Почему мужчины скрывают свои чувства и бояться о них говорить? Почему мужчины молчат, когда любят

Мужчинам трудно сказать: «Я тебя люблю». Уставшие ждать признания женщины начинают сомневаться в смысле дальнейшей связи: "Он меня любит или нет? Есть ли у него ко мне хоть какие-то чувства?" Почему мужчины не говорят о любви и своих чувствах?

Если у вашего партнёра есть проблемы с признаниями в любви, вы должны ответить себе на вопрос, что для вас действительно важно. Если отношения дают вам ощущение защищённости, если вы чувствуете, что выступаете единой командой, если вы верите в совместное будущее, то, может, слова - это не самое главное? Тем более, что многим мужчинам очень трудно прямо говорить о любви.

Почему мужчины не говорят «Я тебя люблю»

1. Мужчина по своей природе не умеет выражать чувства

Женщины легче понимают то, что они чувствуют, и охотнее говорят об этом. Мужчины же должны этому осознанно учиться. По своей природе они меньше ориентированы на разговоры друг с другом и больше - на действия. В детстве их заставляют вести себя сдержанно и спокойно, и по мере созревания, контактируя с друзьями, они не испытывают никакой потребности менять манеру общения. Проблемы возникают позже - в отношениях с женщинами, которые страдают от мужской сдержанности в определённых вопросах. Когда партнёр не говорит о своих чувствах, женщина поднимается на вершины изобретательности, чтобы только заставить его сломать внутренние барьеры. В результате дело доходит до напряжённости в общении, хотя в самом союзе не происходит ничего тревожного. Психологи советуют давать партнёру время на то, чтобы он сам нашёл способ признаться в любви. Если его к этому принуждать, он не будет чувствовать себя комфортно, говоря: «Я тебя люблю!»

2. Мужчине нужен подходящий контекст для разговоров о любви

Страх перед выражением «Я тебя люблю» может также проистекать из чувства неопределённости. Это не означает кризиса в отношениях, а только объясняет поведение мужчины. Дорога к признанию в любви для него очень длинна и заканчивается только тогда, когда он чувствует себя уверенно и безопасно в рамках своего любовного союза. До этого момента он боится быть отвергнутым и неоценённым. Что даёт мужчине чувство безопасности в отношениях?

Убеждённость в том, что он единственный мужчина в жизни этой женщины и что она готова вкладывать чувства и другие ресурсы в совместное будущее.
Восхищение со стороны партнёрши. Если восторгаться тем, что собой представляет мужчина, что он делает, то он набирает уверенности в себе и в результате легче выражает свои эмоции.
Отсутствие давления в разговорах о чувствах. Чувствуя нетерпение или недовольство со стороны партнёрши, мужчина сразу же закрывается, замыкается - признаний она не дождётся ещё долго.

3. Мужчина выражает любовь не только словами

«Я уже давно призналась ему, что люблю его, а он - ничего! Он меня не любит, я это знаю!» - многие женщины знают такую ситуацию из личного опыта. Но признание в любви одного участника отношений не означает немедленных аналогичных деклараций со стороны другого партнёра. Между тем, ваш мужчина может выражать свои эмоции по-другому, и досадно было бы этого не заметить. Это может быть букет цветов, свидание, ключ от квартиры или приглашение к его родителям. Каждый такой жест нужно замечать и ценить, потому что это тоже способ общения и выражения того, что у человека на душе. Сосредоточение на второй половине, довольно длительное взаимное узнавание друг друга необходимы, чтобы создать прочный и счастливый союз.

Вопрос психологу

Почему ОН ничего не говорит о своих чувствах ко мне? Мы живем вместе уже полтора года. Из-за такой неопределенности мы стали ссориться часто. Возможно, я не права, потому что пытаюсь "выбить" из него правду. Но и меня поймите: я не могу жить так, не понимая ситуацию: ничего не говорит, не строим планы совместные, только недавно раскрыли правду о нас своим друзьям... К тому же он стал агрессивен в последнее время, а я нервной, часто лью слезы.
Оба устали от такого. Но главное другое - он не уходит. ПОЧЕМУ? Удобно жить со мной? Я отдаю многое, взамен не получаю ничего. Это обижает. Я же девушка. Тепла и нежности, заботы и внимания нет.
А еще он стал говорить, что я ему не нужна, что не любит меня (хотя он ни разу не сказал мне о своих чувствах ко мне! только то, что не любит), а позже говорит, что я вынудила его такое сказать. Разве это нормально? Зачем же тогда он мне гадости говорит, а хорошее зажимает сказать?
В общем, я запуталась. С одной стороны, прожили полтора года вместе и знаем друг друга более десяти лет, а с другой стороны - такое хамство и холодность к себе терпеть не могу уже... И разорвать первой все не получается тоже.
КАК ПОНИМАТЬ ВСЮ ЭТУ СИТУАЦИЮ?

Ответы психологов

Здравствуйте, Виктория!

Вы пишите, что - стали часто ссориться с МЧ, не строите совместные планы, в последнее время он стал агрессивен, Вы отдаете многое, взамен не получаете ничего, кроме хамства и холодности...

При этом Вы пытаетесь "выбить" из него правду... Какую? Как он к Вам относится? Так вроде бы поступки об этом говорят более красноречиво.... М.б. Вы просто не хотите видеть это отношение?

Вы спрашиваете, ПОЧЕМУ он не уходит? Не знаю. Можно строить только гипотезы. Но первичны ли они при этом? Более значимо Ваше отношение к происходящему.

Конечно, очная консультация более объективна, так как информации мало. Это скорее некоторые размышления...

Удачи Вам!

С уважением,

Винда Ольга Викторовна, психолог
г. Харьков

Хороший ответ 4 Плохой ответ 4

Здравствуйте, Виктория

Мне кажется, что парень боится. Боится признать свои чувства, свои чувства к вам и свою зависимость и желание быть с вами. Он боится потерять отношения с вами. И все это в момент, когда вы требуете от него признания, побуждают его действовать агрессивно. Чтобы не оказаться беззащитным, чтобы сохранить ощущение своей силы и независимости.

Это непростые мужские переживания. Так сразу об этом мужчины не говорят. И требуется терпение и постепенные разговоры, чтобы мужчина, почувствовав безопасность для себя, смог сказать сначала слово, потом чуть больше о свои чувствах и отношении к вам.

Но. Именно вы полтора года назад не только начали с ним встречаться, но через какое-то время приняли решение жить вместе. Уже тогда он был таким же. Вас же это не останавливало. Возможно, вы рассчитывали, что со временем он изменится. Но насколько изменились вы в этих отношения? Как вы думаете - что и как вы можете сделать, чтобы ваш любимый мужчина смог говорить вам о своих чувствах?

Так что выходит, что вы выбрали мужчину, который изначально испытывал эти затруднения. И получается, что вам важно услышать эти слова именно от мужчины, которому их сказать сложно.

И тут придется выбирать - как-то меняться самой в своем стиле отношений с мужчиной. Либо чтобы этот мужчина смог вам говорить нежные и теплые желанные слова. Либо - чтобы найти и строить отношения с мужчиной, который в том числе может это делать.

А хамство и холодность... если вы хотите и готовы прервать отношения - то, возможно, лучше просто об этом поговорить, чем обоим своими действиями провоцировать друг друга на нежелательные преживания?

Ланько Владимир Витальевич, психолог Харьков

Хороший ответ 6 Плохой ответ 0

Говорить о своих чувствах кому-то невероятно просто, а другим – очень тяжело, и сегодня Кошечка.ру вместе с тобой разберется в причинах и того, и другого.

Некоторые не придают особенного значения словам. Они вылетают, подобно легким бабочкам, и так получается красиво, стройно, что можно растаять, как пломбир в жаркий солнечный день. Как правило, эти же люди могут буквально «убить» словом. К чему это все? Да дело в том, что как раз очень много говорить – это не значит действительно чувствовать. Конечно, бывают и исключения.

Не говорит, так как боится критики

А теперь представь ситуацию: ты эмоционально распинаешься мужчине, как ты его любишь, что ты просто счастлива от всего, что вас с ним связывает. Слова вылетают со скоростью света. И ты в ссорах, видимо, тоже не сдерживаешься, можешь что-то сказать настолько обидное, что мужчину это заденет до глубины души.

И вот одна из причин, по которой мужчина не говорит о своих чувствах, – как раз боязнь того, что ты просто не воспримешь его слова всерьез. Ведь после ссоры ты можешь сказать: «Да это я сгоряча! Не принимай близко к сердцу…» А откуда ему знать, вдруг ты не примешь его слова всерьез еще и посмеешься над ним или обидишь, если, например, будешь не в духе.

И даже не думай, что сильные и с виду холодные мужчины не терзаются тем, как их любимая отреагирует.

Говорить о своих чувствах нужно ни много и ни мало. Ровно столько, сколько будет искренне!

В то же время, возможно, он и говорил тебе о своих чувствах. Но только не просто о любви, но и о переживаниях, сомнениях, эмоциях. А ты просто не услышала, когда в очередной раз вылила на него целый ушат слов о туфельках, сумочках, подружках, проблемах на работе и пр.

Мужчина чувствует, а не говорит!

Еще одна ситуация. Вечер. Вроде бы все прекрасно, и тут ты понимаешь, что вот, он рядом и пора бы поговорить на задушевные темы. И начинаешь разглагольствовать о высоком, но в ответ получаешь только молчание или переход на другую тему. А если ты эмоционируешь, то разговор о великом и чистом может вообще закончиться скандалом. И здесь уже тяжело говорить о чувствах просто потому, что милая и прекрасная зайка превратилась в истинную мигеру.

Со стороны мужчины все выглядит иначе: он только расслабился, отдыхает и думает, как же ему хорошо, и вот тут появляется «комарик», который начинает нудеть все сильнее. Если такие «комариные атаки» ты делаешь с завидной периодичностью, будь готова к тому, что мужчина просто подумает, что ты его пилишь постоянно. И даже если чувства есть, они могут смениться на совершенно противоположные.

А на самом деле ему просто трудно говорить о чувствах или вообще он считает это «работой». И чем больше ты выводишь его на разговор и хочешь все выяснить, тем тщательнее он избегает этого общения.

Говорит, но другими словами и поступками!

И если ты всегда очень впечатительная, бурно на все реагируешь, и вот ты влюбилась в эдакого «сухаря», не спеши со слезами говорить о его равнодушии. Иногда гораздо важнее поступки:

мужчина подарил тебе не «дежурный» букет цветов (или пусть даже его!), а то, что ты очень давно хотела (речь не о последнем айфоне, а, например, о какой-нибудь коллекционной вещи, которую сложно найти, или о книге, которую ты так долго искала),
пока ты спишь, он укрыл тебя пледом, чтобы ты не замерзла,
он знает, что ты пьешь чай, например, без сахара, но с мармеладом,
он примчался в непогоду за тобой, чтобы только ты не промокла под дождем.

Да и вообще сказать «люблю» человек может разными другими словами:

доедешь – обязательно позвони мне,
одевайся теплее – там холодно и все в таком духе.

И есть даже такое мнение, что когда чувства действительно есть, то очень трудно говорить о чувствах. Скорее, больше должно насторожить, когда мужчина с упоением и в стихах выражает свои эмоции, хотя вашим отношениям еще нет и пары недель.

Оборотная сторона «медали»: «боюсь говорить о чувствах» – значит…

Конечно же, иногда мужчина не говорит о чувствах совершенно по иным причинам. И они не связаны ни с воспитанием, ни с его скрытной природой. А ответ может быть для тебя не самым приятным, но сайт считает своим долгом тебе сказать:

он думает, что чувства не взаимны,
мужчина сомневается в том, действительно ли его чувства настолько глубокие,
не видит в этом необходимости, потому что считает, что важнее поступки,
испытывает такие чувства, которые сложно описать словами,
не испытывает сильных чувств, но ты ему еще пока зачем-то нужна.

Но если ты чувствуешь, что мужчине трудно говорить о чувствах, это не значит, что их совсем нет. Или что тебе не стоит говорить о своих. Просто иногда стоит принять как данность, что мы действительно с разных планет. И если кто-то не любит тебя так, как тебе хочется, совсем не значит, что он не любит и вовсе. В то же время не стоит обманываться и думать, что раз молчит – просто обожает.

Смотри на дела больше, ведь в конце концов они важнее слов.

Так что не стоит закатывать скандалы, заламывать руки и жаловаться подругам, что твой мужчина – черствый сухарь. Иногда важно без слов чувствовать человека и при необходимости даже «залечивать» психологические раны. Подумай над тем, что иногда, чтобы не били больше в сердце, проще притвориться, что его просто нет…

Теперь ты согласна, что можно не только словами, но и другими способами говорить о своих чувствах ?

Ева Радуга – специально для Кошечка.ру – сайт для влюбленных… в себя!

Артур Миллер писал Мэрилин Монро, что, когда люди расстаются, после них остаются только слова. Слова, которые мы не сказали или, наоборот, бросили в гневе. Те, что разрушили отношения, или те, что сделали их особенными. Получается, слова очень важны для нас. А слова любви и нежности - особенно. Но почему мужчины так редко говорят их?

Студия документалистики «Биография» сняла трогательное видео о том, как женщины, не привыкшие к признаниям мужчин, реагируют на слова о любви.

«Мы уже 10 лет вместе, в открытую говорить о любви, наверное, лишнее, и так все понятно».
«Разговоры - это как? Мы должны сесть на кухне и сказать: я тебя люблю, я тебя тоже - так, что ли?»
«Говорить о чувствах сложно, но мне хотелось бы».

Но уже через час разговора об отношениях мужчины озвучили чувства, о которых никогда не говорили:

«Я люблю ее, даже когда она мажет руки кремом в постели и при этом громко-громко «чавкает» им».
«Если бы меня сейчас спросили, счастливый ли я человек, я бы ответил: да, - и это только благодаря ей».
«Я люблю ее, даже когда она думает, что не любит меня».

Посмотрите это видео и поговорите о любви.

Почему мужчины не любят говорить о чувствах?

Эксперты объясняют, что мешает мужчинам открыто высказывать чувства и в каких случаях они не могут молчать о любви.

Арина Липкина, психолог

Считается, что в традиционной мужской роли нельзя показывать свою уязвимость, привязанность, душевную боль. Связан страх говорить о чувствах и с «выживаемостью» мужчин. Слишком сильные эмоции для них опасны из-за выброса адреналина. Мужчины инстинктивно снижают эмоциональное возбуждение или уходят от этого состояния (выходят из комнаты, прекращают разговор по телефону, переключаются на другие дела, отключаются и не слышат). Адреналин оказывает воздействие на внутренние органы: учащается сердцебиение, повышаются артериальное давление и уровень сахара, нарушается пищеварение. Адреналин пригодится мужчине в работе, физической активности, нападении, защите, но не в разговоре о чувствах. Здесь он опасен для здоровья и жизни.

В рамках одного эксперимента молодым людям и девушкам давали слушать запись плача младенца. Молодые люди намного быстрее выключали запись, чем девушки. Психологи сначала полагали, что это из-за низкой эмоциональной чувствительности. Но анализы крови показали, что у юношей в этой ситуации сильно повышался уровень гормонов стресса.

Эволюция запрограммировала мужчин на защиту, проявление силы, активные действия и, как следствие, на отключение эмоций

Женщина больше приспособлена к таким эмоциональным всплескам, и в том числе к интенсивным разговорам о чувствах. Эволюция запрограммировала мужчин на защиту, проявление силы, активные действия и, как следствие, - на отключение эмоций, например, на войне или охоте. В итоге для мужчин это стало естественным. Женщин же, наоборот, охраняли для того, чтобы они производили потомство, были привязаны к дому и маленьким детям.

Они представляли собой слишком большую ценность, чтобы подвергать их опасности в борьбе за территорию или пищу, поэтому рисковать приходилось мужчинам. Гибель нескольких мужчин не отражалась на возможностях воспроизведения потомства, а вот гибель нескольких женщин грозила существенными потерями численности племени.

В результате женщины живут дольше, и в целом на каждом этапе жизни у них ниже шансы умереть, чем у мужчин. Например, новорожденные недоношенные мальчики чаще умирают в младенчестве, чем недоношенные девочки. Эти гендерные различия сохраняются на протяжении жизни, и даже у пожилых мужчин гораздо больше шансов умереть вскоре после смерти жены, чем у женщин в случае смерти супруга.

Разница в проявлении эмоций у мальчиков и девочек проявляется с самого раннего детства. Девочки должны быть в большей связи с настроением и эмоциями, чем мальчики, поскольку в будущем им придется чувствовать своего ребенка, давать ему душевное и физическое тепло, ласку, чувство уверенности, одобрение. Поэтому для женщин говорить о чувствах естественно, для мужчин же больше подходят действия.

Владимир Дашевский, психотерапевт

Много или мало говорить о любви - вопрос ожиданий партнера. Для одного и каждый день мало, а другому одного «люблю» достаточно на всю жизнь. Здесь мужчины мало чем отличаются от женщин.

Если говорить о первом признании, то здесь мужчину часто сдерживают страхи. Страх того, что после слов нужно предпринимать действия, подкреплять их, страх оказаться уязвимым, получить отказ, ранить свою самооценку. Я раскрываюсь, я беззащитен. Это страшно. Плюс давление общественного мнения - первым должен объясняться мужчина.

Но когда любви становится больше, чем страхов, когда держать в себе сложнее, чем высказать, мужчина признается. Так что если ваш недавний партнер признается в чувствах, значит, любви в нем больше.

Если же говорить о длительных отношениях, многое зависит от воспитания и от той модели, которую партнер видел в детстве. Если в вашей семье родители постоянно говорили друг другу о любви, вы будете считать это нормальным, часто говорить это партнеру, а он в ответ вам.

Если в детстве вам не хватало любви и сейчас в отношениях ежедневно нужно подтверждение чувств, вам всегда будет мало признаний. Но это уже не про любовь. Тут все зависит от партнера. Отношения - это танец. Кому-то важнее слова, кому-то поступки. Подстраивайтесь друг под друга.

Любовь - решение, которое мы принимаем каждый день: с тем ли партнером я живу, мой ли это человек, люблю ли я его. Если вы сами себе отвечаете - да, люблю, то и партнеру вы об этом говорите. Но у каждого человека свой период ревизии и саморефлексии. Кто-то проводит переоценку каждый день, а кто-то только в годовщину свадьбы или 14 февраля. Старайтесь делать так, чтобы ваш танец был парным, а не одиночным.

Что делать, если ваш мужчина редко говорит о чувствах?

Вы постоянно говорите партнеру о чувствах и того же хотите от него, но в ответ тишина? Что делать, чтобы чувства мужчины стали для вас более прозрачными, а отношения - более открытыми?

Юлия Захарова, клинический психолог

Женщины часто жалуются, что мужчины редко говорят о чувствах: нечасто делятся переживаниями, не говорят о любви, не делают комплиментов. Многие, не только мужчины, но женщины, говоря о чувствах, становятся уязвимыми. Зачастую с запретом на выражение чувств связаны серьезные переживания детского и подросткового возраста. Возможно, чувства не были восприняты всерьез или стали предметом насмешек. Поэтому они - зона особенно бережного обращения. Для их выражения важно создать безопасную атмосферу, не давить, не напирать, не делать разговоры о чувствах объектом манипуляций.

Вот несколько советов, следуя которым вы научите мужчину говорить о чувствах чаще:

Не ждите быстрого результата. Негативное отношение к выражению чувств формировалось годами, поэтому, вероятно, вам потребуется не менее нескольких месяцев, чтобы его изменить.
Обозначайте чувства мужчины, чтобы связать эмоциональное переживание и его словесное обозначение. Если видите, что он расстроен, скажите: «Похоже, ты расстроен!»
Никакого насилия! Старайтесь не заставлять его говорить о чувствах. Не нужно мучить его вопросами: «Ты меня любишь? А как ты меня любишь?» Если отказывается признавать, что у него есть чувства, не давите. «Ну как же? Я же вижу, что ты расстроен!» - не нужно, подождите до следующего раза.
Рассказывайте о своих чувствах - увлекайте примером. Не фиксируйтесь только на выражении любовных чувств, они лишь частный случай. Обозначайте разные чувства, будьте искренни.
Если мужчина решился поделиться с вами чувствами, он не должен об этом пожалеть. Старайтесь никогда не использовать этого для манипуляций. Если будете припоминать в пылу ссор слова, сказанные в минуту слабости, вы только убедите его в том, что делиться чувствами небезопасно.
Если мужчина говорит о чувствах, проявите внимание, выслушайте его, поддержите.
Помните, что для многих мужчин поступки важнее слов. Многие говорят «люблю» делами - встретить вечером, приготовить чай, дать отдохнуть, забрав детей на улицу.

Любая женщина ждет от своего мужчины слов любви. Ласковых, нежных, добрых. От этих слов женщина тает в его руках. Но, почему-то, мужчины не спешат нас радовать. И ожидаемые каждой женщиной слова звучат так редко. Почему мужчина не говорит, люблю ? В чем причина его молчания?

Стоит спросить его в лоб - какие чувства, он испытывает, любит ли, и мужчина начинает бормотать что-то маловразумительное. Возможно, мы просто разговариваем на разных языках. Мужчина пытается говорить на своем, мужском. А мы просто его не понимаем?

Мужчина вообще довольно скрытен. Он молчит не только о своих чувствах. Невозможно узнать, какие проблемы его тревожат, до тех пор, пока эти проблемы не станут слишком большими. И слова о любви они таят в себе, боясь сказать и оказаться пойманными в сети. А если не сошлось, получиться что не сдержал своего мужского слова.

Для мужчины признание в любви после знакомства и продолжительных отношений, значит слишком много. Это не просто объяснение и утверждение того, что ты самая – самая. Это – обещание заботы и верности. И не только для тебя, но и для всей твоей немаленькой семьи. Это признание накладывает на мужчину обязательства и обязанности. А если отношения пойдут не так? Значит, он вынужден нарушать свое слово? Какой же он после этого мужчина? Как он будет смотреть в глаза тем, кого предал?

Женщины обижаются на молчаливость мужчин. Но если подумать, мужчина говорит нам о своей любви постоянно. Он принес подарок – признание в любви. Отменил встречу с друзьями, для того чтобы пойти с вами на концерт, о чем вы давно мечтали – сказал, что вы по-прежнему прекрасны. Уехал в командировку и звонит каждый день – беспокоиться, не слишком ли одинокой чувствует себя его любовь. Почему мужчина не говорит о любви? Потому что за него говорят его поступки. Женщины, неужели вам этого мало?

С самого утра сегодня он не покидает вас ни на минуту. В комнате было прохладно, и он укутал пледом ваши плечи. Вы чувствовали себя нехорошо, и он помыл посуду и погулял с собакой. Проявляя заботу, он пытается рассказать вам, как вы для него важны. Каждый поступок буквально кричит его чувствах. Если бы он был к вам равнодушен, поступал бы он так? Неужели бы кто-то поступал так с человеком, который был бы ему неприятен?

Вы продолжаете сомневаться. Вам хочется слышать, а не чувствовать. Поймите, что мужчина не похож на женщину. Примите его способ выражения чувств, и вы поразитесь тому, как много он говорит вам. Он привел вас в свой дом и познакомил с родителями – вы единственная в мире женщина, с которой он будет счастлив. Он представил вас своей компании – вы умны, красивы, ему нечего стыдится, у вас замечательное чувство юмора. Начал рассказывать о том, как провел день на работе – только вы способны помочь и понять.

Для того чтобы услышать от мужчины признание в любви порой достаточно просто это признание увидеть.