Ямки на ногтях рук и ног: почему появляются вмятины, что делать. Почему образуются вмятины на ногтях

Точки на ногтях являются свидетельством изменений, которые происходят в организме человека. Лейконихия может возникнуть у человека в любом возрасте, независимо от его пола и социального статуса. Патологические отклонения представляют собой расслоение ногтевой пластины и образование в ней полостей различного размера, формы и цвета. Влияние внутренних и внешних факторов приводят к нарушениям, затрагивающим только 1 ноготь или пальцы на всех конечностях. Чаще всего лейконихия проявляется на ногтях рук, так как именно они подвергаются наиболее сильным нагрузкам и контакту с агрессивной средой. Однако, появление точек на ногтях ног не является большой редкостью. Рассмотрим предпосылки возникновения этого явления, мероприятия по его лечению и профилактике.

Классификация

В дерматологии лейконихию подразделяют на 4 вида в зависимости от конфигурации и места расположения точек:

Тотальная. Патология начинается с появления небольших точек. Постепенно увеличиваясь в размерах, они вызывают полное расслоение и разрушение роговой пластины.
Точечная. В этом случае наблюдается множественное появление мелких точек. Иногда они срастаются в 1 большое пятно, которое может покрывать до половины ногтя.
Полосовидная. Точки перерождаются в полосы вертикальной или горизонтальной ориентации. Полосы могут быть различной толщины, в зависимости от заболеваний, их спровоцировавших.
Ограниченная. Патологические изменения затрагивают только одну часть ногтя с полным ее разрушением. Оставшаяся часть выглядит здоровой.

Наиболее сложным и тревожным типом заболевания является тотальная лейконихия. Прогрессирующий недуг уничтожает практически всю ногтевую пластину. Это тревожный симптом, при котором нужно немедленно обращаться к врачу.

Причины образования точек на ногтях

Лейконихия может иметь самую разнообразную этиологию. Появлению точек на роговой ткани могут предшествовать различные события внутреннего или внешнего происхождения. Довольно часто недуг возникает как реакция организма на комплекс негативных факторов. В медицине существует подразделение предпосылок заболевания на группы, объясняющие появление недуга под влиянием извне или из-за патологии внутренних органов.

Причины лейконихии внешнего характера

Несмотря на то что роговая ткань ногтей является довольно прочным образованием, нарушить ее структуру могут самые разнообразные факторы.

Наиболее частые причины появления точек из-за внешнего воздействия следующие:

Механическое повреждение. Сильное давление или удар вызывает расслоение пластин роговой ткани. Подобная реакция может возникнуть и при длительном ношении чрезмерно тесной обуви.
Выполнение маникюра неопытным мастером или непредназначенными для этого инструментами. Вследствие этого происходит инфицирование мягких и твердых тканей, их воспаление и разрушение.
Продолжительный контакт с химически активными веществами. Как правило, такое происходит, когда человек не пользуется защитными перчатками. Серьезный ожог можно получить даже при пользовании бытовой химией.
Использование косметических препаратов сомнительного качества или с закончившимся сроком годности. Также причиной появления точек может стать применение строительных растворителей для снятия лака с ногтей.

У детей лейконихия возникает из-за вредной привычки грызть ногти. Роговая ткать подвергается сильному механическому давлению, влиянию кислоты и болезнетворных бактерий. Как правило, с возрастом точки исчезают вместе с порочной привычкой.

Внутренние причины лейконихии

Даже самое бережное отношение к своим рукам не дает гарантию того, что ногти на них не покроются многочисленными точками.

Вызвать это явление могут такие отклонения в здоровье:

Грибок. Как правило, заражение происходит при телесном контакте с инфицированным человеком. В ряде случаев болезнетворные организмы попадают под ногтевую пластину при купании в грязной воде стоячих водоемов. В зависимости от разновидности грибка и степени его запущенности, лечение может продолжаться до нескольких лет.
Дистрофия. Истощение организма наступает из-за нерационального питания или неправильно организованной диеты. Отсутствие в организме питательных веществ и кальция приводит к ослаблению и разрушению роговой ткани ногтей. После нормализации рациона питания пятна на ногтях исчезают в течение нескольких недель.
Нервная работа, связанная с сильной психологической нагрузкой и регулярными стрессами. Из-за них нарушается гормональный баланс в организме. Это негативно сказывается на роговой ткани, которая становится мягкой и тонкой. При отсутствии стрессов обмен веществ восстанавливаются, а точки постепенно сходят по мере роста ногтей. Однако постоянное нервное перенапряжение приводит к тотальной лейконихии, излечить которую весьма затруднительно.
Авитаминоз. Белые точки являются одним из признаков недостатка в организме витаминов и минералов, необходимых для формирования тканей. Сопутствующими признаками авитаминоза являются ломкость и выпадение волос, сухость и шелушение кожи. Довольно часто появляется герпес, очаги которого могут быть на губах или пояснице.
Сердечно-сосудистые заболевания. Сердечная недостаточность вызывает появление точек синего цвета на ногтях. Это тревожный симптом, указывающий на необходимость срочного визита к кардиологу.

Патология ногтей может быть следствием нарушения в работе почек. Специалист по форме и размеру точек определяет даже наличие опухоли. Появление точек на роговой ткани является достаточно тревожным симптомом, чтобы оставить все дела и обратиться за врачебной консультацией.

Диагностика при точках на ногтях

В тех странах, где здоровью населения уделяется надлежащее внимание, осмотр ногтей является обязательной процедурой во время каждого посещения врача. По состоянию роговой ткани специалист определяет наличие и возможный характер патологии. Исходя из этого назначаются консультации у специалистов узкого профиля. При появлении изменений в состоянии ногтей следует обратиться к дерматологу. Там проводится первичное обследование, которое включает опрос больного, внешний осмотр пальцев на руках и ногах, взятие соскоба для анализа на грибок.

После этого пациент направляется к следующим специалистам:

кардиологу;
невропатологу;
гастроэнтерологу;
стоматологу;
онкологу.

Если причина заболевания не кроется в механическом повреждении тканей, то для выявления его истинной причины больному назначается комплексное обследование. Как правило, обязательными процедурами являются анализы крови и мочи, рентгенография, зондирование кишечника и желудка. Для постановки точного диагноза может использоваться сканирование на аппарате магнито-резонансной томографии. На основании проведенных исследований больному ставится диагноз и назначается комплексное лечение, которое может включать сразу несколько направлений.

Лечение патологии на ногтях

В редких случаях больной признается временно нетрудоспособным. Как правило, лечение проводится без отрыва от производства, если симптомы основного заболевания это позволяют.

Процесс борьбы с точками на ногтях проводится по следующим направлениям:

Налаживание режима труда и отдыха. Особое внимание стоит уделить избеганию стрессов и предотвращению моральных перегрузок. Если есть такая возможность, то нужно взять отпуск и сменить обстановку.
Нормализация рациона питания. Здесь нет особых хитростей. Прежде всего нужно отказаться от алкоголя, жирной, соленой, острой пищи, консервов и полуфабрикатов. В меню нужно ввести витамины, молочные продукты, свежие овощи и фрукты, богатые витаминами.
Лечение грибка. Инфекция под ногтями устойчива к лекарственным препаратам любого вида. Для того чтобы победить грибок, требуется комплексное воздействие мазей, таблеток и инъекций. При отсутствии успеха в течение первых месяцев лечения необходимо использовать антибиотики. Все лекарственные средства применяются по назначению врача. Самолечение недопустимо.
Мануальная терапия. Применение лечебных примочек и массажа помогает улучшить кровообращение и обмен веществ в поврежденных тканях. Такое воздействие не является самостоятельным методом лечения, а служит дополнением к курсу, назначенному специалистом. Массаж можно делать и самостоятельно, получив рекомендации специалиста или окончив соответствующие курсы.
Обработка настойкой из йода, морской соли и коры дуба. Такой метод применим при механических повреждениях роговой ткани ногтей. После проведения процедуры распаривания ногтей в ванночке, поврежденное место аккуратно просушивается и смазывается рыбьим жиром ими масляным раствором витаминов.
Излечение основного заболевания, которое вызвало появление точек на ногтях. Как правило, такие последствия исчезают вместе с предпосылками недуга.

Во время проведения лечения противопоказано использование любого маникюрного лака и накладных ногтей. Маникюр нужно проводить в щадящим режиме продезинфицированными инструментами. Срезанный материал нужно собирать и утилизировать, чтобы не вызвать заражения грибком окружающих. Все мероприятия, связанные с использованием бытовой и строительной химии, необходимо выполнять исключительно в защитных перчатках.

Зачастую, именно ногти выдают состояние здоровья их обладателя. Неаккуратные руки и деформированные ногти могут испортить даже самый элегантный и безукоризненный образ. к сожалению, на сегодняшний день мало кто может похвастаться абсолютно здоровым и крепкими ногтями, и весьма распространенной проблемой является неровная ногтевая пластина со множеством впадин и полосок. Почему на ногтях появляются волны и как вернуть им первозданный вид? В этой статье попробуем ответить на насущный вопрос, беспокоящий как женщин так и мужчин.

Как выглядят неровные ногти?

Проблема неровности на ногтях выглядит у разных людей по-разному. «Волны» могут располагаться и вдоль и поперек, бугорков и полосок может быть разное количество, они могут быть глубокими или едва заметными. Изучать количество и глубину впадинок на ноте лучше сбоку, так сказать в профиль руки.

Часто, появляются неровные ногти на больших пальцах рук, так как на эту область руки приходится наибольшая часть травм и механических воздействий.

Так бывает, что впадина не уходит, даже по мере отрастания пластины, и продольные волны появляются даже после того, как бугристая часть ногтя уже отстрижена. Избавиться от изъяна возможно только после выяснения причины его появления, иногда требуется консультация и помощь специалиста.

Причины, почему волнистые ногти на руках

Зачастую, различные волны и бугорки на пластине появляется в результате неправильного ухода за руками и ногтями. Возможно, был неправильно сделан маникюр или педикюр, использовалась слишком грубая пилочка для стачивания или слишком резко и не аккуратно срезалась кутикула. Также волнистость и деформация ногтя на большом пальце руки может быть связана с наличием пагубной привычки грызть и покусывать ноготки во время нервного напряжения. В дальнейшем, любые повреждения и неправильные движения могут отразится на состоянии ногтя.

В быту постоянно приходится контактировать с химическими компонентами, находящимися в составе моющих и чистящих средств. И, к сожалению, не каждая женщина защищает свои ручки перчатками во время домашних дел, и с течением времени, ноготь разрушается из-за негативного влияния агрессивной химии, пластина становится слабой, ломкой и бугристой.

Эти наиболее частые и популярные варианты появления рельефности на ногте. Но это далеко не единственные причины, почему ногти становятся волнистыми, и проблема не всегда является сугубо косметической. В некоторых случаях дефекты на ногтевой пластине могут быть первыми сигналами развития некоторых заболеваний или наличия проблем со здоровьем.

Однозначно определить причины вмятин на ногтях рук, бывает довольно сложно самостоятельно. Поэтому при обнаружении на ногтевой пластине ложбинок и бугорков, самым лучшим решением будет обратиться к квалифицированному специалисту, и вообще, возьмите в привычку ежегодно показываться врачу, осуществлять визуальный осмотр, сдавать положенные анализы, а также ставить доктора в известность, если произошли какие-либо изменения или замечены неполадки в организме.

Как вылечить бугристые ногти на руках?

Прежде чем перейти к лечению проблемы, для начала нужно найти и устранить всевозможные причины, по которым ногти растут волнами.

Если же ногти волнами, причины имеют инфекционную направленность, например, появился грибок или другое кожное или ногтевое поражение, то самолечением заниматься крайне нежелательно. Риск возникновения осложнений очень велик, и нередки случаи, когда «запущенному» пациенту требуется хирургическое вмешательство и удаление пораженной пластины. Лечение должно быть комплексным, с применением противомикробных и противогрибковых лекарств, а также обработкой инфицированных участков лосьонами, мазями и кремами.

Но, независимо от причины ребристых ногтей, можно соблюдать комплекс мер и осуществлять лечебные процедуры, которые помогут вылечить волнистость ногтей, а в дальнейшем предотвратить появление подобного изъяна.

, отдавать предпочтение необразному европейскому маникюру.
Одевать перчатки при контакте с водой и бытовой химией.
На некоторое время отказаться от наращивания ногтей.
Слишком часто не полировать ногти и излишне увлажнять кутикулу и пластину.
Использовать только качественные средства по уходу и лаки, а перед декоративным покрытием, наносить базовое или укрепляющее средство. Подробнее об укреплении ногтей читайте .
Следить за сбалансированностью своего питания.
Чтобы не допустить, чтобы на ногтях появились поперечные вмятины или продольные волны, рекомендуется периодически пропивать специальные витаминно-минеральные курсовые препараты, особенно в осенне-весенний период.

Мы разобрали наиболее вероятные причины кривых ногтей на руках, исправить положение вполне реально, главное подойти к проблеме со всей серьезностью.

Может быть у вас есть свой ответ на вопрос, почему на ногтях появляются вмятины, и личный проверенный способ, как побороть бугристость ногтей, будем признательны, если вы поделитесь своим опытом в комментариях.

Будьте безупречны!

Нормальному ногтю полагается быть прочным, эластичным, ровным, гладким, блестящим, розовым и прозрачным — через его верхушку обязан ясно просвечивать кончик пальца. Впрочем, если вид ногтевых пластин не соответствует идеалу, это еще не повод подозревать у себя и своих близких разного рода болезни.

Не исключено, что все дело в неправильном питании с упором на сладости и рафинированные продукты или же в затянувшемся предновогоднем голодании с отказом от животного белка и жира. Пищевые крайности лишают ногти всего, что так им необходимо, и в первую очередь аминокислот, из которых состоит суперпрочный белок кератин, а также укрепляющих их минералов: кальция, хрома, фосфора, селена, цинка, железа, кремния и серы. Особенно серы! Ее атомы образуют множественные связи между цепочками кератиновых молекул, придавая им прочность и не позволяют ногтям ломаться и расслаиваться.

В силу наследственных особенностей у одних из нас сера накапливается активнее, чем у других: эти счастливчики никогда не ломают ногти. Если ты не из их числа, сядь на специальную диету. Ногти обожают омлет и куриный бульон — в этих блюдах много цистеина и биотина, а также достаточно жира и воды, из которых состоят тонкие прослойки между кератиновыми пластами — именно они придают здоровый блеск и эластичность ногтям.

Здоровье ногтей: сигналы

Китайские целители в древности ставили диагноз по виду ногтей с той же точностью, с какой теперь это делают по компьютерным томограммам. Если на ногте постоянно появляется одна и та же отметина либо он все время трескается или разламывается в определенном месте — это не досадная случайность, а подсказка организма, вступившего в борьбу с болезнью!

Метки на ногте большого пальца свидетельствуют о неполадках в дыхательной системе, указательного — о заболеваниях толстого кишечника, среднего — о нарушениях кровообращения, безымянного — о нервных и эндокринных расстройствах, мизинца — о патологии тонкого кишечника и сердца. Интересно, что предупредительные знаки подобного рода возникают задолго до ухудшения самочувствия и появления первых симптомов развивающегося недуга. Всего по состоянию ногтей можно определить свыше двух десятков разных заболеваний!

У плода ногти дорастают до кончиков пальцев лишь к концу беременности, поэтому длина ногтей — это косвенный признак доношенности ребенка.

Со своими« тайными» знаками к врачу сходить, конечно, стоит… Вообще стоит регулярно проходить диспансеризацию. Только давай сразу договоримся не впадать в паранойю: отметины на ногтях могут сигнализировать о внутренних болезнях, но могут и о неправильном уходе за руками. Итак, что за метки могут появиться на ногтях?

Продольные вмятины и ребрышки. Они могут указывать на нарушения функции желудка, кишечника, печени и других органов пищеварения. Но чаще всего это результат вегетарианского питания, при котором организм страдает от дефицита цинка. Чтобы восполнить его, принимай витаминные комплексы с этим минералом и каждый день съедай горсть тыквенных семечек.

Поперечные вмятины и ямки. Не исключено, что речь идет о затянувшемся воспалительном процессе, тлеющем в организме. Это может быть что угодно — от кариеса и гайморита до холецистита или пиелонефрита. Но прежде чем выискивать у себя скрытые болезни, попробуй чуть полегче орудовать маникюрной палочкой, отодвигая кутикулу и срезая ее. Слишком сильно надавливая на ноготь у основания лунки, можно запросто его деформировать.

Далеко не все проблемы ногтей имеют медицинский подтекст. Они могут ломаться и расслаиваться не потому, что ты больна, а потому, что слишком много времени проводишь за компьютерной клавиатурой.

Бугорки связывают с метаболическим синдромом, сахарным диабетом и другими нарушениями обмена веществ. Скорее всего, все еще не очень запущено. Поменьше сладкого и жирного — и ногти придут в норму!

Точечные углубления — как от укола иглой, придающие ногтевым пластинам вид наперстка, считаются признаком псориаза. Хотя, скорее всего, ты нанесла их обычной иголкой, когда возвращала на место оторвавшуюся пуговицу или вышивала крестиком портрет своего бойфренда.

Желтые лунки. Этот оттенок связывают с заболеваниями печени, но в 99 случаях из 100 дело не в ней, а в никотине. Минздрав же тебя предупреждал…

Чересчур выпуклые ногти (в форме часовых стекол) указывают на нездоровые легкие или сердце.

Если они к тому же имеют синюшный оттенок, а сами пальцы расширяются в верхней фаланге, приобретая форму барабанных палочек, то заболевания сердечно-сосудистой системы можно диагностировать и не ходя к гадалке: все уже слишком сильно запущено.

Бледные ногтевые лунки — сами по себе или в сочетании с белыми пятнышками — в народной традиции считаются добрым признаком, но медики не видят тут ничего хорошего. Так бывает при недостатке железа, кальция, цинка и кремния в организме. Эти состояния ведут к железодефицитной анемии и остеопорозу, при котором ломкими делаются не только ногти, но и кости. Скрытый дефицит железа, кальция и цинка из-за нелюбви к мясу и молочным продуктам и частого сидения на диетах — серьезная проблема топ-моделей и киноактрис, вынужденных сохранять фигуру ценой собственного здоровья. Стоит пополнить запасы нужных организму веществ, и ногти придут в норму.

Повышенная ломкость свидетельствует о неладах в работе щитовидки, о нарушении функции яичников и сбоях менструального цикла. Но не исключено, что речь всего лишь о твоей привычке ходить без перчаток по морозу: ногти обезвоживаются и трескаются от перепада температур.

МЯГКИЕ И ТОЛСТЫЕ НОГТИ у парня, пытающегося с тобой познакомиться, вероятнее всего, говорят не о недостатке кальция или грибке, а о том, что он спортсмен-пловец либо инструктор в бассейне.

Длина ногтей

А как относиться к знакомым, сохранившим, подобно Линдси Лохан, Кирстен Данс, Орландо Блуму, Элайдже Вуду и Филиппу Киркорову, подростковую привычку обгрызать ногти почти до основания? Держись от них подальше! Такие люди обычно обременены психологическими проблемами и раздираемы внутренними противоречиями: они могут неожиданно взорваться и вообще повести себя непредсказуемо. Вредная привычка подобного рода сродни наркотику. Это своеобразный способ снять внутреннее напряжение, вот почему от нее так трудно избавиться.

Если ты и сама порой пытаешься освободиться от стресса таким образом, попробуй вместо этого разминать по часовой стрелке точку в центре подбородка — очень успокаивает. А главное — замени вредную привычку полезными. Например, вместо того чтобы грызть ногти, сделай маникюр или займись ручной работой, последовав примеру Дженнифер Энистон: она лепит из глины всевозможные раковины и спирали, а потом ювелиры отливают их в золоте и платине. В результате у Дженн самые оригинальные украшения в Голливуде и никаких обглоданных ногтей!

Впрочем, другая крайность — чересчур длинные ногти в стиле женщины-вамп — тоже не признак твоей высокой социальности. Они вызывают у окружающих подсознательную тревогу и заставляют их относиться к тебе с подозрением. Недаром же такие ногти считались демонической принадлежностью у всех народов: по этому признаку можно было распознать ведьму, русалку или колдуна.

У взрослых средняя длина ногтей — 1,5 см. А за всю жизнь мужчины состригают в среднем 4 м ногтей, а женщины — 4,5 м.

Привычка грызть ногти

Грызть ногти — привычка не только неэстетичная, но и очень негигиеничная. По иудейским поверьям, нечистая сила имеет нездоровое обыкновение крутиться вокруг нас по ночам, а на рассвете забиваться под ногти. Вот почему жителям Иудеи предписывалось с первыми лучами солнца мыть руки, не прикасаясь ими до этого к лицу(чтобы не появились прыщи и пятна), а также к носу(чтобы не начался насморк), глазам и ушам(чтобы не ослепнуть и не оглохнуть). Древняя страшилка не лишена смысла — мало ли какие микробы могли расплодиться под давно не стриженными ногтями доисторических красоток, учитывая, что ни антибактериального мыла, ни маникюрных салонов не существовало! Микроскопов, кстати, тоже не было, поэтому Гиппократ на голубом глазу заявлял согражданам, что под ногтями скрываются демоны болезней и, будучи жрецом бога медицины Асклепия, магическим образом изгонял их оттуда, срезая и сжигая на глазах у изумленных пациентов(с такого показательного ногтесожжения, собственно, и начиналось тогда лечение многих недугов). Современные же ученые, не устраивающие такие аттракционы, подсчитали, что под ногтями, которые с виду абсолютно чисты, может скрываться в зависимости от их длины от 100 тысяч до миллиона микробов. Есть над чем задуматься!

Древние римляне, как и греки, считали ногти убежищем нечисти. Поэтому, чтобы избавиться от заразы, они стригли ногти и под покровом ночи приклеивали смолой к двери соседа — чтобы болезнь перешла на него и ее демон не обозлился на прежнего хозяина за свое изгнание. С приходом христианства, запретившего желать зла ближнему, ногти стали прятать в дупле дуба: он крепкий, он выдержит.

Ирина Ковалева
ФОТО: CAMERA PRESS/FOTOBANK.RU. PHOTOXPRESS

«Руки – самая честная часть женщины: они расскажут то, что никогда не выдаст ее язык» - шутят французы, намекая, что по рукам можно узнать тщательно скрываемый возраст. На самом деле руки гораздо красноречивее. По состоянию рук, а особенно ногтей, можно судить о расстройствах в организме человека.
По ногтям можно диагностировать нарушения работы организма и некоторые заболевания:
* Если окраска ногтей неравномерная, синюшная или более бледная, чем цвет кожи, есть основания подозревать нарушение в системе кровообращения.
* Поперечные борозды на поверхности ногтя говорят о недавно перенесенном тяжелом инфекционном заболевании.
* Продольные рубцы на ногтях – признак несбалансированного питания.
* Горизонтальные вмятины или ямки остаются после резкого, неблагоприятно сказавшегося на организме, изменения диеты.
* Ломкость ногтей чаще всего вызывает частый контакт с агрессивными моющими средствами. Другая более серьезная причина ломкости ногтей – нарушение обмена веществ.
* Белые пятнышки на ногтях указывают на переизбыток сахара в крови (возможно, начинающийся диабет).
* Желтые пятна или полное пожелтение ногтя говорит о нарушении жирового обмена, а также могут свидетельствовать о заболеваниях дыхательных путей.
* Появления выпуклостей, напоминающих мелкие жемчужины, - признак затянувшегося вирусного заболевания.
* Вогнутые ногти (ложкообразные) могут быть признаком анемии, вызванной недостатком железа в организме.
* Лунки ногтей становятся белесыми или перламутровыми, если кожа получает недостаточное питание.
* Ногти начинают слоиться или расщепляться, если есть неполадки в работе яичников.
По ногтям можно установить и приблизительное время появления отклонений в работе того или иного органа. За неделю ногти на руках отрастают примерно на 1 мм, а полный цикл жизни ногтя человека составляет около 6 месяцев. Исходя из этого, можно сделать вывод, что отклонение, из-за которого образовались показавшиеся около лунки пятнышки или бороздки, появилось около 3 месяцев назад.
Руки тоже могут приоткрыть тайну внутренних изменений в организме:
* О чем расскажут ваши рукиПурпурный цвет кончиков пальцев указывает на плохую работу пищеварительной системы.
* Темно-красный с лиловым оттенком цвет кончиков пальцев говорит о неполадках в работе почек.
* Пятна на коже бугорков Венеры свидетельствуют о расстройствах половой системы.
* Красные узелки между пальцами могут появляться при заболеваниях щитовидной железы.
* Загрубевшая кожа на тыльной стороне указательных пальцев – признак нарушения работы желчного пузыря.
Правда ли, что лаки для ногтей содержат ядовитые вещества?
Мнение о вредном влияние лаков на здоровье ногтевых пластин широко распространено. Справедливо оно только отчасти. Вредно воздействуют на ногти только некачественные лаки сомнительного происхождения. Качественные лаки не только не вредят ногтям, а напротив, питают, укрепляют и защищают их. Особенно полезны покрытия для ногтей, обогащенные протеинами, кальцием, натуральными маслами и витаминами. Однако даже под самый качественный лак для ногтей яркого или темного цвета (алый, пурпурный, темно-коричневый, черный и пр.) следует наносить защитную основу – она не дает ярким красящим пигментам впитываться в ногтевую пластину, и тогда ногти не меняют естественный цвет.
Что представляют собой разные маникюрные средства – лаки, основы, закрепители?
Все маникюрные средства – это сложные композиции, составленные из химических веществ пяти базовых групп: растворители, разбавители, пластификаторы, пленкообразующие вещества и красители. Кроме базовых компонентов в состав маникюрных средств входят специфические добавки, направленные на уход за ногтями (натуральные масла, витамины, протеины, минеральные вещества и пр.). Внимание: в некачественных лаках могут содержаться вещества, опасные для здоровья. Эти вещества не только могут вызвать аллергические реакции, но также провоцируют рост раковых клеток и могут вызвать уродство плода у беременных женщин (!).
Опасными составляющими лаков для ногтей признаны: толуол, сульфонамид формальдегид резин, формальдегид, метакрилат, дибутилфталат (DBF).
Основа под лак (база) представляет собой тот же лак, только без красителей. Содержание ухаживающих компонентов в основе обычно выше, чем в декоративном лаке. Задачи основы под лак – препятствовать проникновению в ногтевую пластину ярких пигментов, придающих со временем ногтям желтый цвет. Специальную основу можно заменить обычным светлым или прозрачным лаком.
Закрепитель (защитное покрытие) – это средство, предохраняющее уже не ногти, а декоративный лак. Его задача защищать пигменты лака от выгорания на свету, придавать прочность лаковому покрытию и сохранять первоначальный блеск лака. Ухаживающих компонентов в закрепителе нет, так как они не могут проникнуть в ногтевую пластину через слой декоративного лака.
Укрепить ногти помогут следующие добавки к питанию: витамины A и D, кальций, белки. Но, пожалуй, самый приятный способ – съедать в течение месяца натощак 200 гр. фруктового желе, так как желатин полезен для ногтей. Он стимулирует их рост, делает более прочными и более гладкими.
lestyle.ru

Красивый и ухоженный внешний вид ногтей важен как с эстетической точки зрения, так и связан с заботой о здоровье, ведь ногти могут символизировать о множестве проблем организма, которые трудно заметить на первый взгляд. Именно поэтому при появлении углубления на ногтях рук, эту проблему можно решать как самостоятельно, при помощи народных рецептов и лечебных препаратов, так и непосредственным обращением к лечащему врачу.

Ямки на ногтях, фото которых выглядят некрасиво и неэстетично, могут появляться как следствие заражения грибком, ослабления иммунитета, ударов или ушибов. Заразиться гибком очень просто, особенно при ослабленном иммунитете, сделать это можно где угодно, причем бактерии моментально проникают в кровь и остаются жизнеспособными долгое время. Чтобы обезопасить себя от них, рекомендуется мыть руки и ноги как можно чаще и использовать при этом специальное моющее средство, содержащее в своем составе хлор, после чего нужно будет вытереть промытую область насухо.

Считается, что ямки на ногте большого пальца говорят о проблеме с легкими или дыхательными путями, указательный палец несет в себе здоровье кишечника и желудка, средний, как и мизинец — проблемы кровообращения и сердечно-сосудистой системы, безымянный — проблемы с нервной системой. В том случае, если углубления имеются на всех или большинстве пальцев, это считается знаком того, что нарушена работа почек или мочевыводящей системы, конечно, при этом существуют и другие симптомы болезней нежели простая ямка на большом пальце руки, поэтому не стоит слепо доверять такой статистике.

Глубокая бороздка на ногте или нескольких сразу — довольно распространенное явление, поэтому специалисты рекомендуют периодически проводить профилактику, направленную на решение данной проблемы. Часто ямочки на ногтях рук появляются из-за недостатка в организме витаминов и питательных веществ, в частности требуется обратить внимание на потребление витаминов группы В, железа, а так же ежедневно выпивать достаточное количество жидкости (не менее 1,5 — 2 литров чистой воды) и придерживаться сбалансированного питания.

Большое значение несет в себе гигиена ногтей, чтобы снизить риск появления углублений на ногтях рук, нужно не забывать выполнять простые действия, направленные на улучшение их здорового вида. Так, например, ногти всегда стоит защищать от непогоды и воздействия химических средств, увлажнять и питать как руки, так и ногтевые пластины, что можно сделать при помощи специальных кремов или жирных масел (например, оливкового, жожоба или витамина Е в жидком виде). Крем или лосьон рекомендуется наносить на руки после каждого контакта с водой, чтобы сохранить увлажненность, а масла наносятся непосредственно перед сном, на ночь.

Если проблема уже возникла, то можно решить ее при использовании народных рецептов, самым популярным из которых является лечение при помощи ванночек и примочек из различных трав. Положительное воздействие на ногти окажут: шалфей, лавровый лист, ромашка, чистотел, череда, кора дуба или зверобой. Одну или сразу несколько из них можно заварить небольшим количеством кипятка, настоять и держать в нем руки в течение 10-15 минут.

Глубокая борозда на ногте является как показателем внутренних болезней, так и сигналом о том, что организму не хватает каких-либо витаминов. Данную проблему, несомненно, можно решить самостоятельно, но для лучшего ее понимания рекомендуется обратиться к грамотному специалисту, который назначит лечение.