ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಯುವ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಇಡುವುದು ಹೇಗೆ - ರಹಸ್ಯ ಮಾರ್ಗಗಳು. ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು. ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಕಪ್ ರಿಮೂವರ್ ಆಗಿ ಮುಖದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ

ಸುಂದರವಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಣ್ಣುಗಳು ಆತ್ಮದ ಕನ್ನಡಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವು ಈ ಕನ್ನಡಿಯ ಚೌಕಟ್ಟಿನಂತಿದೆ. ಫ್ರೇಮ್ ಕನ್ನಡಿಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು, ಅದನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ಬೇಕು, ಇದು ಮಹಿಳೆಯ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಅದರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

• ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮದ ದಪ್ಪವು ಕೇವಲ 0.5 ಮಿಮೀ.
• ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರವಿಲ್ಲ;
• ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್;
• ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಮತ್ತು ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳು;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳು, ಚೀಲಗಳು, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂಚಿನ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಇದು ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬೇಕು. ಸುಕ್ಕುಗಳ ರಚನೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾರಣಗಳು ಮಿಟುಕಿಸುತ್ತಿವೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಇದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. 25 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೊದಲು, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅನ್ವಯಿಸಲಾದ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಸಾಕು, ಜೊತೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು. 25 ರ ನಂತರ, ಕಾಳಜಿಯು 3 ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು: ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಟೋನಿಂಗ್.

ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ?

ಮೇಕ್ಅಪ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವುದು 25 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ವಿಶೇಷ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಆವಿಷ್ಕಾರವು ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಎರಡು ಮಿಶ್ರಣವಿಲ್ಲದ ದ್ರವವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲನೆಯದು ಜಲನಿರೋಧಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಅಲ್ಟ್ರಾ-ಲೈಟ್ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದು ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವವರಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ರಹಿತ ಮೇಕಪ್ ರಿಮೂವರ್ ಲೋಷನ್‌ಗಳಿವೆ ಮತ್ತು 25 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರವೂ ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಜಲನಿರೋಧಕ ಮಸ್ಕರಾವನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದರೆ ಅದು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ.

ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸದೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೇಕಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಮುಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ 50 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. 25 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಚರ್ಮದ ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಅದರ ಹರಡುವ ಅಂಶಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಬರಬಹುದು, ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ

ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸುವ ಲೋಷನ್‌ಗಳು, ಜೆಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದೆ ಚರ್ಮದ ಒಳ ಪದರಗಳಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೂರಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಣ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಲಿಪಿಡ್ಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ ಜೊತೆ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆರಳಿಕೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.

ಲೋಷನ್‌ಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಗುರವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬೇಗನೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಜೆಲ್ಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳು ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಊತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಕಣ್ಣಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ನಂತಹ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಪ್ರತಿ ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಕಣ್ಣಿನ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ವಿವಿಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಸುಲಭ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸನ್ನು ನೋಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. 45 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಅನ್ನು ನವೀಕರಿಸುವ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲಜನ್ ಫೈಬರ್ಗಳ ನಡುವಿನ ಕುಳಿಗಳನ್ನು ತುಂಬುವ ಮೂಲಕ, ಚರ್ಮವು ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

30 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಖದ ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದನ್ನು ಬಹಳ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ಚರ್ಮವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಹಳ ಸರಳವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಕ್ರೀಮ್ನ ಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಹಳೆಯದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವ, ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಮುಖವಾಡಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ 30 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬಹುದು.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೆನೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಸಲಹೆಗಳು:

• ಬೆಳಕಿನ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ರೇಖೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅಳಿಸಿಬಿಡು. ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ವೃತ್ತಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ. ಸ್ಥಳೀಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆನೆ ಉತ್ತಮ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕಣ್ಣಿನ ಹೊರ ಮೂಲೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಒಳಗಿನ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನ ಕೆನೆ ಬಳಸಬೇಡಿ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಂತಹ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀವು ರಕ್ಷಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರಬೇಕು.

ಟೋನಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳು

45 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ಮಾಡಲು ಲೋಷನ್ಗಳು, ಜೆಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟಾನಿಕ್ಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತೇವಗೊಳಿಸಲಾದ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಚರ್ಮವು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಆಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಐಸ್ ಘನಗಳು ಸಹ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಒಣಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವಾಗ ಪೋಷಣೆ, ಟೋನಿಂಗ್, ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಬಳಸಬೇಕು.

• ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ನಾವು ಆಲಿವ್, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಜೊಜೊಬಾ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ.
• ಈ ಮುಖವಾಡದೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಚರ್ಮವನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ: ಎರಡು ಟೀ ಚಮಚಗಳ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು 0.5 ಕಪ್ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಸ್ವ್ಯಾಬ್ಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸವು ಉತ್ತಮ ಟಾನಿಕ್ ಆಗಿದೆ. 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ಸೌತೆಕಾಯಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. 1 ಟೀಚಮಚ ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸ ಮತ್ತು 1 ಟೀಚಮಚ ಹಾಲಿನ ಪುಡಿಯಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
• ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಕಷಾಯ: 50 ಗ್ರಾಂ ಪಾರ್ಸ್ಲಿಯನ್ನು 0.5 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಳಿ ಮಾಡಿ. ನಾವು ಸಾರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಹುಬ್ಬುಗಳಿಂದ ಕೆನ್ನೆಯ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತೇವೆ. ನಾವು 3-4 ಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೇವೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮುಗಿಸುತ್ತೇವೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು, ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮಾಸ್ಕ್: 1.5 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಟೊಮೆಟೊ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬೇಬಿ ಫಾರ್ಮುಲಾವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ-ಹಳದಿ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಹಿತವಾದ ಮುಖವಾಡ: ಓಟ್ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಹಾಲನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಗಾಜ್ನಲ್ಲಿ ಊದಿಕೊಂಡ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಸರಳ ಮುಖವಾಡ: ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೆರ್ರಿ ರಸದಿಂದ (ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ರೋವನ್, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ) ಒರೆಸಬಹುದು.
• ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು 1 ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಹುರುಳಿ ಮಾಂಸದ ಸಾರುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸಲು: ಬೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಅಳಿಸಿಬಿಡು, ನಿಂಬೆ ರಸ (ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ) ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯ ಸ್ಪೂನ್ಫುಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣ. ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ಮೊದಲು ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಜೇನು-ಓಟ್ಮೀಲ್ ಮುಖವಾಡವು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: 2 ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ, 1 ಟೀಚಮಚ ಬಲವಾದ ಚಹಾ, 2 ಚಮಚ ಓಟ್ಮೀಲ್, ಮಿಶ್ರಣ, ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡವನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪರಿಚಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಈ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಆಚರಣೆಗೆ ತರಲು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸುಂದರವಾಗಿ ಹೊಳೆಯುತ್ತವೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳು ಅಥವಾ ಚೀಲಗಳು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತದೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ದಣಿದಿಲ್ಲ, ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇಲ್ಲ. ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬೇಡಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, 35 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಸೇರಿದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗೆ ಸಿಗುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಳಸಬೇಡಿ. ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಿ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಪ್ರತಿದಿನ ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ, ನೀವೇ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮವು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರಿಂದ ಕೂಡ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಪುರುಷರು ತಕ್ಷಣವೇ ಮಹಿಳೆಯ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ;

ಮೊದಲ ಸುಕ್ಕುಗಳು 20 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಉತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನದ ರೂಪದಲ್ಲಿ 25 ರ ನಂತರ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆರೈಕೆ - ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಮುಖವಾಡ, ಮಸಾಜ್ಗಳು, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಈ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಮುಖದ ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದೆ.ಇಲ್ಲಿನ ಒಳಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಸಾದ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು

ವಯಸ್ಸಾದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಚರ್ಮವು ತೆಳುವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಒಣಗುವುದು. ಮಿಟುಕಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು 30-40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಗೆಯ ಪಾದಗಳು ಮುಂಚೆಯೇ.

ವಯಸ್ಸಾದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಕುಗ್ಗುತ್ತಿರುವ ಹುಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು;
• ಕುಗ್ಗುತ್ತಿರುವ ಚರ್ಮ;
• ಸ್ಕ್ಲೆರಾದ ಹೆಚ್ಚಿದ ನೋಟ;
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಡವಾಯುಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಇವು ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಾಗಿವೆ. ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗಮನ!ಯುವ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಯುವ ಚರ್ಮದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಆರೈಕೆ

ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಸೆರಾಮಿಡ್ಗಳು, ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚರ್ಮವು ತೇವಾಂಶ, ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಜಲಸಂಚಯನ. 55 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಆಲಸ್ಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಮೈಬಣ್ಣದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳು, ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಪಫಿನೆಸ್ - ಇವುಗಳು ನೀವು ಎದುರಿಸಬೇಕಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗಿವೆ.

ಸುಕ್ಕುಗಳು

ಇವುಗಳು ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಅತಿಯಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡ ಮಡಿಕೆಗಳಾಗಿವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಚರ್ಮದ ದೃಢತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ನಷ್ಟದಿಂದಾಗಿ. ಕಾಲಜನ್, ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ನಂತರದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ ಕೂಡ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳು

ಮೂಗೇಟುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಿಂದ (ಸಿರೆಯ ದಟ್ಟಣೆ, ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್), ರೋಗಗಳು, ಆನುವಂಶಿಕ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಊತ

ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಊತವು ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಚೀಲಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಸರಿಯಾದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ

ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ನಿಮ್ಮ ಯೌವನದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮಸ್ಕರಾ, ಐಲೈನರ್ ಮತ್ತು ನೆರಳುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ಆರೈಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯು ಶುದ್ಧೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನದೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ಮುಖದ ಮೇಕಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕರಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರದೇಶವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲಿಪಿಡ್ ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ "ಕಣ್ಣುಗಳಿಗಾಗಿ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನೀವು ಖರೀದಿಸಬೇಕು.

ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ರನ್ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.ಡಿಸ್ಕ್ಗಳನ್ನು ನೆನೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೃತದೇಹದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಒಣ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಕೂಡ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ?

ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಮಸಾಜ್ ರೇಖೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಐಲೈನರ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಮಸ್ಕರಾವನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸ್ಟಿಕ್ನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗಿರುವ ಕರವಸ್ತ್ರದ ಮೇಲೆ ಗುಡಿಸಿ.

ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ

ಸುಕ್ಕುಗಳ ಅಕಾಲಿಕ ನೋಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಯುವಕರಿಂದ ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಬೆಳಕು, ಆರ್ಧ್ರಕ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಜೆಲ್ಗಳು, ಸೀರಮ್ಗಳು, ಮುಖವಾಡಗಳು - 25 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯರ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಟೇಬಲ್ನಲ್ಲಿ ಏನಾಗಿರಬೇಕು. ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳು ನೀರನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ.

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರಗಳು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ.ಅವರ ಕಾರ್ಯವು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವು ಅನೇಕ ವಿರೋಧಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ - ಕಾಲಜನ್, ಕೋಎಂಜೈಮ್ Q10, ಜರಾಯು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿನ್ನ.

ಬೇಸಿಗೆ ರಕ್ಷಣೆ

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣದಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಅವರು ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಬೆಳಕಿನ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಡಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಲತೀರಕ್ಕಾಗಿ, ಅವರು ಡಾರ್ಕ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಗಲವಾದ ಅಂಚುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪನಾಮ ಟೋಪಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಚಳಿಗಾಲದ ರಕ್ಷಣೆ

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ದಟ್ಟವಾದ ಟೆಕಶ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ, ಪೆರಿಯೊಕ್ಯುಲರ್ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅಡಿಪಾಯಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಆವರಣದ ಕೃತಕ ತಾಪನದಿಂದ ಶೀತ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಗಮನ!ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಒಂದು ಗಂಟೆಗಿಂತ ನಂತರ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೌಂದರ್ಯ ಆರೈಕೆ

ಸೌಂದರ್ಯ ಉದ್ಯಮದ ತಯಾರಕರು ಮುಖದ ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ತೈಲಗಳು

ಸಸ್ಯದ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ಮೌಲ್ಯವು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ:

• ಪೀಚ್;
• ಆಲಿವ್;
• ಬಾದಾಮಿ;
• ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್;
• ಜೊಜೊಬಾ.

ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೊಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕರವಸ್ತ್ರದಿಂದ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗಳು

• ಒರಿಫ್ಲೇಮ್ ಇಕೋಬ್ಯೂಟಿ ಐ ಕ್ರೀಂನಿಂದ 25-30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• 35-40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೆನೆ ಗಿಗಿ ನ್ಯೂ ಏಜ್ ಕಂಫರ್ಟ್ ಐ & ನೆಕ್ ಕ್ರೀಮ್;
• ಡರ್ಮಾಕೋಲ್ ಡ್ರೈ ಎಸ್‌ಪಿಯಿಂದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವು ಶಮನವಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಇಂಟೆನ್ಸಿವ್ ಐ ಕ್ರೀಮ್.
• 45 ರ ನಂತರ ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ - ಮೇರಿ ಕೇ ಟೈಮ್‌ವೈಸ್ ರಿಪೇರಿ ವಾಲ್ಯೂ-ಫರ್ಮ್ ಐ ಕ್ರೀಮ್. ಅಗ್ಗದಿಂದ
  ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ನೀವು "ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಪರ್ಲ್" ನಿಂದ "ಅಡಾಪ್ಟಿವ್ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಪುನರುಜ್ಜೀವನ" ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು, ಮಿಸಾ ಜಿಯಮ್ ಸುಲ್ ವೈಟಲೈಸಿಂಗ್ ಸ್ಟಿಕ್ ಐ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವುದು.

ಮುಖವಾಡಗಳು

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ಯಮವು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊರೆಯಚ್ಚು ಮುಖವಾಡಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ.ಈ ರೀತಿಯ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು:

• ಎಲಾ ಬಾಚೆ ರಿಗಾರ್ಡ್ ಮ್ಯಾಜಿಸ್ಟ್ರಲ್ ಇಂಟೆಕ್ಸ್ 8.9% - 18 ವರ್ಷದಿಂದ;
• MisshaMisa Geum Sul 24K ಗೋಲ್ಡ್ - 26 ವರ್ಷಗಳಿಂದ;
• L"Atelier des Délices Youth+ ವಯಸ್ಸನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೈಕೆ ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳು - 40 ವರ್ಷದಿಂದ.

ವಿಟಮಿನ್ಸ್

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅವಶ್ಯಕ. ಅವುಗಳನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ತೈಲಗಳಂತೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಆವರ್ತನವು ಮಾಸಿಕ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ

ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ತೈಲ ದ್ರಾವಣವು ಜೀವಕೋಶದ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ತೈಲ ದ್ರಾವಣವಾಗಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಿಂಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಏವಿಟ್

ರೆಟಿನಾಲ್ ಮತ್ತು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಂದು ಘಟಕವು ಇನ್ನೊಂದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು, moisturizes, ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. Aevit ಅನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಊತ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಐಸ್

ಶೀತವು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಗಡಿಗಳ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಐಸ್ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಇವುಗಳು ಕೇವಲ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳಾಗಿವೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಇವರಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಫಿಟೊ ಐಸ್ (ಪರಿಣಾಮಗಳು - ಬೊಟೊಕ್ಸ್, ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್, ಕ್ರಯೋಮಾಸೇಜ್);
• ಸ್ಪೈಸ್ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬಹುದು.

ಡಾರ್ಕ್ ವಲಯಗಳಿಂದ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ - ಕ್ರೀಮ್ Q10 ನಿವಿಯಾ ವಿಸೇಜ್.ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ 5 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಚಹಾ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಊತಕ್ಕೆ

ಕಾರಣ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು ಆಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಅವರು ವಿಶೇಷ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಗ್ಡ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಪಾಕವಿಧಾನದಂತೆಯೇ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ಹೆಪಾರಿನ್ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕೆಳ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯೊಳಗೆ ಓಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಮನ!ನೀವು ಮುಲಾಮುಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕಣ್ಣಿನ ಕೆನೆ ಇದು ಒಳಚರ್ಮದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಯೆವ್ಸ್ ರೋಚೆರ್‌ನಿಂದ ಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ವೆಜಿಟಲ್.

ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಚಮಚ ಅಗಸೆಬೀಜವನ್ನು ಗಾಜಿನ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಿರುಳನ್ನು ಗಾಜ್ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ಮುಖವಾಡ

ಪುರಾತನ ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಇದನ್ನು 10 ಮಿಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು 5 ಮಿಲಿ ಲಾರೆಲ್ ಕಷಾಯದಿಂದ ಸೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 200 ಮಿಲಿ ನೀರು ಮತ್ತು 3 ಎಲೆಗಳಿಂದ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, 3 ಗ್ರಾಂ ಸುಟ್ಟ ಆಲಂ (ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ) ಸೇರಿಸಿ. ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಗಾಜ್ ಅನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್

ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಮಸಾಜ್ಗಳು ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ. ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್ಗಳನ್ನು ಕಲಿತರೆ, ನೀವು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಊತ ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.

ಗಮನ!ತಜ್ಞರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದರಿಂದ ಅವರು ತಂತ್ರದಲ್ಲಿನ ಸಂಭವನೀಯ ದೋಷಗಳು ಮತ್ತು ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಅಸಮರ್ಪಕ ಮಸಾಜ್ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

"ಕಿಗೊಂಗ್"

ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

1 ನೇ ಹಂತ:ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಉಜ್ಜುವ ಮೂಲಕ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಕಾಯಿರಿ. 5 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

2 ನೇ ಹಂತ:ಸೂಚ್ಯಂಕ, ಮಧ್ಯ ಮತ್ತು ಉಂಗುರದ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿ, 5 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

3 ನೇ ಹಂತ:ವ್ಯಾಯಾಮ 2 ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗೆಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ

1. ಸ್ವಲ್ಪ ಆಯಾಸ ಬರುವವರೆಗೆ ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮೂಗಿನ ತುದಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತವೆ.
2. ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದೇ (4-5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು).
3. ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, 4 ಬಾರಿ ಮಿಟುಕಿಸಿ, ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ.
4. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸದೆ, ನಿಮ್ಮ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ, ನಂತರ ಅಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಸರಿಸಿ. ಮುಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಚೀಲಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ

• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಿ.
• ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಕೆನೆ ಹೊರ ಮೂಲೆಯಿಂದ ಕಣ್ಣಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಳಗಿನ ಮೂಲೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ವೃತ್ತವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ!ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಉಂಗುರದ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೈಯಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಊತ ಮತ್ತು ಕಾಗೆಯ ಪಾದಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಚಮಚಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ

ಊತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲೋಹದ ಚಮಚಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಕಪ್ ತಣ್ಣೀರು ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾದ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಐಸ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಶ್ರೀಮಂತ ಗ್ಲೈಡ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಲನೆಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ.

ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಈ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಕಣ್ಣಿನ ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಒಳಗಿನ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ತಂಪಾಗುವ ಚಮಚವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ಹೊರಗಿನ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ, ಕೆಳಗಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ (ಒಟ್ಟು 5 ಅಂಕಗಳು) - 1 ಬಾರಿ.
2. ಕಣ್ಣಿನ ಸಾಕೆಟ್‌ನ ಮೂಳೆಯ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನಿಂದ ಹೊರ ಮೂಲೆಗೆ ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಎಳೆಯಿರಿ, ನಂತರ ಕೆಳಗಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ. 5-7 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಗಮನ!ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಶಾಖದಿಂದ ಲೋಹವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಚಮಚವನ್ನು ಮತ್ತೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಖವಾಡಗಳು

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಹ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.ನಿಮಗೆ ಸರಳವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಗಮನ!ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸೂಚಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಮುಖವಾಡದ ನಂತರ ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ನಂತರ ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.

ಸಣ್ಣ ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಿಂದ

ಮೂಲ ತರಕಾರಿ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಳೀಯ ವಿನಾಯಿತಿ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಗಮನ!ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ನೀವು ಮೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳ ಮೊದಲ ಸುಗ್ಗಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಾರದು. ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಎರಡನೇ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ಕಚ್ಚಾ ತುರಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಕೆನೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಟ್ಟು 10 ಗ್ರಾಂ). ಘಟಕಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ನ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಾಧ್ಯ. ಪೆರಿಯೊಕ್ಯುಲರ್ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ರಸಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಅದು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೊಸ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನಿಂದ

ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಪಫಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಯುವ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ನುಣ್ಣಗೆ ತುರಿದ, ಶ್ರೀಮಂತ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನ ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೇನು-ಪೀಚ್

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಕಳಿತ ಪೀಚ್ನ ತಿರುಳನ್ನು 15 ಮಿಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, 5 ಮಿಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಮನ!ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಅದು ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜಗಳಿಂದ

ಈ ಮುಖವಾಡವು ಪಫಿನೆಸ್, ನೀಲಿ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 75 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 10 ಗ್ರಾಂ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮುಚ್ಚಳದ ಕೆಳಗೆ ಬಿಡಿ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ. ಕಾಟನ್ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಷಾಯದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ರೇಟಿಂಗ್: 5, ಒಟ್ಟು ಮತಗಳು: 11

ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾ, ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಅರ್ಧದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹತಾಶೆಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಸುಕ್ಕುಗಳು - ಕಿರಣಗಳು, ಕಣ್ಣೀರಿನ ತೊಟ್ಟಿಗಳು, ಎಡಿಮಾ, ಊತ - ಈ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮಹಿಳೆಯು 25-ವರ್ಷದ ಗಡಿ ದಾಟಿದ ತಕ್ಷಣ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಮೊದಲ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ? ನಾವು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದೇ? ಅದನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಈಗಾಗಲೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಜಾಲರಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು? ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಸುಂಟರಗಾಳಿಯಂತೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೂಲಕ ನುಗ್ಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿ ತಜ್ಞರು ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮೊದಲ ಸುಕ್ಕುಗಳ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು

ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಥವಾ ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಶುಷ್ಕತೆಗೆ ಈ ಪ್ರದೇಶದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ರಚನೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯಾಗಿದೆ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಚರ್ಮದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಇತರರಿಗಿಂತ ವಿರೂಪಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. 25 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಮೊದಲನೆಯದು.

ಸೂರ್ಯ

ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಇತರರಿಗಿಂತ ಮೊದಲೇ ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ಆರಂಭಿಕ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿ

ಸಹಜವಾಗಿ, ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲದೆ ಆಧುನಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೇಸಿಗೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣವು ಒದಗಿಸುವ ಆಹ್ಲಾದಕರ ತಂಪು ಜೊತೆಗೆ, ಅದು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಸರಾಸರಿ, ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ, 500 ರಿಂದ 1000 ಮಿಲಿ ತೇವಾಂಶವು ಕೋಣೆಯಿಂದ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಳಚರ್ಮದ ಎಲ್ಲಾ ಪದರಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ತಾಪಮಾನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ

ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಚಳಿಗಾಲವು ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭೌಗೋಳಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಫ್ರಾಸ್ಟಿ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟಾಗ, ನಮ್ಮ ಮುಖದ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಚರ್ಮವು ನಿಜವಾದ ಆಘಾತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ತಂಪಾದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಉಳಿದುಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೇಸಿಗೆಯ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋದಾಗ ಅದೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಒಳಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿಯಮಿತ ಒತ್ತಡವು ಸುಕ್ಕುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಸಹ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲೋರಿನ್

ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರನ್ನು ಕ್ಲೋರಿನ್ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅದರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವು ಸಮಯದಿಂದ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕಿನ ಏಕಾಏಕಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ವಸಂತ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕ್ಲೋರಿನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಗರಿಷ್ಠ ಅನುಮತಿಸುವ ಮಿತಿಗೆ ಏರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ಲೋರಿನೇಟೆಡ್ ನೀರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ರಚನೆಯ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳ ಜಾಲದ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು

ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅತ್ಯಂತ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಸುಕ್ಕುಗಳ ಆರಂಭಿಕ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಾಗಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೂರ್ಯನ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸುವುದು

ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರು ಸಹ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಧರಿಸಲು ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಲೆ ಟ್ಯಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡುವಾಗ, ಸುರಂಗಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಫ್ಲೈಯರ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಪೋಸ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಓದುವಾಗ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಣ್ಣುಮುಚ್ಚಿ ನೋಡುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಪ್ರಾಪ್ ಮಾಡಿ

ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅಭ್ಯಾಸವು ಶಾಲಾ ದಿನಗಳಿಂದಲೂ ಇದೆ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು, ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ತಮ್ಮ ತಲೆಯ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕ್ರಮೇಣ, ಒಳಚರ್ಮದ ಪದರಗಳು ಕುಸಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ಜಾಲದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಎತ್ತರದ ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ

ಈ ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯ ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಊತ ಮತ್ತು ಚೀಲಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ಅಭ್ಯಾಸವು ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ, ಮುಖ ಕೆಳಗೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಾಣಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುವಾಗ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಿ.

ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಬಿಡಿ

ನೆನಪಿಡಿ, ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ದಣಿದಿದ್ದರೂ, ಮಲಗುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಮದ್ಯ

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

ದುರುಪಯೋಗ ಆಹಾರಗಳು

ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಫೈಬರ್, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳ ಕೊರತೆಯಿದೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರ ವಯಸ್ಸಾದ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಹೊಸ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಕೆನೆ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ, UV ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ರಕ್ಷಣಾ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಸರಿಯಾದ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ. ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಸಂಯೋಜಿತ ವಿಧಾನ

ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸುಕ್ಕುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಹಾಗೆಯೇ ಹೊಸ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಮುಖವಾಡಗಳು, ಸೀರಮ್‌ಗಳು, ತೊಳೆಯುವುದು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಸುಕ್ಕುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳು ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆರೈಕೆಯು ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು:

• ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್;
• ಸಕ್ರಿಯ ಆರ್ಧ್ರಕ, ಪೋಷಣೆ (ಮುಖವಾಡ).

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್

ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಕೊನೆಯ ಬಿಂದುವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಅವರು ಮೊದಲ ಎರಡನ್ನು ಪೂರ್ವನಿಯೋಜಿತವಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ತಪ್ಪು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಳಚರ್ಮದ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಬಲವು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಭಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಪಿಟೋಸಿಸ್, ಕೆಲವರು ಈಗಾಗಲೇ 25 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು, ಸಂತೋಷದ ಕಾಕತಾಳೀಯವಾಗಿ, ಅವರು 40 ರ ತನಕ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಅಹಿತಕರ ಅಂಶವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಯಾರೂ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಮೇಲೆ ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಮಡಿಕೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮುಂದಿನ ಗುರಿಯು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗಿರುವ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಊತವು ಚರ್ಮವು ತೆಳುವಾಗಿದೆ, ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಭೂಮಿಯ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಹುಬ್ಬು ಕಮಾನಿನ ಮೂಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಇಂದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅಹಿತಕರ ಬಾಹ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಅಂತಹ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಲು ಒಲವು ತೋರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ನಿಜವಾದ ಮೋಕ್ಷವಾಗಬಹುದು. ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಹೊರಗಿನ ಪದರದ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ತ್ವರಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು, ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೇವಲ 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಲಗಳ ರಚನೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಅವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ತಮ್ಮ ನೇರ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಳಚರ್ಮದ ಎಲ್ಲಾ ಪದರಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಅನೈಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹುಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುತ್ತದೆ, ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ನೆನಪಿಡಿ, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉಳಿದವರೆಲ್ಲರೂ ಶಾಂತ, ಜಡ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು.

ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಭಯಪಡಬೇಡಿ; ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಮರುದಿನದವರೆಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಬಿಡಿ, ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ತಗ್ಗಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ, ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ 5 ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಂಖ್ಯೆ 1

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆಯಿರಿ. ಈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ 2 ಕ್ಕೆ ಎಣಿಸಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ. 10 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಂಖ್ಯೆ 2

ನಿಮ್ಮ ತೋರು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಒಳಗಿನ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಂಗುರದ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಹೊರ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಲು ಮೃದುವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು. 10 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಂಖ್ಯೆ 3

ನಿಮ್ಮ ತೋರು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಒಳಗಿನ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಂಗುರದ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಹೊರ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಕೆಳಗಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಎತ್ತಿ. 10 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಆರ್ಬಿಕ್ಯುಲಾರಿಸ್ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗ ಮಾತ್ರ ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗಿರಬೇಕು.

ವ್ಯಾಯಾಮ #4

ನಿಮ್ಮ ತೋರು ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಕೆಳಗಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು "ರೋಲ್" ಮಾಡಿ. 10 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲಿನ ಭಾಗವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮ #5

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ 8 ಅನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ, ಪ್ರತಿ ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಒಂದು ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಿ. ಅದರ ಚಲನೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ 5 ಬಾರಿ ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೃಷ್ಟಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಳಚರ್ಮದ ಎಲ್ಲಾ ಪದರಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿ ಮಸಾಜ್

ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಚೀಲಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮುಖದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರಿನ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಊತ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟ. ದ್ರವದ ಸಮೃದ್ಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ತೆಳುವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಚೀಲಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ರಕ್ತ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವು ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅವರ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ಮೊದಲ ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ನಡುವಿನ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆನೆ ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಮೊದಲು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ಈಗ ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಮಯ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇವುಗಳು ವಿಶೇಷ ಮಳಿಗೆಗಳು, ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಳಸಿದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸುವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ತಯಾರಕರನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಒಳಬರುವ ಸಂಯೋಜನೆಗಳ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ಈ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾದ ವಿಶೇಷ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಬರ್ಚ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾಸ್ಕ್

1: 1 ರ ಅನುಪಾತದ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಬರ್ಚ್ನ ಯುವ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಗ್ಗುಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ತಳಿ. ಸಂಕುಚಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿ. ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಜ್ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.

ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಆಧಾರಿತ ಮುಖವಾಡ

ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ 1-2 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತಿರುಳನ್ನು ಕಣ್ಣುಗಳ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ವಿತರಿಸಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಆರ್ಧ್ರಕ ಜೊತೆಗೆ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖವಾಡವು ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹನಿ ಮುಖವಾಡ

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪದ 1 ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ, ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮುಖವಾಡದ ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಎತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.

ಹರ್ಬಲ್ ಮಾಸ್ಕ್

1 ಭಾಗ ಒಣ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು 5 ಭಾಗಗಳ ದ್ರವದ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪುದೀನ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ತಳಿ. ಕಂಪ್ರೆಸಸ್ಗಾಗಿ ಬಳಸಿ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮುಖವಾಡ

ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಕಚ್ಚಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ, 1 - 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು 2 ಹನಿಗಳ ಪೀಚ್ ಅಥವಾ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಗಾಜ್ ಪದರಗಳ ನಡುವೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ವಿತರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸುಧಾರಿತ ಡಿಸ್ಕ್ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕಣ್ಣಿನ ಕೆನೆ 25+

ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದಾಗ, ನೀವು ತಕ್ಷಣವೇ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಾರದು. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಹೂವಿನ ಆಮ್ಲಗಳು ಅಥವಾ ಫೈಟೊಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ಗಳು (ಅಲೋವೆರಾ, ಎಕಿನೇಶಿಯ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಎಳ್ಳು, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳ ಸಾರಗಳು) ಒಳಗೊಂಡಿರುವ 25+ ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಿದ ಮುಖವಾಡ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸಾಕು.

ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಬೆಳಕಿನ ಜೆಲ್ ತರಹದ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರೀಮ್ಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ಎಷ್ಟೇ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದವಾಗಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಾರದು.

ಕೆನೆ ಜೊತೆಗೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು. ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಆಗಿದ್ದು, ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.

ವಾಶ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಟೋನರನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಇದು ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ

25 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ಯುವಕರನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅದರ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ದೈನಂದಿನ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ವಿಶೇಷ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಸುಕ್ಕುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧನಾಳದ ಒಳಚರಂಡಿ ಮಸಾಜ್ಗಳ ಅವಧಿಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಂಯೋಜಿತ ವಿಧಾನ ಮಾತ್ರ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

• ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ.
• ಪುರುಷರು ನಿಮ್ಮ ನಿಷ್ಪಾಪ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಗಳಿದಾಗ ಆ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಮರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಅವರ ಕಣ್ಣುಗಳು ಬೆಳಗಿದವು ...
• ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನೀವು ಕನ್ನಡಿಯ ಬಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ಹಳೆಯ ದಿನಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಹಿಂತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ ...

25 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯು ಪ್ರಕೃತಿ ನೀಡಿದ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು 25 ರ ನಂತರ ಅವಳು ಅರ್ಹವಾದ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ. ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅವಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲ ಸುಕ್ಕುಗಳು, "ಬಿದ್ದ" ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚೀಲಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಕಣ್ಣಿನ ಕೆನೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ ಇದರಿಂದ ಅದು 25 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒಣಗುವುದಿಲ್ಲ.

25 ರ ನಂತರ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶವು ಲಿಟ್ಮಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಂತೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ, ಕೇವಲ 0.5 ಮಿಮೀ, ಮತ್ತು ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರವಿಲ್ಲ, ರಕ್ತ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ನಾಳಗಳಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಎಂಬ ಪೋಷಕ ಫೈಬರ್ಗಳಿಲ್ಲ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ತುಂಬಾ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ - ಕಣ್ಣು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 24 ಸಾವಿರ ಬಾರಿ ಮಿಟುಕಿಸುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಉಳಿದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರತಿದಿನ ವಿವಿಧ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹಲವು, ಹಲವು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಕಳೆಗುಂದುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಬಹುದು. 25 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಚರ್ಮವು "ಮೂರು ಸ್ತಂಭಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿದೆ" - ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ.

25 ರ ನಂತರ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು

ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಹಂತದ ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಕಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ಎರಡು ಮಿಶ್ರಣವಿಲ್ಲದ ದ್ರವಗಳು ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹಿತವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಸಹ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು.

ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆಯುವಾಗ, ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಒತ್ತಬೇಡಿ ಅಥವಾ ತೆಳುವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಳೆಯಬೇಡಿ. ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ: ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ. ನಂತರ, ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಅಳಿಸಲು ಮೃದುವಾದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.

25 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುವುದು

ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಬಹುತೇಕ ರಂಧ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಚರ್ಮದ ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ಪದರವನ್ನು ಭೇದಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ವಿಶೇಷ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ತೀವ್ರವಾದ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸು ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುತ್ತವೆ.

ಜೆಲ್ಗಳು

ಜೆಲ್ ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಶೇಷವನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬಹುತೇಕ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಕ್ಅಪ್ಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ, ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ಜೆಲ್ಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಲು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಚಿಟೋಸಾನ್, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೆಲ್ಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ - ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಪುದೀನ, ಅಲೋ, ಗಿಡ, ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ. ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಕೆನೆ ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಊತ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಲೈಫ್ ಹ್ಯಾಕ್: ಜೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಬಿರುಗಾಳಿಯ ರಾತ್ರಿಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಶೀತ ಜೆಲ್ಗೆ "ಧನ್ಯವಾದಗಳು" ಎಂದು ಹೇಳಿ. ಅದರ ಕೂಲಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕಣ್ಣಿನ ಜೆಲ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕ್ರೀಮ್ಗಳು

ಒಣ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಅವರು ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು - ಆವಕಾಡೊ, ರೋಸ್ಶಿಪ್, ಶಿಯಾ ಮತ್ತು ರಾಯಲ್ ಜೆಲ್ಲಿ, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್, ಲೆಸಿಥಿನ್ ಸಾರಗಳೊಂದಿಗೆ - ಪೋಷಣೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಲೋಷನ್ಗಳು

ಲೋಷನ್‌ಗಳ ಸ್ಥಿರತೆಯು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತಾಜಾತನ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಹೂವಿನ ಸಾರಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಇ, ಎ, ಸಿ ಜೊತೆ ಲೋಷನ್ಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ.

ಸೀರಮ್ಗಳು

ಸೀರಮ್ (ಸೀರಮ್) ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚರ್ಮದಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರದ ಮೇಕ್ಅಪ್ಗೆ ಸಹ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಸೀರಮ್ನ ಬೆಲೆ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, 25 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಾಕು.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಖರೀದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ 3-4 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಅವರಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

• ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ಬೆಳಕಿನ ವಿನ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಜೆಲ್ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
• ನೀವು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀರಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಣ್ಣಿನ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಬೆಳಕಿನ ಜೆಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಣ್ಣಿನ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಎರಡೂ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

25 ರ ನಂತರ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆನೆ: ರೇಟಿಂಗ್ 2018

ಈ ರೇಟಿಂಗ್ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವ-ಪ್ರಸಿದ್ಧ IHerb ಅಂಗಡಿಯ ಗ್ರಾಹಕರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಅವರು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ;

• 1 ನೇ ಸ್ಥಾನ: ಈಗ ಫುಡ್ಸ್, ಕರೆಕ್ಟಿವ್ ಐ ಕ್ರೀಮ್ 2 ಇನ್ 1 (30 ಮಿಲಿ) >>>

ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಮತ್ತು ಮಲ್ಬೆರಿ ಸಾರವು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೇಟೆಂಟ್ ಪಡೆದ ಜೈವಿಕ ಸಂಕೀರ್ಣವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಆಯಾಸದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣ ನೋಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

• 2 ನೇ ಸ್ಥಾನ: ಡರ್ಮಾ ಇ, ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಪೈಕ್ನೋಜೆನಾಲ್ (14 ಗ್ರಾಂ) ಜೊತೆಗೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಐ ಕ್ರೀಮ್ >>>

ಆರ್ಧ್ರಕ ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ ಮತ್ತು ಇ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

• 3 ನೇ ಸ್ಥಾನ: ಡೆವಿಟಾ, ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ದೃಢೀಕರಿಸುವ ಐ ಕ್ರೀಮ್ (30 ಮಿಲಿ) >>>

ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಲೈಟ್ ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ, ಊತ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

• 4 ನೇ ಸ್ಥಾನ: ವೆಲೆಡಾ, ರಿವೈಟಲೈಸಿಂಗ್ ಐ ಕ್ರೀಮ್ (10 ಮಿಲಿ) >>>

ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಸಾರದೊಂದಿಗೆ. ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ. ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪಫಿನೆಸ್ ಮತ್ತು ಡಾರ್ಕ್ ವಲಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜಿಡ್ಡಿನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.

• 5 ನೇ ಸ್ಥಾನ: ಆಂಡಲೌ ನ್ಯಾಚುರಲ್ಸ್, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ ಜೆಲ್ (18 ಮಿಲಿ) >>>

ನವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಶೇಷವನ್ನು ಬಿಡದ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

• 6 ನೇ ಸ್ಥಾನ: ಅವೆನೋ, ಕಣ್ಣಿನ ಕೆನೆ (14 ಗ್ರಾಂ) >>>

ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಕಿರಿಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸುಕ್ಕುಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪಫಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

• 7 ನೇ ಸ್ಥಾನ: ಕಿಸ್ ಮೈ ಫೇಸ್, ರಿವೈಟಲೈಸಿಂಗ್ ಐ ಕ್ರೀಮ್ (14 ಮಿಲಿ) >>>

ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ತೈಲಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕಣ್ಣಿನ ಕೆನೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶದ ಸುತ್ತಲೂ ಕೆನೆ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಹರಡಿ, ತದನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಕಿನ ಪ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ "ನಾಕ್" ಮಾಡಿ. ಉಜ್ಜುವಿಕೆಯು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತೆಳುವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಕಿನ ಸ್ಪರ್ಶವು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಳವಾಗಿ ತೂರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಕೆನೆ ವೇಗವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಅಂಚಿನಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ - ಕೆನೆ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ಬಂದರೆ, ನೀವು ಅಕ್ಷರಶಃ ಕಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಸ್ವತಃ ದುರಸ್ತಿಯಾಗುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ ಅದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನವೀಕರಣಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು ತಕ್ಷಣವೇ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು.

ನೀವು 25 ವರ್ಷದವರಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಐಸ್ ಘನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಿಂದ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ದ್ರಾವಣಗಳು (ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಪುದೀನ, ಹಸಿರು ಚಹಾ) ಮತ್ತು ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿ.

ಹಳೆಯ “ಅಜ್ಜಿಯ ವಿಧಾನ” ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಸೌತೆಕಾಯಿ ಚೂರುಗಳನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹತ್ತಿ ಸ್ವೇಬ್ಗಳನ್ನು ದ್ರವದೊಂದಿಗೆ ನೆನೆಸು ಮತ್ತು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಕು. ಈ ಸರಳ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಊತ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ.

ರೆಡಿಮೇಡ್ ಟೋನಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಲೋಷನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇರಬಾರದು.

25 ರ ನಂತರ ಸಲೂನ್ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೈಕೆ

ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು, ವೃತ್ತಿಪರ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೆಸೊಥೆರಪಿ, ಇದು ಇಂದು ಫ್ಯಾಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಮಸಾಜ್ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮುಖಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರ.

ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಚರ್ಮದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

25 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ವಯಸ್ಸಾದವರು ಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು ಏನೆಂದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಭಯಭೀತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕು ವಿರೋಧಿ ಕ್ರೀಮ್ಗಾಗಿ ಓಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಆಂಟಿ-ಏಜ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್, ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎತ್ತುವ ಘಟಕಗಳ ಭಾರೀ ಪ್ರಮಾಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಣಾಮವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೋಮಾರಿಯಾಗಲು ಕಲಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಅದು ಸ್ವತಃ ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು.

ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಬಣ್ಣದ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಧರಿಸಿ, ಸುಂದರವಾದ ಟೋಪಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಬೇಸಿಗೆ ಶೈಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಫ್ಲೇರ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಿ - SPF 10.

25 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ

10-15 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಲಿಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸರಳವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ನಿಯಮವನ್ನು ಮಾಡಿ:

1. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ, ಸೀಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆಯಿರಿ. 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮಿಟುಕಿಸಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಚರ್ಮದ ಹೊರ ಅಂಚುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ತೋರು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಎತ್ತುವಂತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು 5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ.
3. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. 5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಂತರ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.

ನೀವು ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ನಾವು ಉತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ!

• ಸಾಮಾನ್ಯ ಡೇ ಕ್ರೀಮ್ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಅಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಶೇಷವಲ್ಲದ ಕ್ರೀಮ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಅವರ ದಟ್ಟವಾದ ರಚನೆಯು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ತೆಳುವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

• ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನಾನು ಯಾವ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು?

ನಿಯಮಿತ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳು ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಲೋಷನ್‌ಗಳಂತಹ ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

• ಆಂಟಿ ಏಜ್ ಕ್ರೀಮ್‌ನ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಈ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ವಯಸ್ಸಿನ ರೇಟಿಂಗ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಂತಹ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಾರದು - ಚರ್ಮವು ಬಾಹ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತನ್ನದೇ ಆದ ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ 25 ವರ್ಷ ತುಂಬಿದಾಗ ಅದು ಅದ್ಭುತ ವಯಸ್ಸು. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಜನರನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತೀರಿ, ಯುವ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ವಿಕಿರಣ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಅಥವಾ ಆಯಾಸವಿಲ್ಲದೆ ಜಗತ್ತನ್ನು ನೋಡುತ್ತವೆ.

20 ರ ನಂತರ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮದ ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯು ಐಷಾರಾಮಿಯಿಂದ ದೂರವಿದೆ, ಆದರೆ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ವೆಬ್ಸೈಟ್ Podglazami.ru ಇದು ಖಚಿತವಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಏಕೆ ಕಾಳಜಿ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಯುವ ಚರ್ಮವು ಯಾವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಅವಳು ಗಂಭೀರ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾಳೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಟಿವಿ ಅಥವಾ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಕೆಲಸದಿಂದ ಅಥವಾ ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ "ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ" ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮೂಗುಗಳನ್ನು ಹೂತುಹಾಕುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಹೀಗೆ. ನೀವು ನಡೆಯಲು ಹೋದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಹಾಕಲು ಮರೆತರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ "ಸಿಗ್ನಲ್" ಆಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ಕಳಪೆ ದೃಷ್ಟಿ ಇದೆ ಮತ್ತು ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕನ್ನಡಕದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಡಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಮುಂಚೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಇದು ಎಂದಿಗೂ ಮುಂಚೆಯೇ ಅಲ್ಲ! ಮತ್ತು ಇದು ತಡವಾಗಿಲ್ಲ.

ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಆರೈಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ. ಇಂದು ವಸ್ತುವು 20-25 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ನೀವು ಮೊದಲನೆಯದನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೇವಲ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚರ್ಮವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕಾರಣವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ, ಅದನ್ನು ಇತರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪೇಪರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು. ಯಾರೋ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ: "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ನನ್ನ ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್ ಅನ್ನು ತೆರೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನನ್ನ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೇನೆ." ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವೂ ಆಗಿದೆ. 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮದ ನಂತರ ಕಣ್ಣುಗಳ ಬಿಳಿಭಾಗವು ಕೆಂಪಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ರೆಪ್ಪೆಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಯುವಕರ ತಪ್ಪುಗಳು

ಆಗಾಗ್ಗೆ, 25 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮೈನ್‌ಫೀಲ್ಡ್ ಮೂಲಕ ನಡೆಯಲು ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ಅರ್ಥವಿಲ್ಲದೆ, ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಯುವತಿಯರು ಒಂದರ ನಂತರ ಒಂದರಂತೆ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ಅವರು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮೂಲತಃ ಮುಖಕ್ಕೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾದ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇದು ಏಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ? ಅವು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವ, ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ, ಒಣಗಿಸುವ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ, ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
• ಕೊಬ್ಬು ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಇವು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ದ್ರವವು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಲಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊತವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಅಸಮರ್ಪಕ ಆರೈಕೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆನೆ ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನೆನಪಿಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ತ್ವಚೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಲೇಖನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಮೂಲಕ, ಇದು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಇಪ್ಪತ್ತು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಅಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆನೆ ಉಜ್ಜಬೇಡಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಓಡಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು - ನೆನಪಿಡಿ.

• ಮತ್ತು ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು. ಎಷ್ಟೇ ಸುಸ್ತಾದರೂ ಬಾತ್ ರೂಮಿಗೆ ಹೋಗಿ ಮೇಕಪ್ ತೆಗೆಯಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಳೆಯುವ ಜೆಲ್ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಕಾಳಜಿ ಹೇಗೆ?

ಮತ್ತು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ, ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಮೊದಲೇ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳಬಹುದು.

ಇದು ಅಸಂಬದ್ಧ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸತ್ಯವಿದೆ. 20 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿ ಇರಬೇಕು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಾರದು ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸೈಟ್ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಜನರು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಅಥವಾ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಕಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳು ಅಥವಾ ಚೀಲಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಮೊದಲು ಯೋಚಿಸುವುದು ಅವರು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹಾಕಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದು ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲ, ಅದು ಆ ರೀತಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚರ್ಮವು ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿ ಮಾತ್ರ.

ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು

20-25 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ತಮಗಿಂತ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಇಂದು ನಾನು ಉಪಾಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಗೆ ಓಡಿದೆ, ಊಟಕ್ಕೆ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಮಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಊಟಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೆ. ನೀವು ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದಿರುವಾಗ, ತಪ್ಪು ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, 20 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಗಂಜಿ ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ.

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್: ನಾವು ಫ್ಲಿಪ್ಪಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆವು, ನಾವು ತಿರುಗಿಸುತ್ತಿದ್ದೆವು

ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

https://youtu.be/5VMa5dAOfOk

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕೆನೆ ಬೇಕೇ?

25 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬಾರದು, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ರೇಖೆಯನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು. ಬೆಳಕಿನ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರದಂತಹವುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ.

ಚರ್ಮವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದಾಗ, ಲಭ್ಯವಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ತೈಲಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಳವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಆದರೆ 25 ವರ್ಷದಿಂದ ನೀವು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ... ಮೊದಲ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತಾಜಾ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡಲು, ನೀವು ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಅಲೋ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಮೂಲಕ, ಅವರು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು!

ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು

ನಾನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. 20 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಅನೇಕರು ತಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಅಗ್ಗದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಬಜೆಟ್ನ ಸಿಂಹದ ಪಾಲನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದರೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು: ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತವೆ, ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ರಾಶ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ಅನುಮತಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಮಾದರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಚಿಗುರುಗಳು ಇಲ್ಲದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಒದಗಿಸಿ.

ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದವರೂ ಸಹ ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು. ಚಿಕ್ಕಂದಿನಿಂದಲೂ ನಿಮ್ಮ ಉಡುಗೆ-ತೊಡುಗೆಗಳಲ್ಲದೇ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು!