ಪ್ರತಿದಿನ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಧನಾತ್ಮಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳು. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಧನಾತ್ಮಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳು

ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಣದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಆರ್ಥಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅದೃಷ್ಟವಂತರಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಸೆಳವು ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಸರಳ ದೃಢೀಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮಾಡಲು, ಅವನು ಏನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಶ್ರೀಮಂತರಾಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಧನಾತ್ಮಕ ತರಂಗಕ್ಕೆ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದಿಂದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅದು ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ.

ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಯಾವುವು

ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು ಏನೆಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳ ಅನಲಾಗ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಯೋಚಿಸದೆ ಓದಬಹುದು. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಕಂಠಪಾಠ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ಸರಳ ಪ್ರೇರಕ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹಾಕಿದರೆ.

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅವು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಅದನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಜೀವನದ ಯಾವುದೇ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಣಕಾಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಸಹ ಇವೆ, ಇದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು, ಈ ಜೀವನದಿಂದ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಇದು ಬರುತ್ತದೆ. ಯಾವಾಗ ಮಾನಸಿಕ ಚಿತ್ರರಚಿಸಲಾಗುವುದು, ಎಲ್ಲವೂ ಗಡಿಯಾರದ ಕೆಲಸದಂತೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಶ್ರದ್ಧೆಯುಳ್ಳವರು ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳುಗಳು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುವುದು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಅಡೆತಡೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗುತ್ತೀರಿ.

ವಾರದ ದಿನದಂದು ಹಣದ ದೃಢೀಕರಣಗಳು

ಸೋಮವಾರ.ವಾರದ ಕಠಿಣ ದಿನ, ಇದು ವಾರಾಂತ್ಯವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲಸದ ವಾರಅನೇಕರಿಗೆ ಇದು ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ದಿನದ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಲಾಕ್ಷಣಿಕ ಲೋಡ್, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸಾಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಗಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ:

• ವಾರಾಂತ್ಯವು ಮುಗಿದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ನನ್ನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆ, ಅವರಿಗೆ ನನ್ನ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತೇನೆ;
• ನಾನು ಬಲಶಾಲಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬಹುದು;
• ಹಣವು ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಅವರಿಗೆ ನೀಡಲು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆ;
• ನನ್ನಿಂದ ಶಕ್ತಿಯು ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ನಾನು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮಂಗಳವಾರ.ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮಂಗಳವಾರ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕ ದಿನ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಕೆಲಸವು ಗಡಿಯಾರದ ಕೆಲಸದಂತೆ ಹೋಗಬೇಕು.

• ನಾನು ಇಂದು ದಣಿದಿಲ್ಲ, ನನ್ನ ದೇಹ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಕೊನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು;
• ನಾನು ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು;
• ನಾನು ಯಾವುದನ್ನೂ ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲೆ, ನಾನು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಸಮರ್ಥನಾಗಿದ್ದೇನೆ;
• ಯಶಸ್ಸಿನ ಗಡಿಗಳನ್ನು ನಾನು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಬುಧವಾರ ಮತ್ತು ಗುರುವಾರ.ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕೆಲಸದ ದಿನಗಳು. ಗುರುವಾರದ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಹೋಗುತ್ತದೆಇಳಿಮುಖವಾಗಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಗುರುವಾರ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಂಜಸವಾದ ಹೇಳಿಕೆಗಳಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾರದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ದಣಿದಿದ್ದಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಇನ್ನೂ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದಿಲ್ಲ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಜೆಶುಕ್ರವಾರಗಳು:

• ನಾನು ದಿನಚರಿಗೆ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ, ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ನಾನು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೇನೆ;
• ದೊಡ್ಡ ಸಾಧನೆಗಳಿಗೆ ಆಯಾಸ ಅಡ್ಡಿಯಲ್ಲ;
• ನಾನು ನನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ;
• ನನ್ನ ಜೀವನವು ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ನಾನು ಈಗ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಶುಕ್ರವಾರ.ವಾರದಲ್ಲಿ ಐದು ದಿನ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ವಾರದ ನೆಚ್ಚಿನ ದಿನ. ಇದು ನಮಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡುವ ಯಾವುದೇ ಏಳು ದಿನಗಳ ಅವಧಿಯ ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಗಾಳಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಜೆ ನಿಮಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನಾಳೆ ಶನಿವಾರ ಎಂಬ ತಿಳುವಳಿಕೆ:

• ಈಗ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯವಲ್ಲ, ಇದು ವಾರಾಂತ್ಯ. ನಾನು ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು;
• ನಾನು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಸಂತೋಷದಾಯಕ ವ್ಯಕ್ತಿ, ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಬಹುದು;
• ಕೆಲಸದ ದಿನದ ಅಂತ್ಯದ ಮೊದಲು ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಇದರಿಂದ ನಾನು ಶುದ್ಧ ಆತ್ಮದೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಶನಿವಾರ.ಈ ದಿನವು ಅನೇಕ ಜನರು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ವ್ಯಾಪಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಶನಿವಾರವೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಶುಕ್ರವಾರದ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಶನಿವಾರ ನಾವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ:

• ನನ್ನ ಕುಟುಂಬ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ;
• ಜೀವನವು ಸುಂದರವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಸಬ್ಬತ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
• ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆನಂದಿಸಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಪುನರುತ್ಥಾನ. ಇದು ನಿರ್ವಾಣದ ದಿನ, ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ದಿನ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾರದ ಕೊನೆಯ ದಿನದಂದು ನಾವು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಶಕ್ತಿಯು ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ:

• ಈ ವಾರ ನನಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ಎಲ್ಲದರಿಂದ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ;
• ನಾನು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ;
• ನಾನು ಉಷ್ಣತೆ, ಬೆಳಕು, ಒಳ್ಳೆಯತನದಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿದ್ದೇನೆ;
• ಹೊಸ ವಾರಕ್ಕೆ ಯೂನಿವರ್ಸ್ ನನಗೆ ಶಕ್ತಿ ತುಂಬುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ದಿನದ ಶಕ್ತಿಯ ತರಂಗಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರತಿದಿನ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಓದಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪದಗುಚ್ಛಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಇದು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗ ನೀವು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಕ್ತಿ, ಅದರ ಉದಾರತೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಏನನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಈ ಚಿತ್ರವು ರಿಯಾಲಿಟಿ ಆಗುತ್ತದೆ. ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಈ ರೀತಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆಲೋಚನೆಗಳು ವಸ್ತು. ಅವು ನಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಿಸುವ ಬಣ್ಣಗಳಂತೆ. ಅದೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಗುಂಡಿಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು

15.08.2016 07:22

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಜನರು ಶಕುನಗಳನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ನಮಗೆ ಅನೇಕ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ...

"ದೃಢೀಕರಣ" (ದೃಢೀಕರಣ) ಪದವು ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಮೂಲದ್ದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು "ದೃಢೀಕರಣ", "ದೃಢೀಕರಣ" ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪದಗುಚ್ಛವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ದಿನವಿಡೀ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಅವನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ, ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ದಿನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರೋ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಎಚ್ಚರವಾದ ತಕ್ಷಣ, ನಾವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಹೇಳಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದರೆ, ಹಿಂದಿನ ವೈಫಲ್ಯಗಳಿಂದ ಬಲಪಡಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿನ್ನೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಇಂದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವುದು, ದೃಢೀಕರಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಅವನಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾವು ಸ್ಟ್ರೀಮ್ನ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಗೆ ಕಿರಿದಾದ ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ದಾಟಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಮಗೆ ನಾವೇ ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ: "ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ," ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಕಾರ್ಯವು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಿದರೆ, ನಾವು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಿಂದ ತೂಗಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಜನರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: "ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಅವನು ಹಂದಿ ಎಂದು ನೂರು ಬಾರಿ ಹೇಳಿ, ಮತ್ತು ನೂರು ಮತ್ತು ಮೊದಲು ಅವನು ಗೊಣಗುತ್ತಾನೆ."

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಹೇಳಿಕೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರು ಧನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿರಬಹುದು. ಅಂದಹಾಗೆ, ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ಮಂತ್ರದಂತಹ ವಿಷಯವಿದೆ - ಇದು ಹಲವಾರು ಪದಗಳು ಅಥವಾ ಶಬ್ದಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪವಿತ್ರ ಪಠ್ಯ, ಪದ್ಯ ಅಥವಾ ಕಾಗುಣಿತವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿದೆ ಅವನ ಕರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ.

ದೃಢೀಕರಣಗಳು ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನ(ಸ್ವಯಂ ಸಲಹೆ) - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನಿರ್ದೇಶಿಸುವ ಸಲಹೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನದೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನದ ಅಗಾಧ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ರೋಗಿಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಗುಣಮುಖರಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ, ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಜನರು ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾಕ್ಕೆ "ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟ" ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಬಯಸಿದ, ಆದರೆ ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಮಹಿಳೆಯರು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು "ಸಂಭವಿಸಿದೆ" ಎಂದು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಅವರು ಮುಟ್ಟನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು, ಆದರೆ, ಯಾವುದೇ ಪವಾಡ ಸಂಭವಿಸಲಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರ ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವದಿಂದ ಈ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಜನರಿಗೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ 38 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಾವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಾವು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬಹುದು - ಕೆಟ್ಟ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ದೃಢೀಕರಣಗಳ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತೇವೆ!

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲವೂ ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ

"ಇಂದು ನಾನು ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿ!" ನಂತಹದನ್ನು ನೀವು ಅನಂತವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ "ನಾನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತೇನೆ!", ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶವು ಶೂನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಅದು ಹೇಗೆ? ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಮಾತ್ರ ಇದ್ದವು.

ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಹಲವಾರು ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು "ಒಪ್ಪಿಗೆ" ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಅಥವಾ ದೃಢೀಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು 11 ನಿಯಮಗಳು

1. ನೀವು ಹೇಳುವ ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ನೀವು ನಂಬಬೇಕು.

ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆಇದನ್ನು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ವಾಮಾಚಾರ ಅಥವಾ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಎಂದು ಯಾರು ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಅದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ನಿಜವಾಗುತ್ತದೆ. ತರ್ಕಬದ್ಧ ಚಿಂತನೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅದನ್ನು ನಂಬಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ದೃಢೀಕರಣಗಳ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ.

2. ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಮಾತನಾಡಬೇಕು (ಮೇಲಾಗಿ ಜೋರಾಗಿ)

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಎರಡೂ ಅರ್ಧಗೋಳಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಮ್ಮ ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡ ಕೈಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

3. ದೃಢೀಕರಣಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು, ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬಾರದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ: "ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂಬುದು ಕೆಟ್ಟ ದೃಢೀಕರಣವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ "ಬಹಳಷ್ಟು" ಪದವು ತುಂಬಾ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ನೀವೇ ಹೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ: "ನನ್ನ ಆದಾಯವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ" ಅಥವಾ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಮೊತ್ತವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ (ಸಮಂಜಸವಾದ ಮಿತಿಗಳಲ್ಲಿ).

4. ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಮೊದಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಬರಬೇಕು - "ನಾನು", "ನಾನು", "ನನ್ನ ಬಳಿ", "ನನ್ನದು"

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, “ನನ್ನ ಬಳಿ ಇದೆ ತೆಳ್ಳನೆಯ ದೇಹ" ಆದಾಗ್ಯೂ, "ಹಣವು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂಬ ದೃಢೀಕರಣವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಆದರೂ ಇದು "ನಾನು" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಟ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಹಣ, ನಾವಲ್ಲ. "ನಾನು ಹಣವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಸೆಯುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಿದರೆ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

5. ನೀವು ದೃಢೀಕರಣಗಳಲ್ಲಿ "ಅಲ್ಲ" ಎಂಬ ಋಣಾತ್ಮಕ ಕಣವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವರು ನಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಾವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುವ ನ್ಯೂನತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಾರದು.

ನೀವೇ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಡಿ: "ನಾನು ಮತ್ತೆ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ತಡವಾಗುವುದಿಲ್ಲ." "ನಾನು ಬೇಗನೆ ಎದ್ದೇಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ" ಎಂಬ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ "ನಾನು ನಾಳೆ ಕರೆ ಮಾಡಲು ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ" ಬದಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ "ನನ್ನ ಬಳಿ ಇದೆ ಒಳ್ಳೆಯ ನೆನಪು, ನಾನು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ಕರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ. "ನಾನು ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ" ಎಂಬುದು ಸರಿಯಾದ ದೃಢೀಕರಣವಾಗಿದೆ. "ನಾನು ಇತರರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ" ಎಂಬುದು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ.

6. ದೃಢೀಕರಣವು ದೀರ್ಘ ವಾಕ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಾರದು.

ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ "ಬಯಕೆಗಳನ್ನು" ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲು ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ವಾಕ್ಯಗಳು. ಹೀಗಾಗಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಚದುರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಾವು ಏನನ್ನೂ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

7. ಕೆಲವು ದೃಢೀಕರಣವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು.

ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ನಾವು ಬಲವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಮತ್ತು ದೃಢೀಕರಣವು ನಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಮ್ಮನ್ನು ತಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಅವಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ನಾವು ನಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಿದ್ದೆವು, ಆದರೆ ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೃಢೀಕರಣವು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಇದು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ: ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ವಭಾವವು ನಾವು ದೃಢೀಕರಣದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವರಿದ ಪದಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ನಾವೇ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ: "ನಾನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ," ಆದರೆ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಇದು ಹಾಗಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ಆಸೆಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನಾವು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಪ್ರಾಯಶಃ, ದೃಢೀಕರಣದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಬಹುದು, ಅದು ಅಸಹ್ಯವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನನ್ನೂ ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಕರೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ - ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ.

8. ನಾವು ಹೇಳುವ ಅರ್ಥವು ನಾವು ಹೇಳುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಾದರೆ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಅಂದರೆ, ದೇಹದ ಕಾರ್ಸೆಟ್ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಬಾರದು. ನಾವು ನಮಗೆ ನಾವೇ ಹೇಳಿಕೊಂಡರೆ: “ನಾನು ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ - ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ನನ್ನ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ,” ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಕುಣಿಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮುಖವು ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ಬೇಸರವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆಗ ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸಹ ಮೋಸಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಸುತ್ತ ಮುತ್ತ.

9. ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಪದಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ", "ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ", "ಸಂತೋಷದಿಂದ", "ಸಂತೋಷದಿಂದ", ಇತ್ಯಾದಿ.

10. ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅನಿಶ್ಚಿತ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅಲ್ಲ, ಇದೀಗ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಸಂಕೇತವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಇದರ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

11. ದೃಢೀಕರಣಗಳ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬಾರದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬಾರದು.

ಅವರ ಮೇಲೆ ಎಣಿಕೆ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಶಕ್ತಿ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ "ಹವಾಮಾನಕ್ಕಾಗಿ ಸಮುದ್ರದ ಮೂಲಕ ಕಾಯಬಹುದು". ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಾವು ಸುಧಾರಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತುರ್ತು ವಿಷಯಗಳ ರಾಶಿಯು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾವೇ "ನೈಟ್ ವಾಚ್" ಅನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಓಟಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ತುಂಬಾ ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿದ್ದೇವೆ, ನಂತರ ನೂರ ಐನೂರನೇ ಬಾರಿಗೆ ನಮಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಎಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮೊಂದಿಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಎಂತಹ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಸತ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡಬೇಕು.

ದೃಢೀಕರಣಗಳು- ಇದು ನಮ್ಮ ಸಹಾಯಕ, ನಾವು ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅವರನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಅವರು ಶತ್ರುಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಪ್ರತಿದಿನ ದೃಢೀಕರಣಗಳು

ಧನಾತ್ಮಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳು

1. ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಬಹುದು!
2. ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು!
3. ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಪ್ರಕಾರ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.
4. ನಾನು ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ (ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ).
5. ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಭೌತಿಕ ಆಶೀರ್ವಾದಗಳಿಗಾಗಿ ಯೂನಿವರ್ಸ್.
6. ಇಂದು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದಿನ.
7. ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನನಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.
8. ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತೇನೆ.
9. ನಾನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ನನ್ನ ಜೀವನವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ!
10. ನನ್ನ ಜೀವನವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಅರಳುತ್ತದೆ.
11. ನನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ.
12. ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತೇನೆ.
13. ಅದೃಷ್ಟ ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ ದೃಢೀಕರಣಗಳು

1. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ದೇವರು ನನ್ನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ.
2. ನಾನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಸತ್ಯವು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿದೆ.
3. ನನಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾದ ದಿನ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ನನಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.
4. ಜೀವನವು ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿದೆ.
5. ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ.
6. ನಾನು ಆರೋಗ್ಯವಂತನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದೇನೆ.
7. ನಾನು ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ನನಗೆ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
8. ನಾನು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗಲು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.
9. ನನ್ನ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಈಗಾಗಲೇ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ ದೃಢೀಕರಣಗಳು

1. ನನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಅದ್ಭುತ ಗುಣಗಳನ್ನು ನಾನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
2. ನನ್ನ ಭವ್ಯವಾದ ಅಂತರಂಗವನ್ನು ನಾನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ.
3. ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತೇನೆ.
4. ನಾನು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮತ್ತು ಸುಂದರ ಮಹಿಳೆ.
5. ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ.
6. ನನ್ನ ಬದುಕಿಗೆ ನಾನೇ ಹೊಣೆ.
7. ನನಗಾಗಿ ನಾನು ಒಬ್ಬನೇ.
8. ನಾನು ನನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
9. ನನ್ನದು ಅದ್ಭುತವಾದ ಜೀವನ.
10. ನಾನು ಸ್ವತಂತ್ರನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲೆ.

ಹಣವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ದೃಢೀಕರಣಗಳು

1. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳಗೆ ಇರುತ್ತೇನೆ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.
2. ನನಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ.
3. ಹಣವು ನನಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ.
4. ಇತರರು ಶ್ರೀಮಂತರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಾನು ಕೂಡ ಮಾಡಬಹುದು!
5. ನಾನು ಹಣದ ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟ್.
6. ನನಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ.
7. ನಾನು ಹಣ ಸಂಪಾದಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದೇನೆ.
8. ನಾನು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಗಳಿಸುತ್ತೇನೆ.
9. ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಆದಾಯವು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
10. ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಣವು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ.
11. ನಾನು ಹಣಕ್ಕೆ ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟ್, ಮತ್ತು ಹಣವು ನನಗೆ ಅಯಸ್ಕಾಂತವಾಗಿದೆ.
12. ನಾನು ತುಂಬಾ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ.
13. ನನ್ನ ಸಮೃದ್ಧಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನನ್ನ ಸಮೃದ್ಧ ಜಗತ್ತನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ.
14. ನನ್ನ ಆದಾಯ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ.
15. ನನ್ನ ಜೀವನವು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿದೆ.
16. ನನ್ನ ಜೀವನದ ಉಸ್ತುವಾರಿ ನಾನೇ.
17. ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ ನನ್ನಿಂದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
18. ನಾನು - ಬಲಿಷ್ಠ ಮಹಿಳೆ.
19. ನಾನು ಯಾರಿಗೂ ಸೇರಿದವನಲ್ಲ: ನಾನು ಸ್ವತಂತ್ರನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನಾನು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತೇನೆ.
20. ನಾನು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗೌರವಕ್ಕೆ ಅರ್ಹ.
21. ನಾನು ನನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ದೃಢವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತೇನೆ.
22. ನಾನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
23. ನಾನು ನನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ.
24. ನನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ.
25. ನಾನು ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತೇನೆ.
26. ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇನೆ.
27. ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೃಪ್ತನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
28. ನಾನು ಮಹಿಳೆಯಾಗಿರಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.
29. ನಾನು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ವೈವಿಧ್ಯತೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೊರಸೂಸುತ್ತೇನೆ.
30. ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.
31. ನಾನು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗೌರವಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾದ ಬಲವಾದ ಮಹಿಳೆ.
32. ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿಸುತ್ತೇನೆ.
33. ನಾನು ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ.
34. ನಾನು ಜೀವನವನ್ನು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇನೆ.
35. ನಾನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಸುತ್ತಲೂ ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ.
36. ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ವೈಭವದಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.
37. ನನ್ನ ಭವಿಷ್ಯವು ಉಜ್ವಲ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.
38. ಈಗ ನಾನು ಸ್ವತಂತ್ರ ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
39. ಈ ಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ಲಾಭದಾಯಕ ಮಿಷನ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ನನ್ನನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗಿದೆ.
40. ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.
41. ನನಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ದೃಢೀಕರಣಗಳು

1. ನಾನು ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ.
2. ನನ್ನ ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆ.
3. ಪ್ರೀತಿ ನನ್ನ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ.
4. ನನ್ನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಣಶಕ್ತಿ ಇದೆ.
5. ನನ್ನ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಕೋಶವೂ ಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.
6. ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿವೆ.
7. ನನ್ನ ಅದ್ಭುತ ದೇಹವನ್ನು ನಾನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತೇನೆ.
8. ನಾನು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದೇನೆ.
9. ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
10. ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯ ನೀರು.
11. ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಬದುಕುತ್ತೇನೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ದೃಢೀಕರಣಗಳು

1. ನಾನು ಆರಾಮವಾಗಿದ್ದೇನೆ.
2. ಸಂತೋಷವು ನನ್ನನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿದೆ.
3. ನನ್ನ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಚೆನ್ನಾಗಿದೆ. ನಾನು ಸಂತೋಷ, ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಆಶಾವಾದಿ.
4. ನನ್ನ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಕೋಶವು ಈಗ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಕಂಪಿಸುತ್ತದೆ.
5. ನಾನು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮುಕ್ತನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
6. ಪ್ರತಿದಿನ ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.
7. ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದೇನೆ.
8. ಪ್ರತಿದಿನ ನನ್ನ ದೃಷ್ಟಿ ನಿನ್ನೆಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
9. ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.
10. ನನ್ನದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹ.
11. ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯವು ನನ್ನ ದೈವಿಕ ಹಕ್ಕು ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಈಗ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
12. ನನ್ನ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಕೋಶವು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ.
13. ನನ್ನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಬಹಳ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ.
14. ನನ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಗವು ಅದರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
15. ನನ್ನ ದೇಹವು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ.
16. ದಿನದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವಿದೆ.
17. ದೇವರ ಪ್ರೀತಿಯು ನನ್ನ ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.
18. ನನ್ನೊಳಗಿನ ಬೆಳಕು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
19. ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ನಾನು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವೈದ್ಯರು ನನಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
20. ನನ್ನ ಆಂತರಿಕ ಧ್ವನಿಯು ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ನನ್ನನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ.
21. ನನ್ನ ದೇಹವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ.
22. ನನ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ.

ಇಂದು ನಾನು ನಿಮಗಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಇದು ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದೃಢೀಕರಣವಾಗಿದೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಮಾತ್ರ ನಾನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಂತ್ರಗಳಂತಹವು, ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಅವರನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಆಸ್ತಿ, ಇದು ಕೆಲವು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಈ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ನಮ್ಮ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು (ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ) ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿ. ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಗಡಿಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನಚರಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ನಾವು ಹೊಸ ಸಾಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ತೆರೆಯಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ ಸರಳವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ:

ಪ್ರತಿದಿನ ಧನಾತ್ಮಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳು

(ಅವರು ನಿಮಗೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಸರಳ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿಗೊಳಿಸಲು, ಸುಲಭವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ವೈಫಲ್ಯಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸದೆ ಜಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ)

1. ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಬಹುದು!


2. ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು!
3. ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಪ್ರಕಾರ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.
4. ನಾನು ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ (ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ)
5. ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಭೌತಿಕ ಆಶೀರ್ವಾದಗಳಿಗಾಗಿ ಯೂನಿವರ್ಸ್.
6. ಇಂದು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದಿನ.
7. ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನನಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.
8. ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತೇನೆ.
9. ನಾನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ನನ್ನ ಜೀವನವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ!
10. ನನ್ನ ಜೀವನವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಅರಳುತ್ತದೆ.
11. ನನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ.
12. ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತೇನೆ.
13. ಅದೃಷ್ಟ ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಹಣವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ದೃಢೀಕರಣಗಳು (ಹಣ ಮಂತ್ರಗಳು)

(ನಿಮಗೆ ಹಣದ ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ)

1. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರುತ್ತೇನೆ.


2. ನನಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ.
3. ಹಣವು ನನಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ.
4. ಇತರರು ಶ್ರೀಮಂತರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಾನು ಕೂಡ ಮಾಡಬಹುದು!
5. ನಾನು ಹಣದ ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟ್.
6. ನನಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ.
7. ನಾನು ಹಣ ಸಂಪಾದಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದೇನೆ.
8. ನಾನು ತಿಂಗಳಿಗೆ 100,000 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತೇನೆ.
9. ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಆದಾಯವು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
10. ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಣವು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ.
11. ನಾನು ಹಣಕ್ಕೆ ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟ್, ಮತ್ತು ಹಣವು ನನಗೆ ಅಯಸ್ಕಾಂತವಾಗಿದೆ.
12. ನಾನು ತುಂಬಾ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ.
13. ನನ್ನ ಸಮೃದ್ಧಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನನ್ನ ಸಮೃದ್ಧ ಜಗತ್ತನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ.
14. ನನ್ನ ಆದಾಯ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ.
15. ನನ್ನ ಜೀವನವು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿದೆ
16. ನನ್ನ ಜೀವನದ ಉಸ್ತುವಾರಿ ನಾನು
17. ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ ನನ್ನಿಂದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ
18. ನಾನೊಬ್ಬ ಬಲಿಷ್ಠ ಮಹಿಳೆ
19. ನಾನು ಯಾರಿಗೂ ಸೇರಿದವನಲ್ಲ: ನಾನು ಸ್ವತಂತ್ರ, ನಾನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ
20. ನಾನು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗೌರವಕ್ಕೆ ಅರ್ಹ
21. ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿದ್ದೇನೆ
22. ನಾನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವುದು ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ
23. ನಾನು ನನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ
24. ನನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ
25. ನಾನು ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತೇನೆ
26. ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇನೆ
27. ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೃಪ್ತನಾಗಿದ್ದೇನೆ
28. ನಾನು ಮಹಿಳೆಯಾಗಿರಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ
29. ನಾನು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ವೈವಿಧ್ಯತೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೊರಸೂಸುತ್ತೇನೆ
30. ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ
31. ನಾನು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗೌರವಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾದ ಬಲವಾದ ಮಹಿಳೆ.
32. ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿಸುತ್ತೇನೆ
33. ನಾನು ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ
34. ನಾನು ಜೀವನವನ್ನು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇನೆ
35. ನಾನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ
36. ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ವೈಭವದಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ
37. ನನ್ನ ಭವಿಷ್ಯವು ಉಜ್ವಲ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ
38. ಈಗ ನಾನು ಸ್ವತಂತ್ರ ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರನಾಗಿದ್ದೇನೆ
39. ಈ ಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ನನ್ನನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗಿದೆ
40. ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು
41. ನನಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇನೆ

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ದೃಢೀಕರಣಗಳು

(ಅವರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ನೆನಪಿಡಿ ಜಾನಪದ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ"ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ!" ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಚೈತನ್ಯಕ್ಕೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ದೇಹವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ)

• ನಾನು ಆರಾಮವಾಗಿದ್ದೇನೆ.


• ಸಂತೋಷವು ನನ್ನನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿದೆ.
• ನನ್ನ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ. ನಾನು ಸಂತೋಷ, ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಆಶಾವಾದಿ.
• ನನ್ನ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಕೋಶವು ಈಗ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಕಂಪಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಾನು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮುಕ್ತನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
• ಪ್ರತಿದಿನ ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.
• ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದೇನೆ.
• ಪ್ರತಿದಿನ ನನ್ನ ದೃಷ್ಟಿ ನಿನ್ನೆಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
• ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.
• ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹಕ್ಕೆ ನಾನು ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
• ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯವು ನನ್ನ ದೈವಿಕ ಹಕ್ಕು ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಈಗ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
• ನನ್ನ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಕೋಶವು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ.
• ನನ್ನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ.
• ನನ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಗವು ಅದರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
• ನನ್ನ ದೇಹವು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ.
• ದಿನದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವಿದೆ.
• ದೇವರ ಪ್ರೀತಿಯು ನನ್ನ ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.
• ನನ್ನೊಳಗಿನ ಬೆಳಕು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ನಾನು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವೈದ್ಯರು ನನಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
• ನನ್ನ ಆಂತರಿಕ ಧ್ವನಿಯು ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ನನ್ನನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ.
• ನನ್ನ ದೇಹವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ನನ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ !!!

ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ದೃಢೀಕರಣಗಳು

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

1. ನಾನು ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ


2. ನನ್ನ ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆ
3. ನನ್ನ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ ಇದೆ
4. ನನ್ನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಜೀವಶಕ್ತಿ ಇದೆ
5. ನನ್ನ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಕೋಶವೂ ಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ
6. ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿವೆ
7. ನನ್ನ ಅದ್ಭುತ ದೇಹವನ್ನು ನಾನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತೇನೆ
8. ನಾನು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದೇನೆ
9. ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ
10. ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯ ನೀರು
11. ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಬದುಕುತ್ತೇನೆ

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ ದೃಢೀಕರಣಗಳು

• ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ದೇವರು ನನ್ನನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸುತ್ತಾನೆ


• ನಾನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಸತ್ಯವು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿದೆ
• ನನಗೆ ಬೇಕಾದುದೆಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾದ ದಿನ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ನನಗೆ ಬರುತ್ತದೆ
• ಜೀವನವು ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿದೆ
• ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ
• ನಾನು ಆರೋಗ್ಯವಂತನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದೇನೆ
• ನಾನು ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ನನಗೆ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ತರುತ್ತದೆ
• ನಾನು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗಲು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ
• ನನ್ನ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಈಗಾಗಲೇ ಒಳ್ಳೆಯದು

ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ ದೃಢೀಕರಣಗಳು

• ನನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಅದ್ಭುತ ಗುಣಗಳನ್ನು ನಾನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ


• ನನ್ನ ಭವ್ಯವಾದ ಅಂತರಂಗವನ್ನು ನಾನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ
• ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತೇನೆ
• ನಾನು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮತ್ತು ಸುಂದರ ಮಹಿಳೆ
• ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ
• ನನ್ನ ಜೀವನದ ಉಸ್ತುವಾರಿ ನಾನು
• ನನಗೆ ನಾನು ಒಬ್ಬನೇ
• ನಾನು ನನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ
• ನನ್ನದು ಅದ್ಭುತವಾದ ಜೀವನ
• ನಾನು ಸ್ವತಂತ್ರನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲೆ

ಈ ಪುಟವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಮುದ್ರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಆಡಿಯೋ ಫಾರ್ಮ್ಯಾಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ನಾನು ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಆನ್‌ಲೈನ್ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ. ಹುಡುಕುವವನು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ, ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಹೊಸ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.
ನನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ಹೂಡಿಕೆದಾರರೇ, ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ
ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ, ಯಾನಾ.

- ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತರಬೇಕು. ಧನಾತ್ಮಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳು- ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ! ಇದಲ್ಲದೆ, ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ!

ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ? ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾನವ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ? ಧನಾತ್ಮಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ? ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತೇವೆ. ನಾವು (ಜೋರಾಗಿ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ) ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೇಳಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸು ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಾವು ಹೇಳಿದಂತೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ನಾವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ, ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ಅದರಂತೆ, ನಾವು ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ನಮ್ಮ ಜೀವನವು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾವು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ, ಹಣದ ಕೊರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ, ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ - ನಾವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇವೆ, ನಮಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ. ನಾವು ಆರೋಗ್ಯ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳು- ನಂತರ ನಾವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೇವೆ.

"ಮನುಷ್ಯ ಯೋಚಿಸಿದಂತೆ, ಅವನು"

(ಜಾನಪದ ಮಾತು)

ಇವುಗಳು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪದಗುಚ್ಛಗಳಾಗಿವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಉದಾಹರಣೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ - ಧನಾತ್ಮಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳು:

"ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಾನು ಬಯಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನನಗೆ ತರುತ್ತವೆ."
"ನಾನು ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ"
"ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆದಾಯವನ್ನು ತರುವ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸವಿದೆ"
"ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ (ಪತಿ) ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ"

ಧನಾತ್ಮಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಯಾವುದೇ ಅಂಶವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸಬಹುದು. ನಮಗೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಪ್ರೀತಿಗಾಗಿ ಅಥವಾ ಮದುವೆಗೆ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಉಚ್ಚರಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಕ್ಕಾಗಿ ದೃಢೀಕರಣಗಳು, ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ದೃಢೀಕರಣಗಳು, ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಅವಶ್ಯಕ. ನೀವು ಆರ್ಥಿಕ ಭದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹಣಕ್ಕಾಗಿ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಕೆಲಸ ಬೇಕಾದರೆ ಅಥವಾ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅದೃಷ್ಟ ಬೇಕಾದರೆ, ನಂತರ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅದೃಷ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ದಿನದ ಸಮಯಕ್ಕೆ (ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಸಂಜೆ) ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ರಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಿ! ಲೇಖನದ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ರೆಡಿಮೇಡ್ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ದೃಢೀಕರಣ ತಂತ್ರ

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಓದಿ ದೃಢೀಕರಣ ತಂತ್ರ. ಅದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು, ನಿಮ್ಮ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ ಫಲಿತಾಂಶವು ಬರಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು:
1. ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು.
ನಾವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಬಯಕೆಯ ಹೇಳಿಕೆಯಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿನ, ವರ್ತಮಾನ ಅಥವಾ ಭವಿಷ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, "ನಾನು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ; "ನಾನು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆಗ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಹೇಳಿಕೆಯಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ನೀವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ನಂಬಬೇಕು.
ನೀವು ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನದಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆ ಮೂಲಕ ಗುರಿಯನ್ನು ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ಸುಲಭವಾದ, ತೋರಿಕೆಯ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಾನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಅವರು ಪೂರೈಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಗಳಿಸುವಿರಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಧನಾತ್ಮಕ ಹೇಳಿಕೆಗಳಾಗಿರಬೇಕು!!!
ನಿಮ್ಮ ಹೇಳಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ "ಇಲ್ಲ" ಅಥವಾ "ಇಲ್ಲ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬದಲಿಗೆ: "ನನ್ನ ಬಳಿ ಇಲ್ಲ ಅಧಿಕ ತೂಕ"ಹೇಳು: "ನನ್ನ ಬಳಿ ಒಂದು ಸುಂದರವಿದೆ ಭೌತಿಕ ರೂಪ" ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ: "ನನಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯವಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಿ: "ನಾನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದೇನೆ." ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಪದಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ, ಅವರು ಮಾತ್ರ ತಿಳಿಸಬೇಕು ಉತ್ತಮ ಮೌಲ್ಯ!
4. ದೃಢೀಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪದಗಳು ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಭಾವನೆಗಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರಬೇಕು. ಕೆಳಗಿನ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ: ಸಂತೋಷದಿಂದ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ, ಸಂತೋಷದಿಂದ, ಭವ್ಯವಾಗಿ, ಅದ್ಭುತವಾಗಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: "ನಾನು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ, ನಾನು ಅನಂತವಾಗಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೇನೆ!"
5. ದೃಢೀಕರಣವು ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಹೇಳಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಇತರ ಜನರನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: "ನನ್ನ ತಾಯಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ." ಅಂತಹ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು!

ಈಗ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು, ನೀವೇ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಇದೀಗ ಕಾಗದದ ತುಂಡು ಮತ್ತು ಪೆನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾದ ಗುರಿಯಿಂದ, ಆರೋಹಣ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾದುದಕ್ಕೆ ಬರೆಯಿರಿ. ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೇಳಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನ ಕಡೆಗೆ ಹೇಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ!

ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುವಾಗ ನೀವು ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಹೇಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಓದಿ. ಆಗ ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಐಚ್ಛಿಕ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಜೋರಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಮೌನವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಹಾಡಬಹುದು! ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ. ದೃಢೀಕರಣಗಳು ರಿಯಾಲಿಟಿ ಆಗುವವರೆಗೆ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿದೆ!

ಮತ್ತು ನಾನು ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ! ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಪವಾಡವಲ್ಲ - ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಆಸೆ ಈಡೇರುತ್ತದೆ! ಎಲ್ಲವೂ ಕ್ರಮೇಣ ಮಧ್ಯಮವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಫಲಿತಾಂಶವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ!

ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು, ದೃಶ್ಯೀಕರಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಪ್ರತಿದಿನ ದೃಢೀಕರಣ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತನ್ನ ದಿನವು ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅವನ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳು ಇದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ರಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆ ಮೂಲಕ ಧನಾತ್ಮಕ ದಿನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆ ಕೊಡುತ್ತೇನೆ ಪ್ರತಿ ದಿನ ದೃಢೀಕರಣಗಳು, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಓದಬೇಕಾದದ್ದು. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಇಂದು ನನ್ನ ಹೊಸ ಜೀವನದ ಆರಂಭ! ನಾನು ಇಂದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ - ಇಂದು ನನಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ! ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ನಾನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಬದುಕುತ್ತೇನೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ನನಗೆ ಆಟ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಯವಿದೆ. ನಾನು ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಎಲ್ಲರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ ಉತ್ತಮ ವಿಚಾರಗಳುಜೀವನದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಎಲ್ಲದರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬದುಕುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಪ್ರೀತಿ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನಾನಾಗಿರಲು ಸ್ವತಂತ್ರನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಮಹಾನ್! ನಾನು ಜೀವನದ ಆದರ್ಶ! ನಾನು ಬದುಕಲು ಬಲಶಾಲಿ! ಇಂದು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದಿನ!

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ದೃಢೀಕರಣಗಳು

ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೇಳಿ.

"ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ"

"ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಾನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ."

"ನಾನು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ"

"ನಾನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ"

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ದೃಢೀಕರಣಗಳು

ನೀವು ಏನಾದರೂ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

"ನನ್ನ ಅಂಗಗಳು ಸರಾಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ, ನಾನು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದೇನೆ"

“ನನ್ನ ಹೃದಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ, ಅದು ಹೇಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ, ಅದು ಆಮ್ಲಜನಕ-ಸಮೃದ್ಧ ರಕ್ತದಿಂದ ಹೇಗೆ ತುಂಬಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಕೇಳಬಲ್ಲೆ. ನಾನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹೃದಯವೂ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ.

“ನನ್ನ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿವೆ, ಅವು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ತಾಜಾ ರಕ್ತದಿಂದ ಹೇಗೆ ತುಂಬಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವಕೋಶಗಳ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಾನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಜೀವನವು ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ. ನಾನು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದೇನೆ"

ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಕ್ಕಾಗಿ ದೃಢೀಕರಣಗಳು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು, ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು, ನಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಿ.

"ಪ್ರತಿದಿನ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೇನೆ"

"ನಾನು ನನ್ನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತೇನೆ"

"ನಾನು ಸ್ಲಿಮ್, ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ"

"ಇಂದು ನಾನು ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಭಯಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಭೂತಕಾಲವು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ - ಇಂದು ಹೊಸ ಜೀವನದ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ"

ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ದೃಢೀಕರಣಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಸಂಬಳದಿಂದ ಸಂತೋಷವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತಂಡದೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬಳಸಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು.

"ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಪ್ರಗತಿಗೆ ಉತ್ತಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ _______ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಬಳವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ."

"ನಾನು ನನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿ ಬಹುಮಾನ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ."

ಸಂಪತ್ತಿನ ದೃಢೀಕರಣಗಳು

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಯಕೆ ಶ್ರೀಮಂತನಾಗುವುದು. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಶ್ರೀಮಂತರಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆಗುವ ಸಮಯ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವರು ಇದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ .

"ನಿರಂತರವಾಗಿ, ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳಿಂದ, ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಹಣ ಬರುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ."

"ನಾನು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಆದಾಯವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ"

"ನಾನು ಆದಾಯದ ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳಿಗೆ ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸುವವನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಈಗ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮೂಲಗಳಿಂದ ನನ್ನ ಆಶೀರ್ವಾದವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದ ಜೀವಿ, ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದ ಮೂಲದಿಂದ ಅನಿಯಮಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಕನಸುಗಳ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ನಾನು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೇನೆ."

ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ದೃಢೀಕರಣಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

"ನನಗೆ _______ ಜೊತೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವಿದೆ."

"ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೀತಿ ಆಳ್ವಿಕೆ"

"ನನಗೆ _______ ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಇದೆ"

ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ದೃಢೀಕರಣಗಳು

ನಿಮಗೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿನ ಕೊರತೆ ಇದೆಯೇ? ಹಾಗಾದರೆ ಇದು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು!

"ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ನಾನು ಬಯಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನನಗೆ ತರುತ್ತವೆ."

"ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ, ಶಕ್ತಿ, ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ"

ಅಸೂಯೆಗಾಗಿ ದೃಢೀಕರಣ

ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಜನರ ನಡುವಿನ ಅತ್ಯಂತ ಭಯಾನಕ ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಸೂಯೆ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಬೇಡಿ! ಅಸೂಯೆಯಿಂದ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಹೇಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನಂಬಿರಿ!

"ನಾನು ನನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಅವನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ಅವನು ನನ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಶ್ರದ್ಧಾವಂತ, ಅತ್ಯಂತ ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪುರುಷ. ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ನಾವು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ ಪ್ರತಿ ದಿನ ದೃಢೀಕರಣಗಳು. ಎಲ್ಲಾ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 21 ದಿನಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಅನೇಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದೇವೆ (ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ಹಣ, ಪ್ರೀತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಪತ್ತನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವ ದೃಢೀಕರಣಗಳು).

ಪ್ರತಿದಿನ ಧನಾತ್ಮಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳು

• ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಬಹುದು!
• ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು!
• ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಪ್ರಕಾರ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ನಾನು ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ (ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ).
• ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಭೌತಿಕ ಆಶೀರ್ವಾದಗಳಿಗಾಗಿ ಯೂನಿವರ್ಸ್.
• ಇಂದು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದಿನ.
• ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನನಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.
• ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತೇನೆ.
• ನಾನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ನನ್ನ ಜೀವನವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ!
• ನನ್ನ ಜೀವನವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಅರಳುತ್ತದೆ.
• ನನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ.
• ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತೇನೆ.
• ಅದೃಷ್ಟ ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ ದೃಢೀಕರಣಗಳು

• ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ದೇವರು ನನ್ನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ.
• ನಾನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಸತ್ಯವು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿದೆ.
• ನನಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾದ ದಿನ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ನನಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.
• ಜೀವನವು ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿದೆ.
• ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ.
• ನಾನು ಆರೋಗ್ಯವಂತನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದೇನೆ.
• ನಾನು ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ನನಗೆ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
• ನಾನು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗಲು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.
• ನನ್ನ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಈಗಾಗಲೇ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಅವರ ದೃಢೀಕರಣಗಳು

• ನನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಅದ್ಭುತ ಗುಣಗಳನ್ನು ನಾನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
• ನನ್ನ ಭವ್ಯವಾದ ಅಂತರಂಗವನ್ನು ನಾನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ.
• ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತೇನೆ.
• ನಾನು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮತ್ತು ಸುಂದರ ಮಹಿಳೆ.
• ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ.
• ನನ್ನ ಬದುಕಿಗೆ ನಾನೇ ಹೊಣೆ.
• ನನಗಾಗಿ ನಾನು ಒಬ್ಬನೇ.
• ನಾನು ನನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
• ನನ್ನದು ಅದ್ಭುತವಾದ ಜೀವನ.
• ನಾನು ಸ್ವತಂತ್ರನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲೆ.

ಹಣವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ದೃಢೀಕರಣಗಳು

• ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರುತ್ತೇನೆ.
• ನನಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ.
• ಹಣವು ನನಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ.
• ಇತರರು ಶ್ರೀಮಂತರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಾನು ಕೂಡ ಮಾಡಬಹುದು!
• ನಾನು ಹಣದ ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟ್.
• ನನಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ.
• ನಾನು ಹಣ ಸಂಪಾದಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದೇನೆ.
• ನಾನು ತಿಂಗಳಿಗೆ 100,000 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತೇನೆ.
• ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಆದಾಯವು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಣವು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ.
• ನಾನು ಹಣಕ್ಕೆ ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟ್, ಮತ್ತು ಹಣವು ನನಗೆ ಅಯಸ್ಕಾಂತವಾಗಿದೆ.
• ನಾನು ತುಂಬಾ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ.
• ನನ್ನ ಸಮೃದ್ಧಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನನ್ನ ಸಮೃದ್ಧ ಜಗತ್ತನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ.
• ನನ್ನ ಆದಾಯ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ.
• ನನ್ನ ಜೀವನವು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿದೆ.
• ನನ್ನ ಜೀವನದ ಉಸ್ತುವಾರಿ ನಾನೇ.
• ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ ನನ್ನಿಂದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಾನೊಬ್ಬ ಬಲಿಷ್ಠ ಮಹಿಳೆ.
• ನಾನು ಯಾರಿಗೂ ಸೇರಿದವನಲ್ಲ: ನಾನು ಸ್ವತಂತ್ರನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನಾನು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತೇನೆ.
• ನಾನು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗೌರವಕ್ಕೆ ಅರ್ಹ.
• ನಾನು ನನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ದೃಢವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತೇನೆ.
• ನಾನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
• ನಾನು ನನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ.
• ನನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ.
• ನಾನು ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತೇನೆ.
• ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇನೆ.
• ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೃಪ್ತನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
• ನಾನು ಮಹಿಳೆಯಾಗಿರಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.
• ನಾನು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ವೈವಿಧ್ಯತೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೊರಸೂಸುತ್ತೇನೆ.
• ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.
• ನಾನು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗೌರವಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾದ ಬಲವಾದ ಮಹಿಳೆ.
• ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿಸುತ್ತೇನೆ.
• ನಾನು ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ.
• ನಾನು ಜೀವನವನ್ನು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇನೆ.
• ನಾನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಸುತ್ತಲೂ ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ.
• ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ವೈಭವದಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.
• ನನ್ನ ಭವಿಷ್ಯವು ಉಜ್ವಲ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.
• ಈಗ ನಾನು ಸ್ವತಂತ್ರ ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
• ಈ ಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ಲಾಭದಾಯಕ ಮಿಷನ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ನನ್ನನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗಿದೆ.
• ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.
• ನನಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ದೃಢೀಕರಣಗಳು

ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋಡಿ. ನೀವು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವೇ ಹೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಧನಾತ್ಮಕ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ.

• ನಾನು ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ.
• ನನ್ನ ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರೀತಿ ನನ್ನ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ.
• ನನ್ನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಣಶಕ್ತಿ ಇದೆ.
• ನನ್ನ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಕೋಶವೂ ಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.
• ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿವೆ.
• ನನ್ನ ಅದ್ಭುತ ದೇಹವನ್ನು ನಾನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತೇನೆ.
• ನಾನು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದೇನೆ.
• ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
• ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯ ನೀರು.
• ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಬದುಕುತ್ತೇನೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ದೃಢೀಕರಣಗಳು

• ನಾನು ಆರಾಮವಾಗಿದ್ದೇನೆ.
• ಸಂತೋಷವು ನನ್ನನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿದೆ.
• ನನ್ನ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ. ನಾನು ಸಂತೋಷ, ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಆಶಾವಾದಿ.
• ನನ್ನ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಕೋಶವು ಈಗ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಕಂಪಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಾನು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮುಕ್ತನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
• ಪ್ರತಿದಿನ ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.
• ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದೇನೆ.
• ಪ್ರತಿದಿನ ನನ್ನ ದೃಷ್ಟಿ ನಿನ್ನೆಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
• ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.
• ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹಕ್ಕೆ ನಾನು ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
• ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯವು ನನ್ನ ದೈವಿಕ ಹಕ್ಕು ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಈಗ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
• ನನ್ನ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಕೋಶವು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ.
• ನನ್ನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ.
• ನನ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಗವು ಅದರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
• ನನ್ನ ದೇಹವು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ.
• ದಿನದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವಿದೆ.
• ದೇವರ ಪ್ರೀತಿಯು ನನ್ನ ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.
• ನನ್ನೊಳಗಿನ ಬೆಳಕು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ನಾನು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವೈದ್ಯರು ನನಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
• ನನ್ನ ಆಂತರಿಕ ಧ್ವನಿಯು ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ನನ್ನನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ.
• ನನ್ನ ದೇಹವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ನನ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಣ ಮತ್ತು ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ತಾಯಿತ

ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯಶಾಹಿ ತಾಯಿತವು ಅದರ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಅದೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ನಿಜವಾದ ರಾಯಲ್ ನಾಣ್ಯದಿಂದ ಮಾಡಿದ ತಾಯಿತ - ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ತಾಯಿತವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ.