ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಚಲನೆಗಳು. ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು 39 ವಾರಗಳನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ನಿರಂತರ ಸಿದ್ಧತೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ಈ ಘಟನೆಯು ತುಂಬಾ ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ - ಎಲ್ಲವೂ ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಾರ ಮಗು ಮತ್ತು ಅವನ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ಇದು ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳು?

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 39 ನೇ ವಾರ, ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಡೇಟಾದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಸೂತಿ ಮಾನದಂಡವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಕೊನೆಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ದಿನ ಪ್ರಾರಂಭದ ಹಂತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಸುಮಾರು 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನೈಜಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ವಾರ 39 37 ಭ್ರೂಣದ ವಾರಗಳು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, 8 ತಿಂಗಳುಗಳು ಮತ್ತು 3 ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ಸರಿಸುಮಾರು 274 ದಿನಗಳು ಕಳೆದಿವೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ವಿನಿಮಯ ಕಾರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಜನ್ಮ ದಿನಾಂಕಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ 7 ದಿನಗಳು ಉಳಿದಿವೆ, ಆದರೆ ಸೂಚಿಸಿದ ದಿನದಂದು ಹೆರಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ - ಈ ಸಂಭವನೀಯತೆ 6-7% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಜನನಗಳು, ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, PDR ಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಅಥವಾ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. 39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಸರಿಸುಮಾರು 40% ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ದಿನವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 ಜನವರಿ 27 28 29 30 31 ಜನವರಿ ಏಪ್ರಿಲ್ 2 ಮೇ ಜೂನ್ ಜುಲೈ 1 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 30 31 ಜನವರಿ 0 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 9 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 9 9 10 11 12 13 14 15 16 17

ಮಗು ಹೇಗೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು?

ತಾಯಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಯಿತು, ಅವರು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಲಿತರು.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಯತಾಂಕಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸರಾಸರಿ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಕುರುಡಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈಗ ಅದೇ ರೀತಿ ಇದೆ, ಅವನು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಜನಿಸುತ್ತಾನೆ.

ತೂಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರ

39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ತೂಕವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 3 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ಮೀರುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ತೂಕವು 4 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ "ಅತ್ಯುತ್ತಮ" ಶಿಶುಗಳು ಇವೆ, ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಚಿಕಣಿ ಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರು ಇದ್ದಾರೆ, ಅವರ ತೂಕವು ಈ ವಾರ ಕೇವಲ 2900 ಗ್ರಾಂ ತಲುಪುತ್ತದೆ.

ಭ್ರೂಣದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಸರಿಸುಮಾರು ಒಂದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದರು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸರಾಸರಿ ರೂಢಿಗಳಿಂದ ವಿಚಲನವನ್ನು ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಮುಖ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಚಿಹ್ನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈಗ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ: ಮೂರು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಮಗು ಮತ್ತು 4 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ರೂಢಿ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ ಈ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು- ಒಂದು ಮಗು ತನ್ನ ಮೈಕಟ್ಟು ಮತ್ತು ಅವನ ಹೆತ್ತವರಿಂದ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಶುಗಳ ಎತ್ತರವು 50 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಈ ನಿಯತಾಂಕದ ಸಂಭವನೀಯ ಏರಿಳಿತಗಳು 48 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳಿಂದ 58 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳವರೆಗೆ. ಸಣ್ಣ ದೋಷದೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮೂಲಕ ಅಂದಾಜು ತೂಕವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕೋಕ್ಸಿಜಿಯಲ್-ಪ್ಯಾರಿಯೆಟಲ್ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಮಗು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಅವನ ದೇಹದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅಳೆಯಬಹುದು.

ಫೆಟೋಮೆಟ್ರಿ

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಕಡ್ಡಾಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಕೋರಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಪಾವತಿಸಿದ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಮಾಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು. ಯೋಜಿಸಿದಂತೆ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾದ ನಂತರ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಸಹ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ತರಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಮಗುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ಆಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಸರಾಸರಿ ರೂಢಿಗಳು ವಾರ 39 ಕ್ಕೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ:

• ಬೈಪಾರೆಂಟಲ್ ಹೆಡ್ ಗಾತ್ರ - 94-95 ಮಿಮೀ (ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಶ್ರೇಣಿ - 86-102 ಮಿಮೀ);
• ಫ್ರಂಟೊ-ಆಕ್ಸಿಪಿಟಲ್ ಹೆಡ್ ಗಾತ್ರ - 119 ಮಿಮೀ (ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಶ್ರೇಣಿ 108-129 ಮಿಮೀ);
• ತೊಡೆಯೆಲುಬಿನ ಉದ್ದ - 73-74 ಮಿಮೀ (ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿ 68 ರಿಂದ 79 ಮಿಮೀ);
• ಕೆಳ ಕಾಲಿನ ಮೂಳೆಗಳ ಉದ್ದ - 65-66 ಮಿಮೀ (ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿ 61 ರಿಂದ 71 ಮಿಮೀ);
• ಹ್ಯೂಮರಸ್ ಉದ್ದ - 64-65 ಮಿಮೀ (ಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯಗಳು 60 ರಿಂದ 70 ಮಿಮೀ ವರೆಗೆ);
• ಮುಂದೋಳಿನ ಮೂಳೆಗಳ ಉದ್ದವು 56-57 ಮಿಮೀ (51 ರಿಂದ 60 ಮಿಮೀ ವರೆಗೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ);
• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ - 336-342 ಮಿಮೀ.

ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ವೇಗವಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಈ ವಾರದಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ 39-40 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ತೂಕವು 50-100 ಗ್ರಾಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎತ್ತರವು 0.5-1 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ನರಮಂಡಲ

39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ನರಮಂಡಲವು ಅದರ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಇತರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲವು (ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿ) ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಕಾರ್ಯಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಿಶ್ಲೇಷಕಗಳು, ಗ್ಲಿಯಲ್ ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಹೀರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಮುಖದ ನರದ ಭಾಗಗಳು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಉಳಿದಂತೆ ಕಲಿಯಲು ಉಳಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರವೂ ನಿರಂತರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ 70 ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ಮಾನವನ ಉಳಿವಿಗಾಗಿ ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ಒದಗಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ - ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಅವನು ತನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತಾನೆ, ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಲಾಲಾರಸವು ಅವನ ಬಾಯಿಗೆ ಬಂದಾಗ ನುಂಗುತ್ತದೆ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಜೋರಾಗಿ ಶಬ್ದದಿಂದ ಚಿಮ್ಮುತ್ತದೆ, ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಸುರುಳಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಇತ್ಯಾದಿ.

ಪ್ರತಿದಿನ, ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಕವಲೊಡೆದ ನರ ತುದಿಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ನರ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ನರಸ್ನಾಯುಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳು ಕೈಕಾಲುಗಳ ಚಲನೆಗಳು, ಎಚ್ಚರ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು "ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ". ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿರುವ ಮಗು ತಾಯಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಂತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.

ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ

ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಾಗಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಾಯಿ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. 39 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಸಹ ಮಾಗಿದ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಸರ್ಫ್ಯಾಕ್ಟಂಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದಾರೆ - ಸ್ವತಂತ್ರ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತು, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಜನನದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ತೆರೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ:

• ಮಗುವಿನಿಂದ ನುಂಗಿದ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
• ಮಗು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ;
• ಕರುಳುಗಳು ವಿಲ್ಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ;
• ಮೂಲ ಮೆಕೊನಿಯಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಗಣನೀಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಸಿರು-ಕಪ್ಪು ಮಲವು ಗುದನಾಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ. ಜನನದ ನಂತರ, ಮಗು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕರುಳುಗಳು ಹೊಸ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಯವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ.

ಮಗುವಿನ ಮೂತ್ರಕೋಶ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಜನನದ ನಂತರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ - ಮಗು ಸುಮಾರು ಗಂಟೆಗೆ ಒಮ್ಮೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತದೆ. ಹೃದಯವು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 157 ಬಡಿತಗಳ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ. ಜನನಾಂಗಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿವೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಹುಡುಗರ ವೃಷಣಗಳು ಸ್ಕ್ರೋಟಮ್ಗೆ ಇಳಿದಿವೆ.

ಚಳುವಳಿಗಳು

ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ವಾರ ಕಡಿಮೆ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅವರ ತೀವ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ. ಇದು ಈಗ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಹರದ ಎಲ್ಲಾ ಮುಕ್ತ ಜಾಗವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯವು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಜಾಗವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಗಳು ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಚಲನೆಗಳು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಚಲನೆಗೆ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಚಲನೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಗುಂಪಾಗಿದೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಅದರ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ.

39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅವನ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಹೊಸದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಅವನು ತನ್ನ ಗಲ್ಲವನ್ನು ತನ್ನ ಎದೆಗೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿಯುತ್ತಾನೆ.ಈ ಸ್ಥಾನವು ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು "ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್" ಆಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶಾಂತತೆಯು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಹೆದರಿಸಬಾರದು. 12 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಅವಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ 10 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಭಿನ್ನ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ಚಿಂತಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ.

5-6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಚಲನೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗದ ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಗಳು ಸಹ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾದ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಗೋಚರತೆ

39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ಕೊಬ್ಬಿದ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿದ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರು. ಅವನಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಚರ್ಮವು ಕೆಂಪು-ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿತು, ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ಆವರಿಸಿದ್ದ ಹಲವಾರು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟವು.

ಲಾನುಗೊ ನಯಮಾಡು ಕೂಡ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗದ ಲಾನುಗೊದಿಂದ ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ - ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಕೂದಲು ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗುವನ್ನು ಆವರಿಸಿರುವ ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾದ ವರ್ನಿಕ್ಸ್ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತೊಡೆಸಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳ ಮಡಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ, ಅಂದರೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಛೇದನದ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಮಗುವಿನ ಮುಖದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿವೆ. ಅವರು ಬಹಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಅವರಿಗೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಗ್ರಿಮಾಸ್ ಮತ್ತು ಮುಖಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರ ಜನನಾಂಗಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಎರಡೂ ಲಿಂಗಗಳ ಶಿಶುಗಳ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಊದಿಕೊಂಡಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ಗಳ ಬಲವಾದ ಪ್ರಭಾವದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು.

39 ಪ್ರಸೂತಿ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ದಪ್ಪ ಕೂದಲು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನೆತ್ತಿಯ ಕೂದಲನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

ಇಂದ್ರಿಯ ಅಂಗಗಳು

39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕವಾಗಿ 30 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅವನು ಮೊದಲು ಹುಟ್ಟಬೇಕು. ಈ ಮಧ್ಯೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತಾನೆ, ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳು, ಬೆಳಕಿನ ತಾಣಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತಲೆಯನ್ನು ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಶ್ರವಣವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ - ಇದು ದೃಷ್ಟಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ರೂಪುಗೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಿದೆ. ಮಗು ಈಗ ತನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತದೆ - ಅವಳ ಹೃದಯ, ಅವಳ ಕರುಳಿನ ಕೆಲಸ, ಅಪಧಮನಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಿಯುವ ರಕ್ತದ ಘರ್ಜನೆ.

ಹಣ್ಣು ಸುವಾಸನೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ - ಅದರ ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಗಳ ಒಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಗ್ರಾಹಕಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ವಾಸನೆಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಇನ್ನೂ ಮೂಗಿನ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಗ್ರಾಹಕಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ, ಮತ್ತು ಜನನದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಬೇಬಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ವಾಸನೆ, ಅವಳ ಹಾಲಿನ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮೊದಲು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬೇರೆ ಯಾವುದರೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ

ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ. ಅವಳು ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದಾಳೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಸಾಯಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ವಾಸಿಸುವ ಬರಡಾದ ವಾತಾವರಣದಿಂದ ಅವನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಈ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳ ವಿನಿಮಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಕೃತಿ ಒದಗಿಸಿದೆ. ತಾಯಿ, ತನ್ನ ರಕ್ತದ ಮೂಲಕ, ಮಗುವಿಗೆ ತಾನು ಅನುಭವಿಸಿದ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅವರಿಗೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅವಳು ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿದ ರೋಗಗಳಿಗೆ.

ಹುಟ್ಟುವ ಹಸಿವಿನಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಹಜ ವಿನಾಯಿತಿ ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ವಯಸ್ಸಾದ ಜರಾಯು ಕ್ರಮೇಣ ಅದರ ತಡೆಗೋಡೆ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ಅದರ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ.

ತಾಯಿಯ ರಕ್ಷಣೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಜನನದ ನಂತರ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಗುವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ರಕ್ಷಣೆಯು ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ಗಳಿಂದ ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು "ಕಲಿಯಲು" ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಮ್ಮನಿಗೆ ಹೇಗನಿಸುತ್ತದೆ?

39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಮಹಿಳೆಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಚಲಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಮಾತ್ರ ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಹಾರ ಬರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕರಿಗೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಕುಸಿದಿದೆ, ಉಳಿದವರಿಗೆ ಇದು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು

39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ತುಂಬಾ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ದೂರುತ್ತಾರೆ, ಕೋಕ್ಸಿಕ್ಸ್, ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಮೂಳೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು "ಲುಂಬಾಗೊ" ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಿಗ್ಗಿದ ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದಾಗಿ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳೆಂದರೆ ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ನೋವು ಸಂವೇದನೆಗಳು. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು, ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು.

ಪೆರಿನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನೋವು ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಇದು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳು, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಸಿಂಫಿಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ವ್ಯತ್ಯಾಸದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಡೆಯುವಾಗ, ದೇಹದ ಸಮತಲ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಎದ್ದೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವಾಗ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸಿಂಫಿಸಿಟಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ನೋವು ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯು ಕೇವಲ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಈ ಮಧ್ಯೆ, ನೋ-ಶ್ಪಾ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು 39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನರಗಳ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆರಿಗೆಯ ಪ್ರಾರಂಭಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ನರಗಳಾಗುತ್ತಾನೆ. ತಲೆನೋವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವು ಏರಿದರೆ, ನೀವು ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಈ ಪ್ರಸೂತಿಯ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು "ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ" ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹಿಂದೆ, ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಈಗ ಅದನ್ನು ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಸ್ತನಗಳಿಂದ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು. ಸುಳ್ಳು, ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಬಹುದು, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಳೆಯುವ ಸಂವೇದನೆಯ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಸರ್ಜನೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು 39 ಪ್ರಸೂತಿ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಯೋನಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ, ಸ್ಥಿರತೆಯಲ್ಲಿ ತೆಳುವಾದ, ಬೆಳಕು ಅಥವಾ ಪಾರದರ್ಶಕ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಪ್ಯಾಂಟಿ ಲೈನರ್ ಅಥವಾ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳ ಮೇಲೆ ನೀರಿನಂಶವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಇದು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಫಾರ್ಮಸಿ ಆಮ್ನಿಯೊಟೆಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀರು ಸೋರಿಕೆಯಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಂದಿಗಿನ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ.

ನೀರಿನ ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.ನೀರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೊರಹರಿವು ಹೇರಳವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ನೀರಿನ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಅವರು ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಚಿಂತಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ.

ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ ಛಾಯೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯಿಂದಾಗಿ ಭ್ರೂಣದ ತೊಂದರೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯು ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸೋರಿಕೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಒಡೆಯುವಿಕೆಯು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಗುಲಾಬಿ, ಕೆನೆ ಬಣ್ಣದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ರಕ್ತದ ಗೆರೆಗಳಿಂದ ಛೇದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಲೋಳೆಯ ಪ್ಲಗ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕಾಲುವೆಯನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ, ಭ್ರೂಣ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಹರವನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವಿದೇಶಿ ದೇಹಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ಲಗ್ನ ಅಂಗೀಕಾರವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕಾರ್ಮಿಕ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ಲಗ್ ಆಫ್ ಆಗದಿದ್ದರೆ, ಸಮಯ ಇನ್ನೂ ಬಂದಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲಗ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಥವಾ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಬರಬಹುದು. ಅವಳು ದೂರ ಹೋದರೆ, ಸಂಕೋಚನಗಳು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.

ಹುಳಿ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಿಳಿ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಬದಲಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಿಂದ ಥ್ರಷ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಬೂದು ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ "ಸಿಗ್ನಲ್" ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಥ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳು, ಸಮಯ ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೀಕ್ಷಣಾ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ

ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಚರ್ಚೆಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. 39 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಾಜಿಕಲ್ "ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ" ಬಳಲುತ್ತಬಹುದು - ಅತಿಸಾರ, ವಾಕರಿಕೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಎದೆಯುರಿ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಕೂಡ. ಕಾರಣವು ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯು ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸವನ್ನು ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಎದೆಯುರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಿತ್ತಕೋಶವನ್ನು ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪಿತ್ತರಸದ ಹೊರಹರಿವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯು ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬಲ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಂನಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನ ಕುಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮುಂಭಾಗದ ರೇಖೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸಡಿಲವಾದ ಮಲ, ಅನಿಲ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಅತಿಸಾರದಿಂದಾಗಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅತಿಸಾರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ದೇಹವನ್ನು "ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ", ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಶೇಕಡಾವಾರು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು 39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಹಸಿವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇತರರಿಗೆ, ಅವರ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ವಾರ ಗರ್ಭಿಣಿಯ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.ಈಗ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಇಂಟರ್ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, "ತೆಳ್ಳಗಿನ" ಜರಾಯು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರಿನ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯು 0.5-1 ಕೆಜಿ ಹಗುರವಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಜಾಗತಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ವಿನಾಯಿತಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಶೀತಗಳು, ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು, ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಜ್ವರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ.

ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುವಾಗ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಇಂತಹ ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದುರ್ಬಲ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ರಕ್ಷಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಪ್ರಚೋದನೆಯು ತಡವಾದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ತಲೆಯು ಮೂತ್ರಕೋಶ ಮತ್ತು ನರ ತುದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಈ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತವೆ.

ಸಂಭವನೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅಸಹ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಭಾವನೆ. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ಮಹಿಳೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅರ್ಥವಾಗುವ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗಳು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ.

ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮಹಿಳೆಯು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮುದ್ರದ ಹವಾಮಾನದಂತೆಯೇ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ - ಕಣ್ಣೀರು, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ತಲೆಯು ಡಿಜ್ಜಿ ಮತ್ತು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಮಿಕರ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ. ಒಂದು ಹಂತಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ, 39 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ

ಈ ತೊಡಕು ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವನ ತಾಯಿಗೆ ಮಾರಣಾಂತಿಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಊತದಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬಹುದು.

ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್ನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆಯು ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳ ಊತವನ್ನು, ಹಾಗೆಯೇ ಮುಖ ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಗುಪ್ತ, ಆಂತರಿಕ ಎಡಿಮಾ, ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ(ಸಾಕ್ಸ್‌ನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ನಿಂದ ಕುರುಹುಗಳು ಉಳಿದಿವೆ, ಹಿಂದೆ ಧರಿಸಿರುವ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಬೂಟುಗಳು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ) ಅಥವಾ ಕೈಗಳು(ಮದುವೆಯ ಉಂಗುರವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ) ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು.

ಎಚ್ಚರವಾದ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಊತವು ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ಮಹಿಳೆಯು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದರೆ, ನಂತರ ಅವಳು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು (ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ).

ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು

39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಳಗಿನ ಸಿರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒತ್ತಡವು ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗಳ ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೆಮೊರೊಹಾಯಿಡಲ್ ಸಿರೆಗಳಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯು ನೋಡ್ಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗುದದ ಹೊರಗೆ ಅವುಗಳ ನಂತರದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮಹಿಳೆಗೆ ಸಮಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾರ್ಮಿಕರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮರಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯು ತನ್ನ ವೈದ್ಯರು ಅನುಮೋದಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೋವು ಮತ್ತು ಗುದದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಈಗ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ರೋಗವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.

ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಗಳಂತೆಯೇ ಅದೇ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ವೆನೋಟೋನಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸಡಿಲವಾದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲರ್ಜಿ

ಹೆರಿಗೆಯ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಕಾರಣಗಳು ಔಷಧದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಆರಂಭಿಕ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅದೇ ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

39 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು, ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು.

ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವನ್ನು ನೀಡುವ ಅಲರ್ಜಿಸ್ಟ್‌ನ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಿದಾಗ, ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಸೋಂಕನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವೀಕ್ಷಣಾ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ.

ಜರಾಯು ಮತ್ತು ನೀರು

39 ನೇ ವಾರಕ್ಕೆ ಜರಾಯುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ದಪ್ಪವನ್ನು 33-34 ಮಿಮೀ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. "ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಳ" ಇನ್ನೂ ಮಗುವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ತಾಯಿಯ ರಕ್ತದೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಜರಾಯು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತದೆ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಭಾವತಃ ಅವಳಿಗೆ ನಿಯೋಜಿಸಲಾದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವಳು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಜರಾಯುವಿನ ಪರಿಪಕ್ವತೆಯ ಮಟ್ಟವು ಮೂರನೆಯದು.

ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ ಸೂಚ್ಯಂಕವು 39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸರಾಸರಿ 127-226 ಮಿ.ಮೀ. ತೀವ್ರವಾದ ಆಲಿಗೋಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ ಅನ್ನು 63 ಮಿಮೀಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚ್ಯಂಕವು 226 ಮಿಮೀ ಮೀರಿದರೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಭ್ರೂಣದ ಪ್ರಸ್ತುತಿ

ಮಗು ಈಗ ಹೆರಿಗೆಯು ಅವನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ಸೆಫಾಲಿಕ್ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. 39 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ತಲೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಔಟ್ಲೆಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಒತ್ತಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತಲೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಳಗಿಳಿಯದಿದ್ದರೆ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ವರದಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರೈಮಿಪಾರಸ್ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಮುಂಚೆಯೇ ಬೀಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಬಹುಪಾಲು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ - ತಕ್ಷಣವೇ ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು.

ಮಗು ಈಗ ಬ್ರೀಚ್ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ (ಅವನ ಪೃಷ್ಠವು ಸೊಂಟದ ಹೊರಹರಿವಿನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿದೆ) ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಹರದಾದ್ಯಂತ (ಅಡ್ಡ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯಲ್ಲಿ) ಮಲಗಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವನ ಸ್ಥಾನವು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ದೊಡ್ಡ ಭ್ರೂಣದ ಮುಕ್ತ ಕ್ರಾಂತಿಗಳಿಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ ಯೋಜಿತ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಮಹಿಳೆಗೆ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಸಂಭವನೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಇದನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ 39 ನೇ ವಾರ ಅಥವಾ ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸನ್ನಿಹಿತ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಅವಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ, 38-39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯು ಘಟನೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಸಿಂಗಲ್ಟನ್ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಇದೀಗ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಹೋಗುವ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಕೇವಲ 40% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವುಗಳು ಕೇವಲ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಗಳಾಗಿವೆ, ಮಗು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡೋಣ.

ಪ್ರಿಮಿಪಾರಾ

ಇದು ಮೊದಲ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅವರಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಪೂರ್ಣಾವಧಿಯ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳು ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪೂರ್ವಗಾಮಿಗಳು ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರ್ಮಿಕರ ನಿಜವಾದ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆಯೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು.

ಹೀಗಾಗಿ, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಂದಿರ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಇಳಿಬೀಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆರಿಗೆಯ ಆಕ್ರಮಣದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿಹ್ನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿವಳಿಕೆ ನೀಡುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ ಮತ್ತು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ವಿಸರ್ಜನೆ. ಸಂಕೋಚನಗಳಿಲ್ಲದೆ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಸೋರಿಕೆಯು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಲು ಆಧಾರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀರಿನ ಮಟ್ಟವು ಕನಿಷ್ಠ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀರಿಲ್ಲದ ಅವಧಿಯು ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಂಕೋಚನಗಳು ಕಾರ್ಮಿಕರ ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ ಯಾರೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಸಂಭವಿಸುವ ಸುಳ್ಳು, ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನಗಳಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ.

ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವು, ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಆವರ್ತಕ ಟೋನ್ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆವರ್ತಕತೆ ಮತ್ತು ಆವರ್ತಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮಹಿಳೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಮಲಗಿದರೆ ಅವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತವೆ. ನಿಜವಾದ ಸಂಕೋಚನಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅವುಗಳ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.

ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮನೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಗೂಡುಕಟ್ಟುವ" ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸನ್ನಿಹಿತ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಸಂಕೇತವೆಂದು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ಹೆರಿಗೆಗೆ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಮಹಿಳೆ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಇದು ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅವಶ್ಯಕ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ.

ಮಲ್ಟಿಪಾರಸ್

ಮತ್ತೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವಾಗ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ನಿಜವಾದ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಮಾತೃತ್ವ ಸೌಲಭ್ಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ತೆರೆಯುವಿಕೆ, ಅದರ ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಗಂಟಲಕುಳಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. , ಇದು ತ್ವರಿತ, ತ್ವರಿತ ಜನನದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ಜನ್ಮದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ನೀರು ಮುರಿದರೆ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯದೆ ನೀವು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.ಸ್ವತಂತ್ರ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ತಮ್ಮ ಎರಡನೇ ಅಥವಾ ಮೂರನೇ ಜನನದ ಮೊದಲು ಅನೇಕ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಆತಂಕದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಅವರು ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಶೀತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಉಷ್ಣತೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು - 37.0 ಡಿಗ್ರಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು.

ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮಹಿಳೆಯ ಬಯಕೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯಲು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದಾಳೆ, ಎಲ್ಲವೂ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪೂರ್ಣಾವಧಿಯ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಹೇಗೆ ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತುವ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಈ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸೂಕ್ತತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬರು ವಾದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಹುಟ್ಟಲು ಬಯಸದ ಮಗು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ ಹೊರಬರಲು "ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ತಲೆಮಾರುಗಳ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ "ಪತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ".ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಲು ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಸಹ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವೀರ್ಯವು ಪ್ರೋಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಸರಾಗವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು - ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿ.

39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಲೋಳೆಯ ಪ್ಲಗ್ ಹೊರಬಂದಾಗ, ಪಾಲುದಾರನಿಗೆ ಸೋಂಕು ಇದ್ದರೆ, ಹಾಗೆಯೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆದರಿಕೆಯ ಅಂಶಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮಹಿಳೆಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕಾರ್ಮಿಕರ ಆರಂಭದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಸ್ಕ್ವಾಟ್ಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕ್ರಿಯ ನಡಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೆರಿನಿಯಮ್ನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್.

ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹ ವಿಧಾನಗಳು ಕೃತಕ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯರು ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಾ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಾ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಎರಡೂ ಬಲವಾದ ವಿರೇಚಕಗಳಾಗಿವೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಶಾಂಪೇನ್ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆಯು ಟೀಕೆಗೆ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚನ ಅಥವಾ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ರಕ್ತದೊಂದಿಗೆ ಅಮಲೇರಿದ ಮಗುವಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಹೆರಿಗೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ (ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾಕತಾಳೀಯವಾಗಿ!), ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಗುವಿನ ಮತ್ತು ಜರಾಯುವಿನ ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆಯನ್ನು ಸಹ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು - ಕಾಫಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 39 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಮಹಿಳೆಗೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ಹೆರಿಗೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

39 ನೇ ಪ್ರಸೂತಿ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಇನ್ನೂ ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗಾಗಿ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗೆ ನಿಗದಿತ ಭೇಟಿಯನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೇಮಕಾತಿಯ ಭಾಗವಾಗಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ತೂಗಲಾಗುತ್ತದೆ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಅಥವಾ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫಂಡಸ್ನ ಎತ್ತರವನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ತಡವಾದ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ಅವಳ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಎಡಿಮಾಕ್ಕಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮತ್ತು ಡಾಪ್ಲರ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸ್ಥಿತಿ, ಹೆರಿಗೆಗೆ ಅದರ ಸಿದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಭವನೀಯ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.

39 ನೇ ಪ್ರಸೂತಿ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ - ಕೋಗುಲೋಗ್ರಾಮ್, ಇದನ್ನು ಒಂದು ವಾರದ ಹಿಂದೆ ನಡೆಸದಿದ್ದರೆ.

ವ್ಯಾಪಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸಂಭವವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ವಿತರಣಾ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಿದ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಮತ್ತು ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಮೂಲಕ ನೇರವಾಗಿ ವಾಕ್‌ನಿಂದ ಕಳುಹಿಸಿದರೆ ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವವು - ಇದು ಪಾಸ್‌ಪೋರ್ಟ್, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಮಾ ಪಾಲಿಸಿ, ಎಲ್ಲಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿನಿಮಯ ಕಾರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಜನನ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ.

ಚಿತ್ತ

ತಾಯಿಯು ಭಾವಿಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಗು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗಳು, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ನಿರೀಕ್ಷೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮಹಿಳೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಳೆಯಬೇಕು. ಜನನದ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗು ಇಬ್ಬರೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇಬ್ಬರೂ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀವು ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿನ ವಿಷಯಗಳು

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮ ಚೀಲವನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ವಾರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಅವರು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಬಟ್ಟೆಗಳು, ನೈರ್ಮಲ್ಯ ವಸ್ತುಗಳು, ಮಗುವಿಗೆ ಡೈಪರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ಯಾಂಟಿಗಳು, ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಡೈಪರ್ಗಳು, ಒಂದು ಕಪ್ ಮತ್ತು ಚಮಚ ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ಗಾಗಿ ಚಾರ್ಜರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಬೇರೆ ಏನಾದರೂ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸಂಬಂಧಿಕರು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅದನ್ನು ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ತರಬಹುದು.

ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಗಳು

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು - ಈಗ, ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕಾಲೋಚಿತ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಥವಾ ಶೀತವನ್ನು ಹಿಡಿಯುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭಯಾನಕ ಏನೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು, ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 39 ನೇ ವಾರವು 9 ನೇ ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ 3 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಅಂತ್ಯವಾಗಿದೆ

ಮಗು ತನ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿತು, ತನ್ನ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಗಲ್ಲದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿ, ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವನು ತನ್ನ ತಾಯಿಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದನು. ಮಗು ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತದೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಶ್ಚಲವಾದ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಮುಖ್ಯ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸ್ವತಂತ್ರ ವಯಸ್ಕರಂತೆಯೇ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಮಗು ಇನ್ನೂ ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಮೂಲಕ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಾಳೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯು ಮಗುವಿನ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಸುತ್ತ ಗಂಟುಗೆ ತಿರುಚಿದರೆ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನ ಆಮ್ಲಜನಕ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಇದು ಅಪರೂಪದ ಪ್ರಕರಣವಲ್ಲ, ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಗು ಕ್ರಮೇಣ ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಗೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ತಾಯಿಯ ಉಸಿರಾಟವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಡಿಲವಾದ ಮಲವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಗು ಬೇಗನೆ ಇಳಿಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಮಹಿಳೆ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಇದರರ್ಥ ಹೆರಿಗೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅದ್ಭುತ ಸಮಯವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ, ಹೆರಿಗೆ ಈಗ ಯಾವುದೇ ದಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು. ಮಗು ತನ್ನ ತಾಯಿಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹುಟ್ಟಲು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಈ ವಾರ, ಮಗುವಿನ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನ ಆಂತರಿಕ ಪರಿಸರವು ಇನ್ನೂ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ;

ಮಗುವಿನ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯಿಂದ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಎಂದಿನಂತೆ, ಪ್ರತಿ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಭ್ರೂಣವು ಚಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಳಾವಕಾಶವಿಲ್ಲ. ಈಗ ಮಗುವಿನ ಮುಖ್ಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಹೀರುವ ಪ್ರತಿಫಲಿತವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಈಗ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಚೂಯಿಂಗ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಜನನದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಆಹಾರದ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಸಣ್ಣ ಜೀವನದ ಲಯವು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಮಗು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಕತ್ತಲೆ, ಶಬ್ದಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು, ತಾಯಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರವೇ ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರದಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಕಿರುನಗೆ ಮತ್ತು ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅವರಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರವೂ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲವು ಇತರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರೋಧಕವಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದೆಲ್ಲವೂ ಮಗುವಿಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಯುವ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೂ ಮಗು ಇನ್ನೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವರು 50 ಸೆಂ ಮತ್ತು 3.5 ಕೆಜಿ ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಭ್ರೂಣದ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಜನನದ 7-14 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಇಳಿಯಬಹುದು. ಮಹಿಳೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದರೆ, ನಂತರ ಒಂದು ದಿನದೊಳಗೆ ಅವರೋಹಣ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಪದೇ ಪದೇ ಹೆರಿಗೆ ಮಾಡಿದವರಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಸ್ವಲ್ಪವೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿರಬಹುದು. 12 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು 10 ಬಾರಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮಹಿಳೆ ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಮಗು ಜನನಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಭ್ರೂಣದ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದೊಂದಿಗೆ, ತಲೆಯನ್ನು ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಕಡೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಟೋನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಚರ್ಮವು ಅಸ್ಥಿರವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪಿಗ್ಮೆಂಟ್ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯು ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಬಹುದು. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ರೋಗಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗು ಶಾಂತವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಅವನ ಚಲನೆಗಳು ಇನ್ನೂ ತಾಯಿಯಿಂದ ಬಲವಾಗಿ ಭಾವಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಫೋಟೋ

ಭಾವನೆಗಳು

39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಯುವ ತಾಯಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ದಣಿದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಒಳಗೆ ಭ್ರೂಣದ ಯಾವುದೇ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಸುಮಾರು 8-10 ಕೆಜಿ ತೂಕವು ಮಹಿಳೆಯ ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ನಿರಂತರ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ನೋವಿನಿಂದ ತಾಯಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅವಳ ಚಲನೆಗಳು ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದೆಯೇ ಮಗುವಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಅವನಿಗೆ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ತಾಯಂದಿರು ಉದ್ಯಾನವನಗಳು, ಚೌಕಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ಯಾನಗಳಲ್ಲಿ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಕು. ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

"ಗೂಡುಕಟ್ಟುವ" ವಿಧಾನವು ದೈಹಿಕ ಆಯಾಸ, ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದಾಗ ಇದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಹೆರಿಗೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಥಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪರಿಹರಿಸುವುದು, ಎಲ್ಲಾ ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ತಂದೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಹಾಯಕರಿಗೆ ಯುವ ತಾಯಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಕಂಠವು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ತಲೆಯು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಚಲಿಸುವಾಗ ತಾಯಿಯು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಕಷ್ಟದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲವು ಅವಳ ಪತಿ, ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಬಹುದು, ಅವರು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ದೈಹಿಕ ದುಃಖದಿಂದ ದೂರವಿಡುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ದೈನಂದಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಮನೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ, ಮಕ್ಕಳ ಬಟ್ಟೆ ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿ.

ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಪೆಲ್ವಿಸ್ನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಕಂಠವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ತಲೆಯು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಇಳಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಆರಾಮದಾಯಕ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಸ್ಥಾನವು ಅವನಿಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದ್ದರೆ ಮಗು ಒಳಗೆ ತಳ್ಳಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ಸಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದೀಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಲೈ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಗಳ ಊತವನ್ನು ದೂರುತ್ತಾರೆ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಹೆರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದೂ ಕೂಡ ಒಂದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನೇಕ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನಿರಂತರ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದೆ. ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ತನ ನೋವು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕ

ಮಹಿಳೆಯ ಜನ್ಮವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಕೃತಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒದಗಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿನ ಜನನಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ತಾಯಿ ಹೆಚ್ಚು ಮೊಬೈಲ್ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆ 2-3 ಕೆಜಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದಕ್ಕೆ ಹೆದರಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗು ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕಳೆದುಹೋದ ತೂಕವು ತಾಯಿಯ ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. 39 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು 10-15 ಕೆಜಿ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಎಲ್ಲವೂ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮಿತ ತೂಕ ಮತ್ತು ತೂಕದ ದತ್ತಾಂಶದ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ, ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಳೆದುಹೋದ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು ಹೆರಿಗೆಯು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಮೊದಲು ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರವಾಸಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಈ ದೂರುಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಲ್ಲೂ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ.

ಸೆಕ್ಸ್

ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ, ಮಹಿಳೆಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದ್ದರು. ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಅಕಾಲಿಕ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೆರಿಗೆಯಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇಂದು ಈ ಊಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಊಹೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ವೈಯಕ್ತಿಕ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕೇಳಬೇಕು. ಮಹಿಳೆಯು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಂತರ ಅವಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಹೇಗಾದರೂ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟತೆಯನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ವಾತ್ಸಲ್ಯ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಿದ್ಧತೆಯಾಗಿದೆ. ಪುರುಷ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ ಆಂತರಿಕ ಸ್ತ್ರೀ ಅಂಗಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮುಂಬರುವ ಜನನಕ್ಕೆ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಕ್ರಿಯ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತ ಸಂಕೋಚನಗಳ ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಮೊದಲ ಹಂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯವು ವೇಗವಾಗಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವಲೋಕನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.

ಮಗುವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನೀವು ಕೊನೆಯ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ನೋವು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನಂತರ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅದು ಮುಕ್ತ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, 39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ನೋವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣವು ತಾಯಿಯ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳು ಬೇರೆಯಾದಾಗ, ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ನೋವುಗಳು ಇರಿತ ಮತ್ತು ಚೂಪಾದ ರೂಪಗಳಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ದೇಹ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ತಪ್ಪು ಸಂಕೋಚನಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒಂದು ರೀತಿಯ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ. ತಪ್ಪು ಸಂಕೋಚನಗಳು ನೋವಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಜವಾದ ಸಂಕೋಚನಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸಗಳಿಂದ ಹೊರೆಯಬಾರದು. ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ನೋವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯವೆಂದರೆ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ತಾಯಿ ತನಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು, ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು.

ಇತ್ತೀಚಿನ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಎದೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ದೇಹವು ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ.

ವಿಸರ್ಜನೆ

39 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯು ಸ್ತನಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಊತವನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಇದರರ್ಥ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ರಚನೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಹೆದರಬೇಡಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಸಹಜ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ತನ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು, ಶೀತ ಮತ್ತು ಗಾಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಕಂಠವು ಪದರಗಳು ಅಥವಾ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. 39 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಹಳದಿ, ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಕೆನೆ ಬಣ್ಣದ ದಪ್ಪ ಲೋಳೆಯ ಹೇರಳವಾಗಿ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇದು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಸಣ್ಣ ಗೆರೆಗಳಿದ್ದರೆ ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ.

ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ನ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಹೆರಿಗೆಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಅರ್ಥವಲ್ಲ, ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ಲಗ್ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕಲುಷಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಈಜುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಭಾರೀ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಕಲೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಮುಂದಿನ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರ್ಥ.

ಲೋಳೆಯ ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುವ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ದ್ರವವು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು, ಇದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಗುಳ್ಳೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಸಿಡಿಯುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಈ ಶ್ರಮವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ತಕ್ಷಣ, ತುರ್ತಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಹೆರಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂಕೋಚನಗಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಆದರೆ ನೀರು ಮುರಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ನಂತರ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ಚೀಲವನ್ನು ಚುಚ್ಚುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ, ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಹೆರಿಗೆಯ ಹರ್ಬಿಂಗರ್ಸ್

ಹೆರಿಗೆಯ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸೋಣ:

• ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆ, ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಪೆರಿನಿಯಂನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ನೋವು;
• ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳು ಅಸಮಾಧಾನ;
• ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ 1-3 ಕೆಜಿ ನಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ;
• ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಲಿತ ತಾಯಂದಿರು ಅವರು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಸಂಕೋಚನಗಳು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಒಡೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸದಿರುವುದು ಕಷ್ಟ. ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳ ನಡುವೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಾಗುವುದು, ಯಾವುದನ್ನೂ ಮರೆತುಬಿಡಬಾರದು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ

ಸಣ್ಣ ಜೀವಿಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ರೂಪುಗೊಂಡಿವೆ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಜನನಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ತೂಕವು ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ;

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಾರ್ಮಿಕ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಊಹಿಸೋಣ. ಈ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯ ಸರಿಯಾದ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಅವರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಮಲಗುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ನೋವಿನ ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿ, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ - ಆಳವಾದ, ಸಹ ಉಸಿರಾಟಗಳು, ಇದು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಮುಂದಿನ ಹಂತಗಳ ಮೊದಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನಂತರ ಎರಡನೇ ಕಾರ್ಮಿಕ ಹಂತವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - ತಳ್ಳುವ ನೋಟ. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಅಥವಾ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯಿಂದ ಅವರನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಆಜ್ಞೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ತಳ್ಳಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ವ್ಯರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ನಂತರ ದೇಹವು ತಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧವಾದ ನಂತರ, ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಮಾತನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕೇಳಬೇಕು. ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ತಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ, ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರ ಆಜ್ಞೆಯ ಮೇರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ.

ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ, ನೀವು ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಯೋಚಿಸಬೇಕು, ಅವನಿಗೆ ಹುಟ್ಟಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು. ಮಗುವು ಸಹ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ, ನಿಮಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ. ಹೆರಿಗೆಯ ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಲಿತ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವೇ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ - ಹೆದರಬೇಡಿ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಕೃತಿ ಈಗಾಗಲೇ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೋಡಿಕೊಂಡಿದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 39 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯು ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿದೆ, ಮಗು ಜನಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.

ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ, ಮೂರನೇ ಹಂತವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - ಜರಾಯುವಿನ ಜನನ. ದೇಹವು ಶ್ರಮವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಮಧ್ಯೆ, ಮಗುವನ್ನು ನವಜಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ನಾನ್-ಪಲ್ಸೇಟಿಂಗ್ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಜರಾಯು ಪ್ರತ್ಯೇಕಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಭ್ರೂಣದ ಪೊರೆ ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಅವಶೇಷಗಳು ಹೊರಬರುತ್ತವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಮಗುವನ್ನು ತಾಯಿಯ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಇಡುವುದು, ಇದು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ಅಂತಿಮ ಹಂತಕ್ಕೆ ಮೊದಲ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಗುವಿನ ಶಕ್ತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಶಾರೀರಿಕ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಮಗುವನ್ನು ತಾಯಿಯ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸುವುದು, ಅವಳು ಮಗುವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ, ಅನ್ವೇಷಿಸದ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಮಿಕರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಲ್ಲ. ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಯಾವುದೇ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ: ಯಾವುದೇ ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನಗಳಿಲ್ಲ, ಪ್ಲಗ್ ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಬೀಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಯಾವುದೇ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲದಿರುವುದು ಸಹಜ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲವು ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಹೆರಿಗೆಯು 39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಕಾರ್ಮಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಆಕ್ರಮಣವು ಮಹಿಳೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಮತ್ತು ಜರಾಯುವಿನ ಸ್ಥಿತಿ, ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ, ಭ್ರೂಣದ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದರ ಲಿಂಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅನನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕೂಡ. ಬಹುಶಃ ಸಮಯ ಇನ್ನೂ ಬಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕಾಯಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಯಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರಕೃತಿ - ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಬಿಡುಗಡೆಯಿಲ್ಲದೆ ಹೆರಿಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ಜನ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.

ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ತುಂಬಾ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ.

ಅಪಾಯಗಳು

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 39 ನೇ ವಾರವು ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಮಾಮ್ ಅಹಿತಕರ ಆಂತರಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ಗೆ ಓಡಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಪರಿಚಿತರಿಂದ ಭಯಭೀತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಭಯ ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಕಟ ಜನರು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ: ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಪತಿ. ಮೂಲಾಧಾರದಿಂದ ಪಾರದರ್ಶಕ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಜವಾದ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು, ಇದು ನಿಯಮಿತ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಮಳಿಗೆಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಒಳ ಉಡುಪು ಮತ್ತು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪತಿಗಿಂತ ನೀವು ಇದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಅವರು ಬಹುಶಃ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಹಸಿವಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನರಗಳಾಗುತ್ತಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಶಾಪಿಂಗ್ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಚಿತ್ತವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಗು ಬರುವ ಮೊದಲು ಕೊನೆಯ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ.

ನೀವು ವೈದ್ಯರ ನೇಮಕಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ;

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ಸಹ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ;

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅಥವಾ 3D ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ

ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕೇಳಲು ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 39 ನೇ ವಾರ ಬಂದಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಮೊದಲೇ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ತಾಯಿಯಾಗಬಹುದಾದ ಅವಧಿ.
ಮಗು ತನ್ನ ಅಂತಿಮ ನಿರ್ಗಮನಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಅಮ್ಮನ ದೇಹವೂ ಈ ಆಚರಣೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಯಿತು. ಹೆರಿಗೆ ಮಾಡುವುದೊಂದೇ ಬಾಕಿ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೂವತ್ತೊಂಬತ್ತನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 39 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ. ಬೆಳೆಯಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ 3 ರಿಂದ 3.5 ಕೆಜಿ ತೂಗುತ್ತದೆ. ಅವನ ಪೂರ್ಣ ಎತ್ತರವು 50-53 ಸೆಂ. ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡಿವೆ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಮೊದಲ ಉಸಿರನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ: ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾದ ವಿಶೇಷ ಕಿಣ್ವಗಳು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಹೋಗಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳುಗಳು.

ಮಗುವಿನ ದೃಷ್ಟಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದೆ: ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ, ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್, ಮೂರು ಆಯಾಮದ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ ದೃಷ್ಟಿ, ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಮಿನುಗುವಿಕೆಗೆ ಮೊದಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳು ತಾಯಿಯ ಮುಖದಿಂದ 20-30 ಸೆಂ.ಮೀ ದೂರದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಹುದು.
ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಉರುಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಳಾವಕಾಶವಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವು ತಿಳಿ ಗುಲಾಬಿಯಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರವೂ ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯು ಭ್ರೂಣದ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಿದೆ. ಇದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಮಗುವನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯನ್ನು ಎರಡು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಬಂಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರವೇ ಅದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದ 5-7 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಅದರ ಸಣ್ಣ ಭಾಗವು ಒಣಗಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿನ ಹೊಕ್ಕುಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಮ್ಮನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ
39 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ತಾಯಿಯ ದೇಹದಿಂದ ಗಮನಿಸದೆ ಹೋಗಲಿಲ್ಲ. ನೀವು 11 ರಿಂದ 16 ಕೆಜಿ ಗಳಿಸಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕವನ್ನು ಸಹ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫಂಡಸ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫಂಡಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಸಿಂಫಿಸಿಸ್ ನಡುವಿನ ಅಂತರವು 36-40 ಸೆಂ, ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳದಿಂದ - 16-20. ಭ್ರೂಣವು ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯ ಮುಂಭಾಗದ ಭಾಗವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 39 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಮಿಕರ ಚಿಹ್ನೆಗಳುಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಾಶಯವು ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುತ್ತದೆ. ಪೆರಿನಿಯಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೊಲಿಗೆ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಜರಾಯು ಹಳೆಯದಾಗಿದೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬೇಕು. ಅಮ್ಮನ ಮೊದಲ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಸುಳ್ಳು ಅಥವಾ ನಿಜ - ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಸ್ವತಃ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯದಿಂದ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಭಯಪಡಬಾರದು.
ಹೆರಿಗೆಯ ಹರ್ಬಿಂಗರ್ಸ್
ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಕೊನೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಲ್ಲಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳು ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಇದೆಲ್ಲವೂ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಕೊನೆಯ "ಅಡೆತಡೆಗಳು" ಮತ್ತು "ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು" ಜಯಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಪವಾಡವನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ!

ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಸಿವು, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಳೆತ (ಗಂಟೆಗೆ 5 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು), ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ ಬಿಡುಗಡೆ, ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಸಡಿಲವಾದ ಮಲ, ಚುಕ್ಕೆ, ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ವಿಸರ್ಜನೆಯು 39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಗಳಾಗಿವೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ!
ಎರಡನೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ
ನೀವು ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೊದಲ ಜನನದ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಎರಡನೆಯದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಜಗತ್ತಿಗೆ ತರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಈಗಾಗಲೇ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಂಬಿರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ!

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೂವತ್ತೊಂಬತ್ತನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಬೆಂಬಲ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಿಯವಾದ ಜನರ ಬೆಂಬಲ ನಿಮಗೆ ತುರ್ತಾಗಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪದವು ಯಾವುದೇ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಚಿಂತೆಗೆ ರಾಮಬಾಣವಾಗಬಹುದು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 39 - 40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕು! ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಜಗತ್ತನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ! ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ!

ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 39 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, 9 ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಸೂತಿ ತಿಂಗಳುಗಳು ಮತ್ತು 7 ದಿನಗಳು ಉಳಿದಿರುವಾಗ, ಮಗುವನ್ನು ಹೆರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಅದರ ತಾರ್ಕಿಕ ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದೆ. ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಜನ್ಮ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದರೂ, ಅದು ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಎರಡನೇ ಜನನದ ಮೊದಲು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 38, 39, 40 ವಾರಗಳು: ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆ

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ನೋಂದಣಿ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾದ ವೀಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿದೆ. 38-40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಿತಿ ಏನು ಮತ್ತು ಅದು ಜನನಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿರ್ಣಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಟ್ಟ;
• ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫಂಡಸ್ನ ಎತ್ತರ;
• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ.

ಕಳೆದ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ಮಹಿಳೆ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸಬೇಕು (ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ). ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ವೈದ್ಯರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಸಂಭವನೀಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ತಜ್ಞರು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು. ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದಿಂದ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಯೋಜಿಸಿದ್ದರೆ, ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಹೊತ್ತಿರುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೂ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ (ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಬಳಸಿ, ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು).

ಜೊತೆಗೆ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಭ್ರೂಣದ ಪ್ರಸ್ತುತಿ ಅಥವಾ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 39 ನೇ ವಾರದ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಉಳಿಯುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವಿದೆ. ಇದು ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಮಗುವಿನ ತಲೆಯನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಅನುಭವಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ: 39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಎರಡನೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಸನ್ನಿಹಿತ ಜನನದ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

ಮೊದಲ ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸಿದರೆ, ಎರಡನೆಯದು ಅದೇ ರೀತಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಕಂಠವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. "ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ" ತತ್ವವು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನ ನೋಟಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ (ಹೊಸ ಗಾಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಳೆಯ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ).

ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಸಂಭವನೀಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಎರಡನೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 39 ನೇ ವಾರ: ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಿತಿ

10 ನೇ ಪ್ರಸೂತಿ ತಿಂಗಳ 1 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಜಾಗವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಹಿಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚಲಿಸಿದರೆ, ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅವನು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತಾನೆ. ಮುಕ್ತ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅವನು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ತಳ್ಳುತ್ತಾನೆ (ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 10 ಬಾರಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ).

ಆದಾಗ್ಯೂ, ತುಂಬಾ ಅಪರೂಪದ ಚಲನೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಾಂತತೆಯು ಭ್ರೂಣವು ಘನೀಕರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ (ಇದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ). ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದರಿಂದ ಅವರು ಮಗು ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

39 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಬಯೋರಿಥಮ್ಸ್ ಅವನ ಜನನದ ನಂತರದಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ:

• ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಕತ್ತಲೆ;
• ಶಬ್ದಗಳು;
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು.

ಸ್ವಲ್ಪ "ಹಿಡುವಳಿದಾರ" ನ ತೂಕವು 3 ಕೆಜಿ ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎತ್ತರವು ಸರಿಸುಮಾರು 49-52 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸರಾಸರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ. ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನೇರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿವೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಸಹ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಅವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ದೇಹವನ್ನು ಆವರಿಸಿರುವ ನಯಮಾಡು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಮುಖದಿಂದ 20-30 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಚಲನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ತುಟಿಗಳ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯು ವಿಶೇಷ ರೋಲರುಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಹೀರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ.

ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಸಂವೇದನೆಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ಪ್ರತಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ತುಂಬಾ ಆಹ್ಲಾದಕರವಲ್ಲ:

ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಅವಧಿಯ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ರೂಢಿಯಿಂದ ವಿಚಲನಗಳು

39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:

• ಆವರ್ತಕ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ (ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುವ ಬದಲು, ಅದು ಬೇರೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊರಸೂಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಲು ಕಾರಣವಿದೆ);
• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ, ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನೋವು.

ಇದು ಅಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, "ಆತ್ಮಕ್ಕಾಗಿ" ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ:

• ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದು;
• ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು;
• ನಡೆಯುತ್ತಾನೆ;
• ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಭೇಟಿ.

ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ಅವಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಜನನವು ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ.

39 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ತಮ್ಮ ಎರಡನೇ ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತಿರುವ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಜ್ಞಾಪನೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ನಗರದ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಮನೆಯ ಹತ್ತಿರ ಇರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.

ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಸಾರಿಗೆ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ನೀವು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿ.

ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಾರಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಉಪಾಯವಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಯಾವ ಸಂಬಂಧಿ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು.

• ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ದಾಖಲೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕು.

ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಪಾಸ್ಪೋರ್ಟ್, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಮಾ ಪಾಲಿಸಿ, ಜನನ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ (ಹೆರಿಗೆಗಾಗಿ ಒಪ್ಪಂದ) ಮತ್ತು ವಿನಿಮಯ ಕಾರ್ಡ್.

• ನಿಮ್ಮ ನೀರಿನ ವಿರಾಮದ ನಂತರ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.

ಎರಡನೆಯ ಜನನವು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಸ್ವಾಗತ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ನೋಂದಣಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯದ್ವಾತದ್ವಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಕೆಲವು ಮೂಲಭೂತ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ:

• ಪೋಷಣೆ.

ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಹುರಿದ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು "ವೇಗದ" ಲಘು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಮೆನುವಿನ ಮೂಲಕ ದೇಹವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ವಿಶೇಷ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಸರಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

• ಸೆಕ್ಸ್.

ಈ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪುರುಷ ಸೆಮಿನಲ್ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ಲಗ್ ಈಗಾಗಲೇ ಹೊರಬಂದಿದ್ದರೆ, ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಸಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ನಡೆಯಬೇಕು. ಇದು ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

• ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ರಶ್.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸ್ಪಷ್ಟ, ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ದ್ರವದ ನಿಯಮಿತ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯ ಈಗಾಗಲೇ ಬಂದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

• ವ್ಯಾಯಾಮ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಹೆರಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಈಜು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಡಿಗೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಎರಡನೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 39 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಔಷಧೀಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಂಭವನೀಯ ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಣ್ಣ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಹಾಲು, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದರೆ ಈ ನಿಧಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಎರಡನೇ ಜನ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.