ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮ - ಮನೆಯ ಆರೈಕೆ ನಿಯಮಗಳು

ಕಾಳಜಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಮುಖದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಶ್ರೇಣಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಪೈಪ್ ಕನಸು. ನಯವಾದ ಮೇಲ್ಮೈ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಣ್ಣ, ತುಂಬಾನಯವಾದ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಆಕರ್ಷಣೆಯು ಈ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಇತರರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಚರ್ಮವು ಹದಗೆಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಇಂದು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

​

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಅದರ ಸ್ಥಿತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ:

• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಹಾಲಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ಉಪಕರಣನಿಧಾನವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹೊರ ಪದರವನ್ನು ಹಾಗೇ ಇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ moisturize ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಮ್ಗಳುಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗಳು, ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಸಹ ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಿ. ವಿವಿಧ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಚರ್ಮವು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳುಮತ್ತು ಅವಳ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳುಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಇತರ ಅಂಶಗಳು. ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಫ್ರಾಸ್ಟಿ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಶೇಷವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕೆನೆಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ... ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನದ ರಚನೆಯು ತಪ್ಪಾದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳುಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಬೆಳಕಿನ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ನಡೆಸುವುದು ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳುಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು. ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಳಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು, ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಪೋಷಿಸಲು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು, ಜೊತೆಗೆ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಹೇಗಾದರೂ, ಎಲ್ಲವೂ ಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿರಂತರ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳುಆದ್ದರಿಂದ, ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ (ಆದರೆ ಇನ್ ವಿವಿಧ ದಿನಗಳು) ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಮಗಳು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಅನುಸರಣೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಲ ರೂಪಮತ್ತು ಅವಳು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನೀವು ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು: ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಋಷಿ, ಓಕ್ ತೊಗಟೆ, ಗಿಡ ಎಲೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. 50 ಗ್ರಾಂ ಯಾವುದೇ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹ 0.5 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಸಾರು ಸ್ಟ್ರೈನ್, ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಅಳಿಸಿಬಿಡು.
• ಕಿತ್ತಳೆ ರಸವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅದರೊಂದಿಗೆ ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಿ, 1.5 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.
• ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮುಖವಾಡಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ: ತುರಿ ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ, ನಂತರ ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಬಾಳೆ ಮುಖವಾಡ: ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಪ್ಯೂರೀಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಾವು ಎಂದಿನಂತೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತೇವೆ.
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ಮುಖವಾಡವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ: 70 ಗ್ರಾಂ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್ ಅನ್ನು 40 ಗ್ರಾಂ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು 20 ಗ್ರಾಂ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮೊದಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ನಂತರ ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಹವ್ಯಾಸಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಬಾರದು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿಕರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ ಈ ಪ್ರಕಾರದಚರ್ಮ, ನಂತರ ನೀವು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಅವರು ವೃತ್ತಿಪರ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕಾರಮುಖದ ಚರ್ಮವು ಇತರ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ ತ್ವಚೆಯಿರುವವರು ಅತಿಯಾದ ಶುಷ್ಕತೆ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ತ್ವಚೆಯಿಂದ ಬಳಲದ ಅದೃಷ್ಟವಂತರು. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಹೇಗಾದರೂ ಅಂತಹ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮವು ಚರ್ಮದಂತೆಯೇ ಅದೇ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮ: ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವು ಅಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ:

• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಮ ಬಣ್ಣ,
• ಮೃದುತ್ವ,
• ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ,
• ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ,
• ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಕ್ಕುಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ,
• ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ, ಕೆಂಪು, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು,
• ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲ.

ಅಂತಹ ಚರ್ಮದ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಮಾಲೀಕರು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳ ಮಾಲೀಕರು ಹೋರಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯು 4 ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಶುದ್ಧೀಕರಣ,
• ಟೋನಿಂಗ್,
• ಜಲಸಂಚಯನ,
• ಪೋಷಣೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು

ನೀವು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳದೇ ಇರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಇಡೀ ದಿನ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ನಂತರ, ಚರ್ಮವು ಮಾಲಿನ್ಯಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹಲವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ. ದೈನಂದಿನ ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಒಂದು ಅಗತ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳುಅವಳ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿ.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ತೊಳೆಯಲು ಜೆಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಫೋಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಖರೀದಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳುನಿಖರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಪೊದೆಸಸ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳು, ಮೂಲಕ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಸುಲಭ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾಫಿ ಮೈದಾನದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅಥವಾ ಅರ್ಹವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರಾವಣಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀವು ತೊಳೆದು ಒರೆಸಬಹುದು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಪುದೀನ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ಹಾಪ್ಸ್, ಯಾರೋವ್, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರಾವಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುವುದು

ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ನಡುವೆ ಅಥವಾ ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಟೋನಿಂಗ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮುಖದ ಟೋನರುಗಳು ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತವೆ: ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಹಂತವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಮೂಲಕ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಟಾನಿಕ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 2 ಕಪ್ ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ದಳಗಳು ತೆಳುವಾಗುವವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಕೂಲ್ ಮತ್ತು ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ಬಳಸಿ.

ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಲು ಸಹ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸರಳವಾದ ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತರಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳ ರಸದಿಂದ ಐಸ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಐಸ್. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಜ್ಯೂಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತಿರುಳಿನಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ಅದನ್ನು ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಟ್ರೇಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಐಸ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು

ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ದೃಢತೆ ಮತ್ತು ತಾರುಣ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದ ಜಲಸಂಚಯನವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಆರ್ಧ್ರಕ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಸಂಜೆ ಚರ್ಮದ ಯಾವುದೇ ಬಿಗಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣ) ಬಳಸಬಹುದು ಉಷ್ಣ ನೀರು. ಈ ನೀರು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಟಿಫೈ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಜೇನುತುಪ್ಪ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಮತ್ತು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಆರ್ದ್ರಗೊಳಿಸಬಹುದು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವಿಶೇಷ ಆರ್ದ್ರಕಗಳು ಅಥವಾ ಆರ್ದ್ರ ಟವೆಲ್ಗಳು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ರೇಡಿಯೇಟರ್ ಅಥವಾ ಹೀಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಅನುಸರಣೆಯಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಒಳಗಿನಿಂದಲೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರು ದಿನಕ್ಕೆ 1.5-2 ಲೀಟರ್ ಶುದ್ಧ ನೀರು (ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಪ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ).

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಪೋಷಣೆ

ಪೋಷಣೆಯ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯಲ್ಲಿ ಜಿಡ್ಡಿನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಅವು ಅವಶ್ಯಕ. ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಶೀತ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳುನೀವು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಪುಡಿಪುಡಿ ಓಟ್ಮೀಲ್ಅಥವಾ ಓಟ್ಮೀಲ್ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಯಾವುದೇ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು + ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

• ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಹಿಟ್ಟಿನ ನಿಂದನೆ ಮತ್ತು ಮಿಠಾಯಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳ ಉತ್ಸಾಹ, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರವು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಆಹಾರಗಳಂತೆ: ಮೀನು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಗಳ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಕಣಗಳು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು- ನೇರ ಮಾರ್ಗ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು, ಮತ್ತು ಇತರ ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳು.
• ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸಲು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೆನೆ ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನ ಕೊಡಿ.
• ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ: ಇದು ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು, ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿ!

ಆದರ್ಶ ವೆಲ್ವೆಟ್ ರಚನೆ, ಮ್ಯಾಟ್, ಸಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಟೋನ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ. ಒಳಚರ್ಮದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಮತೋಲಿತ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಸಂತೋಷದ ಸಾಮರಸ್ಯವು ನಿಮಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಹೂಬಿಡುವ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

• ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ;
• ಯಾವುದೇ ಕೆಂಪು, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ, ಕೆರಳಿಕೆ;
• ಸಕ್ರಿಯ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ;
• ಗೋಚರ ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪಸ್ಟಲ್ಗಳು ಇಲ್ಲ, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆ, ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್;
• ಸುಕ್ಕುಗಳ ರಚನೆಯಿಂದ ದಟ್ಟವಾದ ರಚನೆಯು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ನಿಯಮಗಳು

1. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ಮೂಲ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಯುವ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಮುಖವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.
2. ದಿನನಿತ್ಯದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಉಷ್ಣ / ಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ಖಾಲಿಯಾಗದಂತೆ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. pH ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಮುಕ್ತ ಲೋಷನ್ಗಳು ಟೋನಿಂಗ್ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
4. ಜಲಸಂಚಯನವು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಮ್, ಜೆಲ್ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ವಿನ್ಯಾಸದ ಎಮಲ್ಷನ್ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಫಿಲ್ಮ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಿಡದೆಯೇ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ನವೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ದೃಢತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
5. ಆಹಾರ ಹೆಚ್ಚು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕ್ರೀಮ್ಗಳುಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು- ಕಡಿಮೆ / ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ, ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಇದು ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
6. ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು - ಐಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಒರೆಸುವುದು, ಉಗಿ ಸ್ನಾನ, ಬಿಸಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ತೊಳೆಯುವುದು ತಣ್ಣೀರುರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಣ್ಣಮುಖಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಚರ್ಮ - ಫಲಿತಾಂಶ ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಮುಖದ ಹಿಂದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ತೈಲಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಸ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ತೈಲಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳುಜಲಸಂಚಯನ, ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿ, ಸಂಭವನೀಯ ವೈಫಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಒಳಚರ್ಮ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಳಜಿಯು ತೈಲ ಸಂಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಯುವಕರು, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂಲಭೂತ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ರಚಿಸಲು, ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವೆಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ:ಎಳ್ಳು, ಪೀಚ್, ಬಾದಾಮಿ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಶಿಯಾ, ಜೊಜೊಬಾ, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಗಸಗಸೆ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್ ತೈಲಗಳು.

ಸೂಚನೆಗಳು - ನಿಯಮಿತ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನ, ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಎಮಲ್ಷನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಶುದ್ಧ ರೂಪ. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು - ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ. ಮನೆಯ ಪರಿಹಾರದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದಾಗ ಹಾನಿ ಸಾಧ್ಯ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮುಖವಾಡ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮುಖವಾಡ

ಫಲಿತಾಂಶ: ಎತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಅಂಡಾಕಾರದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ, ಸ್ಥಿರ ಸುಕ್ಕುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ. ಆಯಸ್ಕಾಂತಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಪಾದಕರಿಂದ ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆ

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ವಿಶೇಷ ಗಮನನೀವು ಬಳಸುವ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಭಯಾನಕ ವ್ಯಕ್ತಿ - 97% ಶಾಂಪೂಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳುನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ. ಲೇಬಲ್‌ಗಳ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಸೋಡಿಯಂ ಲಾರಿಲ್ ಸಲ್ಫೇಟ್, ಸೋಡಿಯಂ ಲಾರೆತ್ ಸಲ್ಫೇಟ್, ಕೊಕೊ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಎಂದು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು. ಇವುಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳುಸುರುಳಿಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ನಾಶಮಾಡಿ, ಕೂದಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಬಣ್ಣವು ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಅಸಹ್ಯವಾದ ವಿಷಯವು ಯಕೃತ್ತು, ಹೃದಯ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಸೇರುತ್ತದೆ, ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸದಂತೆ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ನಮ್ಮ ಸಂಪಾದಕೀಯ ತಂಡದ ತಜ್ಞರು ಸಲ್ಫೇಟ್-ಮುಕ್ತ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿದರು, ಅಲ್ಲಿ ಮುಲ್ಸನ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡವು. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಏಕೈಕ ತಯಾರಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು. ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಅಧಿಕೃತ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ mulsan.ru ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಸ್ವಾಭಾವಿಕತೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಅದು ಒಂದು ವರ್ಷದ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಮೀರಬಾರದು ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• 17 ಗ್ರಾಂ. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್;
• 3 ಮಿಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಎಣ್ಣೆ;
• 11 ಮಿಲಿ ಅಲೋ ರಸ;
• 2 ಮಿಲಿ ಪೀಚ್ ಎಣ್ಣೆ.

ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನ: ಪ್ರೆಸ್ ಬಳಸಿ ಯುವ ಅಲೋ ಶಾಖೆಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ, ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಿನ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ. ಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ದ್ರವದಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಿ, ಬ್ರಷ್‌ನೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ರೇಖೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ವಿತರಿಸಿ ಮೃದುವಾದ ರಾಶಿ. ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ, ನಂತರ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯದಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಮಾಸ್ಕ್

ಫಲಿತಾಂಶ: ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು, ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• 14 ಗ್ರಾಂ. ಓಟ್ಮೀಲ್;
• 6 ಮಿಲಿ ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ;
• ಅಗತ್ಯ ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ ಎಣ್ಣೆ.

ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನ: ಸ್ಟ್ರೈನ್ಡ್ ಗಿಡದ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಪದರಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಕರಗಿದ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಬಿಸಿ ಹರ್ಬಲ್ ಸಂಕುಚನದೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾದ ಪದರದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಂಜಿನೊಂದಿಗೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹರಡಿ. ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತೇವಗೊಳಿಸಿ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಸ್ಕ್

ಫಲಿತಾಂಶ: ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಜೇನು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ, ರೋಸಾಸಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• 11 ಗ್ರಾಂ. ಜೇನು;
• 6 ಮಿಲಿ ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್ ಎಣ್ಣೆ.

ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನ: ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪ). ಮೃದುವಾದ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕೇಂದ್ರದಿಂದ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗೆ ಆವಿಯಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಒಳಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುಮಾರು ಹನ್ನೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಿಡಿ, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಸ್ಕ್

ಫಲಿತಾಂಶ: ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪೋಷಣೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಲಿಪಿಡ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ನೀವು ಪ್ರತಿ ಋತುವಿಗೆ ಐದರಿಂದ ಆರು ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಮೊಟ್ಟೆ;
• 11 ಗ್ರಾಂ. ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು;
• 7 ಮಿಲಿ ಗೋಧಿ ಎಣ್ಣೆ.

ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನ: ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ, ಹಾಲಿನ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಏಕದಳ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮುಖದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಉಷ್ಣ ದ್ರವದಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ನಿರಂತರ ಪದರದಲ್ಲಿ ಹರಡಿ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ವಿಟಮಿನ್-ಖನಿಜ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಸ್ಕ್

ಫಲಿತಾಂಶ: ಶುಷ್ಕ ಪ್ರದೇಶಗಳು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ತೇವಾಂಶ, ಲಿಪಿಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಆಲಿವ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

class="eliadunit">

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• 14 ಮಿಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ;
• ಹಳದಿ ಲೋಳೆ;

ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನ: ಬೇರು ತರಕಾರಿ ತಯಾರಿಸಲು, ಅದನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ, ಒಂದು ಗಾರೆ ಅದನ್ನು ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜು. ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ವಿತರಿಸಿ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ದೃಢವಾಗಿ ಒತ್ತಿ, ಅಂಡಾಕಾರದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿ. ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಯಾವುದೇ ಶೇಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅಲೋ ಸಾರದೊಂದಿಗೆ ಕೂಲಿಂಗ್ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ತೇವಗೊಳಿಸಿ.

ಪೋಷಣೆಯ ಮುಖವಾಡ

ಫಲಿತಾಂಶ: ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು 30 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಪರ್ಸಿಮನ್;
• ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ನ 8 ಹನಿಗಳು;
• 3 ಗ್ರಾಂ. ಮೊರೊಕನ್ ಜೇಡಿಮಣ್ಣು.

ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನ: ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ ಹಣ್ಣಿನ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ತಿರುಳು, ಯುವ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಮಣ್ಣಿನ ಸೇರಿಸಿ. ಮೂರು ಮಿಮೀ ದಟ್ಟವಾದ ಪದರದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಮುಖದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ್ನು ಮರೆಮಾಡಿ, ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ, ತೇವಗೊಳಿಸಲಾದ ಸ್ಪಂಜಿನೊಂದಿಗೆ ಶೇಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡ

ಫಲಿತಾಂಶ: ಕೈಗೆಟುಕುವ ಮನೆ ಮುಖವಾಡಗಳು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಫೋಟೋ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು, ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• 16 ಮಿಲಿ ಕೆನೆ;
• ಪಾರ್ಸ್ಲಿ 7 ಚಿಗುರುಗಳು;
• 12 ಗ್ರಾಂ. ಪಿಷ್ಟ.

ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನ: ಕತ್ತರಿಸಿದ ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ / ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಪಿಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ. ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಕೇಂದ್ರದಿಂದ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗೆ ಬೆಳಕಿನ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಥೈಮ್ ಕಷಾಯದಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತೇವಗೊಳಿಸಿ.

ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡ

ಫಲಿತಾಂಶ: ತಾರುಣ್ಯದ ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಸಾಬೀತಾದ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಅರ್ಧ ಸೌತೆಕಾಯಿ;
• 4-5 ಗ್ರಾಂ. ಓಟ್ ಹೊಟ್ಟು;
• 5-6 ಮಿಲಿ ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ.

ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನ: ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತರಕಾರಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಡ್ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಬೌಲ್ಗೆ ಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ-ಭರಿತ ಅಮೇರಿಕನ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಆವಿಯಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಒಳಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಆರ್ಧ್ರಕ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ವಿತರಿಸಿದ ನಂತರ, ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲು ವಿಧಾನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಶೇಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮುಖವಾಡ

ಫಲಿತಾಂಶ: ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ನಾಳಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ರಂಧ್ರಗಳು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• 13 ಗ್ರಾಂ. ಹಳದಿ / ಬಿಳಿ ಮಣ್ಣಿನ;
• 7 ಹನಿಗಳು ರೈಬೋಫ್ಲಾವಿನ್;
• 2 ಮಿಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ರಸ.

ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನ: ದ್ರವ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2 ನೊಂದಿಗೆ ಕಾಯೋಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ, ಸಿಟ್ರಸ್ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ಚರ್ಮಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ದ್ರವ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ಚಾಕು ಜೊತೆ ಹರಡಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಏಳು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ನಂತರ, ಬಸವನ ಸಾರ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ತೇವಗೊಳಿಸಿ.

ವೀಡಿಯೊ ಪಾಕವಿಧಾನ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಸ್ಕ್

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ?

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಿ ಮಹಿಳೆಯು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿರುವ ಅಂಶವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸುವಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾದರೆ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಆಧುನಿಕ ಸುಂದರಿಯರ ಶ್ರೇಣಿಯಿಂದ ತಕ್ಷಣವೇ ಹೊರಗಿಡುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ 85 ಜಾಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದವುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ವಿಧಾನಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಬೇಕು ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ. ಮತ್ತು ಇದು ಹಲವಾರು ಮನವೊಪ್ಪಿಸುವ ವಾದಗಳಿಂದ ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ:

1. ಯಾವುದೇ ಚರ್ಮ, ಸಹ ಅತ್ಯಂತ ಆದರ್ಶ, ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ವಯಸ್ಸು, ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ವಯಸ್ಸಾದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಸಮಯದ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು.

2. ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿಮುಖದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಮೆಗಾಸಿಟಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸದ ಹೆಂಗಸರು ಸಹ ಅವರಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

3 ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಣ್ಣ, ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಸಹ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ಈಗ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಬಜೆಟ್ ನಿಧಿಗಳು, ಸಮೂಹ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ, ಐಷಾರಾಮಿ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶೇಷ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಥವಾ ತಯಾರಾದ ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮಬದ್ಧವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು

ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಫೋಮಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಯಾರಿಗೆ ಮೇಕಪ್ ರಿಮೂವರ್ ಹಾಲಿನ ವಿನ್ಯಾಸವು ತುಂಬಾ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ನಿಷೇಧಗಳೂ ಇವೆ. ಅತಿಯಾದ "ಥರ್ಮೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯರ್" ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮ. ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊಡವೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರ ಪ್ರಭಾವದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ನೀರು-ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮಅಗತ್ಯವಿರುವ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಕೇವಲ ಒಂದು ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಅತ್ಯಂತ ದುರದೃಷ್ಟಕರ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಥದ ಕಾನೂನಿನ ಪ್ರಕಾರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ರಾಶ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಲ. ಸ್ಪಾಟ್ ಡ್ರೈಯಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮೂಲ ಆರೈಕೆ

ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಿ, ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೇಳೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮವಿಚಿತ್ರವಾದ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಒದಗಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಬೆಳಕಿನ ಟೆಕಶ್ಚರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ (ಬೆಳಕಿನ ದ್ರವಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ; ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಜೆಲ್ಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ). ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ದಟ್ಟವಾದ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ದಪ್ಪವಾದ ಸ್ಥಿರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆನೆ ಬಳಸಿ. ತುಂಬಾ ದಪ್ಪವಾಗಿರುವ ಕೆನೆ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕಬಹುದು ಅಥವಾ ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು "ಎಣ್ಣೆ" ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮ, ಇದನ್ನು ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ನಿಜವಾದ ಉಡುಗೊರೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನೋಡದೇ ಇರಬಹುದು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ: ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಧೂಳಿನ ಕಣಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಕಳಪೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅಥವಾ ಅಕಾಲಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಮುಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀಡುವ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಮಣ್ಣಿನ ಸ್ವರಮತ್ತು ಒರಟುತನ. ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಎರಡು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು - ಪೊದೆಗಳು.

ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಕಣಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದನ್ನು ನವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಕೊಡು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾದ ಮತ್ತು ಚೂಪಾದ ಕಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಅವರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ಕ್ರಬ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ಅವು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ನಿಂದ ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅವು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪೊದೆಸಸ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 1 ಟೀಚಮಚವನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ನೆಲದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಕಣಗಳಾಗಿ ಬಳಸಿ. ಕೇವಲ 1 tbsp ಉಪ್ಪು ಮಿಶ್ರಣ. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಚಮಚ, ಮತ್ತು ಪೊದೆಸಸ್ಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ನೀವು 1 ಟೀಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಸಹ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಇದು ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಘಟಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ

ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳು. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, "ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ" ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನೀವು ಅದೃಷ್ಟವಂತರಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದರ ಆರೈಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸೌಂದರ್ಯ, ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಯಾವುದೇ ಗಡಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ಬಯಕೆಯು ನಿಜವಾದ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.

ಇನ್ನಾ ಡಿಮಿಟ್ರಿವಾ
ಮಹಿಳಾ ಪತ್ರಿಕೆ ಜಸ್ಟ್‌ಲೇಡಿ

ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧವು ಸುಂದರವಾದ, ನಯವಾದ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಚರ್ಮ. ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾವಾಗಿಡಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ.ಆದರೆ, ಇದನ್ನು ದುರ್ಬಳಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯಲುಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ, ಶೀತ, ಗಾಳಿಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ.

ಮುಂತಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ಸಾಕು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆತಾಜಾ ಗಾಳಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 8 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಎರಡೂ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವಾಗ, ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಬೆಳಕಿನ ಮಸಾಜ್ನಿಂದ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀರನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಸೋಪ್ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳುಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಟಾನಿಕ್.

ಹಾರ್ಡ್ ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವಾಗ, ಇನ್ನೂ ತೇವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಕೆನೆ. ಸಂಜೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳುಶುದ್ಧೀಕರಣ ಲೋಷನ್ ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಮಾಡಬಹುದು ದ್ರವ ಕೆನೆ.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟ, ಅದನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವು, ಹಾಗೆಯೇhorsetail ಅಥವಾ ಋಷಿ. ಕಷಾಯ ತಯಾರಿಕೆ: 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಒಣ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ ಟವಲ್, ಲಘುವಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ. ಚರ್ಮದ ರೇಖೆಗಳ ನಿರ್ದೇಶನಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬೆಳಕಿನ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು

• ಹುಳಿ ಹಾಲು, ಕೆಫೀರ್, ತಾಜಾ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಹಾಲೊಡಕು. ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಿ. ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ನಂತರ, ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ತೆಳುವಾದ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಈ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ವಸಂತ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
  

• ಶರತ್ಕಾಲ-ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ - ಆಲಿವ್, ಅಗಸೆಬೀಜ, ಕ್ಯಾಮೆಲಿನಾ, ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ, ಕಾರ್ನ್. ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ರೇಖೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಚಹಾ ಅಥವಾ ಲೋಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿದ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್‌ನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಿ.

ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಹಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಒಂದು ಕಷಾಯ ತಯಾರುಡೈಸಿಗಳು, ಒಂದು ಸಿಹಿ ಚಮಚ ಒಣಗಿದ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯುವುದು. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಕೂಲ್. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
  

• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕ್ರೀಮ್ ತಯಾರಿಸಿ: ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಮೃದುವಾದ ಜೊತೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಬೆಣ್ಣೆ, 1 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಏಕರೂಪದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ. 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಹೀರಿಕೊಳ್ಳದ ಕೆನೆ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಕರವಸ್ತ್ರದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
  

• ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ರಸ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 1 ಟೀಚಮಚ ಪ್ರತಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ. 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ದುರ್ಬಲವಾದ ಹಸಿರು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಒಣ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು.
  

• ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಹಾಲು, ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಕಾರ್ನ್ (ಆಲಿವ್, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ) ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ತಾಜಾ ಟೊಮೆಟೊದ ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಲಘುವಾಗಿ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
  

• ಒಂದು ಚಮಚ ನೆಲದ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, 10 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ನಿಂಬೆ ರಸ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ
  

• ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಲು: ತುರಿದ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಎರಡು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಸ್ಕ್ವೀಝ್, ಸ್ಟ್ರೈನ್, ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು 1:1. 5 ಮಿಲಿ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಸೇರಿಸಿ.
  

• ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ರಸ + ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ + 50 ಮಿಲಿ ನೀರು. ಚರ್ಮದ ರೇಖೆಗಳ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಲು ಬಳಸಿ.