ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ನಡುವಿನ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳು: ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು. ಓಹ್, ಈ ಮಹಿಳೆಯರ ಕಣ್ಣೀರು. ಪಾಲುದಾರ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮನನೊಂದಿದ್ದಾನೆ

ಒಂಟಿತನ ನಮ್ಮನ್ನು ಹೆದರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ಒಂಟಿತನದ ಭಯದಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುವ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಿದ್ದೇವೆ. ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ತರುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆದರ್ಶ ಸಂಬಂಧಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಬಂಧದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಒಂದು ದಿನ ಬದಲಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಂಬಂಧವು ಅವನಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಭರವಸೆ ಉಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಪುನರ್ಜನ್ಮದ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಅತ್ಯಲ್ಪವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ಒಕ್ಕೂಟವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಗಿಂತ ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು "ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಇಲ್ಲದ ಸೂಟ್ಕೇಸ್" ಅನ್ನು ನೆನಪಿಸುವ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮುರಿಯುವ ಬದಲು ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮುರಿಯುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ನೆಮ್ಮದಿಯ ನಿಟ್ಟುಸಿರು ಬಿಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ - ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಹಿಂಸಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಹಠಾತ್ತನೆ ಸಂಭವಿಸದ ಹೊರತು ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕೇ? ಕೆಳಗಿನ ಮಾನದಂಡಗಳ ಪಟ್ಟಿಯು ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

1. ಮೋಸ.

2. ಕೇಳಲು ವಿಫಲತೆ. ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪರಸ್ಪರರ ವಾದಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಹಗರಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಉದ್ದೇಶವು ಪರಸ್ಪರ ಹೊರಗುಳಿಯುವುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಗೆಹರಿಯದೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

3. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದಿಂದ ದೂರವಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

4. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲ.

5. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನೀವು - ಸ್ಟುಪಿಡ್ (ಸ್ಟುಪಿಡ್). ನಾವು "ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂಬಂತಹ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

6. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

7. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನೀವು ಒಂದು ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಕರ್ಷಕ ನೋಟ ಅಥವಾ ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಹೊರತಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು / ಅವಳು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

8. ನೀವು ಪರಸ್ಪರರ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆ. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರನಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ವಿಸ್ತರಿಸಿಲ್ಲ, ಅವನ/ಅವಳಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲಿಲ್ಲ.

9. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ - ನೀವು ಅವನ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತೀರಿ. ಅಂತಹ ಪ್ರಭಾವದ ಉದಾಹರಣೆ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

10. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ನಿಮ್ಮ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಸಮರ್ಪಕ (ಅಪೂರ್ಣ) ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

11. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಬಲದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ (ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ). ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆಯು ಕೆಟ್ಟ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

12. ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಒತ್ತಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತೀರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ.

13. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಭಯಗೊಂಡಾಗ.

14. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನೈತಿಕ ಅಥವಾ ಕಾನೂನುಬಾಹಿರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

15. ಸಂಬಂಧದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.

16. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಗಮನವನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವನು/ಅವಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ.

17. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಜೋಕ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

18. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷಪಡುವುದಿಲ್ಲ.

19. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ನೀವು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ (ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ) ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನವಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮರ್ಪಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ.

20. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊರೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಜೋಕ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ನಾನು ಕಿರಿಯ/ಶ್ರೀಮಂತ/ಸುಂದರ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತೇನೆ."

21. ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ದೂರದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ನೀವು ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವ್ಯಾಪಾರ ಪ್ರವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪೋಷಕರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ.

22. ಸಂಘರ್ಷದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪಾಲುದಾರನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದೇ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸದಿದ್ದರೆ. ಆ. "ನನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಬಾಗಿಲಿನ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿ."

23. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೀವು ಅವಲಂಬಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಯಾರಾದರೂ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ.

24. ಅವನಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಬಯಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಬದುಕುವುದಿಲ್ಲ (ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿ ಆರೋಪಿಸುತ್ತಾರೆ) ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತೀರಿ.

25. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವನು/ಅವಳು ಅವನ/ಅವಳ ಸ್ವಂತ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಹೊರತು ಈ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಾದುದಲ್ಲ.

26. ಮೌನ. ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಗಂಭೀರ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ: ಮಕ್ಕಳು, ಮದುವೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

27. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಉತ್ತಮ ಪೋಷಕರಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

28. ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ದಿನದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮನೆಗೆ ಹೋಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಾರ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

29. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಗಳಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

30. ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಉತ್ತಮ ತಂಡವಾಗಬಹುದಾದ ಒಂದೇ ಒಂದು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

31. ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್ ಸಾಲದಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

32. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

33. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅವನು/ಅವಳು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮನೆಗೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ತಾರ್ಕಿಕ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

34. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮಗೆ ಹೊಡೆಯುವಂತಹ ಭಯಾನಕವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನೀವು ಚಿಂತಿಸುತ್ತೀರಿ.

35. ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಿರುವ ಭಾವನೆ.

36. ವಾದದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಕೇವಲ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಬಲವಾದ ಪ್ರತಿವಾದಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

37. ಜಗಳದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ದೂಷಿಸುತ್ತೀರಿ.

38. ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಟೀಕಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರ ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತೀರಿ.

39. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

40. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ನೀವು ನಾಚಿಕೆಪಡುವ ಕಾರಣ ನೀವು ಜನರಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಪಾರ್ಟಿಗೆ ಏಕೆ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

41. ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವಾಗ, ನೀವು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ (ಏಕಾಂಗಿ).

42. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಉಷ್ಣತೆ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು 1 ರಿಂದ 10 ರವರೆಗಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ರೇಟ್ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರೇಟಿಂಗ್ 5 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.

43. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ ಒಂದೇ ಒಂದು ಬಾರಿ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿರುವುದಿಲ್ಲ.

44. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಮೃದುತ್ವವಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ. ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ಚುಂಬಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಗುವುದಿಲ್ಲ.

45. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೆಕ್ಸ್ ಮಾಡುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

46. ಪಾಲುದಾರನು ತನ್ನನ್ನು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ಅವನನ್ನು/ಅವಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅದೃಷ್ಟವಂತರು ಎಂದು ಅವನು/ಅವಳು ನಂಬುತ್ತಾರೆಯೇ ಹೊರತು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ.

47. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತೋಳಿನ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

48. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕೀಳರಿಮೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: "ಆದರೆ ಟೋಲಿಕ್ ಅವರ ಪತ್ನಿ ನಿಮಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ."

49. ವಾದದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, "ನೀವು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತೇನೆ" ಅಥವಾ "ನೀವು ನನ್ನ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಬಿಡುತ್ತೇನೆ" ಎಂಬಂತಹ ಬೆದರಿಕೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಬೇಗನೆ ತಿರುಗುತ್ತೀರಿ.

50. ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಹಲವಾರು ಸ್ನೇಹಿತರು/ಪರಿಚಿತರು/ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೆಸರಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು, ನಾವು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಂಸೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ (ಗೃಹ ಹಿಂಸೆ).

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಂಸೆಗೆ ಅವಕಾಶವಿರುವ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಆದರ್ಶ ಸಂಬಂಧಗಳು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಅಪರೂಪ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಐಟಂಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸರಿ - ಗಮನಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ "ಅಲಾರ್ಮ್ ಬೆಲ್ಗಳು" ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಚಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಅಂತಹ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ.

2 ಆಯ್ಕೆ

ಅಕ್ಷರಶಃ ಪರಸ್ಪರ ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ದಂಪತಿಗಳಿವೆ. ನೀವು ಅವರನ್ನು ನೋಡಿ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಇವೆ ... ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಅದನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಅವರು ಕಿರುಕುಳ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಅತೃಪ್ತಿ ಸಂಬಂಧವು ಅವರನ್ನು ಅಂತ್ಯದ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಯಾವುದೇ ಹತಾಶ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಹುಡುಕೋಣ.

ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇವೆ

ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿರಂತರ ಜಗಳಗಳು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಹಕ್ಕುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಈ ಜನರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಅವರು ಅವುಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ನಾಶಪಡಿಸಬೇಕು - ನೀವು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿ. ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹಾರದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ - ಅವು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನು ಸ್ವತಃ ಬಹಳಷ್ಟು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕಪಕ್ಷೀಯ ಕೆಲಸವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅತೃಪ್ತಿ ಉಂಟುಮಾಡುವದನ್ನು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉತ್ಸಾಹದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ನೀರಸ ಜಗಳಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ "ನೀವು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲಿಲ್ಲ!"ಅಥವಾ "ನೀವು ಈ ಸ್ವರದಲ್ಲಿ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಏಕೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?!"ಆಳವಾದ ಅಸಮಾಧಾನ ಅಡಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನನ್ನಾದರೂ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವನು ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಒಂದು ಕಾರಣವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವನ ನಿರಂತರ ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿರಬಹುದು. ನಾವು ಅದರ ತಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು. ಬಹುಶಃ ನೀವು ವಿವಿಧ ಭಾಷೆಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಿ ಭಾಷೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ. ಬಹುಶಃ, ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ, ನಿಮ್ಮ "ರಾಜಕುಮಾರ" ವನ್ನು ನೀವು ತುಂಬಾ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಪ್ರೇಮಿ ಈ ಚೌಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಅವನಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧ ಸಮಾನವಾದ ಗಂಭೀರವಾದ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿ. ನೀವು ಮನನೊಂದಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಏನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಯೋಚಿಸಬೇಕು.

ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಅಥವಾ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ? ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಂತರದ ಬದಲಾವಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿಯು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದರ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬೇಕು.

ನಾವು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇವೆ

ಆದರೆ ನಾವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರೀತಿಸಿದರೂ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಲುವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಬದಲಾಗಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಏನೂ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ನೀವು ಚದುರಿಸಬೇಕು. ಇದು ಕಷ್ಟ, ನೋವಿನ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಂತೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಅದರ ನಂತರ ರೋಗಿಯು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತಾನೆ.

ನಾವು ಒಡೆಯಲು ಬಯಸದಿರಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಬಾಂಧವ್ಯ, ಒಂಟಿತನದ ಭಯ, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಉಳಿದ ಭಾವನೆಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಡೆಯಲು ಬಯಸುವ ಕಾರಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಮರು-ಓದಿರಿ. ದೈಹಿಕವಾಗಿ ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ದೂರ ಸರಿಯಿರಿ, ಪರಸ್ಪರ ಸ್ನೇಹಿತರ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಭೇಟಿಯಾಗಬೇಡಿ. ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಎಲ್ಲೋ ದೂರ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪ್ರೇಮಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಪುನಃ ಕಲಿಯಿರಿ. ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು "ಪತ್ತೇದಾರಿ" ಮಾಡದಂತೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನಿಷೇಧವನ್ನು ನೀವೇ ಹೊಂದಿಸಿ.

1. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುತ್ತಾರೆ

ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಒಡನಾಡಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಂತಹ ಪ್ರದರ್ಶನವು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಳುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪದವೂ ಬಿಸಿಯಾದ ವಾದಕ್ಕೆ ಆಧಾರವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಅಪಮೌಲ್ಯಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅವಕಾಶವನ್ನೂ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸುಧಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪಾಮ್ ಪಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸೋಲಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ.

2. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಸಂಬಂಧಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆಯಂತೆ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರಬಹುದು.

ಅಂತಹ ಜನರು ಇತರ ಜನರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇತರರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಂಡಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ನೀವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ನಿರಾಸಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಸಮರ್ಪಕತೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯು ಮುಂಚೂಣಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.

3. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಎಲ್ಲಾ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪಾಪಗಳಿಗೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರು

ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಪಾಲುದಾರನು ತನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಇತರರಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಆಪಾದನೆಯನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾನೆ. ಅವನ ತಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಮೀರಿದ ವಿಷಯಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ನೀವೇ ಹೊಣೆಯಾಗುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಏಕೈಕ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಹೊಡೆತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬೇಡಿ, ಅವನ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೋಪವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಅದರಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

4. ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಬುದ್ಧ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನಯವಾಗಿ ಸುಳಿವು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಹುಶಃ ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅಥವಾ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಬೆಳೆಸಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಜ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಎಸೆಯಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೃಪ್ತರಾಗಲು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

5. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ

ನಿಮ್ಮ ಒಡನಾಡಿ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಜನರು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಪಾಲುದಾರನು ತನ್ನನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವನು ಅಂತಹ ಕೆಲಸವನ್ನು ತಾನೇ ಹೊಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಕೇಂದ್ರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಮಾಡೆಲ್ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಇದ್ದಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ.

ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಎಷ್ಟು ಒಯ್ಯಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮಲ್ಲಿಯೇ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಂತಹ ಜನರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇತರರನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ ಕೇಳಲು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು, ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಪ್ರಪಂಚದ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಅವರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತಬೇಕು.

6. ನೀವು ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಟೀಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಹೇಳುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಒಡನಾಡಿ ಯಾವಾಗಲೂ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಟೀಕಿಸಲು ಒಂದು ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ಆಮ್ಲೆಟ್ ತುಂಬಾ ಖಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಡುಗೆ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ತಪ್ಪಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ - ಅತೃಪ್ತಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಹೊಸ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳು ಅಥವಾ ವಾದಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕೇಳುತ್ತಾನೆ.

7. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ

ನಿಮ್ಮ ಒಡನಾಡಿ ಅಕ್ಷರಶಃ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ಅಧೀನಗೊಳಿಸುವ ಬಯಕೆಯಿಂದ ಗೀಳಾಗಿದೆ. ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಏನು ಧರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇಗನೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂತಹ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಯಜಮಾನನಂತೆ ಭಾವಿಸಿದರು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಸಂಬಂಧದ ಹೊರಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

8. ನೀವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸೂಯೆ ಒಂದು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ. ಬೇರೆಯವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಗಳುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಅವರು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತಾರೆ (ಅಂದರೆ ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ). ಆದರೆ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮಿತವಾಗಿರುವುದು. ಕೆಲವು ಜನರು ನಿಜವಾದ ನಿರಂಕುಶಾಧಿಕಾರಿಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಅರ್ಧವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಧೀನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಆಸ್ತಿ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಮುಖಾಮುಖಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಅವಮಾನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು Facebook ನಲ್ಲಿ ನಿರುಪದ್ರವ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹಗರಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಜನರು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ದ್ರೋಹವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಜನರನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಿಸ್ಟರಿಕ್ಸ್ಗೆ ಓಡಿಸಬಹುದು. ಮೂರ್ಖ, ಭಯಭೀತ ಅಸೂಯೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಕೋಪಕ್ಕೆ ನೀವು ಭಯಪಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

9. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮನನೊಂದಿದ್ದಾರೆ

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ನಾಟಕೀಯವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕಣ್ಣೀರು ಹಾಕುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ: ಅವನು ದುಃಖಿಸುತ್ತಾನೆ, ಬಿಡುತ್ತಾನೆ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ನೋಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಕ್ರೂರ ದೈತ್ಯಾಕಾರದಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಡನಾಡಿ ಹಗರಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಮಾತನಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯ ಆರೋಪಗಳಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಇಂತಹ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

10. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಮಾತನಾಡಲು ಕಲಿತಿಲ್ಲ.

ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲಿಗೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ: ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿದೂಗಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಲಿಯಬೇಕು. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಅವನಲ್ಲ.

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಐದು ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾಷೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ: ಪ್ರೋತ್ಸಾಹದ ಪದಗಳು, ಸಮಯ, ಉಡುಗೊರೆಗಳು, ಸಹಾಯ, ಸ್ಪರ್ಶ. ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಪರಸ್ಪರ ವಿಭಿನ್ನ ವಸ್ತುಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಯಾವ ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾಷೆ ಸಮಯ ಎಂದು ಊಹಿಸೋಣ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಉಡುಗೊರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯಶ್ಚಿತ್ತ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಅದು ದುಃಖಕರವಾಗಿದೆ.

11. ನಿಮ್ಮ ಬೈಯೋರಿಥಮ್‌ಗಳು ತುಂಬಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎದ್ದೇಳಲು ಉತ್ತಮವೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ವಹಿಸಲಿಲ್ಲ. ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಒಡನಾಡಿ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡಿದಾಗ ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಏಕೈಕ ದಿನದ ರಜೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದ್ದೀರಿ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಇಬ್ಬರೂ ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಇದು ಪರಸ್ಪರ ಹತಾಶೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

12. ನೀವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದೀರಿ

ಮಾನವ ಸ್ವಭಾವದೊಂದಿಗೆ ವಾದಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ: ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧದ ಅಗತ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಶ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಇರಿಸಿದರೆ, ಇದು ದಂಪತಿಗಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಕನಿಷ್ಠ, ಇದು ಅಲಾರಾಂ ಅನ್ನು ಯೋಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಸಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವನೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯದಿಂದ ಹೃದಯದಿಂದ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಧ್ವನಿ ಮಾಡಿ. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಂವಹನ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಜನರನ್ನು ಅವರ ಉಪಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅರ್ಥಹೀನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ಸಂಬಂಧವು ಇನ್ನೂ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಇಂದು, ಅನೇಕ ಕುಟುಂಬಗಳು ಒಡೆಯುತ್ತಿವೆ, ಇದು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಅದನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಗುರುತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳು: ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಜವಾದ ದುಃಸ್ವಪ್ನವಾಗಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆಗೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಎರಡು ವಿರುದ್ಧವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತಾರೆ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಅವುಗಳ ನಡುವಿನ ಮೂಲಭೂತ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಪಾಲುದಾರರ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರರೊಂದಿಗಿನ ಅವರ ಸಂವಹನ. ಸಂಬಂಧವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದಾಗ, ದಂಪತಿಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜಗಳಗಳು ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳು ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ: ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಸಲ್ಲಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ತನ್ನದೇ ಆದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳದಿಂದ ವಂಚಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಅಪನಂಬಿಕೆ. ಏನೇ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿದರೂ ಸಂಗಾತಿ ಒಂದೇ ಒಂದು ಮಾತನ್ನೂ ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ನಂಬಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಶ್ವತ ಸುಳ್ಳುಗಾರನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿರಂತರ ಕಣ್ಗಾವಲುಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಹಿಂದಿನ ಚಿಹ್ನೆಯ ನೇರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅಕ್ಷರಶಃ ಅವನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಸಹ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಸಲ್ಲಿಕೆಯ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಕುಶಲತೆಯ ಪಾಲುದಾರನು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾನೆ: ಅವನು ದುರ್ಬಲ ಸ್ಥಳ, ನ್ಯೂನತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಅವಕಾಶದಲ್ಲೂ ಅದನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅವನು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅವನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಅತ್ಯಂತ ಕಟುವಾದ ಮತ್ತು ಆಧಾರರಹಿತ ಸುಳ್ಳು ಕೂಡ 101 ಬಾರಿ ಸತ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸತ್ಯದಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತಹ ಅಹಿತಕರ ತಂತ್ರಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಒಂದು ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ ನಿರಂತರ ಆರೋಪಗಳು. ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಟರ್ ತನ್ನ ತಪ್ಪನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಬಹುಶಃ ಸ್ವತಃ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪಾಲುದಾರನು ಏನು ಮಾಡಿದರೂ, ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ದೂಷಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಸಂಬಂಧವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಾರದು. ಇದು ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು. ಸ್ವತಂತ್ರ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ನಾವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಮ್ಮ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಂದೇಶವು ಒಳಗಿನಿಂದ ಬರಬೇಕು ಮತ್ತು ಬೇರೆಯವರಿಂದ ಅಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಗಂಭೀರ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ನೀವು ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಹಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ಕ್ಷಣವನ್ನು ವಿಳಂಬ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ.