ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತುಟಿ ಆರೈಕೆ - “♥ ನಾನು ನನ್ನ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೇನೆ. ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ, ನಯವಾಗಿ, ದೊಡ್ಡದಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನನ್ನ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ನಾನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ. ಕ್ಯಾಂಡಿ ರುಚಿಯ ತುಟಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು. ಸಾಕಷ್ಟು ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಲಹೆಗಳು! ▶"

ಉತ್ತರಗಳು ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮುಖದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರ ಎಲೆನಾ ಕರ್ಕುಕ್ಲಿ:

— ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮುಖದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು.

ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದರೂ - 25, 40, 50, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ತೆಳುವಾಗುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ವೇಗವಿದೆ. ಆರ್ಬಿಕ್ಯುಲಾರಿಸ್ ಓರಿಸ್ ಸ್ನಾಯು ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಸ್ನಾಯು, ಇದು ತುಟಿಗಳಿಗಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಇದು ಮೂಗಿನ ರೆಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ತಿನ್ನುವಾಗ, ನಗುವಾಗ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ನಾವು ಅದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆನ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ . ಈ ಸ್ನಾಯು ಸುತ್ತಳತೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಸ್ಥಿರೀಕರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರ ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿದ್ದರೆ - ಮತ್ತು 80-90 ಪ್ರತಿಶತ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದನ್ನು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ನಂತರ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಯಿಯ ಸ್ನಾಯು ಹೆಚ್ಚು ತೆಳ್ಳಗೆ ಮತ್ತು ಉದ್ವಿಗ್ನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ, ತುಟಿಗಳ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಘಾತೀಯವಾಗಿ ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ಯಾರಾದರೂ ತನ್ನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಗರೇಟನ್ನು ಹಾಕಿದಾಗ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿದಾಗ, ಅವನ ತುಟಿಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಒಳಕ್ಕೆ ಸುರುಳಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಊಹಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕೇ ಪರ್ಸ್ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಸುಕ್ಕುಗಳುಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿದೆ. ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಮೂಲಕ ಕುಡಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರಿಗೂ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂಲಕ, "ಪರ್ಸ್-ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಸುಕ್ಕುಗಳು" ಎಂಬ ಹೆಸರು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಾರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಚೀಲ ಏನೆಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಇದು ಒಂದು ಚೀಲವಾಗಿದ್ದು, ತಳದಲ್ಲಿ ಬಳ್ಳಿಯಿಂದ ಕಟ್ಟಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾಯಿಯ ಸುತ್ತಲೂ "ಸಂಗ್ರಹ" ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಬೇಕು. ಆದರೆ ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಲು ಬಂದಾಗ ಅಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಅನೈಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಜನರು ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಉತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿನಾನೇ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಭಂಗಿ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ ಗಮನಿಸುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕನ್ನಡಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಡೆಸ್ಕ್‌ಟಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.

ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಪೂರ್ಣ ತುಟಿಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಎರಡನೆಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು. ಈ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಂಕೀರ್ಣಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ಆರ್ಬಿಕ್ಯುಲಾರಿಸ್ ಓರಿಸ್ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಮೂಲಕ, ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಒಂದು ಕ್ಯಾಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಆರ್ಬಿಕ್ಯುಲಾರಿಸ್ ಓರಿಸ್ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ತುಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಮುಸುಕಿದ ತುಟಿಗಳು +5, 10 ವರ್ಷಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ರೂಪಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮುಖದ ಮುಖವಾಡ, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರ ಜನರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾದವನಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ.

ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಡಿ ಸುಂದರ ತುಟಿಗಳು"ಸ್ಮೈಲ್ ಅಟ್ ದಿ ಸನ್" ಎಂಬ ವ್ಯಾಯಾಮವಿದೆ, ಇದನ್ನು ನೀವು ಅನೇಕ ಪೂರ್ವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ವಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕರುಣಾಮಯಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೂಲೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸುಂದರವಾದ ಪೂರ್ಣ ತುಟಿಗಳಿಗಾಗಿ

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಿಂಚ್ ಮಸಾಜ್ತುಟಿಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ತೋರುಬೆರಳುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪಿಂಚ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಮತ್ತು ಲಂಬವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಪ್ರತಿ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಬೇಡಿ. ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ತುಟಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು - ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಮತ್ತು ಲಂಬವಾಗಿ 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಮಸಾಜ್ ಬಾಯಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ರಸಭರಿತ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಇದೆ - ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣ ಬರುವವರೆಗೆ 30-60 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಜ್ಜಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಹಿಗ್ಗಿಸಬೇಡಿ. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಮತ್ತು ಲಂಬವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಫೋಟೋ: / ಎಡ್ವರ್ಡ್ ಕುದ್ರಿಯಾವಿಟ್ಸ್ಕಿ

ಪ್ಲಗ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು

ಸಣ್ಣ ಕಾರ್ಕ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಐಟಂ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕಾರ್ಕ್ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಹಗುರವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ನಡುವೆ ಅದನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ಲಗ್ ಅನ್ನು 20-30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕ್ಯಾಪ್ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಫೋಟೋ: / ಎಡ್ವರ್ಡ್ ಕುದ್ರಿಯಾವಿಟ್ಸ್ಕಿ

ತುಟಿ ವರ್ಧನೆಗಾಗಿ "ಡಕ್"

ಸೂಚ್ಯಂಕ ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳುಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಿ. ಬಾತುಕೋಳಿಯಂತೆ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಬೆಳಕಿನ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. 20 ಬಾರಿ ಮಾಡಿ. ವ್ಯಾಯಾಮವು ತುಟಿಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಫೋಟೋ: / ಎಡ್ವರ್ಡ್ ಕುದ್ರಿಯಾವಿಟ್ಸ್ಕಿ

ತುಟಿ ವರ್ಧನೆಗಾಗಿ "ಟು ಇನ್ ಒನ್"

ಐಟಂ ಗಾತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ. ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ನಡುವೆ ಇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ತೋರು ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬಾತುಕೋಳಿಯಂತೆ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಬೆಳಕಿನ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಪ್ ತುಟಿಗಳಲ್ಲಿದೆ. 20 ಬಾರಿ ಮಾಡಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.

ಫೋಟೋ: / ಎಡ್ವರ್ಡ್ ಕುದ್ರಿಯಾವಿಟ್ಸ್ಕಿ

"ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ನಗು"

ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೂಲೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ ಲಘುವಾದ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ನೀವು ನಗುತ್ತಿರುವಂತೆ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಬೇಡಿ. ಬೆರಳುಗಳು, ಗರಿಗಳಂತೆ, ಮುಖದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ. 30-50 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಮಡಿಕೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ವ್ಯಾಯಾಮವು ಮುಖ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಮೂಲೆಗಳಿಗೆ ಎತ್ತುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

"ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ನಗು" ವ್ಯಾಯಾಮವು ಬೋನಸ್ ನೀಡುತ್ತದೆ: ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಎತ್ತುವಿಕೆ, ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ. ಫೋಟೋ: / ಎಡ್ವರ್ಡ್ ಕುದ್ರಿಯಾವಿಟ್ಸ್ಕಿ

ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಟಿಕೇಶನ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ

ಸಣ್ಣ ಕೂರಿಗೆ, ಕ್ಯಾಪ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಐಟಂ ಗಾತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ. ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಲಂಬವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಚೂಯಿಂಗ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು 30 ಬಾರಿ ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಮತ್ತು 30 ಬಾರಿ ಅಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಗೆಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಚೂಯಿಂಗ್ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಈ ಆವೃತ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಫೋಟೋ: / ಎಡ್ವರ್ಡ್ ಕುದ್ರಿಯಾವಿಟ್ಸ್ಕಿ

ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು

ಸಣ್ಣ ಕೂರಿಗೆ, ಕ್ಯಾಪ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಐಟಂ ಗಾತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ. ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಲಂಬವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ಲಗ್ ಅನ್ನು 20-30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಫೋಟೋ: / ಎಡ್ವರ್ಡ್ ಕುದ್ರಿಯಾವಿಟ್ಸ್ಕಿ

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಸಣ್ಣ ಕಾರ್ಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಲಂಬವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾಸ್ಟಿಕೇಟರಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ, ಕಿವಿಯ ಕಡೆಗೆ, 5 ಬಾರಿ ನಡೆಯಿರಿ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಚೂಯಿಂಗ್ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.

ಫೋಟೋ: / ಎಡ್ವರ್ಡ್ ಕುದ್ರಿಯಾವಿಟ್ಸ್ಕಿ

ಸುಂದರವಾದ ತುಟಿ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳು - ಅಗತ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಆಕರ್ಷಕವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಸ್ತ್ರೀ ಚಿತ್ರ. ಸ್ಥಾಪಿತ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಇದೆ, ಅದು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ತಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಸೃಷ್ಟಿ ಸುಂದರ ಆಕಾರಮಹಿಳೆಯರ ತುಟಿಗಳು ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ನ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಟೋನ್ ಬಣ್ಣ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಬೇಕು, ಅಂದರೆ, ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಬಣ್ಣ, ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಛಾಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು

• ತುಂಬಾ ಜೊತೆ ನೀಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಕಣ್ಣಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೊಂಬಣ್ಣದ ಕೂದಲುಗುಲಾಬಿ, ಕ್ಷೀರ ಮತ್ತು ಪ್ಲಮ್ ಬಣ್ಣಗಳ ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಛಾಯೆಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.
• ಕಪ್ಪು ಚರ್ಮದ ಕಂದು ಕಣ್ಣಿನ ಸುಂದರಿಯರು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಗೋಲ್ಡನ್ ಮತ್ತು ಡಾರ್ಕ್ ಬೀಜ್ ಟೋನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

• ಕೆಂಪು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆಪ್ಲಮ್, ಆಳವಾದ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಹವಳದ ಬಣ್ಣ.
• ಬೆಳಕಿನ ಚರ್ಮದ ಕಂದು ಕೂದಲಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಛಾಯೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣ, ತೆಳು ಕಂದು ಮತ್ತು ಪ್ಲಮ್ ಟೋನ್ಗಳು.
• ಕಪ್ಪು ಮೈಬಣ್ಣ ಹೊಂದಿರುವ ಬೂದು ಕಣ್ಣಿನ ಮತ್ತು ನೀಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕೂದಲು ಮಾಡುತ್ತದೆಪ್ರಕಾರದ ಶ್ರೇಷ್ಠ - ಕಡುಗೆಂಪು ಅಥವಾ ನೀಲಕ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್.
• ಕಪ್ಪು-ಚರ್ಮದ, ಕಪ್ಪು-ಕಣ್ಣಿನ ಶ್ಯಾಮಲೆಗಳಿಗೆ ಆದರ್ಶ ಆಯ್ಕೆ – ಶ್ರೀಮಂತ ಟೋನ್ಗಳುಪ್ಲಮ್, ಕಿತ್ತಳೆ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಣ್ಣಗಳು.

ಕಣ್ಣಿನ ಬಣ್ಣದ ಮೇಲೆ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಬಣ್ಣದ ಅವಲಂಬನೆ

ಈಗ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಬಣ್ಣಗಳ ಗೆಲುವಿನ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ:

• ಜೊತೆಗೆ ಬೂದು ಕಣ್ಣುಗಳುಪ್ಲಮ್ ಮತ್ತು ಬೀಜ್ ಛಾಯೆಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

• ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ - ಮಸುಕಾದ ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ಚೆರ್ರಿ.
• ಹಸಿರು ಬಣ್ಣಗಳೊಂದಿಗೆ - ತಿಳಿ ಪ್ಲಮ್ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ-ಕೆಂಪು.
• ಕಂದು ಜೊತೆ - ಕೆಂಪು, ತಿಳಿ ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ಕಂದು.

ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಬಣ್ಣದ ಮೇಲೆ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಟೋನ್ನ ಈ ಅವಲಂಬನೆಯು ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣದ ಅವಲಂಬನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣದ ಮೇಲೆ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಟೋನ್ ಅವಲಂಬನೆ

• TO ಕಪ್ಪು ಚರ್ಮಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ ಗಾಢ ಬಣ್ಣಗಳುಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ​​- ನೀಲಿಬಣ್ಣದ, ಬೆಳಕಿನ ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಪ್ಲಮ್.
• ಬೆಳಕುಗಾಗಿ - ಗುಲಾಬಿ, ಕ್ಷೀರ ಮತ್ತು ಬಗೆಯ ಉಣ್ಣೆಬಟ್ಟೆ ತೆಳು ಟೋನ್ಗಳು.

ಅದನ್ನು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಣ್ಣಗಳುಚರ್ಮವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಛಾಯೆಗಳು, ಮತ್ತು ಶೀತ ಪದಗಳಿಗಿಂತ - ತಣ್ಣನೆಯ ಪದಗಳಿಗಿಂತ.

ದೃಶ್ಯ ಪರಿಮಾಣ ತಿದ್ದುಪಡಿ

ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ದೃಶ್ಯ ತಿದ್ದುಪಡಿ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಮೇಕಪ್ ಕಲಾವಿದರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ನಿಯಮವನ್ನು ನೀವು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಂದು ಈ ನಿಯಮ ಹೇಳುತ್ತದೆ ತಿಳಿ ಬಣ್ಣಗಳುಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ​​ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಗಾಢವಾದವುಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಇನ್ನಷ್ಟು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಟ್ರಿಕ್ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:

ಡ್ರಾಯಿಂಗ್ ತಿದ್ದುಪಡಿ

ಮಹಿಳೆಯರ ತುಟಿಗಳ ಆಕಾರವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿಯು ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಅಗಲವಾಗಿರುವ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಣಬಹುದು. ಈ ಆಕಾರವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ನೀವು ವೃತ್ತವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಬಿಳಿಕೆಳಗಿನ ತುಟಿಯನ್ನು ಮುಟ್ಟದೆ ಮೇಲಿನ ತುಟಿ.

ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕಿರಿದಾದ ತುಟಿಗಳು, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು:

• ನಾವು ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ ಪೆನ್ಸಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತೇವೆ.
• ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಲು ಅದೇ ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಬಳಸಿ.
• ನಂತರ, ಪೆನ್ಸಿಲ್ನ ಬಣ್ಣಕ್ಕಿಂತ ಹಗುರವಾದ ನೆರಳು ಹೊಂದಿರುವ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಕೆಂಪು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಕಾರಹೃದಯದ ಆಕಾರದ ನಾಚ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮೇಲಿನ ತುಟಿ. ಅಂತಹ ಬಿಡುವು ಮಾಡಲು, ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಹೊಳಪುಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಲೇಪಿಸಬೇಕು. ಅಡಿಪಾಯ. ನಂತರ ಅದರ ಮೇಲೆ ಹೊಸ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬಯಸಿದ ಆಕಾರ. ಈ ವಿಧಾನದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾದ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಪದರವು ಹೆಚ್ಚು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ತುಂಬಾ ತುಂಬಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಡಾರ್ಕ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯ ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆಕಾರವನ್ನು ಅವುಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರದೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ಮೇಕ್ಅಪ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಮುಖದ ಆಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ತಿದ್ದುಪಡಿ

ಯಾವ ಬಾಯಿಯ ಆಕಾರವು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ತುಟಿಯ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಆಕಾರದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ದುಂಡುಮುಖದ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಆಕಾರವನ್ನು ಗ್ರಾಫಿಕ್ ಆಗಿರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಹೃದಯದ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀಡಬಾರದು.
• ಅತ್ಯಂತ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಂತ್ರದೃಷ್ಟಿ ತುಂಬಾ ವಿಸ್ತರಿಸಿ ಕಿರಿದಾದ ಮುಖನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು.

• ಅಗಲವಾದ ಹಣೆಯ ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದ ಗಲ್ಲದ ಮುಖವನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಲು, ನೀವು ಬಾಯಿಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಒತ್ತು ನೀಡಬೇಕು, ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ದಪ್ಪವಾದ ಪದರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಅನ್ವಯದ ಪ್ರದೇಶವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯನ್ನು ಮೀರಿ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಹೃದಯದ ಆಕಾರದ ಮುಖವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ನೀವು ತುಟಿಗಳ ಮಧ್ಯ ಭಾಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಬಣ್ಣ ಮಾಡಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಕೆಳಭಾಗವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೇಲಿನ ಅಂಚನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಪ್ಪಾಗಿಸಬೇಕು.
• ಮೂಗು ತುಂಬಾ ಅಗಲವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿಮುಟ್ಟಬೇಡಿ.
• ಬಾಯಿಯ ಕೆಳಮುಖವಾದ ಮೂಲೆಗಳು ಮುಖಕ್ಕೆ ಕತ್ತಲೆಯಾದ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ದೃಷ್ಟಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವಂತೆ, ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಮೂಲೆಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಯುವಕರಾಗಿರಲು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಬಾರದು. ಇದು ಸಣ್ಣ ಬಿರುಕುಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಮೂಲಕ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯಿಂದ ನೆಕ್ಕಬಾರದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಬಿರುಕುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿರುಕುಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪ, ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು(ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸ), ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ತೈಲ ಅಥವಾ ಕೋಕೋ. ನೀವು ವಿಶೇಷ ಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮೃದುವಾದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹಗುರವಾದ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮಸಾಜ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಶ್ರೀಮಂತ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಿ.

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಮೂರು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ತಾರುಣ್ಯದ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನಂಬಬಹುದು.

ಸುಮಾರು ಇನ್ನೂರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು: ತೈಲಗಳಿಂದ, ಜೇನುಮೇಣಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ. ಈ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ​​ತುಂಬಾ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಲಿಲ್ಲ. ಇಂದು ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ​​ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಕುರಿಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೇನುನೊಣ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮೇಣ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳು.

ಆಧುನಿಕ ಉದ್ಯಮವು ದೊಡ್ಡ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳುಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವಿವಿಧ ಬಿಡಿಭಾಗಗಳ ಸೆಟ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪರಿಚಿತ ಕಂಪನಿಗಳಿಂದ. ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳುಅನೇಕ ನಕಲಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ. ಅಗ್ಗದ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಳಕೆಯು ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುವ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಹಚ್ಚಿದ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯಿಂದ ನೆಕ್ಕುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳುದೇಹ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಗ್ಗದ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಇದು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.

ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು?

ನೀವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಬಣ್ಣದ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮರ್ಲಿನ್ ಮನ್ರೋ ಅವರ ತುಟಿಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೆಡಕ್ಟಿವ್ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಅವರು ಮೂರು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರು ವಿವಿಧ ಛಾಯೆಗಳುಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮೇಲೆ ವ್ಯಾಸಲೀನ್ ಮತ್ತು ಮೇಣದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎರಡು ಬಣ್ಣಗಳ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಮೊದಲು ಒಂದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಒದ್ದೆಯಾದ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಟಿಶ್ಯೂನಿಂದ ಬ್ಲಾಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ನ ಪದರದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ.

ವಿಶೇಷ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯ ಪೆನ್ಸಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದರಿಂದ ಬಾಯಿ ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಆಡ್ರೆ ಹೆಪ್ಬರ್ನ್ ಮತ್ತು ಮರ್ಲೀನ್ ಡೀಟ್ರಿಚ್ ಇಬ್ಬರೂ ಬಳಸಿದರು. ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ.

ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಿಂತ ಗಾಢವಾಗಿರಬೇಕು. ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಗಾಢವಾದ ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ವಯಸ್ಸಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪೂರ್ಣ, ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಶೀಲ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ತುಟಿಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಸ್ತ್ರೀ ಮುಖದ ಅಲಂಕರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಂತೆ, ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮವು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಮತ್ತು ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ತುಟಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವು ಯಾವುದೇ ಕೂದಲು ಅಥವಾ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದರರ್ಥ ಈ ಪ್ರದೇಶವು ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯೂ ಇದೆ, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತುಟಿಗಳು ಒಡೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಮುಖದ ಚರ್ಮದಂತೆ ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ತುಟಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳು- ಚಾಪಿಂಗ್, ಶುಷ್ಕತೆ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು.

ಅಂದಹಾಗೆ, ಮದುವೆಯ ಮೊದಲು ವಧುಗಳು ತಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಸೌಂದರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬಾರದು ಮತ್ತು ಮದುವೆಯ ಮೊದಲು ಆಹಾರವು ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ತರಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಮರೆಯಬಾರದು. ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಚರ್ಮ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತುಟಿ ಆರೈಕೆ

ತುಟಿ ಮಸಾಜ್

ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ, ಮೇಲಾಗಿ ಅದ್ದಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೂತ್‌ಬ್ರಶ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು. ನಂತರ ಪಿಂಚ್, ರಬ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ವಿಶೇಷ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಪೋಷಣೆ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಕೆನೆ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಚಹಾ ಮರದಂತಹ.

ಮುಖವಾಡಗಳು, ಲಿಪ್ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು

ಸೇಬು, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಲಿಪ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆನೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಆವಕಾಡೊ ಲಿಪ್ ಕ್ರೀಮ್

ಸರಳವಾಗಿ ಆವಕಾಡೊ ತಿರುಳು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ನಂತರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದಪ್ಪ ಪದರದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ - ಇಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗಿದೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆನೆ.

ನಂತರ ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ಈ ಅವಕಾಡೊ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ನೆಕ್ಕಿ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆನೆಮುಖಕ್ಕಾಗಿ, ನಂತರ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಬಹುದು.

ಪಾಮೆಡ್

ಸಹಜವಾಗಿ, ತುಟಿಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್. ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ಕಡಲಕಳೆಮತ್ತು ಇತರ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಇದು ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಜಾನಪದ ತುಟಿ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಸುಂದರವಾದ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ:

ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಹೂವುಗಳು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತವೆ

10 ಗ್ರಾಂ ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, 100 ಗ್ರಾಂ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ (ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್), ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ.

ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಮ್ಮ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ, ಮೇಲಾಗಿ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ.

ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ

ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ನಯವಾದ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ನಯಗೊಳಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ, ದ್ರವ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೇಬುಗಳು

ಸುಂದರವಾದ ತುಟಿಗಳ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಸಣ್ಣ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಸೇಬನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಅದರಿಂದ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ, ಅಕ್ಷರಶಃ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜಗಳು, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಲಿಪ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳು

ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ರೆಡಿಮೇಡ್ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿ, ಮುಖದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಇದೆ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗ- ಉಪಯುಕ್ತವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೊದೆಸಸ್ಯನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯಲ್ಲಿ.

ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಾಗಿ ನೀವು ನೆಲದ ಕಾಫಿ, ಸಕ್ಕರೆ, ನೆಲದ ಬಳಸಬಹುದು ಓಟ್ಮೀಲ್, ಯಾವುದೇ ಸಾರಭೂತ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ, ಹಾಗೆಯೇ ಕೆಫೀರ್, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಲಿಪ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ರೆಸಿಪಿ

ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ (ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ ಮೊದಲು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ), 1 ಚಮಚ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ, ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಲಘು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುಮಾರು 3-4 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಮ್ಮದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್, ತದನಂತರ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಶ್ರೀಮಂತ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಶುಗರ್ ಲಿಪ್ ಸ್ಕ್ರಬ್

ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ 2 ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ವರ್ಷವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನೀವೇ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ!

ಕಾಮೆಂಟ್ ಬಿಡಿ

ವಿಷಯ:

ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ, ತುಟಿಗಳನ್ನು ಒಂದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು ಸ್ತ್ರೀ ಸೌಂದರ್ಯ. ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತುಟಿಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಸಂವಾದಕನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತುಟಿಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ. ತುಟಿಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಗಮನ ಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ತುಂಬಾ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ 5 ಸರಳ ಶಿಫಾರಸುಗಳು:

1. ಕೊಬ್ಬಿದ ತುಟಿಗಳು

ಯುವತಿಯರು ತಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಯವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಪೂರ್ಣವಾಗಿರಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಒಂದು ಸಾಬೀತಾದ ಪರಿಹಾರವಿದೆ. ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮವು ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಬಿಸಿ ಮೆಣಸು ಅಥವಾ ಇತರ ರೀತಿಯ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳು. ತುಟಿಗಳು ರಕ್ತದಿಂದ ತುಂಬಿ ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ ಆಕಾಶಬುಟ್ಟಿಗಳು. ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಕಣಗಳು ಚುಂಬನಕ್ಕೆ ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಿ, ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಬಿಡುತ್ತವೆ.

2. ಎಕ್ಸ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್

ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ತುಟಿಗಳ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು. ಇದು ಅತಿಯಾದ ಶುಷ್ಕತೆ, ಚಾಪಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೃದುವಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್-ಎಕ್ಸ್ಫೋಲಿಯಂಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸಬೇಡಿ, ಇದರಿಂದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ, ಚುಂಬಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ.

3. ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನ

ತುಟಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವು ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಣಗುತ್ತದೆ. ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಒಣಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ದಿನವಿಡೀ ಮುಲಾಮು ಬಳಸಿ. ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮುಲಾಮು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದಟ್ಟವಾದ, ಕಪ್ಪು ಮಾಪಕಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

4. ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ

ಧೂಮಪಾನವು ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ತೆಳುವಾದ ಲಂಬವಾದ ಕ್ರೀಸ್ಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ ಸಮವಾದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದಾಗ, ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿದಾಗ ಧೂಮಪಾನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಈ ದೋಷದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕುಡಿಯುವ ಸ್ಟ್ರಾ ಬಳಸದಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

5. ಬೊಟೊಕ್ಸ್

ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಜಾಹೀರಾತು ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಅದರಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ತುಟಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕೇವಲ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಭಯಾನಕವಲ್ಲದ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿರಬಾರದು. ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಬಲಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ರೋಗಿಗಳ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಕೇಳಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.