ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಸಭ್ಯವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ. ಕೆಟ್ಟವರಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿ

ಮಾನವ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಶಾಲಾ ವರ್ಷಗಳಿಂದಲೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವಳಿಗೆ ದ್ರವದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮಾಮ್ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬೇಕು.

ದ್ರವದ ಅವಶ್ಯಕತೆ

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ನೀರು ಕುಡಿಯಬಹುದೇ? ತಪ್ಪದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನದ ಕೊರತೆಯು ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗು 90% ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದಲ್ಲಿದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿ 3 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ತಾಯಿ ತನ್ನನ್ನು ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಮೂಲಕ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳು ಮಗುವಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡಾಗ ನಿಮ್ಮ ನೀರಿನ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಗೆ ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 8-10 ಲೋಟ ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಊಟದ ನಡುವೆ ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ರೂಪಾಂತರಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದೋಷಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ನರ ಕೊಳವೆಯ ದೋಷಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವೂ ಸಹ ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ನೀರು ಬೇಕು:

1. ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು;
2. ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು;
3. ಆರಂಭಿಕ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆ;
4. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
5. ಎದೆಯುರಿ ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದು.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು? ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಅವರ ತೂಕಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 40 ಗ್ರಾಂ ನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೂಕ್ತವಾದ ನೀರು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದ ಕಚ್ಚಾ, ಶುದ್ಧ ನೀರು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಯಾವ ರೀತಿಯ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು?

• ಕಚ್ಚಾ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು;
• ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನೀರು;
• ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಮ್ಲೀಕೃತ ನೀರು;
• ಬೆಳಕಿನ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಕಾಂಪೋಟ್;
• ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕುದಿಸಿದ ಕಾಫಿ.

ಆದರೆ ಸರಳವಾದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ, ಕಾಂಪೋಟ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನದ ಭಾಗವಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು (ಪುದೀನ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು). ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುದಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಅನಿಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ತಾಯಿಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಅನೇಕ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ; ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ

ಪವಿತ್ರ ನೀರಿನಿಂದ ನೈತಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಪವಿತ್ರ ಬ್ಯಾಪ್ಟಿಸಮ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದೇ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೇ? ತಾಯಿ ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು "ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ" ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಅವಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಡೋಸ್ ಸಾಕು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರು ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ನೀವು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಅದು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ: ಒಣ ತುಟಿಗಳು, ಒಣಗಿದ ಮುಖದ ಚರ್ಮ, ಆರಂಭಿಕ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್, ಕಪ್ಪು ಮೂತ್ರ, ಅವರು ದೈನಂದಿನ ಮೂತ್ರದ ಔಟ್ಪುಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಆದರೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ.

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮಗಳಿವೆ:

1. ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ನೀವು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು;
2. ನೀವು ಎಂದಿನಂತೆ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು;
3. ದೇಹದಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ;
4. ಮ್ಯೂಕಸ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಮೂತ್ರಕ್ಕೆ ಬರದಂತೆ ಪ್ರತಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಮೊದಲು ನೀವೇ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಪಾನೀಯಗಳು, ಸೂಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀವು ದಾಖಲಿಸಬೇಕು. ಮೂರು-ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ ಬಳಸಿ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ತಿನ್ನುವ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ದೈನಂದಿನ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ:

• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಆದರೆ ಮೊದಲ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ;
• ಜಾರ್ ಅನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಗೊಳಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಡಿವಿಷನ್ ಮಾರ್ಕರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ನಂತರ ಅದರಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ;
• ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ;
• 24 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 250 ಗ್ರಾಂ ಸುರಿಯಿರಿ. ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೊರಹಾಕುವ ದ್ರವದ ದರವನ್ನು ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರವು ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿಗಿಂತ 20-30% ಕಡಿಮೆ ಇರಬೇಕು. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ತಾಯಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಸ್ವಂತ ಕುಡಿಯುವ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡದಿದ್ದಾಗ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಎಡಿಮಾ ರೂಪಗಳು, ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ?ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 1.5 ಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ನೀರಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ದೇಹದಿಂದ ಲವಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ (ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಅಕ್ಕಿ, ಓಟ್ಮೀಲ್, ಇತ್ಯಾದಿ).

ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ನೀರು ಪ್ರಮುಖ ದ್ರವವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಡಿಮಾವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸೇವಿಸುವ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಈ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು? ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಏನು ಕುಡಿಯಬೇಕು? ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಕೆಳಗಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಪಾತ್ರ

ನೀರು ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಗಳಿಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಜಲವಾಸಿ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಕೋಶಗಳ ಸಮ್ಮಿಳನದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಜನನದವರೆಗೆ, ಭ್ರೂಣವು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದಿಂದ ಆವೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದು ಇಲ್ಲದೆ, ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಸಾಧ್ಯ.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯಗಳು:

• ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ;
• ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ರಚನೆ;
• ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
• ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ;
• ಮಲವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
• ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಸಾಕಷ್ಟು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ನೀರಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ.

ದ್ರವದ ಕೊರತೆಯು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದೋಷಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅತಿಯಾದ ನೀರಿನ ಬಳಕೆ ಕೂಡ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವ ಕುಡಿದು ಎಡಿಮಾ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಸೇವನೆಯ ರೂಢಿಗಳು

ಪೆರಿನಾಟಲ್ ಅವಧಿಯ ಮೊದಲ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಸೇವಿಸುವ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ತಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 8-9 ಗ್ಲಾಸ್ ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು (ಸುಮಾರು 2 ಲೀಟರ್).

2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ವಿಸರ್ಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಎಡಿಮಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಪೆರಿನಾಟಲ್ ಅವಧಿಯ 28 ನೇ ವಾರದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಭ್ರೂಣವು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕಾದ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದ್ರವದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರಿಮಾಣವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಭಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ದ್ರವ ಸೇವನೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ದ್ರವವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದ ನಂತರ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ "ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ?" ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಿದೆ - ವಿಸರ್ಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಇದು ಎಡಿಮಾದ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವೈದ್ಯರು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಎಡಿಮಾಗೆ ನೀರು ಮತ್ತು ಇತರ ದ್ರವಗಳ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿತದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯ 20 ನೇ ವಾರದ ನಂತರ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ದಿನಕ್ಕೆ 1.5 ಲೀಟರ್ ಮೀರಬಾರದು.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಹಾಗೆಯೇ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ನಿಯಮಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ರೋಗದ ತೀವ್ರವಾದ ಕೋರ್ಸ್ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಊತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಡಿಮಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಡೈರಿ

ಊತವು ಬಹಳ ಆತಂಕಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರು (ಲೇಟ್ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್) ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೊರೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ.

ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ವಿಶೇಷ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದಾಖಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೂಕ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು. ವಿಸರ್ಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗಮನಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಎಡಿಮಾವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ನಿಯಮಗಳು:

• ದ್ರವದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಬೇಕು;
• ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರವು 1.5-2 ಗಂಟೆಗಳಿರಬೇಕು;
• ನೀವು ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು;
• ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧವಾದ, ಸ್ಥಿರವಾದ ನೀರಿನ ಸಣ್ಣ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ನೀರಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಸುಮಾರು 2 ಲೀಟರ್ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ 1.5 ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಉಳಿದವುಗಳನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ವಿತರಿಸಿ.

ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಮಾನ ಪರಿಮಾಣಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರೊಂದಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಇದು ವಿಪರೀತ ಬಾಯಾರಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ನುಂಗುವಿಕೆಯ ನಿಧಾನಗತಿಯು ಮೆದುಳಿಗೆ ತಲುಪಲು ನೀರಿನ ಆಗಮನದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕೇತಕ್ಕೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನದ ಸಾಕಷ್ಟು ಮರುಪೂರಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಪಾನೀಯಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಏನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ಸರ್ವಾನುಮತದಿಂದ ಇದ್ದಾರೆ;

• ಕುಡಿಯುವ ನೀರು ಶುದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು, ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಲ್ಮಶಗಳಿಲ್ಲದೆ;
• ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು;
• ಅಂತಹ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಸೋಡಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಇದು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ನೀರು ಮುಖ್ಯ ಪಾನೀಯವಾಗಿರಬೇಕು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

• ಸೇರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ compotes;
• ರಸಗಳು (ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಗ್ಲಾಸ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ);
• ಹಣ್ಣಿನ ದ್ರಾವಣಗಳು;
• ಮೂಲಿಕೆ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು;
• ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಕಷಾಯ;
• ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು.

ಯಾವುದನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಏಕೆ

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಪೋಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದ್ರವ ಸೇವನೆಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:

• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳು (ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ ಸೇರಿದಂತೆ);
• ಕಾಫಿ;
• ಹಸಿರು ಚಹಾ;
• ಕಪ್ಪು ಚಹಾ;
• ಸಿಹಿ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಕೃತಕ ನಿಂಬೆ ಪಾನಕಗಳು;
• ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ compotes.

ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಚಹಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಫೀನ್ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಸಿಹಿ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅದು ಇಲ್ಲದೆ, ಒಂದು ಜೈವಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕುಡಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸಹ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ "ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ" ಎಂಬ ಮಹಿಳೆಯ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಆತಂಕಕಾರಿ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ವಿಸರ್ಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವೀಡಿಯೊ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಸೇವನೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮಾನವ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸುಮಾರು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಆಹಾರವಿಲ್ಲದೆ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಂತರ ನೀರಿಲ್ಲದೆ ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ನೀರಿನ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಒಂದು ಗಂಭೀರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಮುಖ ದ್ರವದ ಕೊರತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ದುಃಖದಿಂದ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ದ್ರವ ಸೇವನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕವು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ, ಮಹಿಳೆ ಅನೇಕ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಉಲ್ಬಣಗಳು (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು) ಮತ್ತು ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಸೇವಿಸುವ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ನೀರಿನ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ದೇಹದ ಸರಿಯಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ತಪ್ಪಾಗಬಹುದು, ವಿಷತ್ವವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮಹಿಳೆ ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಣಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣವು ರೂಪಾಂತರಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಔಷಧಿಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರು ಇದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಕೇವಲ ಅಗತ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ!

ಮಿತವಾಗಿ ಎಲ್ಲವೂ ಒಳ್ಳೆಯದು

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೇಗಾದರೂ ನೀರಿನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅದರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಷಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವೆಂದು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ "ಸಂತೋಷ" ಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ಹಿಂದಿನ ಕೊನೆಯ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆಯಾಗುವ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊರೆ ಎಡಿಮಾ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ದೋಷಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿತರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆತ್ಮೀಯ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರೇ, ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಂಪೋಟ್‌ಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಮಿತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು?

ಹಾಗಾದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯಬಹುದು? ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀವಕೋಶಗಳ ವಿಭಜನೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಮಗುವಿನ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ದೈನಂದಿನ ದ್ರವ ಸೇವನೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನೀವು ಎರಡು ಲೀಟರ್ (ಐವತ್ತು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೂಕದ ಮಹಿಳೆಗೆ) ಮೂರು ಲೀಟರ್ (80 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೂಕದ ಮಹಿಳೆಗೆ) ನಡುವೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು, ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ಗೆ ರೂಢಿಯಿಂದ ಸೂಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಆದರೆ ಒಯ್ಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ನೀರಿನ ಆಡಳಿತದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು - ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳವರೆಗೆ, ದೈನಂದಿನ ದ್ರವ ಸೇವನೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ - ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಇದು ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ತಾಜಾವಾಗಿರಬೇಕು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವನ್ನು ಮಹಿಳೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಈಗಾಗಲೇ ಅವಳನ್ನು ತೊರೆದಿದೆ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆ ದೂರ ಹೋಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವಳ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಇನ್ನೂ ದೊಡ್ಡದಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತದ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು "ವಿಮ್ಸ್" ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ - ಎಷ್ಟು ವಾರಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ?

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು ಮೂರು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ತಿಂಗಳುಗಳು ಮತ್ತು 14 ಪ್ರಸೂತಿ ವಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯುವ ಮತ್ತು ಅನನುಭವಿ ತಾಯಂದಿರು ನಿಗದಿತ ದಿನಾಂಕದ ಬಗ್ಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧವು ಯಾವ ವಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಮೌಲ್ಯಗಳು 1.5-2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಪ್ರಸೂತಿ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ, 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು 14 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 27 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಅನುಭವಿ ತಾಯಂದಿರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಸಮಯವನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತ ಸಮಯ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು, ಅವರು ಇನ್ನೂ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ "ಹೊರೆ" ಯಿಂದ ದಣಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈಗಾಗಲೇ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ್ದಾರೆ. ಹೊಸ ಸ್ಥಿತಿ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕೋಪಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.

2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಗಂಭೀರ ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ದುಂಡಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಹ ನಡೆಯುತ್ತವೆ: ಸ್ತನಗಳು ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಗರ್ಭಾಶಯವು "ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು" ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದಾಗಿ ಎದೆಯುರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಲುಗಳ ಊತ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು, ಇವುಗಳನ್ನು ನಿರುಪದ್ರವ ಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೂಲಭೂತ ಗರ್ಭಿಣಿ "ನಿಯಮಗಳನ್ನು" ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

1. ವಾಕರಿಕೆ (ತಡವಾದ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್)
2. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು
3. ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ
4. ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ
5. ರಕ್ತಸ್ರಾವ

ಈ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಭ್ರೂಣದ ಮರೆಯಾಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಗರ್ಭಪಾತದ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಚಿಹ್ನೆಯು ಮಗುವಿನ ಚಲನೆಯಾಗಿದೆ, ಅವನು ಮೊದಲು ತನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು 16-18 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ತಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅನುಭವಿ ತಾಯಂದಿರು ಸಹ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಮರೆಯಲಾಗದ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ - ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಸಿಡಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ, ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಒದೆತಗಳು "ಗದ್ದಲ" ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ.

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿಸರ್ಜನೆ

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ 14 ವಾರಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಚನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಅವರು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ "ಗರ್ಭಿಣಿಯಲ್ಲದ" ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಯ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಾಲ್ಕನೇ ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಅವರು ಹಾಲಿನ ಛಾಯೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹುಳಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಸುಡುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ರೂಢಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಯೋನಿನೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ ಅವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
• ಗುಲಾಬಿ, ದ್ರವ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಇದು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಛಾಯೆಗಳು ಸೋಂಕು ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದೆ ಎಂದು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ.
• ಬ್ಲಡಿ, ಸ್ಪಾಟಿಂಗ್ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಅವರು ಗರ್ಭಪಾತದ ಬೆದರಿಕೆ ಅಥವಾ ಭ್ರೂಣದ ಮರೆಯಾಗುವಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಅವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಗೆ ಗಂಭೀರ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತಸಿಕ್ತ, ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಕಾರಣಗಳು ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಆನುವಂಶಿಕ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಅವರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮುಕ್ತಾಯದ ಸಂಭವನೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮಾಡಿ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆ

2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಗರ್ಭಪಾತ ಅಥವಾ ಇತರ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತೊಡಕುಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಹಸಿರು ಬೆಳಕನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯು "ಗರ್ಭಿಣಿಯಲ್ಲದ" ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆನಂದವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಪೋಷಣೆ

ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಸಿವಿಗೆ ಮರಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು 14-16 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ದೇಹವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಾಗ. ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು, ಅವರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೃದಯದಿಂದ ತಿನ್ನಬಹುದೆಂದು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ, "ಇಬ್ಬರಿಗೆ" ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ತಪ್ಪು ವಿಧಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಆಹಾರವು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಮೆನು ಆಹಾರಕ್ರಮವಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ತರಕಾರಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಆಧಾರವು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸರಳವಾದ ಆದರೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ (ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಯಕೃತ್ತು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು) ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು "ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್" ಇಳಿಜಾರು ಇಲ್ಲದೆ ಅಪರೂಪದ ಸ್ಟೀಕ್ಸ್ ಇಲ್ಲ - ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೇಯಿಸಬೇಕು.

ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಕೆಚಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ "ರುಚಿಕಾರಕಗಳನ್ನು" ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ಈ ಆಹಾರಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಧಾರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಿಂದ, ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. 15 ರಿಂದ 25 ನೇ ವಾರದವರೆಗೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೃಶ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫಂಡಸ್ನ ಎತ್ತರವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟವು ಭ್ರೂಣದ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ವೈಫಲ್ಯವು ತಡವಾದ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, 16-18 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು "ಟ್ರಿಪಲ್ ಟೆಸ್ಟ್" ಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ನೀಡಬಹುದು - ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಇದು ವರ್ಣತಂತು ಅಸಹಜತೆಗಳು ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ವಿರೂಪಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ನಡೆಯಬಹುದು. ತಡವಾದ ಗರ್ಭಪಾತದ ಸೂಚನೆಗಳೆಂದರೆ: ಭ್ರೂಣದ ಸಾವು, ತಾಯಿಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಉದಯೋನ್ಮುಖ ಸೋಂಕುಗಳು, ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಮತ್ತು ವರ್ಣತಂತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಗರ್ಭಪಾತ.

ತಡವಾದ ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮುಕ್ತಾಯವು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಎರಡು ಗರ್ಭಪಾತ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಯಾಂತ್ರಿಕ. ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಕೃತಕ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ (ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮುಕ್ತಾಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ), ಇದು ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಯಾಂತ್ರಿಕ "ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ" ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಂಜೆತನ ಸೇರಿದಂತೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕಾದುದು ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದು

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಮೂರನೆಯಂತೆಯೇ, ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣಿತ ನಿಷೇಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವರ್ಗೀಯ ನಿಷೇಧಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ
• ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ
• ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶೀತಕ್ಕೆ ಸಹ ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ
• ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಸೋಲಾರಿಯಂಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ
• ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು

ಅಲ್ಲದೆ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಮಗುವಿನ ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳು, ಎತ್ತರದ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಬೂಟುಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಡೆಸುವ ಸೌಂದರ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, 4-6 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಬಹುದು, ಯೋಗ ಅಥವಾ ವಾಟರ್ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ರಷ್ಯಾದ ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ಸಹ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ತನ್ನದೇ ಆದ "ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳನ್ನು" ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಅದು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ತುಂಬಾ ಊದಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ "ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ" ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ಗೆ ಓಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ರೂಪುಗೊಂಡಿವೆ. ಈ 3 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ:

• ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ, ಸಂವೇದನಾ ಅಂಗಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶ ಸಂವೇದನೆಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರಚನೆ (ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಈಗಾಗಲೇ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ).
• ಅಸ್ಥಿಪಂಜರ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆ. ಸ್ನಾಯುವಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರದ ರಚನೆ.
• ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ - ವಿಲ್ಲಿಯ ರಚನೆ, ಮೊದಲ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಚಲನೆಗಳು (ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್).
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉಡಾವಣೆ.
• ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೆಲಸದ ಪ್ರಾರಂಭ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪ್ರಸೂತಿ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ, 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು 13 ರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 26 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, 21 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಸರಾಸರಿ ಸೇಬಿಗೆ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ತರುವಾಯ, ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಪದದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗಾತ್ರವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಸೊಂಟದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸೊಂಟದ ಮೂಳೆಯ ರಚನೆಗೂ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಮಿಕರ ತಯಾರಿಕೆಯ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಗುವಿನ ಚಲನೆಗಳ ಮೊದಲ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದು 18 ಮತ್ತು 20 ವಾರಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಸೂಚಕವನ್ನು ಷರತ್ತುಬದ್ಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಭ್ರೂಣದ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆ, ತಾಯಿಯ ನರಮಂಡಲದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕ್ರಮವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಚಲನೆಗಳು 16 ನೇ ವಾರದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಪಾತದ ಬೆದರಿಕೆಯು ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ಯೂಬ್ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ಗೆ ಅಳವಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಫಲವತ್ತಾದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಲನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ದಾಟಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡದಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಮಹಿಳೆ ಶಾಂತವಾಗಬಹುದು. ಮುಂದಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಹಂತವು 18 ರಿಂದ 22 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿಯೇ "ತಡವಾಗಿ ಗರ್ಭಪಾತ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಬೆದರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ:

• ICI (ಇಸ್ತಮಿಕ್-ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕೊರತೆ). ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಭ್ರೂಣದ ತೂಕವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಕಾಲಿಕ ವಿಸ್ತರಣೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಬೆದರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದೋಷಗಳು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಕೊರತೆ, ಆಂಡ್ರೋಜೆನ್‌ಗಳ ಅಧಿಕ), ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಆಘಾತ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ತೊಡಕುಗಳು (ಗರ್ಭಕಂಠದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ), ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ ಅಥವಾ ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ. ICI ಯ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಅಧ್ಯಯನದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅದನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಬಹುದು - ಹಿಸ್ಟರೊಸಲ್ಪಿಂಗೋಗ್ರಫಿ. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಮೇಲೆ ಹೊಲಿಗೆಗಳನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು (ಪ್ರೆಸ್ಸಾರಿಯಮ್) ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಪ್ರಸೂತಿ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ICI ಯೊಂದಿಗೆ ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
• ಜರಾಯುವಿನ ತಪ್ಪಾದ ಸ್ಥಳ. ಜರಾಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಓಎಸ್‌ಗೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ, ಭಾಗಶಃ, ಕೆಳ ಕೇಂದ್ರ, ಪಾರ್ಶ್ವ, ಹಿಂಭಾಗ, ಮುಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಜಿನಲ್ ಜರಾಯು ಪ್ರೆವಿಯಾ ಇವೆ. ಪ್ರಸ್ತುತಿಯ ಕಾರಣಗಳು ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ:
• ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಗರ್ಭಾಶಯದ ಅಂಶ);
• ಹಿಂದಿನ ಸಲ್ಪಿಂಗೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಿಣ್ವದ ಕೊರತೆ (ಭ್ರೂಣದ ಅಂಶ);
• ಸ್ತ್ರೀ ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗದಿರುವುದು (ಜನ್ಮಜಾತ ಅಂಶ);
• ಗೆಡ್ಡೆ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್‌ಗಳು, ಗರ್ಭಪಾತಗಳು, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್, ಗರ್ಭಕಂಠ, ಅಂಡಾಶಯದ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಚುಕ್ಕೆ (ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ) ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕೇಳುವಾಗ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಜರಾಯು ಪ್ರೆವಿಯಾವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕು (ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಯೋಜಿತ ಅಥವಾ ತುರ್ತು). ಪ್ರಸ್ತುತಿಯ ಅಪಾಯವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಭ್ರೂಣದ ಸಾವಿನ ಬೆದರಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಔಷಧಿ, ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಲೈಂಗಿಕ ಸೋಂಕುಗಳು. ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೋಂಕುಗಳ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಅವು ಜರಾಯುವಿನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಕಾಲಿಕ ಪತ್ತೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಸಾವು, ಲೈಂಗಿಕ ದ್ರವದ ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೋರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಅಗತ್ಯವು ಅನೇಕ ಸೋಂಕುಗಳು ಸುಪ್ತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಸೋಂಕು ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ, ಮೊದಲ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಕಾರಕವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗಕಾರಕವು ಕಾವು ಕಾಲಾವಧಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಇದು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಕೊನೆಗೊಂಡಿದೆ, ದೇಹವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಸ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯು ನೆಲಸಮವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇತರರಿಗೆ ತಜ್ಞರಿಂದ ಗಮನ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ತಿದ್ದುಪಡಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾರೀರಿಕ ಅಂಶಗಳು:

• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಆರೋಗ್ಯ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಊತದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಷೀಣತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬೆದರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಎಡಿಮಾವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಲ್ಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿತಿಗಳಲ್ಲಿದೆ. ದಿನದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳ (ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು) ಸ್ವಲ್ಪ ಊತದ ನೋಟವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳದ ನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಊತವು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಊತದಿಂದ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ದ್ರವದ ಬೇರ್ಪಡಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ತಜ್ಞರು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ, ಸರಳವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಊತವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಗಂಭೀರ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಟೋನ್ ರೂಢಿಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಒತ್ತಡವಾಗಿದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಡಸುತನ ಮತ್ತು ಪೆಟ್ರಿಫಿಕೇಶನ್ ಭಾವನೆಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ದಾಳಿಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಧ್ವನಿಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಚಿಹ್ನೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೈಪರ್ಟೋನಿಸಿಟಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೈಪರ್ಟೋನಿಸಿಟಿಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆ, ಇಂಜಿನಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವಿನಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗವು ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಹೈಪರ್ಟೋನಿಸಿಟಿಯ ಅಪಾಯವು ಭ್ರೂಣದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ (ಜರಾಯುದಲ್ಲಿನ ಕಳಪೆ ಪರಿಚಲನೆಯಿಂದಾಗಿ) ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಬೆದರಿಕೆ (ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ). ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಹೈಪರ್ಟೋನಿಸಿಟಿಯ ಕಾರಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತಗಳು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕಿನ ನಂತರದ ತೊಡಕುಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆದರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಮುಖ್ಯ.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕರುಳಿನ ಸಂಕೋಚನದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಒಂದು ಡಿಗ್ರಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ನಂತರ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಸಹ ಮಲಬದ್ಧತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಕೆಳಗಿನ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದಾಗ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ದೇಹವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸುತ್ತಿನ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಮೇಲಿನ ಹೊರೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರಣವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಬಿಗಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ರೀತಿಯ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಗರ್ಭಾಶಯದ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಮೂಲಕ ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಲ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ನೋವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು - ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ, ಇದು ನಾಳೀಯ ಟೋನ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಿನ್ನಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಭಂಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತಲೆನೋವು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ತಲೆನೋವಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ಅನುಮೋದಿತ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಇಳಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒತ್ತಡವು 90/60 mm Hg ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ. ಕಲೆ., ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಭ್ರೂಣದ (ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ) ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವಿನ ಬೆದರಿಕೆ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಜರಾಯು ಕೊರತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಬಾರದು. ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಔಷಧೀಯವಲ್ಲದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಲು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ - ಹೆಚ್ಚು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು, ಹಸಿರು ಚಹಾ, ದಾಸವಾಳ, ವೈಬರ್ನಮ್ ಹಣ್ಣುಗಳ ಕಷಾಯ, ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್, ರೋಸಿಯಾ ರೇಡಿಯೊಲಾ ಮತ್ತು ಜಮಾನಿಖಾ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಬಣ್ಣ ಅಥವಾ ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ನೀರಿನಂಶದ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಲೋಳೆಯ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಯ ಛಾಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ನೋವು ಇರಬಾರದು. ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದು ಅಹಿತಕರ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
• 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ. ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯು ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು - ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಪರಿಚಲನೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೊರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ, ಅನುವಂಶಿಕತೆ, ಒತ್ತಡ, ಕಳಪೆ ಆಹಾರ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ. ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಗಳ ಸುರಕ್ಷಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅನೇಕ ಔಷಧೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ - ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್, ಹೆಪಾರಿನ್ ಮುಲಾಮು, ಸಪೊಸಿಟರಿಗಳು ಮತ್ತು ರಿಲೀಫ್ ಮುಲಾಮುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಪೊಸಿಟರಿಗಳು.
• ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ 110 g/l ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್, ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿನ ತೊಡಕುಗಳು, ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಅಕಾಲಿಕ ಸೋರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಮಿಕರ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 110-140 ಗ್ರಾಂ / ಲೀ ಆಗಿರಬೇಕು. ಈ ಸೂಚಕ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ನೀವು ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕು.
• 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೊರೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯಾತನೆ, ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಪರ್ಕ (ಮನೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು) ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಕ್ಕಿಂತ ವಿಶಾಲವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಜರಾಯು ತಡೆಗೋಡೆ ಈಗಾಗಲೇ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣವು ಅನೇಕ ಔಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ, ನೀವು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್ಗಳನ್ನು ಡಯಾಜೊಲಿನ್, ಫೆನಿರಮೈನ್, ಪ್ರೆಡ್ನಿಸೋಲೋನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು, ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ವರ್ಧಿತ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯು ವಾಡಿಕೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಭೇಟಿಯ ಮೊದಲು, ಮಹಿಳೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾಳೆ, ಇದು ನಿಯಮಿತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಮಾಪನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. 20-23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ವಾಡಿಕೆಯ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಮತ್ತು ವಾದ್ಯಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಪಟ್ಟಿ:

• ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ (ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕುರುಹುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ), ಸೋಂಕು (ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೂರಿಯಾವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ) ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ - ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟ;
• 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ESR ರಕ್ತದ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಈ ಸೂಚಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ದರವನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ;

ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನುಮೋದಿತ ಪ್ರಸೂತಿ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು 20-24 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಧ್ಯಯನವು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಿತಿ;
• ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರತೆ;
• ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಮೂಳೆಗಳ ಅನುಪಾತ;
• ತಲೆಯ ಇಂಟರ್ಪ್ಯಾರಿಯಲ್ ಆಯಾಮಗಳು;
• ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣ;
• ಜರಾಯುವಿನ ಸ್ಥಿತಿ;
• ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು;
• ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಸ್ಥಳ;
• ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು.

ಎರಡನೇ ಯೋಜಿತ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಅಸಹಜತೆಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮತ್ತಷ್ಟು ಯಶಸ್ವಿ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಮಯೋಚಿತ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಸರಳವಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿಶೇಷ ಗಮನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಅನೇಕ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮಹಿಳೆ ಇನ್ನೂ ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಜ್ವರದಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾಳೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಚಳಿ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಶೀತಗಳು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ವಿನಾಯಿತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಔಷಧಿಗಳ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನಗಳ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬಾರದು. 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅನೇಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಶೀತಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು? ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮು ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅದರ ಮೊದಲ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು. ಕೆಮ್ಮು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ (ಅಲರ್ಜಿಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ) ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳನ್ನು (ಲಿಂಡೆನ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಋಷಿ) ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು (ಚಹಾ ಮರ, ಫರ್, ಪುದೀನ, ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್) ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಳು; ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಲೋಳೆಯ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ನೀವು 1: 5 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಡೈಮೆಕ್ಸೈಡ್ನ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು). ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸಿಲ್ಲದೆ ಕೆಮ್ಮು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ - ಮುಕಾಲ್ಟಿನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಬ್ರಾಂಚಿಪ್ರೆಟ್, ಲೈಕೋರೈಸ್ ರೂಟ್ ಸಿರಪ್ಗಳು, ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ, ಋಷಿ.
• ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತಕ್ಕೆ ವಾಸೊಕಾನ್ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಟರ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರದ ನೀರಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ತಾಪಮಾನ. ಶೀತವು ಜ್ವರದಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳು 37.5-37.7 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರುವಾಗ ಅದನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ (ಪನಾಡೋಲ್) ನಿಮ್ಮ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದಾಗ, ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು (ನ್ಯೂರೋಫೆನ್) ಬಳಸಬಹುದು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಶೀತ ಎಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ? ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಬಲವಾದ ಕೆಮ್ಮು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಟೋನಿಸಿಟಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ತಡವಾಗಿ ಗರ್ಭಪಾತ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಬೆದರಿಕೆಯಿಂದ ತುಂಬಿವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಶೀತವು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನೊಂದಿಗೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ನೀವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು.

ಆಂಜಿನಾ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗಂಟಲು ನೋವು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಶುದ್ಧವಾದ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ನ ವಲಸೆಯು ಇತರ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ದೇಹದ ಮಾದಕತೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಜರಾಯು ಮೂಲಕ ಸೋಂಕಿನ ಒಳಹೊಕ್ಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ನೋಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಏರೋಸಾಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಾರ್ಗ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು, ಬಿಸಿ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು ಗೋಚರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಟೆಟ್ರಾಸೈಕ್ಲಿನ್ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಪೆನ್ಸಿಲಿನ್ ಮತ್ತು ಸೆಫಲೋಸ್ಪೊರಿನ್ಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ARVI ಮತ್ತು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ

ಸಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ARVI ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು. 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ARVI ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯಾವುದೇ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸತ್ಯಗಳಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸದ ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ವೈರಲ್ ಸೋಂಕನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಮತ್ತು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ARVI ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು:

• 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಗಳು (ಆಸಿಲೋಕೊಕಿನಮ್, ಅನಾಫೆರಾನ್, ಅಫ್ಲುಬಿನ್, ಎರ್ಗೋಫೆರಾನ್, ಗ್ರಿಪ್ಫೆರಾನ್);
• ಅಂದರೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು (ಬೆರೆಶ್ ಪ್ಲಸ್ ಡ್ರಾಪ್ಸ್, ಲಿಮೊಂಟರ್, ವೈಫೆರಾನ್ ಸಪೊಸಿಟರಿಗಳು);
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಜೀವಸತ್ವಗಳು (ಮ್ಯಾಗ್ನೆ ಬಿ 6, ಎಲಿವಿಟ್ ಪ್ರೊನಾಟಲ್).

ARVI ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜ್ವರದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಮಹಿಳೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ 37.5 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ತಾಪಮಾನವು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ; ತಾಪಮಾನವು ಏರಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್, ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಅಥವಾ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಔಷಧಗಳು) ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ, ವಿನೆಗರ್ ರಬ್ಸ್ (1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಟೇಬಲ್ ವಿನೆಗರ್ನ ಪರಿಹಾರ), ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಜಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ARVI ಯಾವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು? ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನ ಸಮಯೋಚಿತ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಫೆಟೊಪ್ಲಾಸೆಂಟಲ್ ಕೊರತೆ, ಭ್ರೂಣದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವು, ನರ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಥ್ರಷ್

2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಥ್ರಷ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ - ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಹೇರಳವಾದ ಮೊಸರು ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಜನನಾಂಗದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಕೆರಳಿಕೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಥ್ರಷ್‌ನ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕು ಹಲವಾರು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಡಾಣು ಸೋಂಕು, ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಅಕಾಲಿಕ ಸೋರಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಸೋಂಕು ಸೇರಿವೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಥ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು? ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಥ್ರಷ್ಗಾಗಿ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ. ನೀವು ಸ್ಥಳೀಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಯೋನಿ ಸಪೊಸಿಟರಿಗಳು, ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರಗಳು ಪಿಮಾಫುಸಿನ್, ಹೆಕ್ಸಿಕಾನ್, ಟೆರ್ಜಿನಾನ್, ಕ್ಲೋಟ್ರಿಮಜೋಲ್. ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಅತಿಯಾದ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

ಹರ್ಪಿಸ್

ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯು 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತುಟಿಯ ಮೇಲೆ ಹರ್ಪಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದು ಸುಪ್ತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತುಟಿಯ ಮೇಲೆ ಶೀತದ ನೋಟವು ಲಘೂಷ್ಣತೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆಯಾಸದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹರ್ಪಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಸಿಕ್ಲೋವಿರ್ ಆಧರಿಸಿ ಬಾಹ್ಯ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪಗಳು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಡ್ರಗ್ಸ್

2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪೈಕಿ:

• ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು - ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಬಲವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯಾತನೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಅನುಮೋದಿತ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಮುಖವಾದವುಗಳು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ (ಮದರ್ವರ್ಟ್, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್). ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪರ್ಸೆನ್, ನೊವೊ-ಪಾಸಿಟ್, ಮ್ಯಾಗ್ನೆ ಬಿ6 ಸೇರಿವೆ. ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸಿನ ಮೇರೆಗೆ, ನೀವು ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು (ಗ್ಲೈಸಿನ್).
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು No-shpa ಮತ್ತು Ibuprofen ಅನ್ನು ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅಂದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಅಲರ್ಜಿ ಪೀಡಿತರಿಗೆ ಎಲಿವಿಟ್ ಪ್ರೊನಾಟಲ್, ವಿಟ್ರಮ್ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಮುಂತಾದ ಔಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ ಆಲ್ಫಾವಿಟ್ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಅನುಮೋದನೆಯ ನಂತರ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ

2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬೇಕು. 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ನೇರ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ), ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೆನುವನ್ನು ರಚಿಸುವಾಗ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರೆ), ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಾಸ್ಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಿ. ಆಹಾರದ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಅಡುಗೆಯ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ - ಕುದಿಯುವ, ಸ್ಟ್ಯೂಯಿಂಗ್, ಬೇಕಿಂಗ್, ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್.

ಪಾನೀಯಗಳ ಪೈಕಿ ನೀವು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಅಲ್ಲದ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು, ಹಸಿರು, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಕಪ್ ದುರ್ಬಲ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ನೀವು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಖಾನೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ರಸವನ್ನು ಸಹ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಅಪಾಯಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗವನ್ನು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಜೊತೆಗೆ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚದ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ - ಟಾಕ್ಸೊಪ್ಲಾಸ್ಮಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲಮೈಡಿಯ.

ಈ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಫಲಿತಾಂಶವು 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಭ್ರೂಣದ ಸಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ, ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದರೆ ನೀವು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ತಜ್ಞರು ಬೆದರಿಕೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗವು ತಾಯಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ, ಆಕೆಯ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಜೀವನದ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ:

• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ತ್ರೈಮಾಸಿಕಗಳಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆ. ಮಗುವಿನ ಜನನವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವಾಹಿತ ದಂಪತಿಗಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಕಟ ಜೀವನವು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಚೋದಿಸಿದಾಗ, ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮಹಿಳೆಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳು ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ. 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸ್ಥಾನದ ಆಯ್ಕೆಯು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಷ್ಟಕರ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಥಾನಗಳು ಮಹಿಳೆಗೆ ಇನ್ನೂ ಲಭ್ಯವಿವೆ. 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಾನಗಳು ಹಿಂದಿನಿಂದ, ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಒರಗಿರುತ್ತವೆ.
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ. ಹಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ಷ-ಕಿರಣಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಕುರುಡು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲಿನ ಕ್ಷ-ಕಿರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಎಕ್ಸ್-ರೇ ವಿಕಿರಣದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಪಾಯವು ಕೊನೆಯ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಹಾರಾಟ. ಮಧ್ಯ-ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ವಿಮಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಅವಧಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಗೆ ಅನಾನುಕೂಲತೆ ಕಳೆದ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು, ಹಾರಾಟದ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಹಾದುಹೋಗಿವೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಸಂಭವಿಸಿಲ್ಲ.