ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಫೇಶಿಯಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯದ ರಹಸ್ಯವು ಹಳೆಯ, ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಶುದ್ಧೀಕರಣದಲ್ಲಿದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪಘರ್ಷಕಗಳು ಇವೆ, ಅದನ್ನು ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯಂಟ್‌ಗಳಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ರಂಧ್ರದ ಅಡಚಣೆ, ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ

ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಮುಖವನ್ನು ಧೂಳು, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳುಶುದ್ಧೀಕರಣ ಹಾಲು ಬಳಸಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸ್ಟೀಮ್ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ, ಕವರ್ ಮಾಡಿ ಟೆರ್ರಿ ಟವಲ್ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಹಬೆಯ ಮೇಲೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಂತರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾದ, ಆವಿಯಿಂದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆರಳ ತುದಿಯ ಮೃದುವಾದ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ರೇಖೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು ಮೂಗಿನಿಂದ ಮುಖದ ಹೊರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳಿಗೆ. ನಂತರ ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಯಿಂದ ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಗಲ್ಲದ ಮಧ್ಯದಿಂದ ಮುಖದ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗದಿಂದ ಕಿವಿಗೆ. ಇಡೀ ವಿಧಾನವು ನಿಮಗೆ ಸುಮಾರು ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಡೆಕೊಲೆಟ್ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಹಳೆಯ, ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಇದು ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಂಟ್ರಾಡರ್ಮಲ್ ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಆರ್ಧ್ರಕ ಅಥವಾ ಪೋಷಣೆಯ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು ಯಾವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ?

ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು, ಸೋಡಾ, ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕಾಯಿ ಚಿಪ್ಪುಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜಗಳು, ಅನೇಕ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನೆಲದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಅಪಘರ್ಷಕಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಘರ್ಷಕಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಪುಡಿಗೆ ರುಬ್ಬುವ ಮೂಲಕ ತಯಾರಿಸಬೇಕು.

ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಅಂಶಗಳ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಉತ್ತಮ ಗ್ಲೈಡ್ಗಾಗಿ, ಸೇರಿಸಿ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮಣ್ಣಿನ, ಬೇಬಿ ಸೋಪ್, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಮೊಸರು, ಕೆನೆ.

ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು, ನೀವು ಸೇರಿಸಬಹುದು

ವಿವಿಧ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ:

ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು – ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಪರಿಹಾರಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಕೆರಳಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಗಳಿಗೆ. ಉಪ್ಪು ನುಣ್ಣಗೆ ಹರಡಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹರಳುಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸಂಯೋಜನೆಯು ಮುಖದ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ತುಂಬಾನಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು, ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ.

ಜೇನು-ಉಪ್ಪು ಸ್ಕ್ರಬ್ -ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರ ಸ್ನಾನದ ಲವಣಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಹರಳುಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಉಪ್ಪನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯ, ಗಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮೃದುವಾದ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ನೀವು ಅದೇ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ (ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ) ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಕೊಳೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಮ್ಯಾಂಡರೈನ್ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ -ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಿತ್ತವನ್ನು ಎತ್ತುತ್ತದೆ. ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇದೆ.

ನಾವೇನು ​​ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ? ನಾವು ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ, ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಎಸೆಯಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಲು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ವರ್ಕ್‌ಪೀಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ. ಶೇಖರಣಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪುಡಿ ಕೆಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಒಂದು ಚಮಚ ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ ಕ್ರಂಬ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸ್ಥಿರತೆ ದ್ರವವಾಗಿರಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಉಂಡೆಗಳಾಗಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ:

ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ -ಸೇವಿಸಿದ ಕಾಫಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಬೆರೆಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರು 100% ಎಣ್ಣೆಯ 3-4 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚಹಾ ಮರ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಶುದ್ಧೀಕರಣ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಡೆಸಬೇಕು.

ಲೆಮನ್ ಸೋಡಾ ಸ್ಕ್ರಬ್- ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮಾಸ್ಕ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಪಘರ್ಷಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವುದು ಉತ್ತಮ ನಿಂಬೆ ರಸ, ಕೆಫೀರ್, ಯಾವುದೇ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮಣ್ಣಿನಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಒಳಚರ್ಮದೊಳಗೆ ಆಳವಾಗಿ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಹಳೆಯ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಮೊಟ್ಟೆ-ನಿಂಬೆ-ಉಪ್ಪು ಸ್ಕ್ರಬ್ - ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಮಿಶ್ರಣ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ, ಅಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಜಿಡ್ಡಿನ ಹೊಳಪು, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮ್ಯಾಟ್ ಬಣ್ಣಮುಖ.

ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ:

ಕಾಫಿ ಆಯಿಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್- ಕಾಫಿ ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ ಕಾಫಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಕೇವಲ ಇತರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ. ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಲೀವ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ -ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಸಡಿಲವಾದ ಎಲೆ ಚಹಾವನ್ನು ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ಸ್ಟೀಮ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತೇವಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೆಲ್ಮನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ- ನುಣ್ಣಗೆ ತುರಿದ ತಾಜಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ರವೆಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆರಳಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ:

ಕಾಯಿ-ಬಾಳೆ ಸ್ಕ್ರಬ್- ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ನ ಕರ್ನಲ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಪುಡಿಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅರ್ಧ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬೀಜಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಕೊಳಕುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಭಾಗವು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಅರಿಶಿನದೊಂದಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಸ್ಕ್ರಬ್- ಕಂದು ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಅಕ್ಕಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಅರಿಶಿನ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಂಜುನಿರೋಧಕವಾಗಿ, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಓಟ್ ಪದರಗಳು- ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಬಾರದು. ಒಣ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ನೆಲಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಕು. ಭಾರೀ ಕೆನೆ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಚರ್ಮವು ಸಣ್ಣ ಹಾನಿ, ಉರಿಯೂತ, ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗೆ ನಿಕಟ ಸಾಮೀಪ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಆಳವಾದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಫೇಶಿಯಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆ ಇದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು! ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು, ಕಾಫಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಆವರ್ತಕ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಆಗಬೇಕೆಂದು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ.

ತಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಇಂದು ಇದು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯ ಗುಣಾಂಕ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ತಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಇಂದು ಇದು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯ ಗುಣಾಂಕ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಚರ್ಮ, ಕೆರಟಿನೈಸ್ಡ್ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದಿಂದ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ, ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳು, ಕಲ್ಮಶಗಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಪ್ಲಗ್ಗಳು. ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೈಬಣ್ಣ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವಕೋಶದ ಪೋಷಣೆ ಹೆಚ್ಚು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖದ ಪೊದೆಸಸ್ಯವು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ತಕ್ಷಣವೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಎಲ್ಲಾ "ಹೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು" ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖದ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ನ ಕಾರ್ಯಗಳು

ಹೋಮ್ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳ ಸಮಯ-ಪರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಅವುಗಳ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟದಿಂದ ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ, ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ ಅಪಘರ್ಷಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಗಡಸುತನ. ಚೂಪಾದ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಣ್ಣ ಕಣಗಳು, ಚರ್ಮದಾದ್ಯಂತ "ಪ್ರಯಾಣ", ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಕಸವನ್ನು ಹಿಡಿದು, ಅವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಎಳೆಯುತ್ತವೆ. ಈ ಧಾನ್ಯಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅವು ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಬಿಂದುಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು. ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಘರ್ಷಕ ಕಣಗಳಾಗಿ ವಿವಿಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

• ಚಿಪ್ಪುಗಳು (ಬೀಜಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು);
• ಬೀಜಗಳು ಸ್ವತಃ (ವಾಲ್‌ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ);
• ಬೀಜಗಳು (ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಪೀಚ್);
• ಧಾನ್ಯಗಳು (ಓಟ್ಮೀಲ್, ಬಕ್ವೀಟ್, ಕಾಫಿ);
• ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ);
• ಉಪ್ಪು (ಟೇಬಲ್ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು);
• ಸಕ್ಕರೆ;

:

ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾನಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು ಶುದ್ಧ ರೂಪ. ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಉಳಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನು ಮೊದಲು ಪುಡಿಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖದ ಪೊದೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಅನೇಕ ಇತರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. :

ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಅವುಗಳ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಉಳಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನು ಮೊದಲು ಪುಡಿಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖದ ಪೊದೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಅನೇಕ ಇತರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. :

• ಆಳವಾದ, ಸಂಪೂರ್ಣ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣಧೂಳು, ಕೊಳಕು, ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು;
• ಸಂಪೂರ್ಣ ಪೋಷಣೆ, ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಚರ್ಮ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು, ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳು, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ, ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ;
• ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಬೆಳಕಿನ ಮಸಾಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಹ ಇದಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನ: ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮೈಬಣ್ಣ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ದೃಢವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತದೆ, ಡಬಲ್ ಚಿನ್ ಮತ್ತು ಜೊಲ್ಲುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಉಚಿತ ಪ್ರವೇಶವು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಚಯಾಪಚಯ, ಕೊಬ್ಬು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್, ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಸಕ್ರಿಯ ಚರ್ಮದ ಘಟಕಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ;
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ 100% ನೈಸರ್ಗಿಕ, ತಾಜಾ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಕೆಲವು ಶಕ್ತಿಯುತ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳು(ಈ ಸೂಚಕವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ), ಅಂತಹದನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳುಜೀವಾಣುಗಳಂತೆ.

ಮುಖದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಗಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ವಿವಿಧ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಉಪಯುಕ್ತ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ನೀವು ಅವರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು. ಅವರು ಅನಗತ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಕಹಿ ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ತೈಲಗಳುಮುಖ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ https://site/uhod/za-kozhey/kosmeticheskie-masla-dlya-lica.html

ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಘನ ಕಣಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ, ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮೈಕ್ರೋಕ್ರ್ಯಾಕ್ಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು, ತೆರೆದ ಗಾಯಗಳು, ಉರಿಯೂತದ ಕೇಂದ್ರಗಳು. ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

1. ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ತೆಳ್ಳಗಿನ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು (ಓಟ್ಮೀಲ್ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ) ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ನಂತರವೂ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಭಾವನೆ ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಲೋಷನ್ ಮತ್ತು ಟಾನಿಕ್ಸ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು.
2. ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳು ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮಲ್ಟಿಕಾಂಪೊನೆಂಟ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಿಂದೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸದಿದ್ದರೆ. ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದರ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪೊದೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು.
3. ಕ್ಯುಪೆರೋಸಿಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಿವಾದದ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ. ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಳ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುವ ಕಣಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ದುರ್ಬಲತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಕೆಂಪು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಚನೆ ಸ್ಪೈಡರ್ ಸಿರೆಗಳುಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.
4. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ತೆರೆದ, ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಾಸಿಯಾಗದ ಗಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ಗಾಯಗಳು, ಚರ್ಮವು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೋಕ್ರ್ಯಾಕ್ಗಳು ​​ಗುಣವಾಗುವವರೆಗೆ ನೀವು ಕಾಯಬೇಕಾಗಿದೆ.
5. ಇದು ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ ಮೊಡವೆ. ಗಾಯಗಳು ಬಹಳ ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕೀವು ರಚನೆಯಿಂದ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಗುಣಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಪೊದೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.

ಈ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳುಬಳಕೆಯಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಹೊರಗಿಡಲಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾದ ಚರ್ಮದ ಹಾನಿ ನಂತರ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಹೋಮ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ನಿಯಮಗಳು

ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಮುಖಗಳು.

ಹಂತ 1. ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು

ಈ ಹಂತವು ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಫಲಿತಾಂಶವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಏಕೈಕ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

1. ಸ್ಕ್ರಬ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ: ಇದು ಘನ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
2. ಪಾಕವಿಧಾನವು ಒಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಗಮನ ಕೊಡಿ.
3. ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ ಮನೆ ಬಳಕೆಸ್ಕ್ರಬ್ಗೆ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರಬೇಕು.
4. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ: ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಯಾವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಸೂಚಿಸಬೇಕು.

ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನದ ಮೇಲೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಇದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಮಯ.

ಹಂತ 2. ತಯಾರಿ

1. ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯೋಗಿಸಲು ಇದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ: ನೀವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಸೂಚನೆಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಅನುಸರಣೆಯು ಮನೆಯ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಯಾರನ್ನೂ ದೂಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳುಮತ್ತು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು.
2. ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ (ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಕೃಷಿ) ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ಇದು ಮುಖದ ಪೊದೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ - ಮಧ್ಯಮ ಕೊಬ್ಬು, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ - ಹೆಚ್ಚು.
4. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಟೀಮ್ ಮಾಡಿ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಫಾರ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ- 5 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕೆ - 10. ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಆಳವಾಗಿ ಭೇದಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮಶುದ್ಧೀಕರಣ.

ಹಂತ 3. ಸ್ಕ್ರಬ್ ತಯಾರಿಕೆ

1. ಚರ್ಮವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಥವಾ ಶುಷ್ಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಪಘರ್ಷಕ ಕಣಗಳನ್ನು ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಪುಡಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ಅವರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಬ್ಲೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಯ್ಯದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಅಪಘರ್ಷಕ ಕಣಗಳು ತಮ್ಮ ಘನ ರೂಪವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ಮೋಡ್ಗೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
2. ಸ್ಕ್ರಬ್ನಲ್ಲಿ ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ: ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜುವಿರಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಖವಾಡ ಅಥವಾ ಕೆನೆ ಅಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮೆತ್ತಗಿನ ದ್ರವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಗ್ಗಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
3. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ( ಒಳ ಭಾಗ), ಎಲ್ಲಿ ತೆಳುವಾದ ಚರ್ಮಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಕ್ಷಣ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ತುರಿಕೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಕೆಂಪು, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಅಂತಹ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
4. ಇಡೀ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ, ಅದನ್ನು ಮರುಬಳಕೆಗಾಗಿ ಬಿಡಬೇಡಿ: ಅದು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹಂತ 4. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

1. ವೃತ್ತಾಕಾರದ, ನಯವಾದ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮಸಾಜ್ ಸಾಲುಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಘನ ಕಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ರಬ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಡೆಕೊಲೆಟ್ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
2. ನೀವು 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಮಯದ ತ್ರಿಜ್ಯದೊಳಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು.
3. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನೀರು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯದಿಂದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
4. ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾದ) ಒರೆಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ: ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಪ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಿ.

ಹಂತ 5. ಅಂತಿಮ

1. ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿವಿಧ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಇದು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
2. ಮುಖವಾಡಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
3. ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ಅಂಕಿ ಅಂಶವು ವಾರಕ್ಕೆ 1 ಬಾರಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅಂತಹ ಒತ್ತಡದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ 10 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು.
4. ಪ್ರತಿ 10 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖದ ಪೊದೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ನಿಯಮಗಳು ಸರಳ, ಆದರೆ ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ - ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸುತ್ತವೆ, ಅವು ಹೊಸ, ತಾಜಾ ಉಸಿರನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ: ಕೆಲವರಿಗೆ, ಕಾಫಿ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಇತರರಿಗೆ, ಬೆರ್ರಿ ಅಥವಾ ನಟ್ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು ಮೋಕ್ಷವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ, ಬೇಯಿಸಿ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

• ಕಾಫಿ

ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ತಾಜಾ (ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ) ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ನೆಲದ ಕಾಫಿ (ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ) ಅಥವಾ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದಿಂದ ಉಳಿದಿರುವ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನಗಳೊಂದಿಗೆ (ಶುಷ್ಕ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ) ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಅದರ ಬಹುಮುಖತೆಯಿಂದಾಗಿ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಬೆರ್ರಿ

ಒಂದು ಚಮಚ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆಯದೆ ಪ್ಯೂರಿ. ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಸಂಯೋಜಿತ ಪ್ರಕಾರಚರ್ಮ.

• ಹಣ್ಣು

ಬೀಜಗಳಿಂದ ಸೇಬನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ, ಪ್ಯೂರೀ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ. ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರಿಯೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು (ಒಂದು ಚಮಚಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ) ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಟೀಚಮಚದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಬೆರೆಸಿ. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ ಓಟ್ಮೀಲ್ಮತ್ತು ಕೆನೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

• ದ್ರಾಕ್ಷಿ

ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜಗಳುಒಂದು ಚಮಚ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ತಿರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ತಲಾ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಕೆನೆ ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಪೊದೆಗಳು - ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು

4/5 - ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು: 75

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಫೇಶಿಯಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೌಂದರ್ಯವು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದದ್ದು.

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಮುಖದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಬೇಸ್ ಮತ್ತು ಅಪಘರ್ಷಕ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳ ಮೊದಲ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ.

ಎರಡನೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ವೆಚ್ಚ ಉಳಿತಾಯ. ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಬೆಲೆ ಸಿದ್ಧವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೊದೆಸಸ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳ ಪರವಾಗಿ ಮೂರನೇ ವಾದವು ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅಲರ್ಜಿ ಪೀಡಿತರಿಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅವರ ಚರ್ಮವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿನ ಅಪರಿಚಿತ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಕನಿಷ್ಠ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯಶಃ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ತೇವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಎರಡು ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಲಘುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಇದರ ನಂತರ, ಟಾನಿಕ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ (ಟಾನಿಕ್, ಗುಲಾಬಿ ನೀರು) ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರದ ಪ್ರಕಾರ ಕೆನೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವೀಡಿಯೊಗಳು ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಮೂಲ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುಮತ್ತು ಘಟಕಗಳು, ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ, ಮಸಾಜ್ ರೇಖೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಚಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿವರವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು.

ಸ್ಕ್ರಬ್ ತಯಾರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಟೇಬಲ್

ಕ್ರಿಯೆ	ಪದಾರ್ಥ
ಎಕ್ಸ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು	ಕಾಫಿ ಕ್ಲೇ ಹನಿ ಗೋರಂಟಿ ಬಣ್ಣರಹಿತ ಉಪ್ಪು ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ಅಕ್ಕಿ (ತುರಿದ) ಓಟ್ ಮೀಲ್ (ಕತ್ತರಿಸಿದ) ಹೀಲಿಂಗ್ ಕೆಸರು
ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು	ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್ ಕೆಫೀರ್ / ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ / ಮೊಸರು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ
ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು	ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಶುಂಠಿ ಪುಡಿ ನೆಲದ ಮೆಣಸು ಕೋಕೋ
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು	ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು. ಜೊತೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ವಿವಿಧ ಉದ್ದೇಶಗಳು- ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್‌ನಿಂದ, ಆರ್ಧ್ರಕ, ಪೋಷಣೆ, ತಾಪಮಾನ ಅಥವಾ ತಂಪಾಗಿಸುವಿಕೆ, ಉತ್ತೇಜಕ ಅಥವಾ ಹಿತವಾದ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮುಖದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಆಹಾರ ಆಧಾರಿತ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಸರಳವಾಗಿದೆ,ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಇರುತ್ತದೆ.
2. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ:ನಾವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಾಗಿ ಬೇಸಿಕ್ಸ್ ಮನೆ ಮದ್ದುಇರಬಹುದು: ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಹಣ್ಣಿನ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೇಯನೇಸ್, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮಣ್ಣಿನ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಒತ್ತಿದರೆ ಯೀಸ್ಟ್.

ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಕಣಗಳು ಸೇರಿವೆ: ಕಾಫಿ, ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ, ತೆಂಗಿನ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು, ಸಣ್ಣ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸೋಡಾ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪುಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗೆ ಬೇಕಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇರುತ್ತವೆ.

ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳು

ಒಣ ತ್ವಚೆ ಇರುವವರು ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಬಾರದು. ಪ್ರತಿ 2-3 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸಾಕು.

ಬೇಸ್ಗಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಎರಡನೆಯ ನಿಯಮವಾಗಿದೆ.

ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ

1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೊತೆ ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಓಟ್ಮೀಲ್ ನೆಲದ. ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು (ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ) ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಿರಿ. ನಯವಾದ ತನಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಹಾಲು ಓಟ್ ಸ್ಕ್ರಬ್

ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸುಲಭವಾದ ಆಯ್ಕೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ನೆಲದ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ದಪ್ಪ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಪೋಷಿಸುವ ಸ್ಕ್ರಬ್

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಿ, ತದನಂತರ ಎಂದಿನಂತೆ ಬಳಸಿ.

ಟೋನಿಂಗ್ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಸ್ಕ್ರಬ್

2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ಹನಿ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಪುದೀನವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಸ್ಕ್ರಬ್

ಹಿತವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಸ್ಕ್ರಬ್

2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ನೆಲದ ಒಣ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ಹನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಓಟ್ಮೀಲ್ (ಪುಡಿಮಾಡಬಹುದು) ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ನ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್ಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು. ಮುಖ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಜೊತೆಗೆ - ಶುದ್ಧೀಕರಣ - ಪೊದೆಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಮ್ಲಜನಕವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಚರ್ಮವು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿಸೌಮ್ಯವಾದ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.
2. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತಕ್ಕಾಗಿ, ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ದೊಡ್ಡ ಕಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೊದೆಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದು. ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಅಗ್ಗದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಶುಭಾಶಯಗಳು, ಸ್ನೇಹಿತರೇ!

ನೀವು ಸಹಜವಾಗಿ, "ಸ್ಕ್ರಬ್" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ. ಸ್ಕ್ರಬ್ ಎನ್ನುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ ಮೇಲಿನ ಪದರಚರ್ಮ. ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು (ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು) ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಅಸಮಾನತೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ನವೀಕರಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲಿಮ್ ಸಿಲೂಯೆಟ್, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ತುಂಬಾನಯವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಆಳವಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಚರ್ಮ (ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು). ಈ ವಿಧಾನವು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನವೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಹೋಮ್ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ಬಣ್ಣ, ಅದನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಪೋಷಣೆ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಸಿದ್ಧವಿಲ್ಲದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಹೊಸ ಭಾಗವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ವಿಭಿನ್ನ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಲೈಟ್ ಆಯಿಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು (ವಿವಿಧ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು) ಮಾಡು-ನೀವೇ ಬಾಡಿ ಸ್ಕ್ರಬ್, ನೀವು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಸಮಯ-ಪರೀಕ್ಷಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ವಿವಿಧ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುವುದು.

ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಸೂತ್ರ

ಸ್ಕ್ರಬ್ನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವು ಎಕ್ಸ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಲರ್ (ಘನ ಕಣಗಳು) ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಫಿಲ್ಲರ್ ಕಣಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಬೇಕು.

ನೆಲದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ ಚಿಪ್ಪುಗಳು ( ಆಕ್ರೋಡು, ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು), ಇತ್ಯಾದಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಆಯ್ದ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಕಣಗಳನ್ನು ಬೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ (ಕ್ರೀಮ್, ಜೆಲ್, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಜೇಡಿಮಣ್ಣು, ಮೂಲ ತೈಲ) ನೀವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲದಿಂದ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಆರಿಸಿದರೆ ದ್ರವ ತೈಲ, ನಂತರ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೃದುವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ (ಬಹುಶಃ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಕೂಡ). ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಘನ ತೈಲಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಚರ್ಮದಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕೇ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಉತ್ಪಾದನೆ - ಘನ ಮತ್ತು ದ್ರವ ತೈಲಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಎಮಲ್ಷನ್ ಬಳಸಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಫಿಲ್ಲರ್ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾಫಿ, ಸಕ್ಕರೆ), ಎಮಲ್ಸಿಫೈಯರ್ (ಸೋಪ್ ಬೇಸ್), ಯಾವುದೇ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಸರಳವಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗದ ಕಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ಗಳು) ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆನೆ, ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ. 10-15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಮನೆಯ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು. ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ನಂತರ, ಚರ್ಮದ ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳ ಒಳಹೊಕ್ಕು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ ಮನೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಇಲ್ಲ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ - ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು (ಮೂರು) ಬಾರಿ. ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯ ಆಧಾರವು ಸಕ್ಕರೆ, ನೆಲದ ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜಗಳು, ನೆಲದ ಕಾಫಿ ಮುಂತಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಪಘರ್ಷಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

ದೇಹದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ವಿಧಾನವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ದೇಹದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಮೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಕಾಫಿ ಮಿಶ್ರಣ

ಎರಡು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ;

ಒಂದು ಚಮಚ ನೆಲದ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬರಿದಾದ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನಗಳು (ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು);

ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳು (ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಪೂರ್ಣ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಬಳಸಿ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ - ಸಣ್ಣ ಶೇಕಡಾವಾರು ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದೊಂದಿಗೆ).

ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಬಳಸಿ. ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡಿ - ತೊಡೆಗಳು, ಪೃಷ್ಠದ, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈಗಳು. ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಆಹ್ಲಾದಕರ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ.

ಹೋಮ್ SPA - ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು

(ಸಣ್ಣ) - ಒಂದು ಗಾಜು;

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪ - 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್;

ಅಲೋವೆರಾ ರಸ - ಒಂದು ಚಮಚ.

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ದೇಹದ ಒದ್ದೆಯಾದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉಪ್ಪು ಅಪಘರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲೋವೆರಾ ರಸವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಾಹಕವಾಗಿದೆ. ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳು.

ಸಿಇಟ್ರಸ್ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು

ಅರ್ಧ ಗಾಜಿನ ಉಪ್ಪು;

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ;

ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ.

ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಮನೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು. ಸಿಟ್ರಸ್ ಪರಿಮಳನಿಮ್ಮ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯು ರೇಷ್ಮೆಯಂತಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನ. ವಿವಿಧ ಅಪಘರ್ಷಕ ಕಣಗಳು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ವಿನಿಮಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆ ಕೆನೆಯಿಂದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ "ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ" ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಾಗಿ ಹುಡುಕಾಟವು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ - ಇದರ ನಂತರ ನಿಮಗೆ "ಖರೀದಿಸಿದ" ಆಯ್ಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಏನು?

ಶುಗರ್ ಸ್ಕ್ರಬ್: ತುಟಿಗಳಿಗೆ - ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ

ಸಕ್ಕರೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನಯವಾಗಿ, ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ, ಮೇಕ್ಅಪ್ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಸ್ವತಃ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ನ ಏಕೈಕ ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ (ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಪ್ಲಸ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು) ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ!

ಸಣ್ಣ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ದಪ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಉತ್ತಮ ಸ್ಫಟಿಕದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ: ಸಕ್ಕರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ "ಫ್ಲೋಟ್" ಮಾಡಬಾರದು; ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ದಪ್ಪವಾಗಿರಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಅದರ ನಂತರ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ, ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಲಾಮು ಹಚ್ಚಿ.

ಜನಪ್ರಿಯ

ಸಲಹೆಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಸಕ್ಕರೆ ಪೊದೆಸಸ್ಯಆರ್ದ್ರ ಬೆರಳುಗಳು - ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಉಳಿದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯು ಸಕ್ಕರೆಯಾಗಬಹುದು, ನಂತರ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಅಕ್ಕಿ ಸ್ಕ್ರಬ್: ಮುಖಕ್ಕೆ - ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಅಕ್ಕಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ರಾಮಬಾಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಕಿಯು ಶಕ್ತಿಯುತ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಕ್ಷರಶಃ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಕೊಳೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲು, 100 ಗ್ರಾಂ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ತೊಳೆದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಅಕ್ಕಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾದಾಗ, ಅದನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಹುತೇಕ ಧೂಳಿನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ - ತುಂಬಾ ನುಣ್ಣಗೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಕ್ಕಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಕ್ಕಿ ಕಣಗಳನ್ನು ಸರಳ ನೀರು ಅಥವಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ವ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಸಲಹೆನೀವು ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ನೀರು ಅಥವಾ ರಸಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ.

ಕಾಫಿ ಸ್ಕ್ರಬ್: ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ - ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ

ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕಾಫಿ ಸ್ಕ್ರಬ್"ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ, ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ 200 ಗ್ರಾಂ ಕಾಫಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ 5 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ. ನೀವು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಂದೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು, ತೇವ ಮತ್ತು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.

ಸಲಹೆಈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ರುಬ್ಬಿದ ಕಾಫಿಯಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕಾಫಿ ಮೈದಾನದಿಂದಲೂ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಜೇನುತುಪ್ಪ-ಉಪ್ಪು: ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ - ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಶ್ರೇಷ್ಠವಾಗಿದೆ: ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ಚರ್ಮದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ! 200 ಗ್ರಾಂ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು 100 ಗ್ರಾಂ ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ - ಸ್ಕ್ರಬ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ! ಇದು ಸರಳವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಮೊದಲು ದೊಡ್ಡ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಜೇನು-ಉಪ್ಪು ಮಿಶ್ರಣವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಇರಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಎಳೆದಂತೆ ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನೀವೇ ಪ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಿ. ಪ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಚರ್ಮದಿಂದ ವಿಷದ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಲಹೆಸೌನಾಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ ನಂತರ ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!

ಪಠ್ಯ: ನಾಸ್ತ್ಯ ಮಾರ್ಜಿಪಾನ್