ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗದೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಕಾಮೆಡೋನ್‌ಗಳಿಂದ (ಕಪ್ಪುತಲೆಗಳು) ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಕೇವಲ

ಪಠ್ಯ: ಐರಿನಾ ಸೆರ್ಗೆವಾ

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಎರಡು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ: ಮುಖವಾಡ ಅಥವಾ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಶುದ್ಧೀಕರಣ. ಎರಡನ್ನೂ ನೀವೇ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ನಂಬಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿಕಷ್ಟವಲ್ಲ (ಎಲ್ಲಾ ಹುಡುಗಿಯರು ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗಿದ್ದರೂ ಈ ಅಂಶಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ). ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ಯಮವು ನಮಗೆ ನೀಡುವ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ, ಟಾನಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು. ನೀವು ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ತಜ್ಞರು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಅವರು ಮಾಡಬಹುದು ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಮುಖಗಳು. ನೀವು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹೇಗಾದರೂ, ನಾವು ಯಾವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೂ, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ನಮಗೆ ಯಾವ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಅದು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

• "ಕ್ಲೀನ್ ಸ್ಕಿನ್" - ಗಾರ್ನಿಯರ್‌ನಿಂದ ಆಂಟಿ-ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಟೋನರ್. ಕೆಟ್ಟ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಟಾನಿಕ್ ಸೂತ್ರ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಮತ್ತು ಸತುವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು, ತೈಲ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಿಡ್ಡಿನ ಹೊಳಪು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಮ್ಯಾಟಿಫೈ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.


• ಸ್ಕ್ರಬ್ L "ಓರಿಯಲ್ "ಶುದ್ಧ ವಲಯ ಶುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮ 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು." ಇದು - ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ, ವಾರಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.


• ಕ್ಲೀನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿಯರ್ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾದುದು, ಫಲಿತಾಂಶವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ.


• ತೊಳೆಯಲು ಜೆಲ್, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ಆಳವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಪ್ರೊಪೆಲ್ಲರ್ನಿಂದ. ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೇವಾಂಶದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೃದು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಅಲೋ ಜೊತೆ ಕಪ್ಪು-ವಿರೋಧಿ ಮುಖವಾಡ. ಬಿ 1 ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ನಿಂಬೆ ರಸಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ರಸವನ್ನು ಅಲೋ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಹಿಂಡಿದ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ, ನಂತರ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ (ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಇರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ). ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಮುಖವಾಡವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಉಳಿದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮತ್ತು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಹರ್ಬಲ್ ಮಾಸ್ಕ್ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಂದ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 0.5 tbsp ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸುರಿಯಿರಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮೊತ್ತದಪ್ಪ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರು. ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 25-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಗೋಚರಿಸುವ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಉದಾರವಾದ ಪದರದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮತ್ತು 20-25 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಮೊದಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ನಂತರ ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಮಾಸ್ಕ್. ಓಟ್ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಮುಖದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಏನನ್ನೂ ಉಜ್ಜುವ ಅಥವಾ ಉಜ್ಜುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಕೇವಲ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ, ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ಹಾಲಿನಿಂದ ಒರೆಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ಲೈಟ್ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೃದುವಾದ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ನಂತರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ಉಗಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ದೊಡ್ಡ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ಸರಳವಾದ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಅಥವಾ ಕಷಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು(ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಸ್ಟೇಲ್ - ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ; ರೋಸ್ಮರಿ, ವರ್ಮ್ವುಡ್ ಮತ್ತು ಯಾರೋವ್ - ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ). ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು (ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್) ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಓರೆಯಾಗಿಸಬೇಕು, ದೊಡ್ಡದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಟೆರ್ರಿ ಟವಲ್. ಇದು ಪ್ಯಾನ್ನ ಅಂಚುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಿಗಿಯಾದ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಉಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ಟೀಮ್ ಮಾಡಿ.

ನಾವು ನಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ತೊಳೆದು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಯಾನಿಟೈಜ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಲೋಷನ್ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು. ಎಲ್ಲಾ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ಒಣ ಕೈಗಳಿಂದ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಮತ್ತು ಮಣ್ಣಿನ ಪ್ಲಗ್ಗಳನ್ನು (ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು) ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶುಚಿಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ರಂಧ್ರ-ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಟಾನಿಕ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸಬೇಕು. ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ನಿಂಬೆ ರಸ ಕೂಡ ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನಟಿ-ವಲಯವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ - ಹಣೆಯ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ. ಇದರ ನಂತರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಒಣಗಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆರವುಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಆದರ್ಶಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ.

ಏಕೆಂದರೆ ಇತರ ಗೋಚರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ.

ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಅನೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸುಲಭ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಕಾಮೆಡೋನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಪ್ಲಗ್ಗಳು, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದು ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಚರ್ಮ.

ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವಹೊಂದಿದೆ ಬಿಳಿ, ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಢವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊರಗಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳುಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ.

ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಕಾರಚರ್ಮ. ಒಣ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ, ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳು ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮೂಗು, ಗಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಹಣೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ.

ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಕಾರಣವು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಇದು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ:

• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು;
• ಕೆಟ್ಟ ಆನುವಂಶಿಕತೆ;
• ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ;
• ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು;
• ಕಲುಷಿತ ಪರಿಸರ.

ಆದರೆ ಕಳಪೆ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ.

ಅವುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕದ ಹೊರತು ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಸಾಧ್ಯ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಕಾಮೆಡೋನ್‌ಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಲು ಸಾಕು, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ:

1. ಉಗಿ;
2. ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಪೊದೆಗಳ ಬಳಕೆ.

ಸ್ಕ್ರಬ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಇದನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕ್ರೀಮ್, ಇದು ಸಣ್ಣ ಘನ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಒರಟಾದ ಮತ್ತು ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳ ಸಂಭವಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ರೆಡಿಮೇಡ್ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪೊದೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ.

ಸಕ್ಕರೆ, ಕಾಫಿ, ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು, ಚಹಾ, ಓಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ. ಅಂತೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವುದುಬೇಸ್ಗಳು ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಮೊಸರು, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ಚಮಚ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ತುಂಬಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳ ಆಳವಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಜೇಡಿಮಣ್ಣು, ನೆಲದ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಪೊದೆಸಸ್ಯದಿಂದ ಒದಗಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಹಿಂದೆ ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೇಸ್ಟ್ ತರಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ನೀವು ಈ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು: ದಪ್ಪವಾಗುವವರೆಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಒಂದು ಹನಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಚಹಾ ಮರ, ಆದರೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ. ನಂತರ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಒಣಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸೋಡಾ ಒಣ ಕ್ರಸ್ಟ್ನಂತೆ ಆಗುತ್ತದೆ.

ಇದರ ನಂತರ, ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಸೋಡಾದ ಕಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಸೋಡಾ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕ್ರಮಗಳು

ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಚರ್ಮವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು - ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸ್ಟ್ರಾಟಮ್ ಕಾರ್ನಿಯಮ್ನಿಂದ ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ.

ಅತ್ಯಂತ ಒಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳುಶುದ್ಧೀಕರಣ ಚರ್ಮ- ಮುಖದ ಉಗಿ. ಉಗಿ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ:

• ವಿಶಾಲ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ - ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಗಿಡ, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ಯಾರೋವ್ ಅಥವಾ ವರ್ಮ್ವುಡ್, ಸ್ವಲ್ಪ ನೀಲಗಿರಿ ಅಥವಾ ಚಹಾ ಮರದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಬಿಸಿ ದ್ರವದ ಮೇಲೆ ಬಾಗಿ, ಟೆರ್ರಿ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆವರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಉಗಿ ಸ್ನಾನದ ಅವಧಿಯು 15 ನಿಮಿಷಗಳು;
• ಸೌನಾವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಉಗಿ ಸ್ನಾನದಂತೆಯೇ ಅದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇಡೀ ದೇಹದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ;
• ಬಿಸಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲದ ಬಿಸಿ ಕಷಾಯದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದರೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಗಾಜ್ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಂತರ ಉಗಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಾಂತ್ರಿಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಹಂತವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಈ ವಿಧಾನವು ಭಾಗಶಃ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನದ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮವು ಗರಿಷ್ಠ ಸಂತಾನಹೀನತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು, ಕೈಗಳನ್ನು ಸೋಪಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಿಂದ ಒರೆಸಬೇಕು. ಬೆರಳ ತುದಿಗಳನ್ನು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅಥವಾ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಗಾಜ್ ಕರವಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಡಬೇಕು.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ಮುಂದುವರಿಸಬಾರದು.

ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ರಂಧ್ರವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ರಂಧ್ರದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಿ:

• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಐಸ್ ತುಂಡು;
• ನಿಂದ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಲೋಷನ್ ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸ(ಎರಡು ಭಾಗಗಳು) ವೋಡ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ (ಒಂದು ಭಾಗ);
• ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪರಿಹಾರ;
• ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನಿಂದ ಬೆರೆಸಿದ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲದ ಟಿಂಚರ್.

ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ, ಚರ್ಮವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ನೀವೇ ತಯಾರಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ.

ಅಕ್ಕಿ ಮುಖವಾಡ. ರೈಸ್ ಗ್ರೂಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಆಗಿ ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಕ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅಕ್ಕಿ ತೊಳೆದು, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ನೀರನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಿರಿ - ಇದು ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ತಿರುಳಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡಗಳು ಎರಡು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ - ರಂಧ್ರ-ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪರಿಣಾಮದ ಜೊತೆಗೆ, ಚರ್ಮವು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸಮ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಖರೀದಿಸಿದ ಔಷಧೀಯ ಮಣ್ಣು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನಿಂದ ಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಒಣಗಲು ಕಾಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಫೀರ್ ಮುಖವಾಡಗಳು ವಿಶೇಷ ಗಮನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿವೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಫೀರ್ ವಿಶಿಷ್ಟ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ - ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಕರಗಿಸುವ ಆಮ್ಲಗಳು.

ನೀವು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕೆಫಿರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಪ್ಲಗ್ಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಕರಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು (ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳು) ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಗಾಢ ನೆರಳುಮುಖದ ಮೇಲೆ ಉಳಿದಿರುವ ಕೊಳಕು, ಧೂಳು, ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟೆಡ್ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಕಲ್ಮಶಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ.

ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ನಿಯಮಿತ ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಅವುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೋರಿಸು

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆ

ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ನೋಟವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ದೋಷವಾಗಿದೆ. ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕೈಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕದಿದ್ದರೆ, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ದೋಷವು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು: ಚರ್ಮವು ಉರಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ವಿವಿಧ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಸಲೂನ್ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ನಡುವೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.

ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. 1. ಕ್ಲೇ. ಮಣ್ಣಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುಷ್ಕವಾಗುವವರೆಗೆ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಬಳಸಿ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. 2. ಹನಿ ದ್ರವ ಸಂಯೋಜನೆಪ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೂಗು, ಹಣೆಯ ಅಥವಾ ಗಲ್ಲದ ಮೇಲೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ದಟ್ಟವಾದ ಬಿಳಿ ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. 3. ಚಿತ್ರ ಅಕ್ಕಿ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಸಂಜೆ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀರನ್ನು ಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸುಮಾರು 10-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. 4. ಓಟ್ಮೀಲ್. ಪದರಗಳನ್ನು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್ನ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
5. 5. ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ರಸ. ದ್ರವಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಒಣಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ ಅಥವಾ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿವನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕು.





ಹಗುರಗೊಳಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು

ವಿಶೇಷ ಬೆಳಕಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಪ್ಲಗ್ಗಳ ತುದಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಗೋಚರವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯದಿಂದ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬೇಬಿ ಸೋಪ್ಬಣ್ಣಗಳು, ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಸುಗಂಧವಿಲ್ಲದೆ:

• ಸೋಪ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಬಳಸಿ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮಾನವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ದ್ರವವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದರ ರಸವನ್ನು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನಚರ್ಮ. ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಿದರೆ ಸಾಕು.

ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಸಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬೆಳಕಿನ ಏಜೆಂಟ್ಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. 1. ತುರಿದ ಕಚ್ಚಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ. ಮೂಲ ತರಕಾರಿ ಗ್ರುಯಲ್ ಅನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.
2. 2. ಕೆಫಿರ್ ಅಥವಾ ಮೊಸರು. ಫೇಶಿಯಲ್ ವಾಶ್ ಅಥವಾ ಮಾಸ್ಕ್ ಬದಲಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.
3. 3. ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಅಳಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. 4. ಟೊಮೆಟೊ. ತರಕಾರಿಯಿಂದ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೊಮೆಟೊ ರಸವು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
5. 5. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ, ಉಪ್ಪು, ಅಲೋ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು.



ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಅವುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಸುಮಾರು ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಕು - ಇದು ಒಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಸಾಕು. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಬೇಯಿಸಿದರೆ, ಉತ್ಪನ್ನವು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ತಾಜಾವಾಗಿರಬೇಕು.



ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು - ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ವಿಮರ್ಶೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳು

ಇತರ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ವಿಧಾನಗಳು

ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಸಂಯೋಜಿತ ವಿಧಾನ. ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಬೇಕು ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನೀವು ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್

ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಮನೆ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ. ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೊದಲು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಪ್ಲಗ್ಗಳು ಹೊರಬರುತ್ತವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಕೊಬ್ಬು ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.



ಮುಖ್ಯ ಉಗಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಸೇರಿವೆ:

1. 1. "ಹಾಟ್" ಮುಖವಾಡಗಳು. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಾಗಿ, ನೀವು ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೆಡಿಮೇಡ್ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು ನೀಲಿ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪೊದೆಗಳು ಅಥವಾ ಮುಖವಾಡಗಳಾಗಿರಬಹುದು.
2. 2. ಉಗಿ ಸ್ನಾನ. ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅದರಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ತದನಂತರ ಕಂಟೇನರ್ ಮೇಲೆ ಬಾಗಿ. ಚರ್ಮವು ಹಬೆಯಾಗಲು ನೀವು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ಕಾಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಲು, ನೀವು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ತೈಲಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್, ಚಹಾ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಇತರರು.
3. 3. ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಸೌನಾಗಳು. ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿದೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳುಬಿಸಿನೀರು ಮತ್ತು ಉಗಿ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮನೆಯ ಉಗಿ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಸ್ನಾನಗೃಹ, ಸೌನಾ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದರೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ನಂತರ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
4. 4. ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಬಿಸಿ ಕಷಾಯದಲ್ಲಿ ಗಾಜ್ ಅನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅದು ತಣ್ಣಗಾದಾಗ ಕುಗ್ಗಿಸುವಾಗ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಖ ಕೊಳೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಉಗಿಯಬೇಕು. ನೀವು ಸಿದ್ಧವಿಲ್ಲದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಅದು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಒರಟಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ

ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕುವುದು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ಚರ್ಮವು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆ, ಗೊಂದಲದಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು?

ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು?

ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಅಗತ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳುಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ. ಕಲುಷಿತ ರಂಧ್ರಗಳು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಮೇಲಿನ ಪದರಗಳುಒಳಚರ್ಮ. ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ, ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಚರ್ಮದ ತೀವ್ರ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕರಿದ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಕಾಲೋಚಿತವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒರೆಸಲು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಒಣಗಿಸುವ ದ್ರಾವಣಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬೇಡಿ. ಒಣ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವು ಕರುಣಾಜನಕ ದೃಶ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮುಖದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಇದು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಪಾರ್ಟಿಯ ಮೊದಲು ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಹಿಸುಕಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕಾಳಜಿಯು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಲ್ಲದ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ, ಆಗೊಮ್ಮೆ ಈಗೊಮ್ಮೆ ಅಲ್ಲ.

ದೈನಂದಿನ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದೊಂದಿಗೆ ಕೊಳಕು ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ರಂಧ್ರಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿದ್ದರೆ, ಒಣಗಿದ ಮೇಲ್ಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ಕಾಮೆಡೋನಲ್ ಮೊಡವೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸಪ್ಪುರೇಟ್ ಆಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ.

ದೈನಂದಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ಶೇವಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ವಿಶೇಷ ಪರಿಹಾರಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ನೆಲದ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಮಸೂರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ತೊಳೆಯಲು. ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಸ್ವಲ್ಪವನ್ನು ಅಂತಹ ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ತೊಟ್ಟಿಕ್ಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು: ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ನಿಂಬೆ, ಟೈಮ್, ಚಹಾ ಮರ ಅಥವಾ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್. ಹೇಗೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ, ಕಡಿಮೆ ತೈಲ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ವಿಧಾನ - ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ವಾರದಲ್ಲಿ 2-3 ದಿನಗಳು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅಥವಾ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಜೊತೆಗೆ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಔಷಧಗಳು, ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು- ಅವು ಅಗ್ಗ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇರುವವರೆಗೆ ಕಾಯುವುದು ಒಂದೇ ಎಚ್ಚರಿಕೆ. ತೆರೆದ ಗಾಯಗಳುಅಥವಾ ಉರಿಯೂತ, ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗದಂತೆ.

ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು, ಬಿಸಿ ದ್ರಾವಣ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯದ ಮೇಲೆ ಉಗಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರ ಚರ್ಮ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಪರಿಪೂರ್ಣ ಉಗಿ ಸ್ನಾನಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ಋಷಿ, ಲಿಂಡೆನ್ಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ರಂಧ್ರಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕಲ್ಮಶಗಳು ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊರಡುತ್ತವೆ. ಉಳಿದ ಸತ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಪೊದೆಸಸ್ಯದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟರ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:

ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆಫೀರ್ ಅಥವಾ ಮೊಸರನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮುದ್ರದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪು, ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ಪಂಜಿನೊಂದಿಗೆ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮೃದುವಾದ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ, ಟಿ-ವಲಯಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡಿ: ಹಣೆಯ, ಮೂಗು, ಗಲ್ಲದ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ

ಶೇವಿಂಗ್ ಕ್ರೀಂನಿಂದ ನೊರೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಕಾಫಿ ಗ್ರೌಂಡ್ ಅಥವಾ ಬಳಸಿದ ಒಣಗಿದ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ

ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ನಂತರ ಸೋಪ್ ಫೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಅಕ್ಕಿ "ಹಿಟ್ಟು" ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಫೋಮ್ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, 5 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅಕ್ಕಿ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ನಂತರ ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಷನ್ಗಳು

ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ವಿವಿಧ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

ಕ್ಲೇ ಮುಖವಾಡಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹಲವು ವಿಧದ ಔಷಧೀಯ ಮಣ್ಣುಗಳಿವೆ - ನೀಲಿ, ಬಿಳಿ, ಕೆಂಪು, ಕಪ್ಪು, ಹಸಿರು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ತುಂಬಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮಣ್ಣಿನ, ಮಧ್ಯಮ ಕೊಳಕು, ನೀಲಿ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಮಣ್ಣಿನ ಬಳಸಿ; ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಸಲು, ಜೇಡಿಮಣ್ಣನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಂಬೆ ರಸ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯದಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಕಷಾಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಂಬೆ ರಸವು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಚೈನೀಸ್ ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಅಥವಾ ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮುಖವಾಡ - ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆ. ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಹಿಂದಿನದು ಒಣಗಿದ ನಂತರ. ಮುಖವಾಡವು ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಪಿಷ್ಟಅಥವಾ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಗಾಗಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಹಿಟ್ಟು - ನಿಂಬೆ ರಸ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು, ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು.

ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಹೊಡೆದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಿಟ್ಟಿನ ಜೊತೆಗೆ ಕುದಿಸಿದ ಪಿಷ್ಟ ಪೇಸ್ಟ್ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಖವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮಂದ ಮತ್ತು ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಯೀಸ್ಟ್ ಮುಖವಾಡ- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಅಥವಾ ಔಷಧೀಯ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಯೀಸ್ಟ್ನ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣವು ಒಣಗುವವರೆಗೆ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಳೆದ ತಕ್ಷಣ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಹೆದರಬೇಡಿ - ಕೆಂಪು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಮುಖವಾಡ ಬಣ್ಣರಹಿತ ಗೋರಂಟಿ, ಇದು ಕೂದಲು ಬಲಪಡಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೈನಂದಿನ ಟೋನಿಂಗ್ಗೆ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಟಿಂಚರ್ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಹೂವುಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಕರ್ಪೂರ ಮದ್ಯ. ಅರ್ಧದಷ್ಟು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಸುರಿಯುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕತ್ತಲೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಡುವ ಮೂಲಕ ಅತಿಯಾದ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳಿಂದ ಉಜ್ಜುವ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಈ ಲೋಷನ್ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಐಸ್ ಘನಗಳೊಂದಿಗೆ ಒರೆಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ - ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಡರ್ಮಿಸ್, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿದೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಋಷಿ, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯದಿಂದ ಐಸ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ನಿಂಬೆ ರಸ ಅಥವಾ ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ನಮಸ್ಕಾರ ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ. ನಾನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಟರ್ ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ಆದರೆ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಮತ್ತು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ಯಾರೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಅವರು ಹದಿಹರೆಯದವರು, ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ನೋಟವು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳು. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಚರ್ಮವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ಗೆ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣ ಅಥವಾ ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವೇ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಂಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡದಿರಲು, ಜೊತೆಗೆ ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬಹುದಾದ ನಿಯಮಗಳಿವೆ.

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಎರಡೂ. ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳ, ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಾನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣಗಳು

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳುಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ರಂಧ್ರಗಳು ಧೂಳಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಅವರ ಅಡಚಣೆಗೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

• ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ಮಾರ್ಗವು ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಾಗಿವೆ.
• ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ, ಇದು ಈಗ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು, ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
• ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಅಥವಾ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
• ಸಾಕಷ್ಟು ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ಮುಖವಾಡಗಳು, ಲೋಷನ್ಗಳು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ.
• ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳುಮುಖದ ಮೇಲೆ. "" ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.
• ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳುದೇಹದಲ್ಲಿ.

ನೀವು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತೊಡೆದುಹಾಕದಿದ್ದರೆ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೀವು ವಿಷಯವನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ವಹಿಸಿಕೊಡಬಹುದು. ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ನಿರ್ವಾತ ಮತ್ತು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಮುಖದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳು.

ಬಿಸಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಐಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ, ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು. ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ನಿಯಮಗಳು

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಯಾವಾಗ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು, "ಅಪಕ್ವವಾದ" ಮೊಡವೆಗಳು, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತ, ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಾರದು.

ಸಾಧಿಸಲೇ ಬೇಕು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶ, ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ನೀವು ಮೊಡವೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಚರ್ಮ, ನಂತರ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ನಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ನಾವು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ನಾದದ ಅರ್ಥ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಧೂಳು ನಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಬಹುದು. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ರೀತಿಯ ಜನರು ಮತ್ತು ಜನರು ಸಂಯೋಜಿತ ಪ್ರಕಾರ. ಆದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಹಂತಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ:

• ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ
• ಮುಂದೆ ನಾವು ಉಗಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ
• ನಂತರ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ
• ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಮರೆಯದಿರಿ

ತುಂಬಾ ಸರಳ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳುಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು.

ಮೊದಲು. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಮೊದಲನೆಯದು. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು, ನೀವು ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನಂತರ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನೀವು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಹಿಂದೆ ಖರೀದಿಸಿದ ಒಂದನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ಅಪಘರ್ಷಕ ಕಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ರಬ್ ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನೀವು ಸೋಡಾ, ಕಾಫಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಓಟ್ಮೀಲ್. ಅಂತಹ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೆಯದು. ಮುಂದಿನದು ಉಗಿ ಸ್ನಾನ. ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಟೀಮ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸರಣಿಯನ್ನು ಕುದಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಬ್ರೂ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ. ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಅಥವಾ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ ಮೂರು ಚಮಚ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು. ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಕಂಟೇನರ್ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಓರೆಯಾಗಿಸಿ, ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಚರ್ಮವನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಬೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಸಾಕು. ಉಗಿಯಿಂದ ಸುಟ್ಟು ಹೋಗದಂತೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಕರವಸ್ತ್ರದಿಂದ ಬ್ಲಾಟ್ ಮಾಡಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೆವರು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕೋಚನದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ನೆನೆಸಿ. ಎಲ್ಲವೂ ಮುಖಕ್ಕೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಆದರೆ ನಾನು ಉಗಿ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.

ಮೂರನೇ. ಮೂರನೇ ಹಂತವು ತುಂಬಾ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಂದ ಅಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ ಅನ್ನು ಹಿಂಡದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಹಿಂಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ, ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಮುಖವು ಕ್ರಮೇಣ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನಾಲ್ಕನೆಯದು. ನಾಲ್ಕನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಟಿಂಚರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ನಂತರ ನೀವು ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಬೇಕು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಪುದೀನ, ಕೋಲ್ಟ್ಸ್ಫೂಟ್, ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಮತ್ತು ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿ. ಕೋಲ್ಡ್ ಐಸ್ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ಐಸ್ ಟ್ರೇಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ನಾನು ಐಸ್ ಬದಲಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತೇನೆ. ಒಂದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಹಂತಗಳು ಇವು. ಎಲ್ಲವೂ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಕಾಫಿ ಮೈದಾನದಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಕಾಫಿ ಮೈದಾನದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಅದ್ಭುತವಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ನೆಲದ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಮೈದಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನೀವು ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದರೆ, ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮತ್ತು ಅದು ಕಾಫಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ (ಪೀಚ್, ಬಾದಾಮಿ, ಇತ್ಯಾದಿ) ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಟಿ-ವಲಯಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ ಕಾಫಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ನಾನು ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಕಾಫಿ ಬಾಡಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಬಳಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ತುಂಬಾ ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ.

ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸೋಡಾದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ

ಉತ್ತಮವಾದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳ ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಒಳ್ಳೆ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಆಗಿದೆ ಬಾಹ್ಯ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಮುಖ, ಇದು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ. ಉಪ್ಪನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ (ಆದ್ಯತೆ ಉತ್ತಮ) ಜೊತೆಗೆ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ. ಈಗ. ನೀವು ಒಣ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ(ಪೀಚ್, ಬಾದಾಮಿ, ಇತ್ಯಾದಿ), ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ - ಸ್ವಲ್ಪ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್. ಮುಖಕ್ಕೆ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನೀವು ನಯಗೊಳಿಸಬೇಕು ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಳವಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಮುಖ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹಿಂಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕಿ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಮುಖವು ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗುತ್ತದೆ. "" ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಓದಬಹುದು.

ಮಣ್ಣಿನಿಂದ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ಕಪ್ಪು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮಣ್ಣಿನಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕಪ್ಪು ಜೇಡಿಮಣ್ಣನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ನೀವು ಮೊಡವೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ, ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಅದು ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಜೇಡಿಮಣ್ಣು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ವಿಷವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು, 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಸಮಯದ ನಂತರ, ಮುಖವಾಡವು ಒಣಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಸ್ಪಾಂಜ್ದೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ.

ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಈ ಪ್ರಕಾರವು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾನು ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹಿಂಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸರಿ, ಅವರ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿವಾರಿಸಿ, ಇದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೆನಪಿಡಿ, ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಯಶಸ್ಸಿನ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ.