ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ನೀವೇ ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು. ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದೋಪಚಾರ - ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ರಹಸ್ಯಗಳು. ಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು

ಮಹಿಳೆಯ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ನೋಟವನ್ನು ಅವಳ ಸುಂದರವಾದ ಕೈಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವಳ ಕಾಲುಗಳಿಂದಲೂ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವಳ ಪಾದಗಳಿಂದ. ಇಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಲೂನ್‌ಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರವಾಸಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಗಲಾಟೆ ಬೇಡ, ನೇರವಾಗಿ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬರೋಣ.

ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು?

ಕಾರ್ನ್ಗಳು, ಇನ್ಗ್ರೌನ್ ಉಗುರುಗಳು, ಕಾಲ್ಸಸ್, ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಆವರ್ತನವು ತಿಂಗಳಿಗೆ 1-2 ಬಾರಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಾದೋಪಚಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾದೋಪಚಾರ ಉಪಕರಣಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಮೊದಲೇ ಹೊಂದಿರುವಿರಾ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಟವೆಲ್;
• ಕರವಸ್ತ್ರಗಳು;
• ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯೂಮಿಸ್ / ಫೂಟ್ ಬ್ರಷ್ (ಮರಳು ಕಾಗದ);
• ಹೊರಪೊರೆ ಕ್ಲೀನರ್;
• ಉಪ್ಪು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ;
• ಕಾಲು ಕೆನೆ;
• ಉಗುರು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುವವನು.

ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ವಾರ್ನಿಷ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಹೋದರೆ, ಅಲಂಕಾರ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣದ ಲೇಪನವನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಹಂತ ಸಂಖ್ಯೆ 1. ಉಗಿ ಪಾದಗಳು

ಎಲ್ಲಾ ಕುಶಲತೆಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವೇ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಸ್ನಾನದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಿ.

ಉಪ್ಪು.ತೀವ್ರವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸ್ನಾನ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಬಿಸಿಯಾದ ನೀರಿನ ಜಲಾನಯನಕ್ಕೆ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ. ಪಾದಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಈ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು.ಈ ಪರಿಹಾರವು ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಬಲವಾದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಅಮೋನಿಯಾ ಮತ್ತು ಸೋಪ್.ನೀವು ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಒರಟು ತೇಪೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸೋಪ್ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, 3 ಹನಿ ಅಮೋನಿಯಾ, 40 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಿ. ಸೋಡಾ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್.ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಹಳದಿ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅರ್ಧ ಬಾಟಲ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನ ಜಲಾನಯನದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಸಮಯ.

ಪ್ರಮುಖ!

ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.

ಹಂತ ಸಂಖ್ಯೆ 2. ಪಾದೋಪಚಾರದ ಪ್ರಾರಂಭ

1. ನೀವೇ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಾದ್ದರಿಂದ, ಹಬೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ. ವಿಶೇಷ ಬ್ರಷ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಕಲ್ಲಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಮತ್ತು ಅಡಿಭಾಗವನ್ನು ಉಜ್ಜಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಮುಂದೆ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

2. ಹೊರಪೊರೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಿ. ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಸಸ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಪ್ಯೂಮಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಾಗ ನೀವು ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

3. ಪಾದೋಪಚಾರದ ಮೊದಲು, ನೀವು ಸರಳವಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ಮತ್ತು ಉಣ್ಣೆಯ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. ಎಚ್ಚರವಾದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಪ್ಯೂಮಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ.

ಹಂತ ಸಂಖ್ಯೆ 3. ನೈಲ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಮಾಡೆಲಿಂಗ್

1. ಹಬೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಹೊರಪೊರೆಯನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಕೊಳಕುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉಗುರು ಫಲಕಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಅಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಅಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರು ಗಾಯಗೊಳಿಸಬೇಡಿ.

2. ನೀವೇ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರು ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉಗುರು ಫಲಕದ ಸೂಕ್ತ ಉದ್ದವನ್ನು 2 ಮಿಮೀ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಥಂಬ್ನೇಲ್ನ ಆಕಾರವು ನೇರವಾಗಿರಬೇಕು. ಉಳಿದವರಂತೆ, ಅದು ಅವರ ಮೇಲೆ ದುಂಡಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಡಿಲೀಮಿನೇಷನ್, ಹಾನಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಅಂಚುಗಳಿಂದ ಮಧ್ಯಕ್ಕೆ ಸಲ್ಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

4. ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು, ಉಗುರು ಫಲಕವನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಮುಗಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಸಂಖ್ಯೆ 4. ಲೇಪನ

1. ನೀವು ಮುಖ್ಯ ಭಾಗವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ವಿಶೇಷ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

2. ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಡಿಗ್ರೀಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಗುರು ಫಲಕವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ.

3. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ 2 ಲೇಯರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲೇ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಪಾಲಿಶ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕುಶಲತೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಲೇಪನವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ.

ನೀವೇ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರಬೇಕು. ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಯಾರಿಸಿ. ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಿ.

ಹುಡುಗಿಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ - ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ. ಆದರೆ ಸುಂದರವಾದ ಪಾದೋಪಚಾರಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸಲೂನ್‌ಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕೆಲವರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದು. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾಂಡಲ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ - ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳು ಅವರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ಸುಂದರವಾದ, ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಮ್ಮ ಲೇಖನವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಾವು ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದೋಪಚಾರ: ಸೂಚನೆಗಳು

ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸರಳವಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವು ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೆಚ್ಚುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ಮನೆಯಲ್ಲಿ DIY ಪಾದೋಪಚಾರ ಮಾಡಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ!

ಅಗತ್ಯ ಉಪಕರಣಗಳು

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

• ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕತ್ತರಿ ಮತ್ತು ಚಿಮುಟಗಳು,
• ಕಿತ್ತಳೆ ಕಡ್ಡಿ,
• ತಂತಿ ಕತ್ತರಿಸುವವರು,
• ಕುಂಚ,
• ಕಡತ,
• ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು,
• ಮತ್ತು ನೇಲ್ ಪಾಲಿಷ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದೋಪಚಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮೇಲಿನ ಉಪಕರಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಸ್ನಾನ, ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು ಕರೆಗಳುಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ಗಳುಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಕೆನೆ ಫಾರ್ ಕಾಲುಗಳು. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸುವ ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅದು ಆರ್ಧ್ರಕ ಅಥವಾ ಡಿಯೋಡರೈಸಿಂಗ್ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಹಂತ 2: ಕಾರ್ನ್ ತೆಗೆಯುವುದು.ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು, ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲಸ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಕಲ್ಲು ಅಥವಾ ರೇಜರ್ ಬಳಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಇಡೀ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಕಲ್ಲನ್ನು ನಡೆಯಿರಿ - ಇದು ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡಲು, ಸ್ಕ್ರಬ್ ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು, ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಅದನ್ನು ವಿತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಕೆನೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಇದ್ದರೆ ಕರೆಗಳುಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಚಿಮುಟಗಳು.

ಹಂತ 3: ಉಗುರು ಮತ್ತು ಹೊರಪೊರೆ ತಯಾರಿಸಿ.ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊರಪೊರೆಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬಾರದು, ಅದನ್ನು ಕೋಲಿನಿಂದ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಿರಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಎಮೋಲಿಯಂಟ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಮುಂದೆ, ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಲ್ಲಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಇದು ಇಂಗ್ರೋನ್ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕೊಳಕು ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ! ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ!

ಹಂತ 4: ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು.ಮೊದಲ ಪದರವು ಪಾರದರ್ಶಕ ಉಗುರು ಬೇಸ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣದ ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಚಿಪ್ಪಿಂಗ್ನಿಂದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್ ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ DIY ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ! ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ!

ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಪಾದೋಪಚಾರದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪಾದೋಪಚಾರಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾದೋಪಚಾರದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ನಿಯಮಗಳ ಅನುಸರಣೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಇದು ತಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಪಡೆಯುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ನೋವುರಹಿತವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಅವಕಾಶ.

ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು ನಲವತ್ತರಿಂದ ಎಂಭತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಪಾದೋಪಚಾರವು ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪಾದಗಳನ್ನು ಉಗಿಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ದಿನ ಮಾಡಬಹುದು; ಮಾಸ್ಕೋಮತ್ತು ಸೇಂಟ್ ಪೀಟರ್ಸ್ಬರ್ಗ್.

ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದರೆ ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಸಾಧನವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.

ಈ ರೀತಿಯ ಪಾದೋಪಚಾರದ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ;

ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಪಾದೋಪಚಾರ:

1. ಹೊರಪೊರೆ. ಇಲ್ಲಿ ಉಪಕರಣದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರಬೇಕು. ಬೆಳಕಿನ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಹೊರಪೊರೆಯನ್ನು ಮಧ್ಯದಿಂದ ಅಂಚುಗಳಿಗೆ ಎತ್ತುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತದನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರಳು;
2. ಲ್ಯಾಟರಲ್ ರಿಡ್ಜ್ಗಳ ಸೈನಸ್ಗಳು. ಹೊರಪೊರೆಯಿಂದ ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸರಿಸಿ. ಕಟ್ಟರ್ ಎಡ್ಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ;
3. ಉಗುರು ಮಡಿಕೆಗಳು. ಮೃದುವಾದ ಗ್ರೈಂಡಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಲೈಟ್ ತಡೆರಹಿತ ಚಲನೆಗಳು;
4. ಉಗುರು ಸುತ್ತ ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಚಲನೆಗಳು, ಆದರೆ ಈ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಲಗತ್ತನ್ನು ಬಳಸುವುದು;
5. ಉಗುರು ಫಲಕವನ್ನು ಹೊಳಪು ಮಾಡುವುದು. ಇಲ್ಲಿಯೇ ಗ್ರೈಂಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಶ್ ಮಾಡುವ ಲಗತ್ತುಗಳು ಪಾರುಗಾಣಿಕಾಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಳಪಿಗೆ ಹೊಳಪು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಡು-ಇಟ್-ನೀವೇ ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರವನ್ನು ಅದೇ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಗ್ರೌನ್ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರು, ಪಾದದ ಶಿಲೀಂಧ್ರ, ಕಾಲ್ಸಸ್, ಕಾರ್ನ್ಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪಾದಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಕ್ಷಣ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ನಡೆಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಜ್ಞಾನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಲಗತ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಪಾದೋಪಚಾರ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಾಧನಗಳು:

• ಪ್ಲಾನೆಟ್ ನೈಲ್ಸ್ ನಿಂದ ಶನಿ 3565;
• Runail ನಿಂದ RM-25000;
• ಪ್ಲಾನೆಟ್ ನೈಲ್ಸ್ ನಿಂದ ಕಾಂಬಿ.

ವೃತ್ತಿಪರ ಉಪಕರಣಗಳುಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜೆಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ಜೊತೆ ಪಾದೋಪಚಾರ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜೆಲ್ ಪಾಲಿಶ್ನೊಂದಿಗೆ ಪಾದೋಪಚಾರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಇದು 3 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಬಣ್ಣವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದರ ಶುದ್ಧತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

• ಜೆಲ್-ವಾರ್ನಿಷ್,
• ಬೇಸ್ ಮತ್ತು ಲೇಪನ
• ಉಗುರು ಡಿಗ್ರೀಸರ್,
• ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು,
• ನೇರಳಾತೀತ ದೀಪ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹಂತಗಳು:

1. ಮೊದಲು, ಹಳೆಯ ಪಾಲಿಶ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಹೊರಪೊರೆಗಳನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ. ಇದರ ನಂತರ, ಉಗುರು ಆಕಾರದಲ್ಲಿದೆ, ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ.
2. ಉಗುರು ಡಿಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಬೇಸ್ ಕೋಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಪನವನ್ನು ಸುಮಾರು 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ದೀಪದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು 2 ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಸಹ ದೀಪದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಟಾಪ್ ಕೋಟ್ ಮತ್ತು ದೀಪದಲ್ಲಿ ಅದರ ನಂತರದ ಪಾಲಿಮರೀಕರಣ.
5. ಜಿಗುಟಾದ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊರಪೊರೆಗೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹಬೆ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
• ಉಗುರುಗಳ ಮೂಲೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಡಿ, ಉಗುರುಗಳು ಸ್ವತಃ ಮೂಲದಲ್ಲಿವೆ.
• ಹೊರಪೊರೆ ಕತ್ತರಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಕೋಲಿನಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಿರಿ.
• ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನವು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಿಂದ ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಹಳದಿ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಫಿ ಮೈದಾನದಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಚಡಿಗಳನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಲು, ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನ ಅಥವಾ ಬೇಸ್ ಬಳಸಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ಸುಂದರವಾದ ಬೆರಳುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಅರ್ಧದ ಪ್ರತಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್ಗೆ ಹೋಗಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ವಿವಿಧ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾದೋಪಚಾರ ವಿಧಾನವು ಉಗುರು ಫಲಕದ ತಳದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊರಪೊರೆಯನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, ಈ ಸೇವೆಯನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಪಾದೋಪಚಾರ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾಸ್ಟರ್ ಉಗುರುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಒರಟಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತಾನೆ, ತದನಂತರ ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಬಳಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾನೆ.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾದೋಪಚಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೇಜರ್ ಅಥವಾ ಬ್ಲೇಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉಗುರು ಫಲಕವನ್ನು ಟ್ವೀಜರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಹಾಯಕ ಸಾಧನವಾಗಿ, ವೃತ್ತಿಪರ ಕುಶಲಕರ್ಮಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಿದಿರಿನ ತುಂಡುಗಳು, ಚರ್ಮವನ್ನು ನೆನೆಸಲು ಕಾಲು ಸ್ನಾನ, ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ಮಾಡಲು ಪೋಷಿಸುವ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಆಧುನಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿನ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧದ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ಕತ್ತರಿ ಮತ್ತು ಇಕ್ಕುಳಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆಯೇ ಹೊರಪೊರೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಗಾಯಗೊಳ್ಳಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಒಳಿತು ಮತ್ತು ಕೆಡುಕುಗಳು

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾದೋಪಚಾರವು ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಟ್ರಿಮ್ ಪಾದೋಪಚಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಾಲುಗಳ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎಮೋಲಿಯಂಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾದೋಪಚಾರದ ಫಲಿತಾಂಶವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಟ್ರಿಮ್ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ವಿಲಕ್ಷಣ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವವರಿಗೆ ಈ ಪ್ರಕಾರವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ, ಮಹಿಳೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ತನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಟ್ರಿಮ್ ಪಾದೋಪಚಾರದ ಅನಾನುಕೂಲಗಳು ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಹೊರಪೊರೆಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನಗಳು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತಿವೆ, ಅಂದರೆ ನೀವೇ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಗಾಯಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸಮಸ್ಯೆಯ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಗತ್ಯ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ನಂಬಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು.

ಯಾವ ಉಪಕರಣಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ?

ಪಾದೋಪಚಾರಕ್ಕಾಗಿ ಉಪಕರಣಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಪ್ರಕಾರದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಕಟ್. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು:

ಪಾದೋಪಚಾರ ಯಂತ್ರವು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೇಜರ್ನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುಸಜ್ಜಿತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಬದಲಿ ಲಗತ್ತುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಿಟ್ನಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಒರಟಾದ ಚರ್ಮದಿಂದ ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕಾರ್ನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಒಣ ಕರೆಗಳ ರಚನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ರೇಜರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತನ್ನ ಪಾದಗಳನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಪಾದೋಪಚಾರ ಯಂತ್ರವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಟ್ರಿಮ್ ಪಾದೋಪಚಾರ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಗಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜಲಾನಯನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅದು ನಿಮಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಾದೋಪಚಾರ ಸ್ನಾನವು ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆಧುನಿಕ ಸಾಧನಗಳು ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಹೈಡ್ರೊಮಾಸೇಜ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅವುಗಳು ನೇರಳಾತೀತ ದೀಪಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ರೋಗಕಾರಕಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ವಿಕಿರಣವು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಉಗುರು ಕತ್ತರಿ, ವಿವಿಧ ಹಂತದ ಗಡಸುತನದ ಫೈಲ್‌ಗಳು, ಹಿಮ್ಮಡಿ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಕಲ್ಲು, ಮರದ ಕೋಲು ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಹೊರಪೊರೆ ಬ್ಲೇಡ್ ಮತ್ತು ಲೇಸರ್ ತುರಿಯುವ ಮಣೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಮತ್ತು ಪಾದೋಪಚಾರ ಎರಡಕ್ಕೂ ನೀವು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿನ ವಿಂಗಡಣೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆದ್ಯತೆಯ ಸಾಧನವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಆನ್‌ಲೈನ್ ಶಾಪಿಂಗ್ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹರಿಕಾರರಿಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ತನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ: ಹಂತ-ಹಂತದ ಫೋಟೋಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಪಾದಗಳನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಸೀಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ, ಅವರು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕಣಗಳನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ;
2. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಬಯಸಿದ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು;
3. ನೀವು ವಿಶೇಷ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು;
4. ಹಬೆಯ ನಂತರ, ಹೀಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳನ್ನು ಪ್ಯೂಮಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅವಶ್ಯಕ;
5. ನಂತರ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಟೋ ಜೊತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಬೆವೆಲ್ಡ್ ಅಂಚುಗಳೊಂದಿಗೆ ಟ್ವೀಜರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊರಪೊರೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ;
6. ಪಾದೋಪಚಾರದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಪಾದಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಪೋಷಣೆಯ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಪಾದೋಪಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ವೃತ್ತಿಪರ ಸೂಚನೆಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ನಿಖರತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಪಾಠ:

ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಪಾದೋಪಚಾರವು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಗೀರುಗಳು ಮತ್ತು ಒರಟು ಚರ್ಮದಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಗುರು ವಿನ್ಯಾಸಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದೋಪಚಾರ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಸಹಜವಾಗಿ - ಅನುಭವಿ ಮಾಸ್ಟರ್ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ! ಫೋಟೋದಲ್ಲಿನ ಪಾದೋಪಚಾರ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೂಲವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರಜೆಯ ಹಿಂದಿನ ಕೊನೆಯ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ರಜೆಯ ಪ್ರವಾಸವು ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ನಂತಿದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ತುರ್ತು ಮತ್ತು ಅಪೂರ್ಣ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನೋಟವನ್ನು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ನೀವು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮಾತನಾಡೋಣ. ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಮಾಸ್ಟರ್‌ನಿಂದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದೋಪಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲು ಮುಳುಗಿಸಿ ಒಣಗಿಸಿ ಒರೆಸಿ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ - ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ನ್ಗಳು, ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕೆರಟಿನೀಕರಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಸಸ್ ಇದೆಯೇ? ಉತ್ತಮವಾದ ಪ್ಯೂಮಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಳಿಸಿಬಿಡು, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಕಲ್ಲು ಅಥವಾ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಬಳಸಿ, ಪಾದದ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಡಿಭಾಗವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ, ಪದರದಿಂದ ಪದರ, ಸತ್ತ ಎಪಿಥೀಲಿಯಂನ ಹೊರೆಯಿಂದ ಪಾದಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳ ತಳಕ್ಕೆ ಕೋಲಿನಿಂದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮೃದುಗೊಳಿಸಿದ ಹೊರಪೊರೆಯನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಳ್ಳಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಚರ್ಮವು ಸಾಕಷ್ಟು ಇದ್ದರೆ, ಕತ್ತರಿಗಳಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕದಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸಿ.

ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಪಾದೋಪಚಾರವು ನಿಮಗೆ ವಿಶೇಷ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಸೀರಮ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಕೋಲಿನಿಂದ ಬದಿಗಳಿಗೆ ತಳ್ಳುವುದು.

ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಸೊಗಸುಗಾರ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಗಾಜಿನ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಡ್ಬೋರ್ಡ್ ಫೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಉಗುರುಗಳ ಮುಕ್ತ ಅಂಚನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ನೀವು ಫ್ರೆಂಚ್ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಯೋಜಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೇರ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಫೈಲ್ ಮಾಡಿ - ಚದರ ಆಕಾರವು ಫ್ರೆಂಚ್ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಶುದ್ಧ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಡ್ರೈ ಹೀಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು (ನೀವು ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ), ಋಷಿ, ಪುದೀನ ಅಥವಾ ಅಲೋದೊಂದಿಗೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಪಾದಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಕೆಲ್ಪ್, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೊಂದಿರುವ ಮುಲಾಮು ಮೂಲಕ ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಘನ ತೈಲಗಳು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ತುಂಬುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಮೂಲಕ, ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ನಮ್ಮ ಸಲಹೆಗಳು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ!

ಅಂತಿಮ ಸ್ಪರ್ಶ - ಉಗುರು ವಿನ್ಯಾಸ

ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಉಗುರುಗಳು - ಅವುಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಿಜವಾದ ಫ್ಯಾಷನಿಸ್ಟಾವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಉಗುರು ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಗೆ ನೀವು ಮುಕ್ತ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಪ್ಲೇಟ್ಗಳನ್ನು ಡಿಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ವಿಶೇಷ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಉಗುರು ಕಲೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.

ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಶೆಲಾಕ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೀವು ಮುಚ್ಚಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಜನಪ್ರಿಯ ಜೆಲ್ ಪಾಲಿಶ್ನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪದರವನ್ನು ನೇರಳಾತೀತ ದೀಪದಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. Aliexpress ಅಥವಾ Ebay ನಂತಹ ಚೀನೀ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸ್ಟೋರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಈ ದೀಪಗಳು ಅಗ್ಗವಾಗಿವೆ.

ನಿಯಮಿತ ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಬಣ್ಣರಹಿತ ಸ್ಥಿರೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಲೇಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲು, ನೀವು ಕ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ವಾರ್ನಿಷ್, ಮಿನುಗು, ಅಪ್ಲಿಕ್, ಒಣಗಿದ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಫಾಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲಿನ ಚಿತ್ರಲಿಪಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ವಿನ್ಯಾಸಗಳು ಟ್ರೆಂಡಿಂಗ್ ಆಗಿವೆ, ಇದನ್ನು ರೆಡಿಮೇಡ್ ಟೆಂಪ್ಲೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಕ್ರಿಲಿಕ್ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ವೃತ್ತಪತ್ರಿಕೆ ಬಳಸಿ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಬಹಳ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವೀಡಿಯೊ ನಮ್ಮ ಲೇಖನದಲ್ಲಿದೆ. ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಬೇಸಿಗೆ ಉಗುರು ಕಲೆಗಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಸೊಗಸುಗಾರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳ ವಿವರಣೆಗಳಿವೆ.

ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಸಮುದ್ರತೀರದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕ್ಯಾಟ್‌ವಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಸಿದ್ಧವಾಗಿವೆ! ನಿಮ್ಮ ಸುಂದರವಾದ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಹೆಮ್ಮೆಯಿಂದ ತೆರೆದ ಸ್ಯಾಂಡಲ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಡೆಯಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ನೀವು ಸ್ಟಿಲೆಟ್ಟೊ ಸ್ಯಾಂಡಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಓದಲು ಮರೆಯದಿರಿ!