ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ - ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

  /  ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ: ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

IN ಹದಿಹರೆಯಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಗಂಭೀರ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ. ಮಗು ತನ್ನ ಹಸಿವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವನು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಲುವಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಪೋಷಕರು, ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯನಿರತತೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ವಯಸ್ಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ನಂಬಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅಂತಹದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆತಡವಾದ ಹಂತದಲ್ಲಿ.

ಲೇಖನದಿಂದ ನೀವು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾದ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುವಿರಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳುಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು.

ಅದು ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಕಳೆದ ಶತಮಾನದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇದು 2000 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ 13-17 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿತು. ಈ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮಾಧ್ಯಮಗಳು ಹೇರಿದ ಸೌಂದರ್ಯದ ಆದರ್ಶಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನದಂಡಗಳು, ಇದು ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಏಕೈಕ ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.

ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಕಾರಣಗಳು:

1. ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪಾದ ಗ್ರಹಿಕೆ.
2. ದಪ್ಪಗಾಗುವ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಭಯ.
3. ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ.
4. ನಿಯಮಿತ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲ್ಯಾವೆಜ್, ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ವಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಪ್ರಚೋದನೆ.
5. ನರಗಳ ಕುಸಿತ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು. ಫಲಿತಾಂಶವು ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಹ್ಯವಾಗಿದೆ.
6. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಕೊರತೆ.
7. ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರ ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಲು ಮಗುವಿನ ಬಯಕೆ.
8. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕೂಲ ವಾತಾವರಣ.
9. ಅನುವಂಶಿಕತೆ.
10. ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆ ಆದರ್ಶ ಚಿತ್ರಗಳು, ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮಗೆ ಮಕ್ಕಳ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ? ನಮ್ಮ ಕ್ಯಾಟಲಾಗ್ ಅನ್ನು ನೋಡೋಣ!

ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕಲ್ಪಿತ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗೆ ತರುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಅವರು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದೇಹವು ಅದರ ಕಾರ್ಯಾಚರಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು "0 ಕ್ಯಾಲೋರಿ" ಮೋಡ್ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಜೀವನವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಭಾರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ಎರಡು ರೀತಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇದು ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ: ನಿರ್ಬಂಧ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣ. ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕಠಿಣ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ, ಅವನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅಥವಾ ವಾಂತಿಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಪೋಷಕರು ಗಮನಿಸಬಹುದಾದ ಹದಿಹರೆಯದ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾದ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು: ಗಮನಾರ್ಹ ವಿಳಂಬ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ವಾಕರಿಕೆ/ವಾಂತಿ, ತೆಳು ಮತ್ತು ಒಣ ಚರ್ಮ, ಮಂದ ಕೂದಲು, ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳು, ಆರಂಭಿಕ ಸುಕ್ಕುಗಳು, ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ, ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತ, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ, ಶೀತ, ನಿರಂತರ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿ, ಋತುಚಕ್ರದ ಕೊರತೆ ಮೂರು ತಿಂಗಳುಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು.

ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಸರಳ ಪರೀಕ್ಷೆ, ತಜ್ಞರು ಮಗುವಿಗೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ:

• ನೀವೇ ಕೊಬ್ಬು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೀರಾ?
• ನೀವು ಏನು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೀರಾ?
• ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ 5 ಕೆಜಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ?
• ನಿಮ್ಮ ತೆಳ್ಳನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇತರರು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನೀವು ನಂಬುತ್ತೀರಾ?
• ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸುತ್ತವೆಯೇ?

ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದೆರಡು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಉತ್ತರವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಸಂಶೋಧನೆರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ (ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ) ಪರೀಕ್ಷೆ, ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ ಮತ್ತು ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ಮಾಪನ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ವೈದ್ಯರ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ (ಮನೋವೈದ್ಯ, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ) ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆ ಕುಟುಂಬ ಸಾಮರಸ್ಯ. ಈ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪುನರ್ವಸತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮಗು ಸ್ವತಃ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಹದಿಹರೆಯದವರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಯಾಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಮನೋವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ - ಅವನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬಹುದು, ನೃತ್ಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಹಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೆಳೆಯಬಹುದು.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು. ಧನಾತ್ಮಕ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಿರಿಯ ಹುಡುಗಿಅಥವಾ ಯುವಕ, ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೊರರೋಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಉಂಟಾದರೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು - ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸೂಚಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ 30% ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಹೃದಯದ ಲಯವು ಅಸಹಜವಾಗಿದೆ, ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಮೂಲಭೂತ ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿನ್ನುವುದು, ವೈದ್ಯರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸುವುದು, ತೂಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಲ್ಲ.

ಸಹಜವಾಗಿ ಯೋಜನೆ ದೈನಂದಿನ ಮೆನು- ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆಹಾರದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ದಿನಕ್ಕೆ 1000-1600 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ 2000-3500. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಾಧ್ಯ ನರಗಳ ಕುಸಿತಗಳುಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ದಾಳಿಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಧಾರಣ, ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಟ್ಯೂಬ್ ಅಥವಾ ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ಫೀಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

"ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಮಗ್ರವಾಗಿರಬೇಕು, ಹೆಚ್ಚು ವಿಶೇಷ ತಜ್ಞರ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ - ಮನೋವೈದ್ಯರು, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ, ಮತ್ತು ಅಂಗ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ - ಇತರ ವೈದ್ಯರು. ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ರೋಗಿಯು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಯಾವುದೇ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ವಿಧಾನವಿಲ್ಲ. ವಿಶೇಷತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ತತ್ವಗಳಿವೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ- ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ರೋಗಿಯ ಜೀವಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣದ ಬೆದರಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೊರರೋಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಕಡ್ಡಾಯ ಒಳರೋಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ: ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು

ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿಹುಡುಗಿಯರು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮದಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ. "ಹೆಚ್ಚುವರಿ" ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ರೋಗಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾವು ಸಾಧ್ಯ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಸುಲಭ. ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು Rambler.Family ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಹದಿಹರೆಯದವರು ಏಕೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ?

ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಒಂದು ಉಪದ್ರವ ಆಧುನಿಕ ಸಮಾಜ, ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಮಾನದಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ. ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ. ಯಾವುದೇ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ! ಪ್ರತಿದಿನ ಸಾವಿರಾರು ಶಾಲಾಮಕ್ಕಳು ಈ ಧ್ಯೇಯವಾಕ್ಯದೊಂದಿಗೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನದ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ-ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ನಟಾಲಿಯಾ ಫದೀವಾ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾವನ್ನು ಸ್ತ್ರೀ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು 12 ರಿಂದ 20 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 80% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

"ರೋಗದ ಹರಡುವಿಕೆಯು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಮಾಧ್ಯಮದಿಂದ ತೆಳುವಾದ ದೇಹದ ಆರಾಧನೆಯನ್ನು ಹೇರುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಫ್ಯಾಷನ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳು, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸೈಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ "ನೀವು ದಪ್ಪ ಮಹಿಳೆ," ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳು, ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ನಿಕಟತೆಯ ಕೊರತೆ, ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ, "ನಟಾಲಿಯಾ ಫದೀವಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ- ಇದು ಯುವ ರೋಗವಲ್ಲ. ಈ ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿವರಣೆಯನ್ನು 17 ನೇ ಶತಮಾನದ ಪ್ರಖ್ಯಾತ ವೈದ್ಯ ರಿಚರ್ಡ್ ಮಾರ್ಟನ್ ಮಾಡಿದ್ದಾನೆ. ಅವರ ಮೊದಲ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದ ಹುಡುಗಿ.

"ಇಂದು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಹರಡುವಿಕೆಯು 1 ರಿಂದ 2% ವರೆಗೆ ಇದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಯುವತಿಯರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ವಿವರಿಸಬಹುದು: ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ (ಆತಂಕ, ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ, ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ದೇಹದ ಚಿತ್ರದ ಅಸ್ಥಿರತೆ), ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳು ( ಕುಟುಂಬದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ವಿಫಲತೆಗಳು, ವಿಪರೀತ ಸ್ಲಿಮ್ನೆಸ್ಗಾಗಿ ಫ್ಯಾಶನ್ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು).

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ. ತದನಂತರ ಒಂದು ತಪ್ಪು ತೀರ್ಮಾನವು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: "ನಾನು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣನಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ." ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣರಾಗುವ ಬಯಕೆಗೆ ಇದು ಆಧಾರವಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ಬುಚೆಲ್ನಿಕೋವಾ ಡಾಕ್ಟರ್ ಬೋರ್ಮೆಂಟಲ್ ಸೆಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್, ತೂಕ ತಿದ್ದುಪಡಿಯಲ್ಲಿ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗವು ಪ್ರಾರಂಭದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳುಹದಿಹರೆಯದವರ ದೇಹದಲ್ಲಿ. ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭ, ದೇಹದ ಆಕಾರವನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದ ಕಡೆಯಿಂದ - ನಿನ್ನೆಯಷ್ಟೇ ಗೊಂಬೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಬೆಳೆಯಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

"ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಿರಂತರ ಬಯಕೆಯು ಬಾಲ್ಯಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸಾಂಕೇತಿಕ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಆಕೃತಿಯ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಆಕರ್ಷಣೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ”ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ಬುಚೆಲ್ನಿಕೋವಾ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಟಾಲಿಯಾ ಫದೀವಾ ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, ಯುವಕರಲ್ಲಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜೊತೆ ಹುಡುಗರು ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಲಕ್ಷಣಗಳುಪಾತ್ರ, ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ, ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದೊಂದಿಗೆ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮತ್ತು ಅನುಕರಣೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಕುಟುಂಬಗಳು, ತಂದೆ ಇಲ್ಲದೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ.

ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ ಮುನ್ನರಿವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಭವಿಸುವ ಒಂದು ರೋಗ ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸು, ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

“ಹದಿಹರೆಯದವರು ಅರ್ಧ ಮಕ್ಕಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಕಷ್ಟ, ಅಂದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ, ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ರಚನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕುಂಠಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು", ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳು ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ಬುಚೆಲ್ನಿಕೋವಾ.

ಅಲಾರಾಂ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗ ಧ್ವನಿಸಬೇಕು

ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ (ಮತ್ತು ಇದು ಅನೇಕ ಪೋಷಕರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ) ಕಷ್ಟ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ನಿರ್ಬಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗಿಯರು ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಈಗ ಫ್ಯಾಶನ್ "ಪಿಪಿ" (ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ) ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಕೊಬ್ಬಿನ, ಹುರಿದ, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಪಿಷ್ಟ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊರಗಿಡುತ್ತಾರೆ. "ಕಪ್ಪು ಪಟ್ಟಿ" ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪಾನೀಯಗಳು, ಸಾಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಎಷ್ಟು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿವೆ ಎಂದರೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ತೂಕವು ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಾರೆ, ಮೆನುವಿನಿಂದ "ಹಾನಿಕಾರಕ" ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ. ಗಂಜಿ, ಸೂಪ್, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದಾಗಲೂ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವವರು ನಿಷೇಧಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೂಲಕ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಭಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ.

ಗಂಟೆಗಳ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು, ಟೀಕೆಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ಜನರು- ಇದೆಲ್ಲವೂ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಹಿಂದಿಕ್ಕಿದೆ ಅಥವಾ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾದಿಂದ ಹಿಂದಿಕ್ಕಲಿದೆ ಎಂಬ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ಬುಚೆಲ್ನಿಕೋವಾ ಅವರು ಪೋಷಕರು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ:

ಮಗುವಿನ ತೂಕವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು;

ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಮೀಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಎತ್ತರದಿಂದ ಭಾಗಿಸಿ ಚೌಕ) 17.5 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ;

ಹದಿಹರೆಯದವರು ತನ್ನನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ;

ಹದಿಹರೆಯದವರು ವಿರೇಚಕಗಳು, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಹಸಿವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ; ಆಹಾರವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವಾಂತಿಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ;

ಹದಿಹರೆಯದವರು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕದೇಹಗಳು. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಕಲ್ಪನೆಯು ಅವನಿಗೆ ಗೀಳಾಯಿತು;

ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಮುಟ್ಟನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಳು ಮತ್ತು ಅವಳ ಸ್ತನಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದವು;

ಬದಲಾವಣೆ ಇದೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಮಗು: ಖಿನ್ನತೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಕೋಪದ ಪ್ರಕೋಪಗಳು. ಹದಿಹರೆಯದವರು ಖಾಸಗಿತನಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ-ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ನಟಾಲಿಯಾ ಫದೀವಾ ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಗು ಹೇಗೆ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಪೋಷಕರು ನಿರ್ಬಂಧಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

"ಸೌಹಾರ್ದತೆ, ಗೌರವ, ಪರಸ್ಪರ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ವಾತಾವರಣವು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಆಳ್ವಿಕೆ ನಡೆಸಬೇಕು. ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು, ವಿಚಿತ್ರವೆಂದರೆ, ತಮ್ಮ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳು 12-13 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವರು, ಕೆಲವು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮಗುವು 20-25 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜೀವನಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ! ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ತಾನು ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ತನ್ನ ಸಿದ್ಧತೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದರೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪೋಷಕರು ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನೆಲೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ವಿನಾಶಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ", ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಹದಿಹರೆಯದವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ 15-16 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ಅವನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅಪಕ್ವನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಮ್ಮಂದಿರು ಮತ್ತು ಅಪ್ಪಂದಿರು ನಿರಂತರವಾಗಿ "ತಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ನಾಡಿಮಿಡಿತದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು."

“ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಪೋಷಕರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅವರು ಯಾವುದೇ ಆತುರವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಅವರು ತಡವಾಗಿ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ”ಎಂದು ನಟಾಲಿಯಾ ಫದೀವಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಪಟ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾವನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಮುಖ ಸಂಯೋಜಿತ ವಿಧಾನ, ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯ, ಪೋಷಕರ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ.

ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅಲ್ಲಿ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ ಪ್ಯಾರೆನ್ಟೆರಲ್ ಪೋಷಣೆಯ ಮೂಲಕ ಉಳಿಸಲು.

ಪ್ರಕರಣವು ಮುಂದುವರಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೊರರೋಗಿ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ನಿಯಮಿತ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ. ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇರಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ ಎಂದು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ ಇದರಿಂದ ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾನೆ.

ಮೆನುವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ವಿಸ್ತರಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಲುಪುವವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ 50 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ-ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ನಟಾಲಿಯಾ ಫದೀವಾ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎರಡು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ: ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು.

"ದೇಹದ ತೂಕದ ಕೊರತೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತೀವ್ರವಾದ ಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು ಒಳರೋಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಸುತ್ತಿನ-ಗಡಿಯಾರದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಿಂದಾಗಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂವಹನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದು, "ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ಬುಚೆಲ್ನಿಕೋವಾ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹದಿಹರೆಯದ ಮಗಳು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪೋಷಕರು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ;

ಮಗು ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕೆಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಅಲ್ಟಿಮೇಟಮ್ಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ;

ಮಗುವನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ದೂಷಿಸಬೇಡಿ;

ನಿಮ್ಮ ಮಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬೇಡಿ.

ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾಕ್ಕೆ, ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಒಂದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದವರಿಗೆ ಸ್ವಯಂ-ವಿನಾಶದ ವಿಧಾನವೆಂದು ತಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮರಸ್ಯ ಸಂಬಂಧಗಳುಶಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ. ಆಹಾರದಿಂದ ವಂಚಿತರಾಗುವುದು ತಪ್ಪುಗಳಿಗೆ ಶಿಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಕ್ಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ ತೆಳ್ಳಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವರ ಸ್ವಂತ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಚಲಾಯಿಸುವ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೆಮ್ಮೆಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಕೆಲವು ಕೌಟುಂಬಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಎಂದು ಕೆಲವು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ: ಪೋಷಕರಿಂದ ಅಜಾಗರೂಕತೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ತಂದೆ ಹುಡುಗಿಯರ ಮೇಲೆ ಹೇರುವ ಅತಿಯಾದ ಬೇಡಿಕೆಗಳು.

“ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿದ್ದರೆ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ನೀವು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಕಡೆಗೆ ಅವರ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಅವರ ಸ್ವಂತ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು. ಅದು ಏನು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹುಡುಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ಸ್ತ್ರೀ ಸೌಂದರ್ಯಅದು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ನಾವು ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಅವರ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಆಚರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ-ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ನಟಾಲಿಯಾ ಫದೀವಾ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪೋಷಣೆಯ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕುಟುಂಬದ ಉಪಹಾರಗಳು, ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಉಪಾಹಾರ ಮತ್ತು ಭೋಜನಗಳು ಉತ್ತಮ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾಗಲಿ. ತನ್ನ ಮಗಳಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವಳ ತಾಯಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಶಾಲೆ ಅಥವಾ ಕಾಲೇಜಿಗೆ ನೀಡಬಹುದು. ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ, ಹೊಸ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಲು ನಿಯಮವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು: ಪ್ರತಿ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಮೇರುಕೃತಿ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಲಿ.

"ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ಇದ್ದರೆ ಅಧಿಕ ತೂಕ, ನೀವು ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ ಅಥವಾ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ವಯಸ್ಕರು ಸಹ ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ"ನಟಾಲಿಯಾ ಫದೀವಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಮಗುವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಐರಿನಾ ಕ್ರಾಶ್ಕಿನಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವುದು, ಅವನ ಆಸಕ್ತಿಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ವಿರಾಮ ಸಮಯವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

"ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾವು ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ತೂಕವನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆಗ ಅದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಹದಿಹರೆಯದ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೂ, ಮಗುವಿಗೆ ತಾನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನಿರತರಾಗಿರುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮಗಳನ್ನು ಶ್ಲಾಘಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ, ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ, ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಅವಳನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ, ”ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ಬುಚೆಲ್ನಿಕೋವಾ ಸಾರಾಂಶ.

ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ, ಇತರ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತೆ, ಅದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾವು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಕುಟುಂಬದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆರ್ಥಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ... ಒಂದು ಕಡೆ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ಮಗುವಿನ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಆರ್ಸೆನಿ ಪಾವ್ಲೋವ್ಸ್ಕಿ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಬಂಧಿಗಳು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ವಿಶಿಷ್ಟ ಕುಟುಂಬ ತಪ್ಪುಗಳು

"ತಿನ್ನಲು ಬಲವಂತ"

ತೀವ್ರ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಊಹಿಸೋಣ. ಹದಿಹರೆಯದವರು ಅವಳು/ಅವನು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಂದ ತನ್ನನ್ನು/ತನ್ನನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವಿನ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದು ಕುಟುಂಬದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನದಿಂದ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನುವಂತೆ ಮಾಡಿ.

ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಎಲ್ಲದರಿಂದ ಅವಳನ್ನು/ಅವನನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ಅವಳು / ಅವನು ಈ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲಗಳು. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ: ಇದು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. "ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಸಹ್ಯಕರ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಟಿವಿ ಸರಣಿಗಳನ್ನು" ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅಥವಾ "ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ" ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಅವರಿಗೆ ಬಿಡಬೇಡಿ.

ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಪೋಷಕರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ... ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಕಡೆಗೆ ದಬ್ಬಾಳಿಕೆ, ಒತ್ತಡ, ಹಿಂಸೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಹಿಂಸೆ (ದೈಹಿಕ, ಮೌಖಿಕ, ಆರ್ಥಿಕ) ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಿಂಸಾಚಾರವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಘಾತವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅವಳು / ಅವನು ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ, ಅವಳು / ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅವಕಾಶ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ವಿಫಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಮಗುವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು, ಅವನನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು, ಪೋಷಕರನ್ನು ದಣಿದಿಸಲು, ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ವಂತ ಪೋಷಕರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

"ಎಲ್ಲಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ"

ಎರಡನೆಯ ಪೋಷಕರ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಎಲ್ಲಾ ಒತ್ತುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬದಿಗಿಟ್ಟು ಮಗುವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುವುದು. ಪೋಷಕರ ಕರ್ತವ್ಯದ ಅದೇ ಪ್ರಜ್ಞೆ, ಭಯ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಆತಂಕ, ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಹಿಂದಿನ ಲೋಪಗಳಿಗಾಗಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು, ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈಗಿನಿಂದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ - ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಹಣಕಾಸಿನ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ದುಬಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಎಸೆಯಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಚೇತರಿಕೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಜ್ಞರು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಹಣವನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಕುಟುಂಬವು ಎಷ್ಟೇ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿದರೂ ಅದು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಿಗೆ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿರ್ಲಜ್ಜ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕೆಲಸದ ವಿಧಾನದ ವಿವರಣೆಯಲ್ಲಿ "ಅನನ್ಯ" ಮತ್ತು "ಲೇಖಕರ" ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಬೆಲೆ. ಆದರೆ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಈಗ ಅನನ್ಯ ಏನೂ ಇಲ್ಲ!

ಸಾಬೀತಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಮಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮಾನದಂಡಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, "ವಿಶಿಷ್ಟ" ಮತ್ತು "ಲೇಖಕರ" ವಿಧಾನಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಆಧಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿರುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮಗುವಿನ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಕುಟುಂಬವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅವಳ / ಅವನ ಸ್ವಂತ ಸಿದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಹಣ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ಸಾಧ್ಯ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡದಿರಲು, ನೀವು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರಗಳು, ಇದು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬಹಳ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಸುಧಾರಣೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಿನ್ನಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವನತಿಯೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ರಸ್ತೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಕೆ ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.

ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಪ್ರಯಾಣ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಅವನ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಮಾರ್ಗವು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ, ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿದೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಅದರ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಡೆಯಬೇಕು. ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಬಹುದು.

ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ದೈಹಿಕ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ (ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ತಿನ್ನಿರಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಿಸಲು) ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು.

ಕಷ್ಟದ ಸಮಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಮೊದಲು ಯಾವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು? ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಈಗ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಸೇರಿದಂತೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯ. ಬೆಂಬಲದ ಮೂಲಗಳು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಸಮಾಲೋಚನೆ, ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ವರ್ಚುವಲ್ ಮ್ಯೂಚುಯಲ್ ನೆರವು ಸಮುದಾಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಅವಕಾಶಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳಿಲ್ಲದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಆದರೆ ಜನರು ಸಾವಧಾನತೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುಂಪುಗಳು ಇರಬಹುದು. ಅವರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮುಂದಿನದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ.

ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಿ

ಆಹಾರ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಆಕಾರದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಕುಟುಂಬ ನಂಬಿಕೆಗಳಿಂದ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿದೆ. ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಭಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಚಾರಗಳು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ. ತೂಕದ ನಿಯಮಿತ ಟೀಕೆಗಳು ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಟೀಕೆಯು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಕಡೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಇತರ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು, ಅಪರಿಚಿತರು ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ ಟೀಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸುವುದು, ಕುಟುಂಬ ಆಹಾರದ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಆಕೃತಿ ಹೇಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕ್ರಮೇಣ ಸ್ಥಳಾಂತರ ಕುಟುಂಬ ನಿಯಮಗಳುಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ, ಸ್ವೀಕಾರದ ಕಡೆಗೆ ಬಾಹ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳುಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಜನರು ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲವಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ

ಮತ್ತೊಂದು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣ. ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಎಂದರೇನು, ಅದು ಹೇಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅನೇಕ ನಿರ್ಲಜ್ಜ ಸೇವೆಗಳು ಈಗ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿವೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ, ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಾನಿಕಾರಕವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಹಾಯವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾಕ್ಕೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಈಗ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಲೇಖನಗಳು, ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಿ, ಸೆಮಿನಾರ್‌ಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತರಾಗಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಬಹುಶಃ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸ - ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ರೋಗದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು?

ಅನೇಕ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಕ್ತಿಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಕೋಪವು ಮಗು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಇದ್ದ ಮಗುವಿನಿಂದ ಏನೂ ಉಳಿದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಯಾರೂ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಅದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಹೇಗಾದರೂ ವಿರೋಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗದ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು ಇನ್ನೂ ಇವೆ: ಕೆಲವು ಹವ್ಯಾಸಗಳು, ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಗಳು. ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ.

ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗಿನ ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹದಿಹರೆಯದವರೊಂದಿಗೆ ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಂವಹನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು IntuEat ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು.

ಹೀಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನೀವೇ ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಇದು ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಲೇಖನವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಪ್ರಕಟಣೆಯ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು! ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಬದುಕುತ್ತಾರೆನನ್ನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಐರಿನಾ ಉಷ್ಕೋವಾ ಜನವರಿ 18, 2018 ರಂದು ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಕಾರಣವಾಗುವ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ ಮಾನಸಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಕ್ರಮೇಣ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾವು ಒಂದು ಜಾಡಿನ ಇಲ್ಲದೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಚಯಾಪಚಯವು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ರೋಗದ ಕಪಟವೆಂದರೆ ಅದರ ಆಕ್ರಮಣವು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮ ತಜ್ಞರುಮತ್ತು ಪೋಷಕರ ಪ್ರೀತಿ.

ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ: ತಿನ್ನುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು

ತೆಳ್ಳನೆಯ ಆಧುನಿಕ ಆರಾಧನೆಯು ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಯುವತಿಯರನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಾದರಿಯ ನೋಟದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು, ಅವರು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತಾಂಧವಾಗಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳು 12 ಮತ್ತು 20 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರ ಅನುಭವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳುದೇಹದಲ್ಲಿ, ಅವರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಟೀಕೆಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಆಹಾರದ ಚಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸ್ಲಿಮ್ನೆಸ್ಗೆ ಫ್ಯಾಷನ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾವು ಪರಸ್ಪರ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕಾರದ ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲವು ಭಾವನೆಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರಮಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ.

ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ಯುವ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾಕ್ಕೆ ಏನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು?

ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ.ತನ್ನ ನೋಟವನ್ನು "ಸುಧಾರಿಸುವ" ಮೂಲಕ, ಮಗು ತನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಮತ್ತು ಇತರರಿಂದ ಮನ್ನಣೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೌಟುಂಬಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಕೆಟ್ಟ ಸಂಬಂಧಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ, ಕುಟುಂಬ ಘರ್ಷಣೆಗಳು, ಮಗುವಿನ ವಿರುದ್ಧ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಹಿಂಸೆಯು ಅವನು ಅಸಹಾಯಕ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಹೀನನೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಣೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ನಿಯಂತ್ರಣ ವಲಯವಾಗಿದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನೀವು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದೃಶ್ಯವಾಗಲು ಬಯಕೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಪೋಷಕರ ಶೀತ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಕಡೆಗೆ ಭಾವನೆಯ ಕೊರತೆಯು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಂತರ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಪೋಷಕರ ಅತಿಯಾದ ರಕ್ಷಣೆ.ಪೋಷಕರು ಮಗುವಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ವಿರೋಧಿಸಲು ಕಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಜೀವನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು, ಕಷ್ಟಗಳ ಎದುರಿನಲ್ಲಿ ಅವನು ಅಸಹಾಯಕನಾಗುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನದ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ತಿನ್ನುವ ನಡವಳಿಕೆಅಮ್ಮನ ಬಳಿ.ತಾಯಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ತನ್ನ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಅತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಜನರನ್ನು ಟೀಕಿಸಿದರೆ, ಅವಳು ತನ್ನ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪಾದ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ತನ್ನ ಮಗಳನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ತಾಯಿ ಸ್ವತಃ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವಳ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳು ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗಿಂತ ಮುಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಲವಂತದ ಆಹಾರ.ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗು ತುಂಬಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವನ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲಿಗೆ ಇದು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಬಲವಾದ ಬಯಕೆನೀವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.

ಮಗುವಿನ ಪರಿಸರ.ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ಮಗು ತೆಳ್ಳಗೆ ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿರುವ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಅನುಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಹದಿಹರೆಯವು ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ವಯಸ್ಸು. ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ, ಅವರ ಪೋಷಕರು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅವರ ಗೆಳೆಯರು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡೆಗಳು.ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಫಿಗರ್ ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್, ನೃತ್ಯ, ಅಲ್ಲಿ ತರಬೇತುದಾರರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ದೊಡ್ಡ ಮೌಲ್ಯತೂಕ ಮಗುವು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆದಾಗ, ಅವನು ಶಿಕ್ಷಕರಿಂದ ಅನಗತ್ಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಫಾರ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಆಹಾರವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಇದು ದುಷ್ಟ ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ದೇಹಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿಯರು ಮೊದಲು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತಾರೆ ಇದರಿಂದ ಅವರ ಪೋಷಕರು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ರಮೇಣ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಚರ್ಮದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದ ಮೂಳೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಗ್ಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕರು, ಅರ್ಧ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಲುವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವೇ ಹಿಂಸಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹುಡುಗಿಯರು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತದೆ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಹದಗೆಡುತ್ತವೆ.

ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಖಿನ್ನತೆಯು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯು ನರಳುತ್ತದೆ. ಮಗು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ, ನರ ಮತ್ತು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹದಿಹರೆಯದವರು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಸ್ವತಃ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಪರಿಹರಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪೋಷಕರು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅಲಾರಂ ಅನ್ನು ಧ್ವನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ತಂದೆಗಳು ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ. ಮಗು ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಹುಡುಗಿಯರು ಅವರು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಮ್ಮ ಪೋಷಕರಿಂದ ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಮರೆಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿ. ಆದರೆ ಇದರರ್ಥ ರೋಗವು ಆವೇಗವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ತಜ್ಞರ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಅದರ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಇಡೀ ಸರಣಿಚಿಹ್ನೆಗಳು.

ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾದ ಸಮಯ: ಮಗುವಿಗೆ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಕುಟುಂಬದ ಊಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು.ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಸ್ನೇಹಿತನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಹೊಟ್ಟೆಯವರೆಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನುವಾಗ, ನೀವು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಹುಡುಗಿಯರು ಬುಲಿಮಿಯಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅವರು ಇತರರಿಂದ ಮರೆಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಗು ಹೆಚ್ಚಿದ ಆತಂಕವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.

ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಎಣಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತಾಂಧರಾಗಬಹುದು.ಹಿಟ್ಟು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಡೈರಿ, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದಾಗ ಇದು ಗೀಳಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಮಗು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ, ಸಂಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಟೀಕಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹದ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ, ಅವನು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ.

ಮಗು ಸಾಕಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ.ಟೀಕೆಗೆ ಹೆದರಿ ಈ ಬಗ್ಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡದೇ ಇರಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.ಅಥವಾ ಮಗು ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಸಾಹದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.

ವಿರೇಚಕಗಳು, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದುಮತ್ತು ತಿಂದ ನಂತರ ವಾಂತಿ (ಬುಲಿಮಿಯಾ).

ಅಸ್ಥಿರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆ:ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಕೋಪದ ಪ್ರಕೋಪಗಳು, ಪರಕೀಯತೆ.

ಒಂಟಿಯಾಗಿರಬೇಕೆಂಬ ಆಸೆ, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವುದು.

ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ: ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು

ನೀವು ಬೇಗನೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಳಲಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಳಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳುಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ.

ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಅವಶ್ಯಕ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಧಾನ, ಇದು ರೋಗದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. IN ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿಕುಟುಂಬವು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಸಹಾಯ, ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಸಂಬಂಧಿಕರ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲು ಮತ್ತು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.