10 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನ ಎತ್ತರ ಎಷ್ಟು? ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಹತ್ತನೇ ತಿಂಗಳು: ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ನಿದ್ರೆ, ಹಲ್ಲುಗಳು, ಪೋಷಣೆ

ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು, ರುಚಿಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒದಗಿಸಬೇಕು. 10 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮಗುವಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು. ಪಾಲಕರು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಹಕರಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಜ್ಞಾನದ ಮೂಲವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಬೇಕು. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಪುಸ್ತಕಗಳು, ಲೇಖನಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳು, ಅದರಲ್ಲಿ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಹಲವು ಇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಲೇಖನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

10 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

10 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನ ದೈಹಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಮಕ್ಕಳ ಚೌಕಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ 10-11 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಮಾನದಂಡಗಳಿವೆ, ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈದ್ಯರು ತೀರ್ಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಥವಾ ವಿಳಂಬ:

• ಹಲ್ಲುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ - ಸುಮಾರು 6;
• ಎತ್ತರ - 72.11-73.91 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್;
• ಎದೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ - 45-46 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್;
• ತಲೆ ಸುತ್ತಳತೆ - 45-46 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್;
• ದೇಹದ ತೂಕ - 9.5-10.3 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು.

10 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ 10 ತಿಂಗಳ ಮಕ್ಕಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸರಳ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ:

• ವಯಸ್ಕರ ಭಾಷಣಕ್ಕೆ ಗಮನವನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಧ್ವನಿ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುವುದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ರಂಜಿಸುತ್ತದೆ;
• ಸ್ವತಃ ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಹಾಸ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ;
• ಪೋಷಕರು ನೀಡುವ ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಆಟಗಳ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗ್ರಹಿಕೆ;
• ಒಂದು ವಸ್ತುವನ್ನು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ;
• ದೊಡ್ಡ ವಸ್ತುಗಳಿಗಿಂತ ಸಣ್ಣ ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷ ಆಸಕ್ತಿ;
• ಸವಾರಿ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಆಟಿಕೆ ಕಾರುಗಳು, ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿರಿ ಮತ್ತು ಟಂಬ್ಲರ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಿ;
• ಸರಿಯಾದ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ತೆವಳುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಡೆಯುವುದು, ಮಗು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ನಿಲ್ಲಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು;
• ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಶಾಂತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ;
• ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಗಿಯುವುದು;
• ಗುನುಗುವ ಹಾಡುಗಳು;
• ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗೆಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಮೊದಲ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬೇಕೆಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಕಲಿಸಬೇಕು;
• ಸಹಾಯಕ ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗದ ವಸ್ತುವನ್ನು ತಲುಪುವುದು;
• ಆಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಲು ವಿಶೇಷ ಕಡುಬಯಕೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಮಗು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಸ್ತುಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
• ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಕೆಲಸ;
• ತೋರುಬೆರಳು ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಬಳಸಿ ಸಣ್ಣ ವಸ್ತುಗಳ ಪಿನ್ಸರ್ ಗ್ರಹಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡಬೇಕು;
• ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಆಟ ಸಂಗೀತ ವಾದ್ಯಗಳು, ಇವುಗಳು ಕ್ಸೈಲೋಫೋನ್, ಟಾಂಬೊರಿನ್, ಡ್ರಮ್, ಬೆಲ್ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

10 ತಿಂಗಳ ಮಗು:ಎಲ್ಲಾ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಅವನೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಆಟವಾಡಿದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ

10 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಗತಿಗಳು

10 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಮೂಲಭೂತ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು

ಮಗು ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ನಿಂತಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಬಹುದು, ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಆಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಮಗು ವಿಚಲಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಹುಸಿ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಮೊದಲ ಸ್ವತಂತ್ರ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂಟಿಯಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಕಲಿತ ಮಗುವನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. 10 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ, 2-3 ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಏರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಮಗು ತನ್ನ ಪಾದವನ್ನು ಹೆಜ್ಜೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಮಗು ಬೆಳೆದಂತೆ ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತದೆ, ಅವನು ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಹೋಗಲು ಸಹ ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ.

10 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನ ಸಾಮಾಜಿಕ ರೂಪಾಂತರ

ಲಾಭ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಯಕೆನಿಮ್ಮ ಮಗು ವಯಸ್ಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ತಿನ್ನಲು, ಒಂದು ಕಪ್ನಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಮಡಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅವನ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಲಿಸಬೇಕು. ಪೋಷಕರು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸರಳವಾದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಸ್ತುವನ್ನು ತರಲು. ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬಿಗಿಯುಡುಪು, ತನಗೆ ಬೇಕಾದ ಬಣ್ಣದ ಟೋಪಿ ಅಥವಾ ಕುಪ್ಪಸವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡು, ನಡಿಗೆಗೆ ತಯಾರಾಗುವಲ್ಲಿ ಮಗು ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಡಕೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ 10 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಕ್ಕಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಆಡಬಹುದು. ಸಹಪಾಠಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಪೋಷಕರು ಸೂಚಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ ಕ್ರಮೇಣ ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧನದಿಂದ ದೂರವಿಡಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಪರಿಕರದ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ದೃಶ್ಯವನ್ನು ಅಭಿನಯಿಸಬಹುದು.

10 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಭಾವನೆಗಳು, ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಮಾತು

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ

10 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಮಗುವಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು, ಕ್ರಮೇಣ ಅಳುವುದು, ಕಿರುಚುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸುಸಂಸ್ಕೃತ ಸಂವಹನ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು. ಮಗುವಿಗೆ "ಇಲ್ಲ" ಮತ್ತು "ಇಲ್ಲ" ಎಂಬ ಪದಗಳು ಬಹಳ ಪರಿಚಿತವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಅವಿಧೇಯರಾಗಿ ನಟಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. 10 ತಿಂಗಳ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಹಾಸ್ಯದ ನಿಜವಾದ ಅರ್ಥವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾಸ್ಯಗಳ ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ತಮಾಷೆಯ ಶಬ್ದಗಳ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪೋಷಕರು ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

10 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನ ಆಟಗಳು

ಆಟದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಆಟದಲ್ಲಿನ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿರಬೇಕು. ಕಥೆ ಆಟಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪಿರಮಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು, ಕಾರುಗಳನ್ನು ಉರುಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚೆಂಡನ್ನು ಆಡುವುದು. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಮಗು ನೆಲದಿಂದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ಬಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆನಂದವು ಬೆರಳು ಮತ್ತು ಸೈನ್ ಆಟಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ವಯಸ್ಕ ಕವನ ಅಥವಾ ಹಾಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಅಡಗಿಸು ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿ ಆಟವಾಡಬಹುದು, ನೀವು ಗುಪ್ತ ಮಗುವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಾಗ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತೀರಿ.

10 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಮಾತು

ಪರವಾಗಿಲ್ಲ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ಮಗುವರ್ಷವು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಅವರ ಉಚ್ಚಾರಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಪದಗಳ ಸಂಗ್ರಹವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬೇಡಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: "ನೀಡಿ!", ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಬದಲಿಗೆ "ನಾ" ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಲು ಸರಳೀಕೃತ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮಕ್ಕಳ ಪ್ರಬಲ ಬಯಕೆಯ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ನೀವು ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಂವಾದಕನಾಗಿ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬೇಕು.

ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ ನಂತರ ಕಿರಿದಾದ ತಜ್ಞರು, ನೀವು 10 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ವಿವರಿಸಿದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಕೆಳಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವಭಾವತಃ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಪ್ರಕಾರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ. ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಚಲನಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

10 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುವ ಮೂಲಕ, ಮುಚ್ಚಳಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಮತ್ತು ತೆರೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮಗುವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶು

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಸಂಪರ್ಕ, ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ. ಈ ಅಗತ್ಯಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ನವಜಾತ ಅವಧಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿರುತ್ತವೆ - ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳು.

ಮಗು 1 ತಿಂಗಳು

ಮೊದಲ ತಿಂಗಳ ಮುಖ್ಯ ಸಾಧನೆಗಳು 500 ರಿಂದ 1500 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ತಲೆಯನ್ನು ಸುಳ್ಳು ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕ.

ಮಗು 2 ತಿಂಗಳು

ಎರಡು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ತುಂಬಾ ಬೆರೆಯುವ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ: ಅವನು ತನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು ನೋಡಿ ನಗುತ್ತಾನೆ, ವಿವಿಧ ಶಬ್ದಗಳೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂವಹನ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಅಲೆಯುತ್ತಾನೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೇತಾಡುವ ಆಟಿಕೆಗೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತಾನೆ.

ಮಗು 3 ತಿಂಗಳು

ಮೂರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಲಯವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು. ಮಗುವು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಮೈಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಶಬ್ದಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ, ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಮುಂದೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾನೆ.

ಮಗು 4 ತಿಂಗಳು

4 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ಸುತ್ತಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ: ಅವರ ದೃಷ್ಟಿ "ವಯಸ್ಕ" ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಕೈಗಳು ಆಟಿಕೆ ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗು 5 ತಿಂಗಳು

ಐದು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ತೆವಳಲು ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ - ತನ್ನ ಹೊಕ್ಕುಳ ಸುತ್ತಲೂ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೊದಲ ಹಲ್ಲು ದಾರಿಯಲ್ಲಿದೆ.

ಮಗು 6 ತಿಂಗಳು

6 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ಹೊಸ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ - ಮೊದಲ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ, ಬಬಲ್ಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಗು 7 ತಿಂಗಳು

7 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಈಗಾಗಲೇ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೆವಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇತರರು ತಮ್ಮ ಮುಂಡವನ್ನು ನೆಲದಿಂದ ಎತ್ತಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವರು ತೆವಳುವ ಮೊದಲು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ನಿಂತಿದ್ದಾರೆ.

ಮಗು 8 ತಿಂಗಳು

ಎಂಟು ತಿಂಗಳ ಮಗು, ವಸ್ತುವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಕೇಳಿದಾಗ, ತನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಅದನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಒನೊಮಾಟೊಪಾಯಿಕ್ ಪದಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ನಿಲ್ಲಬಹುದು.

ಮಗು 9 ತಿಂಗಳು

ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಮಗು ನಿಂತುಕೊಂಡು ನಡೆಯಬಹುದು. "ಟ್ವೀಜರ್ ಹಿಡಿತ" ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಮಗು ಈಗ ತನ್ನ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ತೋರುಬೆರಳಿನಿಂದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಚೂಯಿಂಗ್ ಲೋಡ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಮಗು 10 ತಿಂಗಳು

10 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುವ ಮೂಲಕ, ಮುಚ್ಚಳಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಮತ್ತು ತೆರೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮಗುವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಗು 11 ತಿಂಗಳು

11 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾದ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಟರ್ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ: ಗೊಂಬೆಯನ್ನು ನಿದ್ರಿಸುವುದು, ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುವುದು. ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಪದಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಗು 1 ವರ್ಷ

ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮಗು ಸರಳವಾದ ವಿನಂತಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಿರಮಿಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಘನಗಳನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಗು 1 ವರ್ಷ 3 ತಿಂಗಳು

ಮಗು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಓಡಬಹುದು. ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಬಳಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ, ಒಂದು ಕಪ್ನಿಂದ ಹೇಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಬಹುತೇಕ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿಗೆ 1.5 ವರ್ಷ

ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಗು ಸುಮಾರು 40 ಪದಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ವಾಕ್ಯಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವರು ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ - ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಪುಟಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪೆನ್ಸಿಲ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ, ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಮಗು 1 ವರ್ಷ 9 ತಿಂಗಳು

ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಗು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈಗಾಗಲೇ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ ಸರಳ ರೂಪಗಳುಮತ್ತು ಹೂವುಗಳು, ಮಕ್ಕಳು ಆಸಕ್ತಿಯಿಂದ ಆಡುವ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳು ("ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಆಡುತ್ತದೆ"). ಮಾತುಕತೆ ನಡೆಸಬಹುದು ಕೊನೆಯ ಪದಗಳುಪರಿಚಿತ ಪದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ.

ಮಗುವಿಗೆ 2 ವರ್ಷ

ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಮಡಕೆಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತಿನ್ನಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಮಗು ವಯಸ್ಕರ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು; ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಗುವಿಗೆ 2.5 ವರ್ಷ

ಎರಡೂವರೆ ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ "ನಾನು" ಎಂದು ಹೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಿಡ್ ಟ್ರೈಸಿಕಲ್ ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಬಹುದು, ಚೆಂಡನ್ನು ಎಸೆಯಲು ಮತ್ತು ಹಿಡಿಯಲು, ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಸಿನ್ನಿಂದ ರೇಖಾಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಶಿಲ್ಪಕಲೆಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.

ಮಗು 3 ವರ್ಷ

ಮೂರು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಧರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಬಹುದು. ಆಟದಲ್ಲಿ ಇತರ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ, ಅನುಸರಿಸಬಹುದು ಸರಳ ನಿಯಮಗಳು. ಬಹಳ ಜಿಜ್ಞಾಸೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ.

10 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು:

• ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ ನಿಲ್ಲಬಹುದು;
• ಮೊದಲ ಹಂತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
• ಸ್ಕ್ವಾಟಿಂಗ್ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ ಎದ್ದು ನಿಲ್ಲಲು ಕಲಿಯಬಹುದು.

10 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕ, ದೇಶೀಯ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರ ಡೇಟಾ

10 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕ, WHO ಡೇಟಾ

10 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಪೋಷಣೆ

ಸ್ತನ್ಯಪಾನಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ: ದಿನ 4-6 ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಆಹಾರಮತ್ತು ಅದೇ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಣ್ಣ ಲಗತ್ತುಗಳು, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ 4-6 ಆಹಾರಗಳು, ಬೇಬಿ 3 ಮತ್ತು 8 ಗಂಟೆಗಳ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೀರುತ್ತದೆ. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ, ಮಗು ವಯಸ್ಕರೊಂದಿಗೆ ಊಟದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಡುವೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಅಗಿಯುತ್ತದೆ.

ಮಗು ಸ್ತನವನ್ನು "ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ" ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ: ಅವನು ಹುಡುಕುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತಾನೆ ತಾಯಿಯ ಎದೆ, ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವಳು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಸ್ತನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹಾಕಬಹುದು, ಎರಡನೇ ಸ್ತನದಿಂದ ಪಿಟೀಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ನಡವಳಿಕೆಯು ಸುಮಾರು 1.5 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.

10 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನ ಆರೈಕೆ

ವಿಸರ್ಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಮಗುವು ತನ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯವಾಗುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ - ಈ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ದೃಶ್ಯ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು.

ಹತ್ತು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಮಗು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗಿಂತ ತುಂಬಾ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನೀವು ಹೊಸದಾಗಿ ಹುಟ್ಟಿದ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿದ್ದೀರಿ! ಈಗ ಮಗು ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ಏಕರೂಪವಾಗಿ ಮೆಚ್ಚಿಸುವ ಅನೇಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅವನಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ವೇಗವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ! ಆದ್ದರಿಂದ, 10 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೊಸ ಚಳುವಳಿಗಳು

ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಗು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಹತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅವನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ತುಂಬಾ ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಈಗಾಗಲೇ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ ನಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಇನ್ನೂ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗು ತನ್ನ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗೈಗಳ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರುವ ಮೂಲಕ ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳು ವಯಸ್ಕರೊಂದಿಗೆ "ನಡಿಗೆಯಿಂದ" ಬಹಳ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ - ಅವರು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ಮುನ್ನಡೆಸಿದಾಗ. ಅಂತಹ ಕಾಲಕ್ಷೇಪದಿಂದ ದೂರ ಹೋಗಬೇಡಿ - ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಓಡಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಗೊತ್ತು!ಒಂದು ವೇಳೆ ಚಿಕ್ಕ ಮನುಷ್ಯಇನ್ನೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಅವನ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅಂತಹ ಹೊರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇನ್ನೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ.

ಪಾಲಕರು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಯಬೇಕಾಗಿದೆ: ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ನಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಿರುವ ಅವಧಿ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಹತ್ತು ತಿಂಗಳ ಮಗುವು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಪಡಲು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಹೊಸ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ: ವಯಸ್ಕರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವವರು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳ ಸಣ್ಣ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಏರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಗು ಒಂದು ಕಾಲನ್ನು ಎತ್ತುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಹೆಜ್ಜೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ನಂತರ ಎರಡನೇ ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವರು ಅವರೋಹಣವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಮುಖ!ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸದ್ಯಕ್ಕೆ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬಿಡಬಾರದು, ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿರಲಿ.

ಹತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗು ತನ್ನದೇ ಆದ ಕುರ್ಚಿ ಅಥವಾ ಸೋಫಾ ಮೇಲೆ ಏರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಂದ ಬೀಳುವ ಕೇಕ್ ತುಂಡು! ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಂತಹ ಜಲಪಾತಗಳು ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪೋಷಕರು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾವಲುಗಾರರಾಗಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಮೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿ.

ಹತ್ತು ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ

ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವವನಾಗಿದ್ದಾನೆ. ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಅವನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ತರಲು ನೀವು ಚಿಕ್ಕವನನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಗುವಿನ ಆಟದ ಕರಡಿ - ಮತ್ತು ಅವನು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ! ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಮಗು ಸಮಂಜಸವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ:

• ಅವನು ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾನೆ; ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವುದು, ಕೋರ್ಸ್‌ನಿಂದ ಕಲಿಯಿರಿ ಗಮನ: ನಡಿಗೆ >>>
• ಅವರು ಅವನ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಪ್ರತಿಭಟನೆಗಳು;
• ಏನಾದರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಮಗು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
• ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಶಬ್ದ ಕೇಳಿದಾಗ ಭಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗೋಳಮಗು.

ಹತ್ತು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಹಾಸ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವನಿಗೆ ತಮಾಷೆಯ ನೃತ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಶಬ್ದವನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಅವನು ನಗುತ್ತಾನೆ. ಚಿಕ್ಕವನು ಸ್ವತಃ ತಮಾಷೆ ಮಾಡಬಹುದು: ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಹಿಂದೆ ನಗುತ್ತಿದ್ದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ.

10 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ವಯಸ್ಕರನ್ನು ಅನುಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೇಜಿನ ನಡವಳಿಕೆಗಳು, ಸ್ವತಂತ್ರ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಮಡಕೆಗೆ ಹೋಗುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಲು ಇದು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯ. ನಿಜವಾದ ಮಾಹಿತಿಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು >>>

ಗೊತ್ತು!ಚಿಕ್ಕವನು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸಾಧಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸು, ನಿರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಆಳವಾದ ಪ್ರಭಾವಅವನ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ. ಪೋಷಕರು ಪರಸ್ಪರ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ನಯವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿದರೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಮಗು ಬೆಳೆದಾಗ, ಅವನು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಗು ವಯಸ್ಕರ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವರು ಉಚ್ಚರಿಸುವ ಶಬ್ದಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಭಾಷಣ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಮಗು ಇನ್ನೂ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹತ್ತು ತಿಂಗಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ಈಗಾಗಲೇ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಪದಗಳಾದ "ತಾಯಿ" ಮತ್ತು "ತಂದೆ" ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಪೋಷಕರನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಬೇಬಿ ವಿವಿಧ ಉಚ್ಚಾರಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಪೂರ್ಣ "ಪದಗುಚ್ಛಗಳನ್ನು" ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇತರರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಅಗ್ರಾಹ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹತ್ತು ತಿಂಗಳ ಮಗುವಾಗಿದ್ದಾಗ ಮಗುವಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಸಹಜವಾಗಿ, ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು! ಇನ್ನೊಂದು ಕೆಟ್ಟುಹೋದ ಕಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವನ್ನು ಗದರಿಸಬೇಡಿ - ಮಕ್ಕಳು ಕಲಿಯುವುದು ಹೀಗೆಯೇ ಜಗತ್ತು.

ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಆವಿಷ್ಕರಿಸುತ್ತಿದೆ ಕಥೆ ಆಟಗಳು: ಗೊಂಬೆಯನ್ನು ಬಂಡೆಗಳು, ಒಂದು ಚಮಚದಿಂದ ಕರಡಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು, ಡ್ಯಾಡಿ ಉಪಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ "ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ". ಅವನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಕಳೆಯಬಹುದು, ಕೆಲವು ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಆಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಯ್ಯಬಹುದು. ಅವರು ಇನ್ನೂ "ಹೈಡ್-ಅಂಡ್-ಸೀಕ್" ಮತ್ತು "ಹೈಡ್-ಅಂಡ್-ಸೀಕ್" ಆಟಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿದೆ ಸೈಕೋಮೋಟರ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಮಗು:

1. ಹತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ತನ್ನ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಸಣ್ಣ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ;
2. ಅವರೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ;
3. ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಬಹುದು;
4. ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಣಚುಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾನೆ;
5. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪೆನ್ಸಿಲ್ಗಳಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಆಡಬಹುದು

ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬಿಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.

ಪ್ರಮುಖ!ಮಗುವಿನ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಷೇಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ (ಸಾಕೆಟ್ಗಳು, ತಂತಿಗಳು, ಬಿಸಿ ವಸ್ತುಗಳು, ತೆರೆದ ಕಿಟಕಿಗಳು). ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕವನು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ತಮಾಷೆಯಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸದಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಇಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಹತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಶಿಶುಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಗು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಯವು ಒಂದಾಗಿದೆ ಮಧುರ ಕ್ಷಣಗಳುಉಪಶಾಮಕದಿಂದ ಕೂಸು. 10 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಶಾಂತವಾಗಿ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಭಾಗವಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಜೀವನದ ಹತ್ತನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಬೆರೆಯುವವನಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ವಯಸ್ಕರು ಅಥವಾ ಇತರ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕರು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಹೇಳಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಹಲೋ ಹೇಳಲು, ವಿದಾಯ ಹೇಳಲು, ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು, "ಧನ್ಯವಾದಗಳು" ಎಂದು ಹೇಳಲು ಮತ್ತು ಅನುಮತಿ ಕೇಳಲು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ ಮಗುವಿಗೆ ಕಲಿಸಬಹುದು. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ಅಕ್ಷರಶಃ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

10 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ನನ್ನ ವೀಡಿಯೊ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ ವೀಕ್ಷಿಸಿ:

ಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರು

10 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಚಿಕ್ಕ ಹೆಂಗಸರು ಮತ್ತು ಯುವ ಸಜ್ಜನರ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ಒಬ್ಬ ಹುಡುಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದು ಹುಡುಗನಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಶಿಶುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಲಗತ್ತಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಕೈಯಿಂದ ಮುನ್ನಡೆಸಲು ಮತ್ತು ಆಟವಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು "ಜಡ" ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬಹುದು: ಸಣ್ಣ ವಸ್ತುಗಳ ಮೂಲಕ ವಿಂಗಡಿಸುವುದು, ಪುಸ್ತಕಗಳ ಮೂಲಕ ಎಲೆಗಳು, ಪಿರಮಿಡ್ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ನಿರ್ಮಾಣ ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಡಿಸ್ಅಸೆಂಬಲ್ ಮಾಡುವುದು.

ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಹಿರಿಯರ ನಂತರ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮೊದಲೇ ತಾವಾಗಿಯೇ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಡಕೆಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮಗು ತನ್ನ ಮೊದಲ ಪದಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಹುಡುಗರು ಸ್ವಲ್ಪ ಚಡಪಡಿಕೆ ಚಂಡಮಾರುತಗಳು. ಹುಡುಗನು ತಾನು ಮಾಡಲು ಬಯಸದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಮನವೊಲಿಸಲು ವಯಸ್ಕರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆಯ ಕೊರತೆಯಿದೆ, ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಾಧಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಹತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ: ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ಗಳಿಂದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು, ಕುರ್ಚಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಷ್ಟಕಗಳ ಮೇಲೆ ಹತ್ತುವುದು - ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹುಡುಗನು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗರು ಹುಡುಗಿಯರಿಗಿಂತ ನಂತರ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವಯಸ್ಕರ ನಂತರ ಪದಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದು ನೀರಸವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸುತ್ತಲೂ ತುಂಬಾ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ!

ಸಹಜವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ; ಶಾಂತ ಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಹುಡುಗಿಯರು ಇಬ್ಬರೂ ಇದ್ದಾರೆ. ಎರಡೂ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ 10 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮನೋಧರ್ಮ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರ ಎರಡೂ ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ. ಪಾಲಕರು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಯಬೇಕು, ಮತ್ತು ಮಗು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳು

ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅಕಾಲಿಕ ಮಗುಹತ್ತು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ಜನಿಸಿದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಯಸ್ಸು, ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾದ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕ್ರಮಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಾಪಿತ ಅಭ್ಯಾಸದ ಪ್ರಕಾರ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಯಸ್ಸು ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳುಅವುಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟಿದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಜನ್ಮ ದಿನಾಂಕದಿಂದ (PDD) ಎಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

10 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಶಿಶುಗಳು:

• ಬೆಂಬಲದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ;
• ಸೋಫಾ ಅಥವಾ ಕೊಟ್ಟಿಗೆ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
• ಕ್ರಾಲ್ (ಅವರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ);
• ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ;
• ಚೆಂಡನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ;
• ಅವರ ಹೆಸರು ತಿಳಿದಿದೆ;
• ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ;
• ವಯಸ್ಕರ ನಂತರ ಪದಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಹತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ; ಅವನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಹೋಲಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ; ಈ ಅನನ್ಯ ಸಮಯವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮತ್ತು ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮತ್ತೊಂದು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದೆ ಸುತ್ತಿನ ದಿನಾಂಕ- ಹತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳು ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ಬಂಧಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಮಗು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ವೇಗವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತೊಂದು ಮೈಲಿಗಲ್ಲು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದೆ - ಹತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳು ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ಬಂಧಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಮಗು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ವೇಗವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು.

ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಗು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಈಗ ಭವಿಷ್ಯದ ಉಪಕ್ರಮ, ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ಅಸಹಾಯಕತೆಯ ಭಾವನೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಅಗತ್ಯ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬೇಕು.

10 ತಿಂಗಳ ಮಗು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೆವಳುತ್ತಿದೆ, ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಂತಿದೆ, ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಈಗಾಗಲೇ ಬೆಂಬಲದಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಒಳಗೆ ಇರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಲಂಬ ಸ್ಥಾನ- ಮಕ್ಕಳು ತುಂಬಾ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುವ ನಿಜವಾದ ಸಾಧನೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸಣ್ಣ ವಿಜಯವನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕ.

ಈಗ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಿದೆ ಆಟದ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ: ಅವರು ಗೊಂಬೆಗಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ತಾಯಿಯನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ತ್ವರಿತ ಭಾಷಣ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಮಗು ವಯಸ್ಕರ ಭಾಷಣವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಪದಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಬ್ದಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.

10 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಗು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ::

ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಆಟಿಕೆ ನಂತರ ತೆವಳುವುದು, ಏರುವುದು, ಅವನಿಗೆ ಚಾಚಿದ ಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಒಲವು, ಬೆಂಬಲದ ಬಳಿ ನಡೆಯುವುದು, ಅದನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು
ಅವನ ಹೆಸರನ್ನು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾನೆ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಹೆಸರುಗಳು, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಸ್ತುಗಳ ಹೆಸರುಗಳು, ಹೆಸರಿನ ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಬಹುದು, ಅವನ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ವಯಸ್ಕರ ಕೋರಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ತೋರಿಸಬಹುದು
ಸರಳ ವಿನಂತಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ: "ಕೊಡು", "ಹೋಗು", ಇತ್ಯಾದಿ.
ವಯಸ್ಕರ ನಂತರ ಉಚ್ಚಾರಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ
ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು "ಪದಗಳನ್ನು" ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ, ಕನಿಷ್ಠ 1-2 "ಪದಗಳು", ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಲಾಲ್ಯ, ತಾಯಿ, ನೀಡಿ
ಅವನಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದ ಹಾಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ನಗುತ್ತಾನೆ
ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಗುನುಗುತ್ತಾರೆ
ಎರಡು ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಸಣ್ಣ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ತೋರುಬೆರಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಕಾರುಗಳನ್ನು ಉರುಳಿಸುತ್ತದೆ, ಚೆಂಡನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತದೆ
ಮೊದಲ ಸಂಗೀತ ವಾದ್ಯಗಳನ್ನು ನುಡಿಸುತ್ತದೆ: ಡ್ರಮ್, ಕ್ಸೈಲೋಫೋನ್
ಬ್ಲಾಕ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ
ಒಂದು ವಸ್ತುವನ್ನು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ
ಮಗ್‌ನಿಂದ ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಚಮಚವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ
ಇತರ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಆಟಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕುತೂಹಲವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ
ಮಡಕೆ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಶಾಂತವಾಗಿದೆ.

ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ

ಒಂಬತ್ತನೇ ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ; ಈಗ ದೇಹವನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಒತ್ತು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಾಸರಿ, ಹತ್ತನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು 400-450 ಗ್ರಾಂ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 1.5 ಸೆಂ.ಮೀ. ಹೀಗಾಗಿ, 10 ನೇ ತಿಂಗಳ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಅವನ ತೂಕವು 9000 - 9500 ಗ್ರಾಂ, ಮತ್ತು ಅವನ ಎತ್ತರವು ಸುಮಾರು 70-75 ಸೆಂ.ಮೀ.

ಮಗು ಎತ್ತರ ಅಥವಾ ತೂಕವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ವೇಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪಡೆದರೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಎತ್ತರ ಅಥವಾ ತೂಕದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿ ವಿಚಲನಗೊಂಡರೆ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ಮೋಟಾರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಕೆಲವು ಜನರು ಈಗಾಗಲೇ ನಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಮಾತ್ರ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. "ಕ್ರಾಲರ್ಗಳು" ಹೊರದಬ್ಬಬಾರದು; ಅವರು ನಡೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ. ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು 15 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ

ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು: ಆಹಾರದ ಸಮಯ, ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಮಾಣ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಫೀಡ್ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು, ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನಚರಿ ಅಥವಾ ಸ್ಲೈಡಿಂಗ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು ಕೇವಲ ಆಯಾಸ, whims ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕನಸು

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, 10 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಶಿಶುಗಳು ರಾತ್ರಿ 10 ಮತ್ತು 12 ಗಂಟೆಗಳ ನಡುವೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಎರಡು ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆಗಳುಸರಿಸುಮಾರು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಪ್ರತಿ. ಶಾಂತ ಮಕ್ಕಳುಅವರು ಹೆಚ್ಚು, ಹೆಚ್ಚು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ, ಅವರು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ದೂರ ಹೋಗಬಹುದು. ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಖರವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ: ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ, ವೇಗವಾಗಿ ದಣಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಚಿತ್ರವಾದವರು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಮಲಗಿಸಬಹುದು.

ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಶಾಂತ, ದೀರ್ಘ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ - ಕೋಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡುವುದು, ನಂತರ ಮಧುರವಾದ ಲಾಲಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ - ತಾಯಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಮಗುವಿಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಮಾತ್ರೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ನಡೆಯುತ್ತಾನೆ

ಈಗ ಮಗುವಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಇದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ದೈನಂದಿನ ನಡಿಗೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಮನೆಯಿಂದ ದೂರ ಉಳಿಯುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ. ಮಗುವು ಜನರನ್ನು, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಆನಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನಿಗೆ ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ: ಅವನನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅಂಗಡಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ, ಭೇಟಿಗೆ ಹೋಗಿ ಅಥವಾ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ. ಮನರಂಜನಾ ಕೇಂದ್ರಚಿಕ್ಕವರಿಗೆ.

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ಯಾಂಡ್‌ಬಾಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವ ಪಿಟೀಲು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಯಾಂಡ್ಬಾಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬಹುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮಗಳುಆಟಗಳು, ಅನುಕರಣೆ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ: ಬಕೆಟ್‌ಗೆ ಮರಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಕೋಟೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ, ಸಲಿಕೆಯಿಂದ ಅಗೆಯಿರಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಡೆಯಬಹುದು, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ನಡಿಗೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಫ್ರಾಸ್ಟಿ ದಿನದಲ್ಲಿ, ನೀವು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ಗೆ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ಈ ಸಮಯ ಸಾಕು.

ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು

ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿದೆ (ಹಾಗೆಯೇ ಕೃತಕ ಮಿಶ್ರಣಗಳುಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ), ಆದರೆ ಮೊದಲ ವರ್ಷದ ಕೊನೆಯ ಹತ್ತು ದಿನಗಳ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಅದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಎದೆ ಹಾಲು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ತಾಮ್ರ, ಸತು ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಳೆಯ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, 10 ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ಪರಿಚಯಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಲ್ಲ; ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸೆಟ್ನಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಹೊಸ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಮೆನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಿದೆ. 10 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಗು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ಡಯಾಟೆಸಿಸ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನುಗಳನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಿ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಭಾಗವು ಸುಮಾರು 50 ಗ್ರಾಂ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 4-5 ಬಾರಿ ಆಹಾರ ನೀಡಿ, ಪರ್ಯಾಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ವಿವಿಧ ತರಕಾರಿ ಪ್ಯೂರೀಸ್, ಸೂಪ್ಗಳು, ಪೊರಿಡ್ಜಸ್ಗಳು, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯು ಸರಿಸುಮಾರು 1 ಲೀಟರ್, ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎದೆ ಹಾಲು. ಬಹುಶಃ ಮಗು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 200-250 ಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ, ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಾರೀರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬಲವಂತವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನುಪಾತದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.

ಸ್ತನ ನಿರಾಕರಣೆ

9 ಮತ್ತು 12 ತಿಂಗಳ ನಡುವೆ, ಅನೇಕ ಶಿಶುಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವತಂತ್ರರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಕಡಿಮೆ ಹಠಮಾರಿ ಮತ್ತು ಕಿರಿಯ ಅಥವಾ ಹಿರಿಯ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗಿಂತ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ ಇದು ದೊಡ್ಡ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿಂಜರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ಈ ಘಟನೆಯು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿಯೂ ಸಹ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಹಂತವನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಆಟಿಕೆಗಳು

10 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಮಗುವಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆಟಿಕೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

ಚಕ್ರಗಳ ಮೇಲಿನ ಆಟಿಕೆಗಳು: ಪ್ರಾಣಿಗಳು, ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕಾರುಗಳು
ರಬ್ಬರ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೆಂಡುಗಳು
ಮುಚ್ಚಳಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜಾಡಿಗಳು, ಬಟ್ಟಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳ ಸೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮಡಚಬಹುದು, ತೆರೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಬಹುದು
ಸ್ಲಿಪ್-ಆನ್ ರಿಂಗ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ಪಿರಮಿಡ್‌ಗಳು
ಘನಗಳು
ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಆಟಿಕೆಗಳು
ರಬ್ಬರ್ ಪ್ರಾಣಿಗಳು
ಗೊಂಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೃದು ಆಟಿಕೆಗಳು.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನೆಯ ವಸ್ತುಗಳು, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಟಿಕೆಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು: ಮಗುವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಡಿ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಕುಶಲತೆಯು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಉತ್ತಮವಾದ ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು 10 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು:

ಮರುಜೋಡಣೆ, ಸಣ್ಣ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯುವುದು: ಮಣಿಗಳು, ಬೀನ್ಸ್, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಪಾಸ್ಟಾಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ
ಬೆರಳು ಚಿತ್ರಕಲೆ: ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬಣ್ಣಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಮರಳು, ಹಿಟ್ಟು, ಉತ್ತಮ ಧಾನ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಚಿತ್ರಿಸುವುದು
ಬೆರಳು ಆಟಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ "ಲಡುಷ್ಕಿ" ಅಥವಾ "ಮ್ಯಾಗ್ಪಿ-ಕ್ರೋ"
ರಿಬ್ಬನ್‌ಗಳು, ಲೇಸ್‌ಗಳು, ಗಂಟುಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಟಗಳು
ಸ್ಯಾಂಡ್‌ಬಾಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಲಿಕೆ, ಕುಂಟೆಗಳು, ಕೋಟೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು, ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅಚ್ಚುಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಡುವುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ನಂತರ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸುತ್ತುವರಿದಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ವಿವಿಧ ಆಟಿಕೆಗಳುಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳು: ಗಾತ್ರ, ಬಣ್ಣ, ಆಕಾರ, ವಿನ್ಯಾಸದಿಂದ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಮಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರವು ವೇಗವರ್ಧನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಬೌದ್ಧಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಮಗು.

ಭಾಷಣ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ

ಆಟಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಭಾಷಣವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೆಸರಿಸಿ, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಚಿತ್ರಗಳು, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮಾತನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: "ಇದು ಮೌಸ್, ಅದು ಕೀರಲು ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ: ಪೀ-ಪೀ-ಪೀ." ಅಂತಹ ಭಾಷಣ ಆಟಗಳುಮಾತಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಭಾಷಣ ಶ್ರವಣ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಗೂ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಮೌಸ್ ಹೇಗೆ "ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸ್ವತಃ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುಸ್ತಕಗಳು, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳು, ಕವನಗಳನ್ನು ಓದುವುದು ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಮೀನು ಎಲ್ಲಿ ಎಳೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಪಕ್ಷಿ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಬೇಬಿ ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ವತಃ ತೋರಿಸಬಹುದು. ಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಪದವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಸಕ್ರಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅವನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅವನ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ, ಮಾತನಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಗಮನ ಕೊಡಿ

ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮರ್ಪಿತವಾಗಿದೆ ಆಟದ ಮೈದಾನ, ಪ್ರದೇಶದ ಸಕ್ರಿಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ.ಲಭ್ಯವಿರುವ ಜಾಗವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ:

ಸಾಕೆಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಫ್ಯೂಸ್ ಪ್ಲಗ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ
ಮಗುವು ಮೇಜುಬಟ್ಟೆಯ ಅಂಚನ್ನು ಅಥವಾ ನೆಲದ ದೀಪದಿಂದ ತಂತಿಯನ್ನು ಎಳೆದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
ಜೊತೆ ಆಟವಾಡಿ ಸಣ್ಣ ವಿವರಗಳುಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಾತ್ರ, ಉಳಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ಸಣ್ಣ ತಿರುಪುಮೊಳೆಗಳು ಮಗುವಿನ ದಾರಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಕತ್ತರಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಬಿಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಗಂಜಿ ಅಥವಾ ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕೈಗೆಟುಕುವಂತೆ ಬಿಡಬೇಡಿ
ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಿಂದ ದೂರವಿಡಿ
ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಂತೆಯೇ, ಅಪಾಯದ ಯಾವುದೇ ಮೂಲಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಸ್ಯಾಂಡ್‌ಬಾಕ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಾಜಿನ ತುಣುಕುಗಳು, ಶಿಲಾಖಂಡರಾಶಿಗಳು ಅಥವಾ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಇದು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗು ಮೊದಲ ಮೂರು ತಿಂಗಳು ಮಾತ್ರ ಮಲಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ,ಈಗ ಅವರು ದಣಿವರಿಯಿಲ್ಲ: ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತದೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಬೇಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಶಿಶುಗಳು ಹೊಂದಿಸುವ ಲಯವು ಬೇಗನೆ ದಣಿದಿದೆ, ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

10 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗು ಸಕ್ರಿಯವಾಯಿತು, ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಆಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಜಗತ್ತನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು, ಚಡಪಡಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಆಹಾರದಿಂದ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅದು ಏನಾಗಿರಬೇಕು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಕ್ರಮಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು 10 ತಿಂಗಳ ಮಗು?

10 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ

ಹನ್ನೊಂದನೇ ತಿಂಗಳ ಆರಂಭದ ವೇಳೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಎರಡು ನಿದ್ರೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಯು ಸುಮಾರು 1.5 ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ದಿನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಲಗಲು ಹೋದರೆ, ಅವನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರಚಿಸಬಹುದು. ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ 10- ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಮಗು, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಮಗುವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಮಾಡುವುದು. ಈಗಾಗಲೇ, ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಶಿಶುವಿಹಾರ. ನಿಯಮದಂತೆ, "ಆಡಳಿತ" ಮಕ್ಕಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊಸ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡತಾಯಿಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಿಂದ.

ಮಾದರಿ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ:

ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಆಡಳಿತವು ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಊಟಗಳು ಮತ್ತು ಸರಿಸುಮಾರು ಸಮಾನವಾದ ಎಚ್ಚರದ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಹತ್ತು ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿಗೆ ಏನು ಆಹಾರ ನೀಡಬೇಕು

ಎದೆಹಾಲು

10 ತಿಂಗಳ ಮಗು ಆನ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ, ನಂತರ ಒಂದು ತಾಯಿಯ ಹಾಲುಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅವನಿಗೆ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು. ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬಾರದು, ಅದನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು WHO ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಈ ರೀತಿಯ 2 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಆಹಾರ.

10 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಮುಖ್ಯ, “ವಯಸ್ಕ” ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದ ಪರಿಮಾಣದ ಕಾಲು ಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

ಕೃತಕವಾಗಿ ಆಹಾರ

ಮೇಲೆ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಕೃತಕ ಆಹಾರ 10 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಫಾರ್ಮುಲಾ ಹಾಲನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ; ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಮಿಶ್ರಣಅಥವಾ ಬೇಬಿ ಕೆಫೀರ್.

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ

10 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರಬೇಕು, ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚದ ಹೊರತು. ಈ ವಯಸ್ಸು- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ವಯಸ್ಕ ಟೇಬಲ್‌ಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಮತ್ತು ಮಗ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಮಯ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈಗಾಗಲೇ ಬೆಳೆದಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಮಗುವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಚೂಯಿಂಗ್ ಪ್ರತಿಫಲಿತ- ಇದು ಸರಿಯಾದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ದವಡೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಾತಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ, ಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳ ತಾಯಿ, 5 ಮತ್ತು 1.5 ವರ್ಷ: “ಅನುಭವದ ಕಾರಣ, ನಾನು ಹಿರಿಯ ಮಗುವಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಶಿಶುವಿಹಾರಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಸಮಯ ಬಂದಾಗ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದವು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ! ಜಗಿಯಲು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಹಿಡಿಯಿತು. ಜೊತೆಗೆ ಕಿರಿಯ ಮಗು"ನಾನು ಬುದ್ಧಿವಂತನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು 8 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ."

ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಏನು ಇರಬೇಕು?

ಧಾನ್ಯಗಳು

ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಹುರುಳಿ, ಜೋಳದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಗಂಜಿ ಮತ್ತು ಓಟ್ಮೀಲ್ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು. ರವೆ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ - ಇದು ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಮಾಂಸ

ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ತರಕಾರಿಗಳು

ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅವು ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದದ್ದು ಶಿಶು ಆಹಾರಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಹೂಕೋಸು, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು.

ಹಣ್ಣುಗಳು

ಅವರು ಫೈಬರ್, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಿ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ), ಹಾಗೆಯೇ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಸಂತೋಷಪಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳಿಗಿಂತ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರೀಸ್ಕಡಿಮೆ, ಕೇವಲ 2% ದೇಹವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಲವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಹೊಸ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಡೈರಿ

ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸೂತ್ರದ ಜೊತೆಗೆ - ಕೆಫೀರ್ ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್. ಅವು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಡಿ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ದೇಹದಿಂದ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 40 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೀಡಬಾರದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಶುದ್ಧ ರೂಪ: ಇವುಗಳು ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಪುಡಿಂಗ್ಗಳಾಗಿರಬಹುದು. 1 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಸು ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಹಾಲನ್ನು ನೀಡಬಾರದು (ಮೇಕೆ ಹಾಲು ಸೇರಿದಂತೆ).

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ

ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ, ಡಿ, ಇ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ನೀಡಬಾರದು. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ನೀಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ತೈಲ

ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ, ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಅವುಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸೀಮಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು. 10 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ನೂಡಲ್ಸ್, ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ ಕ್ರೂಟಾನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬೇಬಿ ಕುಕೀಗಳನ್ನು (ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳು) ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕುಡಿಯಿರಿ

ಹಾಲಿನ ಜೊತೆಗೆ ಕುಡಿಯಲು ನಾನು ಏನು ಕೊಡಬೇಕು? ನೀರು, ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಕುದಿಸಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಗಮನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಇದು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಿದ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಬ್ಯಾಗ್ ಮಾಡಿದವುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮಗುವಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು? ನಾವು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಂದಾಜು ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ: ತಿಂಗಳಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸನ್ನು 10 ಮಿಲಿ ಮೂಲಕ ಗುಣಿಸಿ, ಅಂದರೆ, 10 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ - ದಿನಕ್ಕೆ 100 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರಸವಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಾಂಪೋಟ್‌ಗಳು, ಜೆಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಅಜ್ಜಿಯ ಬಾಸ್ಕೆಟ್" ಸರಣಿ).

ಸಂಜೆ 6:00 ಗಂಟೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಫೀರ್ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಒಂದು ಕಪ್ನಿಂದ ಕುಡಿಯಲು ಕಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾನೀಯವಾಗಿರಬಾರದು, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಕೆಫಿರ್ಗಳನ್ನು "ಟೀಮಾ", "ಅಗುಶಾ" ಕಂಪನಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಡೈರಿ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಫೀರ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಬೇಬಿ ಕೆಫಿರ್ ತಯಾರಿಸಲು ಔಷಧಾಲಯ ಸರಪಳಿಯು ಹಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯಗಳು ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಲೈವ್ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಎಲೆನಾ, ಒಂದು ವರ್ಷದ ಆಲಿಸ್‌ನ ತಾಯಿ: “ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಫೀರ್ ತಯಾರಿಸಿದೆ. ನಾನು ಮೊಸರು ತಯಾರಕ ಮತ್ತು ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಿದ ಹಾಲನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ಕುದಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಅಲ್ಟ್ರಾ-ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಿದ ಹಾಲಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಕುದಿಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

10 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿಗೆ ಏನು ನೀಡಬಾರದು

10 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಮತ್ತೆ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ;

ಜೀವನದ ಮೊದಲ 12 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಜೋಡಿ ಹಸುವನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಿನ ಹಾಲು, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕೆಂಪು ಮೀನು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಎಲ್ಲವೂ, ಹಾಗೆಯೇ ಮಿಠಾಯಿಪ್ರೋಟೀನ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ನೊಂದಿಗೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ನೀಡಬಾರದು, "ಮಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ, ಮಗ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾನೆ" ಖಾಂಖಾಸೇವಾ I.N. ಎಂಬ ಅದ್ಭುತ ಪುಸ್ತಕದ ಲೇಖಕರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮುಂದೆ ಮಗುಅವನು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯದೆ ಬದುಕಿದರೆ, ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಮಗು ಎಷ್ಟು ತಿನ್ನಬೇಕು?

ಮಗುವಿಗೆ 10 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ತೂಕವಿರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು WHO ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು:

ನೀವು ಕಡಿಮೆ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಕಡಿಮೆ ತೂಕದೇಹವು ಕೇವಲ ತಜ್ಞರಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ತೂಕವು ಅಂತಹ ಅಂಶಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನಅಥವಾ ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಶಾರೀರಿಕ ಲಕ್ಷಣ, ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಆಹಾರವಲ್ಲ. 10 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ತಿನ್ನಬೇಕು ಆಹಾರದ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಗೌರ್ಮೆಟ್ನ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಆಹಾರದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವು 1000 ಮಿಲಿ ಮೀರಬಾರದು ಎಂದು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಆಹಾರದ ಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ ಭಾಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಒಂದು-ಬಾರಿ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಬಹುದು.

"ಇಂದು, ಗುರಿಯು "ನಿಮ್ಮ ಪೂರ್ಣ ತಿನ್ನಲು" ಇರಬಾರದು, ಡಾ. ಕೊಮಾರೊವ್ಸ್ಕಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಇದನ್ನು ಇನ್ನೊಂದರಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ: ಅಂತಹ ಹೇರಳವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ರುಚಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರ ಪಾತ್ರವು ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ."

ಮಾದರಿ ಮೆನು - 1 ದಿನಕ್ಕೆ ಟೇಬಲ್

ವಾರಕ್ಕೆ ಮೆನು ಟೇಬಲ್

ಒಂದು ವಾರದ ಅಂದಾಜು ಮೆನು ಟೇಬಲ್ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು 10 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ:

ವಾರದ ದಿನ:	1 ಆಹಾರ	2 ಆಹಾರ	3 ಆಹಾರ	4 ಆಹಾರ	5 ಆಹಾರ
ಸೋಮವಾರ		ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ 180 ಗ್ರಾಂ ಶುದ್ಧ ಅಕ್ಕಿ ಗಂಜಿ, 50 ಗ್ರಾಂ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರೀ, 100 ಗ್ರಾಂ ಜೆಲ್ಲಿ	ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ (5 ಗ್ರಾಂ) ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಂಸದ ಸಾರುಗಳಲ್ಲಿ 120 ಮಿಲಿ ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್, 100 ಗ್ರಾಂ ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಉಗಿ ಕಟ್ಲೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ (60 ಗ್ರಾಂ), 50 ಮಿ.ಲೀ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ	ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬು, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ (40 ಗ್ರಾಂ), ಗುಲಾಬಿ ಕಷಾಯ (70 ಮಿಲಿ)	ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಬದಲಿ (ಮಿಶ್ರಣ ಸುಮಾರು 200 ಮಿಲಿ)
ಮಂಗಳವಾರ	ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಬದಲಿ (ಮಿಶ್ರಣ ಸುಮಾರು 200 ಮಿಲಿ)	180 ಗ್ರಾಂ ಹುರುಳಿ ಹಾಲಿನ ಗಂಜಿ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ½, 100 ಮಿಲಿ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸ	80 ಮಿಲಿ ಚಿಕನ್ ಸಾರು, 60 ಗ್ರಾಂ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಮಾಂಸದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ (50 ಗ್ರಾಂ), ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಕಾಂಪೋಟ್ (100 ಮಿಲಿ)	100 ಗ್ರಾಂ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರೀ, 100 ಮಿಲಿ ಜೆಲ್ಲಿ	ಕೆಫೀರ್ (200 ಮಿಲಿ)
ಬುಧವಾರ	ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಬದಲಿ (ಮಿಶ್ರಣ ಸುಮಾರು 200 ಮಿಲಿ)	100 ಗ್ರಾಂ ಅಕ್ಕಿ-ಮೊಸರು ಪುಡಿಂಗ್, 50 ಗ್ರಾಂ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರೀ 100 ಮಿಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ	120 ಮಿಲಿ ತರಕಾರಿ ಪ್ಯೂರಿ ಸೂಪ್, 60 ಗ್ರಾಂ ಬೇಯಿಸಿದ ವರ್ಮಿಸೆಲ್ಲಿ, ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು (50 ಗ್ರಾಂ), ರಸ (70 ಮಿಲಿ)	180 ಗ್ರಾಂ ಹಾಲು ಗಂಜಿ, ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಡಿಕಾಕ್ಷನ್ (100 ಮಿಲಿ)	ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಬದಲಿ (ಮಿಶ್ರಣ ಸುಮಾರು 200 ಮಿಲಿ)
ಗುರುವಾರ	ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಬದಲಿ (ಮಿಶ್ರಣ ಸುಮಾರು 200 ಮಿಲಿ)	120 ಗ್ರಾಂ ಬೇಯಿಸಿದ ವರ್ಮಿಸೆಲ್ಲಿ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ, 70 ಮಿಲಿ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ	ಮಾಂಸದ ಸಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ಏಕದಳದೊಂದಿಗೆ 120 ಮಿಲಿ ಸೂಪ್, 80 ಗ್ರಾಂ ಮಾಂಸ ಸೌಫಲ್, 100 ಮಿಲಿ ಜೆಲ್ಲಿ	70 ಗ್ರಾಂ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರೀ, ಕುಕೀಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ 100 ಮಿಲಿ ಕೆಫೀರ್ (20 ಗ್ರಾಂ)	ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಬದಲಿ (ಮಿಶ್ರಣ ಸುಮಾರು 200 ಮಿಲಿ)
ಶುಕ್ರವಾರ	ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಬದಲಿ (ಮಿಶ್ರಣ ಸುಮಾರು 200 ಮಿಲಿ)	150 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ನ್ ಹಾಲಿನ ಗಂಜಿ, 40 ಗ್ರಾಂ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, 100 ಮಿಲಿ ಚಹಾ	ಚಿಕನ್ ಸಾರು ಜೊತೆ 120 ಮಿಲಿ ನೂಡಲ್ ಸೂಪ್, 60 ಗ್ರಾಂ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು, ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು (40 ಗ್ರಾಂ), 100 ಮಿಲಿ ಕಾಂಪೋಟ್	100 ಗ್ರಾಂ ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ, 100 ಮಿಲಿ ಜೆಲ್ಲಿ	ಕೆಫೀರ್ (200 ಮಿಲಿ)
ಶನಿವಾರ	ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಬದಲಿ (ಮಿಶ್ರಣ ಸುಮಾರು 200 ಮಿಲಿ)	180 ಗ್ರಾಂ ಹಾಲು ನೂಡಲ್ ಸೂಪ್, 70 ಮಿಲಿ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ	100 ಗ್ರಾಂ ಕೆನೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್, 60 ಗ್ರಾಂ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ), ಮಾಂಸ ಮುಳ್ಳುಹಂದಿಗಳು (60 ಗ್ರಾಂ), 100 ಮಿಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ	100 ಗ್ರಾಂ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರೀ, ಕೆಫೀರ್ (80 ಮಿಲಿ), ಕ್ರ್ಯಾಕರ್	ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಬದಲಿ (ಮಿಶ್ರಣ ಸುಮಾರು 200 ಮಿಲಿ)
ಭಾನುವಾರ	ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಬದಲಿ (ಮಿಶ್ರಣ ಸುಮಾರು 200 ಮಿಲಿ)	150 ಗ್ರಾಂ ಹುರುಳಿ ಹಾಲಿನ ಗಂಜಿ, ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರಿ (50 ಗ್ರಾಂ), ಚಹಾ (100 ಮಿಲಿ)	150 ಮಿಲಿ ತರಕಾರಿ ಪ್ಯೂರಿ ಸೂಪ್, 60 ಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾರೆಟ್-ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ, ಸ್ಟೀಮ್ ಕಟ್ಲೆಟ್ (50 ಗ್ರಾಂ), 100 ಮಿಲಿ ರಸ	100 ಗ್ರಾಂ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್, 100 ಮಿಲಿ ಜೆಲ್ಲಿ	ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಬದಲಿ (ಮಿಶ್ರಣ ಸುಮಾರು 200 ಮಿಲಿ)

ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಿಖರವಾದ ಸೆಟ್ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪರಿಮಾಣವು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಹಸಿವು, ಅವನ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

10 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸರಳ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಆದರೆ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ರಾಸಾಯನಿಕ ಕಲ್ಮಶಗಳೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳು ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ತೈಲ 2 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ - ಆಲಿವ್, ಅಗಸೆಬೀಜ, ಕಾರ್ನ್ ಅಥವಾ ಸೋಯಾಬೀನ್.

ಮೊದಲ ಊಟ

ಎಲ್ಲಾ ಸೂಪ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸೂಪ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಸಾರು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಕ್ರಮೇಣ, ಸಾರು ಮಾಂಸದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದ್ವಿತೀಯಕ (ಮಾಂಸ ಕುದಿಯುವಾಗ ಮೊದಲನೆಯದನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ). ನೀವು ಸಾರುಗಳನ್ನು ಉಪ್ಪು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ (3 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಉಪ್ಪು).

ರುಚಿ ವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮ್ಯಾಗಿ ಬೌಲನ್ ಘನಗಳು ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳು ಮಕ್ಕಳ ಸೂಪ್ನಲ್ಲಿ ಇರಬಾರದು - ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಾತ್ರ!

ಸೂಪ್ ಪ್ಯೂರಿ "ತರಕಾರಿಗಳು"

ತಯಾರಿಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

• ಆಲೂಗಡ್ಡೆ - 30 ಗ್ರಾಂ;
• ಎಲೆಕೋಸು - 30 ಗ್ರಾಂ;
• ತಾಜಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 10 ಗ್ರಾಂ;
• ಗಾಜಿನ ನೀರು;
• ಹಾಲು - 100 ಮಿಲಿ;
• ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು.

ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ, ನೀರು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಸಿ. ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾರು ಜೊತೆಗೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ಯೂರಿ ಮಾಡಿ, ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ.

ಹೂಕೋಸು ಜೊತೆ ಕೆನೆ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಸೂಪ್

ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

• ಹೂಕೋಸು - 150 ಗ್ರಾಂ;
• ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ - 150 ಗ್ರಾಂ;
• ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ - 0.5 ಪಿಸಿಗಳು.

ನಾವು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿ. ನಂತರ ನಾವು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಪ್ಯೂರೀ ಮಾಡಿ, ಅವು ಬೇಯಿಸಿದ ಸಾರು ಸೇರಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ತನಕ ಒಲೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಸೂಪ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ.

ಅಕ್ಕಿ ಹಾಲಿನ ಸೂಪ್

ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ (15-20 ಗ್ರಾಂ), ಅದನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಿದ ನಂತರ, ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ 1 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕೋಮಲವಾಗುವವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ, ಕೋಲಾಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ-ಮೆಶ್ ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಪುಡಿಮಾಡಿ (ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅಕ್ಕಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಮಗು ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ ). ಒಂದು ಲೋಟ ಬಿಸಿ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ - 100 ಮಿಲಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ.

ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ನೇರ ಮಾಂಸ, ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ ಟರ್ಕಿ, ಕೋಳಿ, ಮೊಲ, ಕರುವಿನ ಮಾಂಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಮಾಂಸದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದರಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು

ಮಾಂಸ (ಫಿಲೆಟ್) 200 ಗ್ರಾಂ. ಕೊಚ್ಚು ಮಾಂಸ, ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಬ್ರೆಡ್ (50 ಗ್ರಾಂ) ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ನಯವಾದ ಆದರೆ ಜಿಗುಟಾದ ತನಕ ಬೆಣ್ಣೆ, ಹಸಿ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ. ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಉಗಿ ರೂಪಿಸಿ.

ಸೌಫಲ್ "ನೆಜೆಂಕಾ"

• ಮಾಂಸ (ಫಿಲೆಟ್) - 300 ಗ್ರಾಂ;
• ಹಸಿ ಮೊಟ್ಟೆ, ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಯಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ;
• ಹಾಲು - 60 ಮಿಲಿ;
• ಹಿಟ್ಟು - 15 ಗ್ರಾಂ.

ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಹಿಟ್ಟು, ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಸ್ಥಿರವಾದ ಫೋಮ್ಗೆ ಚಾವಟಿ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಅಚ್ಚುಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿ (ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳು).

ಒಂದು ಸ್ಟೀಮರ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಕಟ್ಲೆಟ್ಗಳು

• ಕೊಚ್ಚಿದ ಕೋಳಿ (ಟರ್ಕಿ, ಚಿಕನ್) - 300 ಗ್ರಾಂ;
• ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ತಿರುಳು - 100 ಗ್ರಾಂ;
• ಓಟ್ ಪದರಗಳು - 30 ಗ್ರಾಂ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ತುರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಕ್ವೀಝ್, ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ, ನೆಲದ ಮಿಶ್ರಣ ಓಟ್ಮೀಲ್. ಪ್ಯಾಟಿಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಿ ಮತ್ತು 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಡಬಲ್ ಬಾಯ್ಲರ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ.

ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು

10 ತಿಂಗಳುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಉಷ್ಣವಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕಚ್ಚಾ ತುರಿದವುಗಳಿಗೂ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಸಮಯ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತಿನ್ನಬಾರದು, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡುವಾಗ, ನೀವು ಅವನ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ (ದದ್ದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ಟೂಲ್ನ ಪಾತ್ರವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ - ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ).

ಆಪಲ್ ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಲಾಡ್

ಒಂದು ಹಸಿರು ಸೇಬನ್ನು ತೊಳೆದು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ (ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇಬಿನಿಂದ ತೆಗೆಯಬೇಕು), ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಾಗಿ. ನೀವು ಡ್ರಾಪ್ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ- ಅಗಸೆಬೀಜ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ

2 ತೊಳೆದ, ಹೊಂಡದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು 200 ಗ್ರಾಂ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ತಿರುಳನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಇರಿಸಿ. ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನಂತರ, 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ. ನಂತರ ನೀರನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ಯೂರಿ ಮಾಡಿ.

ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು

ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ

• ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ - 300 ಗ್ರಾಂ;
• ಒಂದು ಹಸಿ ಮೊಟ್ಟೆ;
• ಹಾಲು - 70 ಮಿಲಿ;
• ಸಕ್ಕರೆ - 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ರವೆ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ಯಾವುದೇ ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ಹೊಂದಿರದಂತೆ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ. ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ರವೆ ಸೇರಿಸಿ, ಹಿಂದೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ಗೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಮಿಕ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು - ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ತುಂಬಾ ಗಾಳಿಯಾಡುತ್ತದೆ. ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ರವರೆಗೆ ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿ.

ಬಾಳೆಹಣ್ಣು-ಮೊಸರು ಸಿಹಿ

• ಬಾಳೆ - 0.5 ಪಿಸಿಗಳು;
• ಮಕ್ಕಳ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ - 150 ಗ್ರಾಂ;
• ಹಾಲು - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು.

ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ವೀಡಿಯೊ