כיצד להסיר סימני מתיחה טריים. אפשר להסיר סימני מתיחה על הישבן ולהדק אותו! קרמים וקרמים תוצרת בית

לעתים קרובות, עקבות של שינויים הקשורים לגיל, חוסר איזון הורמונלי ואורח חיים לקוי נשארים על גוף האישה. בין פגמי עור כאלה, סימני מתיחה בולטים בטיפול מורכב. אתה לא יכול להיפטר מהם ללא עקבות, אבל אתה יכול למזער את הביטויים שלהם אם אתה לומד בפירוט כיצד להיפטר מסימני מתיחה. ואז מיד להמשיך לשלב השני - ביצוע הפעולות הדרושות.

הבה נזכור שסימני מתיחה (striae) הם תוצאה של פגיעה בסיבים האלסטיים של האפידרמיס. השם הרפואי לפגם הוא פסי אטרופודרמה, ממנו מתברר כי העור במקומות המתיחה הגדולים ביותר נעשה דק יותר, ומופיעים עליו פסים אנכיים באורכים ובעובי משתנים. צלקות אלו מתחילות בצבע אדום-סגול והופכות בהירות או לבנות עם הזמן. העור באזורים אלו אינו משתזף כי הוא נטול פיגמנט.

Striae יכול להופיע על: ישבן, בטן, חזה, ירכיים, זרועות וכתפיים פנימיות (אצל ספורטאים).

Striae מתרחשים אם העור מושפע מהגורמים הבאים:

• תנודות פתאומיות במשקל. כולל כאשר ספורטאים עולים במסת שריר.
• הֵרָיוֹן.
• עליות הורמונליות.
• גמישות לא מספקת של רקמת העור.
• מחלות של המערכת האנדוקרינית.
• שימוש ארוך טווח בהורמונים סטרואידים.
• נטייה גנטית.

איננו יכולים להשפיע כמעט על כל הסיבות להופעת פגם זה בעור, אך הסרה מלאה או חלקית של סימני מתיחה עדיין אפשרית אם תבצע בזהירות ובמשך זמן רב הליכים קוסמטיים מסוימים שמטרתם להגביר את עוצמת התחדשות תאי העור. לכן, אתה לא צריך לחשוב אם ניתן להסיר סימני מתיחה. עדיף להתחיל בטיפול מיד כדי להשיג את התוצאה הטובה ביותר האפשרית.

שיטות סלון למלחמה בסימני מתיחה

טיפול בסימני מתיחה הוא שירות פופולרי מאוד. גם מרכזים רפואיים וגם מכוני יופי מצהירים על הסרה מהירה של סימני מתיחה.

להלן כמה מהטכניקות הנפוצות ביותר בשימוש במרכזי יופי:

• טיפול באוזון – בשילוב עם תאים חיים, מולקולת האוזון, בעלת רמת פעילות גבוהה מאוד, מסייעת בשיקום זרימת הדם בעורקים ובנימים קטנים.
• מזותרפיה היא הכנסת תרופות המכילות תאי גזע וחומרים פעילים ביולוגית המעוררות את תהליך התחדשות העור.
• הרמה רדיואקטיבית היא ההשפעה של זרם חשמלי, המפעיל את הסינתזה של אלסטין וקולגן, המסייע בהסרת סימני מתיחה לנצח.
• פילינג כימי הוא הזדמנות להיפטר מסימני מתיחה על ידי חשיפה לחומצות, המעוררות היווצרות של שכבה חדשה של אפידרמיס.
• חידוש משטחים בלייזר היא שיטת טיפול בחומרה המקדמת חידוש ושיקום העור.
• חיזוק בחוטי זהב הוא השתלה של חוטי הזהב הדקים ביותר מתחת לשכבות הפגומות של האפידרמיס, המעניקים תמיכה לרקמות וממריצים את התחדשותן.
• התערבות כירורגית.

לכל השיטות הללו יש מספר התוויות נגד, אז קודם כל עדיף לחשוב איך להיפטר לנצח מסימני מתיחה באמצעות שיטות פחות קיצוניות, כמו גם כיצד למנוע סימני מתיחה.

עטיפות ביתיות נגד סימני מתיחה

אחת הדרכים היעילות ביותר לסייע בהסרת סימני מתיחה היא עיטוף. הליך זה נעשה באופן הבא: יש למרוח את ההרכב התרופתי על העור הפגוע, מחומם במים חמים ולעסות, ולעטוף אותו בניילון נצמד. לבשו בגדים חמים, התעטפו בשמיכה וקחו את הקומפרס לזמן המומלץ במתכון.

הקומפוזיציות הבאות יכולות לשמש כמסכות מתחת לסרט:

• מערבבים 40 מיליליטר שמן זית או שקדים עם טיפה אחת של שמן לימון, טיפה אחת של שמן נרולי ו-2 טיפות שמן לבנדר. יש לשמור את העטיפה עם רכיבים כאלה למשך 40 דקות. שמנים אתריים עוזרים לא רק להיפטר מסימני מתיחה, אלא גם לשפר את בריאות העור באופן כללי.
• הוסף 10 טיפות ויטמין E ו-5 טיפות ויטמין A ל-100 מיליליטר שמן זית לערבב הכל ביסודיות ולשפשף את האזור הבעייתי של העור למשך 5-10 דקות. עטפו את עצמכם בסרט ולאחר 30 דקות, שטפו במים חמים.
• מערבבים כל חימר קוסמטי עם מים חמים, מרחו על העור ושומרים תחת סרט למשך שעה. חימר עוזר להסיר רעלים.

כדי להיפטר מסימני מתיחה, ניתן להשתמש בשוקולד, אצות, בוץ מים המלח וקרמים המכילים קולגן ואלסטין לעטיפה.

ניתן להסיר פגם בעור בשיטה זו, אך לעוטפים יש מספר התוויות נגד, כולל

• מחלות גינקולוגיות.
• לַחַץ יֶתֶר.
• חוסר סובלנות לרכיבים.
• ורידים בולטים
• מחלות לב וכלי דם.
• מחלות אונקולוגיות.
• הֵרָיוֹן.

עיסויים ביתיים להיפטרות מסימני מתיחה

עיסויים ידניים מיוחדים הם טיפול יעיל מאוד שיעזור בכל חלק בגוף. להלן כמה מהטכניקות היעילות ביותר:

• עיסוי דבש. מרחו מעט דבש טבעי על כפות הידיים והשתמשו בו כדי לעסות את האזור הבעייתי בתנועות טפיחה עד לספיגה מלאה. לאחר ההליך, התקלח חם ללא שימוש בסבון. מרחי קרם לחות על העור שלך.
• עיסוי כוסות רוח. קנו חבילה של צנצנות ואקום מיוחדות בבית המרקחת והצמידו אותן לעור הפגוע כל יומיים למשך חודש. לאחר מכן קח הפסקה למשך שבועיים וחזור על הקורס. עיסוי זה גם יעזור להיפטר מצלוליט.
• עיסוי ידני. תרופה זו כוללת טפיחות וצביטה באמצעות שמנים אתריים שונים כדי להחליק טוב יותר את הידיים ולהרוות את העור בחומרים הדרושים. כדי להסיר סימני מתיחה, אתה צריך להתחיל עם תנועות מעגליות קלות, לעבור בהדרגה לצביטות חזקות למדי. עיסוי זה יגרום לעור אלסטי, יגביר את הניקוז הלימפתי ויתחיל תהליך של הזנת רקמות, הממריץ את הטיפול בסימני מתיחה.

עיסוי צריך להתבצע כל יומיים במשך זמן רב מאוד. רק במקרה זה תתאפשר הסרת סימני מתיחה.

קומפרסים ניגודיים לסימני מתיחה על החזה

החזה הוא חלק מיוחד בגוף. אותה אני רוצה להציל ולרפא מסימני מתיחה מלכתחילה. יחד עם זאת, העור עליו הוא כל כך ספציפי שהטיפול דורש יחס מיוחד.

על מנת להיפטר מסימני מתיחה בעזרתו, הכינו שני אגנים. מלאו אחד במים קרים והשני במים חמים. ממיסים 1 כפית של מלח שולחן או ים רגיל במים חמים, וכפית 1 של מיץ לימון במים קרים. קחו מגבת עבה, השרו אותה במים חמים והניחו אותה על החזה למשך 30 שניות. לאחר מכן הניחו אותו במים קרים ומרחו אותו על האזור הבעייתי למשך דקה. בצע את השלבים 5-6 פעמים, תמיד סיים את ההליך עם דחיסה קרה.

לאחר הליכי ניגוד, נגב את העור באחד מהקרמים שהוכנו מראש:

• מרתיחים 4 כוסות מים עם 2 כפיות רוזמרין. מוסיפים למרק המסונן 2 כפיות מלח ואלכוהול ו-4 כפיות מיץ לימון.
• יוצקים כף 1 של פרחי טיליה ואותה כמות של שמיר קצוץ לתוך 2 כוסות מים רותחים ומשאירים לשעתיים. אתה צריך להסיר את הדשא הרטוב ולנגב את האזורים הבעייתיים. ההרכב המוחל על העור צריך להתייבש על העור הפגוע ללא שימוש במגבת.

קומפרס ניגודי מפעיל תהליכים מטבוליים, מאיץ את זרימת הדם ויוצר תנאים אידיאליים לשיפור גוון העור.

היפטרות מסימני מתיחה בחלקים אחרים של הגוף תתרחש הרבה יותר מהר אם תתאמן על עצמך כל יום, תוך התחשבות בכל ההמלצות לביצוע הליך כזה.

שיטות אחרות להיפטר מסימני מתיחה

האם ניתן להיפטר מסימני מתיחה רק באחת מהשיטות? התשובה ברורה: לא. כדי באמת להגיע לתוצאה מצוינת ולהסיר סימני מתיחה לנצח, יש צורך להשתמש בשיטות אחרות לצד עטיפות ועיסויים. לדוגמה, קח אמבטיות מיוחדות:

• הוסף למים תערובת של 4 טיפות שמן אתרי קמומיל, 3 טיפות שמן מנדרינה וכף מלח ים.
• לזרוק 400 גרם מלח ים למים חמים. קח אמבטיות מלח במשך 20 דקות, טמפרטורת המים לא תעלה על 38 מעלות. המוצר יהיה יעיל יותר אם המלח מעורבב עם שמנים ארומטיים - 5-6 טיפות יספיקו.
• להחדיר 20 עלי נענע ב-1 ליטר מים חמים למשך 20 דקות. יוצקים את העירוי לאמבטיה, טבלו את עצמך במים למשך 10-15 דקות. אמבט קמומיל יכול גם לעזור להיפטר מתסמינים לא רצויים.

אל תשכח על תזונה נכונה, קרמים מיוחדים לסימני מתיחה ופעילות גופנית. הסרת סימני מתיחה היא הליך עתיר עבודה הדורש גישה משולבת. המשמעות היא שההתחייבות תוכתר בהצלחה רק אם לא תוותרו על המאבק באמצע הדרך.

לפני השימוש בכל אחד מהטיפולים הביתיים, עליך להתייעץ עם הרופא שלך כדי לקבוע אם יש לך התוויות נגד.

רק על ידי קבלת ההחלטה להסיר סימני מתיחה באחריות, תוכל ללבוש בבטחה בגד ים פתוח לחוף הים בעונת הקיץ הקרובה.

למרבה הצער, איננו יכולים לשלוט כל הזמן בחיינו. וכתוצאה מאירועים מסוימים (למשל, הריון), הגוף שלנו מעלה קילוגרמים מיותרים או מאבד אותם לפתע, וזו הסיבה שמופיעים כתמים רבים על הגוף, הבטן, הישבן והירכיים.

כתוצאה מסימני מתיחה, נשים רבות מפתחות קומפלקסים. הם נעשים נבוכים לגבי גופם בחופים ומנסים להימנע ממגע מיני עם גברים. אבל האם פסים כלשהם שווים קורבנות כאלה? ברור שלא. ואנו ממליצים לך לא להתאבל על זה, אלא לנקוט באמצעים שונים כדי לחסל אותם. האם ניתן להסיר סימני מתיחה? ומהן השיטות היעילות ביותר?

ראוי לציין כי ניתן להסיר סימני מתיחה בבית רק אם סימני המתיחה "צעירים" והטיפול בהם מתבצע מדי יום. כמעט אף פעם לא ניתן להעלים סימני מתיחה "ישנים". גם כאשר משתמשים בקרמים יקרים, הם עדיין נשארים. אבל עם תרופות ביתיות אתה יכול להפוך אותם פחות בולטים. אז בואו נתחיל.

הדרך הפופולרית והיעילה ביותר להעלמת סימני מתיחה בבית היא. Shilajit היא תרופה טבעית המשמשת לטיפול במחלות רבות. אבל היום הוא משמש כמוצר קוסמטי, שכן הוא משקם ומצעיר בצורה מושלמת את העור.

כדי להכין תרופה תוצרת בית לסימני מתיחה מ-mumijo, תצטרך:

• 2 - 3 טבליות מומיה;
• קרם תינוקות;
• מים רתוחים חמים.

קח mumiyos ומלא אותם בכף מים חמימים. מערבבים את הטבליות עד להמסה מלאה ולאחר מכן משלבים אותן עם קרם תינוקות. בחר מרכיבים לפי העין. אתה אמור לסיים עם תערובת שמנת וחומה.

יש למרוח קרם זה על אזורים בעייתיים מדי יום. תשומת הלב! למוצר לוקח זמן רב מאוד להיספג, לכן אין ללבוש בגדים לאחר המריחה. ועוד נקודה חשובה מאוד: לאחר לידת התינוק, אסור להשתמש במוצר זה, מכיוון שהתינוק לא יאהב את הריח ולא ייצמד לשד.

תרופה נוספת המסייעת להילחם בסימני מתיחה בבית היא השימוש בקרצוף. אפשר להכין אותם בקלות גם בבית. ישנם שני סוגים של קרצוף תוצרת בית - מתוק ומלוח.

קרצוף קפה עשוי מקפה טחון ומרכיב מרכך, שיכול להיות כל שמן צמחי או ג'ל רחצה. הקרצוף המתוק והמלוח עשוי מסוכר, מלח ושמן צמחי. כל המרכיבים נלקחים בפרופורציות שוות.

יש לעסות את הקרצופות הללו לאזורים בעייתיים כל יום תוך כדי מקלחת. הם יבריקו את העור בהדרגה וסימני המתיחה יתחילו להיעלם. ניתן להשתמש במוצרים כאלה הן במהלך ההריון והן בהנקה, מכיוון שהם בטוחים לחלוטין ואינם מעוררים התפתחות של תגובות אלרגיות.

תרופות אחרות לסימני מתיחה

לא תוכל להסיר לחלוטין סימני מתיחה בעצמך. הם יכולים להיות פחות בולטים. אבל כדי לחסל לחלוטין סימני מתיחה, יש צורך להשתמש בשיטות אחרות. הסרת סימני מתיחה בלייזר היא השיטה הבטוחה והיעילה ביותר, אך יקרה.

עם זאת, בהתחשב בכך שבסופו של דבר לאחר הליכים כאלה העור הופך חלק, אחיד ומהודק, זה מכסה את העלות שלו. יתר על כן, אף שיטה אחרת לא מספקת אפקט כזה כמו הסרת סימני מתיחה בלייזר.

סרטון על דרכים להעלמת סימני מתיחה בגוף

סרטון כיצד להיפטר מסימני מתיחה

1. Shilajit היא תרופה טובה במאבק נגד סימני מתיחה. אתה צריך לקחת את הטבליה ולהמיס אותה בקרם הגוף הרגיל או במים. Shilajit יתמוסס מהר יותר במים, ותוך מספר דקות תקבל תחליב קסום לחלוטין. עדיף למרוח אותו על העור לפני השינה, שכן לאחר המריחה העור יתכסה בכתמים חומים. למחרת בבוקר אתה צריך פשוט להתקלח.


2. יש עוד מתכון טוב. כדי להחזיר במהירות את היופי לעור שלך, אתה צריך לפנק אותו באופן קבוע עם ויטמינים. ויטמינים A ו-E מומסים בשמן יכולים לעזור עם פגמים בעור. אתה צריך לשפשף את הקפסולה ואת התוכן לתוך אזורים בעייתיים. במקרה זה, אתה צריך לעשות עיסוי קל, זה גם יהיה שימושי. אפשר להשתמש בשמן זית או ענבים. הם אוצר של ויטמינים וחומרים שימושיים שונים.


3. חימר נותן אפקט טוב מאוד. ירוק, לבן או שחור - זה לא משנה. יש לדלל את החימר במים ולמרוח על העור. אפשר להוסיף לתערובת מומיו, שמנים או ויטמינים. יש להשאיר את המסכה למשך 15 דקות ולאחר מכן לשטוף. אפשר לסיים בקרם גוף. בעת ביצוע הליך זה, עליך להיות זהיר, מכיוון שאתה מסתכן בהכתמת מחצית הדירה בחימר.


4. ענבים הם תרופה טובה לסימני מתיחה טריים על הבטן. אתה צריך לקחת כמה פירות יער ולהפוך אותם לעיסה. יכול לשמש גם כטונר.


5. אתה יכול להוסיף מיץ אלוורה גם למסכות וגם לקרמים. צמח זה ידוע בהשפעתו המופלאה. אגב, אלוורה תעזור לך להיפטר במהירות לא רק מסימני מתיחה, אלא גם מדלקות בפנים ובגב.


6. כקרצוף לסימני מתיחה, ניתן להשתמש בשטחי קפה מעורבבים בשמנת חמוצה עשירה. אבל אתה לא צריך להשתמש במוצר זה לעתים קרובות מדי, אחרת אתה עלול להזיק לעור שלך.

אם העור שלך נוטה לסימני מתיחה, אז כדאי לבצע הליכים מונעים באזורים שעלולים להיות בעייתיים. סימני מתיחה מופיעים לרוב על החזה, הבטן, הירכיים והישבן. יש לשפשף שמנים וויטמינים שונים במקומות אלו לעתים קרובות יותר, הם יעזרו להגן על העור ולשמור על יופיו למשך שנים רבות.

הריון עבור כל אישה הוא אירוע משמח ומיוחל, למרות רעילות וקשיים אחרים, כי שום דבר לא יכול להשוות עם האושר של האימהות הקרובה. אבל כמעט לכל הנשים לאחר לידת תינוק יש בעיות במראה ובמצב הדמות שלהן, אחת מהן היא סימני מתיחה, הנקראים בפי העם סימני מתיחה בעור.

נשים רבות מתמודדות עם תופעה לא נעימה זו, ולכן השאלה כיצד להסיר סימני מתיחה לאחר לידה היא מאוד רלוונטית.

קוסמטולוגיה ורפואה מודרנית, כולל רפואה עממית, מציעות דרכים רבות ושונות להעלמת סימני מתיחה.

סימני מתיחה הם קרעים בעור ובשכבותיו, המתרחשים עקב אובדן המוצקות והגמישות הטבעיים. עם העלייה בגיל, העור נעשה דק יותר ויכול להיקרע במתח חזק, המתרחש בדרך כלל במהלך התפתחות העובר ברחם והגדלת הבטן.

במהלך תקופה זו, העור חווה מתח רציני, אשר מתגבר מדי יום. כמובן שהשכבות הפנימיות של האפידרמיס נקרעות, אך הדבר משפיע גם על מצב השכבה החיצונית. במקומות של קרעים כאלה מופיעות צלקות בעלות אורך, עובי וצורות שונות.

שברי עור מתחילים להיות מוחלפים ברקמת חיבור, שאינה מכילה סיבי קולגן ואלסטין, אלא חודרת על ידי נימים, כך שבשלב הראשוני של הופעת סימני מתיחה, יש להם צבע ורוד, לילך, כחלחל או אפילו סגול עז. , תלוי בגודל ההפסקה.

בהדרגה, פני השטח של סימני המתיחה הופכים לדהויים, מה שהופך אותם פחות בולטים, אך הנזק אינו יכול להיעלם מעצמו, כי למעשה מדובר בצלקות. עם הזמן, פני השטח של סימני המתיחה הופכים ללבנים ומקבלים גוון מעט פניני, אך סימני המתיחה אינם יכולים להתאים לצבע הכללי של העור השלם.

הם הופכים בולטים ביותר בעת שיזוף, שכן רקמת החיבור שמחליפה את הדמעות אינה מכילה מלנין. כאשר שזופים, סימני מתיחה נשארים לבנים.

לעור צעיר יש רמה גבוהה של גמישות ומוצקות, הוא מסוגל למתוח חזק ושיקום מהיר של מצבו הקודם ללא נזק.

מסיבה זו, ילדות צעירות ובריאות שיולדות לפני גיל 22 כמעט ואינן חוות הופעת סימני מתיחה. אך מסיבות שונות, התפקודים הטבעיים של האפידרמיס עלולים להשתבש, ולגרום לעור להיות דק מאוד, וכאשר מתיחה, להיקרע מבפנים.

הריון תורם לרוב להופעת סימני מתיחה כאשר הרמות ההורמונליות משתנות. עם עלייה ברמת הפרוגסטרון והאסטרוגן בגוף האישה, יורדת רמת הייצור הטבעי של הקולגן, האחראי על צפיפות העור והאלסטין, ההכרחי למתיחה שלו.

כך, העור מאבד את תכונותיו מבפנים, ועם גודל הבטן הגובר במהירות, אין לו זמן להימתח ומתחיל להיקרע. למרבה הצער, אי אפשר לווסת את התהליך הזה במלואו.

לעתים קרובות הגורם לסימני מתיחה הוא נטייה לקרעים בעור במהלך ההריון (תורשה).

אבל, מלבד הגורם התורשתי, ישנן סיבות אחרות שקובעות לא רק את המראה של הפסקות עור, אלא גם את מספרן. אלו כוללים:

• נוכחות של עודף משקל וקצב העלייה במשקל במהלך ההריון;
• רמת הפעילות המוטורית;
• כמות הוויטמינים הנכנסת לגוף האישה במהלך ההריון;
• נוכחות של הרגלים רעים, במיוחד עישון;
• גיל האם המצפה;
• נוכחות של הפרעות מטבוליות;
• נוכחות של מחלות של המערכת האנדוקרינית, כגון דרגות שונות של השמנת יתר או סוכרת;
• חולשה של שרירי הבטן.

אל לנו לשכוח שסימני מתיחה יכולים להופיע לא רק על הבטן, הירכיים או הרגליים. לאחר הלידה עלולות להופיע שברי עור גם בשדיים, דבר הנובע מאגירת חלב מהירה, ולכן העור נאלץ להימתח בצורה חדה.

כדי להימנע מהופעת סימני מתיחה או להקטין את עומקם, אורכם, רוחבם ומספרם הזוגי, ניתן לנקוט במספר אמצעים:

• יש לשמן את העור לאורך כל התקופה בקרמים או ג'לים מיוחדים, וכן בשמנים בעלי תכולה גבוהה של ויטמין E, הכוללים שמן אפרסק, זית ושקדים.
• לאכול מזונות עשירים בויטמינים או לקחת קומפלקסים ויטמינים נוספים.
• ללבוש מהמחצית השנייה של ההריון ועד הלידה, בחירה או התאמה נכונה של המידה.
• לבשו חזייה בגודל הנכון, במיוחד במחצית השנייה של ההריון ולאחר הלידה, מכיוון שהשדיים זקוקים לתמיכה מוגברת בתקופה זו.

שיטות קוסמטיות להסרת סימני מתיחה

קוסמטולוגיה מודרנית מאפשרת לך להעלים סימני מתיחה לאחר לידה באמצעות השיטות הבאות:

1. מזותרפיה.באמצעות microinjections, קוקטיילים תזונתיים ותערובות מוכנסים מתחת לעור. כל תערובת היא ייחודית בהרכבה ומוכנה מיד לפני המתן, תוך התחשבות בצרכי המטופל. קוקטיילים יכולים להכיל לא רק רכיבים תזונתיים וויטמינים, אלא גם חומרים רפואיים, חומצות אמינו, תמציות צמחים, אנזימים וקולגן. הטכניקה יעילה ביותר ויכולה לשפר משמעותית את מראה העור ומצבו ב-10 מפגשים.
2. חידוש פני השטח בלייזר. שיטה זו יעילה במאבק בסימני מתיחה בדרגות שונות של בגרות, שכן היא מאפשרת להבהיר כמעט לחלוטין הפסקות טריות, ולהפוך את הקטנות לבלתי נראים. עבור סימני מתיחה ישנים וגדולים, הטכניקה מאפשרת להשיג תוצאות בולטות, החלקה, הוספת פיגמנט, ובכך להסתיר חזותית את הנזק. ההליך מכוון לאידוי השכבות העליונות של העור, ליישור את פני השטח הכללי ולעורר תהליכי התחדשות. חידוש סימני מתיחה בלייזר הוא הליך יעיל, אך הוא דורש מספר חודשים לאחר הלידה. כדי להעלים סימני מתיחה עמוקים או ישנים, נדרשים מספר הליכים. לאחר כל טיפול נוצרים קרומים על העור ונושרים מעצמם לאחר שבועיים. המרווח בין הפגישות הוא כחודש.
3. עיסוי ואקום ואקום-רולר.ההליך מתבצע באמצעות מכשירים מיוחדים, אשר פעולתם מבוססת על העיקרון של שאיבת עור בכוח נתון. הטכניקה מאפשרת לשפר את מצב העור, לחזק שרירים וכלי דם, להגביר את זרימת הדם באזור המטופל ולהאיץ תהליכי התחדשות.
4. ננו-ניתוח בלייזר. טכניקה ייחודית המשתמשת בחיבור לייזר מיוחד המפצל את הקרן לננו-קרני. ההליך הרבה פחות פולשני ומקדם חידוש כמעט מוחלט של שכבות פני העור באזורי הטיפול.
5. תרמוליזה חלקית. אזורים פגומים בעור מוסרים על ידי חשיפתם לחום, עבורו משתמשים בסוגים חמים של לייזרים, שנשברו למיקרו-קרן היוצרות סריג. הטכניקה מאפשרת הסרה של סימני מתיחה וצלקות עמוקים וישנים אפילו.
6. פילינג כימי. סוג חומר הטיפול נבחר בנפרד ותלוי במספר סימני המתיחה באזור מסוים של העור ובעומקם. לכל סוג של הליך יש לא רק אינדיקציות משלו, אלא גם התוויות נגד משלו, ולכן לפני ביצוע הטיפול יש צורך להתייעץ עם קוסמטיקאית.
7. יהלום מיקרודרמה. הליך זה נקרא סוג מכני של חידוש פני העור ובעזרתו מסירים את השכבה העליונה של האפידרמיס, מיישרים את ההקלה הכללית, באמצעות שבבי יהלום מיקרוסקופיים המורחים על העור בלחץ על ידי מכשיר מיוחד.
8. שיטות הזרקה, למשל, bioreparation, בו מוזרקת חומצה היאלורונית ישירות מתחת לשבירת העור בשילוב ויטמינים וחומצות אמינו, הממריצות את חידוש העור ושיקום סיבי הקולגן באזור המטופל.
9. טיפול באוזון- חמצן אטומי מוכנס מתחת לעור בשילוב עם תערובת אוזון, מעורר תהליכי חידוש העור. במהלך קרבוקסיתרפיה, פחמן דו חמצני מוזרק מתחת לעור, וממריץ את תהליכי הניאוקולגנזה הטבעית.
10. עטיפות, מסכות בוץ, כמו גם מריחת קרמים ומשחות. אבל טכניקות כאלה יכולות לעזור רק במקרים בהם סימני המתיחה קטנים, טריים ונוכחים בכמויות קטנות.

האם ניתן להסיר סימני מתיחה בבית?

בבחירת שיטות ביתיות להסרת סימני מתיחה, כדאי לזכור שלא ניתן יהיה להסיר סימני מתיחה ישנים.

אתה צריך להתחיל בתהליך של טיפול עצמי בנזקי עור לאחר הלידה מוקדם ככל האפשר, למשל, 2-3 שבועות לאחר לידת התינוק.

כדי להעלים סימני מתיחה בעצמך, משתמשים בדרך כלל בשיטות הבאות:

• עיסוי יומיעם שמן שקדים, תפוז, זית, אפרסק ושמן אגוזי לוז או חיטה. תנועות העיסוי צריכות להיות קלות, ללא מתיחה חזקה של העור.
• קרצוף -הרפואה המסורתית מציעה מתכונים רבים להכנת קרצוף גוף בבית, המבוססים על קפה טחון, גרעיני משמש טחונים וסוכר. שמנת חמוצה ושמנים שונים מתווספים לקרצוף. יש למרוח סקרבים על העור 10-15 דקות לפני המקלחת.
• קומפוזיציות קוסמטיות מוכנות לסימני מתיחהנרכש בחנויות. יש למרוח אותם על העור בשילוב עם עיסוי קל ועקצוצים. כדאי לבחור במוצרים המכילים שמנים אתריים ותמציות של צמחי הדר, אלסטין, קולגן וחומצות פרי.
• מומיו. ממיסים שתי טבליות או כמוסות בכמות קטנה של קרם תזונתי, ויטמין או תינוקות, מערבבים היטב עד לקבלת תערובת חלקה ומורחים על עור נקי. החומר מרפא בצורה מושלמת עור פגום, מאיץ תהליכי התחדשות, מבטל סימני מתיחה קטנים והופך את סימני המתיחה הגדולים לפחות בולטים. אבל אתה צריך להשתמש בתרופה זו כדי לחסל סימני מתיחה כל יום במשך מספר חודשים.

האם ספורט עוזר להילחם בסימני מתיחה?

פעילות גופנית עוזרת לשמור על גוון העור. בנוסף, על ידי עיסוק בספורט, אישה לאחר לידה מאבדת את המשקל העודף שצבר במהלך ההריון.

אי אפשר להסיר סימני מתיחה קיימים שנוצרו במהלך ההריון בשיטה זו, אך ספורט יסייע במניעת הופעת שברי עור חדשים. ניתן להתחיל בפעילות ספורטיבית קבועה 2-3 חודשים לאחר הלידה.

ספורט מסייע במניעת הופעת סימני מתיחה. אם אישה עשתה תרגילים מדי יום לפני ההריון ובמהלכו, אז הסיכון לקרעים בעור יהיה מינימלי, שכן האפידרמיס במצב טוב ובעל רמת גמישות מספקת.

כמובן שהרבה יותר קל למנוע את הופעת סימני המתיחה מאשר לנסות להיפטר מהם לאחר לידת התינוק, אבל בשביל זה צריך לדאוג למצב הגוף והעור בכל יום מהשבועות הראשונים של ההריון. .

בנוסף לפעילות ספורטיבית רגילה יש למרוח שמנים המכילים ויטמין E על עור הבטן והירכיים, למשל שמן נבט אפרסק, זית או חיטה, מתאים גם שמן שקדים.

ניתן להשתמש בקרמים מיוחדים המבוססים על שמנים טבעיים, המועשרים בנוסף בויטמין E.

יש צורך גם לעקוב אחר המשקל שלך, הימנעות מעלייה חזקה כדי לעשות זאת, עליך לאזן את התזונה שלך על ידי הכללת יותר פירות וירקות טריים בתזונה שלך, תוך הפחתת צריכת מזון שומני ומוצרי קמח.

כדאי גם לצרוך מזונות המפעילים את הסינתזה הטבעית של אלסטין וקולגן בגוף, למשל ביצים, בשר, גבינה טרייה, שמנים צמחיים ומזונות עשירים בחלבון.

סרטון שימושי כיצד להתמודד עם סימני מתיחה לאחר לידה

תשובות

לכ-70% מאוכלוסיית כדור הארץ יש רצועות על גופם. אנשים רבים רוצים להיפטר מסימני מתיחה. והביקוש יוצר היצע: מספר עצום של מוצרי קוסמטיקה ופרוצדורות מעורר תקווה לשיקום מהיר של העור. אבל איך לא ללכת לאיבוד בתוך כל הגיוון הזה?

Striae והסיבות להופעתם

מנגנון היווצרות סימני מתיחה, הנקרא בפי רופאים striae, ידוע כבר זמן רב. לאחר קריעת סיבי העור, האזורים הפגועים "נתפרים" יחד עם רקמת חיבור, ועל הגוף מופיעים פסים גליים עם קצוות לא אחידים באורכים וברוחבים שונים. מדוע סיבי העור - אלסטין וקולגן - נשברים? מדענים מזהים שני גורמים:

• מתיחה של האפידרמיס;
• חוסר איזון הורמונלי.

זה עלול לקרות:

• במהלך ההריון- כאשר הבטן והשדיים גדלים;
• לתנודות במשקל- עלייה מהירה של קילוגרמים מיותרים או ירידה במשקל, מכיוון שלעור אין זמן להסתגל לשינויים בנפח;
• בתקופות של פעילות גופנית אינטנסיבית- האפידרמיס נמתח לאט יותר מאשר מסת השריר עולה;
• אצל מתבגרים, תקופת הגדילה הפעילה כרוכה בטרנספורמציה של השלד ושינויים אחרים בגוף, שהעור אינו יכול לעמוד בקצב (שינויים בגיל ההתבגרות מוזכרים כגורם העיקרי לסימני מתיחה בגב, ואצל בנות, סימני מתיחה יכולים טופס על הירכיים והחזה);
• להפרעות מטבוליות- יש כשל בסינתזה של קולגן ואלסטין, העור הופך לא גמיש ו"נקרע".

סימני מתיחה מופיעים בחלקים שונים של הגוף:

• על הגב - אצל מתבגרים וספורטאים;
• על הבטן - עם עודף משקל וירידה במשקל, בנשים בהריון;
• על הידיים - עם משקעי שומן, אצל ספורטאים;
• על החזה - במהלך ההריון וההנקה, עם עלייה מהירה במסת השריר, אצל נערות מתבגרות, עם עודף משקל;
• על הירכיים והישבן- עם שינויים פתאומיים במשקל, אצל ספורטאים, בגיל ההתבגרות, בתדירות נמוכה יותר במהלך ההריון.

מניעה: 3 פרוצדורות ב-2 שלבים

קל יותר למנוע הופעת סימני מתיחה מאשר להילחם בהם מאוחר יותר. מניעת סימני מתיחה נועדה לפתור את הבעיות הבאות:

• לחות העור;
• אספקת תאי אפידרמיס עם חומרים מזינים וויטמינים;
• האצת תהליכי התחדשות;
• הפעלת מיקרו-מחזור הדם;
• גירוי של סינתזת אלסטין וקולגן.

כדי לפתור את הבעיות האלה, אתה יכול להסתדר עם שלושה הליכים בלבד, שניתן לעשות בשני שלבים.

1. מקלחת קרה וחמה. המפגש צריך להתחיל במים חמים ולהסתיים במים קרים.
2. מריחת הזנה + עיסוי. שפשפו מוצר קוסמטי שנועד למנוע סימני מתיחה בין כפות הידיים ואזורי עיסוי בגוף המועדים להיווצרות סימני מתיחה בתנועות צביטה וטפיחה.

כתרופה מונעת אתה יכול להשתמש ב:

• מוצרי קוסמטיקה להזנה ולחות לעור הגוף;
• מוצרי קוסמטיקה למניעת סימני מתיחה;
• שמן צמחי בכבישה קרה (למשל זית).

כדי להעצים את האפקט, רצוי לשפשף פעם בשבוע את אזורי הגוף המועדים למתיחה. ניתן לרכוש את המוצר, או להכין אותו בעצמכם על ידי ערבוב של שתי כפות פולי קפה טחונים עם נפח שווה של שמן זית או ג'ל רחצה.

גוון העור נקבע במידה רבה על פי מצב מחוך השריר, ולכן פעילות גופנית רציונלית היא צעד חשוב למניעת סימני מתיחה. יש צורך לבחור תרגילים אפשריים עבור אותם אזורים בגוף שבהם עשויים להופיע סימני מתיחה, ולבצע אותם באופן קבוע.

כיצד להסיר סימני מתיחה ישנים ורעננים בחלקים שונים של הגוף

האם ניתן להיפטר מסימני מתיחה בגוף אם לא ניתן היה למנוע את הופעתם? למרות העובדה שהתשובה לשאלה זו חיובית, ישנן מספר נקודות שיש לקחת בחשבון כאשר יוצאים לריפוי סימני מתיחה.

• תפעל מיד. סימני מתיחה ורודים, אדומים-כחלחלים וסגולים נחשבים טריים - הם נמחקים די בקלות. לאחר כחצי שנה, הפסים בגוף מחווירים עקב מוות טבעי של נימים. לא ניתן להסיר לחלוטין סימני מתיחה ישנים מהעור: אפשר רק להפוך אותם פחות בולטים.
• שלב שיטות שונות. שימוש במספר שיטות בו זמנית שמטרתן להילחם בסימני מתיחה מגדיל משמעותית את סיכויי ההצלחה.
• אל תפסיק. הסרת סימני מתיחה היא תהליך ארוך, אז כדאי להתאזר בסבלנות. זה עשוי לקחת מספר חודשים כדי להשיג תוצאות נראות לעין. יש לנקוט נהלים באופן קבוע, ולא מעת לעת.

קוסמטיקה עממית ומקצועית

טיפול בסימני מתיחה טריים על העור ניתן לעשות בבית. סימני מתיחה יכולים להיות מושפעים על ידי שימוש בקוסמטיקה. הדרך הקלה ביותר היא ללכת לחנות ולרכוש מוצר המיועד במיוחד למאבק בסימני מתיחה. אם לשפוט לפי הביקורות, המוצרים הבאים הוכיחו את עצמם היטב:

• קרמים - מאמא (סנוסאן), 9 מויס (מוסטלה), "בפנטול";
• קרמים - פאלמר'ס;
• שמנים - Weleda, Frei;

תרופות עממיות יעילות גם במאבק בסימני מתיחה.

לְשַׁפשֵׁף

1. מערבבים מלח ים טחון דק וסוכר קנים בפרופורציות שוות.
2. הוסף מספיק שמן זית עד שהתערובת תהיה בעלת עקביות של משחה.
3. יש למרוח על עור לח עם סימני מתיחה בתנועות עיסוי, לאחר שתיים עד שלוש דקות לשטוף במים חמים.
4. חזור פעם בשבוע.

תערובת עיסוי

1. ממיסים כף חמאת שיאה באמבט אדים.
2. מערבבים עם כפית שמן נבט חיטה וכף שמן שקדים.
3. השתמש לעיסוי אזורים בעייתיים.

קרם

1. מדללים 4 גרם מומיו בכף מים רותחים ומשלבים את התערובת עם 100 גרם קרם תינוקות (כל קרם גוף יתאים).
2. נותנים לזה להתבשל רבע שעה ומערבבים.
3. יש למרוח על אזורים בעייתיים בכל ערב לאחר המקלחת.
4. לשטוף לאחר שעתיים עד שלוש שעות.

עוטפים

עטיפות יעזרו להסיר במהירות סימני מתיחה על הידיים, הירכיים והבטן. כתערובת רפואית אתה יכול להשתמש ב:

• כל שמן צמחי לא מזוקק בכבישה קרה;
• שמנת עם מומיו (ראה מתכון למעלה);
• חימר קוסמטי מדולל במים או בשמן לעקביות משחה;
• דבש נוזלי

כדי לשפר את היעילות, ניתן להעשיר את תערובת העטיפה בשמן אתרי (טיפה אחת או שתיים לשתי כפות מההרכב). תמציות ארומטיות הוכיחו את עצמן היטב במאבק בסימני מתיחה:

• נרולי;
• מַנדָרִינָה;
• רוזמרין;
• עַרעָר;
• קְטוֹרֶת

ההליך ידרוש גם גליל של ניילון נצמד, בגדים רפויים ושמיכה חמה. ההליך מתבצע בשמונה שלבים.

1. קח מקלחת חמה או אמבטיה.
2. לעסות אזורים בעייתיים עם קרצוף או מטלית קשיחה.
3. לשטוף במים נקיים ולנגב יבש.
4. יש לשמן אזורים בגוף בסימני מתיחה בתערובת המוכנה.
5. עטפו את האזורים המטופלים בניילון נצמד.
6. לבשו בגדים רפויים ושכבו 40-60 דקות מתחת לשמיכה חמה.
7. להתקלח.
8. יש לשמן את העור בקרם סימני מתיחה או כל מוצר מזין אחר.

הקורס המלא של העטיפות כולל 12 מפגשים, המומלצים כל יומיים.

אמבטיות יופי

הליך מרגיע ישפר את גמישות העור ויאיץ את תהליך העלמת סימני מתיחה. משך ההליך הוא 15-20 דקות. הקורסים היעילים ביותר של אמבטיות קוסמטיות הם אלו המורכבים מ-10-12 מפגשים, המומלצים כל יומיים.

רֵיחָנִי

1. הוסף חמש עד שמונה טיפות של שמן אתרי המתאים למלחמה בסימני מתיחה לאמבט מלא במים חמימים.
2. יש לערבב את המוצר הריחני מראש עם כף מלח ים, דבש או חלב, אחרת השמן לא יתמוסס במים.

צמחי מרפא

1. יוצקים כף נענע לליטר מים רותחים ומשאירים באמבט אדים לעשר דקות.
2. מסננים ויוצקים לאמבטיה מלאה במים חמימים.

מִלְחִית

1. כדי להכין אמבט מלח, אתה צריך לערבב 500 גרם של מלח ים עם 100 מ"ל של כל שמן צמחי בכבישה קרה.
2. לחלוט 200 גרם אצה יבשה עם ליטר מים רותחים, לסנן לאחר רבע שעה.
3. ממיסים את העירוי יחד עם תערובת המלח באמבטיה מלאה במים חמימים.
4. עוטפים את האצה שנותרה לאחר הכנת העירוי בחתיכת גזה קטנה וגם מורידים אותה למים.

מלכודות של טיפול ביתי

למרות ששיטות ביתיות לטיפול בסימני מתיחה נחשבות בטוחות, יש לנקוט באמצעי זהירות.

• התייעץ עם רופא. יש צורך להוציא התוויות נגד להליכים, במיוחד בנוכחות מחלות כרוניות ופתולוגיות עור.
• ערכו בדיקת אלרגיה. לפני השימוש, יש לבדוק את תגובת העור למוצר הקוסמטי, כולל הרכב לעטיפות. כדי לעשות זאת, מרחו מעט מוצר על עקום המרפק. אם לאחר יום אין תגובות לא רצויות (קילוף, צריבה, גירוי), אתה יכול להשתמש בו.
• שקול התוויות נגד אפשריות. במקרים מסוימים, השימוש בהליכים קוסמטיים מסוכן לבריאות. זה יכול להעצים את הביטויים של מחלות קיימות ולהוביל להחמרה.

באמצעות הטבלה, אתה יכול לקבוע רשימה של התוויות נגד לשימוש בהליכים מסוימים.

טבלה - התוויות נגד טיפולים ביתיים לסימני מתיחה

תהליך	התוויות נגד
עוטפים	- רגישות אישית למרכיבי ההרכב; - הריון והנקה; - חום; - הרגשה רעה; - מחלות כלי דם ולב; - זיהומים; - מחלות גינקולוגיות; - ימים קריטיים; - פתולוגיות דרמטולוגיות; - אונקולוגיה; - ורידים בולטים; - סוכרת; - יתר לחץ דם
אמבטיות יופי	- אי סבילות אישית לתוספי "רפואה"; - טמפרטורה גבוהה; - הרגשה רעה; - מחלות לב וכלי דם; - כמה מחלות דרמטולוגיות וגינקולוגיות בזהירות ורק לאחר התייעצות עם רופא: הריון והנקה

כאשר עושים אמבטיה עבור סימני מתיחה, אתה צריך לוודא כי החזה ממוקם מעל מפלס המים.

במשרד של מומחה: שיטות רדיקליות

ניתן לטפל בסימני מתיחה ישנים בבית, אך במקרים מתקדמים יש לפנות לקוסמטיקאית. הרפואה המודרנית מציעה מספר שיטות שיכולות להפוך את סימני המתיחה לבלתי נראים ככל האפשר.

• פילינג כימי- חומצות הנמרחות על העור "אוכלות" את האפידרמיס הפגוע ומעוררות את תהליכי ההתחדשות והייצור של אלסטין וקולגן;
• טיפול באוזון- באמצעות הזרקה, מוכנס הרכב אוזון-חמצן, הממריץ תהליכים מטבוליים בתאי העור, ועוזר לו להתאושש;
• חידוש פני השטח בלייזר- קרן הלייזר "שורפת" תאים מנוונים ומפעילה צמיחה של תאים חדשים;
• מזותרפיה - חומרים פעילים ביולוגית מוזרקים (לרוב בהזרקה) לאזורים בעייתיים בעור, ומעוררים את תהליך חידוש העור;
• microdermabrasion- סוג של שחיקה מכנית, שדרכה מסירים רקמה הרסנית.

לכל אחד מהנהלים המפורטים יש מספר התוויות נגד, שעליכם לקרוא בעיון. כדאי גם להתייעץ תחילה עם הרופא לגבי היתכנות ובטיחות השיטה הנבחרת.

תכונות הטיפול במהלך ההריון וההנקה

כבר בחודשים הראשונים להריון (ורצוי חודשיים-שלושה לפני ההתעברות), את צריכה להתחיל לטפל בעור שלך באמצעות מוצרים מעוצבים במיוחד. מוכח היטב:

• MamaComfort;
• קרם גוף מפנק (אוונט);
• 9 מויס (מוסטלה);
• מאמא (סנוסאן);
• דסטוק (ושי).

מקלחות ועיסויים ניגודיות, כמו גם פעילות גופנית, יש להשתמש רק לאחר התייעצות עם רופא. במקרים מסוימים, גם למרות אמצעי המניעה שננקטו, סימני מתיחה עדיין עשויים להופיע לאחר הלידה. יש להתחיל את הטיפול בהם באופן מיידי. ניתן להילחם בסימני מתיחה על הבטן לאחר הלידה בשיטות הביתיות המפורטות לעיל. עם זאת, יש צורך:

• התייעץ עם רופא;
• להפסיק להשתמש בשמנים אתריים;
• אל תאפשר לקוסמטיקה להיכנס לפיו של התינוק;
• הפסק להשתמש במוצר אם מתרחשות תופעות לא רצויות.

שיטות הרפואה האסתטית שתוארו לעיל הן התווית נגד במהלך ההריון וההנקה. אם תתחיל לעבוד על סימני מתיחה בזמן, בעודם טריים, תוכל למנוע את הצורך לפנות לקוסמטיקאית.

אין תשובה ברורה לשאלה כיצד להיפטר מסימני מתיחה בגוף בצורה יעילה ככל האפשר. הבחירה בשיטה המתאימה תלויה ב"גיל" הסטריות, במאפייני הגוף האישיים וביכולות הפיננסיות. דבר אחד בטוח: כאשר מחליטים על דרכים לפתור את הבעיה, כדאי להסתמך על המלצות הרופאים, השכל הישר וללמוד ביקורות של נשים שהצליחו להתגבר על הבעיה.