איך להבין אהבה כתגובה כימית. התאמה וכימיה: איך לבנות מערכת יחסים מספקת

אהבה - תחושה קסומה, מהולל על ידי משוררים, סופרים ויוצרי קולנוע. בכל עת, תמהונים מוזרים המאמינים באהבה קוראים ספרים וצופים בסרטים. יצירות ליריות רבות נכתבו על איך גיבורים אוהבים זה את זה, איך הם סובלים מאהבה ומחכים לה שוב.

אבל מעטים האנשים ששואלים את השאלות "למה אנחנו אוהבים?", "למה אדם מסוים?", והשאלה המעניינת ביותר היא "איך נוצרת אהבה?"

קל יותר לדמיין אהבה כהרגשה גבוהה מאשר כתהליך כימי המתרחש בגוף האדם. ועדיין, לא קשה לדמיין את הכימיה של האהבה אם מסתכלים על מחקר מדעי מודרני.

בכל יום אנחנו נפגשים עם הכי הרבה אנשים שונים. ולפני שיש לנו זמן ללמוד כמעט משהו על אדם, אנחנו כבר נותנים לו הערכה מסוימת. זה קורה באופן לא מודע. גם ברגע ההיכרות, המוח שלנו מבצע פעולה פשוטה של ​​הערכה מקדימה של בן השיח. בהתבסס על שני קריטריונים: 1. האם האדם מהווה איום על החיים והבריאות; 2. האם אדם מהמין השני מעוניין בהולדה. הנקודה השנייה נראית מוזרה במיוחד עבור אדם תרבותי. אחרי הכל, אף אחד בחיים הרגילים לא חושב על הולדה עם שלם זָר. עם זאת, אני חוזר - זה קורה באופן לא מודע.

בשבריר שנייה, אדם מקבל "החלטה מקדימה" האם להחשיב היכר חדש (מכר) אטרקטיבי ואמין. כמובן שעם הזמן אנחנו לומדים להכיר כל אדם טוב יותר ומבצעים התאמות לתפיסה שלנו.

האטרקטיביות החיצונית של "אובייקט אהבה" פוטנציאלי היא בעלת חשיבות עליונה על מנת להתייחס בדרך כלל לאדם כבן זוג אפשרי עבור יחסי אהבה. זה פשוט - אתה צריך לאהוב את האדם מבחינה ויזואלית. ובין אם אתה חזותי, שמיעתי או קינסתטי, המראה ישחק תפקיד לפני שאתה מעריך באופן לא מודע אדם מהמין השני כאובייקט מושך מינית. תוך שניות ספורות יש לכם הזדמנות לבחון ולהסיק האם האדם לבוש בטעם (בטעם שלכם, אגב) והאם אתם אוהבים את כל המראה שלו. אבל אתה תסתכל מקרוב על התנהגותו של אדם, התנהגותו, ותשמור על שיחה מאוחר יותר. רק מאוחר יותר, תעריך כמה אדם חכם ומעניין, כשותף לקשרים עסקיים. באופן כללי, כל הליך "הרושם הראשון" ייקח לך רק כמה דקות.

לבסוף, אנו מעריכים אדם על פי קריטריונים מוסריים - תהליך זה דורש מודעות רבה. בבחירת בן זוג, לנקודת התחלה מערכות יחסים אינטימיות, המוסר, באופן מוזר, לא משחק תפקיד ראשי, גם אצל גברים וגם אצל נשים. אישה מעדיפה שיעצרו אותה עודף משקלגברים, אבל לא הרבה גבר פנים מתוקותודמות אישה. מְשִׁיכָה מִינִיתשוב, הוא מוערך במידה רבה באופן לא מודע ואינסטינקטיבי.

בבחירת בן זוג לזוגיות אהבה יש חשיבות רבה לריח. לכל אדם יש סט שונה של חיידקים על העור, הזעה שונה. כל אחד מריח שונה, זה העניין. כשגבר ואישה מוצאים את עצמם בקשר הדוק, כל כך קרובים שהם יכולים לזהות זה את זה לפי הריח (אגב, בלי לחשוב על זה), הם פתאום מחליטים בעצמם אם האדם הזה נמשך אליהם או לא. לא מדובר בחברות, אלא במשיכה מינית בנאלית. אם זה לא קורה ( משיכה מינית) - לא תהיה אהבה.

אם ה"חצי השני" הפוטנציאלי אינו מושך כלל לפי הריח, הריח של האדם הוא לא נעים, ואתה לא צריך להתבדח על זה. אות יישלח למערכת הלימבית של המוח - האובייקט (גבר או אישה) אינו גורם למשיכה. ברמת התודעה יוצג מידע - אני לא אוהב אותו (היא) - זה לא שלי. הריח שולט ביצר החזק והעתיק ביותר - יצר ההתרבות. וכמעט בלתי אפשרי להתווכח עם האינסטינקט הזה.

לעתים קרובות אנשים לא חושבים בכלל על הסיבה שאדם מושך כלפי חוץ מתגלה פתאום כ"זר". והם אפילו באים עם תירוצים שאינם נכונים. אגב, ליחסי ידידות בין אנשים חד מיניים, יש צורך גם ב"תאימות ריחות" מסוימת. בין אם אתה אוהב את זה או לא, אתה לא יכול להיות חברים של אדם שהריח שלו מגעיל. בנוסף, חשוב לדעת שאם אדם לא מעורר כלפי חוץ רגשות מיוחדים, ולא מאוד ברור אם אתה אוהב אותו או לא, בתקשורת ארוכת טווח ניתן לעקוף את התופעה הזו. אבל אתה לא יכול לרמות את תגובת הריח. אחרי הכל, אתה לא יכול לרמות את המערכת הלימבית של המוח.

פרומונים.חומרים פעילים ביולוגית, פרומונים, הם סמני מינים בעולם החי. הם משפיעים על ההתנהגות ועל הרקע הרגשי. גם בני אדם מייצרים את החומרים הללו. פרומונים מין הם תנאי חשובלתקשר ולמשוך אדם מהמין השני. חומרים אלו חשובים במיוחד בתקופת החיזור.

כיום זה מאוד אופנתי לקנות בשמים וקלונים עם פרומונים מלאכותיים ולהשתמש בבשמים אלו בדייט הראשון. מחקר שנערך לאחרונה על ידי נוירופיזיולוגים מראה שלא כדאי לעשות זאת. במיוחד אם אתה מעוניין מערכת יחסים ארוכת טווח. ריח הבושם יתנדף במוקדם או במאוחר, אך הריח הטבעי של גוף האדם נשאר ללא שינוי.

טסטוסטרון ואסטרוגנים.טסטוסטרון הוא הורמון מין גברי, אסטרוגנים הם הורמוני מין נשיים, כולם מכירים את השמות האלה. כמובן, ההורמונים הללו המיוצרים על ידי בלוטות המין קשורים ישירות להתאהבות. אחרי הכל, הם מעוררים תשוקה מינית אצל גברים ונשים. ולא משנה מה יגידו לך, התאהבות בלתי אפשרית ללא סקס (אלא אם כן סקס הוא ללא התאהבות). גם בני נוער שחווים רגשות כמעט תמימים מתאהבים כתוצאה מנוכחות של רקע הורמונלי מסוים.

אַדְרֶנָלִין.אדרנלין הוא הורמון לחץ הוא מיוצר דווקא כאשר אנו מוצאים את עצמנו במצב לא צפוי שמפחיד ודורש תגובה. נראה - מה הקשר לאהבה? העובדה היא שכאשר אתה מתאהב, רמת האדרנלין בדם עולה בחדות. אדרנלין מגביר את החושים, מקדם את תחושת ה"מעוף" וכמובן נותן לאדם אומץ.

פנילתילאמין- חומר זה קשור ישירות להתרחשות של התאהבות. המוח מתחיל לייצר את זה ברגע שאנחנו פוגשים מישהו שאנחנו באמת אוהבים. הנוירוטרנסמיטר הזה עשוי לתרום לאהבה ממבט ראשון. זה נותן אות לכל הגוף על קיומה של תחושה רומנטית.

דופמין- נוירוטרנסמיטור של אושר והנאה. משמש כחלק חשוב ממערכת התגמול של המוח ומשפיע על תהליכי למידה. דופמין הוא לא רק אהבה. זה תאווה, מוטיבציה ומטרה. הוא גם אחראי במידה רבה להתמכרויות: אכילת יתר, אלכוהול, התמכרות להימורים וכו'. במילה אחת, הוא מעורב בכל מה שיכול להעניק לאדם הנאה. דופמין משתחרר בציפייה להנאה, כמו גם לאחר השגת מטרה. ללא החומר הזה, אדם פשוט לא יוכל ליהנות מהחיים במלואם.

אוקסיטוצין -הורמון ההיפותלמוס, יש לו פונקציות רבות. קודם כל, אוקסיטוצין נחשב " הורמון נשי", הוא זה שאחראי על ייצור החלב אצל אמהות מניקות. אבל אוקסיטוצין מיוצר גם אצל גברים. הוא אחראי על תחושת רוגע, שלווה, מפחית חרדה ומקדם אמון ביחסים עם אנשים אהובים. כאשר תשוקות ההתאהבות שוככות, האוקסיטוצין מסוגל להציע לאדם משהו נוסף - תחושת קרבה וחיבה.

"אהבה חיה שלוש שנים" - הכותרת הזו של הרומן של פרדריק בייג'בדר הפכה לשם דבר. המחבר כתב את ספרו מתוך מחשבה שאהבה נמשכת כל כך הרבה זמן. ובמובנים מסוימים הוא צדק. ההתאהבות באמת חולפת אחרי 1 - 4 שנים (בממוצע 3), ומשאירה לאדם רק זיכרונות נעימים של מפגשים רומנטיים ורגעים של תשוקה מטורפת. אבל אהבה חייה הרבה יותר. יש דעה שהיא חיה כל חייה.

המשך יבוא…

עונג, אקסטזה, משיכה, חיבה רומנטית, פרפרים בבטן או תשוקה מטורפת - כולנו מדברים על זה, על אהבה. ללא קשר לגזע, מין, גיל או עידן, גברים ונשים ברחבי העולם נתונים לכוחו של הכוח שאי אפשר לעמוד בפניו. הם חיים ויוצרים בשם האהבה, ולפעמים אפילו הורגים ומתים בגללה. מה הסיבה?

כדי לענות על שאלה זו בוודאות, המדענית האמריקאית, הדוקטור לאנתרופולוגיה הלן פישר, עשתה מחקר בקנה מידה מלא של כל הפעולות, המניעים והאותות הפנימיים של אדם מאוהב. מה יצא מזה - קרא בספר שלה "למה אנחנו אוהבים. טבע וכימיה אהבה רומנטית» הוצאה לאור "אלפינה הוצאה לאור". בינתיים, AnySports מרימה את מסך הסודיות ומספרת איך האהבה מתחילה להכתיב לנו חוקים משלה.

אהבה היא אחת לכולם

אנשים תהו מהי אהבה מאז ומתמיד. זה מאושש על ידי ראיות מוחשיות ובלתי מוחשיות רבות שחוקרים ממשיכים למצוא כאשר חוקרים את רוב תקופות שונותולאומים.

אלפי שירים, שירים ואגדות רומנטיים הועברו מדור לדור במשך מאות שנים באירופה, במזרח התיכון, בסין, בהודו - בכל מדינה וציוויליזציה שהשאירה מאחור מקורות כתובים כלשהם. אבל גם במקום שבו לא נשמרו כרוניקות כתובות, אנו מוצאים עדויות לתשוקות משתוללות. אז, לאחר בחינת 166 גידולים שונים, אנתרופולוגים גילו שאהבה רומנטית הייתה ידועה ב-147 מהם, יותר מ-90%.

כפי שהראה המחקר של הלן פישר עצמה, האנשים הם הכי הרבה גילאים שוניםוגזעים מגיבים למשיכת אהבה באותה צורה או דומה מאוד. הכל קשור לתרכובות של כימיקלים ולתהליכים המתרחשים במוח שלנו.

גם במהלך חוויות אהבה, שיעורים עם קורס יוגה מבית אנה לונגובה ירגיעו את הנפש וגוונו את הגוף. קרא עוד על הקורס.

כימיה של אהבה

הלן התמקדה בספרה בשלושה הורמונים: דופמין, נוראדרנלין וסרוטונין.

ההחלטה לחקור את שלושת החומרים הללו נבעה משתי סיבות. ראשית, האהדה שחשים יצורים חיים כלפי בן זוג מסוים קשורה לרמות מוגברות של דופמין ו/או נוראדרנלין במוח. ושנית, והכי חשוב, שלושת הכימיקלים הללו עומדים בבסיס רבים מהתחושות הקשורות לאהבת האדם.

דופמין מסביר שורה שלמהגילויי אהבה. למשל, ריכוז מלא של תשומת הלב במושא האהבה. העובדה היא שההורמון אחראי להגברת המוטיבציה ולהתמקדות בהשגת מטרות. ריגוש קשור גם לדופמין, כפי שהוא אנרגיה מוגברת, היפראקטיביות, נדודי שינה, אובדן תיאבון, רעד ודופק מהיר של אדם מאוהב. לבסוף, ההתמכרות והמשיכה האובססיבית שאנו חווים למושא אהבתנו "מופעלת" גם בהשפעת הדופמין.

כאשר התחושה אינה חוזרת, תאי המוח האחראים על ייצור הדופמין מתחילים לעבוד קשה יותר, ומשחררים עוד ועוד מהממריץ הטבעי הזה. הוא מספק למוח אנרגיה נוספת, גורם לנו למקד את תשומת הלב שלנו ולשאוף עוד יותר כדי לכבוש את ליבו של אהובנו. דופמין, התמדה זה השם האמצעי שלך!

נוראפינפרין היא נגזרת של דופמין. הוא גם אחראי על אנרגיה, שמחה והיפראקטיביות אצל אוהבים.

רמות מוגברות של נוראפינפרין יכולות גם להסביר את היכולת של מאהב לזכור הפרטים הקטנים ביותרהתנהגות של האהוב, פשוטו כמשמעו וכל רגע יקר שבילו יחד: אחרי הכל, הממריץ הזה הוא שאחראי ליכולת הזיכרון ללמוד משהו חדש.

סימפטום בולט של התאהבות הוא מחשבות בלתי פוסקות על מושא ההערצה. מדענים מאמינים שלסרוטונין, או ליתר דיוק, התוכן המופחת שלו בגוף, יש השפעה רבה על היווצרות ההתנהגות הנפשית הזו. העובדה היא שדופמין, נוראדרנלין וסרוטונין מיוצרים על ידי הגוף על פי עקרון הפרופורציה ההפוכה. לכן, אם רמת שני ההורמונים הראשונים עולה (מה שמעיד על התאהבות), אזי רמת הסרוטונין יורדת בהתמדה.

בגלל זה מאשר איש חזק יותראוהב, ככל שהוא נוטה יותר לחלומות בהקיץ, פנטזיות, התחשבות, הרהורים ומחשבות אובססיביות על אהובתו.

מוח מאוהב

לאחר שגילתה שתחושת ההתאהבות נוצרת בהשפעת שלושה הורמונים, החליטה הלן לברר באילו אזורים במוח מתרחשת הפעולה העיקרית - היווצרות תחושת אהבה. לשם כך, צוות החוקרים שלה סרק את מוחותיהם של מתנדבים באמצעות מכשיר MRI. זוהו שתי מחלקות עיקריות האחראיות לחוויות אהבה. האזור הראשון הוא הגרעין הקאודטי, שהתפתח בגוף האדם לפני יותר מ-65 מיליון שנה. הוא קשור לתהליכי הקשב והלמידה, ומהווה חלק ממערכת המוטיבציה – הוא עוזר לבחור את התגמול הרווחי ביותר ולתכנן צעדים להשגתו. מעניין שככל שתשוקתו של הנבדק נלהבת יותר, כך אזור זה במוח היה פעיל יותר.

האזור השני במוח שהראה את הפעילות הגדולה ביותר היה אזור הגחון. זה כאן שמאגרים של הדופמין הידוע לשמצה מאוחסנים בנפחים גדולים יותר, ומעניקים למאהב כוח ואנרגיה.

אהבה היא התמריץ הבסיסי

הלן והצוות שלה הגיעו למסקנה שאהבה היא אחת השאיפות הבסיסיות של אדם, שכמעט בלתי אפשרי למחוק אותה בכוונה מהחיים. זה כמו תחושת רעב ופחד. האהבה מרגשת אותנו ומאלצת אותנו לקבל החלטות, לנקוט בצעדים כדי למצוא בן זוג שאיתו נצטרך להשאיר צאצאים.

כמו תמריצים בסיסיים, האהבה מאלצת אדם להשיג מטרה מאוד ספציפית – אהוב, בדיוק כפי שאדם רעב מתעניין רק באוכל. אבל רגשות - למשל, גועל - יכולים להתייחס לאינספור אובייקטים ותופעות. יחד עם זאת, תשוקה רומנטית מעוררת בנו מגוון רחב של רגשות, תלוי אם יקירנו שותף לרגשותינו או שהן לא מהדהדות לו.

סוד הופעתה והתפתחותה של האהבה טמון במוח שלנו. ולמרות שהתנהגותו של אדם מאוהב לא תמיד רציונלית או אפילו הגיונית, הדבר נובע לא יותר מפעילות המוח. זה מוביל אותנו בדרך להשגת איחוד רגשי, רוחני ופיזי עם אהובנו. כלומר, גם ברגע של אופוריה רומנטית "מפוצצת נפש", הכל הולך לפי תרחיש מוחי מתוכנן בבירור. תירגע ותהנה ממה שקורה!

זכויות יוצרים באיור Thinkstockכיתוב תמונה אהבה עוברת כמה שלבים, אבל לא בהכרח באותו סדר

מדענים קבעו אילו תהליכים כימיים מתרחשים בנו כאשר אנו מאוהבים. השלבים תמיד זהים - אבל הרצף שלהם יכול להיות כל דבר.

המילה "כימיה" משמשת באופן פיגורטיבי ביחס לאהבה, אבל במציאות אהבה היא באמת סדרה של תגובות כימיות. מדענים מאמינים שהתאהבות מעוררת מספר תהליכים בגופנו שמטרתם בסופו של דבר לשמר את המין האנושי.

תסמיני אהבה דומים למצב כואב: כפות ידיים מזיעות, חוסר תיאבון, אופוריה, פנים סמוקות ודופק מהיר.

אהבה עוברת מספר שלבים - כל אחד מהם תלוי ביסודות כימיים מסוימים המעוררים תגובות מתאימות בגוף.

זכויות יוצרים באיור Thinkstockכיתוב תמונה השלב הראשון - שלב התשוקה - נקבע על פי פעולת הורמוני המין ומתבטא בחיפוש אחר בן זוג

אבל הסדר שבו השלבים עוקבים זה אחר זה יכול להיות שרירותי, אומרת הלן פישר, חוקרת מאוניברסיטת רוטגרס בניו ג'רזי.

"ייתכן שתרגישו התקשרות חזקה למישהו בעבודה או במעגל החברתי שלכם, ורק חודשים או שנים לאחר מכן, משהו קורה, המצב משתנה ופתאום אתם מוצאים את עצמכם מתאהבים באדם הזה", מסבירה הלן פישר.

"כלומר, קודם מגיעה ההתקשרות, אחר כך מגיעה אהבה רומנטית, ורק אז מגיעות הרגשות הקשורים למשיכה מינית או שאנחנו יכולים לפגוש מישהו שנראה לך מושך מינית, אתה מתאהב בו ורק אז מגיע לתחושה של. היקשרות עמוקה או שאתה יכול פתאום להתאהב, ממש לאבד את הראש בגלל מישהו שאיתו קיימת יחסי מין מזמן, באותו רגע זה לא גרם. רגשות חזקים"פישר ממשיך.

זכויות יוצרים באיור Thinkstockכיתוב תמונה תסמיני אהבה דומים למצב כואב: כפות ידיים מזיעות, חוסר תיאבון, אופוריה, פנים סמוקות ודופק מהיר.

בכל אחד מהשלבים הללו שונה חומרים כימיים, ומדענים יודעים כעת אילו אלמנטים מתאימים לאיזה תהליך.

שלב 1: סקס

התשוקה (או יותר בגסות, אבל בדיוק, התאווה) נגרמת בנו מהורמוני המין טסטוסטרון ואסטרוגן. טסטוסטרון אינו רק הורמון "גברי". בגוף הנשי זה משחק אותו דבר תפקיד חשובבעוררות חשק מיני.

שלב 2: משיכה

זכויות יוצרים באיור Thinkstockכיתוב תמונה מערכת יחסים לטווח ארוךמבוססים על האינסטינקט של טיפול בילדים והבטחת עתידם

בשלב זה אנשים מתאהבים, מאבדים את הראש ואינם יכולים לחשוב על שום דבר מלבד מושא התשוקה, ישנים גרוע ותמיד נמצאים במצב של מחשבות אושר או חרדה לגביו. הם עלולים אפילו לאבד את התיאבון.

בשלב המשיכה נכנסת לתמונה קבוצה של נוירוטרנסמיטורים מקבוצת המונואמינים:

• דופמין הוא אותו חומר שעבורו חלק מהאנשים מחדירים לגופם קוקאין וניקוטין.
• נוראפינפרין הוא קרוב משפחתו הקרוב ביותר של אדרנלין. גורם לנו להזיע וללב שלנו לפעום מהר יותר.
• הסרוטונין הוא ה"מנוע" העיקרי של האהבה, המחסור בו מוביל לדיכאון, והעודף שלו מוביל לטירוף טבעי.

שלב 3: התקשרות

אלו התחושות שעולות בנו אם מערכת יחסים נועדה להימשך. במשך זמן רב. אם שלב המשיכה יימשך ללא הגבלת זמן, לא סביר שייצא מהם משהו שווה, חוץ מחבורת ילדים.

זכויות יוצרים באיורספריית תמונות מדעכיתוב תמונה אוקסיטוצין אחראי לקשר רגשי חזק בין האם לילד

התקשרות היא התחייבות מרצון ארוכת טווח, היא חיבור בין אנשים שמחליטים ליצור איחוד ולהביא צאצאים.

בשלב זה מערכת עצביםמשחרר לגוף שני הורמונים, שלפי מדענים אחראים לתקשורת חברתית בין אנשים:

• Vasopressin הוא יסוד כימי חשוב לביסוס מחויבות לטווח ארוך. ניסויים בעכברים מאפשרים לנו להסיק שברגע שכמות הוזופרסין יורדת בגופם של זכרים, יכולתם ליצור זוג עם נקבה יורדת מיד. הם מפסיקים לטפל בנקבה והופכים אדישים לתשומת הלב שהיא מקבלת מזכרים אחרים.
• אוקסיטוצין - משתחרר מההיפותלמוס במהלך הלידה ומסייע גם לבלוטות החלב להפריש חלב. IN מבחינה חברתיתמסייע בחיזוק הקשר בין האם לילד. בנוסף, הורמון זה משתחרר אצל גברים ונשים כאחד במהלך אורגזמה וכפי שמדענים מאמינים - מפגיש בין בני הזוג מבחינה רגשית. על פי התיאוריה, ככל שאתה מקיים יותר סקס עם בן או בת הזוג שלך, הקשר שלך חזק יותר!

רוב מאמרי העצות על בחירת חבר נפש אומרים מעט על מושגים כמו תאימות ומשיכה הדדית, או כימיה. מצופה מאנשים להבין את המשמעות שלהם באופן אינטואיטיבי. כשאתה נמשך למישהו, אתה פשוט מרגיש את זה. אם אתה יוצא עם מישהו שאתה לא תואם איתו, גם קשה להתעלם ממנו. רק תזכור את ההרגשה כשאתה נוגס בתפוח רע.

מחברי עצות כאלה מתעלמים בדרך כלל מתאימות וכימיה מכיוון שלא ניתן לחקות אותן או להשפיע עליהן בשום צורה. במקום זאת, אנו מבלים זמן רב בלימוד דרכים לשיפור עצמנו, רכישת מיומנויות הצגה עצמית ושליטה בכל מיני טכניקות מסובכות שעוזרות לנו לתקשר עם בני המין השני. וכל זה על מנת להעלות את הערך שלכם בשוק הזוגיות.

כל הטיפים הללו נחוצים על מנת למשוך אדם שנראה לנו בלתי ניתן להשגה, למצוא דרך לגרום לו להבחין בנו. בחורה כמוך מעולם לא פגשת. האיש שעליו חלמת כל חייך. ואם הגבר או האישה הבלתי ניתנים להשגה פשוט לא מתאימים לנו, ובכן, אנחנו פשוט לא רוצים לשמוע על זה. אך לשווא.

מהי תאימות

לעתים קרובות אנשים מבלבלים בין תאימות וכימיה, אבל למעשה יש הבדל גדול מאוד ביניהם. רובנו משתמשים כלאחר יד במושגים הללו כדי לתאר את התופעות המסתוריות המתרחשות בין שני אנשים: קשר בלתי נראה ובלתי ניתן לביטוי או היעדרו.

למעשה, תאימות היא התאמה טבעית בין הערכים ואורחות החיים של שני אנשים. ברור שלא תהיה התאמה בין הכומר לחשפן, כך שלא סביר שהם בכלל יחליטו לבנות מערכת יחסים זה עם זה.

במילים פשוטות, אם אתה מעריך נשים חכמות ומשכילות ואתה יוצא עם נושר מכללה שמעדיף בחורים עם שרירים גדולים שאוהבים לצוד צבאים, ברור שאתה והיא לא תהיו תואמים. ככל הנראה, מערכת היחסים שלכם לא תסתדר.

גברים משכילים בעלי דעות ליברליות בדרך כלל יוצאים עם נשים משכילות בעלות דעות ליברליות. נהנתנים בוחרים בנהנתנים. קנאים דתיים בוחרים באותם קנאים דתיים. ואנשים עם שונה ערכים מוסריים, ככלל, גורמים לעוינות זה בזה. לפעמים אפילו חוסר סובלנות מוחלט.

מהי כימיה

בתורו, כימיה היא חיבור רגשי, המתעוררת בין אנשים כשהם קרובים זה לזה. אנשים שמפתחים ביניהם כימיה חזקה מאוד מעוררים תגובה רגשית זה מזה עם מאפיינים מסוימים של אישיותם.

הרגשות החמים של אדם אחד משתקפים באחר, ונוצר מעגל מסוים של תגובה חיובית, שבזכותו אנשים אלו מתחילים להרגיש טוב יותר ויותר זה לצד זה.

אם אתה נמשך חזק למישהו, האדם הזה תופס את כל המחשבות שלך, ולפעמים את כל המחשבות שלך. זמן חופשי. אתה משתולל כל הלילה, אבל נראה שחלפה רק שעה. אם אתה שומע קריאה, אתה מקווה שהיא ממושא החיבה שלך. וסביר להניח שכן. אתה כל הזמן תוהה מה הוא (או היא) היו חושבים על השיר הזה, הסרט הזה, מזג האוויר, איך הוא יגיב על הביקור שלך אצל רופא השיניים וכדומה.

כימיה יכולה להיקרא תשוקה, מחלה. זה מתואר היטב על ידי הנוסחה "ניצוץ, סערה, טירוף". כאשר מתרחשת כימיה, משהו בהתנהגות ובתכונות האישיות שלך גורם לעלייה בדופמין אצל בן הזוג. אותו דבר קורה לך. וזהו, נעלמת. אתם מבלים כל הזמן זמן אחד עם השני, אבל זה אף פעם לא מספיק בשבילכם. אתם לוחשים דברים מתוקים אחד באוזני השני, משתמשים במילה L בלי לחשוב ומרגיזים את כל הסובבים אתכם ברדיוס של קילומטר.

בניגוד לחוסר תאימות, חוסר כימיה אינו מרחיק אנשים אחד מהשני. בדרך כלל אנשים שלא נמשכים זה לזה פשוט משועממים ביחד. מערכת היחסים שלהם חסרת רגש.

לכימיה יש השפעה חזקה על. בהיעדרו, בני הזוג נידון למין משעמם וחסר רגשות. ואם יש כימיה חזקה, סביר להניח שתזכו לכמה לילות (וימים) מטריפים ששניכם תזכרו לשארית חייכם.

מאיפה מגיעה הכימיה?

קשה לאתר מה בדיוק גורם לכימיה. כל דבר קטן יכול להפעיל את המנגנון: למשל, אתה אוהב את הדרך שבה הוא או היא צוחקים מהבדיחות שלך.

הכימיה מורגשת באופן מיידי ושווה על ידי שני הצדדים. חָשׁוּב מאפיין מבדלכימיה - הדדיות של תחושות.

אם אתה מרגיש משהו, אתה יכול להיות בטוח שהאחר המשמעותי שלך מרגיש אותו הדבר. זה עבור זה, אתם הופכים לאמפתיים אידיאליים.

האמן אלכס גריי אמר פעם מה קורה כששני אנשים עם תיקנים פנימיים כאלה נפגשים שהם משלימים זה את זה. ויש אמת בבדיחה שלו. כימיה חזקה מתרחשת בדרך כלל בין אנשים עם תכונות אישיות מנוגדות אך משלימות.

בחורה רגישה, אנרגטית ומעט עצבנית יכולה להיות מושכת ביותר עבור בחורה רגועה, רכה וחסרת רגשות. איש צעיר. מופנמים הם בדרך כלל באופן טבעימושך מוחצנים. מלכי ניהול זמן נמשכים לעתים קרובות לאנשים לא מאורגנים הפועלים באופן ספונטני.

האם אפשר לעשות בלי תאימות או בלי כימיה?

כפי שאולי ניחשתם, תאימות וכימיה לא תמיד הולכים יד ביד. מערכת יחסים ללא כימיה אך עם התאמה טובה תהיה ככל הנראה סדרה של פגישות משעממות אך נוחות ושיחות יבשות. הם מסתיימים או בכך שלבני הזוג נמאס מהשעמום הזה ונפרדים, או בגיבוש הנוחות ההדדית הזו בקשרי הנישואין, המבוססת על יחסי ידידות. למרבה הצער, מצב זה מתרחש לעתים קרובות למדי.

מצד שני, כימיה ללא תאימות מובילה בדרך כלל לאסון מוחלט. לפעמים, בסוף מערכת יחסים כזו, הדרך היחידה לצאת מאהבים לשעבר- לנסוע למקומות מנוגדים בעולם.

יחסים כאלה הם ממש כמו מחלה. אתה יודע שהוא או היא טועים לחלוטין עבורך, אבל אתה לא יכול לסרב לאדם הזה. ההתנהגות שלך הופכת לא הגיונית לחלוטין, המוח והלב שלך נמצאים במחלוקת מתמדת. שניכם נופלים למעגל מטורף של אהבה ושנאה. אתה כל הזמן מתרץ לפרטנר שלך, והחברים שלך צופים בלסתות רפויות. הם לא יודעים אם עליהם לסכן את בריאותם ולנסות להוציא אותך מהביצה הזו או להמשיך לתמוך בך בזמן שאתה מסתובב בטורנדו האהבה שלך בלי שום תקווה לצאת מזה ולהרוס את חייך בכל דרך אפשרית.

אם יש לך כימיה חזקה במערכת היחסים שלך אבל אתה לא תואם, זה רע. רע מאוד. מערכות יחסים כאלה מתעוררות ומתפתחות מהר מאוד, אך באותה מידה מתפוגגות.

בקרוב תבינו שאתם פשוט הורסים זה לזה את החיים, אבל לצאת מהאיחוד הזה הרבה יותר קשה ממה שזה נראה. קל יותר לומר מאשר לעשות, כי כבר נפלתם בפח רציני. המוח שלך משמיע אזעקה בזמן שאתה ממשיך להיות מובל על ידי רגשות או פשוט על ידי איברי המין שלך, והיועץ הוא כך וכך.

כל זה מסתיים בשיחות שלא נענו, החלפת מנעולים, שכרות מתמשכת והיסטריה. ואם באמת יתמזל מזלך, תצטרך לחוות בעצמך איך זה להתחנן לבדיקת הריון כדי לא להראות לך תוצאה שאת לא רוצה לראות. התענוג מוטל בספק רב.

איך לבנות מערכות יחסים חזקות ומאושרות

אם אתה רוצה שמערכת יחסים תביא לך שמחה וסיפוק, והסיפוק הזה אינו מוגבל רק לתחום המיני (אם כי אי אפשר להתעלם מכך), אתה צריך להבין מה זה התאמה וכימיה. ברור שאיחוד טוב מכיל את שני המרכיבים.

אתה צריך להבין מה אתה באמת ומה אתה רוצה מהשותף לעתיד שלך. אם זה עדיין קשה לך לעשות זאת, ייתכן שתצטרך לצבור מספיק ניסיון כדי להחליט.

לדוגמה, אתה גבר עם די רמה גבוההאינטליגנציה. אתה מבין שאתה לא יכול לצאת עם בחורה שלא יהיה לך מה לדבר איתה. כן, כמובן, אתה יכול להטביע את העוינות עם מנת אלכוהול וכך לשרוד כמה דייטים. אבל האם היית רוצה להפוך את האלכוהוליזם לתחביב שלך? מסקנה: אתה צריך לחפש בחורה עם רמת אינטליגנציה גבוהה, כי המאפיין הזה חשוב לך ביותר. כך תקחו בחשבון את היבט התאימות.

בנוסף, אתה צריך להחליט לאיזה סוג של נשים אתה נמשך. נניח שאתה מגלה שאתה נמשך לנשים נמרצות והחלטיות, הן משלימות היטב את הטבע שלך, כי אתה בעצמך די רגוע ופלגמטי. בהתאם לכך, כאשר אתה פוגש אדם כזה, אתה צריך לגשת באופן מודע לסיכוי של מערכת יחסים איתו. לזכור מה אתה צריך אישה חכמה, סביר להניח שלא תזרקו את עצמכם לבריכה על הראש. באותו אופן, לא סביר שתתחיל מערכת יחסים עם אינטלקטואל בעל נטייה רכה, בידיעה שהיא לא תספק אותך מבחינה רגשית.

פנה בחוכמה. זה אולי נשמע פרגמטי מדי, אבל לא תחזיק מעמד זמן רב על תאימות או כימיה בלבד. זה יכול להיות די מרגש, אבל ברור שמגיע לך לחיות בלי חצי מידה.

ד"ר פישר הוא פרופסור לאנתרופולוגיה באוניברסיטת רוטגרס, אמריקה. השנה היא פרסמה את העבודה עליה עבדה במשך 30 שנה. הספר שלה נקרא למה אנחנו אוהבים: הטבע והכימיה של אהבה רומנטית. היא אספה בו את תוצאות מחקריה על השינויים הכימיים המתרחשים במוח של אדם במצב של אהבה, וחיברה סיווג של שלבי האהבה הנפשיים והקשר שלהם עם יצר הרבייה.

"למה אנחנו אוהבים..." הוא לא ספרו הראשון של ד"ר פישר המוקדש לאהבה. לפני כן, היא פרסמה עבודות כמו "החוזה המיני: ההתפתחות של התנהגות אנושית" (1983), "אנטומיה של אהבה: היסטוריה טבעיתמונוגמיה, ניאוף וגירושין" (1995), "המין הראשון: כישרונות טבעיים של נשים וכיצד הם משנים את העולם" (1999). אבל, כמובן, הספר "למה אנחנו אוהבים..." הוא הכי עבודה משמעותיתהלן פישר.

למען האמת, הלן פישר תיארה בפירוט באמצעות נוסחאות על מה דיברו מדענים אחרים במשך זמן רב. תגובה כימית ושחרור של חומר שנקרא דופמין לגוף הם מה שנוגע לאהבה הרומנטית המטורפת שלנו.

- הלן, מה גרם לך לגשת לנושא האהבה מנקודת מבט של ביולוגיה וכימיה?

פעם הגעתי למסקנה שאהבה רומנטית היא אחד הכוחות החזקים והמשפיעים ביותר בעולם הזה. בכל נקודה גלוֹבּוּסאנשים חיים מאהבה, הורגים מאהבה ומתים מאהבה. הם שרים שירי אהבה, כותבים שירה, מציירים תמונות, יוצרים פסלים וגם מחברים מיתוסים ואגדות. מבחינתי זה אומר שכמעט כולם חוו את הטירוף הזה, שמביא גם שמחה וגם צער. ויום אחד, בעודי מסתובב בניו יורק וחושב, הבנתי שאהבה רומנטית עשויה להיות אחת משלוש המערכות המרכזיות במוח שלנו והחלטתי שאני באמת רוצה להבין את התחושה האנושית הבסיסית והחזקה ביותר הזו.

התיאוריה שאהבה היא תהליך כימי פופולרית כיום מאוד בקרב האמריקאים. האם נקודת המבט הזו נוצרה בזכות העבודה שלך או שמישהו אחר עשה את זה?

אני חושב שבאופן כללי הרבה אנשים מרגישים שיש כימיה של אהבה. כשאתה קורא שירה יפנית או סינית עתיקה או שומע את השירים והמיתוסים של אנשים מתרבויות של תרבויות שונות, אתה נתקל לעתים קרובות מאוד באמירה שאהבה היא תשוקה עמוקה ובלתי נשלטת. כלומר, אנשים תמיד הרגישו שאהבה היא תופעה פיזית בלתי נשלטת לעתים קרובות, בדיוק כמו חוויה פסיכולוגית ורוחנית.

- האם אפשר לצמצם אהבה רק לכימיה?

לא אתה לא יכול. כימיה היא מה שקורה במוח שלך כשהוא מקבל סט שלם של אותות - רגשות לגבי אהבה. אבל אנחנו לא חושבים על כימיה כי אנחנו מרגישים אהבה. כלומר, אופוריה, אנרגיה עזה, מיקוד תשומת לב, אנחנו רדופים מחשבות חודרניותעל מאהב, רצון נלהב להיות איתו, קנאה ועוד הרבה רגשות.

אם בסיס האהבה הוא כימיה, אז מה הבסיס להתאהבות, תשוקה, משיכה מינית, הרצון לחברות – האם זה גם?

יש כימיה בכל מה שאנחנו עושים, אומרים ומרגישים, ממש כמו בזה ביטוי מפורסם: "המוח הוא מה שהמוח עושה." אז כן, יש כימיה בהתאהבות, כל סוג של תשוקה, תאווה, ידידות. הכל, כמובן, מורכב מאוד: יש הרבה צירופים וצירופים בעבודת הנפש. אבל אפשר לדעת, וטכנולוגיות חדשות, כולל סריקת מוח, מאפשרות להבין איך המוח פועל. אבל זה לא שולל רגשות בכלל. אנחנו יכולים להכיר את כל המרכיבים של חתיכת עוגת שוקולד ועדיין ליהנות מאכילתה. באנלוגיה, אנחנו אולי יודעים הרבה על אהבה רומנטית, אבל בכל זאת, כשזה מגיע אלינו, אנחנו חווים אופוריה שאין דומה לה.

התכווצתי מעט כשקראתי לראשונה שהשוואת אהבה לעוגת שוקולד. האם אתה אוהב את ההשוואה הזו בעצמך?

כן, אני אוהב את זה כי זה ברור וממחיש היטב את המסקנה המדעית. אהבה היא לא כמו עוגה. אני משתמש בהשוואה הזו כי לשניהם יש כימיה ושניהם מעוררים רגשות ספציפיים. אולי אוכל להשתמש בהשוואות אחרות. לדוגמה: אתה יכול להכיר כל תו של המוזיקה של בטהובן, אבל לחוות הנאה שאין דומה לה בעת האזנה לה. או שאתה יכול להכיר כל צבע שרמברנדט נהג לצייר, אבל עדיין להיות מוקסם לחלוטין מהציורים שלו. ההשוואה לעוגה היא הדרך הפשוטה ביותר להסביר למה התכוונתי ואנשים יוכלו לתפוס אותה במהירות.

- אתה טוען שכאשר אדם אוהב, התגובה המוחית דומה לזו כאשר אדם אוכל שוקולד. האם זה כך?

כן, אותם חלקים במוח מופעלים כשאתה מרגיש את עומס האהבה הרומנטית וכשאתה אוכל שוקולד. בדוק את זה אם אתה אוהב שוקולד.

לפעמים אומרים שאהבה היא מחלה. המשורר הרוסי בוריס פסטרנק כינה את האהבה "מחלה גבוהה". האם אתה מסכים עם הקביעה הזו?

זהו ביטוי נפלא. כמובן שזה אמיתי מחלה גבוהה, אבל רק אם ה"מחלה" ממשיכה היטב. אבל אם נדחתה, אהבה רומנטית יכולה להיות אחת התחושות הגרועות ביותר שאדם יכול לחוות. לכן יש אנשים שלא יכולים לעמוד בזה ולהתאבד. זו הסיבה שאני חושב שאהבה רומנטית היא למעשה הרבה יותר חזקה וחזקה מסתם משיכה מינית. אנשים לא הורגים אחד את השני כשבן הזוג שלהם מסרב לשכב איתם, אבל התאבדות אהבה קיימת בכל העולם. אהבה משלבת דברים רבים, וגובה הוא אחד מהם. אבל כן, זו מחלה. זה לא חופש, זו אי נוחות. למעשה, עכשיו, כשאני כבר יודע משהו על הכימיה של אהבה רומנטית, כולל הבנה של איך המוח שלנו עובד, אני יכול לומר שאהבה היא התמכרות לסמים: חיובי כשהכל הולך כשורה, ושלילי כשהיא הולך רע.

למה אתה חושב ואיך אתה טוען שמצב האהבה המטורפת לא יכול להימשך יותר מ-30 חודשים? מאיפה הנתון הזה?

ישנם שני מחקרים על אהבה רומנטית, ושניהם מאשרים שאהבה רומנטית נמשכת בדרך כלל בין 18 חודשים לשלוש שנים. זה יכול להימשך זמן רב יותר אם יש מחסום אמיתי במערכת היחסים, למשל, אם אחד מבני הזוג נשוי או שהמאהבים גרים ביבשות שונות, או שיש להם לוחות זמנים שונים לעבודה. מחסומים מאריכים את האהבה הרומנטית והופכים אותה לאינטנסיבית יותר, מה שאני מכנה "משיכה עקב חוסר זמינות". בספר שלי כתבתי על הכימיה במוח של תופעה זו. עמיתיי ואני גילינו שכאשר אנשים הסתכלו בתצלומים של יקיריהם, מרכז ההנאה של המוח נעשה פעיל. זה נובע בעיקר מההורמון דופמין. וכשהמוח מחליט שהסיפוק מתעכב, הוא ממשיך להפעיל את המערכת המבוססת על דופמין, ומגביר את תחושת האהבה. אבל מצד שני, אני לא חושב שהמעגלים של המוח בזמן אהבה רומנטית מתוכננים להימשך לנצח. הוא מתפתח למטרות מאוד ספציפיות: הוא מאלץ גברים ונשים למקד את האנרגיה שלהם זה בזה ולחסוך זמן ואנרגיה במהלך חיזור ורבייה מעוררת. אבל כשזוג מחליט להביא ילד לעולם, רגשות האהבה הרומנטית חייבים לשקוע כדי שבני הזוג יחוו תחושת התקשרות חדשה – מערכת שעוזרת להם לגדל ילד ביחד. רבים עלולים למות מתשישות או להגיע למרפאה פסיכיאטרית אם האהבה תימשך מעבר לתקופה המיועדת. וכמובן, רובנו לא נוכל לעבוד. לכן, אהבה רומנטית נועדה להיות זמנית. אבל אני חושב שאוהבים יכולים לשמור על מצב רומנטי בזוגיות לאורך זמן, מה שהופך את הרומן שלהם למגוון. חידוש מתמיד של תחושות ממריץ את ייצור הדופמין במוח.

- באנלוגיה לשאלה הקודמת: למה אתה חושב שאהבה רגועה בנישואים לא נמשכת יותר מ-10 שנים?

הכל תלוי באנשים. אני נותן את המספר הממוצע. אבל הרגשה עמוקההתקשרויות בין אנשים יכולות להימשך כל החיים. אני אומר את זה כי גברים ונשים שאוהבים פיתחו צורך לגדל ילדים ביחד כצוות. ותחושת חיבה עוזרת להם בכך.

ברוסיה יש יחס מיוחד למושג "אהבה". לאחרונה הקשבתי לדעה שהאמריקאים מאמינים בכך ברוסיה תשומת לב מרובהמשלמים למה שנקרא מרכיב רומנטי של אהבה, והם עצמם מבינים אהבה במובן עסקי יותר. מנקודת מבט זו, קשה לרוסי להבין אהבה ככימיה.

אני לא נוטה לחשוב שהאמריקאים מעריכים את הצד העסקי של האהבה יותר מאשר את הצד הרומנטי. אני מוצא את בני ארצי מאוד רומנטיים. אבל האמריקאים עובדים קשה וקשה מאוד, אני חושב שהם מכורי העבודה הכי גדולים בעולם. אנחנו מעריכים גם את העבודה וגם את התגמול עליה, כלומר כסף. לאמריקאים יש שיעור גירושים גבוה והרבה רכוש שצריך לטפל בו. בחברה בנויה כמו שלנו, אנשים רבים עשויים לנסות להגן על כל דולר שהרוויח קשה מבן זוג שמסוגל לקחת את מה שלא שלהם. בני ארצך עשויים להיות רומנטיים יותר - אני לא יודע. אבל אני חושב שבכל מקום בעולם אנשים הם כאלה. בכל מקרה, אני מבין למה אנשים מעריכים אהבה רומנטית, למה אנשים רוצים ומחפשים אותה, ולמה הם עצובים כשהם לא מקבלים אותה. אני אומר להם שהיא בהחלט תגיע.

המשורר שלנו אלכסנדר פושקין כתב: "כל הגילאים כפופים לאהבה." הבנתי נכון מהראיון שלך שהכימיה של האהבה תלויה מאוד בגיל. איזה גיל הכי פרודוקטיבי לאהבה?

פושקין, כמובן, צודק, כמו בהרבה דברים אחרים. ראיתי בנים בני שמונה שיכולים לתאר בצורה מושלמת את רגשות האהבה הרומנטית (לא תשוקה מינית, בוודאי). יצאתי גם עם אנשים בשנות ה-70 וה-80 לחייהם שמאוהבים בלהט. זהו אחד התפקידים העיקריים של המוח שלנו, והוא יכול להידלק בכל עת בחיים. הנה אחד סקרן בשבילך עובדה מדעית: מחקר אחד של 255 אנשים בגילאי 16 עד 60 מצא שגברים ונשים מבוגרים חשו אהבה בדיוק כמו צעירים.

- האם הצלחת לחוות אהבת אמת בחייך? זו הייתה גם כימיה?

כן יש לי אהבת אמת. וכמובן, זו כימיה. זו הייתה תחושה מורכבת, אמיתית - מעניינת, מרגשת, קסומה... אבל העיקר שהיה לנו מזל גדול. אני מרגיש מאושר. אני יודע שזה לא יימשך לנצח, אבל הרגע הזהיש אהבה ואני אסיר תודה. בני אדם נוצרו כדי לאהוב ולהיות נאהבים.