משבר אמצע החיים: כשגבר הורס הכל. מה לעשות? פסיכולוגיה התפתחותית, מחזור חיים מלא של התפתחות האדם התנהגות של נשים בגילאי 38-42 שנים
נשים אלה נערצות על ידי מיליונים. הכישרון שלהם מדהים, והיופי שלהם נראה נצחי. רבים מהם הם הרבה מעל גיל 40, אבל הם עדיין נראים ומרגישים מדהימים. היום נהנה מהיופי של הנציגים היפים האלה של המין ההוגן יותר, שהופכים יותר ויותר מקסימים ויוקרתיים עם השנים. תסתכל, אולי כאן תמצאי את השחקנית האהובה עליך או האישה שהיית רוצה להיות כמו בשנות הארבעים שלך.
(סה"כ 20 תמונות)
1. מוניקה בלוצ'י, בת 50.
הדיווה האיטלקית נשארה הסטנדרט של נשיות ויופי במשך שנים רבות. באופן מפתיע, השחקנית לא עושה דיאטה ונמנעת ממועדוני כושר. "אני אוהב אותי. לכן, אני לא יכול לייסר את עצמי בפעילות גופנית ורעב. תאהב את עצמך ולעולם לא תזדקק לפלטה או ניתוח פלסטי".
2. האלי ברי, בת 48.
כמעט 30 שנה חלפו מאז הפכה למיס ארה"ב ב-1986. למרות סוכרת ולידה מאוחרת של ילד, בגיל 48 השחקנית נראית פשוט מדהים.
3. מריל סטריפ, בת 65.
השחקנית מעולם לא הייתה פנאטית לגבי המראה שלה. היא מאמינה שיש להתייחס לנושא זה מנקודת מבט של יופי ובריאות. הסוד העיקרי של השחקנית האגדית הוא השקפה חיובית על העולם ומתינות בכל דבר.
4. פנלופה קרוז, בת 40.
"מעולם לא הסתרתי את גילי. כשאני מסתכלת על שחקניות שאני מכבדת, אני מבינה שהן מעולם לא התביישו בגיל שלהן. נשים כמו סופיה לורן ואודרי הפבורן הזדקנו בחן רב".
5. סלמה האייק, בת 48.
כפי שסלמה עצמה אומרת, היא למדה טיפול עצמי וטיפול עצמי מסבתה, שעבדה במספרה. "היא הייתה אלכימאית ומכשפת התגלגלה לאחד - ממנה למדתי סודות יופי רבים."
6. רנטה ליטבינובה, בת 48.
"לפעמים אני מסתכל על תמונות שלי וחושב 'וואו!'".
7. אנג'לינה ג'ולי, בת 39.
השחקנית נקראת כל הזמן האישה היפה ביותר בעולם. ביוני ימלאו לה 40, אבל השפתיים המלאות, האף החד והגבות המושלמות, כמו גם כל התמונה שלה, ממשיכים להפתיע ולהדהים.
8. ג'וליה רוברטס, בת 47.
בזמן שכולם מסביב מתווכחים על מה בדיוק שיחק את התפקיד העיקרי ביופיה של ג'וליה - גנטיקה, בוטוקס או ניתוח, השחקנית עצמה מדברת על תזונה מאוזנת ופעילות גופנית פעילה ומאמינה שהדבר הכי חשוב בחיים הוא שלום.
9. מדונה, בת 56.
למרות גילה, מדונה ממשיכה להיראות נהדר. במיוחד מבחינת הדמות. הזמר מקדיש כמות עצומה של זמן לספורט ודיאטה.
10. ג'ניפר לופז, בת 45.
לופז אף פעם לא נמאס להוכיח שהיא עדיין בכושר מושלם. הזמרת מדגימה באופן קבוע את גופה העירום למחצה, בוחרת תלבושות חושפניות למדי ליציאה.
11. סינדי קרופורד, בת 47.
למרות שדגמים רבים פורשים בגיל 25, דוגמנית העל הזו משנות ה-90 עדיין מבוקשת.
12. קייט בלאנשט, בת 45.
גבוה, דק, עם עור פורצלן. אין זה מפתיע שבשנת 1999, מגזין פיפל כלל את השחקנית זוכת האוסקר ברשימת הנשים היפות בעולם. היא קוראת לגנים ולשמחת האימהות סוד המראה הנפלא שלה.
13. גווינת' פאלטרו, בת 42.
"אתה יודע מה, אני אוהב את הקמטים שלי, אני אוהב את איך שאני נראה. כמובן שלפעמים אני מקבל ביקורת ומתחיל לדאוג מדבר כזה או אחר, אבל בדרך כלל אני משתדל לא לשים לב לחסרונות. אני מעריך את חיי ואת השנים שחייתי, כמו גם את החוויות שצברתי".
14. כרמן Dell'Orefice, בת 84.
הדגם המדהים הזה נמצא בשיא הפופולריות שלו עד היום. והפופולריות הזו מפתיעה כמה דוגמניות צעירות.
15. אווה מנדס, בת 41.
היידי שמרה על קימורים כל כך טעימים שזה לא מפתיע שדוגמנית העל לשעבר, מנחת הטלוויזיה ואם לארבעה ילדים יוצאת עם גבר בן 27.
18. דמי מור, בת 52.
דמי מור תמיד מטופחת ובכושר, לא נראית בגילה. סוד נעוריה הוא חייה האישיים הסוערים. היא תמיד התעניינה יותר בגברים מאשר בדיאטות.
19. שרליז ת'רון, בת 39.
למרות גילה, שרליז ממשיכה לבנות קריירה מדהימה כשחקנית ולחתום על חוזים של מיליוני דולרים עם מותגי קוסמטיקה מובילים. הסוד שלה טמון באורח חיים פעיל: היא רצה בבוקר ומשתדלת ללכת לעתים קרובות ככל האפשר.
20. סופיה לורן, בת 80.
אין תגובה!
גברים, המגיעים לגיל 42-45 שנים, מגיעים לאותה נקודה פיזיולוגית ופסיכולוגית כאשר יש להם כבר מעמד חברתי מסוים, ולכן הם דואגים לשמור עליו ברמה מקובלת. נשים שנמצאות בקרבת גברים מסוג זה, ובדרך כלל צעירות מהן בכמה שנים או אפילו עשרות שנים, מתחילות לתהות באופן לא רצוני האם זה יכול להשפיע על הפעילות המינית שלהן?
מיתוס אחד. גבר מעל ארבעים, שעבד את רוב זמן עבודתו בתפקידים הדורשים אחריות ניכרת, אולי לא חולם על אריכות ימים מינית.
כמובן שזה לא נכון. מחקרים סקסולוגיים מראים: ככל שגבר מצליח יותר מבחינה חברתית, חיי המין שלו פעילים יותר. הוא מלא בביטחון עצמי, ולרוב אף מנהל אורח חיים בריא.
מחקרים אמריקאים עדכניים הוכיחו שפעילות מינית של גבר תלויה הרבה יותר בעצמאותו החברתית מאשר בבריאותו. למשל, לפיטורים בלתי צפויים תהיה השפעה גרועה בהרבה על הפעילות המינית מכל מחלה.
מיתוס שני. כדי לעורר מינית גבר בוגר, הוא צריך להחליף בן זוג לעתים קרובות.
הוכח מדעית שהרפתקאות מיניות חדשות מביאות יותר שליליות לגבר בוגר מאשר חיוביות. בגיל זה, גבר כבר התרגל לסטריאוטיפ מסוים של מערכות יחסים עם נשים, כולל מין, כך שבן זוג חדש נוטה יותר לגרום לו אי נוחות.
כל מה שלא ידוע, שעורר בצעירותו עניין אמיתי בגבר, גורם כעת לאותו פחד תת-מודע אמיתי, כשהוא חושב על כישלון פוטנציאלי במערכת יחסים חדשה, כי הוא כבר לא באותו גיל. כמו כן, הוכח שרק אחת מכל מאה נשים באמת מרוצה מהמגע האינטימי הראשון שלהן. לכן, שינויים תכופים של בני זוג יכולים רק לדכא את הפעילות המינית שלו, כי מתח כרוני עדיין לא הוביל לשום דבר טוב.
מיתוס שלוש. משך הכדאיות המינית של גבר תלוי בגודל איבר מינו.
זה לא נכון; גודל הפין אינו משפיע על משך הכדאיות המינית. את המקום המוביל בנושא זה תופסת המערכת ההורמונלית הגברית. ואין לזה שום קשר לגודל כבודו.
מיתוס רביעי. סיום הפעילות המינית יכול להתעכב הודות לתרופות הורמונליות מיוחדות.
אסור לרשום לעצמך תרופות הורמונליות מכל סוג שהוא, אם כי ניתן לפצות על המחסור בהורמוני מין באמצעות תרופות המכילות טסטוסטרון. בכל מקרה, אירועים כאלה צריכים להתבצע בפיקוח של מומחים.
גברים המנסים לדחות את "מוותם המיני" בעזרת טסטוסטרון טועים מאוד, שכן מחקרים הראו שחוסר בהורמוני מין גבריים לא בכל המקרים מוביל ל"מנופאוזה" של גבר.
10. נחש. נוער אחרון
עידן הנחש (42-55)
כמו רעם משמים בהירים, כמו חומה בשדה פתוח, כמו שלג באמצע הקיץ - כך הוא סימן 42 השנים בחייו של אדם. חלק מהאנשים יופתעו ממעבר הגיל הזה, בעוד שאחרים יהיו כבולים מפחד מראש. זה הגיע למצב שחלק מהגברים אפילו מסרבים לחגוג את יום השנה ה-40 שלהם, כדי לא לפתות את הגורל.
יש לזכור שהמעבר מגיל שמיני לתשיעי, בדיוק כמו המעבר מגיל רביעי לחמישי, מתרחש עם הפסקה בשרשרת השלטים (נחש וכלב לא עומדים זה ליד זה בסימן הרגיל סדר פעולות). עם זאת, אם משבר 12 השנים (סוס - שור) הופחת משמעותית על ידי האנרגיה העוצמתית של הסוס והשור, אזי המשבר של 42 שנים שאנו שוקלים, שהוחמר משמעותית על ידי האנרגיה החלשה מאוד של הכלב והנחש, הופך לתוך קטסטרופה.
בגיל 42 מתרחשת הלידה האחרונה בחייו של אדם. הוא נולד כאישיות עצמאית ואוטונומית לחלוטין, עוזב את תחום החשיבה הקולקטיבית, את תחום האינטליגנציה הקולקטיבית.
זיכרונות של אישיות
הקריטריון העיקרי ללידה מחדש הוא שינוי באוריינטציה של האדם. עד גיל 12 ילד מרוכז בהוריו, תלוי בהם בכל דבר ונמצא בתחום ההגנה ההורי. עד גיל 42 אדם מרוכז בחברה, תלוי בדעת הקהל, חי ופועל למען החברה, אפילו יולד ומגדל ילדים, למעשה, למען החברה. אחרי 40 שנה, סוף סוף הגיע הזמן להיזכר בעצמך. בתחילה, אדם מסווה את האגואיזם החדש שלו, שומר על מסירות גלויה למשפחתו, לצוותו ולחברה כולה, אך בהדרגה הוא מתחיל לדבר יותר ויותר בביטחון על האינטרסים האישיים שלו.
ההיגיון של בגרות
תחילתה של תקופה חדשה מביאה פיזיולוגיה חדשה, משימות חדשות, בעיות חדשות. במצב כזה, גבר ואישה פועלים אחרת. האישה מייצבת את המצב, לוקחת אותו תחת שליטה קפדנית של רצון חזק. אדם מרפה מהמושכות, נכנס באומץ לתחום פעילות לא ידוע, משתמש בכוח האינטלקט כדי לנסות לחשב מרחב חדש, להציב מטרות חיים חדשות ולגבש אידיאלים חדשים. רעיונות אלה הם עדיין בעלי אופי מופשט (לוגי), מגבשים ומפשטים את מציאות חייו השלישית של אדם, אך הוא יונחה בעיקר על ידם לאורך כל חייו.
אז על מה גבר בן 42 צריך לחלום? ראשית, מדובר על הבטחת הרעיונות שפותחו בגיל הכלב. שנית, שהגלגול הזה יביא תהילה ונחמה ליוצרו, וכל זה ביחד יקנה לאדם מעמד חדש - אדם סמכותי, מכובד, ולא איזה נער שליחויות. מטרות אלו עשויות להיראות צנועים מדי בהשוואה לחלומות הגלובליים של ילד ולשאיפות הקוסמיות של תינוק בן יומו, אבל זו פילוסופיית החיים. עם הגיל, אדם מתכנן עוד ועוד דברים אמיתיים, עד שבסוף החלומות והמציאות מתאחדים - וזה יהיה המוות.
יחד עם חלומות ותקוות בהירים, מבקרים לגבר גם רעיונות קודרים למדי שעולים בהכרח מהפיזיולוגיה החדשה - על מוות, מחלה, הבטחת זקנה, נוחות, על הצורך "להירגע" מעט כדי לחסוך באנרגיה. רוב הרעיונות החדשים קשורים מאוד למאפיינים אחרים של גיל. סגירות, כמאפיין המרחבי העיקרי של כל בגרות, מולידה רעיונות אגואיסטים רבים שאדם לא ממהר לפרסם. הרעיונות העיקריים של אגואיזם קשורים בספק לגבי הצורך לעבוד לטובת מישהו אחר. הטבות ממלכתיות, קיבוציות ואפילו משפחתיות מוטלות בספק. התועלת היחידה שמתחזקת בתודעת הגיל התשיעי היא התועלת האישית. אנוכיות בדרגות שונות בגיל תשע היא לא רק מקובלת, אלא גם רצויה. רעיונות רבים קשורים לאנרגיה הדלילה מאוד של הנחש, לנטייתו למזער - כל הרעיונות הללו מכוונים בעיקר לצמצום פרויקטים מסורבלים מדי.
חשיבה לוגית מלווה בלחימה, כמו גם בתסביכי נחיתות. לוחמנות היא בדרך כלל לא אגרסיבית מדי בטבעה, אלא משקפת חיפזון מסוים של הנחש, הרצון לפתור בעיות באמצעות זריקות חדות, ולא מצור ממושך. המצב עם קומפלקסים מעניין יותר. נראה, מאיזו סיבה אחרת יכולה להיות לאדם בוגר למדי תסביכים? עם זאת, לעתים קרובות סיבות מופיעות דווקא לאחר 42 שנים. מחלות לא צפויות ולא נוחות, חצי התקרחות, שיער חצי אפור, כשלים אנרגטיים, מריבות עם אהובים. ובכן, אם בגיל הזה קשה לך עם כסף, אין מלתחה מוצקה, אין הזדמנות לנהל אורח חיים הגון, אז אין דרך להימנע מתסביכים. עם זאת, בל נשכח שתסביכים בגיל הגיוני הם ברכה שהם עוזרים להתקדם, ולא מסתובבים.
רצון נשים
בעוד גבר נותן רפיון ניכר, מטיל ספק בכל היתרונות וההישגים שלו, מטיל ספק אפילו בקרובים אליו, אישה עושה את ההיפך, ולוקחת שני צעדים קדימה, פשוטו כמשמעו.
אותו אינדיבידואליזם שמוביל את הגבר שולל מדרך המשרתת את החברה, להיפך, מפריד בין האישה לשירות ללא תנאי למשפחה, למסירות ללא תנאי לבעלה, והופך אותה לאדם עצמאי המסוגל לקריירה עצמאית. אבל הגורם העיקרי שדוחף אישה לדרך של עצמאות ועצמאות הוא, כמובן, הרצון החזק ביותר שיש למזל הנשי של הנחש. כמו כל סימן בעל רצון חזק, המזל הנשי של הנחש מבצע את המהפכה שלו בשקט, ללא רעש, אולם זה לא הופך את המהפכה לפחות משמעותית. הסיסמה המרכזית של המהפכה הזו: "הורד מהעבדות הנשית המשפחתית!"
מעתה אישה בעצמה רוצה לקבוע מה חשוב ומה משני, מה צריך לעשות בעצמה, מה בעלה או ילדיה צריכים לעשות ולמה כדאי להעסיק אנשים. במילה אחת, אישה לוקחת את השלטון לידיה, לפחות בשטח המשפחה, כי אם לגבר עדיין יש כוח, הוא יזרוק את הכל להרוויח כסף, בניית סמכות ויישום הפרויקטים שלו.
הדבר הכי לא הגיוני שרצונה של אישה יכול להרשות לעצמו יהיה ניסיון לנקום בבעל מוחלש על כוחו הקודם עליה. השיעור לא ישרת את הגבר או שהוא יימחץ או פשוט יחמוק לאישה אחרת, פחות חזקה, יותר אדיבה.
הצד השני של רצון נשלט, רציונלי, הוא אהבה רומנטית בלתי מבוקרת. למה שאישה תצטרך פתאום אהבה אחרי 42 שנים? בואו נניח שהתחושה הרומנטית הזו היא הפרס הראשון שלה על העבודה הקשה למדי של גידול ילדים. באשר למושא האהבה הזו, זה לא בהכרח חבר של הלב. זו יכולה להיות תרומה אפלטונית גרידא לקריירה של מישהו, עזרה לכישרון צעיר וכו'. ובכן, אם יש לך מזל גדול, רגשות רומנטיים עשויים להתעורר ביחס לבעל שלכאורה נחקר במשך זמן רב.
שוב אנימציה
כמובן שאחרי 42 שנים אי אפשר להקצות לאדם מטפלת וגם לא להוביל אותו ביד ברחוב. אדם עצמו צריך ללמוד לדאוג לעצמו. נדבר על כשל אנרגטי מאוחר יותר, אך לעת עתה יש לציין כי התופעה האצילית של אנימציה אנושית מלווה במקביל בדלדול של מעטפת המגן שלו והחלשת מערכת החיסון.
בשביל מה כל זה? למה לא לדחות את ריכוך הגוף להמשך החיים? המשמעות היא מאוד פשוטה - אדם האיץ, צריך להאט אותו, להעביר אותו ממעללים פיזיים ונפשיים לעניינים רוחניים ורגשיים. לכן, הגיל השלישי (האחרון) של האנימציה היה שמור למבוגרים בגיל התשיעי.
על ידי החלשת ההגנה מפני השפעות חיצוניות, אדם חושף את נשמתו, הופך רגיש לגילויי חיים שונים, לכל כאב, ומתחיל לתפוס את העולם בעדינות רבה. תפיסה עדינה של העולם או תפיסת העולם העדין היא, במהותה, אנימציה. אדם גס רוח, כאילו לבוש בשריון, לא יוכל לתקשר עם עולם כזה.
אז אתה לא תמיד צריך להיות גאה בחסינות החזקה שלך.
הדרמה של המצב
כל כך הרבה נופל על האדם בגיל הזה: הולדת הנשמה והחזרה לרגשות הילדות, אכזבה מאידיאלים מהעבר ורכישה כואבת של חדשים. אתה בהכרח תיפול לתוך דרמטיזציה מוגזמת של חיי היומיום.
הגיל הראשון של הדרמטיזציה עבר מ-3 ל-7 שנים. לאחר מכן הוסברו חוויותיו של הילד בהשארת העולם הדחוס המוכר של הדירה אל עולם האנשים, על כל תענוגותיו וזוועותיו, אל עולם המכוניות, החיות, תופעות הטבע וכו'. שפע הרשמים הוליד מצב מלחיץ מצב, והלחץ הזה טופל בעומסים רגשיים: רגשות חזקים, בין אם זה עונג היסטרי או דמעות מרות, מפיג מתחים.
באותו אופן, הגעתו השנייה של הטמפרמנט הדרמטי בגילו של העכברוש (17-24) עזרה להתמודד עם רשמים של כניסה לעולם המבוגרים וחוויות אהבה.
עכשיו, אחרי 42 שנים, אותה כניסה למסלול חדש. אבל הפעם אנחנו מדברים על כניסה למסלול הגבוה ביותר - לעולם האליטה, עולמם של האנשים הכי גדולים. בעסקים, בפוליטיקה, במדע, באמנות, באיזה תחום שאדם נמצא בו, בגיל הזה עליו לעשות את דרכו לצמרת, ואם לא להיות הראשון, אז לתקשר עם הראשון.
אלה שבגיל הנחש לא הצליחו לפרוץ את חיי היומיום לתחומי העלייה הגבוהה ביותר וכישלונות כואבים, רגשות עזים, היכרות פנטסטית, ייאלצו לשרוף את עצמם מבפנים, להיכנס לדמדומים, דיכאוניים. מדינות. היעדר חיים תוססים בגיל הנחש הוא הרסני בדיוק כמו היעדר חיי מין בגיל העכברוש. העובדה היא שעם כשל האנרגיה הברור של גיל הנחש, אנחנו לא מדברים על מנוחה במיטה או אורח חיים נזירי. להיפך, הישועה טמונה בעומקם של התהליכים: הרפיה עמוקה מתחלפת בעליית רוח גבוהה.
אנשים עם דמיון מפותח מנסים להסביר את חילופי ההנאות והזוועות שלהם עם סיבות אובייקטיביות: עייפות מחיי נישואים ארוכים, אי הבנה של ילדים בוגרים, משבר בעבודה. אפשר כמובן לחפש את הסיבות לשיבוש כזה או אחר בנסיבות חיצוניות אובייקטיביות, אבל הסיבה העיקרית לכל דבר היא הפסקת הלוואות אנרגיה לפרויקטים ישנים מוכרים. האנרגיה החדשה של עידן חדש תתחיל לזרום לאדם רק כאשר ימצא מטרות חדשות המתאימות לגילו.
מזעור כל התהליכים
מנקודת מבט מעשית, המאפיין הזה, הקשור למבנה הגורל, הוא כנראה החשוב ביותר, מכיוון שהוא מצביע על דרך אמיתית לפתור את כל הבעיות הקשורות לגיל.
היבט נוסף של מזעור הוא ביטול כל מה שלא ניתן להביא לצורה סחירה ולמכור. באותו אופן, כל שאר בעיות הקיום נפתרות אתה צריך לנכש כל מה שלא חשוב, משני, לנתק את כל המגעים והקשרים המיותרים, ולרכז את שאר הכוחות שלך בדבר החשוב ביותר. לא בכדי אומרים על הסימן של הנחש שהוא דורך על גרונו של השיר שלו. השלט המוכשר והעשיר להפליא של הנחש מדהים עם היחס הספקני למדי שלו כלפי הפוטנציאל שלו והערכת יתר של הישגיו, אפילו הצנועים. יתרה מכך, הנחש מפנה את רוב כישרונו לחיפוש אחר הנתיבים הקצרים ביותר ולמזעור תהליכי השגת ההצלחה.
תקופה זו בחייו של גבר מכונה לעתים קרובות "שנות הארבעים-קטלנית". ארבעים שנה הם אסון לסובבים אותו ולאדם עצמו.
המשבר הגברי של ארבעים שנה הוא רעידת אדמה בעוצמה של עשר. הבן אדם משתגע. הכל משתבש, הצמא לחופש יורד מהטבלאות. לא עבודה ולא תחביבים רגילים יכולים להציל אותך. הכל מופחת. כל מה שחשוב הוא הקרון האחרון של הרכבת היוצאת, שאליו אתה יכול לקפוץ תוך כדי תנועה. והאיש קופץ!
ראשית, זהו עידן הסיכום. אם אדם מחשיב את עצמו למצליח עד גיל ארבעים, כלומר, שאיפותיו החברתיות מסופקות, אז הוא מנצח. והמנצח דורש פרס ואדום, ומחיאות כפיים סוערות ומבטים מתפעלים. העולם פשוט חייב להעריץ את הישגיו. ומי מאכלס את העולם הזה? האישה שהלכה איתו לאורך כל הגיבוש שלו? היא כבר מזמן הפסיקה לשבח ולהעריץ את בעלה, ומתייחסת להצלחותיו כאל משהו טבעי לחלוטין. אולי האב נערץ על ידי ילדיו, שהגיעו לגיל ההתבגרות עד יום הולדתו הארבעים? בְּקוֹשִׁי.
אז מי יעריך את הישגו של הגיבור? מי יביט בו בעיניים אוהבות, מלאות הערצה והנאה? גם אתה יודע את זה!
נשים צעירות שבויות בדימוי של "זכר האלפא". והעניין כאן אינו שהאיש נמשך להחליף את "אשתו הזקנה בת הארבעים בשני צעירים בני עשרים". ולא שהוא מושחת או מושחת. הוא צריך הצלחה כמו אוויר! והאישה לא ממהרת עם זר הדפנה - או מופיעה בזמן הלא נכון ובאופן לא מתאים. ויש כל כך הרבה בנות נלהבות בסביבה... "אם לא עכשיו, אז מתי?" - חושב האיש. הוא רדוף על ידי השאלה: "מה אני שווה בחיים?" – ואדם לא מחפש תשובה מעמיתים וחברים, זה שלב שעבר. הוא זקוק להערצה של נשים. עכשיו הדבר העיקרי עבורו הוא היחס לאישיותו העוצמתית.
פחדים מעורבים ברעב להכרה. ארבעים זה לא עשרים או שלושים. האיש הגיע לעשור החמישי שלו. לא ידוע כמה מחייו של אדם נותר - איפה הניצחון? והנה גם הגוף שלך אומר לך: הנעורים חומקים כמו חול דרך האצבעות. אדם מבין פתאום שהזיקנה ממש מעבר לפינה, שכל הטוב נשאר מאחור, שבקרוב הוא יתחיל לאבד כוח, שאי אפשר להחזיר שום דבר לאחור, שהוא מזדקן...
הסימנים הראשונים להפרעת זיקפה משלימים את התמונה הקודרת. גבירותיי יקרות, אל תנסו להבין מה זה אומר על גבר. הצלוליט, הקמטים ושאר הצרות הקלות שמטרידות אותנו לא יכולים לתת אפילו צל של מושג מה גבר מרגיש! כל שינוי ברמה ההורמונלית, חרדה, פחד מאימפוטנציה, ירידה בעוצמה, הפרעות זיקפה באמצע החיים גורמים לפאניקה בגברים.
אימפוטנציה לגבר היא סוף החיים, הווילון. לָנֶצַח. האיש נהיה מסוגר ומעצבן. ואם לוקחים בחשבון שטסטוסטרון, הורמון האגרסיביות, ניתז לדם בכמויות גדולות בזמן לחץ, אז אתה יכול בקלות לדמיין את המצב בביתו של גבר מזדקן. נראה שלאף אחד לא אכפת מספיק. והאישה, ככלל, הופכת לשעיר לעזאזל.
בגיל ארבעים, סבלו של גבר מתרכז בעוצמתו ובהישגיו האינטימיים. ההזדהות העצמית סובלת, כי כפי שאתה ואני כבר יודעים, הפאלוס עבורו הוא סמל להצלחה וניצחון, רווחה וכוח גברי. הוא בטוח לחלוטין שמערכת היחסים שלו עם אשתו ארכה את התועלת שלה, רגשותיו התאדו, ורק החובה נותרה. תחושת חובה היא מה שנותן השראה לאדם בשנות הארבעים לחייו. לכן, במהלך משבר, גבר טוען שאשתו עינתה אותו היא שלא נותנת לו את האפשרות לנשום עמוק ולהרגיש צעיר. המיטה הזוגית מתקררת. וגם האישה "אשמה" בזה.
את הטקסט הבא ניתן להדפיס ולהצמיד בעזרת מגנט למקרר, כדי לא להטריד את בן/בת הזוג ב"חיבור" הסיבות לחוסר שביעות רצון ואכזבה.
- הפכת לא סקסי ולא מעניין. כמו גבר בחצאית.
"אין על מה לדבר איתך, אין לך תחומי עניין מלבד מטלות הבית והחברות שלך".
"אתה כבר לא מבין אותי, אני לגמרי לבד במשפחה שלי."
- אתה לא עושה ספורט, בגלל זה טשטשת
– אתה עסוק רק בקריירה ובסמרטוטים שלך.
אתה מתייחס אליי כמו צרכן.
"אני צריך חופש, ואתה כל הזמן מרגל אחרי."
"עבדתי כל חיי, עכשיו אני רוצה לחיות בשביל עצמי".
- יש הרבה בעיות בבית, ככה גידלת את הילדים שלך! הייתי עסוק בעבודה, להרוויח כסף. לא ברור מה עשית.
– אל תציק לי בשאלות טיפשיות! אתה עדיין לא תבין מה לא בסדר איתי.
השינויים שאדם בן ארבעים חושק בהם נוגעים ליסודות חייו המבוססים. זוהי בריחה מכלא שבו מכשפה שולטת במקום. ויש כל כך הרבה פיות יפות וחביבות בסביבה! זו השבירה של כל מה שמוכר ומבוסס, זה הצמא ל"חיים אחרים". באמת שונה! משבר של אדם בן ארבעים שנה הוא רעידת אדמה בעוצמה של עשר. הבן אדם משתגע. הכל משתבש, הצמא לחופש יורד מהטבלאות.
לא עבודה ולא תחביבים רגילים יכולים להציל אותך. הכל מופחת. כל מה שחשוב הוא הקרון האחרון של הרכבת היוצאת, שאליו אתה יכול לקפוץ תוך כדי תנועה. והאיש קופץ!
בגיל ארבעים, לאחר שהפך יותר סנטימנטלי ופגיע, לגבר אין רק עניינים כדי לבחון את הכדאיות המינית שלו. לא! הוא מתאהב! הוא זקוק להבנה וקבלה ללא תנאי. הנשמה שלו דורשת השראה, כמו בצעירותו. ואת זה יכולה לתת רק אישה שאינה דומה לאשתו.
אם רמת הטסטוסטרון של גבר מתחילה לרדת עד גיל ארבעים, וזה מה שהופך אותו ליותר רגיש וסנטימנטלי, אז אשה, להיפך, נעשית בטוחה יותר וחזקה יותר. וגבר צריך נפש תאומה, עדינה וחושנית. זו אישה כזו שהופכת מושכת אליו מינית. והאיש מתחיל להרגיש שלעולם לא יחזור למשפחתו. מי יחזור מרצונו לכלא!
בתקופה זו מתרחש שיא הגירושים. אם גבר התגרש והקים משפחה חדשה - עם הפיה הטובה, כמובן - אז לאחר זמן מה הוא יתחיל להשוות אותה ל"אשתו הזקנה" ולנסות ליצור עותק. נתקלתי במצבים שהיו דומים יותר לתיאטרון האבסורד מאשר לחיים האמיתיים. מהם אתה יכול לראות איזה סוג של בלבול מתרחש בראשו של גבר. הוא מאמין באמת ובתמים שהוא יכול איכשהו לסדר הכל, הכל יבוא על מקומו מעצמו. והזאבים יאכילו, והכבשים יהיו בטוחים. אדם יכול אפילו לומר לאשתו, שמגלה על המאהבת שלו: "למה את כל כך מודאגת! אני לא הולך להתחתן איתה! אני לא עוזב את המשפחה שלי. תן לי קצת חופש!
והוא אומר זאת, מבלבל את ארבעים שלו עם שש עשרה, ואת אשתו עם אמו. אשתו מחליטה שבעלה השתגע או שאיבד גם את דעתו וגם את מצפונו. במציאות, הבעל באמת צריך את התמיכה והעזרה של אשתו, אבל לא יודע איך לבקש את זה, איך להסביר את הדבר הנורא שהוא. קורה לו. מכיוון שאדם מתנהג בתוקפנות ובאופן בלתי מוסבר, מגיבים לו בשפיטה ובדחיפה. המשבר יסתיים מתישהו, אבל לאדם הסובל אין מושג לגביו. הבעיה שלו היא "לנצח".
איך אישה יכולה לשרוד במשבר גברי?
לאחר קריאת הקטע הזה נשאלת השאלה: איך להתנהג עם גבר כדי לא להרוס את הקשר ולעזור לו? מחברת הספר, הפסיכולוגית אלנה נובוסלובה, מעירה.
בעלך כבן ארבעים. הוא החל לעקוב באופן פעיל אחר בריאותו ומראהו. נראה שהוא מתקשר איתך, אבל בצורה שטחית. ולפעמים הוא מתעצבן על זוטות, מוצא פגם בכל דבר ומתנהג כמו נער קפריזי. ולעתים קרובות הוא מדהים אותך באמירותיו - עד כדי כך שאתה רוצה לפנות לפסיכיאטר: קרה לו משהו? כן, זה קרה, הוא היה "מכוסה" במשבר אמצע החיים הקטלני של שנות הארבעים.
מה לעשות?
1. נסו לשלוט בו כמה שפחות ולשאול שאלות על מקום הימצאו.
2. בדוק ברצינות את המראה שלך, העריך הכל בקפדנות רבה ונסה לשנות את התמונה שלך ככל האפשר. לאחר עשר שנות נישואים או יותר, גבר כמעט ולא רואה את אשתו, הוא "מרגיש" אותה. התפיסה של גבר היא שיחה נפרדת. בעתות משבר, המשימה היא לא להפגין בפניו את קרבתך ואמפתיה רבת שנים לחיים, אלא לגרום לו "לראות" אותך. יתרה מכך, מומלץ לו לשאול את השאלה: "למה היא לקחה על עצמה ככה? אי אפשר לזהות אותה!"
3. אם אתה חושד שהוא מנהל רומן נואף, אז דע: החיים קוראים לך לבצע הישג. אם אתה מבין למה, אז תעשה את זה! ההישג טמון בעובדה שאתה, בכל האמצעים העומדים לרשותך, מתאפק מלחפש עובדות המאשרות את הקשר שלו. זהו החריג היחיד לכלל "המודיע הוא זרוע קדמית". זה לא עובד - להיפך, זה הורס ומשחק לידיו של "האויב". יתר על כן, בעלך יתגרה בך בכל דרך אפשרית כדי לגלות את סודו. קשה לו להיות במתח; הוא מחכה בלא מודע לתוצאה. כדי להצדיק את עצמו, הוא יחפש ריב איתך, וישאף שלא במודע להבטיח שתהפוך למכשפה. אחרי הכל, אז הוא יוכל לומר לעצמו במצפון נקי: אי אפשר לחיות עם שועלה כזו. לכן, הנוסחה היא כדלקמן: תשומת לב קיצונית לעצמך, למראה שלך ולתחומי העניין שלך. בנוסף סיבולת מרבית ושליטה עצמית.
4. אסור בתכלית האיסור לעשות סדר בדברים, לשלוט בבעלך, לספר לו שאת יודעת על הרומן שלו, לקרוא לו למלא את חובתו כלפי משפחתו, לסחוט אותו בילדים, ליצור שערוריות ושטיפת מוח.
אם התנאים הללו יתקיימו - למעשה, מדובר במאמצים הרואיים - הנישואים ישרדו ואולי ירח דבש חדש לפניכם. אבל תכננו את זה לא לפני שנה וחצי עד שנתיים מתחילת המשבר.
כל שבע שנים, בספירה מרגע הלידה, חיינו משתנים באופן דרמטי. אסטרולוגים מסבירים את השינויים הללו על ידי ההשפעה הקטלנית של כוכב הלכת שבתאי המסתורי. פסיכולוגים התפתחות אישיותית טבעית. בחר איזו תיאוריה אתה הכי אוהב. כל מחזורי שבע השנים מסתיימים ב"שנים גורליות": 7, 14, 21, 28, 35, 42, 49 וכולי.
בגיל שבע וארבע עשרה ההורים שלך עוזרים לך להתגבר על קשיים. ומגיל עשרים ואחת, אתה לוקח את גורלך בשליטה אישית וזה תלוי רק בך איך אתה מבלה את מחזור החיים הבא. מעטים האנשים שמצליחים להעביר את המעבר ממחזור אחד למשנהו מבלי לשים לב וללא כאבים, אך ניתן לרכך אותו, ויש צורך להניח בסיס חזק לתקופה הבאה מוצלחת.
בני 21-27: "הגיע הזמן לחיות את החיים שלך ולעשות את שלך"
בגיל 21 אתה כבר לא נער, אלא אישה בוגרת. תפסיקו למהר, לבחור, למחות ולהפגין. נגמר הזמן של ניסוי וטעייה. בגיל עשרים ואחת, בנות רבות מתחתנות, או מחליטות לגור עם חבר בנפרד ממשפחתן, או מבינות שהן עדיין לא רוצות לחשוב על משפחה.
אם עדיין לא מצאת את נתיבך בחיים, שבתאי ידחוף אותך אליו ללא רחם. הבת של חברתי, בזמן שלמדה באוניברסיטה, הלכה בפזיזות עם הבנים ולא עשתה דבר, בשנה האחרונה היא נקלעה לתאונת דרכים, שברה את רגלה, עברה שני ניתוחים, לקחה ספרים בבית החולים, הגנה על התעודה שלה בצורה מבריקה. עובדת כעת בחברת ביטוח ועומדת לעזוב להתחתן עם עמית. הזמרת האוסטרלית קיילי מינוג, בת עשרים ואחת, חוותה רומנטיקה סוערת עם החתיך והנרקומן מייקל האצ'ינס, סולן להקת הרוק INXS. התשוקה הפכה את הכוכבנית הרגילה והיפה של אופרות סבון לצפירה מינית שהיא התחילה לשיר, וטוב מאוד, מתוך רגשות אלימים. אבל אז מייקל התעניין בדוגמנית האופנה הלנה כריסטנסן. קיילי יכלה להמשיך לחיות עם אהבה לבד, לנסות לשמור עליו, אבל היא בחרה לטובת קריירה. כמה שנים לאחר מכן, המאהב לשעבר שלה התאבד, נפח את עצמו בתערובת של תרופות נוגדות דיכאון וחרדה והשאיר אחריו חברה נוספת עם ילדם המשותף בן השנה וחצי. ועד גיל שלושים, קיילי הפכה לסלבריטאית עולמית.
ביום ההולדת ה-21 שלך, תחשוב מה אתה באמת רוצה ועשה את זה. שבע השנים הבאות של חייך יהיו תלויות בשאלה אם תחליט לעשות זאת בדרך שלך או להקשיב למישהו שוב. אל תפחד לעשות בחירה לא נכונה אם תעשה משהו טיפשי, החיים לא יסתיימו שם, אתה תרכוש ניסיון שעדיין ישרת אותך. ואם לא תעשה כלום, אז הכל בחיים שלך יגיע שבע שנים מאוחר יותר.
בן 28-34: "קח מה שאתה רוצה ותשלם על זה"
בגיל 28 אתה חייב להבין: אתה חייב להיות אחראי לכל ההשלכות של המעשים שלך. עבור אלה שאיטיים לחשוב, שבתאי מלמד שיעורים אכזריים מאוד. אישה צעירה עם שני ילדים משאירה בעל טוב וגמיש לגבר אחר, כי היא בטוחה שהיא זקוקה לאהבה, אבל היא מעולם לא חוותה את זה בנישואיה. שישה חודשים לאחר מכן היא מאבדת את עבודתה, ושבועיים לאחר מכן אביה מת משבץ מוחי. כמה חודשים לאחר מכן, היא נפרדת מחברתה, ולאחר מכן מטפלת בבתה החולה הקשה. אפשר לומר שכל זה שרשרת של צירופי מקרים טרגיים. אבל כפי שאומרת חוכמת המזרח, "לכל תאונה יש את הסיבה שלה." אתה לא יכול לעזוב את בעלך מבלי להרגיז את הגירושים של הוריך; אתה לא יכול לעשות את מה שאתה אוהב תוך כדי לחץ מתמיד; אוהבי קל דעת, ככלל, הם בעלים רעים ואבות לא מתאימים, וילדינו תלויים במצב הרוח שלנו, כמו פרחים על השמש. אם לא תלמדו את השיעור האכזרי הראשון, אחריו יבוא שני, שלישי, ותכנסו ל"מטורף" או, כפי שאומרים פסיכולוגים, "סוערת" שבע שנים המוקדשות לתיקון טעויות.
תן לזמן לעבוד בשבילך
בגיל 28, לפעמים נראה שהחיים משתבשים איכשהו ואת צריכה לשנות את זה: להיכנס להריון ללא הסכמת בעלך, להחליף מקום עבודה, לספר לחברה הנאמנה והאהובה שלך שהיא משעממת. אז אל תעשה את זה. בגיל 28, אתה צריך ליצור ולהרוויח, לא להפסיד, וזה לא משנה על מה אנחנו מדברים: חברים או נישואים. מצא מישהו שאיתו תוכל לדבר על הכל, קרא הר של ספרים על פסיכולוגיה וחשוב יותר על מה שאתה שומע וקורא. אחרת, מעשה פזיז כלשהו יוביל לשרשרת שלמה של חוסר מזל.
35 שנים - 41 שנים: "הגיע הזמן לשלמות, הרמוניה ואיזון"
אבל ההתחלה יכולה להיות קשה. טום קרוז הודיע לאשתו ניקול קידמן שהוא מתכוון להתגרש ממנה ביום הולדתה ה-35. חודש לאחר מכן, היא עברה הפלה וסגרה את עצמה בביתה למשך זמן רב כדי להבין איך להמשיך הלאה. ולמרות שניקול נשארה לבד בסוף, היא נהייתה יפה להפליא וקיבלה אוסקר.
וחברתי מרינה העירה בעלה מוקדם בשבת בבוקר ואמרה שהוא פגש את אהבת הנעורים הראשונה שלו, הכל התערער בנפשו ועכשיו הוא רוצה לחיות לבד ולהבין מה לעשות הלאה. מרינה עסקה רק בבתה ובבית, ועם עזיבתו של בעלה היא נותרה ללא כל אמצעי קיום. הבעל הבטיח לתת כסף למשק הבית. אבל מה אם הם יתגרשו? ממה לחיות אז? ומה היא עצמה השיגה באמצע החיים? מכה אכזרית הראתה לה: מותק, משעמם לדבר איתך, אין לך מקצוע, אבל עלית במשקל עודף ב-20 קילוגרמים, העלמת עין משינויים בהתנהגות של בעלך וחייתם בעולם של אשליות. מרינה קיבלה עבודה כמוכרת בחנות ונרשמה לקורסי הנהלת חשבונות. בעלה חזר אליה כעבור חצי שנה, היא ירדה במשקל והחלה להתעניין במשהו אחר מלבד גידול ילדים.
תן לזמן לעבוד בשבילך
אם אין לך ילדים בגיל 35, זה הזמן ללדת. אם אין לך מקצוע, זה הזמן ללמוד. אם מעולם לא הצלחת לנהוג במכונית, קבל רישיון. היא שזללה במטבח צריכה ללמוד בישול. עקרת בית צריכה לשקול לעבוד כמה שעות בשבוע. אתה צריך להחזיר את האיזון שלך בחיים, אחרת תבלה את כל השנים הבאות בצד של הסקאלה שירדה.
בן 42 - בן 48: "הגיע הזמן לשינויים גדולים"
אלה הקמטים שאי אפשר שלא לשים לב אליהם, ואף אחד לא יקרא לך יותר "ילדה", אפילו מסתכל מהגב. באת לגינקולוג להתלונן על אי-סדירות במחזור, והיא, מגלגלת את עיניה לתקרה, אמרה בקול משעמם: "לא חשבת על הגישה של גיל המעבר?" אם לא הצלחתם לדאוג לאיזון החיים לפני שבע שנים, אתם חוששים מהזקנה המתקרבת. לבשת חצאית מיני שממש צועקת: “תראי, אני עוד לא זקנה! אני עדיין הולך לאנשהו!" אישה רוצה לשנות את בן זוגה הקודם למאהב צעיר. לפעמים העניין בעצמך יורד, העולם מתעמעם ומתחיל דיכאון. אסטרולוגים אומרים: בסוף השנה השביעית, שבתאי לא דוחף אותנו לדרך הנכונה ואינו מעניש אותנו על פזיזות הוא שואל אותנו את השאלה: "האם אתה מוכן להשלים עם הזקנה?"
תן לזמן לעבוד בשבילך
אתה עובר משבר שני של גיל ההתבגרות, רק שאתה עוזב לא את הילדות שלך, אלא את נעוריך, ואין בסביבה הורים אכפתיים שיתמכו בך. עכשיו זה הזמן לפעול ולשנות את עצמך ואת חייך. למד לנגן בפסנתר, קנה לעצמך מצלמה טובה וצלם שקיעות, קבל קידום. אתה יכול להביא תינוק. האם עלי להתגרש מבעלי? תראה חוכמה וסובלנות, גם לו זה לא קל. ואם שניכם תתגברו בהצלחה על המחסום של ארבעים שנה, מחכה לכם גל חדש של רגשות. אם אין לך בעל, מצא מאהב. את חייבת לפתוח את הדלת לחלל מגורים חדש, שבו תחיה בכל השנים הבאות, לא רק כאמא ולא רק כאישה יפה, אלא גם כאדם חכם ובוגר.
בן 49: "אני שונה עכשיו"
אם לא הספקת לשנות, אז תתמודד עם גיל המעבר חמור וכואב, עם דיכאון, התפרצויות של אגרסיביות בלתי מבוקרת וגלי חום. לקחי הגורל על המעבר ליום השנה ה-50 קשים: ילדים בוגרים חיים את חייהם, אינם מבקשים לשמור על הנכדים ואינם זקוקים לעצה, בעבודה בכל מקום בו הם צעירים ופעילים, מחלות נכה. אותם, ונראה שרק סבל ובדידות עומדים לפניהם.
תן לזמן לעבוד בשבילך
חרטות על העבר הן תחושה טבעית לחלוטין לגיל 50, אין צורך לפחד מזה. העצב שלך יוסר לא על ידי פעילות נמרצת, אלא על ידי הנאה מהחיים. פנקו את עצמכם בכל ההנאות הזמינות לתקציב שלכם: תנו לזה להיות בושם צרפתי, נעליים איטלקיות, סיפור הבלש האחרון של מרינינה, טיול לטאלין, פראג או צסיס. היפטר מהחברים האלה שאומרים שרק משוגעים בגילך הולכים לעיסוי תאילנדי ומבזבזים כסף על נסיעות. תקשר עם אלה שמסוגלים להבין ולאשר היבטים חדשים של הטבע שלך. ותראה שהחיים עדיין מעניינים בצורה מרגשת ותמיד יהיו כאלה.
