רגליים רזות. מה עלי ללבוש? איך לבחור נעליים לפי הדמות שלך

קסניה, בת 23, טולה:

יש לי רגליים מאוד דקות ועקומות... אילו מגפיים עדיף לבחור ללבוש עם שמלה (חצאית קצרה) וגרביונים או חותלות. אני ממש רוצה ללבוש את זה חצאית קצרהלפחות בחורף!

אֲתַר אִינטֶרנֶטתשובות:

אתה יכול להסתיר רגליים עקומות עם מגפיים באורך הברך או מעל הברך (מעל המגפיים).

בהחלט לא לנעול מגפיים צבעים בהיריםומשכו את תשומת הלב לרגליים דקות ועקומות עם פרטים מקוריים, במיוחד חגורות גדולות עם אבזמים, תפרים אנכיים ואביזרים ממתכת על המשטח הקדמי של המגף.

מגפי זמש וקטיפה אידיאליים לרגליים עקומות ודקות. הם מקבלים את צורת הרגל ומוסיפים את הנפח הרצוי בשל רכות החומר והתאמה חלקית.

בתמונה: מגפי זמש חומים עם חפתים מעור של Giuseppe Zanotti, מגפיים גבוהיםפדרו גרסיה.

בז' מגפי זמשעבור רגליים דקות זו רק ישועה. נראה שהם מתמזגים עם הרגליים, ו צבעים בהיריםלהוסיף נפח ורזה. מגפיים עם אצבע צרה ובמיוחד על סוליה שטוחהלא מומלץ לרגליים עקומות, אבל הדגם האפור העשיר הזה עם עיצוב פתוח נראה טוב מאוד.

בתמונה: צבע מגפי זמש שיער גמליםג'ימי צ'ו מגפיים אפורותאוסקר דה לה רנטה.

מגפיים עם חלק עליון ישר או מגפיים שמתרחבים כלפי מעלה מיד מכף הרגל הם נושא שנוי במחלוקת. הם עשויים לשבת היטב על הרגליים, אבל אפקט "עיפרון בכוס" אפשרי גם.

בתמונה: מגפיים רחבים עם אצבעות צרות קלואי, מגפיים צבע שזיףעם חולצות ישרות של ג'יל סנדר.

מגפיים בגובה הברך מסתירים היטב פגמים ברגליים כמו עקמומיות ורזון.

בתמונה: מגפיים גבוהים עד הברך העוקבים באופן רופף אחר קווי המתאר של הרגליים עם שני רוכסני ג'ימי צ'ו, מגפיים בצבע בז' בהיר מעט אסוף מבית עור רךלנווין.

מגפי פרווה מוסיפים נפח לרגליים ומתקנים את צורתם. העיקר לא לטעות באורך. בכל מקרה, מגפיים לרגליים עקומות צריכות להיות גבוהות מאמצע השוק.

בתמונה: מגפיים גזוזים בפרוות ארנבת מוקס.

מגפיים מעל הברך ישועה נוספת לרגליים עקומות. אֲבָל בנות נמוכותאתה צריך להיות זהיר עם נעליים כאלה - מעל הברך מגפיים לקצר את הרגליים.

בתמונה: מגפי Giuseppe Zanotti, ולנטינו.

מגפיים לא נכונים לרגליים עקומות

ואלה דגמים שאסור ללבוש בשום פנים ואופן אם יש לך רגליים עקומות.

בתמונה: מגפי זמש אורך נכוןפנדי לרגליים עקומות טוב לכולם, אם לא לפרטים הגדולים - הרצועות בצד החיצוני של השוק. הם יכולים להפוך את הרגליים שלך אפילו עקומות. אם יש לך רגליים עקומות, אתה גם לא צריך לנעול מגפיים עם פרטים אופקיים. צבע מנוגד, כגון מגפיים של כריסטיאן לובוטין עם חפתים אדומים.

אתה לא צריך למשוך תשומת לב לכפות הרגליים שלך עם חומרים כגון קטיפה וסאטן, ו אף צר- לא אפשרות אידיאליתלרגליים דקות ועקומות. אצבעות חצי מעגליות מסודרות מקטינות את אורך כף הרגל והופכות את הרגליים לרזות ומושכות יותר.

מגפיים יפים ונשיים צמודים להפליא, ואפילו עם טוויסט כזה כמו שרוכים אנכיים תכופים, ישמשו סיבה ללעג אם הרגליים שלך לא מושלמות.

בתמונה: מגפי אליזבת וג'יימס, כריסטיאן לובוטין.

מגפיים מעל הברך לא תמיד דרך טובה החוצהלרגליים עקומות ודקות. במיוחד כשהם הדוקים מאוד על הרגל. אותו הדבר ניתן לומר על מגפי גרב. רגליים במגפיים כאלה נראות אפילו דקות יותר. הניגוד החד בין רגליים רזות לפלטפורמה מאסיבית גם לא יעבוד לטובתך.

בתמונה: מגפי סטלה מקרטני, Miu Miu.

רגליים דקות אינן נחשבות כחיסרון. יפהפיות דקות מעוררות את מבטי הקנאה של נשים ואת הערצתם של גברים. עם זאת, לפעמים רגליים דקות מדי נראות לא מושכות. היעדר משקעי שומן על הרגליים יכול להדגיש את העקמומיות שלהם, וגם שולל את הבעלים של רגליים דקות של נשיות. אל תתעצבן אם הרגליים שלך רחוקות מלהיות מושלמות. כל פגמים במראה ניתן לתקן בעזרת בגדים.

אל תפחד להשוויץ ברגליים

נראה שרק הבעלים פרמטרים אידיאלייםיכול להשוויץ בגלוי בדמותן, בנות אחרות צריכות ללבוש בורקה ולא למשוך יותר מדי תשומת לב. למעשה, שום פגמים במראה החיצוני לא צריכים לשלול מאישה את תחושת היופי והמיניות שלה. תאמין לי, הבגדים הנכונים יכולים לחולל פלאים.

חצאיות קצרות מדי יכולות להדגיש רגליים דקות. אבל דגמים מתחת לברכיים יחשפו רק שוקיים יפים וקרסוליים דקים. לנשים דקות יש מבחר הרבה יותר גדול של בגדים מאשר לנשים עם מעוקל. לדוגמה, בנות רזות יכולות להרשות לעצמן חצאיות קפלים ודגמים בצורת צבעונים. אל תפחדי להגדיל את הירכיים שלך, כי זה יוסיף נשיות.

בחר כל צבע של בדים. בעלים של רגליים דקות ו ירכיים צרותעשויה גם ללבוש חצאיות מבדים קלים או עם דוגמאות בהירות. אין התווית נגד לבנות רזות ציורים גדוליםעל בגדים.

כמה מילים על מכנסיים

אל תבחרי במכנסיים וג'ינס צמודים מדי, הם ידגישו את הרזון של הרגליים שלך. שימו לב לדגמים שמתרחבים מהמותן או שיש להם התלקחויות מהברך.

הֶעְדֵר קילוגרמים מיותריםמאפשר לנשים ללבוש מכנסיים מבדים קלים וקלים. ג'ינס יכול להיות גם לבן או כחול. כל דוגמה על מכנסיים מותרת, למעט קווים אנכיים. דוגמה משובצת או דוגמה קטנה בצבע מנוגד יגרמו לרגליים שלך להיראות מלאות יותר. פאשניסטות רזות יכולות גם ללבוש חצאיות ומכנסיים מבדים כבדים ולא לפחד להוסיף סנטימטרים נוספים לנפח שלהן.

כיסי תיקון, קו מותן נמוך ומכנסי רכיבה יעזרו להגדיל את הירכיים. הימנע מלבישת מכנסיים הדוקים מדי סביב הברכיים. כדאי גם להפסיק ללבוש מכנסיים קצריםודגמים מעל אורך הברך.

אל תהסס ללבוש חותלות. עם זאת, עדיף לבחור תחתונים צבעים בהיריםאו צבע עז. אתה יכול ללבוש חותלות עם הדפס, כמו גם פסים אופקיים, שבנות עם צורות מעוררות תיאבון בהחלט לא יכולות להרשות לעצמן.

כמו כן, אל תשכח להשתמש במגמה של העונות האחרונות בתמונה שלך - מחממי רגליים. מחממי רגליים סרוגים ונפחיים יעזרו לגרום לרגליים שלך להיראות מלאות יותר. לדוגמה, סט של שמלה סרוגהואותן קרסוליות יתנו לך נפח נוסף בכל המקומות הדרושים.

לנעליים יש תפקיד חשוב

גם אם תבחרי במכנסיים יפים או חצאית, תוכלי להרוס הכל בעזרת את הנעליים הנכונות. בעלי רגליים דקות מתלוננים לעיתים קרובות שקשה להם מאוד לבחור מגפיים. לרוב המגפיים הקיימים בשוק יש מוט רחב שמציג את המראה הרזה. אל תתעצלו לחפש מגפיים שמתאימים לרוחב, וכמוצא אחרון, תפרו אותם בבית מלאכה. אתה יכול גם להציל את המצב על ידי הכנסת המכנסיים שלך לנעליים.

באשר למגפיים, אלו הן אפשרות נהדרת לנעליים לסתיו ולאביב. בנות רזותיכול לנעול מגפונים סגורים וגבוהים. עם זאת, כדאי לשקול ניואנס אחד החל על כל הנעליים עבור בנות רזות. אל תבחר נעליים מסיביות ומחוספסות הן נראות מגוחכות על רגליים דקות.

רָזֶה רגליים נשיותנושא להערצה לחלק הגברי של האוכלוסייה ולגאוות הבעלים המאושרים של יופי כזה. אבל לא הרגליים של כולם מושכות כמו שהיינו רוצים. מה לעשות אם הרגליים רזות מאוד? איך לתקן את החיסרון הזה?

מה לעשות אם הרגליים רזות מאוד?

ראשית עליך לוודא שהרגליים שלך באמת דקות מאוד ודורשות התאמה. בנות רבות מוטות בהערכת המראה שלהן. כדי להימנע מכך, חשב את נפח הרגליים המינימלי המותר לגובה שלך. לשם כך יש להכפיל את הגובה בסנטימטרים במקדם, עבור עגלים הוא 0.21, עבור ירכיים הוא 0.32. אם הנפחים המתקבלים קטנים מהמידות האמיתיות שלך, תפסיק להטריד את עצמך "יש לי רגליים רזות, מה עלי לעשות הכל בסדר עם הרגליים שלך?"

אבל אם הנפחים האמיתיים של הרגליים הם פחות מהנתונים המתקבלים, אז יש לתקן את המצב. קודם כל, שים לב לתזונה שלך כמובן, אתה לא צריך לאכול יותר מדי, אבל אתה יכול להוסיף כמה קלוריות לצריכה היומית שלך. רגליים דקות מאוד עשויות להצביע על מחסור בוויטמין או אנמיה. אז צריך גם פירות (לאנמיה, תפוחים הם חובה) או קומפלקסים של ויטמינים.

תרגילים לרגליים דקות

ברור שלא ניתן לתקן את בעיית הרגליים הדקות על ידי תזונה מוגברת בלבד. אם אתה רוצה לעשות רגליים דקות רזות, אז, מה שיגידו, בלי פעילות גופניתלא יכול להסתדר. יש לבצע את כל התרגילים לרגליים דקות באיטיות, ואימונים מתישים כמו ריצה למרחקים ארוכים הם התווית נגד עבורך.

1. בצע סקוואט לפחות 12 פעמים ברציפות. הגב שלך צריך להיות ישר ואתה יכול להישען על גב הכיסא ביד אחת.
2. עמוד ישר עם הרגליים ברוחב הכתפיים. החזק כדור קטן בין הברכיים וסחט אותו - 4 שניות כדי לדחוס, 1 כדי להירגע. חייבות להיות לפחות 20 חזרות.
3. שב על כיסא, עם הפנים לאחור. החזק את הגב עם הידיים, הרם את עצמך והורד את עצמך בחזרה למטה. בצע 30 חזרות. בעת ביצוע תרגיל זה, הרגליים לא צריכות לעזוב את הרצפה, יש ליישר את הרגליים במלואן כשהן עולות.
4. עמוד ישר עם הרגליים ברוחב הכתפיים. התרוממו על בהונות, ולאחר מכן כפוף קלות, מורחים את הברכיים לצדדים. חזור על התרגיל 15-20 פעמים.
5. הליכה על האצבעות תעזור גם להוסיף נפח לרגליים. אתה צריך ללכת עם גב ורגליים ישרות, ולצעוד לפחות 70 צעדים.
6. צורה יפהתרגילים על אופני כושר יכולים לתת דחיפה לרגליים. אם זה עדיין לא זמין, אז בצע את תרגיל ה"אופניים" בשכיבה על הגב לפחות 10-15 דקות בכל יום.

איך להתלבש אם הרגליים דקות?

ניתן להסתיר כמעט את כל הפגמים בדמות עם הבגדים הנכונים. ישנם גם כללים מסוימים עבור רגליים דקות.

היום זה האתר Thing. ru יגיד לך איך לבחור נכון. עגלים רזים ורזים הם החלום של נשים שמנות, אבל לפעמים הם גורמים אי נוחות לבעליהן. זה נכון במיוחד נעלי חורף, שיכול להדגיש את היופי של הרגליים, להסתיר פגמים קטנים, או לא להסוות לחלוטין צורה מושלמת. איך, כבר סיפרנו לך קודם.

מגפיים חדשים: איך לא לטעות בבחירה

לפני שאתם קונים מגפיים לרגליים דקות, כדאי לזכור את הקריטריונים לפיהם תבחרו את הנעליים הללו. הקפד לשים לב לפרטים כגון:

• צבע הנעל;
• גובה המגף;
• צורת העקב והבוהן,
• חוֹמֶר;
• אביזרים.

אם יש לך עגלים דקים מאוד, אז אתה לא צריך לרדוף באופן עיוור אחר אופנה. לדוגמה, מגפי גרב צמודים ידגישו עוד יותר את הרזון שלך. אותו דבר לגבי מגפיים עם שרוכים וקיצוץ אנכי מנוגדים.

אל תקנו מגפיים עם חולצות רחבות מאוד, אחרת הרגליים שלכם ייראו כמו עיפרון בכוס. אם גובה הפיר מגיע לאמצע השוק, זה לא זוג המגפיים שלך.

התווית נגד לרגליים דקות וגם עקב סטילטו גבוה, הופעה בדואט עם במה מסיבית. נעליים כאלה מושכות מבטים באופן לא רצוני, וחושפות את הרגליים בכיוון הלא נכון. אור טוב יותר. ורגליים דקות לא מאוד נוחות בנעליים כאלה.

אם, בבחירת מגפיים, המטרה היא לטשטש רזון מוגזם (ואולי עקמומיות) של הרגליים, אז סרב לדגמים עם בוהן מחודדת ארוכה וסוליות נמוכות מאוד.

שפע של אביזרים נוצצים בצורת אבזמים ופסים דקורטיביים גדולים לא הולכים טוב עם רגליים דקות ורזות. זה חל גם על נעלי חורף בצבעים עזים.

מגפיים לרגליים רזות: קנייה טובה

צבעי מגףכדאי לבחור צבעים בהירים. בז 'אידיאלי, שכן הוא משתלב עם צבע הרגליים והופך אותן למלאות יותר מבחינה ויזואלית. מגפי קטיפה וזמש יהיו האפשרות הטובה ביותרלעגלים דקות, מכיוון שהם מקבלים את הצורה של הרגל, הם מתנדפים.. לחלופין, מגפיים משולבים לרגליים דקות מאוד מתאימים: התחתית והעיטור יכולים להיות עשויים מעור, והפיר יכול להיות זמש. נעליים עשויות בשני גוונים ייראו טוב - תחתית כהה, חלק עליון קל.

בִּדְבַר דגמי נעליים, ואז בחר מגפיים עם עקבים גבוהים ויציבים או טריזים. המגפיים כמעט ללא רבב, אבל זה בתנאי שאתה לא גם קָצָר. עבור בנות נמוכות, עדיף לתת עדיפות למגפיים עם חפתים.

http://youtu.be/Yk1jY131-3E

דגמים מודרניים של מגפיים גדושים לפעמים באביזרים. האשליה נגמרה רגליים מלאותתיצור מגפיים עם רצועות צרות סביב הקרסוליים. בחר דגמים עם עיטור עדין הפועל אופקית. חפתים עשויים מגומי עבה, טקסטיל, זמש ופרווה יעזרו להסתיר את הרזון של הרגל ולהפוך אותה למלאה יותר.

באופן אידיאלי, החולצות שצריכות להיות למגפיים לרגליים דקות יכולות להיות ממש מעל הברך, עד האמצע או ממש מתחת לפיקת הברך. אבל הרבה תלוי בצורת האחרון ובסגנון הנעל. לגבי הבוהן, עדיף כשהצורה היא חצי עיגול. גרב מסודר כזה מפחית חזותית את אורך כף הרגל והופכת את הרגליים לרזות יותר.

מגפיים אלו מתאימים לרגליים דקות

מגפי חורף לרגליים דקות יכולות להיות בעלי עליוניות רכות. כמובן, עבור מודל כזה תצטרך להתאים את התמונה כולה, אבל באותו זמן להוסיף לו שיק מיוחד. המגף יכול להיות עשוי מפרווה ארוכת שיער טבעית או מלאכותית, שוליים וכו'. העיקר לקבוע נכון את גובהו.

טריקים קטנים: איך "לעשות רגליים"

למרבה הצער, זה לא נדיר שאחרי ביקור בעשרות בוטיקי נעליים וניסית מספר עצום של דגמים שונים, את המגפיים המושלמים לרגליים רזות אף פעם לא ניתן למצוא.

במקרה זה נסה להפוך את הרגליים שלך קצת יותר עבותעל ידי שימוש טריקים קטנים. אתה יכול לבחור דגם שיש תפר אחורי. במקרה זה, סדנת הנעליים "תתאים" את המגפיים שלך למידת השוק הנדרשת.

כאופציה, כדי איכשהו לתקן את המצב ולהוסיף "מלאות" לרגליים, תלבשי גרבי ברכיים סרוגות או מחממי רגליים מתחת למגפיים. היום זהו אביזר אופנתי שיעזור לרגליים שלך להרגיש בנוח ולהיראות מסוגננות במגפי שפופרת אופנתיים. אל תפחדי מגביונים צמודים או חותלות, כי הם מחממים אותך בחורף וגורמים לרגליים שלך להיראות עבות יותר. אָרוֹך סוודר סרוגו ז'קט אלסקהישלים את התמונה.

ג'ינס סקיני, שניתן להכניס לחלק העליון של המגפיים, נשאר פופולרי, ובכך מגדיל את נפח השוקיים. באופן כללי, היתרון של רגליים דקות הוא שהם אפילו לא מאוד מכנסיים רזיםניתן להכניס למגפיים. IN במקרה זהאתה רק צריך לבחור את המתאים בגדים עליונים. זוהי אחת האפשרויות הטובות ביותר ליציאה כל יום או לטיול.

נבחר היטב ייתן לך את ההזדמנות ללבוש חצאית קצרה, מכנסיים קצרים או חותלות צמודות.

נטליה ויקטורובנה - במיוחד עבור האתר שטוצ'קה

(function(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -141709-4", renderTo: "yandex_rtb_R-A-141709-4", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true, this.document, "yandexContextAsyncCallbacks";

רגליים דקות ודקות הן חלומן של נשים רבות. עם זאת, אם הרגליים שלך נראות דקות מדי, ניתן לפצות על מחסור זה באמצעות ביגוד.

נעליים

אם אתה הבעלים של דמות רזה ופרופורציונלית, לא יהיה קשה להסתיר פגמים. התחל בבחירת הנעליים הנכונות. זה צריך להיות עם עקבים נמוכים (אחרת הרגליים ייראו לא רק ארוכות יותר, אלא גם הרבה יותר דקות) וקל מאוד, "אוורירי".

• נעליים מגושמות - טריזים, נעלי פלטפורמה, מגפי שרוכים מחוספסים - כל זה יגרום לכפות הרגליים שלך להיראות כמו גפרורים עם ראשים אקספרסיביים, שתפקידם ישחק על ידי נעליים מסיביות.
• משאבות קלאסיות, נעלי בלט אלגנטיות, מגפיים רכים סוליה דקה- זה מה שאתה צריך!
• טייץ - אביזר חשובלבעלי רגליים חינניות שצריכים להוסיף נפח. גרביונים פשוטים הם אידיאליים צבעים בהירים. דפוסים גיאומטריים גם נראים טוב, ויזואלית נותנים מלאות לעגלים דקים. פסים אנכיים הם התווית נגד! הם לא רק יהפכו את הרגליים שלך להרבה יותר דקות, אלא גם ידגישו את הפגמים הקטנים ביותר בצורתם, ויהפכו אפילו רגליים דקות לעקום.

עם זאת, נעליים וגרביונים חשובים מאוד שאלה עיקרית, מתעניינים בנשים בעלות רגליים דקות - איך בוחרים בגדים?

בחר בדגמים עם תפר אחורי

בַּד

זה מאוד פשוט - אתה צריך למשוך תשומת לב לנקודות החוזק שלך. צווארון עמוק ידגיש את החזה ואת צוואר הברבור, בעוד שמלה עד הרצפה תדגיש מותניים דקים. טוניקות צמודות יעזרו להראות את העיקול הנשי של הירכיים שלך, בעוד שמכנסיים בגזרה גבוהה ידגישו את הגזרה הדקה שלך. מי שמעדיפה ללבוש חצאיות צריכה לבחור בחצאיות פעמון, מקסי או אמצע השוק. הגיוני לוותר על המיני.

עם זאת, לא רק רזה נשים קטנטנותהם הבעלים של רגליים דקות.

אצל נשים בעלות מבנה גוף תפוח, רגליים דקות מדגישות חלק עליון כבד ומושכות את תשומת הלב לחוסר הפרופורציה של הדמות.

אם לאישה גדולה יש רגליים דקות, איך לבחור בגדים?

קודם כל, אתה צריך לוותר על הפיתוי ללבוש חולצות רפויות עם ג'ינס צמוד. זה "יחתוך" את הדמות לשני חלקים, שמהם אי אפשר לעצב תמונה אחת. המשימה שלך היא להגדיל חזותית את הירכיים שלך. שמלות פעמון ושמלות קיץ מתרחבות הן מושלמות.