כיצד לדעת אם לרך הנולד יש מספיק חלב אם. איך להבין שתינוק לא מקבל מספיק חלב אם

ככל הנראה, כל אם טרייה מודאגת מהשאלה האם יש לילד מספיק חלב אם. אחרי הכל, התינוק עדיין לא יכול לדבר על צרכיו. איך להבין למה הוא בוכה - מרעב או מסיבות אחרות? זה קל יותר עם ילדים הניזונים מבקבוק, מכיוון שקל לחשב את הנפח הנדרש ואז לשלוט בכמות הנאכלת. בהנקה יש להתמקד בסימנים אחרים.

עלייה במשקל

הדבר העיקרי שיש לשים לב אליו הוא עלייה במשקל. אם הילד פעיל ועליז, והעלייה תואמת את הנורמות, אז כנראה שהכל בסדר ואין צורך לעשות דבר. סביר להניח שתינוק מתת-תזונה יתאושש היטב. לאחר הלידה, הוא מאבד עד 10% ממשקל גופו. ואז בעוד שבועיים הוא חייב להחזיר את הגרמים האלה, במשך כל החודש הראשון העלייה צריכה להיות לפחות 600 גרם עבור השני והשלישי - 800 גרם, ואז ירידה הדרגתית עקב הפעילות הגוברת של התינוק.

כדאי לזכור שילדים מתפתחים עם מאפיינים אישיים משלהם. חלק מהתינוקות נופלים מעט מהנורמליות בחודש הראשון, אבל משלימים על הכל בחודש הבא. אחרים, באופן עקרוני, מרוויחים מעט, ללא קשר לסוג ההאכלה. יחד עם זאת, הם בריאים לחלוטין ומתפתחים אחרת בהתאם לגילם. דבר אחד בטוח: תינוקות לא צריכים לרדת במשקל.

אל תשקול את התינוק שלך לעתים קרובות מדי. במיוחד לא כדאי לעשות זאת לאחר כל האכלה. הנתונים שיתקבלו יהיו בלתי אינדיקטיביים לחלוטין. אחרי הכל, חלב אם אינו תערובת שכל נפחה מחולק באופן שווה בין כל ההאכלות. התינוק נצמד לשד לעתים קרובות יותר; והוא יכול לאכול 100 מ"ל פעם אחת, ורק 20 מ"ל בפעם הבאה. והנפח הכולל לא בהכרח זהה בכל יום. כדי לא לתת לאמא חשדנית חומר למחשבה האם הקטן שבע, עדיף לבצע את הליך השקילה כל שבועיים, ואפילו חודש.

ספירת חיתולים

קריטריון חשוב שלפיו ניתן לשפוט כמה ילד ניזון הוא התפקוד התקין של המעיים. תינוקות מסוגלים לעשות את צרכיהם גם לאחר כל האכלה וגם אחת לכמה ימים. זו אולי הנורמה, אבל רק אם הבטן של התינוק לא מפריעה לו. הצואה צריכה להיות בעלת עקביות נוזלית, הומוגנית, ללא ריח חריף. אבל צואה צפופה חומה או ירוקה היא אות למחסור בחלב.

אתה יכול לגלות אם התינוק שלך רעב על ידי ספירת מספר החיתולים הרטובים. כאשר יש לפחות 8 מהם, התינוק מקבל מספיק חומרים מזינים. במקרה זה, השתן צריך להיות חסר צבע, עם ריח קלוש. לפעמים יש לו צבע צהבהב, אבל לא כל הזמן.

כיום, אמהות מעדיפות להשתמש בחיתולים. אז קשה יותר להבין כמה השתן עבר לתינוק. זה נחשב נורמלי אם צריך להחליף 4 חיתולים ביום כי הם מלאים. אבל אם יש ספק לגבי כמות החלב המספיקה, אז כדאי לעשות מדי פעם בדיקת חיתול רטוב.

איך מתנהג תינוק שאוכל היטב?

אתה צריך לשים לב להתנהגות של התינוק. לא סביר שתינוק שלא אוכל מספיק יתנהג בשלווה. לאחר האכלה, הוא יבכה עוד ויתקוף בתאווה את השד או הבקבוק אם יוצעו לו. אבל אם האם מרגישה שהשד הפך רך והילד נרדם בשקט, אז כנראה הוא קיבל את כל מה שהיה צריך.

לפעמים, גם עם כמות מספקת של חלב מהאם, הילד נהיה חסר מנוחה ולא עולה במשקל היטב. אולי זו אי סבילות ללקטוז. יש צורך להתייעץ עם רופא ילדים אשר ירשום אנזימים או ימליץ על תזונה מיוחדת.

יחד עם זאת, התינוק מסוגל לעמוד במרווחים מסוימים בין הארוחות. זה לא סביר שזה יהיה 3 שעות זמן כזה נחשב לנורמה כאשר האכלה עם פורמולה. אבל אם הוא מלא, אז 1.5-2 שעות בין יישומים מספיקים לו. למרות שכאשר משהו מפריע לו, הוא יכול לעשות זאת לעתים קרובות יותר. בחזה הקטן מרגיש מוגן, הוא רגוע ונוח. לכן רופאי ילדים מודרניים ממליצים לתת לתינוק הנקה לפי דרישה. אין צורך לפחד מהאכלת יתר שלו.

במה לא כדאי להתמקד?

אמהות, המודאגות מהתינוק שלהן, מנסות לעתים קרובות לשכנע את עצמן שאין להן מספיק חלב. נראה שהילד אוכל טוב ועולה במשקל, אך נותרו ספקות לגבי כמות ואיכות המזון.

אתה לא צריך לחשוב שהוא לא מקבל מספיק אם...

• ...אין תחושת מלאות בחזה. לאחר הקמת ההנקה, החלב מתחיל להגיע בהדרגה, בתגובה לפעולות התינוק. הוא יונק מהשד ומופקת כמות המזון שהוא צריך. מעבר ל מצב דומהעשוי להיות בלתי צפוי. ויש נשים שלעולם לא מרגישות שהשדיים שלהן מלאים, אבל ילדיהן מוזנים בהצלחה במשך זמן רב.
• ...אני לא אוהב את הצבע של החלב. חלב אדם עשוי להיות דק וכחלחל או צהוב וסמיך יותר. אבל בשני המקרים, סביר להניח, הוא מכיל מספיק חומרים שימושיים. המראה שלה תלוי במאפיינים האישיים של האם.
• ...התינוק מתעורר בלילה. חלב אם מתעכל במהירות, כך שתחושת השובע נעלמת במהרה. לכן, זה לא כל כך קל להאכיל אותו יתר על המידה. או אולי התינוק מודאג מקוליק, שלעתים קרובות מחמיר בלילה. אז התינוק לא ישן, הוא זקוק לתמיכה של אמו. שווה לעשות לו עיסוי בבטן.
• ...התינוק בוכה לאחר האכלה. אולי כואבת לו הבטן. או שאולי אמא העבירה אותו משד אחד למשנהו מוקדם מדי, הוא לא קיבל חלב אחורי מזין ולא ממש התמלא. זה צריך להיעשות רק לאחר שהוא רוקן לחלוטין את החזה שלו.
• ...התינוק מחובר לעתים קרובות לשד. למעשה, אין תקן אחד לתדירות ולכמה זמן ילוד צריך להניק. אחד, פעיל יותר, יכול להתמודד עם זה תוך 5 דקות. אחר יזדקק לחצי שעה, הוא גם יירדם תוך כדי. כדי להעיר אותו, אתה יכול לעשות זאת: ללחוץ בעדינות את השד כדי להגביר את זרימת החלב. אל תנסה ליצור משטר אידיאלי. העיקר שהתינוק יקבל את כל אבות המזון. ורובם בחלב שומני, שמגיע לתינוק ממש בסוף ההאכלה.
• ... מסתבר שהוא מביע מעט מאוד חלב. לא סביר שתצליחו לדעת אם התינוק מקבל מספיק לאכול לפי נפח החלב המובע. אחרי הכל, זה ממשיך להיות מיוצר גם במהלך האכלה. כתוצאה מכך, התינוק מקבל מספיק מזון, אך אמו לא יכולה לראות זאת. למרות שאם תנסה לשאוב באופן קבוע, אז, סביר להניח, ההנקה תאיץ ותוכל ליצור רזרבות.
• ...הקטן בוכה ומתכופף על חזהו. התנהגות זו מתרחשת אם הילד מוטרד מהבטן שלו. הוא רעב, אבל מנת מזון חדשה גורמת לו לאי נוחות, במיוחד אם הוא ניזון יתר על המידה. אפשר גם סיבה נוספת. זרימת החלב אינה אחידה. בהתחלה הוא חזק, אבל נחלש בהדרגה. כדי להשיג את זה, התינוק צריך לעבוד קשה. בחודש וחצי הראשונים, התינוק עלול להירדם ברגע זה, ולאחר זמן מה לקחת את השד המלא ממילא. לאחר שהתבגר מעט, הוא כבר לא רוצה להירדם, אבל מביע כך את חוסר שביעות רצונו.

למה תינוק מסרב להיצמד?

לפעמים התינוק לא רוצה או לא יכול להניק. למרות שלאמא שלו יש מספיק חלב, הוא לא מקבל מספיק. למה זה קורה?

• אם פעוט ניזון מבקבוק במשך זמן מה, הוא מסרב לעבוד כדי לקבל חלב מהשד.
• אִמָא פטמות שטוחות. לא נוח לתינוק להיצמד לשד, וכתוצאה מכך הוא נשאר רעב. רפידות מיוחדות יכולות לעזור.
• אמא אוכלת מזונות המשנים את טעם החלב, כמו בצל או שום.
• אצל התינוק רסן קצרלשון, מניעת הנקה רגילה. במקרה זה, אתה צריך להתייעץ עם מומחה.

איך להגדיל את אספקת החלב שלך?

קורה שלאמא באמת יש מעט חלב. לפעמים זה קורה בגלל מאפיינים פיזיולוגיים, למשל, אישה עברה ניתוח חזה ויש לה מחלה בלוטת התריסאו שהיא חוותה מתח חמור.

תהיה הסיבה אשר תהיה, אין צורך למהר לעבור לפורמולה. אתה יכול לנסות לשפר את ההנקה.

• תן הנקה לתינוקך לפי דרישה. סיים להאכיל רק כשהוא אכל ושחרר אותה בעצמו.
• בדוק אם יש אחיזה נכונה. התינוק צריך לקחת את העטרה. זה יגן על פטמת האם מפני פציעה וימריץ את ייצור החלב.
• התזונה של אם מיניקה חייבת להיות מלאה כך שהתינוק יקבל חומר שימושי. יש להוציא מהתפריט רק אלרגנים חזקים. אתה גם צריך לוודא שיש מספיק נוזלים.

עד שההנקה תשתפר, אפשר לעבור ל האכלה מעורבת. זה צריך להיעשות בזהירות, לחשב נכון את נפח התערובת כדי לא להאכיל את התינוק יתר על המידה. הילד חייב לקבל מספיק תזונה כדי לגדול ולהתפתח היטב. ואתה יכול לגלות אם יש לו מספיק חלב אם תשים לב למוזרויות ההתנהגות שלו.

האם לתינוק יש מספיק קולוסטרום או חלב אם אולי צריך להשלים לו פורמולה? שאלות אלו נוגעות ליולדות, החל מבית החולים ליולדות. ילדים רבים חסרי מנוחה מלידה. יכול להיות שיש להם כאב בטן. אבל בדרך כלל הכל מיוחס למחסור בחלב אם. מתי צריך לדאוג?

סימנים של מחסור בחלב אם ואמצעים לשיקום הנקה

מיד נציין שמאפיינים מסוימים של התנהגות הילד אינם סיבה להכנסת האכלה משלימה עם פורמולה, רק שימו לב יותר להנקה, אולי תשקלו מחדש את ההתקשרות של התינוק לשד, הסר את לוח הזמנים של האכלה, אם קיים, האכילו בלילה , וכו.

1. כאשר לאם מיניקה יש מעט חלב, התינוק יונק לרוב את השד במשך זמן רב.תכונה זו נצפית לעתים קרובות במיוחד בילדים בשלושת החודשים הראשונים לחייהם. ילדים מבוגרים בדרך כלל יונקים בצורה פעילה יותר ומשביעים מהר יותר, ומלבד מציצת השד מופיעים תחומי עניין נוספים.
פתרון: השאירו הכל כמו שהוא, תנו לתינוק לינוק כמה שהוא רוצה. אם אתה רואה שהתינוק נמנם בזמן היניקה, אבל הוא לא היה מוצץ באופן פעיל קודם לכן ולא בלע מספיק (כלומר, לא מצץ מספיק חלב) - אל תמהרו להכניסו לעריסה. אם לתינוק יש שלב שינה מהיר, והוא מאופיין בתנועה מהירה של העיניים מתחת לעפעפיים, רעד, התעוררות עקב רשרוש קל ביותר, אפשר לנסות לטפוח קלות על הלחי, או להזיז את הפטמה לאורך הפטמה. שפתיים, הוא יתעורר ויתחיל למצוץ את השד שוב. אגב, טכניקה זו יעילה במיוחד לשימוש בלילה, כאשר התינוק יונק לאט לאט, אך לעיתים קרובות מאוד. עדיף לינוק 1-2 פעמים בלילה, אפילו למשך 40 דקות וקצת יותר מאשר להתעורר כל שעה.

שימו לב שתינוקכם עשוי לבקש את השד לעיתים קרובות יותר במהלך בקיעת שיניים. בימים קשים אלה להורים ולתינוק, הוא אוכל מזונות משלימים בתדירות נמוכה יותר, ומחליף אותם בשדיים. תינוקותיהיה מספיק חלב גם לאחר הכנסת מזונות משלימים, אז אתה לא צריך לדאוג איך להגדיל את ההנקה.

2. עלייה לא מספקת במשקל.יש מסגרת מסוימת שבה ילד צריך להשתלב. לפיכך, העלייה המינימלית החודשית במשקל נעה בין 500-600 גרם בחודשים הראשונים לחייו של התינוק. אם הוא עלה פחות מ-500 גרם, זו סיבה להסתכל מקרוב על הנקודה הבאה.

3. התנהגות חסרת מנוחה של הילד, חלום רע, דרישה תכופה לחזה.כך זה מתנהג תִינוֹקאם אין לו מספיק חלב אם. עם זאת, ייתכן שהתנהגות זו נובעת מסיבות אחרות. למשל, בקיעת שיניים, מחלות, עבודת יתר, הפרעה בשגרת היומיום.

3. מספר קטן של מתן שתן וריחם החריף, צואה נדירה.מחקר ייחודי כולל ספירת חיתולים רטובים. במשך יום אחד ההורים מסרבים להשתמש בחיתולים חד פעמיים, משתמשים בחיתולי גזה לשימוש חוזר וסופרים את מספר הרטובים. ילד רגיל יַנקוּתמשתין 10 פעמים ביום. אבל זה המצב אם הוא אוכל רק חלב אם, לא מקבל מזון משלים ולא שותה מים.
אם יש 8 או פחות חיתולים רטובים, אתה צריך להחליט משהו לגבי תזונה. ריח חזקשתן הוא סימן לנוכחות של אצטון בו. וזה מופיע כשהגוף מיובש. אם אמא ניסתה להגדיל את כמות חלב האם במשך יותר מיום אחד, אך עדיין אין תוצאה, ייתכן שיהיה הגיוני להכניס האכלה משלימה. אבל זה צריך להינתן רק לאחר הנקה. עדיף לרכוש או להכין מערכת האכלה משלך, באמצעותה התינוק ינק מהשד במקביל לקבלת הפורמולה. אתה יכול למצוא דיאגרמות ותמונות של מכשירים פשוטים אלה באינטרנט. אם תחליט לקנות, הוא מיוצר על ידי Medela. האכלה מבקבוק לטווח ארוך תוביל במוקדם או במאוחר למעבר מוחלט ל האכלה מלאכותית.

אי אפשר לומר בוודאות אם תינוק מקבל מספיק חלב אם על סמך תדירות הצואה. אבל לפעמים, אם התינוק אינו מזין, הצואה הופכת נדירה יותר. סימן זה לא הגיוני לקחת בחשבון כאשר הילד ניזון רק מחלב האם, שכן היעדר צואה עשוי להיות ביטוי של ספיגה מלאה של התזונה של הגוף.

חָשׁוּב! אי אפשר לגלות אם יש מספיק חלב או אין מספיק חלב בהנקה לפי סוג בלוטות החלב, גודלן, עקביותן ותחושות בזמן ההאכלה. עם הנקה מבוססת, וזה קורה כבר כמה שבועות לאחר הלידה, בלוטות החלב של האישה רכות וללא כאבים מחוץ להאכלה, חלקן אפילו חושבות שהן ריקות. אבל זה לא נכון. חלב מאוחסן מחוץ להאכלה בשקיות מיוחדות - alveoli. כאשר הפטמות מעוררות, הורמון האוקסיטוצין מתחיל להשתחרר, וחלב מהשקים נכנס לבלוטות החלב. זה נקרא הפחתת חלב. רק ה"גאות והשפל" הללו עשויות להיות פחות מורגשות עם הזמן. אבל זה לא הדרך הכי טובהאיך לדעת אם לתינוקות יש מספיק חלב אם. נשים רבות ארוכות טווח (יותר משנתיים) מדווחות שהן לא חשו גלי חום כלל במשך חודשים רבים, ובכל זאת הן ממשיכות להאכיל את ילדיהן, ולעתים קרובות למדי.

כמו כן, נתונים שגויים ניתנים על ידי בדיקה לקביעת כמות החלב על ידי ביטויו וניתוח הכמות. כפי שכבר כתבנו לעיל, חלב משתחרר ישירות במהלך מציצת התינוק, גירוי של הפטמה, אך שאיבה גורמת לכאבים אצל רוב הנשים. כך, הורמון העונג אוקסיטוצין אינו משתחרר, וחלב מהמככיות אינו נכנס לבלוטות. הם נשארים "ריקים".

בדיקה דומה נוספת בה משתמשים רופאי ילדים נקראת האכלה בקרה. לפני האכלה, האם והתינוק מגיעים למרפאה והתינוק נשקל. לאחר מכן, האם מאכילה את התינוק, ולאחר מכן הוא נשקל שוב. תראה את ההבדל. ההבדל הזה הוא כמות החלב שהתינוק ינק. המבחן הזהלעתים קרובות אינו אינפורמטיבי, שכן כאשר מאכילים לפי דרישה, ילדים יכולים למצוץ כמויות שונותחלב. נראה שהתינוק תלוי על החזה במשך 40 דקות, אבל הוא כמעט לא יונק אותו. מנמנם.

כאשר לתינוק אין מספיק חלב אם

1. אם אישה לא מאכילה את תינוקה בלילה.בהאכלות לילה משתחרר הורמון הפרולקטין המאפשר לייצר חלב אם. אם ילדך מתעורר לפחות פעם אחת בלילה, אל תתני לו מוצץ ואל תשאבי אותו כדי להרגיע אותו עדיף להניק.

2. עם מרווחים ארוכים בין ההנקות.אם הם נמשכים יותר משעתיים בחודשים הראשונים לחייו של ילד, החלב יתחיל לרדת עם הזמן.

3. עם מזונות משלימים המוכנסים בשפע.אם התינוק מתחיל לאכול כ-800-1 ק"ג של מזון משלים ליום, שהם בעצם 4-5 האכלות מלאות של ילד בן 9-12 חודשים, אז הוא כבר לא צריך חלב כתזונה. לפחות הוא לא מרגיש רעב. עם זאת, ארגון הבריאות העולמי אומר שכל ילד צריך לקבל חלב אם או פורמולה עד גיל שנה לפחות. אם אינך רוצה לאבד חלב, האכילו את תינוקכם בלילה, מוקדם בבוקר, נסו להשלים את ההנקה של תינוקכם לאחר האכלות, במיוחד אם התינוק אכל מעט פחות מהרגיל.

4. בזמן משברי הנקה.מה לעשות אם לתינוק אין מספיק חלב בגיל 1, 3, 6, 9 חודשים? פשוט תניקי יותר, אל תתני מוצצים או פורמולה. כמות החלב המופקת תלויה ישירות בגירוי הפטמות, במספר ובתדירות ההאכלות. לתינוקות יונקים יהיה מספיק חלב עד שיגיעו לגיל שנה. זה מאוד נוח, אבל דורש קצת מאמץ מהאם ו פעולות נכונותבתקופות קריטיות.

איך תדעו אם התינוק שלכם מקבל מספיק חלב? שאלה זו נשאלת על ידי כל האמהות לתינוקות, ללא יוצא מן הכלל. לאמהות לתינוקות מלאכותיים יש יתרון עלינו, אמהות מניקות – הן תמיד יודעות בדיוק כמה האוצר שלהן אכל. אבל, בכל זאת, מאות שנים של ניסיון של אמהות מניקות מקל לקבוע אם הכל בסדר עם ההנקה והאם התינוק מקבל מספיק מזון. שאלה זו נענית, בין היתר, ד"ר מירהליבוביץ' וד"ר דינה צימרמן בעלון החודשי שלהם לעובדי בריאות ישראלים, "מידע על הנקה". החלטתי לתרגם ולפרסם את המידע הזה כאן.

אז אילו שאלות על אם מיניקה לשאול את עצמה כדי לברר אם לתינוק שלה יש מספיק חלב?

1. איך התינוק מתנהג? ילד בריאמתעורר לאכול כל 2-3, מקסימום 4 שעות. יש גם תינוקות שמתעוררים כל שעה וחצי (אם כי לרוב יקח להם מרווח ארוך יותר בין ההנקות בלילה או בבוקר). אם תינוק קטן לא מתעורר לאכול, אחרי 4 שעות בכל זאת צריך להאכיל אותו - לתפוס את הרגע שבו הוא מתעסק בשנתו ולהציע לו את השד. תינוקות רבים יונקים היטב בשנתם!

אם קשה להעיר את הילד, הוא נרדם על החזה לאחר מספר יניפות אטיות, והתנהגות זו נמשכת מסביב לשעון - יש להראות את הילד לרופא הילדים ולפנות ליועצת הנקה.
כדאי לפנות גם עזרה מקצועית, אם הילד חסר מנוחה מדי, אף פעם לא ישן יותר מ-20-30 דקות, בוכה הרבה ומוצץ יותר מדי, והמצב הזה נמשך יותר מיממה - ובמיוחד אם מתווספים להתנהגות זו "אינדיקטורים" אחרים של תת תזונה .

2. כמה חיתולים רטובים ומלוכלכים מחליפים ביום?מגיל 4-5 ימים בערך, צואת התינוק תהיה צהובה, כמעט נוזלית, לעיתים עם גושים. השתן צריך להיות צלול. במהלך היום יש לספור לפחות 6 חיתולים רטובים ו-4 מלוכלכים. לפעמים קשה להבחין בין חיתול רטוב ליבש. במקרה זה, אתה יכול להכניס אותו מפית נייר. כל זה נכון עד גיל 4-8 שבועות - הרי בגיל חודש-חודשיים תינוקות עלולים לא לעשות קקי מספר ימים וזה נורמלי לחלוטין. אם התינוק שלך כבר יותר מחודשוהוא עבר למצב "קקי" למבוגרים יותר, והגביל את עצמו לספירת חיתולים רטובים.

אם לילדך אין מספיק יציאות, או שהצואה ירוקה כהה ויבשה, או אם הוא לא משתין הרבה או שיש לו שתן צבע כהה, זה עשוי להצביע על בעיית האכלה. צור קשר עם רופא הילדים ויועצת הנקה.

3. כמה עלה הילד במשקל?השדיים צריכים לעלות לפחות 125-150 גרם בשבוע בשבועות הראשונים. לא כדאי לשקול את התינוק לעתים קרובות מדי (אין טעם להחזיק משקל בבית! זה רק מעורר את עצבים באמא וגורם לה להרגיש חרדה וחוסר ביטחון), אבל אם יש לך ספקות, בקשו מאחות טיפת חלב לשקול את התינוק שלכם. שלא בתורו, למשל, בן שבוע או שבועיים. זכרו שהספירה לאחור לא צריכה להתחיל ממשקל התינוק בלידה, אלא בנקודת המשקל הנמוכה ביותר – תינוקות רבים מאבדים עד 7-10% ממשקל הלידה תוך מספר ימים לאחר הלידה. בערך בגיל 10 ימים הם אמורים להעלות את ה-7-10% בחזרה. אין טעם לעשות "שקילות בקרה" לפני ואחרי האכלה. מאזני תינוק רגילים אינם מדויקים מספיק בשביל זה. גם אין טעם לשקול את הילד סולמות שונים- יכול להיות הבדל של עד 200 גרם ביניהם! זכרו גם שעלייה במשקל היא עניין מאוד אינדיבידואלי. אם התינוק שלך עלה רק 650 גרם בחודש, בעוד של השכן עלה קילוגרם שלם (כן, יש גיבורים כאלה!) - זה לא אומר שיש לך מעט חלב!

אם התינוק לא עלה במשקל כלל, או עלה מעט מאוד במשקל (פחות מ-120 גרם בשבוע), או, יותר גרוע מזה, ירדה במשקל - עליך לפנות ליועצת הנקה ולרופא הילדים שלך.

4. לילודים - מהי רמת הבילירובין בדם הילד (צהבת יילוד)?אם הבילירובין עולה בימים הראשונים לאחר הלידה, הדבר נובע לרוב מחוסר תזונה מספקת. ילד עם רמה גבוההבילירובין יהיה ישנוני ויינק בצורה חלשה, מה שעלול להחמיר את מצבו. במקרה זה, עליך להתייעץ עם רופא. אין צורך להפסיק להאכיל ולהעביר את התינוק לפורמולה, אבל אולי כדאי לבטא חלב ולתת אותו לאחר האכלה מכפית או ממזרק ללא מחט.

אם יתברר שהתינוק לא מקבל מספיק חלב, מה הסיבה? האם יכול להיות שלאמא פשוט אין חלב?
מאוד במקרים נדיריםהאם באמת לא מסוגלת לייצר את כמות החלב הנדרשת לפיה סיבות רפואיות. לדוגמה, חלק מהנשים עם תת פעילות של בלוטת התריס, נשים הסובלות מדיכאון קליני חמור או נשים שעברו ניתוח שד.
עם זאת, במקרים אלו לרוב ניתן להגדיל את כמות החלב. כדאי לדבר עם יועצת הנקה לפני שתחליף את תינוקך לפורמולה. אך ברוב המקרים, תת התזונה של התינוק נובעת מכך שהוא יונק מעט או לא יעיל. יניקה לא יעילה היא לרוב תוצאה של בריח לקוי, כאשר התינוק מחזיק רק את הפטמה בפיו והלשון שלו קרובה מדי לפטמה. במקרה זה, הוא לא מצליח להגיע לכמות החלב העיקרית, וכתוצאה מכך הוא נשאר רעב, ובתמורה, פחות ופחות חלב נוצר בשד (מאחר והגוף מקבל "אות" שאין צורך בחלב). . לעתים קרובות, בריח לקוי על השד גורם לכאב לאם, סדקים מופיעים בפטמות, השדיים מתמלאים בתחילה, ואז יכול להיווצר לקטוסטאזיס וכתוצאה מכך דלקת בשד. לכן, אם לאם יש פטמות סדוקות והתינוק נראה "מתת תזונה", למשל, יש לו מעט מדי חיתולים מלוכלכים, עליך לפנות מיד ליועצת הנקה שתעזור לך לתקן את הבריח שלך.

אבל יש גם תינוקות שנראה שהם יונקים בצורה מושלמת, לפי כל הכללים, ובכל זאת לא מקבלים מספיק אוכל. זה יכול לקרות אם התינוק נחלש לאחר לידה קשה עם הרבה תרופות, אם יש לו בעיות נוירולוגיות, היפוטוניה, פרנולום קצר מדי מתחת ללשון, או אם הוא כבר קיבל בקבוק וכעת הוא מנסה להאכיל בבקבוק. מהשד. את כל הבעיות הללו ניתן לפתור בעזרת יועצת הנקה מקצועית, אך בינתיים כדאי לבטא חלב (לשמירה על ההנקה) ולהשלים את התינוק בכפית, ממזרק ללא מחט או מכוס. אם לאם יש כבר משמעותית פחות חלב ממה שהיה לה בתחילה (בשל גירוי שד לא מספיק) ומה שהתינוק צריך, חשוב לבטא לעתים קרובות יותר כדי לגרות את השד ולהגדיל את אספקת החלב, ולתת לו מזון משלים (פורמולה). רק אם כן מומלץ על ידי יועצת הנקה. יש להפסיק את ההאכלה המשלימה ברגע שההנקה מתייצבת.

חשוב להקפיד תמיד על הכללים הבאים:

• הזנה לפי דרישה, ולא לפי המשטר. האכלה שגרתית מפחיתה בדרך כלל את אספקת החלב ועלולה להוביל לתת תזונה אצל התינוק.
• בכל האכלה תן לתינוק שלך לינוק משד אחד כמה שהוא רוצה. אל תסתכלי בשעון ואל תעבירי אותו לשד השני לפני שהוא רוקן את הראשון. הגבלה מלאכותית של הנקה עלולה להוביל לחוסר שומן בתזונה של התינוק (וכתוצאה מכך לתת משקל), מכיוון שהכי הרבה חלב מלא שומןמתחיל לדלוף בסוף ההאכלה.
• לאחר שתינוקך רוקן את השד הראשון, הקפד להציע לו את השד השני.. לפעמים הוא ייקח את זה ולפעמים לא. זו צריכה להיות החלטתו, שכן רק הוא יודע אם הוא כבר שבע או לא. יש ילדים שתמיד אוכלים רק משד אחד - אבל אפילו להם אפשר להציע את השד השני אם הם נראים לא מרוצים לאחר האכלה.
• יש תינוקות שאוכלים מעט מהשד ואז מוותרים עליו כי הם צריכים לעשות יציאות. במקרה זה, כמובן, להחזיר את התינוק לאותו שד.
• לפעמים התינוק שלך יבקש את השד בתדירות גבוהה מהרגיל - זה נורמלי לחלוטין.. אל תציע לו את הבקבוק ואל תדאג. חלב לא יכול פשוט ללכת לפח. פשוט להאכיל, להחליף חזה לעתים קרובות. התנהגות זו נמשכת רק לעתים רחוקות יותר מיומיים. זה בדרך כלל אומר שהתינוק גדל וזקוק ליותר חלב.

איך תדעו אם התינוק שלכם לא מקבל מספיק חלב אם? קיימים דרכים שונות, אבל כולם מאוד לא מושלמים. כן, אתה יכול לבטא לחלוטין ולמדוד את הנפח המתקבל, אתה יכול אפילו לשקול את היילוד לפני ואחרי האכלה, ואז לחשב את ההבדל במשקל. האינדיקטור האובייקטיבי והאמין ביותר יהיה התנהגות ילדותית. היו קשובים ובקרוב תוכלו לקבוע במדויק אם התינוק שלכם שבע או לא. שימושי לדעת עקרונות האכלה נכונה, כמו גם סימנים וסיבות של מעט מדי חלב אם.

האכלת חלב מוגז מבקבוק מדידה אינה הדרך הטובה ביותר לקבוע את כמות המזון שאתה אוכל

איך אתה יכול לדעת אם יש לך מספיק חלב?

איך אתה יכול לדעת אם התינוק שלך מלא בחלב אם? כמה סימנים יעזרו כאן. יש 5 מהם בסך הכל:

1. מספר ההאכלות ביום הוא 8-12.יכול להיות שיהיו יותר כאלה, זו גם תהיה הנורמה. יישום תכוףלחזה מוסבר על ידי שלושה גורמים:
   • התינוק זקוק למגע קרוב עם האם;
   • הבטן הקטנה שלו פשוט לא מסוגלת להכיל הרבה אוכל;
   • עיכול מהיר של חלב אם.
2. משך האכלה אחת הוא לפחות 20 דקות.אסור לקבוע את משך צריכת המזון - התינוק צריך לינוק עד שישבע. אם הוא מפסיק לאכול ומתנהג בשלווה, מקשקש בעליזות או ישן בשלווה, זה אומר שיש לו מספיק חלב. ודא שתנוחת ההאכלה (גם שלך וגם של התינוק) אינה גורמת לאי נוחות.
3. רפלקס בליעה הנראה בבירור.ודא שהתינוק שלך לא רק מכה, אלא בולע. בהתחלה הוא יעשה זאת לעתים קרובות כי הוא רעב, ומה שנקרא ליד חלב הוא דק ולא מאוד מזין. לאחר מספר דקות, הבליעה תפחת, מכיוון שהרעב יתעמעם, והחלב הרחוק סמיך יותר, עליך להתאמץ לבלוע אותו.
4. הילד עולה במשקל לפי הנורמות (מומלץ לקרוא:).בימים הראשונים, משקל התינוק יפחת ממה שהיה בלידה. זה נורמלי, שכן הגוף נפטר ממקוניום (צואה מקורית שנוצרה ברחם) ונפיחות רקמות. עקוב אחר העלייה במשקל שלך על ידי התחל עם היום הרביעיחיים - העלייה צריכה להיות 125-215 גרם בשבוע.
5. הילד נראה בריא.הוא רגוע, אך יחד עם זאת פעיל וסקרן; מונפש, אבל לא מתרגש יתר על המידה. כשהוא רוצה לאכול, חזהו דורש בקול; כשהוא שבע, הוא ישן בשלווה או ער. צבע ורודהעור והגמישות שלו יעידו גם על כך שהתינוק מקבל תזונה מספקת בכמות מספקת.

ייקח מעט מאוד זמן לעקוב אחר הסימנים הרשומים. אם יש לך ספק, אתה יכול להשתמש במדידת כמות השתן והצואה.

תזונה לא מספקת

מאמר זה מדבר על דרכים טיפוסיות לפתור את הבעיות שלך, אבל כל מקרה הוא ייחודי! אם אתה רוצה לברר ממני איך לפתור את הבעיה הספציפית שלך, שאל את שאלתך. זה מהיר ובחינם!

השאלה שלך:

שאלתך נשלחה למומחה. זכור את הדף הזה ברשתות החברתיות כדי לעקוב אחר תשובות המומחה בתגובות:

כדי להבין שלתינוק שלך אין מספיק חלב אם, יש 3 בדיקות פשוטות:

• חיתולים רטובים;
• כמות צואה;
• עלייה במשקל.

כדי לקבוע כמה פעמים ילד עושה פיפי ביום, אתה צריך לשמור אותו לא בחד פעמי, אלא בפנים חיתול רב פעמיאו פשוט בחיתול (חיתולים חד פעמיים הם בדרך כלל לא רצויים וניתן להשתמש בהם רק כמוצא אחרון) (מומלץ לקרוא:). כאשר לתינוק יש מספיק חלב אם, הוא מרטיב את החיתולים שלו 10-12 פעמים ביום. אם זה קורה פחות מ-10 פעמים, התינוק לא מקבל מספיק.

בשלושת הימים הראשונים לחייהם, עדיין אין להם צואה ככזו. המסה הכהה שניתן לראות בחיתול היא מקוניום (צואה ראשונית). הוא יופיע ב כמויות קטנות 1-2 פעמים ביום. ואז, כשהתינוק כבר יונק והעיכול שלו מתחיל לתפקד, ההפרשה צוֹאָהיקרה 5 פעמים ביום.

איזו עלייה במשקל נחשבת לנורמלית? ב-3 החודשים הראשונים - לפחות 500 גרם לחודש או 125 גרם לשבוע. ואז נתון זה יורד מעט - 300 גרם לחודש. יש לציין שעלייה במשקל עלולה להתרחש בצורה לא אחידה, אבל זה נורמלי ולא אמור להוות סיבה לדאגה. עקוב אחר עוצמת העלייה במשקל לאחר 1 או 4 שבועות. אין צורך לעשות זאת לעתים קרובות יותר.

מעקב אחר עלייה במשקל הוא דרך בטוחה וקלה לדעת אם התינוק שלך מקבל מספיק חלב אם

ביום ובלילה, אתה צריך לעקוב בקפידה אחר מצב התינוק שלך. ישנם סימנים המעידים לא רק על חוסר תזונה, אלא כבר על התייבשות:

• הילד רדום מדי וישנוני;
• העיניים שקועות וגלגלי העיניים נעשים עמומים;
• הקרום הרירי בפה יבש, הרוק הפך לצמיג;
• התינוק בוכה, אבל אתה לא רואה שום דמעות (מומלץ לקרוא:);
• העור הפך רפוי (אם אתה צובט אותו קלות, הוא לא יחליק מיד);
• יש ריח לא נעים מהפה;
• אפל, שתן עשירעם ריח חריף, המופיע 6 פעמים או פחות ביום.

הנקודה האחרונה, כמו גם הנוכחות בו-זמנית של 2 או 3 אחרים, היא אות שעליך להתקשר בדחיפות " אַמבּוּלַנס" אל תתמהמה, כדי לא להוביל למצב מצער.

אם האם ציינה שהתינוק הפך לרדום ומנומנם, זה אפשרי אנחנו מדברים עלעל התייבשות

למה אין מספיק חלב?

הסיבה העיקרית לכך שלתינוק אין מספיק חלב אם היא מאוד פשוטה ובנאלית - שגויה תהליך מאורגן האכלה טבעית. בואו נראה אילו גורמים מובילים לכך:

1. הענות משטר קפדני. מומחי הנקה הגיעו למסקנה שהתהליך צריך להיות טבעי. אתה צריך להאכיל את התינוק שלך כשהוא מבקש. הדבר היחיד שמומלץ להקפיד עליו הוא מרווח הזמן בין ההאכלות, שאמור להיות לפחות שעתיים.
2. ההאכלות קצרות מדי. התינוק צריך לאכול עד שהוא שבע. האכלה אחת צריכה להימשך לפחות 20 דקות.
3. התינוק לא נצמד לשד בצורה נכונה.
4. בעת האכלה, אתה נוקט בעמדה לא נוחה (אנו ממליצים לקרוא:).
5. הפחת האכלות לילה או הסר אותן לחלוטין. האכלה בלילה ובבוקר ממקסמת את ההנקה.
6. שימוש לרעה במוצצים.
7. האכלה מבקבוק.
8. . הם מעכבים אחיזה נכונהמוֹצֵץ. ניתן להשתמש בהם רק באופן זמני כאשר הפטמה פצועה.

ניתן להשתמש ברפידות סיליקון רק אם אינדיקציות רפואיות, שכן הם מעוררים היצמדות לא תקינה של הפטמה לעומת תנאים טבעייםהַאֲכָלָה

השדיים מתחילים להתמלא רק 2-3 ימים לאחר מכן לידה טבעיתו-5-6 אחרי ניתוח קיסריעם זאת, אתה צריך להמשיך לשים את התינוק אל השד (מומלץ לקרוא:). ראשית, כל עוד יש לו מספיק קולוסטרום, שנית, הנקה היא הממריץ הטוב ביותר להנקה.

ישנן סיבות נוספות לכך שתינוק אינו מקבל מספיק חלב אם. ביניהם:

• תזונה לקויה של האם המניקה וצריכת נוזלים נמוכה;
• מצב מתוח או מלחיץ של האם;
• הפרעות הורמונליות בגוף האם;
• מנוחה לא מספקת;
• מאפיינים פיזיולוגיים של השד (פטמות שטוחות, צינורות חלב צרים) או בעיות זמניות (לקטוסטזיס, פטמות סדוקות);
• תפקוד לא תקין של מערכת העיכול של התינוק;
• נזלת ונפיחות של רירית האף, וזו הסיבה שהתינוק פשוט לא יכול לנשום כרגיל ולינוק;
• הפעוט גדול מדי וחסר תזונה;
• התינוק חלש מדי ופשוט אין לו כוח לאכול לאורך זמן.

מתח אצל אם מיניקה יכול גם לגרום לתינוק לא לאכול מספיק וללא מספיק חלב.

תהליך האכלה נכון

אם אתה מבין שלתינוק שלך אין מספיק חלב אם בגלל אי ​​ציות לכללי האכלה, אז פתרון הבעיה לא מאוד קשה. עליך לבטל טעויות ולספק לעצמך ולילדך הכל כדי שלא יתעוררו קשיים נוספים בעתיד. עקוב אחר ההמלצות:

1. האכילו את תינוקכם כשהוא דורש. ככל שהוא יונק יותר, ייצור החלב מעורר יותר.
2. אל תמהר את ילדך. כשהוא יהיה מרוצה, הוא פשוט ישחרר את השד.
3. תוודא ש . הפה של התינוק צריך להיות פתוח לרווחה ולכסות לא רק את הפטמה, אלא את כל העטרה. אם הוא אוחז רק בפטמה, נוזל התזונה לא ישאב החוצה ותחווה כאבים עזים. אתה אמור גם להיות מסוגל לשמוע את התינוק בולע.
4. ודאו כי בעת האכלה, ישיבה או שכיבה נוחים לשניכם. הראש והגב של הילד צריכים להיות על אותו קו ישר, הראש מעט גבוה מהרגליים. לימוד עבור GW.
5. רצוי להניח את התינוק על שד אחד בלבד בהנקה אחת. כך הוא ישאב הכל החוצה לגמרי.
6. תינוקות חלשים ישנים הרבה, ולכן לעתים קרובות צריך להעיר אותם כדי להאכיל אותם. במהלך היום, עשה זאת לפחות כל 3 שעות, ובלילה - אחרי 5. לפני האכלה, אתה יכול לשטוף את התינוק - זה קצת ימריץ אותו.
7. אין להשתמש בבקבוקי פטמות או מוצצים. קל יותר לינוק מבקבוק מאשר משד, ולכן לעיתים קרובות תינוקות מסרבים לשד לטובת בקבוק. תן בקבוק רק כמוצא אחרון - למשל כאשר הפטמה פצועה ואתה פשוט לא מסוגל פיזית לסבול האכלה.
8. לנוח הרבה ולישון. להקריב את מטלות הבית למנוחה טובה. ככל שתהיה עייף יותר, כך תייצר פחות חלב.
9. אל תסרב לעזרה, גם אם היא מוצעת על ידי חבר שבא לבקר אותך.
10. לאכול כל פעם לאחר האכלה, כלומר לפחות 5 פעמים ביום. תספק את עצמך דיאטה מלאהו מספר גדול שלנוזל חם.
11. אם אתה מגלה שלתינוק שלך יש בעיות בריאותיות, הקפד להראות אותו לרופא.

7 מיתוסים על הנקה

כאשר אמהות צעירות מודאגות ברצינות אם התינוק שלהן מקבל מספיק חלב אם, הן עשויות להקשיב לעצות מפוקפקות וחסרות משמעות לחלוטין, אבל לפעולות שגויות יכולות להיות תוצאות הרות אסון. בואו נפריך כמה מהמיתוסים בנוגע להאכלה ונזהיר את עצמנו מפני טעויות.

אף אחד לא מטיל ספק בערכו של חלב אם. זֶה האוכל הכי טוב, שניתן להציע לרך הנולד. נראה היה שאין שום דבר מסובך בהאכלת ילד בחלב אם זה תהליך טבעי שבו הילד מקבל לא רק תזונה מספקת, אלא גם חשוב לא פחות מגע רגשיעם אמא. עם זאת, אמהות מצליחות רבות מודאגות לעתים קרובות משאלה טבעית לחלוטין: האם לתינוק יש מספיק חלב אם? אכן, לא תמיד ניתן להבין האם התינוק שלך מקבל מספיק לאכול האם יש צורך להשלים את התינוק בפורמולה?

לפני שתענה על זה שאלה חשובה, יש לקחת בחשבון שנפח והרכב הנוזלים התזונתיים אינם קבועים. בימים הראשונים לאחר הלידה מתחיל להיווצר קולוסטרום, שכמותו עשויה להיות קטנה, אולם ערכו עצום. המראה והצבע שלו שונים באופן משמעותי מ חלב בוגר. נוזל צהבהב סמיך זה מכיל סט הכרחיחומרים מזינים (בעיקר חלבונים וויטמינים). בנוסף, קולוסטרום מכיל לויקוציטים ונוגדנים, המספקים לגופו של היילוד את ההגנה הדרושה ומכינים את מערכת העיכול של התינוק לספיגת חלב. אולי נראה לך שיש מעט מאוד קולוסטרום והתינוק גווע ברעב. יש לציין כי נפח הקיבה של יילוד אינו גדול מאצבעון ואינו יכול להכיל יותר. אם התינוק שלך עבר מקוניום ומשתן, סביר להניח שהוא מקבל מספיק מזון. זה אומר שאין צורך לדאוג או להיות עצבני. פשוט שים את התינוק שלך אל השד שלך כשהוא "יבקש", וגופך בהחלט יגיב לאות זה עם הכמות הנדרשת של חלב אם.

תקופת הסתגלות

כאשר חלב מחליף את הקולוסטרום, הוא מלווה בדרך כלל בנפיחות בחזה ואף בדליפה. לכן, בשלב זה, לרוב אין לאם ספקות אם לתינוקה יש מספיק חלב. לאחר כחודש המצב משתנה באופן קיצוני. בואו נניח שאתם עושים הכל נכון ולא רק שמים את תינוקכם על השד לעתים קרובות למדי (כלומר עד 12 פעמים ביום), אלא גם מאפשרים לו לינוק "כמה שלבו חפץ", כלומר. תתנהג יפה באופן טבעי. בנוסף, יש לך די הרבה עניינים חשובים ודחופים שונים, ולכן אינך מעייף את עצמך בשאיבה מפרכת "עד הטיפה האחרונה". באופן טבעי, כאשר מגיעה תקופת "החלב הבוגר", הוא נוצר בדיוק כפי שהתינוק שלך צריך הרגע הזה. רק שהגוף שלך הסתגל לצרכי התינוק ולא מייצר יותר חלב מהנדרש. זו לא תערובת שאפשר למזוג לבקבוק בכל כמות. לְמַרְבֶּה הַמַזָל, חזה נשיאינו אוגר חלב לשימוש עתידי, הוא מסונתז במהלך האכלה, כמותו מווסתת על ידי צרכי התינוק, המשתנים במהלך היום. אבל, כמובן, מאחר והאם לא רואה כמה חלב הילד שתה, היא רוצה לוודא שהוא לא גווע ברעב. איך אמא יכולה לדעת אם התינוק שלה מקבל מספיק חלב אם?

סימנים אמינים

כיצד תוכל לקבוע בצורה האמינה ביותר אם לתינוק יש מספיק חלב? אתה יכול לבדוק אם לתינוק שלך יש מספיק חלב על ידי ניטור עלייה במשקל הגוף. לתינוקות בחודשי החיים הראשונים עלייה רגילההמשקל הוא בערך 0.125 ק"ג לשבוע. בחישוב העלייה לחודש הראשון, משקל הגוף המינימלי של התינוק נלקח בחשבון, שכן בדרך כלל ילדים יכולים לאבד עד 10% מהמשקל שהיה להם בלידה. כדי להבטיח את דיוק התוצאה, מומלץ לשקול את התינוק באותם בגדים או בלעדיהם (למשל בחיתול יבש). אם תינוקך עולה במשקל בגבולות הנורמליים, אתה יכול להיות סמוך ובטוח שאינך צריך להשלים את תינוקך בפורמולה.

בדיקת חיתול רטוב

עם זאת, אסור לשכוח שלא לכל משפחה יש מאזניים, וההמתנה להישקל על ידי רופא, מה שקורה בדרך כלל פעם בחודש, היא ארוכה מדי. למרבה המזל, יש דרכים אחרות לבדוק אם התינוק שלך לא מקבל מספיק חלב אם, וזה הזמן להאכיל את התינוק שלך בפורמולה. אחת מהשיטות הללו מבוססת על העובדה שתינוק שאינו מקבל לא רק מזון משלים, אלא גם מים כאשר הנקההחל מגיל שבוע, חייב להשתין לפחות שמונה פעמים במהלך היום. לכן, האם לא צריכה לדאוג מחוסר חלב אם התינוק משתין 8-12 פעמים ביום.

שיטת מול

ניתן לבדוק את הספיקות ייצור החלב באמצעות מדחום רגיל. שיטה זו נקראת שיטת מול. המהות שלו מצטמצמת להשוואת מדדי טמפרטורת הגוף אצל אישה מניקה בבית השחי ומתחת לשדיים. מקובל כי חלב מגיע בכמות מספקת אם הטמפרטורה מתחת לבלוטת החלב גבוהה ב-0.1 - 0.5 מעלות מאשר באזור בית השחי. אם אין הבדל במדדים במהלך תהליך המדידה, זוהי עדות לכך שההנקה אינה אינטנסיבית מספיק.

סיבות אחרות לדאגה

כפי שכבר ציינו, אמא עלולה לחשוד שאין מספיק חלב אם היא בקושי מרגישה את שדיה מתמלאים. יש עוד הרבה סיבות לדאגה. אלה כוללים, למשל, מאפיינים אישייםילד, המופיעים כשהוא עסוק באכילה. למשל, ילדים רבים עלולים לפרוץ בבכי בארוחת הצהריים, להקיא את המוצץ, ואז לנסות להמשיך לאכול שוב.

האם אפשר להניח שיש מעט מדי חלב והתינוק בוכה מרעב? מומחים ממליצים לאמהות צעירות מקרה כזה, אל תיפול לייאוש, אלא התבונן בקפידה בהתנהגות התינוק. בכי יכול להיגרם מעודף גזים או קוליק, המשפיעים כמעט על כל התינוקות מתחת לגיל שלושה חודשים. סיבה נוספת לבכי עשויה להיות קושי לינוק (לדוגמה, התינוק לא מצליח להיצמד לשד בצורה נכונה). לאחר שהבנתי סיבות אמיתיותעל ידי בכי ותיקון הבעיה, תוכלי להמשיך להניק בהצלחה כל עוד תמצא לנכון.

ישנם דפוסי התנהגות נוספים אצל תינוקות שגורמים לך לחשוב שהתינוק אינו מקבל מספיק חלב. ילדים רבים אינם רוצים להרפות את השד במשך זמן רב מאוד, גם כאשר הם נרדמים, הם ממשיכים לינוק. עם זאת, ניתן למצוא לכך הסברים רבים. יש צורך להבין כי בהיותו קרוב לאם, מרגישים את החום שלה, הילד מרגיש בטוח, עבורו עכשיו זה המקום הכי טובבעולם. איך לקבוע אם לילד כזה יש מספיק חלב אם? בנוסף לשקילה ולקחת בחשבון חיתולים רטובים, ניתן להתמקד בהתנהגות התינוק. אם הוא מספיק פעיל ובוכה חזק כשמשהו מפריע לו, סביר להניח שהוא לא סובל מחוסר חלב. אבל אם התינוק ישן יותר מהרגיל, אינו פעיל, רדום ואינו עולה במשקל היטב, כנראה שעדיין אין מספיק חלב אם.

כיצד לשפר את ההנקה

כמובן שכל אם מיניקה מעוניינת לא רק איך לגלות אם יש מספיק חלב, אלא מה לעשות כדי להשיג זאת כמות מספקת? מה ממליצים רופאי ילדים מודרניים מובילים, כולל א' קומרובסקי, שהורים רבים סומכים על דעתו? כדי לנרמל את תהליכי ההנקה, מומלץ לדבוק בעקרונות הבאים:

• נסו להתעלם מהספקנים והספקים. ברגע שתחליטו שיש מעט מאוד חלב ותתחילו להתעצבן, יהיה לכם סכנה אמיתיתשזה באמת ייעלם. להיפך, חשוב מאוד לומר לעצמך: "אני יודע שאצליח!"
• לא רק שהם חשובים רגשות חיוביים, אבל גם את ההזדמנות להחזיר את הכוח לאדם. קרובי משפחה וחברים חייבים להבין שהחופשה שלכם היא לא רק ערובה אכילה בריאהלתינוק, אבל גם חיסכון משמעותי בפורמולה.
• אם התינוק מקבל חלב אם בלבד, הוא אינו זקוק למים נוספים. עם זאת, זה לא צריך להיות בחדר חם ויבש, אז לעקוב אחר הטמפרטורה והלחות בחדר.
• כמובן, גירוי הפטמה המתרחש במהלך היניקה משמש כממריץ הטוב ביותר להנקה, מה שאומר שניתן לעשות זאת לעתים קרובות למדי, תוך הגדלת משך ההאכלה.
• מקלחת חמה ושאיבה קצרה משפיעות לטובה מאוד על מצב השד.
• כנראה שכולם יודעים שיולדת מיניקה צריכה לשתות הרבה נוזלים. אבל לא כולם יודעים שזהו משקה חם לפני האכלה שמקדם זרימת חלב טובה יותר.
• נסו להימנע ממוצצים ומוצצים.
• אל תמהר להשלים האכלה בפורמולה אלא אם כן רופא הילדים שלך מתעקש על כך. אם עדיין יש צורך בהזנה משלימה, עדיף להשתמש בשיטות האכלה משלימות מכפית, מזרק, כוס, באמצעות מערכת SNS וכו'.
• אמא צעירה צריכה לאכול חמש פעמים ביום. זה חשוב מאוד לתהליך ההנקה הרגיל. יש נשים שמשתמשות בטריק עם מגנטים על המקרר, שעוברים מאזור אחד לאחר כשהאם לוקחת את מנת האוכל הבאה. אם בערב כל המגנטים נמצאים בתחום "התזונה שהתקבלה", אפשר לומר שאמא מעשירה את גופה בכמות החומרים המזינים הדרושה.

  לאכול, לשתות, לישון ואל להיות עצבני - ארבעת הכללים העיקריים של אם מניקה. אם עוקבים אחריהם, ב-90% מהמקרים התינוק יהיה מרוצה מכמות החלב.

משברי הנקה

גופה של אם מיניקה מאופיין בתקופות פיזיולוגיות של ירידה בהנקה, הנקראות בדרך כלל משברי הנקה. אלו הם פרקי זמן שבהם התינוק עלול לחוות מחסור בחלב, הנמשך לרוב 3-4 ימים. אמא צריכה לזכור שמחזורים אלו הם זמניים ואין לפרש אותם כאינדיקציה להאכלה משלימה או להעברת התינוק להאכלה מלאכותית. במהלך תקופה זו, חשוב מאוד לאישה לשים את תינוקה על חזה לעתים קרובות ככל האפשר.

במהלך ההנקה, לאם צעירה יש לעתים קרובות ביקוש מוגבר לעצות מחברים, ספרות והמלצות רופאים. אם מדובר במחסור בחלב, הדבר החשוב ביותר הוא להפריד בין מצב העניינים האמיתי לבין פחדים חסרי בסיס בהשראת דעותיהם של אחרים. בתקופה זו, התמיכה המוסרית של האם הצעירה מאהובים, הרצון והביטחון שלה באפשרות חשובים מאוד. האכלה מלאהחזה.