Структура кожи - самого большого органа, покрывающего все тело, сложна и разнообразна. Самым поверхностным ее слоем является роговой. Состоит он ороговевших клеток и липидного слоя, который соединяет их между собой. Роговой слой кожи называют его защитным барьером, а жировые пласты, входящие в его состав, условно именуют липидным барьером кожи. Целостность и плотность защитных слоев кожи имеет огромное значение для здоровья и красоты кожных покровов и зависит от целого ряда внешних и внутренних факторов. Что происходит, когда липидный барьер кожи ослабевает, и как его восстановить?

Разрушение липидного барьера кожи: провоцирующие факторы и последствия

Именно липиды, т.е. жиры, закрывают межклеточные промежутки рогового слоя кожи, препятствуя тем самым проникновению болезнетворных организмов и вредных веществ в более глубокие слои кожи. Синтезируются жиры, необходимые для формирования липидного барьера, в клетках сальных желез. Под воздействием различных факторов (подробнее читайте на http://locobase.ru/) липидный слой может повреждаться, что связано с негативными последствиями, наименее серьезным из которых является сухость кожи, а именно:

• чувствительность кожи;
• воспалительные процессы;
• раздражения;
• шелушение;
• преждевременное старение;
• дерматологические заболевания.

Основные составляющие липидного барьера кожи:

1. Церамиды.
2. Жирные кислоты (насыщенные и ненасыщенные).
3. Холестерин.

Почему разрушается липидный барьер и как его восстановить?

Повреждение липидного барьера наблюдается при воздействии следующих факторов:

• воздействие холода;
• частый прием душа (в особенности с использованием неорганических средств по уходу за телом);
• повреждения механического характера (порезы, царапины);
• постоянный контакт с химическими веществами;
• сухость воздуха и пр.

В той или иной степени липидный барьер постоянно разрушается, а благодаря способности к регенерации клетки кожи постоянно обновляются и вырабатывают кожное сало, необходимое для восстановления защитных слоев кожи.

Однако в условиях длительного и значительного негативного воздействия на барьеры кожи их защитные функции снижаются, как и способность к самовосстановлению. Чтобы решить эту проблему, создают специальные препараты, получившие название корнеотерапевтических. Они направлены именно на восстановление нормальной функции рогового слоя кожи, в том числе и липидного барьера. В состав таких препаратов входят:

• увлажняющий фактор натурального происхождения для поддержания надлежащего уровня влаги;
• липиды, аналогичные тем, которые вырабатываются сальными железами, для восстановления необходимой плотности и толщины липидного барьера;
• жирные кислоты, которые также играют немалую роль в надлежащем функционировании защитного слоя кожи.

Важным условием качественного продукта, целью которого является восстановление рогового слоя, является отсутствие компонентов, лишающих кожу естественных липидов и замедляющих восстановительные процессы, а именно:

• отдушек;
• спирта и ацетона;
• минеральных масел;
• нелетучих силиконов;
• эмульгаторов.

Правильно подобрав средство, Вы сможете укрепить естественную защиту кожи. Благодаря этому удастся предотвратить кожные заболевания, связанные с повреждением липидного барьера и рогового слоя кожи в целом. Такие средства также могут использоваться в лечении некоторых болезней кожи, однако estet-potal.com подчеркивает, что целесообразность их применения определяет врач-дерматолог.

Кожа человека под электронным микроскопом

Основной функцией эпидермиса является защита организма от проникновения в него различных соединений и бактерий и защита от потери естественной влаги. Важную роль в этом играет верхний слой эпидермиса – роговой. В роговом слое липиды выходят из клеток и заполняют межклеточное пространство, склеивая корнеоциты (клетки рогового слоя) между собой. Бислойная липидная структура обеспечивающая непроницаемость рогового слоя – называется липидным барьером . Бислой - это двойной молекулярный слой, который формируется полярными липидами. Множество бислоев образуют липидный пласт, обеспечивающий надежную защиту. Липидные бислои образованы: церамидами, свободными жирными кислотами, холестерином, сульфатом холестерина.

Церамиды – основные липиды эпидермального барьера и составляют 40-50% липидного бислоя. Они состоят из сфингозина (аминоспирт) и жирной кислоты. Сфингозинобразует гидрофильную голову, а жирная кислота - липофильный хвост. Важными церамидами являются О-ацилцерамиды, в состав которых входит линолевая кислота. Эта кислота относится к группе Омега-6 и является незаменимой, т.е. не синтезируется организмом. Ацилцерамиды длинными цепочками полиненасыщенных жирных кислот сшивают липидные слои и сцепляют корнеоциты. Церамиды обеспечивают эластичность и целостность защитного слоя. Синтез церамидов регулируется организмом.

Жирные кислоты входят в состав церамидов и присутствуют в свободном состоянии. Линолевая кислота, находящаяся в липидном слое, отвечает за такие функции эпидермиса, как кератинизация (ороговение клеток эпидермального слоя) и регуляция потери влаги. Правильный баланс между насыщенными и ненасыщенными жирными кислотами обеспечивает целостность липидных пластов. Свободные жирные кислоты составляют 15-20% липидного бислоя.

Холестерин – входит в состав живых клеток организма и является регулятором текучести клеточных мембран. Его процент в составе липидного слоя составляет 20-25%, сульфат холестерина – 5-10%.

Работа барьера зависит от строения и жирнокислотного состава липидов. Липидные пласты имеют неоднородную структуру. Церамиды, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты: линолевая и леноленовая (О-ацилцерамиды) образуют участки проницаемые для водорастворимых веществ. Церамиды, содержащие короткие цепочки насыщенных жирных кислот формируют жесткие водонепроницаемые участки. Они находятся в верхнем слое эпидермиса и менее подвержены внешним факторам.

Разрушение липидного слоя ведет к потере влаги. Обезвоженная кожа быстро старится, теряет упругость и эластичность. С возрастом уменьшается выработка липидов в эпидермисе, замедляется восстановление защитного барьера и кожа становится более уязвимой к разрушительным факторам. Под воздействием УФ-излучения, агрессивных сред и химических компонентов косметики нарушается защитная функция барьера. По этой причине необходимо аккуратно относиться к выбору косметических средств, обращать внимание на ингредиенты, входящие в состав и учитывать их взаимодействие с кожей.

Из предыдущих статей нам стало известно, что основной причиной повышенной сухости кожи является повреждение кожного барьера.

При таком неприятном состоянии кожи клиенты жалуются на повышение ее чувствительности, частые покраснения, появление красных, шелушащихся пятен, цвет кожи становится тусклым, снижается тургор, то есть, кожа теряет упругость и становится вялой. И такие симптомы могут беспокоить уже после 30 лет.

Если не принять меры, то кожа будет все больше обезвоживаться, терять упругость и увядать.

Напомню основные причины , приводящие к повреждению кожного барьера:

1. действие различных вредных факторов внешней среды , таких как ультрафиолетовое излучение, радиация, вызывающих образование свободных радикалов в коже и перекисное окисление липидов кожи.

Свободными радикалами называются очень реактивные молекулы, имеющие в результате окислительных реакций свободный электрон на внешнем молекулярном уровне. Такая молекула становится очень агрессивной и стремится отнять электрон у других молекул, тем самым меняя их свойства. В результате таких взаимодействий изменяются свойства молекул, например, молекула коллагена теряет свою спиральную структуру и становится «жесткой», и соответственно, не может больше выполнять свою функцию поддержания упругости кожи.

Перекисным называется такой окислительный процесс, в результате которого образуются перекиси. Этот процесс очень схож с образованием свободных радикалов. И образующиеся новые соединения липидов теряют свои полезные свойства и сами встают на путь разбоя и разрушения живых клеток кожи.

2.прямое разрушение рогового слоя в результате действия агрессивных веществ — растворителей, ПАВ

3.ухудшение обмена веществ и работы клеток эпидермиса, которые синтезируют липиды , также связанное с действием на кожу ПАВ, радиации и УФО, в процессе старения кожи

4. при недостатке незаменимых жирных кислот в питании (это линолевая, линоленовая, гамма-линоленовая кислоты). Это часто случается при различных диетах, ограничивающих жиры, особенно растительные и при недостатке в рационе жирных пород рыб.

Восстановить эпидермальный барьер непросто. И связано это с образованием «порочного круга» — чем сильнее разрушен кожный барьер, тем легче он повреждается. Поэтому, первое, что надо сделать для сухой кожи, — это остановить дальнейшее разрушение барьера.

Снова напомню про важность умывания — все моющие средства должны быть очень мягкого действия, желательно использовать косметическое молочко . Вместо мыла можно также использовать белую глину, бесцветную хну, яичный белок, простоквашу, молочную сыворотку.

Большой проблемой в современных городах стала вода. Часто она слишком загрязнена разными веществами, контакт с которыми не полезен даже для неповрежденной кожи. Можно умываться очищенной бутилированной водой, минеральной водой. Можно самостоятельно приготовить талую воду . Для этого воду из-под крана наливают в пластиковую бутылку и кладут в морозилку. Вода должна замерзнуть, но не до конца. Воду, которая не замерзла, нужно слить, так как в ней содержатся вредные соли. Кубиками льда можно протирать лицо по утрам, а можно растапливать и применять для умывания.

После умывания на кожу наносят растительные масла, полученные холодной выжимкой — масло черной смородины, масло бурачника, масло примулы вечерней (ослинника или энотеры). Так как эти масла легко окисляются, в них добавляют антиоксиданты — витамин Е, каротиноиды (масло шиповника, облепихи)

Полезно использовать масла, которые сами обладают антиоксидантным действием, то есть, защищают кожу от действия свободных радикалов, — масло авокадо, ши, семян винограда, зародышей пшеницы, рисовых отрубей.

Днем кожа должна быть защищена от повреждающего действия солнечных лучей , от свободных радикалов и дальнейшего обезвоживания. Для этого используют кремы с гиалуроновой кислотой, хитозаном, восками (жожоба, канделиллы, пчелиным), витамином Е, растительными экстрактами с витамином С и флавоноидами (розмарина, зеленого чая, гамамелиса)

Для того, чтобы восстановить поврежденный барьер, необходимы незаменимые жирные кислоты , которые содержатся в трех основных маслах — черной смородины, бурачника, энотеры . Их желательно не только наносить на кожу, но и применять внутрь в виде пищевых добавок.

Из питания нужно исключить насыщенные жиры и маргарин, состоящий из гидрогенизированного жира. Очень полезны для питания соевое, кукурузное, кунжутное и рапсовое масла.

Но истинное восстановление эпидермального барьера произойдет лишь после того, как клетки эпидермиса получат достаточное количество строительного материала и сами произведут церамиды — межклеточные жиры, сцепляющие роговые клетки.

А для того, чтобы это происходило быстрее, можно наложить на кожу «заплатку». Для этой цели используют косметику, содержащую липосомы. При нанесении на кожу такого крема, липосомы прекрасно проникают через роговой слой и встраиваются между клетками, закрывая собой участки, лишенные липидов.

Для ускорения восстановления липидного слоя иногда используют гликолевую кислоту . Гликолевая кислота относится к фруктовым кислотам, получают ее из сахарного тростника, винограда. Она вызывает отшелушивание рогового слоя и стимулирует клетки эпидермиса к синтезу новых липидов. На действии гликолевой кислоты основан эффект химических пилингов. Но не надо забывать, что в летнее время года мы не используем эту кислоту, так как она повышает риск развития пигментации.

Об очищении кожи маслом известно уже давно. В своей статье я уже упоминала о том, как мылись древние Египтяне.

Несмотря на то, что прошли тысячи лет, очищение кожи маслом до сих пор остаётся самым безопасным и самым эффективным способом.

Чтобы понять почему, нужно обратиться к теории. Нас интересует самый верхний, наружный слой эпидермиса – роговой слой и сальные железы.

Роговой слой состоит из тонких роговых пластинок, лежащих друг над другом плотными рядами. На поверхности рогового слоя, клетки лежат менее плотно и образуют липидный слой (липидный барьер).

Липидный барьер состоит из нескольких протяженных и непрерывных пластов чешуек (мембран), наложенных друг на друга. Между пластами находятся молекулы воды, которые пребывают в постоянном движении, перемещаясь из нижних в верхние слои, и испаряются, достигнув поверхности кожи. Часто липидный слой называют липидно-водным слоем/барьером/плёнкой.

Липидный слой в свою очередь состоит из церамидов, свободных жирных кислот и холестерина.
Церамиды – основа липидного слоя. Они представляют собой сложные липиды, состоящие из нескольких . Насыщенные и ненасыщенные входят в состав церамидов, а так же находятся в свободном состоянии. Для синтеза церамидов большое значение имеет линолевая (омега 3) кислота. Её недостаток ведёт к сухости, повышенной чувствительности и шелушению.

Важно, чтобы липидный слой сохранял свою целостность. Т.к. основная его функция защищать роговой слой от проникновения бактерии, вирусов и различных вредных веществ. Насыщенные и ненасыщенные кислоты в сочетании с холестерином, как раз и отвечают за целостность липидного слоя.

Сальные железы располагаются в коже и вырабатывают кожное сало. Кожное сало состоит в основном из жирных кислот. Его главная функция – защищать кожу от вредоносных микроорганизмов, смягчать и придавать ей эластичность.

Каждая женщина знает, что всё что попадает на кожу (декоративная косметика, пыль, грязь…), смешивается с кожным салом, т.е. с жиром и забивается в поры. А жир нерастворим в воде. Зато хорошо растворяется мылом. Но, по мнению многих, мыло – слишком агрессивное средство для лица. Поэтому все пользуются гелями, пенками, муссами и молочком для умывания. Но важна не форма, а содержание.

Любое средство содержащее ПАВ (SLS, Лорел, сульфат натрия, лаурилсульфат, SLES, Люрет, сульфат натрия, лоурет сульфа и т.д) отлично растворяет не только грязь и кожный жир, но и нарушает липидный слой кожи, (растворяя) не только жирные кислоты, но и обезвоживают кожу.

Повреждение липидного слоя ведёт к обезвоживанию кожи, повышению чувствительности, появлению зуда, шелушения, преждевременному старению. Значительно снижаются защитные функции кожи. Кожа становится чувствительна к внешним воздействиям (солнце, жара, холод, ветер и т.д). Снижаются барьерные свойства, роговой слой становится легко доступен и проницаем для вирусов, бактерий. Появляются различные воспаления, высыпания, язвы…

В идеале, природой предусмотрен нормальный тип кожи и, соответственно, нормальная работа сальных желёз. Но (если отбросить пищевые, гормональные и психологические факторы) при постоянном неправильном уходе, повреждающем липидный слой, сальные железы начинают работать в усиленном режиме, стремясь восполнить недостаток жирных кислот, восстановить барьерные функции и защитить роговой слой от бактерий и вирусов. Т.е. чем тщательнее мы очищаем кожу средствами содержащими ПАВ, тем больший урон мы наносим своей коже.

Самый простой, самый быстрый и самый эффективный способ восстановить липидный слой кожи – очищение растительным маслом.

Этот способ подходит абсолютно для любого типа кожи. Умывание с маслом не только качественно очищает кожу от загрязнений, но и нормализует работу сальных желёз, снимает воспаления, борется с акне, восстанавливает баланс жирных кислот в липидном слое, восстанавливая его структуру и свойства. Массаж улучшает микроциркуляцию крови. Цвет лица выравнивается, кожа становится чистой, нежной и бархатистой.

Выбирая масла для очищающих процедур стоит обратить внимание на масла с высоким содержанием линолевой и олеиновой кислот.

Традиционно для очищения кожи применяют оливковое масло холодного отжима и касторовое масло в соотношении 1:3. Но на самом деле соотношение подбирается индивидуально. Касторовое масло обладает отличными противовоспалительными свойствами, поэтому отлично подойдёт для жирной кожи и для кожи склонной к воспалениям.

Также подойдут масло жожоба, авокадо, сладкого миндаля, виноградных и абрикосовых косточек, можно также использовать подсолнечное масло.

Не нужно смывать декоративную косметику перед очищением кожи лица маслом.

Масло очень хорошо и деликатно удаляет макияж.
Вся процедура занимает минут 15.
Вам понадобятся масло или смесь масел, полотенца или тканевые салфетки.
Я использую полотенца КРАМА из IKEA

Снятие макияжа и очищение кожи лица маслом.

1. Нанесите небольшое количество масла на лицо и шею.
2. Массируйте кожу лёгкими круговыми движениями вдоль массажных линий в течении 2-3х минут.

3. Намочите полотенце в горячей воде. Вода должна быть не обжигающей, но ощутимо теплее, чем при обычном умывании. Хорошо отожмите полотенце и накройте им лицо и шею.
4. Держите компресс 10 секунд, затем аккуратно протрите лицо и шею тёплым полотенцем по массажным линиям.
5. Ополосните полотенце, снова намочите горячей водой и повторите процедуру.
Повторяйте процедуру до тех пор, пока не удалите с кожи всё масло. Обычно требуется 3-4 раза.
После очищения можно ополоснуть лицо прохладной водой.

Масло отлично питает кожу, поэтому пользоваться кремами после очищения не нужно.

Если вам не нужно снимать макияж и вы не собираетесь наносить масло на область глаз и губ, можно добавить в масло пару капель эфирного масла. Для жирной и проблемной кожи можно добавить масло чайного дерева или смеси масла чайного дерева и . Для сухой и увядающей кожи подойдут масло розы и нероли.

Плюсы: при регулярном применении липидный барьер кожи полностью восстанавливается, проходят воспаления, прыщи, шелушение. Кожа становится гладкой и свежей.

Минусы: требуется немного больше времени, чем при обычном умывании, хорошие масла стоят недешево, полотенца придётся часто менять.

Вконтакте

Среди современных групп увлажняющих средств (см. «Увлажнение кожи ») с точки зрения влияния на механизмы старения наиболее интересны:

• средства, восстанавливающие липидный барьер кожи;
• средства, содержащие компоненты натурального увлажняющего фактора.

Компоненты, препятствующие испарению воды, часто добавляются в увлажняющие кремы как вспомогательные средства. Увлажняющие средства осмотического действия также оказывают дополнительный эффект, не влияя по сути на внутренние механизмы старения кожи.

Эта статья будет посвящена первой из описанных групп с доказанной эффективностью — увлажняющим средствам, восстанавливающим разрушенный липидный барьер.

Липидный барьер кожи

На что обращать внимание в составе крема, восстанавливающего липидный барьер?

Поскольку выбирать лучше крем, содержащий все физиологические липиды одновременно (и церамиды, и холестерин, и свободные жирные кислоты), в идеале в составе крема должны быть:

• Ceramide;
• Cholesterol;
• Любые из свободных жирных кислот (например, линолевая, линоленовая, арахидоновая, олеиновая, пальмитиновая и др.) либо натуральные масла.

Такой подход широко используется, но нужно понимать, что результат будет не таким, как если бы вы использовали физиологические липиды в природном их соотношении. Кроме того, последними научными исследованиями доказано, что при использовании неполной смеси липидов либо смеси с нарушенным балансом трех указанных категорий липидов нарушается структура эпидермального барьера, его правильного восстановления не происходит.

Хотя в некоторых случаях может производиться коррекция соотношения физиологических липидов в сторону увеличения содержания в креме какого-либо одного компонента. Например:

• известно, что с возрастом в эпидермисе снижается содержание холестерина. Поэтому в этом случае уместно наружное использование липидных смесей, в которых преобладает холестерин.
• при некоторых кожных заболеваниях (атопическом дерматите, в частности) выражен дефицит церамидов. В этом случае будет уместна коррекция соотношения физиологических липидов в сторону увеличения содержания церамидов.

Процесс восстановления липидного барьера – длительный. Поэтому использовать кремы с физиологическими липидами следует регулярно, не допуская возникновения нарушений эпидермального барьера кожи.

В случае выраженной сухости кожи в качестве экстренной меры оптимальным будет являться сочетание в одном креме физиологических и нефизиологических липидов, поскольку действие окклюзионных компонентов мгновенно приведет к улучшению внешнего вида кожи, что позволит терпеливо дождаться того момента, когда физиологические липиды встроятся в эпидермальный барьер и начнут работать.

Загляните и в наш магазинчик, где мы выбираем для Вас товары лучших производителей: