Почему мужчины седеют в молодом возрасте. Борьба с ранней сединой. Откуда берется седина

Невозможно избежать появления седых волос. После определённого возраста шевелюра неизбежно утрачивает свой цвет, и процесс этот необратим. В старости, конечно, седые волоски не слишком расстраивают мужчин и женщин, так как подчёркивают количество прожитых лет, являясь признаком мудрости и опытности. Но как быть в случаях, когда седина начала возникать в молодом возрасте, и что необходимо сделать для того, чтобы если не прекратить, то хотя бы максимально замедлить этот процесс?

Независимо от того, в каком возрасте и по какой причине начала появляться седина, во всех случаях на клеточном уровне этот процесс протекает одинаково. Поседение связано с тем, что исчезает меланин, пигмент, находящийся в волосах. Он производится в меланоцитах. Это специальные клетки, находящиеся в волосяных фолликулах и синтезирующие пигментообразование. Деятельность таких клеток зависит от гормонального фона, в частности, на синтез меланина влияют гормоны гипофиза, щитовидной железы, а также половые гормоны. В процессе старения организма количество меланоцитов уменьшается, а оставшиеся клетки утрачивают часть активности. Вследствие этого и появляются седые волосы.

К сожалению, этот процесс отражается не только на цвете, но и на здоровье шевелюры. Помимо пигментирования волоса, меланин отвечает за его эластичность, а также выполняет защитную функцию, помогая противостоять негативному воздействию окружающей среды и ультрафиолетовому излучению. Изменение качества видно невооружённым глазом: они становятся более жёсткими, ломкими, утрачивают гладкость.

В каком возрасте начинает проявляться проблема

Нельзя точно предугадать момент появления первых седых волосков. Этот процесс во многом зависит от гормональной регуляции организма и генетических факторов. Считается, что у женщин процесс поседения запускается после 40 лет, а у мужчин - после 35 лет. Это средние показатели, и если седые волоски стали заметны на 2 – 3 года раньше, то это не считается ранним поседением. Однако в случае если они появились до 30 лет, уже можно говорить об этом явлении.

Процесс «старения» волос у мужчин и женщин не только запускается в разном возрасте, но и протекает по-разному. Первую седину женщины замечают на висках, в то время как у мужчин они появляются на подбородке.

Причины появления ранней седины

Основной причиной, способствующей появлению седины, является снижение уровня меланина, происходящего за счёт естественной возрастной гибели меланоцитов. Но эти клетки могут погибнуть и в раннем возрасте. Произойти это может по следующим причинам.

Генетическая предрасположенность. В этом случае можно говорить о том, что программа ранней гибели меланоцитов в волосяных фолликулах заложена у человека с рождения. Каким-то образом повлиять на этот процесс невозможно.
Сильный стресс. При этом он должен сопровождаться выработкой большого количества адреналина. Именно последний и является причиной появления ранней седины, так как нарушает связь меланина с белковой структурой волоса, что приводит к нейтрализации пигмента.
Заболевания эндокринной системы, в результате которых нарушается гормональный фон. Поскольку деятельность меланоцитов зависит, в том числе, от гормонов щитовидной железы и гипофиза, любые нарушения способны помешать достаточной выработке пигмента, ответственного за цвет.
Спазмы сосудов и нарушение кровообращения кожи головы.
Дефицит витаминов и микроэлементов. В частности, витамин В способствует правильному белковому обмену в фолликуле и структуре. Его недостаток крайне негативно действует на клеточный обмен в волосах. Также волосы нуждаются в железе, меди, цинке, магнии.
Заболевания желудочно-кишечного тракта и печени. Речь идёт об их серьёзных запущенных формах, когда питательные вещества перестают усваиваться из пищи. В результате волосы тоже остаются без питания.
Вирусные заболевания.
Приём некоторых лекарственных средств. Это особо агрессивные вещества, список которых, на самом деле, не так велик. Прежде всего, это медикаменты, используемые для химиотерапии. Они оказывают разрушительное воздействие и на корни, и на их структуру. Впоследствии после прекращения их приёма качество и цвет отрастающих волос во многом будет зависеть от способности организма к восстановлению. Также в группу опасных для менаноцитов медикаментов входят лекарства от болезни Паркинсона.
Рентгеновское облучение. В разумных пределах оно не оказывает никакого вреда. Однако лучше им не увлекаться.
Термические и химические повреждения. Например, частое окрашивание. Красители содержат агрессивные вещества, например, аммиак и перекись водорода. Средства для химической завивки также действуют на волосы не лучшим образом. Накапливаясь в структуре, химические вещества проникают и в волосяную луковицу, нарушая процесс выработки пигмента. Плойки и выпрямители также оказывают негативное влияние. Если постоянно обжигать волосы в прикорневой зоне, то можно повредить и луковицы волос.

Перечисленные причины характерны для появления ранней седины как у мужчин, так и у женщин.

В аптеках можно приобрести специальные средства для лечения седины, однако следует помнить, что цвет уже поседевших волосков не подлежит восстановлению

Несмотря на внушительный список возможных причин возникновения ранней седины, доказано, что основным фактором, превосходящим по силе все остальные, является генетика. Британские учёные исследовали этот вопрос, наблюдая за близнецами, проживающими в разной местности и имеющими совершенно различные условия существования, образ жизни, заболевания. Эти люди начинали седеть в одно и то же время.

Почему виски седеют в первую очередь

Когда у женщин начинает появляться седина, происходит это в первую очередь на висках. И лишь через некоторое время, которое может достигать от одного до пяти лет, седина распространится на другие участки волосяного покрова. Это связано с особой структурой волос в височной зоне. Именно в их луковицах меланин исчезает в первую очередь.

У мужчин же височная часть седеет только после бороды и усов. Они более склонны к раннему сокращению количества пигмента. А вот виски должны поседеть во вторую очередь.

Виды седины

Появление любой седины: ранней и старческой, у мужчин и у женщин и т.д. имеет один и тот же механизм, поэтому говорить о том, что одна седина принципиально отличается от другой, не стоит. Однако можно всё-таки условно выделить некоторые её виды.

Возрастная седина. Самый распространённый вид. Может начать появляться после 35 лет у мужчин, и после 40 лет - у женщин. Это считается нормой.
Ранняя. Седые волосы возникают раньше положенного времени. После 30 лет это, в принципе, не редкий случай, однако бывает, что первые седые волоски становятся заметны уже в 20.
Врождённая седина. Крайне редкое генетическое отклонение.
Полная. В данном случае цвет волос теряется полностью. Седой становится вся шевелюра.
Частичная. На голове присутствуют как седые волосы, так и волосы, не утратившие цвет.
Рассеянная. Седые волосы относительно равномерно распределяются по всей голове.
Очаговая или зональная. Все (или почти все) седые волосы сосредоточены на определённом участке.
Легко окрашиваемая. Данный вид седины хорошо поддаётся коррекции при помощи химического красителя, а также естественных красителей (например, хны). Чешуйки легко окрашиваемых седых волос находятся друг от друга на значительном расстоянии, из-за чего краска легко проникает внутрь. Такая структура волоса говорит о его истощении. Чаще всего с возрастом волосы находятся именно в таком состоянии.
Стекловидная или трудно окрашиваемая. Такая седина характеризуется тем, что, несмотря на потерю цвета, структура волоса не истощается, а его чешуйки плотно прилегают друг к другу.

Обратим ли процесс: лечение

К сожалению, уже поседевшие волоски никогда не смогут восстановить свой природный оттенок. Это объясняется тем, что процесс поседения связан с гибелью меланоцитов, а эти клетки не подлежат восстановлению. Они не могут вновь развиться в луковице волоса. Но это не значит, что нужно смириться с возникшей ситуацией и не предпринимать попыток к лечению волос, ведь можно значительно замедлить разрушение клеток, вырабатывающих пигмент, в луковицах волос, ещё не утративших оттенок. Для того чтобы «заморозить» седину, избежав дальнейшего её развития, необходимо придерживаться следующих правил.

Использовать специальный шампунь, предотвращающий интенсивное развитие седины.
Принимать комплексные витамины. Особенно важно обратить внимание на присутствие в рационе достаточного количества витамина В.
Отказаться от плойки и щипцов для волос, а также химической завивки.
Не допускать длительного воздействия на волосы прямых солнечных лучей.
Не допускать стрессовых состояний. Если есть такая необходимость, нелишним будет прибегнуть к приёму успокоительных средств.
Помимо общих рекомендаций можно прибегнуть и к целенаправленным методам замедления развития седины.

Массаж

Улучшает кровообращение в коже головы и клеточный обмен в луковицах волос, тем самым активируя клетки, вырабатывающие пигмент. Массаж полезно делать через день по 30 минут. Такую услугу оказывают в салонах, но сделать это дома тоже очень просто. Можно применять различные массажные приёмы. В процессе массажа интенсивными движениями необходимо втирать в кожу головы специальные средства для замедления распространения седины. Их можно приобрести в аптеке. Также хорошо для этих целей подойдёт касторовое или репейное масло. Необходимо провести не менее 10 – 15 сеансов массажа, после чего рекомендуется двухнедельный перерыв.

А вот лёгкий кратковременный массаж в перерывах не нуждается. Наоборот, он полезен в качестве ежедневной процедуры. Чтобы активизировать кровообращение, достаточно пользоваться жёсткой массажной щёткой и расчёсывать волосы не менее 5 минут.

Видео: лечение седины народными методами

Маска из масел

Данный метод относится к народным средствам. Необходимо в равных пропорциях смешать репейное и касторовое масло. Слегка нагреть на водяной бане. Эту смесь нужно втирать в корни волос в течение 10 минут, после чего оставить на волосах примерно на 1 час, обернув голову целлофаном и полотенцем. Смыть горячей водой с применением шампуня. Такую маску рекомендуется делать 2 раза в неделю. После 10 процедур обязательно сделать перерыв не менее, чем на месяц, иначе волосы могут стать слишком жирными.

Мезотерапия

Этот метод уже относится к «тяжёлой артиллерии». Для её применения необходимо прибегнуть к услугам трихолога, который должен провести эту процедуру. Он подберёт необходимые препараты и определит необходимое количество сеансов. Состав средств, вводимых под кожу волосистой части головы, определяется индивидуально, однако в любом случае там будет присутствовать дополнительно большое количество витаминов и полезных для волос веществ. Для лечения седины в качестве основного препарата часто используется раствор магнезии или никотиновая кислота.

Дарсонвализация

Эта процедура благотворно воздействует на корни волос, улучшает микроциркуляцию крови в коже головы, способствует регенерации клеток и питанию тканей. В том числе, лучше начинают снабжаться кровью и питательными веществами и меланоциты. Для проведения дарсонвализации даже не обязательно посещать салон. В продаже имеются недорогие (от 3500 рублей) аппараты домашнего пользования с набором насадок, в том числе, и с насадкой-расчёской, предназначенной специально для воздействия на волосистую часть головы. Прилагается и инструкция с указанием на необходимое количество сеансов и их рекомендованную длительность.

Плазмолифтинг

Сложная процедура, в процессе которой происходит забор крови из вены, выделение из неё плазмы и последующее её введение в кожу головы. В результате должен запуститься процесс клеточного восстановления. По мере необходимости плазму дополняют полезными веществами.

Можно ли выдёргивать седые волосы

Иногда люди выдёргивают седые волосы, видимо, надеясь, что новый волосок вырастет пигментированным. Это абсолютно бессмысленное занятие, так как пигмент перестаёт вырабатываться в волосяной луковице, а значит, появившийся из неё вместо вырванного новый волос также не будет окрашен. Более того, выдёргивая седые волосы можно нанести себе вред. Во-первых, это чревато возникновению дерматита, а во-вторых, сильно травмируются волосяные фолликулы, что может привести к их полному отмиранию. В итоге вместо седых волос можно получить частичное их отсутствие.

Профилактика появления седины

Полноценное питание и приём комплексных витаминов;
ограничение стрессовых ситуаций;
защита кожи головы от перепадов температур и ультрафиолетового излучения;
разумное использование искусственных красителей для волос (не чаще 3 – 4 раз в год);
поддержание достаточной микроциркуляции крови в коже головы, в том числе периодические курсы массажа, а при необходимости - аппаратные процедуры;
дополнительное питание кожи головы при помощи масок (если речь идёт о народных средствах, то для профилактики ранней седины подойдут те же маски, которые применяются для её лечения, например, из касторового и репейного масел).

Рано или поздно, но седина даёт знать о себе. Можно сколько угодно расстраиваться из-за этого, но не существует способов повернуть время вспять. К сожалению, невозможно полностью вылечить седину, зато можно принять меры профилактического характера, которые помогут перенести её появление на более поздний срок, если, конечно, оно не обусловлено генетическими причинами. А главное, даже седые волоски не должны нарушать душевного спокойствия, ведь гормоны стресса только ускоряют процесс поседения.

Седину нередко причисляют к первым признакам увядания, хотя утверждение это далеко не однозначно. Иногда природные оттенки шевелюры блекнут задолго до наступления пожилого возраста.

Если молодые люди обнаружили седые волосы, причина и лечение заболевания бывают разными. Оценить глубину проблемы поможет своевременное обследование, а решить ее способны современные и классические методики.

Причины появления седины

Выяснить, почему появляются седые волосы, позволит знакомство со строением волосяного стержня. В центре него находится сердцевина, далее следует кортекс, а сверху расположен защитный слой – кутикула. В кортексе содержатся меланоциты – клетки, продуцирующие меланин, который и придает волосам окраску. Если цветовой пигмент не вырабатывается, стержень обесцвечивается. Основные причины поседения таковы.

С возрастом замедляется рост меланоцитов, истощаются запасы пигмента.
Из-за снижения защитных функций кожи (например, при дефиците антиоксидантов) повреждается каркас ДНК меланоцитов.
Ухудшается усвоение тирозина – , входящей в состав белков. При этом утрачивается взаимосвязь белковой основы волоса и меланоцитов: пигментные клетки «не встраиваются» в кортекс.

В норме первая седина появляется у мужчин старше 35 и у дам, перешедших 40-летний рубеж. Сначала «серебрятся» виски, потом процесс переходит на темя и затылок. При постепенном увеличении числа обесцвеченных волосков прическа кажется серой. Когда пигментация утрачивается целиком, шевелюра белеет.

Почему седые волосы возникают в раннем возрасте (у мужчин, женщин), и даже у детей?

Крайне редко встречаются случаи лейкотрихиального (врожденного) отсутствия красящего вещества в волосяных стержнях – эта особенность обычно передается по наследству. Поседение в раннем возрасте (до 25 лет) принято считать патологией, которая имеет под собой различную основу. Причинами преждевременной потери окраски локонов являются сбои в работе различных систем организма и возникшие на этой почве заболевания:

железодефицитная анемия – она характеризуется малым количеством красных кровяных телец, обеспечивающих поступление кислорода и железа в клетки-меланоциты;
витилиго – появление участков кожных и волосяных покровов без пигмента (лечению не поддается);
повышенная функция щитовидной железы ;
нервное расстройство – из-за или испуга в кровь выбрасывается адреналин, нарушающий координацию между белковой основой волосяного стержня и меланином (последний попросту выводится из структуры локона);
спазмы сосудов головного мозга — когда растет внутричерепное давление, ухудшается поступление в кожу питательных веществ, необходимых для выработки пигмента;
авитаминоз, нехватка микроэлементов ;
болезни печени и органов ЖКТ , при которых нарушается усвоение полезных веществ.

Иногда толчком к нарушению пигментации волос в юном возрасте становится рентгеновское облучение, химиотерапия, прием определенных лекарственных препаратов.

Пусковым механизмом внезапного поседения у мужчин бывают стрессовые ситуации. Отмечаются случаи поседения юношей на фоне перенесенных инфекционных заболеваний, из-за гормонального дисбаланса.

Девушки в целом легче переносят стрессы, выплескивая эмоции и успокаиваясь после этого. Седой цвет волос у прекрасного пола могут спровоцировать курение (впрочем, как и у парней), гинекологические проблемы, нарушения обмена веществ из-за чрезмерного употребления и газированных напитков. К потере пигмента приводят систематические окрашивания, отсутствие термозащиты во время завивки, мытье головы горячей водой.

Какие витамины полезны для волос?

Отвечая на заданный вопрос, следует назвать витамины группы В — каждый из них выполняет определенную функцию, способствуя сохранению густоты, блеска и природного цвета шевелюры.

. Благодаря ему синтезируются и накапливаются белки, обеспечивающие рост здоровых волос и способствующие удержанию меланина в фолликуле.
Фолиевая кислота (В9) . Она замедляет старение организма и отсрочивает тем самым появление седины. Элемент активизирует поступление в волосяные луковицы кислорода и других питательных веществ.
Парааминобензойная кислота (В10) . Благодаря ей лучше усваиваются белки, блокируется вредное влияние токсинов на фолликулы.
В7 . Этот элемент повышает устойчивость организма к стрессовым ситуациям, снижая вероятность поседения по этой причине.
В3 и РР поддерживают насыщенность окраски волос, обеспечивают питание корней.

Отдалить сроки появления седины и замедлить ее распространение помогает элемент В2, рост локонов стимулирует В5, их тонус повышает В1 (тиамин), а В12 устраняет ломкость и сухость волосков.

Источником витаминов группы В являются бобовые, печень и почки, свинина, молоко, орехи, шпинат, томаты. Фолиевой кислотой богаты тресковая печень, грецкие орехи.

Как избавиться от седых волос

Независимо от возраста и причин появления седины устранить ее нереально, но помешать распространению можно. Затормозить процесс исчезновения меланоцитов помогут лекарства, омолаживающие препараты и процедуры, народные средства, нетрадиционные практики (например, ). Вернуть поседевшим локонам изначальный цвет удастся лишь путем окрашивания.

Можно ли выдергивать седые волосы

Решая, как избавиться от седых волос, часто задают вопрос: стоит ли вырывать их? Специалисты этого не рекомендуют: из-за повреждения фолликулов может начаться воспаление, бороться с которым довольно трудно. Если же волосяная луковица сохранит целостность, из нее по-прежнему будет расти обесцвеченный стержень.

Лучше всего аккуратно срезать нежелательный седой волосок у самого основания с помощью маникюрных ножниц, но не выдергивать его пинцетом. Когда процент седины увеличивается, подрезание теряет смысл и на помощь приходят красители.

Лечение, физиотерапевтические процедуры

Если появились седые волосы, то причины должны быть определены с помощью специалиста-трихолога. Обычно терапия против седины подразумевает применение таких препаратов:

25%-ного раствора магнезии (в виде инъекций);
специального витаминного комплекса (Селмевита);
лосьона Антиседин – он содержит аминокислоты, витамины, травяные экстракты, глицерин, пантенол;
шампуней с добавками меди, железа (Vivasan, NanoPharm).

Если в результате обследования выявлены сопутствующие заболевания, необходимо проконсультироваться с узкими специалистами и принимать соответствующее лечение.

Для усиления эффекта задействуют также физиотерапию, подбирая салонные процедуры с учетом общего состояния организма, возраста и противопоказаний.

1. Лазеротерапия . Пучок световых волн, излучаемый специальным прибором, ускоряет рост меланоцитов, активизирует кровоток и обогащение клеток кислородом. Подбираются щадящие режимы работы лазера, поэтому процедура безболезненна и не имеет побочных действий.
2. Мезотерапия . В подкожную область с помощью игл-канюлей вводятся витаминные коктейли. Курс лечения состоит из 10 сеансов (по одному в неделю). Инъекции эффективны, но отличаются большим количеством противопоказаний.
3. Ультразвук . Процедура подразумевает воздействие на кожу головы УЗ волн частотой от 800 до 3000 кГц. В результате активизируется клеточный обмен веществ, стимулируется волосяные луковицы, возрастает производство меланина.
4. Дарсонваль . На аппарате фиксируют насадку в виде расчески и проводят ею ото лба к темени и затылку, воздействуя при этом на волосистую часть головы высокочастотным током малой силы. Цель процедуры – стимуляция обменных процессов, активизация фолликулов.

Народные средства

Приостановить «наступление» седины помогут не только салонные процедуры. Хорошим подспорьем становятся природные стимуляторы деятельности меланоцитов – лекарственные растения, пряности, масла, эфиры, кисломолочные продукты. На их основе составлено множество народных рецептов, предназначенных для питания и сохранения естественного оттенка локонов.

Добавки из эфирных масел

Перед каждым мытьем головы в разовую порцию шампуня вводят 2-3 капли аромамасла розмарина или лаванды.

Восстанавливающая маска

Каждый человек когда-нибудь сталкивается с тем, что начинают седеть волосы на голове. Чаще это происходит в зрелом возрасте, но порой встречается и у молодых. С людьми в возрасте все понятно, а вот почему седеют волосы у молодых?

Отчего седеют волосы

Вконтакте

У многих людей даже в старости волосы прекрасно выглядят, и седины практически нет. Это вовсе не означает, что человек ведет здоровый образ жизни. В основном такое происходит из-за генетики, наследственной предрасположенности.

Наследственность

А у некоторых седина проявляется в волосах уже в 25 лет. Ученые по ряду исследований выяснили, что приблизительно у каждого сотого человека, имеющего темный цвет волос, наблюдается седина на голове в 30 лет.

Чтобы предотвратить седину, для начала обязательно следует узнать причину такого явления. Вариантов несколько:

Предрасположенная наследственность.
Неправильное питание.
Частое и регулярное стрессовое состояние.
Недостаток основных витаминов в организме.
Проблемы со здоровьем, обменом веществ.
Плохая экология.

Наследственное явление – это самый распространенный фактор седины. Если у кого-нибудь из родственников появлялась ранняя седина, то имеется большая вероятность, что с такой проблемой столкнутся и потомки.

Питание

От неправильного питания волосы перестают получать определенные нужные питательные вещества, чтобы быть блестящими и крепкими, а также иметь естественный цвет.
К важным элементам питания относятся аминокислоты, белки и другие необходимые вещества, которыми питаются клетки-меланоциты.

Когда есть их недостаток и сам процесс питания нарушен, волос со временем начинает обесцвечиваться. И чтобы как-то остановить этот процесс, необходимо обратить внимание на весь рацион питания.

В нем должно быть определенное количество микроэлементов, витаминов и белков. Кроме мяса белок еще находится в бобовых, в водорослях спирулины и т. д. Это нужно для всего организма: для роста волос, ногтей, костей.

Девушки, экспериментирующие с диетами (особенно белковыми), чаще предрасположены к преждевременной седине.

Стресс

Прочие причины

Процесс седины волоса необходимо рассматривать комплексно. Это не отдельный процесс в организме. И главным показателем могут быть проблемы со здоровьем. Воспаление щитовидной железы или подобные образования около нее могут спровоцировать частичную пигментацию в белый или серый цвет.

Заболевания нервной системы, сопровождающиеся неправильным кровообращением в головном мозге, - еще одна распространенная причина. Волосы седеют, а еще хуже - может произойти облысение.

Плохая экология, что в последнее время встречается практически везде, это тоже главный фактор причин заболеваний.

Как предотвратить седину

Прибегая к разным методам лечения и профилактики, не нужно забывать о своем образе жизни и питании. В первую очередь требуется достаточное количество потребления белка.

Сам волос состоит из белка, поэтому ему в большей степени требуется белковая диета. Как результат -увеличение пигментации и ускорение процесса роста. Для такой цели необходимо внести в рацион питания мясо, зерновые культуры, яйца, бобовые и др.

Советы, как победить седину в молодом возрасте - видео:

Далее, необходимо в достаточном количестве употребление минералов и витаминов: В12, А, меди, железа, цинка. Это одни из главных веществ для питания организма. Их дефицит тоже влияет на седину. Данные вещества содержатся в мясе, рыбе, птице, орехах, бобовых, изюме и черносливе. Это лучшие источники представленных витаминов.

На функции щитовидной железы, которая отвечает за пигментацию волоса, влияет йод. Его дефицит может привести к заболеванию гипертиреоз и гипотиреоз, что впоследствии вызовет поседение волоса.

Йод содержится в морепродуктах, моркови и бананах.

Еще одним важнейшим фактором седины стали постоянные стрессы. Чтобы такого возникало меньше, необходимо регулярно выполнять физические упражнения и, желательно, медитировать.
Для питания и восстановления волосяных луковиц можно прибегнуть к народным советам. Для этого нужно заварить чашку черного чая и добавить в него чайную ложку йодированной соли. Такой напиток нужно нанести на самые корни волос и примерно через час смыть, не применяя шампуня.

1. Специалисты рекомендуют кокосовое масло. По всем исследовательским показателям, при постоянном втирании в кожу головы масла можно остановить процесс седины. Кокосовое масло можно еще заменить сливочным. Содержащиеся в нем вещества также могут замедлять пигментацию волос.

2. Эффективным в лечении седины считается регулярное потребление имбиря с медом. Для этого необходимо натереть две столовые ложки имбиря и добавить его в стакан меда. Следует ежедневно съедать данную смесь по одной ложке. Держать ее на хранении в холодильнике.

3. Можно еще применять кунжут или его масло. Масло черного кунжута нужно втирать в кожный покров головы, слегка массажируя, не реже трех раз в неделю. Можно также добавить в питание его семена.

Категорически запрещается во время лечения применять моющие средства для волос с сильными добавками, горячую воду и использовать фен. Желательно отказаться от большого употребления кофе и избегать курения.

Специалисты рекомендуют реже производить окрашивание волос, меньше применять средства для укладки. Если вы все-таки хотите поменять цвет волос в процессе лечения, то лучше всего применять более щадящую и безопасную краску для волос.

Медицинские методы борьбы с сединой

Во многих случаях восстановление выработки меланина в волосах практически невозможно без лекарственных средств. Лечебными процедурами можно поддерживать естественный цвет волос.

К таковым относятся:

Инъекции магнезии.
Назначение минеральных веществ.
Шампуни с лечебными добавками.
Мезотерапия.
Физиотерапия.

Врачи-трихологи – это специалисты, занимающиеся лечением заболеваний структуры волоса. Чтобы приостановить процесс седины, врач делает назначение инъекций магнезии 25-процентной. Назначается полный курс лечения, и длительность его может установить только врач.
Во время лечения назначают прием основных минеральных комплексов. В этом составе фигурирует селен и цинк. Также выписываются шампуни с таким содержанием веществ.
Мезотерапия тоже не будет исключением. Во время такой косметической процедуры под кожный покров до четырех миллиметров вводятся необходимые витамины, аминокислоты и микроэлементы. Постепенно начинается улучшение общего состояния головы, при этом применяются нужные средства для хорошего функционирования фолликулов, и производится выработка меланина.

Процедура мезотерапии кожи головы - видео:

Чтобы сделать более активными обменные процессы в кожном покрове головы и улучшить пигментацию волоса, назначается физиотерапия. К этим процедурам относятся лазеротерапия, электростимуляция, дарсонвализация и остальные. В тех местах, где перестает вырабатываться меланин, такими процедурами производится его восстановление.
До того как начать лечебные процедуры, врач сначала производит диагностику. С помощью анализа волос определяются в его составе микроэлементы. Во время таких обследований могут еще понадобиться рекомендации других врачей. После заключительного подтверждения, трихолог назначает подходящие процедуры и препараты.

Эффект лечебных методов зависит от того, как за это время получится вылечить неактивные фолликулы. При отрастании волосы начнут приобретать более натуральный цвет.

Сравнивать между собой эффективность способов лечения нельзя. Результат будет зависеть от случая и количества «спящих» фолликул.

Самое главное – это желание продлить время красоты волос. От этого полностью зависит весь результат лечения и длительность эффекта. А что делать, и какой выбрать оптимальный способ решения этой проблемы, подскажет либо специалист, либо советы данной статьи.

Первая седина

Мало кто задумывается в молодом возрасте, почему люди седеют или почему у молодого человека появляются седые волосы. Наверное это не самый насущный вопрос, который интересует человечество. Однако женщины, да и некоторые мужчины прежде всего ищут вопросы как исправить нежелательный косметический дефект, нежели причину и как ее остановит. Обо всем по порядку.

Почему человек седеет

Рано или поздно наступает момент, когда человек просыпается, подходит к зеркалу и видит свой первый седой волос. Некоторые не обращают на него внимания, принимая его в качестве естественного периода старения. Другие же всячески стараются скрыть данный дефект, покупают различные краски, посещают косметологов и других специалистов, приобретают медицинские препараты, пытаются укреплять волосы народными средствами.

В чем причина появления седых волос? Почему человек седеет? Ответы на эти вопросы содержатся в данной статье.

Почему люди рано седеют

Существует нелепый миф, будто нельзя вырывать седые волосы, иначе рядом с каждой “жертвой” пинцета появится по несколько новых собратьев. На самом деле это не так. Однако, не стоит вырывать седые волоски, так как возрастает риск повредить фолликулы и кожный покров, что может стать причиной залысин, выпадения волос. Выдирание волос не влияет на период поседения. Наши волосы становятся белыми не по каким-то мифическим причинам, а по реальным, материальным.

Причины, почему у людей седеют волосы

Существует несколько причин, почему люди рано или поздно седеют:

Возраст . Это самый значительный фактор. Действительно, около 50 процентов населения уже к 45 годам седеют на половину головы. Причиной этому являются клетки кожи, которые со временем изнашиваются. В функции данных клеток входит производство меланина, отвечающего за цветовой пигмент волос. С течением времени эти клетки стареют, изнашиваются и перестают оптимально выполнять свои функции. Меланина вырабатывается все меньше и меньше, что и отражается на цвете волос. Специалисты стараются выяснить, что увеличит производительность клеток кожи. Скорее всего, очень скоро на прилавках аптек можно будет увидеть первое официальное средство от поседения.
Наследственность . Посмотрите на своих родителей и проверьте, во сколько они начали седеть. Наследственность – очень серьёзная штука. Это не приказы и не просьбы, которые можно с лёгкостью игнорировать. Все особенности вашего организма скрыты в генах, которые влияют абсолютно на все. Поэтому, если ваш отец начал седеть около 40 лет, то та же участь, скорее всего, постигнет и вас. Тут вам поможет , восстанавливающий естественный цвет от природы.
Вредные привычки . Среди всех ужасающих последствий курения табачной продукции, седение является одним из самых несерьезных. Чикагские учёные доказали прямую связь между курением и поседением волос, поэтому, если вы не хотите иметь серовато-белые волосы уже к 30 годам, лучше воздержитесь от этой пагубной привычки. Это серьезная причина, почему люди седеют в раннем возрасте.
Стрессовые ситуации . Существует легенда, что стрессы влияют на скорость поседения. Научных доказательств этому нет, однако есть несколько иных случаев. Например, первый чернокожий президент США стал стремительно седеть в период своего первого президентского срока, что может быть связано с огромными стрессами из-за его новой ответственной должности.
Расовая принадлежность . Люди с черным цветом кожи начинают седеть в среднем в возрасте около 40 лет, европейцы в начале четвёртого десятка, а азиаты в конце третьего десятилетия.
Болезни и дефицит витаминов . Некоторые болезни и лечащие медикаменты способны изменять ваш цвет волос. За цвет волос отвечает витамин D, который может вырабатываться под воздействием солнечных лучей. Врачи советуют находиться на солнце хотя бы по полчаса в день, чтобы выработалось достаточное количество витамина D.

Наверное, это и все причины, почему люди седеют и избежать этого просто невозможно.