Чем можно намазаться когда сгорел на солнце. Советы и рекомендации как не обгореть и уберечься от солнечного ожога. Как выглядит сильный солнечный ожог

В летний период люди стараются проводить много времени на солнце, уезжают отдыхать на море или проводят время на даче. Однако длительно пребывание на солнце может спровоцировать солнечный ожог спины, лица, рук и т.д. Дачники особенно часто сталкиваются с тем, что обгорела на солнце спина.

Любой ожог от солнца – не шутка, он может спровоцировать инфицирование, обезвоживание и другие серьезные проблемы. Поэтому важно как можно скорее принять соответствующие меры. Сегодня мы расскажем, чем лечить обгоревшую на солнце спину.

Для начала расскажем о распространенных ошибках, которые совершают люди при лечении солнечного ожога на спине в домашних условиях. Во-первых, к пораженному месту нельзя прикладывать лед. Это спровоцирует отмирание кожи. Во-вторых, нельзя использовать мази от солнечного ожога спины на основе вазелина или спирта, первый компонент мешает коже дышать, спирт - причина дегидратации. В-третьих, нельзя тереть поврежденное место, наносить скрабы, отшелушивающие средства. Рекомендуем на время отказаться от алкогольных напитков, которые становятся причиной обезвоживания организма. Старайтесь пить большой чистой негазированной воды.

Первая помощь при солнечном ожоге спины

Если у вас или знакомого вам человека обгорела на солнце спина, то важно своевременно оказать первую помощь, чтобы избежать инфицирования и возможных осложнений. Если ожог спины от солнца очень сильный, нужно незамедлительно вызвать скорую помощь.

Пострадавшего нужно перенести в тень, он должен обязательно пить как можно больше охлажденной воды. Потерпевший участок кожи нужно постоянно смачивать прохладной водой для снижения температуры кожи, можно принять прохладный душ без использования косметических средств (гелей для душа, мыла и т.д.).

Для уменьшения боли при солнечном ожоге спины можно выпить болеутоляющую таблетку. Отлично помогают нестероидные противовоспалительные средства, например, Парацетамол, Напроксен, Ибупрофен. Эффекты – снятие отечности, боли, уменьшение воспалительной реакции. Принимать следует каждые 4-6 часов по 1 таблетки до тех пор, пока не пройдет острый период.

При солнечном ожоге спины рекомендуется принимать больше витамина C, E, А в течение 2-3 недель после получения ожога. Витамины способствуют восстановлению кожи. Лишними не будут и антигистаминные препараты, уменьшающие зуд, отек, жжение. Принимайте Лоратадин, Тавегил или другие препараты от аллергии согласно инструкциям на упаковке.

Обгорела спина на солнце: чем мазать

Важным этапом в лечении солнечного ожога спины являются мази. Благодаря современной медицине на полках аптек можно найти множество мазей от ожога спины от солнца в различной ценовой категории. Расскажем вам о самых эффективных и популярных из них:

Пантенол, пожалуй, самая популярная мазь от солнечных ожогов спины, продающаяся в различных форматах (мазь, молочко, спрей). В составе обычно присутствует витамин F для смягчения, глицирризинат дикалия для заживления ран. Пантенол помогает образовывать новый слой кожи, обладает защитным действием. Мазать ожог спины от солнца нужно до 4 раз в день;
Спасатель охлаждает кожу, снимает раздражение;
Облепиховое масло обладает заживляющим, антибактериальным, общеукрепляющим, антиоксидантным действием. Для лечения солнечных ожогов спины, облепиховое масло следует нанести на стерильную салфетку, затем приложить ее к пораженному участку кожи;
Эплан – обезболивающий, смягчающий и регенерирующий гель, обладающий антибактериальным и защитным эффектом. Наносите на ожог несколько раз в день по мере впитывания и высыхания.

Народные средства от ожога спины на солнце

Кроме лекарственных препаратов для лечения солнечного ожога спины можно использовать и средства народной медицины. Если обгорела спина на солнце, мазать ее можно не только аптечными мазями, но и обычными продуктами, которые есть в холодильнике у каждого.

К популярным народным средствам при ожоге спины на солнце относят:

Прохладная нежирная сметана, кефир, простокваша. Эти молочные продукты способны уменьшить боль, снять покраснение. Важный момент – держать на коже сметану/простоквашу нужно не менее 2 часов;
Для профилактики высыхания кожи нанесите на ожог яичный белок;
Смесь из натертого картофеля/огурца позволяет быстро бороться с ожогами. Оставьте ее на 20 минут, затем смойте водой;
На 30 минут 2-3 раза в день наносите на солнечный ожог спины кашицу из листьев алоэ и молока;
Смоченный холодной водой компресс из овсяной муки, завернутой в марлю или чистую хлопчатобумажную ткань, помогает успокоить кожные покровы;
Можно принять прохладную ванну с отваром ромашки.

Www.sportobzor.ru

Что делать, если кожа на спине обгорела?

После долгой русской зимы приятно полежать на пляже, подставляя солнцу то один бок, то другой, то спину, то живот, прогревая тело до самых косточек. Однако часто случается так, что люди чрезмерно увлекаются и вместо красивого загара получают ожоги. И чаще всего посетители пляжей жалуются на то, что обгорела, покраснела спина на солнце, но они не знают, что делать в этом случае. И это притом, что грамотная первая помощь и дальнейшее лечение значительно уменьшат дискомфорт от ожогов и сократят срок реабилитации. Правильно подобранные средства не позволят коже облазить и зудеть.

Первая помощь
Народные способы лечения

Первая помощь

Чувство жжения, зуд и покраснение (сплошное или пятнами) – одни из первых признаков ожога. Это значит, что спина сгорела, и нужно срочно принимать меры. Иначе не миновать тяжелых последствий в виде красных пятен, кожи, которая облазит и чешется. Потом под отшелушившимся слоем эпидермиса образуются белые пятна, и о красивом загаре на долгое время придется забыть.

Если спина обгорела, в первую очередь нужно прекратить воздействие солнца на раздраженную кожу. Необходимо накрыть ее одеждой или полотенцем и уйти в тень. Здесь нужно попить прохладную, но не ледяную воду, чтобы охладить организм изнутри.

Также полезным для кожи будет прохладный освежающий душ. Будет велико искушение хорошенько намылить мочалку и потереть спину, но не стоит этого делать, т. к. средства для душа сильно сушат кожу. Это приведет к усилению раздражения и зуда. После душа необходимо намазать на спину специальный крем или использовать народные средства.

Если спина очень сильно обгорела, то необходимо вызвать «Скорую помощь», чтобы врачи провели правильное лечение. Травмы от солнца могут быть очень серьезными и опасными.

Народные способы лечения

Существует большое количество народных способов, способных уменьшить боль и дискомфорт, а также вылечивающих ожоги.

Одно из самых популярных средств – сметана или кефир. Их просто мажут на красные пятна. Молочные продукты снимают зуд и раздражение, смачивают и увлажняют кожу, дают ей необходимые жиры.
Другой распространенный способ – кашица из огурца. Его трут на терке и полученную массу прикладывают к ожогам. Овощ вытягивает из кожи жар и дарит чувство прохлады разгоряченному телу. Это средство подойдет и в том случае, если спина очень сильно болит.
По аналогии с огурцом можно использовать картофель: его также натирают на терке и прикладывают к спине. Можно сделать смесь из этих двух продуктов.
Часто для лечения используют не сам картофель, а крахмал, который разводят до густой однородной кашицы и мажут им спину.
Чтобы кожа не пересыхала, ее смазывают яичным белком.

Когда мучает жар, охладить спину можно с помощью натуральных и эфирных масел. Например, оливковое можно смешать ромашковым, розовым, гераневым, или лавандовым. Смесью намазать спину и дать ей впитаться. Эфирные масла обладают охлаждающим, противовоспалительным и противомикробным действием, а оливковое – увлажняет кожу. Это же средство станет профилактикой белых прыщей после посещения пляжа.
Можно делать компрессы из овсяной муки. Ее заворачивают в марлю или хлопковую ткань и смачивают холодной водой. Компрессы делают каждые 2-4 часа.
Если спина чешется и облазит, то поможет алоэ. Можно просто выдавить сок и мазать им спину, можно сделать кашицу из листьев комнатного растения и молока и наносить на поврежденные участки кожи.
Хорошо успокаивает зуд на спине, если она обгорела, ванна с отваром ромашки. Также она обладает антисептическим действием.

Медикаменты при солнечных ожогах

Зачастую применение исключительно народных средств кажется малоэффективным или недостаточным. В этом случае усилить лечение можно с помощью медикаментов.

Если болит спина, можно принять противовоспалительные препараты, например, «Парацетамол» или «Ибупрофен». Они снимут отек и воспаление, уменьшат боль и дискомфорт. Принимают их по 1 таблетке с интервалом в 4-6 часов.
Избавиться от зуда помогут препараты от аллергии, т. к. они обладают антигистаминным действием. Можно принять «Тавегил», «Супрастин» и др. Важно строго следовать инструкции.
Прием витаминов ускорит процесс регенерации тканей. Быстрее восстановиться коже помогут витамины А, С, Е. Пить их нужно не меньше 2 недель.

Наибольшей популярностью пользуются мази. Они эффективно снимают зуд, препятствуют образованию прыщей, белых и красных пятен, не дают коже облазить. Мазать спину нужно аккуратными движениями. При лечении также важно соблюдать рекомендации, которые даны в инструкции.

«Пантенол» - средство №1 при любых ожогах, не только солнечных. Это лучшее средство, если кожа чешется и облазит. Чаще всего встречается в виде мази, но может выпускаться и в других формах: молочко, спрей и др. Препарат хорошо смягчает кожу, способствует ее регенерации и заживлению ран, препятствует появлению белых пятен, после того, как кожа слезет. Также он обладает защитным эффектом.
Гель «Спасатель» обладает охлаждающим эффектом, успокаивает раздраженную кожу, снимает неприятные симптомы ожогов.
«Эплан» направлен на регенерацию тканей. Также он имеет антибактериальные свойства. Гель хорошо защищает кожу, смягчает и обезболивает.
Облепиховое масло – одно из самых известных средств при ожогах. При солнечных повреждениях кожи тканевую салфетку смачивают в масле и прикладывают к поврежденному месту. Масло способствует заживлению ран, ускоряет процессы восстановления, а также питает и защищает пересушенную кожу.
Крема с ментолом обладают успокаивающим действием.
Мази с гидрокортизоном способствуют заживлению ран и ожогов.
Помогут спине различные успокаивающие спреи и крема, обогащенные витаминами.

Чтобы не получить ожог, нужно проявлять осторожность, например, не загорать, когда солнце особенно активно, мазаться защитными кремами. Когда кожа достаточно загорела или при первых признаках поражения (зуд, появление пятен, красноты) – уходить в тень. Тогда не будет возникать вопросов, почему после пляжа все тело чешется, мучает зуд, кожа облазит и т. д. Также после чрезмерного загара не появятся некрасивые белые пятна от слезшей кожи.

dljatela.ru

Что делать, если сгорела спина на солнце

Обгореть на солнце проще простого, достаточно всего несколько минут пробыть под прямыми лучами в жаркий и день. Чаще всего обгорают незащищенные одеждой участки кожи и, если у вас открыта спина, то можете быть абсолютно уверены, что там ожоги появятся в первую очередь. Конечно же, солнечных ожогов можно и избежать. Для этого даже не обязательно прикрывать спину одеждой, а можно просто воспользоваться хорошим солнцезащитным кремом с фактором SPF 30 и выше. Но, все же сложно найти человека, который бы хоть раз в жизни не мучился из-за обгорелой спины. Поэтому советы по лечению солнечных ожогов на спине пригодятся каждому.

Существуют 4 степени тяжести солнечных ожогов:

Кожа приобретает багровый оттенок, болит при прикосновении, но волдыри не появляются.
Кожа становится не только красной, но и покрывается волдырями и папулами. Помимо этого ощущается слабость, головная боль и сильная тошнота.
Сильный ожог с нарушением дермы и обширными повреждениями, которые занимают до 60% кожных покровов.
Серьезные повреждения кожи, которые сопровождаются полным обезвоживанием, нарушением работы сердца и почек, что приводит к летальному исходу.

Также есть огромный риск ухудшить состояние путем безответственного отношения или неправильно лечения ожогов. Так можно занести инфекцию через поврежденный участок кожи, что приведет к отмиранию клеток кожи и более серьезным последствиям. Если вы хотите быстро восстановить нормальное состояние кожных покровов, избежав появления шрамов, пятен и других дефектов, то необходимо серьезно отнестись к лечению даже не очень сильных солнечных ожогов первой степени.

Первые действия при ожоге спины

Как только вы почувствуете, что ваша спина получила слишком большую дозу УФ лучей, стоит уйти с солнца и позаботиться о том, чтобы побыстрее охладить и очистить кожу. Для охлаждения ни в коем случае не стоит использовать лед, лучше примите прохладный душ или ванную. Не трите кожу мочалкой и не используете гель или мыло, поскольку они сушат кожу и еще больше обезвоживают ее. После водных процедур не стоит тереть спину полотенцем, дайте обсохнуть ей на воздухе и принимайтесь намазывать лечебными средствами.

Эффективные медицинские средства при солнечных ожогах

С болью и зудом кожи спины вам поможет справиться компресс, который можно сделать, добавив в воду ацетат алюминия и бурсолом или домеборо. Хорошо успокоит кожу крем с добавлением экстракта алоэ или ментола, успокаивающий эффект помимо этого оказывают спреи и гели с витамином С и для чувствительной кожи. Эффективным средством от солнечных ожогов на спине являются всевозможные крема, гели и мази, содержащие гидрокортизон.

Среди других средств от ожогов, которые можно приобрести в любой аптеке, стоит отметить:

пантенол, который по праву считается одним из лучших средств от солнечных ожогов;
«Спасатель» для снятия боли и раздражения с обожженной кожи спины;
при тяжелых ожогах очень помогает Cantharis для внутреннего применения;
из гомеопатических препаратов лучше всего при ожогах помогает Ercalв.

Народные способы лечения солнечных ожогов

При солнечных ожогах спины можно воспользоваться бабушкиным методом и нанести на обгорелые плечи и спину толстый шар сметаны, кефира или творога. Молочные продукты отлично успокаивают кожу, снимают зуд и воспаление, ускоряют процесс регенерации.

Болезненные ощущения после ожога также можно снять с помощью натертого огурца, капусты или картофеля. Эти овощи дарят приятное ощущение прохлады и успокаивают кожу, а также богаты веществами, которые способствуют быстрому заживлению кожных покровов.

Если у вас дома есть крахмал, то его также можно использовать для лечения. Необходимо только развести крахмал в небольшом количестве воды, размешать до однородной густой консистенции и аккуратно нанести на поврежденный участок кожи.

Удивительных результатов можно добиться с помощью овсянки. Нужно только сделать компрессы, засыпав внутрь марлевой ткани овсяные хлопья, смачивать их в воде и прикладывать к месту ожога. Спустя несколько часов вы увидите, что покраснения заметно спало, и почувствуете себя гораздо лучше.

Те, у кого дома есть растения алоэ вера, обладают отличным активом для лечения ожогов. Сок листьев алоэ эффективно справляется с лечение ожогов и активизирует регенерационные процессы. Достаточно срезать свежий лист и выдавить сок алоэ прямо на ожог. Вы почувствуете мгновенное облегчение, а также очень быстро ощутите, что боль и зуд спали, а кожа начинает понемногу восстанавливаться.

Натуральный мед очень ценится и даже используется для лечения ожоговых больных в некоторых медицинских учреждениях. Испытания показали, что мед быстрее заживляет кожу, чем многие другие традиционные препараты. В некоторых случаях лечение ожогов одним только медом не только допустимо, но и эффективней других способов лечений. Поэтому, если вы обожгли спину, то не бойтесь намазать ее медом.

Облепиховое и кокосовое масло не редко можно встретить в составе косметических средств. Они хорошо справляются с задачей смягчения кожи, делают ее более эластичной и сильной. Намазав облепиховым или кокосовым маслом обгорелую спину, можно избавить от неприятного ощущения постоянного зуда и заметно улучшить состояние кожи. Эти масла способствуют восстановлению эпителия, а также отлично противостоят воспалительным процессам.

Для тех, кто предпочитает лечить ожоги спины более изыскано и с комфортом, подойдут прохладные ванны с белым винным уксусом и лепестками роз. Уксус хорошо охлаждает кожу, а лепестки розы снимают воспаление и неприятный зуд. Также можно принять ванную или сделать компрессы на спину из отвара ромашки или других целебных трав.

Если вы хотите помочь справиться с ожогом еще и из нутрии, то не стоит забывать о витаминах и питании в период восстановления после солнечных ожогов. Постарайтесь пить побольше жидкости, а также не употребляйте спиртного и жирной пищи. В это время вам необходимы продукты богатые витамина группы С, А, Е, которые положительно влияют на кожу, ускоряют ее регенерацию и, по данным некоторых исследований, даже предотвращают развитие рака кожи. Если в последствие солнечных ожогов вы страдаете от болевого синдрома и сильного воспаления, то Парацетамол и Ибупрофен помогут преодолеть эти симптомы. Также для снятия жжения и зуда часто назначают антигистаминные средства.

Распространенные ошибки при лечении солнечных ожогов спины

О том, что нельзя использовать мыло и лед, мы уже упоминали. Помимо этого после ожога пока длится восстановительный процесс нельзя снова находиться под солнечными лучами, пить алкоголь, чай или кофе. Ни в коем случае не прокалывайте волдыри, поскольку так вы сильно рискуете занести инфекцию. Также не обрабатывайте ожог спиртом, вазелином, жиром, подсолнечным маслом и прочими продуктами, которые только приведут к еще большей дегидратации, забьют поры и затруднят обменные процессы.

Будьте внимательны и не воспринимайте ожог спины легкомысленно, поскольку только от вас зависит пройдет он быстро и незаметно или же доставит массу дискомфорта и проблем.

zagar-ok.ru

Солнечные ожоги: как избежать и чем намазать обгоревшую кожу?

Что делать, если обгорел на солнце? С приходом лета многие девушки стремятся как можно больше времени проводить на свежем воздухе, наслаждаясь первыми лучами солнышка. Зимой кожа становится бледной, и хочется как можно скорее загореть. Такое стремление оправдано, но оно может привести к ожогам, если не соблюдать правила безопасности. Плечи, ноги и другие части тела начинают чесаться, болеть, может даже подняться температура.

Как избежать ожогов
Признаки ожога
Лечение

Если ты обгорела на солнце, нельзя пускать ситуацию на самотек. Ожоги очень сильно влияют на состояние организма, так как он начинает стремительно терять влагу. Раздраженная кожа не только приносит дискомфорт, но и имеет неэстетичный вид, особенно в том случае, если она покрывается волдырями. И, конечно же, все это вредит здоровью. Именно поэтому при появлении первых симптомов ожога необходимо сразу же принимать какие-либо меры.

Как избежать ожогов

Профилактика ожогов всегда занимает меньше времени, чем их лечение. Если ты собираешься принимать солнечные ванны и не хочешь обгореть на солнце, то следует позаботиться о безопасности организма. Во-первых, важно понимать, что не всякая кожа может адекватно воспринимать загар. Некоторые девушки имеют склонность к ожогам, и даже солнцезащитный крем не спасает. В таких случаях лучше избегать воздействия на тело прямых солнечных лучей: надевать одежду, которая закроет плечи и ноги, использовать головные уборы, защищающие лицо. Другой вариант – находиться на пляже под тенью зонтиков, где солнечные лучи рассеяны.

Как не обгореть на солнце, если не хочется прятаться в тени? Важнейшая вещь, о которой ты должна позаботиться – солнцезащитные кремы. Эти средства не только спасут от ожогов, но и заблокируют негативное воздействие ультрафиолетовых лучшей, ускоряющих старение кожи. В первые дни загара фактор защиты должен быть максимально высоким. Начинать можно с spf 50, а если кожа нормально реагирует на загар с spf 30. Мазаться кремом лучше после каждого купания, даже если на тубе есть пометка «водостойкий».

В первые дни активного принятия солнечных ванн нельзя использовать масла для загара, даже если они имеют защитный фактор. Конечно, с подобными средствами кожа быстрее приобретает красивый шоколадный оттенок, но они не смогут уберечь тело от ожогов. Мазаться маслами можно только после нескольких дней пребывания на солнце, когда кожа привыкла к лучам. И только в утреннее и вечернее время.

Еще одно правило касается времени, когда лучше загорать, дабы не обгореть на солнце. Не стоит находиться под прямыми лучами в период максимальной солнечной активности, каковой считается интервал примерно с 12.00 до 15.00. В это время вероятность получить ожог очень высока.

Признаки ожога

Солнечные ожоги имеют свои симптомы, после обнаружения, которых ты должна принимать меры восстановления нормального состояния организма. Обычно первые признаки проявляются уже через пару часов. Если кожа сильно покраснела, то нужно быстро укрыться от лучей. Больше всего обгореть на солнце рискуют плечи, лицо (щеки и нос), спина, передняя поверхность ног, поэтому за данными местами нужно следить внимательно и мазать их защитными средствами более тщательно.

Если первая стадия поражения кожи еще не принесет больших проблем, то последующие могут негативно сказаться на здоровье.

Итак, симптомами ожога являются:

очень красный оттенок кожи, причем те области, которые обгорели на солнце, становятся горячими на ощупь;
пострадавший участок кожи чешется, болит, может появиться припухлость;
сильная головная боль;
резкое повышение температуры тела, сопровождаемое лихорадкой или ознобом;
появление волдырей с жидкостью внутри (симптом сильного повреждения кожи);
обезвоживание организма.

Первые два признака являются характерными для ожогов начальной степени. С ними можно справиться самостоятельно при помощи специальных успокаивающих кремов или народных средств, снимающих раздражение. Не стоит появляться на солнце, пока кожа не придет в нормальное состояние. При этом обязательным правилом является употребление большого количества жидкости.

Следующие несколько симптомов свидетельствуют о более серьезном поражении кожи. Если тебе довелось сильно обгореть на солнце, но состояние при этом удовлетворительное, то можно остаться дома, принять жаропонижающие и обезболивающие средства, и, наблюдая за здоровьем, вылечить ожоги самостоятельно. Если же присутствуют ухудшения, такие как инфицирование кожных покровов или сильное обезвоживание, то необходимо вызвать скорую помощь или быстро обратиться к врачу.

Довольно часто бывает так, что обгорела кожа на солнце. Мало кто скажет, что это приятно. Но, так или иначе, люди ежегодно продолжают обгорать на солнце по разным причинам, будь то неудачный загар на берегу моря или полуденная прогулка по городу жарким летним днем.

Что делать в такой ситуации, чтобы не навредить организму, какие средства лучше использовать, мы рассмотрим далее в статье.

Почему люди обгорают на солнце?

Солнечные лучи подразделяются на инфракрасные и ультрафиолетовые. В свою очередь ультрафиолетовые лучи разделяют на А и В.

Лучи А проникают в самые глубокие слои эпидермиса. Под их воздействием незащищенная кожа может покрыться пигментными пятнами. Кроме того, снижается выработка коллагена и эластина в коже, что влечет за собой преждевременные морщины.
Лучи В негативно воздействуют на верхний слой эпидермиса. Кожа начинает усиленно терять влагу, интенсивно вырабатывается меланин, появляются покраснения.

В зависимости от длительности, интенсивности, периодичности воздействия УФ-излучения в человеческом организме развиваются положительные и отрицательные эффекты.

Положительные эффекты : к ним можно отнести образование витамина Д, выработку меланина и формирование красивого, ровного загара, синтез регулирующих биоритмы медиаторов, выработку важного регулятора эндокринной системы – серотонина.
Отрицательные эффекты ультрафиолетового воздействия заключаются в ожогах кожи, повреждении коллагеновых волокон, появлении дефектов косметологического характера в виде гиперпигментации, провоцировании раковых заболеваний.

Главное, понимать, что нужно быть осторожным, особенно когда дует ветер, так как из-за него вероятность обгореть очень высока.

Солнечные ожоги варьируются по степени поражения кожи. Если кожа слегка обгорела на солнце и процент поражения невелик, ничего страшного не произойдет. Кожа в месте воздействия просто покраснеет, но через несколько дней это пройдет, а об ожоге напомнит загар.

Если вы сгорели на солнце, то возникнут следующие проблемы:

покраснение кожи (становится горячей и сухой);
возникновение отека (припухлости) и повышенной чувствительности;
возникновение зуда;
образовываются волдыри;
поднимается температура, человека начинает морозить;
появляются головные боли;
при неправильном уходе происходит инфицирование кожных покровов;
организм обезвоживается.

В первую очередь страдают самые нежные и незащищённые участки дермы: лицо и шея. Если сгорели ноги или руки, при этом поражена большая часть конечностей, пострадавший может ощущать онемение этих частей тела из-за нарушения кровообращения.

Что делать в первую очередь, если понял что обгорел на солнце?

Если обгорело лицо на солнце или другая часть тела, следует незамедлительно укрыться от прямого солнечного света. Идеально, если это будет прохладное помещение, но в случае отсутствия такового подойдет и тень деревьев или навеса.
Чтобы нейтрализовать дискомфортные ощущения от ожога примите таблетку аспирина или ибупрофена — это жаропонижающие и противовоспалительные средства, лучшая профилактика повышения температуры тела и инфицирования пораженной кожи.
Когда ваша кожа покраснела и сильно жжет, нужно принять прохладный душ. Температура воды должна быть около 30-32 градусов. Возможно, она покажется холодной для вашего тела. Однако такой температурный режим поможет охладиться и снять болевые ощущения.
Когда покраснение уже немного спало, можно спокойно использовать увлажняющий крем без ароматизаторов. Следует обильно наносить крем в течение ближайших нескольких дней, чтобы предотвратить шелушение и раздражение
Солнечный ожог вызывает обезвоживание организма. Чтобы поскорее поправиться, необходимо выпивать в сутки минимум 2 литра чистой воды или больше.

От чего стоит отказаться если обгорела кожа

Бывают случаи, когда человек получает не очень сильный ожог, но из-за неправильного лечения, восстановительный период затягивается на долгие недели. Чтобы не ухудшить состояние человеку, который обгорел на солнце, нужно знать чего не стоит делать при подобных травмах.

Если обгорела кожа на солнце, нельзя мыть поврежденные участки с использованием щелочного мыла , которое уничтожает защитный кожный слой, а также тереть кожу мочалкой или очищать скрабами, поскольку любая мацерация усиливает воспалительную реакцию.
Если у вас сгорела кожа, то категорически запрещено применять : растительные масла, вазелин, животные жиры, спиртосодержащие составы, щелочное мыло.
Если обгорело лицо на солнце, нельзя мазать его какими-то жирными или увлажняющими косметическими кремами, которые не предназначены для ожогов.
Не стоит протирать кожу кубиками льда . Несмотря на то, что это принесет облегчение, сильный перепад температур может вызывать отмирание кожи, появление рубцов, темных или белых пятен.

Что делать, если ваша кожа сгорела на солнце?

Быстрое восстановление кожи произойдет при следующей тактике:

Убедитесь в отсутствии , признаками которого являются тошнота, слабость, озноб.
На кожу накладывается смоченная прохладной водой ткань, заменяющаяся по мере нагревания.
По возможности сразу после появления ожога погрузите участок тела в прохладную воду или примите душ. Но только не во время лечения!

Принять внутрь препараты, которые уменьшат воспаление, обезболят, уменьшат проницаемость поражённых сосудистых стенок, остановят развитие дальнейшего воспаления.

Лекарственные средства группы НПВП . 1 таблетка (1 пакетик) 1-3 раза в сутки с интервалом не менее 6 часов: «Нурофен», «Ибупрофен», «Нимесил», «Нимесулид», «Аспирин» и др.
Антигистаминные средства . Помогают для снятия отечности тканей, зуда: , Цетрин, Фенкарол, .

Если вы не знаете чем мазать обгоревшую кожу, то вам пригодится подборка самых популярных средств, помогающих при термических травмах. После нанесения их на кожу боль проходит практически сразу.

Пантенол – стимулятор регенерации. Основным действующим веществом препарата является декспантенол. Средство рекомендовано к использованию в качестве вспомогательного при комплексном лечении нарушений целостности кожных покровов. Для лучшего заживления можно чередовать обработку повреждённой кожи: раз - «Солкосерил», другой раз - «Пантенол».
Ливиан аэрозоль – препарат, который обладает отличными антисептическими свойствами, обезболивает и успокаивает кожу.
Эловера мазь – Препарат, улучшающий трофику и регенерацию тканей, для наружного применения. Действующими веществами которого являются алоэ барбадосское и витамин Е.
Винилин бальзам – средство антисептического воздействия, который назначают пациентам для лечения раневых поверхностей и язвенных поражений кожи и слизистых оболочек. Способствует быстрому заживлению кожи.
Цинковая мазь – ускоряет процесс восстановления травмированных тканей, снимает отек и сильное покраснение дермы. Состав использовать только на чистые и предварительно высушенные кожные покровы до 4-5 раз за сутки. Применяют только на небольшие участки кожи.

Чтобы ускорить процесс восстановления кожных тканей, врачи рекомендуют наносить спрей олазоль на поврежденный участок от 1 до 4 раз в сутки в зависимости от степени поражения.

Не забывайте увлажнять кожу изнутри. Для этого достаточно соблюдать питьевой режим: 2 л чистой воды в сутки.

Как снять красноту с лица, если оно обгорело?

Легкие солнечные ожоги определяются как незначительное покраснение кожи лица. При тяжелых ожогах, кроме значительных покраснений, еще и появляются волдыри, пузыри на поверхностном слое эпидермиса. В такой ситуации, необходимо обратиться к врачу, чтобы не допустить серьезных осложнений.

Что можно делать, если лицо обгорело и как снять красноту в домашних условиях?

Следует незамедлительно попытаться понизить температуру обгорелых участков кожи лица. Для этого можно погрузить лицо в ванночку с несильно холодной водой.
Одним из наиболее эффективных домашних лекарств для того, кто обгорел на солнце, является сок алоэ. Следует снять шкурку с одной стороны листа и выдавить сок на кожу.
Если на солнце сгорело лицо используйте компрессы из зелёного чая. Компресс поможет снять зуд, ощущение жара, предотвратят шелушение кожных покровов. Чистую салфетку смочите в крепкой заварке, наложите на лицо, оставьте на 20-30 минут. Смывать не нужно.

Если обгорела спина

Чем лучше намазать обгоревшую на солнце спину, чтобы снять боль и кожа быстрее восстановилась?

Самым популярным средством является огурец, кашицу из которого следует нанести на обожженное место. Данное средство подарит нежное чувство прохлады, которое избавит вас от болезненных ощущений в обгоревших местах.
Намазать спину содовым раствором — охлаждённая кипячёная вода — 1 стакан, сода — 1 ст ложка. Можно приложить салфетку, смоченную в содовом растворе.

Если на спине появились волдыри, которые к тому же сильно болят – это признак сильного ожога, с которым также не обойтись без консультации у специалиста.

Не оставаться на солнце долго, не загорать часами.
Не пренебрегайте солнцезащитными кремами. Наносите их на кожу не только перед выходом из дома, но и после каждого купания. В первые дни солнечной обжарки воспользуйтесь кремом с максимальной защитой.
Не появляться на солнце во время его максимальной активности (между 11 и 15 часами).
Регулярно использовать средства защиты от солнца.
Мазь или сперй пантенол должен быть в каждой аптечке, особенно если в семье есть ребенок, чтоб вот так срочно не искать и не думать чем спасаться, если обгоришь на солнце/
Защищайте лицо и глаза, надев широкополую шляпу или кепку. Кожа лица тоньше и чувствительнее, чем на других областях тела, поэтому склонна к обгоранию на солнце и, следовательно, появлению преждевременных морщин.

В этом случае ультрафиолетовые лучи будут приносить только пользу и вы не обгорите на солнце.

Ожоги проявляются через несколько часов после ухода с солнца. Если у тебя есть подозрение, что кожа сгорела, останься дома. Песок, соленая вода и хлорка раздражают кожу, а также усиливают боль и риск заполучить инфекцию. Если же ты не можешь заставить себя уйти с пляжа, хотя бы нанеси на кожу крем от загара с активностью от 30 SPF. Причем не только на поврежденные участки, но и на все остальные открытые поверхности тела: то, что там уже есть загар, тебя не спасет. Пересядь в тень и оденься или накройся полотенцем, а также надень шляпу.

2. Прими прохладный душ

Он снимет ощущение того, что ты вся горишь. Можно нанести гель для душа с экстрактом сои или овса. Горячая вода высушивает кожу и делает тебе больно.

3. Приложи лед к сгоревшим местам

Ты ведь не можешь поселиться в холодном душе на ближайшие три дня. Лед оставь на месте на пять минут, прикладывай по необходимости несколько раз в день.

4. Намажь поврежденное место

Правильный крем поможет коже быстрее зажить. Очень хороший вариант — алоэ вера, его экстракт не только заживляет, но и охлаждает кожу. Если говорить об аптечных вариантах, подойдет гидрокортизоновая мазь. Если поблизости ничего нет, выбери самый натуральный вариант из имеющихся: овес и соя — отлично, а вот парфюмированные отдушки только хуже сделают.

5. Относись к коже бережно

На время откажись от масок, лечебных средств от сыпи, антивозрастного ухода и средств с лидокаином и бензокаином: несмотря на болеутоляющий эффект, они могут спровоцировать высыпания и даже волдыри на поврежденной коже. Крем для лица использовать можно, но желательно — для чувствительной кожи. И никакой косметики!

6. Пей больше воды

Само пребывание на солнце способствует появлению жажды, плюс вода испаряется с поврежденной поверхности. Но важно пить именно воду, а не алкоголь.

7. Прими ибупрофен

Даже если тебе почти не больно, считается полезным выпить таблетку ибупрофена в первые пару часов после ожога и еще одну через 4−6 часов. Он снизит неприятные ощущения и заставит клетки организма быстрее восстанавливать поврежденный участок.

8. Носи свободную одежду

Обтягивающие майки и резинки на шортах только ухудшат состояние сгоревших участков. Выбери одежду, которая почти не касается кожи, например, белье без бретелек, если сгорели плечи. Синтетика вроде нейлона и полиэстра будет немного охлаждать кожу.

9. Не трогай волдыри

Если ты сильно сгорела, намажь поврежденные участки и забинтуй. На ночь желательно снять все повязки, чтобы кожа дышала.

Что делать если получил солнечный ожог.

Летняя пора, теплые солнечные лучи, нежный песок и море…Каждый из нас с нетерпением ожидает этого времени. И когда лето все-таки приходит, мы с огромным удовольствием загораем под палящими лучами солнца. И зачастую вместо красивого загара мы получаем сильные ожоги по всему телу.

Особенно обгорают те люди, которые имеют светлую кожу и светлые глаза. Следовательно, они должны быть крайне осторожными. Больше всего сильно обгорают: спина с плечами, плюс лицо. Как же можно избежать сильных ожогов от солнечных лучей? Как поступить, если тело все-таки обгорело?

Какие степени солнечных ожогов существуют: симптомы, фото и описание, последствия

Ожог, полученный от солнечных лучей, как и остальные типы ожогов, обладает термическим и химическим воздействием. Существует несколько категорий обгорания солнечными лучами. Эти категории зависят от места поражения кожного покрова, от размера пораженного очага, от его глубины и продолжительности действия лучей:

На поверхности кожи возникает гиперемия . При этом волдыри и папулы отсутствуют
Хоть ожог сопровождается болезненностью, она не считается угрожающей
Если после ожога человек некоторое время прячется от ультрафиолета, то покраснениями и прочим дискомфортом все заканчивается
При таком ожоге специальная медицинская помощь и лечение не требуется

Если у человека сильно чувствительная кожа и он постоянно пребывает под интенсивными солнечными лучами больше 2 часов, тогда развивается 2 категория солнечного ожога. Данное поражение считается очень серьезным.
Во время него появляются волдыри, милиарные папулы, которые распространяются по поверхности всего тела. Также нарушается функциональность организма, сопровождающая обезвоживанием, болевыми ощущениями, повышенной температурой, тошнотой.
Симптомы 2 категории ожога возникают не сразу, а постепенно, при этом усугубляется общее состояние больного. Подобные повреждения нуждаются в лечении , а иногда и в стационаре.

Такие категории солнечного ожога встречаются не часто, так как данная тяжесть характерна лишь для термического и химического повреждения.
Но очень тяжело представить того человека, который захочет больше 10 часов находиться под палящим солнцем. Во время 3 и 4 категории происходит нарушение структуры эпидермиса, повреждение подкожной клетчатки и мягких тканей.
По сути такой ожог считается обугливанием больше 60% кожного покрова. Сюда же добавляется инфицирование и рубцевание поврежденных мест.
Самый худший вариант такой – происходит полное обезвоживание тела, нарушается работоспособность сердца и почек, далее следует интоксикация и смерть.

Солнечный ожог — первая помощь взрослым и детям: снятие боли

Никто из людей не застрахован от солнечных ожогов. Тем более если вы хотите отправиться на выходных на природу, к речке или к морю. Перед поездкой вам необходимо знать, что после ожога правильно предоставленная медицинская помощь позволит вам избежать большого числа отрицательных последствий.

После получения ожога положите на пораженное место прохладный компресс
Проведите подряд несколько прохладных процедур под душем
Используйте для обработки ожога успокаивающие лосьоны, в составе которого присутствует алоэ
Используйте крем или лосьон, в состав которого входит гидрокортизон 1%

Подобные препараты разработаны для того, чтобы облегчить болевые ощущения и уменьшить степень отечности. Но знайте, что такие средства не рекомендуется применять для деток младше 2 лет.

Из-за расширения сосудов могут возникнуть некоторые проявления, например, гипотония, головная боль либо лихорадка. Если такое произошло, нужно выполнить следующие процессы:

Пациент должен употреблять очень много жидкости
Он должен лечь в прохладном месте, желательно на кровать
Пациенту нужно снять боль, используя компрессы на основе ромашкового отвара или холодного молока. Также для такой цели подойдет лавандовое масло или масло шалфея

Лучшие мази от солнечных ожогов из аптеки: список, рейтинг — Банеоцин, гепариновая, цинковая, синтомициновая, гидрокортизоновая мазь, Архейдж, Пантенол, Декспантенол, Матилурацил, Спасатель, Лиоксазин-гель, Левомеколь

Если вы хотите для лечения использовать лечебную мазь, вам понадобится действительно хороший препарат. Мы вам предлагаем изучить самые эффективные и действенные мази, которые вы сможете приобрести в обычной аптеке.

Пантенол. Лекарственный препарат, благодаря которому ткани быстрее восстанавливаются.
Мирамистин. Эта мазь считается местным антибиотиком. Она уничтожает грибок. Назначается во время 1 категории солнечного ожога.
Спасатель. Растительное, комбинированное средство, в составе которого присутствуют растительные компоненты, к примеру, облепиховое масло. Мазь заживляет ранки, снимает болевые ощущения, смягчает пораженное место.
Цинковая мазь. Препарат очень эффективно воздействует на пораженное место. Ионы цинка, приникая глубоко под кожный покров, остаются в течение длительного периода времени. При этом они стимулируют заживляющий процесс.

Солкосерил. Отличный ранозаживляющий препарат. Используется во время любого солнечного ожога. Мазь восстанавливает пораженные ткани, оказывает защитное воздействие, увлажняет кожу.
Метилурацил. В составе этого средства присутствует парафин. Мазь восстанавливает клетки. Хорошо заживляет глубокие ранки.
Офлокаин. Средство, в состав которого входит лидокаин и антибиотик. Оно обладает заживляющим, увлажняющим, обезболивающим эффектом.
Фастин. Комбинированный препарат от солнечных ожогов. Содержит в своем составе большое число активных компонентов. Идеально подходит для того, чтобы лечить глубокие дефекты и ранки, полученные от солнечных ожогов.

Также отличными препаратами считаются: Банеоцин, гепариновая мазь, цинковая мазь, синтомициновая мазь, гидрокортизоновая мазь, Архейдж, Декспантенол, Лиоксазин-гель, Левомеколь и многие другие.

Можно ли мазать солнечный ожог детским кремом?

В детском креме содержится большое число растительных компонентов. Плюс в него входят витамины и смягчающие ингредиенты. Но несмотря на это врачи его не советуют применять при солнечном ожоге.

Дело заключается в следующем – данный гигиенический продукт обладает очень высокой жирностью, в него входит вазелин. Этот ингредиент создает на кожном покрове тоненькую пленочку, которая не дает проникнуть в кожу воде и воздуху.

Если этот крем мазать после получения солнечного ожога, в кожном покрове произойдет нарушение теплообмена, вследствие чего значительно увеличится местная температура кожи. Это приведет к тому, что повреждение станет глубже и увеличится его степень. Вывод такой – детский крем не только не помогает, он еще усугубляет всю проблему.

Народное средство от солнечных ожогов

Многие люди с подобными проблемами справляются очень легко. Они пользуются народными средствами, которые готовят самостоятельно.

Примочка с добавлением цветочков черной бузины

Для приготовления возьмите:

Цветки черной бузины – 10 г
Воду – 150 мл

Процесс приготовления:

Залейте кипятком цветки
Настаивайте примерно 25 мин
Процедите состав, охладите

Намочите салфетку в этом средстве. Приложите к поврежденному месту максимум на 10 мин. Повторите процесс еще несколько раз. После того, как покраснение станет меньше, пройдет боль и отечность, прекратите прикладывать.

Примочка с добавлением коры дуба

Для приготовления возьмите:

Кору дуба – 35 г
Воду – 200 мл

Процесс приготовления:

Залейте кору дуба водой. Закипятите, процедите отвар
Потом остудите

Намочите в средстве салфетку. Отожмите, приложите к ожогу. Повторите процесс через 5 мин. Так делайте до тех пор, пока покраснение не станет меньше.

Картофельная примочка

Для приготовления возьмите:

Картошку – 1 шт

Процесс приготовления:

Почистите картофель
Натрите его

Приложите кашицу, которая у вас получилась, к пораженному месту минут на 25. Потом смойте остатки средства холодной водой.

Отвар, полученный из сушеного зверобоя

Для приготовления возьмите:

Сушенные листья и цветки зверобоя – 2 ст.л
Кипяток воды – 1 ст

Процесс приготовления:

Залейте сухую смесь кипятком
Прокипятите состав 15 мин
Процедите, охладите

Намочите в средстве салфетку. Приложите к ожогам на 5 мин. Повторите так несколько раз.

Помогает ли сметана от солнечных ожогов?

Главная цель во время солнечного ожога – это понижение температуры кожного покрова. Если охладить кожу, уменьшится боль и стянутость обожженного места. Данную цель вы сможете достичь, если используете обыкновенную сметану.

Сметана, как правило, находится в холодильнике. Следовательно, она с самого начала обладает меньшей температурой, чем температура кожного покрова.
Сметана обладает густой консистенцией. Благодаря этому качеству вы легко ее нанесете на поверхность пораженного места.
Жиры, которые входят в состав сметаны, создают на кожном покрове защитную пленочку. Именно она уменьшает жжение и болевые ощущения во время прикосновения.

Это главные преимущества сметаны при солнечном ожоге. Данный молочный продукт значительно облегчает состояние эпидермиса на начальном этапе ожога. Следовательно, сметану вы можете использовать в качестве скорой помощи.

Алоэ при солнечных ожогах

Алоэ – это самое лучшее натуральное средство, которое помогает во время солнечного ожога. Алоэ успокаивает поврежденное место, восстановит эпителий. В состав данного растения входит большое количество соединений, которые увлажняют кожный покров и заживляют ранки. Алоэ еще снимает воспаление и быстро вылечивает обгоревшие места.

Сок алоэ останавливает повреждение кожи при ожоге 1 и 2 категории, снимает болевые ощущения и снимает воспалительные процессы.

Ученые даже провели несколько экспериментов. В результате этих экспериментов они смогли установить, что гель, приготовленный на основе этого растения, уменьшает негативное воздействие ультрафиолетовых лучей на поверхность кожи. Причем, они доказали, что данный гель считается гораздо эффективней, чем мазь гидрокортизона. А ее врачи зачастую ее выписывают именно во время ожогов хоть она обладает некоторыми побочными эффектами.

Итак, если вы решили использовать против солнечного ожога именно алоэ, поступите следующим образом:

Отрежьте небольшой листочек растения
Выдавите из него сок
Нанесите сок на пораженные участок кожи

После алоэ кожа успокоится и получит дополнительное увлажнение. Можете разрезать листик вдоль на 2 части и смазать им кожный покров, пока не закончится сок.

Сода от солнечных ожогов

После солнечного ожога можете принять прохладную ванну, добавив в нее предварительно пищевую соду. Если вы на кожном покрове заметите волдыри либо сыпь, тогда незамедлительно обратитесь к доктору. Ни в коем случае нельзя вскрывать образовавшие волдыри.

Итак, предлагаем вам простой и доступный рецепт ванны. Для ее приготовления возьмите:

Соду пищевую – 1 ст
Соль – 1 ст
Йод – несколько капель

Процесс приготовления:

Растворите в ванной соду и соль
Добавьте несколько капелек йода
Принимайте ванну примерно 20 мин
После нее не обтирайте пораженные места, пусть водичка обсохнет на кожном покрове сама

Принимайте такую ванну 3 раза в день.

Можно ли солнечный ожог мазать спиртом?

Существует огромное число видов спирта. Их активно используют для того, чтобы изготовить лекарственные препараты и активировать биохимические процессы в человеческом организме. Многих людей, и, возможно, вас интересует вопрос, можно ли солнечный ожог обрабатывать обычным медицинским спиртом? Ответ однозначный – если вы не желаете усугубить ситуацию, тогда вам желательно отказаться от этого метода.

Что делать, если на солнце обгорел ребенок, чем мазать: лечение

Очень многие родители сталкиваются с такой проблемой. Если вас она тоже коснулась, выполните следующие рекомендации:

Переведите своего ребенка в то место, где есть тень.
Дайте малышу прохладное питье, но только не сильно холодное. Пусть он выпьет жидкость маленькими глоточками.
Вызовите срочно доктора.
Снимите с ребенка лишние вещи, посадите его полулежа, приподнимите верх тело. При этом следите за тем, чтобы голова ребенка находилась вверху.
Очень аккуратно протрите все тело ребенка салфеткой, смоченной в прохладной воде.
Ни в коем случае не трите пораженные места, можете даже разбрызгивать воду либо поливать ее из бутылки.
Положите на плечи ребенка полотенце, смоченное в холодной воде.
Если вы хотите снять воспаление дома, обработайте поверхность кожи соком алоэ вера, отваром из ромашки либо зеленым чаем без сахара.

После того, как вы охладите тело ребенка, обработайте его лечебной мазью. Многие врачи советуют Пантенол. Преимущество этого препарата заключается в следующем – средство не растирается по поверхности кожи, а аккуратно наносится, поскольку оно имеет воздушную консистенцию в виде пены. Лечебное средство увлажняет кожу и ускоряет регенерацию.
Если у ребенка возникнет рвота, уложите его на бок. Дайте ему Регидрон.
В том случае, если у ребенка повысится температура, дайте ему лекарство, понижающее жар.

Что делать, если на солнце сильно обгорели лицо, губы, щеки, нос, чем намазать, как убрать красноту?

Если у вас очень сильно обгорело лицо, губы, щеки и нос, не расстраивайтесь. Снять красноту с этих мест вам помогут наши небольшие рекомендации:

Наложите на пораженные места прохладный компресс. Он уменьшит воспалительный процесс и значительно облегчит болевые ощущения. Если вы будете повторять данный процесс несколько раз, очень скоро на местах ожогов уменьшится жжение.
Для снятия покраснения поможет натуральный йогурт. Только перед тем, как обработаете им кожу, убедитесь в том, что в нем отсутствуют красители и вкусовые добавки.

Овсяная крупа успокоит кожный покров и ускорит процесс заживления. Заверните сухую крупу в кусочек материала, намочите холодной водичкой и используйте в качестве компресса.
Отличное средство, снимающее красноту – это огурец. Сделайте из него пасту или нарежьте дольками. Приложите огурец к пораженным местам.
Куркума является отличным антисептическим средством. Также она отлично лечит, облегчает болевые ощущения и снимает воспаление. Смешайте куркуму (2 ст.л) с водой, чтобы образовалась паста. Нанесите ее на ожоги и подержите примерно 10 мин.

Что делать, если на солнце сильно обгорела кожа головы, лысина, уши, шея?

Очень часто по неосторожности люди сгорают от солнечных лучей. Особенно в такой неприятной ситуации страдает кожа на голове. Что же делать в таком случае? Как себе помочь?

Если вы столкнулись с этой проблемой и не знаете, как снять болевые ощущения и покраснения на голове, ушах и шее, тогда воспользуйтесь нашими рекомендациями, которыми уже смогли воспользоваться многие люди.

Масло макадамии. Нанесите его на поврежденные места. Спустя 10 мин. расчешите средство по всей длине волос.
Если ожог вы получили несколько дней подряд, обработайте поверхность кожи шампунем, в состав которого входит салициловая кислота. Она поможет снять шелушение на кожном покрове.
Гель маска Керастаз. Отличный препарат. Он смягчит кожу и успокоит.
Из народных средств можете попробовать обыкновенную сыворотку. Она оказывает положительное влияние не только на кожный покров, но еще и на волосы.

Что делать, если на солнце сильно обгорели спина, руки, ноги, плечи?

После повреждения плеч, ног, рук и спины появляются очень неприятные ощущения, которые считаются самыми болезненными. К тому же они намного дольше проходят.

И все потому, что эти участки тела дольше всего находятся под солнечными лучами. Они достаточно плохо адаптируются к ультрафиолетовым лучам, поскольку чаще других участков кожного покрова скрываются под одеждой и обувью. Следовательно, для них любой загар считается губительным.

Солнечный ожог на руках, ногах, спине и плечах нарушает структуру кожного покрова, и очень часто доходит до глубокого слоя. Он замедляет кровяной поток и лимфоотток. Именно поэтому возникает гиперемия, отечности, онемение и покалывание. Помимо классических процедур помощи, которые помогают при подобных повреждениях, нужно выполнить следующие правила:

Лягте так, чтобы ваши ноги находились в приподнятом положении. Тем самым вы обеспечите нормальный лимфодренаж.
На плечи положите полотенце, намоченное прохладной водой.
Можете сделать это со всем телом.
Если есть возможность, примите прохладную ванну.
Обработайте пораженные места лечебным средством.

Чем опасен солнечный ожог для беременных?

Если вы ожидаете ребенка и хотите летом себя чувствовать комфортно, советуем вам пить в жару очень много воды. Лучше, отдайте предпочтение чистой воде, чтобы она не имела газов. Ведь именно обезвоживание повышает число окситоцина в организме. Окситоцин – это гормон, благодаря которому происходит сокращение матки и вызываются роды раньше времени.

Доктора утверждают, что женщина во время беременности испытывает гормональные перемены. Происходит активация специфического гормона меланина. Из-за этого увеличивается уровень эстрагена даже в первом триместре и возникает пигментация. Причем ее число и величина зависят от того, сколько времени прибывает беременная под солнечными лучами.

Если вы хотите избежать подобных проблем меньше находитесь под прямыми солнечными лучами. Кроме того, носите в летнее время закрытую одежду, например, рубашку с длинными рукавами.

Солнечный ожог – волдыри: лечение

Вылечить волдыри, полученные после солнечного ожога, очень легко. Существует больше число отличных методов, которые вы сможете использовать.

Нанесите на пораженный участок с волдырями любой охлаждающий компресс.
Намочите ткань в прохладной воде. Выжмите излишки жидкости и приложите ткань к месту, где есть волдыри. Повторите данную манипуляцию до тех пор, пока не уменьшится жжение.

Если на кожном покрове присутствуют не кровоточащие волдыри, тогда полечите их уксусом. Для данного процесса самым идеальным считается яблочный уксус. Разведите его в воде 1:1. Нанесите на чистый кусочек ткани, положите ткань на места с волдырями. Можете вместо ткани использовать пульверизатор. Периодически брызгайте состав на кожный покров. Уксус будет поглощать лишнее тепло.
Пюре, приготовленного из абрикосов – отличное средство. Очистите фрукты от кожуры, измельчите их в пюре и нанесите на волдыри.

Как снять отек после солнечного ожога?

Снять отеки можно любым средством, которое было описано выше. Вам пригодится также следующий рецепт. Для его приготовления возьмите траву окопник. Процесс приготовления такой:

Возьмите небольшое количество травы
Заварите ее
Остудите
Намочите в составе кусочек ткани и прикладывайте вместо компресса

Что нельзя делать при солнечном ожоге?

Категорически запрещается обрабатывать пораженные места любым растительным маслом, лосьоном, который содержит спирт, мазью с добавлением бензокаина. Эти препараты замедляют заживляющий процесс и восстановление эпидермиса.
Не принимайте после ожога лекарственные средства типа парацетамола. Поскольку они не уменьшают воспалительные процессы.

Нельзя самостоятельно ускорять шелушение кожного покрова, сдирать кожицу, прокалывать образовавшие волдыри. Запомните, как правило, шелушение само со временем проходит. Если же вы начнете прокалывать каждый волдырь, на коже может возникнуть воспаление и кровотечение.
Не трите ни в коем случае обожженные места, не используйте во время купания мыло и скраб.

Можно ли загорать если обгорел?

Тут точного ответа нет. Все зависит от типа кожи человека. Можно начать загорать лишь после того, как кожный покров будет абсолютно восстановленным. Подождите немного, чтобы пропала с кожи краснота и болевые ощущения, исчезли волдыри, перестал чесаться и шелушится эпидермис.

Как долго болит кожа после солнечного ожога?

Если после ожога вы вовремя примите меры, будете обрабатывать пораженные места лечебными средствами, тогда боль пройдет очень быстро. К примеру, используя лечебный препарата Пантенол боль пройдет буквально на следующий день.

Через сколько проходит солнечный ожог?

Здесь тоже все зависит от степени ожога, от лечебных процедур и типа кожного покрова. При легкой степени ожога все проходит через 2 дня. Если ожог достаточно сильный, тогда он будет беспокоить вас до 7 дней.

Хотите, чтобы кожа восстановилась очень быстро? Употребляйте много белковой пищи, поскольку белок – это строительный материал, который регенерирует поврежденные ткани.

Солнечный ожог: последствия

Солнечные ожоги представляют огромную угрозу для каждого человека без исключения. Особенно данная угроза усилилась в последние 10 лет.

ВАЖНО: Как утверждают ученые, активность солнца значительно увеличилась. Самые опасные солнечные излучения относятся к типу В. Если очень долго находится под воздействием таких лучей, развивается эпидермальный рак, который является для человечества большим бедствием.

Как показывает статистика, число пациентов, которые болеют меланомой, увеличивается каждый год на 10%. Помимо этого, последствия такого ожога появляются незаметно, в патологических переменах, происходящих внутри человека.

Лучи солнца активируют появление свободных радикалов, разрушающие клеточек, тканей и органов. Вредоносное действие ультрафиолета может привести к следующим последствиям:

Понижению иммунной системы и ее функций
Онкологии
Развитию патологии
Старению кожного покрова

Красивый загар конечно же украшает и является желанным для многих девушек летом. Но важно не переусердствовать с его получением, так как последствия крайне опасны. Летних месяцев целых 3, поэтому постепенное и недолгое пребывание на солнце обеспечит Вам красивый, ровный загар уже к середине жаркого периода.

Видео: Солнечный ожог. Как не сгореть на солнце?

С наступлением теплого долгожданного лета практически у всех людей возникает непреодолимое желание понежиться в золотистых лучах ласкового солнца. Ровный загар, подчеркивая красоту и здоровье, всегда приятен и притягателен для глаз. Очень важно в погоне за красивым загаром не угодить на прием к врачу с солнечным ожогом и не заточить себя в гостиничном номере на несколько дней, поскольку после долгого пребывания на солнце легко можно сгореть и получить солнечный или тепловой удар.

Как правило, человек, находясь на морском побережье или на живописном берегу реки, когда с воды тянет приятной прохладой, не чувствует дискомфорт или какие-нибудь болезненные ощущения. Поэтому получить солнечный ожог довольно просто. И что делать, если сгорели на солнце?

Признаки, что вы сгорели на солнце

Для большинства людей применим простой способ, который показывает, что дальнейшее пребывание под прямыми лучами солнца крайне нежелательно. Следует слегка надавить пальцем руки на открытый участок кожи. Если в районе нажатия кожа приобретает беловатый оттенок, самое время спрятаться под навесом или уйти в помещение.

Существуют разные степени поражения солнечными лучами. Следует обратиться к врачу, если у вас:

Болезненные волдыри или язвы на покрасневшей коже;
Повышенная температура тела;
Сильная головная боль и тошнота;
Головокружение;
Учащенный пульс.

В этом случае лучше довериться специалисту. Дело в том, что в дальнейшем может возникнуть поздняя кожная порфирия, когда чувствительность кожи к солнцу значительно возрастает в результате нарушения обменных процессов в печени. На открытых участках кожи при попадании солнечных лучей образуются пузырьки. Кожа легко травмируется, при этом может возникнуть инфекционное заболевание.

Облегчить плохое самочувствие и уменьшить симптомы, можно самостоятельно при помощи средств народной медицины или препаратов, купленных в аптеке, если у вас возникли:

Покраснение и раздражение кожи, которые сопровождаются болевыми ощущениями и зудом
Общее недомогание и слабость

Сгорела под солнцем – народные средства

Издавна люди пользовались проверенными и эффективными народными средствами если обгорели, чтобы облегчить свое состояние после долгого пребывания на солнце.

Широко распространенными и легкодоступными средствами от солнечных ожогов являются кисломолочные продукты: кефир, сметана, йогурт, творог и пахта. Они снимают жжение, уменьшают покраснения, смягчают и охлаждают воспаленные участки кожи, так как образуют на поверхности белковую пленку. Эти продукты следует наносить на кожу тонким слоем несколько раз в день.
Компресс из крепкой заварки (3-4 пакетика чая на стакан кипятка) снимает болевые симптомы. Раствор следует охладить до комнатной температуры, затем промочить в нем чистую мягкую ткань. Прикладывать несколько раз в день (чем чаще, тем лучше) по 20-25 минут. Не смывать водой.
Если сгорела кожа век, помогут влажные прохладные компрессы из готовых пакетиков с зеленым чаем.
Волшебным «бабушкиным» средством при ожогах считается сок сырого картофеля. Для этого необходимо натереть картофель на терке или воспользоваться электрическим измельчителем, затем завернуть картофельную кашицу в марлю и выжать сок. Нанести сок на кожу и не смывать водой.
Значительно улучшит самочувствие прохладная ванна в течение 20 минут без применения мыла, гелей для душа и скрабов, которые только навредят коже. Вода должна быть приятной, чуть ниже температуры тела, но не холодной. Такая водная процедура способна в значительной мере снять боль и раздражение. После процедуры не рекомендуется растирать кожу полотенцем. Можно обсушить кожу мягким полотенцем слабыми «промакивающими» движениями. Но лучше всего позволить себе обсохнуть на воздухе естественным путем. Принимать ванны можно несколько раз в день.
Солнечный ожог вызывает обезвоживание организма. Чтобы поскорее поправиться, необходимо выпивать в сутки минимум 2 литра чистой воды или больше.
Если кожа не повреждена и на ней нет волдырей и язв, можно использовать в качестве компресса яблочный уксус, разбавленный водой в соотношении 1:1. Раствор помещают в бутылочку с распылителем или пропитывают им ткань и затем накладывают ее на кожу.
Очень эффективен при солнечных ожогах сок алоэ. Прекрасно, если есть возможность получить свежевыжатый сок, который необходимо развести с водой 1:1. Если алоэ под рукой не оказалось, то выручит гель из алоэ, который продается в аптеках.

Сильно обгорела на солнце – медикаментозные (аптечные) средства

Чтобы снять зуд, уменьшить болевые ощущения и жар, следует выпить 1 таблетку аспирина, затем принимать ибупрофен 400 мг каждые 4 часа в течение нескольких дней до улучшения состояния кожных покровов.

При солнечных ожогах прекрасно зарекомендовали себя препараты на основе пантенола и гидрокаризоновая мазь 1% с противовоспалительным, противоотечным и противозудным эффектом. Пантенол лучше приобретать в виде спрея, который на легкой стадии поможет снять воспаление и заживить поврежденные участки кожи.

Дермазин назначают при инфицировании ожоговых ран на поверхности кожи.

По сути, солнечный ожог представляет собой аллергическую реакцию кожи на ультрафиолетовое излучение. Врачи советуют применять антигистаминные препараты: диазолин, супрастин, каротин и другие согласно инструкции по применению.

Перед выходом на улицу нанесите солнцезащитный крем на открытые участки тела: лицо, руки, грудь и ноги, вспомнив известное изречение: «Лучше предупредить болезнь, чем потом ее лечить».