В каком возрасте ребенку делают массаж. Волшебная сила и особенности массажа у грудничков

Прошло совсем немного времени с тех пор, как вы впервые увидели свое дитя после его появления на свет. Основная его деятельность сейчас – еда и сон, только небольшой промежуток малыш бодрствует. Ребенок еще не умеет владеть своим телом, все движения хаотичны и случайны, у новорожденного также нет навыка держать головку в вертикальном положении. Руки и ноги плотно прижаты к телу, при этом они согнуты в суставах, а ладошки находятся в закрытом положении (сжаты в кулачок). Такая поза – результат гипертонуса мышц, свойственного всем новорожденным крошкам.

Как скоро малыш научится контролировать свои движения? Это будет зависеть и от него, и от вас. Е. Комаровский утверждает, что ежедневный массаж для новорожденных поможет снять гипертонус, а элементарные гимнастические упражнения будут укреплять мышцы и суставы.

У новорожденного ребеночка мышцы напряжены, он не может полностью расслабиться. Массаж снимает гипертонус и стимулирует развитие двигательных навыков

Когда можно начинать массаж?

Часто родители задают педиатрам вопрос - с какого возраста можно начинать массажировать новорожденного? Профессиональный массаж в поликлинике проводится не раньше, чем в 2-3 месяца, разумеется, при отсутствии противопоказаний (рекомендуем прочитать: ). Делать массаж новорожденному самостоятельно в домашних условиях можно уже с возраста 3 недель или когда заживет пупочек.

Главной задачей массажа является расслабление зажатых рук и ног. Расправить зажатые ладошки и ступни можно с помощью врожденных рефлексов. Попробуйте провести рукой вдоль позвоночника, и вы увидите, как малыш выгибается дугой. Приподняв кроху и дав возможность коснуться ножками опоры, вы увидите - ребенок начнет делать «шажочки». Положив ребенка на живот и дав опору ножкам, вы заметите, как он отталкивается и делает попытки ползти. Такие врожденные рефлексы сохраняются всего до 3-4 месяцев и можно использовать их в качестве упражнений для массажа новорожденного.

Сложно однозначно сказать, когда лучше проводить новорожденному малышу массаж. Любую физическую активность, в том числе и массаж, рекомендуется проводить в первой половине дня. Нагрузка, вызванная упражнениями, часто вызывает у детей желание поспать, но бывают и те, которые начинают проявлять активность.

Исход физических упражнений сложно предугадать, поэтому проводить его непосредственно перед сном не рекомендуется, особенно если вы замечаете, что малыш плохо спит ночами. Проведение массажа новорожденным Комаровский советует перенести на время перед вечерним купанием.

Подготовка к массажу

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Пока крохе от 0 до 3 месяцев, из массажа новорожденному следует исключить следующие области: под коленками, в локтевом сгибе, родничок, внутреннюю часть бедер и подмышки. Расслабляющий массаж грудничку следует делать плавными движениями и категорически противопоказано сильно надавливать или ударять по телу месячного малыша - такие резкие движения могут вызвать чрезмерное раздражение рецепторов и увеличить нервное возбуждение ребенка.

Основные правила

Малыша вовсе не нужно мазать кремом или маслом в процессе массажа, но если кожа рук мамы суховата, имеет смысл немного увлажнить ее детским маслом

Придерживайтесь следующих правил при организации массажа:

Комаровский рекомендует поддерживать в комнате температурный режим, равный 18-22 градусам.
Для проводимой массажной процедуры вам понадобится пеленальный столик или любая другая ровная твердая поверхность. Сверху положите толстую пеленку, тонкое одеяло и клеенку. Выбирая поверхность, учитывайте его ширину – вам должно быть удобно переворачивать малыша.
Заранее позаботьтесь о месте проведения упражнений. Все, что может пригодиться во время массажа, должно быть неподалеку, чтобы вы не отлучались от малыша. Мобильный телефон тоже положите рядом. Используйте одноразовую пеленку, чтобы обезопасить столик от непроизвольных мочеиспусканий.
Подготовьтесь сами: вымойте и высушите руки, снимите все украшения, коротко подстригите ногти. Используйте детское масло, если руки слишком сухие, или тальк, если руки слишком влажные.
Проводить физические упражнения грудному ребенку следует за полчаса-час до еды или через 45 минут после нее.
Сопровождайте массаж песенками, стишками или потешками. Такое озвучивание создаст положительную атмосферу и поможет развивать слух и будущую речь.
Усложнять упражнения и увеличивать продолжительность занятий нужно постепенно.
Выполнять все движения нужно от краев и двигаться к центру.
Выполняйте движения аккуратно, чтобы не причинить ребенку вреда и дискомфорта.
Продолжительность зарядки – около 15 минут. Если ребенок устал или выражает недовольство, следует провести неполный комплекс упражнений, а лишь его часть (1 или 2 упражнения). В то же время учитывайте последовательность занятий, предложенную ниже.

Не забудьте!

Проводя гимнастику с новорожденным малышом до 3 месяцев, старайтесь больше общаться с ним и вызвать ответную положительную реакцию (рекомендуем прочитать: ). Во время занятий чаще выкладывайте карапуза на животик. Сочетайте физические упражнения с регулярными водными процедурами, плаванием, а также не забывайте делать легкие поглаживающие движения всего тела малыша. Уделите особое внимание врожденным рефлексам и тому, как они стимулируют движения и работу разгибательных мышц.

Противопоказания

Массаж противопоказан:

При повышении температуры нельзя делать никакой вид массажа. Запрещен он также при болезнях кожного покрова (особенно при гнойных формах), хрупких костях, болезнях кровеносной системы и ОРВИ.
Болезнь в стадии обострения также подразумевает отказ от массажных процедур.
Если у крохи выявлена пупочная грыжа, то массаж должен осуществляться только врачом или под его чутким присмотром из-за опасности защемления грыжи (рекомендуем прочитать: ).
Аналогично ситуация обстоит с детками с пороком сердца. Массаж в данном случае – строго под присмотром кардиолога.
Повышенная нервозность малютки не позволяет делать массажные процедуры, так как может быть увеличен тонус мышц.

Проведение массажных действий согласуйте с лечащим врачом. Не занимайтесь самолечением. Физическая нагрузка должна быть обоснованной и своевременной, иначе она может привести к негативным и тяжелым последствиям.

Комплекс упражнений

Комплекс упражнений включает в себя плавные поглаживающие движения, которые направлены на снижение гипертонуса мышц, и упражнения, основанные на врожденных рефлексах. Не обязательно выполнять комплекс целиком. Возможно разбить его на части и проводить в часы бодрствования ребенка. Основные приемы:

поглаживание – легкое или слегка надавливающее движение по коже ребенка, не образующее при этом кожных складок;
растирание – растяжение и сдвиг кожи малютки;
разминание – действие выполняется в три этапа: фиксация, сдавливание (сжатие) и раскатывание (в домашнем массаже такой прием проводить не рекомендуется);
вибрация – колебательные движения, передающиеся ребенку массажистом (на самом начальном этапе (в 1 месяц) – это легкие похлопывания).

Поглаживание не только очень приятно малышу, но и полезно для его развития - оно мягко усиливает кровообращение и стимулирует работу мышц

Часть комплекса на спине

Массаж рук. Исходное положение (ИП) – на спине. Зафиксируйте левую руку малыша, вложив в нее большой палец правой руки. Поглаживайте руку снизу-вверх со всех сторон. Упражнение сделать 10 раз. Руки сменить и повторить.
Массаж ног (рекомендуем прочитать: ). ИП – на спине. Зафиксируйте правую ногу ребенка в своей правой руке, другая рука при этом поглаживает ногу снизу-вверх. Проделайте упражнение сначала на задней поверхности бедра и голени, а затем на передней. Сделайте 10 раз. Смените ноги и руки, выполните массаж левой ноги.
Массаж стоп. ИП – на спине. Правой рукой возьмите ноги малыша в районе голени. Производите растирающие движения тыльной стороной левой руки стопу крохи от пальцев к пятке и в обратном направлении. Сделать 10 раз.
Рефлекторное упражнение для стоп. ИП – на спине. Подушечкой указательного пальца нажимайте на область ступни под пальчиками. Нажатие вызовет сжимание стопы. Проведите аналогичные нажатия по всей области наружной стороны стопы, двигаясь от пальцев к пятке. Нажатия в этой области напротив вызовут рефлекторное «раскрытие» стопы. Сделать 5 раз.
Упражнение для туловища. ИП – на спине. Приподнимите ребенка двумя руками, стараясь не сдавливать ребра, и плавно покачивайте из стороны в сторону. Сделать 8 раз.
Массаж живота (рекомендуем прочитать: ). ИП – на спине. Совершайте синхронные движения правой и левой рукой, поглаживая животик сверху вниз. Сделать 8 раз.
Массаж груди. ИП – на спине. Обхватите ребенка за грудную клетку ладонями и пальцами. Плавными движениями двигайтесь от центра к краям по межреберным промежуткам, совершая небольшой нажим большими пальцами. Сделать 8 раз.
Рефлекторное упражнение для позвоночника. ИП – на боку. Проведите с легким нажимом двумя пальцами вдоль позвоночника, двигаясь снизу-вверх. Такое действие поможет выгнуть позвоночник. Сделать по 2-4 раза на каждом боку.

На стопах расположено огромное количество акупунктурных точек, воздействие на которые благотворно влияет на работу внутренних органов

Часть комплекса на животе

Массаж спины. ИП – на животе. Одновременные поглаживающие движения сверху-вниз ладонями, а снизу-вверх – тыльной стороной. Сделать 8 раз.
Массаж ног. ИП – на животе. Возьмите левую ногу ребенка в правую руку, а свободной рукой разминайте заднюю и боковую поверхность бедра и голени. Сделать 6 раз. Сменить ногу, повторить.
Массаж ягодиц. ИП – на животе. Легко похлопывайте ягодицы малыша тыльной стороной пальцев. Сделать 12 раз.
Рефлекторное ползание. ИП – на животе. Согните ножки малыша в коленях и подставьте под стопы свою ладонь. Немного подталкивайте ступни, чтобы ребенок мог оттолкнуться и постараться продвинуться вперед. Сделать 4 раза.

Увидеть, как правильно делать массажные движения, можно при помощи видеоуроков. Опытные врачи покажут верное выполнение каждого упражнения.

Массаж – это комплексное мануальное воздействие на кожу и опорно-двигательный аппарат – кости, суставы и мышцы. Любой вид массажа улучшает кровоснабжение и питание кожи, а также органов и тканей, стимулирует обмен веществ. Посредством массажных процедур можно воздействовать и на нервно-психическое развитие малыша, так как во время сеанса к нервной системе посылается огромное количество нервных импульсов, что способствует ее оптимальному развитию. Благотворное воздействие массажа на организм крохи проявляется улучшением аппетита, нормализацией работы желудочно-кишечного тракта. В зависимости от техники массажа с его помощью можно привести в норму мышечный тонус, исправить костно-суставные деформации или нарушения опорно-двигательного аппарата.

Когда нужен массаж для грудничков?

Детский массаж бывает двух видов – оздоровительный и лечебный.

Оздоровительный проводится с целью поддержания здоровья, его задачи такие же, как у гимнастики и уроков физкультуры для деток более старшего возраста.

Лечебный массаж назначается для устранения имеющихся дефектов.

Различают общий лечебный массаж (в течение процедуры оказывается воздействие на все тело) и местный (воздействие производится на определенную область).

В качестве мощного средства лечебного воздействия массаж грудничку назначается при следующих состояниях:

Перинатальная патология нервной системы (нарушения функции и созревания нервной системы в результате родовой травмы, тяжелого течения беременности или послеродового периода и других причин). Частым проявлением этого заболевания является нарушение мышечного тонуса, задержка моторного развития.
Задержка моторного развития.
Гипотрофия (дефицит массы тела).
Плоско-вальгусная установка стоп.
Искривление ног – вальгусная (Х-образная) или варусная (О-образная) деформация ног.
Дисплазия тазобедренных суставов, врожденный вывих бедра – состояния, связанные с недоразвитием тазобедренных суставов.
Врожденная мышечная кривошея.
Врожденная косолапость.
Рахит – заболевание, при котором наблюдается нарушение обмена кальция и фосфора, дефицит витамина D. Отсутствие лечения приводит к нарушению формирования костей и задержке моторного развития.

Отметим еще раз, что всем без исключения здоровым детям лечебный массаж делать не нужно. Несмотря на все свои плюсы, он является дополнительным стрессовым нефизиологическим воздействием. Если малыш здоров, нет необходимости форсировать его психомоторное развитие, усиливать кровоснабжение органов и тканей, воздействовать на нормальный мышечный тонус.

Для того чтобы ребенок нормально рос и развивался, достаточно ежедневно проводить оздоровительный массаж, соответствующий возрасту, это мама может делать сама. Оздоровительный массаж, в отличие от лечебного, носит общий характер, то есть оказывает равномерное воздействие на весь организм, в ходе этой процедуры выполняются физиологические для данного возраста движения.

Когда нельзя делать массаж грудничку?

Как и у лекарственных препаратов, у детского массажа есть достаточно широкий перечень противопоказаний. Поэтому назначать массаж малышу, даже с профилактической целью, должен только врач.

Массаж малышу не проводится при следующих заболеваниях:

Все состояния, сопровождающиеся подъемом температуры (простудные, гнойно-воспалительные заболевания). Массаж будет способствовать еще большему подъему температуры.
Любые заболевания в стадии обострения, в том числе и аллергические. Массаж – это стрессовое воздействие, которое нежелательно при обострении любого заболевания.
Тяжелые заболевания печени и почек, сопровождающиеся нарушением функции этих органов (например, воспаление почек – нефрит, воспаление печени – гепатит). При этих заболеваниях назначается максимально щадящий режим, поэтому курсы массажа не проводятся.
Тяжелые врожденные пороки сердца с недостаточностью кровоснабжения, которая проявляется одышкой, отеками, кашлем. Массажные процедуры – это дополнительная нагрузка на сердце, поэтому массаж у ребенка с тяжелым пороком сердца может вызвать значительное ухудшение состояния.
Грыжи больших размеров, когда в грыжевое выпячивание выпадают внутренние органы (пупочная, паховая и др.) с риском ущемления. Массаж может спровоцировать ущемление грыжи, что вызовет резкую боль и потребует немедленного хирургического вмешательства.
Рахит в период разгара болезни. В этой стадии заболевания дети особенно беспокойны и возбудимы, проведение массажа как дополнительного стрессового воздействия нежелательно, так как рекомендован щадящий режим.
Тяжелая гипотрофия (выраженный дефицит веса). Массаж не проводится в связи со слабой развитостью мышц, подкожно-жировой клетчатки и, как правило, тяжелым общим состоянием ребенка.
Заболевания опорно-двигательного аппарата, проявляющиеся повышенной ломкостью костей. Массаж в этом случае может спровоцировать переломы костей.

Особенности массажа для грудничков

При проведении массажа совсем маленьким деткам важно соблюдать следующие принципы:

В течение дня проводится только один сеанс массажа.
Чем младше кроха, тем более щадящие режимы массажа применяются.
Не массируются половые органы, передняя поверхность голени (в связи с особой тонкостью кожи в этой области и близостью кости), область печени (правое подреберье), из-за опасности нанесения травмы ограничиваются толчковые воздействия на коленные суставы, при похлопывании спины не задействуется область почек (поясница).
Массаж грудничку должен проводиться при комфортный температуре (22–24°C), в хорошо проветренном помещении на твердой, теплой и ровной поверхности.
Малыш должен находиться в хорошем настроении. Следует учитывать, что на первые процедуры ребенок может реагировать отрицательными эмоциями. Его плач – это самый главный сигнал к прекращению массажа. В этом случае нужно остановиться, дождаться ровного настроения малыша и продолжить процедуру в более щадящем режиме, постепенно наращивая объем необходимых манипуляций.
Не следует проводить массаж сразу после или до еды или сна. Интервал между проведением массажа и временем сна или приема пищи должен составлять не менее 30–40 минут.
Руки того, кто проводит массаж, должны быть теплыми и чистыми, ногти – коротко подстриженными.
Длительность курсов массажа может быть различной и составляет, как правило, от 10 до 15 процедур на курс, может назначаться от 1 до 3 курсов с 2–3-недельным перерывом между ними.
Прерывать начатый курс массажа без определенных противопоказаний нежелательно. Следует понимать, что мгновенного эффекта от первых процедур ожидать не стоит, оценить положительное воздействие массажа целиком можно только после проведения полного курса.

Кому доверить массаж малыша?

Если педиатр назначил малышу курс массажа, но мама не хочет ежедневно посещать поликлинику и предпочитает частного массажиста, ей следует внимательно отнестись к выбору специалиста. Это должен быть медицинский работник, специально подготовленный в области детского массажа, с опытом работы.

Мамин массаж

Для детей до 1 года существует 5 комплексов оздоровительного детского массажа. Мама может научиться делать их сама. Такой массаж рекомендуется всем здоровым детям при отсутствии вышеупомянутых противопоказаний. Обычно этим комплексам маму обучает медсестра кабинета здорового ребенка в поликлинике по предварительному согласованию с педиатром.

Эти пять стандартных комплексов родители могут найти в любом пособии по детскому массажу или уходу за ребенком. Они соответствуют возрасту малыша: первый – для детей 1–3 месяцев, второй – для 3–4 месяцев, третий – для 4–6 месяцев, четвертый – для 6–9 месяцев, пятый – для 9–12 месяцев. Первый – самый щадящий; постепенно, по мере развития малыша, объем движений увеличивается. Например, поднимание туловища из положения лежа на животе выполняется только в четвертом комплексе, когда малыш начинает садиться, включение подобного движения в первый комплекс было бы нефизиологичным. Таким образом, комплексы полностью адаптированы и согласованы с развитием малыша.

Врач-специалист или непосредственно сам массажист при необходимости может обучить маму определенным элементам специализированного массажа. Например, при дисплазии тазобедренных суставов (недоразвитие тазобедренных суставов, проявляющейся затруднением отведения бедер в положении на спине) некоторые упражнения специализированного массажа маме просто необходимо освоить, так как этот комплекс упражнений для правильного формирования тазобедренного сустава должен повторяться при каждом пеленании малыша.

Для правильного развития ребенка важно не только выполнять все рекомендации врачей, но и проводить дома самостоятельные процедуры. Например, осуществлять такой вид оздоровления как массаж для новорожденных. Какие действия входят в него, и как научиться массажировать малыша?

Особенности массажа для новорожденных

Активно массировать новорожденного разрешается с возраста 20 дней. До этого времени вы можете просто поглаживать поверхность кожи и слегка разминать суставы.

Организм новорожденного быстро реагирует на стимуляцию, поэтому даже легкие поглаживания дадут отличный эффект. Массировать нужно практически все тело, включая кисти, стопы, мочки ушей и пальцы. Это поможет малышу развиваться значительно быстрее и гармоничнее. Чтобы ребенок не капризничал, можете дать ему игрушку.

Чем полезен детский массаж?

Доктора утверждают, что за счет массажа малыш намного быстрее сядет, начнет ползать и ходить. Кроме этого улучшается кровообращение, мышцы развиваются равномерно, а гипертонус снижается, что особенно важно для новорожденных. Во время процедуры происходит ускорение всех биологических процессов. Слуховые, зрительные и эмоциональные центры быстрее достигают полной зрелости.

Ежедневный массаж, который проводит мама, способствует установлению эмоциональной связи между ней и ребенком, что также сказывается на развитии. Особенно это касается ситуаций, когда процедура нравится малышу.

Массаж для новорожденного редко ограничивается поглаживанием и разминанием. В большинстве случаев процедура сочетается с гимнастикой – упражнениями, подобранными по возрасту.

Техники массажа

Чтобы малыш привык к вашим рукам, в первую очередь, проводите поглаживание. Прогладить нужно все тело, ручки и ножки, не забывая про головку.

Далее проводится нежное растирание всех перечисленных областей с большей интенсивностью. Постепенно переходим к разминанию. Обратите внимание, что в области животика, головы и паховой области эту технику нужно использовать особенно аккуратно.

После этого проводится поколачивание, которое делается на областях кожи с большим количеством мышечной или жировой ткани и также используется у детей с большим весом. Заканчивают массаж новорожденного в обратной последовательности.

Виды массажа

В медицине принято делить массаж на местный и общий. Новорожденному малышу показан общий массаж. А вот при наличии заболеваний делают местный массаж – для какой-то части тела. Например, для спинки, грудной клетки, ножек, ручек, шеи и так далее. Такая процедура делается и при повышенном тонусе.

Существуют техники, используемые при определенных состояниях. Так, мамы могут самостоятельно использовать массаж при коликах, вздутии живота, для успокоения малышей при нервном перевозбуждении.

Расслабляющий

Особенностью расслабляющего массажа считается расслабление и отсутствие резких движений. Здесь рекомендуется использовать только поглаживание и растирание. Если в начале процедуры малыш заплакал, то разминания должны его успокоить. Не стоит делать его быстро и интенсивно, тогда кожа после процедуры не покраснеет, но приобретет приятный розовый оттенок.

Выполнять расслабляющие манипуляции новорожденному рекомендуется перед сном. При правильном проведении малыш должен после него уснуть.

Справляемся с коликами

Избавиться от коликов, которые беспокоят малышей первые три месяца, нужно проводить массаж теплыми руками и при температуре в помещении не меньше 25 градусов. Положите новорожденного на животик и, поглаживая по крестцу, успокойте его. Далее переворачивайте кроху на спинку и разминайте животик.

Нормализовать работу кишечника помогут круговые движения по часовой стрелке, поглаживания от линии ребер к паху, а также легкие поколачивания пальчиками по животику или спинке.

Массаж при запоре

Если у новорожденного возник запор, массаж поможет снять проблему. Его нужно проводить не реже пяти раз в сутки, по пять минут. Хороший массаж дает эффект уже в первый день. На первом этапе проводится поглаживание по часовой стрелке в области живота. Далее разминаем кожу вокруг пупка, постепенно переходя к бокам.

На втором этапе вы можете перейти к спине. Выполняется растирание кожи круговыми движениями по обе стороны от позвоночника. Третий этап включает поглаживания и завершение сеанса.

Массаж при пупочной грыже у малыша

Положите ребенка на бок на пару минут и поглаживайте его по спинке. Далее поверните на другой бок и повторите процедуру. После этого можете делать поднимания тела новорожденного за ручки из положения, лежа на спине.

Эффективными будут и переворачивания со спины на живот и обратно. Отлично помогает выкладывание ребенка на живот и стимуляция попыток ползанья. Все процедуры выполняются по два раза, а весь сеанс не занимает больше пяти минут. Проводить его новорожденному рекомендуется 2-3 раза в день.

Противопоказания к массажу

Массаж разрешается проводить, только если новорожденный здоров и находится в прекрасном настроении, иначе у него выработается отрицательный рефлекс на процедуру. В отношении здоровья, противопоказаниями могут быть лихорадка, заболевания кожи, суставов, врожденные пороки сердца, инфекционные процессы, выраженная гипотрофия, диатез, грыжи с симптомом ущемления или выпадения органов.

Лучший эффект будет только при условии правильного проведения всех процедур. Длительный массаж утомит ребенка, и потому не затягивайте его слишком. Во время массажа разговаривайте с малышом, например, считайте пальчики при разминании ручки или хвалите при поглаживании плеча. Главной задачей считается устранение неприятных ощущений у ребенка.

Проводить массаж детям вы можете, используя масла, кремы или заказать специальные составы. Единственным требованием считается использование только тех средств, которые подходят по возрасту.

Проводите массаж на твердой поверхности, ежедневно, в одно и то же время.
Не массируйте определенные точки, не зная их точного расположения.
Если не уверены в правильности действий, посетите специалиста и запомните все его движения.

Общий массаж способна выполнять любая мама, а вот с местным немного сложнее. Вы можете купить книгу по доступной цене в магазине или же ознакомиться с техникой по видеоуроку ниже.

Если вы уже проводили массаж своему малышу, и знаете секреты его выполнения? Поделитесь впечатлениями, оставив свой отзыв в поле для комментариев внизу страницы.

Массаж для новорождённых является одним из важных режимных моментов в жизни малютки. Во время первого посещения педиатра, медсестра знакомит маму с разнообразными массажными манипуляциями, подходящими для использования в каждом конкретном возрасте ребёнка.

[ Скрыть ]

О пользе массажа

Польза массажа для детского организма заключается в следующем:

Устанавливается и углубляется эмоциональная связь между мамой и малюткой. Конечно, если технику расслабляющего массажа проводит она сама, а не профессиональный массажист.
Можно добиться улучшения кровообращения, устранения нервных, выраженных гипертонусом и гипотонусом мышц, ортопедических нарушений (плохо разработанного тазобедренного сустава и др.).
Устранение остаточных рефлексов (Моро, Бабинского, хватательного и др.), которые у 3–5-месячного крохи должны смениться приобретёнными навыками и умениями.
Развитие опорно-двигательного аппарата малыша, стимулирование лимфатической, нервной и даже пищеварительной системы.
Регулярность массажа приводит к повышению защитных функций, иммунитет начинает работать, оказывая противостояние заболеваниям.

Есть ли вред?

Навредить массаж может в том случае, когда любые действия приводят к возникновению крика у малыша. Крохе могут не нравиться сами действия, доставляющие ему боль либо отношение к процессу того, кто этот массаж проводит. Поэтому польза приходит только от нежного, точечного воздействия на разные участки тела ребенка.

Но также массаж вреден, когда его делают не по возрасту или используют неправильную технику. Принимая решение о сеансах массажа, следует помнить, что процедура должна проводиться после разрешения врача. «Самодеятельность» здесь чревата непредсказуемыми последствиями!

С какого возраста проводить процедуру?

Правильно ответить на вопрос, со скольких месяцев можно проводить массаж новорождённому, вам поможет педиатр. Воздействие общеукрепляющим массажем лучше начинать с 20-дневного возраста. Пока малыш не достигнет полутора месяцев, единственное разрешённое для использования движение - поглаживание.

Показания и противопоказания

Показаниями для проведения общего детского массажа является присутствие:

пониженного или повышенного тонуса;
повышенной нервной возбудимости;
нервозного состояния, неврологического заболевания;
детских колик;
плоскостопия или косолапости;
заболеваний, носящих простудный характер;
грыжи;
нарушений, связанных с опорно-двигательным аппаратом;
затруднённого дыхания.

Курс массажа, как вспомогательное средство, может быть включён в комплекс терапевтических действий, прописанных больным бронхиальной астмой, пневмонией.

Однако не следует делать массаж грудничку:

при лихорадке, сопровождающейся повышенной температурой тела;
при насморке;
при сахарном диабете;
с заболеванием, сопровождающимся гнойными ранами или гнойничковыми поражениями кожи, любыми видами сыпи;
с рахитом;
больному туберкулёзом;
с заболеваниями лёгких и костей;
с врождённым пороком сердца;
при гепатите.

Разновидности

По степени воздействия, способе проведения и преследуемой цели, массаж проводится в качестве лечебного, профилактического и лечебно-профилактического:

Лечебный массаж для грудничков, как и лечебно-профилактический, должны производиться только специально обученным работником детской поликлиники или профессиональным массажистом. Для каждого из заболеваний применяются собственные техники, существенно различающиеся между собой.
Использование профилактического массажа рекомендуется всем новорождённым, при отсутствующих противопоказаниях. Профилактические массажи проводятся преимущественно родителями, что влияет на улучшение психологического состояния малыша.

Делаем массаж новорождённому

Делать массаж грудничку нужно лёгкими поглаживающими движениями. Использование движений, с применением силы, недопустимо:

Начинать процесс следует с ручек малютки. Массируем каждый пальчик, затем разжимаем кулачки и уделяем внимание расслаблению ладошек. Плавно перейдя на запястья, продолжаем массировать, поднимаясь выше. При этом подмышечную впадину массировать не нужно.
После ручек нужно плавно переместиться на ножки. Сначала провести массирование каждой стопы, не обходя стороной ни один из пальчиков. Потом, лёгкими массирующими движениями, пройти от стоп к паховой области. Воздействия на коленные суставы и подколенную область быть не должно.
Теперь на очереди – животик. Правильно делать массаж новорождённому можно только с помощью поглаживаний, начинающихся с пупка и совершаемых по движению часовой стрелки.
Далее, сомкнутыми руками, нужно пройтись по телу малыша скользящими движениями: одной рукой – вверх, второй – вниз. При этом область половых органов затрагивать не рекомендуется.
Массирование груди малыша начинается с грудины, постепенно двигаясь в сторону плечиков, потом от грудины в сторону боков. В области грудных желёз манипуляции не проводятся.
Перевернув малютку на животик, нужно провести мягкий массаж шеи. В моменты, когда будут наблюдаться попытки малыша к поднятию или повороту головы, движения следует прекращать.
После шеи, движения переходят на спинку. В основном здесь прорабатывается область от поясницы до плечиков, от позвоночного столба к бочкам. Сам позвоночник массажировать не следует.
Ягодицы рекомендуется поглаживать начиная с боковых сторон бёдер и заканчивая копчиком.
У лежащего на левом боку крохи пройтись по линиям около позвоночника. Начинать движение следует с крестца по направлению к голове. Во время исполнения должно наблюдаться лёгкое выгибание ребёнка вперёд. Делать манипуляции следует не больше трёх раз. Повторить то же с правым боком.
Вернув ребёнка в первоначальное положение, помассировать голову, не касаясь области родничка. Необходимо уделить внимание и ушкам.
Завершается сеанс поглаживанием всего тела крохи.

Основные условия

Начинать сеансы массажа можно по достижении крохой 20-дневного возраста.
У детишек до 3 месяцев запрещено массирование области родничка, подколенных, локтевых, подмышечных зон, а также внутренней части бёдер.
Запрещено использование надавливающих и ударных движений, похлопываний.
Не допускается проведение массажа малышу с длинными ногтями. Рекомендуется освободить руки от украшений, что предотвратит возможные повреждения.
Проводиться процедура должна в комнате с температурой 18–23 градусов.
Массировать тело малютки следует только на подготовленном столике для пеленания или другой ровной поверхности. Для покрытия можно использовать одеяло, клеёнку или пелёнку. Ширина поверхности должна быть достаточной для беспрепятственного переворота малыша.
По времени массаж грудничкам должен занимать от 10 до 20 минут. В дальнейшем допускается постепенное усложнение упражнений с увеличением временного промежутка.
Проводить процедуру следует в правильное время (1,5-2 часа после кормления).
Перед началом массажа, малыш некоторое время должен побыть на весу в вертикальном положении. Это избавит организм от скопившегося воздуха и у ребёнка во время процедуры не будут происходить срыгивания.
Массируя тело малютки, с ним обязательно нужно разговаривать. Можно воспользоваться любыми детскими песнями и стишками. Это будет способствовать развитию слуховых и разговорных способностей ребёнка.
Для улучшения качества массажа допускается применение специальной смазки. Разрешено использование: виноградного, абрикосового, миндального масла. При желании пользоваться другими жидкими средствами, необходимо предварительное проведение теста на выявление аллергической реакции.

Массажные приёмы

Массаж грудному ребёнку проводится с использованием:

Поглаживания - предусматривает скольжение по поверхности кожи малыша, сопровождаемое, различным по силе, надавливанием.
Растирания – смещение кожи с растяжением подлежащих тканей, образованием кожной складки.
Разминания, в котором массирующей рукой осуществляется фиксация кожи, сменяемая сдавливанием или сжатием, переходящим в раскатывание. В основном этим приёмом пользуются специалисты.
Вибрации – действия массажиста, передающего телу ребёнка различные по амплитуде колебательные движения.

Гимнастика для новорождённых

Гимнастика для грудничков — это один из способов общения новорождённого с родителями и установления тактильного контакта. Во время занятий кроха ощущает нежные мамины прикосновения, что оказывает благотворное влияние на развитие ребёнка.

Кроме того, с помощью гимнастики:

кроха учится управлять своим телом;
происходит правильное развитие координации движений;
развивается способность к сенсорному восприятию;
малыш учится пользоваться речевыми способностями, слухом, ведь мамой озвучиваются все её действия, используемые во время гимнастики;
развиваются рефлексы, отвечающие за освоение ползания и «ходьбы».

Техника по месяцам

Делать массаж новорождённому ребёнку — главная задача каждой мамы. Но важно помнить, что для каждого возраста существует своя массажная техника.

До 4-недельного возраста

Малюткам до 1 месяца показаны следующие массажные техники:

поглаживание, сопровождающееся потягиваниями тела;
нежное разминание кожи лёгким трением;
скрещивание рук на грудке;
разведение ног;
перевороты тела со спинки на бочок, дальше на животик.

Для 1-месячного крохи

Массирующие движения пополняются за счёт вибрирующих и разминающих приёмов. Воздействие массажными манипуляциями осуществляется на руки, ножки, спинку, ягодичные зоны, ступни и пальцы.

Массажная процедура для 2-месячных малышей

Приёмы дополняются массированием шеи, которое способствует укреплению шейных позвонков:

поглаживающие движения;
воздействие вибрацией;
проработка позвоночника с помощью лёгкого массирования спинки так, чтобы оно приводило к сгибанию и выгибанию позвоночника малыша;
массирование животика круговыми движениями;
поглаживание груди;
раскачивание крохи, находящегося в позе зародыша.

Для 3-месячных грудничков

В этом возрасте общеукрепляющий массаж для грудничков помогает устранить мышечную напряжённость. Техника состоит из поглаживающих, встряхивающих, вибрационных, растирающих (без нажима) движений. Полезность массажа увеличивается от дополнения гимнастическими упражнениями.

Наглядно увидеть, как делать массаж для детей 1-3 месяцев можно на видео. Канал «Дом Массажа ММ».

Массаж 4-месячным младенцам

Воздействие пассивными манипуляциями заменяется использованием энергичных приёмов.

Формировать мускулатуру малыша можно с помощью:

щипков;
скручиваний;
валяний, когда тело из лежачей позы переводится в сидячее положение и наоборот;
приёмы массирования ножек дополняются сгибанием и выравниванием;
формировать навыки моторики у крохи можно, позволяя ему захватывать предметы небольших размеров.

Массаж можно дополнять гимнастическими элементами.

Для 5-месячных грудничков

Техника массажа сходна с приёмами, используемыми в предыдущем месяце. Добавляются только движения, прорабатывающие лицевую зону и приёмы, развивающие мелкую моторику. Допускается усиление стимулирования массируемых зон, результат которого проявляется правильным формированием фазомоторных функций, стабилизацией состояния мышечных тканей и общим оздоровлением.

Перевороты тела малыша, изменение позы должны сопровождаться поддержкой за ручки. Чтобы ребёнок научился сидеть в положенные для этого сроки, можно практиковать выполнение упражнения: взять за ручки кроху, находящегося в лежачем положении, слегка потянуть их вверх, предлагая тем самым сесть.

Для 6-месячных

Использование движений, массирующих ручки и ножки, становится необязательным приёмом. Теперь внимание следует акцентировать на проработке спинки, грудной клетки и животика. Воздействие пальчиковым массажем должно происходить в игровой форме, сопровождаемой рассказыванием стишков. Техника, используемая при пальчиковом массаже, положительно воздействует на развитие интеллекта, мелкой моторики, речевого аппарата.

Особенности процедуры после полугода

По достижении ребёнком полугодовалого возраста происходит изменение массажной техники. Количество массажных приёмов сокращается, а используемые физические занятия становятся более разнообразными.

Теперь применение массажных техник и упражнений направлено на развитие у ребёнка способности:

поднимать туловище;
брать в руки предметы разных размеров;
ползком добираться до игрушек.

Массажная техника для грудничка после полугода состоит из следующих движений и упражнений:

Неторопливого и быстрого перекрещивания ручек.
Переворотов на животик. Малышу под силу самостоятельное выполнение этого упражнения, но ему нужна небольшая помощь в виде толчка.
Разнообразных действий, прорабатывающих спинку и ягодичные зоны.
Обучения ползанию на коленках с прямыми ручками, формирующего мышцы в спинке, конечностях и плечиках. В возрасте 8 месяцев эти упражнения доступны малышу для самостоятельного выполнения. В меньшем возрасте не обойтись без поддержки.
Массирования грудки.
Массажа живота.
Тренировки мышц, поддерживающих брюшную полость, с помощью приседаний. В 7-месячном возрасте – при поддержке за две ручки, в 8-месячном с поддержкой за одну ручку.
Сгибания и выравнивания ножек.
Поднятия и опускания прямых ножек.
Поглаживания ступней.

Мяч

Фитбол разрешается к использованию при достижении малышом возраста в 1 месяц. Начинать знакомство с мячом следует с простого лежания на нём, чтобы кроха сумел привыкнуть. Покачивания на фитболе оказывают благотворное влияние на работу вестибулярного аппарата.

После привыкания малыша к мячу можно начинать выполнение других упражнений:

В 2-месячном возрасте, приподняв ножки малютки над мячом, можно покачивать их на весу. При этом с фитболом ребёнок может соприкасаться как животом, так и спиной. Для укрепления мышц позвоночника и шеи, конечностей, голова должна быть опущена.
Очень полезно для малыша нахождение на вибрирующем мяче. Главное, чтобы ножки были прямыми, а позвоночник разогнутым. Более усложнённым вариантом является покачивание на шаре со скрещёнными на груди ручками.
В 3-месячном возрасте разрешается сгибание ножек малыша и прижимание их к животу. Покачивания оказывают положительное влияние на развитие тазобедренных суставов.

Покачивание на животике Покачивание на боку Покачивание на спине Сгибание ножек, лежа на спине

Перед применением вышеперечисленных манипуляций рекомендуется проведение короткого сеанса массажа. Особенно полезно использование упражнений на фитболе деткам, с осложнёнными ортопедическими и неврологическими заболеваниями. Проводить процедуры можно по утрам и вечерам, уделяя им по 15 минут.

Когда обратиться к профессиональным массажистам?

В отличие от общеукрепляющего массажа, который самостоятельно может провести мама, использование приёмов лечебного массажа лучше доверить врачу, прошедшему специальную подготовку. Можно обратиться к массажисту, со средним или высшим медицинским образованием, подготовленному к работе с детьми. Но при обращении к массажисту не стоит стесняться расспросить о его квалификации. Лучше этот вопрос прояснить ещё до начала работы, это важно!

Показания и противопоказания к лечебному массажу

Необходимость в прохождении одного или нескольких курсов лечебного массажа обусловлена:

гипотрофией;
рахитом;
гипертонусом мышц;
вальгусной и плоской вальгусной деформацией стоп;
остаточным рефлексом новорождённого;
тремором в различных частях тела;
поражениями ЦНС;
ДЦП (детским церебральным параличом).
пупочной грыжей;
дисплазией тазобедренных суставов;
кривошеей;
косолапостью, плоскостопием, деформацией ног;
сколиозом;
деформацией грудного отдела;
деформацией ног (Х- или О-образной).

Запрещено применение массажных манипуляций:

у детей с остеомиелитом, флегмонами, абсцессом - это спровоцирует распространение гнойных процессов;
при увеличенных, по неизвестным причинам, лимфоузлах;
при обострении артрита, туберкулёзном поражении костных тканей и суставов;
детям, страдающим кровотечениями (к примеру, вызванной гемофилией);
с острыми формами почечных заболеваний, гепатитами, пороками сердца, находящихся в стадии декомпенсации (при нестабильном состоянии);
крохам, имеющим малую массу тела при очень больших размерах грыж в пупочной, паховой, мошоночной и бедренных областях.

Массаж от колик

Поскольку сеанс при коликах, обычно, заканчивается дефекацией, к этому моменту нужно быть подготовленным заранее. Место, под ягодичными зонами крохи, можно застелить пелёнкой либо воспользоваться одноразовым подгузником.

Массаж от газиков обладает своими особенностями:

Начинается он с прикладывания ладони взрослого к животику крохи. Сильного давления на живот малыша быть не должно. После нескольких минут лежания рук, произойдёт расслабление брюшной мускулатуры, спазмов в кишечнике станет меньше, что приведёт к прекращению плача малыша.
Движения состоят из поглаживающих, периодически сменяемых лёгкими надавливаниями в области живота.
Прикосновения к новорождённому должны осуществляться с помощью ребра кисти, имеющей полусогнутое состояние.
Надавливать можно только с помощью подушечек пальцев в боковых областях и под рёбрами.
Воздействие более резкими движениями сменяется поглаживающими приёмами.
Запрещено применение точечных или интенсивных движений. Это может спровоцировать усиление спазма, что пойдёт не на пользу малышу. Движения должны состоять из одновременного применения нескольких пальцев.
После мышечной разминки начинается проработка брюшного пресса. Такие действия направлены на активизацию работы тонкого кишечника. Ладони следует помещать на животик, поперёк. Движения, совершаемые в обе стороны, начинаются с рёбер и останавливаются при соприкосновении с лонным сочленением.
Предыдущее упражнение следует менять поглаживаниями одной рукой области с косыми мышцами живота. В этот момент вторую руку нужно положить на пупочную область.
В качестве альтернативного или дополнительного способа проработки брюшного пресса можно воспользоваться лёгкими щипками или проведением контуров воображаемых цветочных лепестков, с пупком в центре.
Дальнейшие действия направлены на усиление рефлексов мышц живота в результате нормализующих работу внутренних органов.

Основным движением в массаже, устраняющем колики, является поглаживание умеренной силы. Оно способствует выходу лишних газов из организма грудничка. Руками нужно воздействовать на зону в области живота, где расположена толстая кишка. Если проведение процедуры приходится на время появления колик, исполнение должно быть поэтапным.

Процедура при дакриоцистите

По мнению известного педиатра Комаровского, процедура при дакриоцистите должна проводиться с применением нежных и аккуратных вибрирующих движений. При этом необходимо лёгкое надавливание на слёзные каналы.

Важно соблюдение направления движений! Производить их следует в области уголка глаз. Начинать движения следует сверху с направлением вниз. Регулярное использование процедуры избавит малыша от заболевания.

При дакриоцистите сеанс должен проводиться в соответствии с инструкцией:

Провести аккуратное выдавливание жидкости, образовавшейся в слёзном мешке.
Под нижнее веко больного глаза капнуть тёплого фурацилинового раствора из расчёта 1:5000. Пользуясь стерильным ватным тампоном удалять гной.
Закончив манипуляции, можно переходить к массажу слёзного мешка. Цель действий - провоцирование прорыва элементов, входящих в состав эмбриональной ткани.
Движения начинаются с внутреннего уголка по направлению книзу глаза. Под давлением происходит прорыв эмбриональной плёнки.

Для лучшего эффекта курс следует проводить в течение двух недель. Начинать его лучше во время надрывного плача малыша. В это время, из-за напряжения крохи, пробитие желатиновой плёнки будет более лёгким. Выполнение процедуры должно быть аккуратным, поскольку косточка, разделяющая пазухи, ещё не образовалась, а сильным давлением можно легко нанести повреждения нежному хрящику.

Массаж при пупочной грыже

Применение тонизирующего массажа ребёнку с пупочной грыжей повышает пользу от общего лечения. Начинать проведение процедуры разрешается по прошествии трёх недель, как заживёт пупочная ранка. Сеансы можно дополнять общим массажем.

Массаж пупка новорождённого:

Используя полную ладонь, нужно погладить животик крохи в области пупка. Все манипуляции с животом должны производиться в соответствии с направлением часовой стрелки. В обратную, движению стрелки, сторону кожу можно гладить только непосредственно возле пупка и только с помощью указательного пальца. В противном случае повышается риск вмешательства в процесс пищеварения и его нарушения.
Используя раскрытую ладошку, производить захват косых мышц живота начиная от бочков по направлению к центру. Завершить приём поглаживанием во встречном направлении.
Правую ладонь поместить выше пупка, левую - ниже пупочной области. Двигаясь ладонями навстречу друг другу проводить поглаживания кожи вокруг пупка.
С помощью подушечек указательных пальцев, начать растирание косых мышц, направляясь от бочков к области с пупочной впадиной. Движения, совершаемые вдоль косых мышц, проделать по спирали.
Визуально выделив линию, разделяющую живот напополам, проделать на ней вдавливания, используя подушечку указательного пальца. Этот приём произведёт мгновенную отдачу: начнётся работа мышц живота, вызванная его напряжением. Регулярность выполнения этих действий завершится укреплением мышечного каркаса малютки.
Указательным пальцем производить вдавливания грыжи. Движения должны быть лёгкими, без усилий. Повторение — 20 раз.

Инструкция при ДТС

Массаж при дисплазии тазобедренного сустава следует проводить 1 раз в день. Курс заключается в 10–15 сеансах. Для достижения лучшего эффекта обязательно прохождение 2–3 курсов. Поскольку такой массаж для малыша является большой нагрузкой, отдых между курсами должен быть не менее 1–1,5 месяца.

Массаж при ДТС, с обхватом всего сустава, следует делать при нахождении малыша в положении лёжа на спинке. Но можно, положив на спину, заниматься массированием передней поверхности бёдер, а перевернув кроху на живот, проработать заднюю поверхность.

Массаж тазобедренного сустава у новорождённых состоит из следующих приёмов:

Поглаживания, когда движения проводятся руками, плотно прилегающими к тазобедренному суставу. Допускается умеренное давление, при котором кожа под руками не смещается, а скользит под ними.
С помощью большого и указательного пальца, или всей ладони, произвести спиральные движения. Запрещено касаться внутренней поверхности бёдер (в непосредственной близости с половыми органами). Поглаживания следует проводить в течение 3–5 минут, завершить которые нужно растиранием. Давление должно быть более сильным, чем при поглаживаниях, руки не скользят по коже, а смещают её.
Для поражённых суставов растирание особенно полезно. Его лучше делать, используя подушечки пальцев, для глубокого проникновения в мышцы. Продолжительность использования приёма — 10 минут.
Кроме этого, также полезны движения, растирающие поясничную область, ягодицы и стопу, для лучшей циркуляции крови.

Процедура при тонусе у грудничков

Проведение массажа благоприятно при лечении повышенного, пониженного или асимметричного тонуса.

Назначение техники, предназначенной для использования в комплексном массаже, обусловлено:

степенью нарушений;
состоянием здоровья ребёнка;
уровнем развития маленького организма;
имеющимися противопоказаниями.

Массаж новорождённых с гипертонусом

Разведение ручек крохи в разные стороны, с последующим скрещиванием их на груди.
Попеременное поднятие ручек, имитация мельницы.
Разведение бёдер крохи в стороны.
Вращение бёдер малыша по траектории полукруга, с дальнейшим возвращением их на место.
Выполнение упражнения «книжечка», когда ножки ребёнка сгибаются и придерживаются, изнутри большим, а снаружи – остальными пальцами. Далее, следует одновременный развод ножек в стороны, имитирующий открывающуюся и закрывающуюся книжку.
Продолжается гимнастика лёгким массированием ладошек крохи, для чего, разжав кулачок, нужно погладить внутреннюю сторону ручки.
Затем массажируются стопы малютки: с помощью большого пальца чертится число 8 начиная от пальчиков к пятке, и в обратном направлении. О правильности массажа будут свидетельствовать сжимаемые и разжимаемые карапузом пальчики.
После этого следует перекладывание крохи на животик, чтобы погладить его по спинке начиная с основания шейки.
Перевернув ребёнка на животик, прорабатывать поглаживаниями его спинку следует по направлению часовой стрелки.
Завершается сеанс поглаживанием ручек и ножек грудничка, начинающихся с внешней стороны пальчиков и идущих наверх.

Продолжительность курса заключается в 10–15 сеансах, проводить которые следует ежемесячно.

Массаж крохи с гипотонусом

Ребёнку с гипотонусом проведение массажа помогает активизировать и стимулировать мышцы. Главной особенностью техники являются совершаемые движения: от периферии, направляемые к центральной части тела.

Сеанс содержит в себе манипуляции:

Ребёнок лежит спинкой вниз. Поместить палец в ладошку младенца. Удерживая её, пройтись поглаживающими движениями по ручке начиная с запястья и заканчивая плечом. С помощью разминающих движений массировать кожу, не касаясь области суставов. Повтор — 3 раза.
Поддерживая затылок малыша, своей ладонью стараться подтолкнуть его голову так, чтобы она склонилась к груди. Повтор –10 раз.
Совершая пальцами круговые движения, провести массаж верхней части тела малютки. Начинать процедуру следует с зоны плеч, а заканчивать, достигнув середины грудки. Повтор — 3 раза.
С помощью больших пальцев нажимать на спинку, лежащего на животе карапуза, двигаясь во время этого от ягодичной зоны к шее. Придерживая спинку крохи, согнуть одну ножку в колене так, чтобы угол равнялся 90 градусам. Помассировать с помощью разминающих движений. Повтор — 3 раза.
Для борьбы с гипотонусом в спинке малыша, согнуть одну его ногу в колене, другую обнять рукой, размять мышцы в голени. Разминающими движениями, начинающимися с пяточек, идущих к кончикам пальцев, проработать стопы крохи.

Массаж у грудничков с пониженным тонусом должен длиться 15 минут. Начинать и завершать его следует поглаживающими движениями. Не нужно допускать переутомления карапуза, иначе можно прийти к совершенно противоположному результату.

Массаж детям с неравномерным тонусом

Массаж для детей, страдающих одновременно от повышенного и пониженного тонуса, следует делать асимметричный: разные участки прорабатываются расслабляющими и стимулирующими приёмами.

Для этого нужно:

Определить область, страдающую от повышенного и пониженного напряжения мышц.
В отдельных зонах с гипотонусом следует пользоваться расслабляющими манипуляциями: поглаживающими, лёгкими растирающими, покачивающими движениями.
Участки со слабыми мышцами, прорабатываются с применением: хлопков, рубящих движений, перекатов, совершаемых фалангами пальцев.

Массаж детям, мышцы которых подвержены одновременно гипертонусу и гипотонусу, назначается в индивидуальном порядке, после определения, какие участки находятся в расслабленном состоянии, а где имеется напряжение.

Если педиатр не назначил вашему ребенку массаж , не стоит торопиться с поиском массажиста и самостоятельным проведением процедур. Ведь лечебный массаж нужен не каждому малышу, для его назначения необходимы определенные медицинские показания.

Для чего нужен массаж грудничку

– это комплексное мануальное воздействие на кожу и опорно-двигательный аппарат – кости, суставы и мышцы.

Любой вид детского массажа улучшает кровоснабжение и питание кожи, а также органов и тканей, стимулирует обмен веществ. Посредством массажных процедур можно воздействовать и на нервно-психическое развитие малыша, так как во время сеанса к нервной системе посылается огромное количество нервных импульсов, что способствует ее оптимальному развитию. Благотворное воздействие массажа на организм ребенка проявляется улучшением аппетита, нормализацией работы желудочно-кишечного тракта. В зависимости от техники массажа с его помощью можно нормализовать мышечный тонус, исправить костно-суставные деформации или нарушения функции опорно-двигательного аппарата.

Виды массажа

Детский массаж бывает двух видов – оздоровительный и лечебный.

Оздоровительный массаж проводится с целью поддержания здоровья, его цель такая же, как у гимнастики и уроков физкультуры, которые проводят с детьми старшего возраста.

Лечебный массаж назначается с целью устранить имеющиеся дефекты.

Различают общий лечебный массаж (в течение процедуры оказывается воздействие на все тело) и местный (воздействие производится на определенную область).

В качестве мощного средства лечебного воздействия массаж назначается ребенку при следующих состояниях:

Перинатальная патология нервной системы (нарушения функции и созревания нервной системы в результате родовой травмы, тяжелого течения беременности или послеродового периода и других причин). Частым проявлением этого заболевания является нарушение мышечного тонуса, задержка моторного развития.
Задержка моторного развития.
Гипотрофия (дефицит массы тела).
Плоско-вальгусная установка стоп.
Искривление ног – вальгусная (Х-образная) или варусная (О-образная) деформация ног.
Дисплазия тазобедренных суставов, врожденный вывих бедра – состояния, связанные с недоразвитием тазобедренных суставов.
Врожденная мышечная кривошея.
Врожденная косолапость.

Рахит – заболевание, при котором наблюдается нарушение обмена кальция и фосфора, дефицит витамина D. Отсутствие лечения приводит к нарушению формирования костей и задержке моторного развития.

Отметим еще раз, что всем без исключения здоровым детям лечебный массаж делать не нужно. Несмотря на все свои плюсы, он является дополнительным стрессовым нефизиологическим воздействием. Если малыш здоров, нет необходимости форсировать психомоторное развитие крохи, усиливать кровоснабжение органов и тканей, воздействовать на нормальный мышечный тонус.

Для того, чтобы ребенок нормально рос и развивался, достаточно ежедневно проводить оздоровительный массаж , соответствующий возрасту, это мама может делать сама. Оздоровительный массаж, в отличие от лечебного, носит общий характер, то есть оказывает равномерное воздействие на весь организм, в ходе этой процедуры выполняются физиологические для данного возраста движения.

Массаж противопоказан

Как и у лекарственных препаратов, у массажа есть достаточно широкий перечень противопоказаний. Поэтому назначать массаж малышу, даже с профилактической целью, должен только врач, который индивидуально оценивает весь спектр показаний и противопоказаний к проведению курса.
Массаж ребенку не проводится при следующих заболеваниях:

Все состояния, сопровождающиеся подъемом температуры (простудные заболевания, гнойно-воспалительные заболевания). Массаж будет способствовать еще большему подъему температуры.
Любые заболевания в стадии обострения, в том числе и аллергические. Массаж – это дополнительное стрессовое воздействие, которое нежелательно при обострении любого заболевания.
Тяжелые заболевания печени и почек, сопровождающиеся нарушением функции этих органов (например, воспаление почек – нефрит, воспаление печени – гепатит). При этих заболеваниях назначается максимально щадящий режим, поэтому курсы массажа не проводятся.
Тяжелые врожденные пороки сердца с недостаточностью кровоснабжения, которая проявляется одышкой, отеками, кашлем. Массажные процедуры – это дополнительная нагрузка на сердце, поэтому массаж у ребенка с тяжелым пороком сердца может вызвать значительное ухудшение состояния.
Грыжи больших размеров, когда в грыжевое выпячивание выпадают внутренние органы (пупочной, паховой и др.) с риском ущемления. Массаж может спровоцировать ущемление грыжи, что вызовет резкую боль и потребует немедленного хирургического вмешательства.
Рахит в период разгара болезни. В этой стадии заболевания дети особенно беспокойны и возбудимы, проведение массажа, как дополнительного стрессового воздействия, нежелательно, так как рекомендован щадящий режим.
Тяжелая гипотрофия (выраженный дефицит веса). Массаж ребенку не проводится в связи со слабой развитостью мышц, подкожно-жировой клетчатки и, как правило, тяжелым общим состоянием ребенка.
Заболевания опорно-двигательного аппарата, проявляющиеся повышенной ломкостью костей. Массаж в этом случае может спровоцировать переломы костей.
Активная форма туберкулеза. Это заболевание протекает тяжело, с нарушением общего состояния ребенка, массаж нежелателен всвязи с необходимостью максимально щадящего режима.
Кровотечения. Массаж может спровоцировать кровоизлияние.

Временно прервать начатый курс массажа ребенку следует:

В случае болезни, даже если речь идет о простудном заболевании.
После вакцинации (курс массажа грудничку должен быть прерван на 3 дня). Массаж не рекомендован в связи с необходимостью щадящего режима в поствакцинальном периоде.
В дни получения малышом физиотерапии. Проведение этих процедур в один день – излишний стресс для малыша, это может вызвать повышенное беспокойство, нарушение сна.

В течение дня проводится только один сеанс массажа.
Чем младше кроха, тем более щадящие режимы массажа применяются.
Не массируются половые органы, передняя поверхность голени (в связи с особой тонкостью кожи в этой области и близостью кости), область печени (правое подреберье), также из-за опасности нанесения травмы ограничиваются толчковые воздействия на коленные суставы, при похлопывании спины не задействуется область почек (поясница). Ограничение воздействия на область печени и почек связано с тем, что эти органы располагаются достаточно близко к поверхности тела, прямое воздействие может их повредить.
Массаж должен проводиться в комфортных температурных условиях (22-24°C), в хорошо проветренном помещении на твердой, теплой и ровной поверхности.
Малыш должен находиться в хорошем настроении. Следует учитывать, что на первые процедуры ребенок может реагировать отрицательными эмоциями. Его плач – это самый главный сигнал к прекращению массажа. В этом случае проведение процедуры нужно приостановить, дождаться ровного настроения малыша и продолжить процедуру в более щадящем режиме, постепенно наращивая объем необходимых манипуляций.
Не следует проводить массаж сразу после или до еды или сна. Интервал между проведением массажа и временем сна или приема пищи должен составлять не менее 30-40 минут.
Руки того, кто проводит массаж, должны быть теплыми и чистыми, ногти – аккуратно подстриженными.
Не рекомендуется пользоваться присыпками или кремом. Детская кожа очень чувствительна, присыпки могут спровоцировать излишнюю сухость. Крем увеличивает скольжение о кожу, что может приводить к неправильному выполнению массажных приемов. В некоторых случаях (например, если руки массажиста или кожа малыша очень сухие) может применяться специализированное детское массажное масло.
Длительность курсов массажа может быть различной и составляет, как правило, 10-15 процедур на курс, могут назначаться от 1 до 3 курсов с 2-3-недельным перерывом между ними.
Прерывать начатый курс массажа без определенных противопоказаний нежелательно. Следует понимать, что мгновенного эффекта от первых процедур ожидать не стоит, оценить положительное воздействие массажа целиком можно только после проведения полного курса.

Кто может делать массаж ребенку

Если педиатр назначил ребенку массаж , но мама не хочет ежедневно посещать поликлинику и предпочитает частного массажиста, ей следует внимательно отнестись к выбору специалиста. Это должен быть медицинский работник (с врачебным, медсестринским или фельдшерским образованием), специально подготовленный в области детского массажа, с определенным опытом работы в этой сфере.

Мамин массаж

Для детей до 1 года существует 5 комплексов оздоровительного массажа. Их должна научиться выполнять мама. Такой массаж рекомендуется делать всем здоровым детям при отсутствии вышеупомянутых противопоказаний. Обычно этим комплексам маму обучает медсестра кабинета здорового ребенка в поликлинике по предварительному согласованию с педиатром.

Эти пять стандартных комплексов родители могут найти в любом пособии по детскому массажу или уходу за ребенком. Они соответствуют возрасту малыша: первый – для детей 1-3 месяцев, второй – для 3-4 месяцев, третий – для 4-6 месяцев, четвертый – для 6-9 месяцев, пятый – для 9-12 месяцев.

Первый – самый щадящий, постепенно, по мере развития малыша, объем движений увеличивается. Например, поднимание туловища из положения лежа на животе выполняется только в четвертом комплексе, когда малыш начинает садиться, включение подобного движения в первый комплекс было бы нефизиологичным. Таким образом, комплексы полностью адаптированы и согласованы с развитием малыша.

Врач-специалист или непосредственно сам массажист при необходимости может обучить маму определенным элементам специализированного массажа для грудничка . Например, при дисплазии тазобедренных суставов – достаточно распространенной патологии, связанной с недоразвитием тазобедренных суставов и проявляющейся затруднением отведения бедер в положении на спине, – некоторые упражнения специализированного массажа маме просто необходимо освоить, так как этот комплекс упражнений для правильного формирования тазобедренного сустава должен повторяться при каждом пеленании малыша.