Понос на ранних сроках беременности: причины и лечение. Понос на ранних сроках беременности — причины и лечение

Во время беременности организм приспосабливается к новым условиям функционирования с учетом роста и формирования плода. Головокружение, тошнота, отсутствие аппетита — лишь некоторые из возможных расстройств, которые придется пережить будущей маме. К ним относится и диарея при беременности — водянистый стул несколько раз в день, сопровождающийся спазмами живота. Считается ли диарея нормальным состоянием беременной женщины или это является патологией?

Диарея как признак беременности на ранних сроках возможна, однако, медики считают этот признак несущественным. Временное расстройство стула и рвотные позывы могут свидетельствовать о реакции организма на появление плода.

Прежде чем бороться с поносом, следует выяснить причину его появления. Если стул водянистый, но при этом отсутствует болевой синдром и повышение температуры, такое состояние беременной считается нормальным.

Вопреки расхожему мнению, что диарея признак беременности на ранних сроках, это явление может быть связано с дефектами работы пищеварительного такта. Понос — расстройство работы желудка, вызывающее обезвоживание организма. Устойчивая диарея может нанести непоправимый вред как будущей маме, так и зарождающейся в ней жизни.

Причины диареи при беременности на ранних сроках:

пищевое отравление;
глистная инвазия;
инфицирование кишечной среды;
обострение хронических заболеваний ЖКТ .

Эти причины характерны для расстройства стула у любого человека.

Специфические причины

К специфическим причинам появления диареи во время беременности относятся:

нарушение пищевого режима из-за изменения гастрономических пристрастий женщины;
нарушение психического равновесия;
токсикоз беременных.

Изменения вкусовых привычек может привести к расстройству всей пищеварительной системы, так как женщина употребляет несовместимые между собой продукты. С этим бороться бесполезно и приходится лечить расстройство желудка.

Резкое изменение гормонального фона сказывается на эмоциональном фоне беременной — женщина становится капризной, раздражительной и плаксивой. Подобные последствия разбалансированной психики влияют на работу всего организма и на функциональность пищеварительной системы тоже.

Токсикоз — специфическое заболевание беременных, которое тоже может привести к нарушению работы пищеварительной системы.

Опасным для здоровья будущего малыша считается расстройство стула у матери на фоне инфекционного заболевания, пищевого отравления и заражения гельминтами.

Чем опасна диарея при беременности

Следствием устойчивого поноса может стать:

обезвоживание;
интоксикация плода;
провокация выкидыша.

Нарушение водно-солевого обмена веществ в организме женщины (обезвоживание) — крайне опасное состояние для зарождающейся жизни. Недостаток воды провоцирует различные патологии развития плода.

Интоксикация — тоже опасное состояние для малыша. Продукты распада жизнедеятельности болезнетворных бактерий попадают через кровеносное русло в плаценту и отравляют плод. Это чревато развитием врожденных патологий ребенка.

Провокация выкидыша — еще одно опасное состояние при упорном учащенном стуле. Повышенная моторика кишечника может вызвать рефлекторное сокращение матки. Однако данная патология не всегда приводит к выкидышу, если иммунная и детородная система у женщины работают нормально.

Не следует думать, что диарея у беременных на ранних сроках всегда приводит к выкидышу. Расстройство стула можно вылечить, если вовремя сообщить об этом гинекологу.

Безболезненный жидкий стул не считается опасной патологией во время беременности. Тревогу должна вызвать упорная диарея с болевым синдромом и повышением температуры. Даже наличие кровяных сгустков после акта дефекации не является опасными состоянием — это следствие обострения геморроя. А черный цвет каловых масс является следствием приема препаратов железа против анемии.

Если водянистый стул сопровождается гипертермией и болью в животе, необходимо немедленно вызвать скорую. Обратиться за помощью важно и в случае признаков обезвоживания:

бледность и сухость кожи;
сухость полости рта;
снижение тонуса;
небольшой объем мочи коричневатого тона;
темные круги под глазами.

Диагностика

Чтобы успокоиться и не переживать за здоровье плода, можно пройти диагностику в лаборатории.

Гинеколог назначает следующие анализы:

дисбактериоза;
энтеробиоз;
глистная инвазия;
копрокграмма.

Также гинеколог может направить на обследование биохимического и клинического анализа крови. Эти данные покажут наличие/отсутствие острой почечной недостаточности и внутренних воспалений. Исключить внутренние патологии поможет УЗИ -обследование органов малого таза. После полученных данных гинеколог выбирает метод лечения диареи.

Отличить характер расстройства стула можно самостоятельно, учитывая следующие признаки:

при дисбактериозе появляются жидкие каловые массы с кусочками непереваренной пищи;
при кишечных инфекциях появляются обильные жидкие выделения зеленоватого оттенка с гнилостным запахом;
при воспалительных процессах в кишечнике появляются жидкие выделения с примесью крови и гноя;
при функциональном нарушении моторики, вызванном стрессами или приемом лекарств, появляются частые кашеобразные выделения каждые полчаса.

Диарея на раннем сроке беременности может появиться на фоне обострения имеющихся заболеваний из-за снижения иммунной защиты человека. Понос может быть признаком обострения колита или гастрита.

Понос может стать реакцией организма на борьбу с запорами, если будущая мать пользуется слабительными лекарствами. Бесконтрольное употребление послабляющих средств приводит к новой проблеме — водянистому учащенному стулу.

Лекарства при поносе

Еще несколько десятилетий назад беременным нельзя было и думать о приеме лекарственных средств. Современная фармацевтическая продукция предлагает безопасные средства для устранения расстройства кишечника у беременных. К ним относится:

абсорбенты;
ферменты;
солевые растворы.

Действие абсорбентов направлено на впитывание токсических веществ в себя и вывод из организма. Они полностью безопасны для плода. К доступным абсорбентам относится активированный уголь. Среди химических абсорбирующих препаратов хорошо очищают организм Смекта, Лактофильтрум, Энтеросгель. Однако не забывайте, что произвольный прием абсорбентов может спровоцировать запор.

Препараты группы ферментов — Мезим, Креон, Панкреатин. Действие данных лекарств направлено на помощь организму при расщеплении жиров: неполноценное расщепление жиров часто приводит к поносам.

Солевые растворы обеспечивают баланс водно-солевого обмена, что очень важно для предотвращения обезвоживания. К ним относятся Регидрон и Глюколсан. Препараты других групп запрещены беременным.

Борьба с диареей народными средствами

Как быть, если появилась диарея во время беременности на ранних сроках? Многие лекарства запрещены из-за токсического воздействия на плод, поэтому основным способом лечения становится травотерапия и диета. Однако не все травы можно употреблять беременным, перед применением травяного настоя следует побеседовать с гинекологом.

Отвары и настои

Среди распространенных отваров и настоев для беременных можно выделить:

настой перечной мяты;
настой листьев ;
отвар из груши с кожурой;
отвар из гранатовых корок;
отвар калины и немного меда.

Травяные настои готовят в следующих пропорциях: столовая ложка на чашку кипятка. Сухую траву запаривают как чай и пьют весь день. Сахар добавлять не следует, допускается пить настой с ложечкой меда.

Как сделать отвар из гранатовых корочек? Для этого очистите свежий плод граната или возьмите засушенные ранее корочки. Кожура одного граната заливается половиной литра кипятка и укутывается. Настой готов через 2-3 часа. Сколько раз пить настой? Его употребляют в течение дня вместо чая.

Груша готовится следующим образом. Плод нарезают на дольки и заливают кипящей водой на 20 минут (на один плод — чашка кипятка). После этого варят на огне несколько минут и оставляют на три часа настаиваться. Процеженный настой пьют на голодный желудок.

Отвар калины делают следующим образом. Сухие ягодки заливают кипящей водой (литр) и ставят на огонь на 10-12 минут. Затем ягодную воду фильтруют и кладут мед по вкусу. Пьют в течение дня. Свежие ягоды можно не варить 10 минут, а ошпарить кипятком и растолочь. Затем довести до кипения и сразу снять с конфорки.

Безопасные средства борьбы

Другие безопасные средства борьбы с поносом:

отварной непромытый рис с клейковиной;
густой черничный/клюквенный/брусничный кисель.

Как варить рис при поносе? Для этого тщательно промытые зернышки нужно залить холодной водой (1:4) и варить на маленьком огне 40-45 минут. Готовый рис промывать не нужно: слейте воду и пейте ее весь день. Кашу нужно есть без добавления масла. Рис обеспечивает организм полезными питательными элементами и закрепляет кишечник.

Как приготовить кисель из ягод? Для этого необходимо растолочь ягоды в ступке, предварительно обдав кипятком. Сок отделить от мезги, процедив через сито, и размешать в нем столовую ложку крахмала с горкой. Затем добавить полученное в кипящую воду и быстро помешивать, чтобы не получились комочки из крахмала.

Соблюдение диеты

Из меню следует исключить некоторые продукты:

молочное питание;
жареные и кислые блюда;
жирные и соленые продукты;
свежие и сушеные фрукты;
овощи в любом виде
любые жиры.

В первый день расстройства желательно меньше есть. На следующий день диета состоит из отварного риса или овсянки без сахара/соли, сухарей вместо хлеба, крепкого чая без сахара. Молочные продукты есть не рекомендуется за исключением кисломолочных изделий с добавлением бифидобактерий — йогурты. Бифидобактерии восстановят нарушенную микрофлору и помогут ЖКТ наладить свои функции.

Диеты следует придерживаться неделю, не употребляя натуральных молочных продуктов, жирной и жареной пищи. Рацион можно разнообразить кашами на воде, киселями из разных ягод и травяными чаями с медом.

Чтобы предотвратить обезвоживание во время поноса, следует пить много жидкости — стакан в час. Следите, чтобы цвет мочи был светлым: темная моча является признаком обезвоживания.

До полного выздоровления от диареи необходимо строго придерживаться диеты. Каши на воде, отварные яйца и постное мясо на пару помогут справиться с расстройством желудка. Фрукты нужно заменить киселями или отварами. Сырую воду из-под крана пить нельзя — только минеральную без газа.

Профилактика диареи

Болезнь легче предупредить, чем исцелить. Поэтому внимательно относитесь к своему здоровью:

не ешьте немытыми руками;
ошпаривайте фрукты кипятком перед едой;
старайтесь употреблять свежую натуральную пищу;
не пейте сырое некипяченое молоко;
тщательно обрабатывайте мясные продукты.

Полезным и вкусным продуктом является натуральный йогурт без химических добавок. Бифидо- и лактобактерии, содержащиеся в нем, заботятся о микрофлоре кишечника и вытесняют патогенную среду. Поэтому йогурт должен стать продуктом №1 во время беременности.

Итог

Лечение диареи на ранних сроках беременности должно проходить под наблюдением гинеколога. Постоянный понос у матери опасен для здоровья плода. Небольшое расстройство стула в начале беременности опасностью не грозит. Однако болевой синдром, повышение температуры и обезвоживание — тревожные симптомы заболевания.

Работа пищеварительной системы во время беременности меняется. Причинами перемен являются не только изменения в расположении внутренних органов в брюшной полости, но и другой гормональный фон, другое состояние иммунной системы. Чаще всего во время беременности бывает запор, но в некоторых случаях организм реагирует необычно.

Что такое понос?

Понос - это частый и жидкий стул. Пища продвигается по кишечнику благодаря его перистальтике, то есть равномерным сокращениям гладкой мускулатуры стенок кишки. Если эти сокращения происходят недостаточно активно, возникает запор, а если ускоряются - понос. Запор - это, по большей части, патология, а понос - адекватный ответ организма на интоксикацию. Дело в том, что продукты, которые находятся в кишечнике, постепенно всасываются в кровь. Если в кишечнике присутствуют токсины, всасывание лучше прекратить, а значит, необходимо как можно скорее освободить организм от этих продуктов. При ускоренном продвижении пищи через кишечник не успевает всосаться жидкость, поэтому стул в этом случае будет жидким.

Причины возникновения поноса

Понос возникает во всех случаях, когда усиливается А эту реакцию могут вызвать различные факторы.

Прежде всего, это инфекция. Если инфекционным агентом является вирус, понос сопровождается рядом симптомов: тошнотой, повышенной температурой, часто - катаральными явлениями в носу и горле. Но вирусное поражение не бывает продолжительным. Все симптомы исчезают, как правило, за несколько дней.

Бактериальные заболевания обычно более серьезны. Понос в этом случае сопровождается высокой температурой и сильной интоксикацией организма. Такое заболевание не пройдет, как вирусное, за неделю. Необходимо специализированное лечение.

Реакция кишечника на инфекцию понятна и естественна. Но иногда усиление перистальтики возникает как бы ошибочно. Например, понос на ранних сроках беременности часто совпадает с другими проявлениями токсикоза.

Понос может быть симптомом инфекционного заболевания или проявлением самой беременности. При ранней беременности понос чаще бывает признаком неблагополучия, тогда как диарея в самом конце срока часто предвещает скорые роды.

Понос на ранних сроках беременности

В первом триместре матка еще увеличена незначительно, она не меняет положения внутренних органов, поэтому кажется, что они должны работать, как и раньше. Но при ранних сроках беременности понос обусловлен изменениями в иммунной системе.

Когда женщина в положении, материнский организм должен принять в себя генетически совершенно другого человека и не отторгать его. Конечно, мать и ребенок разделены плацентой, пузырем, многочисленными барьерами, но все равно иммунная система женщины несколько угнетается для того, чтобы не возникло реакции на плод.

Действовать в этом случае нужно так же, как и всегда: восполнение объема жидкости, домашние средства для нормализации перистальтики. Лихорадка и интоксикация должны побудить обратиться к врачу.

Диарея - симптом, на который необходимо обращать внимание, даже если она бывает не часто и не снижает качество жизни. Необходимо выяснить ее причину и провести лечение.

Беременность – это не болезнь, но вести себя в этот период женщине нужно крайне осторожно и внимательно. Главное понимать, что организм переживает сложную перестройку. Сбои могут выявляться в работе даже тех органов, которые раньше выполняли свои функции безупречно и безотказно.

Особенно «богаты на сюрпризы» ранние сроки беременности. Одной из таких неприятных неожиданностей может стать диарея. У любого такого расстройства (в просторечии – поноса) всегда существует множество причин и признаков.

При беременности на ранних сроках диарея имеет дополнительные определённые нюансы, по которым можно определить характер этой проблемы и степень её серьёзности.

Виноваты гормоны

Зачастую в период беременности женщины жалуются на возникновение запоров. Однако нередки и обращения к врачам по поводу увеличения количества срочных позывов к освобождению кишечника, более трёх раз в день, что сопровождается изменениями консистенции стула (он становится жидким). И на это могут быть свои причины.

После зачатия ребёнка гормональный фон будущей мамы претерпевает резкие изменения. Повышение уровня эстрогена – признак начала процесса развития плода у женщин. Его существенный показатель может вызывать усиленное отделение жёлчи. В некоторых случаях оно даёт о себе знать покалыванием в правом подреберье. Жёлчные кислоты, выделяясь в больших количествах в кишечник, тормозят процесс всасывания, вследствие чего и наступает расстройство желудка. При этом стул становится более учащённым и плохо сформированным, а цвет каловых масс у будущей мамы может изменяться до зеленоватого. Такую окраску ему придаёт избыточная жёлчь.
Ещё одной причиной поноса у беременных на ранних сроках может быть токсикоз, во время которого меняются вкусовые предпочтения женщин. Начиная употреблять в пищу непривычные, не знакомые ранее её желудку или несовместимые друг с другом продукты, будущая мама подвергает свой организм перегрузкам. Особо уязвимый в этот момент, он часто даёт сбои в виде несварения.
Нервозность и подверженность стрессам – признак вынашивания ребёнка, так как процесс перестройки тела будущей матери определённым образом влияет и на её нервную систему. Жидкий стул у беременных может возникать как реакция на неприятную ситуацию.

Наличие гормональных изменений у беременных на ранних сроках – фактор достаточный для возникновения расстройства работы желудка или кишечника. Но не всегда это приводит к диарее. Гормональную перестройку переживает каждая беременная женщина, несварением страдают немногие. Поэтому диарея не может рассматриваться как признак беременности.

Расстройство пищеварения, вызванное естественными причинами физиологического состояния женщины в положении, обычно не длится более 10 дней. Оно не сопровождается острым болевым синдромом, а также очень частыми позывами к опорожнению кишечника. В этом случае нет повода для серьёзной тревоги.

Разновидности диареи

Не только увеличение количества гормонов может оказаться причиной поноса при беременности на ранних сроках. Существует много других факторов, способных детерминировать расстройство пищеварения. Диарея может носить острый и хронический характер. Это состояние требует вмешательства специалиста.

Виновниками хронических диарей чаще всего являются системные нарушения в работе органов пищеварения на фоне их патологий. Как правило, это признак заболевания желудка, печени, поджелудочной железы, воспалительных процессов в тонком или толстом отделе кишечника, эндокринных нарушений. Проблемы со здоровьем часто обостряются или проявляются как раз на ранних сроках, в период наиболее интенсивной перестройки и нагрузки на все органы и системы беременной женщины.

Острые расстройства желудка и кишечника сопровождаются:

сильной тошнотой и рвотой;
ознобом и повышением температуры;
слабостью и головной болью;
спазмами, приступообразной болью и вздутием кишечника.

Стул может менять свою консистенцию от кашеобразного, где присутствуют фрагменты непереваренной пищи, до водянистого, с наличием слизи или кровянистых вкраплений. При дефекации появляется резкий непривычный запах, может поменяться цвет выделений. Наличие чёрной окраски фекалий чаще всего говорит об открывшейся язве. Исключением может быть приём препаратов или продуктов, с повышенным содержанием железа.

Частота стула, превышающая 5 походов в туалет за день – уже признак того, что диарея является вторичным фактором, сопровождающим наличие в организме болезнетворной флоры или воспалительного процесса в желудочно-кишечном тракте. В таком случае самостоятельно лечить расстройство желудка и нарушение моторики кишечника опасно. Необходимо срочно обратиться к врачу!

Опасность диареи и меры предосторожности

Любое расстройство желудка или сбой моторики кишечника чреваты нарушением обмена веществ в организме и обезвоживанием. Для человеческого тела жизненно необходим большой процент воды в составе его тканей. Поэтому резкое обезвоживание несёт в себе очень опасные последствия. В особо сложных случаях возможен летальный исход.

Особенно опасны сильные и частые диареи при беременности. Непереваренная пища – признак того, что всасывание необходимых для роста плода полезных веществ уменьшается. С частым стулом из организма будущей мамы выводится и много жидкости, что также очень вредит развитию эмбриона.

Если имеется в наличии хоть один признак диареи, то, независимо от её происхождения, обязательно питьё в большом количестве. Так как беременным не подходят крепкий чай и газировки, хорошо если это будут отвары ромашки, корок граната, коры дуба или ягод черники. Они обладают способностью дезинфицировать и скреплять, а главное не навредят будущему малышу. Лекарством также может стать рисовый отвар и строгая диета. Вообще будущая мама должна очень внимательно относиться к тому, что она ест. Нужно тщательно проверять сроки годности на продуктах, хорошо обрабатывать фрукты и овощи, не осуществлять покупки на стихийных рынках, чтобы предотвратить отравление недоброкачественной пищей, заражение кишечной инфекцией и глистную инвазию.

Расстройство пищеварения у беременных нередко возникает и на фоне приёма медикаментов. Например, при анемии назначают железосодержащие препараты, приём которых не исключает возникновения симптомов, схожих с диареей. Повышая гемоглобин лекарственными средствами, следует вести наблюдение за своим состоянием. О малейших отклонениях от нормы необходимо сообщать врачу.

На ранних сроках вынашивания часто встречаются проблемы с замедленным и затруднённым опорожнением кишечника, и многим будущим мамам приходится бороться с этим явлением путём приёма слабительных средств. Учащение числа дефекаций и жидкий стул – признак бесконтрольного их применения. После выведения этих средств из рациона или снижения количества препарата, всё обычно возвращается к норме.

Так как основная задача в этот период не навредить, то приём любых медикаментозных средств необходимо согласовывать с врачом-гинекологом, который сопровождает беременность женщины. А лучше пусть все хвори обходят стороной!

Будущая мамочка, как только ей удалось забеременеть, начинает очень настороженно относиться к состоянию своего здоровья. И любые негативные изменения в этот период её пугают. Не удивительно, ведь теперь она отвечает не только за себя, но и за зарождающуюся в ней жизнь. Почему возникает понос при беременности на ранних сроках, может ли быть понос опасным в эти дни, и что делать, чтобы решить проблему? Сегодня будем разбирать все эти вопросы.

С наступлением беременности с первых дней в организме женщины начинает усиленно вырабатываться прогестерон, необходимый для сохранения плода в матке. Избыточное количество гормона оказывает воздействие на систему пищеварения, вызывая скрепление стула или, наоборот, его разжижения. Такая диарея при беременности не представляет опасность для мамы и её будущего ребёнка, так как, по сути, не является поносом. Так что эпизоды диареи до двух раз за день на ранних сроках беременности – естественное состояние организма в условиях гормональной перестройки.

В течение долгих девяти месяцев ожидания ребёнка организм будущей мамы часто преподносит ей неприятные сюрпризы. Это неудивительно, ведь тело женщины перестраивается и становится более уязвимым перед внешними воздействиями. Так, значительный дискомфорт молодой маме может доставить диарея. Какую опасность несёт она для малыша? Как лечить это состояние при беременности?

Причины поноса у будущей мамы на разных сроках

Диарея (в народе её называют поносом) - это частое и относительно слабое опорожнение кишечника в силу того, что каловые массы приобретают консистенцию, позволяющую им быстро проходить через толстый кишечник.

Причиной диареи могут быть глисты, которые передаются в том числе от домашних питомцев Диарею может вызывать и стрессовый фактор Диарея может быть симптом отравления, которое вызывают патогенные микроорганизмы или пищевые токсины Бесконтрольный приём средств от запора может привести к диарее

Понос на ранних сроках

Что касается конкретных сроков, то в ранний период беременности понос может стать следствием токсикоза, гормональной перестройки женского организма. Многие будущие мамы меняют свои пищевые пристрастия, они начинают употреблять непривычную для себя пищу. Среди таких новых продуктов вполне могут быть те, что раздражают ЖКТ, провоцируя тем самым жидкий стул. Также у беременных нередко появляется желание совмещать несочетаемые продукты (пресловутые солёные огурчики с молоком, сладкие блюда, заправленные кетчупом и т. п.).
Во время ожидания ребёнка пищевые запросы женщины могут быть самыми причудливыми

Простой пример. Автору данной статьи в период беременности с раннего срока часто хотелось съесть кокосовой стружки: не в составе кондитерских изделий, а именно в чистом виде (она продаётся в пакетиках) ложками. После рождения ребёнка это желание сразу пропало и никогда не возникало в дальнейшем. Кокос же - непривычный продукт для нашего рациона, в чрезмерных количествах он может вызвать расстройство желудка, что и наблюдалось в отдельных случаях.

В первом триместре причиной поноса также может стать употребление синтетических витаминов. Большинство беременных принимает их для восполнения возможного дефицита полезных веществ. Женщине может не подойти определённый препарат ввиду индивидуальных особенностей её организма, и тогда возможно расстройство желудка в форме изменения стула.
Если женщине не подходит поливитаминный комплекс, он может вызвать у неё диарею

Диарея во втором триместре

Во втором же триместре понос может быть обусловлен физиологическими изменениями в женском организме. По причине интенсивного роста плода увеличивается и матка. Она, в свою очередь, давит на соседние органы. Это сказывается на функционировании ЖКТ (пища не может усваиваться полноценно, и нарушается стул), а также отражается на печени и жёлчном пузыре.

Чаще всего подобные явления отмечаются у будущих мам, которые и ранее имели проблемы с пищеварением.

Увеличенная матка давит на органы пищеварения, отражаясь на их работе

Расстройства стула на поздних сроках

Диарея же в конце беременности (позднее 37 недели) может указывать на то, что появление на свет ребёнка уже совсем близко. Жидкий стул непосредственно перед родоразрешением - это своего рода природный механизм очищения женского организма. Как правило, такой понос возникает чаще у первородящих. Во время родов маме нужно сильно тужиться, в то время как каловые массы затрудняют этот процесс. Недаром в родильных домах женщинам делают тёплые клизмы или же ставят специальные ректальные свечи.

Автор статьи сама столкнулась с такой ситуацией, когда находилась в роддоме в конце третьего триместра беременности (врач поместил меня туда заранее, чтобы дожидаться родов в больнице). Диарея началась за пару дней до родов, ни о каком некачественном питании не могло быть и речи, поскольку я употребляла только больничную еду. Однако состояние не улучшалось. Вскоре начали отходить воды, и медсестра, которая готовила меня к родам (измеряла рост, вес и пр.), в ответ на мои жалобы сразу меня успокоила, объяснив, что такое очищение организма - нормальное явление.
Понос в конце третьего триместра может быть признаком приближающихся родов

Понос и его клиническая картина при беременности

Такое расстройство, как диарея при беременности, очень легко распознать. Её главный признак - жидкий стул, который наблюдается более трёх раз в сутки. Он может быть водянистым, пенистым либо в виде кашицы. Кроме того, иногда наблюдаются и другие симптомы:

вздутие, болевые ощущения в животе;
тошнота, рвота;
головная боль;
общая слабость.

Понос часто сопровождается вздутием, болью в животе и прочими симптомами

Насколько проблема серьёзна, можно оценить по внешнему виду испражнений и степени общего недомогания. Будущую маму должны насторожить следующие признаки (все они требуют обращения к врачу):

в каловых массах есть примеси слизи либо следы крови;
, при этом сопровождается слабостью и головокружением (это может свидетельствовать о внутреннем кровотечении);
диарея не исчезает в течение нескольких дней (несмотря на лечение).

Видео: расстройство желудка у беременных

В чём опасность диареи для здоровья мамы и ребёнка

Опасность диареи для беременной женщины и плода зависит от продолжительности расстройства и причины, которая его вызвала. Небольшой понос не несёт угрозы здоровью плода. Если же жидкий стул наблюдается более трёх раз в сутки, не прекращается несколько дней, а тем более, когда он сочетается со рвотой, то организм неизбежно теряет влагу (наступает обезвоживание) и полезные микроэлементы. Это негативно сказывается на функционировании внутренних органов беременной и доступе кислорода и питательных веществ к ребёнку.

Обезвоживание даёт о себе знать характерными симптомами:

сухость во рту;
потемнение мочи, отсутствие позывов к мочеиспусканию;
головокружение, сонливость;
постоянное желание пить;
иногда возможно незначительное повышение температуры.

Если диарея сопровождается хотя бы одним из этих симптомов, беременной необходимо обязательно вызвать скорую помощь.

Если понос вызван вирусной инфекцией или токсинами, то он чреват интоксикацией организма, которая затрагивает и ребёнка.

Особенно опасна сильная диарея на ранних сроках, когда закладываются основные органы малыша. Недостаточное поступление кислорода, витаминов, минеральных веществ способно вызвать сбои в этом важном процессе. Результатом может стать замершая беременность, возникновение врождённых патологий у плода, задержка его развития. Также в первом триместре понос может спровоцировать повышение тонуса матки, что чревато выкидышем либо частичным отслоением плодного яйца (угроза выкидыша).

На поздних же сроках такое расстройство пищеварения повышает риск преждевременных родов (за счёт усиления сокращений матки), а также гипоксии у плода (возникает недостаточное снабжение его кислородом, что препятствует нормальному развитию и даже может привести к гибели).

Лечение поноса при беременности

Прежде всего, беременная женщина должна выяснить конкретную причину поноса. Например, если это сопутствующий симптом заболевания (отравления, хронического гастрита, гельминтоза и пр.), то, скорее всего, не обойтись без приёма лекарственных препаратов. Если такую реакцию вызывают витамины, их просто отменяют и подбирают другие. Когда диарею провоцирует стрессовый фактор, нужно устранить именно его.

Лечебное диетическое питание

Если понос у будущей мамы несильный, связан не с инфекцией, а употреблением определённой пищи, оказавшей слабительное действие (иногда бывает просто несовместимость продуктов), то его можно устранить с помощью корректировки питания.

Лечебное питание понадобится в любом случае, какой бы ни была причина диареи. Это поможет наладить пищеварение.

Питание в первый день поноса

В первый день поноса нужно больше пить жидкости. Это может быть вода, чай, ягодные морсы, компоты из сухофруктов (изюма и кураги), кисель, отвар шиповника, но ни в коем случае не кофе и газированные напитки. Также можно употреблять некрепкий мясной бульон (например, из курицы).

Благотворно скажется на пищеварительном тракте рисовый отвар. Он мягко обволакивает стенки желудка и способствует нормализации стула. Приготовить отвар легко: в 0,5 литра воды добавить 1 ч. ложку риса и проварить смесь минут сорок на маленьком огне. Полученный состав следует процедить и выпить в течение суток: примерно по ¼ стакана каждые три часа.

Кроме того, в первый день женщине допускается перекусить (если ей хочется) подсушенным белым хлебом или галетным печеньем.

Фотогалерея: продукты, которые допустимо принимать в пищу в первый день поноса

Если женщина хочет, она может подкрепиться подсушенным хлебом или галетным печеньем В первый день диареи можно съесть некрепкий мясной бульон из курицы В первый день поноса нужно много пить, например, отвар шиповника Наладить пищеварение поможет рисовый отвар

Питание со второго дня расстройства

На второй день в рацион вводятся каши на воде, лучше всего подойдёт рисовая и овсяная.
На второй день можно принимать в пищу каши, сваренные на воде

Начиная с третьего дня беременной можно постепенно возвращаться к своему привычному меню. Однако до полной нормализации состояния (а это примерно неделя) нужно придерживаться следующих рекомендаций:

все блюда нужно варить либо готовить на пару;
следить за тем, чтобы пища имела комфортную температуру (была не слишком горячая, но и не холодная) и легко усваиваемую структуру (например, супы-пюре);
не употреблять слишком солёную пищу, а также продукты, которые стимулируют секрецию желудка (например, специи, горчицу), усиливают процесс брожения (солёные огурцы);
мясо готовить без кожи и сухожилий, оно не должно быть жёстким и жирным;
кисломолочные продукты вводить примерно с 4 дня, с цельным же молоком пока повременить;
не употреблять в сыром виде овощи, фрукты и зелень (с 4 дня можно бананы и яблоки).

В период восстановления после поноса все блюда должны быть варёными или приготовленными на пару

Кроме того, в восстановительный период важно восполнить в организме запас потерянных витаминов, микроэлементов и прочих полезных веществ. Обратить внимание следует на некоторые продукты:

варёную морковь (можно в виде пюре). Овощ содержит много витамина А, который хорошо восстанавливает стенки кишечника;
варёные и печёные яблоки (также хорошо в виде пюре). Содержат много полезных компонентов (пектин, танин), которые способствуют выведению токсинов и благотворно влияют на кишечную микрофлору;
бананы. Это фрукт не только вкусный и питательный, но и очень богатый калием, который вымывается из организма при поносе;
разнообразные ягодные морсы (из клюквы, чёрной смородины, малины и пр.), отвар шиповника.

В яблоках много пектина и танина, которые выводят токсины и оздоравливают кишечную микрофлору

Таблица: примерное меню беременной женщины в восстановительный период после диареи

Питание при диарее, связанной с отравлением и интоксикацией

Если диарея у беременной вызвана не просто срывом пищеварения, а связана с отравлением и интоксикацией, то женщине нужно пить много чистой воды, чтобы очистить пищеварительный тракт естественным путём (в воде можно растворить сорбенты, о которых речь пойдёт далее). После этого какое-то время также следует придерживаться определённой диеты. В принципе она будет такой же, как при обычном поносе. Не нужно голодать: первые пару дней будущая мама может перекусить кашей на воде (в первую очередь, рисовой), нежирным мясным бульоном, овощным супом-пюре. В течение недели после пищевой интоксикации не нужно употреблять мясо и рыбу, а также сырые фрукты, ягоды, овощи и зелень.

Лекарственные препараты при диарее

Конечно, при сильной диарее беременной женщине не обойтись без употребления медикаментов. В идеале их должен подбирать врач, однако допускается и самостоятельный приём сорбентов, которые будут впитывать в себя вредные вещества из пищеварительного тракта. Будущим мамам разрешены следующие препараты:

активированный уголь;
Смекта;
Полисорб.

Препарат Регидрон (или его аналоги - Гидровит, Нормогидрон) восстановит в организме нарушенный водно-солевой и кислотно-щелочной баланс. Такое средство, между прочим, можно приготовить и самостоятельно. В 500 мл тёплой воды следует растворить 2 столовые ложки сахара и по четверти чайной ложки соли и соды.

Также беременным можно принимать антисептическое средство Энтерофурил. Его действующее вещество - нифуроксазид, который эффективен против многих патогенных микроорганизмов (если понос вызван инфекцией). Препарат быстро останавливает диарею и снимает сопутствующую ей тошноту, при этом практически не всасывается в кровь.

Фотогалерея: медикаментозные средства

Регидрон применяют для коррекции потери электролитов и жидкости при диарее и рвоте Энтерофурил сохраняет нормальную микрофлору кишечника и устраняет причину диареи Беременным для лечения поноса можно принимать сорбенты, например, Смекту и активированный уголь Энтеросгель служит для выведения вредных веществ из организма

Народные средства от поноса при беременности

При поносе у беременной женщины хорошим дополнением к лечебной диете и приёму сорбентов могут стать рецепты народной медицины. Конечно же, они не смогут заменить основной терапии, если диарея связана с инфекцией.