Как отбелить кожу на локтях: рецепты домашних средств. Локти шершавые и темные: причины, лечение. Как отбелить локти в домашних условиях быстро

На различных участках человеческого тела кожа отличается по плотности, толщине эпидермального слоя, а значит, и по свойствам. Локти и колени страдают от постоянного трения, кожа в этих местах грубеет, становится темной, шершавой, выглядит неопрятно и неприятна наощупь. Существует немало способов, как избавиться от черных локтей, но все они требуют терпения и комплексного подхода к решению проблемы.

Почему локти темные и шершавые

Привычка опираться на локти во время еды, работы за компьютером, досуга приводит к тому, что кожа в этих местах становится плотной, грубой, новые клетки нарастают неравномерно. Даже в юном возрасте кожа на локтях может выглядеть значительно старше биологического возраста.

Дополнительными причинами темных неаккуратных локтей становятся:

Гиповитаминоз. Особенно сильно влияет на состояние кожи дефицит витамина А, Е, С, Д;
Дисфункция щитовидной железы – недостаток гормонов;
Кожные заболевания

Прежде, чем приступать к поиску рецептов, позволяющих сделать кожу на локтях мягкой, осветлить ее и вернуть локтям опрятный здоровый вид, следует исключить варианты возможных патологий.

Заболевания требуют, в первую очередь, комплексного лечения, вслед за которым уйдут и неприятные симптомы.

Как отбелить локти в домашних условиях

Прежде, чем опробовать рецепты, устраняющие темные пятна на локтях, следует обратить пристальное внимание на повседневное поведение, манеру сидеть во время работы и отдыха.

Если проанализировать нагрузку на кожу локтей в течение дня, станет очевидно, что руки в положении упора локтями в стол, спинку кресла или дивана оказываются достаточно часто. С этой привычкой необходимо бороться!

Кроме того, одежда из жесткой грубой ткани во время носки натирает локти, травмируя кожу. Тем самым запускается механизм огрубения клеток, их чрезмерного деления и развития гиперкератоза – утолщения кожного покрова в определенном месте. В данном случае, на локтях.

Прием витаминных комплексов весной и осенью не будет лишним, стоит отдавать предпочтение сбалансированным препаратам, предназначенным для поддержания красоты и здоровья («Косметик», «Бьюти»).

Витамины поступают в организм с пищей, поэтому в рационе в обязательном порядке должны присутствовать:

Овощи и фрукты, богатые каротином (красные и оранжевые) – морковь, перец, яблоки, тыква, свекла, батат, калина;
Брокколи, черемша, чеснок, морская капуста, листовой салат, шпинат, картофель;
Сметана, творог, сливочное масло, плавленый сыр и брынза;
Растительные масла;
Орехи;
Печень, свинина (сало и мясо), курица;
Лосось, сельдь, морепродукты

Народное лечение черных локтей

Способы, предлагающие устранить сухость и потемнение локтей, разнообразны.

Лимонная кислота

Лимонная кислота оказывает отбеливающее действие на кожу. Сок лимона используют для борьбы с веснушками и пигментными пятнами, поможет он и при черных локтях.

Немного овсяной муки смешать с кислым молоком до консистенции густой каши, добавить сок лимона, нанести на кожу локтей. Сверху прикрыть марлевой салфеткой. Через 15-20 минут смыть теплой водой, смазать кожу жирным питательным кремом.

Если кожа на локтях чрезмерно сухая, склонна к растрескиванию, следует выбрать другой способ.

Огурец

Огуречный сок содержит большое количество кислот, обладает отбеливающим действием, поэтому используется при борьбе с черными локтями.

Небольшие кусочки свежего огурца прикладывают к коже локтей на 15 минут, сверху оборачивают пищевой пленкой.

Овсяные хлопья

Овсянка не только полезное блюдо, позволяющее нормализовать пищеварение и поддерживать оптимальный вес тела, но и средство для осветления кожи.

Овсяные хлопья заливают теплым молоком или водой, оставляют на 10 минут для набухания, после чего наносят на кожу локтевых суставов, укрывая сверху полиэтиленом.

Длительность процедуры и частота не имеют принципиального значения.

Яичный желток

Яичный желток аккуратно отделяют от белка, добавляют к нему 2 ст. л. глицерина (он продается в аптеке), слегка взбивают до однородной консистенции и смазывают полученной смесью локти.

Процедура позволяет не только осветлить кожу, но и сделать ее мягче, приятнее наощупь.

Отвар из лопуха

Лопух – не только сорняк, произрастающий повсеместно, но и лекарственное растение, широко используемое в народной и традиционной медицине.

Отвар из лопуха готовят следующим образом: 2 ст. л. измельченных листьев или корневища лопуха заливают 0,2 л воды и кипятят на медленном огне 15 минут.

Отвар необходимо настоять еще 40 минут, процедить и использовать для приготовления ванночек.

Репейное масло

Проще и эффективнее действует . Перед его нанесением локти рекомендуется распарить, удалить ороговевшую кожу с помощью скраба и жесткой щетки, после чего нанести репейное масло, массажными движениями втирая его в кожу.

Хлебный мякиш

Хороший косметический эффект дает использование хлебного мякиша (нужен черный хлеб «кирпичик», именно его мякиш обладает высокой кислотностью), размоченного в молоке или простокваше (кефире).

Отбеливающие ванночки

Для приготовления отбеливающих ванночек используется квашеная капуста, молочная сыворотка, сметана – кислота, содержащаяся в этих продуктах, осветляет темную проблемную кожу.

Отвар из овсяных хлопьев, картофельного или кукурузного крахмала используют в качестве косметического средства: ванночки для локтей продолжительностью 15-20 минут позволят значительно освежить кожу.

Питьевая сода

Если кожа на локтях не склонна к сухости, растрескиванию, шелушению, то черноту можно удалить механическим воздействием.

Предварительно готовится ванночка: на 1 л воды требуется 1 ч. л. питьевой соды и 1 ч. л. поваренной соли.

Локти держат в воде 15 минут, затем с помощью щетки, жесткой мочалки удаляют размягченные частицы эпителия.

Смягчить раздраженную сухую кожу локтей поможет косметическое мало ши, жожоба, персиковое масло. При неимении эфирных масел можно использовать оливковое, витамины А и Е в капсулах.

Что делать, если нет времени и возможности приготовить отвары, растворы, ванночки? Приобрести в аптеке мазь или крем с отбеливающим эффектом и регулярно смазывать кожу локтей.

Косметические процедуры при их постоянном применении дадут желаемый эффект, однако организму необходима помощь в виде витаминов. Кроме того, очень важно снизить нагрузку на локти, не опираться при работе за компьютером, сидя на диване, за столом.

Кожа на локтях и коленях часто темнеет и начинает шелушиться. Решить проблему можно при помощи салонных процедур. Но есть немало эффективных народных методов, которые помогут отбелить локти в домашних условиях. Как быстро вернуть коже первоначальную белизну и гладкость?

Кожа локтей также нуждается в регулярном уходе

Почему темнеет кожа?

Кожа может потемнеть из-за неправильного ухода, привычки сидеть, опираясь на локти, под воздействием постоянного механического трения одежды.

Но иногда причины могут быть не столь безобидными, темные участки кожных покровов могут свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний.

Причины потемнения кожных покровов:

псориаз;
сахарный диабет;
дефицит в организме витамина A, E, группы B;
длительный прием антибиотиков;
проблемы со щитовидной железой.

Часто темные места на локтях и коленях возникают на фоне снижения уровня эстрогена в организме, что наблюдается у женщин во время климакса. Чтобы исключить наличие серьезных заболеваний, подобрать правильный и безопасный метод отбеливания, необходимо сделать всестороннее медицинское обследование.

Простые домашние рецепты

Самый простой способ быстро сделать темные участки светлее – перекись водорода. Средство действует мягко, отшелушивает и осветляет верхний слой. Чтобы осветлить потемневшие участки, нужно трижды в день протирать проблемные места ватным диском, который пропитан перекисью.

Ухаживать за локтями можно с помощью перекиси водорода

Для усиления эффекта можно приготовить отбеливающую пасту – 20-25 г соды развести перекисью водорода до состояния густой кашицы. Средство нужно 6-8 минут втирать в проблемные места, оставить до полного высыхания. Смыть остатки соды, смазать любым интенсивным увлажняющим средством.

Лимон – одно из самых доступных и эффективных средств, чтобы быстро сделать кожу белой и гладкой, его можно использовать как самостоятельный препарат или готовить на его основе отбеливающие маски.

Отрезать кусочки лимона, при помощи пищевой пленки закрепить их на потемневших местах. Через 30 минут компресс удалить, смазать проблемные участки увлажняющим кремом.

Эффективно и быстро отбелить колени и локти поможет маска из равного количества измельченных овсяных хлопьев, лимонного сока и теплого молока. Средство втереть в места с черной кожей, смыть через четверть часа, нанести крем для рук.

Увлажнить и отбелить кожу быстро можно с помощью следующей маски:

жидкий витамин E – 5 мл;
глицерин – 5 мл;
сок лимона – 5 мл;
подогретое молоко – 20 мл.

Все компоненты смешать до однородной консистенции, нанести на локти и колени, смыть через 20 минут.

Как отбелить локти, если кожа очень черная? Быстро справиться с проблемой поможет сырой картофель – можно 5-7 раз протирать потемневшие места кусочком сырого картофеля. Или натереть сырой овощ, закрепить на проблемных участках при помощи пищевой пленки, такой компресс можно не снимать всю ночь.

Осветлить и смягчить локти поможет бальзам из 15 мл масла ши, 10 мл сока петрушки. В смесь нужно добавить 10 капель лимонного эфирного масла и 7 капель ромашковой фитоэссенции.

Быстро отбелить и увлажнить локти можно с помощью льняного масла – его нужно слегка подогреть, пропитать ватный диск, закрепить на потемневших участках. Компресс можно убрать через 20 минут, повторять процедуру каждый день. Дополнительно можно принимать масло внутрь по 15 мл каждый день.

Скрабы для отбеливания

Быстро и эффективно отбелить, увлажнить и напитать верхний слой эпидермиса в домашних условиях помогут мягкие скрабы.

Пилинг из кофе быстро устраняет отмершие клетки, питает кожу полезными микроэлементами. В стеклянной емкости смешать 5 г натуральных молотых кофейных зерен (можно использовать спитую гущу), 5 мл жирной сметаны и 5 мл жидкого теплого меда. Массу массажными движениями распределить по всей поверхности потемневшего участка, смыть прохладной водой. Процедуру повторять 2-3 раза в неделю.

Дома можно сделать щадящий скраб для отбеливания и смягчения кожи локтей

Скраб на основе овсянки и меда – эффективное средство для отбеливания и увлажнения локтей. Нужно размолоть в кофемолке 20 г овсяных хлопьев, взбить сырой желток, смешать. Массу наносить на локти и колени за четверть часа до принятия душа.

Как быстро отбелить кожу при помощи ванночек

Горячие ванночки из подручных средств помогут распарить кожные покровы, отбелить и увлажнить их.

Растворить в 1 л теплой воды 5 мл нашатырного спирта, 10 мл жидкого мыла. В ванночку погрузить локти, подержать 20 минут, промокнуть кожу полотенцем, нанести жирный крем. Водные процедуры нужно делать ежедневно, пока локти не станут гладкими и белыми. В профилактических целях делать такое отбеливание можно раз в неделю.

Приготовить раствор из 1,5 л горячей воды и 20-25 г соды, погрузить в него локти на 25 минут. Ополоснуть кожу, нанести питательный крем. Сода отличается подсушивающим свойством, поэтому процедуру можно делать через день.

Периодически балуйте кожу локтей домашними ванночками

Отбелить локти, не обращаясь к промышленным средствам несложно, но иногда очень долго. Лучше своевременно предотвращать потемнение кожи – не опираться на локти во время работы за компьютером, не забывать регулярно делать пилинг, увлажняющие маски.

Потемнение кожи на локтях - нередкое явление. И если большинство представителей сильного пола не обращают на данное явление совершенно никакого внимания, то для барышень подобный косметический дефект является настоящей проблемой. Простой способ вернуть кожному покрову естественный цвет - записаться на салонные процедуры (например, химический пилинг). Но такие услуги имеют высокую стоимость и на них нужно найти время: всё больше дам пытаются решить проблему самостоятельно и интересуются, как отбелить локти в домашних условиях быстро.

Ищем причины потемнения

Прежде чем интересоваться, как избавиться от тёмных пятен на локтях, разберёмся, из-за чего кожа начинает грубеть и приобретает тёмный оттенок.

Некоторые люди ошибочно предполагают, что подобные изменения - следствие банального игнорирования правил личной гигиены, но это совершенно не так. В большинстве случаев подобные потемнения появляются из-за перенесённых заболеваний, при дисфункции некоторых внутренних органов и систем.

Выявить причину нарушения самостоятельно сложно, поэтому запишитесь на приём к дерматологу, который после проведения физиологического осмотра и сдачи анализов (в случае необходимости) скажет, что именно послужило провоцирующим фактором.

Самыми распространёнными причинами потемнения этой части рук являются:

гипотиреоз. Данный клинический синдром развивается на фоне дисфункции щитовидной железы, что влечёт нехватку определённых гормонов;
кожные инфекционные заболевания;
сахарный диабет;
нехватка витаминов (чаще такая реакция возникает на фоне нехватки токоферола и ретинола);
проблемы с обменом веществ;
чрезмерная сухость кожного покрова, сопровождающаяся появлением трещин;
псориаз;
аллергическая реакция;
продолжительный приём антибактериальных препаратов;
отсутствие должного ухода;
трение одеждой;
привычка сидеть за столом, опираясь на локти.

Необходимо учитывать, что кожный покров в области локтей очень тонкий (из-за отсутствия жировой прослойки), поэтому этим участкам требуется должный уход. Если не делать пилинги и не пользоваться кремами, ближе к определённому возрасту кожа на локтевых суставах станет грубой и шершавой. Фото того, как выглядят подобные потемнения, можно увидеть на фото и видео в интернете.

Потемнение и шелушение локтей не всегда вызвано безопасными причинами. Медики уверяют, что потемнение бывает симптомом опасных заболеваний. Чтобы предотвратить появление проблем со здоровьем и подобрать методику отбеливания, пройдите медицинское обследование.

Если нет возможности обратиться за помощью к медику, попытайтесь устранить симптоматику самостоятельно. Для этого используйте натуральные продукты и народные рецепты.

Зубная паста

Одним из самых эффективных и действенных средств для отбеливания кожного покрова является зубная паста.

Чтобы приготовить средство, которое поможет осветлить чёрные пятна на локтях, потребуются такие компоненты:

чайная ложка пасты (лучше с отбеливающим действием);
сода (половина чайной ложки);
лимон.

Пасту необходимо выдавить в стеклянную ёмкость и добавить к ней соду. После этого как следует перемешать ингредиенты. Далее разрезать на 2 части лимон и использовать его для втирания полученного состава. Во время выполнения процедуры на лимон нужно слегка надавливать, чтобы из него начал вытекать сок. После того как обработка будет завершена, возьмите оставшуюся половинку фрукта, опустите её в приготовленную смесь и также обработайте второй локоть. Нанесённую массу нужно оставить на локтевых сгибах для воздействия на 20 минут, чтобы средство успело полностью впитаться. После этого остатки можно смывать прохладной водой.

Чтобы добиться выраженного результата, проводить процедуру рекомендуется каждые 3 дня до тех пор, пока эпидермис не осветлится.

Лимон - один из немногих продуктов, который способен осветлять пигментные пятна, поэтому большинство средств, предназначенных для осветления, изготавливаются на основе этого фрукта.

Неплохо для устранения коричневых потемнений себя зарекомендовал лимонный скраб. Это средство - одно из самых эффективных, его применяют не только для осветления локтей, но и для обработки коленей.

Чтобы приготовить состав, понадобятся всего 2 компонента:

столовая ложка свежего выжатого лимонного сока;
соль - 2 столовых ложки.

Для приготовления скраба смешайте компоненты и как следует перемешайте их. Полученный скраб аккуратно нанесите на проблемные участки и втирайте его в кожу лёгкими массажными движениями на протяжении нескольких минут. Минимальное время обработки - 15 минут. Когда процедура будет окончена, остатки смеси смойте прохладной водой. После того как эпидермис полностью высохнет, нанесите увлажняющий или отбеливающий крем.

Скрабирование является грубой и агрессивной манипуляцией, поэтому проводить рекомендуется не чаще 2 раз в неделю.

При регулярной обработке избавиться от тёмных пятен не составит труда, кожа на локтях станет более светлой уже через 2-3 недели.

В интернете можно найти множество способов, как отбелить кожу на локтях в домашних условиях быстро. Особой популярностью и востребованностью пользуются пилинги и скрабы на основе соды.

Если первые признаки изменений появились относительно недавно, для начала попробуйте отбелить ткани при помощи пасты, поскольку она отличается деликатным воздействием.

Данное средство готовится из 2 компонентов: соды и воды (берутся в одинаковых пропорциях). Соду заливают чуть тёплой водой и перемешивать до тех пор, пока не получится густая масса. После этого паста лёгкими массажными движениями втирается в проблемный участок (массаж осуществляется не менее 5 минут). После этого средство оставляют для воздействия ещё на 10 минут и смывают остатки тёплой водой.

Такая паста подходит для применения мужчинам и женщинам, детям. Если у ребёнка начали темнеть локти, рекомендуется воспользоваться этим рецептом, поскольку он является одним из более щадящих.

Если чёрные точки и потемнения на коже присутствуют давно, выводить их рекомендуется более действенным способом. Можно попробовать воспользоваться скрабом, который готовиться из таких компонентов:

чайная ложка соды;
чайная ложка оливкового масла;
2 чайных ложки сока лимона.

Продукты смешать до получения однородной кашицы. После этого мягкими круговыми движениями нанести её на локтевую зону. Скраб оставить на коже на 10 минут, очень важно, чтобы он успел впитаться. По истечении времени остатки средства смываются тёплой водой. Подобная обработка осуществляется 2 раза в неделю.

Чтобы эффект от процедур был максимально выраженным, перед применением скрабов и пилингов рекомендуется как следует распарить кожу.

Перекись водорода

В советское время дамы активно использовали это средство для осветления волос, с отбеливанием кожи оно также справится на «отлично». Перекись - оптимальное средство, если кожа начала шелушиться и чесаться, поскольку она удалит с поверхности кожи отмершие клетки.

Для приготовления пасты потребуется 2 чайных ложки пищевой соды и 1,5 ложки перекиси водорода.

Процедура осуществляется по такому алгоритму действий:

После того как сода и перекись смешаны, полученный состав распределяют по потемневшим зонам.
Для лучшего результата средство втирают в кожу не менее 5 минут.
Далее паста оставляется на теле до полного высыхания.
По истечении времени остатки средства убираются проточной водой.
В завершение сеанса на локти наносят увлажняющий крем.

Существует ещё один более простой способ, как отбелить кожу на локтях дома. Поражённые участки утром, днём и вечером протирать ватным диском, смоченным в перекиси водорода. Главное условие - процедура должна осуществляться ежедневно.

Такой способ является очень эффективным и безопасным, редко вызывает побочные эффекты, что подтверждено многочисленными отзывами на различных форумах.

Салициловая кислота с давних пор применялась для отбеливания пигментных пятен и устранения веснушек на лице, поэтому с потемнением локтей она также справится.

Салициловую кислоту для осветления можно использовать разными способами, при этом средство применяется как в чистом виде, так и совместно с другими компонентами:

Точечное нанесение. Если потемнение на локтях стало проявляться относительно недавно, смочите в салициловой кислоте ватный диск и приложите его к проблемному участку минут на 10. Во время обработки может ощущаться незначительное покалывание. Такая реакция кожного покрова является естественной, бояться её не стоит. Ещё через 15 минут кожу промойте прохладной водой и нанесите на локти смягчающий крем. Проводить такую обработку рекомендуется через день.
Использование лосьона. В аптечных сетях можно найти и промышленные лосьоны на основе салициловой кислоты, предназначенные специально для отбеливания тканей. Пользоваться подобными средствами рекомендуется 2 раза в сутки.
Ромашковый лосьон. Для его приготовления понадобится салициловая кислота, ромашковый отвар. Готовится таким образом - 20 гр. сухого растения требуется залить стаканом воды и довести на медленном огне до кипения. После того как жидкость остынет, её процедить и добавить к ней 15 мл салициловой кислоты.

Хотя салициловая кислота действенная и эффективная, её рекомендуется использовать только взрослым пациентам. Если требуется устранить потемнение кожи у малыша, а тем более грудничка, допускается пользоваться только народными рецептами. Также к помощи салициловой кислоты не рекомендуется прибегать людям с очень сухой кожей.

Если недавно было обнаружено потемнение на локтях, рекомендуется не рисковать и записаться на приём к дерматологу. Хотя в 80% случаев подобные изменения вызваны механическими повреждениями, нельзя исключать вероятности, что потемнение возникло на фоне заболевания. Чтобы обезопасить себя, рекомендуется пройти полноценное медицинское обследование.

Кроме того, запомните следующее:

Если потемнение кожного покрова вызвано сахарным диабетом, гормональными изменениями или дерматологическими патологиями, избавиться от них при помощи народных средств вряд ли получится. Скрабы и пилинги в этом случае дадут временный эффект, после чего патология вновь даст о себе знать.
Если использование средств на основе натуральных продуктов не приносит никакого результата, запишитесь на приём к косметологу, который подскажет, какая процедура поможет избавиться от проблемы.
Вне зависимости от состояния кожи на локтях эпидермис в этих местах ежедневно обрабатывайте питательными и увлажняющими кремами, только в этом случае можно рассчитывать на то, что локти будут мягкими и ухоженными.
Избегайте поз, при которых приходиться облокачиваться на локти, поскольку это всегда провоцирует потемнение тканей.

Если диагностика не выявила ни одной патологии, но справиться с потемнением на локтях так и не удаётся, вероятно, что такая особенность, как локтевая пигментация, передалась по наследству. Если у ближайших родственников по женской линии также тёмные локти, при этом они абсолютно здоровы, можно не переживать за своё здоровье.

Темные локти у женщин – достаточно распространенное явление. И всегда оно вызывает дискомфорт, ведь как можно выглядеть уверенно и красиво, если такая заметная часть тела далеко не в порядке? В этой статье мы расскажем вам о том, почему кожа становится сухая, темная, как отбелить локти в домашних условиях быстро, используя доступные и простые средства.

Почему локти становятся сухие и темные: причины проблемы

Далеко не всегда шершавая и темная кожа на локтях говорит о плохом уходе. Темные локти могут быть признаком наличия заболевания щитовидной железы. Кроме того, это может происходить во время менопаузы, при которой в женском организме существенно уменьшается уровень одного из гормонов, который называется эстроген.

Кожа на локтях может темнеть при наличии таких заболеваний:

Псориаз;
Сахарный диабет;
Различные инфекционные заболевания;
Авитаминоз (нехватка в организме витаминов А, Е, В).

Важно! Также причиной этой проблемы может послужить длительное употребление антибиотиков. Поэтому прежде чем начать борьбу с данным явлением, желательно пройти полное медицинское обследование.

Кроме того, потемневшие, шероховатые участки на сгибах рук может появиться и от постоянного трения и соприкосновения локтей о какие-то поверхности (например, стол) или одежду. В таком случае избавиться от проблемы можно с помощью народных средств.

Как отбелить локти?

Существует множество рецептов народной медицины, благодаря которым можно быстро и эффективно избавиться от проблемы, используя недорогие и простые средства. Самыми распространенными из них являются следующие.

Лимон

Для этого метода можно использовать как сам лимон, так и его сок как один из компонентов самостоятельно приготовленных средств по уходу.

Важно! Помните, что процедура будет иметь лучший эффект, если перед ее началом распарить кожу в душе, тщательно потереть проблемные места скрабом.

Одним из наиболее простых и быстрых способов отбеливания локтей является прикладывание к проблемным участкам кусочков лимона, закрепив их с помощью пищевой пленки. Держать такой компресс следует полчаса, а затем, не смыв лимонный сок, смазать кожу жирных кремом.

Важно! Также в борьбе с этим явлением неплохо себя зарекомендовали протирания и маски для темных мест на основе лимонного сока:
Маска из молока, сока лимона, овсяной муки в равных пропорциях;
Маска из лимонного сока, глицерина, витамина Е, взятых по одной чайной ложке, и четыре столовых ложек молока;
Протирания темной кожи средством, в составе которого 2 столовые ложки розовой воды, 1 чайная ложка лимонного сока.

Картофель

С проблемой загрубения и потемнения кожи на сгибах рук неплохо справляются и компрессы, а также маски на основе картофеля. При этом может применятся как сырой, так и вареный картофель. Он не только размягчит, но и осветлит кожу.

Наиболее популярные рецепты, как отбелить локти в домашних условиях быстро:

Закрепите на локтях сырой тертый картофель с помощью пищевой пленки, оставьте компресс на всю ночь. Как вариант — можно на протяжении дня несколько раз протирать потемневшую и огрубевшую кожу соком картофеля.
Разотрите вареную картошку с медом и молоком или растительным маслом, приложите полученную смесь к локтям, закрепите полиэтиленом или бинтом.

Другие способы избавления от проблемы

Можно воспользоваться и другими методами в борьбе с ороговевшей кожей на сгибах рук. Это:

Мякиш черного хлеба, смоченный в теплом молоке;
Отвар овсяных хлопьев;
Компрессы из льняного масла;
Кофейная гуща;
Протирание кожи огуречным соком, соком алоэ или перекисью водорода;
Примочки из разведенного водой яблочного уксуса.

Ванночки и примочки

Замечательным эффектом отбеливания кожи на локтях обладают и ванночки на основе знакомых всем средств. Вот рецепты некоторых из них:

Растворите в одном литре теплой воды одну чайную ложку и 2 чайные ложки жидкого мыла. Окуните в полученный раствор локти на 20 минут.

Важно! Данную процедуру делают каждый день.

В одном литре горячей воды следует развести две столовые ложки соды и подержать в растворе локти около 15 минут. Затем тщательно ополосните руки и смажьте питательным кремом.

Важно! Такой вид ванночки следует применять через день.

Подогрейте репейное или оливковое масло, опустите в него локти на 20 минут.

Шершавые локти...Причина их появления банальна - невнимательность к своему телу в общем. Ухаживают в основном за теми участками тела, которые видны, на которые больше обращают внимание: лицо, видим мы каждый день в зеркало и естественно приводим его в порядок, руки, ноги и так далее.

Локти, про них забывают, за ними большее количество лиц прекрасного пола даже и не ухаживают. А летом, они видны другим, не вам. И представьте, шершавые локти, некрасивый их вид, невольно оттолкнут человека от вас. Ваше красивое лицо, ноги, прическа будет на втором плане, у другого человека перед глазами будет стоять образ некрасивых, шершавых ваших локтей.

Красивая, ухоженная шея, красивые кисти рук, прекрасное лицо, шикарные ножки и тут, бац, шершавые локти, как будто заёрзаны в земле. Если вы понимаете, о чем идет речь, то к локтям нужно относится серьезно, ухаживать за ними, уделять им время такое же, как вы уделяете другим участкам тела.

Сам процесс по уходу за локтями не сложный, усилий особых не требует, весь комплекс проводить часто не нужно.

Рецепт первый .

Чтобы приготовить натуральный домашний скраб для удаления ороговевших частичек кожи на локтях необходимо смешать в чистой стеклянной ёмкости (например, широкой чашке или пиале) кофейную гущу и жидкий мёд (в одинаковых пропорциях). Готовую смесь нанесите лёгкими массажными движениями по часовой стрелке на проблемные зоны локтей, после чего подождите пятнадцать минут и смойте остаток смеси тёплой водой. После процедуры нужно увлажнить обработанную кожу питательным кремом или протереть свежим прохладным соком из молодых стеблей алоэ.

Рецепт второй.

Кроме того, избавиться от шершавости кожи локтей поможет следующая процедура. Необходимо каждый день на протяжении пяти - семи дней втирать в проблемные огрубевшие зоны кожи локотков немного подогретое растительное масло (для проведения процедуры можно использовать кукурузное, льняное, подсолнечное или оливковое масло). По истечении пятнадцати - двадцати минут после втирания, смойте остатки масла проточной тёплой водой или сотрите ватным косметическим тампоном.

Рецепт третий.

Также избавиться от шершавости локтей помогает сметана. Для приготовления компресса нужно нанести на локти, подогретую на водяной бане сметану, после чего подождать пятнадцать - двадцать минут (для усиления эффекта данной процедуры рекомендуется после нанесения сметаны обернуть локти чистой полиэтиленовой плёнкой). Спустя указанное время смойте остаток сметаны водой из-под крана.

Рецепт четвёртый.

Отличным народным средством против шершавости кожи локтей считается картофель. Для того чтобы провести процедуру нужно каждый день делать ванночки для локотков из тёплого отвара картофеля. Кроме того, картофельное пюре, смешанное с молоком и нанесённое на кожу локтей также является очень эффективным средством против шершавости.
Рецепт п ятый.

Ежедневно вечером на протяжении двух недель делайте ванночку для локтей из мыла, добавив в неё немного морской соли и пищевой соды. По окончании процедуры (как остынет вода) нужно легко потереть локотки мелкой пемзой, после чего насухо вытереть кожу и протереть её соком алоэ.
http://healthharbor.ru/uhod-za-telom/1715-sredstva-ot-sersavosti-loktey.html