Зустріч із колишнім: правильна поведінка. Як поводитися з колишнім хлопцем? Без незручних моментів та червоних щік

Зустріч із колишнім коханим чи колишньої коханої може бути різною, все залежить від того, як закінчилися стосунки, якими вони були спочатку і т.д.

На жаль чи на щастя, під час подібних зустрічей згадуються не лише образи, а й приємні моменти цих стосунків, незалежно від того, що стало розривом.

Фахівці стверджують, що така несподівана зустріч може не лише допомогти поринути у приємні спогади, а й увести людину в гостру депресію, яка може виникнути. через наступні фактори:

Почуття знову зароджується, але коханий (ой) вже має чудову сім'ю, яку він (вона) не збирається втрачати.

Під час зустрічі виникає відчуття відчуженості та байдужості. Людині важко зрозуміти, як колишнє палке кохання може викликати на Наразібайдужість. Виникає паніка, людина боїться, що вона більше не зможе любити і бути коханою.

Синдром «повернення у минуле». Підсвідомо відбувається повернення на той час, де зароджувалися колишні почуття. Небезпека цього синдрому в тому, що людина забуває про реальність, що в неї вже є сім'я чи серйозні відносини, виникає байдужість до всього.

Колишня любов помітно змінилася (постаріла, погладшала і т.п.). У разі депресія може супроводжуватися і появою комплексів. Можуть виникати такі думки як: "Невже і я так постарів (а)", "Як я міг (ла) любити цю людину", "Я, напевно, теж вже ні кому не подобаюся" і т.д. У такому разі слід врахувати і той факт, що згодом у кожного змінюються смаки, і виникає інше сприйняття навколишнього світу.

Людина може почати звинувачувати себе в тому, що була ініціатором розриву цих відносин.

Мимоволі виникає порівняльний аналізколишнього кохання та нинішнього партнера. Ідеалізуючи колишнього коханого (ю) може здатися, що нинішній партнер не такий гарний, стрункий і т.п.

Як поводитися при зустрічі з колишнім коханням

Зрозуміло, щойно відбулася несподівана зустріч, необхідно привітатись і поцікавитися як у нього (її) справи. Цей пункт необхідно виконати, навіть якщо зустріч не приносить особливого задоволення. Таким жестом ви показуєте, що є досить дорослою і вихованою людиною.

Якщо ж зустріч нестерпна, і приносить лише негативні емоціїслід просто кивнути і пройти повз. Це також покаже рівень вашої вихованості.
Для спілкування потрібно вибирати нейтральні теми. Підвищений інтересдо особистого життя може викликати підозри та непотрібні домисли колишнього партнера. Також бажано уникати прямих відповідей на провокаційні запитання.

Якщо при зустрічі виникають такі почуття як ревнощі, агресія, ненависть, необхідно якнайшвидше попрощатися і піти. Зустріч із колишнім коханням – непросте завданняі терпіти негативні емоції, викликані цією зустріччю ні до чого!

Головне, під час зустрічі з колишнім партнером – спокій. Навіть якщо всередині кипить емоційна буря, необхідно тримати себе в руках, і не показувати хвилювання або інших емоцій, що виникли.

Небажано цікавитись особистим життям колишнього партнера. Це може викликати почуття ревнощів, агресії тощо.

Також не слід виявляти знаки уваги по відношенню до колишнього коханого (ой). Якщо в нього є сім'я або серйозні стосунки, то велика ймовірність бути відкинутим.

Не варто згадувати минуле. Дані спогади можуть розжарити обстановку і збентежити. Для того, щоб цього уникнути, потрібно обговорювати лише теми, що стосуються сьогодення.

Під час зустрічі важливо поводитися природно. Не слід думати, що якщо ви виправите всі вади характеру, які не подобалися колишньому партнерові, він повернеться до вас. Рано чи пізно ви втомитеся зображати того, ким насправді не є.

Небажано приховувати свої стосунки з іншою людиною.

Якщо після зустрічі виникають якісь почуття, вкрай небажано дзвонити, писати смс, або в будь-який інший спосіб намагатися зв'язатися з колишнім партнером (зрозуміло, якщо це не було обумовлено раніше). Почуття, що виникли, часто, мають короткочасний характер, і можуть зникнути буквально через пару днів.

Якщо колишній партнер одружений, вкрай небажано, виявляти інтерес до його персони. Пам'ятайте, що таким вчинком ви можете зруйнувати чиєсь благополучне сімейне життя.

Якщо колишнє кохання наполягає на зустрічі, а ви, м'яко кажучи, не бажаєте останньої, необхідно відмовитися і не змушувати себе до таких дій.

У жодному разі не треба згадувати колишні образи.

Статистика свідчить, що в більшості випадків зустріч з колишнім коханням не приносить задоволення. Але як би там не було, необхідно поводитися стримано, ввічливо та впевнено.

Розриви бувають різні. Кинули вас або ви самі захотіли завершити стосунки - неприємний осад залишиться у будь-якому випадку. Жінка, що поважає себе, в жодному разі не повинна показувати оточуючим, що їй погано. Якщо ви з колишнім працюєте в одному колективі, будьте готові до того, що вас захочуть пошкодувати та втішити зі словами "всі мужики козли". Не давайте собі слабину навіть у такі моменти. Тому що всі ваші слова та скарги на колишнього потім можуть бути люб'язно вкладені йому ж у вуха. Спробуйте ставитись до розриву філософськи: вам було добре, але перспектив у цих стосунків немає.

Якщо ви розлучилися друзями, скажіть про це подружкам. Успішною та впевненою в собі дівчині нема чого співчуття та жалість. Нехай у сторонніх спостерігачів буде враження, що ви почуваєтеся чудово і готові до нових знайомств. Навіть якщо ви до них поки не готові, не варто багато часу приділяти психологічному самоаналізу. Відпустіть колишнього, грайте у гарний настрійдо тих пір, поки до вас не повернеться оптимізм і позитивне мислення. Ви покажете вашому колишньому чоловікові, що всупереч усьому продовжуєте жити і радіти кожному дню.

Зберігайте дистанцію

Пошану викликають лише ті люди, які залишаються вірними своєму слову. Те саме стосується і відносин. Якщо вами було сказано останнє словоі рішення про припинення відносин стало вашою ініціативою – дотримуйтесь його. Згадайте, через що ви вирішили розлучитися, перш ніж зателефонуйте колишньому або посміхнетесь йому прямо як у старі-добрічаси.

І тим більше не намагайтеся відновити стосунки, якщо ініціатором розриву став чоловік. Можливо, ваші стосунки дійсно зжили себе, а самотність, яку ви відчуваєте зараз, пройде за кілька тижнів. Опитування чоловічої половини населення показало, що їм не подобається, коли колишня пасія вішається на шию.

Висновок: будьте недоступними. Виявляйте доброзичливість, не виділяйте його серед інших – це найкраща тактика поведінки після розлучення.

Не з'ясовуйте стосунки з колишнім коханим

Нерідко після розставання жінка залишається віч-на-віч зі своїми образами і доказами. Ви можете годинами прокручувати в голові ті чи інші моменти, знаходячи у поведінці колишнього чоловікавсе нові й нові недоліки. І як часом хочеться дорікнути його, згадати, як він був неправий і підчепити у присутності ваших спільних знайомих. Але висловившись, ви навряд чи відчуєте очікуване задоволення, зате принизіть себе в очах оточуючих. Як відомо: з'ясовує стосунки той, кому не байдуже. Навіть якщо рани ще свіжі, тримаєте себе в руках і пам'ятайте, що ваш роман з цим чоловіком - перегорнута сторінка, яка не варта хвилини вашого часу.

Вам потрібно довести йому, що ви стали кращими і заново зачарувати його. Зробити це набагато простіше, ніж здається. Потрібно лише виставити себе в потрібному світлі і нагадати про ті приємні хвилинки, які ви провели разом.

Займіться своєю зовнішністю та поведінкою. Якщо ви вирішили заново залучити колишнього молодого чоловіказдивувати його. Створіть новий образвідповідно до його смаків. Наприклад, якщо йому подобаються розумні дівчата, займіться самоосвітою. Якщо йому симпатичні спокійні домашні, більше часу проводите вдома, навчитеся готувати. І при нагоді розповідайте про свої успіхи. А ще краще – частуйте його стравами власного приготування.

Згадайте, що йому не подобалося у вашому характері. Намагайтеся виправити цю межу в собі. Або демонструйте її менше. У жодному разі не нагадуйте йому причину, через яку ви розлучилися. Ваше спілкування має стати спокійним та невимушеним. У жодному разі не конфліктуйте, це ще більше віддалить його від вас.

Будь-яким способом відновіть мир між вами. Пустіть у хід ваше жіноче кокетство, всю вашу чарівність. Не забувайте говорити йому компліменти, рідкісна людина залишиться байдужою до тих, хто піднімає її самооцінку. Коли стосунки між вами відновляться, почніть ненароком нагадувати про той час, коли вам було добре разом. Попросіть його допомоги, наприклад, відремонтувати щось у квартирі. Ваше завдання – залишитися з ним наодинці. Або запросіть його на побачення. Але тільки в тому випадку, якщо впевнені, що він не відмовиться.

Якщо ж ви не плануєте відновити стосунки, будьте з колишнім хлопцем підкреслено холодні та люб'язні. Якщо він натякає на те, що не проти знову зустрічатися з вами, чемно поясніть, що вам це нецікаво. Іноді деякі чоловіки просто переслідують дівчат, із якими хочуть бути разом. Звичайно, якщо вам це неприємно, ви не повинні допустити такої поведінки.

Намагайтеся уникати спілкування з ним, не залишайтеся з ним наодинці. Ви повинні всією своєю поведінкою наголошувати на тому, що між вами все закінчено. Але не варто грубити чи хамити, це теж неправильна тактика поведінки. Завжди залишайтеся спокійною та врівноваженою.

Джерела:

• потрібні вісті

Коли кохання хлопця та дівчини один до одного ніщо не може затьмарити, вони по-справжньому щасливі. Але по самих різних причинміж закоханими часом «пробігає чорна кішка». Тоді їхні стосунки стають холодними, натягнутими, справа може сягнути навіть розриву. Такі випадки, на жаль, нерідкі. Тоді перед ними постає питання: як ставитися до своєї колишньої коханої людини.

Інструкція

Багато залежить від того, як саме стався розрив: відносно спокійно, або ж він супроводжувався бурею емоцій, скандалами, взаємними докорамита претензіями. У першому випадку абсолютно нічого не заважає колишнім закоханим зберегти гарні відносинизалишитися друзями. У другому випадку для цього доведеться докласти чимало зусиль.

Навіть якщо ви почуваєте себе ображеним (наприклад, дівчина в запалі сварки наговорила багато несправедливих слів), виявите великодушність. Адже ви – чоловік, а дівчата підвищено емоційні, вразливі.

Переконайтеся: дівчина, швидше за все, не цілком усвідомлювала, що каже, вона була в полоні емоцій та образи. Адже її теж засмутив ваш розрив. Крім того, мало якому захочеться, щоб на нього дивилися з підвищеною увагою, намагаючись вгадати: чи сильно він переживає через розрив відносин, чи почувається враженим.

Тому, опинившись у такій ситуації, поводьтеся з максимальною стриманістю та гідністю. Нехай ви розлучилися, але це не причина вважати один одного ворогами, затаївши образу. У жодному разі не слід лаяти її, звинувачуючи у всіх смертних гріхах, скаржитися друзям і знайомим, як недобре і недостойно вона з вами обійшлася. Цим ви лише виставите себе у дуже непривабливому вигляді. Ну, поспівчують, підтакнуть: «Усі баби – стерви!» І кому від цього буде краще?

Почекавши деякий час, щоб уляглися пристрасті, під пристойним приводом зустрініться зі своєю колишньою і спокійно все обговоріть. У розмові не треба шукати винного у розриві, сперечатися, хто першим помилився, вчинив невірно. Замість цього запевніть, що ви збережете хороші спогади про ваш роман, обов'язково подякуйте за любов і ніжність, виявлену до вас.

Не завадить додати, що, незважаючи на припинення любовних відносин, ви готові бути її другом, а вона завжди може розраховувати на вашу посильну підтримку: пораду чи допомогу. І, зрозуміло, треба стримати свою обіцянку, як і личить чоловікові. Ось така поведінка напевно буде гідно оцінена і , і іншими людьми.

Коли дівчина розлучається з коханим, вона впевнена, що хлопця назавжди викреслять із її життя. Спочатку після розриву її переповнюють сильні емоції, вона відчуває образу, роздратування, іноді з гарячою бажає колишньому партнеру всіляких неприємностей. Але недаремно приказка говорить: «Час лікує». Якщо дівчина згодом пошкодує про розрив, їй може прийти думка: чи не зустрітися з хлопцемдля відвертої розмови, примирення.

Інструкція

Самий кращий спосібзустрічі з колишнім - якщо його і вас запросять на якесь сімейне святоабо дружню вечірку. Скажімо, на день народження родича чи близького друга. І привід дуже хороший, і відмовитися буде ніяково - навіть якщо він дізнається, що туди прийдете і ви. До того ж сам факт перебування в гостях, тобто на чужій території, приглушить ваші емоції і змусить поводитися стримано. А це дуже важливо для примирення.

Тому якщо ви заздалегідь знаєте, що будете запрошені, візьміть ініціативу до своїх рук і натякніть (або попросіть відкритим текстом) винуватцю урочистості, щоб хлопця також запросили. Напевно, вам охоче підуть назустріч. А далі все залежить від вас.

При зустрічі треба і виглядати, і поводитися так, щоб колишній партнер знову відчув до вас інтерес, серйозно задумався: чи не поспішив він із розставанням? Якщо така думка спаде йому на думку, до примирення рукою подати.

Припустимо, після розриву відносин пройшов якийсь час, у вас з'явився новий хлопецьабо ви вийшли заміж. Що робити, якщо ваш колишній коханий сам попросить вас про зустріч? Однозначної відповіді тут немає. Багато залежить від ваших звичок, виховання, темпераменту, уявлень про те, що допустимо. Наприклад, деякі дівчата не побачать у цьому нічого поганого: чому б не зустрітися? Адже вона не збирається зраджувати свого нового партнера! Просто хоче поговорити, згадати минулі щасливі часи.

У цьому випадку найкраще (щоб уникнути двозначної ситуації, підозр) зустрітися з колишнім хлопцемдесь у людному місці, наприклад, кафе чи барі. Про всяк випадок відразу позначте свій нинішній статус і чемно, але твердо дайте зрозуміти, що повернення до колишнім відносинамне буде.

Якщо ж ви боїтеся, що нинішній партнер може неправильно зрозуміти таку зустріч або не хочете ворушити минуле, від зустрічі краще відмовтеся – ввічливо, але твердо.

Сучасний ритм життя найчастіше призводить до того, що ви відчуваєте себе під постійним тиском. У сім'ї, на роботі, у суспільного життястрес може слідувати за стресом, позбавляючи вас спокою та самовладання. Якщо не навчитися давати собі раду, не знайти спосіб залишатися спокійним і врівноваженим, не потрапляти в емоційну вирву, можна серйозно нашкодити своєму здоров'ю.

Інструкція

Якщо ви дозволяєте емоціям керувати вашим життям, то результат може бути катастрофічним. напади паніки, нервові зриви, депресії виснажують як розум, а й тіло. Фізичні емоційної нестабільності – це постійні головні болі, розлад травлення та болі в шлунку, у більш серйозних ситуаціях – підвищений кров'яний тиск та, як наслідок, інфаркти та інсульти. Щоб не хвилювало чи засмучувало вас, важливо усвідомлювати, що це тимчасова ситуація, а пошкодження, які ви завдаєте собі, піддаючись емоційному вибуху, можуть стати постійними. Нагадуйте собі про це щоразу, коли відчуєте, що не можете контролювати себе в негативній ситуації. Часом, просте усвідомлення того, що те, що відбувається, скоро закінчиться і стане спогадом, дозволяє взяти себе в руки і подивитися на все відсторонено і спокійно.

Не намагайтеся справлятися з тим, з чим ви впоратися не в змозі. Якщо стресові ситуації йдуть одна за одною, або ви відчуваєте, що вашого терпіння не вистачає, візьміть паузу. Деколи досить просто прогулянки вулицею. Чудово знімають напругу фізичні вправи. Подумайте, щоб піти у відпустку. Відпочити і повернутися, щоб закінчити справи краще, ніж зірватися і провести час у заваливши роботу. також в сімейного життяварто взяти паузу, якщо ви не в змозі приборкати наростаючий негатив.

Дихайте правильно. Людина в нестабільному емоційному станізабуває дихати глибоко. Дрібні вдихи і видихи лише посилюють ситуацію, змушуючи мозок без потрібної кількості кисню впадати в паніку. Зупиніться та зробіть кілька глибоких ковтків повітря. Відомий всім приймемо - порахувати про себе до 10 - заснований саме на тому, що за такого рахунку ми рефлекторно починаємо дихати рівно і глибоко.

Оточіть себе речами, що викликають у вас позитивні емоції. Є таке поняття як афірмація – візуальний образ або вербальна формула, що містять чіткий позитивний образ того стану, якого ви бажаєте досягти. Повісьте на дошку смішну картинкуз девізом, що змушує вас посміхатися і налаштовувати себе на краще, поставте на робочий стіл фотографію, де ви щасливі та задоволені. Підійде і іграшка, і чашка, яка нагадує вам про те, хто подбав і вибрав її для вас.

Займіться йогою або медитативними практиками, спробуйте арт-терапію або просто оберіть хобі, яке вас утихомирює. Чи завантажені ви роботою, чи потребує ваша сім'я постійної уваги – не важливо, виберіть час для себе і не дозволяйте нікому ні чому посягнути на нього. Зрештою, це інвестиція в успішного працівника та врівноважену дружину та матір. Нехай ваш бос чи близькі розцінюють ваші заняття саме так.

Не забувайте про здорове харчування. Деякі продукти здатні знімати занепокоєння не гірше за таблетки. Так, наприклад, складні вуглеводи, які містяться у вівсяній каші та зерновому хлібі, викликають спокій, збільшуючи вироблення серотоніну, відомого як «гормон щастя». Омега-3 кислоти, що містяться в жирній рибі, допомагають підтримувати рівень кортизолу та адреналіну, не даючи гормонам стресу «брикати». Знижує рівень кортизолу та чорний чай. Магній, яким багаті зелені овочі, квасоля та кабачки, розслаблює не лише нерви, а й м'язи. Вітаміни Е та С допомагають вам пережити стрес.

Висипайтеся. Якщо ви регулярно не досипаєте 8, а краще 10 годин, ви стаєте дратівливими, погіршується ваша реакція, ваші розумові здібностіз кожним днем ​​знижуються. Пам'ятайте, що якщо ви не спали кілька діб, організм може відновитися тільки «навставши втрачене», проспавши не менше 14 годин поспіль.

Відео на тему

Джерела:

• врівноважена

Найчастіше навіть товариські та розумні дівчата поводяться в компанії хлопців безглуздо і необдумано. Це відбувається через те, що вони дуже хочуть зробити позитивне враження. І, звичайно, все виходить із точністю навпаки.

Інструкція

Гоніть від себе думки про те, що ви хочете справити позитивне враження. Спілкуйтеся з як зі своїм нерозлучним другом або як з . Намагайтеся ставитись до нього простіше, не перебільшуйте його значущість у своєму житті.

Будьте природними, не намагайтеся здатися краще, розумнішими, красивішими, ніж ви є насправді. Більшості чоловіків подобаються саме прості у спілкуванні жінки. Якщо ви зображатимете з себе принцесу, то спілкування з молодим чоловіком скоро закінчиться.

Намагайтеся здаватися наївнішими і безпораднішими, ніж ви є насправді. Просіть чоловіка про дрібні послуги, питайте його поради. У результаті це принесе вам лише користь. Хлопцям подобається здаватися розумнішими та сильнішими. А добитися цього дуже просто, якщо поряд безпорадна дівчина.

Не думайте лише про себе. Розлучення – це справа не однієї людини, а двох. Поговоріть зі своїм колишнім, дізнайтесь у нього, яким він бачить ваше майбутнє спілкування. Якщо ініціатором розриву ви були, зрозумійте його небажання часто бачити вас поруч. Можливо, це завдає йому болю. Відійдіть убік на деякий час, поки свіжі емоції не вщухнуть. Пам'ятайте, що розрив відносин у будь-якому випадку не надто приємна подіяТому думайте в цей момент не тільки про себе, як би ви не були злими на свого колишнього коханого.

Джерела:

• як поводитися з хлопцем після розлучення

Дівчата, потрапляючи в компанію представників протилежної статі, іноді не знають, як правильно поводитися, щоб виглядати гідно і в той же час не бути тихонею.

Правила тактовності

Коли ви потрапляєте у чоловіче суспільство, насамперед ви маєте бути тактовною. Хлопців дратує вульгарність, грубість та химерність. У представницях прекрасної статі дуже цінується краса, розум, ввічливість, коректність, почуття гумору, кмітливість та інші якості.

Почуття такту – це результат гарного виховання, що будується на вмінні поважати думку оточуючих, прислухатися до інших людей. Одне ваше випадкове недоречне слово здатне скласти про вас досить негативну думку у чоловіків. Погодьтеся, виглядатиме дуже дивно, якщо в компанії ви почнете голосно сміятися або відпускати грубі зауваження з приводу зовнішнього виглядуоточуючих вас людей.

Вчіться тримати свої почуття та емоції під контролем. Ніколи не ображайте і не принижуйте свого співрозмовника. Поставте себе місце іншу людину. Вам напевно було б неприємно, якби хлопець поводився з вами подібним чином.

У всьому має бути почуття міри. Це стосується вашої цікавості з приводу особистого життя ваших приятелів, наполегливості, безцеремонності або неприхованих лестощів. Якщо ви вирішили похвалити чоловіка, який знаходиться поряд з вами, виберіть для цього доречний комплімент і вимовте його зі щирою усмішкою. Пам'ятайте, що хлопці завжди помічають вашу брехню, після якої думка про вас зіпсується.

Як потрібно поводитися з чоловіками

Не будьте вульгарними та уникайте вульгарного гумору. З чоловіками краще жартувати на більш абстрактні теми. Не варто розповідати в чоловічій компанії про своїх колишніх, невтішно про них відгукуватися. Така поведінка може викликати обурення чоловіків.

Не потрібно відкрито фліртувати з людьми, які оточують вас. Якщо вам дуже сподобався якийсь молодий чоловік, дочекайтеся відповідного моменту, щоб натякнути йому про свою симпатію.

Пам'ятайте, що на карті стоїть ваша честь та гідність, яка залежатиме лише від вашої поведінки. Поводьтеся гідно, тоді чоловіки будуть божеволіти від вас.

Відео на тему

Чоловіча увагадля дівчини подібно до вологи для квітки - вона від нього розквітає. При цьому чоловіки звертають увагу на одних дівчат більше, а на інших менше. Причина тут не у зовнішності і не в сексуальності, а в поведінці. Від того, як дівчина поводиться з хлопцем, залежить, чи буде продовження їхніх стосунків чи ні.

Інструкція

Не впадайте у крайнощі. Цікава дівчина- це не доступність і легковажність. Доступні особи цікаві лише на . А ті, хто здатний зацікавити, мають шанси побудувати з ним подальші стосунки. Тому не поводьтеся розв'язно і вульгарно. Інша крайність - холодність і зарозумілість. Навряд чи хлопець почне фліртувати з вами, якщо ви всім своїм виглядом показуватимете, що він нижче за вашу гідність, і ви ніколи не звернете увагу на нього. Ідеальний варіантпри спілкуванні з

Ви призначили зустріч зі своїм колишнім хлопцем(чоловіком), з яким давно не спілкувалися.

Як поводитися з колишнімкоханим чоловіком при зустрічі, особливо якщо ви не просто так по-дружньому спілкуватися хочете, а цілеспрямовано збираєтеся його повернути, разом із його коханням, зрозуміло?

Не показуйте, що щасливі його бачити

Дівчина, а тим більше колишня дружина, яка кидається на шию чоловікові з криками «Як я рада знову тебе побачити!», симпатії та взагалі позитивних емоціймало в кого буде викликати, якщо цей хтось за нею і не нудьгував зовсім, а так часто буває.

Нехай він знає (думає), що у вас все гаразд

Не потрібно скаржитисяні на що, нехай хлопець думає, що у вас все добре, навіть якщо це і не так. Ви, напевно, змінилися в чомусь, тому спілкуватися з вами колишній буде охоче. Однак не варто одразу все йому розповідати, особливо про те, скільки хлопців претендувало за Останнім часомна стосунки з вами. З іншого боку, мовчазної бути теж не треба - ви повинні дати хлопцеві зрозуміти, що про ваші з ним стосунки ви згадуєте з теплотою і легкою ностальгією. Категорично заявляти чи затверджувати не потрібно, лише натяки та недомовленості.

Чи згадувати минуле?

Звичайно, якщо ви зустрілися з колишнім хлопцем, згадуйте час, коли вас пов'язували серйозні стосунки. Тільки спогади мають бути виключно позитивними. Наприклад, освіжіть у пам'яті події того дня, коли ви мали перше побачення. А хлопець, подивившись на вас, побачить, що ви зараз у тій самій сукні стоїте/сидіте перед ним, як і тоді. Це налаштує на добрий лад, а спілкування проходитиме легко та невимушено.

Чи відповідати на особисті запитання?

Як з колишнім поводитися в цьому відношенні? Досить важке питання. Хлопець все одно запитає вас, хоча б з інтересу, як у вас справи з особистим життям, особливо якщо він вважає, що ви з ним друзі. Що б у вас не запитали, не відповідайте «Звичайно, а ти думав, що я постійно по тобі сумуватиму?» або щось у цьому роді. Грубувати нема чогоякщо ви хочете хлопця повернути або просто поспілкуватися як друзі.

Посмішку

Посміхніться таємниче і скажіть якусь нейтральну фразу: "Не думала, що такий цікавий". Нічого конкретного ви цією відповіддю не позначите, от і добре.

Не прагнете довести, що ви найвірніша на світі людина

Навіть якщо ви весь цей час чекали на повернення вашого коханого, ні з ким не зустрічалися, зберігали себе тільки для нього, хлопцю про це знати не варто.

Дійте за ситуацією

Ви посиділи, згадували минуле, скоро вже йти додому. Події не форсуйте, навіть якщо хлопець вирішив знову з вами зустрітися чи піти до вас із ночівлею. Чемно відмовтеся, пославшись на зайнятість. Можете навіть подрузі сказати, щоб вона зателефонувала у певний час. Тоді хлопець повірить, що у вас виникла важлива справа. Однак варто дозволити люб'язно проводити вас додому або до дому вашої подруги. Ніжно потисніть хлопця за руку та поцілуйте у щічку, а потім можете йти. Ось побачите - він зателефонує або зайде до вас незабаромнавіть якщо не знає ні вашої адреси, ні вашого номера телефону (раптом ви змінили і те, і інше). Вважайте, що серйозні стосунки ви благополучно відновили. Ну, а якщо все ж таки від колишнього не буде жодних звісток, тоді скатертиною йому дорога.

Тема є неоднозначною, але актуальною. По-перше, спілкуватися з колишнім зовсім не обов'язково.

Фраза «давай залишимося друзями» була вигадана зовсім не для того, щоб люди, які любили одне одного, ними справді залишилися.

У такій дружбі зазвичай один зацікавлений більше за іншого. Чи багато ти знаєш пару, які, незважаючи на розрив, зберігають теплі приятельські почуття одне до одного і щиро радіють новому особистому життю колишнього партнера? Я особисто – ні.

По-друге, ця фраза ні до чого не зобов'язує і працює тільки у випадку, якщо розставання пройшло тихо-мирно, за взаємною згодою, без образ, претензій, але це буває зовсім рідко.

Одиниці пар можуть хоча б у вічі один одному дивитися спокійно після розставання.

Не поспішай

Якщо залишився неприємний післясмак, хтось когось, не може «відпустити», нудьгує – перше, що потрібно зробити – паузу. Дати час собі, йому та пристрастям, щоб уляглися. Не спілкуватись якийсь час. Взагалі.

Це як організм після хвороби: якщо ти кашляєш і продовжуєш їсти морозиво, не вискребеш і зляжеш з ускладненням.

Потрібен мінімальний час на реабілітацію. Кількість – індивідуально, у кожного своє. Будь-яке розставання - травма та стрес.

І його потрібно пережити, пройшовши послідовно етапи шоку, гніву, заперечення, депресії та прийняття. Це шлях до нових, якісно інших.

Але якщо не прийняти і не прожити розрив, застрягти на якомусь етапі, можна ще довго жити відносинами, яких по суті немає. А це прямий шлях до психоаналітика та проблем із фізичним здоров'ям.

Кожен іде своєю дорогою. Але ж стаття не про це, а значить - розглядаємо інші варіанти.

1. Він хоче тебе повернути

Причини можуть бути різні: від щирого бажання бути з тобою разом, незважаючи на всі непорозуміння, що трапилися між вами до банальної спроби маніпулювати.

У спілкуванні орієнтуйся на внутрішні відчуттяі тому вирішуй, як чинити далі, і чи хоче він насправді того ж. Допомогти може, знов-таки, час.

2. Ти хочеш його повернути

Дуже часто спілкування з колишнім триває лише з метою розпочати стосунки наново. Американський психолог Мішель Девіс з'ясувала, що сходяться по другому, а інші по третьому колу.

Але, щоб відновити стосунки або потрібно пройти довгий шляхзробити роботу над помилками і помінятися. А до цього не всі готові.

Ускладнює ще один момент: взаємність. І обов'язковим інгредієнтом цього коктейлю є також взаємні почуттяпартнера.

3. Ти не розумієш, чого він хоче

Це класика. Колишні вміють з'являтися саме тоді, коли ти найменше цього очікуєш і хочеш.

Якщо ти помітила, що він грає в ігри, використовує тактику "ближче-далі", його камбеки змінюються раптовими зникненнями. А потім, як ні в чому не бувало, привіт, як справи? - присікай це все.

Такої дружби не буває?

Давай будемо чесними. Навіть якщо люди розлучаються «полюбовно», розуміючи, що стосунки вичерпані і продовжують підтримувати спілкування як приятелі, навряд чи це можна назвати

Як правило, це самолюбство, страх самотності, почуття провини, самоствердження будь-що. Але справжня щира дружбаз колишнім коханим (а не кохання «під прикриттям») - трапляється як дуже велика рідкість.

Бути справжнім другом партнеру потрібно у відносинах, а не поза їхнім постфактумом.

До речі, про стосунки. Може, все ж таки пора почати нову сторінку свого життя і будувати нові відносини з гідним чоловіком? І тоді питання колишніх перестане бути актуальним саме собою.

З вірою в тебе,
Ярослав Самойлов.