Нігті горбисті нерівні на руках. Секрети краси: чому з'являються поперечні хвилі на нігтях

Одними з найпоширеніших проблем дівчат є тонкі та ламкі нігті. Однак навіть міцні, що не шаруються і, на перший погляд, нігті можуть доставляти занепокоєння і естетичний дискомфорт і бути симптомом серйозних проблем зі здоров'ям. Одна з таких проблем – нерівні та хвилясті нігті.

На відміну від ламких нігтів, Причини виникнення хвилястості нігтів набагато більше і різноманітніше і усунути в першу чергу потрібно їх, а потім вже боротися з результатом цих причин.

Чому з'являються хвилі та нерівності на нігтях?

Найчастіше нерівності на нігтях з'являються внаслідок травм, неправильно виконаного манікюру та нарощування. Нерівності нігтів на ногах можуть утворити через тісний і незручного взуття. Простіше кажучи, такі деформації виникають через сильний тиск на нігтьову пластину. Якщо подібна дія була несильною, то в міру відростання нігтя нерівна ділянка рано чи пізно вилучиться. Якщо тиск на ніготь був сильним, і травма була глибокої, то нерівність нігтя може залишитися назавжди. Якщо несподівана поява нерівностей через механічну дію на нігтьову пластину виключається, то необхідна консультація фахівця
Іноді хвилястість та негарна форма нігтів може бути генетично запрограмованою та передаватися у спадок. У цьому випадку залишається лише ретельно стежити за станом своїх нігтів, вживаючи спеціальні вітамінно-мінеральні комплекси та за допомогою манікюру надати нігтям гарного вигляду.
Іноді хвилястість нігтів може виникнути внаслідок неправильного харчуваннята нестачі вітамінів. Як правило, шкіра, волосся та нігті в першу чергу сигналізують про нестачу вітамінів. Також деформація нігтьової пластини може виникнути через нестачу вологи в організмі та при прийомі деяких лікарських препаратів.
Нігті можуть поміняти форму, колір, структуру через грибкові інфекції. Поява хвиль на нігтях і зміна кольору внаслідок інфекції супроводжується так само неприємними відчуттямияк сверблячка навколо і під нігтьової пластиною.
Нігті набувають нерівності через збої в організмі і при деяких захворюваннях. Зазвичай через збої в роботі травної системи, щитовидної залози, дефіцит заліза. Хвилястість нігтів може супроводжувати цукровий діабетта респіраторні захворювання. Вертикальні смуги на нігтях з'являються через проблеми з шлунково-кишковим трактомгоризонтальні сигналізують про гормональний збійта проблеми з обміном речовин.

Грибок нігтів

Хочеться окремо виділити проблему грибка нігтів, тому що це одне з найпоширеніших захворювань, яке може призвести до ребристості та хвиль нігтів. Про серйозні проблемизі здоров'ям пацієнти знають та займаються їх лікуванням, звертаючись до фахівців. Механічне пошкодження нігтя та нестача вітамінів та інших елементів, якось ще може, рано чи пізно, самоусунутись, а ось до грибкової інфекції пацієнти ставляться легковажно і часто займаються самолікуванням, завдаючи шкоди собі.

Грибок нігтя буквально руйнує нігтьову пластину і в результаті саме цієї недуги найчастіше утворюється хвиляста поверхня нігтя. Тому за перших ознак цього захворювання потрібно звертатися до лікаря, який підбере правильне і щадне лікування. Потрібно дотримуватися всіх рекомендацій фахівця і суворо виконувати курс лікування та застосування виписаних препаратів, навіть якщо недуга вже відступила, і настало полегшення симптомів.

Як боротися з нерівностями на нігтях

Крім лікування, яке призначить фахівець, щоб усунути проблему зсередини, можна робити процедури, спрямовані на усунення проблем зовні.

Використання хорошої, краще з лікувальним ефектом, бази для нігтів та якісного кольорового покриття допоможе візуально приховати нерівності на нігтях. Якщо не лякає і не приносить морального дискомфорту відсутність лакового покриття на нігтях, краще відмовитися від частого фарбуваннянігтів, щоб дати можливість їм відпочити та використовувати лікувальні засоби як харчування нігтів зовні.
Досвідчений майстер з манікюру може зробити нігті рівнішим. Наприклад, відчутний результат може дати японський манікюр. Можна проводити подібні процедуриі самостійно, але краще не ризикувати, щоб, у разі недостатніх знань та досвіду, навпаки, не посилити ситуацію. Також варто перейти на європейський необрізний манікюр.
Можна пропити курс вітамінів спеціально для нігтів.
Регулярні ванни з морською сіллю, а також ефірними та рослинними маслами допоможуть зміцнити та відновити здоров'я нігтів.
Регулярно використання олій та кремів для нігтів та кутикули допоможе зволожити та покращити стан нігтьової пластини, кутикули.
Прибирання, роботу в саду тощо краще виконувати у спеціальних рукавичках, щоб захистити нігті та шкіру рук від несприятливих впливів побутової хімії та надмірної вологи.

Як швидко досягти візуальних покращень стану нігтів?

Якщо ребристість і хвилястість нігтів з'явилася в результаті механічних пошкоджень або внутрішні проблеми організму, які викликали подібний дефект, вже вирішені, щоб швидше позбутися нерівних ділянок нігтьової пластини потрібно прискорити її зростання. По-перше, потрібно забезпечити вироблення організмом кератину. Варто пропити курс кератинового комплексу та вживати в їжу холодець та желе. Для стимулювання росту нігтів можна робити маску з живильного кремуз додаванням червоного перцю. Можна масажувати акуратно, без сильних натисків, нігті та шкіру навколо нігтів. Для такого масажу можна використовувати оливкове або будь-яке інше базова оліяЗ додаванням ефірної оліїм'яти, евкаліпта чи ментолу.

Міфічні способи позбавлення від нерівностей на нігтях

Нарощування нігтів проблеми не позбавить, а лише замаскує її, але також може погіршити ситуацію;
Полірування нігтів прибирає лише відмерлий верхній шар з нігтів, при цьому не вирівнюючи хвилі на нігтях, особливо глибокі;
Неможливо за короткий часпозбутися нерівностей на нігтях і немає такого засобу через пару днів після застосування якого проблема зникне і ніготь стане рівним.

З усього вище написаного випливає, що ребристі та нерівні нігті- Це не тільки естетичний дефект, а серйозний сигнал про проблеми в організмі і варто вжити таких заходів:

насамперед слід відразу звернутися за консультацією до фахівця, хоча до майстра з манікюру для початку;
лікування даної проблеми проводитися комплексно, тільки в такому випадку можна досягти результатів. Для початку усувається причина, яка йде найчастіше зсередини, а потім зовнішній дефект. Процес лікування до повного усунення проблеми досить довгий і ретельний і займає не менше двох місяців;
після того, як вдасться позбутися хвилястості та ребристості нігтів, слід уважно стежити за їх станом, щоб проблема знову не виникла. Повторна поява нерівностей на нігтях може свідчити, що не до кінця вирішені проблеми зі здоров'ям і дефекти нігтьової пластини можуть залишитися назавжди;
потрібно стежити за своїм харчуванням, щоб організм отримував усі необхідні мікроелементи, регулярно проходити обстеження у лікарів та для підтримки організму додатково іноді можна пити вітамінно-мінеральні комплекси.

Але часом різні життєві ситуаціїабо неуважне ставлення до свого здоров'я можуть завдати шкоди роговій пластині. Сьогодні дізнаємося, чому деякі люди мають деформацію нігтів на руках, види, причини такої проблеми. Також визначимо, як можна позбавитися такого ускладнення, як нерівність і бугристість рогової пластини.

Причини деформації

Деякі хворі вдаються до шліфування нігтів. Однак таку процедуру повинен робити фахівець і обов'язково не більше ніж 2 рази на місяць.

Якщо ж причина нерівності на нігтях – у наявності якоїсь хвороби, то, природно, спочатку слід усунути недугу зсередини, а потім уже й зовнішній дефект. Однак процес лікування досить довгий і кропіткий, тому слід бути готовим до такої терапії. Після того як вдасться позбутися хвилястості та нерівності нігтів, потрібно буде уважно стежити за їх станом, щоб проблема знову не дала про себе знати. Також важливо правильно харчуватися, регулярно проходити обстеження у лікарів та пити вітамінно-мінеральні комплекси.

Тепер ви знаєте, що нерівні нігті на руках – причини та способи вирішення такої проблеми детально розглянуті у статті – мають різну етіологію. Схильність, травма, невірний догляд, стресові ситуації, наявність захворювань внутрішніх органів- все це може стати основою виникнення деформації на нігтьової пластині. Своєчасний похід до лікаря, адекватне лікування, правильне харчування – це допоможе усунути проблему.

Нерівності, що з'явилися на нігтях, сигналізують про наявність збоїв працездатності організму. Найчастіше саме нігтьова пластина першою подає сигнали про проблеми функціонування внутрішніх органів, що з'явилися.

Поздовжні борозенки, що з'явилися, які тягнуться від кутикули до самого кінчика нігтя, зазвичай не є ознаками внутрішніх несправностей. Але хвилясті нігті на руках або ногах зі смугами, розташованими впоперек, - це явно виражений показник проблем зі здоров'ям.

Чому нігті стають горбистими, не рівними

У кожному даному випадку нерівна нігтьова пластина виражена по-різному.

Хвилясті нігтіна пальцях рук. (Світлина)

Можливі прояви хвилеподібності такі:

хвилі можуть бути розташовані як вздовж, так і впоперек;
досить щільно прилягати одна до одної;
бути у поодинокій кількості;
можливе ураження лише одного-двох нігтів або всіх відразу.

Виразність прояву також спостерігається у суттєвій відмінності за довжиною та глибиною горбків.

До такого патологічній змініможуть наводити такі ймовірні причини:

Завдання травми. Травмувати нігтьову пластину механічним шляхом можна як за виконання посадових обов'язківна роботі, так і виконуючи деякі дії у побуті. Однак у жінок найчастіші причини травми - неправильне манікюр, педикюр або нарощування.
Нерівна поверхня нігтя ніг може з'явитися внаслідок носіння незручного або занадто тісного взуття.Якщо зусилля механічного впливу було несильним, то через півроку відросте новий ніготьі нерівність зникне разом із старим. Однак при глибокій травмі, тобто сильному впливіхвилясті пластини або кривої ніготь може залишитися на все життя. У разі несподіваної появи нерівності, за відсутності механічної дії або виконання манікюру, потрібна консультація у фахівця.
Спадковість. Такий прояв може бути запрограмований генетично і передаватися від батьків. У цьому випадку позбавитися причини, через яку нігті стали хвилястими, неможливо. Залишається тільки можливість за допомогою манікюру або педикюру надати нігтьовим пластинам гарного вигляду.
Нестача вітамінів. Найчастіше до появи хвилястих нігтів наводять не збалансовані та непродумані дієти. Однак нестача вітамінів та мінералів може виникнути при проходженні сезону холодів унаслідок недостатності харчування. Консультація у спеціаліста допоможе підібрати необхідний вітамінно-мінеральний комплекс.
Нестача вологи може зробити нігті кривими чи хвилястими. Зневоднення організму може призвести не лише до хвилястості нігтів, а й до будь-яких інших патологій організму.
Тривалий прийом лікарських засобівнаприклад, антибіотиків.
Бугристі нігті можуть з'явитися в процесі лікування таких захворювань, як ГРВІ, грип або запалення легень, тому що в цей період організм стає ослабленим.
Грибкові захворювання. Це найбільш часта причина, через яку з'являються хвилеподібні, горбисті та ребристі нігті. Однією з ознак захворювання є пожовтіння пластини.
Поразки негрибковими інфекціями. Негрибкове інфікування найчастіше відбувається при отриманні травми, коли начебто дріб'язкова подряпина призводить до появи наривів і гнійників. Це може бути джерелом для деформування пластини.
Збої у роботі організму гормонального характеру можуть викликати хвилі на нігтях у зв'язку з тим, що виникають збої у функціонуванні щитовидної залози.
Хронічні захворювання внутрішніх органів, наприклад, що проявилися в травному трактічи системі кровообігу.

Самостійно зробити однозначне визначення причини, через яку виникають поздовжні або поперечні хвилі, неможливо. Це можливо виконати лише після відвідування спеціаліста та здачі низки аналізів. Прийом у лікаря тим більше насучений, якщо нерівний ніготь росте у дитини, наприклад, навеликому пальці

руки, але достовірно відомо, що травми не було.

Вияв нерівностей на великих пальцях Нігтьові пластинивеликих пальців

кінцівок людини є первинними місцями, у яких проявляються ознаки неполадок в організмі.

Хвилясті або ребристі нігті на великих пальцях рук видно відразу через їх досить великий розмір. Оскільки вони більші за інші, то й усі вади на них помітніші.Нерівні нігті на великих пальцях рук особливо добре видно, якщо дивитися на них збоку.

Такий вид дозволяє добре розглянути глибину улоговинок і западин. При цьому при покритті їх перламутровим лаком в один шар всі нерівності стануть сильно вираженими.

Як позбутися нерівностей Велика кількістьможливих причин

нерівностей забирає можливість обгрунтовано описати процедуру лікування.

Поперечні горбисті освіти та вм'ятини.

Лікування такої проблеми можливе лише після того, як виявлено причини, через які ростуть нігті хвилями. При зараженні грибковими інфекціями процес лікування може бути тривалим. Якщо такий неприємний прояв викликаний захворюваннями внутрішніх органів, то необхідно ретельне обстеження увузького фахівця . Для виконання процесу лікування будуть прописанінеобхідні препарати

– що відновлюють порушений метаболізм, дефіцит заліза чи, за необхідності, рівень гормонів. Якщо дефекти викликані косметичними причинами, потрібні заходи щодо переходу доздоровому образу

Досвідчений косметолог може зробити полірування нігтів, якщо їхня ребристість не сильна.

Як запобігти повторенню

І знову багато залежить від конкретної причини появи хвиль, горбків та інших деформацій нігтів.

Для запобігання повторенню такого явища, як хвиляста ніготь, необхідно в першу чергу дотримуватися правил здорового харчування. Адже нігтьові пластини можуть прямо вказувати на нестачу певних вітамінів або мікроелементів. Цей захід вимагає включення до повсякденного раціону звичних для вашого регіону овочів, зелені та фруктів. Необхідно пам'ятати, що вони мають бути на вашому столі щодня.

Фото: горбисті нігті, хвилі складної форми.

Для того щоб надалі поверхня нігтя не «борознили» поперечні хвилі, необхідно дотримуватись наступних правил:

Дотримання вимог особистої гігієни нігтів. Це своєчасне їхнє обрізання та наявність особистого манікюрного набору.
Уникати наскільки можна ситуацій, у яких можливо травмувати ніготь. Адже навіть за тривалого написання текстів можна досить сильним притисканням кулькової ручкивикликати травму пластини. Часто друкуючи на клавіатурі, можна довести ніготь до деформування.
При обрізанні кутикули виявляти уважність. Прояв надмірної старанності може призвести до появи ранок, через які хвороботворні організми потрапляють в організм і викликають появу "хвиль".
Видалення задирок виконувати гострим манікюрним приладдям. У жодному разі не можна їх відгризати чи обривати. Для багатьох людей, які мали неприємні наслідкицієї дії, криві нігтьові пластини говорять про шкоду обгризання як задирок, так і самих нігтів.
При контакті з агресивними хімічними речовинамиі побутовою хімієюзастосовувати рукавички.
Періодично виконувати дезінфекцію індивідуального набору манікюру.
Регулярно проводити масаж нігтьової пластини та фаланг пальців як рук, так і ніг. Робити спеціальні ванни із застосуванням ефірних і рослинних олій або з морською сіллю. Однак необхідно пам'ятати, що надмірне зволоження рук призводить до розм'якшення нігтя, а ніжна кутикула не зможе оберігати основу пластин від попадання інфекцій.
При виконанні манікюру використовувати базове покриття, що має лікувальний ефект.

Необхідно пам'ятати, що краса нігтів може проявитися лише у володарів здорових нігтьових пластин. Крім того, потрібна постійна турбота і догляд за ними.

Вконтакте

Як правило, хвилі з'являються на всіх нігтях одразу. Особливо добре вони помітні, якщо подивитися на ніготь у «профіль». Оцінивши вигляд ваших нігтик збоку, ви зможете побачити, наскільки глибокі улоговинки на пластині кожного з них. "Хвиляста" картина вражає своїм різноманіттям: іноді це кілька паралельних борозенок, які розташовуються вздовж нігтьової пластини на однаковій відстані один від одного, а буває, що ніготь "прикрашають" всього одна або дві поперечні улоговинки, що не відростають у міру його зростання. Хвилі можуть бути ледь помітними або добре помітними. Ефект гребінців та борозенок на нігтях посилює яскравий лак без перламутру. Погодьтеся, начебто нічого смертельного, але вигляд у манікюру на нерівних нігтях «якийсь не такий».

Борозни та гребені – не єдиний варіант деформації нігтьової пластини. Ось як ще може виглядати ця «неприємність»:

ніготь стає схожим на ложку, коли на поверхні з'являється невелика западина;
з боків нігтьової пластини формуються злегка підняті валики, а Центральна частинанігтя розширюється та потовщується. Такі нігті виглядають надмірно більшими;
нігті шаруються і легко ламаються, їхня поверхня відзначена білими вкрапленнями або чорними плямами.

Чому нігті хворіють

Проблему можна вважати суто косметичною, якщо не слідувати елементарним правиламв домашніх умовах. Коли ви, роблячи, щоразу недбало зрізаєте кутикулу, будьте готові, що ваші нігтики незабаром «захвилюються». Щільний шкірястий валик захищає паросткову зону нігтя від шкідливих інфекцій та бактерій. Грубе видалення кутикули травмує зону зростання біля основи нігтьової пластини, в результаті ніготь виростає нерівним і ослабленим. Манікюр передбачає щадний догляд за нігтями: кутикулу потрібно відсувати до основи нігтя дерев'яною паличкою або покривати її спеціальними розчинами, які розм'якшують і розчиняють щільну смужку шкіри біля нігтя.

Якщо ви впевнені, що всі премудрості правильного манікюрузнаєте як свої п'ять пальців, неодмінно спробуйте з'ясувати справжні причинидеформації нігтів – у жодному разі не можна недооцінювати таку проблему.

У медицині існує офіційний термін цього явища. Негрибкове ураження пластинки, ложа та валика нігтя називають оніходистрофією. Патологія є супутнім ускладненням інфекційних хвороб, захворювань органів шлунково-кишкового тракту, дисфункції серцево-судинної та ендокринної систем, нервово-психічних розладів.

Перелічимо кілька далеко не нешкідливих факторів, які викликають деструктивні процеси в товщі нігтьової пластини, негарно викривляючи її.

У переважній більшості випадків причиною викривлення нігтів на руках вважають грибкові хвороби. Зараження відбувається контактним шляхом: косметичний салон, при потисканні руки хворої людини і т.д.
Сильні забиті місця, які травмують не сам ніготь, а нігтьове ложе.
Хронічні хвороби легень, «щитовидки», серця та суглобів. У цьому випадку лікування нігтів буде марним: щоб вони не хворіли, потрібно усунути головне захворювання.
Хвороби шкіри у вигляді екземи, червоного плоского лишаю.
Агресивний вплив на нігті хімікатів, кислот, лугів та інших синтетичних речей.

Лікування «хвилястих» нігтів

Типово жіночий підхід до проблеми – приховати спотворені нерівні нігтики під кількома шарами яскравого лаку – вважається докорінно неправильним. Лак, безперечно, сховає дефект, але водночас ще більше посилить стан нігтя – він перекриє надходження кисню до нігтьової пластини та порушить її загальну трофіку (живлення).

Ще однією великою проблемою сучасної людинистала його завищена зарозумілість та вільний доступ практично до будь-якої інформації. Так, деякі, уявивши, що знають більше лікарів, починають самостійно лікувати нігті, вважаючи, що винуватцем їхньої деформації став грибок. Без лабораторних аналізів навіть досвідчений лікар не ризикне поставити діагноз, чи варто говорити, що нам і поготів захоплюватися самолікуванням не можна?

Щоб повернути своїм нігтикам колишню гладкість, насамперед потрібно проконсультуватися з компетентним фахівцем, який на підставі мікроскопічного дослідження призначить правильне та ефективне лікування.

МирСоветов нагадує, що нерівні нігті - всього лише симптом, за допомогою якого організм реагує на основне захворювання. Комплексна терапія відновлення здоров'я нігтів повинна проходити паралельно з лікуванням хвороби, що стала причиною, через яку ваш манікюр поки не може бути ідеальним.

Лікування захворювання спрямоване на відновлення повноцінної трофіки нігтів та тканини, що їх оточують. Для оздоровлення нігтів застосовують ліки, які нормалізують мікроциркуляцію крові та зміцнюють стінки судин. Як допоміжну терапію використовують фізіотерапію та масаж.

Особливу увагу у реабілітації нігтів приділяють вітамінно-мінеральним комплексам, що виступають у ролі будматеріалу для нігтьової пластини. Особливо значущими для здоров'я нігтів є препарати ретинолу, заліза, гліцерофосфату, фітину, а також аскорбінова та нікотинова кислоти, тіамін та ціанокобаламін.

Крім препаратів, дія яких спрямована на корекцію стану нігтів, пацієнтам призначають загальнозміцнюючі та стимулюючі імунітет засоби, седативні ліки.

При лікуванні оніходистрофії гарний ефектспостерігається після місцевих процедур - це гарячі ванни (до 45о С), куди додають і морську сіль, хвойний екстракт або натрію гідрокарбонат. Це справжній подарунокдля хворих нігтів – цілюща рідина стимулює приплив крові до паросткової зони нігтя, відновлюючи живлення тканин навколо нігтьової пластини.

Наступною не менше важливою процедуроювизнано аплікації на основі теплого натурального воску, парафіну, озокериту, лікувальних грязей. Щоб аплікація принесла найбільшу користь, лікувальний засібрясно накладають на нігтьовий валик, кутикулу та шкіру навколо нігтя.

Фізіотерапія для лікування нігтів передбачає використання іонофорезу, діатермії, фонофорезу із застосуванням вітамінів А та Е. Лікування проходить курсами по 10 – 15 процедур з перервою на 5 – 8 тижнів.

Сильно розшаровані нігті з потовщеннями на нігтьовій пластині рятують спеціальним кератолітичним пластиром, за допомогою якого ділянки нігтя, що ороговіли, розм'якшуються, що дуже зручно для їх безболісного видалення. Пластир приклеюють після мильно-содової ванни.

Лікування «хвилястих» нігтиків тривале, тому миттєвого результатучекати не варто. Чим регулярніше ви робитимете всі призначені лікарем лікувальні процедури, Тим швидше виростуть нові гладкі нігті!

І на останок…

Як би вам не хотілося якнайшвидше похвалитися подругам ефектним манікюромПам'ятайте, що в період лікування поводитися зі своїми нігтями потрібно з особливою обережністю та любов'ю. У жодному разі не можна:

Поки причина викривлення нігтьових пластинок не встановлена, все косметичні процедуридля нігтів краще звести до мінімуму у вигляді підстригання та обережного підпилювання. Трохи терпіння та завзяття обов'язково повернуть вашим нігтикам гладкість та блиск!

Хвилясті деформовані нігті є не тільки естетичним недоліком, але можуть свідчити про неполадки в роботі організму.

Подібна неприємність може торкнутися всіх пальчиків, але найчастіше зустрічаються хвилясті нігті на великих пальцях рук. Із чого раптом ваші гладкі і блискучі нігтики можуть покритися нерівностями?

Ось основні причини, чому нігті стають хвилястими:

Деформація нігтьової пластини через травму.У цьому випадку необхідно докласти максимальних зусиль для усунення наслідків механічного пошкодження. Якщо травмувалося нігтьове ложе, ніготь почне рости неправильно та його зовнішній виглядбуде пошкоджено. У такому разі слід звернутися за консультацією до хірурга – травматолога. Можливо, необхідна буде операція з видалення хворого нігтя або його частини.
Грибкові захворювання.Заразитися ними можна при відвідуванні салону, де не приділяють достатньої уваги знезараженню інструментів. Фармакологія надає широкий вибір засобів боротьби з подібними хворобами. Однак самостійно приймати їх не рекомендується. Проконсультуйтеся з лікарем – дерматологом чи мікологом для проведення діагностики та призначення адекватного лікування.
Неправильний догляд.Під цим мається на увазі неправильна обробка нігтів, коли порушується процес харчування. Це може бути неакуратне обрізання кутикули або грубе полірування. У такому випадку достатньо почекати природного відростання, принагідно живлячи поверхню нігтя спеціальними. косметичними засобамиз високим вмістом вітаміну А та Е.
Неправильна робота внутрішніх органів та систем організму.Збої в ендокринологічній системі, хвороби нирок, щитовидної залози – все це може відбитися у появі деформованих ділянок.
Захворювання шкіри.Прояви екземи чи псоріазу можуть виявитися як на шкірних і волосяних покривах тіла, а й у нігтьових пластинах.
Вплив агресивних середовищ.Якщо ви незахищеними руками контактували з кислотами, лугами чи іншими шкідливими речовинамиЦе може спричинити опік як шкіри рук, так і нігтя.
Нестача вітамінів та корисних мікроелементів в організмі.Авітаміноз, якщо він не пов'язаний зі слабким та болючим станом організму, у здорової людинизазвичай настає у період пізньої весни. Цей процес торкається всіх органів, у тому числі може зіпсувати нігті і зробити їх ребристими.

Важливо!Якщо ваші нігті не піддавалися зовнішньому впливу, що могло викликати їхню деформацію, але, тим не менш, придбали нерівний бугристий вигляд- Вам обов'язково потрібно відвідати мед. установа та здати аналізи для виявлення можливих захворювань.

Особливо уважно поставтеся до зміни форми та кольору нігтьової пластини у дитини. Найчастіше це ознаки прогресуючого грибка. Зверніться до педіатра або дитячого дерматолога.

Із причинами виникнення розібралися. Тепер з'ясуємо, що робити для усунення цього дефекту.

Що робити та як лікувати?

1. По – перше, ставитися до своїх нігтів дбайливо та акуратно – оберігати їх від травм, відвідувати тільки професійного майстра– манікюр, у кваліфікації якого ви впевнені. З обережністю ставитися до різним видамапаратного втручання, не захоплюватися частим використаннямгель - лаку, тому що під ним нігтьова пластина може витончуватися і розшаровуватися. При проведенні прибирання або миття посуду спеціальними засобамиви можете піддати руки хімічному впливуТому завжди виконуйте подібну роботу в господарських рукавичках.

Зверніть увагу!Ніколи не спилюйте хвилясту нігтьову пластину з метою надати їй рівної форми. Це лише призведе до пошкодження нігтя та уповільнить процес його одужання.

2. Якщо ж нерівна поверхнянігтів є наслідком внутрішніх недуг, насамперед необхідно виявити причини, що викликали цей процес. Пройдіть обстеження, здайте аналізи, відвідайте відповідного лікаря та проведіть курс лікування. Рівні та гладкі нігтики будуть найкращим свідченням того, що ви перемогли хвороби.
3. Правильне харчування. Ваш раціон має бути правильно збалансований і містити оптимальна кількістьвітамінів та корисних речовин. Найважливішими для здоров'я нігтів є вітаміни А, Е та С. Від них великою мірою залежить здоровий колір, щільність та правильна форманігтьової пластини.

Вітамін	Вплив на організм	Вміст у продуктах
Вітамін А (ретинол)	Природний антиоксидант зміцнює імунну систему, кісткову тканину, нігті та волосся	Найбільше ретинолу міститься в риб'ячому жирі, яєчних жовтках, печінки тварин, зелені (кропу або петрушці) та овочах – моркві, помідорах, гарбузі
Вітамін Е	Бере участь у процесах регенерації тканин. Поповнивши його нестачу в організмі, ви забезпечите активне зростанняздорових нігтів	Можна отримати, вживаючи в їжу горіхи, насіння, свіже нерафіноване рослинна олія, гречану кашу, яловиче м'ясо та шпинат
Вітамін С (аскорбінова кислота)	Один з найважливіших компонентів для правильного розвиткуорганізму. Є потужним антиоксидантом і бере участь у синтезі колагену	Міститься в цитрусових, шипшині, смородині, помідорах, зелені, листяних овочах, картопляні та печінки.

Важливо!Вітаміни А та Е доповнюють один одного. Нестача вітаміну Е перешкоджає правильному засвоєнню ретинолу і навпаки. Для результативного лікування необхідний їх одночасний прийом.

4. Засоби для догляду. Використовуйте гарні, якісні засобипо догляду за нігтями та шкірою рук. Перед покупкою крему чи гелю зверніть увагу на його склад. Крім всіляких ароматів і консервуючих агентів він повинен містити витяжки з рослин (екстракт алое, какао або огірка), мінеральні та вітамінні добавки, кератин.

Домашні засоби для догляду за нігтями

Для того, щоб мати здорові міцні нігті, не обов'язково платити великі гроші за процедури у модному салоні.

Цілком можливо замінити їх домашніми засобами:

Ванни. Відмінно зарекомендували себе сольові ванни. Ложку без гірки морської солірозчиніть у склянці теплої води, опустіть кінчики пальців і тримайте до остигання. Рекомендується проводити щодня протягом двох тижнів.
Лимон. Дуже простий, але дієвий метод. Розріжте лимон посередині і опустіть у кожну половинку зібрані разом пальчики рук. Потримайте так щонайменше 10 хвилин. Високий вміст у лимоні аскорбінової кислоти зробить нігті міцнішими.
Змащуйте нігтьову пластину олійним розчином вітаміну А. Краще це робити на ніч і не змивати.
Ложку оливкової оліїзмішайте з лимонним сокомдодавши пару крапель йоду. Змоченим у суміші ватним тампоном втирайте засіб. Через час помийте руки та змастіть живильним кремом.

Уважно ставтеся до свого здоров'я, звертайте увагу на стан нігтів, волосся і шкіри, дотримуйтесь даних у статті рекомендації і завжди матимете здоровий і доглянутий вигляд.

Схожі записи