Як доглядати суху шкіру обличчя в домашніх умовах. Важливі правила, як доглядати суху шкіру обличчя, які слід знати. Настій для вмивання

Проблеми із травленням виникають часто та несподівано. У такі моменти людина відчуває дискомфорт. Особливо якщо це запор. Тому завжди потрібно мати при собі ефективні ліки.

Послабин Лактулоза – найкраще м'яке проносне

Дані ліки бувають у вигляді сиропу та таблеток.

Ціна

Вартість даного препарату коливається від 100 до 130 рублів.

Переваги і недоліки

Препарат призначають при хронічних запорах, сальмонелезі, печінковій енцефалопатії. Лактулоза має м'яку проносну дію на організм. Крім того, нормалізує травлення, підтримує мікрофлору кишечника.

Ліки можна приймати вагітним жінкам, у період лактації (тільки якщо дитині більше 2 місяців), людям похилого віку.

Серед недоліків можна назвати побічні ефекти. Після першого застосування Лактулози може виникнути метеоризм та біль у животі.Вони проходять самі собою протягом 1-2 діб.

Це найкращий проносний засіб м'якої дії .

Висновок

Препарат випускають у незвичайній формі лактулози. Його зручно брати з собою на відпочинок та подорожі. Рідко спричиняє побічні реакції. Можна приймати практично у будь-якому віці.

Не має інших протипоказань, крім підвищеної чутливості до препарату. М'яко діє організм.

Відгуки

Люди, які приймали цей препарат, говорять про його дію:

• Тетяна.Препарат подобається своєю дією та вартістю. Приймала пігулки при запорі. Подіяли приблизно через півтори доби. Відмінно очищає організм від токсинів. Я не мав побічних ефектів. До того ж Послабін Лактулоза є чудовим пробіотиком.
• Юрій.Проносне давали дитині. Купували у вигляді сиропу та трохи розбавляли водою. Дитина випила ліки без проблем. Тільки з ефектом треба було зачекати близько двох діб. У принципі, це недовго і результатом задоволені. Добре, що цей препарат випускають не лише у таблетках, а й у сиропі. Так набагато зручніше давати дітям.

Пацієнти, які хочуть позбутися гельмінтів, часто питають натуральні препарати з найменшими побічними ефектами. У таких випадках рекомендую цей засіб.

Мікролакс – найкращі проносні мікроклізми

Ціна

Вартість препарату залежить від кількості мікроклізмів в упаковці:

1. 4 шт стоять біля 300 рублів
2. 12 шт приблизно 700 руб.

Переваги і недоліки

Переваги та недоліки препарату:

• Даний препарат використовують при запорах у дорослих та дітей. Ці мікроклізми – найкращі проносні швидкої дії .
• Вони дуже зручні у використанні.
• В одній мікроклізмі міститься необхідна доза проносного засобу для одноразового застосування.
• Цей препарат відрізняється гігієнічністю. Його не потрібно обробляти антисептиками. Можна відразу приймати після відкриття упаковки.
• Мікроклізму починає діяти вже після 5-15 хвилин із моменту введення.
• Має м'яку проносну дію.
• Однією з переваг є безпека препарату. Його можна використовувати дітям грудного віку в період вагітності та лактації.
• Не викликає побічних ефектів.
• Серед протипоказань – гіперчутливість до препарату.

Висновок

Мікроклізму дуже зручні у використанні. Вони не вимагають додаткових антисептиків, що дозволяє їх використовувати в будь-який час. Відмінно доповнять аптечку в період відпочинку та поїздок.

Відрізняються швидкою дією, не викликають побічних реакцій. Є безпечними навіть для найменших дітей.Сприяють безболісному та м'якому процесу випорожнення кишечника.

Відгуки

Пацієнти, які використовували ці мікроклізми, говорять про їхню дію:

1. Світлана.Мікроклізму робила малюку в період введення прикорму. Запори могли тривати понад три дні. Лікар порадив Мікролакс. Дуже задоволена результатом. Спочатку боялася запроваджувати її дитині, якій 8 місяців. Але на упаковці є відмітка, завдяки якій можна визначити наскільки глибоко потрібно вводити мікроклізму. Результат не забарився. Мікролакс подіяв приблизно через 10 хвилин.
2. Оксана.Почала страждати запорами після пологів. Дуже переживала із цього приводу, оскільки годувала грудьми маленьку дитину. Але все пройшло після застосування мікроклізмів Мікролакс. Через 5 хвилин після застосування вони подіяли. Варто відзначити м'яке виведення калових мас із кишечника. До того ж, на дитину це ніяк не вплинуло.

Гліцелакс – найкращі свічки від запорів для малюків

Ціна

Ці свічки стоять біля 100 рублів.

Переваги і недоліки

Гліцелакс має багато переваг:

• Це хороший проносний засіб швидкої дії для найменших дітей.
• Він локально діє у кишечнику.
• Завдяки своїй низькій ціні є доступним.
• Чи не всмоктується в кишечнику.
• Відрізняється швидкою та м'якою дією.
• Зручний у застосуванні.

Діти у грудному віці дуже часто стикаються із запорами. Гліцелакс є одним з найпопулярніших та найефективніших проносних препаратів для новонароджених дітей. Не викликає побічних реакцій.

Важко говорити про його недоліки, оскільки їх нема.

Висновок

Препарат безпечний та зручний для лікування запорів у новонароджених малюків. При цьому дитина не відчуває дискомфорту. Свічки починають діяти вже за 15 хвилин після введення. Чи не затримується в організмі. Не викликає побічних реакцій.

Відгуки

Батьки, які використовували Гліцелакс для дітей, відзначають його ефективність:

1. Марина.Спочатку було страшно вводити свічку, оскільки моїй дитині на той момент було майже 3 місяці. Але вони спеціально розроблені для таких дітей. Маленькі у розмірі та дуже легко вводяться. Малюк при цьому нічого не відчуває. Через 7 хвилин настав результат. Дитині одразу стало краще. Мені дуже сподобалися ці свічки.
2. Віктор.Лікар виписав ці свічки, коли дитині було 4 місяці. Часто виникали запори. Дружина дуже переживала з цього приводу. Але після застосування свічок Гліцелакс дитині одразу стало краще. Він спокійно спав і не вередував. Їх дуже легко вводити, оскільки вони маленькі та розраховані для дітей такого віку.

Слід негайно розпочати лікування! Захистіть себе та своїх близьких!

Гутталакс – м'яке проносне для серйозних випадків

Ціна

Вартість Гутталакс коливається в межах 250-400 рублів.

Переваги і недоліки

Препарат застосовується у таких випадках:

• Препарат призначений для внутрішнього застосування. Призначають при запорах, які виникли через гіпотонію та атонію товстого кишечника у людей з лежачим та малорухомим способом життя, у жінок у післяпологовий період та при грудному вигодовуванні.
• Застосовують при запорах, що виникли у зв'язку із прийомом лікарських препаратів.
• Призначають при геморої та анальних тріщинах для м'якого виведення калових мас із кишечника.
• При порушенні відтоку жовчі та синдромі подразненого кишечника застосовують для профілактики запорів.
• Препарат не рекомендують приймати більше ніж 10 днів без рекомендації лікаря.

Може спричиняти побічні реакції.

Висновок

Гутталакс - це проносний засіб м'якої дії. Його призначають при запорах, які виникли у зв'язку з певними порушеннями та захворюваннями. Його не можна використовувати без призначення лікаря.

Протипоказаний дітям віком до 4 років.Для ефективного лікування препарат приймають перед сном. Дозування контролює і призначає лікар. В іншому випадку можна нашкодити власному здоров'ю.

Досить часто трапляються ситуації, коли проблема запору наздоганяє раптово і під рукою не виявляється жодних ліків швидкої дії.

А буває, що людина має непереносимість якогось компонента в лікарському препараті.

В обох випадках на допомогу завжди прийде проносне, виготовлене в домашніх умовах.

Народні засоби від запору здатні не тільки надати швидку дію, а й зберегти здоров'я завдяки своїм цілющим властивостям.

Основні причини запору

Засоби народної медицини при запорах відносяться до м'яких та щадних ліків. Деякі люди зовсім не вважають закрепи серйозною проблемою, тому не застосовують жодних методів боротьби з ними.

Це призводить до серйозних порушень у роботі всього організму та погіршує здоров'я. Перші ознаки утруднення випорожнення кишечника, або його повна відсутність протягом від 2 до 3 діб, називають запором.

У цей час відбувається порушення в моториці кишечника, що призводить до утруднення та зупинення руху калу.

Частота походів у туалет залежить від багатьох факторів. Найпоширенішими з них вважаються малорухливий спосіб життя, низька фізична активність, шкідливі звички та неправильне харчування.

Цю недугу поділяють на дві групи: гостру та хронічну. Хронічна форма запору розвивається через невчасне усунення гострої форми.

До основних причин появи та розвитку даного захворювання відносять:

• Проблеми та порушення в нервовій системі. Сюди відносять інсульти, поганий кровообіг у головному мозку, склерози. Депресії та порушення у хребті так само можуть стати причинами запорів.
• Проблеми ендокринної системи – наявність цукрового діабету, ожиріння, наявність передменструального синдрому.
• Хвороби травної системи. Виразки, холецистити, наявність хронічного панкреатиту, дисбактеріозу та онкологічних захворювань.
• Порушення роботи м'язових тканин кишківника.
• Тривале утримання дефекації з психологічних та фізичних причин.
• При стресі, пов'язаних з умовами, роботою, харчуванням (порушення режиму та раціону харчування).
• Мала фізична активність та навантаження.
• Неправильне харчування. Знижений рівень надходження клітковини в організм, а також недостатній питний режим.
• Результат побічного впливу лікарського засобу (антибіотик).

У чому переваги народних засобів від запору

Зіткнувшись із проблемою запору, виникає питання, як перемогти цю недугу. Перед початком лікування необхідно звернутися до лікаря за консультацією, щоб зрозуміти, які саме причини послужили появі даної хвороби.

Для усунення запору пацієнти використовують не лише традиційну медицину, а й домашні народні засоби. Вони вважаються безпечними та є засобами швидкої дії.

Грунтуючись на цих перевагах, народні засоби, приготовані в домашніх умовах, набирають такої широкої популярності, і застосовні серед багатьох людей.

Аптечні засоби не завжди можуть опинитися під рукою, а нетрадиційні ліки можна приготувати, не виходячи з дому.

Найкращі засоби домашніх проносних

При запорах часто використовують проносні засоби, приготовані в домашніх умовах. Їхня дія спрямована на усунення цієї недуги. Щоб вибрати відповідні ліки, рекомендується випробувати кілька із них.

Організм кожної людини унікальний, тому кожному пацієнту підійде якийсь один засіб, який запускає нормальну роботу кишківника. Серед них виділяють:

• У боротьбі при запорі широко застосовується огірковий розсіл. Його п'ють на голодний шлунок уранці 1,5 склянки. Така проносна швидка дія, оскільки починає діяти вже за годину. Якщо запор набув важкої форми, а дія розсолу через 2 години так і не виявилася, процедуру повторюють через 30 хвилин після їди. Варто зазначити, що цей засіб є разовим і не підходить для регулярного використання.
• Оливкова олія вищого ґатунку стане панацеєю для роботи кишечника в домашніх умовах. Його приймають уранці на голодний шлунок. Кількість залежить від віку пацієнта та ступеня ускладнення захворювання. У середньому використовують 1-5 столових ложок. Через 1 годину це проносне почне свою активну діяльність. У разі неефективності олії після одного застосування, її приймають протягом усього дня по 1 столовій ложці щогодини. До вечора запор повинен відступити, оскільки це швидкодіючі ліки.
• Буряковий сік відзначається як сильне проносне, яке можна приготувати в домашніх умовах. Цей швидкодіючий засіб готують зі свіжих буряків, і приймають вранці на голодний шлунок по 1 склянці. Снідати можна лише через 2 години після прийому. Через 1-2 години ліки розпочнуть свою дію. Щоб підсилити та закріпити ефект, цей сік випивають в обід та на вечерю.
• Використовуючи лікарські трави, так само можна вилікуватися від запору. Трава сенна дуже ефективна у разі. Для отримання ліків у домашніх умовах беруть 0,5 склянки цієї цілющої трави і заливають її склянкою окропу. Після наполягання відвар ретельно проціджують через марлю або сито. У розмірі 100 мл приймають його вранці на голодний шлунок. Щоб підсилити ефект, п'ють відвар у денний час та після вечері у таких же кількостях.
• Сливовий сік так само ефективно справляється із запором. Достатньо випити 1 склянку соку зі свіжих слив уранці на голодний шлунок. Снідати потрібно не раніше ніж через 2 години. Це засіб для швидкого досягнення ефекту, який можна приготувати в домашніх умовах, тому що він починає діяти вже через 30-40 хвилин після його застосування.
• Досить ефективним вважається відвар зі свіжих вишень. Можна використати заморожені вишні. Беруть 1 склянку вишень та 2 яблука. Яблука нарізають, додають вишні та заливають 3 л води. Все це варячи на повільному вогні 1 годину. Це проносне приймають за пів чеса до їди по 1 склянці. Лікування таким засобом, приготованим у домашніх умовах, не обмежене за часом.
• За наявності свіжого аґрусу, готують із нього відвар швидкого впливу. 15-20 ягід заливають 0,5 л води та проварюють протягом 25 хвилин на повільному вогні. Дане проносне ділять на кілька частин і приймають протягом дня перед кожним прийомом їжі.
• Проносні властивості є в картопляному соку. Його приймають на голодний шлунок у розмірі 50 мл уранці. Снідати після прийому такого засобу можна не раніше, ніж за годину.
• Цибулева настойка так само ефективна від запору. Її проносні властивості діють миттєво та запускають роботу кишечника. У підлогу літрову банку засипають до половини нарізану цибулю та заливають горілкою високої якості до верху. Настоюють вміст на сонці протягом 10 днів. Після проціджування через марлю або сито приймають по 10 крапель настойки в першій половині дня один раз на добу.
• Ще один проносний засіб швидкої дії готується на основі кефіру та нерафінованої соняшникової олії. На одну склянку кефіру кладуть 1 столову ложку олії. Отримане зілля приймають за півгодини до сну. Проносні властивості виявляються вранці. Дані народні ліки підходять як для разового використання, так і для хронічної форми захворювання.
• При запорах допомагає розчин теплої води з чвертю чайної ложки солі та соди. Дану суміш випивають натще після пробудження. Воно сприяє розм'якшенню калу в кишечнику та активує перистальтику. Проносні прояви відзначаються на третій день застосування, і не має на увазі жодних тимчасових обмежень при лікуванні.
• Можна приготувати ліки в домашніх умовах на основі алое соку. З рослини отримують сік і приймають його 3 рази на день по 1 столовій ложці за 30 хвилин до їди. Лікувальний курс цього кошти становить 2 місяці.
• При хронічній формі захворювання чудово допомагають проносні ліки, приготовані на основі кори жостеру, м'яти перцевої. Достатньо 2 столові ложки кори змішати з 3 ложками м'яти, і всі інгредієнти подрібнюються. 2 столові ложки цього зілля запарюють окропом і наполягають протягом півгодини. Після ретельного проціджування приймають по 1 склянці напою перед сном. Проносні властивості виявляються ранком. При хронічній формі захворювання та для покращення ефекту продовжують лікування протягом 2 тижнів.
• Використовуючи кавомолку, подрібнюють у ній кропове насіння (1 столову ложку) і заливають склянкою окропу. Після півгодинного наполягання, проносні зілля проціджують і приймають невеликими порціями протягом усього дня. Це ліки швидкої дії, оскільки допомагають вже першого дня застосування. Для покращення ефекту продовжують лікування протягом наступних 5 днів.
• Використання подорожника в домашніх умовах також здатне усунути запор. Для цього 1 столову ложку насіння подорожника заливають склянкою окропу і настоюють півгодини.

Після проціджування приймають по 1/3 склянки 3 рази на день перед їжею. Через 2 тижні всі ознаки захворювання йдуть.

Чим ще лікують запор

Усі народні методи усунення хвороби спрямовані на відновлення та нормалізацію функцій кишечника. Серед них виділяють:

• Використання цілющих трав (фітотерапії)
• Застосування певних продуктів (овочів, ягід та фруктів)
• Введення різних рослинних олій
• Використання та застосування клізм
• Сеанси масажів
• Активні фізичні вправи

Цілюща фітотерапія

• Корінь кульбаби активно використовується при лікуванні симптомів, що викликаються запором. Завдяки жовчогінним властивостям активно стимулює перистальтику кишечника. Настій готують на основі листя або коріння рослини. 2 столові ложки суміші заливають окропом і наполягають усю ніч. Приймають вранці до їди та протягом усього дня.
• Деревій здатний надати не тільки жовчогінну дію, а й спазмолітичну. Його застосовують при спазмі кишечника та при хронічній формі захворювання. 1 чайну ложку трави заварюють окропом і настоюють. Приймають до їди по 1/3 склянки.
• Настій з кореня солодки здатний врегулювати випорожнення, і почастішати спорожнення кишечника від калових мас. Достатньо 1 столову ложку залити окропом і настояти до повного охолодження.
• Настій кропиви має такі ж властивості. Його приймають упродовж усього дня. Для цього дві столові ложки трави заливають 0,5 л окропу.
• Відвар із ромашки чудово знімає спазми, тому сприятливо впливає на роботу системи виділення.

Перед використанням будь-якого зілля, приготовленого вдома, необхідно проконсультуватися з лікарем. Тільки після повної діагностики організму та при виявленні причин захворювання можна призначати лікування.

Обов'язково потрібно враховувати особливості кожного організму та індивідуальні непереносимості. Самолікування шкодить здоров'ю, тому кожні ліки узгоджують із лікарем.

Корисне відео

Зараз у будь-якій аптеці можна купити пігулки від запору. Вибір проносних препаратів – величезний. Кожен засіб має свій склад, властивості, показання та протипоказання, і вони можуть надавати різні дії на шлунково-кишковий тракт.

Як правильно підібрати хороші пігулки від запору? Спочатку потрібно розібратися за яким типом вони поділяються і в чому їхня різниця.

Таблетки від запору недорогі та ефективні діляться на кошти з подразнюючою дією та з м'якою дією (пребіотики) на ШКТ людини.

Щоб правильно підібрати засоби для лікування запору, рекомендується проконсультуватися з лікарем, щоб вибрати препарат, що підходить індивідуально.

Крім цього потрібно ознайомитися з інструкцією до препарату та вивчити побічні дії таблеток та протипоказання.

	У чому різниця препаратів з подразнюючою дією від проносних уповільненої або м'якої дії (пребіотиків) описано в таблиці.	Таблетки від запору з подразнюючою дією, недорогі та ефективні
Препарати від запору з м'якою дією.	Дії 1) швидка дія (достатньо 1 прийому); 2) активні речовини у складі сприяють швидкому звільненню від запору;	3) стимулюють роботу кишківника. 1) мають повільну, але ефективну проносну дію; 2) стимулюють позиву до дефекації;
3) залишають тривалий та стійкий ефект.	Протипоказання 2) не можна приймати дітям та жінкам під час вагітності та період лактації; 3) заборонено приймати при гострих гастритах, панкреатитах, геморої та кровотечах.	Підходять для прийому маленьким дітям, жінкам при вагітності та в період годування груддю.
Побічні ефекти	1) препарат не можна приймати тривалий час, щоб уникнути виснаження рецепторів товстої кишки та ослаблення тонусу; 2) при тривалому прийомі таких проносних засобів починається звикання; 3) з'являється біль у шлунково-кишковому тракті.	Побічних дій у пребіотиків практично не існує, можлива поява метеоризму, що проходить через деякий час.

Препарати подразнюючої дії вважаються найбільш ефективним засобом у лікуванні запорів. Вечірній прийом на ранок призводить до спорожнення кишечника.

Препарати м'якої дії вважаються найбільш безпечними та ефективними засобами при запорах. Вони є харчовими компонентами, які потрапляють у кишечник, при цьому, не перетравлюються в шлунку, сприяють зростанню корисної мікрофлори кишечника.

Проносні препарати від запорів дратівливої ​​дії недорогі та ефективні

Таблеток від запору, для вирішення делікатної проблеми, що ефективно і швидко діють і недорогих за ціною, можна вибрати зі списку препаратів, що подразнює кишечник дії.

Дульколакс

Склад:Активною речовиною препарати є речовина – бісакодил.

Додаткові компоненти:крохмаль, лактоза, віск, гліцерин, магнію стеарат.

Діяпроносного препарату Дульколакс: при попаданні препарату в кишечник, у ньому утворюється велика кількість слизу, відбувається подразнення та стимуляція стінок кишечника.

Час дії до одержання ефекту коливається від 5 до 12 годин.

Властивості:має подразнюючу дію на ШКТ, прискорює перистальтику, стимулює вироблення слизу.

Форма випуску:таблетки, ректальні супозитарії (свічки).

Країна випуску:Німеччина

Середня ціна у Росіїваріюється від 220 до 270 рублів.

Препарат Бісакодил

До складу препарату входить основна активна речовина – бісакодил, а також додаткові компоненти: цукрова пудра, магнію стеарат, тальк і віск.

Дія препарату Бісакодил:засіб має послаблюючу дію. Ефект від застосування (дефекації) необхідно чекати близько 5-10 годин.

Таблетки Бісакодил є найоптимальнішими за співвідношенням ціна-якість засобом від запору — за недорогої ціни, вони мають виражений ефект.

Властивості Бісакодилазводяться до того, що він дратівливо діє на шлунок за допомогою активної речовини, розм'якшує та виводить калові маси.

Форма випуску:випускається в таблетках та ректальних свічках.

Слабілен

Склад:

Допоміжними речовинамивиступають вода, крохмаль, лактоза, тальк.

Дія препарату:таблетки від запору Слабілен, недорогі та ефективні за своєю дією. Час дії від 10 до 12 години.

Властивості:впливає на слизову оболонку кишечника, посилює перистальтику, сприяє прискоренню дефекації.

Засіб випускається у таблетках білого кольору та краплях для прийому внутрішньо.

Країна випуску:Росія

Середня цінавід 100 до 130 рублів.

Лаксигал

Склад:Активна речовина – натрію пікосульфат.

Додаткові компоненти:вода, сорбітол, хлорводнева кислота.

Дія препарату Лаксигал:проносне.

Час дії: 10-12 год.

Властивості:Препарат проходить через шлунок, не змінюючи вигляду, стимулює перистальтику кишечника, усуває запор, не викликає звикання.

Випускається як крапель прийому внутрь.

Країна випуску:Чеська Республіка

Середня ціна 250 рублів.

Гутталакс

Склад:активна речовина – пікосульфат натрію.

Допоміжні компоненти:вода, лимонна кислота, бензоат натрію, сорбітол.

Дія:послаблюючий засіб

Час дії: 10-12 год.

Властивості:Краплі приймаються внутрішньо, після чого, потрапляючи в шлунково-кишковий тракт, подразнює стінки кишечника, посилюють перистальтику, прискорюючи процес випорожнення кишечника.

Форма випуску:Препарат випускається у краплях для прийому внутрішньо.

Країна випуску:Німеччина

Середня цінаможе досягати 500 грн.

Лактусан

Склад:Основною діючою речовиною є лактулоза.

Допоміжні речовини:вода, фруктоза, лимонна кислота.

Дія препарату Лактусан:препарат вважається біфідогенним проносним засобом.

Час дії:Ефект настає через 2-3 дні прийому препарату.

Властивості:лактусан сприяє зростанню та відновленню власної мікрофлори кишечника. Пригнічує патогенні мікроорганізми. При прийомі курсу антибіотиків зберігає корисні бактерії кишечнику.

Форма випуску:

• таблетки;
• сироп.

Країна випуску:Росія

Середня ціна– 280 грн.

Дефенорм

Склад:Активна речовина рослинного походження – лушпиння подорожника.

Дія препарату:подрібнене лушпиння подорожника у складі препарату набухає у взаємодії з рідиною, дратує стінки кишечника і призводить до природної дефекації.

Час дії:Після вживання препарат починає діяти протягом 6-8 год.

Властивості:Препарат допомагає швидко позбутися запору, має подразнюючу дію на кишечник, сприяє розм'якшенню та розрідженню калових мас, нормалізує стілець.

Підходить для прийому вагітним жінкам та дітям, за направленням лікаря. Випускається як капсул по 10 шт.

Країна випуску:Росія

Середня вартість:ціна відносно невелика, до 130 грн.

Сенадексин

Зверніть увагу!Сенадексин - таблетки від запору, недорогі та ефективні, за відгуками відрізняються від інших засобів доступною ціною та швидким ефектом.

Склад:Препарат рослинного походження на основі листя сіни та олександрійського листка.

Дія препарату:Має проносну дію

Час дії: 8-10 год.

Властивості:скорочує стінки кишечника, дратуючи їх, не допускає всмоктування рідини у стінки кишечника, посилюючи проносний ефект, стимулюючи до швидкої дефекації.

Форма випуску:випускається у таблетках.

Країна випуску:Україна

Середня вартість: 25 нар.

Пігулки м'якої дії

Важливо пам'ятати!При виборі проносного засобу необхідно дотримуватися принципу: "Переходити від слабкого до сильнішого". Фахівці рекомендують краще починати лікувати запори із препаратів м'якої дії.

Підбираючи проносний засіб потрібно:

1. З'ясувати точну причину запору.
2. При призначеному лікуванні запору на тривалий термін, вибрати препарати, спеціально призначені таблетки від запору, недорогі та ефективні засоби для тривалого лікування та не пригнічують власну мікрофлору кишечника.
3. Строго слідувати інструкції з прийому препаратів (вранці, вдень, на ніч).

Лактулоза

Склад:активна речовина - Лактулоза (Lactulose).

Дія препарату:має м'яку послаблюючу дію.

Час дії: 2-3 дні.

Властивості:після прийому препарату прискорюється метаболізм у кишечнику, підвищується тиск усередині кишечника, починає накопичуватися рідина, що сприяє виштовхуванню калових мас.

Утворюється кисле середовище, що сприяє розмноженню корисних бактерій. Патогенна кишкова флора гине.

Форма випуску:сироп, таблетки.

Країна випуску:Росія

Середня вартість:від 200 до 450 грн.

Послабін

Склад:основна речовина - Лактулоза, очищена вода, лактоза.

Дія препарату:проносну м'яку дію.

Час дії:Дозування підбирається індивідуально, час прийому до 2 тижнів.

Властивості:головна активна речовина - лактулоза - не розщеплюється в шлунку і досягає кишечника в незмінному вигляді.

Нормалізує випорожнення та мікрофлору, сприяє м'якому очищенню кишечника.

Форма випуску:випускається у вигляді сиропу, 250 мл та в таблетках по 30 шт.

Країна випуску:Росія

Середня вартість: 300-350 руб.

Ротабіотик

Склад:активна речовина: ліофілізовані бактерії.

Додаткові компоненти:вода, інулін, желатин.

Дія препарату:препарат з комплексом пребіотиків та пробіотиків має м'яку проносну дію.

Час дії:приймати препарат рекомендується 3 рази на день протягом 2 тижнів.

Властивості:нормалізує мікрофлору кишечника, сприяє природному спорожненню, покращує травлення, відновлює випорожнення, підвищує імунітет, вбиває патогенну флору.

Форма випуску:капсули

Країна випуску:Болгарія

Середня вартість: 500 грн.

Вітаклін

Препарат рослинного походження, призначений для покращення перистальтики, очищення кишечника, виводить зайву рідину, сприяє схуднення.

Склад:корінь ревеню, насіння касії тора.

Дія препарату:нормалізує флору ШКТ, сприяє травленню та покращенню метаболізму.

Час дії:курсовий прийом протягом 20-30 днів.

Властивості:активує обмінні процеси, нормалізує випорожнення, усуває запори.

Форма випуску:препарат випускається у капсулах.

Країна випуску:Китай.

Середня вартість: 400-800 грн.

Інулін

Склад:активна речовина – інулін, фруктоза, глюкоза, екстракт джимнеми.

Дія препарату:має послаблюючу дію, покращує обмінні процеси.

Час дії:прийом курсової, 1-2 місяці.

Властивості:

• покращує травлення;
• нормалізує мікрофлору ШКТ;
• збільшує кількість корисних бактерій;
• нормалізує стілець.

Форма випуску:таблетки, порошок.

Країна випуску:Росія

Середня вартість:до 300 руб.

Таблетки від запору на травах

Таблетки від запору, недорогі та ефективні, такі як проносні засоби на травах користуються найбільшим попитом серед покупців, оскільки вони підходять для тривалого застосування та не викликають побічні ефекти.

Тисасен

Склад:на основі сенни.

Дія препарату:має проносну дію.

Час дії:від 6 до 12 год.

Властивості:

• покращує моторику кишківника;
• викликає настання дефекації;
• нормалізує стілець;
• очищає кишечник від застою.

Тінасен випускається у формі драже.

Країна випуску:Угорщина

Середня вартість: 50 руб.

Сенаді

Склад:екстракт листя сенни

Дія препарату:м'який проносний засіб.

Час дії: 6-10 год.

Властивості:має послаблюючі властивості. Покращує перистальтику, пришвидшує дефекацію. Сприяє м'якому випорожненню кишечника.

Форма випуску:відпускається у таблетках.

Країна випуску:Індія

Середня вартість: 200 р.

Алакс

Склад:на основі лікарських рослин – алое та кори жостеру.

Дія препарату:проносний засіб для усунення симптоматичних та гострих запорів.

Час дії:протягом 8-12 год.

Властивості:застосовується для усунення кишкової непрохідності, розм'якшує калові маси, нормалізує випорожнення.

Форма випуску:таблетки

Країна випуску:Польща

Середня вартість:до 300 грн.

Холівер

Склад:жовч медична, артишок, куркума

Дія препарату:жовчогінний, проносний

Час дії:Лікування курсове, 10-20 днів.

Властивості:покращує метаболізм, позбавляє від запорів, що виникли через атонію кишечника.

Форма випуску:таблетки

Країна випуску:В'єтнам

Середня вартість у РФ:близько 250 грн.

Радірекс

Склад:на основі порошку з кореня ревеню

Дія препарату:застосовується як послаблюючий засіб

Час дії: 6-10 год.

Властивості:покращують моторику товстої кишки, дратують кишечник, що призводить до м'якого звільнення кишечника.

Форма випуску:у формі пігулок

Країна випуску:Польща

Середня вартість: 50-80 грн.

БАДи для стабілізації роботи органів травлення

Біологічно-активні добавки набули широкого поширення серед засобів та таблеток від запору, недорогих та ефективних.

Вони сприятливо впливають на травлення, покращують роботу ШКТ, підвищують імунітет та захисні функції організму у боротьбі з вірусами та бактеріями.

Склад:Фітолакс

Дія препарату:на основі листя сенни, ламінарії, подорожника, плодів кропу

Час дії:має м'який проносний ефект, стимулює перистальтику.

Властивості:

• покращує роботу кишечника;
• відновлює та нормалізує природну флору кишечника;
• стимулює виділення шлункового соку.

Форма випуску:препарат випускається у вигляді таблеток, сиропу, батончиків та чайних пакетиків.

Країна випуску:Росія

Середня вартість:вартість упаковки у формі таблеток становитиме до 150 грн.

Йогулакт

Склад:В основі добавки містяться живі корисні бактерії.

Дія препарату:м'яке проносне добавка для відновлення мікрофлори кишечника.

Час дії:прийом препарату курсовий протягом 1 місяця.

Властивості:

• покращує травлення та прискорює роботу кишечника;
• нормалізує мікрофлору;
• пригнічує патогенну флору.

Форма випуску:у капсулах

Країна випуску:Канада

Середня вартість: 250 нар.

У статті наведено короткий опис таблеток від запору, ефективних, дорогих і недорогих за своєю вартістю. Всі вони діляться за часом дії, показаннями та тривалістю прийому.

Для отримання потрібного ефекту важливо, щоб лікування та таблетки призначав лікар, знайомий з історією хвороби пацієнта. Самолікування може призвести до небезпечних наслідків та ускладнити проблему.

Таблетки від запору недорогі та ефективні:

Як правильно вибрати проносне:

Велика кількість факторів негативно впливають на роботу шлунково-кишкового тракту. Через вживання великої кількості шкідливої ​​для організму їжі, лікарських препаратів, особливо які відпускаються без рецепта лікаря, тривалий час у сидячому положенні. Під впливом цих чинників може утворитися запор. Запор є неприємною недугою, яка може супроводжуватися здуттям живота, больовими відчуттями, тому усунути його якнайшвидше хоче кожен, хто страждає. Щоб усунути запор у короткий термін необхідно використовувати проносні засоби швидкого впливу. Такі препарати допоможуть швидко позбутися запору без проходження тривалих і малоприємних процедур.

Ефективні проносні засоби при запорах в аптеці

Сильні проносні засоби випускаються у різних формах – це можуть бути краплі, свічки для ректального введення, пігулки, порошок. Кожен із препаратів має свої показання, протипоказання та побічні дії, тому слід уважно поставитися до вибору проносного засобу для очищення кишечника швидкої дії.

Мікролакс. Найсильніше проносне в мікроклізмах

На думку фахівців, основною причиною виникнення запору є психологічна. Наприклад, людина не може спорожнитися на роботі або в поїздці, відповідно калові маси накопичуються, утворюючи затор. Так само при геморої часто спостерігається запор, тому що людина не хоче спорожнюватись, знаючи, що буде боляче. Для таких випадків Мікролакс є чудовим сильним проносним засобом. Він розріджує калові маси, створюючи навколо фекалій водну оболонку, відповідно вихід калових мас не завдасть дискомфорту, відбудеться швидко і без болю.

Мікролакс не впливає на системи органу, тобто. не проникає в кров, тому вважається найкращим сучасним препаратом швидкої дії. Здатний допомогти при констипації (запор, коли самостійне спорожнення не вважається можливим).

Може бути призначений жінкам у період вагітності та лактації. А також новонародженим та немовлятам. Випускається у рідкому вигляді. Діяти починає після 15 хвилин після введення рідини в кишечник, з'являється позов до природного спорожнення.

Гліцелакс. Швидке проносне для маленьких дітей

Препарат випускається як свічок для ректального використання за вікової категорії, тобто. для дорослих та дітей. У маленьких дітей, особливо під час початку прикорму, часто утворюються запори, але практично всі препарати протипоказані для застосування дітьми віком до трьох років. У цьому випадку швидкий засіб від запору Гліцелакс буде дуже доречним.

Діє препарат потужно, але м'яко, що дуже підходить для чутливого дитячого організму, що страждає від запору, внаслідок чого з'являється здуття живота, коліки. Свічки сприяють розм'якшенню калових мас, тобто. екскременти по кишечнику будуть просуватися безперешкодно та безболісно. Відповідно для маленьких дітей такий препарат буде найкращим. Дія препарату починається через 10-15 хвилин після введення свічки ректально.

Гутталакс. Ефективний засіб від запорів у дорослих

Випускається як безсмачних крапель для прийому всередину. Гутталакс м'яко впливає на моторику шлунково-кишкового тракту. А моторика збільшує швидкість виходу фекалій, відповідно випорожнення настає природним шляхом у короткий термін. В основному, від прийому до спорожнення може пройти близько 30 хвилин.

Прийом препарату може супроводжуватися побічними діями: здуття живота, ріжучі або колючі болючі відчуття в животі, метеоризм.

А так само спорідненість знижує кількість рідини, що всмоктується в кишечник, що при частому використанні може призвести до зневоднення організму. Відповідно, приймати багато препарату не можна.

Послабин лактулоза. М'який проносний засіб від запору

До складу препарату входять лише рослинні компоненти натурального походження. Лактулоз є вуглеводом, який не засвоюється в організмі. Через верхні відділи кишечника проходить без наслідків, а в товстій кишці набуває середовище поживного характеру для біфідо та лактобактерій. Відповідно під дією препарату швидко усунутись не тільки запор, а й дизентерія, кишечник відновиться після тривалого застосування антибактеріальних препаратів, після захворювань бактерицидного характеру.

Перші позиви в туалет розпочнуться через 15-20 хвилин після прийому, але повне відновлення відбудеться через 14 днів регулярного прийому. Дозволений для використання вагітним жінкам, маленьким дітям.

Фітолакс. Проносні таблетки

Проносний засіб швидкої дії у таблетках Фітолакс випускається компанією Евалар. Має м'який і делікатний вплив на організм. Запор усунеться після першого застосування, але для очищення організму та повного відновлення знадобиться курс прийому 14 днів. Чищення кишечника препаратом протипоказане вагітним жінкам, дітям віком до 12 років.

Проносне в домашніх умовах швидкої дії

Щоб усунути запор швидко і ефективно необов'язково купувати медичні препарати. З цією проблемою можна впоратися за допомогою народних засобів.

Проносний засіб для очищення кишечника швидкої дії та народні засоби тісно пов'язані, тільки застосовувати кожен із рецептів рекомендується з обережністю та попередньою консультацією у лікаря.

Бузина від запору у дорослих

Готується кисіль із сушених ягід. Для приготування слід взяти 0,5 кг. ягід, залити 1 літром окропу і варити до тих пір, поки не вийде однорідна маса в'язкої консистенції. Приймати засіб потрібно 3 рази на день по 1 ст.л. за півгодини до їди. Для повного оздоровлення знадобиться 14-денний курс.

Сік моркви та калина

Народні засоби передбачають використання тільки натуральних продуктів, відповідно протипоказань практично немає, а ось застосовувати можна всім, крім людей, кому компонент протипоказаний станом здоров'я або через індивідуальну непереносимість.

При запорі хронічної форми сильна проносна швидка дія – це морква, яка в поєднанні з калиною дає приголомшливий результат. Для того щоб досягти бажаного результату потрібно з'їсти 200 г ягід і запитати їх свіжим соком моркви. Розводити сік не потрібно. Застосовувати такий засіб можна навіть маленьким дітям. Дітям до 3 років дається лише морквяний сік.

Агрус і обліпиха

Відвари з цих ягід зроблять ефективний ефект не тільки на нормалізацію випорожнень, але також допоможуть оздоровити мікрофлору кишечника, що призведе до хорошої роботи моторики шлунково-кишкового тракту. Для приготування відвару потрібно 4 столові ложки ягід (2 ложки агрусу і 2 обліпихи) заварити 2 склянками окропу, прокип'ятити на повільному вогні не довше 5 хвилин. Охолодити та приймати по 0,5 склянки кожні 6 годин.

Дія засобу відчувається майже одночасно, запор усувається, кишечник очищається природним шляхом. Відвар не тільки ефективний, але й має приємний смак та запах.

Олія та кефір

За будь-якої проблеми, пов'язаної з кишечником і травленням, кефір є першим засобом у народній медицині, який застосовується. Для того щоб отримати швидке звільнення від запору потрібно змішати склянку кефіру і 1 столову ложку оливкової або олії. Отримана суміш випивається дрібними ковтками за один раз. Пити такий напій можна не частіше 1 разу на добу, інакше з організму виведеться велика кількість рідини та корисних елементів, що призведе до зневоднення та дистрофії.

Відвар з подорожника та лопуха

Для приготування відвару береться лопух (краще застосовувати корінь) і подорожнє листя (від свіжих буде сильніший ефект). Інгредієнти потрібно ретельно промити, залити теплою водою та варити на повільному вогні близько 20 хвилин. Потім охолодити, процідити та приймати по 0,5 склянки 3 рази на добу перед їдою.

Інформація про сильнодіючі проносні, яку необхідно знати

Насамперед слід запам'ятати, що проносне зі швидким ефектом покликане позбавити організм від недуги, але з вилікувати його повністю, тобто. якщо продовжувати вживати їжу, яка шкодить організму, вести неправильний спосіб життя, тоді проблема із запором стане регулярною. Існує кілька правил, дотримання яких допоможе вдаватися до допомоги проносних засобів для очищення кишечника швидкої дії дуже рідко:

1. Необхідно приймати якомога більше рідини, яка сприятиме розрідженню калових мас, відповідно не утворюватимуться затори.
2. До раціону слід включити велику кількість супів і страв, приготовлених на пару.
3. Вживати більше продуктів, які містять грубу клітковину (овочеві та фруктові культури, випічка з висівками, злакові).
4. Не рекомендується вживати напої, що містять алкоголь, або хоча б слід скоротити споживання до мінімальної кількості.
5. Заняття спортом та інші фізичні навантаження сприяють правильній роботі кишківника.

Види швидкодіючих проносних засобів

Швидкі проносні засоби при запорах діляться на кілька груп:

• Миттєвими засобами з послаблюючою дією є препарати, які називаються проносними. До цієї групи належать препарати, при виготовленні яких за основу було взято макрогол і солі (карловарська, англійська і т.д.). Препарати можуть викликати пронос і вплинути на весь шлунково-кишковий тракт.
• Не такою миттєвою дією мають препарати із вмістом сенни, пікосульфату натрію, бісакодила, лактулози. Такі препарати впливають в основному на товсту кишку, внаслідок цього спорожнення набуває кашкоподібного вигляду.
• Більш м'яким проносним є препарати, до складу яких входять засоби: вазелін, мигдальне масло, гліцерин. Під їхню дію стілець нормалізується.

Слід пам'ятати, що сильний проносний засіб допоможе тільки в тому випадку, якщо буде дотримано пропорції та дозування, а також препарат правильно прийнятий. Отримання результату від препаратів для внутрішнього прийому триваліший, ніж від засобів, що вводяться ректально.

Існує ще два види коштів:

1. Проносні прибеотики усувають запор за рахунок того, що надають стимуляційний вплив на корисну мікрофлору кишечника. Перетравлення відбувається у верхніх відділах кишечника, а після пребіотики спускаються до товстої кишки. До проносних прибеотиків відносяться: лактулоза, фруктоолігосахариди, інулін.
2. Об'ємні засоби у своєму складі містять лише компоненти природного походження. Усувають запор за допомогою того, що проводять вироблення рідини в кишечнику. Що, у свою чергу, призводить до розтягування стінок кишечника. Такі кошти є швидкодіючими, т.к. ефективності та бажаного результату можна отримати протягом 12 годин. До таких препаратів належать засоби, які містять агар-агар, пшеничні висівки, лляне насіння.

Запор можна усунути самостійно в домашніх умовах, але рекомендується звертатися за допомогою або консультацією до фахівця, особливо якщо є сторонні захворювання або схильність до алергічних реакцій.

Проносні засоби– це група лікарських засобів, призначених для полегшення акту дефекації. Необхідність у такій терапії виникає як для лікування, так і в діагностичних цілях. Для лікування найчастіше вони застосовуються при запорах різного генезу.

Існує кілька видів препаратів, залежно від механізму дії основної речовини:

Для дітей найкращим вибором є препарати незасвоюваних вуглеводів, так як вони мають найбільш м'яку дію. Використання наповнювачів є доцільним у діагностичних цілях для повного очищення кишечника. У післяопераційний період дозволені препарати або подразнюючої, або осмотичної дії.

Список препаратів та особливості їх застосування

Для зручності прийнято умовно розділяти проносні засоби на:

• м'які, які діють поступово та можуть використовуватись тривалий час;
• швидкі, які можуть за короткий проміжок часу допомогти у евакуації вмісту.

Швидкі проносні

До проносних, які можуть у короткий термін прискорити акт дефекації, відносять:

• Свічки та мікроклізми.Найбільш швидкий вигляд: їхня дія починається практично моментально, через 5-10 хвилин і триває не більше півгодини.

Інші препарати приймаються внутрішньо, тому їх дія завжди відстрочена проходженням по травній трубці в порожнину товстого кишечника. Але вони все одно відносяться до групи швидко-допоміжних засобів:

• Дратівливі.Дія препаратів починається через 5 годин та триває протягом 10-12 годин.
• Осмотичні.Дія починається через 4-24 години після прийому та носить одноразовий короткочасний ефект.
• Детергенти.Ефект настає через 4-5 годин.
• Наповнювачі.Ефект настає через 4-6 годин. Продовження впливу триває близько трьох діб.

Препарат	Група проносних препаратів	Особливості прийому
Фортранс	Наповнювачі	Розраховується доза на масу тіла: 1 пакетик на 1 літр; 1 літр на 15 кг ваги; Можна поділити на 2-3 прийоми.
Лавакол	Наповнювач	Дозволено після 15 років; Дозування: 1 пакетик розчиняється у 200 мл води; 1 пакетик на 4 кг ваги пацієнта; Остання доза випивається не раніше ніж за 1,5 години до необхідності очистити кишечник.
Касторовий розчин	Детергент	Старше 12 років. За тиждень до очищення потрібен дієтичний раціон. Дозування: 1 мл розчину на 1 кг ваги при одноразовому вживанні; 15-30 мл перед сном протягом трьох днів.
Гліцелакс	Свічки	Ректальне запровадження. Після ранкового прийому (через 15-20 хв) їжі 1 раз на добу.
	Осмотична	Дозування: Діти віком до 15 років – 1 г на повний рік дитини; Старше 15 років та дорослі – 20 г/добу (1 пакетик). Збільшення дози може спричинити розвиток дисбактеріозу.
Мікролакс	Осмотична, мікроклізму	Введення у пряму кишку прискорює евакуацію, розм'якшує калові маси на виході. Дозування: Дітям віком до 3-х років вводиться половина флакона; Старшим та дорослим – цілий флакон.
Бісакодил	Дратуюча	Дозування: Діти віком до 6 років – ½ таблетки; Старше 6 років та дорослі – 1-2 таблетки. Приймається перед сном після їди.
Мукофальк	Наповнювачі	Дозування: Дорослі та діти віком від 12 років – 1 пакетик 2-6 разів на добу, запиваючи великою кількістю води.

Використання цих препаратів має бути аргументовано. Їх тривалий прийом може призвести до несприятливих наслідків у вигляді синдрому лінивого кишківника, коли дефекація неможлива без додаткової медикаментозної стимуляції.

М'які проносні

Єдина група, яка відноситься до м'яких проносних – . Завдяки поступовій дії, яка найчастіше спостерігається на третю-четверту добу після прийому препарату, вони дозволені до регулярного прийому навіть дітям.

Використання таких препаратів з лікувальною метою тривале, курсове. Вони здатні активувати перистальтичні процеси. Також основним їх плюсом є стимуляція зростання. Це дозволяє закріпити отриманий ефект тривалий час.

Чи є протипоказання?

Як і будь-які лікарські засоби, проносні мають свої протипоказання. Основними, загальними всім груп, являются:

• Біль.Гострий біль у ділянці живота може свідчити про «аварію», яка потребує малої медичної, іноді операційної допомоги. У такому випадку призначення терапії проводиться тільки після консультації хірурга для виключення невідкладних станів: гострий апендицит, позаматкова вагітність, перитоніт, пельвіоперитон та інші захворювання, які можуть призвести до парезу кишечника і, як наслідок, до запорів.
• Гіпертермія.Підвищення температури за відсутності хірургічної патології потребує консультації інфекціоніста. сама по собі може дати підвищення стовпчика термометра до субфебрильних-фебрильних (37-38? С) цифр через надмірне всмоктування шлаків. Але високі гіпертермічні реакції (понад 38 °C) повинні розглядатися як симптом інфекційного захворювання.
• Тривале зниження маси тіла.У такому разі запор повинен розглядатися як механічний, часто його причиною стає розростання пухлинного процесу у просвіт або механічне перекриття кишкової трубки пухлиною ззовні: онкопатологія нирок, лімфогранулематоз – розростання внутрішньочеревних лімфатичних вузлів та інші причини, що потребують уточнення. Рідше тривале схуднення відбувається через глистяну інвазію. Ці захворювання потребують окремої діагностики.
• Каловий завал.Великі щільні калові камені, що утворилися в результаті тривалого порушення випорожнень, частіше внаслідок парезу кишечника: хвороба Гіршпрунга, долихоколон, інфаркт кишечника та інше. Проносні не здатні розм'якшити настільки щільні маси. Клінічно спостерігається картина повної низької кишкової непрохідності: живіт здутий, бурчання при цьому часто не спостерігається, відсутність стільця більш ніж три доби, на рентгенограмі стоячи – .
• Кишкова кровотеча.Будь-яке свідчення про можливу крововтрату (блідість шкіри та слизових, загострення геморою, недавня або наявність крові на рукавичці при пальцевому дослідженні прямої кишки тощо) має бути показанням для консультації хірурга та активного ведення хворих, оскільки така ситуація може бути життєзагрозною.

Чи можна приймати проносні профілактики?

Призначення будь-якого проносного засобу має бути строго за призначенням лікаря. є симптомами захворювань: / , Недостатність жовчовидільної функції, обтурація (перекриття) просвіту і так далі. Рання діагностика в деяких випадках, наприклад, часткова непрохідність при онкопатології дозволяє вчасно розпочати спеціалізоване лікування.

Самостійний безконтрольний прийом проносних може призвести до розвитку побічних процесів. Найчастіше це дисбіоз та синдром «ледачого» кишечника.

Натуральні проносні засоби

Самостійно нормалізувати стілець краще за допомогою нормалізації способу життя та харчування. Активні рухи сприяють посиленню моторики шлунково-кишкового тракту та нормалізації випорожнень.

Продукти харчування також можуть допомогти у полегшенні акту дефекації. При запорах рекомендовано такі натуральні продукти:

• сухофрукти (чорнослив, курага, фініки);
• кисломолочні продукти - кефіри, ряжанка;
• багаті клітковиною овочі – вживання у сирому вигляді (огірки, селера, морква);
• риба жирних сортів - оселедець, скумбрія, сьомга;
• цілісні крупи - ячна, вівсяна, гречана;
• горіхи;
• хліб зерновий чи з висівками, чорний хліб.