Як наповнитися жіночою енергією – Жіноча Санга

У жінок, на відміну чоловіків, енергетика творча. Це означає, що вони більше віддають своїх сил, аніж забирають. Саме тому жінкам потрібно постійно шукати способи відновлення енергії.

Є багато способів наповнення жіночою енергією. Підтримати та відновити життєві сили потрібно завжди якнайшвидше. Фахівці з біоенергетики пропонують ознайомитися з найдієвішими методиками енергетичної зарядки, які будуть описані далі.

Чому така важлива енергетика

Є дуже міцний і нероздільний зв'язок між енергетикою та удачею. Справа в тому, що коли наше тіло випромінює силу та позитив, ми легко налагоджуємо контакт із центром достатку Всесвіту. Все те, про що ми мріємо, чого бажаємо, чого потребуємо, приходить до нас звідти. Це не щось фізичне, але щось, що нагадує величезний резервуар зі щастям. Всесвіт дарує вам успіх тільки в тому випадку, якщо ви готові його прийняти. Саме для цього високий рівень енергетики й потрібний.

Підвищуйте собі настрій та уникайте негативних емоційоскільки вони позбавляють ваше тіло позитивних флюїдів і виснажують ваш організм.

Способи підвищити енергетику

Афірмації.Перший спосіб, який є сильним, але вимагає постійного використання - це мотивація за допомогою спеціальних фраз типу: «я найкрасивіша», «я бажана і улюблена», «я гідна щастя», «я вірю в себе та у свої сили». Коли ви повторюєте собі такі фрази, то починаєте вірити у це. Ваші думки налаштовуються на потрібну хвилю, збільшуючи енергетику. Жіночі афірмації допомагають, але при тривалому використанні.

Медитації. Медитації - це занурення вглиб своєї свідомості. Буддійські медитації або будь-які інші типи таких занурень допомагають шукати і знаходити гармонію в собі. Вони вчать жінок і чоловіків приймати себе такими, якими вони є, розвиватися і ставати сильнішими. Працюють медитації швидко лише через якийсь час, тому їх краще повторювати хоча б раз на два дні чи день.

Фізичні навантаження.Досить швидкий спосіб відновити енергетику, хоч як це дивно, — спорт. Маються на увазі, звичайно, не важкі навантаження, а простий біг, прогулянки, плавання, найпростіші вправи. Вправи можна робити вдома – для цього вам не потрібно нікуди виходити.

Правильне харчування.Не відразу, але дуже ефективно допомагає правильне харчування - відмова від жирної та солодкої їжі, фастфуду. Коли тіло отримує чисту енергію, то і ваше біополе теж посилюється. Вже за пару-трійку днів дієти ви побачите, наскільки чудово харчуватися правильно.

Відмова від шкідливих звичок.Сюди належить не тільки куріння та алкоголь. Шкідливими звичкамиє все, що заважає вам розкриватися як особистості і відчувати себе добре завжди та скрізь. Це не підвищує енергетику, а дозволяє її зберігати.

Зміна зовнішнього вигляду.Це перший швидкий спосіб підвищення жіночої енергетики. Пофарбуйте волосся, купіть новий одяг, зробіть нову зачіску. Експериментуйте з зовнішнім виглядом, але не забувайте про допустимі рамки. Це чудовий спосіб надовго підвищити свою енергію та удачу.

Ароматерапія.Використовуйте різні аромати спеціальних олій. Аромалампа - це обов'язковий предмет у будинку будь-якої дами. З олій найкращими є олії з ароматом цитрусових. Вони швидко відновлюють вашу енергію, причому з вашого боку нічого не потрібно робити. Використовуйте аромалампу не тільки вдома, але і на роботі.

Кохання та дружба. Щира та справжнє коханняабо дружба - це хороші помічникиу гонитві за щастям. Романтичні побаченнята посиденьки з друзями допомагають відновлювати енергетику за короткий проміжок часу. Цінуйте міцний зв'язок з іншими людьми.

Музика, кіно, книги та хобі.Коли ви знаходитесь наодинці з собою, підняти енергетику вам допоможе прослуховування улюбленої музики. Не бійтеся робити її голосніше, якщо вам так завгодно. Читайте книги, дивіться гарне кіно, а якщо вам це не приносить задоволення, то просто займайтеся своїм улюбленим хобі. Знаходьте для цього час завжди.

Найчастіше забирайтеся вдома.Енергетика будинку безпосередньо пов'язана з енергетикою людини. Чим чистіше і приємніше у вас вдома, тим краще ви почуватиметеся.

Пийте більше води. Вода – джерело сили. Якщо ви питимете хоча б півтора літра чистої води на день, то побачите, як сильно перетвориться ваш світ і покращиться самопочуття.

Йога.Заняття йогою є неймовірним джерелом енергії для жінки. Єдина умова — викладачем має бути не чоловік, а жінка, бо чоловік вчить, але не ділиться силами, а ще більше спустошує вас.

Будьте на природі. Походи, поїздки на шашлики, купання в річці — це чудовий спосіб скинути негатив і оновитися.

Психолог.Відвідування психолога допоможе вам розібратися в собі, якщо є проблеми зі світовідчуттям та світосприйняттям. Психологом має бути лише жінка з цілком зрозумілих причин.

Робіть все це, тоді ваше життя зміниться тільки в кращий бік. Не забувайте ставити собі посильні цілі. Можна навіть вести щоденник досягнень. Це також підвищить вашу енергетику та зміцнить біополе. Менше знаходитесь поруч із тими людьми, які заражають вас негативом. Любіть себе, щоби вас полюбили інші.

Використовуйте каміння-талісмани для жіночого здоров'я. Сила природи, яка сконцентрована у них, допомагатиме вам щодня. Будьте собою, відкрийтеся для всього нового та невідомого, любите життя та себе. Удачі вам, і не забувайте натискати на кнопки та

Розвиток жіночої енергії починається з статевого дозрівання дівчини. Протягом життя кількість її постійно змінюється. Але необхідно, щоб жіноча енергія завжди була в достатку. Способи заповнення жіночої енергією дуже численні. Ось деякі з них:

Запишіться до хорошого масажиста. Це розслабить Ваше тіло, а отже енергія добре циркулюватиме та відновлюватиметься.
Сходьте в салон краси і приведіть себе в порядок. Це стосується і зачіски, і манікюру, і шкіри. Ставши красивішою, Ви будете впевненою у собі. А це приваблює енергію.
Найчастіше балуйте себе розслаблюючими процедурами. Наприклад, теплою ванною з улюбленими ароматами.
Слідкуйте за собою! Робіть маски, сироватки для обличчя. Це також покращить ваш зовнішній вигляд.
Також для наповнення жіночою енергією можна відвідати сауну і жіночу лазню.
Перегляньте свій гардероб. Чи не став він схожий на чоловічий, що складається лише із штанів та джинс? Якщо так, то терміново до магазину за кокетливими спідницями та елегантними сукнями. Жінка черпає свою енергію від Землі. А це означає, що для неї має бути шлях.
Найчастіше збирайтеся зі своїми подругами. Це також один із способів, як накопичити жіночу енергію. Тільки подруги мають бути справжніми, а не заздрісними та злими.

Як ще можна заповнити жіночу енергію? Робіть гімнастику, заряджання. Це відкриє енергетичні канали, енергетичні центри
Намагайтеся не переобтяжувати себе. Не намагайтеся все встигнути, адже це неможливо. Краще відпочиньте.
Більше посміхайтеся, будьте добрішими до оточуючих. Позитив заряджає енергією, а негатив, навпаки, забирає її.
Гуляйте на відкритому повітрі. Це і для постаті корисно, і для внутрішньої енергії.
До речі про фігуру! Ось про що справді потрібно дбати. Зайві кілограмипозбавляють Вас енергії.
Накопичення жіночої енергії відбувається при контакті з чоловіком. Але не статевому, а духовному. До цього належать розмови, флірт, просте проведення часу.
Як ще можна наповнити себе жіночою енергією? Правильно харчуйтесь! І більше пийте, особливо чистої води. Правильне харчування – це велика кількістьфруктів та овочів, каш та молочних продуктів. Також потрібно харчуватися малими порціями.
Займіться якоюсь творчістю. Це може бути малювання, вишивка чи танці. Те, що Вас надихає, робить Вас і енергійнішою!
Якщо у Вас є діти, намагайтеся приділяти їм більше уваги. Адже вони заряджають своєю енергією та позитивом.

Якщо ви можете допомогти комусь, то допоможіть! Ви відразу відчуєте, як стали бадьорі та енергійні!
Читайте хороші книги.
Обов'язково спіть не менше восьми годин на добу. Сон – найкращий засібдля того, щоб стати енергійною.
Не тримайте вдома старих та непотрібних речей. Вони заважають накопиченню енергії.
Пам'ятайте, що у Вас має бути один партнер, якому Ви довірятимете. Не варто розпорошуватися на багатьох.
Намагайтеся думати лише про хороше! По-перше, думки матеріальні. По-друге, це зможе поповнити Вашу внутрішню енергію.
Якщо Ви вірите в Бога, то частіше ходіть до церкви. Це одне з місць, де можна наповнитися енергією.
Як поповнити жіночу енергію? Запишіться на йогу. Багато східних практик спрямовані саме на поповнення енергії.

Ми поговорили про те, як наповнитись жіночою енергією. А як відбувається розкриття жіночої енергії? Зазвичай під час спілкування з чоловіком. Як відомо, чоловіча та жіноча енергія – це дві половини одного цілого. І коли поруч із жінкою є надійний і вірний супутник, то і її енергія розкривається, наче ніжна квітка. Також необхідно любити себе і приймати себе такою, якою Ви є. Ваша енергія може повністю розкритися лише у цьому випадку.

Чарівна медитація для жінок. Наповнення.

Енергетика це вміння керувати увагою. Чоловіча увагагостро, точно та агресивно, як промінь лазера. Жіноча уваганагадує парасольку, увігнуте дзеркало. Тому чоловіка притягує діяльність, яка потребує агресії, здорової (завоювання нових територій, пошук ризикованих шляхів чи стратегій) чи не дуже. Жінка, якщо вона вміє правильно звертатися зі своєю увагою, розуміє, що вона добре справляється з роботою, що вимагає десяти очей та п'яти рук: робота з клієнтами, зворотним зв'язком та відгуками, пологи та діти, збереження та облаштування територій.

Ознаки нестачі енергії

Порушення фізичного здоров'я(Головні болі, підвищений або знижений тиск, ВСД, захворювання ендокринної системи, зниження імунітету).
Психологічний дискомфорт ( нав'язливі думки, внутрішні діалоги, почуття провини чи образи, переживання власних недоліків, нерозуміння свого місця у житті, апатія чи навпаки, дратівливість, невротичні реакції, безсоння, прагнення гіперконтролю).
Погіршення стану волосся та шкіри.
Погіршення стану квітів у будинку, здоров'я домашніх вихованців та маленьких дітей (до 7 років).
Погані сни. Особливо сни про будинки, квартири, кабінети. Якщо Ви часто бачите уві сні зруйновані або просто захаращені, брудні приміщення – це одна з ознак того, що Ваша енергія знизилася.
Порушення менструального циклу, проблеми із зачаттям.

Причини витоків

Щоб краще розуміти, як нагромадити жіночу енергію, потрібно розуміти, як вона циркулює у нормальному режимі. Догляд енергії – це нормальний процес обміну із навколишнім світом. Але жінка подібна до греблі – приходити в неї енергія повинна широкою річкою, а йти невеликими контрольованими струмками. Випускаючи частину енергії важливо зберегти базовий рівень сили.

Тому коли ми говоримо, як відновити енергію жінці — це розмова про ремонт та наповнення до звичного базового рівня, про відсутність витоків. А коли говоримо про підзарядку енергією – йдетьсяпро те, як попрацювати зі щоденною зарядкою та посилити жіночу енергетику. Крім того, якщо ваш розвиток цього вимагає, можна підвищити і базовий рівень вашої енергії і підняти потужність внутрішнього акумулятора.

Тобто в нормі енергія йде з нас щодня. Але існують речі, які створюють великі пробоїни, які сильно спустошують жінку:

Сексуальні зв'язки із чоловіком, який не любить. З коханим чоловіком відбувається енергообмін, якщо ж взаємного коханняні – енерговтрата.
Пологи кожної дитини. Це теж абсолютно нормальний спосіб відходу енергії, але те, що поповнити баланс енергії відразу не вийде, варто розуміти та запланувати на період декрету освоєння нових практик. А можливо, знадобиться ще й розбудова звичних способів збільшення сили.
Карма роду, а за наявності спільних по крові дітей – ще й карма роду чоловіка. Якщо в батьківських сім'яхє невирішені проблеми та завдання, це зачіпатиме і Вашу родину. Завданням тут є зробити всіх навколо щасливими і заможними, а окреслити зону свого впливу. Визначити, які проблеми є Вашими та вирішувати лише їх, не розраховуючи, що це зроблять за Вас. І позначити, які проблеми не мають до Вас відношення та вирішити їх Ви не можете.
Відсутність незалежних фінансових опор. Хоча енергія грошей є «яньською», це не означає, що треба ігнорувати фінансову сторону життя. Недбале і легковажне витрачання грошей безпосередньо пов'язане з марним витіканням енергії. При цьому й опинятися від бажань не можна. Бажання повинні мотивувати на звершення, але не шляхом «я бажатиму, а він нехай виконує», Ви повинні бажати таких речей, які запалюватимуть в чоловікові вогонь отримати їх, щоб розділити з Вами.
Куріння та алкоголь. Півбіди те, що Ви свідомо завдаєте шкоди своєму тілу. Куріння та алкоголь пов'язують Вас із людьми, які вважають нормою шкідництво собі, і швидше за все мають не лише ці негативні переконання.

Способи відновлення

Егрегоріальні підключення (національні, релігійні, родові)

- Дотримання Ваших національних традиційчи вірувань, вивчення розуміння жіночності через духовні праці. У мусульманських громадах, православній спільноті, інших віруваннях є способи звернення до жіночому початку, Богині. У православ'ї Ви можете звертатися з молитвою до Богоматері чи когось із святих. Якщо Ви не знаєте, як правильно звернутися до вищих сил, запитайте у свого духовного наставника або у людини, яка добре знайома з канонами Вашої віри. Вони мають напрацьовані методики. Звернення до Богини, особливо з молитвою подяки – один із самих швидких способівповернути втрачену силу.

— Ви можете опрацювати свої переконання через науковий егрегор, звернувшись до психолога чи коуча, підібрати собі тренінг та вивчити приховані секрети.

— Великий заряд енергії дає складання свого родоводу. Сюди відноситься складання сімейних фотоальбомів, подвійно добре робити це спільно з дітьми, особливо дівчатками.

— Спілкування з близькими Вам старшими членами сім'ї, а також Вчителями, наставниками, старшими за віком подругами, авторитетними для Вас, заміжніми подругамиу щасливому шлюбі.

Місця сили

— Будь-які подорожі, особливо до святих місць, дозволять накопичитися енергії. Особливо добре подорожі до місць, де багато повітря та води: до моря, у гори, подорожі взимку (у місця, де багато снігу, наприклад, на гірськолижні курорти). Добре також вивчати історію, культуру, мову іншої країни.

- Музеї, театри, балет, опера, книгарні, бібліотеки. Це акумулятори людської культури, атмосфера там особлива, насичена знаннями та особливою магією.

Відпрацювання карми

- Вираз щирого вибачення, подяки, дарування справді цінних, від душі, подарунків. Освідчення в коханні, особливо дітям і батькам, зроблять Ваше життя кращим.

Інтерпретувати собі особисто жіночність (приналежність до жіночого роду)

— Вивчити, які Вам підходять кольори та фасони, навчитися поєднувати речі та створити добре підібраний гардероб. Це робиться один раз у житті, і надалі отримані знання дозволяють підтримувати та розвивати гардероб у такому стані, коли у будь-який день Ви відчуваєте впевненість, що Ваш образ ідеальний.

- Знайти перукаря і зробити зачіску, колір волосся, підібрати способи догляду та укладання. Стати гарною, якщо на голові безладдя, неможливо.

- Підібрати свій необхідний мінімумкосметики, навчитися способів макіяжу.

— Підібрати свій аромат і оточити себе та свої простори приємними запахами.

— Спів та ораторське мистецтво. Щоб відкрити горлову чакру, гарним способомє прослуховування етнічної музики, мантр, спів, якщо є бажання – співання мантр. Слово менш важливе, ніж тон, голос, яким воно сказано. Слухати ласкаві слова, сказані ніжним голосом – одне з найважливіших чоловічих потреб.

Способи заряджання

Способів заряджання дуже багато. Езотерики вважають, що жіночій енергії відповідають стихії Води та Землі. Земля і Вода в першу чергу мають очищаючі властивості. Щоб швидко усунути втому, треба прийняти душ або ванну або лягти на землю (на підлогу) і полежати нерухомо. Вода також зберігає інформацію. На поточну воду чи дощ, туман, треба медитувати над актуальними проблемами, надсилати свій запит у всесвіт. Земля ж це стихія роботи з матеріальним, стихія знешкодження віджилого та вирощування нового. Працюючи із землею, Ви врівноважуєте своє енергетичне поле з полем планети, отримуєте своє місце у житті та часі.

Як можна збільшити жіночу енергію з урахуванням потрібних вам пріоритетів:

Для здоров'я:

— Для лікування, відновлення організму найважливіший режим правильного харчуваннята сну. Їсти і спати день у день, включаючи вихідні, потрібно одночасно. Харчуватися потрібно дрібними порціями кожні 2-3 години, щоб підтримувати рівень цукру в крові і не допускати почуття голоду. Потрібно розділити харчування для здоров'я або прийом насолод для задоволення. План харчування протягом дня складаємо для здоров'я, насолоди відводимо своє місце.

— Рух задля розминки та масажі. Варто підібрати собі вид спорту, яким Ви можете займатися довгі рокибез того, щоб він Вам набрид. Жіночу силу збільшують види спорту, де можливий повільний ритм: йога, танці, тенсегріті, інші види вправ.

— Очищувальні процедури: сауна, СПА, ванни – виконані з відповідним наміром перетворюються на магічний обряд.

Для кохання:

— Збільшенню привабливості та успіху у чоловіків сприяє перегляд романтичних фільмів. Історії любові народжують емоції, що налаштовують на потрібний лад.

— Жіночий одяг. Навчіться носити спідниці, можливо, потрібно лише поєднувати їх з балетками замість шпильок, і Ви виявите, що сукні та спідниці (а зверху піджак або кардиган) це дуже зручний одяг. Вибирайте тканини, які приємно гладити (оксамит, шерсть, хутро, замша, шкіра).

Способи підняти свою значущість, завойовувати довіру:

— Волонтерство та благодійність. Способів віддати світу, нічого не вимагаючи натомість, якусь частину свого досвіду, часу та сил багато. Як мінімум можна дати прохачому милостиню хліба та інших продуктів, відвезти в дитячий будинокзайву побутову техніку чи іграшки.

— Просити допомоги, допомогти іншому. Просити допомоги означає показувати свою довіру до світу.

— Запрошувати гостей та ходити у гості, організовувати свята, пікніки, урочисті застілля. Крім елемента альтруїзму, сама атмосфера святкових турбот дуже добре піднімає жіночу енергетику.

— Заняття кулінарією, частування своїми шедеврами – чудовий спосіб покращувати стосунки з колегами та друзями.

— Визнання достоїнств інших людей, щира похвала та компліменти. Знецінювати чужі успіхи вміє багато хто, а хвалити переваги далеко не всі. Починаючи цьому вчитися, спочатку навіть слова важко підбираються. Потрібно домогтися, щоб слова захоплення вилітали з рота легко. Як тільки ви відчуєте радість від того, що навчилися робити компліменти, ви отримаєте справжній прорив у житті.

- Ласкаві дотики. Освойте дружні поцілунки, погладжування, обійми, всі види обіймашок, і це дасть плюс сто очок до Вашої комунікабельності.

— Розширити життєвий простір і зробити його затишним допоможуть прибирання будинку, ремонт та дрібний ремонт, на який потрібно відвести щотижневий час. Дратівливі дрібниці не повинні мозолити око місяцями та роками, якраз на таких дрібницях і відбувається витік енергії.

— Будь-які хобі, які пов'язані з будинком та збільшують затишок, заряджатимуть Вас енергією: квітникарство, вишиті та бісерні картини, печворк, в'язання та шиття, складання букетів.

Особистісне зростання

— Тайм-менеджмент (коли Ви почнете системно працювати над підвищенням рівня енергії, Ви зрозумієте, що в добу лише 24 години, а після встановлення режиму сну та живлення та ув'язування в щотижневий графіквсіх своїх справ вільного часу залишиться не так багато. Тому без планування на місяць та рік далеко не втечеш).

- Медитація. Підберіть потрібні для себе практики медитацій. Заведіть щоденник, це також спосіб звільнення розуму. Активно медитуйте у вигляді прогулянок (наодинці). Хороша порада: прогулянка на світанку або заході сонця дає такий же заряд енергії, як похід у місце сили, наприклад, до церкви Вашої віри. Такий самий ефект має прогулянка в тумані, при снігопаді або в дощ (стихії води та землі врівноважені), а також при повні.

- Проведіть фотосесію. Це дає інтегрованість, створення цілісного образу особистості.

- Читання. Книги такі самі Ваші друзі, як і сукні. Ну, а улюблені книги – ще й мудрі Вчителі. Іноді потрібно читати (і писати!) вірші, це особливий спосіб взаємодії зі світобудовою.

— Чистота та наповненість. Посудина з найчистішим коханням- Таке самовідчуття у Вас має бути, до нього слід прагнути.

Соціальне життя

— Спілкування з подругами дає ефект взаємного гасіння накопиченої. негативної енергіїта множення позитивної. Дуже добре, якщо спільно ви починаєте якусь справу, складаєте секретну змову, готуєте сюрприз.

— Спілкування з однодумцями, зокрема віртуальними, дає й сили та мотивацію до продовження свого шляху. Хороші тематичні форуми та блоги.

Материнство. Хоча діти є реципієнтами матері та живляться її енергією, материнство, якщо воно сприймається правильно, як дар, а не тягар, відкриває і широкий потік наповнення енергією від дитини, а точніше через нього від вищих сил. Спілкування з іншими матерями та чужими дітьми також дозволяє набрати енергії.
Послух, довіра до миру та чоловіка. Не треба оборонятися, дозвольте собі та чоловікові помилятися та довіряти один одному. За свою недовіру Ви зрештою заплатите дорожче, ніж за помилку Вашого чоловіка. Більшість помилок легко можна виправити. Якщо Ви не можете подолати недовіру – готуйте себе до думки, що розставання неминуче.
Робота з енергіями Місяця.

На Місяці спадаючому потрібно позбавлятися всього зайвого, Місяць росте просити про виконання своїх задумів і планів. Повний місяць - час викупати обличчя і тіло місячному світлі, дякувати Богині. Під місячне світло можна викласти свою косметику, прикраси (попередньо очистивши під холодною водою), парфуми, поставити воду для вмивання.

У місячному світлі добре танцювати голою, даючи милуватися на себе світобудові, показуючи, як Ви добре дбаєте про тіло, дане вам і вміння отримувати і дарувати радість.

Правильна передача енергії

Насамкінець хочеться застерегти від нерозумних витрат відновленої енергії. Часто трапляється така ситуація: Після декрету почалися проблеми із чоловіком, аж до розставання. Дружина включає голову, займається собою, відновлює сили та рівновагу у своєму житті. Зазвичай після цього повертається чоловік. У дружини ще вистачає енергії, щоб його пробачити, зрозуміти, що це її кохана людина, і вона готова врахувати свої помилки і знову почати вкладатися в сім'ю. І ось тут вона робить критичну, найчастіше вже непоправну помилку: вона все по крихтах відновлене разом кидає до ніг чоловіка, повністю відкриває шлюзи і влаштовує йому водоспад енергії.

Ні. Так робити не можна. Віддавати енергію частинами, закривати свій потік, роблячи це на користь коханої людини – ось найголовніше жіноче мистецтво. Створювати дистанцію потрібно в той момент, коли людина близька до того, щоб Вами насититися. Щоб знову наповнити його, треба дочекатися, щоб він спустошився, скучив, глянув голодним оком.

А для того, щоб бачити різницю в настроях близьких людей, треба дивитися не на них, а навчитися почуватися. Орієнтуватися треба саме на свою наповненість, адже якщо Ви будете сильні, то і ваше життя буде повною чашею.

Простір кохання 14.01.2018

Дорогі читачі, у минулих статтях рубрики ми вже говорили про те, як розкрити жіночу енергію. Ведуча рубрики Ірина Романова називає це здатністю бути люблячим задоволенням. Але як розвинути в собі цю здатність настільки, щоб постійно бути сповненою енергією кохання, щоб заряджати не лише себе, а й оточуючих? Саме про це йтиметься у нашій сьогоднішній розмові. Передаю слово Ірині.

Здрастуйте, дорогі мої. Я рада вітати вас у нашому просторі кохання і знову говорити про жінку, її вібрації та жіночу енергію. Адже коли збирається жіноче коло, ми всі наповнюємося, ми черпаємо один у одного якості, що бракують нам, силу, що бракує. Кожна при цьому отримує щось для себе та одночасно ділиться зі своїми подругами.

Навіть зараз, коли ми знаходимося в різних містах, різних країнах, ми ділимося один з одним своїми відчуттями, переживаннями, історіями і цим допомагаємо стати сильнішими по-жіночому і собі та іншим. Обов'язково пишіть у коментарях свої враження, свої думки та відчуття після виконаних практик. Діліться своїми практиками та способами наповнення жіночою силою.

Простір кохання створюють жінки. Тому що саме вони заповнюють собою будь-який простір і наповнюють його своїми вібраціями. Як правило, чоловік приводить жінку до своєї оселі, а її завдання наповнити його, прикрасити, створити затишок. Чоловік будує будинок, а жінка його облагороджує. Це було завжди і завжди буде, тому що природу жінки та природу чоловіка не змінити.

Але якщо в природі жінки бути заповнюючою, люблячою, даруючою, то чому в наш час стільки самотніх і нещасливих жінок? Чому жінки почуваються спустошеними, стомленими, виснаженими енергетично? Як їм наповнити свій будинок, простір навколо себе, якщо всередині порожнеча?

Ми живемо у світі чоловіків. А чоловічий світ побудований за чоловічим правилам. І ми, зовсім забуваючи про свої природні інстинкти, про свої природних здібностях, починаємо підлаштовуватися під ці правила та знеструмлювати себе.

Чоловік живе розумом – у цьому його сила. Сила жінки в її тілі – її серце та внизу її живота. Чим більше жінкадумає, переживає, вирішує складні життєві завдання, тим меншою стає її сила.

Жінці треба повертати втрачену енергію, наповнювати себе. І існують різні способи, щоб це робити. Зараз ми розглянемо їх докладніше.

Природна тиша

Самотність і тиша – один із найпростіших і найлегших способів відновити свої сили. Якщо ви відчули втому, просто залиште всі свої турботи та справи і прогуляйтеся парком на самоті, посидіть на березі річки чи моря. І при цьому намагайтеся, щоб ваші думки не були зайняті підрахунком річного балансу, переживаннями про чоловіка, дітей, батьків, гроші. Гуляйте так, начебто всі ваші турботи залишилися десь далеко.

Місце жіночої енергії в тілі, внизу живота, в серці. Якщо ми постійно думаємо про щось, то наш енергетичний центр зміщується на думку, йде з нашого природного місця сили.

Коли ми перестаємо думати про насущні справи, коли ми просто спостерігаємо за красою природи і вбираємо її в себе, ми наповнюємося, заряджаємось природною силою Землі. І потім уже можемо, повністю заряджені, повертатись до своїх справ. Повірте, користі буде набагато більше.

Спілкування з іншими жінками

Запам'ятайте головне – це жінки не суперниці. Це найближчі соратниці. У жіночому колі легко наповнюватися енергією. Для цього нічого не потрібно робити – це відбувається природно.

Можна спілкуватися, а можна просто перебувати у жіночому суспільстві. Якщо вам відразу спадає на думку анекдот про черепаху і змію, які пливуть через море, і змія думає: «Укушу, скине», а думки черепахи при цьому: «Скину, вкусить», то згадайте, про що я говорила – ми живемо в чоловічий світ. І такі анекдоти вигадують нам чоловіки.

Ми самі обираємо свої ролі в соціальному світі, ми самі обираємо, чи суперничати з чоловіками в силі та розумі, ми самі обираємо, чи суперничати з жінками. Можна змагатися, а можна зрозуміти, що інші жінки – це такий самий потік енергії, як і ви, і що взаємодіючи між собою, можна наповнюватись та відновлювати свої сили.

Як саме відбувається ця взаємодія, я напишу у наступній статті.

Хобі або улюблене заняття

Тут Америку я не відкриваю, про це говорять, говорять і говоритимуть, бо улюблена справа завжди є джерелом сили та натхнення.

У кожної жінки воно буде своїм. Когось надихає в'язання, когось малювання, а когось і складання складних алгоритмів та таблиць. Головна ознакате, що ви займаєтеся улюбленою справою – це те, що після її завершення ви відчуваєте підйом сил та енергії.

Медитації та практики

Кожна медитація та кожна практика – це можливість трохи сповільнитися та побути наодинці із собою.

Природа, як і жінка, некваплива. Її сила в плинності та плавності. Будь-яка медитація – це глибоке, повільне дихання, зупинка внутрішнього діалогу, отже, це чудовий спосіб відновитися.

Практик із відновлення жіночої сили дуже багато. У цій статті я розповім про деякі з них. У вас з'явиться можливість звертатися до свого джерела енергії та відновлювати свої сили.

У пошуках загубленої перлини. Практика

Прямо зараз знайдіть собі кілька хвилин. Зробіть три глибоких вдиху та видиху та зосередьте свою увагу на своєму диханні. Можливо, колись вам захочеться ще глибше видихнути і розслабитися.

Протягом дня ми постійно перебуваємо у напрузі, постійно перебуваємо у своїх думках. А зараз – глибокий видих, і нехай вся ця напруга йде через стопи в землю. Тепер ваше дихання спокійне, рівне, і ми можемо розпочинати практику.

Перли ніколи не знайдеш на поверхні. Він завжди ховається у раковинках на морському чи річковому дні. І зараз заплющте очі і перенесіться в прекрасний оазис. Теплий білий пісок пестить ваші ступні. Ви йдете пустельним пляжем, одягнена в легку шифонову, майже невідчутну накидку. Сонце зігріває вас своїм теплом, у небі літають екзотичні птахи, небо світло-синє та дуже ясне. Його відображення можна побачити у чистій, прозорій морській гладіні.

Ви йдете вздовж берега і бачите стежку, яка йде вглиб острова і манить вас піти нею. Ви сміливо крокуєте, бо це ваш острів тут абсолютно безпечно. Це – ваше місце. Стежка приводить вас до невеликого озера, оточеного деревами. Вода в озері настільки чиста і принадна, що ви, не роздумуючи, пірнаєте в неї.

Це незабутнє відчуття – прохолода, свіжість, чистота та прозорість. Вам настільки добре, вода очищає та наповнює вас не лише зовні, а й зсередини. Вам стає легко, ви самі стаєте такою ж прозорою та чистою, як і ця вода. Серце радіє, як у дитини, ви смієтеся і плескаєтеся, насолоджуючись кожною миттю.

І тут ви помічаєте, що на дні щось блищить. Вам стає цікаво, і ви пірнаєте в цю глибину, щоб підняти на поверхню цю маленьку яскраву зірочку, яку ви побачили крізь воду.

Щоб її дістати, вам доводиться пірнати все глибше, але це відбувається для вас настільки легко, начебто ви займалися цим весь час. Ви легко досягаєте дна озера і берете до рук цей вогник, який так привабив вас. Виявилось, що це перлина. Вона лежить без раковини, просто так, на морському дніі ніби чекає на вас. Як тільки ви доторкаєтеся до неї, всередині вас, у вашій матці, спалахує така ж зірочка - перлина, і ви відчуваєте її світло всередині себе.

Міцно тримаючи перлину в руках, ви виринаєте на поверхню і глибоко вдихаєте чисте ароматне повітря. У руках – ваша знайдена перлина. Уважно розгляньте її – яка вона, якого розміру, якого кольору.

Ви прикладаєте цю перлину до свого живота, ніби відчуваючи, наскільки це необхідно зробити, і бачите, що ваша перлина розчиняється і проникає через вашу шкіру всередину вас. Ваш низ живота наповнюється світлом та теплом. І в цьому загальному світлі та теплі найяскравіше відчувається одна точка, це місце, де оселилася ваша перлина.

Тепер вона завжди з вами, вона частина вас, вона наповнює та відроджує місце вашої сили, вона завжди горить яскравою зірочкою всередині вас.

Цю вправу-візуалізацію можна робити будь-коли. Чим частіше ми згадуватимемо про нашу зірочку, про нашу перлину внизу живота, тим радіснішим і щасливішим буде наше життя. Це як для втомленого мандрівника рятівне джерело.

Танці жіночих енергій. Практика

І тепер, коли ви знайшли свою перлину, вам необхідно запустити її рух. Так, дорогі мої, у світі природи – а це справжній світ жінки – нема статики, все перебуває в русі. І наше завдання повернути рух нашому основному центру.

І якщо світ чоловіків – це світ чіткості, ритму, дій, то світ жінки – це світ плавності, гармонії та хвилі. Жіночі хвилі бувають дуже різними і наше завдання навчитися створювати їх. Тому не відкладатимемо цю сакральну дію і почнемо прямо зараз.

Заплющте очі, відновіть рівність свого дихання – зробіть декілька глибоких вдихівта видихів. І всю увагу зосередьте на своїй перлині внизу живота. Подивіться, як вона сяє і переливається, як її світло наповнює вас зсередини.

А тепер уявіть, що вона, ваша перлина, почала обертатися довкола своєї осі. І чим швидше вона обертається, тим більше хвилі світла розходяться навколо неї. Спочатку ці хвилі наповнюють низ вашого живота, потім піднімаються вище, а перлина продовжує обертатися.

Відчуйте, як ваше тіло починає повторювати рухи цього обертання. Воно може йти зовсім по-різному. Це може бути спіраль, що закручується, вліво або спіраль, що закручується, вправо, а може бути, це просто хвиля, яка піднімається вгору. Просто спостерігайте за цими хвилями та тілом повторюйте їхній рух.

Дихання при цьому розслаблене, легке. Не затискайте вилиці, можна видихати звук «ха». Відчуйте, як ці хвилі охоплюють ваше тіло повністю, і воно починає рухатися в такт їм. Це можуть бути внутрішні рухи, а можливо, вам хочеться встати і рухатися в такт цих хвиль.

Не стримуйте себе, віддайтеся відчуттю цього процесу, насолоджуйтеся цими рухами. Ви можете виконувати цю вправу стільки, скільки захочете. А коли закінчите, зверніть увагу на своє внутрішній стан. Що змінилося? Як тепер ваше тіло реагує на навколишній простір? Чи відчули ви заряд сил після виконання цієї вправи?

З любов'ю у серці
Ірина Романова

Я дякую Ірині, таки це радість завжди – говорити на такі теми. Ми і справді забуваємо іноді про свою природу, але як корисно буває сповільнитися, подихати, просто побути з собою. І навіть просто це вже скільки енергії нам дає цілющою. Але, звичайно, варто прагнути до того, щоб завжди бути наповненими жіночою силою.

І для душі ми послухаємо з вами дивовижну композицію Ернесто Кортазара – Thanks To Life.

Дивіться також

22 коментарі

Відповісти

Дата публікації

Чим відрізняються чоловік та жінка? Звісно, зовні, скажете ви. Та й ви матимете рацію, але відмінності на цьому не завершуються. Чоловік та жінка відрізняються своїм світосприйняттям, психологією та енергіями. За своєю суттю чоловіча енергіяє сонячною і спрямована зовні, у зовнішній світ для того, щоб ставити цілі, вирішувати завдання та добиватися результатів, грошей, слави, влади, робити кар'єру, захищати свою жінку, дітей та сім'ю. Спрямована всередину, жіноча енергія за своєю суттю місячна, ніжна, м'яка, заспокійлива, умиротворююча, щоб наповнити любов'ю, добротою, турботою, красою свого чоловіка і надихнути його на подвиги та звершення. Згідно Ведам, що виникли близько 5 тисяч років тому, енергія жінки - це основа Світу. Саме творче жіноче "Я" дає чоловікові ті сили, які спрямовують його на подвиги та звершення.
І в цьому є суть та відмінності чоловічого та жіночого.

А що ж відбувається у нашому сучасному активному світі? Щодня і чоловіки і жінки вирушають на роботу для того, щоб принести в будинок шматочок хліба, а робота приносить певний стрес. Таким чином, усі ми перебуваємо у постійному стресі. Стрес - це означає, що в момент, коли вам загрожує небезпека, наприклад, на вас напав злий хижак або вам потрібно випливти з потоку бурхливої річки, куди ви ненароком впали, то в цьому сенсі стрес необхідною функцією нашого організму. У таких стресових ситуаціях організм мобілізується, дуже швидко реагує на небезпеку, збільшується серцебиття та кровопостачання головного мозку, і ми миттєво починаємо краще орієнтуватися, розуміємо, як нам діяти, іноді навіть не встигнувши подумати. У цих випадках стрес є функцією, що допомагає нам себе врятувати. Це здорово і для жінок, і для чоловіків, що є такою чудовою функцією нашого організму, якщо ми потрапили в таку небезпеку. Але є одна проблема. Що якщо людина перебуває у стані стресу протягом кількох років, стрес перестає бути здоровою функцією, і тіло, наше тіло людське, не здатне протистояти цьому стресу, воно не здатне так довго його витримувати. Воно просто не призначене для того, щоб терпіти тривалий стрес.Який, у свою чергу, є невід'ємним цілодобовим, цілорічний атрибут того часу, в якому ми з вами живемо.

Таким чином, жінки починають діяти як чоловіки, якідолають стрес завдяки, можна сказати, певному ризику, завдяки напрузі. Якщо чоловік не входить у відчай абсолютне чи божевілля якесь, то цей стрес його робить ще стійкішим до стресів. Тобто, чоловікові здоровий стрес, здорова напруга тільки збільшує його впевненість у собі, робить його чоловічі якості більш виявленими і робить, зрештою, його щасливішим і готовішим долати ще більший стрес. Якщо жінка діє таким чином, то вона втрачає свою жіночу місячну енергію і розвиває в собі чоловічі сонячні якості. Але тоді виникає питання, а хто ж наповнюватиме чоловіка і надихатиме?

Милі дівчата, жінки! У чоловіків є 2 способи отримання енергії – це із Всесвіту, від Всевишнього, Бога, Космосу, якщо чоловік займається духовною практикою регулярно та постійно. Також чоловік отримує енергію від жінки. Завдання кожної жінки, наповнюватись жіночою місячною енергією, щоб її було достатньо для передачі та наснаги коханого чоловіка. Звідси і причина відходу чоловіка до інших - якщо ви порожні і у вас немає місячної жіночої енергії, то чоловік починає пошук іншої жінки, від якої він міг би отримати те, чого немає у вас. Чоловіки притягуються на енергію, і залежно від того скільки у вас цієї місячної енергії таких чоловіків ви і притягуєте.

Як же можна збільшити кількість місячної енергії та позбутися стресу? Існує близько 70 способів зробити це.

1. Діліться з іншими. Візьміть собі за правило ділитися з іншими всім, що у вас є: вашими проблемами, обов'язками, чимось цікавим, чимось приємним, смачним. Ви можете це робити завжди та скрізь. Це дуже просто.

2. Займайтеся комунікацією: спілкуйтеся з подругами, родичами, знайомими, продавцями тощо; заводьте нові знайомства, контакти та зв'язки.

3. Відчуйте себе у безпеці! Будьте завжди всередині впевнені, що у будь-який момент життя біля вас опиниться чоловік, щоб вас захистити та допомогти. Просто вірте в це, і ви побачите, яке диво відбуватиметься з вами.

4. Утримуйте все у чистоті. Тримайте завжди в чистоті насамперед свій храм для душі: ваше тіло. Ваші думки, бажання, думки, розум повинні бути чистими – ми є те, про що ми думаємо. Чистота має бути у всьому: у одязі, у вашому будинку, посуді, у стосунках.

5. Оточуйте себе красою. Оточуйте себе красивими предметами та речами у будь-якій кількості. Прикрашайте ваш будинок та облаштуйте собі гарний затишний куточок у будинку. Гарні речі завжди збільшують стресостійкість жінки. Чоловікові треба вбирати жінку, і робити так, щоб вона була максимально красивою і жила в максимально красивій обстановці для того, щоб у момент крайньої кризи він міг сам не збожеволіти. Для того, щоб потім у неї, коли зламається його динамо-машина на якийсь момент і поки він буде лагодити свою динамо-машину стресостійкості, йому потрібно буде щоб десь хоча б горіло світло. Йому потрібна буде ця заряджена батарейка кохання, турботи та тепла своєї дружини. Тому, чоловіки, це дуже ефективне, дуже цінне та дуже практичне капіталовкладення – краса.

6. Довіряйте та вірте. Здатність довірятись і бути відкритою збільшує жіночу силу. Довіряйте своєму чоловікові завжди. Кожна жінка завжди повинна бути впевнена, що є чоловік (навіть якщо вона незаміжня або без молодої людини), який про неї подбає і в її оточенні та просторі завжди з'являтимуться чоловіки, які їй допомагатимуть.

7. Співробітничайте. Робіть щось разом із іншими. Підтримка, відчуття та отримання підтримки, здатність давати підтримку збільшує місячну енергію жінки. І будь-які спільні діяльності, спільні групові зусилля, якісь збори, ігри, проведення вечорів тощо, будь-яка групова спільна діяльністьзбільшує жіночу місячну енергію. Жінок лише спільна діяльність робить стійкими до стресу. Турбота, відчуття турботи та здатність піклуватися робить жінок міцнішими, стабільнішими, сильнішими до моменту критичних проблем.

8. Делегуйте свою відповідальність. Відповідальність – це суто чоловіча якість. Тому для жінки ділитися своїми обов'язками, ділитися своїми труднощами, делегувати якісь повноваження іншим є способом покращувати, збільшувати жіночу енергію, місячну енергію.

9. Хваліть інших жінок та робіть їм компліменти. Немає того заходу, який визначав би норму похвали та компліментів для жінок. Такого заходу немає. Її ніколи не було! Її не було практично в жодну епоху, крім як у 5000 років тому Калі Югу (згідно з Ведам), залізний вік. Ось тоді цей захід чомусь раптом з'явився, і з'явилися такі висловлювання: “Скільки можна хвалити дівчинку. Скільки можна робити їй компліменти. Завжди хваліть дівчаток, дівчат, жінок, кажіть їм приємні словаякнайчастіше. Це збільшує місячну жіночу енергію.

10. Висловлюйте своє кохання. Вираження любові в будь-яких формах робить жінку стійкою до будь-якої найтрагічнішої кризи в країні, в сім'ї, у місті, у будь-якій сфері, де жінка живе, діє і спілкується.

11. Розвивайте у собі різні видиумінь: вишивання, шиття, в'язання, макраме, плетіння з бісеру, створення виробів та м'яких іграшок, намиста, прикраси для дому. Навчіться робити театральні постановки просто з нічого без декорацій, грати на музичні інструменти, склянках, келихах, писати вірші, казки, історії. Це у ведичних писаннях і це цілий перелік навичок дівчинки, тобто. список, який є вищою освітою будь-якої жінки. Якщо вона не вміє цих речей робити, то фактично жодна інша кваліфікація її, будь вона семи п'ядей бухгалтером/енергетиком/директором, не врятує.

12. Годуйте та пригощайте, ділитеся їжею. Здатність годувати та пригощати, ділитися їжею – це основна складова принципу місячної енергії. Жінка має особливу, абсолютну природу та її тіло – саме собою є джерелом харчування. Здорове жіноче тілоє джерелом не тільки харчування, але джерелом, ще, духовності, розуміння найскладніших філософських речей, людської доброти, кохання та захисту жінки. Все це втілено лише в одному, єдиному продукті: в материнському молоці. Веди називають молоко «рідкою релігією». Тільки жіночий організмвміє продукувати цю рідку релігію. Тому сам фактор годівлі, обмін, щоб пригощати когось, приймати частування від когось є вкрай важливим для того, щоб збільшувати продукування цієї енергії. На гормональному рівні це певні гормони у тілі жінки. Які роблять жінку щасливою, і навіть щасливою тоді, коли навколо все йде шкереберть і у чоловіка справи – дуже погано на роботі і у дітей застуда чи грип. Тим не менш, вона залишається люблячою і спокійною, що володіє собою.

Це кілька секретів, які дозволять вам посилити стан Жіночий Силі нагромадити місячну енергію. Хотілося б, щоб ви виконали домашнє завданнядо виходу наступного номера і робили всі перераховані вище. У наступному номері ми поговоримо про нові способи накопичення місячної енергії.

Здоров'я, кохання та гармонії.

Щиро Ваша,

Таніта Талі

Ведичний астролог