Розтяжки з боків у дівчат причини. Чого з'являються розтяжки і як їх позбутися? Усі можливі причини утворення стрій на тілі

Дівчині важливо мати гарну фігурута тіло. Розтяжки на тілі, що виникають внаслідок вагітності або різкої втрати або набору ваги, не залишаться поза увагою прекрасної статі. Завжди актуальним залишається питання, як позбутися розтяжок у домашніх умовах.

Усунення перших ознак

Починати треба поступово, з самого малого. Визначте, що це розтяжки досить легко самостійно. На тілі утворюється багато невеликих смуг, схожих на рубці. На вигляд така шкіра здається в'ялою, хоча у житті цей дефект не приносить людині незручностей.

Основна причина, якої хочеться якнайшвидше позбутися розтяжок – естетична. Вони значно псують зовнішній вигляд. Приступати негайно потрібно тим, хто одержав таку «красу» внаслідок втрати ваги чи набору маси. У хід можуть піти спеціальні креми, які стягуватимуть шкіру, надаючи їй еластичність і повертаючи в первозданний вигляд.

Важливо! Якщо від стрибків вагових показників утворилися розтяжки, тільки кремами не обійтися. У хід потрібно пустити щедре питво і максимальноправильне харчування

з овочами та фруктами.

Локалізація розтяжок Проблемою займатися необхідно з огляду на всі її особливості. При появі стрії, потрібно підібрати різноманітні методики лікування, адже вони з'являються нарізних ділянках

тіла.

• У яких місцях можуть виникнути розтяжки:
• живіт;
• попа;
• руки;

груди.

На кожній ділянці різна еластичність шкіри, тому не варто вибирати один метод для всіх зон.

Стрії в животі

Такий дефект просто приховати одягом. Але якщо запустити стан, шкіра поступово почне в'янути. Важливе завдання – допомогти їй відновитись. Чим менший «вік» розтяжок, тим легше і швидше відбудеться лікування.Зверніть увагу! Відрізнити старі розтяжки від нових просто. Якщо вони рожеві, то такі стрії молоді. Коли вони знаходятьбілий колір

Це означає, що вони на шкірі досить довго. Найбільшдоступний метод

для кожного компреси. Для їхнього приготування не варто витрачати багато часу.

Компрес молочний Основою станежирний кефір . До нього потрібно додати ефірну оліюта розмарину. Суміш потрібно перемішати та обмокнути в неї тканину, яку слід прикласти до проблемного місця. Можна залишити компрес на ніч, добре примотавши його до тіла за допомогою харчової плівки. Тривалість процедур – щонайменше тридцяти днів.

Морська маска

Для неї знадобиться звичайна ламінарія, яку потрібно купити в сухому вигляді та самостійно приготувати без використання спецій та солі. Розмочені водорості потрібно покласти на стрії та тримати під плівкою кілька годин, потім прийняти гарячу ванну.

Пом'якшуючий лосьйон

Даним засобом можна періодично змащувати розтяжки, щоб зволожувати та живити шкіру. Для його приготування слід змішати олію троянди з ефірною олією чайного дерева. За допомогою ватки кілька разів протирати ділянки. Можна поєднувати з іншими видами лікування.

Розтяжки на попі

З'являються не лише як ознака вагітності та розслаблення тканин. На сідницях стрії можуть виникнути і у людей з зайвою вагою, який любить накопичуватися у таких місцях. У зоні ризику опиняються спортсмени, які вирішили швидко набрати масу, вибравши неправильний підхід.

Ефективність дає така процедура, як масаж. Його можна робити в домашній обстановці, використовуючи пом'якшувальні засоби, такі як масло жожоба. Рухи мають бути м'якими, акуратними. Потрібно відновити правильний кровообіг. Вдома можна приготувати додаткові засоби.

Такий дефект просто приховати одягом. Але якщо запустити стан, шкіра поступово почне в'янути. Важливе завдання – допомогти їй відновитись. Чим менший «вік» розтяжок, тим легше і швидше відбудеться лікування.Кожен продукт, приготовлений удома, потрібно тестувати на невеликій ділянці зап'ястя, щоб уникнути алергічних реакцій.

Пом'якшуючий крем

Таблетку муміє розвести у воді та з'єднати з будь-яким зволожуючим кремом для тіла. Його потрібно наносити на чисту шкіру, застосовуючи щодня.

Масляні компреси

Найкраще брати олії, які дуже жирні, через що глибоко проникатимуть у шкіру.

1. Оливкова олія з'єднати з трьома краплями ефірної олії розмарину. Втирати у шкіру. Можливе легке поколювання.
2. Олію льону поєднати з мигдальним, добре вбити у проблемні ділянки.
3. Олія зародків пшениці змішати з|із| ложкою кефіру. Зволожувати таким чином шкіру двічі на день.

Розтяжки на руках

В основному виникають у людей, які займаються спортом та розраховують на набір м'язової маси в області біцепсу, трицепсу. Стрибки у розмірах значно впливають на шкіру, через що вона стає в'ялою, з'являються стрії.

Для зміни ситуації насамперед змінюється раціон. Порятунок від борошняного та жирного допоможе швидше відновитися.

Важливо! Для більшшвидкого результату

Не менш дієвим стане компрес із рідкого меду. Їм потрібно змастити розтяжки та обернути плівкою. Залишити на годину — дві і шкіра помітно покращає.

Стрії на грудях

Вони виникають майже у всіх жінок під час вагітності, оскільки груди зростають і готуються до материнства.

Підтягнути шкіру грудей та зробити її стійкою допоможе прийняття контрастного душу для грудей. Струмію потрібно чергувати від теплої до холодної. Натиск води також діє як своєрідний масаж, чому цю процедуру можна назвати вдвічі ефективніше.

Хороша маска буде з огірка. Для неї потрібно взяти свіжі та соковиті огірки, очистити від шкірки та на тертці подрібнити м'якоть до утворення маси. Разом із соком її потрібно розподілити на ніжній шкірі та тримати сорок хвилин. Має з'явитися відчуття стягнутості.

Ефірні олії вважаються дуже корисними. Їх можна додавати у ванну або використовувати безпосередньо. Змішуючи такі олії, як лавандова, евкаліптова і рожевого дерева, можна досягти значних результатів.

Важливо! Для підвищення ефективності лікування, бажано регулярно підживлювати шкіруаптечними засобами

. Від розтяжок допоможе позбутися дитячий крем або мазь ретин-А. Вплине на стан шкірижирний крем

з урахуванням ромашки чи ментолу, яким потрібно живити проблемні місця, залишаючи засіб проти ночі.

Як запобігти появі розтяжок Насамперед, потрібно стежити за тим, щоб не булорізких стрибків

• у вазі. Вибирати дієти потрібно лише тривалі, коли результат з'являтиметься поступово. Яких ще заходів потрібно дотримуватись, щоб шкіра завжди була гладкою та красивою?
• правильне харчування;
• догляд за шкірою;
• контроль гормонів;.

фізичні вправи

Тепер детальніше. За шкірою потрібно доглядати, адже через забруднене повітря, носіння синтетичного одягу, який не пропускає повітря, вживання жирної їжі з фаст-фуду, її стан погіршується. Важливо як змінити раціон, виключивши чи скоротивши надходження шкідливої ​​їжі, а й діяти зовні. Це означає, що шкіру необхідно живити лосьйонами, що зволожують, своєчасно робити пілінг.

Фізичні вправи допоможуть підтягнути шкіру і зробити її витривалішою. Якщо постійно займатися спортом, то з такою недугою, як розтяжки, можна зовсім не зіткнутися.

Часта помилка людства – недостатнє питво води. Всі п'ють воду тільки коли відчувають спрагу. Насправді воду пити потрібно щогодини по склянці і більше, щоб не позбавляти клітин живлення. Від води значною мірою залежить стан шкіри.

Додаткові кошти прості рецептидомашніх скрабів, які потрібно застосовувати раз на тиждень, щоб тримати тіло в тонусі.

Кавовий

Для нього знадобиться лише гущавина меленої кави, якою необхідно терти шкіру, вилузуючи старі частинки.

Медовий

Вибрати потрібно мед густий, зацукрований. Він добре прилипає до тіла, їм можна швидко відлущити непотрібні клітини.

Цукровий

Його потрібно приготувати. У рівних порціях змішати цукор, сіль та олію. Втирати у шкіру, після чого добре змити.

Розтяжки при вагітності можна вилікувати у домашніх умовах. Не варто розраховувати, що вони зникнуть за тиждень. Для відновлення шкіри після пологів можуть знадобитися тижні та місяці. Головне – діяти поступово.

Близько 70% людства має розтяжки на тілі чи стрії. Вони є неглибокими рубцями на поверхні шкіри. Розтяжки вважаються проблемою косметичного характеру і можуть бути видалені в домашніх умовах або салонах краси.

Від чого виникають

Спровокувати появу розтяжок на тілі можуть ендогенні та екзогенні фактори:

1. Вагітність.У цей період смужки на шкірі з'являються на животі та грудях. Натомість в організмі жінки відбувається гормональна перебудова, що також провокує виникнення стрій. Розтяжки, які виникли під час вагітності, не можна лікувати сильнодіючими препаратами.
2. Різке зменшення чи збільшення маси тіла.Рубці на тілі утворюються, якщо людина втрачає або набирає понад 300 г на добу. Щоб не зіткнутися з проблемою, необхідно дотримуватись оптимального темпу схуднення або набору ваги – до 1,5 кг на тиждень. У разі зниження ваги рекомендується виконувати фізичні вправи, які допоможуть захистити шкіру від розтяжок.
3. Внутрішня патологія.До таких захворювань належить синдром Іценко-Кушинга. У такій ситуації розтяжки можуть з'явитися у незвичних зонах, наприклад, на спині. Для позбавлення проблеми хворому призначають медикаменти, які впливають вироблення гормонів.
4. Генетична схильність.Людина існує високий ризикутворення стрій, якщо його найближчі родичі стикалися з проблемою. У такому разі краще відразу зробити профілактичні заходи– користуватися спеціальними косметичними засобами для підтримки тонусу шкіри та дотримуватися правил харчування.
5. Статеве дозрівання.У підлітковому періоді рубці на тілі виникають через зміну гормонального фону.

Крім перерахованих факторів, до утворення розтяжок також наводить незбалансоване харчування, сидячий спосіб життя та шкідливі звички.

Як виглядають

Зовнішній вигляд смужок на шкірі залежить від будови шкіри людини та її тонусу. Саме ці показники впливають на вираженість симптоматичної картини проблеми.

Колір утворень варіюється від світлого до темно-фіолетового. Відтінок стрій багато в чому залежить від давності їх появи, свіжі рубцімають червоно-фіолетовий колір, А давні освіти - світліші тони.

Сполучна тканина, з якої складаються стрії, характеризується низьким виробленням меланіну. Тому при засмагі ділянки шкіри з розтяжками змінюють свій колір менш інтенсивно, ніж оточуючі тканини.

Рубці на тілі утворюються в однині і множині, все залежить від будови епідермісу та його здатності до розтягування.

За розміром стрії неоднакові: ширина утворень варіюється від 1 до 7 мм, а довжина – від 0,5 см до 10 см.

Будова розтяжок також різноманітна: смуги можуть розташовуватися над поверхнею шкіри, одному рівні з нею і бути втягнутими. Як правило, рельєфність стрій змінюється з часом.

Освіта на шкірі при синдромі Кушинга відрізняються характерними особливостями:

• вони локалізуються на плечах, спині, животі та грудях
• шкіра на місці розтяжок стає тоншою.

Крім смужок, на поверхні шкіри при ендокринне порушенняз'являються пігментні плями, виникає свербіж та лущення певних ділянок дерми.

Стадії розвитку

Відзначають кілька стадій розвитку стрій:

1. Запальну, якщо давність появи розтяжок вбирається у 6 місяців. Тякі освіти мають яскравий червоний або фіолетовий відтінок. Між пошкодженими структурами шкіри при морфологічному дослідженні виявляються клітинні структури, стаз крові та велика кількістьрозширених судин.
2. Атрофічну, якщо вік стрій старше 6 місяців.Колір таких утворень може змінюватись від білого до перламутрового. Вони складаються з потовщеної шкіри та внутрішніх стінок сполучної тканини. При морфологічному дослідженні «старих» стрій не виявляється клітинних елементів та ознак мікроциркуляції у тканинах.

У яких місцях з'являються

Розтяжки найчастіше утворюються:

• на лиці;
• на спині;
• на грудях;
• на боках;
• в області сідниць та стегон;
• на ногах.

Рубці на обличчі виникають через механічне пошкодження шкірного покриву або гормонального збою в організмі, коли відбувається посилене вироблення прогестерону, що негативно відбивається на еластичності дерми.

Нерідко причиною утворення стрій на обличчі стає різка втрата у вазі.

Причини появи смужок на спині:

• малорухливий спосіб життя;
• незбалансоване харчування;
• гормональні зміни;
• різке зниження чи набір ваги;
• сильні фізичні навантаження, що припадають на область попереку.

Поперечні смуги на спині можуть з'явитися у підлітковому віці під час статевого дозрівання. Позбутися їх у майбутньому практично неможливо.

Стрії на грудях утворюються через:

• годування груддю;
• вагітності;
• хірургічних операцій на цій галузі;
• ослабленого імунітету;
• запального процесу молочних залоз;
• спадкового фактора.

При появі перших рубців на молочних залозах необхідно проводити профілактичні заходи, які дозволять запобігти появі нових утворень – щоденні вправи на зміцнення м'язів грудної клітки, контрастний душ, ручний масаж, обгортання.

Розтяжки на боках бувають:

• вертикальними, при різкому наборі чи зниженні ваги;
• горизонтальними через порушення гормонального фону.

Стрії на боках забираються так само, як рубці на інших частинах тіла. При цьому додатково необхідно відвідати ендокринолога та дієтолога, щоб нормалізувати гормональний фон та харчування.

Смужки на сідницях виникають з тих же причин, що й інших частинах тіла.

Існує ще один фактор, який провокує утворення рубців на сідницях - довгий прийом гормональних засобів. У чоловіків розтяжки на попі з'являються через надмірні фізичних навантажень.

Позбутися утворень на сідницях досить просто, особливо якщо вони мають яскраво-червоний колір. Для цього на проблемні ділянки шкіри наносять спеціальні гелі та креми.

Смужки на ногах, особливо на литках, виникають через підвищене навантаження на них. Найбільший ризикутворення розтяжок на ногах є у вагітних жінок.

Відео: Видалення лазером

Як прибрати розтяжки на тілі

Усунення рубців на тілі – тривалий процес, що вимагає комплексного підходудо проблеми.

Для видалення утворень застосовуються такі методики:

1. Хімічний пілінг.Під час процедури використовуються кислоти, що спалюють змінений покрив шкіри та створюють умови для природного вироблення колагену.
2. Лазерний пілінг.Під впливом лазерних променів випалюються ділянки пошкодженої тканини та стимулюється зростання здорових клітин.
3. Мезотерапія.У проблемні ділянки тіла вводяться спеціальні препарати – мікроелементи, вітаміни, ферменти. Ці засоби благотворно впливають на процес регенерації тканин та наближають їх за структурою до здорового стану шкіри.
4. Мікродермабразія або механічне шліфування.В результаті процедури відбувається видалення розтяжок на шкірі, дома яких утворюються нові здорові клітини.
5. Масаж LPG.Маніпуляції здійснюються апаратом, який надає на шкіру вакуумний ефект. Завдяки масажу стимулюється продукування колагену та еластину, нормалізується кровообіг та обмінні процеси епідермісу.
6. Ліфтінг.За допомогою спеціального обладнання на пошкоджені ділянкишкіри виявляється електромагнітна дія.
7. Обгортання.Як матеріал для обгортання використовуються активні речовини, наприклад, водорості спіруліни. Ці компоненти підвищують тонус епідермісу та активують вироблення колагену в ньому.

Для усунення великих та виражених розтяжок, які погано піддаються консервативному лікуванню, призначають пластичну хірургію. Під час процедури розтяжки видаляються разом із сусідніми тканинами.

До такого способу усунення рубців вдаються тільки вкрай поодиноких випадкахчерез можливу ймовірність підселення вторинної інфекції у пошкоджені тканини.

У домашніх умовах впоратися з рубцями, що недавно утворилися, можливо за допомогою кремів, що містять колаген і еластин. У середньому курс використання гелів від рубців становить 2 місяці.

Важливо, щоб крем від розтяжок також входили й інші корисні інгредієнти:

• вітаміни групи А та В;
• ненасичені жирні кислоти;
• компоненти, що стимулюють регенерацію клітин;
• активатори кровопостачання;
• антиоксиданти.

У список найбільш ефективних креміввід розтяжок входять:

• Mama Comfort;
• Бепантен;
• Sanosan;
• Mustela;
• 9 місяців.

Креми, що широко рекламуються, і гелі від розтяжок малоефективні при застарілих утвореннях. Місцеві препарати не здатні вплинути на зміну рубцевої тканини та стимулювати процес регенерації у глибоких шарах шкіри. Вони лише допомагають більш швидкому дозріванню стрій та їх освітленню.

Народні засоби

Народні засоби від розтяжок на тілі ефективні лише за регулярного використання.

Позбутися проблеми допоможуть кілька рецептів:

1. Подрібнені кавові зерна щодня втираються у пошкоджені ділянки на шкірі.Бажано виконувати процедуру за допомогою твердої губки або рукавиці. За кілька місяців використання кавових зерен розтяжки стануть практично непомітними.
2. 150 мл натурального йогуртузмішують з мигдальним маслом та цедрою лимона (по 1 ст. л. кожного інгредієнта). Отриману масу наносять на розтяжки кілька разів на тиждень. Суміш зберігають у холодильнику у щільно закритій тарі.
3. Для приготування скрабу від рубців змішують по 200 г невеликої солі та цукру.До цих інгредієнтів додають 250 мл. рослинного масла(Можна пальмового). Із цим засобом проводять масаж проблемних ділянок протягом 10-15 хвилин. Для досягнення видимого результату процедуру виконують щоденно протягом 2 місяців.
4. Косметичну зелену глинурозмішують із водою до консистенції тіста.Суміш наносять на рубці на 10-15 хвилин до її висихання. Висохлий засіб змивають теплою водою, а потім приймають ванну з ефірними оліями (25 крапель на ванну). Курс щоденної процедури – 14 днів.
5. Найбільш ефективним народним засобомвід розтяжок є крем на основі мумійо, який просто зробити в домашніх умовах. Для цього 1 ч. л. теплої води змішують із 1 г речовини. Розчин змішують із 100 млдитячого крему
6. і втирають у освіті 1 раз на добу. Крем на основі муміє зберігають у холодильнику. О 1 год. л.мигдальної оліїдодають 8 крапель олії розмарину.
7. Засіб втирають в область утворення розтяжок 1 раз на день, доки вони стануть непомітними.Під час лікування смужок на тілі використовують відвар ромашки.

Для цього в 250 мл молока додають ½ склянки сухих квітів ромашки і кип'ятять на повільному вогні 15 хвилин. У відварі, що остигнув, змочують тканину і прикладають її до уражених ділянок. Компрес накривають поліетиленовою батогом і утеплюють щільною тканиною. Час витримки компресу – 15 хвилин.

Від чого залежить результат

Ефективність позбавлення рубців багато в чому залежить від давності їх виникнення. Цілком видалити розтяжки можливо, тільки якщо вони з'явилися не більше 12 місяців тому. На результативність лікування також впливає методика загоєння проблемних ділянок шкіри. Для усунення розтяжок мало використовувати один спосіб, бажано проводити цілий комплекснеобхідних заходів . «Старі» стрії можна зробити непомітнішими за допомогою косметичних процедур –лазерного пілінгу та ряду іншихсалонних методик

. Гелі та крему не здатні повністю усунути проблему та перетворити розтяжки на здорові клітини шкіри.

У статті ми обговорюємо, що таке розтяжки. Розповідаємо про причини появи стрій у жінок, підлітків, чоловіків та дітей. Ви дізнаєтеся про особливості розтяжок, основні місця їх появи на тілі. Застосовуючи наші рекомендації, ви дізнаєтеся, як запобігти виникненню стрій.

У Останнім часомчасто чую, що багато хто стурбований такою проблемою як стрії.

Стрії – своєрідний дефект шкіри у вигляді смуг різної довжинита ширини.

Основна причина їх появи – перетягування шкіри. Також причиною цього дефекту може бути наслідки загоєння ран, мікротравм та рубцювання швів після операцій.

Давайте розглянемо основні причини докладніше.

У жінок

У жінок стрії можуть утворюватися практично на всьому тілі. Основні причини такі:

• Вагітність, розтягнення шкіри в основному в області живота та грудей.
• Повнота та ожиріння, дуже швидке збільшенняваги та розтягування шкірних покривів шкіра в цьому випадку просто не встигає за збільшенням жирового шару.

• Цукровий діабет, внаслідок висихання та розтріскування шкіри.

• Ендокринні захворювання та захворювання підшлункової залозичерез виділення в організм кортизолу, який послаблює сполучні тканини шкіри.

• Різке схуднення, Через те, що шкіра, так само як і при ожирінні, не встигає правильно і швидко прийти в нормальний стан.

• Тривале застосування ліків групи глюкокортикоїдів, які призводять до ожиріння, а отже, і до стрій.

• Спадковий фактор.

У підлітків

У підлітків стрії можуть з'явитися по всьому тілу та по різних причин.

Ось деякі з них:

• гормональний збій
• ожиріння
• посилене зростання

Розтяжки на тілі підлітка утворюються через те, що шкіра не встигає рости і розтягуватися, вона не встигає за організмом та м'язовою масою. Наприклад, дефекти на грудях та стегнах дівчинки можуть говорити про це.

Але якщо з'явилися розтяжки на спині у підлітка, це може бути сигналом до того, що, можливо, існують проблеми з внутрішніми органами, і варто проконсультуватися з лікарем.

У чоловіків

Основні місця, де у чоловіків з'являються стрії такі:

• на попереку
• на боках
• на сідницях
• на стегнах
• в області передпліч і пахв

Горизонтальні розтяжки на попереку, боках і стегнах утворюються внаслідок надмірних фізичних навантажень або різкого схуднення.

Також причиною може стати гормональна зміначи порушення роботи підшлункової залози.

У дитини

Розтяжки на тілі дитини в основному з'являються з тих же причин, що й у підлітка, але цей список більш розширений:

• гормональний збій
• ожиріння
• різкий набір ваги чи схуднення
• посилене зростання
• неправильне харчування
• малорухливий спосіб життя
• великі фізичні навантаження

Варто занепокоїтись, якщо ви помітили на тілі дитини стрії. Вони можуть бути ознакою хронічного осередку інфекції. У разі виявлення у дитини розтяжок на тілі слід негайно звернутися до лікаря!

Критичні ситуації

Критичні ситуації, під час яких можуть виникнути розтяжки:

• вагітність (незалежно від терміну)
• період статевого дозрівання у підлітків
• повнота, ожиріння, різке збільшеннята зниження ваги
• гормональний збій чи порушення ендокринної системи
• сильний фізичні навантаження

Причина гормональних розтяжок

Гормональні стрії, в основному, з'являються під час вагітності та в період статевого дозрівання. У цей час порушується баланс гормонів, через що стоншуються шкірні тканини.

Потрібно звернутися до лікаря, здати аналізи та розпочати прийом препаратів, які нормалізують гормональне тло організму.

Розтяжки при вагітності

Вагітність - це чудовий момент у житті кожної жінки, але жахливі дефекти шкіри трохи затьмарюють ці періоди. Від чого з'являються стрії і як уникнути їх на тілі під час вагітності?

Розтяжки при вагітності це рубці, що виникають через розрив шкірної тканини внаслідок нестачі колагену в організмі.

Через те, що плід росте і розвивається, росте животик майбутньої мами, з'являються зайві кілограми, і відбувається розтягування та поява рубчиків.

У цей момент втрачається еластичність поверхні шкіри, нестача вологи, епітелії не встигають рости та надриваються.

Основні причини погіршення шкіри при вагітності – це незбалансоване харчування та спадковий фактор. Чи з'являться на тілі чи не з'являться, про це ніхто не скаже. Але чекати із жахом появи цього дефекту не варто.

Під час вагітності та після неї необхідна профілактика появи стрій, про яку ми поговоримо трохи згодом.

Особливості стрій

Розтяжки бувають різних кольорів:

• рожеві (червоні)- На самому початку, як тільки відбувається розрив шкірних волокон, розтяжки мають рожево-червоний колір, т.к. ранки ще дуже свіжі і дуже близько до поверхні.
• фіолетові- після рожевого або червоного кольору ранки набувають фіолетового відтінку, т.к. розриви і розтягнута тканина вже не такі свіжі, але стрії ще дуже молоді і є всі шанси швидко і легко їх позбутися.
• сині- блакитний або синій відтінокстрії набувають через 4-5 місяців, стають вже не зовсім молодими, але шкіра починає втрачати пігмент і стає все важче і важче "позбутися" дефекту, не вдаючись до допомоги пластики.
• білі- Застарілі рубчики, які стають вже повністю білястими і втрачають пігмент. Таким розтяжкам понад 6-8 місяців. Вони важко піддаються косметичного лікуваннята вимагають, в основному, лазерного шліфування

На самому початку стрії червоні, рожеві, фіолетові або сині. Це відбувається через близьку відстань до місця розтягування епітелію кровоносних судин.

Принаймні “старіння” стрий вони світлішають, утворюють підшкірний рубчик і стають білими, т.к. у них згодом перестає бути присутнім пігмент. Навіть за впливу сонця розтяжки залишаться білими.

Де можуть з'явитись розтяжки

На лиці

Нещодавно чула від знайомої таке запитання: "При якій хворобі з'являються розтяжки на обличчі?" Я почала вивчати це і тепер можу вам розповісти про це докладніше.

Стрії на обличчі виникають з різних причин, наприклад, після механічного пошкодження шкіри або порушення гормонального фону, а саме, підвищення прогестерону, який і уповільнює вироблення еластину. Розтяжки на обличчі після схуднення ще одна причина їх появи.

Можливі три варіанти позбавлення від стрій на обличчі:

• хірургічний
• косметичний
• в домашніх умовах

Все залежить від занедбаності та віку стрій. Перший варіант крайній, його використовують тоді, коли всі інші варіанти випробувані і не допомогли.

Другий варіант – відвідування косметолога. Професійними засобами, за допомогою апаратних процедур, вам допоможуть у порятунку від цього дефекту.

Але є і третій варіант — лікування в домашніх умовах. Його я і раджу використовувати насамперед. На косметичному ринку представлений величезний вибір препаратів, які допомагають позбавитися стрій на початковому етапі їх виникнення - гелі, крему, зволожуючі лосьйони та скраби.

Вони повинні містити амінокислоти, колаген, ефірні масла, вітаміни та мінерали.

На спині

Розтяжки бувають на спині, і, зокрема, на попереку. Але поява на тому чи іншому місці спини мають практично однаковий початок.

Причини появи дефектів на спині та на попереку:

• швидкий набір ваги або різке схуднення
• збій гормонального фону чи ожиріння
• малорухливість та неправильне харчування
• особливість шкіри або спадковість
• фізичні навантаження (особливо діють область попереку)

Поперечні розтяжки з'являються переважно на попереку. Це відбувається, як правило, у підлітків у період статевого дозрівання, гормонального дисбалансуабо через сильні фізичні навантаження. Обов'язково потрібно з'ясувати причину та лікувати.

Так як стрії на спині - це захворювання, що більше належать підлітковому періоду, то і до лікування варто підходити обережно! Швидко від розтяжок на спині і попереку позбутися неможливо. Існує три методи боротьби з цією недугою:

1. Мезотерапія- Найпоширеніший метод боротьби зі зістріями на спині. Він полягає у введенні шприцем або спеціальним апаратом медикаментів у область розтяжок, які покращують обмін речовин. Лікування курсове - 2 сеанси на місяць
2. Косметичні та лікарські засоби у вигляді спеціальних мазей, кремів, гелів і лосьйонів.
3. Лазерне шліфування. Позбавлення від неглибоких розтяжок відбувається після одного сеансу. Але метод дорогий і болісний.

Часті питання:

Стрії у підлітка на спині, до якого лікаря звернутися?

Обов'язково потрібно проконсультуватися з кількома лікарями – ендокринологом, гастроентерологом та дерматологом.

Чим небезпечні розтяжки на спині підлітка?

Стрії на спині та попереку у підлітка можуть бути сигналом для перевірки внутрішніх органівта виключення порушення гормонального фону. Це може бути небезпечно, і похід до лікаря не варто відкладати!

На грудях

Чому з'являються стрії на грудях, сказати однозначно не можуть навіть лікарі. Але є кілька основних причин, які провокують їхню появу:

• вагітність
• період лактації та годування груддю
• порушення гормонального фону
• хірургічні втручання
• спадковість
• слабкий імунітет
• запальні процеси

Щоб стрії не утворювалися, потрібно проводити профілактичні заходи, які не дадуть з'явиться ненависним рубчикам:

• спеціальні фізичні вправи, які зміцнюють м'язи грудей
• контрастний масаж та обливання грудей холодною водою
• масаж, і краще ручний
• спеціальні креми та гелі, що покращують еластичність шкіри.
• обгортання
• нижню білизну

Найпоширеніші олії від шкірних дефектів на грудях - розмарину, жожоба, мигдальне, мандаринове, рожевого дерева та лаванди.

Часті питання:

Як вибрати купальник, маючи розтяжки на грудях?

Можна підібрати купальник і суцільний та роздільний. Головне, щоб філіжанки були з кісточками, добре закривали груди, і щільні для підтримки форми.

Чому, коли зростають груди, з'являються розтяжки?

На жаль, стрії на грудях при її зростанні говорять про те, що шкіра нееластична або груди росте занадто швидко, і шкіра не встигає за зростанням організму. У цьому випадку допоможуть креми, які зволожують, загоюють шкірний покрив і надають їй еластичності.

Чи можуть з'явитись розтяжки після збільшення грудей?

Так, можуть, оскільки це те саме, що різке збільшення об'ємів і розтягування шкіри. Тому перед операцією збільшення грудей необхідна профілактика появи стрий — зволоження шкіри, масажі, правильне харчування, прийом вітамінів.

Чи розходяться на грудях після пологів?

Після пологів у жінки починається лактація і вона починає годувати дитину грудьми. Тому, щоб стрії не збільшувалися, так як груди при годівлі стає ще більше, потрібно проводити зволоження шкіри, ручний масаж, використовувати гелі і крему (які дозволені мамам, що годують), контрастний прохолодний душ.

На боках

Чому ж з'являються стрії на боках і які вони бувають:

• Вертикальні розтяжки на боках утворюються при різкому наборі ваги або різкому схудненні.

• Горизонтальні стрії на боках з'являються при порушенні гормонального фону та ендокринних захворювань.

Боротися зі стріями на боках потрібно так само, як і з будь-якими розтяжками на тілі, плюс обов'язково відвідати дієтолога та ендокринолога, щоб нормалізувати правильне харчування та гормональне тло.

На сідницях

Причин для появи стрій на сідницях і ляшка дуже багато і вони різноманітні. Вони практично ті самі, що й з появою стрий на спині, животі й у цілому тілі. Є ще один фактор, який провокує появу розтяжок на сідницях – тривалий прийом гормональних препаратів, які провокують різке збільшення ваги.

Дуже часто представники сильної статі запитують: “Чому розтяжки на попі у чоловіків і чому вони взагалі з'являються?” Відповідь найпростіша - надмірні фізичні навантаження! Тому навіть чоловікам потрібно стежити за своїм здоров'ям.

Позбутися стрій легко, якщо розтяжки на сідницях червоного кольору, так як це говорить про те, що вони ще свіжі і при застосуванні спеціальних кремів та гелів їх можна прибрати. Тому при перших симптомах раджу негайно вживати заходів, тому що при старінні розтяжок їх важче позбутися.

Часті питання:

Чому червоніють розтяжки на ляшках?

Це говорить про те, що стрії ще свіжі і їх легко позбутися, якщо вжити своєчасних заходів.

Чому у чоловіків на сідницях з'являються розтяжки?

Від надмірних фізичних навантажень, різкого набору ваги чи схуднення.

Почала качати попу, і з'явилися розтяжки.

У цьому випадку варто скористатися кремами та мазями для зволоження та загоєння шкірного покриву, надання еластичності. При цьому раджу знизити фізичні навантаження.

На стегнах

Головне правило профілактики розтяжок – підтримання еластичності шкіри незалежно від віку. Але якщо вже сталося це прикре явище, варто негайно з ним боротися!

Як же позбутися розтяжок на стегнах? Існує кілька порад, які вам допоможуть:

• використання олії та кремів від розтяжок на стегнах спільно з ручним масажем
• спортивні заняття, краще біг- Надають тонус шкірі
• обливання прохолодною водою
• контрастний душ
• правильне збалансоване харчування

Можна звернутися до косметологів, видалити розтяжки сучасними методамиза допомогою шліфування. Але це процедура не з дешевих, не дуже приємних і для занедбаних випадків, коли інші кошти вже не допомогли.

Стрії, або розтяжки в народі, - це зміни шкірних покривів внаслідок витончення верхніх шарівшкіри. Розтяжки найчастіше з'являються на стегнах, грудях, животі, верхній частині стегон, сідницях.

Загрози для життя вони не становлять, але їхній неестетичний вигляд нерідко змушує жінку засмучуватися і комплексувати. Розтяжки можуть виникати на тілі будь-якої людини, від цього ніхто не застрахований. Більше схильні до стрій жінки, однак у чоловіків їх також можна спостерігати.

Хто найчастіше страждає від розтяжок на тілі?

• Вагітні жінки, жінки в післяпологовий період і годують груддю.
• Підлітки.
• Люди, у яких спостерігаються різкі стрибкиу вазі (ожиріння чи різке зниження ваги).
• Люди, які страждають на захворювання ендокринної системи. Деякі захворювання провокують вироблення великої кількості гормонів (синдром Іценко-Кушинга). Глюкокортикоїдні гормони в нормі виробляються у надниркових залозах. Вони мають протизапальну, імуномодулюючу, протиалергічну, антистресову дію. Однак у картині захворювання Іценка-Кушинга глюкокортикоїдний гормон виробляється у дуже великих кількостях. У людей, які страждають на це захворювання, розтяжки можуть вражати все тіло, аж до обличчя.
• Люди, які мають обтяжену спадковість.
• Люди, які активно збільшують м'язову масу. Особливо це стосується тих, хто займається бодібілдінгом.

Як утворюються розтяжки на шкірі?

Для того щоб шкіра була пружною і не втрачала своєї цілісності, в організмі виробляється колаген та еластин. Але у випадку, коли відбувається посилене зростання м'язової маси, різкі стрибки у вазі, прискорене зростання(у підлітків), ці речовини не встигають синтезуватися в достатніх кількостях. Через це верхні шари шкіри стоншуються, шкіра тріскається, утворюються розтяжки. Розтяжки можуть бути червоного, фіолетового, рожевого кольору, через велику кількість кровоносних судин у місцях ушкодження шкіри. Потім розтяжка біліє, оскільки крові в судинах не залишається, травмована ділянка шкіри заповнюється сполучною тканиною. Розтяжки не мають пігменту, тож не засмагають.

Боротися з розтяжками потрібно на початковому етапі, доки вони не побіліли. Цілком позбутися цієї проблеми неможливо, але значно зменшити «масштаби лиха» можна. Насамперед, це медична проблема. Тому перед тим як почати застосування будь-яких засобів, краще звернутися до лікаря. Розтяжки можу виявитися лише симптомом серйознішої недуги.

Чи можна перемогти розтяжки в домашніх умовах?

У боротьбі з розтяжками пропонуються різноманітні мазі, креми, лосьйони. Багато хто з них можна виготовити в домашніх умовах. Цей спосіб значно дешевше, ніж застосування дорогих косметичних процедур.

Доцільно масажувати проблемні зони. Для приготовлення масажних маселможна використовувати оливкову олію, кукурудзяну, олію виноградних кісточок, додавати туди вітамін А і Е, а також різні ефірні олії (мигдальне, розмаринове, апельсинове).

Особливою популярністю користується муміє – цю мазь можна купити у будь-якій аптеці. Вміст тюбика додають у креми та лосьйони для тіла. Муміє має яскраво виражену антивікову дію, сприяє швидкій регенерації шкіри, практично не має протипоказань.

Косметологічні процедури проти розтяжок на тілі

Косметологи як лікування розтяжок пропонують такі процедури:

• озонотерапія;
• пілінг (поверхневий чи серединний);
• лазерне шліфування;
• мезотерапія.

Озонотерапія є досить популярною процедурою боротьби з розтяжками. Суть її у вступі до шкірні покривисуміші кисню та азоту. Кількість процедур варіюється від 5 до 20, бажано щоденне повторення процедури.

Пілінг є косметичною процедурою, що полягає в спалюванні верхніх шарів шкіри за допомогою кислот. В результаті шкірні покриви оновлюються, виробляється велика кількість колагену, і розтяжки вже не такі помітні. Слід пам'ятати, що пілінг доцільно робити пізно восени або взимку, коли сонце не таке активне. На відновлення шкіри потрібен час, тому процедуру пілінгу потрібно проводити через 3 тижні.

Лазерне шліфування – це апаратна процедура зменшення рубців. Особливо доречна вона у разі, коли розтяжки не побіліли, а яскравий червоний, фіолетовий, синюшний пігмент залишився. Під впливом спеціальних світлових променів на уражені ділянки в організмі стимулюється вироблення гемоглобіну та оксигемоглобіну, що дозволяє позбавлятися розширених капілярів. Крім того, меланін, що виробляється в організмі, допомагає виводити пігмент і колір шкіри вирівнюється.

Мезотерапія є введенням ін'єкцій з різними корисними для шкіри речовинами і вітамінами. Найкращий метод боротьби з розтяжками - операція. Хірургічним шляхомвидаляються ділянки шкіри, заповнені сполучною тканиною.

Профілактика розтяжок на шкірі

Як показує практика, попередити захворювання легше, ніж його лікувати. Насамперед, потрібно переглянути харчування. У деяких продуктах міститься безліч корисних для шкіри речовин. Для еластичності шкіри дуже корисно вживати овочі, фрукти, злаки, зелень, горіхи, особливо волоські. Рясне питво води допомагає насичувати клітини і тим самим підвищувати пружність та еластичність шкіри. Такі косметичні процедури, Як масаж і обгортання, є чудовим способом не тільки отримати задоволення і розслабитися, але й допомогти своєму організму. Крім дії на шкіру корисних речовин, збільшується приплив крові, активізуються обмінні процеси, виводяться шлаки

Регулярні заняття спортом покращують тонус шкіри, роблять її еластичнішою. Варто наголосити, що доречна помірна фізична активність. Жінки, які до пологів регулярно займалися спортом, рідше мають розтяжки на тілі. Такі процедури, як контрастний душ, самомасаж, використання кремів проти розтяжок – ефективні заходи у боротьбі з розтяжками. Жінкам у період вагітності рекомендовано носити бандаж. Повністю вирішити проблему розтяжок неможливо, але доклавши необхідних зусиль, можна значно поліпшити ситуацію. Доцільно застосовувати кілька методів і, звичайно, стежити за харчуванням та вагою.

У народі вони відомі як розтяжки, лікарі називають їх іншим словом - стрії. Розтяжки, що так недоречно з'явилися в районі стегон, живота і грудей, стають ще однією проблемою, з якою необхідно впоратися напередодні відпустки. У боротьбі за красу доведеться докласти чимало зусиль, але вони окупляться з лишком.

Програму-мінімум з профілактики та позбавлення від розтяжок для читачок сайт склала Катерина Медведєва – лікар дермато-косметолог клініки Отарі Гогіберідзе «Час краси».

Що таке стрії

По суті, розтяжки - це шкіра, що тріснула, порвана, заштопана сполучною тканиною. Коли в організмі відбувається деструкція, він викликає кравців, які реставрують ушкодження.

Про естетику вони, звичайно, не замислюються, тому зашивають як можуть. В результаті роботи будівельників із групи сполучної тканини на місці порваної шкіри утворюється атрофічний рубець із нерівними краями. Спочатку він має червоний колір, але згодом шкіра всихає, і він стає класичним білим відтінком.

Як правило, стрії з'являються на місцях найбільшого натягу шкіри. на грудях , животі, стегнах, попереку. Розтяжка не приходить одна, стрії локалізуються на тілі по парах чи цілими групами. Їх легко розпізнати за зовнішніми ознакамиВони мають довгасту форму, білий колір, рвані краї, і якщо ви проведете по лінії розтяжки пальцем, то він туди провалюватиметься.

Причини появи розтяжок

Список причин досить банальний, але, здається, тим і дивовижний.

1. Зміна об'ємів тіла у міру зростання

Стрії можна отримати і у підлітковому віці. У цей період кістки починають рости набагато швидше ніж м'язи. Якщо шкіра позбавлена ​​хорошої еластичності, у зонах активного зростання(попереку, грудях, стегнах) вона почне рватися.

2. Стрибки ваги

Коли ми отримуємо зайві кілограми, жирова тканина відкладається під шкірою, яка не встигає розтягтися під обсяги тіла, що збільшуються, і рветься (це може статися відразу в декількох місцях).

Ми можемо придбати стрії і в тому випадку, якщо різко втратимо у вазі. У міру того, як йдуть жирові відкладення, розтягнута шкірапочинає заламуватись у складки і рватися під тиском, наче сухий папір.

3. Вагітність

У цей найвідповідальніший і найприємніший для дівчини період і з тілом, і з гормональним тломпочинають відбуватися деякі метаморфози. Активний приплив прогестерону змінює білковий склад сполучної тканини шкіри, вона стає крихкою та ламкою, і на місцях найбільшого натягу рветься (груди, живіт).

4. Спадковість

Звичайно, розтяжки як такі не передаються по материнській лінії. Зате у спадок від мами та бабусі можна отримати погану еластичність шкіри. Так що якщо ви бачили розтяжки у мами, вам потрібно якомога раніше починати профілактику їхньої появи.

5. Неправильне харчування

В основному, стрії з'являються на тілі у тому випадку, якщо організму катастрофічно не вистачає білкової їжі. Білок є будівельним матеріаломдля колагену та еластину, відповідальних за еластичність нашої шкіри. Що менше білка в організмі, то гірше епідерміс розтягується, а це загрожує появою стрій.

6. Зневоднення організму

Якщо ми не споживаємо достатньо рідини, то наша шкіра стає сухою, навіть якщо ми користуємося кисневими кремами або робимо зволожуючі процедури. Адже якщо немає певного запасу води в організмі, ми не зможемо притягнути вологу ззовні та утримати її у надрах шкіри. Дерма, втрачаючи вологу, стає менш еластичною, і отримати розтяжки в цьому випадку можна, якщо просто різко сісти на стілець.

Звільнення від розтяжок та профілактика їх появи

Профілактику розтяжок слід починати з підліткового віку, для цього достатньо лише правильного косметичного доглядута харчування, а якщо стрії у вас вже є, доведеться підключати важку артилерію.

Лікування стрій

Звичайно, прибрати розтяжки, що утворилися, раз і назавжди неможливо, але, використовуючи деструктивні і відновлювальні процедури, можна розгладити тканину рубця і зробити його практично непомітним.

1. Салонні процедури

Розтяжки: як позбутися та запобігти їх появі / shutterstock.com

Найефективніший і дієвий метод. Сучасні апарати та процедури дозволяють вирівняти та замаскувати розтяжки навіть 20-річної давності.

Деструктивні процедури

Все, що руйнує, травмує верхній шаршкіри, що змушує регенеруватися дерму і вирівнює тканину рубця, робить його менше за шириною.

• Глибокий хімічний пілінгвикликає руйнування тканин рубця, нова тканинапідростає до рівня здорової шкіриі набуває схожий із нею відтінок.
• Мікродермоподібності- Делікатний метод механічного пілінгу, змушує регенерувати тканини, позбавляє шкіру від відмерлих клітин.
• Фраксель (Fraxel)- фракційний лазер, шліфує та вирівнює поверхню шкіри.

Відновлюючі процедури

• Мезотерапія- ін'єкції, заряджені чарівним коктейлем з пептидів та гіалуронової кислоти, насичують дерму зволожуючими та активними будівельними компонентами. Надають шкірі здоровий колір , м'якість та еластичність, змушують швидше регенеруватися після деструктивних процедур.
• Біоревіталізація- ін'єкції, що живлять шкіру цінною гіалуроновою кислотою. Вона наповнює дерму вологою та утримує її всередині.

Процедури, які можуть запропонувати в салоні – курсові та займуть багато часу. Якщо косметолог каже вам, що ви зможете позбутися розтяжок чарівним чином за одну сесію, вам варто тікати з його кабінету.

2. Домашній догляд

У догляді потрібно використовувати креми від розтяжок із вмістом водоростей, вітамінів та антиоксидантів, емалентів ( натуральних масел, восків) - речовин, які живлять шкіру та вирівнюють її рельєф.

Звичайно, використовуючи тільки засоби догляду, колосальних успіхів у боротьбі з розтяжками ви не досягнете. Креми, гелі створюють так званий оптичний ефект - покращують якість самої шкіри дерми, що зарубцювалася, згладжують її краї, злегка вирівнюючи поверхню.

Але, повторимося, перемогти стрії, лише використовуючи косметичні засоби, Неможливо. Креми можуть стати гарною підтримуючою терапією разом із салонними процедурами.

Профілактика

Як кажуть лікарі, краще попередити, аніж лікувати. Тому, якщо ви знаєте, що у спадок вам передалася шкіра з низькою еластичністю, помічаєте у себе перші невеликі розтяжки, негайно приступайте до процедур профілактики стрій.

1. Робіть маски

Розтяжки: як позбутися та запобігти їх появі / shutterstock.com

Раз на тиждень добре робити грязьові маски та обгортання з водоростей. Вони підвищують тонус і еластичність шкіри.

Обгортання з водоростями від розтяжок
Сухі водорості (упаковки продаються в аптеках) розчиніть у теплій воді та розмішайте до стану кашки. Нанесіть на зони стегон та оберніть їх харчовою плівкою. Змийте за годину теплою водою.

2. Дотримуйтесь раціону

Пийте не менше 2-х літрів рідини на день, щоб не допустити зневоднення організму, і вживайте більше білкових продуктів, щоб підвищити еластичність колагенових волокон.

3. Слідкуйте за вагою

Худніть поступово , не більше ніж на 2% від маси тіла на місяць. Якщо все робити повільно та поетапно, шкіра не втратить тонус і не збереться у складки, а отже, і стрії на цьому тлі не з'являться.

4. Користуйтеся косметичними засобами

• Щодня використовуйте креми, сироватки, молочко, лосьйони для тіла з активними зволожуючими компонентами. вітамінними комплексами, цитрусовими, пептидами, гіалуроновою кислотою, рослинними екстрактами, маслами, фруктовими кислотами. Всі ці речовини разом відновлюють гідроліпідний баланс шкіри, роблять її еластичною, гладкою, утримують вологу всередині і залучають ззовні. Якщо у вас з'явилися перші стрії, безпосередньо перед заняттями спортом або танцями наносите на шкіру зволожуючі засоби.
• Раз на тиждень робіть пілінг. Очищаючи шкіру від відмерлих клітин, ви відновлюєте кисневе дихання, покращуєте клітинний метаболізм, надаєте шкірі м'якість, еластичність та гладкість.

Ваші б'юті-помічники:

6. Використовуйте народні засоби

Поряд з домашнім доглядом, у процесі профілактики розтяжок добре допомагають і перевірені бабусині рецепти.

Маска з кульбаби для профілактики розтяжок

Візьміть 200 грамів листя кульбаби, 2 столові ложки оливкової оліїчайну ложку соку алое і столову ложку борошна. Листя розтовкайте в кашку, найкраще це вийде за допомогою блендера. Потім викладіть у глибоку тарілку, додайте до них борошно, олію та сік алое, ретельно перемішайте. Нанесіть на чисту шкіру в зону найбільшого натягу (стегна, живіт), залиште на 15 хвилин|мінути|, потім змийте теплою водою. Робіть маску двічі на тиждень.

Вітамінний крем з алое та оливковою олією

Змішайте 2 ст. ложки оливкової олії та соку алое, додайте в цю суміш 5 крапель капсул з вітамінами А та Е (капсули продаються в аптеках. Для того щоб додати вітаміни в олію, проколіть желатинову капсулу і видавіть вміст. Для отримання 5 крапель вітамінів вам знадобиться кілька капсул) . Наносите крем-гель після пілінгу, він допоможе шкірі швидко регенеруватися, насичить вітамінами, покращить її текстуру та еластичність.

Виноград від розтяжок

Маючи цінні поліфеноли, виноград є цілителем шкіри. Позбавте виноград кісточок і перемелите гілочку ягід у блендері. Нанесіть кашку на небезпечні зони на 20-30 хвилин, потім змийте. Робіть такі профілактичні маски з винограду двічі на тиждень. Сік винограду покращить зовнішній вигляд шкіри, захистить від утворення вільних радикалів, зарядивши антиоксидантами дерму.

Фруктовий пілінг для профілактики розтяжок

Візьміть 100 мл класичного йогурту, столову ложку мигдальної олії, подрібніть на тертці цедру 1 лимона. Змішайте все у глибокій тарілці. Можете робити такий пілінг раз на тиждень за допомогою грубої мочалки. Він відновить кровообіг, кисневий баланс у дермі.

Катерина ПОПОВА