Як зробити ватяні джгутики. Вчимося правильно чистити носик немовляті

Батьки повинні знати, як почистити носик новонародженому, зробити це швидко та безболісно для малюка. Ця процедура дозволить дитині дихати під час хвороби, коли скупчився слиз. Та й для щоденних гігієнічних процедур чищення носа не буде зайвим, адже дозволить позбавитися скоринок, які досить часто можуть з'являтися у немовлят.

Як правильно чистити ніс новонародженому від слизу, скоринок, які нерідко є причиною примхливості та дратівливості малюка, проблем зі сном?

З цієї статті ви дізнаєтесь

Навіщо це робити

Більшість батьків із перших днів життя карапуза особливу увагу приділяють його гігієні. З необхідністю прочистити носа новонародженому вони можуть зіткнутися, як правило, у двох випадках:

• Коли він хворий.
• Коли в кімнаті надто сухе повітря.

І якщо в першому випадку носик малюкові потрібно очищати від слизу, який там накопичується, і разом з цим закопувати, то в другому можна обійтися просто чисткою. Точніше, від неї можна відмовитися зовсім, якщо відрегулювати рівень вологості в приміщенні, де знаходиться малюк. Адже саме це може стати причиною появи у крихти скоринок, нежиті та утрудненого дихання. Уникнути всього цього можна, якщо дотримуватися рівня вологості в межах 50-70%.

За допомогою чого можна провести таку процедуру

Якщо у новонароджених з'явився слиз у носику або козюля, важливо, щоб під рукою були пристосування, за допомогою яких його можна прочистити, а батьки знали, як ними правильно користуватися. Для чищення носа новонародженого можуть бути використані:

• Ватні джгутики – це невелика кількість згорнутої вати. Зробити його можна і зі звичайного ватного диска, якого вистачить на чотири джгутики, адже для того, щоб зробити один, достатньо використати четверту частину цілого диска.
• Ватні палички – краще використовувати спеціальні дитячі палички з обмежувачем. Адже звичайними можна зробити малюкові боляче і не прочистити ніс, а заштовхати слиз глибше.
• Спринцівка, груша – обов'язково з м'яким наконечником.
• Аспіратор (механічний, вакуумний чи електронний).

Безумовно, всі ці пристрої можна використовувати, очищаючи носик малюка. Але досвід багатьох батьків показав, що серед них є два варіанти, максимально безпечні для дитини та ефективні – це джгутики для чищення носа аспіратором. Але якщо крутити джгутики з вати нескладно і недорого, то у випадку з аспіратором може виникнути складність його вартості. Виходячи з цього, батьки обирають те, що підходить саме їм.

Як правильно робити чищення

Перед тим як почистити носа новонародженому слід ознайомитися з послідовністю виконуваних дій:

• Зволоження носа – ця процедура дозволить розм'якшити скоринки, позбутися козявок та слизу, не докладаючи особливих зусиль. Провести зволоження можна за допомогою покупного сольового розчину (в аптеці можна придбати АкваМаріс) або саморобного (1 л води розвести 1 ч.л. солі).

2-3 краплі сольового розчину необхідно канути в кожну ніздрю за кілька хвилин до чищення носика. Замінити сольовий розчин можна і олією, але в цьому випадку потрібно знати, якою олією чистити ніс новонародженому. Для цієї мети підійде прокип'ячене соняшникове або вазелінове.

• Підготовка до чищення – дуже важливо, щоб голова малюка була зафіксована для того, щоб він не смикнувся під час процедури. По можливості її потрібно виконувати удвох, але якщо такої можливості немає, то під голову дитини слід підкласти валик, зроблений з невеликого рушника та пелюшки.
• Сама чистка, під час якої потрібно прибрати скоринки, слиз, козявки.
• Закопування носа - проводиться воно у разі хвороби малюка, якою і була викликана поява нежиті. При нежиті додатково можуть використовуватися краплі, які призначив лікар.

Це стандартна послідовність очищення носика малюка. Різнятися вона може лише пристосуванням, яке використовується для цього. Тому про те, як використовується кожне їх, слід ознайомитися докладніше.

Використання ватних джгутиків

Як чистити носик новонародженому ватними джгутиками? Для початку потрібно взяти четверту частину ватного диска та скрутити з нього конус. Прочищати таким джгутиком носовий прохід потрібно за годинниковою стрілкою. Обов'язково слідкувати за тим, щоб він не надто глибоко був введений у ніздрю малюка, тому що це може призвести до того, що слиз або скоринки будуть засунуті ще далі, і дістати їх буде складніше. Тому під час чищення носика від соплів, ватний джгутик має бути в носовій пазусі не глибше, ніж на 1,5–2 сантиметри.

Якщо правильно чистити носик з метою щоденної гігієни, то позбутися слизу та скорин можна. А от коли малюк хворий, і дихати йому заважає слиз, що скупчився в носику, яку потрібно очищати кілька разів на день, то цей спосіб не особливо ефективний. Та й для того щоб почистити одну ніздрю може знадобитися кілька джгутиків.

Важливо!Коли ми чистимо ніс немовляті за допомогою ватних джгутиків, слід пам'ятати про те, що використовувати його для однієї ніздрі можна лише один раз. Якщо потрібно її повторне чищення, то використаний джгутик не можна застосовувати, потрібно скрутити новий.

Використання ватної палички

Для того щоб розуміти, як почистити носа дитині ватною паличкою, можна скористатися інформацією, викладеною вище. Процедура проводиться так само, як і у випадку зі джгутиками. Єдине, що палички вже повністю готові до використання, але при необхідності кількість вати на кінчику палички можна трохи зменшити – і для зручності, і для того, щоб не завдати крихти дискомфорту.

Використання паличок може травмувати носові пазухи малюка, тому їх використовувати потрібно дуже обережно. Під час процедури і батько, і дитина повинні бути максимально спокійними, не можна допускати різких рухів.

Використання спринцівки, груші

Дуже зручно використовувати грушу або спринцівку для видалення слизу, скоринок із носових пазух малюків. Цей спосіб дуже ефективний, а ймовірність травмувати під час процедури немовляти мінімальна. Як очистити ніс малюкові, використовуючи спринцівку чи грушу?

Для початку прилад потрібно підготувати до використання – промити, обдати окропом та остудити до комфортної температури. Затиснути грушу так, щоб з неї вийшло повітря, приставити до ніздрі крихти, і відпустити грушу. У такий спосіб вдасться, ніби вакуумом забрати весь слиз, і те, що заважає дитині нормально дихати.

Перед тим як повторити процедуру з другою ніздрею грушу обов'язково потрібно промити. Випускати з неї повітря потрібно до того, як наконечник буде ведений у носик крихти. В іншому випадку великий потік повітря може призвести до того, що слиз підніметься вище, а це ускладнить процес чищення.

Використання аспіратора

Аспіратор можна вважати лідером у рейтингу пристроїв, які допомагають правильно чистити носик у дитини і першого року життя, і трохи старше. Батьки, у яких у домашній аптечці він є, знають, як чистити носик новонародженим аспіратором і які має переваги. Все, що потрібно, це знати, як правильно користуватися кожним його виглядом.

У випадку з механічними моделями одна трубочка вставляється в ніздрю крихти, а в другу мама втягує повітря. Слиз, який був у носі у дитини, потрапляє у передбачений для цього контейнер. У випадку електронних моделей все набагато простіше. Після введення трубочки в носик малюка достатньо натиснути кнопку і почекати, поки носик очиститься.

Є ще один вид аспіратора - це вакуумний, він працює від пилососа, шуму якого дитина може злякатися. Тому до процедури потрібно підходити усвідомлено та обережно.

Важливо!Щоб аспіратор приніс максимум користі, потрібно знати як правильно почистити ніс з допомогою цього пристосування. Важливо знати і те, що затиснувши вільну ніздрю, очищення другої буде максимально ефективною.

Знаючи, як правильно очистити носа новонародженого і роблячи це регулярно, можна не тільки полегшити стан малюка, але і не допустити розвитку хвороб, з якими потрібно звертатися до лікаря. Очищений ніс, який перед процедурою слід промивати сольовим розчином (як зробити його самостійно, було розказано вище) допоможе позбутися примхливості малюка, проблем зі сном. Грудничок зможе вільно дихати, а слиз і скоринки, які заважали його носику дихати, більше не завдаватимуть незручностей.

Молоді мами стурбовані одним питанням — як не зашкодити дитині, не завдати йому дискомфорту? У крайніх випадках це може перетворитися на манію. Однак питання, як чистити ніс новонародженому, не таке вже й складне. Розглянемо, як і навіщо це робиться, і у яких випадках?

Слизова оболонка очищається сама. Причому регулярно! Слизова оболонка носової порожнини покрита маленькими ворсинками, в функцію яких входить виштовхування пилу і слизу, що накопичився до виходу. Тепер малютко в змозі самостійно позбавитися всього за допомогою чхання або потирання носика ручкою. Який висновок можна зробити?

Зайвий раз носик малюка краще не турбувати. Якщо малюк не сопе, його дихання рівне і ритмічне — чистити ніс дитині немає необхідності.

У носових проходах виробляється інтерферон - захисний білок, який запобігає попаданню бактерій та вірусів в організм малюка. Якщо чистити новонародженому регулярно носик, видалятиметься і захисний шар разом зі слизом. Ця ведмежа послуга немовляті тільки нашкодить, а не допоможе.

Але якщо ви почули, що дихання малюка утруднене, він сопить і похропує уві сні, - чистити слизову оболонку необхідно. Особливо важко немовляті смоктати груди при закладеності носика - він пихкає, намагається захоплювати ротом груди і плаче.

Неправильні дії

Деякі мами, наслухавшись порад подруг, починають робити з носиком малюка дивні дії:

• відсмоктувати слиз ротом;
• закопувати в носик новонародженому грудне молоко;
• чистити ніс сірником з намотаною ваткою.

Відсмоктувати носик дитині, в основному, радять люди похилого віку. У їх часи медицина була на високому рівні, і люди займалися самодіяльністю. У процесі відсмоктування слизу з носа малюка ви ризикуєте прихопити інфекцію та захворіти разом із дитиною. Не слід цього робити.

Грудне молочко – не панацея від усіх бід. Молоко — якісне живильне середовище для різних мікроорганізмів, які за таких сприятливих умов (тепло, ситно) будуть розмножуватися з неймовірною швидкістю. А потім усі вони спрямуються в організм малюка і викликають захворювання.

Сірник із ваткою зовсім не підходить для догляду, носик новонародженому краще чистити за допомогою ватної турунди. Під час процедури немовля може різко повернути головку, і сірник випадково пошкодить ніжну слизову оболонку.

Важливо!Сухою ваткою чистити носик новонародженому не можна. Дрібні ворсинки залишатимуться в носових проходах та провокуватимуть безконтрольне утворення слизу.

Корочки в носі

Як чистити носик від засохлих скоринок правильно?

Для цього необхідно підготувати деякі предмети:

• ватяні диски або стерильну вату;
• дитяча або кип'ячена рослинна олія;
• фізрозчин із аптеки;
• піпетку та серветки.

Тепер потрібно змайструвати з ватного диска турунди для очищення носика грудній дитині. Розріжте диск навпіл і з кожної половинки скрутіть турунду у вигляді конуса. Якщо турунда виходить товстою, значить половину диска розріжте теж навпіл - ви отримаєте 4 турунди з одного диска.

Тепер потрібно вчинити так:

1. обережно зафіксуйте головку немовляти, щоб він нею не крутив;
2. капніть пару крапель фізрозчину в кожну ніздрю;
3. змочіть кінчик турунди в маслі;
4. очищайте ніс дитині обертальними рухами турунди.

Якщо з першого разу не вдалося очистити ніс дитині, і там залишилися короткі, — повторіть процедуру з новою турундочкою. Для кожної ніздрі має бути окрема турунда.

Соплі у малюка

Коли в носовій порожнині малюка накопичується багато слизу, процедуру очищення проводять за допомогою гумової груші з м'яким наконечником або за допомогою аспіратора. Як правильно користуватися грушею, щоб звільнити дитині ніс від соплів?

Для цього змастіть наконечник олією, стисніть грушу в руці і випустіть з неї повітря. Потім обережно вставте кінчик груші в носову порожнину та починайте розтискати руку. Разом із повітрям у груші виявиться слиз із носика. Тепер залишилося продезінфікувати носові проходи ватною турундою, змоченою у фізрозчині.

Що робити, якщо під рукою немає фізрозчину? У літровій банці з кип'яченою водою розпустіть чайну ложечку простої або морської солі. Малятку необхідно тримати у вертикальному положенні під час процедури з грушею.

Сильна закладеність носа

І тут ніс новонародженому потрібно промивати. Як це правильно зробити? Купуйте спеціальні розчини для промивання носових проходів у дітей або зробіть соляний розчин самостійно.

Аптечні розчини потрібно купувати у вигляді крапель, а не у вигляді спреїв! Спреями до року користуватись заборонено.

Метод лікування домашнім сольовим розчином:

1. посадіть малютку на свої коліна;
2. закапайте в кожну ніздрю пару крапель розчину;
3. витягніть сопельки за допомогою гумової груші;
4. повторіть процедуру;
5. прочистіть носові ходи ватною турундою з фізрозчином.

Таку процедуру новонародженому потрібно проводити до п'яти разів на добу, якщо закладеність дуже сильна.

Важливо!Не змащуйте носа новонародженому маслом, вазеліном або дитячим кремом! Це ускладнює дихання та викликає зайве утворення захисного слизу.

Мікроклімат у кімнаті малюка

Організм малюка чуйно реагує на несприятливі умови у приміщенні. Терморегуляція у немовлят відсутня, тому необхідно уважно стежити за коливанням рівня вологості та температурних змін у кімнатці. Занадто сухе повітря може висушувати слизову оболонку та провокувати утворення скоринок.

Щоб рівень вологості в кімнатці був оптимальним, необхідно:

• робити вологе прибирання;
• провітрювати приміщення;
• зволожувати будь-якими способами.

Деякі мами розвішують у надто сухій кімнатці мокрі пелюшки. Але краще поставити просто ємності з водою, тому що випаровування вологи з тканини утворює мікроклімат пральні, а не дитячої кімнатки.

Як позбутися від розтяжок після пологів?

Турунда – це вузький марлевий або ватний тампон, призначений для введення у важкодоступні ділянки тіла – фістули, уретру, носові ходи, слуховий канал, гнійні рани, анальний отвір.

Турунда – від латів. Turunda, синоніми слова турунда - бурдонет, корпія, джгутик.

В аптеках продаються готові стерильні вироби, проте їх досить легко зробити самостійно.

З проблемою, як зробити турунду у вухо, використовуючи підручні засоби, найчастіше стикаються молоді матусі, доглядаючи новонародженого.

Як зробити турунду для вуха чи носа з підручних засобів

Турунди для носа і вуха роблять однаково, для носа трохи щільніше і більше. Можна відразу виготовити кілька турунд і зберігати їх у закритій коробці, використовуючи при необхідності.

Турунда з вати

Невеликий шматочок стерильної вати трохи розпушити, розтягнути. Потім, починаючи від центру, скачати в тонкий валик завдовжки 10-12 см. Валик скачувати тонкий діаметром близько 2 мм.

Отриманий ватний джгутик перегинають навпіл, скручують половинки між собою. В результаті формується турунда, досить м'яка, щоб не пошкодити шкіру слухового каналу, і в той же час така щільна, що не перегинатиметься.

Товщина ватної турунди для дитини не повинна перевищувати 3-5 мм.

Зробити турунду з вати можна за допомогою зубочистки.

Для цього на один кінець зубочистки накрутити шматочок вати і, продовжуючи скручувати зубочистку, витягнути щільний тонкий джгутик.

Після чого джгутик знімають із зубочистки, додатково ущільнюють скручуванням.

Турунда з ватного диска

З ватного диска виріб виходить досить щільним, його зручніше використовувати, ніж ватяні палички. У той же час турунду з ватного диска легше зробити, ніж з аптечної вати.

Диск менше пушиться і тонше скочується.

Товщину такої турундочки легко регулювати, що дуже зручно, якщо потрібно почистити носик чи вушка малюкові.

Є кілька способів, як зробити турунди в ніс із ватного диска:

• формі джгутика;
• у вигляді кульочка.

Для виготовлення турунди у формі кульочка диск поділяють по товщині на два кружечки. Потім кожен гурток розрізають навпіл.

З одного диска виходить 4 заготівлі. Щоб зробити турундочку, кожну половинку згортають у тугий кульок.

Щоб приготувати турунду у вигляді джгутика, ватяний диск також поділяють по товщині, а потім скочують джгутик потрібної товщини. Щільний та пружний джгутик виходить, якщо отриманий валик скласти навпіл і скрутити половинки між собою.

Турунда з марлі чи бинту

Щоб приготувати турундочку зі шматочка бинта, потрібно відрізати невеликий шматочок. Ширина такого відрізка має бути не більше 1 см, а довжина – близько 12-15 см. Потім загортають краї смужки всередину, при цьому не повинно залишатися вільних ниток.

Після цього смужку:

• беруть за протилежні кінці;
• скручують;
• складають удвічі;
• скручують половинки між собою.

Для лікування вушок у дітей може знадобитися тонка турунда з марлі. Її роблять, згортаючи вузьку смужку марлі, завширшки 3-5 мм, у кілька разів.

Довжина готової турундочки має бути не менше 5-6 см, при необхідності її роблять одношаровою.

Таку тонку одношарову марлечку вводять у вухо за допомогою вушного пінцета. Обов'язково залишають довгий кінчик марлечки на вушній раковині.

Зручніше одношарову турунду вводити сухе вухо, а лікарський препарат наносити на марлеву смужку після її введення у вухо по краплі.

Іноді при лікуванні народними засобами потрібен турунд, у який вкладається шматочок цибулі, часнику. Щоб зробити таку турунду, відрізають шматочок марлі довжиною 12-15 см та шириною близько 1 см.

Потім беруть невеликий довгастий шматочок лікарської рослини, розміщують його на середині марлевої смужки. Після чого скочують смужку, складають навпіл, так, щоб вкладений шматочок був повністю на одній половині, не перегинається. Половинки турундочки злегка скручують між собою.

Як використовують турунду у вухо, ніс

Використовують вироби для лікування геморою, гінекологічних захворювань, при травмах, стоматології при видаленні та лікуванні зубів. Часто використовують її для очищення, лікування носа та вух.

Очищення носа

Для очищення носа дитині зручно використовувати турунду з ватного диска. Вона досить щільна, щоб впоратися з очищенням носових ходів, але не зашкодить слизовій носі.

У носик дитині закопують 1-2 краплі препарату Аквамарис, а потім чистять турундочкою, виготовленою самостійно із бинтика чи вати.

Добре піддається очищенню носик, якщо турунду попередньо змочують кип'яченою водою або персиковою олією.

Турунда при лікуванні носа

Для лікування носа використовують ватяні, марлеві турунди. При лікуванні гаймориту народними засобами роблять турунди в ніс зі шматочками часнику.

Вставляти її краще лежачи, рухами, що вкручують, вводячи її в носовий хід. Вводять поступово, без різких рухів, обов'язково залишаючи кінчик назовні, щоб зручніше було витягати її після часу впливу.

Марлеві турунди використовують при хірургічних втручаннях.

Після проведення операції на гайморовій пазусі носа, конхоктомії – видалення частини раковин носа використовують йодоформну турунду для знезараження рани. Виготовляють таку турунду у лікувальному закладі з дотриманням стерильності.

Турунда при догляді за вухами

Вушну раковину та вхід у вушний канал очищають за допомогою марлевої або ватної турунди. Для досягнення більшого ефекту змочують її 3% розчином перекису водню. Раковину вуха чистять, поступово рухаючись до краю, змінюючи турунду в міру забруднення.

Докладно про правильний догляд за вухами читайте в нашій статті Як правильно доглядати вуха.

Турунда у вухо при лікуванні вуха

При введенні турунди у вухо важливо дотримуватися правил:

• не можна вводити турунду глибоко, трамбувати її паличкою;
• завжди потрібно залишати на поверхні вушної раковини кінчик;
• наносити на турунду кількість крапель, що не перевищує зазначену в інструкції.

Перед тим як нанести лікарський препарат, його необхідно нагріти. Якщо в інструкції вказується температура вище за нормальну температуру тіла 36,6 оС, то пляшечку з ліками підігрівають у теплій воді.

Хворий лягає на бік, хворим на вухо вгору, після чого неглибоко вставляє турунду у вушний канал. Вводять її легкими обертальними рухами, акуратно просуваючи у слуховому проході, розміщуючи по всій довжині.

Якщо турунду просто вставити, вона може зібратися грудкою в середній частині слухового проходу і діяти як пробка, перешкоджаючи циркуляції повітря.

Не слід глибоко вводити її у вухо, цим можна травмувати ніжну шкіру слухового проходу або пошкодити барабанну перетинку.

Турунду у вухо з краплями дорослому ставлять не частіше 3 разів на день через 5-6 годин, з маззю змінюють через 8-10 годин. Тримають її у вусі до висихання, зазвичай на це йде 3-4 години.

При використанні турунди не можна допускати її розриву, неповного видалення з вуха чи носових ходів. Не можна проштовхувати її глибоко у вуха чи ніс.

Залишений шматочок ватки чи марлечки у слуховому проході чи носі може бути джерелом запалення, викликати серйозні ускладнення.

Після самостійного використання турунди потрібно протягом найближчого часу відвідати ЛОР-лікаря для ендоскопічного огляду та контролю за лікуванням.

loramed.ru

Чистимо носик малюку правильно. Інструкція для батьків

У вас народилося маленьке диво. У пологовому будинку доглядати крихту вам допомагала медсестра, а вдома ви з ним віч-на-віч. Молодих батьків часто цікавить, як зробити все правильно і, найголовніше, не нашкодити немовляті. З гігієнічних процедур найбільше складнощів у молодих мам викликає питання, як чистити носа новонародженому.

Навіщо потрібно чистити носик новонародженому?

Прочищати малюкові носик необхідно. Закладений ніс заважає йому дихати, спати і навіть смоктати мамині груди або пити з пляшечки. Маленькому чоловічку не під силу самостійно впоратися з цією проблемою, йому потрібна допомога батьків. Тому треба подолати свій страх і братися до справи.

Що робити НЕ потрібно

Читайте також: Чому плаче малюк?

Готуємось до процедури

Про те, як правильно чистити носа дитині, написано багато книг. І в інтернеті кількість інформації з цього питання просто зашкалює. Молоді батьки можуть і розгубитися від такої кількості порад. Прислухатися до досвідчених мам та лікарів, звичайно ж, потрібно, але відповідальність за здоров'я малюка повністю лежить на вас. Тому, як доглядати за носиком новонародженого, вирішуєте насамперед ви. Не слідуйте всім порадам бездумно. Правильний алгоритм дій такий.

Приготуйте заздалегідь все необхідне процедури:

• ватяні диски (можна замінити стерильною ватою);
• дитяче масло (вазелінове або прокип'ячене соняшникове);
• фізрозчин або аптечна морська вода (типу АкваМаріса);
• серветки;
• піпетка.

Приступаємо до чищення носа

Найкраще чистити ніс новонародженому ватними джгутиками, турундочками. Нерідко цей спосіб викликає складнощі у молодих мам. Крутити ці джгутики справа непроста. Креативні батьки вигадали простіший спосіб виготовлення їх із ватних дисків.

Отже, беремо ватяний диск і розрізаємо його навпіл. Одну половинку відкладаємо наступного разу. Половину, що залишилася, розрізаємо на чотири рівні частини. Вийшло 4 заготівлі. З них виходять ідеальні турунди.

Прочистити носик дитині кількох днів від народження - не найпростіша і найприємніша процедура. Дитина крутитиме головою і відвертатиметься. Добре, якщо спочатку вам буде хто-небудь допомагати тримати крихітці головку.

Для початку скоринки краще розм'якшити, то їх легше буде прибрати. Для цього капніть кілька крапель фізрозчину в кожну ніздрю малюка. Після цього змочіть приготовлену турундочку дитячою олією і дуже обережно засуньте в кожну ніздрю дитині буквально кілька міліметрів. Легкими рухами, що обертають, прочистіть носик.

Якщо скоринки відразу видалити не вдалося, спробуйте взяти ще чисті джгутики і повторити процес. Для кожної ніздрі потрібно брати окремий чистий джгутик. Тепер ви знаєте, як діяти, щоб носик крихти дихав вільно.

Як захистити новонародженого від комариних укусів

Як очистити носик від слизу?

Щоб очистити ніс новонародженому від ляльок, найкраще скористатися спеціальним аспіратором. Досвідчені мами рекомендують використовувати Pigeon або Bebe Confort. Вони складаються з контейнера і двох трубочок, одну з яких ви вставляєте в носик немовляти, а іншу - собі в рот і всмоктує сопельки, які залишаються в контейнері. Такі аспіратори мають величезні переваги перед тими, що схожі на спринцівки. Ви самі регулюєте силу всмоктування, щоб не завдавати дитині неприємних відчуттів, та й сопельки відсмоктуються так набагато краще.

Дідівський метод промивати носик немовляті - це спринцівка або, в народі, клізма. Для цього необхідно мати окрему, найменшу спринцівку. І обов'язково з м'яким наконечником. Принцип використання та спринцівки та аспіратора практично однакові. Як і при чищенні носика ватними джгутиками, необхідно закапати в ніс малюку фізрозчин. Зачекайте дві хвилини і акуратно висмоктіть сопельки. Будьте дуже обережні і не засовуйте занадто далеко. Наконечник спринцювання попередньо змастіть вазеліном або дитячою олією.

Профілактика: зволожуємо повітря у дитячій

Всі хвороби та неприємності простіше запобігти, ніж лікувати. Для того, щоб носик малюка добре дихав, необхідно чистити його щодня. А якщо у малюка нежить, то повторювати цю процедуру при необхідності кілька разів на день. Щоб менше утворювалися скоринки, стежте за вологістю у приміщенні. Добре використати зволожувачі повітря. Як альтернатива – розвішувати в кімнаті малюка мокрі пелюшки. Ну і, звичайно, щодня робіть вологе прибирання. Тепер ви дізналися всі тонкощі того, чим і як потрібно промивати носик дитині. Головне, не боятися і все вийде.

Подивіться, як почистити ніс, на відео чи навчитеся ще, як чистити вуха крихті правильно.

babyonika.ru

Як чистити носик новонародженого від козявок ватним джгутиком

У новонароджених дітей часто виявляються різні порушення функцій у порожнині носа. Найчастіше вони безпечні і проходять самостійно протягом кількох годин. Але бувають випадки, коли тривале сопіння, закладеність носа та відсутність носового дихання викликають справді серйозні побоювання у молодих батьків. У перші місяці життя немовляти дуже важливо зупинити запалення в області дихальних шляхів на ранніх етапах. Таким чином, ви уникнете небезпечних процесів і збережете здоров'я карапуза.

Особливості анатомічної будови носових пазух у немовляти влаштовані таким чином, що чистити носик дитині щоб не хрюкав необхідно особливим чином. Гігієна носа у новонародженого має на увазі промивання носа за допомогою джгутиків, а також застосування аспіратора при необхідності. Проводити такі маніпуляції необхідно з обережністю та особливою увагою.

Як і чим чистити носик новонародженого від козявок

Гігієна порожнини носа у грудного малюка має на увазі використання джгутиків. Застосовувати їх необхідно обережно, щоб не поранити слизову порожнину носових проходах. Турунди для носа здатні очистити проходи від кірки, скупчення слизових виділень, а також від залишків їжі після зригування.

Перед виготовленням туруд помийте руки.

Щоб зробити джгутики для чищення носа новонародженого потрібно знати кілька правил.

1. Приготуйте всі потрібні предмети для очищення носа заздалегідь. Вам знадобляться: стерильна вата чи ватяні тампони, вазелін чи крем, а також спеціалізований розчин для очищення.
2. Якщо на початок проведення процедури малюк неспокійний, найкраще відкласти очищення до відповідного часу.
3. Турунди слід виготовляти у медичних рукавичках чи продезінфікованими руками.
4. Для виготовлення турунду використовуйте тільки натуральні матеріали. Щоб приготувати джгутик для очищення носика, необхідно придбати
5. стерильну вату чи марлеву тканину.
6. Скрутіть із марлевого диска тонку «ковбаску».
7. Жгутик, що вийшов, повинен бути тонким і не занадто м'яким.
8. Вводити вже готові турунди в ніс малюка необхідно за допомогою вазеліну або зволожуючого крему. Попередньо переконайтеся у відсутності алергічних реакцій на вибраний продукт.

Один кінець турунди змочіть у кремі і акуратно введіть у ніздрю малюка, а потім зробіть обертальні рухи. У момент проведення очищення носа голову малюка має тримати хтось із близьких людей. Таким чином, дитина не повертатиметься, і ви зможете швидко позбутися забруднення.

При необхідності проведення процедури очищення у другій ніздрі необхідно виготовити нову турунду. Не використовуйте один джгутик двічі, інакше ви можете спровокувати розвиток інфекції по всій порожнині носа.

Як зробити турунду з ватних дисків

Якщо на даний момент у вас немає можливості виготовити турунду з вати, скористайтесь ватними тампонами.

Для цього один розріжте один диск на чотири частини, кожну з яких необхідно згорнути у вузький кульок.

З його допомогою ви не зможете повністю очистити носа, але такий варіант турунди призначений для зовнішнього очищення.

Важливе питання не як правильно почистити носа новонародженого, а чим саме ви це робите. Не очищайте ніс, якщо кірки сухі. У такому разі необхідно попередньо розм'якшити виділення за допомогою фізрозчину або спеціальних засобів. Для цих цілей підходить «Аква Марис» або звичайний соляний розчин.

Молоді батьки розуміють, що при очищенні носика малюка рухи повинні бути м'якими і плавними, а також досить швидкими. В іншому випадку малюк почне крутитися і сильно вередувати.

Дія аспіраторів

Розібравши питання, як зробити джгутик для чищення носа, необхідно з'ясувати додаткові методи очищення. При рясних виділеннях із порожнини носа, а також утворенні гострого риніту у новонародженого, важливо вжити термінових заходів.

Фахівці радять не залишати нежить без уваги, а скористатися аспіратором.

У сезон розвитку простудних захворювань питання як чистити ніс аспіратором малюку стає як ніколи актуальним.

Дитячі аспіратори призначені для швидкого видалення рясних виділень соплів та гнійних виділень із порожнини носа. Раніше батьки користувалися звичайними медичними грушами, але цей метод набагато зручніший. Аспіратор набагато ефективніше видаляє виділення та запобігає утворенню запального процесу.

Існує кілька видів соплевідсмоктувачів, але головне завдання у кожному разі не змінюється. Аспіратори відрізняються від тих же груш та інших способів очищення носа ефективним видаленням слизу в важкодоступних ділянках носової порожнини. Крім цього, такі інструменти налаштовуються вручну і батьки можуть контролювати силу відсмоктування.

Як користуватись аспіратором

Безпосередньо перед застосуванням препарату ретельно вивчіть інструкцію. Не експлуатуйте аспіратор, якщо ви не знаєте механізму його дії.

1. Після вивчення інструкції необхідно розпочати безпосередньо очищення.
2. Посадіть дитину на твердий стілець і попросіть другого з батьків відволікти малюка іграшками або оповіданнями.
3. Голова малюка при цьому має бути нахилена набік. Тільки в такому положенні можна підтримувати нормальне носове дихання під час очищення порожнини носа.
4. Перед першим застосуванням аспіратор мити необов'язково, але наступні рази необхідно промивати всі частини інструменту щоразу.
5. Введіть наконечник соплевідсмоктувача у зовнішню частину ніздрі малюка і проведіть відсмоктування виділень відповідно до вимог.
6. Після очищення однієї ніздрі промийте наконечник у другу порожнину носа та повторіть процедуру.
7. Як тільки ви завершите процедуру, ретельно вимийте усі частини аспіратора.
8. Якщо виділення із порожнини носа густі та з гнійними проявами, перед проведенням очищення закапайте у кожну ніздрю малюка спеціалізовані розчини. Найкраще скористатися такими препаратами: "Квікс", "Фізіомер", "Салін", "Аквалор", "Аква Маріс".

Проводити всі маніпуляції необхідно обережно. Ваші рухи не повинні пошкодити слизову порожнину малюка або травмувати носові проходи. При використанні аспіратора оцінюйте силу відсмоктування та не допускайте сильного тиску.

Висновок

Гігієна порожнини носа у дитини потребує певного підходу. Не використовуйте засоби, якими ви невпевнені. Проводьте всі маніпуляції з обережністю та не допускайте розвитку недуги. Пам'ятайте, що риніт небезпечний своїми наслідками. Він часто стає першопричиною утворення гаймориту, запалень вух, захворювання дихальних шляхів та багатьох інших недуг.

При першому натяку на нежить проведіть очищення порожнини з описаними вище методами, а при ускладненні процесу зверніться за допомогою до лікаря.

gorlonos.com

Як правильно робити турунди для вух та носа

Турунд - це невеликий ватний або марлевий тампон, основне призначення якого - очищення важкодоступних ділянок тіла. Вона використовується для введення носові проходи, уретру, слуховий канал, фістулу, анальний отвір або гнійні рани. У маленьких дітей тампон використовується при гайморит, отит та інших захворюваннях.

Дані вироби, готові та стерильні, продаються у кожній аптеці. Проте не завжди є можливість їх придбати, але необхідність застосування досить часто. Саме з цим особливо часто стикаються молоді мами в процесі догляду за немовлям, якому, насправді, можна зробити турунду за лічені секунди.

Як зробити турунду для носа чи вух

Тампон для очищення носа або вуха роблять практично однаково, але невелика різниця все ж таки є. Носові порожнини вимагають виготовлення більш довгих та щільних турундичок. Щоб мати змогу експериментувати і не боятися зіпсувати, можна робити одразу кілька штук та зберігати їх у герметичній упаковці.

Спочатку потрібно взяти невеликий шматок стерильної вати і злегка розтягнути його в різні боки, розпушивши волокна. Після цього акуратними рухами від центру скрутити тонкий валик. Оптимальна довжина має становити 10-12 см, а діаметр – приблизно 2 мм. Отриманий таким чином джгутик необхідно перегнути навпіл, тим самим скручуючи половинки між собою. Після всіх цих маніпуляцій і виходить турунда у вухо чи ніс. Вона досить м'яка і не зашкодить ніжній тканині каналів, у той же час вона настільки щільна, що не перегнеться в процесі використання.

Максимально можлива товщина турундочки для дитини не повинна бути більшою, ніж 3-5 мм!

Ще один спосіб зробити турунду. Він допоможе тим, хто не може скрутити вату. Для цього потрібно взяти зубочистку, накрутити на один кінець вату щільним джгутиком, а потім просто витягнути зубочистку. Після цього можна постаратися ущільнити тампон, що вийшов, щоб він був менш схильний до згинання.

Турунда з ватного диска

Турундочка вийде більш надійною та щільною, якщо зробити її з ватного диска. При цьому його легше робити, ніж із простої аптечної вати, оскільки диск можна тонше скачати і він менше пушиться. Досить щільний джгутик вийде, якщо один диск скласти навпіл, а потім почати тільки скручувати.

Так виглядають готові турунди, зроблені із ватного диска

Турунда з бинта чи марлі

Приготувати джгутик із бинта не менш просто, ніж із вати. Потрібно відрізати шматочок шириною близько 1 см і довжиною трохи більше 12-15 см. Після цього краю смужки потрібно загорнути всередину, стежачи за тим, щоб не залишалося ниток. Далі порядок дій виглядає так:

• взяти смужку за протилежні кінці;
• скрутити і скласти вдвічі;
• скрутити половинки між собою.

Турундочка з марлі або бинта найефективніше допоможе при лікуванні вух у маленьких діток, оскільки вона вийде досить м'якою, щоб не пошкодити ніжну тканину, і щільною, щоб ліквідувати всі скупчення всередині слухового каналу.

Турунди при лікуванні носа

В даному випадку стануть у нагоді ватяні вироби, оскільки марлеві використовуються виключно в оперативному втручанні. Вставляти турунди в ніс потрібно акуратними і дуже обережними рухами, як би вкручуючи їх у носовий прохід. Поступово і не поспішаючи, потрібно ввести джгутик якомога глибше (але без занадто глибокого проникнення), залишивши кінчик зовні. Це дозволить без проблем витягти турундочку після закінчення часу. У випадку, якщо джгутик потрібно вставити малюкові, необхідно протягом всієї процедури стежити, щоб дитина не проштовхнула його ще глибше.

Перед запровадженням турунду необхідно обробити медикаментами

В результаті цього вата вбере у себе весь слиз, гній та інше, давши можливість дихати без труднощів.

Тут важливо відповісти на запитання: скільки тримати її в носі? Оптимально – 30 хвилин, але можна збільшити до однієї години (потрібно лише періодично міняти тампон).

Турунда при лікуванні вух

Тут можна використовувати як ватний джгутик, так і марлевий (або з бинта). Щоб досягти найкращого результату, матеріал можна обробити лівомеколом або змочити в перекисі водню. Вставляти турунду у вухо та чистити раковину потрібно, рухаючись від центру до краю, своєчасно змінюючи виріб у міру забруднення. При цьому важливо дотримуватися таких правил:

1. Заборонено вводити джгутик глибоко у вухо та трамбувати його у раковині.
2. Кінчик турунди завжди має бути зовні.
3. Чи не наносити на виріб занадто багато лікарських препаратів.



Чому плаче новонароджена дитина причини

Після виписки та пологового будинку ви залишилися віч-на-віч з дитиною, тепер вся відповідальність по догляду за малюком на ваших плечах. І якщо раніше на допомогу завжди могла прийти медсестра – то зараз справлятися доведеться самій. І це неминуче.

Закладений ніс у немовлят – достатньо часте явище. Справа в тому, що носоглотка у дитини ще не сформована і від нестачі свіжого повітря носик може покриватися скоринками. Також закладеність виникає внаслідок застуди, від рясного виділення соплів дитина не може навіть їсти і спати.

Перш ніж вживати заходів щодо усунення закладеності слід зрозуміти причину її виникнення.

2. Чому закладено носа, причини

Запам'ятайте, сопіння дитини в перший тиждень життя цілком нормально! Саме в цей час малюк звикає до життя не в утробі матері, а в цілісному світі. Протягом цього часу він позбавляється надлишків води чханням.

Через тиждень причиною сопіннявиступають різні фактори:

• недостатня вологість повітря;
• різкі запахи, пил;
• застуда, вірус;
• дим від цигарок.

Причину встановлено? Приймаємося до усунення закладеності.

3. Вибираємо спосіб для очищення носа

Часто у молодих матусь постає питання: чим чистити? Щоб підібрати потрібний варіант - необхідно встановити ступінь закладеності.

Способи різні:

• ватний джгутик;
• вушна паличка;
• спринцівка (або груша);
• назальний аспіратор.

Кожна мати самостійно приймає рішення, яким із запропонованих варіантів вона скористається. Пропоную розібратися у тому, як правильно чистити носик.

4. Чистим носик джгутиком

Зазвичай такий спосіб вибирається для того, щоб позбутися козявок або скорин у носі у новонародженого. Джгутики робляться з підручних засобів одним із зручних способів:

1. Вата та сірники. Відриваємо шматочок вати, накручуємо її на сірник. Після утворення довгої накрученої (і трохи твердої) ватної трубочки сірник висмикуємо.
2. Ватний диск. Диск розрізаємо на 2 частини. Одну частину відкладаємо, другу ріжемо ще на 3-4 частини. Маленький трикутник (це 1/6 чи 1/8 частина ватного диска) скручуємо.

Джгутики готові. Тепер вибираємо олію. Якщо запитати у своєї бабусі чи мами, якою олією вони користувалися, коли прочищали нам носики, вони або скажуть «ніяким», або «рослинним».

Переходимо до самого процесу. Перед тим як прочистити носик джгутиком необхідно пом'якшити скоринки. Для цього можна скористатися дитячим "Аква Марісом".

Далі беремо скручену ватну трубочку і занурюємо кінчиком у олію. Можна взяти спеціальну дитячу олію або кип'ячену рослинну. Обережно вводимо джгутик у носовий прохід (але не більше ніж на 2 см) і крутимо трубочку за годинниковою стрілкою. Якщо скоринки не відстали повністю – повторюємо процедуру. Для кожної ніздрі беремо новий джгутик.

Добре, якщо спочатку вам допоможе потримати голівку дитини хтось з домашніх. Можна, наприклад, попросити чоловіка.

5. Чистимо носик спринцівкою чи грушею

Такий спосіб підійде у тому випадку, якщо дитині потрібно прочистити носовий прохід не тільки від козявок, а й від соплів.

Дотримуйтесь наступної інструкції:

1. Пом'якшуємо скоринки в носі. Для цього можна скористатися сольовим розчином. Достатньо малюку закапати носик парою крапель розчину (альтернативою може стати тепла ванна перед процедурою).
2. Стерилізуємо спринцівку (грушу). Достатньо обдати прилад гарячою водою. Чекаємо до повного остигання.
3. Натискаємо на нижню частину спринцівки (кулька) для того. щоб витягти повітря.
4. Кінчик груші вставляємо в ніздрю крихти і поступово розтискаємо кульку. Якщо соплі вийшли в повному обсязі – процедуру повторюємо. Те саме проробляємо з другої ніздрів.

6. Чистим носик аспіратором

Достатньо просто очистити носові проходи дитини аспіратором. Купити його можна буквально у кожній аптеці.

Вартість аспіратора в залежності від типу впливу починається від 100 руб.Якщо в аптеку йти не хочеться або у вашому місті маленький вибір аспіраторів, подивіться на великому сайті дитячих товарів. Одних тільки аспіраторів там більше 20 видів, можна вибрати найкращий аспіратор, почитавши відгуки та порівнявши ціни!

Існує кілька різновидів аспіраторів:

• Механічний (назальний). Є трубкою, один кінець якої вставляється дитині в ніздрю. Через інший кінець мама всмоктує повітря (слиз накопичується у спеціальній ємності).
• Вакуумний. Апарат підключається до приладу, що всмоктує соплі.
• Електронний.Поєднує в собі функції вакуумного та механічного аспіратора. Наконечник також міститься в носовій прохід малюка. Після натискання на кнопку включення починається процес відсмоктування соплів.

Такий апарат може як почистити ніс від скоринок, так і позбавити малюка від закладеності носа, прибравши слиз.

7. Обережніше, не зашкодити

Пам'ятайте, що у будь-якій справі існує правило: «не нашкодь». Не важливо, як ви вирішите прочистити ніс своїй дитині, головне, щоб від цього була користь.

Не потрібно відсмоктувати соплі своїм ротом. Це старий бабусин спосіб, є безліч альтернативних варіантів. Такий спосіб не гарантує гарного результату – раз; загрожує заразитися від дитини – дві.

Ви вже знаєте, як почистити носик за допомогою джгутиків. Не забувайте, щоб процедура була максимально безпечною не забувайте витягувати сірник із трубочки. Будь-який незграбний рух малюка (або мами) - і сірник подряпає слизову.

Не капайте в ніс грудне молоко. Хоча й існує думка, що грудне молоко – всі ліки, лікар Комаровський вважає інакше: «Молоко – це чудове місце для розмноження мікробів».

Дорогі матусі, пам'ятайте, що здоров'я малюка – це найважливіше. Тому не забувайте, що існують моменти, коли самодіяльність може лише нашкодити вашій крихті. Помітивши у дитини дивні симптоми зателефонуйте лікарю!

8. Коли варто звернутися до лікаря

Завжди стежте за змінами в настрої та самопочутті вашого малюка. Іноді закладений носик - проста неприємність у повсякденному житті. Найчастіше нежить є одним із симптомів захворювання.

Викличте лікаря, якщо помітите такі симптоми:

• ніс закладено протягом двох і більше тижнів;
• у дитини з'явилися висипання;
• малюк відмовляється їсти і поводиться тривожно;
• постійний крик та плач у дитини;
• важке уривчасте дихання;
• підвищення температури тіла та інші.

Простежте:як часто у дитини забитий ніс? Щоб носик не було закладено постійно, необхідно вжити заходів профілактики.

9. Що робити, щоб дитина дихала спокійно

Для новонародженої дитини велике значення має повітря, яким вона дихає. Через обігрівачі та розпечені батареї вологість повітря стає недостатньою. Непровітрюване приміщення стимулює утворення кірочок.

Щоб крихта почувався вдома максимально комфортно – придбайте зволожувач повітря. Він допоможе дихати дитині без труднощів. Більше того, діти, які знаходяться в приміщенні, що добре провітрюється, хворіють набагато рідше.

А насамкінець пропоную вам подивитися відео, як правильно чистити носик новонародженому:

Тепер ви знаєте все про те, як очистити носик своєму немовляті. Поділіться зі своїми вагітними подругами знаннями про догляд за малюком, і підписуйтесь на мій блог, у мене ще багато цінних порад. Поки що!

Новонароджений малюк… такий крихітний та беззахисний… Його навіть на руки взяти страшно, не кажучи вже про маніпуляції, пов'язані з гігієною носа. Тим часом, правильний догляд за кирпатим органом робить малюк спокійнішим і умиротворенішим. Це так само важливо, як і своєчасне прикладання дитини до грудей, так що ви просто повинні дізнатися, як чистити носик новонародженому.

Незважаючи на складність цього завдання, чистка носика займає всього пару хвилин. Повірте, парочка тренувань та наша інструкція зроблять вас справжніми майстрами своєї справи.

Вам знадобляться:

• пеленальний столик або будь-яка інша досить тверда поверхня;
• аптечна морська вода (Хьюмер, Аквамаріс та ін.) - 2 краплі;
• ватяні джгутики (турунди). Зробити їх самостійно дуже просто: відщипніть два шматочки вати, накладіть їх один на одного і скрутіть у джгутик. Товщина турунди – 3-5мм;
• олія (мигдальна, дитяча косметична, рослинна, вазелінова, персикова) – 2-3 краплі.

Як чистити носик новонародженому, використовуючи турунди?

1. Покладіть дитину на столик для сповивання.
2. У кожен носовий прохід закапайте дві крапельки морської води. Використовувати спрей для дітей до одного року категорично не можна.
3. Зачекайте кілька хвилин. За цей час кірки мають розм'якшитися.
4. Ватний джгутик занурте в масло, прокип'ячене на водяній бані.
5. Заберіть надлишки олії.
6. Вільною рукою тримайте голову немовляти.
7. Введіть джгутик у носовий прохід легкими рухами, що обертають. Глибина не повинна перевищувати 2 см. Обертати вату потрібно в якийсь один бік, ніби вкручуючи її в ніс.
8. Процедуру слід повторювати доти, доки носик стане абсолютно чистим. При цьому турунду потрібно міняти щоразу.
9. Те саме проробіть з іншим носовим проходом.

Очищаємо носик аспіратором

Крім скорин, у носику дитини може з'явитися невелика кількість слизу, позбутися якого можна за допомогою вищезгаданих турунд або аспіратора. Цей спеціальний пристрій продається в кожній аптеці. Фахівці рекомендують вибирати моделі з гумовою чи силіконовою насадкою. Бажано, щоб груша та насадка для відсмоктування слизу являли собою єдине ціле. А тепер приступаємо до справи.

Отже, як почистити носик немовля аптечним аспіратором?

1. Простерилізуйте пристрій для чищення носа.
2. Попросіть когось із родичів потримати малюка у вертикальному положенні. Якщо дитина вміє сидіти, посадіть її на стіл чи диван.
3. Стисніть грушу, випустивши все наявне повітря.
4. Одну ніздрю малюка закрийте пальцем, до другої приставте кінчик стисненого аспіратора.
5. Різко відпустіть грушу, дозволяючи пристрою увібрати слиз.
6. Очистіть аспіратор і повторіть процедуру ще раз.
7. Те ж саме проробіть із другою ніздрею.

Звичайно, немовля таке навряд чи сподобається, але при закладеності носа аспіратор принесе неоціненну користь. Альтернативою цього новомодного пристрою може стати звичайна медична груша. Кінчик груші трохи менший за насадку аспіратора, тому вам доведеться легенько притиснути зовнішню поверхню носика. Тільки у цьому випадку контакт буде максимально повним.

Батькам на замітку - запобіжні заходи

Будь-яка маніпуляція, що проводиться з немовлям, вимагає від мами величезної обережності. Чого слід побоюватися під час очищення маленького носика?

• Перш ніж розпочати будь-які маніпуляції, ретельно вимийте руки під проточною водою.
• Всі матеріали та інструменти, які ви використовуєте, мають бути чистими та сухими. По закінченні процедури і грушу, аспіратор потрібно ретельно промити.
• Не вводьте грушу або турунду занадто глибоко, це може призвести до травм слизової оболонки.
• Найкращий час для очищення носа – ранок, перед годуванням.
• Настрій і в мами, і в малюка має бути непоганим, а сама процедура просто повинна проходити в тихій обстановці. В іншому випадку відкладіть гігієну до найкращих часів.
• Не робіть різких рухів, це налякає малюка, і наступного разу він закотить вам чудову істерику.
• Віддавайте перевагу лише перевіреній дитячій косметиці. При появі почервоніння, висипання або роздратування відразу ж відмовтеся від масла і покажіть малюка педіатру. До речі, замінити олію можна кип'яченою водою чи грудним молоком.
• Приготуйте заздалегідь все, що вам знадобиться. Заощаджуйте собі час та нерви.

А як щодо гігієни приміщення?

Найчастіше ми, волею чи неволею, самі провокуємо проблему появи кірок. В результаті чищення носа доводиться повторювати кілька разів на день. Характерне «хрюкання» з дитячого ліжечка почало долинати надто часто? Час задуматися про атмосферу, що панує у вашій квартирі.

По-перше, стежте за температурним режимом. Оптимальні показники – 20-21 градус.

По-друге, забезпечте хорошу вологість (не менше 60%). Розставте тарілки з водою біля батарей або встановіть спеціальний іонізатор.

По-третє, щодня протирайте підлогу та предмети обстановки, особливо у літній період.

Ну ось, бачите, нічого складного. Все ще боїтеся? Проведіть першу гігієну носа у присутності медсестри з пологового будинку. Успіхів вам!