Что то поменять в жизни. Как начать перемены в жизни: руководство к действию. Настройтесь на перемены

Не позволяйте больному миру сказать вам, чтобы добиться успеха во всем, что находится за пределами настоящего момента. Большинство людей никогда не присутствуют в настоящее время, потому что бессознательно люди полагают, что следующий момент должен быть более важным, чем это. Но вы теряете всю свою жизнь, которая никогда не бывает.

Во сне вам пытаются сообщить что-то важное

Когда вы начинаете соблюдать настоящий момент, все несчастье и борьба растворяются, и жизнь начинает течь с удовлетворением и легкостью. Когда вы действуете из сознания настоящего момента, все, что вы делаете, наполнено чувством качества, заботы и любви - даже самым простым действием.

Перестаньте быть жертвой

Где бы вы ни были, полностью присутствуйте. Если вы считаете, что здесь и сейчас невыносимы и приносят вам несчастье, у вас есть три варианта: выйти из ситуации, изменить ситуацию или принять ее полностью. Если вы хотите нести ответственность за свою жизнь, вы должны выбрать один из этих трех вариантов, вы должны выбрать сейчас. Затем примите последствия.

Настройтесь на перемены

Принятие может показаться пассивным, но на самом деле оно привносит в этот мир нечто совершенно новое. Этот мир, этот опыт, есть сознание. Каким бы ни был настоящий настоящий момент, примите, как будто вы выбрали. Всегда работайте с моментом, а не против момента.

Всегда говорите «да» до настоящего момента. Что может быть более бесполезным, более сумасшедшим, чем создание внутреннего сопротивления тому, что оно уже есть? Что может быть глупо, чем противостоять самой жизни, которая сейчас и сейчас? Скажите «да» жизни - и посмотрите, как жизнь мгновенно начинает работать для вас, а не против вас.

Жизнь не такая серьезная, как ваш разум может заставить вас поверить. Люди склонны больше сосредотачиваться на негативных вещах, чем на позитивных. Тогда ваш ум становится чем-то одержимым негативными вещами, с предубеждениями. Вина и беспокойство порождаются мыслями о будущем и так далее.

Жалование всегда является неприятием того, что это такое. Неизбежно он несет отрицательный бессознательный заряд. Когда вы жалуетесь, вы становитесь жертвой. Когда вы говорите громко, вы находитесь у власти. Поэтому измените ситуацию и примите меры, или оставьте ситуацию или примите ее. Все остальное, вероятно, сумасшедшее.

Перемены в жизни: руководство по эксплуатации

Существует тонкая грань между честью прошлого и заблуждением в ней. Например, вы можете осознавать и учиться на ошибках, которые вы сделали, а затем переместить и сместить фокус на данный момент. Отпуск требует силы и мужества. Часто позволять вещам - это больше величие, чем встать или цепляться за ситуацию.

В спешке нашего дня мы все слишком много думаем, мы слишком много хотим, мы слишком много искали и забываем ценить бытие. Если определение через мысль ограничивает себя. Прекратите определять себя - для себя или для других. И не беспокойтесь о том, что другие могут определить вас. Когда они определяют себя, они ограничивают себя, поэтому это их проблема. Всякий раз, когда вы общаетесь с другими людьми, не будьте там в первую очередь как функция или роль, но в пределах осознания присутствия настоящего момента.

Вы всегда можете потерять то, что у вас есть, но вы не можете потерять то, что вы есть. Как только вы отождествляетесь с некоторой формой негатива, вы можете не захотеть отпустить глубокий бессознательный уровень, вы не хотите позитивного изменения. Это может поставить под угрозу вашу личность как депрессивного человека, человека, который злится или с ним трудно справиться. Затем вы проигнорируете, отрицаете или саботируете положительные аспекты своей жизни. Это тоже что-то вроде безумия.

Подлинное отношение - это тот, который не обладает эго, с его неустанным поиском, чтобы создать образ и определение других. В искренних отношениях есть состояние открытости, внимательного внимания к другому человеку, в котором нет реального поиска. Предлагать непротивление жизни - это быть в состоянии благодати, легкости и блеска. Это состояние больше не зависит от того, что происходит определенным образом, хорошим или плохим. Это может показаться парадоксальным, но в тот момент, когда ваша зависимость от формы уходит, общее состояние вашей жизни, внешние формы, как правило, значительно улучшаются.

Вещи, люди, условия, которые, по вашему мнению, вам нужны для вашего счастья, теперь приходят к вам без усилий и усилий с вашей стороны, и вы можете наслаждаться - до тех пор, пока они продолжаются. Все эти вещи, конечно, пройдут, циклы начнутся и закончится, но ваша независимость постарается не приносить больше страха или потери.

Независимо от того, что недавно вы сражаетесь сильно в другом, вы тоже. Сила над другими слабостями, замаскированными под силу. Реальная сила внутри, теперь она доступна вам. Любая зависимость начинается от бессознательного отказа от лица и борьбы с вашей собственной болью. Любая наркомания начинается с боли и заканчивается болью. Какую бы субстанцию ​​вы ни прижились - алкоголь, еда, законные и незаконные наркотики или человек - вы используете что-то или кого-то, чтобы скрыть свою боль.

Аутентичные человеческие взаимодействия становятся невозможными, когда вы теряете себя в роли. Жизнь, чтобы сохранить образ, который у вас есть, или образ, который у вас есть, - это жить неадекватной жизнью. Если вы этого хотите, вы не найдете его, потому что желание - это антитеза счастья.

Есть ли разница между счастьем и внутренним покой? Счастье зависит от условий, которые воспринимаются как положительные; и внутренний мир не зависит от этих условий. Ум - невероятный инструмент, если он используется правильно. Однако при неправильном использовании он становится очень разрушительным. Если говорить более четко, это не так, как если бы вы неправильно использовали свой разум - вы обычно не используете его вообще. Вы верите, что вы - ваш ум. Инструмент позаботился о вас.

На глубоком уровне вы уже полны. Когда вы это осознаете, у вас есть приятная энергия за все, что вы делаете. Чтобы отождествляться с вашим умом, нужно застрять во времени: принуждение жить почти исключительно через память и ожидание. Зная себя как находящегося под мыслителем, спокойствие под умственным шумом, любовь и удовольствие под болью - это свобода.

Скука, гнев, грусть, страх не ваши, а личные. Это условия человеческого разума. Начало свободы - это осознание того, что вы не «мыслитель». В тот момент, когда вы начинаете наблюдать за мыслителем, становится активнее более высокий уровень сознания. Затем вы начинаете понимать, что за мыслью лежит обширная область интеллекта, эта мысль является лишь малым аспектом вашего интеллекта. Вы также начинаете понимать, что все, что действительно имеет значение - красота, любовь, плодовитость, удовлетворение, внутренний покой - выходят за пределы ума.

Мы - 88%, или девять из десяти французов, полагаем, что экономический кризис должен стать возможностью изменить образ жизни, хотя только один из трех готов сделать это. Какую ценность придать этой фантазии, если она не сопровождается эффектами? Потому что мы никогда не находимся в полной мере с нами. Наше желание постоянно торопится к новым объектам. Сартр, в «Бытии и ничто», сказал: «Человек не такой, какой он есть, он тот, кем он не является». И Мишель Лакруа хорошо подытожил: «Переход в сторону новое является составной частью нашего бытия», даже если оно не всегда подталкивает нас к большим перерывам.

Трудность предпринимательства возрастает до экспатриации. Кроме того, экологические катастрофы ставят этот новый императив каждому из нас: «Вы должны изменить свою жизнь» - титул эссе немецкого философа Петра Слотердайка. Точнее: Действуйте так, чтобы эффекты вашего действия были совместимы с постоянством жизни на Земле. По мнению автора, «чрезмерный спрос» - потому что он наделяет нас загадкой для каждого из наших выборов, чтобы оценить последствия для семи миллиардов человек, но неизбежно.

На реальность сказалось: «Сегодня большинство проектов изменений направляются в мир спасения», - отмечает Мишель Лакруа. Раньше мотивированные индивидуалистическими ценностями - поиском исполнения, совершенства - сегодня он больше реагирует на альтруистические ценности: чтобы обеспечить с помощью наших обязательств, что этот мир идет хуже.

Прежде чем воплотиться в конкретном проекте, стремление к переменам захватывает нас. В возрасте 40 лет английский психотерапевт Винсент Дири положил все - свою квартиру, кабинет, его жизнь в Лондоне - на изгнание в шотландских болотах, где он начал писать свою большую работу. что заставляет нас жить? Изменение, пишет он, выглядит как «новости из других стран», «новички из других стран». Это может быть открытие призвания, призыв или предложение, выигрыш или потеря, катастрофа или откровение, или простое накопление, последовательность минимальных событий.