Половое воздержание вредно ли. Что значит воздержание? Польза отсутствия интима

Сексуальный фон человека претерпевает разные изменения, которые могут скорректировать природную потребность к размножению. Данная статья определяет причины и последствия полового воздержания мужчин и женщин. А также вред и пользу при отказе от сексуальных отношений.

Долгое воздержание, как от секса, так и от мастурбации обусловлено рядом причин, которые приводят к такому состоянию.

Воздержание от секса у молодежи обычно может провоцироваться чрезмерной их сексуальной активностью и, как следствие, организм сам дает себе перерыв. Он является непродолжительным и через неделю силы снова возвращаются.

Понижение сексуальной активности во время поиска партнера наблюдается в период до 25 лет. Непостоянство связей, обуславливает отказ от секса на непродолжительный период. Проблема создания семьи влечет появление вынужденной паузы в сексуальном ритме людей.

Человек может наложить на себя табу, если он одинок. Это, конечно, временная форма прерывания активной половой жизни, но и она может затянуться на годы.

Аскетизм является опаснее других и обуславливает воздержание сексуального ритма жизни более чем на три года. Угасание половой функции во многом способствует образованию проблем со здоровьем. Если это проявляется в супружестве, то, зачастую, такие пары распадаются.

Воздержание у мужчин

Сексуальное воздержание у мужчин различают вынужденное и добровольное.

Мозг сильной половины человечества с трудом пытается блокировать половое влечение по ряду обстоятельств. Лишь некоторые факторы могут заставить мужчину отказаться от удовольствия. При болезни или же изоляции от окружающего мира (например, моряки, солдаты или заключенные). В этом случае организм пребывает в ожидании, что помогает преодолеть психологический барьер простоя и восстановить либидо сразу же по мере устранения временного «поста».

Преднамеренное подавление мужского начала спровоцировано в основном на психологическом уровне и зачастую носит духовных характер, смысл которого заключается в закаливание силы воли. Сдерживание порывов извержения семени и есть начальная стадия перевоплощения образа мышления.

Реакцией организма в последующем может стать прекращение семяизвержения, как ненужного. Такое переформатирование организма можно сравнить с «перегоранием» молока у кормящей женщины. Возраст тоже имеет свое значение, так как в зрелом состоянии мужчина уже более подвержен к понижению вывода спермы. После долгого воздержания путем сублимации сексуальной энергии в философскую направленность, процесс восстановлении либидо проходит медленно.

В подростковом возрасте длительное воздержание только лишь провоцирует семяизвержение, а ночные сновидения эротического характера заставляют организм выбрасывать его непроизвольно.

Воздержание у женщин

Если у мужчин агрессия может быть завуалирована, то отсутствие у женщин секса можно определить при первом же общении. Длительное же воздержание от удовольствий наделяет ее такими качествами как жестокость характера и раздраженность. Это обусловлено отношением женщины к сексу. Проявляется оно в морально-психологическом отношении к жизни, что определяется любовью к слезливым мелодрамам и любовно-приключенческим предпочтениям при выборе фильмов.

Депрессии и неврологическая линия поведения отпугивает окружающих от женщин, которые находятся в состоянии вынужденного полового простоя длительный период времени.

Биологическая сущность женщины не терпит перевоплощений в недотрогу и выливается в серьезные последствия при долговременном сдерживании либидо.

Вред воздержания у мужчин

Негативные стороны долгого воздержания у мужчин могут привести к таким последствиям, как:

1. Понижение мужского влечения, которое влечет импотенцию. Медициной предусмотрена такая проблема, и существующие меры по восстановлению мужского потенциала решаются зачастую при помощи «волшебных» таблеток, к использованию которых прибегают мужчины.


2. Повышенная нервозность и депрессия, которые влекут за собой спад рабочего настроения, а также возникающая агрессия к окружающим, проявляющаяся в разных психологических сдвигах.


3. Сбой гормонального характера, который может нарушить артериальное давление.


4. Возникновение простатита, то есть воспаления предстательной железы. Это заболевание проявляется в дискомфорте при мочеиспускании и затрудняет получение удовольствия от полового акта.


5. Понижение иммунитета и как следствие частые простудные заболевания.

Вред воздержания у женщин

Подавление сексуальности у прекрасной половины населения приводит к проблемам не только психологического мышления и сдвига на этой почве, но и ухудшению здоровья, что для женщин важно. Идеологические и физические изменения при сексуальном воздержании у них имеют выразительных характер, который проявляется следующим образом:

1. Частая смена настроения с выражением жестокости к окружающим и сопутствующая мигрень.


2. Болевые синдромы предменструального цикла.


3. Желание видеть себя вечно молодой и, нередко, при помощи хирургического вмешательства.


4. Раздражительность и неврастения.


5. Проблемы гинекологического характера (эрозия внутренних половых органов и мастопатия).


6. Проблемы щитовидной железы, отвечающей за гормональный фон.

Польза воздержания у мужчин и женщин

Разные ритмы жизнедеятельности организма человека по-разному характеризуют частоту потребности в сексуальном удовольствии. Для кого-то секс — это постоянное непрерывное и активное желание удовлетвориться, а для кого-то это — момент наслаждения, который не возводится в ранг частой потребности.

Философское суждение о том, что добровольное длительное половое воздержание приравнивается к увеличению жизненной силы организма распространено среди мужского населения с духовным типом мышления. Психология их разума умиротворяется при пребывании в отрешенности по отношению к мирским утехам. Практика Тибетских монахов и йогов — этому подтверждение.

Для накопления энергии при занятии спортом временное половое воздержание полезно для сохранения адреналина в себе, который может понадобиться при участии в соревнованиях.

Что касается женщин, то после долгого воздержания их сексуальность может перерасти во фригидность, то их способности в научной сфере деятельности носят неоценимый характер. Сексуальная энергия перевоплощается в форму успешности в своих делах.

Недолговременное половое воздержание, например, после беременности накапливается и потом выливается в чувствительность с удвоенной силой после непродолжительного полового сдерживания.

Только здоровая психика человека поможет определить: нужно ли воздержаться от секса или нет.

Для любого жителя нашей планеты секс является неотъемлемой частью жизни. Человечество занимается им для продолжения рода и для удовольствия. Но иногда возникает ситуация, когда в силу обстоятельств приходится на какое-то время воздерживаться от интимной близости. И тогда возникает вопрос: какие последствия имеет воздержание для мужчин? Польза и вред его, мифы и правда раскрыты в статье.

Понятие воздержания

Это временный вынужденный или от интимной близости. Период, когда отсутствие секса можно назвать воздержанием, не может быть определен.

Потребность в сексе обуславливается темпераментом и мировоззрением человека. Для одних воздержание означает отказ от секса на несколько месяцев, другим сложно продержаться и неделю. Мужчины, у которых пониженный уровень половой активности, нуждаются в близости 1-2 раза в месяц, им легко перенести время вынужденного воздержания. Но представителям сильной половины человечества, у которых повышенный уровень тестостерона, разрядка нужна гораздо чаще.

Отсюда следует, что всех мужчин можно подразделить на две группы: тех, которые ведут активную и тех, для которых воздержание от секса не является сложностью. И первый, и второй случаи - норма, все зависит от индивидуальной особенности организма, наследственности, эмоционального состояния, физического здоровья, возраста, климатической зоны, состояния экологии, воспитания.

Научная основа

Ученые давно ведут дискуссию о плюсах и минусах физического воздержания, но определенного ответа нет до сих пор. Мнения специалистов по данной проблеме разделились на две группы. Одни сексологи говорят, что воздержание от секса является стимулом формирования психических и физических нарушений. Другие уверяют, что временный отказ от половой жизни полезен для организма. Но кто из них прав? Споры о плюсах или минусах отказа от сексуальной жизни, о том, чем чревато воздержание для мужчин (польза и вред также обсуждаются), ведутся давно.

Секс и здоровье

Для сильного пола интимная жизнь - это физиологическая потребность, которая обеспечивает нормальное функционирование организма. Это возможность эмоциональной разрядки, Интимная близость положительно влияет на иммунитет, сердечно-сосудистую систему, предупреждает инфаркты, омолаживает организм, препятствует ожирению. Регулярные занятия сексом сводят к минимуму риск онкологии простаты, кроме того, снижается вероятность развития сахарного диабета.

Можно сделать вывод, что воздержание для мужчин, польза и вред которого интересуют многих, не способствует здоровью.

Длительный отказ от секса и способность к зачатию

Существует такое мнение, что частые половые акты снижают возможность зачатия. В таких случаях мужчине рекомендуют на некоторые время отказаться от секса. Целью является повышение концентрации и количества спермы, что, в свою очередь, увеличивает возможность зачатия. Но такой метод редко дает ожидаемый результат. Большинство ученых пришли к мнению, что половое приводит к ухудшению качества спермы и снижению активности сперматозоидов.

Ученые из Израиля провели эксперимент, для которого взяли более 7000 образцов спермы. В ходе исследования они наблюдали снижение активности сперматозоидов у мужчин, которые на время отказались от секса.

Влияние воздержания на здоровье в зависимости от возраста

Большинство сексологов убеждены в том, что не только неполезно, но и наносит вред длительное воздержание мужчин. Последствия отказа от интимной близости в виде ухудшения состояния здоровья могут проявиться спустя годы. Чем старше мужчина, тем выразительнее будут проявляться результаты отказа от регулярной сексуальной жизни.

Воздержание для мужчин: польза и вред

Отказ от сексуальной жизни влечет за собой ряд побочных эффектов. Он может стать причиной развития простатита, то есть воспаления предстательной железы. Доктора утверждают, что профилактикой заболевания предстательной железы служат регулярные эякуляции.

Также результатом отказа от секса может стать ускорение семяизвержения, вследствие чего сокращается время полового акта. Но у здоровых мужчин при восстановлении сексуальной жизни все приходит в норму. Регулярное воздержание от близости в течение нескольких месяцев может плохо сказаться на состоянии здоровья будущего ребенка.

Доказано, что мужчины, которые лишают себя такого типа удовольствия, наносят урон своей психике. Результатом становится потеря уверенности, депрессия или агрессивность. Для устранения всех этих симптомов, возникших в результате воздержания, нужно восстановить регулярные сексуальные отношения, которые излечат мужчину быстрее любых волшебных таблеток и психологов.

Когда воздержание полезно

Сексологи положительно относятся к воздержанию, если мужчина проходит курс лечения от половой инфекции или боится заразиться от полового партнера. Существуют случаи, когда врачи прописывают по состоянию здоровья (инфаркт, сложная операция).

Творческие люди утверждают, что половое воздержание для мужчин, польза и вред которого изучаются, дает толчок к развитию творческого потенциала, открывает путь вдохновению.

Религия призывает отказываться от секса для очищения кармы, прояснения сознания и духовного роста.

Геноцид в Руанде 1994 - кампания массовых убийств тутси и умеренных хуту, совершенные хуту. А также массовые убийства хуту, совершенные Руандийским патриотическим фронтом (РПФ) тутси. Со стороны хуту осуществлялись военизированными формированиями экстремистов хуту «Интерахамве» и «Импузамугамби» в Руанде при активной поддержке сочувствующих из числа рядовых граждан с ведома и по указанию властей страны.

Скорость убийств превышала в пять раз скорость убийств в немецких концлагерях в годы Второй мировой войны. Конец убийствам тутси положило наступление Руандийского патриотического фронта тутси.

10 указов хуту

Каждый Хуту должен знать, что женщина Тутси, где бы она ни была, преследует интересы ее этнической группы. Поэтому предателем будет считаться тот хуту, который женится на женщине тутси, заведет дружбу с женщиной тутси, или будет держать тутси в качестве секретарши или наложницы.
Каждый Хуту должен помнить, что дочери нашего племени более сознательно относятся к своей роли жен и матерей. Они более красивы, честны и работоспособны в качестве секретарш.
Женщины Хуту, будьте бдительны, попытайтесь образумить своих мужей, братьев и сыновей.
Каждый Хуту должен знать, что Тутси лжив в сделках. Его единственной целью является превосходство его этнической группы. Посему предателем будет считаться каждый хуту, который
- является деловым партнером тутси
- который вкладывает деньги в проект тутси
- который одалживает или ссужает деньги тутси
- который помогает тутси в бизнесе посредством выдачи лицензии и так далее.
Хуту должны занимать все стратегические посты в политике, экономике, правоохранительных органах.
В сфере образования большинство учителей и учеников должны принадлежать к племени хуту.
Вооруженные силы Руанды будут комплектоваться исключительно представителями Хуту.
Хуту должны перестать жалеть Тутси.
Хуту должны быть едины в борьбе против Тутси.
Каждый Хуту должен распространять идеологию Хуту. Хуту, который попытается помешать своим братьям распространять идеологию хуту, считается предателем.

Руандийское общество традиционно состояло из двух каст: привилегированного меньшинства народности тутси и подавляемого большинства народности хуту, хотя ряд исследователей высказывает сомнения относительно целесообразности разделения тутси и хуту по этническому признаку и указывает на то обстоятельство, что в период бельгийского контроля за Руандой решение об отнесении конкретного гражданина в тутси или хуту выносилось по имущественным признакам.

Говорят тутси и хуту на одном языке, но теоретически имеют заметные расовые отличия, сильно сглаженные многолетней ассимиляцией. До 1959 статус кво сохранялся, но в результате периода массовых беспорядков хуту получили административный контроль. В период обострения экономических сложностей, совпавший по времени с активизацией повстанческого движения на базе тутси, известного как Руандийский патриотический фронт, c 1990 года начался процесс демонизации тутси в средствах массовой информации, особенно в газете «Kangura» («Пробудись!»), публиковались всевозможные домыслы о всемирном заговоре тутси, акцентировалось внимание на жестокости боевиков РПФ, а некоторые репортажи сознательно фабриковались, как случай с женщиной хуту, забитой насмерть молотками в 1993 или захватом близ бурундийской границы шпионов-тутси.

Хроника

6 апреля 1994 года на подлёте к Кигали из ПЗРК был сбит самолёт, на котором летели президент Руанды Жювеналь Хабьяримана и президент Бурунди Нтариамира. Самолет возвращался из Танзании, где оба президента участвовали в международной конференции

Премьер-министр Агата Увилингийимана была убита на следующий день, 7 апреля. Утром этого дня охранявшие дом премьер-министра 10 бельгийских и 5 ганских миротворцев ООН были окружены солдатами президентской гвардии Руанды. После недолгого противостояния бельгийские военные получили по радиосвязи от своего командира распоряжение подчиниться требованиям нападавших и сложить оружие. Увидев, что охранявшие её миротворцы разоружены, премьер-министр Увилингийимана с мужем, детьми и несколькими сопровождающими пыталась спрятаться на территории американского посольства. Однако солдаты и боевики молодёжного отделения правящей партии, известного как «Интерахамве», нашли и зверски убили премьер-министра, её супруга и ещё несколько человек. Чудом уцелели только ее дети, спрятанные одним из сотрудников ООН.

Судьба сдавшихся бельгийских солдат ООН также была решена боевиками, руководство которых считало необходимым нейтрализовать миротворческий контингент и избрало хорошо показавший себя в Сомали метод расправы с членами контингента. Боевики «интерахамве» изначально подозревали бельгийский контингент сил ООН в «симпатиях» к тутси. К тому же в прошлом Руанда была колонией Бельгии и многие были не прочь посчитаться с бывшими «колонизаторами». По свидетельствам очевидцев, озверевшие боевики сначала кастрировали всех бельгийцев, затем запихнули отрезанные половые органы им в рот и после жестоких пыток и издевательств застрелили

Государственное радио и частная станция, с ним аффилированная, известная как «Тысяча холмов» (Radio Television Libre des Mille Collines), подогревали обстановку призывами к убийству тутси и зачитывали списки потенциально опасных персон, бургомистры на местах организовывали работу по их идентификации и убийству. При помощи административных методов в организацию кампании массовых убийств были вовлечены и обычные граждане, и многие тутси были убиты своими соседями. Орудием убийства в основном служило холодное оружие (мачете). Наиболее жестокие сцены разыгрывались в местах временной концентрации беженцев в школах и церквях.

1994, 11 апреля - убийство 2000 тутси в школе Дон Боско (Кигали), после эвакуации бельгийских миротворцев.
1994, 21 апреля - Международный Красный Крест сообщает о возможных казнях сотен тысяч гражданского населения.
1994, 22 апреля - резня 5000 тутси в монастыре Сову.
США не вмешивались в конфликт, опасаясь повторения событий 1993 в Сомали.
1994, 4 июля - отряды Руандийского патриотического фронта вошли в столицу. 2 миллиона хуту, опасаясь кто расплаты за геноцид (в военизированных отрядах было 30 тысяч человек), а большинство геноцида со стороны тутси, покинули страну.

Плакат с разыскиваемыми из Руанды

Международный трибунал по преступлениям в Руанде

В ноябре 1994 года в Танзании начал работу Международный трибунал по преступлениям в Руанде. Среди подследственных - организаторы и вдохновители массового уничтожения граждан Руанды весной 1994 года, среди которых в основном бывшие чиновники правящего режима. В частности вынесен пожизненный приговор бывшему премьер-министру Жану Камбанде за преступления против человечества. Среди доказанных эпизодов было поощрение человеконенавистнической пропаганды госрадиостанции RTLM, призывавшей уничтожать граждан народности тутси.

В декабре 1999 года приговорён к пожизненному заключению Джордж Рутаганде, в 1994 году возглавлявший отряды «Интерахамве» («молодёжного крыла» правящей тогда Партии «Республиканское национальное движение за развитие демократии»). В октябре 1995 года Рутаганде был арестован.

1 сентября 2003 года рассматривалось дело Эммануэля Ндиндабахизи (Emmanuel Ndindabhizi), бывшего в 1994 году министром финансов Руанды. По данным полиции он причастен к массовому уничтожению людей в префектуре Кибуйе. Э. Ндиндабахизи лично отдавал приказы убивать, раздавал оружие добровольцам из народности хуту и присутствовал во время нападений и избиений. По данным свидетелей он заявлял: «Немало тутси проходят здесь, почему вы их не убиваете?», «Вы убиваете женщин-тутси, которые замужем за хуту? … Идите и убейте их. Они могут вас отравить».

Роль международного трибунала оценивается в Руанде неоднозначно, поскольку судебные разбирательства в нем очень продолжительны, а подсудимые не могут быть наказаны смертной казнью. Для судов над лицами, не попавшими в сферу юрисдикции трибунала, рассматривающего дела только самых главных организаторов геноцида, в стране создана система местных судов, вынесшая не менее 100 смертных приговоров.

Премьер министр Агата Увилингийимана, была на пятом месяцу беременности когда ее убили в ее резиденции. Восставшие вспороли ей живот.

43 -летняя Мукаруринда Алисе, потерявшая всю семью и руку во время массовых убийств, живет с человеком, причинившим ей увечья

42 -летняя Альфонсина Мукамфизи, чудом уцелевшая во время геноцида, остальные члены ее семьи были убиты

Р.S

Поль Кагаме, президент Руанды, здесь его очень любят, потому что он был предводителем Руандийского патриотического фронта (РПФ), который в 1994 году в результате гражданской войны захватил власть в стране и остановил геноцид представителей племени тутси.

После прихода к власти РПФ Кагаме был министром обороны, но фактически именно он и руководил страной. Потом в 2000 году его избрали президентом, в 2010 году он избрался на второй срок. Ему удивительным образом удалось восстановить силы и экономику страны. Например, с 2005 года ВВП страны выросло вдвое, и население страны на 100% стало обеспечено едой. Быстрыми темпами начали развиваться технологии, и правительству удалось привлечь в страну множество иностранных инвесторов. Кагаме активно боролся с коррупцией и хорошо укрепил государственные структуры власти. Он развил торговые связи со странами-соседями и подписал с ними договор об общем рынке. При его правлении женщины перестали ущемляться в правах и начали участвовать в политической жизни страны.

Большая часть населения гордится своим президентом, но есть и те, кто его боится и критикует. Проблема в том, что в стране практически исчезла оппозиция. То есть не совсем исчезла, а просто многие ее представители оказались в тюрьме. Также были сообщения о том, что во время предвыборной компании 2010 года некоторые люди были убиты или арестованы - это тоже связывают с политическим противостоянием президенту. Кстати, в 2010 году в выборах помимо Кагаме участвовали еще три человека от разных партий, и он тогда много говорил о том, что в Руанде свободные выборы и что граждане сами вправе выбирать свою судьбу. Но и тут критики отмечали, что эти три партии оказывают большую поддержку президенту и что трое новых кандидатов - его добрые друзья.

Как бы то ни было, в декабре прошлого года в Руанде прошел референдум о поправках в конституцию, которые дали бы Кагаме право избраться президентом на третий семилетний срок, а потом еще на два срока по пять лет. Поправки были приняты 98% голосов. Новые выборы пройдут в следующем году.

В 2000 году, когда Кагаме стал президентом, парламент Руанды принял программу развития страны Vision 2020. Ее цель состоит в том, чтобы превратить Руанду в технологичную страну среднего достатка, побороть бедность, улучшить качество здравоохранения и сплотить народ. Разработку программы Кагаме начал в конце 90-х. При ее составлении он и его соратники опирались на опыт Китая, Сингапура и Тайланда. Вот основные пункты программы: эффективное управление, высокий уровень образования и здравоохранения, развитие информационных технологий, развитие инфраструктуры, сельского хозяйства и скотоводства.

Как понятно из названия, реализация программы должна быть закончена к 2020 году, а в 2011 в правительстве Руанды подвели промежуточные итоги. Тогда каждой из целей плана присваивали один из трех статусов: «по плану», «с опережением» и «с отставанием». И выяснилось, что реализация 44% целей шла по плану, 11% - с опережением, 22% - с отставанием. Среди последних было увеличение численности населения, борьба с бедностью и защита окружающей среды. В 2012 году Бельгия провела исследование реализации программы и заявила, что успехи весьма впечатляющие. В числе главных достижений она отметила развитие образование и здравоохранения и создание благоприятной среды для ведения бизнеса.

Когда речь заходит о программе развития, Кагаме часто начинает рассуждать о том, что основной капитал Руанды - это люди: «Наша стратегия базируется на мысли о людях. Поэтому при распределении национального бюджета мы делаем упор на образование, здравоохранение, развитие технологий и внедрение инноваций. Мы постоянно думаем о людях».

В Руанде действует много государственных программ, которые помогают населению выбираться из бедности и жить более-менее достойно. Например, там есть программа «Чистая вода», которая за 18 лет смогла повысить доступ населения к обеззараженной воде на 23%. Еще там есть программа, благодаря которой все дети имеют возможность попасть в начальную школу. В 2006 году была запущена программа с названием что-то вроде «Корову в каждый дом». Благодаря ей бедные семьи получили по корове. По другой программе детям из малоимущих семей дарят простенькие ноутбуки.

Президент Руанды также активно занимается продвижением технологий. В частности он обеспечил страну сносно работающим интернетом и построил что-то вроде местной Силиконовой долины - центр информационно-коммуникативных технологий kLab. В нем специалисты занимаются разработкой онлайн-игр и IT-технологий.

Древние философы утверждали, что сперма по своему происхождению идентична с в связи с этим они рекомендовали мужчинам не растрачивать эту полезную жидкость. Воздержание у обязательным у древних жрецов, которые сознательно принимали обет безбрачия - телесные ласки были у них под строгим запретом.

Кроме того, большинство религий, культов и традиций активно пропагандировали ограничение либо полное отречение от плотских утех и сексуальной жизни. Казалось бы, древние времена, когда культивировали длительное воздержание у мужчин уже прошли, и никто этими глупостями не занимается. А так ли это на самом деле?

Половое воздержание: за и против

Бытует такое мнение, что если мужчина долгое время не может зачать малыша, то ему рекомендуется воздержаться от полового контакта. Именно отказ на некоторое время от секса увеличивает шансы для успешного зачатия.

Это объясняется тем, что в период воздержания в организме мужчины происходит накопление половых клеток. Такое половое воздержание порой дает положительные результаты. Но не все одобряют данный метод, у него есть и противники, утверждающие, что у тех мужчин, которые ведут активную сексуальную жизнь качество спермы гораздо выше, нежели у тех, кто постоянно отказывается от близости с женщиной.

Научные исследования, проводившиеся в Израиле, выявили: воздержание у именно перед сдачей это ценной жидкости снижает ее качество. Израильские ученые в качестве эксперимента взяли более семи тысяч образцов и установили: после довольно долгого отказа от секса при половом контакте увеличивается всего лишь ее объем, а это не является гарантией для успешного зачатия. К тому же резко снижается подвижность сперматозоидов.

Современная медицина утверждает, что воздержание у мужчин в большинстве случаев причиняет ущерб здоровью. Регулярные сексуальные тренировки благотворно воздействуют на и укрепляют сердечную мышцу. Особенно секс важен для тех мужчин, которым за 40 лет. Именно здоровые половые отношения способствуют нормальному функционированию сердечно-сосудистой системы.

Воздержание у мужчин: последствия

Опасен длительный отказ от секса развитием простатита, ускоренным семяизвержением, частыми и депрессиями. Медицинские исследования утверждают, что мужчины делятся на два типа. К первому относятся те, которые ведут активную сексуальную жизнь и весьма болезненно реагируют на отказ от нее. Второй тип - те, у которых другие жизненные приоритеты, поэтому для них воздержание не является важной проблемой и никак не отражается на их здоровье и настроении.

Степень вреда от сексуального воздержания напрямую зависит от возраста мужчины: чем он старше, тем опаснее для него длительное и необоснованное половое ограничение. Постоянное воздержание у мужчин после сорока лет может привести к развитию застойных явлений, простатита, аденомы и увеличивается риск возникновения раковой опухоли.

Значительной пользы от сексуального воздержания нет. Единственной весомой причиной для него является разлука с женой или любимой девушкой. Воздержание же от мимолетных и беспорядочных половых контактов - всегда безусловно полезно.

После вынужденного воздержания у мужчины может сокращаться но при повторных контактах функция снова восстанавливается. У каждого мужчины период возвращения к прежнему режиму половой активности индивидуален: для некоторых полчаса, а для других неделя. Лучше не уезжать на длительное время от своей второй половинки и не лишать себя и ее сексуального удовольствия. Тем более уже доказано, что половое воздержание приводит к подавленности, раздражительности, вялости и депрессивности.

Половое воздержание — элемент многих религиозных практик, от христианства до буддизма.

Также многие мужчины полагают, что оно помогает при проблемах с зачатием, потенцией, позволяет стать мужественнее за счет того, что организм не растрачивает ресурсы на выработку сперматозоидов.

Насколько это близко к правде и несет ли воздержание от половых сношений пользу? Или, напротив, оно скорее вредно?..

Чем чревато длительное отсутствие половых контактов?

Православие предписывает воздержание во время постов, также с воздержанием в той или иной степени неразрывно связаны занятия йогой. Официальная медицина при этом находит отказ от сексуальных контактов скорее вредным, чем полезным.

Причем ущерб, который может быть нанесен здоровью мужчины, напрямую связан с его возрастом — чем он старше, тем более серьезными будут последствия.

В первую очередь длительное воздержание влечет за собой застойные явления в простате, которая в зрелом и пожилом возрасте и без того подвержена воспалительным заболеваниям и кистозному перерождению, а также эректильную дисфункцию.

Ухудшается качество и подвижность сперматозоидов, за счет чего снижается фертильность. Нередко на фоне половой неудовлетворенности развиваются неврозы, депрессии, бессонница.

Польза и вред кратковременного воздержания

Не слишком долгое (7-10 дней) воздержание перед зачатием или перед ЭКО может быть полезным за счет того, что в накопившемся эякуляте будет содержаться больше сперматозоидов, соответственно, повысится шанс на то, что одному из них удастся оплодотворить яйцеклетку.

Существует также мнение, что при занятиях спортом сэкономленные за счет отказа от половых контактов полезные вещества, содержащиеся в сперме, и нерастраченные силы помогут добиться лучших результатов — доказательством этому послужат слова многих успешных спортсменов.

Но в любом случае после 45 лет не следует ставить над собой подобных экспериментов, в особенности при наличии заболеваний мочеполовой системы.

Последствия воздержания

Длительное отсутствие половых контактов при сопутствующем отказе от мастурбации может повлечь за собой следующие заболевания:

• Простатит и аденома простаты,
• Импотенция,
• Ухудшение качества спермы,
• Неврологические нарушения.

В некоторых случаях, однако, потенциальный вред, который может нанести организму воздержание, невелик в сравнении с вредом от активной половой жизни. В первую очередь это сердечно-сосудистые заболевания, тромбозы и другие болезни, требующие ограничения физической деятельности.

Подводя итоги, нужно сказать, что большая часть медиков сходится в следующем: здоровым мужчинам любого возраста лучше придерживаться в сексуальном плане золотой середины: не злоупотреблять половыми контактами, в особенности со случайными партнерами, но и не отказываться от них полностью, ориентируясь на собственные потребности, а не на моральные или религиозные предписания.

Это — лучший путь к тому, чтобы до старости сохранить потенцию и фертильность.