Маски для лица из капусты. Маски для волос из капусты

Почему именно этот овощ? Многие считают применения данного ингредиента просто смешным. Разве может этот овощ помочь? Еще как! Маска для лица из капусты содержит практически ВСЕ возможные витамины, а также ферменты, противоязвенный витамин U, кальций, соли калия, фосфора, серы, железа и йода. Она богата витамином С, растительной клетчаткой и антиоксидантами.

Капустная маска для лица способна бороться с проблемами сухой кожи, служить отличным очищающим средством и устранять пигментные пятна. Каким бы типом кожи не наградила вас природа, какие бы проблемы вы не пытались устранить, данный овощ – тот продукт, на который вы можете смело рассчитывать.

Для сухой. Возьмите полстакана сока нашего главного ингредиента и смочите в нем слой ваты, стерильное полотно или же марлевую салфетку. Перед тем как наложить компресс, протрите лицо жирным кремом или сливками. Наложите такой компресс на 20 минут. Салфетка будет постепенно высыхать, а значит, вам нужно будет повторно увлажнять её соком. После применения, протрите кожу сначала влажным, а потом сухим ватным диском.

Для жирной. Смешайте две чайные ложки сока кислой/свежей капусты с двумя чайными ложками дрожжей. Доведите смесь до густоты сметаны и поставьте в горячую воду. Когда масса начнет бродить, размешайте её и добавьте 15 капель витамина А, 20 капель камфарного масла и 15 капель витамина Е. Нанесите маску на 25 минут, а потом смойте теплой водой.

Для нормальной . Используйте чайную ложку меда, чайную ложку сока основного ингредиента и? палочки пекарских дрожжей. Когда у вас образуется мягкая масса, поставьте её в темное место, чтобы ускорить процесс брожения. Когда объем смеси увеличится в 2 раза, нанесите её на полчаса и подождите, пока подсохнет. Смойте все водой.

В целях омолаживания

Добавьте чайную ложку к? стакана яблочного сока и чайной ложке жидкого меда. Перетрите два листа свежего овоща и добавьте обе смеси. После тщательного смешивания всех составляющих, нанесите массу на лицо и шею и оставьте примерно на 15 минут. Смывать такую смесь нужно только холодной водой.

Маска из йогурта и капусты

Для того, чтобы приготовить массу, нужно использовать чайную ложку оливкового масла, две столовые ложки йогурта и три листа свежего овоща. Измельчите листья, добавьте две столовые ложки йогурта и оливковое масло. Взбейте все ингредиенты миксером.

Нанесите смесь толстым слоем и выдержите в течение 40 минут. После применения, смойте массу теплой водой.

Для здорового и подтянутого вида

Возьмите несколько крупных листов овоща и промойте их в холодной воде. Вогнутой стороной приложите листья к предварительно очищенному лицу и подержите так 20 минут. После этого умойтесь холодной водой. Во время процедуры листы нагреваются, и происходит реакция, после которой кожа приобретает более подтянутый и здоровый вид.

Существует еще один возможный вариант. Протрите кожу кукурузным или . Смочите чистое полотенце в горячей воде с добавлением настоя ромашки и чайной ложки соды. Наложите компресс на 10 минут. Затем нанесите пропущенные через мясорубку листья основного ингредиента. Подождите 15 минут и смойте. Повторять такую процедуру необходимо 3 раза в неделю. Капустную маску для лица можно смешать с пшеничной мукой, желтком или сметаной.

Маска для лица из капусты – кладезь здоровья для вашей кожи. Скажите «нет» дорогостоящим процедурам и начните применять абсолютно безопасное, эффективное и доступное средство уже сегодня, чтобы уже завтра почувствовать изменения.

Видео, маски для лица из капусты.

Привет, дорогие мои читательницы!

Я очень люблю ухаживать за кожей с помощью простых домашних средств и натуральных продуктов.

В этом посте я решила собрать информацию про маски для лица из капусты, правила и рецепты их применения.

Да! Не удивляйтесь, капуста — очень хорошее средство для ухода за кожей!!!

Подробнее про капустные секреты красоты, читайте далее в этом посте.

Из этой статьи вы узнаете:

Маски для лица из капусты — полезные свойства и рецепты

Капуста белокачанная давно уже получила постоянную прописку на наших столах. Овощ довольно известный и популярный.

Ее можно встретить практически на любом огороде. Из этого всеми любимого продукта можно приготовить массу вкусных блюд и заготовить ее на зиму впрок.

Но не только своими гастрономическими качествами славится капуста.

Она еще и полезна для организма, в особенности для лица.

Из нее прямо в условиях дома, можно сделать маски, которые благоприятно воздействуют на кожу.

И необязательно для этого посещать дорогие салоны красоты. Об этом и будет данное повествование.

Что входит в состав капусты?

Полезные свойства капусты обусловлены ее богатым химическим составом.

Из нее выделены в чистом виде различные химические вещества.

Количество сухих веществ в продукте может достигать 21%. В количестве, чуть более 5% она содержит сахара.

Много в капусте содержится клетчатки, столь полезной для процессов пищеварения. Состав отмечен содержанием каратиноидов и гликозидов.

Все это, конечно, хорошо, но, прежде всего, капуста является ценной, благодаря своему широкому витаминному набору.

Конечно же, главенствующая роль принадлежит аскорбиновой кислоте. Помимо нее, содержание отмечено наличием витаминов группы В.

Обнаруживается в капусте витамин U, который принято считать противоязвенным фактором.

Весьма разнообразен в капусте минеральный состав. Она в определенных количествах содержит различные минералы. В больших количествах содержится в ней калий, магний, натрий. Отмечено даже содержание таких элементов, как ванадий и серебро.

Богат состав капусты на содержание аминокислот. Их здесь обнаруживается целых 16 штук. Среди них есть такие, которые крайне важные для организма, считаются незаменимыми и поступают в организм только извне с пищей.

Богата капуста по своему ферментному составу.

Ферменты в ней в основном представлены аскорбиназой, пероксидазой и другими элементами, обладающими ферментативной активностью.

Содержится много ферментов, способных расщеплять сахара.

Все это и обусловливает полезные свойства капусты.

Чем полезна капуста для кожи?

Применение капусты в косметической области известно давно.

Маски, приготовленные на основе капустного сока, весьма эффективны для возрастной кожи. Помимо этого сок капусты оказывает омолаживающее действие.

Она помогает бороться с различными неприятными явлениями, касающимися кожи лица:

1. Капуста обеспечивает поступление витамина А в достаточном количестве. Он способен проникать в глубокие слои кожи и усиливать абсолютно все энергетические процессы. Такое обстоятельство приводит к тому, что эластин в коже вырабатывается в повышенных количествах.
2. С применением капусты исчезают все неприятные проявления на коже в виде прыщей и высыпаний. Это обеспечивается за счет содержания фолиевой кислоты. В связи с этим можно утверждать, что капуста помогает от прыщей.
3. Весьма богат содержанием аскорбиновой кислоты капустный сок. Он поможет снять воспаление и обеспечит скорейшее заживление небольших повреждений. На внутриклеточном уровне он с успехом играет роль природного антиоксиданта.
4. В капусте много содержится органических кислот. Это в полной мере особенно проявляется, если вилок капусты является тугим. Органические кислоты препятствуют процессам старения кожи. Это позволяет сказать о возможности применения капусты от морщин.
5. Благодаря высокому содержанию калия, капуста способна весьма эффективно увлажнить кожу. Поэтому ее применение, полезно для сухой кожи.
6. Положительное влияние холина в отношении жирной кожи известно давно. А его содержание в капусте является достаточным. Это позволяет сделать вывод о том, что маски из капусты будут полезны для жирной кожи. Это обеспечивается тем, что под действием холина нормализуется работа подкожных сальных желез.

Маски для лица из капусты — эффективные рецепты

По эффективности маски из капусты вполне могут конкурировать с дорогостоящими процедурами. А вот что касается их натуральности, то они многократно опережают их.

Применение подобных масок является к тому же и безопасным.

Для их применения существуют общие правила:

• применять капусту можно в любом виде, а по эффективности увлажнения капуста превосходит все известные средства;
• в самом начале капусту надо как можно мельче нашинковать, а затем извлечь из нее сок, т. е. ее надо хорошенько размять;
• применение таких масок гораздо эффективнее после бани, когда кожа достаточно распарена;
• держать на лице подобные маски не следует более 1/3 часа. Лучше вначале провести тест на чувствительность кожи к капустному соку.

Существует множество рецептов приготовления масок из сока капусты.

• Капуста и дрожжи

Овощ измельчается и вместе с соком его надо взять в количестве, равным трем столовым ложкам. Капуста смешивается с небольшим количеством , пчелиным медом и яблочным соком в количестве двух ложек.

Подобная маска способна снять воспалительные изменения на коже. Помимо этого, она обладает омолаживающим действием и полезна для увядающей кожи.

• Сок капусты с молоком

Если в одинаковых количествах смешать сок капусты, и творог, то получится эффективная отбеливающая маска.

• Капуста с яичным белком

Маска для очистки кожи готовится с добавлением белка. С помощью этой маски можно почистить жирную кожу. Для приготовления надо размельченную капусту смешать с белком куриного яйца.

Полученный состав необходимо равномерно распределить по коже лица. Плюс к этому действию будут заживать ожоги и гнойные раны.

• Капустная маска для шеи

Помимо кожи лица, маски из капусты будут полезны и для шеи. По общим правилам подобные маски наносятся на предварительно очищенную поверхность шеи.

Капустные листья пропускаются через мясорубку. Ложка образовавшейся массы смешивается с желтком одного куриного яйца и небольшой ложечкой подсолнечного масло.

Оно обязательно должно быть нерафинированным. Маска наносится на область шеи на 1/3 часа.

• Маски из квашеной капусты

Для приготовления масок вполне подойдет и . Для этого она измельчается с помощью блендера.

Кашица в количестве одной столовой ложки смешивается с равным объемом творога или сметаны.

Такая маска способна отлично смягчить кожу и повысить ее тонус.

Маски для лица из капусты - противопоказания

Ограничений для применения масок из капусты нет.

Исключением являются лишь случаи повышенной чувствительности кожи к капустному соку.

Правда, такое наблюдается весьма редко. Несмотря на это, желательно перед применением таких масок провести тестирование.

С вами была Алена Яснева, всем пока!

Борьба с несовершенствами кожи - расширенными порами, сухостью или излишней жирностью, черными точками, угрями, комедонами - может быть гораздо эффективнее, если использовать для нее составы на основе натуральных ингредиентов.

Капуста найдется на любой кухне. Вкусовые качества и богатство химического состава этого овоща высоко оценили еще наши предки. Но многие хозяйки даже не подозревают, насколько полезна квашеная капуста для лица.

Действие составов с капустой

Природа щедро одарила капусту, сделав ее листы источником витаминов, микроэлементов и антиоксидантов. В косметических целях их применяют, чтобы:

• устранить раздражение кожи;
• защитить ее от неблагоприятных внешних воздействий;
• уменьшить воспаления и отечность;
• осветлить пигментные пятна;
• глубоко увлажнить кожу;
• успокоить ее;
• наладить работу сальных желез;
• нормализовать процессы клеточного обмена;
• сократить морщины и растяжки;
• продлить молодость кожи.

Эффект от маски из квашеной капусты проявляется сразу. Кожа становится чище, свежее, светлее, повышается ее упругость, а лицо приобретает более здоровый вид. Многие женщины, опытным путем открывшие для себя, чем полезен подобный состав, продолжают использовать его из года в год.

Состав маски, основой которой выступают квашеные капустные листья, можно разнообразить другими компонентами. Они усилят ее действие или дополнят его. Многочисленные восторженные отзывы позволяют сделать вывод, что капуста - универсальное косметическое средство.

Составы с ней одинаково успешно используются обладательницами нормального и сухого, жирного и комбинированного типа кожи.

Главное - грамотно сочетать ингредиенты и придерживаться простых правил:

1. Маска из квашеной капусты незаменима при жирной, а особенно проблемной коже . Если же кожа отличается сухостью, лучше использовать этот овощ в свежем виде.
2. Для курсового применения такая маска не подойдет. Накладывать ее нужно в зимний период, делая между сеансами 2-недельные перерывы. В особых случаях срок, когда кожа отдыхает от воздействия сока квашеной капусты, сокращают до 7 дней.
3. Перед применением состава на лице следует выяснить, не вызовет ли он аллергию. Сделать это просто. Достаточно нанести маску на запястье и оставить на 5 минут, после чего оценить состояние кожи.
4. Чтобы квашеная капуста не навредила коже, в ней не должно содержаться специй и уксуса. Слишком кислый продукт для ухода за лицом тоже не подойдет.
5. Для приготовления масок часто требуется капустное пюре. Легче всего получить его так. Отжав из капусты сок, ее помещают в блендер, где перемалывают, превращая листья в густую кашицу. Заменить блендер может мясорубка.
6. Перед нанесением питательного состава .

Популярные маски на основе квашеной капусты

Рецептов масок с квашеной капустой существует немало. Среди них непременно найдется тот, что поможет решить конкретную проблему.

Для омоложения кожи на тщательно очищенное лицо раз в неделю толстым слоем накладывают квашеные капустные листья. Если кожа нормальная или сухая, смывают средство спустя 15-20 мин. Девушкам, имеющим склонную к жирности кожу, стоит оставить его на лице подольше - на 30 мин.

Удаляют состав прохладной водой, после чего необходимо будет воспользоваться питательным кремом. Результатом применения маски станет очищение и смягчение кожи, повышение ее эластичности. Она сделает лицо свежим и бархатистым, а также .

Сухую кожу хорошо увлажнит состав из 1 желтка, 1 ст. л. кислой капустной кашицы и 1 ч. л. масла оливы. На лице его держат 10-15 мин, а, смыв, используют питательный крем. Лучше взять для увлажняющей смеси желток из деревенского яйца. Есть и еще один действенный рецепт. Взбив яичный желток, к нему добавляют кислый капустный сок. Такое средство используют строго раз в неделю.

Сок квашеной капусты для лица не менее полезен, чем пюре из нее. Если кожа тонкая и на ней появились явные признаки увядания, ее подпитает и смягчит один из составов на его основе:

• ½ стакана сока, 20 мл масла оливы, 10 мл жидкого меда;
• 50 мл капустного сока, 20 мл жирной сметаны, 1 желток.

От морщин поможет пюре из квашеных капустных листьев (25 г), смешанное с желтком, медом и оливковым маслом (нужно взять по 10 мл каждого вещества). Состав нужно обогатить витамином E - достаточно будет 1 капсулы.

Обезвоженную безжизненную кожу сделает более здоровой питательная смесь из сока яблока, жирных сливок, творога и кашицы из кислой капусты. Все компоненты для нее берут в равных количествах. Обе маски применяют раз в 3-4 дня, оставляя их на лице по 20 мин.

С творогом готовят и другую питательную смесь, добавляя в него кашицу из квашеных капустных листьев и сметану. Нужно взять по 1 ст. л. каждого ингредиента. Удалив состав теплой водой, делают холодный чайный компресс.

Склонной к жирности или комбинированной коже подойдет такое средство: 1 ст. л. пюре из квашеной капусты соединяют с охлажденным и слегка взбитым белком. Чтобы состав не растекался, в него подмешивают немного пшеничной муки (1 ч. л.). На лице его держат 15 мин. В результате кожа станет более подтянутой и светлой, поры закроются, уменьшится пигментация. Смыв смесь водой, наносят крем, а лучше - натуральное масло, отжатое из виноградных косточек.

Избавиться от прыщей поможет маска для кожи лица с солью (1 ч. л.), растолченными в муку овсяными хлопьями (1 ст. л.) и мелко порубленной квашеной капустой (2 ст. л.). Делать ее лучше перед сном. Ингредиенты тщательно смешивают. Полученный состав накладывают на лицо, не втирая, а слегка похлопывая по нему. Слой должен быть тонким.

Смывают смесь через 15 мин. Она оказывает очищающее, смягчающее действие и отшелушивает мертвые клетки. Смазывать лицо кремом после процедуры не нужно. Утренний уход за кожей проводят как обычно: умывают, очищают и питают ее.

Будет полезен сок из квашеных капустных листьев и в этом случае. Его витаминный состав также избавит от раздражения и шелушений. Если кожа жирная, косметологи советуют протирать лицо, смешав кислый капустный сок в равных пропорциях с выжатым из моркови соком. Есть и еще один вариант.

Средство готовится из одинаковых количеств капустного и лимонного сока, разбавленных кислым кефиром. В зимний период хорошим решением будет протереть склонную к жирности кожу похожим составом, но заменив в нем молочный продукт на мед.

Косметологи ценят капустный сок за отличный тонизирующий эффект.

Его используют и как самостоятельное средство, протирая им лицо, а через 10 мин умываясь холодной водой. В таком виде он подойдет для ухода за кожей любого типа. Если же она жирная, сок лучше заморозить и регулярно протирать витаминными ледяными кубиками лицо.

Успокоить кожу в жару поможет пюре, приготовленное из огурца, 1 свежего капустного листа и 10 г квашеного продукта. Оно хорошо помогает и при солнечных ожогах, снимая боль и покраснение.

Очень эффективна маска с глиной. Она поможет сузить поры , очистить лицо и вылечить воспаления. Делают ее раз в 4-5 дней, оставляя состав из глины (голубой или белой) и кислого капустного сока на коже на 10 мин.

Тщательное увлажнение в любом возрасте требуется и сухой, и жирной коже. Чтобы его добиться, измельчают овсяные хлопья в количестве 20 г и заливают их 20 мл сока кислой капусты, который сначала немного подогревают. Массе дают остыть, а затем вмешивают в нее масло оливы (20 мл). После этого маска готова к использованию. Она оказывает также очищающее и освежающее действие.

Хорошими питательными свойствами обладает состав из отжатого из квашеной капусты сока и подогретого молока. Берут по 20 мл каждого вещества и добавляют в смесь мед (5 мл). Это средство станет палочкой-выручалочкой для тех, кто хочет выровнять цвет лица.

Тусклую кожу освежит кашица квашеных капустных листьев (20 г), смешанная с лимонным соком (5 мл) и кислым кефиром (1 ст. л.). При регулярном применении она избавит и от нежелательной пигментации. Похожий состав пригодится девушкам, страдающим от высыпаний на лице, которые появляются перед началом менструации.

Вместо лимонного сока в него добавляют перетертый в пюре цитрус, а кефир заменяют маслом оливы (2-3 капли). Такая смесь обладает хорошими увлажняющими свойствами.

Квашеная капуста - доступный продукт, который поможет в домашних условиях сделать кожу любого типа здоровой, чистой, свежей и подтянутой. Ко всему прочему он еще и безотходен. Для приготовления масок пригодятся и капустные листья, и сок. А оставшийся вкусный продукт просто съедается, продолжая оказывать полезное действие на организм, но уже изнутри.

В качестве натуральной косметики часто применяется маска капусты. Этот уникальный овощ является одним из эффективных средств по уходу за кожей. Он может долго хранить свою свежесть с момента сбора, продается круглый год и стоит совсем недорого.

Еще овощ богат на разные природные элементы, витамины и минералы и дает матирующий эффект на кожу лица. Стоит узнать, чем полезны косметические маски со свежей или квашеной капустой, и какие существуют их разновидности.

Капуста как средство для ухода за лицом использовалась еще в древнем Египте. До нашего времени тоже дошла информация о пользе этого овоща и его влиянии на кожу. Капуста прекрасно устраняет прыщи, морщины, складки, пигментацию и сыпь. Еще она хорошо борется с сухостью и жирностью дермы. Причина такой невероятной эффективности в том, что капуста богата на различные питательные вещества, витамины и минералы, каждый из которых по-своему влияет на клетки кожи.

Польза некоторых микроэлементов, содержащихся в капусте:

• Витамин А. Он быстро восстанавливает клетки и улучшает обмен веществ внутри них. Увеличивает выработку эластина.
• Фолиевая кислота. Отлично борется с прыщами и сыпью. Устраняет раздражения кожи.
• Аскорбиновая кислота или витамин С. Хорошо заживляет раны и используется клетками в качестве антиоксиданта.
• Витамин К. Он способствует осветлению кожи, на которой есть пигментация или отеки.
• Холин. Благодаря ему исчезает блеск от жирной кожи. Способствует нормальной работе желез эпидермиса.
• Калий. Оптимально увлажняет кожу. Различные кислоты, которые омолаживают кожу.

Поэтому косметологи так ценят этот овощ и рекомендуют его как для профилактики, так и для лечения различных патологий кожи. Еще маска капусты хорошо бодрит по утрам и обеспечивает настроение на весь день. Это хорошее средство, которое может работать в качестве замены кофе.

Виды масок из свежей и квашеной капусты

Если данный овощ свежий, то он оказывает увлажняющее и питательное действие на лицо. В свежем виде он богат витаминами группы В, К и А, благодаря которым кожа становится матовая и бархатистая. Стоит рассмотреть некоторые рецепты таких масок.

Этот овощ в квашеном тоже часто применяется как средство натуральной косметики. Овощ богат на витамин С, который прекрасно сохраняется в кислой капусте. Это позволяет заменить некоторые фрукты, особенно зимой, когда отмечается их дефицит. Вот некоторые рецепты таких масок.

Для жирной кожи

Подобная маска для лица из капусты предназначена для очищения жирной и комбинированной кожи. Она слегка отбеливает и устраняет блеск на лице.

• Для ее изготовления необходима мелко натертая белокочанная капуста (1 ст. л.), тертая мякоть огурца (1 ч. л.) и яичный белок.

Активно перемешать, нанести на предварительно вымытое лицо и оставить высохнуть. Потом аккуратно смыть, сначала при помощи теплой воды, потом холодной.

Питательные и увлажняющие смеси

Помимо увлажняющего и питательного действия, они устраняют стянутость лица.

• Нужно взять 2 капустных листа и порезать небольшими кусочками. Сложить в емкость, у которой дно толстое плотное, и залить молоком. Довести эту консистенцию до кипения и готовить 5 минут, чтобы капуста разварилась.

Снять с огня и дать массе остыть и загустеть. Она должна быть похожа на кашицу. Нанести маску на шею и лицо и выдержать до получаса. Потом смыть все горячей водой.

Очищающие и матирующие

Эффективно помогают от блестящей жирной кожи. Маска из квашеной капусты способствует очищению пор и снятию воспаления дермы.

• Нужно мелко натереть кислую капусту и измельчить до однородной массы. Смешать со свежевыжатым лимонным соком и сметаной с высоким процентом жирности.

Тщательно перемешать и при помощи кисти намазать на лицо. Оставить на 20 минут и смыть теплым зеленым чаем. Спустя еще 20 минут умыть лицо холодной водой.

Виды масок с капустным соком

Свежевыжатый сок из капусты имеет свои преимущества в качестве отдельного ингредиента для масок в натуральной косметологии. Он более эффективно впитывается в кожу и быстрее способствует ее преображению.

Для изготовления такого сока необходимо сделать кашицу из листьев капусты и подавить ее в соковыжималке. Еще можно прокрутить листья через мясорубку и потом отжать сок с помощью марли. Важно, чтобы сок был свежевыжатым, поскольку при длительном хранении он потеряет свои свойства.

Также можно использовать рассол из квашеной капусты.

Омолаживающие и питательные составы

Такие маски выравнивают тон кожи и подходят для любого типа лица. Благодаря такой маске поверхность лица становится однородная и гладкая.

• Нужно отжать сок и смешать его с молоком и очень жирным творогом. Можно использовать сметану вместо молока, но с максимальным процентом жирности.

Нанести на лицо, держать в течение 15 минут и смыть теплым молоком, разведенным в воде.

Тонизирующие кубики льда

Они работают как запечатывающий компонент, придающей коже лица необычайную свежесть и бодрость. Маска капусты обладает отбеливающим, тонизирующим, выравнивающим и подтягивающим эффектом.

• Для приготовления вылить в емкость рассол из квашеной капусты и смешать с кипяченой водой в равной пропорции. Разлить в формочки для льда и поставить в холодильник остывать.

Потом каждое утро умываться этой жидкостью.

Разглаживающий эффект

Данная маска — прекрасное средство от морщин. Прекрасно подходит женщинам, которым за 30, как раз в тот момент, когда появляются первые складки и морщины на лице.

• Тщательно измельчить капусту и отжать сок.С помощью хлопкового полотенца или чистой марли, вымоченной в получившемся капустном соке, растереть лицо. Можно просто наложить компресс.
• Через 20 минут смыть остатки холодной водой.

Маски из капусты до сих пор остаются действенным методом по уходу за лицом в натуральной косметологии.

Но следует соблюдать рецептуру средства, чтобы не возникло никакого побочного влияния от неправильного контакта вещества с кожей.

— давно привычный для нас овощ, без которого трудно обойтись в приготовлении различных блюд. Не случайно капуста столь популярна. Еще в далекой древности о капусте благосклонно отзывались такие великие люди, как Авиценна, Гален, Плиний, Катон. Регулярный прием капусты в пищу способен восполнить недостаток витаминов и микроэлементов, ведь этот простой и неприхотливый овощ можно назвать кладезем полезных веществ.

В капусте есть витамины А, В, К, С, Р, РР, а также фолиевая, пантотеновая кислоты, минеральные вещества: железо, кальций, калий, натрий, фосфор.

❧ Ученые утверждают, что 7 капуста способствует профилактике рака.

Для кожи лица и тела капуста не менее полезна, именно поэтому нелишним будет обратиться к ней при изготовлении различных косметических средств.

Капустные маски для всех типов кожи (универсальные)

Для приготовления маски следует взять 2 ст. л. капустного сока, добавить 1 ч. л. молока, 1 ч. л. меда. Все перемешать. Маску нанести на очищенную кожу лица. Оставить на 15—20 мин. Смыть прохладной водой.

Для ухода за разными типами кожи можно использовать очень простое средство: нужно взять капустные листья, промыть в холодной воде. Затем положить их на очищенную кожу лица и полежать в таком положении примерно 30 минут. Затем ополоснуть лицо прохладной водой. Данный способ сделает кожу гладкой, свежей, матовой, придаст ощущение комфорта.

Для приготовления тоника нужно взять 3—4 капустных листа, залить их стаканом воды. Довести до кипения. Варить на медленном огне под крышкой 10 мин. Отвар остудить и процедить. Получится великолепный тоник, который можно хранить в холодильнике до 3 дней. Тоником рекомендуется протирать кожу утром и вечером. Это делает кожу увлажненной, гладкой, бархатистой и нежной, помогает снять следы усталости. Отвар можно заморозить, а затем утром и вечером протирать лицо кубиком льда.

❧ В Древнем Риме капуста считалась особым лакомством, ее подавали во время роскошных пиров как деликатес.

Капустные маски для жирной и смешанной кожи

Для приготовления маски следует взять квашеную капусту и наложить на лицо, избегая области вокруг глаз. Поверх капусты следует положить салфетку или тонкую ткань. Маску оставить на 15 мин, затем сначала осторожно снять ватным диском, потом ополоснуть лицо прохладной водой. Такую маску можно использовать 1 раз в 7—10 дней. Маска обладает стягивающим и противовоспалительным действием, помогает сделать кожу матовой, гладкой, способствует избавлению от жирного блеска.

Для приготовления маски нужно натереть на терке 2— 3 капустных листа или пропустить их через мясорубку. Взбить белок 1 яйца, смешать с капустой. Можно добавить 1 ч. л. сока алоэ или 1 ч. л. лимонного сока. Все перемешать, нанести на очищенную кожу лица, избегая области вокруг глаз. Оставить на 15 мин. Затем смыть прохладной водой.

Для жирной и смешанной кожи, склонной к избыточному блеску и появлению прыщей и угревой сыпи, может быть полезен рассол от квашеной капусты. Его следует разбавить минеральной водой в пропорции 1:1, а затем заморозить. Полученными кубиками льда следует протирать лицо утром и вечером. Это сделает кожу более свежей, матовой и чистой, а также поможет справиться с пигментными пятнами и сделает веснушки едва заметными.

Для приготовления маски следует натереть 2—3 капустных листа на мелкой терке или пропустить через мясорубку. Добавить 1 ст. л. измельченной мякоти огурца, 1 яичный белок. Все перемешать до получения однородной массы. Нанести на очищенную кожу лица, избегая области вокруг глаз. Оставить до тех пор, пока маска не высохнет.

Затем смыть теплой водой, после чего лицо нужно ополоснуть прохладной водой. Маска не только делает кожу матовой, свежей и гладкой, но и обладает отбеливающим действием.

Для приготовления маски следует взять 3 ст. л. квашеной капусты, 1 ст. л. кефира, 1 яичный белок. Все перемешать. Нанести маску на очищенную кожу лица, избегая области вокруг глаз. Оставить на 15 мин. Смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой или протереть кубиком льда.

Капустный сок поможет избавиться от бородавок. На них следует накладывать марлю, смоченную в соке свежей капусты. Марлю следует оставить на ночь, закрепив пластырем или бинтом. Компрессы делать до тех пор, пока бородавки не исчезнут.

Капустные маски для сухой кожи

Для приготовления маски нужно натереть листья капусты на терке. 2 ст. л. полученной мякоти смешать с 1 яичным желтком, добавить 1 ч. л. персикового масла, 1 ч. л. меда. Все перемешать до получения однородной массы. Нанести маску на очищенную кожу лица, оставить на 15— 20 мин. Смыть теплой водой.