Как снова привлечь внимание мужа: советы психологов и астрологов. Как привлечь мужа

Семья... Это не только уголок с уютом и весельем, душевной поддержкой или беседами. Это разочарование или усталость, во многих случаях недопонимание. Что делать, если по какой-то причине муж не обращает внимания на жену, хотя она всеми силами пытается заполучить каплю заботы? Как бороться с данной проблемой? Существует несколько различных методов по ее решению.

Что необходимо сделать вначале?

Многие женщины сразу начинают плакать и паниковать: "Муж перестал обращать на меня внимание! Что делать?", хотя данный способ никак не поможет наладить ситуацию. Для того чтобы решить любую проблему, нужно понять ее суть, хорошенько разобраться. Вы убеждены, что муж после прожитых лет охладел к вам как к партнерше по браку. Равнодушие - это одна из самых частых проблем семейных отношений, появляющаяся после 1-5 лет жизни почти у каждой любящей пары. Как правильно себя вести:

  • Главное в сложившийся ситуации - не впадать в панику, а уж тем более в депрессию. На плечах должна быть холодная голова, готовая в любой момент принять важное и рассудительное решение!
  • Также не следует в этот период как-либо ссориться с мужем, упрекать его по любому поводу. Все недовольства нужно постараться скрыть в себе. Лучше расскажите о том, как его вам не хватает.

  • Темперамент и характер человека также играют немаловажную роль. Вы можете быть яркой личностью, любительницей шумных праздников и выходных, а он - почитатель спокойной, размеренной жизни с рыбалкой раз в месяц. Но благодаря судьбе вы вместе!
  • Не ожидайте от человека большего, надейтесь на меньшее. Таким образом вы всегда будете приятно удивлены поступками партнера.

Почему на жену? Причины

Вы провели тщательный анализ своих последних действий и действий партнера. Прежде чем ответить на вопрос: "Как обратить внимание мужа на себя?", необходимо разобраться с причинами недостатка внимания:

  • Усталость, высокая загруженность. По какой-то причине у мужа изменился график работы (повышение, не сданный вовремя проект и т. д.) или появились дела, требующие долгой, тщательной подготовки? Эта одна из самых частых проблем. Некоторые партнеры способны справляться с большим объемом работы, приспосабливаться к новым условиям, но это не всем дано. Постарайтесь сделать для мужа комфортную обстановку, дайте возможность расслабиться.
  • Конфликты, частые ссоры. Напрягитесь и постарайтесь вспомнить причины последних разногласий с мужем. Может быть, случилась ссора, после которой он изменил свое отношение к вам? Проблема может крыться как в ваших словах, так и в его действиях. Обида - чувство, способное неплохо подпортить отношения.
  • Измена, другая женщина. Один из худших, но возможных вариантов. Чаще всего жена сама догадывается об этом инциденте.

  • Принципиальность, упертость. Данная причина полностью зависит от темперамента вашего человека. Если мужчина и до свадьбы многое требовал от женщины, то удивляться нечему. Вы не помогли, забыли про что-то, что-либо не сделали... Хорошо обдумайте свои последние поступки.
  • Высокая самоуверенность партнерши. Как ни странно, но этот фактор также вполне может стать причиной обиды. Стоит отметить, что он относится не только к мужьям, но и к женам. Всегда помните о том, что конфетно-букетный период уже прошел.

После того как вы сопоставили все факты у себя в голове, хорошо подумали над проблемой, пора приступать к поиску решения.

Способы, которые не работают

Для начала лучше сразу исключить те методы, которые не является действенными. Пользы они точно не принесут, а вот ухудшить состояние отношений вполне могут. Вот некоторые из них:

  • Истерика, слезы. Не нужно плакать, кричать на мужа, если он что-то не оценил в вашем поступке или подарке. Также нельзя впадать в громкую панику, если он не дал ответ на наводящий вопрос. Спрашиваете: "Почему на жену?", как раз по этой причине. Он опасается, что разочарует вас и вызовет поток слезных эмоций.
  • Критика мужа. Нельзя остро отзываться о его поступках, решениях или совершенных действиях лишь потому, что они оказались безуспешными. В период охлаждения отношений любая ваша критика будет направлена против вас и воспринята с двойной обидой.
  • Показная ревность. Если вам кажется, что страсть в отношениях утихла из-за появления соперницы, то вы вполне можете быть не правы. В этот период времени нельзя упрекать мужа, параноидально проверять его переписки с друзьями. Лучше сразу скажите, что доверяете. Если человек имел какие-либо отношения на другой стороне, то у него проснется совесть.

Главное - не применять ни один из данных способов. Если же вы пробовали слезливые маневры, и не раз, то можно с легкостью понять, почему муж перестал обращать внимание на жену. Он либо устал от упреков, критики и слез, либо не хочет, чтобы вы волновались, постепенно съедая себя изнутри за неподпадающее под ваши правила поведение.

Как обратить внимание мужа на себя? Способ №1. Сексуальность

В ваших отношениях утихла былая страсть? Редко удается выделить минуту для самого главного? Тогда пришла пора менять жизнь с помощью данных советов:

  • Поцелуи. Не целуйте мужа так, как вы поцеловали бы ребенка: мягко, в щечку. Как говорят специалисты, пары, которые ежедневно страстно целуются, подвержены меньшему воздействию кризиса и имеют более высокий уровень удовлетворенности в браке.
  • Приятные сюрпризы. Мужчина - это маленький ребенок во взрослом теле. Как и все дети, он обожает получать подарки, но видоизмененные. Сообразите романтический ужин вечером, когда он этого совершенно не ждет, или сделайте ему приятный массаж. Посмотрите вместе эротический фильм...

Вернули в отношения былую страсть и интригу? Пора меняться дальше!

Способ №2. Позитивный настрой

Следующим шагом будет изменение настроения. Оно должно протекать по такому принципу:

  • Как заставить мужа обратить на себя внимание? Соглашайтесь с ним или говорите "да" хоть чуть-чуть чаще! Самопожертвование ради любимого человека - это огромный плюс! "Да, я надену это платье!" или "Да, пусть друзья придут в гости!" Муж точно заметит в вас изменения и будет приятно удивлен.
  • Проявите инициативу, неопределенную спонтанность. Сделайте комплимент первой, похвалите его новый галстук или прическу. Старайтесь удивлять его необычными поступками как можно чаще, чтобы партнер понял, что вы не до конца раскрыты. Здесь проснется инстинкт кладоискателя, и былую преданность вполне успешно удастся вернуть, как и интерес к отношениям.

Способ №3. Поддержка

Вы позитивно настроены, полны тайн и загадок... Самое время начать поддерживать действия своего мужа:

  • Поговорите, приласкайте. Что и как сделать, чтобы муж обращал внимание на жену? Расспросите о работе или о прошедшем дне. Но не стоит интересоваться теми данными, которые человек не хочет рассказывать сам. Если же с работой что-то не в порядке, то поговорите о недавно произошедших событиях веселого характера.
  • Обращайте внимание на мелочи. Это одна из самых частых проблем в отношениях. Если вы обратите хоть немного внимания на новую стрижку, пиджак или рубашку, то муж это точно оценит! Даже обычное: "Красивая рубашка! В каком магазине купил?" - это отличный вариант повысить самооценку и намекнуть на неплохой вкус партнера.
  • Планы. Ненавязчиво поговорите о будущем. Об отпуске, празднике или предстоящих выходных. Стоит отметить, что если у вас нет детей, то данный период времени не подойдет для разговора о них. Как сделать так, чтобы муж обращал внимание? Точно не с помощью разговора о детях, а уж тем более о беременности.

Способ №4. Внешний вид

Теперь для своего мужа вы идеальны внутренне. Пора бы позаботиться и о внешнем виде. Ведь не зря говорят: "Мужчины любят глазами!":

  • В первую очередь поменяйте гардероб. Выбросьте пестрые растянувшиеся халаты и домашние тапочки. Вместо это приобретите мягкую пижаму для сна, купите платье и балетки. Навряд ли муж захочет вас, если вы плохо одеты.
  • Не знаете, как обратить внимание мужа на себя? Сделайте огуречную маску! Ну а если проще, то посетите косметический салон! Перекрасьте волосы, сделайте татуаж или красивый макияж. Парень точно не оставит перемены в вашем внешнем виде без внимания!

Способ №5. Займитесь делом

Следующим шагом необходимо показать мужу, что вы стойкая и сформировавшаяся личность, способная всегда прийти на помощь. Погуляйте с детьми, почините что-либо по дому или хотя бы займитесь хобби. Не стоит пренебрегать мужской работой, как и злоупотреблять.

Если же такого занятия нет, то найдите хобби, которое точно не бросите в скором будущем.

Что делать дальше?

Вы перепробовали все способы, но охладевшие чувства не заиграли яркими красками... Как обратить внимание мужа на себя в такой ситуации? Всерьез задумайтесь, стоит ли это делать. У человека изменились жизненные принципы, цели. Не факт, что вы повлияли на это и можете повлиять в дальнейшем.

Если не видите больше смысла продолжать отношения, то переходите к серьезному разговору. Помните: не стоит давить на жалость, плакать и кричать. Спокойно обсудите свои дальнейшие планы. Такой разговор может как помочь, так и разорвать отношения.

Заключение

Но не стоит отчаиваться. Возможно, после такого разговора муж поймет свои ошибки и станет даже инициатором продолжения отношений. Главное - верить в безграничную силу любви и не отчаиваться, если будет получен отказ. Знайте: это просто был не ваш человек! Мир полон других людей, которые в несколько раз лучше, чем ваш партнер. Не замыкайтесь в себе, займитесь саморазвитием.

Женщины, находящиеся в браке и состоящие в отношениях, могут замечать периоды, когда любимый мужчина меняется: перестает уделять внимание супруге и становится равнодушным. Если чувства партнера остыли, то их необходимо оживить. Первым делом нужно понять, действительно ли муж изменил свое отношение или на его поведение влияют какие-то внешние причины. Например, трудности на работе или плохое самочувствие.

    Показать всё

    Причины потери интереса

    Каждая женщина хотя бы раз задумывалась о том, что муж уделяет ей недостаточно внимания. После свадьбы молодожены думают, что счастливая семейная жизнь будет продолжаться долгие годы, но такое мнение является ошибочным.

    Все мужчины проявляют внимание по-разному. Одни дарят спутницам жизни цветы, покупают новые вещи, водят в ресторан. Другие берут на себя часть домашних обязанностей и принимают участие в воспитании детей. Поэтому, если супруг не дарит цветы, а помогает по дому, то женщине не стоит это расценивать как холодность с его стороны.

    Равнодушие – это худшее, что может случиться в отношениях. Чтобы вновь обратить на себя внимание мужа, необходимо сначала выяснить причины его охлаждения. Они могут быть следующими:

    • увлечение другой женщиной;
    • проблемы на работе, стрессы и усталость;
    • влияние предыдущих конфликтов - если вовремя не справиться с обидой, то она может испортить отношения;
    • уверенность в том, что супруга никуда не денется;
    • принципиальность;
    • отсутствие интимной близости.

    Женщина, прожившая несколько лет в браке, хорошо изучила характер мужчины и его психологию, поэтому выяснить причину ей нетрудно. Но каким бы ни был повод для безразличия со стороны супруга, любовь всегда можно вернуть, приложив усилия.

    Муж не хочет работать

    Как привлечь внимание мужа?

    Чаще всего жена, видя холодность мужа, начинает его упрекать с одной целью – вернуть внимание, но добивается противоположного эффекта. Скандалы не способствуют улучшению отношений, а только усугубляют сложившееся положение дел. После ссоры жена становится менее желанной. В такой ситуации лучшее, что может сделать супруга, – это направить энергию в другое русло. Мужчины любят ласковых, ухоженных и оптимистичных женщин, и ей предстоит стать именно такой.

    Женщина может обратить на себя внимание партнера различными способами.

    Как избавиться от мужа

    Заняться делом

    Некоторые жены не имеют своих занятий, вся их жизнь сосредоточена только на мужчине и ребенке. Такая супруга будет скучной и предсказуемой. Женщина, у которой есть свои увлечения, становится более желанной.

    Что делать если у мужа появилась любовница советы психолога

    Открыто поговорить с партнером

    Не нужно копить обиду в душе. Необходимо откровенно поговорить с мужем о том, что тревожит. Без упреков, скандалов и сцен. Вместе супруги смогут найти выход из сложившейся ситуации и наладить отношения.

    Устроить романтический вечер

    Чтобы реанимировать остывшие чувства после ссоры, можно сходить с мужем на свидание. И не имеет значения, кто проявит инициативу. Нет ничего плохого в том, что женщина сама пригласит мужчину в ресторан, в кино или на прогулку.

    Идеальный вариант – отправиться в совместное путешествие, например, в ближайший город на пару дней. Смена обстановки пойдет на пользу обоим партнерам.

    Демонстрировать заинтересованность в его делах

    Если женщина хочет вернуть любовь мужчины, который к ней охладел, она должна в первую очередь проявлять заинтересованность в нем. После того, как супруг придет с работы, рекомендуется не сидеть перед телевизором, смотря очередной сериал, а расспросить его о делах, о том, как прошел день и так далее.

    Относиться с уважением

    Залог семейного счастья кроется во взаимном уважении. Женщина должна научиться сдерживать негативные эмоции, не срывая зло на мужчине.

    Если она расстроена, обижена или огорчена, то ей рекомендуется взять себя в руки и ни при каких обстоятельствах не опускаться до оскорблений и рукоприкладства. Это еще больше отдалит супругов друг от друга.

    Уделить внимание своей внешности

    Можно кардинально поменять привычный образ. Смена имиджа в большинстве случаев всегда идет на пользу. Женщине рекомендуется подобрать другую прическу, обновить гардероб, посоветовавшись со стилистом, найти более удачные варианты макияжа, заняться спортом или записаться на танцы.

    Все это благотворно скажется как на ее самооценке, так и на взаимоотношениях с партнером.

    Посмотреть на жизнь другими глазами

    Чтобы быть привлекательной для мужчины, важно научиться сохранять оптимизм, несмотря ни на что. Угрюмая и раздражительная жена способна оттолкнуть любого. Женщине рекомендуется бороться с негативными мыслями и чаще улыбаться. Она должна забыть о несовершенстве мужа и прекратить жаловаться на жизнь.

    Радовать кулинарными изысками

    Вернуть внимание мужа можно с помощью кулинарии. Всем известно, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок, и женщина может воспользоваться этим в своих целях.

    Удивлять в постели

    Чтобы вернуть внимание мужа и начать отношения заново, женщине рекомендуется стать активной в постели. Для разнообразия можно устроить , снять номер в гостинице, поиграть в ролевые игры, купить новое кружевное белье, заняться сексом в необычном месте и т. д. Насыщенная интимная жизнь способствует укреплению взаимоотношений и духовному сближению.

    Как вернуть чувства супруга после рождения ребенка?

    Во время беременности и после появления первенца в семье женщина становится другой, и отношения между супругами претерпевают изменения. И не всегда в лучшую сторону. Многие пары не могут справиться с проблемами и обязанностями и забывают о нежности и любви. Молодые мамы, как правило, перестают заботиться о мужчине и о себе, все время посвящая новорожденному ребенку. Результатом этого является охлаждение супруга.

    Чтобы вновь , можно прислушаться к советам психологов:

    1. 1. Следить за собой. Женщине рекомендуется вспомнить, какой она было до родов, и восстановить отношения, пока не поздно. Первое, с чего необходимо начать, – это внешний вид. Жена должна избавиться от лишних килограммов, отказаться от старой и непривлекательной одежды и купить шикарное нижнее белье.
    2. 2. Поговорить о проблемах с мужчиной. Нужно спокойно, без слез и истерик выяснить все тревожащие моменты. Рекомендуется равномерно распределить обязанности по уходу за ребенком. У женщины тоже должно быть личное время, которое она всецело посвятит себе.
    3. 3. Поддерживать уют в доме. Мужчине вряд ли захочется возвращаться туда, где повсюду разбросаны грязные пеленки и на столе стоит вчерашний ужин. Время от времени рекомендуется устраивать партнеру при свечах. Это добавит ощущение новизны и подогреет интерес спутника жизни.
    4. 4. Заниматься сексом. Регулярная интимная связь благотворно скажется на развитии взаимоотношений. Женщина может купить эротический костюм и сыграть для своего мужчины необычную роль. Сексологи рекомендуют совместно просмотреть Камасутру. Мужчина это оценит по достоинству.

    Над отношениями нужно работать, и чаще всего – это забота женщины. Именно она является хранительницей домашнего очага.

    Женщина, которая чувствует холодность со стороны мужа, может сделать много ошибок, пытаясь завладеть его вниманием. Ни в коем случае нельзя совершать следующих действий:

    1. 1. Ругаться. Количество ссор лучше постараться свести к минимуму. Нужно научиться держать себя в руках, перестать раздражаться, вымещая злость на партнере.
    2. 2. Изменять. Женщина с уязвленным самолюбием бывает непредсказуемой. Чтобы вновь почувствовать себя желанной и привлекательной, она может решиться на измену. Такой шаг способен разрушить семью. Девушка должна запомнить: ни одна проблема не является оправданием предательства близкого человека.
    3. 3. Обижаться без повода. Мужчин раздражают женщины, которые копят обиды. Это никак не способствует укреплению союза, а только вредит отношениям.
    4. 4. Использовать шантаж. Некоторые жены шантажируют мужчину сексом или едой. Этот метод категорически запрещен. Манипуляции – плохой способ вернуть любовь мужа.
    5. 5. "Пилить". Вредные привычки у мужчины были и до вступления в брак. Не следует надоедать ему вечным ворчанием и недовольством по любому поводу. Нет ничего страшного в том, что супруг смотрит по ночам телевизор или разбрасывает вещи по всей квартире. Просто не стоит заострять на этом внимание, ведь идеальных людей не существует.

    Как привлечь внимание супруга, ориентируясь на его знак зодиака?

    Помимо психологии, можно воспользоваться астрологией и попытаться заново разжечь любовь в партнере, ориентируясь на его знак зодиака.

    Овен

    Самоуверенные Овны в душе необычайно ранимы и беззащитны. Им необходимо чувствовать поддержку и одобрение своей женщины. Чтобы завладеть вниманием мужчины и расположить его к себе, требуется стать умнее и интереснее. С таким мужем можно вступить в небольшой спор, но делать это следует тонко и ненавязчиво.

    Телец

    Мужчина, родившийся под этим знаком, состоятелен и прямолинеен. Независимо от социального статуса, он ведет себя по-царски. Чтобы растопить сердце мужа, достаточно сделать ему искренний комплимент и акцентировать внимание на достоинствах. Привлечь Тельца способна уверенная в себе и раскрепощенная в постели женщина.

    Близнецы

    Такой человек будет очарован женой, которая умеет слушать. Мужчин привлекают легкие отношения и неограниченная свобода. Чтобы обратить на себя внимание супруга, рекомендуется стать для него интересной собеседницей, которая способна поддержать разговор на любую тему. В постели Близнецам нравятся ролевые игры и разнообразие.

    Рак

    Люди, родившиеся под данным знаком, ранимы и застенчивы. Заново завоевать Рака непросто. Чтобы привлечь внимание супруга, если он охладел, женщина должна научиться быть нежной и мягкой. Стать желанной поможет искренняя похвала и щедрые ласки. В сексе мужчина старается доставить удовольствие партнерше.

    Лев

    Такие люди всегда находятся в центре внимания. Манера их поведения завораживает многих женщин. Мужчины тщательно выбирают спутницу жизни. Если супруг охладел к своей жене, то ей придется приложить максимум усилий для того, чтобы возобновить крепкие отношения. Львы обожают комплименты, они считают, что девушки должны их боготворить и восхищаться ими. Представители данного знака являются однолюбами. Чтобы угодить им, женщине рекомендуется следить за своей внешностью, быть непредсказуемой и смелой.

    Девы

    Мужчины, родившиеся под знаком Девы, являются галантными, воспитанными и внимательными кавалерами. Больше всего они ценят искренность и естественность. Такие мужья могут выслушать свою жену и помочь ей решить проблемы. Если мужчина-дева остыл к своей спутнице жизни, то она должна научиться делать ему искренние комплименты. В постели они ценят открыто выраженные эмоции и приходят в восторг, когда женщина кричит от возбуждения.

    Весы

    В большинстве своем это мужчины, щедро одариваюшие свою женщину комплиментами. В браке они не приемлют критики в свой адрес, поэтому, если жена хочет вновь заинтересовать своего супруга, она должна перестать искать в нем недостатки и критиковать. Рекомендуется обратить внимание на внушительный список достоинств партнера.

Со временем некоторые замужние женщины сталкиваются с проблемой, что муж стал относиться к ним с меньшим трепетом и пылом, чем до свадьбы. В нашей статье мы хотим дать советы как привлечь мужа и продолжать нравиться ему с ещё большей силой. Наши рекомендации помогут зажечь огонь страсти супружеских отношений или попросту не утратить его по истечении нескольких лет совместной жизни.

К сожалению большинство супружеских пар перестают нравиться друг другу так, как это было при первой встрече. Но всё можно изменить, если выбрать правильную стратегию действий.

На что только женщины не идут, чтобы привлечь внимание мужа:

  • походы по салонам красоты
  • пластическая хирургия
  • изменение поведения
  • смена гардероба, а то и полностью стиля жизни.

Кому-то эти способы помогаю, кому-то нет. К сожалению, универсального рецепта ещё не найдено. Предлагаем проверенные рекомендации, как нравиться мужу каждый день.

Положительные эмоции

Обратите внимание на то, чему радуется ваш супруг. Какие именно ваши действие вызывают у него положительные эмоции. Старайтесь, чтобы он всегда был в хорошем расположении духа. Даже если у вас 10 детей не забывайте о его потребностях. Уделяйте мужу достаточно времени. Если есть таковая возможность, попытайтесь ненавязчиво узнать, что он хотел бы в вас изменить.

Не набрасывайтесь на мужа сразу после работы. Ему нужно время чтобы отдохнуть и собраться с мыслями. Самым уместным вашим действием будет вкусно приготовленный ужин и расслабленная домашняя обстановка.

Домашний уют

Несмотря на то, что мужчинам не свойственно соблюдать чистоту и порядок, домашний уют они ценят очень высоко. Поддерживайте дом в чистоте и порядке, а также серьёзно и бережно относитесь к семейному бюджету.

Следите за собой

В любой ситуации женщина должна оставаться женщиной, а не сварливой бабой. Не забывайте о своём внешнем виде. Речь идёт не о вечерних нарядах, а о опрятной симпатичной одежде, в которой муж видит вас дома. Боевой раскрас дома неуместен, но вот естественный макияж никогда не помешает. Помните о своём запахе. От вас должно приятно пахнуть.

Думая о том, как нравиться мужу каждый день, не забывайте о его вкусах и предпочтениях. Старайтесь выглядеть так, как ему нравится. Если вы недавно подстригли волосы и видите, что с длинными вы нравились супругу больше - отрастите их снова. Только не впадайте в крайности. Намёк о том, что у вас не самый красивый нос не должен стать поводом бежать в первую попавшуюся пластическую клинику.

Подойдите к зеркалу и внимательно посмотрите на себя, оцените свой внешний вид. Хочется ли вам эту женщину в зеркале? Как вам её уставший вид, растянутое старое платье, растрёпанные волосы и обвисшие женские формы? Согласитесь, как-то не очень... а муж видит вас такой каждый день. Начните менять свой внешний облик. При взгляде в зеркало вы сами должны замирать от своего отражение, что уже тогда говорить о вашем мужчине. Сделайте себя вновь желанной и сексуальной.

Не делайте этого никогда

Если вы хотите всегда нравиться своему избраннику, надо помнить ряд вещей, которые никогда не стоит делать.

  • Никогда не пилить. Ни одному мужчине не приятно слышать нотации, но многие женщины очень часто используют их, чтобы добиться чего-то. А зря, это не самый лучший способ. Поймите, что ваш муж - взрослый человек и у него есть своя точка зрения на сложившуюся ситуацию.
  • Не стоит рассказывать мужу о бывших партнёрах или расспрашивать его о прошлых пассиях.
  • Нельзя никогда забывать о своём внешнем виде. Помните, что любой мужчина в первую очередь любит глазами.

Важно помнить

Находясь в погоне за тем, как понравится мужу с новой силой, не забывайте о трёх основных женских правилах:

  • Будьте непредсказуемой и загадочной
  • Будьте понимающей
  • Будьте сексуальной

Эти три простые условия помогут вам справиться с любыми трудностями на семейном фронте. Влюбляйте в себя мужчину снова и снова, тогда вечный праздник любви и верности вам будет обеспечен.

После нескольких лет брака на смену романтическим свиданиям, поцелуям и объятиям, как правило, приходит привычка. Как вернуть «вкус» отношений и помочь своему мужу заново увидеть в вас привлекательную женщину, АиФ.ru рассказала психолог Елена Цедова.

1. Хвалите мужчину

Научитесь выражать благодарность супругу. Любой мужчина хочет признания от своей женщины, хочет слышать: «Какой ты молодец. Я тобой горжусь!». Не надо сравнивать его с другими. Любимый человек должен каждый день считывать информацию, что вы выбрали лучшего мужчину на свете — его.

Супруга просто обязана давать такую эмоциональную подпитку, тогда она будет получать внимание в ответ. Обмен энергиями и чувствами начинается с нас, дорогие женщины. Когда жена не даёт мужу радость, счастье, восторг, он автоматически перестаёт отдавать ей эмоции взамен. Раз и навсегда запомните, что первоисточник — женщина. Хотите иметь подарки, цветы, поцелуи, объятия — уделяйте внимание мужчине. Никогда не понижайте градус важности своего избранника.

2. Вспомните прошлое

Возобновить былые эмоции хорошо помогает вещь, которая называется — «наше». У всех людей, проживших в браке какое-то количество времени, обязательно есть что-то «наше»: наш ресторан, наш фильм и т. д. «Наше» — это моменты, которые объединяют супругов и о которых знают только двое. Чем больше вы вспомните таких вещей (посетите), тем лучше. Только прошу не путать «наше» с первым магазином, по которому вы вместе ходили 8 часов в поисках обоев. Вспоминать надо приятные вещи, которые подарили вам хорошие эмоции. Вы проезжаете мимо остановки, под которой когда-то стояли и целовались в молодости, напомните об этом мужу: «А помнишь…». В этот момент в мужчине могут возникнуть воспоминания, как ему тогда было хорошо, и он перенесёт их в настоящую жизнь.

Вечером можно посмотреть какой-нибудь фильм из разряда «наше» и плавно перевести его на такой приятной эмоции в секс. Для многих пар близость переходит в супружеский долг. Это неправильно. Хорошо, когда интим происходит на эмоциональном подъёме. Но, безусловно, не стоит злоупотреблять и каждый день использовать уловки с «вашими фильмами и местами» для хорошего секса.

3. Займитесь собой

Не секрет, что мужчине очень важна внешность его спутницы. Глядя на неё, он понимает, как женщина относится к нему. Часто жёны (особенно с многолетним стажем) ходят по дому в каких-то растянутых вещах, ужасных халатах и т. д. Но, когда этой же женщине нужно выйти в свет, она полдня выбирает гардероб, делает причёску и прихорашивается. Мужчина понимает эту ситуацию по-своему: для меня она надевает растянутую футболку, а для кого-то другого — одевается, как королева красоты.

Относительно домашней одежды есть два простых правила. Первое: дома можно выглядеть сексуально (короткие халатики, лёгкие маечки и шортики), если пара живёт вдвоём и обстановка позволяет. Второе: одежда должна быть такой, чтобы вы прямо сейчас (чисто гипотетически) могли выйти в ней на улицу, и вам не было бы стыдно. Никто не говорит, что по квартире нужно ходить накрашенной, с укладкой и в платье со шлейфом. Нет, просто вы должны выглядеть красиво и аккуратно. Не надо накручивать на голове никаких «дулек» из грязных волос. Сделайте косу, хвост. Надо давать понять своему мужчине, что вы за собой следите и делаете это для него.

Говоря о внешнем виде, конечно, нельзя не сказать и о весе женщины, который часто начинает расти сразу после свадьбы. Доказано, что мужчины не видят лишний вес, если он не превышает 7 килограммов. Если цифра больше, то муж заметит ваши новые (не всегда аппетитные) формы. От того, что вы будете натягивать на своё 90-килограммовое тело леопардовое бельё, ничего не изменится. Вы не станете притягательной для любимого. Поэтому займитесь собой. И ни в коем случае не надо говорить и даже думать в ключе: «Да, я вешу 200 килограммов, но муж-то у меня ещё больше весит». Начинать надо с себя, а там, глядишь, и супруг подтянется.

4. Отдохните от детей и родственников

Надо отдыхать от детей, близких родственников, домашних животных и т. д. Заново влюбиться в жену на фоне многочисленного семейства просто невозможно. Люди должны проводить время вдвоём и общаться на такие темы, которые касаются их двоих, не затрагивая всё на свете.

А ещё надо уметь грамотно отдыхать друг от друга! Есть такое понятие — «30 минут тишины». Пришёл муж, он устал, не хочет разговаривать. Не надо его трогать. Когда мужчина в стрессе — он молчит, в отличие от женщины, сначала ему надо подумать. Оставьте его в покое. Также вы можете заняться своими делами в разных комнатах. Такой отдых тоже нужен, потому что люди друг от друга устают.

5. Проявляйте инициативу

Многие мужчины думают, что их любят, когда с ними занимаются сексом. Причём в том случае, когда женщина сама вызывает мужа на близость, проявляет инициативу. Для представителей сильного пола это очень важно. А дальше выводы делайте сами…

6. Расстаньтесь на время

Расставание на время — очень опасная вещь, хотя в некоторых случаях и эффективная, потому что именно в этот момент к мужчине может прийти (а может, и нет) осознание, что супруга действительно важна для него. Не стоит идти на подобный шаг в момент полного краха отношений, поскольку мужчина попереживает неделю, а на вторую — поймёт, как ему хорошо без вас. А это означает только одно — развод. Если жена постоянно всё запрещает своему любимому человеку, то ему будет очень хорошо одному: захотел — пиво попил с друзьями, футбол посмотрел и т. д. А еду всегда можно заказать, поэтому он не будет долго горевать. Расставание на время сыграет с вами злую шутку, если есть хотя бы доля сомнения, что мужу без вас будет лучше, чем с вами.

7. Отправляйтесь в новое место

Как ни странно, обновить отношения помогает совместный отдых, а не раздельный, как советуют многие специалисты. Мозг у мужчины так устроен, что на другой территории он хочет свою женщину гораздо больше, чем в привычной обстановке. При этом совместный отпуск лучше проводить не на любимой даче (месте, отеле). Лучше сменить страну, отель — всё кардинально! Это будоражит мужчину.

Ещё один важный нюанс. Новая обстановка будет полезна только в том случае, если вы сами расслабитесь и дадите это сделать своему мужчине. Отпуск должен проходить в атмосфере абсолютного релакса. Не надо обсуждать детей, проблемы, работу и другие «приятные» темы. А вернувшись домой, лучше с первого дня не окунаться «во все тяжкие» будней, а постараться продлить приятное послевкусие отпуска.

В пункте про отдых я бы хотела отметить такую вещь, как умение выходить из зоны комфорта, она тоже может быть полезна. Допустим, вы привыкли ездить на отдых в пятизвёздочные отели, значит, пора вспомнить о походах. Должно быть что-то, что «выбьет» вас из привычной жизни. Можно выбрать сплав на байдарках или вылазку в горы, совместное преодоление трудностей ещё больше объединяет людей.

8. Боритесь с повседневностью

Меняйте концепцию свиданий. Вы десять лет ужинаете при свечах? Попрощайтесь с этой привычкой. Например, приготовьте бутерброды и отправляйтесь с утра на пикник в лес, поменяйте романтический ужин на романтический завтрак. То, что вас не волнует, не даёт новые эмоции — нужно менять!

Семейная жизнь – это не только безоблачное время провождения. Это и совместные дела, быт, который, как говорит, может приглушить даже чувство любви. Но так не должно быть и, если жена — мудрая женщины, то любовь будет вечной.

Как приятно смотреть на жениха и невесту, только вышедших из загса. Каким счастьем горят их глаза, как им хорошо вдвоем и некто им больше не нужен. Но почему со временем могут притупляться чувства, один из супругов остывает к другому, и находит объект обожания на стороне? А ведь, казалось, что любовь будет вечной. Как трагичны разводы, когда муж или жена всё ещё любят свою вторую половинку.

Чтобы не допустить такого минора, важно предчувствовать ситуацию. Для этого вовсе не обязательно обладать ясновидением или иметь экстрасенсорные способности. Женщина по своей природе должна обладать житейской мудростью. Если она будет вести себя правильно, то не нужно будет потом плакаться подругам и спрашивать у них: «Почему муж не уделяет внимания? ».

Вот такие советы можно дать дамам, чтобы они всегда были обожаемы своими вторыми половинками:

После того, как штамп в паспорте поставлен, на руку одето кольцо и любимый стал законным супругом, не нужно думать, что эти атрибуты удержат его рядом с девушкой навсегда. Невеста, ставшая женой, не должна превращаться в часто ругающую, «пилящую» супругу. Ну не хочет муж вкручивать лампочку, пока и не надо. Может у него принцип такой. Если бы ему это не говорили 100 раз, возможно бы он и сам уже давно её закрутил (любимая отговорка мужчин) . Истинная женщина поступит по другому.

Сначала нужно посмотреть на часы. Скоро муж должен придти с работы? Лампочка уже второй день не горит? Нужно брать всё в свои руки. У жены в гардеробе обязательно должен быть некий запас соблазнительной одежды. И совсем не обязательно тратить на это большие деньги. Иногда простая кружевная занавеска способна творить чудеса. И тогда не нужно будет спрашивать себя: «Как привлечь внимание мужа? »

Придёт муж с работы, а жена стоит на табуретке, как бы пытаясь вкрутить лампочку, а на ней из одежды только кружевная занавеска. Вряд ли мужчина после такого прекрасного видения спокойно уткнётся в газету, не проявив внимание ко второй половинке. Если мужчина начнёт обнимать женщину, пусть она скажет ему вкрадчивым голосом, что пойдёт подготовит ещё один сюрприз, а он пусть быстренько вкрутит пока лампочку. Муж будет делать это просто молниеносно. Но жена не забывает, что мужчина пришёл с работы и вкусно покормить его обязательно нужно. Из первого плавно вытекает второй пункт повествования.

Хозяйка должна вкусно готовить. Сейчас существует множество полуфабрикатов, которые помогут женщине быстро накрыть шикарный стол. Можно за 5 минут приготовить картофельное пюре из одноимённого пакетика и 4 минуты сделает высокохудожественные сосиски. Для этого сосиски с каждой стороны разрезаются крест-накрест, либо делаются надрезы наискосок. Соски укладываются на сковороду и обжариваются при закрытой крышке по 3 минуты на каждой стороне.

Это – лишь пример быстрого ужина. Если есть время, то можно взять курочку, нафаршировать её отварным рисом – и поставить на час в разогретую духовку. Возни – минимум. Но зато какое шикарное и эффектное блюдо получится.

После того, как муж вкрутил лампочку, жена сказала, что ждёт его на кухне. Ну а там, как водится стоят свечи. Посередине стола возвышается румяная курочка, стоит бутылочка вина. Но можно обойтись и без него. Ароматный чай тоже вовсе не плох. Ну, а что будет после романтического ужина и так понятно. После этого даже не нужно будет спрашивать себя, как привлечь мужа к мытью посуды. Нужно сказать: «Любимый (Котик, Солнышко, Заюня и т. д.) , вымой, пожалуйста, посуду и приходи в спальню, там тебя ждёт следующий сюрприз.

Жена должна быть всегда интересна мужу, поэтому ей периодически придётся придумывать что-то новое. Можно поехать летом вдвоём на природу и прекрасно отдохнуть там. Вообще, важно периодически менять обстановку. Это способствует длительным отношениям.

Не стоит привлекать внимание мужа, флиртуя на его глазах с другим. Если муж ревнивый, то может всё закончится не весело. Но если жена видит, что муж перестал проявлять к ней интерес, то вот тут-то многие средства хороши. Сначала нужно сходить в салон красоты, купить себе обновку, подчёркивающую достоинства фигуры и пригласить гостей. Пусть будет в компании 1-2 свободных мужчин, которые пригласят жену на танец. Быть может муж тогда другими глазами посмотрит на свою вторую половинку и оценит её.

Женщина должна придумывать всё новые способы привлечения внимания мужа. Нужно стараться выглядеть хорошо. Но макияж способен творить чудеса, да и можно подобрать одежду, которая позволит жене выглядеть шикарно.