Как поздравить красиво мужа своими руками. Как оригинально поздравить мужа с днем рождения, чтобы выразить свою любовь? Поздравление и пожелание с Днем рождения мужу

День рождения – замечательный праздник, однако отношение к нему неоднозначное. Чем старше человек становится, тем чаще он задумывается в этот день о прошедшем и будущем, анализирует, сомневается, сожалеет об уходящих годах. Безусловно, задача близких – сделать этот день настоящим праздником, весёлым, позитивным и солнечным, полным прекрасных впечатлений и любовных признаний. Как же оригинально поздравить мужа с днём рождения, чтобы он запомнил его как нескончаемую череду счастливых моментов и с нетерпением ждал следующего чудесного дня? Важно учесть предпочтения самого супруга, проявить фантазию и подойти к задаче ответственно. Безусловно, нужно постараться показать свою любовь, превратить праздник в торжество для двух сердец. Муж непременно оценит искренние чувства и креативность супруги!

Выбираем подарок любимому супругу: несколько секретов
В первую очередь, когда предстоит отмечать день рождения, все задумываются о подарке. Разумеется, презент имеет большое значение и стоит особое внимание уделить его выбору. Нужно сразу учесть несколько важных моментов.

Выбирайте подарок супругу, а не себе. Даже если вам очень сильно понравился набор посуды или люстра в магазине, когда вы искали презент для мужа, не стоит их покупать. Ориентируйтесь на вкусы вашего любимого, а не на свои. Сразу представьте, как муж отреагирует на конкретную вещь, что может его обрадовать.
Постарайтесь выяснить заранее, о каком предмете мечтает супруг. Возможно, есть какая-то редкая или слишком дорогая вещь, которую ему хотелось бы иметь, но он не считает возможным тратить на покупку такие деньги, приобретение кажется ему непрактичным. День рождения как раз идеально подходит для того, чтобы побаловать любимого!
Желательно приобрести подарок, который придётся мужу по душе, порадует его, но не будет излишне практичным. Даже совершенно бесполезный сувенир, приятный и красивый, передающий вашу любовь, непременно понравится мужчине и растрогает его, станет символом ваших нежных отношений.
Если вы не можете определиться, выбирая между практичным и душевным подарком, купите оба. Просто преподносите их в разное время, выберите наиболее удачные моменты для каждого презента.
Постарайтесь придерживаться рамок заложенного разумного бюджета, когда покупаете подарок мужу. К сожалению, далеко не всегда можно позволить себе всё, что хочется. Важно соблюдать золотую середину и не тратить слишком много. В противном случае даже замечательный подарок и прекрасно проведённый день рождения могут оставить неприятный осадок, если было вложено чрезмерно много средств. Экономный супруг в итоге только расстроится.

Стоит отметить, что большую роль играет и то, как именно вы преподнесёте ваш подарок. Можно превратить само вручение презента в настоящее шоу, что повысит и его ценность в глазах мужа, при этом все получат дополнительный заряд положительных эмоций.

Где отмечать день рождения мужа оригинально?
Вам следует заранее определить, где вы будете праздновать день рождения вашего любимого мужа. Значение имеет время года, обстоятельства и предпочтения супруга. Например, если в этот день он работает, а домой придёт только вечером, лучше и праздник организовать дома. Старайтесь сделать праздник торжественным, но не переусердствовать: ваш муж должен отдохнуть и расслабиться в свой день, а не переутомиться от суеты.

Оригинальное место. Вы можете сразу превратить торжество в неповторимое и запоминающееся, если выберете оригинальное место. Тогда оно само определит весь настрой вашего праздника. Например, вы специально отправитесь отмечать день рождения супруга в горы, в аквапарк, поедете отдыхать на море или полетите на воздушном шаре прямо в небо. Такие экзотические места уже сделают праздник необыкновенным.
День рождения на природе. Это отличный вариант для ценителей красивых пейзажей, свежего воздуха, всего натурального и полезного. Именно на природе, в лесу или на берегу реки, озера, можно организовать замечательный праздник. Стоит отметить, что из соображений безопасности на такие пикники лучше всё-таки отправляться с близкими друзьями. Так и спокойнее, и готовить всем вместе праздничный стол веселее. Кроме того, молодые люди с удовольствием поиграют на свежем воздухе, окунутся в атмосферу детских воспоминаний, будут разгадывать шарады и передавать эстафеты, придумывать фанты. Такой день рождения точно запомнится!
Домашняя атмосфера. Она тоже может стать необыкновенной и запоминающейся. Всё в ваших руках! Дома в родных стенах можно также легко организовать незабываемый праздник, который порадует и удивит вашего мужа. Главное - проявить немного фантазии.
Ресторан. О таком месте, где вы оригинально поздравите вашего мужа с днём рождения, тоже забывать не следует. Вполне возможно, что именно ресторан станет для вас обоих лучшим местом для признаний. А вам не придётся готовить, мыть посуду. При этом продолжить отмечать торжественную дату вы вполне можете дома, вернувшись из ресторана.
Незнакомое пространство. Любопытно, что сейчас всё больше возрастает интерес к шикарным номерам в гостиницах, мини-отелям, загородным коттеджам, которые снимают на один день. Необычная обстановка, набор услуг, сервис и новые впечатления больше всего нравятся молодым людям. Можно в такой обстановке отметить и день рождения. Вы окажетесь полностью вырванными из привычной среды, будете ощущать себя несколько необычно, сумеете создать свой маленький мир, интересный и немного волшебный.

Выбирайте место для встречи дня рождения вашего мужа тщательно. Постарайтесь организовать всё таким образом, чтобы супруг не заметил ваших приготовлений и суеты. Можно сделать любимому сюрприз, неожиданно отправившись с ним в необычное место или ресторан. Но помните, что далеко не все мужчины любят непредвиденные обстоятельства, пусть всё и было задумано хорошо. Обязательно учитывайте привычки, темперамент и особенности характера вашего супруга.

Поздравляем оригинально и оставляем сувенир на память
Рассмотрим несколько замечательных способов поздравить мужа с днём рождения, когда у вашего любимого останется отличный сувенир на память.

Ручная работа. Любой сувенир, приготовленный вашими руками, станет великолепным подарком. Придумайте оригинальный вариант не только самого презента, но и его вручения. Например, мужчине наверняка понравится, если вы, без лишних слов, поздравите его прямо с порога. Он только что вернулся с работы, а вы сразу вручаете ему красивую коробочку. Потом вы будете праздновать, наслаждаться романтическим ужином, но свой подарок он получит сразу. Можно вышить платочки, сделать своими руками зажим для галстука, запонки... Всё, что вы можете придумать и подготовить лично! Главное – ваше творчество и внимание.
Надпись на память. Подарок из магазина тоже заиграет новыми красками, если вы дополните его гравировкой или надписью, фотопечатью. Придумайте краткое, но ёмкое поздравление, скажите о своей любви, не забудьте указать дату, ваши имена.
Путешествие за подарком. Можно оригинально организовать сам процесс вручения подарка. Например, устроить настоящее путешествие по квартире или вашему загородному саду, когда ваш супруг будет разгадывать загадки, шарады, выполнять шуточные задания, продвигаясь к презенту по указателям. Ему обязательно запомнится эта весёлая игра!

Любовное признание
Важно суметь донести в оригинальной форме до супруга вашу любовь. Признавайтесь в ваших чувствах, не забывайте это делать, даже если у вас великолепные подарки и шикарный праздничный ужин. Ваша любовь – это самое главное, именно в ней заключён весь потенциал ваших отношений.

Любовь в матрёшках. Когда-то давно одна девушка решила так поздравить своего супруга. Купила матрёшек, написала несколько забавных записочек – шуточные поздравления от разных вымышленных дам, с перечислениями их достоинств. От каждой матрёшки – свой смешной текст. А к самой маленькой матрёшке прикрепила крохотный конвертик со своей фотографией и простым поздравлением, душевным и кратким – со словами любви.
Необычный чай. Вы можете использовать предыдущий вариант (муж точно будет тронут), или немного его разнообразить. Например, купите коробку с чайными пакетиками, а к каждому пакетику прикрепите по листочку с пожеланиями и признаниями. Не забудьте указать там все достоинства вашего любимого, а также свои положительные и милые черты.
Загадочные записочки. Можно приятно удивить трогательными записочками и поздравлениями вашего мужа, если он встречает день рождения на работе.

Поместите их в его ежедневник, сумку, карманы. Пусть ему время от времени попадаются на глаза ваши красивые и нежные послания. Но не переусердствуйте – их не должно быть слишком много, иначе они могут помешать, начать раздражать.

Придумайте тексты заранее, можно написать поздравления в стихах. Если вы неплохо поёте, запишите поздравительную песню на диск и вручите мужу. Для этого просто переделайте текст какого-нибудь хита.

Ещё несколько идей
Безусловно, способов оригинально поздравить мужа с днём рождения очень много. Стоит остановиться ещё на нескольких нетривиальных идеях. Они уже используются в некоторых семьях, но пока ещё не так широко, как хотелось бы. Выделите время, чтобы и ваш супруг мог насладиться таким праздником!

Волшебная комната. Здесь делается акцент на декорировании. Можно превратить комнату в ресторан, уголок природы, своеобразное параллельное пространство, мир воспоминаний. Всё зависит от ваших предпочтений и вкусов супруга. Подберите аксессуары, фотографии, сувениры, продумайте всё заранее. Например, комната воспоминаний может быть очень весёлой: украсьте её лентой с вашими совместными фото.
Романтический ужин. Что может быть лучше ужина при свечах! Кстати, из маленьких ароматических свечек можно выложить целую надпись или мозаичную картину на отдельном столе.
Эротический танец. И такой способ оригинально поздравить супруга с днём рождения невозможно обойти вниманием. Ведь вы любите друг друга!
Видеоклип. Очень популярным в последнее время стало создание поздравительных роликов. С душой и чувствами снятый в тайне от мужа клип наверняка станет для него очень приятным и неожиданным поздравлением. Один из примеров таких клипов представлен ниже.

Поздравляйте вашего любимого мужа от души, проявите фантазию и не забудьте продемонстрировать вашу привязанность, нежные чувства. Пусть праздник будет ярким!

Вселенский выбор подарочных идей на любой случай и повод. Удивите своих друзей и любимых! ;)

Приветствую вас, дорогие гости и читатели! С вами снова Скореева Настя, и сегодня расскажу вам о том, как оригинально поздравить мужа с Днем рождения.

Праздников в нашей жизни много, поздравлять приходится вся и всех. Поэтому и появилась на свет эта статья. Ведь и у меня периодически возникает проблема с этим процессом.

Каждый раз, как приближается очередной праздник, в голове начинаются легкая истерика, потому как хоть я и веду блог на подарочную тематику, но и у меня случаются творческие кризисы. Думаю, у вас примерно также)

Существуют, конечно, банальные стихотворные четверостишия, которые можно использовать практически всегда. Но это настолько банальный способ, что уж лучше, на мой взгляд, совсем без поздравлений. Хотя на вкус и цвет, как говорится.

Так как же заставить мужа запомнить свой День Рождения именно благодаря интересным поздравлениям? Сейчас узнаем.

Необязательно тратить последние деньги или делать что-то супер-экстравагантное. Помогут вам эти простые советы:

Как оригинально поздравить мужа с Днем рождения

Очень хорошо иметь подруг. Нет, правда. Именно поэтому я предлагаю вам такие способы поздравления любимого мужа:

1 «100 причин, почему я люблю тебя» . Почти классический вариант, который, кстати, можно вручить также и подруге . Но можно сыграть на том, что эти поздравления будут упакованы, скажем, в плюшевую игрушку. Для этого надо будет сделать в ней небольшой надрез и вложить туда свои тёплые слова. Не забудьте использовать крафт-бумагу с интересными узорами, сделанную из хлопка или с добавлением ярких волокон.

2 Красивые слова в красивых шариках . Для этого вам понадобится приобрести несколько шариков, желательно необычной формы и небольшого размера. Например, видела недавно шарики в виде цветов, которые надуваются буквально до 20 см в диаметре. В каждый из них положите свои пожелания и развесьте по всей квартире.

3 Плакат с пожеланиями . Также необычный способ поздравления, но не очень транспортабельный. Так что если будете отмечать где-то вне дома, то лучше преподнести его уже после празднования. Такой плакат можно непросто раскрасить и исписать пожеланиями, но и например вышить или выложить на нем интересные слова вашими совместными фотографиями.

А можно и "вкусный плакатик сделать — тоже интересная идея

4 Поздравления на торте . Идеальный подарок для сладкоежек. К сожалению, среди мужчин их не так уж и много. Но в данном случае это не проблема — главное, чтобы торт был по-настоящему интересно оформлен. Поздравления можно написать расплавленным шоколадом, сливками, небольшими ягодами или специальными кондитерскими шариками (разгрызать их непросто, но выглядит красиво). Ах да, еще орехи в ход пустить можно.

Двойной бонус вам будет, если сделаете тортик сами. Но даже если для вас это не вариант, то всегда можно обратиться в кондитерскую, где уж точно сделают нечто потрясающее.

5 Подарочная феерия . Я бы даже назвала этот способ «Самые лучшие воспоминания». Заключается он в том, что вы подбираете подарки-поздравления в соответствии с теми прекрасными (я уверена в этом)) событиями, которые помогли вам познакомиться, начать отношения и т.д. Это могут быть и просто интересные события.

Вот, например, ходили вы на выставку экзотических животных. Так и подарите любимому красивый стильный мужской брелок с ящерицей или игуаной. Таких сюрпризов может быть несколько, в таком случае дорогие подарки будут совсем необязательны.

На этом я прощаюсь с вами! Обязательно заходите в следующий раз и подписывайтесь на обновления!

С уважением, Анастасия Скореева

Когда дело касается поздравления самых близких и родных людей, моментально улетучиваются все креативные идеи. Это происходит потому, что близкие люди для нас очень много значат, и невозможно в один подарок вложить всю любовь и признание, которое мы хотим им выразить. Как оригинально поздравить мужа с днём рождения, чтобы донести хотя бы небольшую часть тех светлых чувств, которые к нему испытываешь? Недостаточно только материального воплощения своей любви, необходимо эмоциональное дополнение в виде стихов или красивых признаний.

Великая сила слова

Ласковые слова, приятные пожелания и поздравления также важны для мужчины, как и для женщины. Но многие незаслуженно пренебрегают таким простым, но эффективным способом поздравления. Как оригинально поздравить мужа с днём рождения, чтобы он понял, насколько важен для вас и вашей семьи, чтобы почувствовал свою значимость? Есть несколько способовы выражения своих чувств: написать, нарисовать, пропеть, прошептать. Возможно всё что угодно! Только говорите, не замалчивайте, не надейтесь, что всё понятно и так. Поделитесь в этот день всеми чувствами, которые живут в вас, и они будут с искренней благодарностью приняты вашим мужчиной.

Выразите свою признательность «при свидетелях»

Необычный подарок мужчине можно устроить, тайно пригласив людей, которые для него дороги. Придя домой и обнаружив такой дружественный приём, любой мужчина будет счастлив. Многие женщины очень часто озадачены решением серьёзного вопроса "как оригинально поздравить мужа". С днём рождения обычно поздравляют в кругу друзей или близких, поэтому необходимо позаботиться о том, чтобы вашему мужчине было приятно ваше поздравление при таких родных свидетелях. Недопустимо подшучивание или высмеивание недостатков, пусть даже милых и всем давно известных. Позаботьтесь о том, чтобы ваше поздравление вдохновило мужчину на дальнейшие подвиги на благо вашей семьи. Любому мужчине будет приятно, когда его любимая женщина за праздничным столом поздравит его с днём рождения. Красивое поздравление, прочитанное вдохновенно и под музыку, надолго останется у него в памяти и послужит предметом гордости.

Видали шумный водопад?

Большой и громкий, белопенный!

От шума каждый скрыться рад,

Но тянет зрелище величием степенным!

В нём вместе: грохот и уют,

И красота, невидимая сразу.

Вода сменяется сто раз за пять минут,

Он весь подобен мощному экстазу!

Жизнь водопада нелегка:

Бьёт в кровь о камни сильную он грудь!

Вода в нём так прозрачна, так легка,

Она источет камень, ты уверен будь!

И брызги от него во все концы

Летят, переливаясь ярким светом,

А за стеной из вод - живут птенцы.

Они защищены от холода зимой и зноя летом!

Сей водопад - мой муж родной!

Его стихом я с Днём рожденья - поздравляю!

Позволь мне быть в вершине вод твоих - ты мой!

И быть прошу таким, как я того желаю!

Способ, как оригинально поздравить мужа с днём рождения - зависит только от вашего желания, главное, чтобы это было искренне и от души. Тогда мужчина, удовлетворённый признанием его значимости, будет и дальше стараться быть настоящей опорой и охраной вашей семьи.

Сок капусты – это полезнейший живительный напиток, способный подарить нашему организму множество необходимых и полезных веществ. О том, какие полезные свойства капустного сока существуют, и как его правильно пить, поговорим в нашей статье. Капуста является одной из наиболее полезных овощных культур, поскольку она имеет очень ценные свойства. Продукт этот вкусный и питательный, к тому же это доступное лекарство, которое каждому под силу вырастить на своей грядке. Употребляя капусту, можно устранить многие проблемы со здоровьем. Хотя всем известно, что из-за клетчатки, содержащейся в капусте, этот овощ тяжело переваривается, вызывая газообразование. Во избежание таких проблем, полезнее пить сок капусты, получая те же полезные вещества, содержащиеся в овоще.

В составе свежевыжатого сока капусты входит витамин С, который увеличивает сопротивляемость организма инфекциям. Учеными подсчитано, что для того, чтобы удовлетворить суточную потребность нашего организма в витамине С, можно съесть около 200 г капусты. К тому же в овоще содержится необходимый нам витамин К, который отвечает за полноценной формирование костей, а также за свертываемость крови. Имеются в составе капусты, и соответственно капустного сока, витамины группы В и очень богатый набор минеральных веществ, включая железо, цинк, магний, фосфор, кальций, калий и другие элементы.

Что очень приятно для людей, худеющих, капустный сок очень низкокалорийный (25 ккал в 100 мл). Это диетический напиток, который поможет избавиться от лишнего веса. Капустный сок обладает ранозаживляющими и кровоостанавливающими свойствами. Используют его в качестве наружного, для обработки ожогов и ран, и для приема внутрь средства (для лечения язвы). Эффективно использовать свежий сок капусты для лечения гастритов и язв. Эффект обеспечивается благодаря витамину U, содержащемуся в соке. Этот витамин помогает регенерации клеток в слизистых оболочках желудка и кишечника. Сок используется для лечения геморроя, колитов и воспалительных процессов, протекающих в желудке и кишечнике, а также кровоточивости десен.

Сок капусты используется как противомикробное средство, которое может воздействовать на некоторых возбудителей опасных заболеваний, таких, как золотистый стафилококк, палочка Коха и ОРВИ. Капустный сок используется и для лечения бронхитов, в частности, он способен разжижать и выводить мокроту. Для такого лечения рекомендован прием сока с медом, для усиления целебного эффекта. Сок капусты используют и для восстановления эмали зубов, улучшения состояния ногтей, кожи и волос. При сахарном диабете, употребляя капустный сок можно предупредить появление кожных заболеваний.

Сок капусты обязательно нужно ввести в рацион желающих избавиться от лишнего веса, благодаря низкой калорийности и высокой биологической активности. При этом соком капусты можно очень быстро насытиться, не получив лишних калорий, к тому же он препятствует превращению углеводов в отложения жира. Капустный сок способен нормализовать работу кишечника, выводя застоявшуюся в организме желчь, борется с запорами и помогает выводить из организма вредные вещества.

Поскольку в соке содержится фолиевая кислота, которая помогает зачатию и полноценному развитию плода, его полезно пить будущим мамам. Витамины и минеральные вещества, содержащиеся в составе сока, защищают от инфекций и простуд.

При употреблении сока капусты следует соблюдать правила. У сока имеются противопоказания и ограничения. Напиток способен растворять и разлагать накопленные в организме шлаки, вызывая сильное газообразование в кишечнике, поэтому пить его можно не более трех стаканов в день. Приступать к употреблению стоит, начиная с полутора стаканов. По перечисленным выше причинам, не рекомендован сок капусты в послеоперационный период, если операции проводились в брюшной полости, и в период кормления грудью, при гастрите с повышенной кислотностью, при заболеваниях почек и проблемах с поджелудочной железой.

Мир, в котором мы живем, часто влияет на состояние нашей нервной системы, поскольку он полон различными стрессовыми ситуациями, хронической усталостью и систематическим напряжением. Однако нервную систему следует постоянно контролировать и не перенапрягать. Для этого необходимо упорядочить каждодневные заботы, для чего создать и придерживаться правильного распорядка дня, при необходимости посетить курс психотерапии, йоги, аутотренинга и других мероприятий. Но наиболее простым способом расслабления является простая чашка травяного чая, ароматного и тёплого. Прекрасным натуральным средством успокоения, которое мягко воздействует на нервы, измученные за день, является вечернее чаепитие. Чаи, которые расслабляют нервную систему, помогают нивелировать раздражительность, нервное истощение и расслабиться перед отхождением ко сну, поборов бессонницу. О том, как чай успокаивает нервную систему, мы поговорим в нашей статье.

Чай из сбора душистых трав

Чтобы приготовить этот чудесный чай, следует в равных пропорциях взять такие растения, как зверобой, мята перечная, ромашка аптечная и цветки боярышника. Ингредиенты измельчить, затем ст. л. смеси залить кипятком в чашке, и настоять 30 минут, накрыв крышкой. Остывший настой процедить и добавить в него небольшое количество мёда. Пить сном. Этот чай легко успокоит нервы, но пить его рекомендуется не более двух месяцев.

Липовый чай

Для приготовления чая следует смешать в равных частях цветки сухой липы и мелиссы, залив смесь стаканом тёплой воды, и прокипятив около пяти минут. Отвар настаивается 15 минут, процеживается, добавляется ложка мёда и приниматься за чаепитие. Если такой чай принимать регулярно, нервная система будет спокойнее реагировать на разные раздражители неприятного характера.

Мятный чай с пустырником

Смешиваем ромашку и траву пустырника по 10 г, добавляем измельчённую мяту 20 г, липовый цвет, мелиссу и сушёные ягоды земляники. Три столовых ложки смеси нужно залить 1 л кипятка и настоять до 12 минут. Пить настой нужно в течение дня, по желанию добавить немного варенья или меда. Такой настой призван, не полностью подавлять нервную систему, а только мягко ее успокаивать. Такой чай нужно пить продолжительное время, без риска появления побочных реакций, несущих вред здоровью.

Простые чаи успокаивающие

Смешиваем хмельные шишки и корни валерианы по 50 г, затем десертную ложку смеси завариваем кипятком, настаиваем 30 минут, процеживаем. Пить на протяжение дня малыми порциями. На ночь лучше выпить целый стакан такого чая. Средство довольно быстро успокаивает нервы и помогает в борьбе с бессонницей.

В равных частях смешиваем траву мяты перечной и корни валерианы, затем десертную ложку этой смеси заливаем кипятком, настаиваем полчаса и процеживаем. Пьем этот чай утром и вечером по половине стакана. Чтобы эффект усилить, рекомендуется добавить немного плодов аниса или укропа.

Мелисса, корень валерианы и пустырник берут ять в равных пропорциях, и заваривают в чашке. Затем настаивают и процеживают. Пить чай нужно перед едой по десертной ложке.

Употребляя полстакана чая перед едой, приготовленного по рецепту, приведенному ниже, можно успокоить нервы и улучшить пищеварение. Для его приготовления в полулитровую банку нужно поместить по 1 ч. л. пустырника, шишек хмеля и зеленого чая, залить кипятком, настоять 12 минут, процедить. Мед добавить по вкусу.

Сложные успокаивающие чаи

Смешать в одинаковых долях мяту перечную, душицу, зверобой и ромашку аптечную. Затем десертную ложку сбора завариваем в чашке, настаиваем, процеживаем и добавляем мёд. Пить этот чай по стакану утром и перед сном.

В равных пропорциях перемешать перечную мяту, корень валерианы, шишки хмеля, пустырник и плоды шиповника перетертые. Столовую ложку смеси следует заварить в виде чая, настоять и процедить. Такое успокоительное средство следует пить в течение дня.

Успокаивающие чаи для детей

Для приготовления детского успокоительно чая необходимо смешать цветки ромашки, перечная мята и фенхель в равных частях. Затем залить кипятком десертную ложку сбора и подержать на паровой бане около 20 минут, процедить. Этот чай рекомендовано давать маленьким детям вечером перед сном по чайной ложке, поскольку он может успокоить, расслабить, нормализовать здоровое чередование сна и бодрствования.

Чаи, которые были описаны в нашей статье, могут успокоить нервную систему и нормализовать артериальное давление. Подобные каждодневные чаепития помогают улучшить сон и состояние кожи. Лекарственные растения, входящие в состав этих чаев, помогают устранить под глазами темные круги, улучшить зрение, и наладить работу желудка и кишечника.

Ранее люди не могли себе представить, что завтрак человека может состоять из различных хрустящих шариков с сухофруктами, хлопьев и молока. Но в наши дни такая пища никого не удивляет, ведь такой завтрак очень вкусен, к тому же прост в приготовлении. Однако такая еда открывает множество споров и дискуссий, поскольку людям важно знать, какая польза и вред сухих завтраков для здоровья человека. Само понятие сухой еды появилось в 1863 году, а ввел его Джеймс Джексон. Первая пища представляла собой спрессованные отруби. Несмотря на то, что было это не очень вкусно, это была полезная еда. Братья Келлог поддержали идею сухой еды уже в начале двадцатого столетия. В это время как американцев, так и европейцев охватила идея правильного и здорового питания. В то время братьями производились сухие завтраки, сделанные из замоченных зерен кукурузы, пропущенных сквозь валики. Эти завтраки напоминали больше сырое, разорванное на части, тесто. Помогла им случайность, при которой это тело поместили на горячий противень и забыли о нем. Таким образом, получились первые сухие завтраки. Эта идея была подхвачена многими компаниями, а хлопья смешивали с орехами. Фруктами и другими продуктами.

В чем же состоит польза сухих завтраков

В последние двадцать лет обычные завтраки, которые состояли из бутербродов и кашек, стали заменяться сухими. Основное преимущество сухой еды – это, в первую очередь, экономия времени, что очень важно в наше время. Полноценный и правильный завтрак в наше время могут себе позволить немногие. Именно поэтому основная польза сухих завтраков – это их простое и быстрое приготовление. Такие завтраки готовятся элементарно. Стоит лишь залить хлопья молоком. К тому же молоко можно заменить йогуртом или кефиром.

В процессе производства сухих завтраков сохраняются все полезные вещества злаков. Например, хлопья кукурузные, насыщены витаминами А и Е, рисовые же содержат важные для нашего организма аминокислоты. В составе овсяных хлопьев входит фосфор и магний. Но, к сожалению не все завтраки полезны для организма человека, некоторые из них могут навредить.

Сухими завтраками являются и снеки, и мюсли, и хлопья. Снеки – это изготовленные из риса, кукурузы, ячменя, овса и ржи шарики и подушечки разного размера. Эти злаки готовятся на пару под высоким давлением, с целью сохранения максимального количества полезных микроэлементов и витаминов. Однако при дополнительной термообработке, например, при обжаривании, продукт теряет пользу. При добавлении в хлопья орехов, меда, фруктов, шоколада, получаются мюсли. Для производства снеков, перемолотые хлопья, а также различные дополнения к ним, пережариваются. Чаще снеки любят дети, поэтому их производят в виде разных фигурок. Некоторые производители добавляют в снеки различные начинки, включая шоколад. Однако после добавления в завтраки сахара и различных добавок, он уже не будет слишком полезен. В связи с этим для сохранения здоровья и фигуры, лучше выбирать хлопьям необработанные или мюсли с фруктами и медом.

Чем вредны сухие завтраки

Самым вредным продуктом являются снеки, поскольку при их приготовлении уничтожается большее количество полезных веществ. В одной порции таких завтраков содержится только около двух граммов клетчатки, тогда как нашему организму в сутки необходимо до 30 граммов пищевых волокон. Полезнее употреблять в пищу необработанные хлопья, не прошедшие термическую обработку. Этот продукт наполнит организм необходимым количеством клетчатки. Снеки вредны из-за обжаривания, поскольку становятся высококалорийными и жирными.

Необходимо учитывать высокую калорийность сухих завтраков. Например, калорийность подушечек с начинкой порядка 400 калорий, а шоколадных шариков - 380 калорий. Аналогичную калорийность имеют пирожные и конфеты, и это не полезно. Больший вред наносят разные добавки, входящие в состав сухих завтраков. Именно поэтому покупайте детям сырые хлопья, без различных добавок. Добавьте сами в сухой завтрак мед, орехи или сухофрукты и откажитесь от продуктов, включающих заменители сахара.

Пшеничные, рисовые и кукурузные хлопья очень легко усваиваются потому, что в них содержатся простые углеводы. Это наполняет организм энергией, и обеспечивает мозг питанием, но излишнее употребление этих углеводов приводит к лишнему весу.

Очень вредны сухие завтраки, прошедшие термическую обработку. В процессе приготовления жир или масло, используемые в процессе приготовления, могут привести к проблемам сердечно-сосудистой системы и повышению уровня холестерина. В состав завтраков часто включают усилители вкуса, разрыхлители и ароматизаторы. Избегайте приобретения продукции с такими добавками.

Ребенку можно давать хлопья с шести лет, не ранее, поскольку для усвоения детским кишечником сложны грубые волокна.

Боль, которую люди периодически могут ощущать по различным причинам, способна разрушить все сложенные на день планы, испортить настроение и ухудшить качество жизни. У боли может быть различная природа, но чтобы от нее избавиться, люди прибегают к использованию болеутоляющих медикаментов. Однако при этом мало кто задумывается о том, что употребляя обезболивающее средство, мы можем навредить здоровью, поскольку каждый препарат имеет побочные действия, которые могут проявиться в отдельном организме. Однако не всем известно о том, что некоторые продукты способны уменьшать или снимать болезненные ощущения, при этом достаточно эффективно и не подвергая организм дополнительному риску. Конечно, при появлении любой боли необходимо определить, с чем она связана. Боль является своеобразным сигналом организма, говорящим о том, что у него возникли проблемы. Поэтому игнорировать боль ни в коем случае нельзя, а иногда этого сделать и невозможно, поскольку она напоминает о себе, порой в самый неподходящий момент. В нашей статье мы поговорим о том, какие продукты могут снять боль, или уменьшить ее проявление хоть на некоторое время.

Людям, имеющим хронические заболевания, которые периодически проявляются болевыми ощущениями можно составить некую противоболевую диету, для облегчения своего состояния. Итак, вот продукты, способные утешить боль:

Куркума и имбирь . Имбирь является испытанным лекарственным средством от многих болезней, которое способно эффективно справиться с болью. Например, в восточной медицине это растение используют для уменьшения зубной боли. С этой целью нужно приготовить отвар имбиря и им полощется полость рта. Боли, возникающие в результате физической нагрузки и из-за кишечных расстройств и язвы, можно успокоить при помощи имбиря и куркумы. К тому же эти растения положительно действуют на здоровье почек.

Петрушка . В этой зелени содержатся эфирные масла, способные стимулировать кровообращения в организме человека, включая и кровоснабжение внутренних органов. При употреблении петрушки в организме повышаются адаптационные способности, что ускоряет заживление.

Перец чили . Это еще одно болеутоляющее средство. В ходе проведенных исследований было выявлено, что красный перец способен повышать болевой порог человека. Молекулы этого продукта активизируют в организме иммунную защиту и вырабатывают эндорфины, работающие как обезболивающее средство. Традиционно этот перец входит в меню народов, проживающих в сложных природных условиях и занимающихся тяжелым физическим трудом.

Горький шоколад . Как говорилось выше, гормон эндорфин, который еще имеет название «гормона счастья», является естественным обезболивающим. Выработка этого натурального обезболивающего средства стимулируется употреблением шоколада. Особенность шоколада доставлять удовольствие всем известна, однако, этот продукт не только дарит настроение, но способен избавить от болезненных ощущений.

Цельнозерновые продукты . По мнению некоторых специалистов, способность продуктов, изготовленных из цельного зерна снимать боль, чрезмерно высока. Эти продукты содержат много магния, а это позволяет снимать боли в мышцах. К тому же эти продукты помогают унять головную боль, так как предохраняют организм от обезвоживания.

Горчица . Горчица способна уменьшать головные боли, которые возникли от переутомления или других причин. Достаточно съесть кусочек хлеба, намазанный свежей горчицей.

Вишня . Очень просто устранить головную боль, съев несколько спелых вишен.

Чеснок . Это еще один жгучий продукт, способный снимать боли, к тому же это касается болей, возникших в результате различных воспалениях.

Цитрусовые . Эти фрукты имеют болеутоляющие средства, как и другие продукты, содержащие витамин С. Цитрусовые устраняют боль, возникающую по различным причинам. К тому же эти фрукты выступают общеукрепляющим средством. Поэтому это первый продукт для передачи больным в больницу.

Корица . Еще одно важное средство, употребляющееся при борьбе с различными воспалениями и болями. Корица уменьшает степень негативного воздействия мочевой кислоты, повышенное содержание которой может спровоцировать развитие многих болезней, включая артрит.

Большинство людей, независимо от возраста и социального статуса, относятся с особым трепетом к своему дню рождения. Возможно, для некоторых это немного грустный праздник, так как в голову лезут мысли о прожитых годах, но все равно у каждого в глубине души этот день ассоциируется с чем-то по-детски светлым.

Поэтому каждый из нас старается порадовать своего близкого человека запоминающимся подарком, поздравить любимого необычно, ярко и красиво! Но, к сожалению, придумать, как интересно поздравить с днем рождения мужа, получается не всегда.

Советы для тех, кто хочет оригинально поздравить мужа с днем рождения, но не знает как

Чем вы дольше живете с мужчиной, тем сложнее поздравлять его с днем рождения, кажется, что удивить любимого уже не получится, но это не так. Всегда можно что-то придумать.

Вот несколько идей, которые помогут вам оригинально поздравить мужа:

сделайте что-то своими руками. Вспомните, как в детстве мы мастерили мамам и бабушкам открытки из обрезков цветной бумаги. Конечно, супруг вряд ли оценит такую поделку, но тут главное уловить смысл – делаем сами. Вы можете, например, если ваш любимый болеет за какую-то сборную по футболу, связать ему шарфик с символикой любимого клуба. Некоторые дамы готовят своим мужчинам портреты из шоколада, причем учатся этому по видео-урокам. Если у вас плохо с таким творчеством, то испеките свой коронный торт, только украсьте его в этот раз по-особенному. Пусть это будет не основным подарком, а сладким дополнением;
если ваш муж – человек легкий на подъем, любящий интересные игры и приключения, то устройте ему настоящий квест под названием «поиск подарка» . К такому поздравлению нужно подготовиться заранее, создав в своем жилище специальную атмосферу: развесив на стенах листы с шарадами, ребусами, загадками. Когда ваш любимый пройдет все испытания, в месте «х» его должен ждать подарок. В принципе, не так уж и важно, что это будет, такая игра запомнится супругу надолго.

Как поздравить мужа с днем рождения прикольно?

Если в вашей семье розыгрыши и шутки – это норма, то поздравьте любимого не просто интересно, но еще и прикольно.

Вариантов может быть несколько:

придумайте для своего мужчины веселую песню, запишите ее на телефон и отправьте в качестве голосового сообщения. Если самостоятельно сложить слова в рифмы затруднительно, найдите подходящий текст в интернете. Такое поздравление будет оценено;
создайте в честь дня рождения мужа красивый клип. Его можно снять как с вашим участием, так и с помощью, например, друзей, родни и т.д. Или просто наложите подходящую музыку на фотографии, где запечатлен ваш мужчина и его близкие люди;
большинство мужчин, безусловно, оценят поздравления с эротическим подтекстом. Например, можете выучить какой-нибудь красивый танец с элементами стриптиза, а на оголенных частях тела напишите приятные слова для своего избранника. Такой сюрприз будет прекрасным ответом на вопрос, как оригинально и необычно поздравить мужа с днем рождения. Девушки, которые готовы потратить внушительную сумму денег для того, чтобы порадовать своего избранника, могут заказать большой торт и выпрыгнуть с поздравлениями из него. Такой сюрприз будет в духе голливудских фильмов, а это большинство мужчин любит.

Как поздравить мужа с днем рождения красиво?

Если ваш мужчина не лишен романтики, любит интересные и милые сюрпризы и еще немного живет в детстве, то ему просто необходимо сделать красивое поздравление.

Например, вы можете украсить всю комнату шарами, внутри которых спрятать бумажки с ласковыми словами для супруга, а в один из таких «домиков» нужно положить небольшой подарок. Ваш избранник должен прокалывать шарики, читая приятные слова в свой адрес.

При наличии денежных средств можете заказать супругу настоящий салют, который будет не просто сверкать, но и складываться в приятные слова.

Так как все мы родом из детства, то можете подарить супругу незабываемый день, который вернет его в беззаботные годы. Назначьте ему свидание с помощью смс в парке, а там разработайте такой маршрут, который будет ему действительно интересен.

Например, купите билеты на разные карусели, запаситесь хлебом и предложите покормить голубей, а, возможно, вы уже будете ждать его в парке с корзиной дня пикника. В общем, идей множество, все в ваших руках.

Если ваш мужчина родился зимой и погода не располагает к долгим прогулкам, то пригласите его в цирк или, например, батутный клуб, они активно открываются во многих городах.

В общем, чтобы сделать праздник любимому поистине незабываемым и красивым, нужно лишь желание и немного стремления.

Кстати, все примеры, которые приведены выше, прекрасно подойдут и для тех, кто думает, как оригинально поздравить с годовщиной свадьбы мужа.

Пару слов о том, что дарить не стоит

Хороший подарок может поднять настроение, а плохой испортить его, оставив в душе получателя неприятный осадок. Конечно, говорят, что дареному коню никуда не смотрят, но вспомните свои ощущения, когда вы возлагаете надежды, ждете, мечтаете, а потом «пшик» и получаете презент в виде шампуня.

Чтобы не испортить настроение своему супругу, сразу откажитесь от следующих подарков:

не следует покупать полезные вещи. К ним относятся трусы, тапки, свитера и прочее. Исключением может быть подарок для очень практичного парня или мужчины, который, скажем, играет в футбол как любитель и мечтает о дорогой форме, на которую из семейного бюджета денег ну никак не выкроить. Возможно, и вы не сможете сразу найти всю сумму на подарок, но всегда можно скооперироваться со свекровью или друзьями;
хоть собака и друг человека, но покупать живые подарки своему избраннику не лучшее решение. Многие спросят, почему не стоит покупать животных? Здесь все просто – такие сюрпризы накладывают некую ответственность, о живых существах нужно заботиться, кормить и т.д. И еще, вы должны сразу подумать о том, что если ваш супруг не захочет ухаживать за зверем, то все заботы лягут на вас;
не стоит дарить привычную косметику и парфюмерию, это банально.

Если вы по какой-то причине не успели продумать подарок для своего любимого, то вас всегда выручит подарочный сертификат.