Kako izgledati privlačno pri 40 letih. Lekcije stila! kako se obleči po štiridesetem. Vzdrževanje normalne teže

Pigtail sir je precej priljubljen mlečni izdelek. Ime je dobil zaradi nenavadnega videza, ki spominja na žensko kito. Sprva je bil ta sir izključno armenska jed.

Ta sir je predstavljen na policah velikih supermarketov in majhnih trgovin, proizvodnja sira pa je organizirana v številnih podjetjih v državi. Vendar pa lahko "pigtail" pripravite sami.

Kako kuhati doma?

Morate razumeti, da izdelava sira "pigtail" (v resnici se ta sir imenuje Chechil) ne zahteva veliko truda ali posebnih veščin. Glavna stvar v tej zadevi je imeti dovolj potrpežljivosti in vztrajnosti.

Obstaja več načinov za izdelavo nenavadnega izdelka doma.

Da bi domači sir Chechil postal podoben različici, kupljeni v trgovini, morate dosledno upoštevati navodila za recept in ne odstopati od zahtev. Tudi tak sir je treba pripraviti samo iz svežih naravnih proizvodov.

Recept št. 1

Za pripravo boste potrebovali:

9 litrov mleka (na 1 kg končnih izdelkov);
pepsin ali sirilo (lahko kupite v lekarni);
prečiščena voda;
sirotka ali kislo mleko (neobvezno).

Prvi korak je, da se mleko skisa. Če želite to narediti, ga morate nekaj dni pustiti na sobni temperaturi (odvisno od temperature zraka in kakovosti samega mleka).

Ko se mleko skisa, ga vlijemo v lonec ali drugo posodo in postavimo na majhen ogenj. Nato morate počakati, da se na površini mleka začnejo pojavljati kosmiči - to je masa skute.

Zdaj je čas za dodajanje pepsina (v razmerju 1 g pepsina na 300 g kislega mleka). Zmes je treba še naprej segrevati nad ognjem - segreti naj se do 50 stopinj.

V trenutku, ko se kosmiči začnejo kopičiti in tvorijo goste kepe, je treba izdelek gnetiti (po možnosti z leseno napravo).

Nato morate iz nastale mase narediti gost trak na delovni površini (debelina ne sme biti večja od 0,5 cm). Po oblikovanju je potrebno sirno maso narezati na tanke dolge trakove. Iz narezanih trakov morate tkati "pletenico".

Vendar to še ni konec - Chechilov domači sir mora dozoreti. Če želite to narediti, ga potopite v hladno vodo in nato v fiziološko raztopino. Če je potrebno, da se sir na koncu prekadi, ga morate po teh postopkih poslati v kadilnico.

Recept št. 2

Ta način priprave sira Chechil je bil uporabljen na starodavnem vzhodu.

mleko;
kvas;
sol.

Najprej morate mleko segreti na 40 stopinj. Nato mu morate dodati zaganjalnik. Po tem morate sestavine združiti z mešanjem in posodo postaviti na toplo mesto - potrebno je, da izdelek koagulira.

Po tem postopku naj se v masi naredijo grudice.

Potem boste potrebovali cedilo in gazo. V cedilo morate dati gazo, na katero položite nastalo grudasto maso in odstranite odvečno tekočino.

Siru je treba pustiti, da "diha" in ga položiti v vodo s temperaturo približno 80 stopinj. Sir se ne sme trgati ali raztegovati.

Zdaj je treba Chechil razrezati na majhne koščke in pol ure dati v hladno, prečiščeno vodo. Po tem odcedite hladno vodo in sir napolnite z drugo vodo (njena temperatura naj bo 65 stopinj). Zdaj bo izdelek postal bolj viskozen in elastičen.

Nato je treba izdelek postaviti v lijak, ki mora biti obešen nad posodo. Pod njegovo težo bo sirna masa počasi odtekala iz lijaka in oblikovala tanke trakove. Ta postopek lahko traja približno 6-8 ur. Iz nastalih trakov je tkan "pigtail".

Recept št. 3

Še en recept za okusen armenski sir.

Za pripravo boste potrebovali:

mleko (približno 4 l);
prečiščena voda;
1 g renina (vrsta sirila);
sol.

Najprej morate mleko postaviti v ponev z debelimi stenami, tukaj ga je treba segreti na 38 stopinj. Nato morate dodati sirilo.

Tekočino takoj odstavite z ognja in pustite vreti približno 60 minut. Ko se masa zgosti, jo z nožem previdno razdelite na manjše dele in pustite še 40 minut.

Če imate dva ločena izdelka - sirno maso in sirotko, morate sirno maso dati v vročo vodo. Nato ga morate razdeliti na dolge tanke niti. Te trakove je treba dati v fiziološko raztopino (20%). Po tem morate oblikovati "pigtail".

Tako lahko z le nekaj sestavinami pripravite pravi armenski sir. Vendar, da bi bilo enako tistemu, ki se prodaja v trgovini, morate izdelek kaditi.

Kako izgledati mlajši pri 40 letih, saj so starostna znamenja vedno bolj vidna, občutek utrujenosti pa spominja na leta. Štiridesetletna ženska je izkušena, zrela, neodvisna oseba. Lepotica želi izgledati tako, da nihče ne ugane njene prave starosti.

Primerno za vašo starost

Prva in najbolj neodpustljiva napaka, ki jo naredi ženska, je, da "skriva" število let, ki jih je preživela, z uporabo mladostnega sloga v ličenju, oblačilih in pričeski. Posledično je "mladostna" ženska oseba videti smešna in povzroči zmeden pogled mimoidočih ljudi.

Ta slog ne bo mogel zmanjšati letnic, ampak jih bo le poudaril, morda celo dodal. Notranji svet ne bo ustrezal zunanji vsebini. Video izbor vam bo pomagal krmariti med veliko izbiro oblačil in stilov.

Fotografije z modnih brvi in ženskih revij vam bodo pomagale tudi pri odkrivanju težave, kako se obleči po 40. Za predstavnico lepšega spola je dovolj, da uporabi malce mladostnega ličila in doda svojim letom elegantna oblačila. To bo zmedlo druge in vizualno zmanjšalo število let.

Oči so ogledalo duše

Malokdo je razmišljal o tem, vendar je ženski pogled tisti, ki razkrije starost lastnice. Ženske oči pripovedujejo o vsem njenem življenju: uspehih in težavah, radostih in žalostih. Na vseh mladostniških fotografijah oči izžarevajo srečo in upanje, nagajivost in sanje, želje in brezskrbnost.

Z leti ta svetloba ugasne. Naučite se držati obrvi ravne in videti zelo strogo. Namesto tega se nevsiljivo nasmehnite in zasanjano glejte v daljavo. Takšne spremembe bodo takoj postale opazne ljubljenim. In neznani moški se bodo ozrli naokoli in opazili žensko s tako očarljivim videzom.

S pravilno nego obrvi in njihovo obliko lahko ženska poudari igriv videz svojih lepih oči. Preveč široke ali ozke obrvi niso primerne za žensko srednjih let. Glavna stvar je najti nekaj vmes, da bo videti impresivno in v skladu z leti.

Koža je pokazatelj telesne in duševne mladosti

Poskrbite za stanje svoje kože. Če ženska do zdaj ni posvečala veliko pozornosti svojemu stanju, potem je pri 40 letih čas, da začnete. V kozmetičnih trgovinah morate izbrati kozmetični izdelek za osnovno in osnovno nego kože.

Glavna stvar pri izbiri izdelkov za nego kože (smetana, mleko, losjon, micelarna) je, da se osredotočite na svojo dejansko starost. Včasih ima gostiteljica tako popolno kožo, da je za izboljšanje njenega stanja dovolj, da jo preprosto očisti s kozmetičnim mlekom, odstrani ličila in jo navlaži s posebno kremo.

Pri izbiri kreme je priporočljivo biti pozoren na serijo krem proti staranju. Glavna stvar je, da ne pretiravate s količino kupljene kozmetike. Prekomerna nega ne bo prinesla učinkovitih rezultatov, ampak bo samo dodala težave v obliki izpuščajev ali alergij.

Odsotnost očitnih gub ali kakršnih koli drugih znakov staranja kože kaže samo na dobro genetiko. Leta pa vedno naredijo svoje. Lažje je preprečiti neizogiben pojav znakov staranja kože, kot se ukvarjati z njegovimi posledicami. Prej ko ženska začne skrbeti za svoje stanje, kasneje so možne takšne manifestacije.

Da bi koža izgledala lepše in njen lastnik mlajši, je potrebno opraviti nežen piling. Obnova kožnih celic v mladosti poteka hitro in sproti. Z leti se ta proces upočasni. Stara, odmrla plast kože se ne bo odluščila tako hitro kot prej.

Ženska mora redno uporabljati piling in piling za čiščenje zgornje plasti povrhnjice. Takšni postopki pomagajo pospešiti proces izboljšanja stanja kože in normalizirajo dostop kisika do kože.

Ne morete pa na sebi uporabljati vseh kozmetičnih izdelkov, ki ste jih videli oglaševati na televiziji ali internetu. Najbolje je, da obiščete profesionalnega kozmetologa, ki bo določil vaš tip kože, obstoječe težave in predpisal ustrezne kozmetične postopke.

Pravilno ličenje je osnova za uspeh

Mehki, pastelni odtenki kozmetike (puder, senčila, šminka) bodo ženskemu videzu dodali lahkotnost in svežino. Največja napaka pri ličenju po 40. letu bodo žive barve. Pritegnejo pozornost na obraz in vizualno dodajo starost. Temne in bogate barve za ustnice in oči lahko uporabite za zabave ali posebne priložnosti.

Ustnice, tako kot preostali del obraza, potrebujejo posebno nego. Treba jih je navlažiti s posebnimi sredstvi. Lepe, sočne ustnice naredijo obraz mladosten. Odtenek šminke ne sme biti provokativen ali vpadljiv, lahki biserni bledo roza odtenki pa bodo samo osvežili vaš obraz.

Če na obrazu obstajajo predeli, ki jih je treba poudariti ali skriti, jih posvetlimo ali potemnimo z različnimi odtenki pudra ali podlage.

Roke – identifikator starosti ženske

V želji, da bi bili videti mlajši od 40 let, veliko ljudi pozabi na svoje roke. In zahtevajo enako nežno in stalno nego kot drugi deli ženskega telesa. Potrebno je narediti hranljive kopeli in maske, s pomočjo katerih bo koža na rokah napeta. Z manikuro so ženske roke negovane. Vsak večer uporabite hranilno kremo.

Nega las

Zdravi, razkošni lasje vizualno zmanjšajo resnično starost nežnejšega spola.

V vsakdanjem življenju vsaka lepotica nenehno uporablja sušilnik za lase, kodralnike in ravnalnik za učinkovito oblikovanje las. Da bi oslabljenim lasem dali moč, jih je priporočljivo nahraniti z maskami in balzami. Če imate čas, je bolje, da se posušijo sami.

Vsaka starost ima svojo pričesko. Vzemite si prosti čas za obisk in posvet s stilistom ter poslušajte kompetentne nasvete, kako se ostriči. Profesionalni frizer bo za žensko izbral frizuro in barvo, s katero bo izgubila več let.

Pravilna prehrana in vadba - in videti boste mlajši

Z leti se metabolizem vsakega človeka upočasni, kar vodi do nepotrebnih oblog v pasu in bokih. Za začetek morate redno jesti majhne porcije hkrati. Glavna stvar je, da ne stradate.

Zajtrk naj bo gostejši od ostalih obrokov. Zaželeno je, da je večerja lahka. Jesti morate veliko sveže zelenjave, jagodičja in oreščkov. Ribe in meso je bolje kuhati ali kuhati na pari. Sadje je treba jesti v prvi polovici dneva. Pred spanjem bi bilo prav, da popijete kozarec kefirja ali jogurta.

Čez dan ne pozabite popiti vsaj liter navadne negazirane vode. Znanstveno je dokazano, da je oseba, ki popije do dva litra vode na dan, videti mlajša od svojih let.

Bodite prepričani, da se vključite v dostopne športe: tek, fitnes, kolesarjenje, plavanje. Trikrat na teden bo ena ura pouka utrdila žensko postavo.

Da bi ženska pozabila na svojo starost, sta potrebna želja in malo truda. Če bo vsak dan nekaj minut posvetila sebi, bo še dolgo ostala mlada in lepa.

Ženske so ves čas iskale različne načine za ohranitev mladosti in lepote. Izumljali so različne eliksirje, izvajali posebne obrede, a to ni bilo dovolj. Vendar pa danes obstajajo namigi pri 40 letih. O tem vam bomo povedali zdaj.

Pravilo 1. Prehrana

Kako izgledati mlad pri 40? Če želite to narediti, morate jesti pametno. Vendar to ne pomeni, da morate nenehno hoditi na diete in se izčrpavati s stradanjem. Prehrana mora biti uravnotežena, polna koristnih mikroelementov in vitaminov. Morate zaužiti čim več vlaknin, fermentiranih mlečnih izdelkov in kuhane zelenjave. Telo morate napolniti tudi z dovolj vode. Če je mogoče, iz prehrane izključite sol, sladkor, moko in gazirane pijače. Pomembno si je tudi zapomniti, da je treba pomagati telesu pri izločanju toksinov, ki so škodljivi za kožo. Če želite to narediti, lahko jeste sveže jagode, špinačo, papriko in pijete čaj.

Pravilo 2. Telesna dejavnost

Naslednji nasvet pri 40 letih je izogibanje sedečemu načinu življenja. In tudi če morate ves dan sedeti na delovnem mestu, si morate vsake pol ure ali uro vzeti odmor: sprehodite se po pisarni, naredite malo ogrevanja za roke, noge, vrat in hrbet. Zjutraj se zagotovo morate usposobiti za izvajanje vaj. In po delovnem dnevu se vsekakor vsaj eno uro sprehodite na svežem zraku (po možnosti v parku, stran od cest in avtocest). Dobro je tudi občasno obiskati telovadnico, obiskati fitnes ali jogo.

Pravilo 3. Slabe navade

Kaj še lahko svetujete ženskam, ki želijo vedeti pri 40? Popolnoma odpraviti slabe navade. Alkohol in cigarete preprosto ubijejo telo vsakega človeka, pa tudi žensko močno iznakažejo. Če ženska ne kadi, je bolje, da se popolnoma izogiba prostorom, kjer drugi kadijo. Navsezadnje lahko celo cigaretni dim (pasivno kajenje) povzroči strašno škodo ženskemu telesu.

Pravilo 4. Spanje

Povedati je treba, da pomanjkanje počitka in spanja negativno vpliva ne le na zdravje osebe, ampak tudi na njegov videz. Naslednji nasvet pri 40 je torej dovolj spanja. Kar zadeva omejitve, so individualne za vsako osebo, v povprečju pa mora telo odraslega počivati vsaj 7 ur na dan. Idealno: osem.

Pravilo 5. Razpoloženje in odnos

Naslednji nasvet, kako izgledati dobro pri 40 letih, je izogibanje stresnim situacijam in vedno dobre volje. Navsezadnje, če je človek jezen ali nenehno živčen, to negativno vpliva na njegovo zdravje in s tem na njegov videz. Kar zadeva stresne situacije, so znanstveniki dokazali, da so glavni dejavniki staranja telesa katere koli osebe. Če govorimo o razpoloženju, potem ni skrivnost, da nasmejano dekle samodejno postane lepotica, ne glede na to, koliko je stara.

Pravilo 6. Garderoba

Pomembno je tudi povedati, kaj bi morala vedeti vsaka dama pri 40 letih. Konec koncev, en kos oblačila ne more samo sleči nekaj let, ampak tudi dodati cel ducat. Česa dama ne sme pozabiti?

Bolje je izbrati klasičen stil oblačil, ki je vedno primeren in primeren za starost.
V oblačilih se morate izogibati mladinskim trendom, preveč odprtim in svetlim oblekam, damo lahko le naredijo smešno, ne pa tudi mlado.
Čevlji morajo biti udobni, ne glede na dolžino pete. Ženska, ki nosi 12-centimetrske patike, izgleda preprosto grozno!
Dodatki so za damo zelo pomembni. Morajo popolnoma ustrezati slogu oblačil.

Pravilo 7. Videz

Naslednji nasvet za mladosten videz pri 40 letih je skrb za obraz. Ni treba misliti, da bodo vsa pomagala potrebna šele čez 30 let. Za obraz morate začeti skrbeti čim prej. V adolescenci se morate kompetentno ukvarjati s problematično kožo in jo pravilno očistiti. Vsak večer pred spanjem se morate popolnoma znebiti ličil in koži občasno privoščiti počitek. Pomembna je tudi pametna izbira kozmetike.

Pravilo 8. Posebni deli telesa

Kaj razkriva starost ženske? Obraz, vrat, roke in prsi. Zato ti deli telesa zahtevajo posebno nego. Da koža na vratu ne bo videti mlahava, morate vsak dan izvajati preprost, a učinkovit sklop vaj. Kar zadeva prsi, tukaj potrebujete tudi preproste vaje, ki bodo pomagale, da bo dekolte ženske vedno v odličnem stanju. Poskrbeti morate tudi za kožo rok; to je tako preprosto, kot da pomivate posodo z rokavicami in ne hodite na vrt z rokami brez zaščitne opreme.

Pravilo 9. Čustva

Kaj lahko naredi žensko mlado? Pozitivna čustva. Dobro je, če se dama pri 40 letih znova zaljubi ali doživi novo stopnjo v odnosu z izbrancem. Samo moški lahko naredi žensko srečno in s tem lepo.

Glavno pravilo

Da bi bila videti dobro, si mora vsaka ženska zapomniti preprost rek: "Pri 20 letih je videti tako, kot jo je ustvaril Bog, pri 30 letih, kot si želi, pri 40 pa je dama videti tako, kot si zasluži."

Največja napaka žensk je: kako izgledati lepo po 40 letih - ne storite ničesar. Pričeska, ličila, oblačila, v katerih je bila mlada dama v mladosti videti preprosto fantastično, pogosto niso primerni za dame plemenitih let. Če se želite elegantno postarati, morate narediti nekaj sprememb. Mnoge ženske počnejo isto, kar počnejo že desetletja. Ta tehnika pogosto ne deluje in ne more laskati ženskam po 40. Pogosto se ženske sploh ne zavedajo, da delajo napake.

Napaka št. 2 – ne posvečanje dovolj pozornosti oblačilom

Na žalost so minili časi, ko smo “vroča” oblačila za na plažo lahko nosili le na plažo. Kako izgledati lepo po 40 letih - vlagajte v oblačila, kupujte stvari elegantnih in dragih blagovnih znamk. Najdete primerna oblačila za katero koli starost. Za oblačila poslovnega razreda boste verjetno morali odšteti več.

Napaka št. 3: primerjati se z 20-letniki

Prej ali slej se bo dama vprašala: "Kdo je ta lepa dama v albumu?" In na to vprašanje se morate pripraviti. Nekatere mlade dame so videti tako privlačne kot v mladosti. Ni potrebe, da se »sprehajamo po spominskem pasu« in obupamo. Tarča, kako izgledati lepo po 40. ne gre za poustvarjanje obraza in telesa 20-letne deklice.

Napaka št. 4 – neupravljanje s fitnesom

Srednja leta niso razlog, da bi prenehali delati na sebi (čeprav je za mnoge skušnjava). Fitnes je gibanje, priložnost za preprečevanje zdravstvenih težav v prihodnjih letih, kot so plazenje teže, sladkorna bolezen, bolezni srca ali demenca. Zdaj je čas, da obiščete fitnes, bazen, se začnete ukvarjati z jogo ali vzljubite hitro hojo.

Napaka št. 5 – ne spite dovolj

Minili so dnevi, ko je ljubka dama lahko vso noč zabavala v klubu in se zjutraj zbudila s sijočo poltjo in lahkotnim gibanjem. Marsikdo je verjetno že slišal, da ste zaradi pomanjkanja spanca videti utrujeni. Seveda je težko dohajati vse, še posebej, če ženska skrbi za svoje starše ali otroke. Toda obveznosti so odgovornosti in skrbeti morate za svoje zdravje. Čas je za spremembe. Manj ur spanja pomeni več možnosti, da na obrazu pokažete svojo pravo starost, da o pojavu zdravstvenih težav niti ne govorimo.

Napaka št. 6 – ignoriranje zob

V boju s starostjo se lahko osredotočite na gube in sive lase, a ne pozabite na nasmeh v ogledalu. Ena stvar, zaradi katere je ženska videti starejša, je ... Toda zdravje zob je več kot le neprivlačno. Zdravje zob je tesno povezano s splošnim zdravjem. Bolezni dlesni so vse pogostejše, kar je lahko povezano z večjim tveganjem za bolezni srca, ko se starate. Zato nikar ne zamudite obiska pri zobozdravniku.

Napaka št. 7 – pretirana prizadevanja proti staranju

To je pogosta napaka, ki jo delajo zvezdnice in prave ženske. Nihče ne mara gub, vendar je to bolje kot obraz, "zamrznjen" z botoksom ali strašno padajoče ustnice. Izdelki z retinolom lahko pomagajo zmanjšati gube. Če ste zadovoljni z rezultatom, zakaj bi iskali alternativo? Obraz brez ene same gubice ni pravi, deluje nenaravno.

Napaka #8 - kratka frizura

Ženska naj ima kratke lase ali tik nad rameni, takoj ko doseže srednja leta. To sploh ni pravilo, ampak napačno prepričanje, saj pravil za igranje las za ženske srednjih let ni. Izbira je odvisna od ženske, njenega življenjskega sloga, stanja njenih las in preferenc. S starostjo bodo vaši lasje verjetno postali tanjši, morda bolj grobi in osiveli. Izberite naravno barvo las, ki vam bo pomagala ostati v svojih 30-ih.

Zakaj bi se zavajal?! Nošenje seksi oblačil, ki so jih nosili v preteklosti, se zdaj zdi napačno. Zadimljena ličila za oči izgledajo odlično na 19-letnicah, ženske srednjih let pa spremenijo v dame, ki so obnorele. TO Kako izgledati lepo po 40 letih? Del težave s staranjem je, da odraščanje pogosto zahteva spremembe, vendar se večina žensk ne želi umiriti v staromodnem slogu srednjih let z elegantnimi čevlji in dolgočasnimi oblačili. Tukaj je 8 najpogostejših napak staranja.

Napaka št. 1 – nerazumevanje sprememb sloga

Največja napaka žensk, ko gre za to, kako izgledati lepe po 40. letu, je, da ne naredijo ničesar. Pričeska, ličila, oblačila, v katerih je bila mlada dama v mladosti videti preprosto fantastično, pogosto niso primerni za dame plemenitih let. Če se želite elegantno postarati, morate narediti nekaj sprememb. Mnoge ženske počnejo isto, kar počnejo že desetletja. Ta tehnika pogosto ne deluje in ne more laskati ženskam po 40. Pogosto se ženske sploh ne zavedajo, da delajo napake.

Napaka št. 2 – premalo pozornosti oblačenju

Na žalost so minili časi, ko smo “vroča” oblačila za na plažo lahko nosili le na plažo. Kako izgledati lepo po 40. - investirajte v oblačila, kupujte stvari elegantnih in dragih znamk. Najdete primerna oblačila za katero koli starost. Za oblačila poslovnega razreda boste verjetno morali odšteti več.

Napaka št. 3: primerjati se z 20-letniki

Prej ali slej se bo dama vprašala: "Kdo je ta lepa dama v albumu?" In na to vprašanje se morate pripraviti. Nekatere mlade dame so videti tako privlačne kot v mladosti. Ni potrebe po »sprehajanju spominov« in obupavanju. Cilj lepega videza po 40. letu ni poustvariti 20-letnega obraza in telesa.

Napaka št. 4 – ne ukvarjate se s fitnesom

Napaka št. 5 – ne spite dovolj

Minili so dnevi, ko je ljubka dama lahko vso noč zabavala v klubu in se zjutraj zbudila s sijočo poltjo in lahkotnim gibanjem. Marsikdo je verjetno že slišal, da ste zaradi pomanjkanja spanca videti utrujeni. Seveda je težko dohajati vse, še posebej, če ženska skrbi za svoje starše ali otroke. Toda obveznosti so odgovornosti in skrbeti morate za svoje zdravje. Čas je za spremembe. Manj ur spanja pomeni več možnosti, da pokažete svojo pravo starost, da o pojavu zdravstvenih težav niti ne govorimo.

Napaka št. 6 – ignoriranje zob

V boju s starostjo se lahko osredotočite na gube in sive lase, a ne pozabite na nasmeh v ogledalu. Ena stvar, zaradi katere je ženska videti starejša, so porumeneli zobje. Toda zdravje zob je več kot le neprivlačnost. Zdravje zob je tesno povezano s splošnim zdravjem. Bolezni dlesni so vse pogostejše, kar je lahko povezano z večjim tveganjem za bolezni srca, ko se starate. Zato nikar ne zamudite obiska pri zobozdravniku.

Napaka #7 – pretirana prizadevanja proti staranju

To je pogosta napaka, ki jo delajo zvezdnice in prave ženske. Nihče ne mara gub, a to je bolje kot z botoksom "zamrznjen" obraz ali strašno padajoče ustnice. Izdelki z retinolom lahko pomagajo zmanjšati gube. Če ste zadovoljni z rezultatom, zakaj bi iskali alternativo? Obraz brez ene same gubice ni pravi, deluje nenaravno.

Napaka št. 8 – kratka frizura