Priporočila otroškega zdravnika Komarovskega, kako pravilno odvaditi otroka od nočnega hranjenja brez solz in histerije. Kako otroka odvaditi od nočnega hranjenja

Kako otroka odvaditi od nočnega hranjenja? Odgovor na to vprašanje skrbi vse mlade matere, ki hranijo svojega otroka z materinim mlekom ali formulo. Kako lahko svojemu otroku pomagam spremeniti urnik hranjenja, ne da bi škodoval njegovemu zdravju?

Odstaviti ali ne?

Sčasoma postane nočno hranjenje pravi problem mnogih žensk. Sanje o mirnem spanju brez prekinitev nikoli ne zapustijo nobene matere. majhen otrok. Želja po spanju postane tako močna, da so ženske pripravljene narediti vse, da otrok, potem ko zaspi, ne zahteva dojke ali stekleničke. Toda poskusi uvesti režim hranjenja, ki je primeren za mater, ne najdejo vedno razumevanja pri dojenčku. Je res potrebno otroka odvaditi od nočnega hranjenja?

Za otroke, ki so na dojenje, je nočno hranjenje naravna stopnja njihovega razvoja. Malemu človeku V prvem letu življenja je potreben stalen stik z materjo, ne le podnevi, ampak tudi ponoči. Za malčke je hranjenje ponoči življenjska potreba. Dojenčki, mlajši od 6 mesecev, ne zdržijo dolgih odmorov brez materino mleko. Želijo samo jesti – zato se vso noč zbujajo vsakih nekaj ur. Pri otrocih, mlajših od 6 mesecev, se ta pojav šteje za povsem normalnega in ga ni treba popraviti.

Nočno hranjenje ni pomembno le za otroka, ampak tudi za mamo. Znano je, da se materino mleko proizvaja ponoči in njegova količina je določena za ves prihodnji dan. Če se vaš dojenček ponoči ne doji, bo vaše količine mleka vedno manj. Zato dojenčka, mlajšega od 6 mesecev, nima smisla odvajati od poznega prigrizka. Tveganje, da bi motili normalno proizvodnjo materinega mleka in na koncu pustili otroka na stradajoči dieti, je preveliko. Se splača tvegati ali je bolje počakati do primerne starosti in prenehati z nočnim hranjenjem?

Dojenčki, hranjeni s formulo, se običajno hranijo vsako uro. V tem smislu je nekoliko lažje staršem umetnih dojenčkov, saj imajo možnost prilagajanja okvirnih ur hranjenja. A le v starosti do 6 mesecev otroci, ki so na umetno hranjenje, tako kot dojenčki želijo jesti ponoči. Nobenega smisla ni, da otroka namerno omejujemo in ustvarjamo režim hranjenja, ki ni primeren za njegovo starost.

Kdaj se lahko odvadite od nočnega hranjenja?

Vsaka mati se ukvarja z vprašanjem: pri kateri starosti lahko prenehate hraniti otroka ponoči? Med strokovnjaki o tem vprašanju ni soglasja. Nekateri pediatri trdijo, da lahko že pri 6 mesecih spremenite otrokov režim hranjenja. Drugi zdravniki menijo, da je mogoče otroka odstaviti od nočnega hranjenja šele po enem letu. Psihologi celo pravijo, da otroka, mlajšega od 2 let, ne smete prenehati hraniti ponoči. Navsezadnje bo morala vsaka mati sama poiskati odgovor na to vprašanje in se odločiti, pri kateri starosti bo njen otrok prenehal z dojenjem ali nočnim hranjenjem.

Mamice dojenčkov bi morale vedeti, da pri nočnem hranjenju ne gre vedno le za hrano. Za enoletni dojenček možnost, da ponoči sesate prsi, ni toliko priložnost, da potešite lakoto, kot priložnost, da začutite svojo mamo v bližini. Prenehanje nočnega hranjenja bo povzročilo stres za otroka in izgubo stika z najbližjo osebo. Če niste prepričani, da je vaš otrok pripravljen na takšne spremembe, morda ne bi smeli hiteti z odstavljanjem ponoči?

5 načinov, kako otroka odvaditi od nočnega hranjenja

Nedojenje ali nočno hranjenje z adaptiranim mlekom je za vsakega dojenčka stres. Da bo sprememba prehrane za dojenčka čim bolj ugodna, naj matere vse počnejo nežno in počasi. Nenadna odstavitev Nočno hranjenje lahko sproži vrsto dnevnih histerij in nezadovoljstva drug z drugim. Naj vse poteka v umirjenem ritmu, brez pretiranega pritiska. Bodite potrpežljivi in prej ali slej vam bo uspelo.

Metoda številka 1. Povečanje količine dnevne hrane

Metoda je primerna za otroke po enem letu starosti, ki so že obvladali dopolnilno prehrano in se dobro prehranjujejo različne vrste hrano. Vaš cilj je odpraviti občutek lakote, ki se pri dojenčku pojavi ponoči. Naj bo hrana podnevi popolna in raznolika, da ponoči dojenček ne bo imel želje po malici. Kot pozno večerjo lahko otroku ponudite eno uro pred spanjem. sveže sadje, skuto ali kefir.

Vnaprej razmislite, s čim boste nahranili svojega lačnega otroka zgodaj zjutraj.

Metoda številka 2. Hranjenje zamenjajte z vodo

Metoda je zasnovana za enoletni otrok ki je na umetnem hranjenju. Namesto adaptiranega mleka ponudite otroku ponoči navadna voda. Voda mora biti čista, brez sladkorja, marmelade in drugih dodatkov. Sladkane pijače ponoči so neposredna pot do razvoja kariesa in drugih težav z zobno sklenino. Otrokom, mlajšim od enega leta, ponoči ni priporočljivo dajati ničesar drugega kot vodo.

Če vaš dojenček noče piti navadne vode, jo lahko najprej razredčite z mešanico. Sčasoma nadomestite vse večje količine formule z vodo. To metodo lahko sprejmejo tudi matere dojenčkov. Namesto steklenice uporabite skodelico ali vrček s čisto prekuhano vodo.

Metoda številka 3. Stik z mamo

Metoda je kot nalašč za otroke po enem letu, ki so dojeni. Pri tej starosti mnogi otroci ponoči ne čutijo več lakote, ampak se prispnejo k dojki zaradi želje po komunikaciji z mamo. Namesto dojenja otroka povabite, naj leži poleg vas. Otroka pobožajte po glavi, ga rahlo masirajte, vzemite ga v naročje in stisnite k sebi. Dajte otroku vedeti, da ste v bližini in ste mu vedno pripravljeni pomagati pri spanju. Za otroke, stare 2-3 leta, lahko povežete svojo najljubšo igračo. V družbi medveda ali zajca bo proces uspavanja potekal veliko hitreje, tudi brez običajne mamine dojke ob strani.

Uporabite pižamo ali spalno srajco, ki popolnoma zakrije vaše dojke pred dojenčkom.

Kako odvaditi otroka od nočnega hranjenja po 2 letih? Uporabite vso moč svojega prepričanja. Otroku razložite, da mu ponoči ne boste dali dojenja ali stekleničke adaptiranega mleka. Povejte jim, da vsi otroci in odrasli ponoči spijo. Obljubite, da ga boste zjutraj zagotovo nahranili (če še dojite ali hranite z adaptiranim mlekom). podnevi). Če ima vaš malček starejšega brata ali sestrico, bo njihov zgled morda navdihnil vašega malčka, da opusti nočne prigrizke.

Dojenčki katere koli starosti nezmotljivo najdejo okusne mamine prsi po vonju. Če nobeno prepričevanje ne pomaga odvrniti otroka od nočnega hranjenja, se povežite z izobraževalni proces oče. Naj zakonec nekaj noči pomiri otroka in mu prepreči, da bi se približal materi. Ne pozabite, da morajo biti vsa dejanja vašega zakonca nežna in dosledna. Naj očka ziba dojenčka v naročju, ga položi k sebi, pripoveduje zgodbe in poje uspavanke. Po nekaj nočeh se bo dojenček navadil zaspati brez dojk in otroka boste spet lahko položili v posteljo brez strahu pred histeriko in živčnimi zlomi.

Kako tega ne storiti?

Česa ne smete nikoli storiti, ko otroka odvajate od nočnega hranjenja?

Kombinirajte spreminjanje režima hranjenja z drugimi stresnimi situacijami.

Ne odvračajte svojega dojenčka od nočnega prigrizka, če je bolan ali mu izraščajo zobke. Počakajte vsaj 2 tedna po okrevanju, preden naredite spremembe v svojem življenju. Vzemite si odmor, tudi če je vaš otrok pravkar shodil. vrtec. Ne ustvarjajte otroku več stresnih situacij hkrati.

Dajte otroka za nekaj časa babici ali drugim sorodnikom.

Nekateri starši, ki želijo otroka odvaditi od nočnega hranjenja, ga pošljejo k babici. Za mali mož pri starosti 1-3 let bo ta situacija zelo stresna. Ne spodkopavajte otrokovega zaupanja vase in bodite zraven ves čas, ko se njegova prehrana spreminja.

Prsi namažite z briljantno zeleno ali gorčico.

Ta tehnika lahko deluje pri otroku, starem 2-3 leta, ne pa pri enoletnem dojenčku. Vaš dojenček je lahko zelo prestrašen, ko vidi svojo mamo v tako nenavadnem stanju. Uporabite manj travmatične metode odvajanja od nočnega hranjenja.

Kdaj in kako otroka odvaditi od nočnega hranjenja?

To vprašanje začne skrbeti matere približno šest mesecev po rojstvu otroka. Pediatri menijo, da je hranjenje ponoči priporočljivo do enega leta starosti. Toda psihologi priporočajo nadaljevanje do 2. leta starosti, saj dojenček tako potrebuje stalen stik z materjo. Kdaj torej otroka odvaditi od nočnega hranjenja, da mu ne poškodujete?

✏Izkušene matere svetujejo, da začnete postopno odvajanježe po prvih 7-8 mesecih življenja. Najprej lahko poskusite eno hranjenje nadomestiti z navadno vodo ali kompotom. To stabilizira delovanje črevesja in omili občutek lakote, zato bo dojenček vsaj ne sit za dolgo časa. Za matere, ki dojijo, je treba vsako nočno hranjenje otroka skrajšati. Postopoma bo dojenček razumel, da je noč čas za spanje, ne za prehranjevanje. Vendar pa dojeni otroci spremembe v prehrani žal dojemajo zelo boleče. Zato bodo morale matere preživeti več neprespanih noči, ko bodo otroka uspavale. Glavna stvar je, da nikoli ne sklepate kompromisov, ko ponujate prsi. Materino mleko ima sedativni učinek. Dojenčki po hranjenju dobro zaspijo. Toda, ko je enkrat popustila, mati tvega, da bo otroka hranila ponoči, dokler ga ne odstavi od dojke.

✏ Otroka je nekoliko lažje odvaditi od nočnega hranjenja s formulo iz stekleničke, saj je formula kljub uporabnosti materinega mleka bolj kalorična. Dojenček, ki pred spanjem poje obilen obrok, bolje spi. Zato mnoge matere premaknejo čas dopolnilnega hranjenja na večer in poskušajo otroku dati formulo bližje polnoči.

✏Evropski pediatri, ki svetujejo, kako otroka po enem letu odvaditi od nočnega hranjenja, se osredotočajo na psihološki vidik odnos med materjo in otrokom. Ko otrok odrašča, ga zajame panika, ker mama ni več osrednja oseba v njegovem življenju. Zato je ritual hranjenja za dojenčka bolj poskus biti blizu matere. To pomeni, da se od takšnega režima lahko odvadimo le z naklonjenostjo, nego in pozornostjo. Mati mora otroku pokazati, da ga je vedno pripravljena držati v naročju. Navsezadnje nekatere matere svojega otroka vzamejo v naročje šele, ko je čas za jesti.

✏ Da bi se matere pri 1,5, 2 letih odvadile nočnega hranjenja, se morajo naučiti pogajati z otrokom. Strokovnjaki priporočajo, da otroku razložite, da lahko jedo s prvim obrokom. sončni žarki. Če se dojenček ne strinja počakati na sonce, morate najti moč v sebi in pod nobenim pogojem ne popustiti. Otroku lahko poveste tudi pravljico o tem, kako je medved ponoči jedel in ga je začel boleti trebušček. V prvih dneh obstaja velika verjetnost, da se bo otrok zbudil in še vedno zahteval jesti. Nato mu morate ponuditi vodo ali mu prebrati pravljico. Kljub utrujenosti mora mati razumeti, da bo le njena vztrajnost pomagala otroka odvaditi od nočnega hranjenja. Nekateri pediatri svetujejo, da otrokom zvečer dajemo posebne pomirjevalne kapljice ali čaje. Toda preden se zatečete k takemu zdravilu, se morate posvetovati z nevrologom. Če je imel otrok travmatične poškodbe možganov, povečan intrakranialni tlak ali druge nevrološke težave, lahko sedativi poslabšajo njegovo stanje.

✏V ZDA otroški zdravniki pravijo, da je nočno hranjenje neizogibna faza razvoj otroka, izgine, ko otrokov živčni sistem popolnoma dozori. Če pa mati in dojenček zaradi te diete čutita fizično nelagodje, morate otroka na vse možne načine odvrniti od prehranjevanja: sestaviti gradbene komplete ob 2. uri zjutraj, peti uspavanke ob 5. uri zjutraj ali samo sedeti poleg otroka in mu pripovedovati pravljice. dokler ne zaspi.

Rasti zdrav!

Navodila

Močna nočni spanec Na prazen želodec je seveda nemogoče. Zato poskusite otroka dobro nahraniti pred spanjem. Najboljša izbira za to so hranljive otroške žitne kašice – riževe ali ovsene. Naj vas ne skrbi, da vam bo takšna hrana morda težka. dojenček, kot pravijo nekateri pediatri. Pridejo trenutki, ko miren spanec postanejo starši in stari starši pomembnejši od tega. Pozneje, kakšno leto pol dve, ko je ura spanec se bo normaliziral, svojo prehrano lahko enostavno prilagodite dojenček in njegovo vsebnost kalorij, ki nadomešča večerno kašo z zelenjavno jedjo.

Pred spanjem si pripravite stekleničko navadne pitne vode, ki bo otroka pomirila, če se ponoči prebudi. Ni priporočljivo piti dojenček sladki sok ali kompot. Lahko samo povečajo žejo. Če vaš dojenček sprejme dudo, se ji ne smete odpovedati hkrati, ko jo mama poskuša odstaviti. dojenček od noč hranjenja na leto.

Nemalokrat mlade mamice zamenjajo lačen nočni jok z jokom, ko dojenček vas nekaj moti: trebušček, bok, sanjali ste o nečem ali pa je otroku preprosto vroče. Včasih, da se umiri, je dovolj, da dojenček preprosto sliši mamin nežni glas in začuti dotik njenih rok. Torej, preden hranite ponoči, ugotovite, ali so bile vse skrbi odpravljene.

Če je dojenček navajen redno jesti ponoči, situacije ne bo mogoče hitro spremeniti. To je posledica dejstva, da telo dojenček navajen na dovolj redno prejemanje hrane in ob določenih urah začne v želodcu izločati želodčni sok, kar je razlog za prebujanje. Najverjetneje jih bo mati potrebovala več, da bi "potegnila" ure hranjenja do jutra. Uporaba navadna voda pomiriti otroka.

Če so vsi poskusi zaman, pomislite, ali je otrok prikrajšan noč hranjenje. Mogoče bi morala mama še malo potrpeti, jo nahraniti pravi trenutek ali mlečno formulo. Navsezadnje se zelo pogosto otroci sami prenehajo zbujati ponoči in začnejo spati, na veselje vseh članov gospodinjstva.

Preklic nočnega hranjenja je precej dolgotrajen in težaven proces, ki od staršev zahteva veliko moči in potrpljenja. Osnovna pravila, ki jih morate upoštevati pri odvajanju: potrudite se, da ste dosledno v svojih dejanjih ne prehitevajte stvari in kar je najpomembneje - poslušajte notranje stanje dojenček.

Navodila

Da otrok ne bo lačen, naj se dobro naje pred spanjem. Otroku ponudite hranljiv, a ne pretežak obrok. Na primer enolončnica iz žit in zelenjave ali mlečna kaša. Izogibajte se uživanju mesa ali sladkarij ponoči, ne bodo le otežili prebavnega procesa, ampak bodo tudi spali še bolj nemirno.

Vnaprej izberite pijačo, ki jo boste otroku ponudili zvečer. Bolje je uporabiti navadno pitno vodo ali sadni napitek. Ne dajajte ga otroku sadni sokovi, kompoti ali želeji, ne morejo potešiti vaše žeje. In otrok se bo instinktivno želel znova zbuditi, da bi spil okusno in sladko pijačo. Dajte otroku nekaj piti iz njegove najljubše skodelice, skodelice za požirek ali steklenice.

Če je vaš dojenček in spi v isti postelji z vami, ga poskusite premakniti v ločeno posteljico. Nekaterim razdalja pomaga močneje in redkeje. Začnite hraniti svojega otroka med sedenjem, tako da mu ni zelo udobno, morda ga bo to ustavilo, hotel se bo znova zbuditi.

Kako otroka odvaditi od nočnega hranjenja, je vprašanje, ki skrbi vsako mamo? Dojenje otroka je pomembna točka, ki otroku omogoča potreben fizični stik z materjo. Med hranjenjem želi čutiti materino skrb in podporo. Vsaka mati po rojstvu dojenčka skuša zagotoviti idealno vzdušje za razvoj in prehrano, zato se ponoči brez težav zbuja in podoji svojega novorojenčka. Toda proces odraščanja otroka je neizogiben, kar pomeni, da vprašanje, kako prenehati z nočnim hranjenjem, ostaja pomembno.

Kdaj končati nočno hranjenje

Po mnenju pediatrov bi morali prenehati z dojenjem ponoči, ko otrok dopolni eno leto. Kar zadeva priporočila psihologov, menijo, da bi se moral ta proces začeti pri dveh letih. Seveda, vprašanje zahteva individualna rešitev. Če dojenček spi in se pritrdi na dojko, to ne pomeni, da je lačen. Strokovnjaki menijo, da je to lahko znak, da dojenček čez dan ni imel dovolj mamine pozornosti, zato se trudi zadovoljiti svoje potrebe. Zato bi morala ženska podnevi posvetiti več pozornosti svojemu otroku, da bi ga hitro odvadila jesti ponoči. To je treba storiti dosledno brez naglice. Nekatere matere počakajo, da novorojenček ponoči neha sam zahtevati dojke. Ko ženska že dolgo moti spanje, je čas, da prenehate hraniti otroka ponoči.

Kako hitro odvaditi otroka od nočnega hranjenja

Takšne metode so priporočljive za otroke, tako dojene kot hranjene po steklenički. Dojenček ponoči ne bo potreboval dojenja, če ga hranite z dopolnilno hrano tri ure pred spanjem. Seveda je z umetnim hranjenjem veliko lažje prenehati hraniti ponoči. To je posledica dejstva, da je hranjenje s formulo bolj kalorično kot materino mleko.

Pri vsakodnevnih opravilih matere posvečajo pozornost novorojenčku le v času hranjenja, zato dojenček, ki ni deležen pozornosti, zahteva dojenje ponoči kot nadomestilo ponoči ne bo tako zahteven. Če je potrebno, povečajte število podojev čez dan, kljub temu, da se otrok rad igra.

Druga možnost je postopno zmanjševanje velikosti stekleničke za nočno hranjenje. Če je mogoče, preskočite večerne obroke. Na ta način lahko pridete do zaključka, da se bodo intervali med obroki povečali. če govorimo o približno umetne mešanice, potem jih je treba razredčiti z vodo, da bi na koncu nadomestili prehrano z vodo.

Kako otroka ponoči odvaditi od stekleničke: očetova pomoč

Naj vas ne bo sram prositi moža za pomoč. Ko oče vzame novorojenčka v naročje, ta ne vonja materinega mleka, kar pomeni, da se lahko umiri in zaspi. Dojenčka lahko takoj naučite zaspati brez dojke. Za to ga lahko očka ziblje v vozičku in šele nato previdno položi v posteljico.

Če se vaš dojenček doji celo noč, potem je čas, da zvečer pred spanjem zgradite oviro, ki mu bo preprečila, da bi čutil materino mleko. Če dojenček zavoha materino mleko, lahko prosi za jesti, tudi če ni lačen.

Komunikacija z materjo je pomembna, saj otroci, ko odrastejo, začnejo razumeti govor, kar pomeni, da če otrok celo noč visi na prsih, je naloga ženske razložiti, da ponoči vsi spijo, tudi miške in najljubše igrače, in bi morali jesti zjutraj. Po enkratnem hranjenju ga drugič spomnite, da je noč čas za spanje, jutro pa čas za prehranjevanje.

V katerem mesecu dojenček preneha viseti na prsih? To je individualni trenutek, glavna naloga matere je izbrati pristop, da lahko pravilno razporedi svoj čas čez dan, da ga posveti otrokom. Če obupate in nenehno sledite zgledu jokajočega dojenčka, potem še dolgo ne boste mogli odpraviti nočnega hranjenja med dojenjem.

Vsaka mati ne ve, kako otroka odvaditi, da bi jedel ponoči, vendar vam bodo zgornji nasveti omogočili, da to storite čim bolj pravilno in hitro. Brez panike, zelo pomembno je, da ostanete mirni, še posebej med komunikacijo. Da bi mu posvetili pozornost, se poskusite igrati z otrokom, ga pogosteje držite v naročju in ga objemite. Tako mu lahko daste občutek ugodja in varnosti. Do katere starosti morate hraniti novorojenčka, se odločite le vi; v nobenem primeru ne sme škoditi vašemu zdravju ali motiti spanja.

Ne nanašajte na otroka psihološka travma s svojo naglico. Ne pozabite, da je v starosti do 6 mesecev zavrnitev dojenja ponoči polna prebavnih motenj in poslabšanja splošno stanje;

Ne delajte nenadnih sprememb v urniku hranjenja. Če so otroci bolni, je strogo prepovedano zavrniti hranjenje. Materino mleko pomaga normalizirati mikrofloro, povečuje imunska zaščita krhko telo;

Po šestih mesecih je čas, da nehate spati skupaj. Če želite to narediti, lahko uporabite predelno steno iz blazine ali odeje;

Igrajte se z dojenčkom, tako da se zvečer počuti utrujen in ne pomanjkanja pozornosti;

Ne zatekaj se k radikalne metode. Nekatere ženske si mažejo prsi z briljantno zeleno barvo, kar razen stresa in strahu ni nič vso srečo otroku ne prinaša.

Če govorimo o pomanjkanju telesne teže, potem naj bo nočno dojenje obvezno pravilo. To velja tudi za tiste otroke, ki ne zahtevajo dopolnilne hrane. Seveda, če ste opazili trden spanec otroka, potem ga ni treba prebujati, če pa se v spanju obrne, je čas za dojenje;

Ko se vaša teža vrne v normalno stanje, lahko zmanjšate pogostost hranjenja. Glavna stvar pri tem je, da čez dan diverzificirate svoj jedilnik, tako da vaše telo dobi dovolj kalorij. Poleg tega je treba zagotoviti aktiven življenjski slog, da otroka utrudimo, ko pade noč.

Ko otrok ponoči preneha jesti, matere doživijo pravo veselje, saj jim zdaj ni treba preživeti neprespanih noči ob posteljici. Glavna stvar je, da vse to storite brez škode za zdravje otroka z ljubeznijo in nežnostjo, brez živcev in čustev. Najdi individualni pristop Vsaka mama zmore, le malo časa in razumevanja potrebuje.

V prvih mesecih novorojenčkovega življenja sta spanje in hrana osnova njegovega življenja normalna višina in razvoj. Ne glede na vrsto hrane naj otrok dobi mleko vsake 2-4 ure. Dojenček aktivno pridobiva na teži, razvija nove veščine, hrana pa je glavno gorivo za telo, ki dopolnjuje energijo, porabljeno za naravne fizioloških procesov. Osreči vsako mamo dober apetit njenega otroka, a po napornem dnevu je tako težko priti tudi do otroka temen čas dni. Seveda je do določene točke nočno hranjenje preprosto potrebno. Do katere starosti se to šteje za normalno, morajo vedeti vsi skrbni starši, da ne bi poškodovali svojega zaklada.

Ni treba hiteti

Tradicija nočnega dojenja (ali hranjenja v materinem naročju po steklenički) ne prinaša le sitosti, temveč zagotavlja tudi psiho-čustveni stik med dojenčkom in njegovim ljubljenim. Zato tega dejanja ne smete prekiniti predčasno. Vsi sodobni pediatri se strinjajo, da je pitje mleka ponoči norma za vse novorojenčke. Hkrati se otrokov spanec normalizira, materino mleko pa enakomerno teče. Hranjenje ponoči je potrebno tudi pri dojenčkih, hranjenih z umetnim mlekom, saj se ne glede na vrsto prehrane vsi dojenčki razvijajo po enakih zakonih narave. Prinaša velike koristi razvoju živčnega sistema drobtine nočno hranjenje. Do katere starosti se ta proces lahko podaljša, bo odvisno od razvojnih značilnosti otroka in njegovega zdravstvenega stanja. Seveda obstajajo določene norme, o katerih bomo razpravljali v nadaljevanju članka, vendar ne smete nenadoma prenehati dojiti v temi. Vse je treba narediti postopoma.

Vsak zdravnik bo materi povedal, da se novorojenček ponoči ne zbuja le zaradi občutka lakote. Veliko pomembnejša je čustvena bližina dragega, saj dolga ločitev pri moji mami povzroča psihološko nelagodje. Nočno hranjenje nasiti otroka, spodbuja trden spanec in daje občutek varnosti. Ko dojenček odrašča, se bo vedno redkeje zbujal, da bi jedel in bo postopoma prešel na običajen režim budnosti in spanja.

Kdaj je primerno nočno hranjenje?

Novorojenček potrebuje dnevno in nočno hranjenje. Do katere starosti je to normalno, lahko izveste iz svojega pediater. Večina avtoritativnih strokovnjakov na področju pediatrije zagotavlja naslednje podatke:

Od rojstva do treh mesecev. Dovoljena so do štiri hranjenja na noč.
Po štirih mesecih starosti. Postopoma je treba preiti na eno hranjenje ponoči.
Po šestih mesecih. Postopoma se lahko odvadite nočnega zastavljanja.

Seveda so navedeni podatki zelo pogojni in vanje ne ustreza vsak dojenček. V resnici se starši srečujejo z določenimi težavami. Pogosto se matere pritožujejo, da dojenček kategorično noče zaspati brez dojke (ali stekleničke) in jo ponoči nenehno zahteva. IN v tem primeru Nekoliko večjo srečo imajo starši otrok z umetno pomoč. Nadomestno mleko se prebavlja veliko dlje, dojenček ni odvisen od dojke, zato je njegov spanec pogosto bolj trden.

Se je vredno zbuditi?

Hranjenje novorojenčka ponoči velja za naravno. Če pa dojenček starše zbudi več kot štirikrat, potem strokovnjaki menijo, da to ni posledica lakote, ampak je znak motnje spanja. V tem primeru se morate posvetovati s svojim pediatrom.

Včasih posebej nemirne mame zbudijo svoje dojenčke, tudi če trdno spijo. Tega ne bi smel narediti. Če se otrok normalno razvija, pridobi dodeljena teža, potem mu je treba zagotoviti normalno spanje in ga ne zbudi, da bi ga nahranil. V nasprotnem primeru lahko korenito porušite naravno biološka ura. Prisilno prebujanje vedno vodi v nastanek nemirnega spanca. Najbolje je, da sledite otrokovim naravnim instinktom in z njim spite dodatno uro.

Mnogi otroci pa staršem pogosto ne pustijo, da bi mirno spali. Postavlja se razumno vprašanje: do katere starosti je treba otroka hraniti ponoči? Natančnih priporočil ni, vsi standardi so približni, ki jih je treba upoštevati, vendar ne pozabite na individualni razvoj otroka. Da, in vsi starši so različni. Nekdo še naprej hrani svojega odraslega otroka do treh let in mirno prenaša nočna bdenja. Drugi postanejo izčrpani do enega leta starosti in se sprašujejo, kdaj bo končno prenehati z nočnim hranjenjem. Vendar je pomembno vedeti, kako to storiti pravilno.

Znaki pripravljenosti

Vredno je razumeti, da bo do šestega meseca starosti neizogibno nočno hranjenje z zapahom in stekleničko. Toda po šestih mesecih skoraj vsi dojenčki začnejo prejemati dopolnilno hrano. V tem času je vredno skrbno spremljati razvoj otroka. Otrok sam bo po svojem obnašanju lahko povedal, da je pripravljen spati celo noč. To je običajno mogoče, ko je otrok star 9 mesecev. Toda pri starosti enega leta je že treba opustiti to navado, ker je normalen prebavni sistem moten. Da bi bil postopek manj boleč za otroka in potekal naravno, morate upoštevati številna pravila:

Poleg formule ali materinega mleka naj otrok dobi tudi druga živila, ki jih priporoča starost.
Postopoma zmanjšajte hranjenje ali hranjenje po steklenički in ga nadomestite s hranjenjem po žlički.

Če skrbno opazujete svojega otroka, lahko na podlagi določenih znakov sklepate, da je pripravljen spati vso noč:

normalno povečanje v teži, ki ustreza sprejetim standardom:
brez očitnih zdravstvenih težav;
Ponoči mleko ni popolnoma pijano, dojenček se po prebujanju poskuša igrati ali takoj zaspi.

Ko otrok dopolni eno leto, ne potrebuje več nočnega hranjenja. Če zgornji znaki sovpadajo z vedenjem dojenčka, potem pitje mleka ponoči ni nuja, ampak navada. Zato se ga lahko s pravilnim pristopom znebite.

Kako se odvaditi nočnega hranjenja?

Ko otrok dopolni 9 mesecev, začne prejemati dopolnilno hrano, ki jo sestavljajo žitarice, sadje, zelenjava in mesni pireji. Dojenčkov jedilnik je že precej raznolik in traja dolgo časa, da prebavi hrano. V tem primeru vsi pediatri svetujejo, da začnete postopoma prenehati hraniti ponoči. Vendar pa obstajajo številna priporočila, ki jih je treba upoštevati.

Sledite režimu

Prehranjevanje v temi bo škodovalo le, če je otrok star eno leto. Kako prenehati jesti ponoči? To skrbi mnoge matere in tukaj na pomoč priskoči dobro sestavljen režim. Če otrok med spanjem še naprej zahteva hrano, je smiselno vzdrževati stroge intervale med hranjenji, povečati porcije in diverzificirati jedilnik. Strokovnjaki še posebej svetujejo, da ste pozorni na zadnja dva obroka. V tem primeru je predzadnji jedilnik sestavljen iz lahkih živil, zadnjega pa bolj kalorična. V tem primeru bo dojenček zadovoljen in ponoči ne bo motil matere.

Pomembno je, da v svojo dnevno rutino vključite obvezne sprehode na svežem zraku, aktivne igre in dobro komunikacijo. Vendar pa je pred spanjem bolje izključiti kakršno koli čustveno preobremenitev (hrupni gostje, gledanje smešnih risank, pretiran smeh) in zagotoviti mirno vzdušje. Kopanje v decokciji pomirjujočih zelišč lahko zagotovi trden spanec.

Spremenite prioritete

Kako otroka odvaditi od nočnega hranjenja, je odvisno od vrste prehrane, ki je bila vzpostavljena. GW je jasno povezan s spanjem. Novorojenček po sesanju dojke sladko zaspi. Ampak, če do starosti štirih mesecev to velja za normo, potem je treba v starejši starosti otroku pojasniti, da prehranjevanje ne gre skupaj s spanjem. Če želite to narediti, morate jasno razlikovati med obema procesoma in po jedi zamenjati na primer plenico ali opraviti druge higienski postopki. Šele po tem lahko otroka položite v posteljico. Naloga staršev je zagotoviti, da dojenček zaspi sam in ne "visi" na prsih.

Nočni spanec otroka mora biti popoln. Če hrana zagotavlja energijo za telesni razvoj, potem je počitek za duševno. Toda včasih mati meni, da je eno hranjenje ponoči vseeno potrebno. V tem primeru morate otroka vzeti iz posteljice, prižgati zatemnjeno nočno svetlobo in ga nahraniti. Tako bo otrok razumel, da se spanje in prehranjevanje pojavljata v različnih okoljih in nikakor nista med seboj povezana.

Otrok želi jesti ponoči

Če se dojenček trmasto zbuja in zahteva jesti, potem strokovnjaki svetujejo, da mu med dvanajsto uro zvečer in peto uro zjutraj ponudite dojko ali adaptirano mleko. V drugih primerih je potrebno dati vodo. Ne morete pa ga nadomestiti s sladkim čajem, kompotom ali drugo sladko tekočino. Pomembno je tudi, da vodo natočite v lonček za sipi in ne v stekleničko z nastavkom.

Zdravniki svetujejo, da če je otrok star že pet mesecev, ne smete teči k njemu na prvi klic. V praksi se pogosto izkaže, da mati sama zbudi otroka, ko je v spanju preprosto cvilil. Priporočljivo je počakati nekaj minut, morda bo otrok zaspal. Seveda živci staršev ne zdržijo vedno joka ponoči, a takrat so napori običajno upravičeni.

Značilnosti umetnih dojenčkov

Novorojenček se lahko hrani po steklenički od rojstva. Obstaja mnenje, da takšni otroci spijo bolj trdno in se ponoči redkeje zbujajo. To je deloma res, saj nimajo pritrditve na prsi in prebava formule traja dlje. Toda v resnici je vse veliko bolj zapleteno in mamicam takšnih dojenčkov je včasih še težje.

Pri hranjenju dojenčkov, hranjenih po steklenički, je pomembno strogo upoštevati režim, da ne preobremenite nezrelega prebavnega sistema. Pri določeni starosti obstajajo jasni standardi. Če velik delež pade ponoči, se postopoma premakne na dnevne ure, tako da ostanek doseže 50-30 g. Tega dela preprosto ne morete ponuditi, omejite se na vodo iz skodelice.

Včasih se lahko zatečete k majhen trik. Če se otrok trmasto zbudi in zahteva jesti, se mešanica postopoma razredči z vodo, dokler ne ostane samo voda. Otroci takšne priboljške pogosto zavračajo kar sami.

Težave starejših otrok

Novorojenčki preprosto potrebujejo nočno hranjenje za normalno rast in razvoj. Do katere starosti je treba ponuditi dojke ali formulo? To je odvisno od zdravstvenih kazalcev in povečanja telesne mase. Toda v vsakem primeru je pomembno, da po enem letu popolnoma prenehate hraniti otroka. Če otrok po letu in pol ponoči neskončno prosi za vodo, čaj, sok, kompot, potem lahko govorimo o navadi (če je z zdravstvenega vidika vse v redu). V pogovoru z zdravnikom se običajno izkaže, da mama ponudi tekočino (katero koli) iz stekleničke, ne požirka, dojenčka pa je na nastavek navajen. Sesanje jim pomaga pri sprostitvi, otroci pa se navadijo, da le tako zaspijo. Če želite svojega dojenčka odvaditi od nočnega bedenja, morate stekleničko vsekakor zamenjati s skodelico za pitje, najprej z mehkim nastavkom, nato pa preidite na navadno. Ta naprava za pitje se zelo razlikuje od dude in mnogi dojenčki sami zavračajo hrano.

Če je otrok navajen piti čaj ali kompot, jih je treba postopoma redčiti, dokler v steklenički ni samo vode. Sladkor je zelo škodljiv za otroške zobe, takšna nočna hrana pa močno škoduje prebavi.

Včasih matere starejših otrok postavijo skodelico za požirek blizu posteljice, da jo lahko otrok po potrebi sam doseže. V tem primeru se dojenčki naučijo zaspati sami.

Upoštevamo obrede

Da bo vaš otrok mirno zaspal in ponoči ne bo jokal, je treba poskrbeti, da bo mirno šel spat. Zvečer naj v družini vlada mirno vzdušje, izključite aktivne in preveč hrupne igre. Otroška soba ne sme biti vroča in suha. Če je potrebno, lahko uporabite vlažilec zraka. Mirne igre, obilna večerja, kopanje v topli vodi in uspavanka pred spanjem bodo otroku pomagali hitro zaspati in s svojim jokom ne bo prebudil staršev.

Nadaljevanje

Mladi in neizkušene matere Vedno me močno zanima, ali moram otroka hraniti ponoči. Če dojenček še ni star štiri mesece, je potrebno materino mleko ali formula. Toda do starosti devetih mesecev se lahko postopoma odvadite navade prehranjevanja med spanjem. Vendar se nekatere matere težko odločijo za tako odgovoren korak in še naprej na prvi klic stečejo k otroku s steklenico ali celo vadijo. skupno spanje. Toda otroci se razvijajo, rastejo zelo hitro in njihovo telo je že pripravljeno na spremembe, medtem ko mama še ni. Najpogosteje se morajo prestrukturirati starši in ne njihov ljubljeni zaklad.

Treba je razumeti, da za harmoničen razvoj otrok potrebuje dober spanec. Zato se ne smete prepustiti strahu, da bo dojenček ostal lačen in motil naravni nočni spanec. Nekatere matere se zmerjajo, da naj bi mučile svojega otroka, da bi same bolj spale. Toda zdravniki pravijo, da si v tem primeru prizadevajo vzpostaviti normalen režim za otroka. Poleg tega bo lahko spočita mamica več pozornosti namenila svojemu otroku in celotni družini.