Negativne fraze. Preoblikujte negativen jezik v pozitiven jezik. nevarne fraze, ki blokirajo delovanje možganov

Fantje, v spletno mesto smo vložili svojo dušo. Hvala ti za to
da odkrivate to lepoto. Hvala za navdih in kurjo polt.
Pridružite se nam Facebook in V stiku z

Ni ljudi brez napak, zato se bodo vedno našli tisti, ki bodo obsojali vas in vaše početje. Žal, malo verjetno je, da se boste vedno lahko izognili kritiki, vendar se lahko naučite iz nje učiti.

Reči da!"

Ko slišimo pritožbo, naslovljeno na nas, je prva stvar, ki jo moramo storiti obvladajte svoja čustva in priznajte drugi osebi pravico do lastnega mnenja.Če je oseba zbrala pogum in povedala nekaj, kar mu ni všeč, pomeni, da je zavezan dialogu in vas jemlje resno. V takem obnašanju je veliko več iskrenega zanimanja kot v molku in hvali.

Poskusite se postaviti na stran drugega in se strinjati z njim. Konec koncev, ko oseba vloži zahtevek, pričakuje, da bo prejel zavrnitev - to je naša narava. A ko namesto napetega odpora zasliši "hvala", se znajde v stanju "pozitivne zmede".

"Ampak ..."

Trditve ne sovpadajo vedno z našim razumevanjem situacije. Zato pomembno je izraziti svoje stališče. Toda to bi morala biti objektivna informacija in ne poskus opravičevanja. Tako bo naš sogovornik videl, da poskušamo razumeti, kaj se je zgodilo. Pravzaprav so ljudje pripravljeni sprejeti marsikaj, če se jim razloge spoštljivo razloži. Tako bo nekdo drug lahko na novo pogledal na situacijo in upošteval naše mnenje.

Naš "ampak" nam pomaga, da ne zdrsnemo v položaj "kar hočeš". Tudi če drugemu priznavamo pravico do zahtevka, nismo dolžni »vleči osla nase«, če menimo, da to ni potrebno.

"Dajmo ..."

Ko smo prisluhnili zahtevku in izrazili svoje argumentirano stališče, Pomembno je, da poskušamo sprejeti skupno odločitev. Da bi človek razumel, da smo »na isti strani barikad«, moramo dati konkretne, konstruktivne predloge.

Če na trditev odgovorimo v naslednjem zaporedju: “Da - ampak - dajmo...”, potem negativne povratne informacije delujejo za nas in pomaga ne samo, da se naučite veliko koristnih stvari in nekaj prilagodite svojemu delu, ampak tudi izboljšate svoj odnos z drugo osebo.

Pravica do napak

Jasno je, da poslušati pritožbe ni lahko, še težje pa je to početi sebi v prid. Nekateri že manjše kritike dojemajo kot razlog za prekinitev odnosov, vsako negativnost v njihovi smeri pa kot žalitev. Toda bolj ko je človek razvit, bolj dopušča obstoj zelo različnih mnenj o sebi in svojih dejavnostih. Razume, da se morda moti. S tem, ko si priznamo pravico do napak, ne izgubljamo energije za njihovo skrivanje pred seboj in drugimi. In manj ko se bojimo napak, manj stresa kot doživljamo, večje so naše možnosti za uspeh. Če smo odprti za morebitno kritiko samega sebe, potem širimo krog koristnih informacij in krog ljudi, od katerih prihajajo, s tem pa tudi svoje možnosti za naprej in razvoj.

Se vam je že kdaj zgodilo, da vam je kdo od tujcev pokvaril razpoloženje, vas je nekdo nehote spustil z besedo, ki vas je užalila, vam prinesla občutek nelagodja, vas spravila ob pamet?

To se občasno zgodi vsem ljudem, vendar vsi ne vedo, kako se obnašati v takšni situaciji in kako zagotoviti, da se mirno odzovejo na kakršno koli zunanje draženje.

V tem članku si bomo ogledali metodo, ki vam bo pomagala lažje soočiti se z neprijaznimi izjavami, sarkastičnimi šalami, kakršno koli prikrito kritiko, nezaželenimi nasveti in neprijetnimi vprašanji ter razmisliti o možnostih vedenja v teh situacijah.

Življenje je kot film

Ko gledate film ali berete knjigo, vse, kar se tam zgodi, dojemamo mirno, odmaknjeno, brez močnih občutkov. Torej v vsakdanjem življenju morate pravočasno vklopiti preklopno stikalo na "kino", saj v življenju ljudje igrajo tudi različne vloge.

Vedno bodo ljudje, ki nas imajo radi, tisti, ki nas imajo radi, tisti, ki nas ne marajo, in tisti, ki nas bodo preprosto sovražili! To ni ne dobro ne slabo, tega se ne da spremeniti in v nobenem primeru ne sme vplivati ​​na naše počutje in življenjsko energijo!

Da si ne bi pokvarili življenja z najrazličnejšimi smešnimi izjavami tujcev, se morate vrniti v preteklost, si predstavljati, kot da se to ne dogaja v resničnem življenju - ne dogaja se v življenju, ampak v filmu.

Kot da bi šli mimo drugega prizora v filmu ali predstavi - ne jemljite vsega k srcu, kot da se ne dogaja vam, kot da gledate film ali berete knjigo, zaznavate zgodbo od zunaj, ne da bi doživljali močna čustva.

Na primer, ko vaš najljubši lik v knjigi umre, ste žalostni, morda celo malo žalujoči! Toda po kratkem času hočeš nočeš preklopiš na neko dejavnost: skuhaš si čaj, greš v službo, pozabiš na knjigo in kot vedno nadaljuješ normalno življenje!

Torej v življenju se morate naučiti enako reagirati na vse neprijetne trenutke, jedke besede, komentarje drugih ljudi!

Diagram izgleda nekako takole:

1) Doživeto čustvo (užaljenost, jeza ali kateri koli drug občutek);

2) Občutite;

3) Spomnili smo se, da je življenje kot film: tukaj se poleg dobrih likov vedno najdejo zlikovci, ki nam bodo veselo pokvarili razpoloženje in

4) Mentalno preklopil na nekaj drugega! Najbolje je, da si omislite razburljivo dejavnost, v katero se boste poglobili.

Super dragocene ideje in potrditve

Pomembno!Če močno čutite do določenih besed, to verjetno pomeni, da imate z njimi povezano izjemno dragoceno idejo! Zato se morate vprašati: Zakaj vas to moti? Kakšna čustva doživljate in zakaj?

Ko boste vedeli odgovor na ta vprašanja, boste razumeli, kaj povzroča vaše izkušnje, in jih boste lahko rešili.

Odgovori so lahko na primer: "Mislim, da me nihče nima pravice učiti ali svetovati," ali pa ste užaljeni zaradi dejstva, da bi morali vsi lepo ravnati z vami!

Ko prepoznate svoje zelo dragocene ideje, morate pripraviti nasprotne pozitivne trditve (izjave).

Na primer, pozitivna trditev za »Verjamem, da me nihče nima pravice učiti ali svetovati« je »Vsi ljudje se imajo pravico vesti, kot hočejo« ali »Umirjeno se odzivam na nasvete in izjave drugih ljudi. .”

Tako lahko izberete nasprotne trditve, s ponavljanjem katerih lažje pogledate na vse, kar se vam dogaja v življenju. Najbolje je, da si afirmacije zapisujete v poseben zvezek ali pa jih napišete na samolepilne lističe in jih nalepite na vidno mesto.

Če dobro pomislite, res nihče nikomur ni nič dolžan, vsak človek lahko dela, kar hoče, nimamo pravice vplivati ​​na ljudi in jih siliti, da so takšni, kot želimo, da se obnašajo, kot se nam zdi prav!

Toda ali se bomo odzvali na besede in dejanja tujcev ali ne, je v naši moči. Z negativnim odzivom na besede zapravimo veliko energije, ki jo lahko porabimo za uresničitev svojih idej!

Uporabno vam bo:

Kako odgovoriti na neprijetne izjave?

Če se sprašujete: "Kateri je najboljši način, da odgovorite sarkastični osebi, ki vas zafrkava, ali nadležni osebi, ki vam postavlja grda vprašanja, in kako jih najbolje postaviti na njihovo mesto?" Imamo nekaj odličnih odgovorov ti, odvisno od situacije.

Kako odgovoriti na vprašanje
neprijetno vprašanje...

  • "Z veseljem bom poskušal odgovoriti na vaše vprašanje, samo najprej odgovorite, zakaj vas to tako zanima?"
  • "Ali res želite govoriti o tem?" Če je odgovor pozitiven, preprosto odgovorite: "Nisem zelo dober" in končajte dialog z nasmehom.
  • Zakaj se vam je porodilo tako nenavadno vprašanje?

Kako se odzvati, ko si nad tabo
delati sarkastične šale?

  • Imate nasmeh na obrazu, hkrati pa govorite neprijetne stvari, zakaj vam je tega treba?
  • Veš bolje. Veš bolje.
  • Kihni in nato doda: "Oprosti, alergičen sem na sranje. Torej, kje si se ustavil?"
  • »Me hočeš užaliti? Za kaj?"
  • Ne sodi drugih po sebi!
  • Hvala, ker se zanimate zame in ker ste si vzeli čas za prepoznavanje mojih pomanjkljivosti.
  • Hvala za vaše zanimanje za moje osebno življenje, ne bom vas odvrnil od vaših misli!
  • Prekleto prav imaš! Imaš 100% prav!
  • Čudne misli ti prihajajo v glavo!
  • Draga, morda si me zamenjal s kom"

Kako enostavno je ignorirati storilca?

  1. Poskusite si predstavljati storilca za stekleno steno: vidite ga, opazite, da nekaj govori, a preprosto ne slišite. Lahko si predstavljate tudi nesraja v podobi velike ribe v akvariju: zdi se, da premika ustnice, premika plavuti, vendar ni jasno, čemu vse to služi. Poleg tega izgleda zelo smešno.
  2. Predstavljajte si, da ste list ob cesti ... Vse gre mimo in se vas nikakor ne dotakne.«

Kako narediti storilca
ostal za vedno?

Nasmejte se storilcu naravnost v obraz in nato dodajte: "Kakšno fantazijo imaš!" ali se veselo strinjate z njim! Humor je najboljše zdravilo za žaljive besede in zlobne ljudi. Ne samo, da boste odvrnili nasprotnika, ampak tudi dvignili svoje razpoloženje!

Za svoje zdravje uporabite potrebne izjave in metode, ki so predstavljene v našem članku, vendar ne pozabite, da ni pomembno, kaj odgovorite, ampak kako se počutite. Nepovabljenega sogovornika lahko preprosto ignorirate, pod pogojem, da se vas njegove besede notranje ne dotaknejo.

Želim vam odlično razpoloženje,
Ekaterina Akhmetzyanova, avtorica članka.

Govor je odraz našega počutja, moralnega in fizičnega zdravja.

Številne fraze in izrazi ovirajo našo pot do uspeha. In kot dokazujejo rezultati raziskav, uspešni posamezniki takšnih izrekov sploh ne uporabljajo. Ugotovimo, katere negativne besede ovirajo naš ustvarjalni, delovni in osebni uspeh. Zakaj in kako vplivajo na naš življenjski slog.

Ko boste spoznali vpliv negativnih besed na vaše življenje, se jih boste želeli za vedno znebiti.

Pomembno je, da se jasno zavedamo, da je v našem življenju vse mogoče in vsak dogodek oblikuje človek s svojimi rokami.

Nihče ni imun pred ničemer. Toda naše možnosti so neomejene. Dokler je človek živ, se lahko veliko spremeni. Vsak od nas ima željo, da bi bilo naše življenje bolj produktivno, uspešno in uspešno.

Poskusite poiskati razloge za dogodke, ki so se zgodili v izvoru verbalno izraženih misli. Od tega, kar oddajamo s svojim govorom, ni odvisen le odnos drugih, tudi naše samopočutje in psihološko stanje.

Najpogostejše negativne besede

Izjemno pomembno je, da se zavedate, katerih besed se morate na poti znebiti. Katere besede negativno vplivajo na to, kar počnemo in kako se počutimo. Spodaj je 8 priljubljenih stavkov, ki negativno vplivajo na naša življenja. Začnite spremljati svoj govor in delajte na tem, da iz njega odstranite škodljive besede.

  1. Prvi izraz je "mogoče" ali "mogoče".

    Te besede so zastrte. Pridržimo si »vrzel«, priložnost, da zavrnemo osebno namero. "Morda bom začel hujšati od prvega," "Morda bom opustil to razmerje po naslednjem prepiru."

    Vpliv negativnih besed je v tem primeru jasno viden. Uporabljamo jih, da prikrijemo našo nenaklonjenost prevzemanju odgovornosti. "Naj bo vse tako, kot bo in morda bom spremenil ali se prilagodil spremembam."

  2. Drugi izraz je "jutri".

    Vsi poznamo stavek: "O tem bom razmišljal jutri." Tako se je rada izražala glavna junakinja romana Zmehljalo jih je Scarlett O’Harra. A da nas ne bi odnesel »veter življenja«, se moramo znati znebiti škodljivih besed.

    Vam je poznana situacija, ko lahko nalogo opravite danes, a jo trmasto prelagate na jutri? Torej v 80% primerov se takšne ideje nikoli ne realizirajo. Če vam je to pomembno, premislite o svojih načrtih in uresničite namero kar tam. Morda morate premagati odlašalca v sebi. Nenehno odlaganje na jutri je značilno za tiste, ki radi odložijo »za nekoč«.

  3. Tretji izraz je "nikoli".

    "Nikoli se ne bom vrnil k njemu." Vrnili se boste, če boste čutili upanje, da se bo vse spremenilo na bolje. "Nikoli ne morem udariti osebe." Seveda lahko, če je vaš otrok v nevarnosti. Življenje je polno takih trenutkov. Ni ga mogoče razdeliti na črno-bele fragmente. Nihče ni imun pred ničemer. Ne obupaj.

  4. Četrta beseda je "prihodnost".

    Ne, ne gre za to, da je razmišljanje in govorjenje o prihodnosti škodljivo. Bistvo je, da ne pripisujemo prevelikega pomena mitični prihodnosti in zanemarjamo sedanjost.

    Na primer: "V prihodnosti bom postal bogatejši." In kaj je ta najbolj dolgo pričakovana prihodnost? To je nejasen koncept, ker bo tisto, kar se pričakuje jutri, postalo »danes«. Na življenje dolgoročno ne moremo vplivati. Karkoli lahko danes spremenimo, moramo storiti brez odlašanja. »Prihodnost« morda ne bo prišla, od življenja moramo vzeti vse v realnosti, ki nam je dana, tukaj in zdaj. Naj bo to majhen korak, a trenutno.

    Oseba, ki ceni misel na brezoblačno prihodnost, načrtuje, da bo kasneje postala srečnejša, da bi v "prihodnosti" obvladala na primer tuje jezike, tega verjetno nikoli ne bo storila.

    Če načrtuje resnične dosežke, ne želi čakati in je pripravljen na rezultate že danes, potem se mora zdaj znebiti tudi uničujočih besed. Danes se naučite eno ali dve angleški besedi, če se želite v prihodnosti izogniti težavam pri komunikaciji. Naredite urnik vaj in jih začnite izvajati, če nameravate shujšati. Ne odlašajte priložnosti, da doživite srečo, za mitsko »prihodnost«.

  5. Peti izraz je "škoda, da ...".

    "Škoda, da je konec počitnic", "Škoda, da nam ni nič uspelo", "Škoda, da tega nisem naredil že prej."

    Obžalovanje je kopičenje negativnosti, ki vas drži na mestu. To je ovira, ki vam preprečuje, da bi gledali naprej, da bi šli naprej. Vse, kar se je zgodilo, je že minilo, končalo, ustavilo. Iz trenutka ali situacije morate vzeti občudovanje, vznemirjenje ali izkušnjo. Kar bi lahko, ste že uresničili. Izbira, kakršna koli že je, je že narejena. In to ste storili, vodeni z obstoječimi okoliščinami in osebnimi občutki.

    Nima smisla obžalovati, kaj bi lahko bilo, če bi ravnali drugače. Časovni stroj še ni bil ustvarjen, da bi se lahko vrnili nazaj in ponovno napisali scenarij dogodkov. Tako se je zgodilo, drugače ne more biti. Zato namesto obžalovanja, razmišljanja o tem, »kaj bi bilo, če bi bilo vse drugače« in češ, da vam je za nekaj žal, bolje razmislite o tem, kako se znebiti besed, ki povzročajo negativne misli. Vpliv besed na misli in življenje nasploh je ogromen! Ne pozabi tega.

  6. Šesti izraz je "vabimo vas."

    Ne pozabite, da je hvaležnost pred dejanjem. Če se vam zahvalijo za vašo pomoč ali storitev, jo preprosto sprejmite. Svoj osebni čas in trud ste porabili za pomoč sodelavcu ali prijatelju. Zagotovljeno dejanje ima vrednost. Torej, "je nekaj za to"!

    Samo sprejmi hvaležnost in reci prosim. V nasprotnem primeru ljudje okoli vas ne bodo več cenili pomoči. Ljudje se hitro navadimo na dobre stvari. In če se »ni za kaj« zahvaliti, bo pomoč samoumevna: »Zate to ni nič, ta mesec naredi poročilo tudi zame.«

  7. Negativna beseda številka sedem je "nemogoče".

    Človek ne more ničesar spremeniti, če še ne živi ali ne živi več. V drugih situacijah je fraza "nemogoče" izgovor. Tako prikrivamo lastno lenobo, neodločnost in strah. "Nemogoče je pustiti službo, ker nimam denarja", "Nemogoče se je naučiti plavati", "Nemogoče je iti na potovanje, to ni za ljudi, kot sem jaz."

    Vzemite za primer Nicka Vujicica. Človek brez rok in nog se je naučil plavati in postal priljubljen in bogat človek. Kaj naj rečem tebi, polnopravni, zdravi osebi? Ponovno analizirajte, ali je mogoče spremeniti svoje življenje ali nemogoče in kaj vas v resnici ovira.

  8. Osmi izraz je "po naključju".

    "Pomotoma sem zaspal." Ne, na internetu ste ostali do 4. ure zjutraj, namesto da bi šli spat ob 22. uri. To je bila vaša zavestna izbira. Za vogalom se lahko slučajno prikaže avto ali pa vam na glavo slučajno pade opeka. Toda v našem vsakdanjem življenju so takšne »nesreče«, kot je napaka v poročilu ali zamuda na sestanek, posledica nepazljivosti, neodgovornosti ali lenobe. Svojih slabosti ne smete pokrivati ​​s tančico naključja. Takšne besede negativno vplivajo na odnose z drugimi, ustvarjajo negativno konotacijo.

Vse zgoraj navedene negativne besede nam preprečujejo doseganje rezultatov. Ni možnosti, je pa izbira. Ne obstaja jutri in takrat, obstaja samo tukaj in zdaj. Sami se odločamo. Svoje življenje lahko spremenimo le mi, če to začnemo početi zdaj in ne kasneje. Namesto obžalovanja delamo načrte za prihodnost. In vsako »nemogoče« premagamo z odločnostjo in zagnanostjo.

Vse zgoraj navedene negativne besede vam preprečujejo doseganje rezultatov.

Ni možnosti, je pa izbira. Ne obstaja jutri in takrat, obstaja samo tukaj in zdaj. Sami se odločamo. Svoje življenje lahko spremenimo le mi, če to začnemo početi zdaj in ne kasneje. Namesto obžalovanja delajte načrte za prihodnost. In premagati vsako »nemogoče« z odločnostjo in zagonom.

Kako se znebiti besed, ki negativno vplivajo na vaše življenje?


  • Začnite opazovati in se zavedati, kaj govorite.
  • Zamenjajte negativne besede z izrazi s pozitivnimi konotacijami.
  • Zavrnite delec "ne" - naši možgani ga ne zaznajo.
  • Analizirajte vpliv besed na vaše življenje.
  • Izgovorite živo obarvano negativno besedo (bolečina, žalost, skrb), ozavestite čustva. Po tem - najbolj pozitivno (veselje, užitek, toplina). Občutite vpliv na svoje čustveno stanje.
  • Postavite si cilj in razmislite, katere vsakdanje besede opisujejo njegovo doseganje. Uporabite jih.

19 Kako spremeniti negativne izraze v pozitivne

Skoraj vedno lahko neprijetno kritiko spremenite v konstruktivno pohvalo. Namesto da druge kritizirate zaradi neuspeha, jih lahko pohvalite, ker se trudijo ali za manjše dosežke.

Poglejmo si nekaj primerov.

Iz knjige Psihologija telesnih tipov. Razvoj novih priložnosti. Praktičen pristop avtor Troščenko Sergej

Pozitivni in negativni tipi Kroženje energije med tipi, ki poteka vzdolž črt šesterokotnika, ne določa le sprememb v človekovem videzu, temveč tudi spremembe v načinu dojemanja, mišljenja in odnosa do življenja, ki ga lahko označimo kot

avtor Iljin Evgenij Pavlovič

Pozitivne geste Izražanje sočutja Med številnimi načini izražanja sočutja zavzema rokovanje posebno mesto. Vendar je treba upoštevati, da se ženska, ki izraža iskrena čustva do druge ženske, zlasti v resnem stanju, ne podaja roke. Ona

Iz knjige Psihologija komuniciranja in medosebnih odnosov avtor Iljin Evgenij Pavlovič

Negativne geste Dolgčas, Nadležnost Oseba, ki razume, kako pomembno je ohraniti zanimanje svojega občinstva, velikega ali majhnega, nikoli ne pozabi paziti na poteze poslušalcev, ki kažejo na dolgočasje, nepotrpežljivost, kot je tapkanje.

Iz knjige D. Templetona v 90 minutah. Univerzalni zakoni življenja avtorja Templeton John

Zakon 27. NEGATIVNE BESEDE DAJO NEGATIVNE REZULTATE Ko sta se Davidova starša ločila, mu je sodišče odredilo, da ostane pri materi. Ker so se zaradi zaostrenih finančnih okoliščin preselili v drugo mesto, je moral David oditi v novo

Iz knjige Spremenite svoje razmišljanje – in izkoristite rezultate. Najnovejše submodalne NLP intervencije avtor Andreas Connira

Pozitivni in negativni kriteriji Si je kdo od vas vzel čas in preučil razliko med tem, čemur se približuje in čemu se odmika? Igrajmo se s tem hitro kot skupina. Razmislite o svojih pozitivnih kriterijih, stvareh

Iz knjige Ljubezen in izdaja avtor Kurpatov Andrej Vladimirovič

KAKO NE SPREMENITI SVOJE IN NJEGOVO ŽIVLJENJE V NOČNO MORO? Pozdravljeni, Andrej Vladimirovič! Stara sem 22 let. Pred šestimi meseci sem po naključju odkril vaše knjige. Samo ime me je pritegnilo. Na moje presenečenje se je izplačalo. Res so mi všeč tvoje knjige. Še posebej, da vi vsi

Iz knjige Psihologija prevare [Kako, zakaj in zakaj tudi pošteni ljudje lažejo] od Ford Charles W.

Pozitivne in negativne posledice laganja Prednosti ljudi, ki uspešno lažejo, so očitne. Veliko moč in bogastvo pridobijo tako, da ustrahujejo druge ali oslabijo svojo moč z napačnimi informacijami. Lažnivci povečajo svoje možnosti za seks in se izogibajo

Iz knjige Črna retorika: moč in magija besed avtor Bredemeier Karsten

Negativni jezik preoblikujte v pozitiven. Negativni izraz spodbudi prejemnika, da odgovori v enaki negativni obliki. Primer (napačno besedilo odgovora): "Ali je vaše podjetje res na slabem glasu?" - »Ne, ni res, da imamo slabo

Iz knjige The Lucky Beginner's Guide, ali Cepivo proti lenobi avtor Igolkina Inna Nikolaevna

Iz knjige Rational Change od Markman Art

Spremenite negativne cilje v pozitivna dejanja Če se vrnemo k primeru hujšanja, ljudje običajno začnejo z razmišljanjem o dieti. Toda ta cilj je negativen, saj predvideva, da boste manj jedli, prenehali

Iz knjige Uporabite moč podzavesti in zavesti za rešitev kakršnih koli težav! avtorja Narbut Alex

Iz knjige Pozitivna psihologija. Kaj nas dela srečne, optimistične in motivirane avtorja Style Charlotte

Negativna in pozitivna časovna perspektiva Preteklost Če imate pozitiven pogled na preteklost, potem imate vesele spomine in pozitiven odnos do sebe, ki ga oblikujejo srečno otroštvo in pretekle izkušnje. Če imate negativen

Iz knjige Vodnik po rastočem kapitalu avtor Stern Valentin

Ozavestite svoja negativna prepričanja in jih nadomestite s pozitivnimi. Zgodi se, da kljub želji po pozitivni naravnanosti negativnim mislim in čustvom vdrejo v našo zavest. Moč nad lastnim razpoloženjem

Iz knjige Izkušeni župnik od Taylor Charles W.

Pozitivna in negativna prepričanja Ko delimo prepričanja na pozitivna in negativna, je treba zapomniti, da tista, ki človeka držijo v depresiji ali ga silijo k delovanju proti njegovi volji, vsebujejo kategorična »moram« ali »moram«, ki

Iz knjige Kako vplivati. Nov način upravljanja avtorja Owen Joe

Iz knjige Zdravilne točke avtorja Ortner Nick

Izjave. Negativno proti pozitivnemu V prvem poglavju sem omenil, da mi pogosto postavljajo vprašanje: zakaj se je treba pri terapiji osredotočati na negativno in ne na pozitivno? Temu želim posvetiti posebno pozornost, saj je tako pomembno za moje paciente, ki

Črna retorika: Moč in magija besed Bredemeier Carsten

Negativen jezik spremenite v pozitiven

Negativna izjava izzove prejemnika, da odgovori v enaki negativni formulaciji.

Primer (nepravilno besedilo odgovora!):

"Ali je vaše podjetje res na slabem glasu?" - "Ne, ni res, da smo na slabem glasu!"

Ta formulacija vas ne približuje vašemu cilju, ponavljanje negativne izjave pa jo utrjuje v mislih sogovornika.

Primer (pravilno besedilo odgovora!):

"Ali je vaše podjetje res na slabem glasu?" - "Ne, imamo odličen ugled!"

Ali: "To je napačno stališče." "Narobe" pomeni "narobe"!

Torej pravite: "To je napačno stališče."

Prosil vas bom, da pripravite deset negativnih izjav in deset odgovorov nanje. V svojih odgovorih uporabljajte samo pozitiven jezik in jih začnite z "Ne!" ali "Nasprotno!"

Seveda lahko kot primer uporabite jezik, ki ga boste slišali na naslednjem srečanju.

Primer

"Še vedno moraš pokazati dokaz!" "Ne, potrebne dokaze smo že zagotovili!"

In zdaj si ti na vrsti:

1. Negativno besedilo____________________

2. Negativno besedilo____________________

Pozitivno besedilo____________________

3. Negativno besedilo____________________

Pozitivno besedilo____________________

4. Negativno besedilo____________________

Pozitivno besedilo____________________

5. Negativno besedilo____________________

Pozitivno besedilo____________________

6. Negativno besedilo____________________

Pozitivno besedilo____________________

7. Negativno besedilo____________________

Pozitivno besedilo____________________

8. Negativno besedilo____________________

Pozitivno besedilo____________________

9. Negativno besedilo____________________

Pozitivno besedilo____________________

10. Negativno besedilo____________________

Pozitivno besedilo____________________

nasvet

Od zdaj naprej poskušajte uporabljati samo pozitiven jezik!

Iz knjige Psihologija telesnih tipov. Razvoj novih priložnosti. Praktičen pristop avtor Troščenko Sergej

Pozitivni in negativni tipi Kroženje energije med tipi, ki poteka vzdolž črt šesterokotnika, ne določa le sprememb v človekovem videzu, temveč tudi spremembe v načinu dojemanja, mišljenja in odnosa do življenja, ki ga lahko označimo kot

Iz knjige D. Templetona v 90 minutah. Univerzalni zakoni življenja avtorja Templeton John

Zakon 27. NEGATIVNE BESEDE DAJO NEGATIVNE REZULTATE Ko sta se Davidova starša ločila, mu je sodišče odredilo, da ostane pri materi. Ker so se zaradi zaostrenih finančnih okoliščin preselili v drugo mesto, je moral David oditi v novo

Iz knjige Spremenite svoje razmišljanje – in izkoristite rezultate. Najnovejše submodalne NLP intervencije avtor Andreas Connira

Pozitivni in negativni kriteriji Si je kdo od vas vzel čas in preučil razliko med tem, čemur se približuje in čemu se odmika? Igrajmo se s tem hitro kot skupina. Razmislite o svojih pozitivnih kriterijih, stvareh

Iz knjige Karizma. Umetnost uspešne komunikacije avtorja Piz Alan

19 Kako negativne izraze spremeniti v pozitivne. Skoraj vedno lahko neprijetno kritiko spremenite v konstruktivno pohvalo. Namesto da druge kritizirate zaradi neuspeha, jih lahko pohvalite, ker se trudijo ali za manjše stvari.

Iz knjige Psihologija prevare [Kako, zakaj in zakaj tudi pošteni ljudje lažejo] od Ford Charles W.

Pozitivne in negativne posledice laganja Prednosti ljudi, ki uspešno lažejo, so očitne. Veliko moč in bogastvo pridobijo tako, da ustrahujejo druge ali oslabijo svojo moč z napačnimi informacijami. Lažnivci povečajo svoje možnosti za seks in se izogibajo

Iz knjige Individualno in družinsko psihološko svetovanje avtor Aleshina Yulia

Iz knjige The Lucky Beginner's Guide, ali Cepivo proti lenobi avtor Igolkina Inna Nikolaevna

Iz knjige Rational Change od Markman Art

Spremenite negativne cilje v pozitivna dejanja Če se vrnemo k primeru hujšanja, ljudje običajno začnejo z razmišljanjem o dieti. Toda ta cilj je negativen, saj predvideva, da boste manj jedli, prenehali

Iz knjige Bolje kot popolnost [Kako zajeziti perfekcionizem] avtor Lombardo Elizabeth

1. korak: Spremenite radikalne misli Kadarkoli izgovorite radikalno besedo, storite naslednje:1. Zamenjajte to besedo z drugo, manj radikalno.2. Oblikujte vsaj tri trditve, ki ovržejo vašo negativno misel.3. Osredotočiti se na

Iz knjige Uporabite moč podzavesti in zavesti za rešitev kakršnih koli težav! avtorja Narbut Alex

Iz knjige Idealna pogajanja avtorja Glaser Judith

Spremenite jezo v nekaj pozitivnega Včasih lahko nekoga nenamerno razjezimo, rečemo nekaj neprimernega ali se spustimo v konflikt, ne da bi to namenoma namenili. To se lahko zgodi v službi ali pri komunikaciji s strankami, prijatelji ali družino. Tukaj mi priskočimo na pomoč

Iz knjige Pozitivna psihologija. Kaj nas dela srečne, optimistične in motivirane avtorja Style Charlotte

Negativna in pozitivna časovna perspektiva Preteklost Če imate pozitiven pogled na preteklost, potem imate vesele spomine in pozitiven odnos do sebe, ki ga oblikujejo srečno otroštvo in pretekle izkušnje. Če imate negativen

Iz knjige Vodnik po rastočem kapitalu avtor Stern Valentin

Ozavestite svoja negativna prepričanja in jih nadomestite s pozitivnimi. Zgodi se, da kljub želji po pozitivni naravnanosti negativnim mislim in čustvom vdrejo v našo zavest. Moč nad lastnim razpoloženjem

Iz knjige Razumen svet [Kako živeti brez nepotrebnih skrbi] avtor Sviyash Alexander Grigorievich

Uporabljajte pozitiven jezik Ko oblikujete svoj cilj, ne uporabljajte negativnih besed (»ne« in »ne«). Prosite za tisto, kar potrebujete, namesto da se znebite tistega, kar vas moti. Na primer, ukaz, kot je: "Želim, da ne zbolim", ne deluje. Nočete zboleti, a kaj želite v zameno?

Iz knjige Izkušeni župnik od Taylor Charles W.

Pozitivna in negativna prepričanja Ko delimo prepričanja na pozitivna in negativna, je treba zapomniti, da tista, ki človeka držijo v depresiji ali ga silijo k delovanju proti njegovi volji, vsebujejo kategorična »moram« ali »moram«, ki

Iz knjige Zdravilne točke avtorja Ortner Nick

Izjave. Negativno proti pozitivnemu V prvem poglavju sem omenil, da mi pogosto postavljajo vprašanje: zakaj se je treba pri terapiji osredotočati na negativno in ne na pozitivno? Temu želim posvetiti posebno pozornost, saj je tako pomembno za moje paciente, ki