Vroči anticelulitni piling za telo in anticelulitni piling doma. Piling za celulit doma - recepti. Anticelulitni piling z ovsenimi kosmiči

Kavni piling je eden izmed najbolj učinkovita sredstva v boju proti celulitu. Takšen "užitek" lahko pripravite doma, za to boste potrebovali malo prostega časa in nekaj sestavin, ki jih ima vsaka gospodinja pri roki.

Gola resnica o celulitu

Eden najbolj trenutne težave Težava, ki skrbi milijone žensk, je prisotnost celulita. Koža, ki jo prizadene ta bolezen, ni videti estetsko prijetna, kar svojim lastnikom povzroča veliko težav. Sodobna kozmetologija ponuja ogromno krem, serumov, gelov in drugih izdelkov, katerih uporaba bo pomagala rešiti to težavo. Toda na žalost večina teh izdelkov ne dosega obljubljenih rezultatov.

Še vedno pa obstaja eno dokazano zdravilo, ki vam omogoča, da se znebite "pomarančne kože" brez škode za zdravje - to kavni piling od celulita.

Piling s kavno usedlino ne le zmanjša videz kozmetičnih tegob, ampak tudi poveča tonus kože in jo izboljša. videz. Poleg tega ta postopek lahko preprosto naredite doma. Postopek drgnjenja s kavnimi zrni ni samo uporaben, ampak tudi zelo prijeten; aroma kave vam bo pomagala sprostiti se po napornem dnevu in vam dala novo energijo.

Rezultat je odlična postava redna nega in podpiranje zdravega načina življenja. Na žalost je večina žensk seznanjena s problemom celulita iz prve roke. »Pomarančna lupina«, kot jo preprosto imenujejo ljudje, je kozmetična napaka, ki se kaže v obliki neravnin na koži. Pojavi se zaradi zmanjšanja tonusa kože, pojava stagnirajočih procesov v limfi in posledično neenakomernega odlaganja podkožne maščobe.

Videz tega kozmetična napaka Dovzetne so ženske vseh starosti in postave. Glavni dejavniki, ki vplivajo na pojav celulita so:

stres
slaba prehrana
zmanjšana telesna aktivnost
nezadostno trajanje spanja
in druge slabe navade, ki oslabijo imunski sistem in zmanjšajo aktivnost presnovnih procesov

Obstaja več stopenj celulita. V prvih fazah so te spremembe vidne le ob pritisku na kožo. Na drugi stopnji postanejo manifestacije vidne s prostim očesom na veliki površini. Za tretjo stopnjo so značilni hrapavi vozliči na koži s precejšnjo oteklino; ukrepi za odpravo te napake, ki niso bili sprejeti pravočasno, lahko povzročijo boleče občutke pri pritisku na prizadeta območja.

Piling telesa za celulit vam omogoča, da skrijete manifestacije bolezni, vendar jo morate popolnoma odpraviti. celostni pristop. Začnite z vzpostavitvijo postopka pravilna prehrana, izločitev slabe navade in se predstavite fitnesu ali drugim vrstam telesne dejavnosti. Za izboljšanje učinka kavnega pilinga lahko dodate obloge in kremo proti celulitu. Ta pristop bo odpravil vzrok za nastanek celulita in se popolnoma znebil njegovih zunanjih manifestacij.

Kje najti najboljši piling proti celulitu?

Najbolj zanimivo pa je, da je to čudežno zdravilo vedno pri roki. Kavni piling za celulit lahko naredite z lastnimi rokami doma. Skoraj vsak dom ima paket te aromatične pijače. Za piling je primerna naravna, srednje mleta kava, vendar lahko uporabite katero koli kavo, razen instant kave. Željo, katero frakcijo mletja uporabiti za postopek, lahko narekujejo osebne preference.

Alternativa zamenjavi mlete kave je kavna usedlina. Piling iz kavne usedline za celulit daje manj izrazit rezultat, vendar bo njegova cena relativno nizka.

Pomembno vedeti! Kavna usedlina ne sme vsebovati sladkorja, mleka ali drugih dodatkov. Ta izdelek lahko shranite največ en teden v hladilniku v tesno zaprti posodi.

Delovanje pilinga na osnovi kavnih zrn

Domač kavni piling proti celulitu poskrbi kompleksen vpliv na prizadeta območja:

Trdi delci drobcev kavnih zrn zagotavljajo visokokakovostno odstranjevanje odmrle delce kože. Ta piling daje koži gladkost, s stimulacijo kože pa se izboljša prekrvavitev in zmanjšajo zastajajoči procesi.
Tudi sam kofein ugodno vpliva na krvni pretok, prodre globoko v kožo in ima vazodilatacijski učinek.
Naravni antioksidanti, ki jih vsebuje ta žlahtni napitek, delujejo pomlajevalno na kožo. Zato po uporabi kavnega pilinga koža ni le prijetna na dotik, ampak tudi izgleda odlično.

Številne ocene pilingov proti celulitu kažejo, da je najučinkovitejša sestava na osnovi kavnih zrn, zato je zelo priljubljena.

Kako uporabljati kavni piling?

Dober anticelulitni učinek lahko dosežete le, če nenehno sledite postopku kavnega pilinga. Ta piling lahko uporabljate največ 2-3 krat na teden. Za normalno in suho kožo je primerna mešanica, ki vsebuje drobne in srednje velike delce kave, za mastno kožo pa je bolje narediti bolj agresiven izdelek z elementi grobega mletja.

Izdelek nanesite na čisto in parjeno kožo, kar bo zagotovilo maksimalno penetracijo uporabne snovi v plast dermisa.
Dober učinek zagotavljajo masažne krtače in palčniki, ki se dodatno uporabljajo za postopek kavnega pilinga.
Seja naj traja vsaj 3 minute, nato sperite sestavo in kožo podrgnite s frotirno brisačo.
Priporočeno število postopkov za en tečaj je 12-15 sej.

Da bi se izognili alergijski reakciji, je priporočljivo opraviti test občutljivosti. Če želite to narediti, nanesite mešanico kave na zapestje in pustite 5-10 minut. Če se na koži ne pojavijo izpuščaji, lahko nadaljujete s postopkom čiščenja.

Možnost s predhodnim zavijanjem bo zelo učinkovita. Demiks se nanese na pripravljeno kožo. to zdravilo, ki deluje protivnetno, analgetično in antiseptično. IN v tem primeru zdravilo poveča penetracijo aktivnih snovi. Kupite ga lahko v lekarni brez zdravniškega recepta.

Nato nanesite sestavo z mleto kavo in območje ovijte s filmom za hrano.
Po 10-15 minutah odstranite film, nanesite gel za tuširanje in masirajte 3-5 minut, nato sperite.

Na vprašanje, ali piling pomaga proti celulitu, je odgovor pritrdilen! Učinkovitost te metode je ocenilo že na tisoče žensk.

Kavni piling za celulit: fotografije pred in po

Najboljši recepti za piling telesa proti celulitu

Danes obstaja na tisoče receptov, kako narediti kavni piling za celulit. Stopnja njihove učinkovitosti je neposredno odvisna od stopnje lezije in značilnosti kože.

Domači piling proti celulitu klasična različica : kavno usedlino razredčimo z vodo, dokler ne dobimo pastozne zmesi in jo nanesemo na kožo otroško milo ali gel za tuširanje. Nato se z masažno rokavico izvede postopek drgnjenja, po katerem se sestavek spere s toplo vodo in na kožo nanese vlažilna ali anticelulitna krema.
Kavni piling na osnovi oljčnega olja. Dodamo olivno olje ter nekaj kapljic poljubnega eterično olje.
Medeni piling s kavo. Ta mešanica je narejena iz dveh delov medu in enega dela kavne usedline. Postopek prijave je standarden.
Kavni piling na osnovi jogurta, kisle smetane ali kefirja. Sestavine vzamemo v enakih razmerjih 1: 1, po temeljitem mešanju dodamo 10 gramov konjaka in zmes je pripravljena za uporabo.
Topel kavni piling. Mleti kavi dodajte nekaj kapljic tinkture rdeče paprike in malo olivnega olja. laneno olje da dobimo kašasto konsistenco.
Sladki piling “Užitek”. Za pripravo te mešanice boste potrebovali 2 žlici žganega sladkorja, banano in 1 žlico mlete kave. Banano zmeljejo v kašo in ji dodajo sladkor in kavo. Mešanica je pripravljena za uporabo.
Recept za piling proti celulitu s kozmetično glino. Glino izberemo ob upoštevanju lastnosti kože, na eno žlico kave sta dve žlici gline, zmes razredčimo z oljem ali vodo.

Takšna mešanica zaradi gline ne bo imela le anticelulitnega učinka, ampak bo tudi lajšala luščenje, draženje in rdečico.

Vsako osnovno osnovo lahko dopolnite s svojimi najljubšimi sestavinami. Morska sol ali ovseni kosmiči se dobro ujemajo s kavo; Doma narejen piling proti celulitu je eden najučinkovitejših in neškodljivih načinov za odpravo. pomarančna lupina».

Kontraindikacije za uporabo kavnega pilinga

Kljub dejstvu, da je ta izdelek popolnoma varen, obstajajo kategorije, za katere ni priporočljivo opraviti tega postopka. namreč:

Nosečnice in doječe ženske
Če ste alergični na sestavino
Če pride do poškodb kože
Ljudje s šibkimi krvnimi žilami, vključno z krčne žiležile

Uporaba tega pilinga na porjavela koža bo privedlo do njenega hitrega posvetlitve.

Prednosti kavnega pilinga

Poleg anticelulitnega učinka ima takšen piling še vrsto drugih prednosti. Kavni piling je odlična preventiva proti vraščenim dlačicam po depilaciji in pojavu folikulitisa. Postopek pripravi kožo na vpijanje krem in gelov. Izboljša tonus kože in se bori proti staranju.

Azijski znanstveniki so izvedli študijo, zaradi katere so ženske prosili, naj redno uporabljajo kremo na osnovi izvlečka kave. Rezultat je presegel vsa pričakovanja, stanje kože se je znatno izboljšalo, opažen je bil proces upočasnitve staranja.

Kot izkušnje in številne ocene, kavni piling pomaga ne samo znebiti celulita, ampak tudi izboljšati splošno stanje kožo.

Video: Kako narediti kavni piling proti celulitu doma?

Pozdravljeni, dragi bralci mojega bloga. Naredite domač piling proti celulitu – odličen je sredstvo proti celulitu, ki ga lahko pripravimo doma in ga uporabimo v prid njegovi lepoti in neustavljivosti.

Najučinkovitejši postopki

Za kozmetični postopki dali so mi eno hitro pozitiven rezultat, je treba najprej izvesti globinsko čiščenje povrhnjica. Za te namene se uporabljajo pilingi.

Najbolj dostopna je kavni piling za celulit.

Delci kavne usedline delujejo kot odličen piling, čiščenje pore telesa pred maščobo. Toda njegovo delovanje ni omejeno na to.

Kava vsebuje kofein, ki ima naslednje učinke:

širi krvne žile;
izboljša krvni obtok v podkožnem sloju;
aktivira proces razgradnje maščob;
odstranjuje odvečno tekočino iz dermalnih celic, zaradi česar je koža gladka.

Ne smemo pozabiti, da mora uporabljena kava izpolnjevati določene pogoje. To mora biti prava mleta kava, z nepretečenim rokom uporabe.

Pozor! Uporaba nadomestkov ali kavnih napitkov je nekoristna, včasih celo škodljiva.

Namesto mlete kave lahko uporabite kavno usedlino, vendar:

kava mora biti rahlo kuhana;
Pred uporabo pilinga si morate privoščiti vročo kopel.

Kavno-solni piling z oljčnim oljem

Primerno za boke piling s kavno soljo z olivno olje . Zmešajte 2 žlici. naravno mleto kavo in sol, dodajte 6-8 kapljic oljčnega olja.

Po vroči kopeli nanesite piling na stegna in jih dobro zdrgnite od spodaj navzgor.

Mešanica kava in gel za tuširanje Primerno za vsa problematična področja žensko telo. Kako se prijaviti? Z mešanico kave in gela namažite problematična področja: stegna od spodaj navzgor, roke od zapestja do ramen in trebuh s krožnimi gibi.

Odlično sredstvo proti celulitu boste dobili, če kavi dodajte med. Če želite to narediti, morate vzeti 2-krat več medu kot kave. Izdelek nanesite na telo in masirajte približno 10 minut.

Recepti za piling proti celulitu s soljo

Kot veste, morska sol vsebuje veliko koristnih mikroelementov, ki so tako potrebni ženska koža. Piling z morsko soljo deluje v več smereh hkrati:

čisti, tonira;
izboljša krvni obtok, hrani;
črpa tekočino iz tkiv.

Postopki s soljo se ne smejo izvajati več kot 2-krat na teden, da se ne izsušijo zgornji sloj povrhnjica.

Recepti s soljo lahko vključujejo dodajanje različnih rastlinskih olj in celo čistih rečni pesek.

Očistite z rečnim peskom- močno sredstvo proti celulitu. Ste presenečeni?

Preizkusite, da vidite, kako odličen je pri odstranjevanju pomarančne kože!

Kako kuhati?

V enakih količinah vzemite rečni pesek in sol, dodajte cimetovo olje (10 kapljic na 200 gramov mešanice).
Dobljeno mešanico pokrijte s pokrovom in pustite 24 ur.
Ko izvajate postopek, del mešanice segrejte v mikrovalovni pečici ali pečici, nato pa vroč gel z masažnimi gibi nanesite na telo 10 minut.
Po posegu sperite pod hladno prho in telo namažite s pomirjujočo kremo.

Kako pogosto? Postopek se izvaja dvakrat na teden. Tečaj - 1 mesec. Trdijo, da se med tečajem izgubi 3 cm volumna. Poskusite!

Sladkorni piling za celulit

Mnoge ženske si sploh niso predstavljale, da lahko naredite sladkorni piling z lastnimi rokami!

Za pripravo sladkornega pilinga zmešajte pol kozarca kristalnega sladkorja z olivnim oljem, z dokaj močnimi drgnjenimi gibi zdrgnite celotno telo in nato sperite pod prho. Sladkorju lahko dodate eterična olja: grenivke, melise, pomaranče.

Uporabno za obraz poleti čiščenje sladkorja, pripravljen iz 4 žlice. žlice sladkorja, 1 paradižnik, 2 žlici. kislo smetano. Mešanico nanesite na obraz, držite 15 minut in sperite s toplo vodo. Sladko čiščenje naredi kožo sijočo, elastično, mladostno.

Proti celulitu bo pomagala kopel

Kako odstraniti "pomarančno lupino" v kopalnici? Zelo enostavno!

Med kopeljo se poveča pretok krvi, odprejo se pore, odpadki, toksini in odvečna tekočina izstopijo.

V kopalnico vzemite trdo rokavico in si zdrgnite celotno telo. Ne pozabite se bičati z metlo!
V kopeli se lahko namažete z mešanico medu (2 žlici) in grozdnega soka (100 ml), držite 10 minut.

- močno drenažno sredstvo, med pa bo iz podkožja potegnil vse odvečne snovi. Izredna lahkotnost vam je zagotovljena!

Slastno čiščenje

Naredimo to pomarančni piling. Ali bi res lahko bilo tako? Mogoče, in kako koristno je!

Kako pravilno kuhati:

zmešajte 2 vrsti sladkorja - beli in rjavi, dodajte oljčno olje, lupinico, pomarančni ekstrakt.
Mešajte, dokler zmes ne postane plastična. Nato dodajte nekaj kapljic jedilne barve, premešajte in slasten gel je pripravljen!
Nanesite na telo z masažnimi gibi.

Kožo zlahka znebi odvečne maščobe in ji da gladkost in zdrav sijaj. Če obstajajo, jih bo oranžna naredila manj opazne.

Recept:

2 skodelici sladkorja;
2 žlici. pomarančna lupina;
1 žlica ekstrakt citrusov;
8-10 kapljic barvila za živila;
pol kozarca oljčnega olja.

Vroč piling z rdečo papriko

V boju za lepo telo so vse metode dobre. Tako je rdeča paprika našla svojo uporabo.

Kakšne so prednosti rdeče paprike? Popolnoma kuri maščobe, uničuje podkožne tuberkuloze in izboljšuje krvni obtok.

Že po nekaj vajah boste opazili, kako so vaša stegna postala vitkejši in vaš trebuh se je zmanjšal.

Vendar pa to zdravilo za pekoč občutek ni primerno za vse ženske.

Bodite previdni, če imate težave s srcem, alergije, krčne žile, tromboflebitis, med nosečnostjo in ginekološkimi boleznimi ni priporočljivo.

Celulit ali v medicinskem jeziku lipodistrofija, ki se pojavi na straneh, bokih in zadnjici, lepotam povzroča številne težave in povzroča psihično nelagodje. In ta kožna napaka se lahko pojavi tudi v v mladosti. Obstaja veliko sredstev za boj proti celulitu in eno izmed njih, zelo učinkovito, je piling, ki ga lahko pripravite doma.

Anticelulitni piling je tekoča gelasta masa, katere osnova so trdni abrazivni delci. Ta izdelek lahko kupite v trgovini, lekarni ali pripravite neodvisno doma. Poleg tega to ne bo zahtevalo veliko časa in velikih stroškov. Trdne snovi za piling so lahko organskega ali mineralnega izvora: kuhinjska sol in sol, sladkor, kava, zdrobljene začimbe, semena. Kot tekoča osnova se pogosto uporablja katera koli negovalna krema, gel za prhanje, kefir, kisla smetana itd. naravna olja, glina, med. Zrna abraziva očistijo površino kože pred umazanijo, spodbujajo luščenje in odstranijo odmrle celice.

Toda piling lahko povzroči ne samo zunanje učinke, kot sta čiščenje in masažni učinek. Uporaba izdelka sproži procese v notranjih plasteh povrhnjice, kar pozitivno vpliva na odpravo celulita.

Piling deluje na celulit po naslednjem principu:

Ostri robovi abrazivnih delcev globoko očistijo kožne pore, koža ima možnost, da popolnoma "diha" in je od zunaj nasičena s kisikom. A žleze lojnice s prostimi kanali delujejo normalno;
Pri čiščenju se odstrani keratinizirana plast dermisa in v njej se aktivirajo naravni procesi regeneracije;
Pri izvajanju postopka se zahvaljujoč aktivnemu drgnjenju čistilne sestave v kožo izvaja njena mikromasaža;
Zaradi normalizacije metabolizma v globokih plasteh kože maščobni izločki prenehajo biti neaktivni in so vključeni v ta proces. Posledično se odvečna maščoba ne odlaga, ampak se pretvori v energijo, potrebno za telo;
Na problematičnem območju se poveča pretok krvi, plaki se ponovno absorbirajo krvne žile, odpadki in toksini se odstranijo iz telesa. Toda ti dejavniki so glavni razlog za nastanek "pomarančne kože".

Posebnost pilinga od nekaterih drugih izdelkov proti celulitu (maske za obloge) je, da piling začne delovati takoj, ko pride na kožo. Medtem ko druge mešanice zahtevajo določen čas.

Redna uporaba anticelulitnega pilinga pomaga izboljšati strukturo povrhnjice, postane elastična in gladka, pomarančna lupina pa postopoma izgine.

Pravila uporabe

Da se zaščitite pred neželenimi rezultati in dobite največji učinek V boju proti celulitu je treba pilinge uporabljati po določenih pravilih:

Piling je treba nanesti na predhodno očiščeno kožo. Sredstvo proti celulitu deluje najučinkoviteje, če kožo naparimo. Zato je bolje, da postopke izvajate med tuširanjem, kopeljo ali v savni. To pomaga razširiti pore, mehča povrhnjico in delcem pilinga olajša spopadanje z onesnaženjem. Vročina zrak poveča pretok krvi in pretočnost dermalnih celic, zato, hranila izdelek hitreje in globlje prodre v globoke plasti pokrova;
Anticelulitni piling se nanaša samo na problematična področja z izrazitim celulitom. Z njim ni treba zdraviti drugih predelov telesa. Upoštevati je treba, da ima struktura kože na različnih delih telesa svojo lastno značilne značilnosti, in sestava čistilnega izdelka je lahko zanje agresivna in povzroča močno draženje;
Izdelek vtiramo s krožnimi masažnimi gibi z rahlim trepljanjem z dlanmi ali konicami prstov, vendar brez večjega pritiska. Obdelano območje masirajte vsaj 5 minut;
Na koncu seje je treba piling temeljito sprati s toplo vodo ali z gelom za prhanje;
Ko kožo po postopku posušite z brisačo, na problematična področja nanesite vlažilno ali posebno kremo proti celulitu.

Podrobni recepti

Kava (4 recepti)

Zelo priljubljena. Delci mlete kave imajo čudovit piling učinek. Zahvaljujoč kofeinu se krvne žile razširijo in iz celic odstranijo odvečno tekočino.

Za pripravo teh pilingov je primeren samo naraven mlet proizvod, ne liofiliziran. Uporabite lahko kavno usedlino, ki ostane od močno kuhane kave, vendar ne sme vsebovati sladkorja, smetane ali mleka.

"Kava in gel"

Najenostavnejši recept. Zahtevalo bo:

Gel za tuširanje - 1 žlica.
Mleta kava - 2 žlici.

Sestavine zmešajte in nanesite na vlažno telo.

"Kava in sol"

Združite vse sestavine, dobite gosto, a ne tekočo maso, ki se uporablja kot sredstvo proti celulitu.

"Kava in kisla smetana"

Kavno usedlino je treba prekuhati in ne samo preliti z vrelo vodo. Zmešamo s kislo smetano in dobljeno mešanico masiramo na problematična področja 5-7 minut.

"Kava in morske alge"

Združite vse sestavine in uporabite, kot je predvideno. V odsotnosti morskih alg jih lahko uspešno nadomestimo z zdrobljenimi listi zelenega čaja.

Če dodate 2-3 kapljice olja evkaliptusa, limone ali mete, bo imel piling hladilni in pomirjujoč učinek.

Sol (3 recepti)

Pilingi, pripravljeni s soljo, odlično odpravljajo celulit in odstranjujejo odmrle delce kože iz usnjice ter pospešujejo prekrvavitev in regeneracijo celic. Morska sol vsebuje veliko elementov v sledovih, vključno z jodom, železom in magnezijem. Te snovi so potrebne za kožo.

"Sol in maslo"

Zmešajte tekočo in trdno komponento in počakajte nekaj časa. To je potrebno za raztapljanje soli, da se ostri robovi nekoliko zgladijo in ne opraskajo kože. Nato izvedite postopek v skladu s splošnimi pravili.

"Sol in med"

Sestavine se vzamejo v enakih razmerjih, odvisno od količine obdelane površine kože. Za nekatere je dovolj, da vzamete 1 žlico teh izdelkov, medtem ko bodo drugi potrebovali 3 žlice.

Priprava pilinga je podobna prejšnjemu receptu.

"Sol in limona"

Iz limone iztisnemo sok in čim bolj drobno naribamo lupinico (zmeljemo v blenderju), obe komponenti zmešamo, posolimo.

Če je koža zelo občutljiva, lahko sok nadomestimo z enako količino rastlinskega olja.

Z zelišči in začimbami (3 recepti)

Za pripravo anticelulitnega pilinga uporabite cimet, ingver in feferon v prahu. Te snovi so dražilne - takoj segrejejo povrhnjico, kar povzroči povečan pretok krvi na problematično področje. S tem se aktivira razgradnja maščobnih "zalog" in izboljša presnova.

Vendar je treba zapomniti, da te komponente povzročajo alergijske reakcije, srbenje in pekoč občutek. Zato jih ne smete pogosto uporabljati.

"Cimet in smetana"

Vzemite kremo, ki se uporablja za negovalne postopke, dodajte cimet v prahu. Bolje je uporabiti kozmetični izdelek z mastno konsistenco, saj začimba izsuši kožo.

"Paprika in banana"

Z banane odstranite lupino, kašo pretlačite, dodajte poper. Pozor! Lahko zagori!

Banano lahko nadomestite s katero koli drugo sadni pire(jabolko, kivi itd.)

"Ingver in med"

Za takšen piling lahko uporabite kandiran čebelji izdelek. V njej nastali kristali delujejo kot nekakšen abraziv. Če pa je med pregost, ga lahko rahlo stopite v vodni kopeli in dodate začimbe.

Možno gorenje! V odsotnosti ingverja lahko sestavi dodate gorčični prah.

Sladkor (2 recepta)

Za pripravo pilinga je bolje uporabiti trsni sladkor. To je bolj zdravo, saj je bogato z vitamini in mikroelementi, ki bodo dodatno nahranili povrhnjico. Posebnost sladkornega pilinga je, da se med postopkom zrna sladkorja postopoma stopijo. Rezultat je gladek prehod od dokaj močnega pilinga do mehkega čiščenja.

"Sladkor in grozdna semena"

Zdrobite semena, zmešajte s sladkorjem, dodajte maslo. Nanesite na kožo z vtiranjem.

"Sladkor in jogurt"

Vse sestavine zmešajte in uporabite tik preden se sladkor raztopi.

Pri pripravi pilingov so dovoljene domišljija in variacije. V eni sestavi lahko kombinirate več abrazivnih izdelkov - zmešajte sol in sladkor ali kavo in cimet.

Indikacije in kontraindikacije

Piling morate začeti uporabljati čim prej - s pojavom prvih znakov celulita. Če "pomarančna lupina" že pokriva velike površine telesa, potem en piling ne bo kos temu.

Vendar je treba zapomniti, da obstaja nevarnost alergijske reakcije. Vsi industrijski kozmetični izdelki so podvrženi strogemu testiranju kožnih reakcij. In domače zdravilo je treba preizkusiti.

Treba se je seznaniti z vsemi sestavinami recepta in če nekateri izdelki povzročajo zaskrbljenost, jih je bolje izključiti ali opraviti preprost test za individualno nestrpnost. Za to majhna količina nanesite sestavo na kožo komolca ali zapestja. Če se po določenem času (1-2 uri) pojavi reakcija v obliki srbenja, draženja, rdečice, tega izdelka ne smete uporabljati. Izbrati morate drug recept za piling.

Izbira izdelkov za samostojno kuhanje piling, pa tudi vadba wellness tretmaji Upoštevati morate svoj tip kože.

Za suho in tanka koža abrazivni material mora biti mehkejši - grozdnih pečk, kandiran med, kavna usedlina. Čiščenje je treba opraviti največ enkrat na 10-14 dni.
Za mastno kožo lahko uporabite tršo in bolj dražečo podlago za piling - mlet poper, sol, zdrobljene tablete acetilsalicilne kisline itd. Za tiste z mastno kožo povečana vsebnost maščobe Piling je priporočljivo uporabljati 1-2 krat na teden. Z več pogosta uporaba Celice na površini povrhnjice se nimajo časa obnoviti in zaščitna plast se "izbriše". Nove celice so izpostavljene čezmernemu praskanju in lahko zaradi tega trpijo.

Doma sploh ni težko pripraviti učinkovitega pilinga za zdravljenje celulita, vendar morate vedeti, da obstajajo kategorije ljudi, za katere so takšne sestavke kontraindicirane:

Če imate okužbe kože;
Če so na mestu predvidene obdelave kože sveže brazgotine, odprte rane;
S preobčutljivostjo povrhnjice;
V akutni fazi bolezni.

O uporabi pilingov med nosečnostjo in dojenjem se odločimo le po priporočilu zdravnika.

Domače mešanice za piling imajo učinek zategovanja. S pravilno pripravo in uporabo se je povsem mogoče znebiti celulita in nato nanesti naravni pilingi za preventivo.

Celulit je posledica strukturnih sprememb v podkožni maščobni plasti telesa. Takšne spremembe nastanejo zaradi motenj lokalnega krvnega obtoka in metabolizma v celicah. Čeprav celulita ne obravnavamo kot bolezen, močno vpliva na estetiko telesa. Zato se ženske trudijo, da bi se znebile "pomarančne kože" s kavljem ali zvijačo. So domači pilingi učinkoviti v tem boju?

Kako delujejo pilingi proti celulitu?

Eden od učinkovite metode Eden od načinov za boj proti celulitu doma je uporaba pilingov. Za razliko od oblog, ki začnejo delovati na kožo po vsaj 20 minutah, piling deluje že ob nanosu. Uporabne sestavine, vključene v njihovo sestavo, aktivirajo številne procese, in sicer:

koža začne intenzivno vsrkavati celicam potreben kisik oz s preprostimi besedami- dihati. To se zgodi zaradi dejstva, da piling s pomočjo abrazivnih delcev odstrani roženo plast in globoko očisti pore;
krvni obtok se izboljša. Posledično se izpod kože odstranijo toksini in odpadne snovi, ki so eden glavnih vzrokov za celulit;
presnovni procesi se pospešijo, zaradi česar se maščobne obloge razgradijo;
Koža postane bolj gladka in pojavi se učinek hujšanja.

Piling učinkovito odpravlja neenakomerno kožo, ji daje gladkost in elastičnost.

Navodila za uporabo: kako nanesti in kako dolgo obdržati

Doma lahko pripravite veliko različnih pilingov, za uporabo teh izdelkov pa obstajajo splošno sprejeta pravila.

Vroči pilingi: pogoji za ustvarjanje

Mnogi ljudje ob tej frazi dobijo idejo, da se ti izdelki uporabljajo v zelo vročem stanju. To ne drži povsem. Vroči pilingi pomenijo, da njihove sestave vsebujejo komponente, ki povzročajo intenziven pretok krvi, zaradi česar se koža segreje, kar povzroča mravljinčenje in celo pekoč občutek. Koža začne "goreti" zaradi rdeče paprike, cimeta in gorčice.

Morska sol izboljša stanje kože

Morska sol ima odličen abrazivni in antibaktericidni učinek. Poleg tega ta komponenta nasiči kožo s številnimi elementi: magnezijem, kalijem, jodom, fosforjem. Za pripravo pilinga uporabite fino ali zmleto grobo sol.

Najenostavnejši recept solni piling vključuje 5 žlic. l. morska sol in 1 žlica. l. olivno olje. Izdelek bo postal bolj učinkovit in dišeč, če mu dodate zdrobljeno lupinico ene limone ali grenivke.

Morska sol ne le odstrani odmrle kožne celice, ampak jo tudi nasiči s koristnimi sestavinami.

Z uporabo morske soli lahko pripravite piling masko z anticelulitnim učinkom. Vzeti morate 1 žlico. morske soli, dodajte 2 žlici. l. modra glina, 2 žlici. l. mleka v prahu, 1/3 skodelice medu in 1/3 skodelice jojobinega olja. Masko nanesemo z masažnimi gibi na problematična področja. Po 20 min. lahko se spere.

Modra glina lahko zmanjša maščobne obloge, napne silhueto in oblikuje njene konture.

Za pripravo pilinga se uporablja tudi rečni pesek. Zmešajte 100 g morske soli, 100 g rečnega peska, 10 kapljic etra cimeta. Pripravljeno mešanico hranite v hladilniku 24 ur in jo pred uporabo pogrejte. Piling nanesite na običajen način.

Video "Solni piling s kakavom in pomarančnim oljem za nego telesa"

Med kot sredstvo proti celulitu

Med ima lastnost spodbujanja krvnega obtoka in pospeševanja presnovnih procesov v koži. Vsebuje več kot 400 biološko aktivnih snovi.

Za pilinge je bolje uporabiti kandiran med, saj trdna zrna spodbujajo boljše luščenje odmrlih celic in povečajo segrevanje kože med masažnimi gibi.

Zrna zgoščenega medu se bolje spopadajo s celulitom

1 žlica l. med, pomešan z 1 žličko. mleta kavna zrna in 1 žlička. konjak Tukaj lahko dodate tudi 5 kapljic olje jelke. Konjak v izdelku ima lastnosti segrevanja.
Učinkovit je piling, sestavljen iz 100 g naravnega medu in 100 g morske soli. Komponente se zmešajo in piling lahko uporabite.

Zdravljenja s kavo

Najenostavnejši piling lahko pripravite tako, da dodate 2 žlici. l. mlete kave v gel za tuširanje. Z nastalo zmesjo s krožnimi gibi obdelajte vsa problematična področja.
Piling z fermentirani mlečni izdelki. Morate zmešati 2 žlici. l. mleta kava in 6 žlic. l. jogurt/kefir.
Če prejšnjemu receptu dodate še 1 žlico. l. mletih ovsenih kosmičev dobite piling, ki se ne bori le proti celulitu, temveč kožo tudi vlaži, pomlajuje in mehča.

Mleta kava se najpogosteje uporablja v pilingih proti celulitu. Ima učinkovit mehanski učinek na kožo in jo dobro tonira.

2 žlici. l. kavna zrna in 2 žlici. l. Riž je treba zmleti v kavnem mlinčku. V nastalo moko dodajte 0,5 skodelice kefirja, vse temeljito premešajte in pustite 40 minut. Po določenem času lahko piling uporabite.
Piling, ki vsebuje 2 žlici, ima učinkovite vlažilne lastnosti. l. mleta kava, 2 žlici. l. krompirjev škrob in 150 g kumaričnega pireja.
Znano je, da piščančje jajce blagodejno vpliva na kožo, saj vsebuje veliko učinkovin. Morate zmešati 3 žlice. l. kavna usedlina iz spanja kave in eno surovo jajce. Nastala sestava je pripravljena za uporabo.

Video "Recept za domač piling s kavo in medom"

Cimet se bori proti celulitu

Cimet ima antioksidativne in grelne lastnosti, zato je učinkovit v anticelulitnih pilingih. Za pripravo zmešajte 1 žlico. l. mleti cimet z 1 žlico. l. olivno olje. Priporočljivo je, da v nastali piling dodate 5 kapljic cimetovega etra.

Sladkor in hujšanje? mogoče!

Sladkor je sovražnik številka ena vaše postave in ima pomembno vlogo pri pojavu celulita. Kako lahko pomaga? Če ga poješ, potem nikakor. Če pa sladkor uporabljate v pilingih za telo, je učinek precej impresiven. Sladkorna zrna so odličen abrazivni material. Pilingi na njegovi osnovi so idealni za občutljivo kožo, saj imajo nežen piling učinek.

Za pilinge je bolje uporabiti trsni sladkor. ker vsebuje več mikroorganizmov elementi in vitamini.

Za pripravo izdelka vzemite 4 žlice. l. sladkorja in zmešajte z 2 žlici. l. poljubno rastlinsko olje (olivno/kokosovo/mandljevo). Nastala mešanica se uporablja za zdravljenje problematičnih področij.
Sladkorni piling s kakavom ne pomaga le v boju proti celulitu, ampak pomaga tudi pri odstranjevanju odpadkov in toksinov, zaradi česar je koža čvrsta in elastična. Saloni pogosto ponujajo čokoladne obloge za hujšanje. Za pripravo pilinga vzemite 1 žlico. l. sladkor, 1 žlica. l. kakav v prahu, 1 žlica. l. smetana, 1 žlica. l. oljčno olje in 1 žlica. l. morska sol. Piling obravnava problematična področja 10 minut, nato je treba sestavo pustiti na koži še 5 minut in nato sprati.

Pilingi na osnovi sladkorja nežno odluščijo odmrlo plast kože

Kako pripraviti aromatične mešanice

Vsak od zgornjih pilingov lahko obogatite tako, da mu dodate 3-5 kapljic eteričnega olja. Pri uporabi takega izdelka se bo hkrati izvajala tudi aromaterapija. Eterična olja so se dobro izkazala v boju proti maščobnim oblogam:

grenivke,
pelargonije,
limona,
mandarina,
jasmin,
janež,
vetiver,
ylang-ylang,
palisander,
cipresa,
pačuli,
rožmarin,
brin,
oranžna,
koromač.

Ne zamenjujte eteričnih olj z baznimi olji! Imajo popolnoma drugačna dejanja. Na primer, mandljevo olje velja za bazno olje

Ti estri odpravljajo stagnacijo krvi in tekočine v tkivih, normalizirajo presnovo lipidov, odstranjujejo toksine in čistijo kri. Eterična olja lahko med seboj tudi mešamo. Predlaga se ta možnost pilinga: vzemite 3 kapljice estrov grenivke in palisandra, 2 kapljici olja črnega popra in 1 kapljico etra cimeta. Mešanica teh olj se doda 1 kozarcu morske soli. Z dobljenim pilingom drgnite problematična področja 10 minut in nato počakajte še 5 minut. V tem času se bodo eterična olja vpila v kožo. Po tuširanju je priporočljivo, da ne uporabljate brisače, ampak pustite, da se koža sama posuši.

Marelica čuva lepoto

Za pripravo pilinga boste potrebovali 5 marelic. Meso je treba pretlačiti z vilicami, jedrca semen pa sesekljati. Komponente je treba zmešati in nanesti na kožo z masažnimi gibi. Nato pustite sestavo še 5 minut. Sadne kisline naredili bodo marelico mehak piling, ki daje koži gladkost, elastičnost in zdrav sijaj.

Pomarančna lupina proti pomarančni lupini

Lupino ene pomaranče je treba posušiti do trdega in nato zdrobiti v mlinčku za kavo. Za pripravo pilinga: 2 žlici. l. oranžni prah je treba zmešati z 1 žlico. l. olivno olje. Po uporabi pomarančni piling celulitni tuberkuli se opazno zmanjšajo.

Pomarančna lupina je bogata s številnimi koristnimi sestavinami. To pomaga odpraviti celulit in narediti kožo bolj privlačno.

Recept za celulit in strije s sodo bikarbono in škrobom: video

Kontraindikacije za uporabo

Pilingi aktivno segrejejo kožo in povzročijo pretok krvi (zlasti vroče formulacije). Zato so postopki kontraindicirani v naslednjih primerih:

s krčnimi žilami;
za bolezni srca in ožilja;
z visokim krvnim tlakom;
za težave v ginekologiji;
med nosečnostjo;
če je na voljo sveže rane in praske.

Ne pozabi na alergijske reakcije, ki ga lahko povzročijo nekatere sestavine v pilingih. Pri uporabi izdelkov na osnovi medu je potrebna posebna previdnost.

Anticelulitni pilingi kažejo dobre rezultate pri uporabi. Vendar se ne smete zanašati samo nanje. Morate telovaditi in jesti uravnoteženo prehrano. Samo v tem primeru bo zagotovljena zanesljiva zmaga nad celulitom.

Kompleksna terapija celulita poleg pravilne prehrane in telesne aktivnosti vključuje tudi nego kože. Pilingi so odlični za to. Ne samo, da pomagajo poravnati izbokline, ampak tudi ogrejejo epitelij za druge elemente terapije, kot so obloge ali masaže.

Anticelulitni pilingi se prodajajo v lekarnah in velikih supermarketih. Za nego svoje kože pa vam ni treba iti daleč. Večina žensk ima v svoji kuhinji sestavine, iz katerih je mogoče pripraviti učinkovit piling proti celulitu. Med različnimi obstoječimi recepti lahko ustvarite svoja vrhunska zdravila za odstranjevanje pomarančne kože.

Učinek pilinga na kožo izvedeno z uporabo abrazivnih delcev. Najpogosteje so to sol, kava ali drugi trdni elementi, ki odstranijo odmrle celice iz telesa. Posledično se koža očisti, a to koristno dejanje ni omejeno. Piling poskrbi za dobro mikromasažo, ki blagodejno vpliva na pretok limfe in krvi.

Normalizacija krvnega obtoka je ključnega pomena za odpravo celulita.

Kožo s pilingom negujemo šele po kopanju ali vsaj tuširanju. Najboljša možnost je kopalnica. Veliko več uporabnih sestavin izdelka bo prodrlo v predhodno očiščeno in parjeno telo. Med postopkom mora koža ostati vlažna. V nasprotnem primeru ga namesto čiščenja poškodujejo abrazivni delci.

Pet minut morate aktivno, a previdno vtirati piling v kožo. Prav v tej mikromasaži se skriva velik del prednosti postopka. Tega ne morete početi vsak dan; čisto dovolj je, da kožo zdravite dvakrat na teden. Če obloge ali druge terapije zahtevajo pogostejše čiščenje, naj bo mikromasaža manj intenzivna.

Običajno se rezultati te metode izpostavljenosti pojavijo po približno mesecu in pol. Poleg tega je učinek opazen le, če se upoštevajo preostala pravila terapije, tj telesna aktivnost in prehrana. Pilingi sami po sebi niso zdravilo za pomarančno lupino, tudi če izberete recept iz najboljše ocene.

Vroči pilingi

Glavna razlika med vročimi formulacijami in drugimi je prisotnost komponent, ki znatno povečajo pretok krvi in pospešijo presnovo. Najpogosteje se pri uporabi takšnih izdelkov na koži čuti pekoč občutek ali toplota. Podoben učinek dosežemo z uporabo popra, gorčice ali na primer cimeta.

Absolutno vam ni treba ničesar kuhati sami. Sodobni trg bogato z vročimi pilingi. Na primer, v skoraj vsaki lekarni lahko kupite Fitness Body iz Floresana, katerega cena je približno tristo rubljev. Ena od glavnih prednosti Fitness Body je njegova prostornina - 500 ml. Ta količina traja dolgo časa. Konzistenca gela spominja na gosto kislo smetano, ki vsebuje majhne delce.

Povratne informacije o aplikaciji:

»Delci v Fitness Bodyju so zelo majhni, sploh niso vidni, tako da sploh ne moreš reči, da je to res piling. Vonj iz kozarca ni ravno prijeten, a je kar znosen. Najpomembneje je, da kremo nanesete na toplo kožo, bolje pa je, da jo segrejete. V tem primeru boste začutili pekoč občutek in rezultat ne bo dolgo čakal.”

Domače vroče mešanice

Cimet, rdeči in črni poper so štiri sestavine, ki jih ima gospodinja skoraj vedno pri roki. So odličen piling za telo. Vse sestavine se vzamejo po eno čajno žličko. Za osnovo jim dodajte žlico morske soli. Anticelulitne lastnosti lahko dodatno okrepite z nekaj kapljicami eteričnega olja pomaranče. Prisotnost popra bo povečala prekrvavitev kože in sprožila proces razgradnje maščobnih oblog.

Mnoge ženske raje uporabljajo mešanico gorčice. Suha gorčica se uporablja v količini ene čajne žličke. Enak znesek se mu doda mandljevo olje in medu ter tri žlice sladkorja. Vse komponente se temeljito premešajo do kašastega stanja. Piling nanesemo na vlažno telo s krožnimi masažnimi gibi. Po približno desetih minutah ga lahko sperete.

Tukaj je še en recept za vroč piling:

Žlica olivnega olja;
Tinktura rdeče paprike (približno 25 ml);
100 g zelenih kavnih zrn.

Najprej morate z mlinčkom za kavo zmleti zrna. Dodamo jim olje in tinkturo, vse temeljito premešamo. Preden izdelek nanesete na kožo, ga hranite v temnem prostoru. To zahteva posodo s tesnim pokrovom. Mešanica naj stoji teden dni.

Hladilne tekočine

Vsaka ženska se ne strinja s pekočim občutkom zaradi uporabe vročih spojin. Poleg tega so takšna zdravila pogosto kontraindicirana za uporabo, zlasti če oseba trpi zaradi krčnih žil, bolezni srca in ginekoloških bolezni. V tem primeru pride na pomoč nasprotna vrsta - hlajenje.

Kljub polarnosti je učinek podoben, saj je bistvo učinka v stresu, ki ga doživljajo celice in tkiva. Za ustvarjanje toplote morajo delati veliko več. Zahvaljujoč temu se pospeši presnova in izboljša prekrvavitev, kar posledično odpravlja celulit.

Večina hladnih formulacij je narejenih iz alg, kot sta fucus ali alg. Poleg teh so potrebne še druge komponente, kot so:

Drobno sesekljan zeleni čaj;
Mleta kava;
olivno olje;
Morska sol (v skrajnih primerih lahko uporabite običajno kuhinjsko sol);
Eterična olja;
Gel ali losjon za telo.

Najprej morate zmešati oljčno olje in sol, nato pa jim dodamo eterična olja. Običajno imajo prednost rožmarin, limona, evkaliptus in meta. Sledijo kava, čaj in morske alge. Ko vse sestavine zberemo in zmešamo, jih s pomočjo osnovnega gela pretvorimo v gosto pasto. Po želji lahko prilagodite učinek uporabe pilingov iz alg z zamenjavo ali izločitvijo določenih eteričnih olj.

Kavni pilingi

Naravna kava je ena najboljših sestavin za izdelavo takšnih izdelkov. Sama zrna vsebujejo eterična olja, ki pomagajo pri izgorevanju maščob. Poleg tega imajo antioksidativni učinek, zaradi česar pomagajo pri odstranjevanju toksinov in drugih škodljivih snovi iz tkiv. Tudi ta vidik je zelo pomemben na poti odprave celulita.

Nazadnje, veliko ljudi opazi prijeten vonj, ki izhaja iz kave. Pomaga dvigniti razpoloženje in dobro čustveno stanje blagodejno vpliva na vsako zdravljenje. Poleg tega so takšne sestavke primerne za delo na obrazu in ne le za področja s pomarančno lupino. Priprava izdelka za piling je zelo preprosta:

Vzemite dve žlici fino mlete kave;
Kombinirajo se z gelom za tuširanje;
Namesto gela lahko uporabite kislo smetano ali jogurt;
Nastali piling se uporablja za zdravljenje problematičnih področij.

Obstaja zelo preprost način za nego kože s kavo - preprosto jo nalijte na dlan in prelijte s kisom. Dodamo lahko tudi mleto kavo že pripravljeni izdelki za odpravo celulita. Če kupljena sestava ne očisti dobro kože, bo takšna komponenta prišla prav. V tem primeru je povsem sprejemljivo uporabiti usedlino iz predhodno spite skodelice kave.

Uporaba sladkorja

Je izjemno priljubljen sladkorni piling proti celulitu. Mnoge ženske za recepte uporabljajo navadno rafinirano, vendar je trsna različica veliko bolj primerna za takšne namene. Odlikuje ga vsebnost pomembnih mikroelementov in vitaminov. Na ta način bo mogoče ne samo očistiti kožo in izboljšati pretok krvi, temveč tudi nahraniti tkiva s koristnimi snovmi.

Glavna značilnost sladkornega izdelka je proces raztapljanja. Ko se koža obdeluje, se abrazivni delci zmanjšajo. Na ta način bo trdo masažo postopoma zamenjala mehka, s čimer se bomo izognili prekomernemu draženju kože. Piling najlažje pripravite tako, da zmešate sladkor in bazno olje v razmerju 2 proti 1.

Lahko naredite sestavo na osnovi kakava. Ta sestavina pomaga pri odstranjevanju toksinov in nečistoč ter povečuje elastičnost in čvrstost kože. Poleg sladkorja in kakava je dodana morska sol. Za tekočo konsistenco poskrbi smetana in olivno olje. Po desetih minutah obdelave telesa je bolje pustiti sestavo približno pet minut in šele nato sprati.

Prednosti medu

Prekomerno uživanje medu škoduje vaši postavi in lahko povzroči celulit. Toda zunanja uporaba, nasprotno, pomaga odpraviti pomarančno lupino. S pomočjo tega čebeljega proizvoda se učinkovite masaže. Izdelate si lahko tudi medeni piling za celulit.

Izdelki na njegovi osnovi imajo izrazit lifting učinek in blagodejno vplivajo na vodno-solno ravnovesje. Poleg tega je med bogat s koristnimi sestavinami, ki negujejo kožo. Na podlagi tega izdelka se ustvarijo različne mešanice. Na primer, lahko poskusite ta recept:

Potrebovali boste žlico medu, žličko kave in konjaka;
Dodajte jim eterično olje pomaranče ali jelke, dovolj je pet kapljic;
Komponente se zmešajo v keramični ali stekleni posodi;
Ta izdelek lahko shranite v hladilniku dva tedna.

Kožo lahko učinkovito očistite tako, da zmešate med in ovsene kosmiče v razmerju 1 proti 4. Če se izkaže pregosto, lahko dodate malo smetane. Kot nadomestek za ovsene kosmiče lahko uporabite riževo moko. jajčni beljak, jagode, limonin sok in mleta kavna zrna. Zanimivo je, da je kandiran med najbolj primeren za kavno-medene in druge podobne sestave, saj že vsebuje trdne delce.

Uporaba limone

Limona je vključena na seznam sestavin, potrebnih za najrazličnejše recepte. Na primer, lahko zberete šokantno količino vitamina C, ki bo pomagal odpraviti celulit. Če želite to narediti, zmešajte:

Morska sol;
Eterično olje limone (lahko ga nadomestite z lupino);
Sok, iztisnjen iz polovice limone.

Če pri roki nimate morske soli, bo kavna usedlina prišla kot nadomestek. ovseni kosmiči ali zmleta marelična jedrca. Uporabite lahko tudi enostavnejše sestavine. Dovolj je na primer, da zmešate žlico olja, pet žlic soli in eno limono. Glavna stvar je, da so delci soli popolnoma prekriti z oljem. Le v tem primeru je sok (ki je dodan zadnji) ne bo mogel raztopiti.

Namesto limone lahko poskusite uporabiti limeto.

Limonino-solnemu pilingu lahko dodate različna eterična olja, ingverjev sok ali samo ingver ter nasekljan cimet in brinove jagode. Ločeno vprašanje je izbira soli za recept. Sol Mrtvega morja velja za eno najboljših, ki se aktivno uporablja v kozmetični industriji. Pri hujšanju se najbolje obnese magnezij, himalajska rožnata sol pa velja za borca proti staranju kože.

Soda pilingi

Ženske se zatekajo k uporabi sode ne samo za odstranjevanje pomarančne kože, ampak tudi za boj proti strijam na telesu. Recepti, ki temeljijo na tej komponenti, veljajo za blage, vendar jih še vedno ne morejo uporabljati ljudje, ki imajo občutljivo kožo. Glavne prednosti soda pilinga so dostopnost in učinkovitost.

Poleg boja proti celulitu ta komponenta znižuje raven živčna napetost, izboljšuje krvni obtok in velja za zdravilo proti alergijam. Vendar pa je zelo pomembno, da piling pravilno pripravite doma. Poleg same sode boste potrebovali enako količino morske soli.

Postopke s sodo lahko izvajate le enkrat na teden ali še bolje, manj pogosto.

Najprej morate kožo napariti. Nato se vanje vtre soda, v zelo tanki plasti. Nato s krožnimi masažnimi gibi kožo obdelamo z morsko soljo. Za takšen piling imeti najboljši učinek, morate obdelana območja pokriti s filmom za živila dvajset minut. Postopek se zaključi z uporabo vlažilne kreme.

Čokoladni piling

Sestavine na osnovi kakavovih zrn spodbujajo sprostitev, negujejo in vlažijo kožo ter iz nje odstranijo odmrle delce. Poleg tega čokolada velja za preventivo proti staranju in način, kako se znebiti edema. Končno vam lahko redno zdravljenje pomaga pri odpravljanju starostnih peg.

Vendar pa recepti na osnovi čokolade niso za vsakogar. Ni jih mogoče uporabiti v naslednjih primerih:

visok krvni tlak;
Ginekološke bolezni;
Kršitve celovitosti kože;
Patologije, kot so seboreja, ekcem in psoriaza;
Bolezni srčno-žilnega sistema;
Individualna nestrpnost.

Čokolada v kombinaciji z medom lahko pomaga pri soočanju s celulitom. Če želite to narediti, morate najprej zamrzniti ploščico, ki tehta približno sto gramov. Po tem ga bodisi zdrobimo z mešalnikom ali naribamo. Končnim ostružkom dodamo štirideset gramov morske soli in trideset gramov tekočega medu. Poleg tega lahko dodate malo mandljevega olja.

Obstaja recept, za katerega vam ni treba zamrzniti, ampak stopite čokolado v vodni kopeli. Ko se popolnoma stopi, v posodo dodamo žlico zdroba in približno 20 g rjavega sladkorja. Mešanico je potrebno obdelati s kožo, preden izgubi toploto.

Morska sol

Sol je v mnogih receptih proti celulitu pomožna sestavina, lahko pa tudi glavna. Najlažji način je kombinirati to komponento z eteričnimi olji citrusov in oljk. Z nastalo mešanico obdelamo kožo od spodaj navzgor. Postopek zaključimo s kontrastnim tušem in nanosom losjona.

Prvotna sestava je pridobljena iz morske soli, eteričnega olja cimeta in pranega rečnega peska. Vse to je treba združiti in dati v hladilnik za približno en dan. Nato mešanico segrejemo in deset minut vtremo v področja s pomarančno lupino. Učinkovita kombinacija proti celulitu bo sol, rastlinsko olje in mumijo.

Sol se uporablja tudi za pripravo vročih pilingov. Za 60 g izdelka boste potrebovali enako količino oljčnega olja, pa tudi 5 g rdeče paprike in cimeta. Vse komponente je treba segreti v vodni kopeli, nato pa lahko začnete postopek.

Izdelava mila

Za redno čiščenje in toniziranje kože si lahko pripravite posebno milo proti celulitu. Zahtevalo bo:

Pol kozarca vode;
Štiri žlice kavne usedline;
Štiri žlice olivnega olja;
Dve otroški mili (težki približno sto gramov vsako);
Tri žlice morske soli.

Za kuhanje sta potrebni dve posodi. Najprej morate naliti vodo in jo postaviti na štedilnik. Nato otroško milo podrgnemo s finim strgalom. Skupaj z oljčnim oljem ga damo v drugo ponev, ki je že postavljena v prvo. V taki vodni kopeli se milo segreje in s pomočjo mešanja dovede do homogenega stanja.

V nastalo tekočino dodajte sol in kavno usedlino. Po tem preostane le, da zmes mešamo tri minute in jo vlijemo v namaščene modelčke. Postopoma se bo bodoče milo strdilo in ga bo mogoče uporabiti.

Posebni primeri uporabe

Sami pilingi so eden izmed načinov vpliva na celulit. Lahko pa jih kombiniramo z drugimi terapevtskimi metodami. Na primer, če ni kontraindikacij, se vroče in hladne mešanice kombinirajo z oblogami. Najprej se sestava nanese na kožo stegen, zadnjice ali trebuha s krožnimi gibi, nato se zavije v film in pusti približno pol ure.

Učinek lahko še okrepimo s telesno aktivnostjo. S tega vidika imajo mešanice za piling prednost pred z običajnimi sredstvi za obloge, saj niso tako tekoče in se ne razmazujejo tako zelo. Kot nadomestek uporabite podobne recepte masažno olje je prepovedano. Prvič, to je posledica dejstva, da se pilingi nanašajo samo na vlažno kožo in v takšnih razmerah anticelulitna masaža ne bo imela učinka.

Treba je zapomniti, da ta metoda Terapija ima svoje kontraindikacije. Poleg naštetega sodijo tudi nosečnost. Obdobje rojstva otroka praviloma negativno vpliva na stanje figure, vendar ta čas zagotovo ni primeren za poskuse zdravljenja celulita. To je deloma posledica dejstva, da je pomarančne kože nemogoče odpraviti v razmerah hormonskega neravnovesja, ki vedno spremljajo nosečnice.