Zakaj se zakonca prepirata? Gospodinjstvo ali zakaj se mož in žena prepirata
Naslednji razlog. V odnose želimo vzeti le: ljubezen, skrb, pozornost. Želimo ostati otroci. Ne vemo, da so partnerstva enakovredni odnosi. On zadovoljuje naše potrebe samo takrat, ko mi zadovoljimo njegove potrebe.
Kako pogosto v odnosih dajemo tisto, kar naš partner ne potrebuje, na primer skrbimo za moškega, skrbimo zanj, kako majhen otrok, nakazujemo, kaj storiti, svetujemo. Moškemu to seveda ni všeč in se odseli. In razburjeni smo, ker nam ne daje ljubezni in ne skrbi za nas. In nastanejo prepiri.
Prepiramo se, ker človeka ne sprejemamo takšnega, kot je, želimo ga spremeniti. Ne vemo, da le s tem, da moškemu dajemo občudovanje in hvaležnost, če ga sprejmemo takšnega, kakršen je, lahko v zameno prejmemo zvestobo, skrb in pozornost. O tem govorimo v lekciji 5 Ženska šola. Ogledate si lahko program usposabljanja in povratne informacije udeležencev
Kako se izogniti prepirom?
Še enkrat ponavljam, da se izognete prepiru, se vam ni treba naučiti popuščati in preprosto sklepati kompromise. To ne bo rešilo ničesar, ampak bo samo nakopičilo čustveno utrujenost od takih odnosov, vseeno pa bo nekega dne povzročilo škandal in histerijo.
Pomembno je razumeti nekatere točke in jih upoštevati. In ne pozabite, da najpogosteje prepire sprožijo ženske.
Zakaj? Da, ker ženska, ko se začne prepir, dobro razume, da bo v prepiru z moškim izgubila. Moški bo vklopil logiko in začel argumentirati, tako bo ženska vklopila svoja čustva. Uporablja se vse: jeza, kletvice, kričanje, očitki, pritožbe, obtožbe, zahteve. Ženska sama začne igrati ne "po pravilih".
Vedeti morate tudi, da ko se človek počuti izzvanega s strani druge osebe, ga dojema kot sovražnika in ni pomembno, kdo je pred njim - njegova ljubljena žena in mati njegovih otrok ali drug moški. V tem trenutku se osredotoča le na to, da ima prav in na to, da dokaže, da ima prav. Če tega ne naredi, kakšen človek je?
Njegov glas postane kovinski in brezbrižen, začne napadati in ukazovati. Seveda nas to boli, pozabimo, o čem smo se prepirali, in se osredotočimo na to, da nas moški žali. Človek je zasnovan tako: videl je sovražnika, kar pomeni, da ga mora dohiteti in uničiti. In ta sovražnik zelo pogosto postanemo tudi sami, seveda iz nevednosti.
Ženska se mora spomniti, da je ženska. In za razliko od moških je drugače ustrojena. Za žensko je način »preutrujena« in »preveč vzela nase« časovna bomba. Naučiti se morate prositi za pomoč, upočasniti, počakati in se umiriti.
Ne silite se do točke, ko je histerija vaš edini način za lajšanje napetosti.
Ni vam treba prijaviti "Prepovedani triki" v razmerju z moškim:
- provokativne fraze, kot so "Kakšen človek si", "Uničil si mi vse življenje",
- spominjati se vseh žalosti,
- ultimati "Če me ljubiš, boš to naredil zame"
- žalitve. Žalitve pustijo v duši zelo neprijeten priokus.
Moški postane zmeden, ko se ženska obnaša neuravnovešeno. Pogosto ga mora uravnotežiti s silo. Konec koncev ravno v nezavednem stanju vse to stresemo na partnerja.
Ne čakajte, da moški naredi prvi korak, če ste bili pobudnik. Bolje je biti prvi, ki reče: "Oprosti, nisem se mogel zadržati." Ne igrajte se s ponosom po prepiru in ne odlašajte s spravo, ne poskušajte moškega vzbujati občutka krivde z besedami: "Kako si lahko tako ravnal z mano, naredil mi je to!" Niti pomislil ni, da bi to storil, vi ste bili tisti, ki ste ga vzburili.
Zakaj se začne? - vprašate. Ker kako normalen človek, v tvojih besedah išče logiko in resnico, a je ni, saj čakamo nekaj čisto drugega - seveda Ljubezen!
In če od moškega ne dobiš tistega, kar želiš, potem mu ne daš tistega, kar potrebuje. Zato so vsi prepiri in škandali, ki jih ženska uporablja, da bi dobila tisto, kar hoče, neproduktivni.
Pozorni morate biti na svoje notranji svet, kaj se zgodi v njem? Treba se je učiti pozoren odnos na to, kar čutite in kako se počutite. Ne kopičite negativnosti in ne čakajte, da vam začne teči iz ušes.
Naučite se umiriti, počivati in se ustaviti. Ženske smo zelo čustvene in to je naša narava. Pomembno je, da se naučimo obvladovati svoja čustva, kajti če se ne zavedamo, kaj se nam dogaja, potem čustva nadzorujejo naše življenje.
Naučite se neposredno izraziti svoja čustva: s čim ste nezadovoljni in nad čim razočarani, ne da bi moškemu izrazili neodobravanje.
Ne - zakaj nisi vrgla smeti?! a - Utrujen sem, prosim vrzi smeti ven.
Ne - Zakaj nisi poklical?! a - Skrbi me, ko ne pokličeš.
Če želite to narediti, se morate naučiti poslušati in razumeti sebe. In bodite pošteni do sebe in svojega partnerja.
POZOR! Gradivo je zaščiteno z zakonom o avtorskih pravicah. Kakršnakoli uporaba tega gradiva (objava, citiranje, ponatis) NI DOVOLJENA brez pisnega soglasja avtorja. Za vprašanja v zvezi z objavo tega gradiva se obrnite na: [e-pošta zaščitena]
Tatjana Dzutseva.
V stiku z
Pogosto lahko slišite izraz, da "dragi grajajo, samo zabavajo se." Vendar redni prepiri v družini ne morejo prinesti nič dobrega. Za ta pojav je lahko veliko razlogov. Če se vedno pogosteje sprašujete: "Kaj naj storim, če se nenehno prepiram z možem?", Potem je čas, da končno priznate obstoječo težavo in jo poskušate rešiti na miren način. Toda kje začeti? In kako popraviti situacijo?
Do česa vodijo prepiri in razdori?
Najpreprostejše pravilo v družini: "Znajte slišati in poslušati svojega partnerja." Prav zaradi neupoštevanja tega pravila se največkrat začnejo prepiri.
Posledično oba zakonca prenehata poslušati mnenje drugega in spoštovati njegove interese. Začneta zagovarjati vsak svoje stališče in se posledično redno prepirata in prepirata. Tu se pojavijo izjave žensk, kot je ta: "Z možem se nenehno kregava zaradi malenkosti." Hkrati oba zakonca začneta spominjati na užaljene otroke, ki so jim vzeli igračo. Vsak od njih stoji zase in ne misli popuščati drugemu.
Če se bo vse nadaljevalo v istem tempu, bosta oba zakonca razumela, da nimata prav nič skupnega. Posledice tega so ločitev, delitev premoženja z vsemi posledicami.
Glavna stvar je, da se pravočasno ustavite
Če se mož in žena nenehno prepirata, potem bi se moral vsaj eden od njiju zagotovo ustaviti in trezno pogledati na situacijo. Dobro premislite, kako se je vse začelo in kako se vajin prepir nadaljuje. Če se česa takega niste mogli spomniti, morate pomisliti, da sta krivca za težave v družini zagotovo oba partnerja.
Če je po vašem mnenju vaš mož začel prepir, kaj vam je preprečilo, da bi se pravočasno ustavili? Zakaj ste se nenadoma spremenili v otroka in se s podivjanim žarkom zapletli v prepir? Podprl si prepirača, kar pomeni, da nisi nič manj kriv kot on.
Povsem mogoče je, da je vaš zakonec preprosto izgubil živce. IN v tem primeru lahko vpliva različni dejavniki, vključno z neprijetni trenutki v službi, pomanjkanje financ in še marsikaj. Bodi pametnejši. Na kričanje se ne odzivajte s povišanjem tona. Povabite zakonca, naj se umiri in mirno pogleda na predmet spora. Hkrati naj bo vaš ton uravnovešen, glas pa umirjen. Po tem marsikateri moški pride k sebi. Ne pozabite, glavna stvar je, da se pravočasno ustavite, preden se reče nekaj, česar ne bi smeli reči. In potem se ne boste več spraševali, zakaj se z možem nenehno kregava.
Poskusite najti kompromis
Vsa pogajanja, tudi tista med sprtima zakoncema, zahtevajo kompromis. Včasih ga ni enostavno najti, je pa nujno. Če se na primer prepirate, kdo bo pobral otroke v šoli ali vrtcu, sklenite kompromis in naredite urnik. Vaš mož bo to počel ob ponedeljkih in sredah, vi pa ob torkih in četrtkih. In da ne bo nihče užaljen, bosta v petek tej nalogi popolnoma kos babica ali dedek. In potem zagotovo ne boste začeli pogovora s prijatelji s stavkom: "Dekleta, nenehno se prepiram z možem, kako naj popravim situacijo?"
Do česa vodi pomanjkanje kompromisa?
V odsotnosti kompromisa ali želje po njegovem iskanju bosta oba partnerja ravnala nasprotno drugemu. Na primer, vaš mož bo redno ostal pozno v službi, saj se tam lahko znebi vaših očitkov in muhavosti. Izklopil bo telefon in več časa preživel s prijatelji. In včasih si daleč od tega, da bi bil trezen. Vse to povzroči določen protest in željo, da bi se izognili neprijetnim in napetim razmeram v družini. Kot pravijo, mora imeti človek doma zanesljivo zaledje. Če ga ni, se bo preprosto začel tja vračati redkeje in čez čas morda popolnoma nehal.
Nasprotno, žena bo užaljena. Včasih se bo po pomoč obrnila na starše, sorodnike in somišljenike. Vse jih bo vprašala: "Z možem se nenehno kregava, kaj naj narediva?" Seveda je vsak primer individualen. Vendar s tem pristopom vajin zakon verjetno ne bo dolgo trajal. Ukrepajte in spremenite situacijo na bolje.
Kako skupaj rešiti težavo?
Da bi rešili kateri koli problem, je potrebno delovati skupaj. Na primer, mnoge dame trdijo, da so njihovi spori izključno finančne narave. Od njih lahko slišite nekaj takega: »Z možem se nenehno kregava zaradi denarja. Ni jih dovolj. Nizka plača. Ničesar ne moremo kupiti in dati na stran« itd. Preden pa možu nagajate in ga znova opomnite na njegovo majhno plačo, pomislite, kaj ste konkretno storili za rešitev te težave. Torej, kaj morate storiti?
Najprej se pogovorite s svojim možem. Vendar ne temeljite pogovora le na očitkih. Psihologi priporočajo uporabo taktike "hamburgerja". Ne pozabite, da ima hamburger dve žemljici in eno polpetko.
Torej, najprej morate svojega moža pohvaliti, nato ga malo pograjati (seveda zmerno) in nato še enkrat pohvaliti. Na primer, izgledalo bi nekako takole: »Dragi! Tako si nadarjen in pameten. Samo da te tvoj šef ne ceni. Vaša plača je majhna, čeprav delate sedem dni na teden, delate pa tudi vse za tri specialiste. Ni prav. Pogovorite se z vodstvom. Reci, da je čas karierna rast. Svoj položaj ste že prerasli in ste pripravljeni na odgovornost in nove obveznosti. Prosite za napredovanje in povišanje plače. Veste, kako zelo cenim vaš pogum, preudarnost in odzivnost. Uspelo ti bo, boš videla!«
Verjemite, s tem pristopom vam ne bo treba več iskati odgovorov na vprašanje: »Povej mi, kaj naj naredim? Nenehno se prepiram z možem in ne vem, kaj naj naredim!«
Ne poskušajte nikogar spremeniti in rešitve iščite mirno
Najpogostejša napaka v družinskih odnosih je želja enega partnerja, da spremeni drugega. Od tod medsebojne zamere in očitki. Toda nobenega človeka ni mogoče spremeniti, seveda, če sam tega ne želi.
Če se odločite začeti "vzgajati" svojega moža, pomislite - morda je z vami nekaj narobe. Če menite, da je z vami vse v redu, potem, da bi korenito spremenili značaj svojega zakonca, morate delovati nežno in nevsiljivo. In potem bo fraza "Nenehno se prepiram z možem", ki jo pogosto uporabljate pri komunikaciji s prijatelji, za vedno izginila iz vašega besednjaka.
Preprost primer, ki ga mnogi psihologi slišijo na sestankih, je, da mož pogosto nosi čevlje po stanovanju, njegova žena pa tega ne mara. Kaj storiti v tem primeru? Nehaj kričati nanj. Če je tako navajen, potem povzdignjeno govorjenje ne bo pomagalo. Tako lahko sebično besedno zvezo »Želim, da ne hodiš po stanovanju v čevljih« zlahka zamenjamo z »Rad bi, da je naša hiša čista in udobna. Zato bodite prijazni, ne hodite po sobi v svojih čevljih in cenite moje delo.”
Več komunicirajte drug z drugim
Včasih ženske naredijo neodpustljivo napako - z nečim so nezadovoljne, a možu ne povedo razloga. Seveda lahko pričakujete, da bo vaš zakonec ugotovil, zakaj je bila njegova druga polovica leta užaljena. Praviloma sploh ne ve, o čem pravzaprav govori.
Če z nečim niste zadovoljni, to povejte zakoncu. Vendar tega ne bi smeli storiti v obliki pritožbe - bolje je komunicirati nežno in previdno, ne da bi prizadeli njegov moški ponos.
Noseča: Z možem se nenehno prepirava
Ženske, ki so v stanju depresije, so pogosto nagnjene k prepirom in nihanju razpoloženja. zanimiv položaj. Vse to je posledica presežka hormonov. Seveda, če imate ljubečega in skrbnega moža, bo razumel, kaj točno je vaše ostre spremembe razpoloženja.
Če je situacija postala napeta in ne morete storiti ničesar glede tega in se škandali nadaljujejo, poskusite dihalne vaje. Pomaga vam, da se sprostite, umirite misli in celo uravnovesite čustva. Kot možnost poseben kompleks joge za nosečnice z elementi preproste vaje in dihanje.
Več se sprehajajte na svežem zraku. Na koncu se lahko borite s čustvi alternativne metode. Psihologi na primer svetujejo petje, ples ali ustvarjalno delo (pletenje, šivanje, izdelovanje nečesa). In potem bo vaša družina tiha in mirna.
V družinskih odnosih je lahko karkoli - solze, kriki, smeh, veselje, kot pravijo, v žalosti in v veselju do konca dni. Toda kaj storiti, ko negativna čustva več in stalni prepiri uničiti zakonske vezi.
Vzroki za prepire
Da, v družini ni prepirov, vendar je narava takšnih odnosov lahko drugačna - manjše malenkosti, resna protislovja. Nesporazumi se lahko pojavijo na katerem koli področju - vzgoja otrok, materialno bogastvo, spolni odnosi, ljubosumje, vmešavanje prijateljev, staršev itd.
Psihologi razdelijo razloge v dve veliki kategoriji:
- Gospodinjske težave;
- Razlike v temperamentih in pogledih.
Obstajajo pomembne izjave žene ali moža, včasih pa situacija zahteva razmislek - zakaj se on (ona) tako obnaša, morda težave v službi, nezvestoba, zdravstvene težave. Kako rešiti to situacijo?
Kaj storiti, da se znebite prepirov v družini?
Morali boste biti potrpežljivi, da ugotovite pravi razlog za takšno vedenje vaše pomembne osebe. Seveda je najbolje, da se o tem pogovorite iz oči v oči in spregovorite o svojih izkušnjah, frustracijah in težavah.
Pomembno je, da škandali ne postanejo navada, nek vzorec obnašanja, brez katerega družina ne bo mogla več obstajati. Eden se spremeni v učitelja, drugi pa v malomarnega učenca.
Prepir z možem lahko nastane zaradi tašče, v tem primeru se morate navaditi na idejo, da bo žena morala svojega moža deliti z njegovo mamo, pomembno je sklepati kompromise in se ne prepirati z njenega dragega zaradi tega.
Pomembno! Če se vaša tašča namerno vmešava v vaše življenje in postavlja zapletene situacije, potem se o tej situaciji pogovorite s svojim možem, ne da bi dvignili glas.
Ženo lahko moti moževa lenoba, ki dolgo časa leži na kavču, ne da bi pomagal pri gospodinjskih opravilih. Vendar trdo dela in družini prinaša finančna sredstva, zato se na prosti dan želi sprostiti.
Da bi se izognili prepirom, se morate iskreno pogovarjati, ženi izraziti svoje pritožbe in možu strogo nakazati čas, ko lahko pomaga ženi. In vsak mora počivati, da si povrne izgubljeno energijo in zdravje.
Zakonca se prepirata z določenim namenom:
- Dokažite svojo premoč;
- Naj vaš partner spremeni svoje stališče;
- Prekinite družinske odnose.
Pogosto rojstvo otroka spravi starše v dolgotrajno stresno situacijo, v tem primeru se skriva v spremembi družinske strukture - nove obveznosti, malo prostega časa, novi stroški, porazdelitev vlog - mama in oče, gospodinja in hranilec družine.
Pozor! Da bi jih zmanjšali na minimum, morate biti bolj strpni drug do drugega, se prepoznati kot starši in uživati v svojem majhnem otroku ter vsakodnevne težave potisniti v ozadje.
Kako se izogniti prepirom v družini?
Eden glavnih vzrokov za konflikte v družini je nerazumevanje drug drugega in v tem primeru je pomembno, da ne dvignete glasu, ampak poskušate najti odgovor na težavo. vznemirljivo vprašanje– razmišljajte osebno, pogovarjajte se s sopotnikom, poslušajte mnenja drugih (otrok, staršev, prijateljev).
Če v družini obstajajo vsakodnevni prepiri, potem morate sestaviti seznam osebnih zadev vsakega zakonca in se o njih pogovoriti do najmanjših podrobnosti. Na enak način pristopite k vprašanju materialnih izdatkov, kje so načrtovani, za kakšen namen, v kakšni količini.
Metode za premagovanje prepirov:
- Izberite čas in kraj za pogovor (počitek v parku, večerja);
- Ko razpravljamo o vprašanju, nas skrbi, da smo zašli v slepo ulico, da ne usmerimo puščice samo na enega nasprotnika;
- Pozorno poslušajte drug drugega, ne da bi vas prekinjali, dokler vsi ne izrazijo svojega stališča;
- Pogovorite se o možnostih za rešitev problema;
- Sklenite dogovor tako, da osebno izrazite stališče vseh.
Pogosto se zgodi, da je vzrok za konflikte začasna utrujenost drug od drugega, ko sta zakonca vedno skupaj. Lahko si vzame krajši dopust, gre na potovanje, si ustvari osebni prostor, kjer lahko izpolni svoje potrebe.
Psihologi vam svetujejo, da kljub temu, kar se plete v vaši duši, iz službe odidete pozitivni. Družina ni kriva, da je v službi godrnjav šef ali da so se v ekipi pojavila nekatera nesoglasja.
Dovolj je reči prijazna beseda, nasmejte se, vzemite kontrastno prho, ki bo razbremenila napetost v vaši roki, in če res imate resne težave, nato se o njih pogovorite s svojim pomembnim partnerjem in sprejmite konstruktivno odločitev.
Pozor! Da bi se izognili razočaranju, morate več komunicirati. Moramo izvedeti drug od drugega prednostne naloge in usmerite svoja prizadevanja v njih.
Vzrok resnega prepira je lahko nenehno zatiranje čustev, kar bo kmalu pripeljalo do resnega škandala. Da bi se temu izognili, je treba vse težave reševati sproti, pravočasen kompromis pa bo ohranil družinsko srečo.
V vsakem konfliktna situacija pomembno je, da svojemu pomembnemu drugemu pojasnite, da se čustva niso spremenila, da ste ljubeči in Prijazna družina, in manjši prepiri ne bodo postali razlog za uničenje harmonije.
Ko so prepiri razlog za ločitev, potem ne smete zapravljati živcev in časa drug za drugega, dovolj je, da izrazite obstoječe očitke v obraz, in če ni medsebojnega spoštovanja, ljubezni, zaupanja, je bolje, da to prekinete. grešno verigo, da bi vsaki polovici dali priložnost zgraditi nov in srečen odnos.
Prepiri seveda sploh niso tisto, o čemer ženske sanjajo, ko se poročijo. Toda kaj storiti, če je preklinjanje postalo običajen način razčiščevanja nesporazumov v družini?
Kako se ne prepirati z možem ali vsaj čim manj - to bo svetovalo netrivialno žensko spletno mesto.
Zakaj se žene kregajo s svojimi možmi?
Od kod prihajajo prepirljivke, »bazarke«, hrupne tete, ki svojim možem ne dajo niti trenutka miru? Zakaj se nekoč sladke in nasmejane neveste soočajo s problemom »z možem se vsak dan kregava«?..
V večini primerov je odgovor preprost - te ženske imajo slab zakon. Niso bolni, ne nori in načeloma ne nagajivi - le slabo se počutijo.
Na primer, če vas nenadoma zbode z iglo, boste kričali. Če te bode vsak dan, boš vsakič kričal. Če hkrati vidite iglo v rokah svojega mučitelja, ne da bi vedeli, ali vam bo znova vbrizgal ali ne, boste kričali brez prave injekcije. Začeli se boste bati in sovražiti osebo, ki vas zbode, tudi če v roki nima igle. Začeli se boste tresti, ko boste videli igle, ki ležijo naokoli, ki se jih nihče ne dotakne ali obrne proti vam. Boste kljub vsemu nori "iglofobik" ali so vaše reakcije povsem naravne in razumljive?
Seveda je drugi odgovor pravilen.
Enako je z ženskami, ki se pogosto prepirajo s svojim možem - okolica vidi škandalozno ženo, ne vidi pa, kolikokrat je od moža doživela brezbrižnost, neutemeljene trditve, agresijo ali kaj drugega. Zagotovo, preden je "zlovoljna histerična ženska" začela vsak dan dvigovati glas in se pogosto prepirati z možem, ga je inteligentno večkrat vprašala, nežno namignila ali na splošno preprosto tiho tolerirala nekatere njegove norčije.
Posledično je ženska prišla v slepo ulico: da bi nekako prišla do moža, da bi vsaj nekako vplivala na njegovo vedenje, je morala nenehno kričati.
In ja, mož pogosto zavpije na to - ker je tudi on navajen na to situacijo in je medsebojno zlorabljanje postalo tudi njegov običajen način komunikacije z ženo.
Seveda ženske, ki poznajo problem, želijo to nekako prekiniti Začaran krog psovke in škandali. »Lepa in uspešna« vam bo povedala, kako se lotiti te naloge.
Kaj storiti, če se želite izogniti kletvicam?
Kako se nehati prepirati z možem?
Najprej morate storiti naslednje: sami določite obseg vprašanj, zaradi katerih se najpogosteje prepirate. Najverjetneje se vam ne bo treba dolgo spominjati; vsak boleč trenutek že poznate na pamet: ne pomaga pri otrocih in gospodinjskih opravilih, ne išče Dobro opravljeno, pa kdo ve kaj še (da ne omenjam motečih malenkosti kot je - ne pomiva posode za seboj, pogosto meče oblačila naokoli itd.).
Torej – razumite, da če kakor koli spremeni kar koli od tega samo posledično močni škandali, potem ga sam ne potrebuje. On je taka oseba. Na primer, len in ne želi preživeti svoje družine, ali brezvesten, ali slabo upravljanje, ali kaj drugega. Kaj storiti?
Prva možnost
Če res želite in zmorete tako živeti z njim, se sprijazniti z njegovimi pomanjkljivostmi, potem si lahko preprosto rečete: »od danes naprej se predajam v suženjstvo in bom svojega gospodarja prenašal brez psovk in prepirov, on pa lahko živi kakor hoče." In prenehali se boste nenehno prepirati s svojim zakoncem in pridobili boste ugled v očeh drugih " modra žena”, ki za vsako ceno ohranja družinsko ognjišče.
In dejstvo, da je ta cena zavrnitev lastne želje in ambicije ter se spremeniti v neumno služabnico pod možem - to je čista neumnost, kajne?
Druga možnost
To je, če je vse popolnoma dolgočasno, mož ne sliši nobenih prošenj, naslovljenih nanj, ne da bi povzdignil glas, in še vedno nočete živeti leta kot vseodpuščajoča in tiho vzdržljiva »modra žena«.
Možnost tri
Opustite kletvice in kričanje, ne pa svojih želja in potreb! Kaj storiti, če ste utrujeni od nenehnega prepiranja z možem?
Nadaljujte takole: sprva se o vsakem spornem vprašanju poskušajte mirno pogovoriti, ko pa mož začne preklinjati, utihnete, končate pogovor in odidete. Na splošno in v celoti. In tako vsakič, večkrat - dokler zakonec ne razume, da je pogovor z vami s povišanim tonom preprosto neuporaben.
Če se ob tem tvojem vedenju izkaže, da tvoj mož kriči in preklinja, tudi ko ni izzvan, da preklinja, in ne popusti, če nanj ne kričijo, ampak civilizirano sprašujejo in razlagajo, potem je tak oseba. In to pomeni, da se boste morali spet vrniti k vprašanju - ali lahko živite s to osebo, zatiranje svoje osebnosti, ali bi radi odšli?
Opozorimo, da so prepiri na splošno povsem naraven proces, ki nastane kot posledica medsebojnega komuniciranja ljudi. Prepiri med starši in otroki, med sodelavci, sosedi, sopotniki.
Prepiri imajo velik pomen za razvoj in oblikovanje medsebojni odnosi. Pogosto se med takšnim besednim spopadom rešijo sporna vprašanja, ki preprečujejo nadaljnji razvoj odnosa.
Dober prepir je kot stresanje preproge odnosa z metlo.
Zakaj prihaja do družinskih prepirov?
Ljudje, ki živijo pod isto streho, lahko najdejo ogromno razlogov za prepir: nepomita posoda, raztresene nogavice po hiši, dopisovanje s sodelavcem, nizka plača, pomanjkanje pomoči v hiši itd.Toda razlogov za prepire v družini je veliko manj - tistih resničnih razlogov, ki ljudi prisilijo, da povzdignejo glas, odvrnejo, vržejo žalitve in očitke na prvi primeren, pogosto namišljen razlog. In prav nerazčiščenost, nejasnost teh razlogov predstavlja posebno nevarnost za družinski odnosi.
Prepir naravno prekine tišino in v družinski zvezi dveh ljudi, ki sta razočarana drug nad drugim, deluje kot odpiranje abscesa - lajša bolečino in sproži proces celjenja.
Janusz Wisniewski
Dajmo primer (prepir zaradi denarja):
Ženo moti moževa lenoba. Pogosto dolgo leži na kavču s pametnim telefonom ali prenosnikom v rokah, medtem ko njegova žena opravlja gospodinjska opravila. Hkrati pa, ker je plača žene nižja od moževe, mu ne želi očitati brezdelja. A postopoma se naveliča vsega delati sama, saj se utrudi tudi v službi.
Draženje se kopiči in pojavlja pogosti prepiri v družini iz razlogov, ki ženi res malo mar. Na primer, dela škandale, ker pusti odvito tubo zobne paste, raztresene papirje po kavču, ponoči pusti prižgano luč itd. Mož, ki se ne zaveda pravega razloga za ženino nezadovoljstvo, postopoma pride do zaključka, da se je poročil s psihopatko in histeriko. Družina se razpada. Reši jo lahko samo pogovor iz srca do srca, med katerim bo žena končno izrazila svoje resnične pritožbe proti možu.
Zgornji primer obnašanja je najbolj značilen za ženske. Moški so praviloma bolj neposredni, zato razlogi in razlogi za njihove prepire najpogosteje sovpadajo ali so zelo blizu. Na primer, ko mož dela škandale, ker kratka krilažena (razlog za prepir), je najverjetneje zelo ljubosumen nanjo (razlog za prepir).
Zakaj se zakonca prepirata?
Poleg razlogov in razlogov ima družinski prepir cilje:- Prvi cilj je dokazati svojo premoč v nečem.. to poseben primer, vendar je še vedno precej pogosta v družinah. Razlogi za to vedenje niso v vedenju zakonca, ampak v osebi, ki sproži prepir. Določen tip osebnosti, veliko nerazčiščenih osebnih stvari psihološke težave potiskati pobudnika prepira, da ga izzove.
- Drugi cilj je prisiliti partnerja, da spremeni svoje stališče(položaj, načrti, stil obnašanja). Takšni prepiri praviloma temeljijo na nekaterih materialističnih dejavnikih. Ne glede na to, ali želite kupiti sedežno garnituro ali ne, iti ta konec tedna v park ali obiskati taščo, obesiti lestenec v dnevni sobi ali se zadovoljiti s stenskimi svečniki. Takšni prepiri so bolj konstruktivni od zgoraj opisanih, če zakonca v njih najdeta skupni jezik.
- Tretji cilj je prekiniti družinske odnose. Ko nekdo v zakonu z nečim ni zadovoljen, ni zadovoljen s partnerjem, on videz, značaj, obnašanje, on (z določenim značajem) bo naredil vse, da se z njim razide. Če pa so v družini otroci ali obstajajo drugi dejavniki, ki jim ne dovolijo, da preprosto gredo vsak svojo pot, bodo prepiri prihajali znova in znova, dokler živeti skupaj ne bo spremenilo v nočno moro, edini izhod iz katere bo ločitev.
Prepiri po rojstvu otroka
Imeti otroka za mnoge poročeni pari pomeni biti v dolgotrajni stresni situaciji. Kako uspešno jo bodo rešili, bo odvisno močan vpliv obstoj njune zakonske zveze kot take.
Običajno lahko vse prepire zaradi otroka v družini razdelimo v dve veliki skupini.
1. Prepiri, ki niso neposredno povezani z otrokom
V tem primeru bo koren vseh prepirov v spremenjenem načinu življenja družine. Mož in žena imata nove obveznosti, prostega časa je vse manj, pojavili so se novi stroški in skrbi, vloge so se prerazporedile. Ženska je zdaj postala mati in gospodinja, moški je postal oče in glavni hranilec v družini.Nenehno kopičenje utrujenosti, razdraženosti in tesnobe glede zdravja novorojenčka se bo prej ali slej tudi poznalo. To pomeni, da so prepiri neizogibni.
Kako jih zmanjšati?
Lahko damo en univerzalen nasvet: bodite bolj strpni drug do drugega. Trenutno obema ni lahko, a tole težko obdobje po rojstvu otroka bo kmalu minilo in nadomestilo ga bo veselje ob uresničevanju sebe kot staršev malega Čudeža, v katerem je delček obeh.2. Prepiri zaradi otroka
Kako pogosto se kopati, kako jih pravilno dati spat, ali iti na sprehod ali ne, poklicati taščo ali taščo, kakšne igrače kupiti, kaj obleči ...V večini družin o takih vprašanjih odloča mati. Toda včasih se oče, pogosto z aktivno podporo svoje babice, poskuša vmešati v vse, segreti situacijo in vnesti zmedo v že tako težko življenje novopečena mati. Če se v konflikt vmeša tudi babica, se obsežnemu konfliktu ni mogoče izogniti.
Kako rešiti to situacijo?
Za začetek, če je le možno, pošljite obe babici domov in raje pokličite izkušeno varuško ali pediatra. Če želite, lahko to storite sami - zanesite se na svoj um in instinkt, oni vam bodo povedali odgovore na večino vprašanj. Internet je tudi poln forumov in strani, kjer lahko dobite informacije. Glavna stvar je vedeti, da sta mož in žena v tej situaciji na isti strani barikade.Naj vas skrb za otroka združuje, ne ločuje. Ne prepirajte se zaradi malenkosti, pogosteje popuščajte, ne poslušajte nasvetov drugih, če menite, da zaradi njih vaša družina razpada. Samo vi sami ste odgovorni za prihodnost vašega zakona, katerega dobro počutje zdaj nujno potrebuje druga oseba - vaš otrok.
Kako rešiti prepir v družini
Če želite rešiti prepir, morate ugotoviti njegov temeljni vzrok. Najboljša možnost za to – pogovor od srca do srca. Če so v družini stalni prepiri in so stvari dosegle odprt konflikt, ne morete brez tretje osebe, ki vam bo pomagala pogledati situacijo od zunaj in ponuditi možnosti za njeno konstruktivno rešitev. Najbolje je, če igra ta tretja oseba družinski psiholog, ne starši ali prijatelji. Tako boste zagotovili profesionalen pristop in nepristranskost, ki jo od prijateljev in družine težko pričakujete.
Nesoglasje v družini je kot deževnica na ravni strehi.
En naliv, drugič, na videz neopazno, a voda se kar kopiči in kopiči; in nekega dne se ti bo zrušila streha na glavo.
Salman Rushdie
Če so prepiri izolirani in ne povzročajo pomembne škode družinskim odnosom, potem lahko obstaja več možnosti za njihovo rešitev. Glej spodaj.
1. Prilagodite se partnerju
Obstajajo ljudje, ki so sami precej konfliktni, čeprav ne z zlonamernimi nameni. To je njihov značaj. Kot pravijo psihologi, mehanizmi vzbujanja prevladujejo nad mehanizmi inhibicije. Ponavadi to. Kričanje na partnerja zaradi kakšne malenkosti je čisto v duhu takih ljudi. Hkrati pa lahko svojo sorodno dušo iskreno ljubijo. Če je to vaš primer, potem se boste morali sprijazniti slab značaj zakonca in prenehajte biti pozorni na spremembe v njegovem razpoloženju.2. Ugotovite pravi vzrok prepirov
Kot smo že povedali v prvem delu članka, je treba razlikovati med razlogi in razlogi za prepire. Če se vam zdi, da partnerja nenehno z nečim dražite, pa ne morete ugotoviti, s čim točno, se vsekakor pozanimajte. Včasih lahko poskusite ubrati krožno pot – pogovorite se s partnerjevimi prijatelji ali puncami, njegovimi starši, brati ali sestrami. Z eno besedo, tisti ljudje, ki jim zaupa in govori o svojih težavah. Običajno se zavedajo stvari in vam lahko odprejo oči o pravih razlogih za nezadovoljstvo.3. Borite se nazaj
Prepirljivi ljudje običajno ostanejo takšni tudi v zakonu. Ko se odnos ohlaja, vse pogosteje godrnjata, jamrata in delata škandale. Edina priložnost ohraniti mir v takšni družini - da svojemu zakoncu jasno poveste, da ta trik pri vas ne bo deloval. Da ne boste prenašali njegovega (njenega) jamranja, nagajanja, neskončnih pripomb. Stojte trdno na svojem položaju. Ko bosta naletela na takšno vedenje z vaše strani, vas bo jok in godrnjav pustil pri miru in šel iskat drug predmet za napad.4. Ne zapletajte se v prepir
Ta možnost je dobra, če vas ima vaš partner rad in mu na splošno vse ustreza, hkrati pa se ne more končati v prepirih. Pravi razlog tako vedenje bo izven meja družinskih odnosov. Na primer živčno delo, težak urnik, bolni starši, neprimerna klima itd. Se pravi, razlog in razlogi za prepire bodo tudi drugačni, vendar razlog ne bo v vas.Če nanjo nikakor ne morete vplivati, potem Najboljši način ohranite mir v družini - ne vpletajte se v prepire:
- Vas grajajo, ker je vaša juha hladna? Tiho ga segrejte.
- Vam očitajo umazana okna? Operite jih.
- Krivi za brezdelje? Naredi kaj.
Kako rešiti razmerje po prepiru
Najprej si odgovorite na vprašanje, ali želite ohraniti takšno zvezo? Če so nenehni prepiri v družini že dolgo postali navada in lahko z zakoncem komunicirate le s povišanim glasom, je treba nekaj spremeniti. Ločitev je morda eden najslabših načinov iz te situacije.
Kako izboljšati družinske odnose po prepiru sami?
Obstajajo tri možnosti za rešitev te situacije.- Priznanje enega od partnerjev, da je napačno.
- Vzajemna odpoved svojim zahtevam (v bistvu oba partnerja priznata, da sta se motila).
- "Zamrznitev" problema. Vi in vaš partner začasno zavrneta razpravo o vzroku prepira in še naprej komunicirata o drugih temah. Sčasoma se bo problem rešil sam od sebe ali pa bo eden od vaju spremenil svoj pogled nanj.
