Zakaj vadba dihanja ne pomaga. Tehnike za učinkovito odpuščanje. Imamo idealizacije

To niso ekstremni stresi, ki jih prinaša varanje ali razhod. Včasih pa zaidete v velike dolgove ali izgubite veliko denarja.
Čeprav se to zgodi redko. V bistvu se ob pomanjkanju sredstev pojavi boleče stanje nemoči in notranjega protesta. Sploh takrat, ko se ne da odplačati dolga, kaj kupiti, pomagati sosedu, podariti ipd. Misli se vrtijo v krogu: »Kdaj bo tega konec? Spet ni denarja. Zakaj jih ima nekdo veliko, jaz pa ne? Ničesar ne morem spremeniti. Kako se mi je zdelo pomanjkanje denarja!«
Posledično se v podzavesti kopičijo ideje: »Nimam denarja. Ne morem spremeniti situacije. To mi ni dano. Denar gre mimo mene. Nič ni odvisno od mene." Podzavest se pri odločanju o višini dohodka vodi po takšnih prepričanjih. Tudi sami ste tisočkrat preleteli te misli v svoji glavi. Poleg tega niso bili v mirnem in sproščenem stanju, ampak razdraženi, napeti ali depresivni.
Spremenjeno energijsko stanje ustvarja čustvene blokade. Tudi če so zelo majhne, ​​jih je lahko veliko. Pritiski se kopičijo in ustvarjajo ogromno »trombo«, ki blokira poskuse povečanja dohodka.

Vršički in korenine

Prepričanja lahko primerjamo z vrhovi, čustvene blokade pa s koreninami. Slednji se zanimajo za preživetje in vam pomagajo v »borbi« z denarjem, ohranjajo stanje obupa, ko ponavljate: »Nimam denarja. Ne morem spremeniti denarne situacije. To mi ni dano." Tako čustvene blokade spodbujajo finančne težave.
Druge blokade so v skladu s prepričanji: »Nič ne morem. Ne bo mi uspelo. Bojim se, da bi naredil napako. Moram biti dober do vseh. Ničvredna sem."
Sprememba naleti na odpor iz negativnih prepričanj podzavesti in čustvenih blokad. Zato pri poskusu zamenjave negativnih prepričanj s pozitivnimi pride do vrnitve na prejšnje položaje.
Vršičke menjaš, korenine pa pustiš nedotaknjene. In sčasoma vzklijejo in izpodrinejo novo. Te značilnosti mora upoštevati tehnologija notranjih sprememb.

Odstranjevanje korenin

Da bi bilo prav zamenjati prepričanja o denarju in poti njihovega življenja, je treba izbrisati čustvene blokade, nakopičene v preteklih letih. To lahko storite s holotropnim dihanjem: potrebovali boste 10–15 sej aktivnega dihanja pod vodstvom trenerja. Na posameznih blokih v telesu lahko delate tudi sami. V ta namen se uporablja tehnika odpuščanja.

Pisanje formule za odpuščanje

Ko si rečete, da odpuščate, svoji podzavesti date ukaz: »Ta oseba ni več sovražnik. Odpustim in ga pustim. Naj ostane tako, kot je, jaz pa se ne bom boril, da bi bilo bolje.”
Zdaj ne potrebujete streliva v obliki čustvenih blokad, usmerjenih proti njemu, podzavest pa lahko da ukaz »Odstrani blok!«, tudi proti denarju.
Poleg tega vas nič ne bo ustavilo, da ne bi »naložili« potrebnih prepričanj o svojih zmožnostih. Zdi se, da je vse zelo preprosto.

Zaščiteni smo pred naključnimi ukazi

Težava je v tem podzavest je dobro zaščitena pred spremembami kritika, cinizem in prepričanja. Pravite: »Denarju odpuščam njegovo nenaklonjenost do mene in mu dovolim, da obstaja, kakor hoče. Prosim jih za odpuščanje za žalitev in zaupanje, da me ne ljubijo in ga dobijo samo nepošteno. Od zdaj naprej odobravam in sprejemam vsako finančno vedenje.”
V tem primeru se ne bo zgodilo nič. Nikoli ne veš, kakšne neumnosti včasih rečeš? Ali naj vse jemljemo resno? Ste se desetletja notranje borili z denarjem, zdaj pa ga želite kar naenkrat izbrisati?
To se ne zgodi tako! Še posebej, če besede izgovorite v mirnem stanju z nizko energijo. Če pa opazite izjemno navdušenje in ekstazo, se lahko tak ukaz sprejme za izvedbo.
Kje pa dobite ekstazi? Nekaj ​​je treba storiti, da premagamo notranji odpor telesa do novih ukazov.

Razširjena formula za odpuščanje

Velika čustvena blokada je skoraj vedno sestavljena iz številnih majhnih elementov – izkušenj. Lahko poskusite vzeti energijo ne iz celotnega bloka, ampak delno.
Če želite to narediti, morate odpustiti določene dogodke v svojem življenju. Rezultat bo razširjena formula odpuščanja (RFF), sestavljena iz petih blokov.
1. Opravičujem se za denar za slabe misli, ki so se mi porajale v glavi o njih.
2. Odpuščam denar za težave, ki so mi jih prinesli.
3. Iz vseh spominov jemljem energijo o situacijah, ko sem bil zaskrbljen zaradi financ.
4. Popolnoma osvobodim svoj spomin iz primerov, ko sem bil živčen in trpel zaradi pomanjkanja sredstev.
5. Odločim se vse denarne težave obravnavajte mirno in odmaknjeno.
To so imena razdelkov, v vsakega od njih morate napisati 10–20 fraz. Vsak tak stavek naj se začne s poudarjenimi besedami in konča z opisom situacije.

Primer radiofarmaka

Udeleženec seminarja "Easy Money" je sestavil spodnje podrobne formule.
« Opravičujem se za denar za dejstvo, da:
✓ Imeli so jih za umazane.
✓ Preziral jih je.
✓ Mislil sem, da razvajajo ljudi.
✓ Zamujene priložnosti za zaslužek.
✓ Nisem cenil števila, ki sem jih imel.
✓ Včasih me je bilo strah zapraviti.
✓ Jezili so me, ker jih ni bilo toliko, kot sem želel.
✓ Zaradi njih sem sprožil konflikte v družini.
✓ Obtožil sem jih, da me ne marajo.

Nato pride drugi blok razširjene formule.
Odpuščam denar za:
✓ Njihova selektivnost.
✓ Dejstvo, da povzročajo strah, da bodo ostali brez vsega.
✓ Da jih je vedno premalo.
✓ Da sem odvisen od njih.
✓ Dejstvo, da imajo drugi več denarja kot jaz.
✓ Da niso stalnica v mojem življenju.
✓ Da amortizirajo zaradi inflacije.
✓ Dejstvo, da so me zaradi njih kot otroka pogosto zmerjali.
✓ Dejstvo, da postanejo vzrok za prepire z možem.
✓ Dejstvo, da mi ne pridejo vedno v želeni količini.

Sledi tretji blok razširjene formule.
Vso energijo jemljem iz spominov:
✓ Kot otrok sem med obiskom brez dovoljenja vzel denar, ki je ležal na policah. Zaradi tega so me hudo zmerjali.
✓ Z mamo in očetom sem se skregala zaradi financ.

✓ Sprla sem se z možem.
✓ Potovali smo od prijateljev in bil sem zoprno razpoložen: naša družina ni imela toliko denarja kot oni, živeli smo drugače.
✓ Stranke so si izposodile denar in ga niso pravočasno vrnile, zaradi česar sem bil besen.
✓ Skrbelo me je, ko je bilo prihodkov zelo malo.
✓ Ni bilo denarja, da bi kupil stvari, ki so mi bile všeč, zaradi tega sem bil razdražen in jokal.
✓ Starši so se sprli med seboj zaradi denarja.

Zdaj prihaja četrti blok razširjene formule.
Negativne spomine brišem iz spomina:
✓ Vsem s prvim dohodkom sem kupila darila, pa so me grajali.
✓ Z mamo in očetom sta se prepirala zaradi denarja.
✓ Znanec mi je ukradel denar.
✓ Poplavili so nas sosedje. Sodbo smo dobili, a denarja nikoli nismo prejeli.
✓ Z možem sva se prepirala zaradi financ.
✓ Brez dovoljenja je vzela denar iz očetove plače.
✓ Bila je besna, ker so si stranke izposojale denar in ga niso prinesle pravočasno.
✓ Ni bilo denarja, da bi kupil stvari, ki so mi bile všeč, zaradi tega sem bil razdražen in jokal.
✓ Z možem sem se sprla zaradi pomanjkanja dopusta.
✓ Žal mi je bilo denarja, ko sem kupil tisto, kar mi je bilo všeč.
✓ Bila sem ljubosumna na svojo prijateljico, ker ima bogate starše.
✓ Mama in oče sta se kregala zaradi denarja.

Končno peti blok razširjene formule.
Od zdaj naprej se odločam:
✓ Popolnoma odpustite denar in ga sprejmite takšnega, kot je.
✓ Odpustite si svoj odnos do financ.
✓ Imejte dober odnos do denarja, ne glede na to, koliko ga je.
✓ Bodite zadovoljni s kakršno koli količino denarja.
✓ Povečujte svoj dohodek iz dneva v dan.
✓ Mirno dojemajte situacije, povezane z denarjem.

Na prvi pogled je vse to videti kot nesmisel: kako lahko odpustiš nekomu, ki nič ne ve? Denar niso ljudje ali organizacije. Vendar ga je preizkusilo na tisoče ljudi in deluje.
Prav ob odpuščanju denarja moški pogosto oslabijo, nekatere ženske pa občutijo hudo slabost. Telo se hitro znebi negativnih spominov.
Vabimo vas, da napišete osebni RFP za denar in življenje nasploh. Če imate pritožbe glede sebe, jih odpravite. Brez tega se lahko premaknete proti velikemu denarju, vendar ne smete pričakovati hitrih in dolgoročnih rezultatov.
Na blogu sviyash.ru boste našli video delavnice o odpuščanju sebi in denarju. Oglejte si brezplačen video 5.8 v arhivu.

Kaj storiti z radiofarmaki

Recimo, da ste se napeli in napisali finančno poročilo zase in za denar. Kaj naj se zgodi?
Največkrat nič. Čeprav nekatere ženske že v procesu pisanja formul doživijo solzenje in veliko neprijetnih občutkov v telesu. To je še posebej opazno, če radiofarmake lastnoročno prepišete petdesetkrat.
Vendar to ni pot za sodobnega zaposlenega človeka. Da se notranji filter izklopi, je potrebno nekaj učinkovitejšega. Nato bodo ukazi za brisanje čustvenih blokad vstopili v podzavest in bodo sprejeti za izvedbo.
Funkcije notranjega filtra opravlja um, zato ga morate izklopiti. Vendar ne v celoti, ampak delno - izključiti samo kritično funkcijo.
Čustva zlahka izklopijo um tako, da spravijo telo v prerazburjeno stanje. Hkrati se poveča energija telesa. Toda ne moremo slediti poti ustvarjanja močnega čustva - tako se izgubi nadzor nad situacijo. Potrebujemo nekaj bolj humanega.
To funkcijo odlično opravlja povečano dihanje. Več minut pogosto in globoko dihamo z odprtimi usti in prejmemo presežek kisika: energija se nam poveča, um rahlo zakrči.
Ostati moramo pri zavesti in si dati ukaze za odpuščanje in brisanje čustvenih blokad. Bolje je dihati stoje. Ta tehnika se imenuje "Učinkovito odpuščanje". Ne zamenjujte ga s holotropnim dihanjem, ki se izvaja leže in brez notranjih ukazov.

Učinkovito odpuščanje

1. Napišite več finančnih izkazov – za denar, sebe in življenje. Dodate lahko podjetja, partnerje in druge osebe. Če imate družinske težave, naredite RFP za svoje glavne nasprotnike. Pišite tako, da je lahko berljivo.
2. Brez prič vključite glasbo s posnetkom intenzivnega dihanja. Brezplačno ga lahko prenesete s spletnega dnevnika sviyash.ru s klikom na gumb »Kupite tukaj«. Dve do tri minute intenzivno dihajte ob glasbi.
3. Ko se vam rahlo zavrti, si 15-krat ponovite stavke iz radiofarmacevtskega postopka, ne da bi prekinili intenzivno dihanje. Hkrati poslušajte svoje telo.
Lahko so različne manifestacije. Vsi so razdeljeni v dve skupini:
✓ v telesu se nič ne zgodi - nato pojdite na naslednji stavek RFP in si ga ponovite približno 15-krat;
✓ v nekem delu telesa se je pojavil neprijeten občutek ali bolečina - ne splošna sprostitev, mravljinčenje ali rahel trans, ampak bolečina.

To se zgodi, ko Podzavest na vaš ukaz odpravi čustveno blokado. Stisnjena vzmet se zravna in ustvari mikrotravme v telesu. Na tem mestu se pojavi bolečina in telo prosi za pomoč. Občutek se lahko pojavi v glavi, ramenih, prsih in katerem koli notranjem organu.
V tem primeru prenehajte ponavljati besedno zvezo iz RFP in začnite mentalno izdihovati v boleče mesto z enakim intenzivnim tempom. Fizično izdihnete skozi usta, miselno pa pošljete zrak na boleče mesto. Običajno bolečina izgine po nekaj minutah.
Še nekajkrat si ponovite zadnji stavek iz RFP in nadaljujte z naslednjim. V 20-minutni seji aktivnega dihanja lahko preberete 5-10 stavkov. Vse delaš stoje.
Končate sejo in naslednjič nadaljujete s frazo, ki ste jo končali. Obdelava enega radiofarmaka lahko skupaj traja več ur.
Mogoče lahko v 20 minutah »predihaš« vse fraze. Čez dan naredite dve ali tri dihalne seje z enim ali različnimi radiofarmaki.
Za več informacij o tej tehniki si oglejte blog sviyash.ru, video 5.8 v arhivu. Tam so ocene na stotine ljudi. Tehnika je preprosta in varna, vendar zaradi možnih močnih telesnih reakcij obstajajo omejitve pri njeni uporabi.
Več o tehniki sestavljanja lastnega RFP in izvajanja učinkovitega odpuščanja lahko izveste na spletni strani »Pomočnik za samopreobrazbo« (http://selftrans.ru).

Varnostni ukrepi

Nekateri ljudje Uporaba te tehnike je strogo prepovedana. Ti vključujejo naslednje.
✓ Ženske v kateri koli fazi nosečnosti.
✓ Osebe, ki so registrirane pri psihiatru zaradi kakršne koli duševne bolezni in osebe, ki jemljejo zdravila proti anksioznosti.
✓ Ljudje z visokim krvnim tlakom, zlasti v kriznem stanju.
✓ Tisti, ki so bili v zadnjih treh mesecih podvrženi kompleksnim operacijam, tudi na očeh.
✓ Bolniki v resnem stanju zaradi katere koli bolezni.

Na splošno uporaba ni priporočljiva za osebe, starejše od 45 let, ki so nagnjene k močnim čustvenim reakcijam. To so večinoma ženske, ki imajo lahko močne telesne reakcije. Obstaja za njih mehkejša tehnika– večkratno ročno pisanje podrobne formule odpuščanja.
Za brisanje čustvenih blokad lahko traja mesec ali dva samostojnega dela.

Prepoznavanje nepotrebnih nasvetov

Očistili ste korenine negativnega odnosa. Sedaj jih lahko nadomestite s pozitivnim odnosom (PU). To poteka v več fazah. Najprej morate razumeti, kaj točno želite spremeniti na sebi.

Prepoznavanje negativnih prepričanj

Negativna prepričanja (NB) vas vodijo stran od ravne in hitre poti do velikega denarja na krive poti slabo plačanih dejavnosti. Opišite, kaj vam ni všeč na sebi.
✓ Lenoba.
✓ Pomanjkanje zbranosti.
✓ Nezmožnost zagovarjanja svojega mnenja.
✓ Nezmožnost reči "ne".
✓ Nezmožnost zaslužiti veliko denarja.
✓ Ni vreden resnih finančnih sredstev.

Ko pišete, ne izmislite ničesar dodatnega, vendar tudi ne bodite sramežljivi. Potem primerjajte se z neko idealno osebo. Na vašem mestu bi zlahka rešil težave, ki jih vi ne zmorete. Katere lastnosti manjkajo v vašem življenju? Zapišite, kaj vam manjka.
✓ Nimam vodstvenih lastnosti.
✓ Ne razumem, kako odpreti svoje podjetje.
✓ Preveč sramežljiv.
✓ Ne morem povečati svojega dohodka.
Posledično lahko na koncu dobite seznam 10–20 pomanjkljivosti, ki bi se jih radi znebili. Namesto tega morate imeti niz prednosti.

Sestavimo PU

Razumeti morate, kaj želite imeti namesto pomanjkljivosti. Za vsako negativno prepričanje sestavite pozitivno po določenih pravilih. V njem jasno izjavite, kakšno kakovost ali sposobnost posedujete.
Brez skromnosti, opravičevanja ali opravičevanja povejte, kaj želite imeti v sebi. Pravila za sestavo PU so naslednja.
✓ Nasprotje po pomenu negativnemu odnosu.
✓ Takoj morate navesti, kaj želite voditi namesto trenutnega NU.
✓ Kratek, energičen stavek.
✓ Akcija poteka zdaj.
✓ Uporabljajte samo pozitiven jezik, brez zanikanj.
✓ Poiščite besede in slike, ki vas veselijo.
✓ Ko sestavljate frazo, vedno domnevajte, da se spreminjate vi in ​​ne svet okoli vas ali drugi ljudje.

Ko sestavljate PU, opišete, kaj in kako se bo vedno dogajalo v vašem življenju. Ne navajate konkretnih številk ali datumov. Ni treba reči: "Z lahkoto zaslužim 500.000 rubljev na mesec" - to se nanaša na cilje.
PU je vaš odnos, ki bo kasneje vodil do dosežkov. Cilji se bodo spremenili, odnos pa bo ostal za vedno. Tukaj je primer priprave osebne izjave za nesamozavestnega moškega.
Več podrobnosti o pravilih za sestavo PU je opisano v knjigi Alexandra Sviyash »Začni svoje življenje znova. Štirje koraki do nove realnosti".
Kaj je treba storiti po sestavi PU? Naložite jih v podzavest, da izpodrinejo tam obstoječa prepričanja, ki motijo ​​življenje.

Nalaganje PU

Tudi seznam pravilno sestavljenih PU je dobra želja na temo: "Oh, rad bi postal ..." Brez nadaljnjega truda se ne bo zgodilo nič, ker nas um zanesljivo ščiti pred neumnimi fantazijami.
Medtem ko se PU nalaga vase, mora biti kritična funkcija zavesti izklopljena. To že veste: vključite glasbo za intenzivno dihanje in dihajte dve do tri minute, dokler ne dosežete rahlega transa. Naredite to stoje, z odprtimi usti. Nato vzemite seznam PU in mentalno ponovite vsako izjavo 15-20-krat.
Hkrati si predstavljajte, da imate želeno kakovost. Če ne bo šlo, nič hudega.
Pozorno spremljajte, kaj se dogaja v vašem telesu. Če ni bolečinskih reakcij, opravite vse PU – ponovite jih pri sebi. Če se pojavi boleč občutek, to pomeni, da ste odstranili čustveno blokado in telo prosi za pomoč. Osredotočite se na območje bolečine in mentalno izdihnite v to področje.
Čez nekaj časa bo bolečina izginila in lahko nadaljujete z delom na svojem naslednjem cilju. Varnostna pravila so enaka: vaje lahko izvajajo samo psihično in fizično zdravi ljudje. Tehnika se imenuje "Učinkovito samoprogramiranje".

Koliko dihati

Običajno se pojavi vprašanje: kolikokrat morate "predihati" PU, da deluje? Odgovor je preprost: dokler se ne vzpostavi v podzavesti.
Predstavljajte si jaso z dobrimi rastlinami in plevelom. To so vaše prednosti in slabosti. Odločili ste se, da boste izločili plevel in na njegovo mesto posadili dobre nove rastline. Če želite to narediti, odstranite čustvene blokade, na primer z učinkovitim odpuščanjem, in »vsadite« pozitivna prepričanja.
Če posejete nekaj novega in pozabite na to, ali obstaja možnost, da dobite pridelek? Mislim, da ne. Sami to odlično razumete. Po prvi obremenitvi morate za kalčke skrbeti še dva do tri mesece. Dovolj je, da to storite enkrat na teden, v prostem času na prost dan. Prižgite glasbo, nekaj minut intenzivno dihajte, nato pa vzemite seznam PU in med intenzivnim dihanjem petkrat ponovite.

Kaj se bo zgodilo

Že po dveh ali treh seansah dela s PU boste opazili, da ste se spremenili. Če ste si prizadevali povečati svojo samozavest, se boste počutili bolj samozavestni. Morda boste želeli vrniti udarec prejšnjim prestopnikom.
V nobenem primeru se ne prepustite takim vzgibom! Nikomur ne boste ničesar dokazali, prislužili si boste le čustveno blokado - in ves vaš trud bo šel v nič.
Druga nevarnost je, da se pritisk vrstnikov lahko stopnjuje. Ko se spremenite, se vas začnejo nezavedno bati. Ker ni jasno, kaj se dogaja in kako se boste naprej obnašali.
Neznano je neprijetno stanje. Ljudje povečajo stopnjo agresije, da postaneš enak in predvidljiv. Ni jim mar, ali ste se imeli prej dobro, borili se bodo za svoj mir. Ta reakcija se imenuje "Marš na stojnico!"
Ni se vam treba vrniti, ampak nadaljujte z delom na sebi. Moramo se močno potruditi in se ne odzivati ​​na aktivne napade od zunaj.
Pomembno je, da drugim ne dokazujete ničesarje popolnoma neuporabno. Ne obvladuje jih razum, ampak eno čustvo - strah pred neznano prihodnostjo. Ker ne razumejo, jim v mislih pošljite ljubezen.
Zamrmrite si dvostavno formulo za odpuščanje: »Z ljubeznijo in hvaležnostjo ti odpuščam in te sprejemam takšnega, kot si. Opravičujem se za svoje misli in čustva do vas.” Tako boste podzavesti razložili, da vsi ti ljudje niso sovražniki. Ni vam treba biti pohoten, da jim date klofuto. Mirno in odmaknjeno, z radovednostjo opazujete, kako jih mučijo notranji strahovi.
Po dveh ali treh tednih se bodo vaši bližnji navadili na vaše novo vedenje in se umirili. To obdobje moramo preživeti brez skrbi in konfliktov. V nasprotnem primeru se boste morali vrniti k sestavi finančnega izkaza nasprotniku in mu dejansko odpustiti. Nočeš končati v Groundhog Dayu, kajne?

Kako se rešiti iz neskončnega in nesmiselnega boja

V prejšnjem poglavju smo ugotovili, kako odstraniti negativna prepričanja iz podzavesti. Kaj pa, če se nekateri od njih ne zdijo negativni? Prepričani ste, da se mora vse zgoditi tako in ne drugače. Navsezadnje je lahko prepričanje dobro in navzven ni v korelaciji z negativnostjo.

Imamo idealizacije

Iz nekega nerazložljivega razloga verjamete, da bi morali biti vsi ljudje pošteni, izpolnjevati svoje obveznosti in najprej misliti na druge in šele nato nase.
Ali čudovito moško prepričanje: žena mora poznati svoje mesto in priznati primat svojega moža. V vaši družini je prevladoval oče in ste vi slabši?
Drug primer: "Moral bi tehtati 10 kilogramov manj."
Za take trenutke se je človek pripravljen boriti do smrti z drugimi in samim seboj. Zdi se, da ni negativnih prepričanj, vendar normalno življenje ne deluje - obstajajo samo konflikti in skrbi.
To običajno traja leta ali celo desetletja. Ne opazite nesmiselnosti takšnega boja. Kaj naj rečem: po tvoje naj bo in nič drugače!
Pomembno je poznati vaše zelo dragocene ideje, ki terjajo ogromno truda in časa. Povzročajo številne čustvene blokade, bolezni, razočaranja, depresijo in druge težave. V naši metodologiji jih imenujemo idealizacije.
Ko je taka ideja kršena, se pojavi strastna želja, da bi jo razložili ali vsilili osebi, ki je ne vodi. Ker pa je idealizacija pomembna samo za vas, drugi ignorirajo vaše pozive. Njihovo vedenje povzroča močan protest in željo po vsiljevanju njihovega pravega. Seveda ljudje samodejno preidejo v obrambno, vznemirjeno stanje in pošljejo vas in vaša navodila k vragu.
Vendar se ne umirite in še naprej vztrajate pri svojem, kljub popolnemu pomanjkanju rezultatov. Vse to se vleče leta in desetletja. Zanimivo življenje? Glavna stvar je, da ni dolgočasno.
Idealizacijo lahko definirate tudi kot močno pretiravanje, ki daje prevelik pomen nekaterim svojim idejam. Posledično ona začne usmerjati vaše vedenje.
Za razliko od večine NU ali PU, ki so shranjeni v podzavesti in čakajo na čas, je idealizacija aktivna ideja. Takšna oseba je kot lovecves čas nezavedno išče nekoga, ki bi mu razložil, kako živeti in delovati.
Človek z idejo o nesprejemljivosti uporabe psovk je nenehno usmerjen v iskanje ljudi, ki se obnašajo drugače. In kdor išče, vedno najde.
Ali pa imate idealizacijo odnosov v obliki potrebe po strogem upoštevanju prometnih pravil. Ko voziš, vedno iščeš tiste, ki kršijo pravila, in ti gre na živce, ko naokoli vidiš kršitelje, nesramneže in druge nagnusne voznike.
Če ste obdarjeni s pretiranimi vozniškimi sposobnostmi, nenehno prehitevate vse, trobite in utripate z žarometi. Jezi te, koliko ovac je na cesti, ki normalnemu konjeniku preprečujejo prehod.
Razen vaše želje idealizaciji nikoli ne bo dovoljeno živeti v miru. Nenehno boste ugotavljali, da nekdo ne deli vaših prepričanj. Pojavila se bo nenadzorovana želja, da bi šel in pretepel nekoga, ki se ne obnaša pravilno.
Običajno ima človek več idealizacij in ves čas lovi različno divjad. Očitno ni časa za mirno življenje in ni časa za denar.

Iščemo nekoga za izobraževanje

Vsi gremo skozi življenje in od časa do časa imamo negativne izkušnje. Nekdo nas je izdal, nekdo nas je zapustil, nekdo nas je prevaral. In sami pogosto doživljamo negativna čustva do sebe - ne tehtam toliko, nisem bil dovolj dober, nisem uspel.

Pojavi se občutek krivde, samokritičnost, dvom. Vse te slabe miselne oblike se odložijo v našem telesu v obliki negativnih energijskih nabojev, ki ležijo preprosto kot mrtva teža.

In ves ta neizkoriščen potencial, vse te »energijske tlakovce« nosimo s seboj vse življenje. Zadnji med njimi vplivajo na naše vedenje - včasih jokamo, včasih pretiravamo, še naprej smo užaljeni zaradi osebe, tudi če tega zavestno ne želimo.

A. Sviyash "Tehnika odpuščanja"

Strinjam se, da je vse to zelo moteče. Preprečuje nam, da bi s trdnim korakom šli skozi življenje, uresničevali svoje načrte, dosegali svoje cilje in uresničevali svoje želje. Včasih se to lahko izkaže za nepremostljivo oviro na poti do vaših cenjenih sanj.

Na splošno se lahko in morate znebiti neprijetnih spominov. Da se moč misli ne vmešava v nas in da se naše negativne misli ne vračajo v naše življenje v obliki težav.

Ko človek očisti svoje spomine, se mu dvigne raven energije, dejansko je videti nekaj let mlajši, gube se zgladijo, polt izboljša. Prihaja »druga mladost«.

Osebno sem pred 15 leti odstranjeval nakopičene zamere in nepotrebne spomine. tehnika odpuščanja Alexander Sviyash je poklical "Formula odpuščanja".

Njegovo bistvo je naslednje:

Spomnimo se neke osebe ali situacije, v zvezi s katero smo doživljali občutke in čutimo, kje točno se je v nas nabrala blokada.

Nato začnemo našemu dolgo, dolgo dajati ukaz, da odstrani ta blok.

Da bi to naredili, na glas izgovorimo naslednje 3 stavke:

"Z ljubeznijo in hvaležnostjo sprejemam (ime ali položaj osebe) takšno, kot je."

"Opravičujem se (ime) za vse svoje misli, čustva in dejanja do njega."

"Z ljubeznijo in hvaležnostjo (ime) mi odpušča."

Glavni pogoj pri tej tehniki odpuščanja je vaša iskrenost in občutek kesanja. Učinkovito ga lahko uporabite tudi sami, če ste užaljeni ali...

Ob ponavljanju teh stavkov se bloki izbrišejo in energijski kanali ter povezave med ljudmi močno očistijo. V tem primeru se lahko pojavijo neprijetni občutki v telesu v obliki glavobolov, krčev, kašlja in podobno. Vse to je naravna reakcija telesa na čiščenje.

Glavna pomanjkljivost te tehnike je njeno trajanje..

To pomeni, da je treba te 3 stavke ponavljati precej dolgo. Po mnenju samega Sviyasha morate za odstranitev akutnega spomina porabiti 10 do 15 ur.

Jasno je, da nimajo vsi toliko vzdržljivosti in potrpežljivosti, mnogi se "pokvarijo", zato se šteje za neučinkovito zaradi dejstva, da ga je treba ponavljati dolgo časa.
Gumbi

Tehnika za učinkovito odpuščanje

Alexander Sviyash danes ponuja novo tehniko, ki temelji na kombinaciji dveh tehnologij - lastne Tehnike odpuščanja, opisane zgoraj, in holotropnega dihanja (ponovnega rojstva).

In se imenuje "Tehnika učinkovitega odpuščanja" (TEF).

Ideja je naslednja:— z dihalno prakso dvignite raven energije, da vstopite v stanje lahkega transa in začnete svoji podzavesti dajati ukaze za odpuščanje.

TEP- zelo močan in sam proces je bistveno skrajšan v času, zaradi česar je super učinkovit.

Prijatelji, če:

  • so resnično zainteresirani za odstranitev iz svoje duše težak kamen neodpuščenih zamer,
  • želim enkrat za vselej znebite se negativnih spominov,

potem dobrodošli uradni licenčni program Aleksandra Svijaša:

»UČINKOVITO ODPUŠČANJE«

Zbogom in živi svobodno!

Artur Golovin

zanimivo

Trenutna stran: 10 (knjiga ima skupaj 19 strani)

Pisava:

100% +

4.4 Zadihajmo iz srca

V tem poglavju si bomo ogledali še en zelo pogost način za povečanje vaše energije – uporabo dihalnih praks.

Z vdihavanjem zraka hkrati vase nalagamo življensko energijo QI (Prana), ki je razpršena okoli nas. Čistejši in bolj svež kot je zrak, več energije QI vsebuje. In v umazanem zraku, polnem avtomobilskih izpušnih plinov ali industrijskih emisij, je skoraj popolnoma odsoten.

Ta energija se v našem telesu absorbira v pljučih. To pomeni, da lahko s spremembo načina dihanja spremenite intenzivnost asimilacije te zelo vitalne energije.

Obstaja več možnosti za spreminjanje vzorcev dihanja, vendar jih lahko vse povzamemo na naslednji način:

– intenzivno dihanje;

– dihanje z zakasnitvijo pri vdihu ali izdihu;

– omejitev dihanja.

Vse te metode se aktivno uporabljajo v različnih tehnikah zdravljenja. Upoštevajte jih po vrsti.

Intenzivno dihanje

Če začnete dihati hitro in globoko, boste neizogibno začeli skozi sebe prepuščati veliko količino zraka in energijske snovi, ki jo vsebuje.

Na fizični ravni intenzivno dihanje povzroči prenasičenost telesa s kisikom in pride do rahle zastrupitve s produkti njegove predelave v pljučih. Ta značilnost intenzivnega dihanja se uporablja v tehnikah dela z ljudmi, kot sta "preporod" in "holotropno dihanje".

Navzven je delo s temi tehnikami videti nekako takole. Pod nadzorom voditeljev se ljudje uležejo na tla in ob posebej izbrani glasbi začnejo intenzivno dihati skozi usta in tako 2-4 ure zapored. Zaradi samozastrupitve s kisikom pride do spremenjenega stanja zavesti, ob katerem mnogi podoživljajo strese, ki so se jim nekoč zgodili v življenju. Tako se ti stresi izbrišejo iz čustvenega telesa, zato je intenzivno dihanje močna psihoterapevtska tehnika. Kar poleg tega dobro očisti "posodo karme" iz nakopičenih izkušenj.

Toda, kot običajno, vsi ljudje med ponovnim rojstvom ne doživijo spremenjenih stanj zavesti. Toda tudi pri polni zavesti lahko čutite, kako je vaše telo napolnjeno z energijo in si dobesedno prizadeva, da bi se dvignilo s tal. Roke (včasih tudi noge) se dvignejo nad tlemi in se je treba zelo potruditi, da jih vrnemo nazaj. To pomeni, da se zdi, da se neizogibno pojavi enak učinek izgube teže, kot je del Qigonga.

Intenzivno dihanje se ne uporablja le pri ponovnem rojevanju, ampak v številnih drugih praksah. Na primer, v sistemu meditativnih praks Rajneesha (36) obstaja meditacija "Dihanje čaker". Sestoji iz tega, da ob določeni glasbi človek diha 2 minuti v vsaki od sedmih čaker in tako naprej tri cikle, skupaj 45 minut. To meditacijo lahko izvajate samostojno, saj obstaja posnetek s podrobnimi navodili, kako to narediti. Redno izvajanje te meditacije daje telesu dober energetski zagon.

Dihanje z zamudami

Druga vrsta dihanja uporablja učinek globlje absorpcije dela zraka, ki je vstopil v pljuča med zadrževanjem diha. Zakasnitev se običajno izvede med vdihavanjem - po jedi počasi globoko vdihnemo in nekaj sekund zadržimo izdih, nato pa počasi izdihnemo. Nato se ta cikel znova ponovi.

Dihanje z zadržki vdiha, ko je trajanje vdiha, zadrževanja in izdiha enako (trikotno dihanje), je glavna praksa prana joge (37). Za jogije začetnike je priporočljivo izbrati trajanje posamezne komponente 6-8 sekund, jogiji vadeči pa imajo lahko trajanje vdiha, zadrževanja in izdiha minuto ali celo več. Pri jogi dihanje poteka v več fazah. Pri vdihu mora zrak najprej napolniti trebušno votlino, nato srednji del prsnega koša in nato zgornji del. Pri izdihu pride zrak v obratnem vrstnem redu.

To dihanje je močna tehnika, ki vam omogoča, da povečate energijski potencial telesa in s tem povečate njegov zaščitni potencial. Njegova nedvomna prednost je, da ne potrebuje posebne sobe, inštruktorja, glasbe ali drugih atributov. Zadrževanje diha lahko izvajate kjerkoli, tudi ko ležite v postelji. Vendar je bolje, da to storite zjutraj, saj vas lahko izvajanje te vaje pred spanjem preveč stimulira in dolgo časa ne morete zaspati.

Omejite zamude

Druga močna tehnika je taoistična praksa zadrževanja diha, kolikor dolgo lahko. Na neki točki izgubite nadzor in telo samo refleksno vdihne.

Ta tehnika ima tudi zdravilno vrednost, saj začne telo brez zraka krčevito in hitro zatirati žarišča vnetja, kjer se trošijo njegovi energijski viri. Toda zadrževanje diha na ta način je skrajna preobremenitev telesa, zato pogosto ponavljanje te prakse, zlasti ob prisotnosti različnih vrst bolezni srca in ožilja, kategorično ni priporočljivo.

Omejitev dihanja

Povsem drugačno mnenje o zdravem dihanju je izrazil ruski zdravnik K.P. Predlagal je, da je vzrok večine naših bolezni presežek kisika in pomanjkanje ogljikovega dioksida v krvi. In s pomanjkanjem ogljikovega dioksida pride do presnovnih motenj z vsemi posledičnimi posledicami. Zato, da se znebite bolezni, morate dihati čim manj in čim manj.

Razvil je posebno metodo omejevanja dihanja, ki jo imenujemo metoda Voljne eliminacije globokega dihanja VLHD (38,14).

VLPH je metoda doslednega sproščanja dihalnih mišic (diafragme) do pojava občutka pomanjkanja zraka in nato konstantnega vzdrževanja tega stanja skozi celotno vadbo.

Metodo osvajamo pod nadzorom inštruktorjev na specialnih stopnjah, pri tem pa nenehno izvajamo kontrolne premore (zadržane) dihanja, s katerimi lahko ocenimo, ali smo se je pravilno naučili.

Zanimivo je, da je eden od obveznih elementov uporabe metode podrobna študija njene teoretične osnove.

Povedati je treba, da če nimate kontraindikacij, lahko metoda resnično daje čudovite rezultate. Z uporabo metode K.P. Buteyko se zlahka pozdravijo vse bolezni, povezane z dihali (astma itd.), Bolezni prebavil in mnoge druge. Dejanski postopek zdravljenja je sestavljen iz tega, da bolnik pod nadzorom inštruktorja zmanjša globino dihanja za več ur na dan. Včasih zdravljenje povzroči hudo poslabšanje bolezni, ki ga je priporočljivo zdraviti z zdravili. Toda po poslabšanju se običajno močno izboljša počutje.

Treba je povedati, da so ideje metode K. Buteyko v bistvu v nasprotju z mnogimi drugimi splošno sprejetimi metodami zdravljenja, ki temeljijo na globokem dihanju in uporabi zraka, nasičenega s kisikom (gore, borovi gozdovi). Kakšen je notranji mehanizem delovanja te metode?

K. P. Buteyko je kot očiten materialist predstavil biokemično različico delovanja metode. Najverjetneje pa je tukaj na delu veliko drugih dejavnikov. Ista zahteva za globoko asimilacijo teorije metode predlaga eksplicitno uporabo avtosugestije. Navsezadnje se zdi, samo plitvo vdihnite, kaj ima teorija s tem? Ne, brez obvladovanja teorije gre okrevanje slabo.

Vemo, da je za hitro okrevanje potrebno aktivirati zaščitni (imunski) sistem telesa. Najverjetneje se to zgodi, ko je dihanje omejeno. Ko telo vidi, da se količina zraka in z njim dovedena energija zmanjšujeta in ni možnosti za vrnitev v prejšnje stanje, vklopi notranje mehanizme preživetja. Vključno z odpravo nepotrebnih porabnikov vitalnosti, ki so žarišča bolezni. Zdi se, da telo samo potlači bolezen, da ne bi zapravilo že tako omejene količine vitalnosti. Ta mehanizem je zelo podoben procesom, ki se pojavljajo v človeku med dolgotrajnim postom, ko se dobava zunanje energije skupaj s hrano ustavi.

Uporabljamo pomožne naprave

Jasno je, da vsaka oseba ne bo mogla prostovoljno uporabiti metode K. Buteyko. Samo zelo močna oseba si lahko nekaj ur prepove vdihavanje zraka. Ali nekoga, ki ga je bolezen izčrpala in je pripravljen narediti vse, da bi mu bilo bolje.

Zato je Vladimir Frolov izumil posebno napravo, ki vam omogoča, da omejite pretok kisika v kri z bolj humanimi metodami (39). Razvil je posebno napravo (Frolovov simulator), ki je sestavljena iz dveh plastičnih komor, vstavljenih ena v drugo, iz njih pa sega cevka, ki jo vzamete v usta in skoznjo dihate. V simulator vlijemo malo vode in je pripravljen za uporabo.

Vdihavanje in izdihovanje poteka preko simulatorja, ki s posebnimi ventili oteži dihanje, zato se pri vdihu tlak v pljučih zmanjša, pri izdihu pa se poveča. Poleg tega pri vdihu potegnemo vase nekaj ogljikovega dioksida iz prejšnjega izdiha, torej na vse možne načine zmanjšamo vsebnost kisika v vdihanem zraku.

Pri delu z napravo se uporablja posebna vrsta dihanja, ki se imenuje "endogeno". Sestavljen je iz čim krajšega vdiha in čim daljšega izdiha. A tako je videti začetna faza obvladovanja simulatorja, nato pa postane dihanje še težje. Izdih se še bolj raztegne in se spremeni v niz mikrovdihov, ki trajajo 1-2 sekundi. in mikroizdihi, ki trajajo 5-6 sekund. vsak.

Sam V. Frolov lahko po vdihu izdihne ta del zraka v mikroizdihu 30 minut. Ker človek po enem vdihu res ne more izdihniti 30 minut, potem, zaključuje V. Frolov, sam proizvaja zrak v pljučih! Drzna hipoteza, a najverjetneje fantastična. Rekli smo že, da lahko jogiji zadržijo dih več ur, hkrati pa navidezno prejemajo energijsko prehrano iz okolja skozi čakre. Najverjetneje se pri V. Frolovu dogaja nekaj podobnih procesov, za katere poskuša najti svojo razlago.

Kakor koli že, simulator V. Frolova zdravi na desetine najbolj zapletenih bolezni. Sam se je z endogenim dihanjem znebil raka na danki in mnogim pomagal ozdraveti. Simulator se prodaja v lekarnah, zato vam ni težko preizkusiti njegovega učinka na sebi.

Vse iz glave

Seveda nismo upoštevali vseh vrst dihalnih tehnik, ki jih ponujajo različne šole. Tu je tudi dihanje Strelnikove, hlipajoče dihanje in še marsikaj. Sami pa že lahko ocenite, na kakšnem principu temelji ta tehnika - intenzivnejše dihanje, intenzivnejša asimilacija vdihanega ali omejevanje dihanja. In izberite tisto, ki vam najbolj ustreza, saj vse dajejo enak rezultat – boljši ste, če jih izvajate namenoma in s strastjo.

Zanimivo pa je, da lahko različne šole, tako kot v primeru prehrane, dajo povsem nasprotna priporočila za okrevanje (dihaj, ne dihaj). In oboje pomaga, če je za vas prepričljivo. Tu se še enkrat potrdi misel, da si telo lahko opomore tako od presežka kot od pomanjkanja zraka, če mu le dovolj prepričljivo damo ustrezen ukaz. Prepričljiv zase. No, zdaj pa gremo k naslednjim rezultatom.

REZULTATI

1. Skupaj z zrakom sprejemamo eterično energijo iz okolja. S spremembo načina dihanja lahko povečate intenzivnost prejemanja te energije.

2. Tradicionalni način je povečanje trajanja in globine dihanja - to je praksa joge in drugih vzhodnih šol.

3. Lahko izjemno pospešite proces dihanja – takrat bo prišlo do procesa samozastrupitve telesa s kisikom. Ta praksa zelo dobro pomaga očistiti čustveno telo predhodno nabranega stresa in napolniti eterično telo.

4. Dihanje lahko omejite na različne načine, kar vodi tudi do dramatičnega samozdravljenja telesa.

5. Najverjetneje ob omejenem dihanju v telesu sprožimo instinktivni program za preživetje, ki se trudi znebiti se bolezni kot dodatnih porabnikov vitalnosti. Metode temeljijo na dejstvu, da pri normalnem dihanju vase vnesemo odvečno količino kisika, kar ustvarja prekomerne oksidativne procese v telesu. Verjamejo, da lahko naše telo popolnoma dobro obstaja z bistveno manj kisika.

Stres, telo se znebi bolezni kot mesta dodatne porabe energije

Metodologija Buteyko Strelnikova

Frolov simulator

Meditativno dihanje

Poleg zgoraj opisanih treh pristopov, ki so osredotočeni na nekakšno manipulacijo vzorcev dihanja, obstaja še en pristop, pri katerem je povsem vseeno, kako natančno dihate. To je tako imenovano »meditativno dihanje«, pri katerem si predstavljamo, kako zrak vstopa in izstopa iz našega telesa skozi neko točko na njegovi površini. Na primer skozi »tretje oko«, skozi dlan katerekoli roke, skozi stopala, želodec, jetra itd.

Seveda v resnici zrak vstopa in izstopa skozi nos ali usta. Če pa svoj notranji pogled osredotočite na določeno točko telesa, boste dobili popoln vtis, da zrak vstopa in izstopa skozi to mesto. V tem primeru pride do energetske oskrbe organa, skozi katerega »dihamo« (30).

Vrste tega dihanja lahko diverzificirate. Na primer, vdihnite zrak skozi želodec in izdihnite na običajen način, skozi nos ali usta - na ta način lahko ustvarite občutek hladu na mestu vdihavanja. Tovrstno "hladilno" dihanje je najbolje uporabiti za lajšanje bolečin in morebitnega vnetnega procesa.

Druga metoda je običajen vdih in izdih skozi točko na telesu, ki se uporablja za ustvarjanje občutka toplote na določenem predelu telesa. To dihanje je najbolje uporabiti za hranjenje in aktiviranje dela oslabljenega organa.

Ker z vdihom ali izdihom skozi določeno točko v telesu tja pošljemo močan naboj eterične energije, se procesi zdravljenja na tem področju pospešijo. Na ta način je mogoče zdraviti številne bolezni, le 30-40 minut na dan morate posvetiti tej preprosti dihalni praksi. To je zelo priročno, saj ga lahko izvajate kjerkoli - tudi med vožnjo z avtobusom ali podzemno železnico, na sestanku, med preprostim delom itd.

Pomladite se skozi kosti

Na podlagi te tehnike je Mantek Chia zgradil sistem pomlajevanja telesa, ki ga je poimenoval »Neigong« (31). Ta sistem uporablja tako imenovano »kostno dihanje«, pri katerem energija Qi vstopa v telo skozi štrleče kosti okostja, to je skozi prste na rokah in nogah, skozi kolena, lobanjo in nekatera vretenca. Po vdihavanju energije skozi te dele telesa boste morali izvajati precej zapletene vaje za nadzor nad energijami z uporabo mentalnih podob. Porabljeno energijo bo treba zasukati v spiralo okoli kosti okostja in jo usmeriti po zapleteni poti do glave. Poleg kostnega dihanja ta sistem vključuje spolno-erotično masažo genitalij in samomasažo telesa s palicami iz ratana.

Na splošno je polnjenje telesa z meditativnim dihanjem preko obolelega organa (ali katerega koli drugega organa, tudi oči) starodavna in zelo učinkovita tehnika za polnjenje našega eteričnega telesa.

S tem se zaključi pregled dihalnih praks in preide na rezultate.

REZULTATI

1. Spreminjanje vzorca dihanja je eden od načinov za izboljšanje vašega energijskega telesa.

2. Obstaja več načinov za spremembo dihanja - naredite ga bolj intenzivno, povečajte stopnjo asimilacije zraka po vdihu, zmanjšajte globino dihanja.

3. Vsako od teh področij spremembe dihanja je predstavljeno v obliki sistemov ali lastniških šol. In vsi dajejo dober zdravilni učinek.

4. Zdravilni učinek najverjetneje ne nastane zaradi povečanja ali zmanjšanja kisika, ki vstopa v pljuča, temveč zaradi sprožitve notranjega programa za okrevanje med nekaterimi dihalnimi postopki.

4.5 Odženimo nepovabljene goste

Po nekaterih krščanskih predstavah lahko vsako bolezen obravnavamo kot vnos določenega "demona" v človeško telo - v naši terminologiji je to energetska entiteta. Duhovniki, ki se zdravijo, se ukvarjajo z »izganjanjem« demonov bolezni iz telesa. V tem sistemu prepričanj so demoni alkoholizma, odvisnosti od drog in drugih bolezni.

Nekateri zdravilci delujejo samo znotraj tega modela bolezni in se osredotočajo le na izganjanje teh entitet (40). Drugi jih obravnavajo le kot enega od možnih dejavnikov, ki vodijo do bolezni.

Povedati je treba, da ima ta sistem prepričanj nekaj praktičnih potrditev.

Prvič, to so številne fotografije različnih vrst prosojnih bitij, podobnih amebam. Takšne fotografije so običajno posnete po naključju in jih pogosto zamenjamo za napako na tisku ali filmu. Pravzaprav, če posnamete serijo fotografij, lahko vidite, kako se to bitje, podobno amebam, giblje v prostoru - serijo fotografij je že težko razložiti s tiskarsko napako.

Drugič, bioenergijske tehnike zdravljenja pogosto temeljijo na tem, da bioterapevt z rokami nekaj izvleče iz telesa bolnika in takoj zažge v plamenu sveče. Ker to običajno pomaga, čeprav dvomimo v njegove sposobnosti, se zdi, da nekaj potegne ven.

Tretjič, to so primeri dejanskega izločanja nečesa iz telesa, po katerem si oseba močno opomore. Običajno proces izgona spremljajo precej neprijetni pojavi - konvulzije, krči, bruhanje itd.

Poznamo primer, ko je z reiki zelo podobno tehniko (s polaganjem rok in molitvijo) iz mladeniča po krčih in nezavesti »nekaj« prišlo. V tistem trenutku se je po prostoru razširil močan vonj po alkoholu, čeprav so bili vsi trezni in nihče ni točil vodke. Po seansi je ta mladenič popolnoma opustil alkohol (povsem prostovoljno). Zelo verjetno je, da je bil med procesom zdravljenja iz njega izgnan prav ta »demon alkoholizma« (to se je zgodilo v muslimanski državi, kjer se na idejo o prisotnosti demonov gleda precej kritično).

Sistem DEIR prepoznava tudi prisotnost energijskih »podnaseljencev« in ponuja metode za boj proti njim s pomočjo mentalnih podob (17). Zato si je načeloma težko zatiskati oči in trditi, da tega ni in ne more biti.

Mogoče ne obstajajo?

Po drugi strani pa, če upoštevamo vzhodne sisteme zdravja in zdravljenja (joga, čigong, ajurveda, reiki, itd.), potem tam ni nobenih samostojnih eteričnih entitet (vsekakor pa nikoli nismo naleteli na njihovo omembo) . Obstajajo energije, ki tečejo v človeškem telesu in s katerimi je treba delati (prana, Qi, Yin in Yang itd.). Če je energij malo ali jih ni potrebno (namesto energije »zemlje« je veliko energije »ognja« itd.), potem organ zboli. Ko se energijski tokovi izravnajo, si organ opomore. To je osnovna logika izboljšanja vzhodnih šol in demoni v njej nimajo mesta.

Zato se postavlja naravno vprašanje: ali te iste entitete obstajajo v resnici ali pa so to posledice pretirane domišljije posameznih, preveč vtisljivih naših rojakov?

Od kod izvirajo korenine?

Jasno je, od kod izvirajo korenine ideje o prisotnosti energijskih entitet. Jasno izhajajo iz poganske vere, ki je bila v Rusiji razširjena pred prihodom krščanstva. Ljudje so molili številnim bogovom, v okoliškem svetu pa je živelo veliko "zlih duhov" - različnih vrst rjavčkov, goblinov, kikimor, vodnih bitij, volkodlakov, čarovnic itd. (41). Še več, ti prebivalci niso bili samo liki v pravljicah - dejansko so bili prisotni v življenju ljudi. Strašili so živali, skrivali malenkosti, delali nered v hiši, spuščali različne zvoke in na najrazličnejše načine potrjevali svoj obstoj. Ker so bile te eterične entitete usmerjene v ruralni način življenja, so se z razvojem civilizacije in urbanizacije najverjetneje ali prerasle ali pa spremenile svojo obliko obstoja (na primer v t.i. »poltergeist«).

Na splošno ni nobenega dvoma, da so se ta bitja zgodila. Potem pa se potrdi različica o možnem vplivu teh entitet na ljudi.

Vse je eno

Zakaj se opisi bolezenskih procesov v ruskem in vzhodnem pristopu tako razlikujejo?

Zdi se nam, da gre za različne načine opisovanja istega pojava. Navsezadnje lahko vsako turbulenco ali zastoj energijskega toka, ki ga jasnovidci zaznavajo kot temno liso v avri, po želji prepoznamo kot ločenega energetskega posameznika, ki rešuje svoj problem (običajno je to naloga preživetja na račun naših virov). In ko se ta vrtinec raztopi ali premakne na drugo mesto, potem lahko rečemo, da je eterično bitje zapustilo ali se preselilo na drugo mesto.

Na splošno ima tudi ta ideja pravico do obstoja, zato moramo videti, s čim se lahko te iste energetske entitete izženejo iz nas. Tu se očitno lahko opremo na verske in ljudske izkušnje.

Kaj lahko storite z eteričnimi entitetami, ki lahko kakor koli vplivajo na vaše zdravje? Poskrbeti morate, da se držijo proč od vas.

Uporabite kadilo

Tradicionalno se za to uporabljajo zaplinjevanje s kadilom in zvonjenje zvonov. Pri izhlapevanju ali zažiganju kadila (dišeče palčke ali aromatično olje) postane zrak nasičen s številnimi mikroskopskimi delci, ki bistvenim entitetam otežujejo gibanje – končajo v viskoznem okolju, kjer se težko premikajo. Zato lahko za boj proti tem bitjem varno uporabite aromatizacijo prostora ali celo zaplinjevanje pacienta.

Nepotrebne naseljence izženemo

Ta ideja ima neko osnovo. Na primer, že sredi prejšnjega (20.) stoletja je francoski biolog Gaston Nances med preučevanjem krvi odkril najmanjše subcelične organizme, ki jih je poimenoval "somatoidi". Z opazovanjem njihove vitalne dejavnosti skozi zelo močan mikroskop je odkril, da lahko somatoidi ob spremembi zunanjih pogojev prevzamejo šestnajst različnih morfoloških oblik, od bacilov do spor in od spor do gliv! (31). To pomeni, da je isti mikroorganizem lahko bacil, mikrob, bakterija in gliva! Zdi se, da daje polje bitje svojemu materialnemu telesu drugačno obliko glede na spremembo zunanjih okoliščin! Izbere, v kateri obliki trenutno najlažje obstaja v našem telesu, in to obliko prevzame. Človek samo sanja, da bi se naučil spreminjati svoje telo glede na okoliščine, vendar se izkaže, da v sebi že imamo takšne prebivalce. Drugi znanstveniki so podali podobna opažanja, vendar njihovi rezultati doslej niso prejeli priznanja. (Mogoče so to isti predstavniki nezemeljskih civilizacij, ki so našli prostor za obstoj v nas? Človek je precej priročno okolje za obstoj - sam se hrani, razmnožuje itd. Iščemo jih v vesolju, vendar živijo znotraj nas?).

Sodobna znanost obravnava vsako vrsto mikroorganizmov posebej in na tej podlagi gradi svoj sistem boja proti njim. To je pristop materialistov, ki ne dopuščajo obstoja poljskih oblik življenja in spreminjanja oblike materialnega telesa. In življenje, kot vidimo iz njegovih različnih pojavnih oblik, je zelo kompleksna stvar in v njem lahko najdete karkoli. To vključuje spreminjanje oblike mikroorganizmov, ki se prilagajajo okolju.

Danes je običajno, da se mikroorganizmov znebimo predvsem z medicinskimi metodami, z uporabo močnih zdravil. Medtem so se ljudje pred to nadlogo zelo dobro zaščitili z rastlinami, predvsem s česnom in čebulo.

Česen je dobro občasno uživati, saj ubije vse škodljive mikroorganizme v želodcu (želodec običajno preživi). Ali pa napolnite vodo s česnom in jo pijte zjutraj (21). Na splošno, če aktivno uporabljate česen, lahko ustvarite neznosno okolje za eterična bitja.

Seveda morate biti pri tem previdni, saj lahko v urbanih razmerah skupaj z eteričnimi entitetami odženete svoje sorodnike, vključno z najbližjimi. Ali pa so izgnani iz službe ali celo od doma – vsi ljudje ne prenesejo močnega česnovega žganja. Zato bodite previdni pri uporabi česna - ta metoda je dobra na podeželju, ko delate na čistem zraku. In če delate v pisarni, se lahko pojavijo velike težave, zato je bolje uporabiti prijetnejše vonjave.

Parfum iz srca

Pravzaprav ima vsak parfum, ki ustvari močan vonj, verjetno tudi odvračilni učinek na eterična bitja – vsak vonj jim oteži gibanje. Morda parfum ali toaletna voda s prijetnim vonjem morda ni tako učinkovita za čiščenje prostora kot česen, vendar je bolje, da ju uporabite, da ne pride do konfliktov z ljudmi okoli vas.

Energetske prakse

Kako se ga lahko znebiš, če se te je še držal? Prej smo že nakazali načine za čiščenje pred negativnimi vplivi.

Eden od njih je močan energijski šok, med katerim doživite močna čustva (po možnosti pozitivna) (2,4,6).

Drug način je uporaba miselnih oblik, na primer z naslednjo vajo.

Vaja "Ščit".

To je en trik in lahko si izmislite veliko drugih. Glavna stvar je, da jih morate delati z veseljem in ne pretiravati z njihovim pomenom - to je le eno od orodij na poti do vašega zdravja.

Zdravilci in bioenergoterapevti

Vedeti je treba, da večina zdravilcev dela ravno z našim energijskim telesom. Usklajujejo našo avro, vnašajo dodatne porcije energije in poravnajo avro. Ali pa od tam izganjajo bolezni s postopkom vlivanja na vosek ali s čim podobnim. Treba je reči, da ti postopki resnično pomagajo, še posebej, če je koren bolezni v eteričnem telesu. Če je vzrok bolezni višje, bo takšno energijsko čiščenje učinkovalo le nekaj časa.

Verski postopki

Drug način je, da se za pomoč obrnete na verski egregor, torej prosite višje sile, da vas očistijo vseh nesreč. Seveda bo takšen poziv deloval, če ste vernik in vaša "posoda karme" ni napolnjena z negativnimi čustvi, sicer noben svetli prebivalec subtilnega sveta ne bo pozoren na vas.

Bodite razumni in cinični

Verjetno obstajajo še kakšni drugi načini, kako te prebivalce eterične ravni izpodriniti ali se jih znebiti, vendar te teme ne bomo razvijali, da ne povzročimo še ene duševne škode našim bralcem. Mnogi ljudje so pretirano mistični in se bojijo vsega; zdaj se lahko začnejo bati energetskih »naseljencev«. In že večkrat smo rekli, da je strah močan način »naročanja« tega, česar se bojite, še posebej, če se ta strah nanaša posebej na vas in ne na druge ljudi.

Zaenkrat zaključimo to temo in preidimo na rezultate.

REZULTATI

1. V okviru našega sprejetega sistema prepričanj so v subtilnem svetu različne energetske entitete, ki lahko negativno vplivajo na naše zdravje.

2. Najverjetneje energijske entitete obstajajo in včasih (vendar ne vedno!) negativno vplivajo na naše zdravje.

3. Dobro znane zle oči in poškodbe se lahko obravnavajo kot energetski strdki, nabiti z negativnimi informacijami.

4. Morebitnih energijskih »potopiteljev« se lahko znebite na različne načine – z ustvarjanjem močnega energetskega zagona v telesu, s posebnimi vajami ali pa se obrnete na zdravilce ali verske postopke.

Za osvoboditev starih negativnih izkušenj je na voljo delavnica Učinkovito odpuščanje. Združuje prednosti tehnik, ki uporabljajo tehniko neposrednih navodil vaši podzavesti in dihalne prakse. Osnova vsake lekcije je Učinkovita praksa odpuščanja po Aleksandru Svijašu. Vadba je bila sestavljena in oblikovana v video datoteko, ki jo lahko uporabite, če želite. nakup in sami vadite odpuščanje doma.

"Stranski učinek" iz razredov:

  • Povečana energija in izboljšano razpoloženje.
  • Močna spoznanja in nove ideje.
  • Povečana ustvarjalna energija in kreativnost.
  • Povečana samozavest in ljubezen do sebe.
  • Nepričakovani viri dohodka in darila od ljudi in od Življenja.
  • Izboljšanje odnosov s seboj in bližnjimi.
  • Iskanje svojega namena in najljubše stvari ...

ocene:

Natalija Vorobjova: »Ideje začnejo prihajati na misel tako neposredno med dihanjem kot čez nekaj dni, pa tudi energije in časa je dovolj za vse, za kar nisem vedela In ko se pojavijo dvomi in negotovost v moji moči, se spomnim Maše, ki izjavi svetu: "To se mi zgodi!" Vse, kar je bilo povedano v lekciji, je odmevalo v moji duši. Želim se zahvaliti trenerki, za njeno delo in nasvete Vem, da sem na pravi poti - dekleta, ponovno sem se prepričala, kako malo vemo o sebi! učinkovitost dihalnih praks odpuščanja: pred letom in pol sem zahvaljujoč tej praksi uspela izstopiti iz bolečega odnosa z bivšim moškim in... vstopiti v novo srečno razmerje. Tokrat sem šla vaditi odpuščanje ljubljeni osebi in ugotavljanje, od kod izvira moja nemotivirana agresija. In kakšno je bilo moje presenečenje, ko sem med včerajšnjo prakso "odpuščanja moškemu" začutil, da moj ljubljeni nima nič s tem, in zamera do bivšega ni izginila! Zdaj razumem, na čem moram delati. Učinkovitost dihalnih praks odpuščanja se znatno poveča, če »dihamo« v skupini, še posebej v tem primeru imamo to možnost narediti s podporo naše čudovite trenerke Maše. Hvala Sviyashu za to tehniko, Mashuli za njeno podporo in znanje ter dekletom za čudovito, zaupljivo vzdušje! Veselim se nadaljnjega »odpuščanja« sebi, notranjemu dekletu in ... kdo ve komu? ... Pripravljena sem odpustiti vsem!«

Kopirano s spletnega mesta "Self-knowledge.ru"

– dihanje z zakasnitvijo pri vdihu ali izdihu;

– omejitev dihanja.

Vse te metode se aktivno uporabljajo v različnih tehnikah zdravljenja. Upoštevajte jih po vrsti.

Intenzivno dihanje

Če začnete dihati hitro in globoko, boste neizogibno začeli skozi sebe prepuščati veliko količino zraka in energijske snovi, ki jo vsebuje.

Na fizični ravni intenzivno dihanje povzroči prenasičenost telesa s kisikom in pride do rahle zastrupitve s produkti njegove predelave v pljučih. Ta značilnost intenzivnega dihanja se uporablja v tehnikah dela z ljudmi, kot sta "preporod" in "holotropno dihanje".

Navzven je delo s temi tehnikami videti nekako takole. Pod nadzorom voditeljev se ljudje uležejo na tla in ob posebej izbrani glasbi začnejo intenzivno dihati skozi usta in tako 2-4 ure zapored. Zaradi samozastrupitve s kisikom pride do spremenjenega stanja zavesti, ob katerem mnogi podoživljajo strese, ki so se jim nekoč zgodili v življenju. Tako se ti stresi izbrišejo iz čustvenega telesa, zato je intenzivno dihanje močna psihoterapevtska tehnika. Kar poleg tega dobro očisti "posodo karme" iz nakopičenih izkušenj.

Toda, kot običajno, vsi ljudje med ponovnim rojstvom ne doživijo spremenjenih stanj zavesti. Toda tudi pri polni zavesti lahko čutite, kako je vaše telo napolnjeno z energijo in si dobesedno prizadeva, da bi se dvignilo s tal. Roke (včasih tudi noge) se dvignejo nad tlemi in se je treba zelo potruditi, da jih vrnemo nazaj. To pomeni, da se zdi, da se neizogibno pojavi enak učinek izgube teže, kot je del Qigonga.

Intenzivno dihanje se ne uporablja le pri ponovnem rojevanju, ampak v številnih drugih praksah. Na primer, v sistemu meditativnih praks Rajneesha (36) obstaja meditacija "Dihanje čaker". Sestoji iz tega, da ob določeni glasbi človek diha 2 minuti v vsaki od sedmih čaker in tako naprej tri cikle, skupaj 45 minut. To meditacijo lahko izvajate samostojno, saj obstaja posnetek s podrobnimi navodili, kako to narediti. Redno izvajanje te meditacije daje telesu dober energetski zagon.

Dihanje z zamudami

Druga vrsta dihanja uporablja učinek globlje absorpcije dela zraka, ki je vstopil v pljuča med zadrževanjem diha. Zakasnitev se običajno izvede med vdihavanjem - po jedi počasi globoko vdihnemo in nekaj sekund zadržimo izdih, nato pa počasi izdihnemo. Nato se ta cikel znova ponovi.