Kako se popadki manifestirajo. Kdaj poklicati rešilca ​​in oditi v porodnišnico. Svetlobni madeži ali madeži

Zadnje trimesečje nosečnosti je najbolj razburljivo obdobje v življenju ženske. Bolj kot se bliža čas poroda, več vprašanj se porodi ženski. Najpomembnejši med njimi se nanašajo na to, kako se kontrakcije pojavijo pred porodom, kakšni splošni občutki se pojavijo v tem času in ali je bolečina huda.

Prav ta proces se najpogosteje boji pripadnic nežnejšega spola, ki so prvič noseče. Pravzaprav vse ni tako strašljivo, zato vam ni treba preveč skrbeti. Z negativnimi čustvi se lahko bolečina znatno poveča. Manj ko razmišljate o tem in se bojite razvoja popadkov, lažji bo sam porod.

Obstajajo tudi posebne tehnike, ki pomagajo zmanjšati bolečino med porodom.

Ženska, ki nosi otroka, lahko postane zmedena, ko se pojavijo lažni (pri treningu) popadki. Lahko se pojavijo od 20. tedna nosečnosti. Lažni simptomi pred porodom dodajo nekaj nelagodja in nelagodje, a hkrati veljajo za neredno bolezen, kratkotrajno in največkrat skoraj nebolečo. Hoja ali topla kopel lahko pomaga ublažiti napetost in nelagodje v maternici.

Pravi popadki - to glavna značilnost skorajšnji začetek poroda. Kako potekajo popadki pred porodom in na kaj so podobni? Pri vsaki ženski se manifestirajo povsem drugače. To bo v veliki meri odvisno od fiziološke značilnostiženske in položaj otroka v trebuhu. Na primer, nekatere ženske lahko čutijo blago splošno bolečino v ledvenem delu, ki se čez nekaj časa preseli v želodec in medenico ter objame žensko.

Drugi poročajo, da lahko občutke med popadki primerjamo z neugodjem, ki se pojavi med menstruacijo. Bolečina se sčasoma le še poslabša. pri prezgodnji porod zdi se, da maternica postane močnejša in otrdela. To lahko hitro ugotovimo tako, da položimo roko na trebuh.

Simptomi procesa

Vsi opisani simptomi se lahko nanašajo tudi na lažni rezi Braxton Higgsova maternica. Potem Kako lahko ločite prave popadke od lažnih? Jejte splošni znaki ta naravni proces, s katerim lahko vsaka nosečnica razume, da bo kmalu začela porod:

Sprva lahko ženska po kratkem času začuti popadke. Bolečina je v tem trenutku blaga. Sčasoma se intervali med popadki pred porodom začnejo zmanjševati, bolečina med takšnim procesom pa se le še povečuje.

Glede na splošne simptome torej Ločimo lahko tri faze tega procesa:

1. Začetna bolečina (skrita ali latentna oblika);
2. Aktiven;
3. Prehodni.

Začetna faza v povprečju traja do 7 ali 8 ur. Čas je lahko 30−45 sekund, časovni interval med njima je približno pet sekund. V tem času se maternični vrat uspe razširiti za 0-3 cm.

Ko se začne aktivna faza, ki traja od 3 do 5 ur, popadki lahko trajajo do ene minute. Intervali pred porodom so 2-4 minute. Med tem procesom se maternični vrat razširi za 3-7 cm.

Prehodna faza(faza se začne opazno upočasnjevati) velja za najkrajšo. Ženska lahko ostane v njem 0,5-1,5 ure. Kontrakcije začnejo biti daljše. Od tega trenutka začnejo trajati od 70 do 90 sekund. Tudi čas med popadki postane krajši v primerjavi z drugimi fazami. Po 0,5-1 minutah bo ženska začutila kontrakcije v maternici. Maternični vrat se začne širiti za 7-10 cm.

Tudi popadke pri drugem porodu lahko razdelimo na tri faze, vendar bo skupni čas vsake faze krajši kot pri prvem porodu.

Kaj storiti, ko se začnejo popadki

Ko se začnejo popadki nosečnica naj se umiri, saj nepotrebno vznemirjenje in nervoza v tej situaciji prav nič ne pomagata. Najbolje bi bilo, da se udobno namestite na stol, stol ali posteljo in začnete beležiti intervale med popadki in njihovo trajanje. Vse prejete podatke je treba zabeležiti. Ni treba razmišljati o tem, kaj bo bolj boleče prenašati - popadke ali porod. Zaradi strahu bo bolečina postala veliko močnejša.

Če popadki trajajo kratek čas in so intervali med njimi veliki (od 20 do 30 minut), potem je za rojstvo otroka prezgodaj. Hkrati ima ženska še vedno čas, da zbere vse potrebne stvari in pokliče rešilca ​​za pot v porodnišnico. V tem času se lahko ob podpori bližnjih stuširate. Med popadki, med katerimi bo trajanje 5-7 minut, morate že v porodnišnico.

potovanje v zdravstveni zavod ni ga treba preložiti na poznejši čas, čeprav lahko začetna faza traja več ur naenkrat. Amnijska tekočina lahko odteče prej datum zapadlosti, in v tem času boste morali biti pod nadzorom ginekologa. Ko odteče vodenica, je prepovedano vroče ali toplo kopel, saj lahko to poveča možnost razvoja infekcijskih zapletov, embolije, krvavitve in odcepitve posteljice.

Kako izzvati popadke in porod

Mnoge ženske doživljajo porod že v 37-40 tednu. Toda obstajajo primeri, ko se porod pojavi pri 41, 42 in celo 43 tednih. Predstavnice nežnejšega spola v tem primeru začnejo postajati zelo zaskrbljene in živčne, saj se v tem času že pojavlja močna želja videti otroka, pa se še vedno ne more roditi. Obstajajo tudi primeri, ko je otrok v tem obdobju umrl v materinem želodcu, popadki pa nikoli niso bili.

Do smrti otroka lahko pride zaradi dejstva, da se sama posteljica začne starati. Kisik in hranila otrok je pogrešan. Kako izzvati popadke in porod, je pogosto vprašanje, ki skrbi mnoge matere, ki svojega otroka nosijo po pričakovanem datumu poroda.

Obstajajo tudi tradicionalne metode spodbudite porod in popadke, vendar jih ne izkusite sami. Na primer, nekateri čaji in zeliščni decoctions lahko negativno vplivajo na zdravje žensk in razvijajoči se plod, saj so nekateri med nosečnostjo kontraindicirani zaradi možne aktivacije spontanega splava.

Kako pomagati porodnici

Zdravniki lahko pomagajo ženski v položaju in zmanjšajo bolečino med porodom s pomočjo posebna sredstva. Toda na anestezijo ni treba polagati velikih upov. Obstaja možnost, da zdravilni izdelek bo slabo vplivalo na otroka in mater.

Glavna metoda, ki bo pomagala zmanjšati splošno bolečino, je To je pravilno dihanje med porodom. Ko se izvaja, se ženska hitro sprosti in neha skrbeti. Ko pride do kontrakcij, se morate osredotočiti na izdih. V tem času si morate predstavljati, da skupaj z zrakom vsa bolečina zapusti telo. Nosečnica lahko kriči med popadki in med rojstvom otroka. Vzdihi, kriki in stoki pomagajo razbremeniti splošno stanje. Pravilnega dihanja se je treba naučiti vnaprej in ga redno vaditi, saj je porod vedno stresen, zaradi katerega lahko vse zapomnile informacije hitro pozabimo.

Ženska se lahko sprosti s pomočjo masaže in preprostih nežnih dotikov moža. Popadki veljajo za znak začetka poroda. Ko se pojavijo, morate počasi masirati spodnji del hrbta. Ženska lahko stoji ali sedi na stolu in se z rokami nasloni na neko površino.

Lumbalna masaža med porodom zelo dobro vpliva na žensko. To se zgodi, ker sakralni živec potuje v hrbtenjačo iz maternice in skozi spodnji del hrbta. Če skrbno masirate takšno območje, se bo bolečina znatno zmanjšala. Dobro je, če je zakonec prisoten pri samem porodu in pomaga ženski v tem zanjo težkem in pomembnem trenutku.

Pomemben je tudi psihološki odnos. Pozitivna čustva, bo misel, da boste kmalu lahko prvič pogledali svojega otroka, pomagala zmanjšati bolečino. Da bi se pravilno odzvala na dogajanje naokoli in ne prestrašila preveč, mora ženska natančno razumeti, kako poteka porod in kaj lahko čuti v tem trenutku.

V intervalih med dolgimi popadki ni treba čakati na naslednji popadek. Ta čas je treba porabiti za počitek. Z intenzivnim pričakovanjem nadaljnjih procesov se lahko v kratkem času utrudiš.

Opozoriti je treba tudi na to popadki so povsem normalen proces. Absolutno vse nosečnice gredo skozi to. Vprašanje, kako se začnejo popadki, skrbi večino mater. Preprosto je nemogoče natančno opisati vse simptome in občutke, saj bodo v vsakem primeru drugačni. Nekateri jih primerjajo z bolečino med menstruacijo, drugi pa s črevesnimi motnjami. Vsekakor pa se bolečine, ki se ob njih pojavlja, ni treba bati. Vsi neprijetni občutki bodo hitro izginili po rojstvu dolgo pričakovanega otroka.

Kaj lahko omili stanje?

Obstajajo preprosti, vendar učinkovite načine , kar bo pomagalo znatno olajšati stanje matere pred rojstvom otroka

Pozor, samo DANES!

Za veliko število žensk je rojstvo otroka odgovoren in vznemirljiv trenutek. Čakanje se zdi tako dolgo, da mnogi že odštevajo dneve do ure X. Začne se z beleženjem rednih kontrakcij maternice. Oglejmo si ta pojav podrobneje, pogovorimo se o tem, kakšni so popadki pred porodom, kako dolgo trajajo in kako jih omiliti.

Kako odkriti popadke pred porodom?

vsak žensko telo edinstveno. Zaradi tega je lahko opis popadkov pred porodom pri različnih ženskah drugačen. Torej, nekaj opomb boleča bolečina v spodnjem delu hrbta, drugi - v predelu trebuha. Toda edini povezovalni dejavnik, ki kaže na začetek procesa, je povečanje intenzivnosti in resnosti bolečine. Sčasoma ne izgine, ampak se samo stopnjuje. Hkrati se njegova dolžina poveča, interval pa se zmanjša. Govorim o zanesljivi znaki Za ta pojav zdravniki imenujejo naslednje parametre:

• pravilnost razvoja;
• postopno povečanje intenzivnosti;
• povečanje pogostosti pojavljanja.

Te občutke je težko opisati z besedami, saj jih vsaka ženska doživlja drugače. Za nekatere je porod lahek, druge pa ne zdržijo bolečin, ki jih doživljajo. Porodnice same opisujejo popadke pred porodom in na splošno čas pred začetkom procesa na različne načine. Pri tistih, ki ponovno rodijo, so občutki in stanje pred rojstvom otroka shranjeni v spominu. In tisti, ki se pripravljajo na to, da bodo prvič postali starši, jih primerjajo z:

• bolečina, mravljinčenje v spodnjem delu hrbta;
• boleče občutke kot med menstruacijo v spodnji tretjini trebuha;
• huda bolečina, ki nima jasne lokalizacije, se razširi na celoten trebuh.

Glede na te podatke je dejstvo, da je to, kakšne občutke porodnica doživlja med popadki pred porodom, odvisno od njene sposobnosti opisati ta proces in jih primerjati z drugimi občutki. Skoraj vedno bodoča mati začne čutiti nadležne, boleče bolečine v ledvenem delu hrbtenice. To je posledica spremembe težišča, ki nastane zaradi spremembe izpaha ploda v maternici. V tem primeru lahko bolečina seva v območje križnice in kokciksa.

Znaki popadkov pred porodom

Da bi razumeli, da se začenja pomembno obdobje, bi morala vsaka nosečnica imeti predstavo o tem, kakšne bolečine lahko opazimo med popadki pred porodom. V večini primerov je boleče narave. Posebnost je dejstvo, da sčasoma postane svetlejša. Poleg tega pogostnost nakazuje, da opaženo bolečino povzroča kontraktilnost miometrija.

Znaki popadkov pred porodom – prvi porod

Rojstvo prvega otroka je povezano s strahom in pomanjkanjem izkušenj. Deklici je precej težko razumeti, kako boleči so popadki pred porodom. Treba je omeniti, da se njihov prvi občutek pogosto primerja z bolečino med menstruacijo. Neenakomerna, šibka, vlečejoča, postopoma naraščajoča - tako so značilni občutki pred rojstvom prvega otroka. Povedati je treba, da lahko pri tistih, ki rojevajo prvič, traja do 12 ur (začne se od trenutka in konča z rojstvom otroka).

Znaki popadkov pred porodom - drugi porod

Za tiste, ki že imate otroke, lahko porod poteka hitro. Zdravniki ugotavljajo, da od trenutka, ko so zabeležene prve kontrakcije miometrija, do poroda lahko mine le nekaj ur. Večrodnice znajo občutiti popadke pred porodom, zato jih posnamejo in začnejo šteti. Pri mnogorodnicah se bolečina lažje prenaša. To dejstvo je posledica "treninga" telesa. Dilatacija materničnega vratu in izgon ploda potekata hitreje. Matere same ugotavljajo, da je rojstvo drugega in naslednjih otrok lažje.

Kar zadeva znake skorajšnjega začetka kontraktilnih gibov miometrija maternice, so lahko odsotni. Plodovnica, ki pri prvorojenkah odteče v nekaj urah, se pri porodnicah ponovno sprosti na višini ene od kontrakcij materničnih mišic. Hitro rastejo in povečujejo intenzivnost. Pogosto porod poteka skoraj v sobi za preglede - nosečnica nima časa priti v porodno sobo.

Kako šteti popadke pred porodom?

Pogostost in intenzivnost popadkov sta glavna parametra, ki nakazujeta skorajšnji začetek poroda. Hkrati pogostost popadkov pred porodom neposredno nakazuje, kdaj je treba iti v zdravstveno ustanovo. Obračun se začne s prvim zabeleženim. Za to bodoči mamici Potrebovali boste uro s sekundnim kazalcem ali štoparico.

Na list papirja je treba označiti čas, ko je bil prvi posnetek, nato pa označiti naslednje. Vredno je zabeležiti trajanje popadkov pred porodom, čas začetka in konca vsake menstruacije. Ta podatek določa dejstvo, kdaj se začne potiskanje in neposredni izgon ploda. V tem času morate prispeti v zdravstveno ustanovo.

Pogostost popadkov pred porodom

Ta parameter označuje, da se dostava bliža. Na začetku je interval popadkov pred porodom 20 minut. Kasneje, z nastopom aktivne faze, za katero je značilna dilatacija materničnega vratu, je njihova frekvenca 3-4 minute. V prehodni fazi, v kateri je dilatacija materničnega vratu 8 cm, postane interval 2 minuti. Po tem se začne izgon ploda in začnejo se poskusi.

Trajanje popadkov pred porodom

Skrajšanje časa kontraktilnosti miometrija maternice kaže na bližajoče se rojstvo otroka. Sprva popadki pred porodom trajajo 20-30 sekund. Ko napredujejo, se z nastopom aktivne faze podaljšajo na 1 minuto. Ko se maternični vrat razširi za 8 cm, se intenzivnost in trajanje močno povečata. Vsaka traja približno 2 minuti. V tem času je maternični vrat popolnoma razširjen, do 10-12 cm, tako močne kontrakcije pred porodom so zabeležene približno 20-krat.

Kako ublažiti popadke pred porodom?

To vprašanje zanima vse, ki čakajo na dodatek. Nebolečih popadkov pred porodom ni brez uporabe zdravil. Zdravniki porodnicam za lajšanje trpljenja priporočajo naslednje metode:

• masaža spodnjega dela hrbta, vratu, medeničnega predela;
• hoja.

Telesna aktivnost v tem času pospeši rojstvo otroka. Pritisk glavice ploda na maternični vrat se poveča, kar prispeva k njegovemu hitremu odpiranju. Zelo pomembno je najti položaj telesa, ki bo pomagal zmanjšati bolečino, ki spremlja popadke pred porodom. Med priporočenimi so:

• v stoječem položaju se naslonite na vzglavje postelje;
• stojite na vseh štirih, izvedite rahlo nihanje medenice;
• kleči, naslonjen na stol.

Kako pospešiti popadke pred porodom?

Ta pojav je izključno fiziološki, zato je dejstvo, kako se popadki pojavijo pred porodom, med drugim odvisno od značilnosti telesa. Kar zadeva pospešek, zmanjšanje trajanja, zdravniki priporočajo povečanje telesna aktivnost. Mnoga dekleta ugotavljajo, da vstajanje olajša prenašanje bolečine. V tem primeru se odpiranje materničnega vratu hitro nadaljuje. Neposredno povzroča največjo bolečino. Pomembno je, da ga nadzorujete, da zavzamete vodoravni položaj pred rezanjem v glavo.

Trening popadkov pred porodom

Med nosečnostjo se nenehno beleži napetost v mišični plasti. Ne vodijo do dilatacije materničnega vratu, zato se imenujejo "trening". Lažne popadke pred porodom opazimo že v 20. tednu, pogosteje pa jih ženska čuti proti koncu nosečnosti. Primiparas tega ne vedo, saj niso intenzivni, neboleči, nimajo periodičnosti in ne trajajo več kot minuto. V tem primeru postane maternica tako napeta, da jo lahko otipamo skozi trebušno steno.

Nekateri jih morda sploh ne bodo doživeli. Zdravniki ne opažajo odvisnosti prisotnosti vadbenih kontrakcij od vrste nosečnosti. To dejstvo je razloženo izključno s prisotnostjo izkušenj, večjo zavestjo in sposobnostjo boljšega prepoznavanja in identifikacije lastnih občutkov. Samo dejstvo, da lažni premiki materničnega miometrija sploh niso zabeleženi, ni kršitev, ampak se obravnava kot individualen pojav. Če ima porodnica nerešena vprašanja, naj jih brez oklevanja zastavi svojemu porodničarju, ker je to naravno in zdravnik bo vedno odgovoril na vsako zanimivo temo.

Bodoča mati mora za začetek vnaprej vedeti o vseh možnih "scenarijih". porodni proces in imeti jasen akcijski načrt za vsakega od njih.

V sodobnem porodništvu se nosečnost šteje za donošeno pri 38 tednih. Nosenje otroka več kot 42 tednov se šteje za poporodno. Tako nujni, to je porodi v terminu, sodijo v interval od 270 do 290 dni nosečnosti. Le nekatere ženske se raje odpravijo v porodnišnico nekaj dni pred predvidenim datumom poroda – večina namerava tja prispeti na začetku nosečnosti. delovna dejavnost, zato je pomembno, da bodoča mati ve, kaj se lahko šteje za začetek poroda. Ta trenutek določata dva dogodka - pojav popadkov in/ali odtekanje vode. Poleg tega se nekateri porodi začnejo s pojavom popadkov, nekateri z odtekanjem vode, včasih pa se ti dogodki zgodijo hkrati.

Scenarij ena. Začele so se kontrakcije

popadki - To so ritmične kontrakcije maternice. Čutijo kot občutek pritiska v trebušna votlina, ki se lahko pojavi po celem trebuhu. Nosečnica lahko občuti takšne popadke nekaj tednov pred rojstvom otroka: imenujemo jih predhodni ali lažni popadki.

Lažne kontrakcije- To je nekakšen trening materničnih mišic pred porodom. Pri njih bodoča mamica kot odziv na gibanje ploda ali fizično aktivnost občasno občuti napetost v trebuhu, kot da bi ga »krčilo«, na dotik postane trši kot običajno, lahko se pojavi vlečenje v trebuhu. spodnji del trebuha ali spodnji del hrbta. Ne povzročajo posebnega neugodja; pogosteje so ti občutki neboleči, nepravilni in hitro minejo med počitkom in pri jemanju antispazmodikov - NO-SHPA, PAPAVERINE, MAGNE B6.

Namen predhodnih kontrakcij je pripraviti mišice maternice in porodnega kanala na porod: prispevajo k zorenju materničnega vratu.

Pravi popadki- to je krčenje maternične mišice, ki povzroči skrajšanje in razširitev materničnega vratu z raztezanjem njegovih krožnih mišic. Z vsakim popadkom se maternični vrat skrajša in nato splošči. Kanal ali odprtina materničnega vratu se raztegne – odpre. Vanjo se vstavi amnijska vreča, ki kot hidravlični klin razširi žrelo. Prave kontrakcije se sčasoma povečajo po pogostosti, moči in trajanju. Pojavijo se ne glede na položaj telesa, jemanje antispazmodikov, brez povezave s telesno aktivnostjo, kadar koli podnevi ali ponoči.

Je bolečina med popadki huda?

Zaradi krčenja materničnih mišic med popadki in pritiskom na maternični vrat amnijska vreča ali predstoječem delu ploda po rupturi amnijske tekočine se maternični vrat skrajša do zgladitve. To traja 4-6 ur in se imenuje latentna faza poroda.

Pravi popadki so sprva šibki in neboleči, presledki med njimi so približno pol ure, možni pa so daljši ali krajši presledki. Same kontrakcije maternice trajajo 5-10 sekund. Postopoma se intenzivnost in trajanje povečujeta, intervali med njima pa se zmanjšujejo. V obdobju med kontrakcijami je želodec sproščen.

Bolečina med popadki je posledica dilatacije materničnega vratu, stiskanja živčnih končičev, napetost materničnih vezi. Včasih se prve tresljaje čutijo v ledvenem delu, nato se razširijo na trebuh in postanejo obkrožene. Vlečni občutki se lahko pojavi v sami maternici in ne v ledvenem delu. Bolečina med popadki, ko se ženska ne more sprostiti ali najti udobnega položaja, je podobna bolečini med menstruacijo. Njegova moč je odvisna od posamezne značilnosti prag občutljivosti na bolečino, čustveno razpoloženježenske in njihov odnos do rojstva otroka. Pomembno je, da se poroda ne bojite, saj ves ta proces traja le nekaj ur, porodna bolečina pa je hitro pozabljena.

Pogosto lahko od porodnic slišite, da so bili popadki popolnoma neboleči ali pa so bile bolečine povsem znosne. Dejstvo je, da med popadki telo sprošča lastna sredstva proti bolečinam. Poleg tega od boleče občutke Znebiti se jih vam bodo pomagale tehnike sproščanja in pravilnega dihanja, ki ste se jih naučili med nosečnostjo.

Če se začnejo popadki...

Ženska ima malo časa, da se stušira, obleče čisto spodnje perilo, postriže nohte in spere lak. Za mnoge bodoče mamice je britje presredka ob sprejemu v porodnišnico zelo neprijeten trenutek. Vendar je ta postopek potreben, saj vam omogoča nadzor nad stopnjo raztezanja perineuma med porodom, preprečevanje njegovega zloma in v primeru poškodbe je bolje primerjati tkiva pri šivanju. Občutku zadrege se lahko izognete tako, da se obrijete doma. Če želite to narediti, morate vzeti popolnoma novo britvico in dobro obdelati kožo z antiseptično raztopino - klorheksidin, CITEAL, MIRAMISTIN - ali antibakterijskim milom. Če ženska to težko stori sama, lahko za pomoč prosite moža.

V porodnišnico se odpravite, ko popadki postanejo redni in se pojavljajo vsakih 10-15 minut. Če jasen interval med popadki še ni vzpostavljen, vendar jih spremljajo hude bolečine, je treba iti tudi na porodnišnica. Če se rojstvo ponavlja, potem je z nastopom rednih popadkov bolje takoj oditi v porodnišnico: za ponavljajoče se porode je pogosto značilna hitrost, zato je bolje, da ne odlašate.

Ali se je med popadki mogoče premikati?

Med popadki lahko izberete udoben položaj telesa: lahko ležite na boku, hodite, stojite na vseh štirih ali na kolenih, nihate na veliki žogi - fitball. Potrebno je spremljati trajanje kontrakcij in intervale med njimi. Priporočljivo je, da si zapomnite, zapišete ali zabeležite na telefon čas, ko se začnejo popadki.

Med popadki morate počasi, globoko in ritmično vdihniti zrak skozi nos in ga izdihniti skozi usta. Če popadki postanejo zelo močni, bo pomagalo pogosto plitko dihanje, pri katerem vdihnite tudi skozi nos in izdihnite skozi usta.

Od samega začetka krčenja je treba izvajati božanje spodnje polovice trebuha. pesti ali odprto dlan na obeh straneh hrbtenice, gor in dol, do dna trtice. Po popadku vedno pride čas, ko ni bolečine, se lahko sprostite in počivate. Potrebno je redno praznjenje mehurja - to spodbuja kontrakcije.

Česa med popadki ne smete početi?

Med popadki ne smete sedeti ali ležati na hrbtu. Noseča maternica, ki leži na hrbtu, stisne velike žile, zlasti aorto in spodnjo veno cavo, kar povzroči poslabšanje vračanja krvi v srce in padec krvnega tlaka. To spremlja motnja v oskrbi s krvjo vseh organov nosečnice, vključno s placento, in posledično stradanje ploda s kisikom. To je tisto, kar je sestavljeno iz tako imenovanega sindroma spodnje vene cave. V sedečem položaju se spremeni razmerje medeničnih kosti, kar oteži gibanje plodove glavice po porodnem kanalu, ob koncu prvega poroda pa lahko pride do poškodb ploda.

Med porodom ne morete jesti: to je posledica dveh točk. Prvič, v prvi fazi poroda - med popadki - se pri mnogih ženskah aktivira gag refleks, poln želodec pa izzove ponavljajoče se bruhanje. Drugič, med porodom lahko pride do situacije, ko bodoča mati potrebuje operacijo v splošni anesteziji. Če je pacientov želodec med anestezijo poln, pride do refluksa želodčne vsebine v dihalni trakt, kar vodi do zelo resnih, včasih usodnih zapletov.

Prepovedano je samostojno jemati zdravila proti bolečinam: ne bodo ublažila normalne porodne bolečine, lahko pa prikrijejo pomembne simptome.

Ne morete ostati doma v naslednjih primerih:

• Če obstajajo opazovanje . Krvavitev iz maternice med porodom se začnejo zaradi patologije posteljice - njenega prezgodnjega odvajanja ali nepravilne lokacije. Te krvavitve so nevarne za življenje ne le ploda, ampak tudi ženske.
• Če je bodoča mamica zaskrbljena glavobol, zamegljen vid, tinitus, utripajoče "pike" pred očmi, slabost, bruhanje, bolečine v želodcu in desnem hipohondriju. Vse to so lahko simptomi hude oblike pozne toksikoze - preeklampsija. Ta pogoj zahteva takojšnjo zdravniško pomoč in dokler ni zagotovljena, ženska potrebuje popoln počitek v temnem, dobro prezračenem prostoru z minimalnim hrupom. Brez zdravljenja so te motnje lahko usodne nevaren zaplet -eklampsija, za katero je značilen nenaden pojav napadov in izguba zavesti zaradi možganskega edema.
• če dojenčkovo gibanje so postali zelo nasilni ali se, nasprotno, počutijo slabo. Spremembe motorična aktivnost plod je lahko znak tega kisikovo stradanje. V vseh teh primerih je treba čim prej priti v bolnišnico, najbolje z reševalnim vozilom v zdravniškem spremstvu.

Kaj naj stori mož, ko se začne porod?

Običajno bodoča mamica prve popadke prenaša precej enostavno: trajajo 15-20 sekund in se ponavljajo vsakih 15-20 minut. V tem času se lahko bodoči oče z ženo pogovarja o nečem abstraktnem, ustvari temelje dobre volje, hec in sanje. Zakoncu lahko pomagate uporabiti svojo domišljijo, na primer, predstavljajte si, da je popadek val, ki ga ona premaguje.

Dobro je, če je bodoči očka zraven, sploh če izgubi ritem. Če želite zakonca pripraviti na pravilno dihanje, lahko najprej dihate v sozvočju z njo, nato pa postopoma spremenite frekvenco dihanja, nato pa bo porodnica nezavedno posnemala moževo dihanje. Da bi lahko pravilno pomagal ženi med porodom, mora mož obvladati tehnike pravilnega dihanja, protibolečinske masaže in sproščanja med nosečnostjo, kar lahko izvaja na posebnih tečajih za pripravo na partnerski porod.

Med popadki bi morali svojo ženo spomniti na tehnike, ki lajšajo bolečino. Svojega zakonca lahko poskusite razbremeniti neprijetnih občutkov tako, da ji s krožnimi gibi masirate hrbet od spodnjega dela hrbta in spodaj ali s konicami prstov tapkate po bolečinskih točkah, gladite njen trebuh od spodaj navzgor in ob straneh.

Moški lahko prepriča svojo ženo, da hodi po sobi in jo povabi, naj se nasloni na njegovo roko: hoja pospeši proces poroda, kar je še posebej pomembno v začetni fazi.

Pred odhodom v porodnišnico je potrebno preveriti, ali ima žena dokumente: potni list, menjalno kartico, zavarovalno polico, pogodbo o porodu (če obstaja). Če je pogodba o porodu sklenjena z določenim zdravnikom, ga morate poklicati po začetku popadkov.

Za partnerski porod mož potrebuje gumijaste copate in posebej pripravljena čista oblačila - kavbojke ali hlače, majico ali srajco. S seboj morate imeti tudi rezultate. zdravniški pregled: katere preiskave je treba opraviti, se morate predhodno pozanimati v porodnišnici.

Pred porodom mora mož razviti algoritem za prevoz svoje žene v porodnišnico. Treba je pojasniti telefonske številke služb za nujne primere - državne in komercialne. Če družina živi zunaj mesta, se morate vprašati, koliko časa običajno traja reševalno vozilo, da pride do kraja stalnega prebivališča bodoče matere. Dobro je, če imate več možnosti prevoza in avto s polnim rezervoarjem goriva. Če mož pogosto hodi na poslovna potovanja zaradi svoje službe, potem morate vnaprej razmisliti, kdo bo ženi pomagal priti v porodnišnico, če se porod začne v odsotnosti moža.

Scenarij dva. Voda je počila

Običajno amnijska tekočina izteče v prvi fazi poroda - dokler se maternični vrat popolnoma ne razširi, vendar ne prej kot se maternični vrat razširi za 4 cm. Na vrhuncu enega od popadkov se napne in zlomi. Posledica tega je, da se sprednje vode, ki se nahajajo med plodovno glavo in plodovnico, izlijejo; v tem primeru bo količina izločene vode majhna - do 0,5 litra. Če je glava ploda visoka ali je prečni ali medenični položaj, se izlije veliko vode - do 1,5? l. Ko plodovnica poči, bolečine ni čutiti.

Če je maternični vrat popolnoma razširjen in je mehur še nedotaknjen, ga odprejo porodničarji sami, saj je ob rojstvu nedotaknjen. membrane blokirajo dostop kisika do ploda.

Ženske pogosto dvomijo: ali je amnijska tekočina prekinjena ali sluzni čep? Oba izpusta sta tekoča in se na prvi pogled zdita podobna. Imajo pa tudi pomembne razlike.

Kot je razvidno iz te tabele, je za razliko od sluznega čepa voda bistra, topla in nenehno pušča. Iztekanje vode pred začetkom poroda, torej pred popadki, velja za predporodno ali prezgodnje, če pa se odvaja med rednimi popadki, a ob nezadostni dilataciji materničnega vratu, govorimo o zgodnjem iztekanju vode. Preden se začnejo popadki, pri mnogorodnicah pogosto odteče voda. V primeru prezgodnjega odtekanja vode lahko plodov mehur poči visoko nad materničnim vratom, takrat voda odteka počasi ali pa neposredno nad odprtino materničnega vratu, takrat voda takoj odteče v večjih količinah. Porod po izteku vode se razvije v naslednjih nekaj urah.

Posteljica in plodove ovojnice so ovira, ki je običajno popolnoma neprepustna za bakterijsko (gnojno) okužbo. Ves čas nosečnosti se plod razvija v sterilnem okolju. Ključ do te sterilnosti in s tem intrauterinega dobrega počutja ploda je celovitost amnijskih ovojnic. Takoj po razpoku plodovnice začnejo bakterije zatekati iz nožnice in materničnega vratu v maternično votlino; otrok ni več zaščiten pred morebitnimi okužbami, zato naj pride do poroda najpozneje 12 ur po razpoku plodovnic. Zato je treba v primeru odtekanja vode brez odlašanja v porodnišnico, tudi če popadkov še ni. Nekaj ​​za spomin točen čas izcedek iz vode in njegova barva: to bo zdravniku pomagalo pri odločitvi o taktiki vodenja poroda. V primeru prezgodnjega izlitja plodovnice v porodnišnici preprečimo okužbo ploda.

Treba je paziti na barvo odpadne vode. Običajno so prozorni ali svetlo rožnati, brez vonja. Zelenkasta, rjava ali črna barva amnijske tekočine pomeni, da se je iz otrokovega črevesja sprostil mekonij – prvotno blato, kar se zgodi, ko plodu primanjkuje kisika. Če so vode obarvane s svetlo krvjo, potem obstaja velika verjetnost odcepitve posteljice. V tem primeru je potrebna takojšnja hospitalizacija.

Pred prihodom reševalnega vozila ali pred odhodom iz hiše na drugem prevozu mora bodoča mati vzeti vodoravni položaj in pod njo položiti plenico, saj bo od trenutka, ko voda zapusti, voda še naprej odtekala. Po izteku vode se glava ploda vstavi v maternično votlino in v nekaterih primerih lahko pritisne na popkovino. Stoječi in sedeči položaj porodnice pospeši vstavljanje glavice.

Ostala priporočila se ujemajo s tistimi, ki so bila opisana pri popadkih. Če niste prepričani, da je voda odtekla, je potrebno opraviti test kašlja: ko kašljate in naprezate trebušno steno, bo voda močneje odtekla, vendar se količina sluznega čepa ne spremeni. Če dvomi ostajajo, se posvetujte z zdravnikom v porodnišnici.

Česa ne moreš?

V nasprotju s tem, ko se porod začne s popadki, ne morete ostati doma, ko vam odteče voda. To je povezano tako s tveganjem okužbe kot s tveganjem hipoksije - stradanja ploda s kisikom. Higienskih postopkov ni mogoče izvajati; to je povezano tudi s tveganjem okužbe ploda.

Kaj naj stori moj mož?

Glavna stvar je pomagati ženi, da se hitro pripravi na porodnišnico. Bodoči očka sam mora prevzeti pripravo dokumentov in torb ter pomagati ženi pri oblačenju. Žensko z odteklo vodo je bolje dostaviti v porodnišnico v vodoravnem položaju.

Imeti s seboj

Glede na to, da se porod pogosto začne nenadoma, je bolje, da zadnjih tednih nosečnosti, vedno imejte pri sebi zdravstvene dokumente – potni list, menjalna kartica, polica, po 30 tednih - ali pogodba za porod - po 36 tednih. Potrebno je poznati ali imeti pri sebi telefonske številke urgentnih služb, zdravnika, naslove porodnišnic ali drugih zdravstvenih ustanov, ki so najbližje domu in službi.

Bodoča mamica se ne bi smela zanašati samo nase - če pride do nujnih primerov, se mora po pomoč obrniti na druge in jo opozoriti na svoje stanje. Ne smemo pozabiti, da policisti, metroji, stevardese in sprevodniki opravijo tečaje zdravstvene pomoči in se lahko nujno obrnejo na zdravnike.

Torba za porodnišnico

Bodoča mamica mora ločeno odložiti stvari, ki bi jih želela med porodom, in ločeno tiste, ki ji bodo koristile takoj po porodu.

V prvo torbo dajte majico ali bombažno spalno srajco, nogavice, pralne copate, haljo, mal. frotirna brisača, pitno vodo, pripomočke za osebno higieno - zobno ščetko in zobno pasto, milo, glavnik, toaletni papir. V porodnišnico običajno ne smete vzeti ničesar drugega. V nekaterih porodnišnicah lahko s seboj vzamete mobilni telefon in predvajalnik, fotoaparat in celo video kamero, vendar je bolje, da se o tem pozanimate vnaprej.

Druga vreča naj vsebuje 2-3 pakete zračnega higienske vložke z visoko higroskopičnostjo, mrežaste hlačke za enkratno uporabo ali navadne bombažne hlačke, nedrček za doječe matere, oblačila - po presoji ženske. Za dojenčka boste potrebovali oblačila, otroške plenice, otroško kremo, otroško milo, kompaktna embalaža vlažilnih robčkov.

Do rojstva otroka je večina bodočih mamic popolnoma pripravljenih.

Potrebna zdravila so bila pripravljena, vaše stvari in drobna oblačila otroka so bili spakirani, dokumenti in zdravstveni kartoni so bili preverjeni. Nekateri so poskušali ustvariti prijetno in lepo otroško sobo in kupiti najboljše igrače.

Vrhunec nosečnosti se neizogibno bliža in vse je pripravljeno na prihod otroka. In bližje kot je ta trenutek, bolj zaskrbljena postaja mamica. Seveda je na prvem mestu skrb za varnost poroda.

Obstaja pa tudi strah pred popadki med nosečnostjo in skrbi, da bi zamudili začetek poroda.

Fiziologija popadkov med nosečnostjo

Panika pri nosečnicah je povezana s pomanjkanjem zanesljivih informacij in seveda izkušenj. Iz neznanega razloga so kontrakcije, kljub naravnosti tega pojava, zavite v bajke in mite. In negativne zgodbe izkušenih znancev samo poslabšajo situacijo. Vsaka porodnica ima svoj prag bolečine. Če poznate fiziologijo vsake faze, ki jo spremljajo kontrakcije, in se naučite pravilno odzvati nanje, lahko občutno zmanjšate bolečino in olajšate svoje stanje.

Kaj se zgodi v telesu?

Narava je predvidela in izračunala vse do najmanjše podrobnosti. Celoten proces nosečnosti poteka po univerzalnem algoritmu, spremembe stanja pa se pojavijo pod vplivom hormonov, ki vodijo v določenem trenutku. Nosečniški hormon progesteron, ki je vseh 9 mesecev uspešno vzdrževal tonus maternice in razvoj otroka pred porodom, se umakne estrogenu in oksitocinu.

Maternični vrat, tesno zaprt med nosečnostjo, preprečuje odpiranje materničnega vratu in prodiranje okužb v notranjost. Pred rojstvom se mora odpreti in sprostiti pot otroku. Za to morajo njegova tkiva postati bolj elastična in prožna. Estrogen se odlično spopada s to nalogo. Prav tako naredi maternico občutljivo na oksitocin in prostaglandine. Pod njihovim vplivom se začnejo kontrakcije materničnih sten, ki otroku omogočajo, da vzame pravilen položaj in se premikajo po porodnem kanalu.

Kontrakcije in ravnovesje hormonov

Mišične kontrakcije maternice imenujemo kontrakcije med nosečnostjo, ki se razlikujejo po intenzivnosti glede na obdobje. Z vsakim krčenjem mišice maternice potegnejo maternični vrat in povzročijo, da se odpre. Do rojstva se maternični vrat odpre do 12 cm, maternica pa postane skoraj podaljšek nožnice. Celoten proces spremlja sprememba ravni hormonov, ki jih intenzivno proizvajajo posteljica, hipofiza in plod.

Nenavadno je, da lahko prav strah vpliva na porod. Lahko poveča trajanje pripravljalnih popadkov, ki jemljejo mamici moč, in bolečine. Hormona kortizol in adrenalin, ki se sproščata v kri ob stresu, strahu in tesnobi, blokirata nastajanje osnovnih porodnih hormonov.

Lažni popadki med nosečnostjo

Spremembe hormonskega ravnovesja se pojavljajo skozi celotno nosečnost. Zato se lahko krčenje maternice pojavi že dolgo pred porodom. Na ta način sta tako maternica kot maternični vrat pripravljena na prihodnji porod. Te kontrakcije med nosečnostjo imenujemo lažne, trening ali Braxton Hicks.

Kakšen je občutek med lažnimi popadki med nosečnostjo?

Seveda ženske, ki so rodile, zlahka ločijo lažne popadke od resničnih. Teh nepozabnih občutkov ni mogoče zamenjati z nobeno drugo bolečino. Toda kako naj se ženske obnašajo med prvo nosečnostjo? Nima smisla iti v bolnišnico za vsak nerazumljiv simptom. Osredotočiti se morate na svoje občutke:

1. Ti popadki med nosečnostjo praktično ne povzročajo bolečine, ampak najverjetneje nelagodje v obliki vlečenja ali bolečine. Zdi se, da se maternica krči, kar se nekaterim že pozna, ko je bila v dobri formi. Popadke čutite v zgornjem ali spodnjem delu trebuha in lahko sevajo v dimlje.

2. Občutki bolečine so koncentrirani na enem območju in se ne razširijo na spodnji del hrbta in druga mesta.

3. Pojavijo se nepričakovano in postopoma izzvenijo. Najpogosteje se pojavijo zvečer ali ponoči, ko je telo sproščeno in mati posluša svoje občutke. Nekateri, nasprotno, občutijo nelagodje po telesni aktivnosti ali stresu.

4. Zanje je značilna nepravilnost in kratkotrajnost. Trajanje lažnih kontrakcij med nosečnostjo ne presega ene minute. In ponavljajo se v neenakomernih intervalih. Lahko se pojavijo večkrat (do šest) na uro ali celo na dan.

Pravi način Ugotavljanje, ali je popadek lažen med nosečnostjo, je zapis njegovega trajanja in pogostosti. Za razliko od pravih kontrakcij se občutki med lažnimi ne bodo povečali, ampak se bodo kaotično ponavljali.

Kaj lahko sproži lažne popadke med nosečnostjo?

Naravne kontrakcije maternice se pojavljajo skozi skoraj celotno nosečnost. Toda bodoče matere jih začnejo čutiti po 20 tednih. Z bližanjem poroda se verjetnost njihovega pojava povečuje. Nekatere ženske imajo srečo, da med nosečnostjo sploh ne doživijo lažnih popadkov in to ni patologija. To ne pomeni, da pripravljalnih rezov ni. Morda le niso tako intenzivni ali pa jih bodoča mamica ni opazila in jim ni pripisovala nobenega pomena. Tudi zaznavanje lažnih popadkov med nosečnostjo je odvisno od individualne občutljivosti.

Vendar pa obstajajo tudi izzivalni dejavniki, ki povečujejo verjetnost neprijetnih krčevite bolečine. Lažne kontrakcije se lahko pojavijo pod vplivom:

Telesna aktivnost;

Nasilna aktivnost ploda;

Stres in živčni šoki;

Dehidracija telesa;

Poln mehur;

Spolna aktivnost.

Kaj storiti v primeru lažnih popadkov?

Večini nosečnic lažni popadki ne povzročajo zastrašujočega nelagodja. Toda za nekatere ženske z visokim pragom bolečine postanejo vadbene kontrakcije maternice pravo mučenje. V tem primeru je priporočljivo:

1. Uporabite toplo kopel ali tuš, razen če ni kontraindikacij. Topla voda bo olajšala mišično napetost. A dodan vodi aromatična olja, se bo umiril živčnega sistema.

2. Pojdite na sprehod. Svež zrak in počasna hoja bosta zmanjšala nelagodje.

3. Spremenite položaj. Neudoben položaj lahko povzroči napetost maternice.

4. Ulezite se in se sprostite. Prijetna glasba in pomirjujoče arome olj bodo pomagale odpraviti nelagodje.

Lažni popadki med nosečnostjo - dober razlog izkoristiti znanje o pravilno dihati med popadki.

Če vadbeni popadki postanejo skrb bližje porodu, obstajajo drugi znaki, na katere morate biti pozorni. Ker lahko takšno usposabljanje zlahka preide iz generalne vaje v prave popadke med nosečnostjo in signalizira začetek poroda.

Kako se začnejo pravi popadki med nosečnostjo?

Pravi popadki med nosečnostjo se začnejo nenadoma. Ne skrbite, tega trenutka je enostavno nemogoče zamuditi. Tudi popadki, ki se začnejo med nočnim počitkom, vas bodo zbudili. bodoča mati. V tem trenutku očitno ne bo časa za spanje. Ženske različno opisujejo začetek popadkov. Toda ne glede na to, kaj ženska doživlja, jih ni mogoče zamenjati s popadki zaradi treninga.

Prave kontrakcije so izražene:

Rednost;

Povečana bolečina.

Postopno zmanjševanje intervalov med kontrakcijami;

Povečanje trajanja boja.

Kaj vam bo povedalo, da se porod bliža?

Že pred začetkom kontrakcij med nosečnostjo lahko ženska predvidi pristop vrhunca glede na spremembe, ki se v njej dogajajo. Pod vplivom spreminjanja hormonskega ravnovesja se tik pred porodom začne:

1. Nekoliko zmanjšajte težo na tri kg ali prenehajte pridobivati ​​težo. 2. Izgubite apetit.

2. Postanite pretirano čustveni. Neprimerne reakcije dogodek je razložen s povečanjem ravni estrogena.

3. Opaziti je spremenljivost razpoloženja in razpoloženja.

4. Pojavi se nagon za gnezdenje. Nosečnice imajo željo, da bi nujno začele popravljati ali čistiti ali preurediti pohištvo.

5. Želodec se spusti, kar daje porodnici možnost, da tik pred porodom olajša dihanje.

6. Zmanjša se otekanje obraza in rok. Lahko pa se pojavijo otekline na nogah zaradi pritiska ploda na spodnji del trebuha in stiskanja krvnih žil.

7. Občutite bolečino v spodnjem delu hrbta, kar je razloženo s spremembo položaja ploda in širjenjem medeničnih kosti.

Lahko se opazi pogosto uriniranje, sprememba v blatu in celo bruhanje. Vsi ti znaki so zelo individualni: vsaka nosečnica se kaže drugače in v različni izrazi.

Zanesljiv znak bližajočega se poroda je odhajanje čepa, ki se kaže v izcedku. Lahko so prozorni ali v obliki krvavo rjave tekočine. Čep se lahko odlepi tako nekaj tednov pred porodom kot med porodom.

Dojenček se prav tako pripravlja na prihajajoči proces in ustavi nasilne gibe.

Če poči plodovnica in začnejo odtekati vode tudi brez predhodnih popadkov med nosečnostjo, ni dvoma o smiselnosti obiska porodnišnice. to zanesljiv znak začetek porodnega procesa.

Ko voda odteče, se neizogibno začnejo popadki. Toda tudi če obstaja nekakšna patologija in se kontrakcije ne začnejo, morate nujno iti v bolnišnico.

Kakšni občutki spremljajo pojav kontrakcij med nosečnostjo?

Večina žensk prve popadke prepozna intuitivno. Povzročajo napetost v trebuhu in boleče boleče bolečine, ki se širijo v križ, dimlje in so krožne narave. Nekateri primerjajo občutke z menstrualno bolečino, le nekajkrat močnejšo. Kot da bi maternico od znotraj zgrabila in stisnila nevidna roka. Začne se na vrhu trebuha z napetostjo, ko se popadki med nosečnostjo povečajo, se bolečina okrepi in zajame celoten trebuh. Lumbalni in medenične kosti so pod velikim pritiskom. Nekatere ženske poročajo o hudi ledveni bolečini in občutkih, ki se širijo od nog do prstov. Postopoma bolečina izgine in pojavi se premor, ki vam omogoča počitek.

Prvi popadki lahko trajajo do 15 sekund, premor med njimi pa je 20-30 minut. Trajanje kontrakcij med nosečnostjo se postopoma povečuje, čas počitka pa se zmanjšuje. Hkrati se bolečina poveča.

Kaj mora prvorojenka vedeti o popadkih med nosečnostjo?

Pri ženskah, ki niso rodile, se začnejo popadki manjše bolečine, ki so bolj podobni nelagodju. A tudi ti povzročajo paniko. V teh trenutkih se morate čim bolj umiriti in počivati. Ni se treba truditi in poskušati dokončati nekaj stvari. Pred nami je še trdo delo, ki zahteva moč. Predporodni popadki pri prvorojencih lahko traja do 8-10 ur.

Ta čas naj bo, če je mogoče, namenjen sprostitvi in ​​počitku. Nosečnicam svetujemo, da si beležijo čas in trajanje popadkov. In ni lahko meriti časa, ampak zabeležiti podatke. To bo pomagalo določiti obdobje, ko bi morali iti v porodnišnico, zdravniki pa bodo spremljali dinamiko procesa in ga pravočasno odkrili. možna odstopanja.

Trajanje kontrakcij, ki jih spremljata bolečina in napetost, se postopoma povečuje. In ko med popadki intervali bodo krajši od 15 minut, ne odlašajte z obiskom klinike. Če so med nosečnostjo opazili kakršne koli patologije ali so vam vode odtekle ali se je začela krvavitev, morate nujno poklicati rešilca ​​in ne čakati, da se kontrakcije med nosečnostjo pogosteje.

Za ženske je običajno, da jih pred prvim porodom zgrabi panika in strah. Zato mora biti med prvimi popadki eden od sorodnikov v bližini. Če to ni mogoče, če čutite bolečino, takoj obvestite svoje bližnje, prijatelje ali celo sosede, da rojevate.

Primiparas lahko doživijo šibka generična samostojna dejavnost. Zaradi česa po določeno obdobje popadke med nosečnostjo, ki se izražajo s pogostnostjo in hudo bolečino, lahko intenzivnost popusti, bolečina pa popolnoma izgine. To ne pomeni, da so bili popadki lažni. V tem primeru je potrebno nujna pomoč zdravniki, ki lahko razumejo vzrok patologije in spodbudijo delo. Neukrepanje v tej situaciji ogroža življenje otroka in porodnice.

Značilnosti predporodnih kontrakcij pri večkratnih ženskah

Ženske, ki so rodile, že vnaprej zaznajo, da se porod približuje. Na podlagi glavnih znakov lahko napovejo začetek procesa. Če pa od prejšnjega rojstva ni minilo več kot pet let, vse procese je mogoče pospešiti. Telo, ki ima mišični spomin, se zlahka prilagodi spremembam in se nanje hitreje odzove.

Poleg tega tkivo materničnega vratu še ni doseglo svoje prenatalne oblike. Hitreje se raztegnejo in maternični vrat se odpre. Za razliko od prvorojenk, Skrajšanje vratu se pojavi hkrati z odprtino.

Bolečina med popadki se pri večkratnih ženskah začne takoj bolj oprijemljiva. Pogostejši je razpok plodovnice in odtekanje vode. Obdobje predporodnih kontrakcij ne traja več kot šest ur, včasih pa opazimo hiter porod. Zato takšnim porodnicam ni priporočljivo odlagati obiska klinike do zadnjega trenutka. Če ne želite roditi doma ali v reševalnem vozilu, morate takoj po pojavu popadkov v porodnišnico ali pa za to poskrbeti vnaprej in na porod počakati v bolnišnici pod nadzorom.

V nasprotju s prvim porodom procesa ne spodbujajo, temveč ga poskušajo upočasniti. Med hitrim porodom obstaja velika verjetnost poškodbe otroka in razpok pri porodnici. Zato mora ženska med porodom in porodom poslušati priporočila zdravnikov.

Kako naj se nosečnice obnašajo med porodom?

Popadki med nosečnostjo se bodo zagotovo povečali, postali daljši in bolečina se bo okrepila. Bolečine pokrivajo skoraj celotno telo, ne dajejo možnosti počitka in se praktično združijo v vrsto napadov. Ženski se zdi, da se to ne bo nikoli končalo. Če ima porodnica visok prag bolečine, lahko zdravniki ponudijo zdravila proti bolečinam. Vendar je vredno zapomniti, da lahko neodvisno vplivate na svoje stanje.

Narava zagotavlja naravno lajšanje bolečin med popadki. Hormon endorfin, ki ga proizvaja hipofiza, lahko zmanjša bolečino. Toda ta proces je precej krhek. Kriki, solze, strah, močna čustva, panika lahko prekinejo ta mehanizem in samo poslabšajo situacijo. Ob psihološki napetosti se je nemogoče fizično sprostiti. Zato ženskam med popadki med nosečnostjo svetujemo:

1. Uporabite tehnike sproščanja, ki ste se jih naučili na tečajih.

2. Poskusite zavzeti položaje, v katerih se bolečina ne čuti tako akutno. Lahko samo hodiš. Nekaterim pomaga čepeč položaj, na vseh štirih.

3. Čas med popadki med nosečnostjo izkoristite za počitek.

4. Med popadki, še posebej na vrhuncu bolečine, uporabite dihalne tehnike. Pogosto, občasno dihanje bo olajšalo stanje.

5. Uporabljajte masažo za lajšanje bolečin. Pomaga masaža ledvenega predela, križnice ali vratu.

6. Ne zavračajte pomoči sorodnikov in poslušajte priporočila zdravnikov.

Ne pozabite, vsak nov popadek med nosečnostjo približa čudoviti trenutek rojstva vašega otroka.

V teh trenutkih ga je tudi strah: iz nekega razloga je ljubeča maternica postala sovražna. Vse bolečine bodo hitro pozabljene. In ta dan bo najlepši dan v življenju vašega otroka.

Kakšni občutki kažejo, da se porod bliža?

Od prijema pred porodom - periodični krči mišic maternice, za katere je značilna naraščajoča dinamika in intenzivnost. Razumevanje mehanizma tega procesa in njegovega namena vam bo pomagalo premagati strah in zavestno delovati med porodom.

V sodobni porodniški praksi se porod začne ravno s pojavom ritmičnega krčenja maternice z naraščajočo intenzivnostjo. Pomembno je, da poznamo razliko med pravimi popadki, da pridemo pravočasno v porodnišnico.

Kot ugotavljajo porodničarji, ima vedenje in razpoloženje porodnice opazen vpliv na potek poroda. Pravi odnos daje ženski razumevanje procesov, ki se dogajajo v njenem telesu. Popadki so res eni izmed najbolj težka obdobja pri porodu, ampak so tista sila, ki prispeva k rojstvu otroka. Zato jih je treba dojemati kot naravno stanje.

Trening, opozorilo ali predporodni popadki

Že od petega meseca nosečnosti lahko bodoče mamice občasno čutijo napetost v trebuhu. Maternica se krči 1-2 minuti in se sprosti. Če v tem trenutku položite roko na trebuh, lahko občutite, da je postal trd. Pogosto nosečnice to stanje opisujejo kot "okamenelost" maternice (kamnat trebuh). To so vadbeni popadki ali Braxton Hicksovi popadki: lahko se pojavljajo neprekinjeno do konca nosečnosti. Njihovo značilne lastnosti so nepravilni, kratkotrajni, neboleči.

Narava njihovega videza je povezana s procesom postopne priprave telesa na porod, vendar natančni razlogi dogodek še ni pojasnjen. Poleg tega obstaja mnenje, da "trening" izzove povečana fizična in čustvena aktivnost, stres, utrujenost, lahko tudi odziv materničnih mišic na premike ploda ali spolni odnos. Pogostost je individualna - od enkrat na nekaj dni do večkrat na uro. Nekatere ženske jih sploh ne čutijo.

Nevšečnosti zaradi lažnih popadkov je mogoče zlahka odpraviti. Morate ležati ali spremeniti položaj. Popadki Braxton Hicks ne razširijo materničnega vratu in ne škodijo plodu, zato jih je treba dojemati le kot enega od naravnih trenutkov nosečnosti.

Približno od 38. tedna nosečnosti se začne obdobje predhodnikov. Skupaj s prolapsom materničnega fundusa, izgubo teže, povečanjem količine izcedka in drugimi procesi, ki so opazni pri nosečnici, se odlikuje po pojavu prekurzorskih ali lažnih kontrakcij.

Tako kot vadbene ne odpirajo materničnega vratu in ne ogrožajo nosečnosti, čeprav je intenzivnost občutkov bolj živa in lahko vzbuja tesnobo pri ženskah prvič. Premonitorne kontrakcije imajo intervale, ki se sčasoma ne zmanjšajo, moč krčev, ki stisnejo maternico, pa se ne poveča. Topla kopel, spanje ali prigrizek lahko olajšajo te popadke.

Pravih ali porodnih popadkov je nemogoče ustaviti s počitkom ali menjavo položajev. Popadki se pojavijo nehote, pod vplivom zapletenih hormonskih procesov v telesu in niso pod nikakršnim nadzorom s strani porodnice. Njihova pogostost in intenzivnost naraščata. V začetni fazi poroda so popadki kratki, trajajo približno 20 sekund in se ponavljajo vsakih 15-20 minut. Ko se maternični vrat popolnoma odpre, se interval zmanjša na 2-3 minute, trajanje kontrakcij pa se poveča na 60 sekund.

Značilno	Braxton Hicksove kontrakcije	Premonitorni popadki	Pravi popadki
Kdaj začnete čutiti	Od 20 tednov	Od 37-39 tednov	Z začetkom poroda
Pogostost	Enotna znižanja. Pojavijo se občasno.	Približno enkrat na 20-30 minut. Interval se ne skrajša. Sčasoma se umirijo.	Približno enkrat na 15-20 minut v prvi fazi in enkrat na 1-2 minuti v zadnji fazi poroda.
Trajanje popadkov	Do 1 minute	Ne spremeni se	Od 20 do 60 sekund, odvisno od faze poroda.
Bolečina	Brez bolečin	Zmerno, odvisno od individualnega praga občutljivosti.	Povečuje se s potekom poroda. Resnost bolečine je odvisna od individualnega praga občutljivosti.
Lokalizacija bolečine (občutki)	Sprednja stena maternice	Spodnji del trebuha, področje vezi.	Majhen del hrbta. Obdajajoča bolečina v predelu trebuha.

Da bi zagotovili, da se začnejo prave kontrakcije, je vredno pravilno izračunati interval med njimi. Lažni popadki so praviloma kaotični, interval med prvim in drugim je lahko 40 minut, med drugim in tretjim - 30 minut itd. Medtem ko med pravimi popadki interval postane stabilen, dolžina popadkov pa se poveča.

Opis in funkcije kontrakcij

Kontrakcija je valovito gibanje mišic maternice v smeri od fundusa proti žrelu. Z vsakim spazmom se maternični vrat zmehča, raztegne, postane manj konveksen in se tanjša, postopoma odpira. Ko doseže dilatacijo 10-12 cm, se popolnoma zgladi in tvori en porodni kanal s stenami nožnice.

Vizualizacija procesa porodne bolečine lahko pomaga pri soočanju z bolečino in nenadzorovanimi čustvi.

V vsaki fazi poroda so spastični gibi organa namenjeni doseganju določenega fiziološkega rezultata.

1. V prvem obdobju kontrakcije poskrbijo za odprtje.
2. V drugem je poleg potiska funkcija kontrakcijskih kontrakcij izgon ploda iz maternične votline in njegovo premikanje po porodnem kanalu.
3. V zgodnjem poporodnem obdobju pulziranje materničnih mišic spodbuja ločevanje posteljice in preprečuje krvavitev.
4. V poznem poporodnem obdobju krči materničnih mišic vrnejo organ na prejšnjo velikost.

Nato se pojavi potiskanje - aktivno krčenje trebušnih mišic in diafragme (trajanje 10-15 sekund). Pojavi se refleksno, potiskanje pomaga premikati otroka vzdolž rojstnega kanala.

Faze in trajanje popadkov pred porodom

Obstaja več vrst: latentna, aktivna in upočasnjena faza. Vsak od njih se razlikuje po trajanju menstruacije, intervalih in samih kontrakcijah.

Značilno	Latentna faza	Aktivna faza	Faza pojemka
Trajanje faze	7-8 ur	3-5 ur	0,5-1,5 ure
Pogostost	15-20 minut	Do 2-4 minute	2-3 minute
Trajanje kontrakcije	20 sekund	Do 40 sekund	60 sekund
Stopnja odpiranja	Do 3 cm	Do 7 cm	10-12 cm

Dani parametri se lahko štejejo za povprečne in veljajo za normalen potek poroda. Realni čas popadki so v veliki meri odvisni od tega, ali ženska rojeva prvič ali gre za ponovni porod, njene fizične in psihične pripravljenosti, anatomskih značilnosti telesa in drugih dejavnikov.

Popadki pred prvim in naslednjimi porodi

Vendar pa je skupni dejavnik, ki vpliva na trajanje popadkov, izkušnja prejšnjih porodov. To se nanaša na neke vrste "spomin" telesa, ki določa razlike med določenimi procesi. Pri drugem in naslednjih porodih se porodni kanal odpre v povprečju 4 ure hitreje kot pri prvem. To se zgodi zato, ker se pri ženskah, ki rodijo drugega ali tretjega otroka, notranja in zunanja os odpreta hkrati. Med prvim porodom pride do dilatacije zaporedno - od znotraj navzven, kar poveča čas popadkov.

Narava popadkov pred ponovnim porodom je lahko tudi drugačna: porodnice opažajo njihovo intenzivnost in bolj aktivno dinamiko.

Dejavnik, ki zgladi razlike med prvim in naslednjimi porodi, je časovno obdobje, ki ju ločuje. Verjetnost podaljšane dilatacije je večja, če je od rojstva prvega otroka minilo več kot 8-10 let.

V člankih, posvečenih temam materinstva in nosečnosti, so informacije, da se popadki pred drugim porodom pogosto pojavijo ne prej, ampak po odteku vode, in to se ne zgodi pri 40, ampak pri 38 tednih. Takšne možnosti niso izključene, vendar ni znanstveno potrjenih podatkov, ki bi kazali na neposredno povezavo med serijsko številko rojstev in naravo njihovega začetka.

Treba je razumeti, da so opisani scenariji le možnosti in v nobenem primeru aksiom. Vsak porod je zelo individualen, njegov potek pa večfaktorski proces.

Občutki med popadki

Da bi ugotovili začetek kontrakcij, je vredno biti pozoren na naravo bolečine: pred porodom so podobne menstrualnim. Potegne spodnji del trebuha in spodnji del hrbta. Lahko čutite pritisk, občutek polnosti, težo. Tu je bolj primerno govoriti o nelagodju kot o bolečini. Bolečina se pojavi kasneje, ko se popadki okrepijo. Nastane zaradi napetosti materničnih vezi in širjenja materničnega vratu.

Lokalizacija občutkov je precej subjektivna: pri nekaterih porodnicah ima spazem pasovno naravo, njegovo širjenje je lahko jasno povezano z valom, ki se valja od dna maternice ali z ene od strani in pokriva celoten trebuh, v drugi bolečina izvira iz ledvenega dela, v drugih - neposredno v maternici .

Vendar pa ženske v veliki večini primerov vrhunec spazma doživijo kot popadek, močan popadek ali »prijem«, kot izhaja iz samega imena popadka.

Ali je mogoče izostati popadke?

Vse porodnice ne občutijo napetosti materničnih mišic, ki povzroča neznosne bolečine. Kako ga ženska prenaša, je odvisno od praga občutljivosti, čustvene zrelosti in posebne priprave na porod. Nekateri ljudje popadke prenesejo, za druge pa so preveč boleči, da bi zadržali krik. Vendar je nemogoče, da ne bi čutili popadkov. Če jih ni, potem ni porodne aktivnosti, ki je nujni pogoj za fiziološki porod.

Nekaj ​​negotovosti v pričakovanja bodočih mamic lahko vnesejo zgodbe že porodnic, pri katerih se porod ni začel s popadki, temveč z odtekanjem vode. Morate razumeti, da se ta scenarij v porodništvu šteje za odstopanje. Običajno se na vrhuncu ene od kontrakcij intrauterini tlak raztegne in poči membrano amnijske vrečke ter izlije amnijska tekočina.

Spontano izločanje vode imenujemo prezgodnje. Ta situacija zahteva takojšnje zdravniško posredovanje; čakanje na popadke doma je nesprejemljivo.

Mehanizem delovanja ob začetku popadkov

Pomembno je razumeti, kaj storiti doma, če se začnejo popadki in se približuje porod. Nekaj ​​priporočil:

• Prva stvar je, da ni panike. Nezbranost in nekonstruktivna čustva motijo ​​koncentracijo in vodijo v nerazumna dejanja.
• Ko začutite začetek popadkov, morate določiti njihovo vrsto: ali so res popadki pred porodom ali znanilci. Če želite to narediti, morate uporabiti štoparico ali posebne aplikacije na mobilnem telefonu, da zabeležite čas in izračunate trajanje intervalov in kontrakcij. Če se pogostost in trajanje ne povečata, ni razloga za skrb. Opozorilni znaki običajno popolnoma izzvenijo v dveh urah.
• Če so krči postali redni, je čas premora med njimi jasno določen, se lahko začnete pripravljati na porodnišnico. Odhod morate načrtovati tako, da vas bo lahko pregledal zdravnik do trenutka, ko popadki dosežejo enkrat na 10 minut. Pri normalnem poteku poroda se to zgodi približno ne prej kot po 7 urah. Zato, če se kontrakcije začnejo ponoči, poskusite vsaj malo počivati.
• Lahko se tuširate, telovadite higienski postopki.
• Pri ponavljajočih se porodih morate iti v bolnišnico takoj, ko popadki postanejo redni, ne da bi čakali, da se njihov interval skrajša.