Kako prepoznati, preprečiti in kaj storiti v primeru zgodnjega spontanega splava. Kako se izogniti zgodnjemu splavu

Resna težava za žensko telo in preizkus moči so zapleti nosečnosti - grožnja spontanega splava v zgodnjih fazah. Kako preprečiti podoben pojav, ugotoviti vzroke, prepoznati simptome, se izogniti zapletom, bi moral vsak vsaj na kratko vedeti bodoča mati.

Spontani splav je spontana zavrnitev ploda v zgodnji nosečnosti brez medicinskega posega. Ta proces se lahko pojavi v prvih 12 tednih nosečnosti. Večje število Spontani splavi se pojavijo v prvih dneh spočetja in razvoja ploda, ko bodoča mati morda niti ne sluti, da je noseča.

V medicini se razlikujejo naslednje vrste spontanih splavov:

№	Vrsta	Opis
1	Grozeče	Maternica se krči, njen tonus je moten
2	Začelo	Plod je še vedno znotraj maternice, vendar pride do procesa zavrnitve njegovih sten in maternični vrat se odpre. Če ga pravočasno prepoznate, se posvetujete z zdravnikom in ukrepate, je mogoče rešiti plod.
3	Nepopolni spontani splav	Pri tej vrsti je maternični vrat delno ali popolnoma odprt, pri čemer plod delno sega čez maternico.
4	Popolni spontani splav	Zanj je značilno jasno odpiranje materničnega vratu in zavrnitev ploda in njegovih tkiv iz intrauterine votline.
5	Ni uspelo	To vrsto opazimo, ko plod umre in se njegov razvoj ustavi v maternici, ne da bi jo zapustil.
6	Anembrionija	S tem pojavom je plod odsoten. Ko semenčica vstopi v jedro jajčeca, se ob steni maternice oblikuje mehurček in ne pride do tvorbe zarodka, zato pride do zavrnitve
7	horioadenom	Tvorba tkivnega strdka, ki se odcepi sam od sebe v večjem številu epizod tega pojava
8	Ponavljajoči splav	To je samovoljna prekinitev nosečnosti, ki se ne zgodi prvič, ampak tretjič in vsakič pozneje.

Video - Glavni vzroki splava

Ogrožena nosečnost: razlogi

Obstaja vsaj 10 razlogov za grožnjo spontanega splava pri prvorojencih in vsak od njih ima svoja nevarna opozorila:

№	Grožnja	Opis
1	Hormonsko neravnovesje	Jajčniki in nadledvične žleze, ki so odgovorne za proizvodnjo hormonov v ženskem telesu, ne uspejo. Hormoni ene vrste se začnejo proizvajati v povečana količina, drugi – na znižani ravni. Presežek moških hormonov je nevaren za nosečnost, zato obstaja tveganje za neuspeh. Do tega hormonskega neravnovesja pride zaradi dedne nagnjenosti, stresa, slabega življenjskega sloga ali resne bolezni enega od notranjih organov.
2	Povečano strjevanje krvi	To je vzrok dedne nagnjenosti
3	Prisotnost nalezljive bolezni	V hudi obliki ali več manj nevarnih oblikah
4	Nezdružljivost rezusa matere in nerojenega otroka	To je dokaj pogost vzrok grožnje splava.
5	Imunološka nezdružljivost	Pri tem pojavu sta si starša na genetski ravni preveč podobna in ženska imuniteta zavira zarodek v sebi. To je grožnja, ki jo v praksi redko srečamo.
6	Nesreča med fizičnim ali mehanskim stresom	katera koli zunanji dejavniki(padci, zastrupitve, poškodbe trebuha, dvigovanje težkih predmetov, nepreviden spolni odnos) pogosto vodijo v grožnjo zavrnitve, tudi če je ženska popolnoma fizično zdrava.
7	Nenormalnosti sperme	Pri načrtovanju nosečnosti je bolje narediti posebne teste, ki bodo zaščitili pred psihološka travmaženska, ki ji grozi zavrnitev
8	Okvare maternice	Fibroidi, nerazvitost maternice, nepravilna oblika, pooperativne notranje brazgotine omejujejo prostor, v katerem naj bi se razvijal plod.
9	Endokrine motnje, hude kronične bolezni	Sladkorna bolezen, motnje ščitnica, artritis, hipertenzivne krize, odpoved ledvic, srčne napake - vse to negativno vpliva na razvoj nerojenega otroka in otežuje potek nosečnosti
10	Slabe navade	Ni čisto zdravo življenjski položaj, stres

V zgodnjih fazah morate biti pozorni in spremljati svoje počutje. Opozorilni znaki stvari, na katere morate biti pozorni:

• močan, boleč, vleče boleče občutke spodnji del trebuha, ledveni del;
• krčevita bolečina, ki traja en dan, lahko tudi dlje;
• krvavi madeži, večkratni izcedek nasičene, možno bleda barva spremlja bolečina ali neboleč;
• pogosti napadi slabosti, bruhanja;
• občutek tonusa maternice.

Krvavitev se lahko ustavi in ​​začne znova. Vsak izcedek ne kaže na grožnjo spontanega splava; nekateri so lahko znaki manj pomembnih okvar - implantacije ovum, hormonsko neravnovesje. Bolečina in nelagodje v spodnjem delu trebuha tudi ne namiguje vedno na zavrnitev. Vendar je bolje, da zaščitite sebe in svojega otroka in pojdite k specialistu na pregled. Ženska, ki je noseča do 12 tednov, se morda ne zaveda, da je noseča, in lahko izcedek zamenja za menstruacijo.

Če se odkrijejo simptomi, je priporočljivo takoj poiskati zdravniško pomoč; to je edini način za ohranitev ploda v zgodnjih fazah. Pregled in ultrazvočni pregled bosta pomagala oceniti stopnjo nevarnosti. Ko je diagnoza potrjena, se izvede hospitalizacija. Ženska pade na ohranjanje, ker potrebuje počitek v postelji in popoln mir brez skrbi.

Načini za preprečevanje

Izogibajte se neprijetni trenutki Odgovoren pristop do vašega stanja in zdravja bo pomagal. Spodaj majhna priporočila preprečiti težave na stopnjah spočetja in razvoja ploda, kar bo kasneje pomagalo roditi zdravega, močnega otroka. Preprosta pravila:

• načrtovanje nosečnosti vnaprej;
• zdrav način življenja;
• pravilna prehrana;
• zaščita pred stresom;
• izogibanje stiku z nezdravimi ljudmi;
• ne preobremenjujte se;
• ne ukvarjajte se s popravili ali premikanjem pohištva;
• ne dvigujte več kot 2 kilograma teže;
• odprava vseh slabih navad.

Ko načrtujete nosečnost, morate storiti zdravniški pregled, če se odkrijejo kakršne koli nepravilnosti ali bolezni, jih zdravite. Če imate nenačrtovano nosečnost, morate takoj opustiti slabe navade, opraviti redne preglede pri lečečem ginekologu in dosledno upoštevati vsa njegova priporočila. Prehrana bodoče matere ima velika vrednost. Hrana mora biti bogata z izdelki na osnovi vlaken. Nosečnica naj ne pozabi, da zdaj je za dva.

V nobenem primeru se ne smete samozdraviti ali predpisovati kakršnih koli zdravil, tudi če so samo vitamini. Stres in telesna aktivnost sta strogo izključena. Zaščitite se pred padci, tresenjem, sunki in ne skačite. Intimnost Sprva je priporočljivo tudi, da ga izključite, kar bo pomagalo preprečiti morebitno okužbo in krčenje maternice.

Učinkovito zdravljenje groženj, sredstva za preprečevanje

Če odkrijete znake nevarnosti ali sumite na spontani splav, morate nujno poiskati zdravniško pomoč. Zdravljenje se začne po popoln pregled– pregled pri ginekologu in ultrazvok. Pregled bo pomagal ugotoviti tonus maternice, strukturne značilnosti maternice in njenega materničnega vratu ter pokazati stanje posteljice in ploda v njej. Izvede se tudi krvni test. Po ugotovitvi vzroka grožnje je izbrano zdravljenje.

Zdravljenje je odvisno od resnosti stanja ženske in vzrokov za to stanje. Če obstajajo resni pomisleki, je ženska sprejeta v bolnišnico. Manj resni primeri zahtevajo, da pacientko vodi zdravnik, vendar v običajnih domačih razmerah.

Prepovedano je jemati zdravila sami - to lahko povzroči nepopravljive posledice. Zdravljenje predpisuje le zdravnik.

V primeru napak genetskega izvora je redko mogoče ohraniti nosečnost, vendar bodo zdravniki do zadnjega trenutka poskušali narediti vse, kar je v njihovi moči. Med nosečnostjo je pomembno ohraniti popoln psihični in fizični mir. Da bi zagotovili tak mir, zdravnik predpisuje pljuča pomirjevala, antispazmodiki za lajšanje tonusa maternice, splošni krepilni vitamini.

Do kompleksa preventivni ukrepi Najprej vključuje opustitev slabih navad, zdravo prehranjevanje, redni obisk predporodna klinika in ginekolog. Pomembno se je izogibati nepotrebnemu stresu telesna aktivnost, skrbite za osebno higieno. Obvezna točka pri načrtovanju nosečnosti je potreba po zdravljenju vseh nalezljivih in splošnih bolezni.

Možno je tudi brez poseben napor da se prilegajo ozkim ozkim kavbojkam, da ne trpijo zaradi jutranje slabosti, da ne najdejo starostne pege na ličnicah in strije na trebuhu. A hkrati najpomembnejše že veš ženska skrivnost: dve testni rdeči črti, ki dokazujeta, da se je v vas vzbudilo drobno, a že pravo novo življenje! Nobena ultra občutljiva naprava še ne more videti ali slišati njene prisotnosti. Vendar materinski instinktŽe zdaj vas sili, da izmislite ime za plod, se pogovarjate z njim in si ogledujete ljubke malenkosti v otroških trgovinah.

Kot strela z jasnega to mavrico iluzij razblini nepričakovana prekinitev ali, kot pravijo ginekologi, spontani splav. Po trmastih statističnih podatkih se v enem od petih primerov nosečnost konča z zahrbtnim splavom v zgodnji fazi, ko se ženska morda niti ne zaveda svojega "zanimivega" položaja. Vendar ne obupajte! Ne pritožujte se, da ste preveč zaposleni, ampak se osredotočite na varčevanje! Obisk zdravnika vam bo pomagal ugotoviti razloge za to, kar se je zgodilo, in odpraviti težave na poti do uspešnega poskusa nositi zdravega in močnega otroka.

Kaj narediti?

V tem primeru lahko dekleta v ozadju čustvene stiske sprejemajo odločitve, ki niso povsem ustrezne. Nekatere se prestrašene nosečnosti bojijo kot hudič več let, druge pa takoj poskušajo ponovno zanositi, in to čim prej. Strokovnjaki pravijo, da ne eno ne drugo ni prav. Najbolj razumna rešitev bi bila, da skupaj s strokovnim zdravnikom ugotovimo in odpravimo vzroke za spontani splav. Šele nato poskusite zanositi novo življenje in vzemite ven zdravega otroka. Pospeševanje procesa iz neznanih razlogov vodi do ponovnega splava. Zdravniki so takšne primere imenovali " ponavljajoči se spontani splav" Žensko telo potrebuje vsaj tri mesece, da si opomore, nato pa je potrebno opraviti pregled in popolno zdravljenje. Naglica je v tem primeru pogubna!

• Krvavi izcedek;
• Vlečenje ali krči boleče občutke spodnji del trebuha ali ledveni del;
• V kasnejših fazah nosečnosti - z uhajanjem ali popolnim razpadom amnijske tekočine.

Statistika spontanih splavov upošteva stanje pri ženskah, imenovano zamrznjena nosečnost. Plod, ki odmre v maternici zaradi negativen vplivštevilnih dejavnikov, ostane v maternični votlini in začne razpadati. To vodi do hude zastrupitve ženskega telesa, kar vodi v resno stanje, celo smrt. Pravočasna medicinska pomoč reši življenje ženske in naslednje spočetje se lahko načrtuje šele po zdravljenju s popolnim okrevanjem po 12 mesecih.

Določajo različna obdobja nosečnosti različni razlogi splavi.

Pred 6. tednom nosečnosti običajno pride do spontanega splava zaradi genetskih napak v razvoju samega zarodka. Znanstvene študije so pokazale, da ima večina (od 70 do 90 odstotkov) ekstrahiranih zarodkov nepravilnosti v kromosomskem naboru. To se lahko zgodi, če bodoča mati prestal nalezljive bolezni(predvsem gripa) na nogah, je sama jemala zdravila, ki jih ni predpisal zdravnik, ima slabe navade(alkohol in kajenje) ali je prišlo do spočetja s partnerjem, ki ima neustrezen nabor kromosomov. Zato je treba tragedijo izgube otroka nadomestiti z razumevanjem, da vas je usoda v tem primeru rešila pred rojstvom nesposobnega ali zelo bolnega otroka. Naslednjo nosečnost je treba načrtovati po popolnem pregledu in zdravljenju obeh partnerjev.

Pri 6-12 tednih nosečnosti se spontani splav šteje tudi za zgodnji. V obdobju 7-8 tednov včasih pride do spontanega splava oplojenega jajčeca, v katerem sam zarodek manjka. Zdravniki to dejstvo imenujejo "anembrionija". In ženska bi morala upoštevati, da v tem primeru ni izgubila ničesar, saj v resnici ni bilo ploda.

Te motnje se pojavijo, ko jajčniki proizvajajo ne zadostna količina ženskih hormonov zadrževanje ploda v maternici. Moški spolni hormoni v večjih količinah, kot jih potrebuje žensko telo, prav tako povzročajo splav.

Če je v ženskem telesu porušeno hormonsko ravnovesje, pomanjkanje progesterona ali povečan tonus materničnih mišic, se lahko izzove izgon ploda.

Progesteron je hormon, ki zagotavlja glavno funkcijo priprave maternične sluznice pred implantacijo in ohranjanje nosečnosti, zlasti v prvem trimesečju. Njegovo pomanjkanje zdravniki pravočasno odpravijo in nosečnost je mogoče varno rešiti.

Moški spolni hormoni - androgeni, ki so pri ženskah v presežku, zavirajo proizvodnjo progesterona in estrogena. Svojo vlogo imajo tudi hormoni ščitnice in nadledvične žleze pomembno vlogo pri ohranjanju ploda. Medicinska pomoč uravnavanje nivoja hormonske ravni, lahko reši problem in prepreči spontani splav.

Spolno prenosljive bolezni: trihomonijaza, sifilis, klamidija, toksoplazmoza, herpetične in citomegalovirusne okužbe so predmet zgodnjega zdravljenja pred spočetjem. Odvisno od pogojev bolezni vodijo do nastanka okvar med razvojem ploda, do njegove okužbe v maternici ali do spontanega splava.

Vnetni proces v maternici

Posledice ginekoloških bolezni in prejšnjih splavov lahko povzročijo spontani splav.

Virusne okužbe

Vsaka bolezen, ki povzroči zastrupitev telesa in zvišanje temperature od 38 stopinj Celzija, lahko povzroči spontani splav. Virusni hepatitis, gripa in rdečke so vodilni na tem "črnem" seznamu. Vklopljeno nevarno obdobje 4-10 tednov lahko preprosto vneto grlo povzroči tragedijo, pljučnica pa je lahko tudi škodljiva za plod. Vzroki za apendicitis in pielonefritis zgodnje rojstvo. Da bi se izognili takšnim posledicam, je treba pred spočetjem opraviti pregled in ozdraviti vsa nalezljiva žarišča. In med nosečnostjo se izogibajte hipotermiji in komunikaciji z bolnimi ljudmi.

Okužba z rdečkami med nosečnostjo je indikacija za zdravstvena prekinitev nosečnosti, saj ta bolezen povzroča hude malformacije ploda.

Vsaka bolezen je izjemno nevarna za zarodek, kajti če je ženska razvila imuniteto in se lahko upre boleznim, potem plod nima tako močne zaščite in lahko postane nesposoben za preživetje. Zato narava s splavom žensko zavaruje pred nezdravim otrokom. Poleg tega naslednja nosečnost za večino bodočih mater poteka dobro.

Imunski vzroki

Konflikt pozitivni Rh faktor oče in negativni Rh faktor mati lahko povzroči nastanek protiteles, sovražnih za zarodek. Če je nosečnica pod stalnim nadzorom zdravnika, ji bo spremljanje titra protiteles in dajanje imunoglobulina omogočilo, da otroka nosi do roka.

Zmanjšana imuniteta

Telo ženske z zmanjšano imuniteto ne bo moglo vzgojiti otroka v sebi. Najprej morate poskrbeti za svoje zdravje, nato pa z močnimi močmi poskušati zanositi in nositi novo življenje.

Anatomija

Če ženska trpi zaradi malformacij maternice, zdravniki menijo, da je to brezupen primer. Po spontanem splavu ginekologi priporočajo le sprejem.

Pri 12-22 tednih se pojavi pozni spontani splav. Poleg zgoraj navedenih razlogov (anatomskih, imunskih, endokrinih in infekcijskih) obstajajo tudi specifični.

Šibkost materničnega vratu (pri 15-43% žensk) ne drži ploda in se lahko razširi. Kako se izogniti spontanemu splavu v drugem ali celo tretjem trimesečju? Občutljiva kirurška korekcija (namestitev šiva ali obroča) in stalno spremljanje bosta pomagala prenašati zdrav otrok. Vendar pa obroček ne velja za povsem zanesljivo metodo, saj lahko pred časom zdrsne z materničnega vratu in maternica se bo odprla sama.

Poleg tega bo operacija zahtevala uporabo antibiotikov in drugih zdravil, ki normalizirajo vaginalno mikrofloro. Pri 37 ali 38 tednih se šivi odstranijo. če delovna dejavnost začne prej, nato se pred njim odstranijo. Zato je skrbno spremljanje pomembno.

Po 22 tednih je spontani splav psihološko še posebej težak, saj po 28 tednih porodničarji menijo, da je novorojenček sposoben preživeti. Sodobna medicina včasih prihrani otroke za več zgodnja starost, vendar je tveganje še vedno veliko.

Temeljit predhodni pregled bo odkril druge bolezni, ki lahko povzročijo spontani splav.

Antifosfolipidni sindrom - s to boleznijo žensko telo "ne prepozna" otroka in ga zavrača kot tuje telo. Popravek zdravila daje možnost roditi otroka.

Motnje hemostaze - obstajata dve vrsti: trombofilna (s povečanim strjevanjem krvi) in hemoragična (z nagnjenostjo k krvavitvam). Obe vrsti motenj predstavljata nevarnost za plod.

Glavoboli neznanega vzroka, letargija, utrujenost, začasna izguba sluha ali voha lahko kažejo na težave s strjevanjem krvi. Ko načrtujete nosečnost, se prepričajte, da preverite ta primer genetsko testiranje in zagotoviti popolno zdravljenje. To skoraj v celoti prepreči spontani splav (v 98% primerov). Če se patologija hemostaze odkrije že med nosečnostjo, je lahko vzdrževanje zelo težko.

Kako se izogniti ponovnemu splavu?

Poiščite razlog, preglejte oba bodoča starša! Bolje par preživeti mesece za obiske zdravstvenih ustanov in preiskave, kot da bi zanosili, upali, nato pa preživeli tragedijo in se spet vrnili k strokovnjakom. Pripravite se na spočetje in takrat vam bo mati narava podarila čudovitega, zdravega otroka!

Številke, ki potrjujejo resnost pregleda:

• V 4/5 ali 80% primerov do spontanih splavov morda ne bi prišlo, če bi bodoče matere upoštevale priporočila zdravnikov;
• 3/5 ali 60 % spontanih splavov, ki se zgodijo prvič, je povezanih z hormonska neravnovesja v ženskem telesu;
• Najmanjši dojenček, ki so mu zdravniki rešili življenje, je tehtal 283 gramov;
• 3/4 spontanih splavov se pojavi zaradi patologije koagulacijskega sistema krvi;
• Trije cikli z menstruacijo so minimalno obdobje, v katerem si lahko ženska opomore, da se pripravi na spočetje. Izkušeni ginekologi pravijo, da se ta težava lahko odpravi v največ 12 mesecih.

Nosečnost je izjemno težko obdobje v življenju ženske. V tem času njeno telo deluje v okrepljenem načinu, v njem se pojavljajo edinstveni procesi in pojavi.

Toda te čudeže narave na žalost zasenči večja ranljivost in pojav množice zdravstvenih tveganj. Mnogi negativni dejavniki lahko vpliva na potek nosečnosti in povzroči njeno prekinitev - spontani splav ali spontani splav. To je zelo resen pojav, katerega vzroke in posledice bi morala poznati vsaka bodoča mati.

Kaj je spontani splav

Spontani splav je spontana prekinitev nosečnosti pod vplivom različni dejavniki. Ta izraz se uporablja, če je do smrti ploda prišlo pred 20 porodniški teden; v primerih, ko točen datum neznano, vodijo jih teža ploda - dokler ne doseže 400 g. Dojenček, ki tehta 500 g, ima s sodobno stopnjo razvoja medicine dobre možnosti za življenje. Če se je ta žalostni dogodek zgodil po 20. tednu, govorijo o prezgodnjem porodu.

Spontanega splava ne smemo zamenjevati s splavom - ta koncept pomeni, da se plod ne izloči iz materinega telesa, ampak ostane v njem.

Takšen razvoj dogodkov ima lahko resne posledice za mater, tudi smrt zaradi razvoja okužbe.

In seveda se spontani splav razlikuje od medicinskega, ki ga morajo ženske zaradi enega ali drugega razloga narediti posebej v zgodnjih fazah.

Kako in zakaj pride do splava

Med spontanim splavom plod umre in se na koncu izloči iz ženskega reproduktivnega trakta. IN najboljši možni scenarij, se zavrnejo in odstranijo vsa tkiva in strukture, povezane z otrokom (posteljica, amnijska ovojnica, horionske resice, vsi deli njegovega telesa). V najslabšem primeru nekaj teh tvorb ostane v genitalijah. Takrat je nujna pomoč zdravnikov, ki morajo iz maternice očistiti vse nepotrebno, sicer se lahko v odmrlem tkivu razvije okužba, ki vodi v sepso in na koncu smrt.

Razlogov za spontani splav je veliko in zdravnik ne more vedno ugotoviti, zakaj je do tega prišlo v določenem primeru.

Najpogosteje pride do spontanih splavov, če so prisotni naslednji dejavniki:

zanimivo! Amnijska tekočina in njihov pomen med nosečnostjo

Simptomi spontanega splava

Nekatere manifestacije spontanega splava so lahko zelo opazne za nosečnico, druge odkrijejo le s pomočjo posebnih biokemičnih testov za hormone ali ultrazvočnega pregleda.

Večina spontanih splavov praviloma ostane skrivnost, če se zgodijo v zelo zgodnjih obdobjih, ko ženska še ne ve za nosečnost - takrat jih lahko zamenjamo z rahlim fiziološkim zamikom menstruacije, krvavitev med spontanim splavom pa z močno menstruacijo.

To se običajno zgodi, ko plod ni sposoben preživeti zaradi prirojenih smrtonosnih patologij.

Očitni simptomi spontanega splava so najpogosteje naslednji:

Ženska se mora zavedati, da simptomi spontanega splava ne kažejo vedno 100-odstotne verjetnosti splava.

Približno polovica nosečnic, ki imajo različni datumi opazili grožnje spontani splav, ki jih spremlja krvavitev, lahko nosijo in rodijo zdravega otroka. To pa je mogoče le, če izpuščena kri ni bila posledica poškodb vitalnih struktur za otroka in njegovih lastnih organov. V nasprotnem primeru, če zdravnik odkrije resne nepravilnosti pri plodu, bo priporočil medicinski splav da bi se izognili več hude posledice, še posebej nevaren na več pozneje nosečnost.

zanimivo! Zadnica - vzroki, znaki in vaje

Posledice spontanega splava

Posledice spontanega splava so lahko tako fiziološke kot psihične.

Če po spontanem splavu v maternici ostane odmrlo tkivo, je potrebna kiretaža. V nasprotnem primeru so možni zapleti za reproduktivno funkcijo in grožnja življenju na splošno. Spontani splav je nenormalen konec nosečnosti; prekine zapleteno verigo procesov v telesu. Zato so po spontanem splavu možne hormonske motnje.

Za večino žensk je spontani splav psihološko zelo težak. Ta problem je še posebej pereč za tiste, ki večkrat zaporedoma doživijo prekinitev nosečnosti – z vsakim spontanim splavom upanje na srečno materinstvo vedno bolj zbledi.

Zato se nekaterim ženskam priporoča pomoč psihologa. V drugih primerih jim zadošča podpora partnerja ali druge osebe. ljubljena oseba. Po spontanem splavu ženska potrebuje čas, da obnovi svoje telo. Rehabilitacija bo hitrejša, če skrbno spremljate svoje stanje in se ob sumu na zaplete posvetujete z zdravnikom.

Do spontanega splava naj bi prišlo, ko se nosečnost spontano konča pred 20. tednom. Zgodijo se pogosteje, kot si mislite; pravzaprav povprečne ocene kažejo, da se več kot 15 % nosečnosti konča s spontanim splavom. V prihodnosti ženska običajno normalno nosi otroka naslednja nosečnost. Če pa pride do dveh ali treh zaporednih spontanih splavov v prvem ali drugem trimesečju, je vzrok lahko neka bolezen ali patologija v telesu. Spopadanje s spontanim splavom ni lahko, tako psihično kot fizično. Na srečo obstaja nekaj korakov, ki jih lahko naredite vnaprej, da preprečite, da bi se to zgodilo, ali vsaj znatno zmanjšate možnosti.

Kdo je ogrožen?

Da bi razumeli, kako se izogniti spontanemu splavu, je pomembno najprej vedeti, kdo je ogrožen. Čeprav je res, da lahko pride do izgube otroka brez prepoznavnega vzroka (v približno polovici primerov), obstajajo določeni dejavniki ki povečajo vaše možnosti za spontani splav, kar bi morali vedeti.

starost

Verjetnost spontanega splava je večja, če niste več dovolj mladi za zanositev. Obsežne raziskave kažejo samo na enega od desetih primerov spontanega splava, če ste mlajši od 30 let. Vsak četrti – če ste stari med 35 in 39 let. Če ste, imate eno od dveh možnosti, da se spopadete s to težavo. Razlog je v tem, da je pri ženskah, starih 40 let, večja verjetnost, da bodo imele plod s kromosomsko nepravilnostjo, kot pri ženskah, starih 20 let.

Faktor zdravja

Vaše trenutno zdravstveno stanje lahko tudi določi vašo verjetnost, da ne boste mogli nositi otroka do konca. Če to ni prvi spontani splav, potem je po statističnih podatkih v 15-60% primerov vzrok trombofilija (prekomerno zgoščevanje krvi). Verjetnost spontanega splava je tudi večja, če imate debelost, hipertenzijo, sladkorno bolezen, lupus ali nekatere težave z ledvicami. Ženske s celiakijo ali motnjami ščitnice imajo lahko tudi težave med nosečnostjo. Podobno so lahko vzrok nenormalnosti v maternici ali stanja, kot je sindrom policističnih jajčnikov, ki vplivajo na vaše hormone. Tudi spolno prenosljive bolezni, kot so gonoreja ali sifilis, in nalezljive bolezni, kot so ošpice, mumps, parvovirus ali listerioza, vplivajo na sposobnost zanositve otroka. Nadzor in pravilne mere Obvladovanje teh stanj vam bo pomagalo dokončati nosečnost na zdrav način.

Življenjski slog

Čeprav življenjski slog ne igra velike vloge pri obravnavani težavi, lahko nekatere stvari vsekakor povečajo tveganje za njen nastanek. Med nosečnostjo lahko pride do zapletov zaradi debelosti, pitja alkohola, kajenja ali jemanja prepovedanih drog, kot je kokain. Prekomerno uživanje kofeina lahko povzroči tudi posledice.

Prejšnji splavi

Družinska zgodovina

Možnost spontanega splava je večja, če je v družinski anamnezi prirojenih napak ali genetskih nepravilnosti.

Okoljski dejavniki

Prekomerna izpostavljenost plinom in kemikalije, ki je lahko del vsakodnevnega dela ali življenjskih pogojev, lahko poveča tveganje večkratnih spontanih splavov. Preveč ogljikovega monoksida ali formaldehida lahko povzroči tudi spontani splav.

Diagnostično testiranje

Podatke o povečanem tveganju za spontani splav najdete po nekaterih diagnostičnih genetskih postopkih, kot je biopsija horionskih resic. Toda, kot so pokazale nedavne študije, so ta tveganja močno precenjena, v resnici pa minimalna.

Očetovski razlogi

Sposobnost preživetja sperme kot dejavnika spontanega splava se še naprej preučuje. Ugotovljeno je bilo, da je lahko vzrok ponavljajočih se splavov bodisi pomanjkanje kemikalij, ki zavirajo materino imunost in preprečujejo napad zarodka/ploda, bodisi previsoko število semenčic. Poleg tega lahko očetova starost poveča verjetnost spontanega splava. Raziskave so pokazale, da pri moških, starejših od 35 let, spontani splavi veliko pogostejši.

Ukrepi za preprečevanje splava

Na žalost nekateri resni razlogi Na spontani splav je skoraj nemogoče vplivati, obstajajo pa tisti, ki se jim je enostavno izogniti. Tukaj je 12 pomembnih varnostnih ukrepov, ki vam bodo pomagali zagotoviti zdrava nosečnost in zmanjša tveganje za spontani splav.

1. Preverite spolno prenosljive bolezni

Verjetnost splava je večja, če že imate spolno prenosljivo bolezen, kot so sifilis, gonoreja in herpes. Vedno je bolje vnaprej ugotoviti prisotnost teh bolezni, opraviti nekaj postopkov ali poiskati nasvet strokovnjaka glede spočetja.

2. Bodite pozorni na cepljenje

Številna vaša cepljenja ste prejeli kot otrok, nekaj pa ne. Zato boste morda želeli preveriti svojo evidenco o cepljenju ali opraviti preiskavo krvi, da ugotovite, ali morate biti cepljeni proti določenim boleznim. Pred načrtovanjem otroka se posvetujte s strokovnjaki.

3. Vsak dan uživajte folno kislino

Folna kislina je pomembna, ko gre za preprečevanje spontanega splava. Zaužiti morate vsaj 600 mg folne kisline na dan, začeti nekaj mesecev pred načrtovano nosečnostjo. Ima veliko vlogo pri preprečevanju prirojene okvare pri novorojenčkih.

4. Jejte uravnoteženo prehrano

Čeprav je pomembno, da jemljete prenatalne vitamine, morate zagotoviti, da vaša prehrana vsebuje vse vrste hranila. Jejte svežo zelenjavo in sadje, da zmanjšate tveganje za spontani splav. Uživanje določene hrane lahko poveča tveganje zastrupitev s hrano ali okužbe, kot sta listerija ali toksoplazmoza. Čeprav so ta stanja razmeroma redka, ne smete ogrožati sebe ali svojega nerojenega otroka. Zdravniki priporočajo, da se izogibate uživanju surovega ali premalo kuhanega mesa ali rib ter nepasteriziranih mlečnih izdelkov. To pomeni, da ne smete jesti nekaterih sirov, kot je Camembert.

5. Telovadite redno, a zmerno

Telovadite redno in zmerno. Med nosečnostjo je pomembno, da ostanete aktivni, vendar več kot sedem ur intenzivne vadbe na teden znatno poveča tveganje za izgubo nosečnosti. Izogibajte se tudi sodelovanju v športna tekmovanja biti varen.

6. Zmanjšajte vnos kofeina

Eden najbolj pomembne korake Kar morate storiti, da preprečite spontani splav, je spremljanje vnosa kofeina. Če jemljete več kot 200 mg na dan, se vaše možnosti za spontani splav močno povečajo.

7. Naučite se obvladovati stres

Meditirajte, vadite dihalne tehnike ali poskusite nekaj za zmanjšanje stresa. Občutek sproščenosti in sreče med nosečnostjo zmanjša tveganje za spontani splav za 60 %.

8. Nadzorujte svojo težo

Obstaja večja možnost spontanega splava, če ste že debeli in ste prekomerno telesno težo med nosečnostjo. Če je vaš indeks telesne mase nad 30, morate najprej shujšati in šele nato poskušati zanositi. Med nosečnostjo ostanite aktivni in se ukvarjajte s športi, kot sta plavanje in hoja. Po potrebi se za nasvet posvetujte z zdravnikom.

9. Vzdržite se kajenja, pitja alkohola in drog

Kajenje je škodljivo za vaše telo in nerojenega otroka ter lahko vodi do spontanega splava. Lahko se srečate tudi z drugimi težavami, kot je otrok z nizko porodno težo, prezgodnji porod. Podobno lahko alkohol povzroči spontani splav in celo škoduje vašemu otroku, povzroči duševno zaostalost in prirojene napake.

Zdrava pamet je, da med nosečnostjo ne jemljete nobenih zdravil, sicer se lahko soočite s takojšnjim splavom. Pravzaprav morda v prihodnosti ne boste mogli imeti več otrok. Prav tako se prepričajte, da zdravila jemljete le po posvetovanju z zdravnikom. Tudi zdravila brez recepta lahko povzročijo zaplete, če jih jemljete med nosečnostjo.

10. Ne jejte nezdrave hrane

Uživanje nezdrave hrane v tem obdobju bo škodovalo vašemu zdravju, saj preprosto vsebuje kalorije in sploh ne vsebuje vitaminov ali beljakovin. Velikost vašega želodca se med nosečnostjo zmanjša, da zagotovite več prostora za rastočo maternico, vendar bo ta hrana napolnila vaš želodec in povzročila nekatere zaplete.

11. Izogibajte se izpostavljanju mikrovalovom in rentgenskim žarkom

Vsaka izpostavljenost rentgenskim žarkom lahko neposredno poškoduje plod. Preden opravite rentgensko slikanje, morate počakati, da se otrok rodi. Podobno mikrovalovna pečica oddaja sevanje, ki je lahko škodljivo za vašega nerojenega otroka. Prav tako se morate izogibati izpostavljanju vsem vrstam sevanja, pa tudi strupom, kot so svinec, arzen, benzen, formaldehid in etilen oksid.

Odgovor strokovnjaka:

Prvi meseci" zanimiva situacija»so najpomembnejši, saj se v tem obdobju oblikujejo vsi vitalni organi otroka. Ob koncu prvega trimesečja je plod že popolnoma oblikovan, v naslednjih mesecih do rojstva le še raste. Zato je tako pomembno zagotoviti vse potrebne pogoje točno na zgodaj nosečnost.

Na žalost niste edini, katerega najsrečnejše obdobje v življenju se nikoli ni končalo. želeni rezultat, torej rojstvo zdravega otroka. Pri mnogih ženskah se je nosečnost končala s prekinitvijo do 12. tedna in velja omeniti, da niso vedno krive genetske težave. Zelo pogosto so za to krive nosečnice same. Zato mora vsaka bodoča mati, ko je izvedela za svoj položaj, pozorneje spremljati svoje zdravje in se zaščititi pred vsemi negativnimi dejavniki.

1. Uporaba alkoholne pijače in se prepusti kajenju, saj so slabe navade največ pogost vzrok spontani splav.
2. Nosite težke stvari. Nosečnice ne smejo dvigovati ničesar težjega od 5 kg, tudi če je situacija brezizhodna. Ne pozabite, da nosite dvojno odgovornost - zase in za svojega otroka.
3. Skrbi in bodi živčen. U srečne mame, se rodijo zdravi otroci. Poskusite imeti v življenju več pozitivnih trenutkov in veselih dogodkov.
4. zboleti. Med nosečnostjo lahko celo najbolj običajen prehlad povzroči katastrofalne posledice, zato ne pozabite na redno krepitev imunosti z naravne izdelke: med, ingver, maline, limona itd.
5. Zdravila jemljite brez zdravniškega recepta. Vsako samozdravljenje je za bodoče matere strogo kontraindicirano.
6. Privoščite si vroče kopeli, obiščite solarije in savne, in tudi dolgo bivanje na soncu - to lahko povzroči spontani splav.

Kaj storiti med nosečnostjo:

1. Jejte pravilno in uravnoteženo. V vašem dnevni meni Prisotni morajo biti sveži, naravni, zdravi in ​​kakovostni izdelki. Vendar se morate izogibati nezdravi hrani, saj vsebuje veliko snovi, ki ne bodo prinesle nobene koristi ne vam ne vašemu otroku. Ne pozabite tudi na hidracijo – pijte dovolj vode.
2. Vzemite vitamine. V prvih mesecih nosečnosti mora žensko telo še posebej obnoviti zaloge vitaminov, zato, če vam je zdravnik predpisal, da jih pijete, ne prezrite njegovih navodil.
3. Sprostite se in hodite več na svežem zraku. To bo koristilo tako vam kot vašemu nerojenemu otroku.