Anoreksija nervoza pri mladostnikih. Anoreksija pri otrocih in mladostnikih - vzroki, simptomi, zdravljenje in preprečevanje

  /  Anoreksija pri mladostnikih: znaki, vzroki in zdravljenje

IN adolescenca Ta pojav je v večini primerov resna psihološka bolezen. Otrok izgubi apetit – najpogosteje namenoma zavrača hrano, da bi shujšal. Starši zaradi svoje zaposlenosti in iskrenega prepričanja, da je njihov otrok že odrasel, to opazijo resen problem v pozni fazi.

Iz članka boste izvedeli o vzrokih in simptomih anoreksije pri mladostnikih, pa tudi preventivni ukrepi in metode zdravljenja.

Zakaj se pojavi?

Kljub dejstvu, da je bil ta sindrom priznan kot duševna motnja konec prejšnjega stoletja, je postal zelo razširjen med otroki, starimi od 13 do 17 let, okoli leta 2000. Eden od razlogov za ta vzpon so ideali in merila lepote, ki jih vsiljujejo mediji, ki si jih je želelo izpolniti skoraj vsako dekle.

Toda med fanti je ta motnja veliko manj pogosta. Vendar to ni edini razlog za zavračanje hrane. Oglejmo si jih podrobneje.

Vzroki anoreksije:

1. Nepravilno dojemanje lastnega telesa.
2. Panični strah pred zreditvijo.
3. Prekomerna telesna aktivnost.
4. Redno izpiranje želodca, izzivanje bruhanja po jedi.
5. Živčni zlomi in prenajedanje. Posledica je slabo zdravje in odpor do hrane.
6. Pomanjkanje prehranjevalne kulture v družini.
7. Otrokova želja po samostojnosti in brez nadzora staršev.
8. Neugodno okolje v hiši.
9. Dednost.
10. Želja po vklopu idealne slike, ki ne ustreza realnosti.

Potrebujete posvet s specialistom pediatrom? Oglejte si naš katalog!

V želji, da bi svoje telo pripeljali do zamišljene popolnosti, najstniki močno in močno zmanjšajo količino hrane, ki jo zaužijejo. Posledično telo spremeni mehanizem delovanja in presnovni procesi se upočasnijo. In daljše obdobje življenja v načinu "0 kalorij" lahko privede do pojava nelagodje, se pojavi teža, pojavita se slabost in bruhanje. Do česa lahko takšna bolezen na koncu pripelje, ni težko razumeti.

simptomi

Običajno govorimo o dveh vrstah motnje: omejevanju in čiščenju. V prvem primeru oseba zmanjša količino zaužite hrane in sledi različnim napornim dietam in vadbi. V drugem popolnoma zavrača hrano ali pa izzove bruhanje in jemlje odvajala.

Nekateri znaki najstniške anoreksije, ki jih lahko opazijo starši: opazno zaostajanje telesni razvoj, slabost/bruhanje, bleda in suha koža, dolgočasni lasje, krhki nohti, zgodnje gube, motnje spanja, mišični krči in krči, aritmija, mrzlica, stalna razdražljivost, depresivno stanje, izostanek menstrualnega ciklusa od tri mesece in več.

Če sumite nanjo, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom, ki lahko prepozna anoreksijo.

Vse se začne z preprost test, bo specialist otroku postavil več vprašanj:

• Se imate za debelo?
• Ali nadzorujete, kaj in koliko jeste?
• Ste v zadnjem času izgubili več kot 5 kg?
• verjameš, ko drugi govorijo o tvoji vitkosti?
• Ali misli o hrani prevladujejo v vašem življenju?

Pozitiven odgovor na vsaj nekaj vprašanj kaže na motnjo. Laboratorijske raziskave lahko vključuje krvne preiskave, preiskave delovanja jeter in ledvic, ščitnica, test osteoporoze (gostote kosti), test urina, elektrokardiogram in merjenje indeksa telesne mase.

Če je diagnoza potrjena, boste morali vsaj mesec dni komunicirati s skupino zdravnikov (psihiater, nutricionist, terapevt).

Preprečevanje in zdravljenje

Najbolj uspešno in univerzalno zdravilo za anoreksijo je kombinacija psihoterapije, terapije in družinska harmonija. Zelo pomembno je, da otrok sam sodeluje v tem težkem procesu rehabilitacije.

Ne bojte se stika s psihiatri, tudi če normalno življenje najstnika nikakor ne trpi - lahko se dobro uči, pleše, poje in riše.

V posebej naprednih primerih se pojavi vprašanje psihiatrične bolnišnice - hranjenje bolnikov pod nadzorom. Pozitivna dinamika se pojavi ne prej kot v mesecu - kot mlajše dekle ali mladenič, bolje in hitreje se vse obnovi.

Hospitalizacija bo morda potrebna, če kljub ambulantnemu zdravljenju pride do hitre izgube teže – indeks telesne mase je 30 % pod normalnim, srčni ritem je nenormalen, opazimo hudo depresijo in samomorilne nagnjenosti, nizko raven kalija, nizek krvni tlak.

Osnovne spremembe življenjskega sloga: redna in zdrava prehrana, natančno upoštevanje zdravniškega programa, brez tehtanja in zdrava telesna dejavnost.

Seveda načrtovanje dnevni meni- ena najpomembnejših točk. Treba je delati na povečanju vsebnosti kalorij v hrani - običajno se začne s 1000-1600 kalorijami na dan, nato 2000-3500. V zvezi s tem je možno živčne zlome in depresivni napadi, pa tudi zastajanje tekočine v telesu, a sčasoma naj bi se vse vrnilo v normalno stanje, težo pa ohraniti. V posebej hudih primerih se uporablja cevka ali intravensko hranjenje.

"Zdravljenje anoreksije mora biti celovito, z vključevanjem visoko specializiranih strokovnjakov - psihiatra, psihoterapevta, psihologa, nutricionista in v primeru patologije organov - drugih zdravnikov. Nutricionist lahko pomaga najstniku, da se nauči pravilno jesti, vendar je za to potrebno, da bolnik razume, da ima anoreksijo, ker je to najprej psihiatrična bolezen.

Univerzalne metode za odpravo patologije ni. Obstajajo načela za zagotavljanje specializiranih zdravstvena oskrba- glede na resnost bolezni se lahko v primeru neposredne nevarnosti za bolnikovo življenje ponudi ambulantno zdravljenje ali obvezno bolnišnično zdravljenje.

Kako preprečiti pojav anoreksije in kaj storiti, če je vaša hči že ogrožena?

Anoreksija pri najstniku: kako odkriti in pomagati

Anoreksija nervoza je bolezen duha in telesa. V zasledovanju popolna postava dekleta se mučijo s strogimi dietami in telesna aktivnost. Skupaj z "dodatnimi" kilogrami bolniki izgubijo zdravje in veselje do življenja. V posebej naprednih primerih je možna smrt. Bolezen je lažje preprečiti kot zdraviti. Kako preprečiti pojav anoreksije in kaj storiti, če je vaša hči že ogrožena, pravi Rambler.Family.

Zakaj najstniki hujšajo?

Anoreksija je nadloga moderna družba, osredotočen na standarde nenaravne lepote. Najstnice so resno zaskrbljene zaradi svojih videz. Shujšajte za vsako ceno! S tem geslom vsak dan zaspi in se zbudi na tisoče šolark.

Po besedah ​​kandidatke medicinskih znanosti, nutricionistke-endokrinologinje Natalije Fadejeve, anoreksija velja za žensko bolezen, ki se v 80% primerov manifestira v starosti od 12 do 20 let.

»Širjenje bolezni povezujemo predvsem z vsiljevanjem kulta vitkega telesa s strani medijev, modne revije, sposobnost najstnikov, da komunicirajo na vseh mogočih straneh, kot je "Ti si debela ženska", in kar je najpomembneje, z nesporazumi, konflikti in pomanjkanjem psihološke bližine v družini, s težavami v komunikaciji z vrstniki, nizko samozavestjo in depresija,« pravi Natalija Fadejeva.

Vendar anoreksija nervoza– nikakor ni mlada bolezen. Najzgodnejše medicinske opise te bolezni je podal ugledni zdravnik iz 17. stoletja Richard Morton. Ena njegovih prvih pacientk je bila deklica, ki je očitno trpela za anoreksijo.

»Danes velja, da je prevalenca anoreksije v populaciji od 1 do 2 %. Največjo nagnjenost deklet in mladih žensk k temu stanju je mogoče razložiti z več razlogi: kombinacijo osebnih lastnosti (tesnoba, perfekcionizem, nizka samopodoba, nestabilna podoba telesa), dejavniki okolja ( družinske težave, neuspehi v komunikaciji z vrstniki, narekovanje mode za izjemno vitkost).

Na primer, najstnik z nizko samozavestjo išče načine, kako jo povečati z videzom. In potem se pojavi napačen sklep: "Če sem popolnega videza, me bodo začeli ljubiti." To postane osnova za željo po izgubi teže in popolnosti,« pojasnjuje psihoterapevtka, specialistka za korekcijo teže in delo z motnjami hranjenja v centru Doctor Bormental Victoria Buchelnikova.

V večini primerov se bolezen manifestira v obdobju nastopa starostne spremembe v telesu najstnika. Začetek menstruacije, zaokroževanje telesnih oblik, spolni interes s strani nasprotnega spola - mnoge deklice, ki so se še včeraj igrale s punčkami, ugotovijo, da niso pripravljene odrasti.

»Vztrajno željo po izgubi teže lahko razumemo kot simboličen nezaveden poskus vrnitve v otroštvo. Dejansko pri hujšanju izgine ženstvena okroglost postave, izgine menstruacija in zmanjša se privlačnost za partnerje,« komentira Victoria Buchelnikova.

Kot ugotavlja Natalija Fadeeva, je anoreksija pri mladih moških izjemno redka. Hkrati pa fantje z ženske lastnosti značaja, sumničav, z nizko samopodobo, nagnjen k depresiji in posnemanju, pogosto iz disfunkcionalne družine, odraščanje brez očeta.

Anoreksija pri mladostnikih ima ugodnejšo prognozo kot pri odraslih. Vendar pa bolezen, ki se pojavi v zgodnja starost, ima veliko hujše posledice.

»Mladostniki so na pol otroci, zato težko prevzamejo odgovornost za svoje stanje, torej priznajo, da problem obstaja. Pri mladostnikih procesi nastajanja organov in sistemov niso dokončani, zato lahko pojav distrofije v povezavi z anoreksijo povzroči zaostajanje rasti in razvoja. notranji organi«, komentira Victoria Buchelnikova.

Kdaj zazvoniti alarm

V začetnih fazah bolezni je nepoučenemu (in to vključuje veliko staršev) težko razumeti, da je z otrokom nekaj narobe. Običajno se vse začne z omejitvami hrane. Dekleta gredo na dieto ali sledijo zdaj modnemu "PP" (pravilna prehrana). Iz prehrane izključijo mastno, ocvrto, sladko in škrobnato hrano. Na "črni seznam" so visokokalorične pijače, omake in hitra hrana. In vse bi bilo v redu, toda omejitve so tako očarljive, da se ni več mogoče ustaviti.

Če se teža ne zmanjša, dekleta še naprej zmanjšujejo vnos kalorij, pri čemer iz menija izključujejo ne le "škodljive" visokokalorične hrane. Kaše, juhe, sadje in mlečni izdelki so prepovedani. Dieto je težko prekiniti, tudi če so njeni rezultati očitni. Tisti, ki hujšajo, se bojijo, da bi se zredili, če bi začeli jesti prepovedano hrano.

Ure telovadbe, neskončni pogovori o zdravi prehrani, kritike debeli ljudje- vse to je tudi pokazatelj, da je deklico prehitela ali pa jo bo prehitela anoreksija. Psihoterapevtka Victoria Buchelnikova meni, da morajo biti starši zaskrbljeni, če:

Teža otroka se je začela opazno zmanjševati;

Indeks telesne mase (teža v kilogramih, deljena z višino v metrih na kvadrat) pod 17,5;

Najstnik se omeji na hrano in noče jesti v vaši prisotnosti;

Mladostnik uporablja odvajala, diuretike in zaviralce apetita; povzroči bruhanje, da se znebite hrane;

Najstnik je prepričan, da mora shujšati z namenom normalno težo telesa. Zamisel, da bi se znebil odvečnih kilogramov, je zanj postala obsedena;

Najstnica je izgubila menstruacijo in njene dojke so se prenehale razvijati;

Sprememba je čustveno stanje otrok: depresija, nihanje razpoloženja, izbruhi jeze. Najstnik si prizadeva za zasebnost in ne želi komunicirati s prijatelji in sorodniki. Nutricionistka-endokrinolog Natalija Fadejeva meni, da so starši dolžni vedeti, kako živi njihov otrok. Tako se bodo lažje spopadali s težavami, ki se pojavljajo v otrokovem življenju.

»V družini bi moralo vladati vzdušje prijaznosti, spoštovanja, medsebojnega razumevanja in ljubezni. Mnoge matere, nenavadno, zatiskajo oči pred dejstvom, da njihove hčerke hodijo na diete pri 12–13 letih. In nekateri, ki sami trpijo zaradi določenih kompleksov in motenj hranjenja, celo podpirajo svoje hčere v želji po izgubi teže, pri čemer pozabljajo, da otrok raste do 20–25 let, še posebej aktivno pa v puberteti.

V tem času so postavljeni temelji zdravja za življenje! Če deklica začne govoriti, da je debela, izraža pripravljenost na dieto, zavrača hrano in izgublja težo pred njenimi očmi, morajo starši takoj reagirati in se posvetovati z zdravnikom. Ni časa za zapravljanje in dajte priložnost, da se uveljavite destruktivno vedenje«, svetuje strokovnjak.

Najstnik pogosto ne more objektivno oceniti svojega zdravstvenega stanja, saj je do 15-16 let psihološko nezrel in odvisen od zunanjih mnenj. Zato morajo mame in očetje nenehno »držati prst na utripu«.

»Včasih starši čutijo, da obstaja težava, a se jim ne mudi reševati. In gredo k zdravniku prepozno, ko stanja ni več mogoče spremeniti,« ugotavlja Natalija Fadejeva.

Zdravljenje

V večini primerov zahrbtne anoreksije ni mogoče samozdraviti. Pomembno celostni pristop, vključno s pomočjo strokovnjakov, sodelovanjem staršev in prizadevanjem samega najstnika.

»Anoreksija nervoza je najbolje zdraviti na oddelku psihiatrične klinike, kjer je mogoče spremljati prehrano, v hujših primerih pa mladostnika rešiti s parenteralno prehrano, če noče jesti.

Če primer ni napredoval, se lahko zdravite ambulantno pod redno spremljanje psiholog ali psihoterapevt. Pod pogojem, da imajo starši možnost, da so nenehno z otrokom in spremljajo njegovo prehrano. Rekla bi, da je treba z otrokom ravnati z ljubeznijo, da se ob tebi sprosti, se počuti varnega in ti zaupa.

Jedilnik je treba postopoma razširiti, saj mnogi bolniki ne morejo takoj začeti jesti običajnih porcij; Zato je pomembno, da med vsakim obrokom postopoma dodajate 50 gramov, dokler ne dosežete normale,« priporoča nutricionistka-endokrinologinja Natalija Fadejeva.

Med zdravljenjem je treba rešiti dva problema: pridobiti težo in odpraviti psihične težave, ki so vodile v anoreksijo.

»Bolj izrazit kot je primanjkljaj telesne teže, bolj pomembno je pridobivanje telesne teže v prvih fazah zdravljenja. Zato ga je treba uporabiti v primeru hude distrofije bolnišnično zdravljenje. V bolnišničnem okolju postane povečanje telesne mase učinkovitejše zaradi 24-urnega spremljanja.

Reševanje drugega problema zahteva dolgotrajno komunikacijo s psihologom ali psihoterapevtom in po potrebi predpisovanje zdravil,« dodaja psihoterapevtka Victoria Buchelnikova. Če najstniška hči trpi za anoreksijo, morajo starši:

Poiščite pomoč strokovnjakov;

Ne vztrajajte, da otrok poje hrano. Ne postavljajte ultimatov;

Ne sramujte in ne krivite otroka;

Ne primerjajte svoje hčerke z ljudmi okoli nje.

Za anoreksijo ni enotnega načina zdravljenja bolnikov. Vsak primer je individualen in zahteva ustrezen pristop.

Preprečevanje anoreksije

Strokovnjaki verjamejo, da je anoreksija nervoza metoda samouničenja za tiste, ki ne morejo vzpostaviti harmonični odnosi z mirom. Odvzem hrane se razume kot kazen za napake in neizpolnitev pričakovanj družine in prijateljev. Za mnoge anoreksike je znebiti se odvečnih kilogramov in ohraniti nenaravno vitkost priložnost za uveljavljanje lastne volje, razlog za ponos.

Nekateri psihologi so prepričani, da so najstniki, ki trpijo za anoreksijo, tisti, ki imajo določene družinske težave: nepazljivost staršev ali popoln nadzor in pretirane zahteve, ki jih matere in očetje postavljajo dekletom.

»Anoreksijo je mogoče preprečiti, če je starš otroku prijatelj. Ne smete kritično komentirati najstnika glede njegove teže ali lastne teže. Pomembno je, da se z dekletom pogovorite o tem, kaj je ženska lepota da je lahko drugače. Moramo slaviti lepoto drugih žensk, ne glede na njihovo velikost,« svetuje nutricionistka-endokrinologinja Natalija Fadejeva.

Strokovnjak priporoča spremljanje pravilnosti otrokove prehrane. Naj družinski zajtrki in po možnosti kosila in večerje postanejo dobra tradicija. Če njena hčerka nima časa jesti doma, ji lahko mama da hrano v majhne posodice in ji jo da v šolo ali na fakulteto. Ob koncih tedna bi bilo dobro, da bi v kuhinji pravilo eksperimentirali z novimi recepti: vsak družinski član naj prispeva k ustvarjanju kulinarične mojstrovine.

"Če ima punca prekomerno telesno težo, se morate posvetovati z zdravnikom specialistom in dobiti priporočila pediatričnega nutricionista ali endokrinologa. Ta priporočila morajo upoštevati tudi odrasli, nato koncept zdravo prehranjevanje«pravi Natalya Fadeeva.

Eden od pristopov k preprečevanju anoreksije je pomagati otroku pri organizaciji in vzdrževanju visoki ravni samozavest, pravi psihoterapevtka Irina Krashkina. Pomembno je komunicirati z najstnikom, ugotoviti obseg njegovih interesov in pomagati pri organizaciji prostega časa.

»Če rečemo, da je anoreksija boleče stanje, pri katerem se telesna teža uporablja kot način za beg pred težavami, potem ni treba preprečiti anoreksije, temveč prekomerno psihološke težave najstnik Otroku je treba že od malih nog dati priložnost, da se ukvarja z nečim, v čemer je uspešen. Pohvalite in spodbujajte svojo hčerko, pomagajte z nasveti, obdajte jo s skrbjo in ljubeznijo,« povzema Victoria Buchelnikova.

Anoreksija nervoza, tako kot druge motnje hranjenja, prizadene več kot samo osebo, ki za njo trpi. Vpliva na življenja vseh družinskih članov. Anoreksija lahko uniči medsebojne odnose, prispeva k socialni izolaciji družine, bistveno poslabša ekonomski položaj ... Kako zaščititi celotno družino na eni strani in spodbuditi ozdravitev otroka na drugi? Arseny Pavlovsky odgovarja.

Svojci lahko tako prispevajo k razvoju in stabilizaciji anoreksije, kot tudi pomagajo upreti se ji in začeti okrevati. Vendar bi rad začel s tem, česa ne bi smel početi.

Tipične družinske napake

"Sili jesti"

Predstavljajmo si, da se vaša ljubljena oseba kljub hudi izgubi teže izogiba hrani. Najstnik še naprej vztraja, da mora shujšati in se izolira od drugih. Najpogostejša reakcija družine je ignoriranje otrokovega mnenja in spodbujanje k prehrani. Preprosto povedano, poskrbite, da boste normalno jedli na kakršen koli način.

Zaskrbljenost za življenje ljubljene osebe in starševski nagon spodbujata, da jo/ga izoliramo od vsega, kar bi lahko prispevalo k razvoju anoreksije. Izklopite internet, da ne bo več sedel v teh skupinah socialna omrežja. Nehajte poslušati svojo najljubšo glasbo: lahko podpira depresijo. Ne dovolite jim, da gledajo »vse te ostudne filme in TV serije« ali komunicirajo s prijatelji, ki »imajo negativen vpliv«.

Vse to se dojema kot naravna reakcija katerega koli starša. Ampak ... Prisila, pritisk, nasilje nad najstnikom, ki trpi za anoreksijo, je škodljivo in prispeva k napredovanju bolezni.

Vsakršno nasilje (fizično, verbalno, ekonomsko) ne bo prineslo nobene koristi, na dolgi rok pa bo stanje samo poslabšalo.

Nasilje lahko travmatizira vašega otroka, uniči njegovo samozavest in s tem prispeva k napredovanju anoreksije. Najstnik se bo še bolj osamil in izgubil zaupanje vame. Dolgoročno gledano, ko bo spoznala, da potrebuje pomoč, se verjetno ne bo obrnila na vas. Namreč možnost iskanja pomoči in zaupanje v bližnje lahko zmanjša intenzivnost motnje in celo pripomore k okrevanju.

Navsezadnje neuspešni poskusi, da bi otroka silili jesti, ga prisilili, da se spremeni, izčrpavajo starše same, spodbujajo občutke krivde, dvomijo v lastno starševsko usposobljenost, kar tudi samo podpira anoreksijo.

"Vsa sredstva so za okrevanje"

Drugi starševski impulz je odložiti vse pereče zadeve in vložiti vsa možna sredstva v rešitev otroka. Enak občutek starševske dolžnosti, strah in zaskrbljenost za prihodnost ter morda občutek krivde za pretekle opustitve spodbujajo družinske člane, da pustijo službo, da bi bili ves čas blizu svojih najdražjih, da opustijo vse načrte za življenje, saj je zdaj glavna stvar - pomagati. Vrzite vse svoje finančne vire v vsako drago zdravljenje, saj nič ne more biti pomembnejše od okrevanja.

Še več, v tem stanju najpogosteje končajo pri specialistih ali klinikah, ki jim z veseljem vzamejo ves denar, obljubljajoč hitro in zanesljivo ozdravitev. Toda ozdravitev seveda ne bo prišla, saj ne glede na to, koliko družina vloži, ne bo dovolj za te klinike.

Znaki brezvestnih institucij in strokovnjakov so besede "edinstven" in "avtorski" v opisu metodologije dela in hkrati pretirana cena. Toda v svetu zdravljenja anoreksije zdaj ni nič edinstvenega!

Obstajajo splošno sprejeti standardi zdravljenja z dokazano učinkovitostjo in omejitvami. Zato "edinstvene" in "avtorske" metode najpogosteje nimajo znanstvene podlage. Nemogoče je biti prepričan, ne samo, da so te metode lahko koristne, ampak tudi, da zagotovo ne bodo škodile.

Praviloma zelo kmalu družina, ki se trudi narediti vse za otrokovo ozdravitev, zanemarja pa lastno pripravljenost na zdravljenje, zelo kmalu ostane brez denarja, moči in vere, da je ozdravitev možna in učinkovito zdravljenje obstaja. In to tudi samo poslabša potek anoreksije.

Kaj narediti?

Izkazalo se je, da morate zavrniti, da ne bi poslabšali stvari hitre rešitve, h kateri potiskata tesnoba in starševski instinkti. Pomembno je, da se pripravite na dolgo potovanje z zelo počasnim napredovanjem, pogostimi padci in slabšanjem. Vendar ne pozabite, da je na koncu poti možno okrevanje.

Poleg tega je pomembno sprejeti dejstvo, da to ni vaše potovanje, ampak potovanje vašega najstnika. Verjetnost okrevanja je odvisna od njegovih odločitev. Ta pot je težka, posredna, terja veliko moči in potrpljenja. In vaš otrok mora samostojno hoditi po njej. Toda hkrati ga lahko podpirate in ste dodaten vir v procesu okrevanja.

In za to je pomembno predvsem poskrbi zase.

Svojega bližnjega lahko veliko bolj učinkovito podpirate, če se vzdržujete v optimalni telesni formi (dovolj spite, dovolj jeste, se dovolj gibate) in stabilnem čustvenem stanju.

Kaj vam je prej pomagalo prebroditi težke čase in se spopasti s stresom? Te metode lahko zdaj pomagajo. Toda morda boste potrebovali dodatne, vključno z strokovno pomoč. Viri podpore lahko vključujejo svetovanje psihologa, podporne skupine in virtualne skupnosti vzajemne pomoči za starše in ljubljene, ki trpijo zaradi motenj hranjenja.

Poiščite takšne priložnosti na svojem območju. Verjetno v vaši bližini ni specializiranih podpornih skupin, lahko pa obstajajo skupine, ki ljudem pomagajo razviti pozornost in spretnosti čustvene regulacije. Lahko tudi pomagajo. to ni lahka naloga, a naslednji je še težji.

Ponovno razmislite o lastnih prepričanjih o hrani in telesu

Anoreksijo nervozo ohranjajo različna družinska prepričanja o hrani, teži in obliki. Vse ideje, ki spodbujajo strah pred povečanjem telesne teže, podpirajo anoreksijo. Redne kritike teže naredijo enako. Poleg tega ni nujno, da je ta kritika namenjena najstniku. To so lahko komentarji o postavi drugih družinskih članov, tujcih ali celo samokritičnost.

Zato je revidiranje lastnih prepričanj o hrani, družinskih pravil o prehrani in idej o tem, kakšna mora biti postava, ena glavnih nalog. Postopen premik v družinska pravila do zdravja, sprejemanje zunanje razlike ljudje bodo postali dobra podpora v procesu okrevanja.

Poiščite informacije

Druga težka naloga je samoizobraževanje. Pomembno je razumeti, kaj je anoreksija nervoza, kako se razvija, kateri dejavniki lahko prispevajo k njenemu razvoju in kateri dejavniki povečajo verjetnost ozdravitve.

Na žalost so danes zelo razširjene številne brezvestne storitve, ki se ob visokih stroških lahko izkažejo ne le za neuporabne, ampak tudi škodljive. Zato je pred izbiro, kje poiskati pomoč, pomembno razumeti, katere metode zdravljenja anoreksije se zdaj štejejo za najučinkovitejše.

Berite članke, knjige, obiskujte seminarje. Da bi pomagali svojemu otroku, boste morda morali postati strokovnjak za zdravljenje anoreksije.

In končno, morda najtežja naloga - vzdržujte podporni odnos s svojim najstnikom. Nemogoče je prezreti manifestacije bolezni. Pomembno je, da delite svoje skrbi glede njih. Toda kako lahko podpirate svojega otroka?

To je lahko za mnoge starše zelo težko. Včasih se vam zaradi nemoči in jeze zdi, da se otrok zavestno odloča za stradanje. Zdi se, da je anoreksija prevzela vse in od otroka, kakršen je bil v preteklosti, ni ostalo nič.

Pomembno pa je vedeti, da je anoreksija bolezen. Nihče se prostovoljno ne odloči trpeti za njim in skoraj vsak, ki se z njim sreča, se poskuša nekako upreti. Pomembno je, da poskusite opaziti te poskuse.

Morda še vedno obstajajo področja življenja vašega najstnika, na katera anoreksija ne vpliva: nekateri hobiji, dejavnosti, odnosi s prijatelji. Podprite ta področja.

Družinska terapija s specialistom, usposobljenim za zdravljenje motenj hranjenja, lahko pomaga zgraditi konstruktivno komunikacijo z najstnikom, ki trpi za anoreksijo. Za pomoč se lahko obrnete na Center IntuEat.

Torej, da bi pomagali svojemu otroku ali ljubljeni osebi, da se znebite anoreksije, boste morali sami iti skozi dolgo in težko pot. Ne pozabite, da lahko sodelovanje bližnjih poveča možnosti za dolgoročno okrevanje.

To je interaktivni članek. Vprašanja lahko postavite v komentarjih k objavi na naših družbenih omrežjih! na njih v v živo Kolegica Irina Ushkova bo odgovorila 18. januarja 2018.

Anoreksija pri mladostnikih je psihična bolezen, ki povzroča telesne in psihološke spremembe. Postopoma bolna oseba zavrača hrano in začne doživljati strah pred njo. Posebej hude primere je težko zdraviti. Anoreksija ne izgine brez sledu, presnova se poslabša, prebavila pa prenehajo normalno delovati. Če otroku ne pomagate pravočasno, lahko to povzroči smrt. Zahrbtnost bolezni je, da je njen začetek enostavno zamuditi, vendar bo zdravljenje trajalo dolgo, dobri strokovnjaki in starševska ljubezen.

Anoreksija pri najstniku: kako prepoznati težave s prehranjevanjem

Sodobni kult vitkosti najbolj ogroža najstnice in mlada dekleta. Da bi dosegli standard videza modela, začnejo izgubljati težo in se ne morejo ustaviti, fanatično se ukvarjajo s športom in se kritično preizkušajo v ogledalu.

Večina primerov anoreksije se pojavi med 12. in 20. letom starosti. Izkušnje najstnikov hormonske spremembe v telesu so še posebej občutljivi na kritike in podvrženi nihanjem razpoloženja.

A odvisnosti od hrane ne povzroča le moda vitkosti. Anoreksija pri mladostnikih združuje več vzrokov, ki so med seboj tesno povezani. Najpomembnejša stvar, ki jo je treba vedeti o anoreksiji, je, da spada med čustvene vrste odvisnosti, ko oseba doživlja pomanjkanje nekega čustva in ga skuša z nečim nadomestiti.

Zato je nemogoče preprosto nahraniti bolnika z anoreksijo in vse se bo izšlo. Za zdravljenje te motnje hranjenja boste potrebovali niz ukrepov, ki bodo usmerjeni v ponovno vzpostavitev normalnega stanja telesna pripravljenost in psihološko stanje.

Kaj lahko povzroči anoreksijo pri mladostnikih in mlajših odraslih?

Nizka samopodoba. Z »izboljšanjem« svojega videza otrok pričakuje, da bo ljubil sebe in dosegel priznanje drugih.

Družinske težave. Slab odnos s starši ali z enim od staršev, družinski konflikti, fizično in psihično nasilje nad otrokom vodi do tega, da se počuti nemočnega in nemočnega. Zavračanje jedi je neke vrste območje nadzora, pa tudi želja, da postanete tako nevidni, da se vas ne dotaknejo. Po drugi strani pa hladnost in pomanjkanje čustev staršev do otroka lahko vodita v anoreksijo. Potem bo motnja hranjenja način, kako pritegniti pozornost.

Prekomerna zaščita staršev. Ko starši odločajo o vsem namesto otroka, ga ne učijo upiranja življenjske situacije, postane nemočen pred težavami. To je običajno povezano z nizko samopodobo in občutkom dvoma vase.

Nepravilno prehranjevalno vedenje pri mami.Če je mati vedno na dieti, je nezadovoljna s svojim telesom in kritizira debele ljudi, potem svojo hčerko spodbuja k napačnemu dojemanju svojega telesa. Sama mati morda ne trpi za anoreksijo, vendar so njene hčere v tej zadevi običajno pred njimi.

Prisilno hranjenje v otroštvu. V tem primeru se otrok ne nauči razumeti, kdaj je sit in svojih potreb. Sprva lahko to privede do prenajedanja, nato pa do močna želja znebite se tega, kar jeste.

Otroško okolje.Če se otrok z nizko samopodobo znajde v družbi, kjer se vitkost idealizira, si bo prizadeval posnemati svoje prijatelje. Mladost je doba menjavanja avtoritete. Za najstnike je veliko bolj pomembno, kaj si mislijo njihovi vrstniki, kot pa, kaj si mislijo njihovi starši.

Nekaj ​​športa. Na primer ritmična gimnastika, umetnostno drsanje, ples, kjer dajejo trenerji velika vrednost teža Ko otrok pridobi težo, lahko doživi neupravičen pritisk učiteljev.

Za navadna oseba hrana je prijetna in nujna potreba. Za ljudi z motnjami hranjenja je vir zla in težav. V zasledovanju popolno telo Najstnice se najprej omejujejo v hrani, nenehno spremljajo svojo težo in zavržejo hrano, da starši ne izvejo. Postopoma se reducirajo v stanje s kožo pokritih kosti. Mnogi se v napol sestradanem stanju mučijo z intenzivnimi treningi in jemanjem odvajal, da bi še bolj shujšali.

Posledično se dekleta počutijo vse bolj šibke. Njihov krvni tlak pade, pojavi se aritmija, menstrualni ciklus, delovanje prebavil in vodno-solno ravnovesje so moteni, lasje izpadajo, zobje in nohti se poslabšajo.

Bolniki z anoreksijo pogosto razmišljajo o samomoru, depresija se razvije ali poslabša, spomin pa trpi. Otrok postane jezen, agresiven, nervozen in zaprt.

Ne smemo pozabiti, da so najstniki zelo ranljivi. Ne morejo nadzorovati svojega neurejenega vedenja ali si celo priznati, da obstaja težava. Še več, rešite ga sami. Zato je pomembno, da starši pravočasno zazvonijo alarm.

Toda le malo mater in očetov je pozornih na prve znake pojava bolezni. Morda se zdi, da je otrok preprosto navdušen nad športom in pravilna prehrana. Dekleta pa pred starši pridno skrivajo, da so na strogi dieti.

Jasen znak anoreksije pri mladostnikih je izguba teže in distrofija. Toda to pomeni, da bolezen dobiva zagon in je potrebna nujna strokovna intervencija. Pred poslabšanjem bolezni je mogoče navesti njen začetek cela serija znaki.

Čas za skrb: prvi znaki, da bi lahko otrok zbolel za anoreksijo

Izogibanje družinskim obrokom. Uporabi se kakršen koli izgovor: od jedi pri prijatelju do bolečega želodca. Ko jeste s starši, je težje skriti dejstvo, da ne jeste. Poleg tega lahko dekleta povzročijo bulimijo, ki jo tudi raje skrivajo pred drugimi.

Otrok kaže povečano tesnobo, nenehno negotov vase in zaskrbljen zaradi svoje teže.

Dekleta so lahko navdušena nad pravilno prehrano, fitnesom in štetjem vsake kalorije. To se lahko razvije v obsesivno obliko, ko zavračajo ne samo moko, sladkarije in mastno hrano, ampak tudi mlečne izdelke, žitarice, sadje in zelenjavo.

Otrok nenehno govori o videzu, kritizira popolnost. Z normalno telesno težo želi shujšati.

Otrok je zelo shujšal in želi shujšati še več. Morda o tem ne govori neposredno zaradi strahu pred kritikami.

Lahko se pojavi splošna šibkost, letargija in zaspanost. Ali pa je otrok dobre volje in nenavadno aktiven.

Jemanje odvajal, diuretikov in bruhanje po jedi (bulimija).

Nestabilno čustveno ozadje: nihanje razpoloženja, izbruhi agresije in jeze, odtujenost.

Želja biti sam, nepripravljenost komunicirati s prijatelji.

Anoreksija pri najstniku: kako zdraviti in preprečiti to motnjo

Prej ko poiščete pomoč, uspešnejše bo zdravljenje anoreksije. Med boleznijo se otrokovo telo sooča s popolno izčrpanostjo. To lahko pomeni resni zapleti za zdravje.

Pri zdravljenju anoreksije je potrebno individualni pristop, kar bo odvisno od stopnje bolezni. IN v redkih primerih družina zmore sama. Običajno je potrebna pomoč psihoterapevta, zdravljenje v kliniki, podpora svojcev in želja bolnika po okrevanju. Zdravljenje bo namenjeno vrnitvi vaše telesne teže na normalno raven in reševanju psihičnih težav, ki so vodile v anoreksijo.