16. teden nosečnosti kaj se dogaja s plodom. Kaj se dogaja v ženskem telesu

Marija Sokolova

Čas branja: 22 minut

A A

Šestnajsti porodniški teden je razvoj ploda. 16. teden je bogat z občutki. Lica in ustnice nosečnice postanejo rožnate zaradi povečanja volumna krvi v obtoku. Plod še naprej aktivno raste, mati pa še naprej okreva.

Občutki nosečnice v 16 tednih

• Začnejo ženske, ki so že imele otroke čutiti. Tisti, ki pričakujejo prvorojenca, bodo te občutke doživeli pozneje - pri 18 ali celo 20 tednih je plod še majhen, zato ženska ne zazna njegovih zavojev in točk. Prvi gibi so podobni občutkom plinov, ki se premikajo skozi prebavni trakt;
• Splošno počutje ženske se bistveno izboljša;
• Vse pogosteje bodoča mati doživlja veselo vznemirjenje;
• Ko dojenček raste, raste tudi materin apetit;
• Postaja tesno običajna oblačila in morate preiti na nekaj bolj prostornega, čeprav oblačila iz trgovine za bodoče matere še niso primerna;
• Za mnoge bodoče matere je to mogoče v tej fazi spremembe v pigmentaciji kože, ki običajno izginejo po rojstvu otroka - bradavice in koža okoli njih potemnijo, pa tudi srednja črta trebuha, pege in madeži;
• Trebuh nosečnice se začne opazno zaokrožiti, pas pa se postopoma zgladi;
• Pojavijo se utrujene noge. Težišče telesa se premakne, teža se pridobi - obremenitev nog se znatno poveča. Pri 16 tednih ženska razvije značilno račjo hojo.

Forumi: Kaj ženske pravijo o svojem počutju?

Nataša:

In že dolgo nosim nosečniška oblačila! Tvoj trebušček se zaokroži pred tvojimi očmi! In moje prsi so se povečale za številko in pol. Moj mož je navdušen!))) Razpoloženje je odlično, energija je v polnem razmahu!

Hm. Tudi jaz že dolgo nosim nosečniška oblačila. Trebuščka je že nemogoče skriti - vsi vam množično čestitajo.)) Veselje prekipeva, pravzaprav tako kot ne skrbi za delo.))

Marina:

Zredila sem se za šest kilogramov. 🙁 Očitno moja nočna hrepenenja po hladilniku terjajo davek. Moj mož je rekel, naj ga zaklenem. 🙂 Za preprečevanje strij uporabljam že vse mogoče kreme. Vse je zraslo skokovito - zadnjica, prsi, trebuh. 🙂

Vaska:

Imamo 16 tednov! 🙂 Zredila sem se samo 2 kg in pol. Moteče je, da ne morem več nositi svojih najljubših oprijetih hlač. Jem vse po vrsti - od sendvičev do mesa, če moj trebuh hoče, potem si tega ne morem odreči. 🙂

Nina:

Zdaj sploh nočem spati, dekleta! Vimes! Razpoloženje je odlično! Tlak je nizek, seveda boste morali "razbiti" intravensko glukozo. Z spodnje perilo težave – elastični trakovi so v napoto, vse je neudobno, le moževa “padala” se dobro prilegajo. 🙂 Jaz jih nosim! 🙂

Kaj se dogaja v materinem telesu?

• Maternica se razširi in količino amnijska tekočina je volumna že približno 250 ml;
• Začne se aktivno delovanje mlečnih žlez, dojke postanejo občutljive in nabreknejo. Zaradi povečanega pretoka krvi pojavi se venski vzorec in pojavijo se Montgomeryjevi tuberkuli;
• Do obdobja 16 tednov je bodoča mamica pridobila približno Teža 5-7 kg;
• Spremembe videza - možne pojav strij na trebuhu, zadnjici, prsih in stegnih;
• Pri 16 tednih se maternica nahaja na sredini med popkom in sramno kostjo, zaradi česar se med rastjo vezi raztegnejo in zadebelijo. To lahko povzroči bolečine v trebuhu, hrbtu, dimljah in stegnih;
• Tudi značilno za to obdobje otrplost in mravljinčenje rok– sindrom karpalnega kanala, srbenje v trebuhu, stopalih in dlaneh;
• Otekanje prstov, obraza in gležnjev– ni izjema za to obdobje. Pazite pa, da se prehitro zredite – lahko je simptom preeklampsije;
• Uriniranje se normalizira, česar pa ne moremo reči o delu črevesja - njegovo delo je zapleteno zaradi letargije mišične stene. Zaprtje predstavlja grožnjo spontanega splava - več pozornosti bi morali posvetiti vprašanju prehrane in rednega gibanja črevesja;
• Včasih lahko ženske pri 16 tednih doživijo pielonefritis, ki ga povzroča hormonski vpliv progesterona in povzroča nevarnost prezgodnji porod.

Razvoj ploda pri 16 tednih

• Pri 16 tednih Otrok že drži glavo naravnost, njegove obrazne mišice se oblikujejo in nehote pomežikne, se namršči in odpre usta;
• Kalcija je že dovolj za tvorbo kosti, oblikovani so sklepi nog in rok, in začel se je proces strjevanja kosti;
• Telo in obraz sta prekrita s puhom (lanugo);
• Koža dojenčka je še vedno zelo tanka in skozi njo so vidne krvne žile;
• Že zdaj je mogoče določiti spol nerojenega otroka;
• Otrok se veliko giblje in sesa palec, čeprav ženska tega morda še ne čuti;
• Prsni koš ploda izvaja dihalne gibe in njegovo srce bije dvakrat hitreje kot njegovo mamino;
• Prsti že dobivajo svoj edinstven kožni vzorec;
• Nastanejo ognjiči– dolg in oster;
• Mehur se izprazni vsakih 40 minut;
• Teža otroka doseže od 75 do 115 g;
• Višina - približno 11-16 cm (približno 8-12 cm od glave do medeničnega konca);
• Gibanje otroka postane bolj usklajeno. Dojenček že lahko izvaja požiralne gibe, sesati, obračati glavo, se pretegovati, pljuvati, zehati in celo prdeti. In tudi stisnite prste v pesti in se igrajte z nogami in rokami;
• Popkovina je močna in elastična, zdrži obremenitev do 5-6 kg. Do 16. tedna nosečnosti je njegova dolžina že 40-50 cm, premer pa približno 2 cm;
• Nevroni ( živčne celice) aktivno rastejo. Njihovo število se vsako sekundo poveča za 5000 enot;
• Nadledvična skorja predstavlja 80 odstotkov celotne mase. Že proizvajajo potrebno količino hormonov;
• Hipofiza začne delovati, nadzor postane bolj opazen živčnega sistema otrokovo telo;
• Pri deklicah v 16. tednu se jajčniki spustijo v medenični predel, oblikujejo se jajcevodi, maternica in nožnica. Pri dečkih so zunanje genitalije oblikovane, moda pa so še notri trebušna votlina;
• Dojenčkovo dihanje še vedno poteka skozi posteljico;
• Delovanje prebave dodano obstoječim funkcijam jeter;
• Fetalna kri vsebuje rdeče krvne celice, monocite in limfocite. Začne se sintetizirati hemoglobin;
• Dojenček se že odziva na glasove bližnjih, sliši glasbo in zvoke;
• Ušesa in oči so nameščeni na svoje mesto, veke so ločene in oblika nosu in že pojavijo se obrvi in ​​trepalnice;
• Podkožno tkivo še ni popolnoma razvito, otrokovo telo je prekrito z belim lubrikantom, ki ga ščiti do rojstva;
• Srce deluje s frekvenco 150-160 utripov na minuto.

Dimenzije ploda pri 16 tednih:

Velikost glave(fronto-okcipitalni) je približno 32 mm
Premer trebuha– približno 31,6 mm
Premer prsni koš – približno 31,9 mm
Debelina placente v tem času doseže 18,55 mm

Ultrazvok v 16. tednu, fotografija ploda, fotografija materinega trebuha, video

Ultrazvok pri 16 tednih

Ženski trebuh pri 16 tednih

Video o razvoju otroka v 16 tednih nosečnosti

prehrana bodoča mati pri 16 tednih

• Vegetarijanstvo o, ki je danes zelo modno, ni ovira za rojstvo otroka. Še posebej, če so v prehrani vključeni vitaminski in mineralni kompleksi. Toda strogo vegetarijanstvo in ženska absolutna zavrnitev živalskih beljakovin otroka prikrajšata za esencialne aminokisline. To lahko povzroči motnje v razvoju ploda in povzroči zaplete;
• Stroge diete, post in post sta strogo kontraindicirana za nosečnice;
• Prehrana mora vključevati izdelke, ki v celoti zadovoljujejo potrebe matere in otroka po vitaminih, mineralih in hranila Oh;
• Viri beljakovin– meso, mlečni izdelki, ribe, stročnice, oreščki, žita, semena. Najbolj zdravi so piščanec, govedina, kunec in puran. Ribe naj bodo prisotne v prehrani vsaj dvakrat na teden;
• Prednost imajo kompleksni ogljikovi hidrati ki ne povzročajo povečanja telesne teže in se dolgo prebavljajo - polnozrnat kruh, otrobi, cela žita, sadje in zelenjava z lupino; poglej,.
• Rastlinskih maščob naj bo več kot živalskih, sol pa je treba nadomestiti z jodirano soljo in jo uporabljati v minimalnih količinah;
• Pri tekočinah se ni treba omejevati. Količina popite tekočine na dan mora biti enaka 1,5-2 litra.

večina podroben koledar nosečnost po tednih

Kako ste se počutili v 16. tednu? Dajte svoj nasvet!

16. porodniški teden nosečnosti - konec četrti mesec nosečnost. Dojenček je že močno zrasel, ženski trebuh pa postaja vse bolj zaobljen. Nekatere ženske morda že čutijo gibanje ploda.

Kaj se zgodi v 16 tednu nosečnosti?

Ob koncu četrtega meseca in na začetku petega se maternica postopoma začne pojavljati v trebušni votlini, zaradi česar lahko nosečnost postane opazna drugim. Rast maternice vodi do povečane obremenitve hrbtenice, kar lahko povzroči bolečine v spodnjem delu hrbta.

16. teden nosečnosti je čas, ko je že mogoče ugotoviti z ultrazvočnim pregledom spol otroka, saj se oblikujejo zunanje genitalije. Otrok je od prejšnjega tedna opazno zrasel in naslednji mesec se bo zgodilo oster skok v teži in višini.

Običajno imajo ženske sredi nosečnosti dobro počutje, in njihove videz opazno izboljša. Občutki v trebuhu pri 16 tednih nosečnosti postanejo manj izraziti. Slabost izgine in intoleranca na vonjave se zmanjša. Edina težava, ki ostane pri ženski skoraj do poroda, je zaprtje.

Spremembe v telesu ženske

Maternica se je še povečala, njena teža pa je približno 250 g. Nahaja se na razdalji 7-8 cm od popka. Do konca četrtega meseca se materin trebuh običajno poveča za 2-2,5 kg, vendar še ne bi smelo biti močnega povečanja. Povečanje telesne mase nastane zaradi povečanja volumna krvi in ​​limfne tekočine ter mase raztegnjene maternice, če pa pride do povečanja telesne mase dovolj hitro, se morate posvetovati s specialistom - to je lahko znak preeklampsije.

V tej fazi pogosto opazimo tudi sindrom karpalnega kanala, srbenje v trebuhu, dlaneh, stopalih, otekanje prstov, obraza in gležnjev. Zaradi letargije mišične stene postane delovanje črevesja oteženo. Ker zaprtje grozi normalen razvoj plodu, morate skrbno pristopiti k vprašanju rednega odvajanja blata in pravilne prehrane.

Hormonski vpliv progestrona lahko povzroči pielonefritis, kar poveča tveganje za prezgodnji porod, zato morate skrbno spremljati svoje zdravje in biti previdni pri različnih okužbah.

Za 16. teden nosečnosti so značilni zanimivi občutki. Med nosečnostjo se mlečne žleze aktivno pripravljajo na prihajajoče dojenje. Mlečni kanali se povečajo, kar povzroči otekanje dojk. Druge možne spremembe so lahko:

• zatemnitev bradavic in areol, pa tudi pojav majhnih Montgomeryjevih vozličkov;
• nastanek tanke venske mreže, ki je posledica povečane oskrbe s krvjo v tem organu.
• V nogah se pojavi utrujenost. Težišče telesa se premakne, teža se poveča - obremenitev nog se znatno poveča. V tem času ženska razvije tako imenovano račjo hojo.

Kaj se zgodi v želodcu - ženski občutki

Pojavijo se prvi občutki gibanja ploda. Niso še ostri in jih lahko čutite le v mirovanju. Ker je dojenček v prostem prostoru maternice in vse njegove gibe "zgladi" amnijska tekočina, prvi gibi spominjajo na "gibe ribe", "prhutanje metulja" ali "pokanje mehurčkov". ”

16. porodniški teden nosečnosti spremlja rahlo slabo počutje, šibkost ali omotica, ki je posledica aktivna rast plod Pomembno je, da jeste pravilno in se izogibate dolgim ​​premorom med obroki.

Ob koncu četrtega meseca ima lahko ženska še vedno blago toksikozo, nekatere bodoče matere pa lahko še naprej doživljajo jutranjo slabost do poroda. Hormonsko ozadje do tega obdobja se je stabiliziral, občutkov v šestnajstem tednu ne spremljajo več nihanje razpoloženja, tesnoba, solzljivost, razdražljivost.

Izcedek iz genitalnega trakta

ob 16 porodniški teden Med nosečnostjo lahko izcedek spremeni značaj: postane mlečne barve in se poveča. Toda hkrati njihova konsistenca in vonj ostaneta enaka. Pojav takšnega izcedka je posledica raztezanja sten maternice in ligamentnega aparata. Če imate rdeč, rjav, rumen, zelen ali svetlo rumen izcedek z oster vonj spremlja bolečina, mora ženska obiskati ginekologa za celovit pregled.

Da bi preprečila morebitne težave, mora bodoča mamica skrbeti za svojo higieno in nositi le naravno bombažno spodnje perilo. Če je potrebno, lahko uporabite izdelke za intimno higieno, spodnjice in tampone je treba opustiti.

Ultrazvok

Med 16. in 20. tednom ženska opravi drugi presejalni pregled, ki vključuje ultrazvočne preglede in preiskave. Omogoča vam oceno sposobnosti preživetja in pravilnega razvoja ploda ter prisotnost / odsotnost kakršnih koli patologij.

Že z ultrazvočnim pregledom lahko določimo spol ploda, saj so zunanji organi oblikovani. Včasih je to lahko zelo težko narediti, saj se otrok lahko pokrije z rokami ali pa je v položaju, ki je neprimeren za vizualizacijo.

V šestnajstem tednu po indikacijah opravimo Dopplerjev ultrazvok, ki je potreben za oceno krvnega pretoka v popkovnici. Ta test pokaže, ali plod prejema od matere dovolj hranil in kisika.

Kaj se zgodi s plodom v 16 tednu nosečnosti

Otrok je visok približno 109-117 mm in tehta najmanj 80 g. Po velikosti je podoben avokadu, vendar se še vedno prosto giblje v maternični votlini. Glasnost amnijska tekočina približno 250 ml.

V plodu se oblikuje tanka mišična plast, tako da že lahko drži glavo naravnost in jo obrača na stran. Okrepile so se tudi mišice na obrazu, otrok lahko dela aktivne gibe obraza - namršči obraz, odpre usta in tudi pomežikne. Pri deklicah se v tej fazi jajčniki spustijo v medenični predel, nožnico, maternico in jajcevode. razviti. Pri dečkih se oblikujejo zunanje genitalije, moda pa se še vedno nahajajo v trebušni votlini.

Otrok aktivno pogoltne amnijsko tekočino in jo lahko okusi. Ledvice in mehurja deluje dobro, tako da se plod polula približno enkrat na 45 minut. Sama amnijska tekočina se obnavlja do 10-krat na dan. Popkovina, ki povezuje mater s plodom in prenaša hranila, se v tem obdobju nahaja nekoliko nižje kot prej.

16. porodniški teden nosečnosti je čas, ko se začne oblikovati ligamentni glasovni aparat, vendar bo dojenček prve zvoke izdal šele po rojstvu. Razviti v koži živčnih končičev, zato postane zelo občutljiv. V primeru kakršnega koli draženja dojenček stisne prste v pest, odmakne roke in noge pod mehanskim vplivom na amnijsko vrečko.

Fetalna kri je že oblikovana in na tej stopnji je že mogoče določiti njegovo skupino in Rh faktor. Toda otrok še vedno proizvaja fetalni hemoglobin, ki je po strukturi podoben kisiku. Običajno se do konca prvega leta otrokovega življenja popolnoma nadomesti z običajnim.

Možne težave

V 16-20 tednih nosečnica opravi drugi pregled in trojni test, ki vam omogočajo, da ugotovite prisotnost določenih patologij, resnih anomalij ali Downovega sindroma. Če na podlagi rezultatov testa zdravnik posumi na težavo, mora ženska opraviti poseben test - amniocentezo. Izvaja se s posebno tanko iglo, s katero se odstrani majhna količina amnijska tekočina. Ta proces se nadzoruje z ultrazvočno napravo. Pred posegom nanesite na mesto vboda lokalna anestezija. Po tem se izvede test za 40 napak. Tveganje za spontani splav, povezano z amniocentezo, ni več kot 3%.

Druge možne težave v tem obdobju vključujejo:

• istmično-cervikalna insuficienca;
• primarna placentna insuficienca.

NA KAJ BITI POZOREN?

Med nosečnostjo je koristna zmerna telesna aktivnost – plavanje, fitnes, joga. Omogočajo vam izboljšanje dobrega počutja, dviganje razpoloženja ženske in krepitev njenega tonusa. Koristno je tudi več hoditi, saj se, ko se mati premika, razvija in izboljšuje otrokov vestibularni aparat.

Izogibajte se petam in zelo tesnim oblačilom. Priporočljivo je kupiti posebno spodnje perilo za nosečnice.

V drugem trimesečju nosečnosti je pomembno preprečiti nastanek strij na koži trebuha, stegen in prsi. Strije nastanejo, ko je koža pod veliko napetostjo, zato jo je za preprečevanje njihovega pojava potrebno aktivno negovati in vlažiti s posebnimi pripravki ali preprostimi kremami, olji in emulzijami. Mamina prehrana mora vsebovati veliko količino izdelkov, ki vsebujejo kalij - mleko, skuto, sir. Ženska mora obiskati tudi zobozdravnika in po potrebi zdraviti zobe. V tretjem trimesečju ne bo več varno.

Izogibati se je treba spanju na trebuhu, saj lahko pride do stiskanja maternice in okolice. notranji organi in povzročajo nelagodje plodu. Najboljši položaj za spanje nosečnic - na levem ali desnem boku.

Ste našli napako? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter

Najverjetneje bo ostalo neopaženo za vas.

V vašem stanju ni pričakovati posebnih sprememb, počutite se odlično, okolica vam skuša ugoditi v vsem - sprostite se in uživajte.

Njegov obraz je že skoraj oblikovan, ušesa pa se še razvijajo.

Dihalni sistem še ni popolnoma razvit in otrok prejme del kisika skozi posteljico, pa tudi vse druge koristne snovi.

Otrokova kri že vsebuje potrebno število rdečih krvničk, levkocitov itd.

Mimogrede, v tem obdobju nosečnosti plod začne zaznavati glasove, čuti tokove svetlobe in sliši glasno glasbo.

Znaki in občutki ženske v 16 tednih nosečnosti

V tem obdobju nosečnica čuti otrokove gibe.
Nekateri so še šibki, drugi slišijo jasne tresljaje. Otrok je dovolj zrasel in ima zdaj moč kopati z nogami.

Sistem prehrane je že oblikovan; čudni občutki, to je gibanje izpušnih plinov. Skoraj vse ženske pozabijo na toksikozo in lahko varno posvetijo vso svojo pozornost sebi in otroku.

Pogosto se pogovarjajte z njim, nasmejte se, pobožajte ga po trebuščku, dojenček bo zagotovo vse slišal in občutil in vam bo zagotovo odgovoril.

Vaša teža še naprej postopoma narašča, čeprav se je stopnja znatno zmanjšala.
Trebuh je zaobljen in precej opazen.

Maternica je močno povečana in zavzema ves prostor male medenice in del trebuha, zato nenehno pritiska na mehur. Zato ste začeli pogosto teči na stranišče.

Zdaj boste urinirali še pogosteje. Če potujete za daljša obdobja, razmislite o pogostem obisku stranišča. Ni ga treba zadrževati in prenašati.

Ne omejujte se Kar zadeva vnos tekočine, bi morala nosečnica piti veliko vode. V tem obdobju obstaja možnost razvoja cistitisa in pogosto uriniranje preprečuje tveganje za nastanek bolezni.

Z rastjo ploda se ženska vse težje sooča s svojim zdravjem. Pogosto se pojavi vrtoglavica, v prostoru brez pretoka svežega zraka in omedlevica. Razlog je stalno nizek hemoglobin.

Maternica potrebuje velik dotok sveže krvi, včasih pa je telo nosečnice ne zmore proizvesti in pride do pomanjkanja samega pretoka krvi. Posledično možgani ne prejmejo potrebne količine krvi in ​​v zatohlih prostorih lahko pride do omedlevice.

To je zelo nevarno stanje, pri padcu, še posebej, če ni nikogar v bližini ljubljena oseba lahko pride do poškodbe ploda in notranje krvavitve. Zato zdravniki zadnjih mesecih nosečnosti, nenehno meriti raven hemoglobina, krvni tlak in splošno stanježenske.

Zdravniki bodo nenehno merili velikost vašega trebuha in ne skrbite, če se zelo razlikuje od drugih žensk v podobnem obdobju nosečnosti. Navsezadnje veliko prostora zaseda amnijska tekočina in le del tega plod.
Glavna stvar ni velikost trebuha, ampak velikost samega ploda.

Nekaj ​​besed o izpustu v 16 tednu nosečnosti

Izpusti so in tako mora biti. Navsezadnje se telo nenehno čisti toksinov.

Toda izcedek ne sme biti preveč obilen. Njihova barva je skoraj prozorna brez močnih vonjav.

Prisotnost belega (mlečnega) izcedka kaže na okužbo, običajno soor.

Ko se temperatura dvigne nad 37 stopinj, lahko govorimo o vnetnem procesu.

katera koli opazovanje zelo nevarno za plod. Od erozije materničnega vratu do notranjih krvavitev.

Če vidite izcedek, ki ni prozorne barve in čutite oster vonj(aceton), se takoj posvetujte z zdravnikom.

Spontani splav ni več nevaren, pojavi pa se drug nevarnost smrti ploda.

Ženska mora nenehno slišati gibanje otroka. Ustavijo se lahko le, ko spi, in kot veste, otrok, medtem ko je v maternici, spi pogosto, vendar zelo malo. V nasprotnem primeru se posvetujte z zdravniki.

To stanje je zelo nevarno za življenje ženske.
Seveda ne morete vrniti ploda, vendar z zamrznjeno nosečnostjo obstaja nevarnost zastrupitve krvi. V tem primeru izvedite operacija in čas okrevanja je precej dolg.

Vzroki zamrznjene nosečnosti:

• Prvič, kar je najpomembneje, večkratni splavi pred to nosečnostjo.
• Dvigovanje ali prenašanje težkih bremen.
  Pogosto ženske v vasi nosijo vodo v vedrih, to je strogo prepovedano.
• Slabe navade, pitje alkohola ali tobaka pred in med nosečnostjo.
• Neugodno bivalno okolje. Prostori, ki vsebujejo kisline.
• Dolgotrajno bivanje v zadimljenih prostorih.
• IN v redkih primerih, pojav okužbe. Mimogrede, to je okužba, ki jo lahko vaš partner prenese na vas, če boste še naprej spolno aktivni. Bodite prepričani, da se držite elementarna pravila higiena.

Plod v 16. tednu nosečnosti

Naj vas ne skrbi za dojenčka - postopoma raste in je zdaj velik približno 17,5-19 cm.

Gibanje postane bolj aktivno: dojenček lahko obrača glavo z ene strani na drugo, zeha, se pretegne in celo prdi (njegovo črevesje deluje).

Oblikovan je edinstven prstni odtis, nohti so skoraj zrasli, roke in noge so popolnoma oblikovane in dojenček se lahko prosto upogiba v sklepih.

16. teden nosečnosti spremlja aktivnost. Nenehno se prevrača in aktivno dela z rokami in nogami.

Vizualno lahko vidite majhne izbokline, ki se pojavljajo in izginjajo na trebuhu nosečnice.

Črevesje, jetra in ledvice aktivno delujejo.

Zdaj pride do popolnega gibanja črevesja. Navsezadnje otrok ve, kako pogoltniti amnijsko tekočino.

Srce se je povečalo in okrepilo, lahko deluje na polno. Hkrati je število udarcev še vedno visoko in znaša 120-140 krat na minuto.

Endokrine žleze začnejo delovati, nadledvične žleze so oblikovane in pripravljene za opravljanje svojih nalog.

Razvijajo se reproduktivni organi, prostata, jajčniki in jajčeca.

Nosečnica se lahko nenehno pogovarja s svojim dojenčkom, ta jo povsem normalno sliši in razume.

Fetus pri 16 tednih čuti čustveno stanje matere, reagira na svetlobo s toploto in mrazom.

Dojenček več časa preživi v premetavanju in budenju kot v spanju.
Pojavijo se prvi znaki in želja videti svetlobo.
Včasih se to kaže z močno aktivnostjo in intenzivnimi gibi rok in nog.

Poskusite čim pogosteje govoriti s svojim bodočim otrokom - všeč mu je.

Če niste imeli časa narediti ultrazvočnega pregleda pri 14-15 tednih, ne skrbite, to lahko storite zdaj.

Ta analiza se izvaja za identifikacijo možganskih patologij in prisotnost dodatnega kromosoma (Downov sindrom).

Ultrazvok bo pokazal položaj ploda, čeprav otrok še ni zaseden pravilen položaj. V posteljici se lahko prosto vrti.

Stanje okončin, njihova oblika in velikost.

Zdravnik bo ugotovil, kako pravilno se razvijajo notranji organi, njihovo pravilno lokacijo in prisotnost morebitne patologije.

S pomočjo opreme lahko mati sliši srčni utrip svojega nerojenega otroka.

V 16. tednu nosečnosti bo lečeči zdravnik po novem pogosteje izvajal vizualni pregled nosečnice, izmeril obseg trebuha in pretipal položaj maternice.

Prehrana bodoče matere pri 16 tednih

V 16. tednu nosečnosti ženske se konča oblikovanje otrokovega okostja.

Dojenček tehta že okoli 110 gramov. Na tej stopnji boste čutili gibanje ploda v sebi, to je nepozaben občutek. Zato svoje telo napolnite z zdravo hrano.

Živila, ki vsebujejo beljakovine, ogljikove hidrate in maščobe, je treba uživati ​​zmerno. Nutricionisti svetujejo jejte čim več zelenjave in sadja.

Če želite nadomestiti pomanjkanje beljakovin v telesu, vključite v svojo prehrano:

• meso,
• stročnice,
• semena in oreščki.

Za najbolj zdravo meso velja pusto kunčje, puranje, piščančje ali goveje meso.

Ribje jedi pripravite vsaj dvakrat na teden.

V idealnem primeru bi morali zaužiti kompleksne ogljikove hidrate, saj se dolgo prebavljajo in telo napolnijo s hranili, vendar se ne boste zredili.

Kompleksni ogljikovi hidrati so polnozrnat kruh z otrobi, polnozrnati kosmiči, olupljena zelenjava in sadje.

Kuhinjsko sol zamenjajte z jodirano ali fluorirano, njeno količino zmanjšajte na minimum, najbolje pa jo nadomestite s sojino omako.

V prvi polovici dneva se ne omejujte na količino tekočine, pijte čisto vodo brez ogljika, šibke čaje brez sladkorja.

Količina porabljene vode na dan ne sme biti manjša od 2 litrov.

Do 16. tedna nosečnosti postane opazen drugim, še posebej, če ni prvi za žensko. Trebušček postane zaobljen, občutki bodoče matere postanejo intenzivnejši. Nekateri lahko čutijo gibanje ploda. Če je v prvih mesecih obstajala nevarnost splava, se bo do 16. tedna stanje stabiliziralo. V tem obdobju lahko velikost plodov primerjamo z velikostjo povprečnega jabolka.

Stanje se stabilizira tudi med tistimi bodočimi materami, ki so v prvih tednih »zanimive situacije« doživele resno nelagodje.

Glavne pozitivne spremembe:

1. Toksikoza popolnoma izgine (razen patoloških primerov).
2. Zmanjšujejo boleče občutke v prsih.
3. Zaradi povečanja volumna krvi se ženska pojavi rahlo rdečica.
4. Pogostost uriniranja se normalizira - bodoča mati se ne boji iti na dolg sprehod.
5. Apetit in splošno stanje sta stabilizirana.

Maternica

Z aktivno rastjo ploda poveča se velikost maternice in količina amnijske tekočine. pri 16 tednih lahko ženska sama otipa maternico tako, da dlan položi na spodnji del trebuha - približno 7 cm pod popkom. Na splošno maternica zavzema polovico razdalje do popka, njena višina doseže 17 cm, prostornina amnijske tekočine je približno 250 ml.

Maternica se tako poveča, da začne pritiskati na črevesje. Poveča se verjetnost zaprtja. Pogosteje se pojavi napenjanje v trebuhu, ženska pa lahko gibanje plinov zamenja za gibanje otroka. Nekateri ljudje dejansko začnejo čutiti prve gibe v tem času, vendar so zelo šibki in jih lahko opazi le izkušena mati med 2-3.

Prsi

S povečano proizvodnjo in kopičenjem melanina(ki je odgovoren za pojav starostnih peg), potemnitev areol postane bolj opazna. Prsni koš se še bolj napolni. To je še posebej prijetno za tiste z majhnimi prsi.

Lahko se pojavijo pajkaste vene– to je posledica povečanega pretoka krvi v mlečne žleze. Ženska lahko otipa tudi vozliče in izbokline. To je povezano tudi s povečanim obsegom.

Pomembno! Pogosto se začne kolostrum prvič izločati v 16. tednu nosečnosti, zato je čas, da naredite zalogo vložkov za nedrčke.

V tem času morate začeti skrbeti za svoje prsi. Rahla masaža in vtiranje olj bosta pomagala ohranjati raven vlažnosti kože. To bo dodatno zmanjšalo videz strij. Vsekakor se posvetujte s svojim zdravnikom.

želodec

Začne se aktivno povečevati. V tem času je že opazno, da ženska pričakuje otroka. Med prvo nosečnostjo se rahlo zaokroži. Če je ženska že rodila, se v naslednjih nosečnostih znatno poveča: mišice se hitreje raztezajo.

Zaradi povečanja obsega težišče se nekoliko premakne, pri hoji pa ženska nekoliko upogne spodnji del hrbta in pojavi se značilna hoja nosečnic.

V zvezi s tem se lahko pojavijo bolečine v spodnjem delu hrbta.

V tem času se vzdolž trebušne črte običajno oblikuje temen pigmentni trak, ki po porodu izgine.

Pomembno! Do 16. tedna se mora ženska navaditi spati na trebuhu. Spanje na hrbtu je tudi nezaželeno: povečuje obremenitev hrbtenice. Najboljša možnost- položaj na boku.

Odvajanje

Do konca 4. meseca nosečnosti se narava ženskega izcedka nekoliko spremeni: postane gostejši in pridobi bela. Mnoge bodoče matere zmotno ta izcedek zamenjujejo s soorom. Razlika je preprosta: pri drozgu je konsistenca izcedka tekoča ali sirasta, heterogena, s kislim vonjem. Poleg tega se pojavi srbenje in pekoč občutek. Če opazite te simptome, se morate posvetovati z zdravnikom. če spremljajoči simptomi ne - ni razloga za paniko.

Za žensko je pomembno skrbno opazujte intimna higiena in opazujte naravo izpusta. Če spremenijo barvo v rumeno, zelenkasto, rožnato ali rjavo, se morate takoj posvetovati z ginekologom.

Kaj pa sadje?

Do tega časa bodoči otrokže izgleda mali mož. Najpomembneje pa je, da ga že ima oblikujejo se obrazne mišice. Otrok se lahko namršči, nasmehne, odpre usta in celo sesa prst – vse te gibe lahko opazimo med ultrazvokom.

Telo otroka v tem obdobju pokrit s tankim puhom, vaskularni vzorec na okončinah postane opazen.

Razvoj dojenčka

Živčni sistem se aktivno razvija otrok: vsako sekundo se v možganih tvori 5 tisoč nevronov. Glava ploda je nesorazmerna s telesom. Otrok lahko sliši zvoke, glasove in čuti močno svetlobo.

zato Mama se mora še posebej skrbno držati režima spanje in budnost, izogibajte se izpostavljanju močnim bliskom svetlobe. Čas je, da se z dojenčkom začnete pogovarjati, mu brati in poslušati melodično glasbo.

Do konca tedna dojenček skoraj popolnoma oblikovana hipofiza in nadledvične skorje. Otroško telo začne samostojno proizvajati hemoglobin in nekatere hormone.

Pomembno! Otrokove genitalije so na tej točki popolnoma oblikovane. Toda pri dečkih so moda še vedno v trebušni votlini, zato še ni mogoče natančno določiti spola.

N urinarni sistem začne delovati, ki odstrani ostanke pogoltne amnijske tekočine iz otrokovega telesa. Otroško srce lahko prečrpa do 25 litrov krvi na dan. Tudi v tem času je že mogoče določiti krvno skupino in Rh faktor otroka.

Kako izgleda bodoči otrok?

Plod izgleda popolnoma oblikovano, vendar zelo majhna oseba. Okončine, prsti in celo vzorec kože na njih so jasno vidni. Glava in trup sta v razmerju približno 1:2.

Teža in višina

Višina otroka se giblje od 11 do 16 cm.Če višina presega navedeno vrednost, bo otrok velik. Velikost glave je nekoliko večja od 3 cm, obseg prsnega koša pa ustreza velikosti povprečnega jabolka ali avokada.

Dojenček tehta od 75 do 115 gramov. Skupaj z amnijsko tekočino teža maternice doseže 360-400 g.

Spremembe v materinem telesu

Na splošno bodoča mati počuti se dobro: toksikoza je že minila, zasoplost in občutek teže se še nista pojavila. To obdobje je odlično za več hoje in joge za bodoče mamice.

Postane opazen za druge: pojavi se zaobljen trebuh, starostne pege. Zaradi aktivnejšega krvnega obtoka je opazna rdečica, konture obraza postanejo jasnejše, drobne gubice pa se zgladijo.

Povečanje telesne mase doseže 3 kg(normalno), vendar nekatere ženske do tega časa pridobijo 6-7 kg.

Pomembno! Prekomerno pridobivanje telesne teže lahko zaplete porod. Za nadzor telesne teže mora bodoča mati jesti več zelenjave in sadja, jesti majhne porcije vsaj 5-6 krat.

Imunski sistem , ki je bil v prvih tednih oslabljen, se aktivira. Ne predstavlja več nevarnosti za plod in začne opravljati svojo glavno funkcijo - zaščito pred patogeni. Ženska se počuti bolj veselo.

Od neprijetnih trenutkov- med nosečnostjo se lahko pojavita zaprtje in rinitis. V prvem primeru bo prilagoditev prehrane pomagala in režim pitja, v drugem - izpiranje nosu s fiziološko raztopino.

Odnos do seksa

Za mnoge ženske poveča spolna želja . Kri se intenzivneje pretaka v genitalije, raven hormonov se stabilizira in na splošno se bodoča mamica počuti bolje.

Tisti pari, ki so se omejili v intimnosti zaradi nevarnosti spontanega splava se lahko vrne k ljubljenju.

Trebuh še ne moti intimnosti. Vendar morate izbrati bolj udobne položaje, ki ne bodo pritiskali na spodnji del trebuha. Za to obdobje je primeren umerjen tempo: hiter in agresiven seks je bolje odložiti za nekaj mesecev.

hCG

Po največjem povečanju ob koncu prvega trimesečja raven hCG postopoma zmanjšuje pred tem, kar je bilo približno 7 tednov.

Razpon normalnih vrednosti je še vedno velik(6140-103000 mIU/ml). Nenadno povečanje ali zmanjšanje (za več kot 10 %) bi vas moralo opozoriti, še posebej, če je zunaj sprejemljivega območja.

Povečanje lahko kaže na prisotnost genetskih patologij:

1. Downova bolezen.
2. Anencefalija.
3. Razvojne motnje hrbtenice.
4. Kranialna kila.

Močno zmanjšanje kaže na zamrznjeno nosečnost, placentna insuficienca in smrt ploda.

progesteron

Od ravni progesterona rast endometrija je odvisna– notranja sluznica maternice, tonus njenih mišic. Ta hormon sodeluje tudi pri pridobivanju telesne teže bodoče mamice. Test za progesteron ni obvezen, vendar je predpisan, če pride do motenj ali poslabšanja stanja matere in ploda. Lahko ga vzamete tudi za pomiritev: če je raven hormona v mejah normale (46,75 +/- 5,06 nmol/l).

Zmanjšana raven progesterona kaže na zamudo pri razvoju ploda, zamrznjena nosečnost in grožnja spontanega splava. Povečanje je pogosto povezano z motnjami v tvorbi posteljice, povečanimi nadledvičnimi žlezami ali odpovedjo ledvic.

Endometrij

Debelina endometrija se poveča od prvih tednov nosečnosti do 16 doseže nekaj centimetrov.

Med ultrazvokom oceni zdravnik ne samo debelina notranje sluznice maternice, temveč tudi njena enakomernost. Nastanek zgostitev in tuberkulozov - znakov vnetja - je zaskrbljujoč znak.

Ultrazvok, fotografija otroka

Ultrazvočni pregled bo pomagal pri nadzoru dinamika povečanja višine in teže ploda, opazite gibanje obraznih mišic.

V tem času Lahko posnamete svojo prvo fotografijo? bodočega otroka in ga postavite v družinski foto album.

Druga projekcija

V tem času se lahko izvede drugi pregled za odkrivanje patologij razvoja ploda.

Ni obvezno za vse, izvaja se na zahtevo ženske in tudi v primerih, ko:

1. Na predhodnem ultrazvoku so bile opazne nepravilnosti v razvoju ploda.
2. Bodoča mati je zbolela za gripo, ARVI ali drugo nalezljivo boleznijo.
3. Nosečnici so odkrili kakršnekoli tumorje.

V sklopu projekcije je ultrazvočni pregled, ki razkriva napredek v razvoju ploda. Ocenjuje se tvorba kostnega tkiva, delovanje srca in drugo pomembni kazalniki. Zdravnik skrbno pregleda tudi posteljico, da se prepriča, ali plodu zagotavlja polno prehrano in kisik.

Pomaga biokemični krvni test natančneje določiti stanje matere in ploda, izključiti prisotnost resne patologije. Da bi bil rezultat čim bolj zanesljiv, morate nekaj dni pred darovanjem krvi omejiti uživanje morskih sadežev, citrusov in čokolade - lahko izkrivljajo rezultate študije.

Dobro počutje

V odsotnosti resnih patologij se bodoča mati počuti dobro.

Ženska lahko občuti zmerno bolečino:

1. V spodnjem delu hrbta. Povezani so s povečano obremenitvijo spodnjega dela hrbtenice.
2. V trebuhu, povezano z aktivno rastjo maternice. Če so mišice maternice in trebuha neelastične, se nelagodje poveča.
3. V moji glavi. Glavoboli so povezani z visoki ravni hormoni. V tem obdobju nekatere ženske prvič doživijo migrene. Če je bolečina huda in izčrpavajoča, ne smete jemati običajnih protibolečinskih sredstev: posvetovati se morate z zdravnikom in izbrati najvarnejše in najučinkovitejše zdravilo.

V tem obdobju je priporočljivo:

1. Telesna aktivnost - lahki športi, joga za nosečnice, plavanje (pod pogojem, da ni nevarnosti spontanega splava, hipertenzije in drugih patoloških stanj).
2. Utrjevanje telesa, temeljita zaščita pred ARVI.
3. Pravilna prehrana za ohranjanje črevesne gibljivosti (zmanjša jo progesteron). Sadje, zelenjava in jagode bodo pomagali nasičiti telo z vitamini.
4. Pomanjkanje stresa in ustrezen režim počitka.
5. Novi prijetni vtisi. Če načrtujete potovanje, je zdaj pravi čas za potovanje. V tem obdobju lahko ženska še vedno leti (če ni nobenih patologij nosečnosti).

Pomembno! Plavanje v bazenu je dobro za vašega otroka. Rahlo hlajenje trebuščka bo otroku dalo nove občutke. Mami pa bo pomagal lajšati bolečine v spodnjem delu hrbta.

Potrebne študije in analize

V 16. tednu lahko greš skozi:

1. Ultrazvok, med katerim lahko starši vidijo otroka in če imajo srečo, ugotovijo njegov spol.
2. "Trojni test" - analiza hormonov.

Lahko se začne gestacijski diabetes. Običajno test tolerance na glukozo izvajajo v 24-28 tednih. Če pa obstajajo znaki bolezni, vas bo ginekolog morda napotil na ta test prej - v 16-17 tednih.

Amniocenteza ali analiza amnijske tekočine, vam omogoča diagnosticiranje resnih nepravilnosti, vendar je precej tvegan postopek. Uporablja se le ob prisotnosti pomembnih dokazov.

Dieta

Naloga bodoče mamice je zagotoviti, da telo prejme vse potrebne snovi. Še posebej potrebuje vitamine skupine B in mikroelemente, ki sodelujejo pri delovanju živčnega sistema in tvorbi živčnih celic.

Prehrana mora vsebovati:

1. Zelenjava in sadje, bogata z vlakninami.
2. Oreščki so vir magnezija in maščobnih kislin.
3. Žita.

Poveča se pritisk na črevesje, njegove motorične sposobnosti se zmanjšujejo. Če je ženska imela kronične bolezni prebavil, lahko povzročijo resno nelagodje. Zato bi morali do 16. tedna popolnoma preiti na kuhano in parjeno hrano, opustiti ocvrto, mastno in začinjeno hrano.

Življenjski slog

Če ni kontraindikacij iz zdravstvenih razlogov, treba se več gibati. Celo redna hoja je koristna: pomaga povečati količino zraka, ki se prečrpa skozi pljuča. Dojenček se počuti umirjeno in zaspi ob merjenih korakih svoje matere.

Ne odrekajte si potovanja, počitek, aktivnost. Lahko delate gimnastiko in plavate. Glavna stvar je, da ne bo za dolgo časa v enem položaju: to lahko povzroči stagnacijo krvi. Prav tako morate reči "ne" sedečemu načinu življenja: to je glavni vzrok za zaprtje in druge težave.

Kaj je prepovedano?

Tudi za popolnoma zdravo žensko v tej fazi nosečnosti obstaja nekaj strogih "ne":

1. Spi na trebuhu.
2. Nosite visoke pete.
3. Igrajte kontaktne športe.
4. Stik s strupenimi materiali (laki, barve, koncentrirane gospodinjske kemikalije).
5. Nosite tesne pasove.
6. Zdravila jemljite brez zdravniškega recepta.
7. Odhod v kino na ogled filmov s hitro grafiko in hrupni koncerti: glasen zvok in svetle luči lahko povzročijo stres pri otroku.

Jemanje vitaminov

Potreba po vitaminih pri ženskah in dojenčkih se poveča. Zato tudi za tiste matere, ki se dobro počutijo, so aktivne in dobro jedo, potrebno dodatni odmerek vitamini

Zdravnik izbere natančno sestavo, s poudarkom na rezultatih analiz. Najpogosteje obstaja potreba po vitaminih B, D in nekaterih mikroelementih.

Ne morete sami izbrati zdravila. Če ste vi ali vaši sorodniki podlegli trenutku slabosti in kupili multivitamine za nosečnice, jih ne začnite jemati, dokler jih ne pokažete svojemu ginekologu.

Ali naj nosim povoj?

Aktivno povečanje trebuha se začne pri 15-16 tednih nosečnosti, zato zdravniki v tem času svetujejo nošenje podpornega povoja. Pomembno je, da je prave velikosti, ni pritiskal ali drgnil, pustil je koži dihati.

Ne potrebujejo vsi povoja. Če ženska nima bolečin v hrbtu in nima težav s hojo, se lahko nakup povoja odloži na 18 ali celo 20 tednov. Če pride do bolečine v spodnjem delu hrbta, je potreben povoj: pomagal vam bo brez protibolečinskih sredstev in preprečil negativne posledice obremenitve hrbtenice.

Kaj predpisujejo zdravniki?

Zdravniški recepti so odvisni od rezultatov predhodnih preiskav, stanja in splošnega počutja nosečnice.

Osnovni medicinski nameni se nanašajo na:

1. Dodatne preiskave, če so indicirane (drugi presejalni pregled, vzorec amnijske tekočine).
2. Jemanje multivitaminov.
3. Protibolečinska zdravila za zgodnje migrene.
4. Zdravila za vzdrževanje nosečnosti (če obstaja nevarnost splava).
5. Popravek prehrane in režima pitja za preprečevanje zaprtja in otekanja. Poleg tega se lahko predpišejo zdravila za zmanjšanje nastajanja plinov v črevesju.

Težave

Po eni strani 16. teden nosečnosti poteka mirno, če prej ni bilo tveganj ali zapletov. Ne pride do nenadnega poslabšanja, le da se razvijejo tiste patologije, ki so se pojavile pred 14-15 tedni.

Lahko se pojavijo prvi znaki sladkorne bolezni nosečnicah in krčnih žilah se kronični gastritis pogosto čuti.

bolečine v trebuhu

Zmerni krči so normalni. Povezani so z raztezanjem trebušnih mišic in hitra rast maternica. Med prvo nosečnostjo lahko ženska bolečine in krče v črevesju zamenja za maternične krče.

Če je bolečina huda, jo spremlja visoka temperatura, slabost, bruhanje in drugi neprijetni simptomi, se je treba posvetovati z zdravnikom. Tudi običajne zastrupitev s hrano v tem času ima lahko negativne posledice.

Bolečine v spodnjem delu hrbta

Pojavi se zaradi povečanja telesne teže in premik težišča. Ženske z boleznimi hrbtenice in prekomerno telesno težo občutijo močnejše bolečine. Med dolgotrajnim sedenjem ali dolgotrajno hojo se pojavijo neprijetni občutki. Povoj bo pomagal zmanjšati obremenitev. Lahka telesna aktivnost bo pomagala okrepiti hrbtne mišice.

krvavitev

Posteljica je že v celoti oblikovana, zato je verjetno vmesna krvavitev enako nič.

večina pogosti razlogi pojav krvavih izcedkov:

1. Mehčanje materničnega vratu in širjenje krvnih žil. Po spolnem odnosu se lahko pojavi manjša krvavitev. To ni razlog za paniko. Toda ob naslednjem obisku ginekologa morate to sporočiti.
2. Močnejša krvavitev je pogosto znak predležeče placente.
3. Odstop posteljice običajno spremlja bolečina. Toda tudi v tem primeru je nosečnost mogoče rešiti.
4. Maternični fibroidi ali zgostitev njegove fibrozne plasti. V idealnem primeru bi bilo treba zdraviti pred nosečnostjo. Toda mnogim ženskam z miomi uspe nositi in roditi zdravega otroka.

Če je krvavitev posledica spontanega splava- spremlja jo huda bolečina. Dan prej ženska opazi zmanjšanje znakov nosečnosti. Toda spontani splav pri 16 tednih je precej redek.

Temperatura

Če njegova vrednost ne presega 37,4 stopinje, to je različica norme. Imunski sistem in celotno žensko telo se različno odzivata na nosečnost in z njo povezano hormonske spremembe. Rahlo zvišanje temperature ni nevarno, še posebej, če med nosečnostjo ostane na približno enaki ravni.

Povečajte na 37,8-38 kaže na akutni vnetni proces. Najpogosteje gre za ARVI ali zastrupitev s hrano. Toda pri takšni temperaturi lahko pride do vnetja ženski organi, vnetje slepiča in druge bolezni, nevarne za ženske. Če se temperatura dvigne, se morate takoj posvetovati z zdravnikom.

Toksikoza

Običajno toksikoza izgine po nastanku posteljice.- do 12-14 tednov. Obstajata pa še dve možnosti za razvoj dogodkov:

1. Do 16. tedna je imela ženska še vedno znake toksikoze.
2. Pred nekaj tedni je toksikoza prenehala, vendar se je spet vrnila.

slabost

Slabost je lahko znak:

1. Pozna toksikoza.
2. Zastrupitev s hrano.
3. Poslabšanja kronična bolezen Gastrointestinalni trakt.
4. stres.
5. Infekcijski proces.
6. Začetek spontanega splava.

Prva stvar, ki jo mora bodoča mamica narediti, je, da opusti paniko, se umiri, popije nekaj požirkov vode in se po možnosti uleže. Če nelagodje izgine, je vse v redu. Če se slabost poveča, bruhanje, bolečine v trebuhu ali drugi simptomi se dodajo, je nujno potrebno zdravniško posvetovanje.

Prehlad (ARVI)

Manj nevarno za plod kot v prvem trimesečju. Vendar ima še vedno negativne posledice in lahko povzroči motnje v intrauterinem razvoju.

Pomembno je, da se ne zdravite sami– to velja tudi za tradicionalne metode. Nekateri zeliščni decoctions lahko povzročijo splav, zato je bolje odložiti poskuse z "babičinimi" metodami, dokler ne rodite in ne končate dojenja.

Večina farmacevtskih zdravil je kontraindicirana. Dovoljeno je pitje veliko tekočine in počitek. Če se počutite zelo slabo, morate obiskati zdravnika, ki vam bo predpisal zdravila, odobrena za nosečnice.

Običajno ARVI mine v 3-5 dneh na svojem. Bakterijska okužba težje zdraviti.

Antibiotiki

Jemanje antibiotikov brez zdravniškega recepta je strogo prepovedano. Obstajajo zdravila, ki jih nikoli ne bi smeli uporabljati. Obstajajo antibiotiki, ki so manj nevarni neželeni učinki, in so dovoljeni, če okužba predstavlja veliko nevarnost za življenje matere in otroka.

Predpisati antibiotik in Zdravnik mora izbrati odmerek, in šele potem, ko se prepričate, da je res potrebno. Če je noseča ženska - resna okužba(vneto grlo, pljučnica, huda zastrupitev), jemanje antibiotikov in zdravljenje nasploh je najbolje izvajati v bolnišnici.

Alkohol

Pijte alkohol nezaželeno med nosečnostjo zaradi visoke toksičnosti. Nekateri zdravniki trdijo, da je lahko nekaj požirkov dobrega rdečega vina največ enkrat na teden celo koristno, zlasti za ženske, ki so nagnjene k anemiji. Toda ta korist ni znanstveno dokazana.

Od pitja kakršne koli količine alkohola vredno se je vzdržati: ker se otrokov živčni sistem aktivno razvija in vsak strupen učinek lahko povzroči nepopravljivo škodo.

Spontani splav

To je eno najbolj stabilnih obdobij. Spontani splavi v tem času so izjemno redki.

Glavni razlogi:

1. Genetske motnje pri plodu.
2. Intrauterina okužba.
3. Pielonefritis pri materi, ki ga povzroča visoka raven progesterona.
4. Jemanje močnih odvajal za zaprtje.

Spontani splav v tej fazi lahko privede do zapletov, zato ob prvih znakih (hude bolečine, krvavitev) nujno poiskati zdravniško pomoč.

Možne nevarnosti in zapleti

V tem obdobju ženske Pogosto pride do zastajanja tekočine v telesu, ki je preobremenjen s pojavom edema. Niso nevarni, vendar dodatno spremljanje zdravnika, ki vodi nosečnost, ne bi škodilo.

Prekomerna teža

Odvisno od razpoložljivosti prekomerno telesno težo in povečala krvni tlak tveganje za preeklampsijo se poveča. To je dodaten razlog, da se posvetujete z zdravnikom in opravite temeljitejši pregled.

Pomanjkanje vitamina D

Pomanjkanje vitamina D lahko povzroči težave pri razvoju ploda. Iz istega razloga se pri bodoči mamici pojavijo krčne žile. Če se ne sprejmejo ukrepi, bo ta bolezen ženska ostala vse življenje in se lahko zaplete z nastankom hemoroidov.

Zamrznjena nosečnost

Zamrznjena nosečnost, diagnosticirana med ultrazvočnim pregledom, se prekine v bolnišničnem okolju. Potrebno je čiščenje in preventivno antibakterijsko zdravljenje. Po njegovem zaključku mora ženska opraviti pregled, da ugotovi vzrok patologije. Najpogosteje so to hormonske motnje, okužbe in posledice prejšnjih splavov.

Video

Kakšne spremembe se zgodijo z žensko in otrokom v 16. tednu nosečnosti, si oglejte v videu:

To je obdobje, ko je ženska še precej aktivna. Najbolj čas za nova prijetna doživetja, poslušajte sproščujočo glasbo in aktivno komunicirajte s svojim bodočim dojenčkom.

Toksikoza in drugi neprijetni občutki, povezani s pričakovanjem otroka, se do tega obdobja umaknejo in bodoča mati lahko uživa relativno mir in udobje. Običajno v 16. tednu nosečnosti ženska ne naleti na težave.

Kako se otrok razvija

Velikost ploda pri 16 tednih nosečnosti je primerljiva z velikostjo avokada. Otrokova telesna velikost je 10,8-11,6 cm, teža pa 80-100 g... Nenehno se razvija. 16. teden nosečnosti je povezan z naslednjimi spremembami:

1. Otrok se začne aktivno gibati. Če je deklica prvič v zanimivem položaju, morda ne bo opazila gibanja ploda. Vendar pa ženske, ki so noseče drugič in pozneje, že čutijo premikanje otroka.
2. Fetalni vrat postane močnejši. bodoči otrok začne držati glavo naravnost.
3. Z visoko natančnostjo je mogoče določiti spol ploda. Če želite to narediti, morate opraviti ultrazvok.
4. Otrok začne aktivno gestikulirati. Plod pogosto odpre usta.
5. Otrokovo srce aktivno deluje. Črpa že okoli 25 litrov. krvi na dan.
6. Notranji organi se aktivno oblikujejo. Jetra so odgovorna za izvajanje prebavne funkcije. Organi postopoma začnejo delovati prebavni trakt. Vendar v 16. tednu še ne delujejo s polno močjo.
7. V črevesju otroka se pojavi prva vsebina. V celoti je sestavljen iz žolča.
8. Ledvice in mehur začnejo delovati.
9. Sestava krvi je popolnoma oblikovana. Pri 16 tednih so otrokovi možgani odgovorni za hematopoezo. Določi se krvna skupina ploda in njegov Rh faktor.
10. Novorojenčki hemoglobin je še vedno prisoten v plodovi krvi. Popolnoma izgine šele šest mesecev po rojstvu otroka.

Ko pride 16. teden, je od spočetja otroka minilo nekaj več kot 14 tednov ali 3,5 meseca.

Spremembe v telesu ženske

Ko se otrok spremeni, se spremeni tudi mati. Če se skrbno opazujete v 16 tednih nosečnosti, boste opazili spremembe v svojem zdravju in videzu:

Hormonske ravni postanejo bolj stabilne v 16. tednu. To vpliva na razpoloženje dekleta. Ne spreminja se več tako hitro. Izboljša se tudi splošno zdravstveno stanje.

Simptomi 16 tednov nosečnosti

V 16. tednu nosečnosti telo bodoče matere vsebuje bistveno več krvi kot običajno. Njegov povečan volumen povzroči zaokrožitev lic in bolj izrazit vzorec ustnic. Koža dobi rožnat odtenek. Ljudje okoli vas bodo morda začeli opažati, da je bodoča mamica začela videti veliko bolje. Ženska v 16. tednu nosečnosti je videti zdrava in vesela.

Glavni simptom 16. tedna nosečnosti je priložnost, da prvič začutite gibanje ploda. Vendar deklica, ki prvič pričakuje otroka, morda ne bo opazila njegovih gibov. Strokovnjaki ne svetujejo skrbi, če otroka ne čutite. Nekatere matere čutijo prvič motorična aktivnost sadje samo na.

Obstajajo tudi drugi simptomi, ki kažejo, da deklica pričakuje otroka 16 tednov. Ti vključujejo:

• poveča se obseg telesa bodoče matere;
• apetit se poveča;
• dekle lahko čuti prijetno vznemirjenje brez očitnega razloga;
• splošno stanje telesa se izboljša;
• Na telesu se lahko pojavijo novi madeži ali starostne pege.

V 16. tednu lahko deklicina hoja postane "ponosna" ali "podobna raci". To je posledica dejstva, da se težišče telesa premakne zaradi povečanega volumna maternice.

Možno je, da neprijetni simptomi. Deklica lahko doživi rinitis. Med nosečnostjo se težave ni mogoče popolnoma znebiti. Stanje si lahko olajšate le z umivanjem. Rinitis, ki se pojavi med 15. in 16. tednom nosečnosti, izgine sam po rojstvu otroka.

Občutki v 16 tednu nosečnosti

Do 16. tedna se toksikoza običajno konča. Ženska ne doživlja stalne slabosti. Apetit se izboljša. Vendar pa lahko bodoča mati doživi nelagodje, povezano s črevesnimi težavami. Maternica bolj pritiska na bližnje notranje organe. To vodi do zaprtja in črevesnih motenj.

Pri 16 tednih lahko pride do nepojasnjenih krvavitev iz nosu. Pojav se lahko ponavlja z določeno frekvenco. Ženska lahko opazi tudi povečano krvavitev dlesni.

Število se povečuje izcedek iz nožnice. Njihova barva se lahko razlikuje od prozorne do belkaste. Ta pojav velja za normalnega in ne bi smel skrbeti. Ženska mora skrbno spremljati higieno. Neupoštevanje splošno sprejetih pravil samooskrbe med nosečnostjo lahko privede do glivične okužbe. Na njegovo prisotnost kaže spremenjena barva izcedka. Postanejo zelenkasti ali sivkasti in se izcedijo slab vonj. Tudi heterogeni izcedek lahko kaže na težavo.

Med nosečnostjo mora dekle skrbno spremljati svoje stanje. Videz izpusta rjava ali kri v njih bi morala biti razlog za skrb. Vredno je takoj obiskati zdravnika. Prisotnost znaka lahko kaže na obstoj nevarnosti spontanega splava.

Do 16. tedna naj bi večina bolečine, povezane s spremembami v telesu, minila. Deklica lahko doživi le nelagodje v ledvenem delu zaradi povečane obremenitve. Bolečina v ledvenem delu ne sme biti povezana z uriniranjem in zvišano telesno temperaturo. Če se pojavi takšno dejstvo, se morate takoj posvetovati z zdravnikom. Bolečina v tem primeru lahko kaže na razvoj bolezni ledvic -.

V 16. tednu vlečni občutki v spodnjem delu trebuha ne bi smeli motiti deklice. Podobno stanje značilno za obdobje pred porodom. Če se v 16. tednu nosečnosti pojavi občutek vlečenja, je to lahko znak povečan ton maternica. To stanje je lahko posledica fizičnega napora ali stresa. Kadarkoli vlečni občutek v spodnjem delu trebuha, se morate takoj posvetovati z zdravnikom, da izključite možnost spontanega splava.

Analize in pregledi

Pri 16 tednih nosečnosti se pogosto opravi ponovni test. prenatalni pregled. Zdravniki običajno predpišejo ta celovit pregled pri 16-20 porodniških tednih. Vendar pa je optimalno obdobje za njegovo izvajanje obdobje od 16 do 18 tednov.

Med pregledom mora ženska opraviti krvni test in. Študije se izvajajo za določitev ravni alfa-fetoproteina in prostega estriola.

Obvezen del pregleda je ultrazvočni pregled. Na podlagi rezultatov vseh postopkov strokovnjaki preverijo, ali dobljeni kazalniki sovpadajo z normo in ugotovijo verjetnost tveganja za razvoj kromosomske nepravilnosti. Če je možnost težav velika, lahko predpišemo pozno amniocentezo. Med postopkom zdravnik zbere amnijsko tekočino s posebno iglo.

Ultrazvok pri 16 tednih vam omogoča natančno določitev spola ploda. Če starša ne želita vnaprej vedeti, ali bosta imela fantka ali punčko, zdravnik tega podatka ne bo posredoval. Mlada mamica, ki želi videti svojega otroka, lahko zaprosi strokovnjaka za fotografiranje ploda. Sodobne tehnologije omogočajo vnaprejšnji ogled nerojenega otroka.

Možne nevarnosti pri 16 tednih nosečnosti

Tako kot v 15. tednu so tudi v tem obdobju nosečnosti tveganja za zaplete za bodočo mater ali otroka majhna. Vendar pa ni mogoče izključiti nevarnosti patologije. Obstaja nevarnost prekinitve ali pojava zamrznjene nosečnosti. Nekateri strokovnjaki menijo, da se patologije pojavljajo pogosteje pri 16-18 tednih kot v drugih obdobjih čakanja na rojstvo otroka.

Tveganje za težave se poveča, če je ženska doživela spontani splav in je zdaj ponovno noseča.

Če želite vnaprej ugotoviti, ali obstaja težava, je vredno vedeti. Ti vključujejo:

• mlečne žleze izgubijo elastičnost;
• izcedek postane rjav ali vsebuje kri;
• opazili v spodnjem delu trebuha boleče občutke, za katere je značilna krčna narava;
• dekle lahko čuti, da jo boli desna ali leva stran, in vleče tudi spodnji del hrbta;
• Obstaja povečanje splošne temperature in znižanje bazalne temperature.

Pogosto zaradi prenehanja otrokovega razvoja deklica začne krvaveti, čemur sledi izgon ploda iz maternice. Vendar pa je v nekaterih primerih morda potrebna pomoč specialista.

To stanje je nevarno. Če dekle odkrije vsaj enega od zgornjih znakov, se mora nemudoma obrniti na specialista. Za potrditev ali ovržbo diagnoze bo zdravnik predpisal ultrazvok.

V 16. tednu nosečnosti se lahko tonus maternice poveča. Če deklica čuti, da jo vleče spodnji del trebuha ali obstajajo drugi neprijetni občutki, se mora nemudoma posvetovati s strokovnjakom. Ne odlašajte z obiskom zdravnika na pozneje. Ignoriranje težave lahko povzroči spontani splav.

Da bi zmanjšali verjetnost težav in nelagodje, mora ženska upoštevati priporočila strokovnjakov:

1. Količina soli v dnevni meni Bolje ga je zmanjšati. To bo zmanjšalo verjetnost otekanja.
2. Pri pripravi hrane morate upoštevati vsa higienska pravila. Uporabljate lahko samo sveže in kakovostne izdelke. celo majhna odstopanja iz pravil kuhanja in sanitarni standardi lahko povzroči motnje nosečnosti in stanja ploda. Strokovnjaki svetujejo, da ne zanemarite umivanja rok. To bo zmanjšalo verjetnost okužbe v telesu.
3. in driska sta prva simptoma zastrupitve. Če se pojavijo, se ne smete samozdraviti. Takoj morate obiskati specialista. Če deklica doživi slabost v 16 tednih nosečnosti, bi to moralo biti tudi razlog za obisk ginekologa.
4. Vredno je začeti jemati vitaminsko-mineralni kompleks. Njegovo izbiro je treba opraviti v skladu s priporočili zdravnika. Razvijajoči se plod zahteva velika količina hranila. Da bi bodočemu otroku zagotovili vse potrebno, mora ženska vključiti v svoj dnevni meni sveže sadje in zelenjave. Toda količino sladkarij je treba zmanjšati.
5. Od čevljev do visoke pete treba zavrniti. Med nošenjem obstaja velika nevarnost padca. Neupoštevanje nasvetov lahko povzroči poškodbe in zaplete.
6. Pitje ni priporočljivo. Bolje je dati prednost šibkemu čaju, soku ali sadni pijači.
7. Priporočljivo je spati na levem boku. Spanje na trebuhu ali hrbtu je kontraindicirano.
8. Ne pozabite na počitek. Po 40-45 minutah dela si vzemite odmor. Trajanje naj bo 15-20 minut, če okoliščine dopuščajo. Prav tako se morate izogibati napornemu duševnemu ali fizičnemu delu.
9. Med nosečnostjo ne smete potovati. Poslovna potovanja lahko zavrnete. Zakon deklici zagotavlja takšno pravico.

16. teden nosečnosti je povezan z izboljšanjem splošnega počutja ženske. Toksikoza izgine, apetit se izboljša. V tem obdobju se oblikujejo notranji organi otroka. Začne se aktivno gibati. Vredno je biti pozoren na zdravstveno stanje v 16. tednu nosečnosti posebna pozornost. Pravočasen odziv na težave bo zmanjšal verjetnost pojava patologij.