Kako pozabiti ljubimca? Praktična priporočila in nasveti psihologa. Kako pozabiti ljubimca, če vas zelo privlači: priporočila za samske in poročene ženske

Vprašanje psihologu:

Zdravo. V odnosih v družini sem bil zelo zmeden zaradi problema, ki sem ga sam ustvaril dobesedno na plano. Z možem sva skupaj 7 let, hodila sva 3 leta in poročena 4 leta. Od trenutka, ko sva se spoznala, pa do zgodbe, ki se nama je zgodila, ni bilo nobenega dvoma, da sem se pri izbiri zmotil. V našem življenju je bilo vedno vse dobro, odnosi so bili zgrajeni na popolnem zaupanju in medsebojnem razumevanju, imeli smo veliko ciljev, h katerim smo si prizadevali, veliko skupnih interesov. Moj mož je hkrati moj prijatelj in dober ljubimec, in naša družina je res močna zveza. Pred dvema letoma se nama je rodila hči, mož je začel delati visoko plačano delo, nama je šlo vse dobro. To poletje sem v naključnih okoliščinah spoznala moškega. Je poročen moški, poročen je 8 let, ima sina. Tako se je zgodilo, da se je med nama zgodila intimnost. Ni se zgodilo po naključju, ampak namerno. Ko sem prvič videl tega moškega, sem začutil divjo privlačnost do njega. Kasneje je sama sebi priznala, da tudi v začetni fazi razmerja z možem česa takega ni doživela, morda zaradi takratne neizkušenosti. Moški, s katerim sem prevarala svojega moža, je bil preprosto moj tip, sprva po videzu. Po intimnosti sem mislil, da te osebe ne bova nikoli več srečala, vendar so se okoliščine razvile tako, da sva se začela redno srečevati. Samo okoliščine so nas začele tako pogosto združevati, da je vsako srečanje privedlo do mojega intimnost z njim. Dogovorila sva se za seks brez obveznosti, saj nisva imela druge možnosti. Začela sva se srečevati enkrat na teden ali kadar koli je bilo mogoče, odkar sem noter porodniški dopust, in dela. Klicala sva se samo zato, da se vidiva, ali on mene ali jaz. Vsako najino srečanje je bilo izbruh neverjetnih čustev, enostavno sem uživala v tem človeku, ki me je noro privlačil. Naša srečanja so bila kratka, a plodna: razpravljali smo o nevtralnih temah, se šalili, smejali, dajali drug drugemu nasvete in nismo govorili samo o naših drugih polovicah. Nikoli se nisem vmešaval v njegovo družino in on v mojo. Moj odnos z možem se je takrat preprosto ustavil. Moj mož je bil po službi utrujen in takoj šel spat, globoko v sebi me je to zelo razjezilo in ni mi bilo mar, da trdo dela za našo družino, da lahko živimo, ne da bi si karkoli odrekali. Ljubimec je preprosto prišel k meni domov z možem, kjer na naši zakonska postelja Zgodil se je še en greh. Ni mi dajal daril in nisem jih potreboval od njega, obstajala je le močna privlačnost, užitek od čakanja na srečanje z njim. Nehala sem videti svet okoli sebe, uživala sem v dejstvu, da je moj ljubimec absolutno moj tip moškega, začela sem ga prepoznavati na vsakem srečanju, videla sem v njem pozitivne strani, z izjemo njegove nezvestobe ženi. Moj odnos z njim se je začel razvijati v več kot le brez obveznosti. Potem sem se začela zavedati, da se začenjam zaljubljati vanj, čeprav tega nisem pokazala. Najino razmerje je trajalo šest mesecev in globoko v sebi sem začela razumeti, da mi ne daje nič drugega kot uničenje mojih 7 let, ki sem jih srečno preživela s svojim možem. Da, ljubimec je moj tip, vendar je že zaposlen in ni z mano. To me je prizadelo, začela sem se gristi za komolce, zakaj ga nisem prej dobila, zakaj nisem bila njegova žena. Po intimni plati sem se mu brez rezerve predala. Toda pred novim letom sem doživela določeno razsvetljenje: prestrašila me je misel, da bi ta zveza lahko trajala leta, vse je bilo preveč dobro in priročno zanj. Odločil sem se prekiniti to povezavo. Odločila sem se, da to iskreno priznam svojemu možu, preprosto nisem imela moči, da bi ga prevarala, utrujena sem bila od hoje z mislimi o svojem ljubimcu in upanjem na srečanja, ki so do konca najine zveze postala preprosto tedenska. V tem času mi je ljubimec iskreno priznal, da ga je pritegnila k meni, predvsem pa moja dostopnost. Nič drugega. Mož je bil preprosto neprepoznaven; bil je popolnoma črn od žalosti. Res mi je všeč skriti človek, ga je težko spraviti v čustva. Vse drži zase. Sprva se je odločil vložiti zahtevo za ločitev, saj sem ga poteptala po moško, pripeljala ljubimca v našo hišo. Iskreno sem priznal, da je drugi pač moj tip, ki ga iz neznanega razloga nisem hotel izpustiti iz rok. Potem sva našla moč za pogovor in se odločila, da začneva znova, a vseeno Več kot mesec dni naši odnosi ostajajo zelo napeti. Ko sem se izpovedala možu, sem poklicala svojega ljubimca in povedala vse, kot je bilo. Rekel je, zakaj sem mu rekel, da je bilo vseeno tako dobro, da ga je bilo zelo strah za svojo družino, kaj bi bilo, če bi njegova žena vse izvedela, rekel je, da mu načeloma v življenju vse ustreza, samo vseeno mu je. Zadnje čase v odnosu je nekaj manjkalo, je priznal, da do mene goji močno simpatijo, vendar ni želel korenito spremeniti svojega življenja. Dogovorila sva se, da drug drugemu izbriševa številki in se ne bova več klicala, prav tako sva se zahvalila za to, kar se je zgodilo, in s tem je bilo konec. Mimogrede, mož ga je potem poklical in mu rekel nekaj besed, mislim, da veste kaj. Vse je mirno poslušal in niti reči ni mogel ničesar. Tako se je naša zgodba z njim končala. Ampak še vedno ne morem pozabiti. To mi je mož že razložil moška točka pogled, kako je koristno imeti poročeno ljubico, da so me preprosto izkoristili, nič drugega, in to nekako razumem, ampak srce ne more izpustiti, kako to, da je hodil k meni za šest mesecev. , poklical, rekel, da me pogreša, in tako takoj in hitro izginil. Še vedno ne morem sprejeti. Po eni strani želim vse urediti z možem. To temo obravnavamo vsak dan, smo užaljeni, se pomirimo, seks je postal strasten, a najin odnos je še vedno zelo težak, kot tehtnica, včasih se zdi, da gre vse na bolje, včasih preprosto ne gre. Po eni strani nočem izgubiti družine, hčerke prikrajšati za očeta, saj sva bila z možem v redu vse do trenutka, ko sem spoznala nekoga drugega. Da, tudi če moj mož ni moj tip, sem ga izbrala za vse življenje in tega nisem nikoli obžalovala, dokler nisem spoznala drugega. Po drugi strani pa ne morem opustiti misli na tistega drugega moškega, kako me je tako hitro zapustil, še vedno je bilo tako dobro, zakaj je takoj tako zapustil moje življenje? Vedno sem mislil, da bi bila to moja idealna oseba, s katero bi želel povezati svoje življenje, če bi bilo mogoče združiti ta dva človeka. Kako naj opustim misel na ljubimca, čigar telefonske številke se še spomnim na pamet? Kako se upreti skušnjavi po klicu? Mož je rekel, da mi je odpustil samo zato, ker imava hčerko in ker sem našla moč za priznanje. Če to ponovim, bo prišlo do ločitve. Toda ne želim se ločiti, saj sem vedno živela srečno v harmoniji s svojim možem in še vedno se spominjam svojega ljubimca, Kako obnoviti harmonijo v duši, vrniti duševni mir srečna družina, v katero je nekega dne preprosto posegel drug moški. In kar je najpomembnejše, kako naj pozabim na to drugo osebo, ki mi je preprosto obrnila življenje na glavo, ne da bi si tega sploh želela? Pomagaj mi prosim. Z možem sva preprosto čustveno uničena.

Na vprašanje odgovarja psiholog.

Pozdravljena Alena!

Veliko ste pisali o tem, kako dobro živite z možem in kako se odnosi v vaši družini razvijajo harmonično. Ampak močni odnosi– to ne pomeni stabilnosti in popolne harmonije. Ko gre predolgo vse dobro, tega nehaš ceniti. Poleg tega je osnova odnosov spoštovanje osebnosti drugega. Vprašajte se, zakaj ste se podlegli strastem in zagrešili izdajo? Ti pametna ženska ki lahko nadzoruje svoje spolne nagone. Ni vas zaslepila strast, namerno ste jo izbrali, ampak iz katerega razloga je vredno razumeti sebe.

Jasno ste razumeli, da delate, kot pišete, "greh". Tisti. za vas to ni bila norma in v vašem moralne vrednote se šteje za greh in lahko povzroči neugodne posledice. A kljub temu ste se odločili. Vredno je povedati, da se to ni zgodilo na dan, ko ste se predali drugemu moškemu, ampak akumulirano stanje, ki je zorelo in čakalo na pravo situacijo. Zagotovo ste v razmerju s svojim možem imeli priložnost videti in komunicirati z drugimi moškimi, ki so vam pokazali naklonjenost, vendar ste nosili drugačno sporočilo, saj je bil takrat vaš odnos z možem za vas pomemben in dragocen. Toda na neki točki ste si dovolili več. To je normalno, ženska se skozi življenje razvija in razkriva. Nekatere strani so vam bile skrite; ali si niste dovolili "prepovedanih" misli in fantazij ali pa vam je ustrezala dinamika razvoja vašega odnosa z možem. Postopoma ste začeli pogrešati tisto, kar ste imeli, a najverjetneje temu niste pripisovali nobenega pomena. Predvidevam, da načeloma niste bili nagnjeni k analiziranju svoje družine, občutenju vrhov in dolin ter spremljanju sprememb v občutkih. Vse se je razvilo in šlo kot običajno in s tem ste bili zadovoljni; malo verjetno je, da ste se za to zelo potrudili. Človek pa je narejen tako, da ko mu je nekaj enostavno, je le redkokdaj cenjen...zato tudi sami niste opazili, kako ste svojega moža in družino začeli dojemati kot nekaj, kar ne gre nikamor, kot samoumevno.

Poleg tega je bil vaš odnos z možem sprva zgrajen na partnerstvu in prijateljstvu, ne pa na strasti in nenadzorovani privlačnosti. Pišete, da je vaš ljubimec vaš tip, a se izkaže, da vaš mož ni vaš tip? Kaj je bilo potem dragocenega in pomembnega na vašem možu, ko ste ga izbrali? Omenjate tudi, da tudi na začetku zveze z možem niste doživeli tega, kar ste doživeli z ljubimcem. To je tisto, kar ste pogrešali, a temu niste pripisovali nobenega pomena, saj je bilo navzven vse dobro, stabilno in pravilno! In to je bila vaša opustitev, saj je ženska tista, ki je odgovorna za vzdušje v družini. Očitno pred razmerjem z možem bodisi niste imeli tako resnih in dolgotrajnih hobijev, ali pa ste jih imeli, a so bili nepomembni, zato niste imeli časa, da bi se popolnoma spoznali in izkusili prav te strasti po vrstnem redu. razumeti, kaj je res bolj pomembno: strast in želja ali močna zveza, ki temelji na enakosti in spoštovanju drug drugega. Strast in konstanta spolna privlačnost prej ali slej zapusti razmerje, a na tem mestu se pojavi globoka naklonjenost in vrednost se poveča ljubljeni in skupna pot je nekaj pomembnejšega in pomembnejšega od živahnega seksa.

Vaš mož vam je pravilno povedal, da je za poročenega moškega poročena ljubica popolna možnost seks ob strani. Poleg tega niste zahtevali ničesar drugega! V njegovih očeh ste se tako razvrednotili, da vas sploh ni poskušal razveseliti z darili, rožami, presenečenji itd. To počne resnično zaljubljen človek brez nagovarjanja. To je njegov instinkt, on tako osvaja, o tem ga sploh ni treba spraševati. Tvoj ljubimec ti je iskreno povedal, da ga je pritegnila tvoja dostopnost; poleg tega se mu ni bilo treba naprezati, da bi najel stanovanje v bližini ali hotelsko sobo, da bi bila vsaj na nevtralnem ozemlju. V resnici vas je samo izkoristil, vi pa se še naprej zabavate z iluzijo, da vas pogreša in da ga privlačite. Na vašem mestu bo na stotine drugih in tudi vi verjetno ne boste prvi, čeprav tega morda ne veste. Najbolj dragocena stvar pri ženski je njen občutek Samopodoba. Če ste jo izgubili, potem ste tudi svojega moža prikrajšali za to jedro. Res ste ga zelo prizadeli, sploh na družinski postelji! Poskusite se postaviti v njegovo kožo. Če bi vas mož prevaral z drugo žensko na vaši postelji, v vaši hiši, kjer so vaše stvari, se igra vaš otrok, kako bi se počutili? Lahko si zatiskate oči pred osamljenim dogodkom, spontanim, nepremišljenim, pod vplivom občutkov/čustev/privlačnosti, vendar ste zgradili sistem takšnih odnosov, to ni več situacijska izdaja, lahko se šteje tudi za izdajo. , in to zavestnega.

Na splošno, Alena, ta čustva bi lahko dobili od svojega moža, a za to ste morali biti zainteresirani za odnos z njim in osebno zgraditi družino, zavestno, ne pa iti s tokom in dolgočašiti v pričakovanju čudeža. Pišete, da je seks z možem postal svetlejši, ste se kdaj vprašali, zakaj, kaj se je spremenilo? Vaš mož ostaja isti tip, z enakimi rokami in telesom, vi pa se ob njem počutite drugače, zakaj? Premisli. Pomislite, kdaj in zakaj ste ga prenehali ceniti in spoštovati? In seveda se morate odločiti, ali želite biti še naprej blizu njega, ali ga boste, ko ste ga enkrat izdali, lahko znova dvignili v svojih očeh in bili zvesti njemu in sebi?

Sprašujete, kako povrniti harmonijo v nekoč srečno družino? Ni šans. To so same posledice, za katere ste odgovorni. In samo čas in vaša skupna prizadevanja v tej smeri vam bodo pomagala olajšati doživetja, ki pa bodo ostala z vami za vedno. Rana, ki si jo zadala možu, se bo zacelila, a brazgotina bo ostala, to pomeni, da ne bo več zaupanja in idile kot prej, nekaj bo drugega, nekaj, kar boš ti zgradila na tem mestu. Seveda, če se odločite, da ostanete poročeni s svojim možem in delate na svojem odnosu, boste prej ali slej začeli opažati spremembe in opaziti otoplitev in bližino med seboj, vendar bodo tudi izkušnje strahu in bojazni, da če nenadoma ponovi, še več, tako na tvoji strani kot na strani tvojega moža...

Kar zadeva vašega ljubimca, se mu lahko zahvalite, da vam je razkril nova čustva in izkušnje, nekako na nov način razkril vašo ženstvenost in vas morda na nek način osvobodil. Psihično se mu zahvalite za to in ga pustite. Prav imaš, da ni tvoj in nikoli ni bil tvoj. Toda iz nekega razloga ste ga vi in vaša družina potrebovali. To je izkušnja, ki vam bo pomagala rasti in doseči drugačno raven življenja, hkrati pa se učiti iz napak, ki ste jih storili. Razumite, da nekatere zgodbe v življenju v večji meri popravi čas, zato se prilagodite dolgoročnemu delu in ne poskušajte izsiliti dogodkov zaradi zunanje slike. Če se želite podrobneje pogovoriti, mi lahko pišete na mail, zagotovo vam bom odgovoril.

5 Ocena 5,00 (25 glasov)

imam dovolj težka situacija(zdi se mi..)
Poznava se že več kot 3 leta... Živiva v različnih mestih. On je poročen, jaz sem poročena.
(stara sem 27 let, rojena 1983, on 38 let, rojen 1973)
tako zelo ga ljubim
Imela sva razmerje, vendar ne za dolgo: on je bil pobudnik ločitve (razlog: družina, otroci). Načeloma banalna zgodba.. Ampak še vedno komunicirava.. Pogosteje ga seveda kličem.. Poskušam komunicirati o priložnostnih temah.. Sovraži reševanje stvari, zato kličem samo zaradi prijetnega pogovor.. In ko pokličem, vse zadeve potisne na stran, vedno se lahko pogovarja z mano in se odlično pogovarja, vesel je, da me vidi
Ko sva se enkrat srečala, so mu med pogovorom pordečila ušesa, pobožal me je po kolenu (ko sva se srečala, ko sva se razhajala, me je vedno pobožal po kolenu). Smo prijazni topli odnosi, vendar se mi zdi, da še vedno goji nekaj čustev do mene (mogoče), morda to samo skriva, ampak zakaj mu je tega treba? Ne bi hotel, ne bi se pogovarjal z menoj, bi si nekaj izmislil ... In mislim, da to ni stvar vzgoje, po naravi je hladen, resen človek.. Ko pa je v bližini, je skromen, sramežljiv, zelo nežen in skrben
Zakaj še vedno govori z menoj? Zakaj mu je to treba? Ne morem ga pozabiti. Poskušal sem vse, poskušal več delati, dodatno posloval, da bi se čim bolj zamotil, pozabil na vse ... nič ne pomaga. imam čudovit mož, čudovita hči, vse je v redu. No, povej mi, zakaj se to zgodi v življenju? Res ga želim pozabiti. Prosim, pomagajte mi narediti to..

Irina, Udmurtija, 27 let

Odgovor likovne psihologinje:

Pozdravljena Irina.

V psihologiji ni univerzalnih metod, kako "pozabiti" ali "se znebiti" osebe, žal. Zelo rada bi pomagala tebi, Irina, in še mnogim, mnogim drugim, ki se soočajo s takšnimi situacijami, a na žalost se mora vsak s svojo situacijo soočiti sam - z delom na sebi, svojih občutkih, svojih ciljih. Zdaj vam bom povedal, kako to storiti. Za začetek bom poskušal odgovoriti na vaše vprašanje: "Zakaj še vedno komunicira z mano?" Najverjetneje ima tudi on, tako kot vi, čustva. Mogoče so le ostali na ravni zanimanja za dekle, morda so močni in relevantni v vsakem trenutku, morda on trpi prav tako kot ti in ne more živeti brez tebe. To ve samo on, ne ti in jaz. A to, da se zanima zate, da se dobro počuti s teboj, da te do neke mere potrebuje, je dejstvo. Malo verjetno je, da vas zadržuje zaradi nekega čisto "športnega" interesa (čeprav je "športni" interes tudi interes, ne pozabite). Zdaj pa o tem, kaj morate storiti. Občutki in naša logika, srce in um gredo po različnih poteh. In čustev ni mogoče enostavno odstraniti, odvreči, blokirati ali celo sežgati z vročim železom – nemogoče! A če nam danes obremenjujejo življenje, lahko z njimi delamo prav s pomočjo razuma in logike in jih postopoma predelamo vsaj do te mere, ko ne bodo več težko breme, ampak se preprosto lotijo svojega življenja. mesto v naši duši. 1) Najprej se odločite za svoj cilj - kaj želite dobiti na koncu? Pozabite nanj in živite svoje družinsko življenje ali še vedno nekaj pridobite od njega (na primer vzajemna ljubezen, komunikacija, seks, posebna čustva ob "skrivnem" ljubimcu, prihodnost skupna družina po ločitvah od trenutnih). Iskreno odgovorite na to vprašanje. To bo vaša logika, vaš um. 2) Zdaj poskusite analizirati svoja čustva – razstavite jih do kosti. Kaj ti dajo? Vas bolj mučijo ali vas, nasprotno, osrečujejo? Si res želite, da jih ne bi bilo, ali vam vseeno dajejo neko zadovoljstvo, zadovoljstvo? Malo pobrskajte po sebi. 3) Naslednja stopnja bo prava akcija - navsezadnje morate nekje začeti, da se stvari premaknejo s tal. Možnosti za ta dejanja so lahko tudi različne za vas, vse je odvisno od tega, do kakšnega zaključka ste prišli glede svojih ciljev in občutkov. Primer ena. Če se odločite, da ti občutki ne bodo pripeljali do nič, da bo takšno življenje le hromilo vašo psiho in živce – se odločite za drastičen korak. Pojasnite svojemu moškemu, povejte mu, da je vse v vas še vedno živo, da vam je všeč vaša komunikacija z njim, a ker vam v življenju nič ne bo uspelo, ker imate svoje družine, ki jih kategorično ne boste uničili, potem potrebujete da nekako... potem odločim o vprašanju te komunikacije. Povabite ga, naj nikoli več ne komunicira, naj se ne prekrižata, dogovorite se, da nikogar ne bo poskušal in se ZA VEDNO razideta. Iskreno, prijazno, prijazno, a ZA VEDNO. Dajte si svojo »psihološko zaobljubo«: vse pomeni vse, te osebe ne bo več v mojem življenju. Da, zelo je težko in boleče, sprva bo popolnoma neznosno, a če ni stalnega "dražilca", se bo veliko lažje spoprijeti s svojimi reakcijami nanj. Hkrati se morate z isto »pametjo« prilagoditi temu, da je tako bolje za vas, da je to KORAK in da tako MORA biti. In še ena pomembna točka– sploh si ni treba prizadevati za izničenje svojih čustev do tega človeka, za to, da sploh ne obstajajo. Morate jih znati »pokopati« v psihološkem smislu. Naj ostanejo nekje globoko v duši, vendar ne bodo imeli nič skupnega dejansko življenje. Lahko se jim notranje »zahvališ« za veselje, ki so ti ga prinesli, lahko jih »ljubiš« za to, da so tvoji in za to, da so prijazni in bistri. Lahko se jih spominjate s toplino in prijaznostjo, »bodite nostalgični«. Naj se počutite dobro, da ste jih imeli in da načeloma obstajajo v neki globoki notranji ravni, da tak človek obstaja, da ste z njim preživeli zelo prijeten trenutek v življenju, itd. Toda ti občutki bodo zagotovo potrebni biti ločen od resnično življenje in se nikoli več ne vmešavajte vanje. Primer dva. Nadaljuješ skrivno komunikacijo s tem moškim in se naučiš uživati v tej komunikaciji in občutkih, ki jih doživljaš, spet kot ločeni plati svojega življenja. Razumete, da se nič ne more spremeniti (nobena od družin ne bo odšla), in veseli ste, da je vsaj to majhen " duhovne počitnice"S tem človekom imaš. Ne preveč moralno/etično z vidika družinskega življenja, a kdo je naš sodnik razen nas samih. To je osebna stvar in izbira vsakega. Primer tri. Razumete, da je ta človek edini, ki ga potrebujete v tem življenju, in brez njega ne želite ničesar, ne morete, ne živite in ne dihate. In lahko se resno pogovorite z njim in si začnete sistematično prizadevati, da bi bili z njim za vedno. Tudi to je možnost in ljudje to tudi počnejo. Irina, res te želim podpreti pri tem težka situacija in ti pomaga! Toda psiholog ne bi smel dati konkreten nasvet, kaj storiti, zato se boste sami odločili, kaj boste storili. Ampak vseeno mislim, da bo prva možnost dela na sebi najbolj optimalna za rešitev takšnega problema. Vso srečo in upam, da se bo vse dobro izteklo!

S spoštovanjem, Maria Pugacheva.

Preobrati usode so včasih neusmiljeni in nepričakovani in nekatere ženske se zaljubijo v moškega, ki nikoli ne more biti tam. Na primer mož nekoga drugega. Kaj storiti v tem primeru in kako ga pozabiti?

Težke odločitve

Nasveti psihologov pri nas so dvoumni - nekateri pravijo, da svojemu srcu ne morete urediti in ga morate jemati kot samoumevnega, drugi svetujejo "izbiti klin s klinom", drugi pa celo priporočajo, da si ne odrekate užitka nadaljnjih intimnih srečanj.

Ampak tako se zgodi, da smo vsi lastniki po naravi in redko dekle Všeč mi bo za dolgo časa biti v senci. In če se katera od naju slučajno zaljubi v poročenega moškega, bo prej ali slej želela skoraj nemogoče – da njena strast takoj zapusti družino in "preklopil" pod njenim okriljem.

Vendar so moški precej čudna bitja. Lahko iskreno uživajo v osebnih srečanjih s svojo ljubico, vendar izjemno redko zapustijo svoje žene in otroke.

V tem primeru se je treba posloviti od preteklosti in trenutnega ljubimca prenesti v kategorijo bivšega.

Kako pozabiti ljubimca, če vas močno privlači spolno ali preprosto človeško? Ali je sploh vredno pozabiti? bivši ljubimec, ali se je treba, nasprotno, vedno spominjati grenke izkušnje, da se nehote ne zgodi njeno nadaljevanje? Ali je možno v v tem primeru narediti brez pomoči psihologa in nočnih alkoholnih druženj v družbi prijateljev? ja In zagotovo boste zmagali odvisnost od ljubezni, če si res želiš.

Kateri so resnični in prepričljivi razlogi, da pozabite svojega ljubimca?

Glavni nasvet psihologa, kako pozabiti poročen ljubimec, je sestavljen iz običajnega logičnega premisleka o tem, kaj se dogaja. Pomislite - zdaj vaš ljubimec "hodi na levo" od svoje žene do vas.

Kdo vam bo zagotovil, da tega ne bo ponovil z novo žensko, če je s tabo?

In to se bo zagotovo zgodilo, če je vaš ljubimec preprosto poligamen in ni obremenjen z res močnimi in globoka čustva tebi. Ali želite biti "rezervna možnost", kdo je zdaj njegova "priročna" žena? Malo verjetno je, da bi se katera koli primerna ženska strinjala s takšnim razvojem dogodkov. In to je tako rekoč neizogibno.

Pomislite, ali se obnašate kot muhasto in razvajeno dekle, ki želi to igračo dobiti tukaj in zdaj?

In ni pomembno, da bo čez dve uri v skrajnem kotu sobe pod kupom smeti. Razbiti družino zaradi trenutne muhe je nepošteno in grdo.

Zato morate preprosto odpustiti, izpustiti in pozabiti svojega poročenega ljubimca. Konec koncev, ali ne želite biti resnično ljubljeni in edini, spoznati svojo osebo in živeti z njo? dolga leta poln sreče?

Kakšen smisel je prikrajšati za vse to zaradi ljubimca, ki nikoli ne bo postal prav ta oseba, saj še vedno ni? Vam je všeč možnost, da boste vse življenje preživeli v »drugi vlogi« in zaradi tega izgubili lastno, pravo srečo?

Pet razlogov, zakaj pozabiti in izpustiti

Drugič, predpostavimo, da ste zdaj zelo srečni skupaj. Razmislite, zakaj je temu tako? Družinski moški pogosto vzamejo ljubice samo zato, da bi pobegnili iz ustaljenega življenja in se sprostili nekam na novo in neznano. Ko bosta začela živeti skupaj, se bosta zapletla v isti vsakdanjik, iz katerega sedaj beži vaš ljubimec iz stalne družine.

Sama novost in spletka, za katero ima zdaj motivacijo za boj, bo izginila. Ko boste začeli živeti skupaj, boste postali navadna povprečna družina, kakršnih je pri nas na milijone. In zase stara strast Precej hitro bo ugasnilo in za seboj bo pustilo le neprijeten priokus, začinjen s kompleksom domačih razbijalcev.

Tretjič, ali menite, da je vaš ljubimec tako dober na "vsakdanji" način?

Ljubice so običajno razvajene, zasute z darili in pozornostjo, prevarane žene pa preprosto izkoriščajo kot brezplačno delovno silo doma (navsezadnje so one tiste, ki organizirajo udobje in varujejo skupne otroke).

Ali ste pripravljeni na dejstvo, da vam bo vaš ljubimec prenehal posvečati toliko časa in truda, ko postanete njegova zakonita žena?

Četrtič, družina vašega ljubimca že ima določene odgovornosti. Predstavljajte si, da če ima moški otroke, njegove prosti čas ne bo več dajal tebi, ampak njim, saj bodo živeli daleč od njega. Poleg tega bo nekako moral stopiti v stik bivša žena(spet varstvo otrok).

Če ima družina neporavnana posojila, dolgove ali hipoteke, bodite pripravljeni na dejstvo, da bo mož še naprej vlagal denar v izračune (in če tega ne stori in pusti nesrečno ženo z otroki in dolgovi samo - ali je moški? on načeloma?).

K temu prištejte še preživnino, ki jo bo moral plačevati otrokom do njihove polnoletnosti. Zdaj vas materialne družinske zadeve ne zadevajo, zagotovo pa vas bodo prizadele, če bo zaradi vas zapustil svoje nekdanje "gnezdo".

Petič - ocenite svoje osebne kvalitete. Kako drugače pozabiti svojega ljubimca, če si to res želiš? Pomislite, ali ga potrebujete. Morda ste svobodoljubna ženska, ki sploh ne more biti v zakonski zvezi in se vam bo to hitro naveličalo. Včasih zelo koristno "koplji globje" v svojo osebnost, da to spoznate Sobivanje biti redno z moškim vam je po definiciji tuje.

Biti ljubica je zabavno, zanimivo in enostavno. Zdaj pomislite na dejstvo, da boste morali človeka nenehno opazovati, v kateri koli obliki in stanju, mu organizirati toplino in udobje, narediti vse, da se bo počutil dobro in udobno. Ali res potrebujete to?

Če imaš moža...

Samski ljudje ne postanejo vedno ljubimci. Zelo pogosto so poročene dame. Zato se pogosto soočajo z vprašanjem - kako lahko pozabite svojega ljubimca in ljubite svojega moža?

Kaj naj stori ženska, ki jo nenehno muči kesanje zaradi lastne nezvestobe?

Da vaš zakonec ne bi izvedel za vaše "pustolovščine", morate hitro in neusmiljeno prekiniti vse vezi s svojim ljubimcem. Bo najboljša možnost za vas, saj je redek moški, ki je sposoben zamižati na eno oko pred žensko nezvestobo.

In »spet« ljubiti svojega zakonca ne bo tako težko - pravzaprav ga še vedno ljubite, saj še naprej živite z njim in se celo sramujete svojega dejanja. Do svojega ljubimca ste čutili nekaj podobnega živalskemu nagonu, strasti, močnemu zanimanju, v skrajnih primerih.

Vse te stvari kar hitro zapustijo vašo glavo, če se jih odločite od tam odpraviti.

Nadaljujte kot sledi:

Pomislite na dejstvo, da imate veliko več skupnega s svojim možem kot z osebo, ki pride in gre;
Poskusite jih obnoviti "metuljčki v trebuhu" kaj sta imela vidva in tvoj zakonec na začetku vajine zveze;
Preživite več časa s svojim ljubljenim in se poskušajte osredotočiti na njegove dobre osebne lastnosti;
Primerjajte svojega moža in ljubimca, zlasti v tistih stvareh, kjer drugi odkrito izgubi;
Cenite, kar vaš moški naredi za vas in vašo družino;
Obljubite si, da boste v prihodnje pošteni do svoje ljubljene osebe (to ne pomeni, da ga morate prizadeti in priznati izdajo - nasprotno, to sploh ni potrebno; vendar si morate obljubiti, da ne boste nikoli ponovili to, ne glede na to, koliko si tega želiš) ;
Pogovorite se iz srca s svojim zakoncem, izrazite, s čim niste zadovoljni v trenutnem razmerju, ga prosite, naj prilagodi svoje vedenje glede vprašanj, ki so za vas pomembna. Poslušajte protitožbe, vodite konstruktiven dialog in pridite do skupnega imenovalca pri popravljanju mikroklime znotraj družine;
Razvajajte svojega moža tako kot svojega ljubimca. Presenetite ga, poskušajte doma izgledati dobro, organizirajte romantična večerja, začni družinsko tradicijo. Z eno besedo, ne dovolite, da vsakdanje življenje absorbira vaša čustva, ne živite, kot da ste samo sosedje.

Obnavljanje družinskih vezi je prvo in glavno pravilo za njihovo ohranjanje in krepitev.

Najprej si človek ustvari družino, nato pa najde ljubico, s katero želi na koncu zapustiti, ker razume pomen sklenjenega zakona. Zakaj moški po nekaj mesecih ali letih zavijejo levo? Stran za moške Stran kaže na obstoječe težave v družini, ki jih moški poskuša nadomestiti s svojo ljubico. Vendar čez čas pride trenutek, ko začne razumeti, da lahko s svojimi dejanji uniči svojo družino, ki je zanj pravzaprav zelo pomembna in najpomembnejša.

Seveda je redko srečati moškega, ki je že ob registraciji zakonske zveze pomislil, kam bi šel danes, da bi prevaral svojo novopečeno ženo. Najprej družinsko življenje Stvari gredo dobro, saj mladoporočenca uživata v svojem statusu, v darilih, ki jih prejmeta, in drug v drugem.

Mesec dni kasneje se začne sivo vsakdanje življenje, ki ga je mogoče zlahka prenašati, če na splošno vse v življenju vsakega zakonca ostane enako kot prej. Vendar potreba po vsakodnevnem skupnem druženju, soočanju z vsakodnevnimi in življenjskimi težavami ter usklajevanju svojega mnenja s stališčem partnerja povzroča prepire.

Z leti se zakonca tako navadita drug na drugega, da se njuna čustva umirijo. Ni več strasti ali ljubezni, ostane samo spoštovanje (v najboljši možni scenarij) in navada. Vendar imata zakonca lahko nenehne konflikte, ki sta že tako utrujeni od njihove prisotnosti, da se moški želi sprostiti. Žena ne razume, noče slišati, ne upošteva interesov moža in ga na splošno obravnava kot sužnja, ki mora domov prinašati denar. Vse to skupaj naredi moškega pripravljenega na varanje, če se na obzorju pojavi oseba, ki ga skrbi, notranje doživlja strast, si jo želi, razmišlja o njej itd.

Ni vedno, da se ljubica pojavi za eno noč ali se moškemu obesi okoli vratu. Včasih se situacije razvijejo tako, da moški postanejo zainteresirani in se celo zaljubijo v druge ženske, ki jim nato ponudijo skrivna razmerja, za katera njihove žene ne bi smele vedeti.

Ne bomo govorili o moških, ki se obnašajo slabo. Vsak se svobodno odloča, kako bo živel, in potem odgovarja za svoja dejanja. Glede ljubezenska čustva, potem na splošno spadajo v področje iracionalnosti. Če se človek zaljubi, potem običajno ne razmišlja o tem, kaj je dobro in kaj slabo. Privlači ga predmet njegovega zanimanja, s katerim se praktično ne more boriti.

Če družinsko življenje ni spodbudno in se na obzorju pojavi dekle, ki moškega resnično zanima, potem lahko kmalu prevara svojo ženo. Čas bo minil, medtem ko se človekova čustva umirjajo, bo spoznal, kaj je storil in se bo želel vrniti k družini, da je ne izgubi, če za vse izve njegova žena. Vendar občutki ne izginejo hitro in moški lahko trpi med »dolžnostjo« vrnitve k ženi in »hlepenjem«.

Kakšni so razlogi za neustavljivo hrepenenje po ljubici?

Zakaj moški kljub vsej želji, da bi se vrnil k ženi, tega ne more storiti? Razlogi za neustavljivo hrepenenje po drugi ženski so lahko karkoli. Obstajajo moški, ki jih na podzavestni ravni privlačijo ljubice, ker imajo nekatere lastnosti, ki jih spominjajo na njihove matere ali prvo ljubezen:

Glas je podoben maminemu.
Vonj spominja na čase, ko je bil človek mlad in energičen.
Pogled je očarljiv, tako kot takrat, ko se je človek prvič zaljubil.

Ljubica vas lahko spomni na nekaj prijeten moški, povezana z otroštvom ali materjo, zaradi česar se bo težko ločiti od nje.

Najpogostejši in pogost razlog je spol. Če žena zelo redko pristane na intimnost, medtem ko ima določene tabuje glede položajev, ki so za moškega zanimivi, ne gori več od strasti, potem jo bo ljubica, ki nima teh pomanjkljivosti, zagotovo osvojila. Moški bi se z veseljem ločil od nje. Toda vrnitev k ženski, ki ga ne le ne more spolno zadovoljiti, ampak ga preprosto noče zadovoljiti, ga bo kmalu prisilila, da si ponovno poišče ljubico.

Drug razlog za neustavljivo hrepenenje po ljubici so lahko čustva. Skozi leta zakonsko življenje Zagotovo so se čustva strasti in ljubezni polegla. Moški je že pozabil, da je moški, saj se njegova žena že dolgo ne obnaša kot ženska. Vendar se tu pojavi ona, ki kmalu postane ljubica, saj v moškem vzbudi tiste pozabljene občutke, ki iz njega naredijo lovca, hazarderja, preprosto moškega.

Moški se lahko celo zaljubi in vzljubi svojo ljubico. Teh občutkov že dolgo ni doživel, saj jih žena ni niti najmanj podžigala. Vendar se je pojavila ženska, ki jih je poklicala. Moški je slabo pozna, ni živel z njo in se nista velikokrat prepirala, zato se vanjo zaljubi, misleč, da spet oživlja.

Če moški ne namerava uničiti svoje družine samo zaradi čustev, potem lahko dolgo okleva, da bi se ločil od svoje ljubice, ki ga preprosto naredi živega in moškega. Medtem ko čustva gorejo, bo težko ne mislil nanjo, tudi če se razide.

Tudi ljubica te lahko spodbudi k razmišljanju o sebi, če ne moški, pa ga je zapustila. To se lahko zgodi, če ženska ni pripravljena biti ljubica, torej sprva noče imeti razmerja z poročen človek, ali pa se čez čas spomni, da si tudi sama zasluži biti srečna v zakonu, ki si ga z ljubimcem ne more ustvariti. Če ljubica odide sama, se lahko dvigne moški ego, ki mu ne bo dovolil, da bi se z njim ločil pred časom. Potem lahko moški poskuša vrniti svojo ljubico, ne da bi pozabil na tisto, ki je odšla sama.

Kako izboljšati odnose z zakoncem?

Če se odločite za vrnitev k družini, potem se zagotovo soočite z vprašanjem, kako vzpostaviti odnose. Če ne bo vedela za tvoje varanje, bo veliko lažje. Še vedno je zvesta in vam zaupa. Kar pa se tiče čustev in intimnosti, pa so v vajinem odnosu verjetno težave.

Da bi pozabil na svojo ljubico, mora biti moški vsaj malo zainteresiran za svojo ženo, tako da to postane dodatna spodbuda, da se ne vrne k že storjeni izdaji. Kako naj to storim?

Ločitev s svojo ljubico, s katero smo zgradili ne samo spolni odnosi, ampak tudi čustveno, boste morali porabiti veliko truda. Najprej boste morali iti skozi ta pogovor, ko skozi zobe govorite o razhodu. Še več, o tem se morate odločno pogovoriti, da vaša ljubica tega ne bo razumela kot začasen oddih.

Ostati moraš oseba, ki iskreno govori o svojih željah in razume čustva svojega partnerja. Ni potrebe, da bi nenadoma izginili. Svojemu ljubimcu razložite razloge za vašo namero, da se vrnete k družini, in se opravičite, če jo vaša odločitev moti. Vendar pa morate izpolniti svojo namero in se v prihodnosti ne vrniti k svoji ljubici.

Kako pozabiti ljubico in se vrniti k ženi?

Da bi bila vrnitev k ženi dosežena, morate storiti vse, da pozabite svojo ljubico:

Ne poskušajte iskati srečanj z njo, ne kličite in ne pišite. Dajte si čas, da ohladite svoja čustva do druge ženske.
Ne zanimajte se, kako gredo stvari z vašo ljubico, ko komunicirate s skupnimi prijatelji.
Preživite več časa s svojo ženo. Bolje je, da ga zaposlite z nečim zanimivim: romantiko, skupna rekreacija, potovanje itd.
Bodite zaposleni. Lahko se preprosto spomnite svojih hobijev, medtem ko pozabite na svojega ljubimca.

Kako prekiniti z ljubico in se na koncu vrniti k ženi?

Če se odločite za podaljšanje družinski odnosi ne da bi prevaral svojo ženo, potem morate ukrepati odločno. Če ne morete mirno preživeti obdobja ločitve s svojo ljubico, se lahko obrnete na psihologa, ki bo lahko poslušal vaša razkritja in ohranil vašo skrivnost.

Pogosto se v življenju pojavijo situacije, ko ženska vstopi v razmerje s poročenim moškim. A takšna razmerja se skoraj nikoli ne končajo srečno. Najpogosteje moški ne namerava zapustiti svoje družine in otrok in pride k svoji ljubici le, da bi razbremenil spolno napetost. Zaljubljenca lahko na ta način sobivata leta, a prej ali slej pride čas, ko ženska spozna, da ta zveza nima prihodnosti. Potem mora zbrati pogum in prekiniti z ljubimcem ter nasvetom izkušeni psihologi bo pomagal obvladati žalost in depresijo zaradi tega.

POMEMBNO JE VEDETI! Vedeževalka Baba Nina:

“Denarja bo vedno veliko, če ga daš pod blazino...” Preberi več >>

Zakaj morate prekiniti s svojim poročenim ljubimcem Ne glede na to, kako močna so čustva do ljubimca, je treba povezavo z družinskim človekom prekiniti.

In za to obstaja več razlogov: 1. Moški, ki ima intimno razmerje ob strani, je nezanesljiv. Če vara ženo, lahko izda tudi ljubico. Ženski, ki se je zaljubila družinski človek
, le objektivno morate pogledati predmet svoje ljubezni, da bi to razumeli.
2. Razmerje z moškim, ki je že tako "zaseden", je za dekle nenehno ponižanje. Navsezadnje se mora ljubimec srečati na skrivaj od vseh, komunikacija poteka le v času, ki mu ustreza, vse počitnice preživi doma z družino. Prekinitev razmerja bo ženski omogočila, da spozna svojo drugo polovico in ustvari družino, v kateri bo mož pripadal samo njej. 3. Pogosto moški raje ne pokaže svoje ljubice negativne strani svojega značaja, dokazuje le najboljše lastnosti . Če pa dekle postane zakonita žena , vse slabe navade, dolgove in obveznosti do bivša družina
bo prišel ven. 4. Vloga ljubice v življenju družinskega človeka bo vedno drugotnega pomena. Deklica, ki se strinja, da bo svoje življenje povezala z nesvobodnim moškim, ima zelo nizko samozavest ali pa se preprosto boji Resne zveze . Morala jo bo premislitiživljenjski položaj

, če noče ves čas igrati druge vloge. Ženska mora biti pripravljena na aktiven odpor svojega bivšega ljubimca. Vztrajal bo pri nadaljevanju razmerja. Dekletu, ki se je odločilo začeti novo življenje

, ne smete popustiti prepričevanju ljubimca, sicer bo šlo vse v novem krogu. Treba je prekiniti vso komunikacijo: ne odgovarjajte na klice in sporočila, ne odpirajte vrat in se ne strinjajte s srečanji. Dekle preživlja razhod, razmišljati moram o sebi in svoji prihodnosti. Ko se bo osvobodila graje vrednega odnosa, bo lahko našla svobodnega moškega in ustvarjala polnopravna družina, imajo otroke. Vredno je analizirati naravo vaših občutkov do ljubimca - ali so bili tako močni ali vas je samo strah pred osamljenostjo potisnil v naročje družinskega človeka.

Kako preboleti razhod

Ženske, ki resno razmišljajo o razhodu s svojim ljubimcem in so se odločile prekiniti to razmerje, potrebujejo psihološka pomoč. Nasveti izkušenih psihologov vam bodo pomagali zgraditi pravo pot, se izogniti dolgotrajni depresiji in začeti novo življenje. Najbolj učinkovita priporočila:

nasvet	Dejanja
Izmislite si nove sanje zase	Ne bi smeli domnevati, da je bil nekdanji ljubimec Zadnja priložnost v življenju. Zastaviti si morate cilj. Lahko je kdorkoli, ni nujno, da gre za iskanje nove ljubezni
Pozabite na prijetne trenutke	Da bi se hitro znebila spominov na svojega ljubimca, mora dekle iz svojega spomina vreči vse pozitivne trenutke skupnega preživljanja časa. Brisanje fotografij iz telefona, albuma, brisanje ljubezenska sporočila, zavrzite stvari, ki so ostale. Poleg tega se morate namenoma spomniti vse negativnosti, ki je bila prisotna v odnosu.
Znebite se daril	Deklica si bo ob pogledu na stvari, ki ji jih je dal nekdanji ljubimec, le znova odprla rane. Zato je treba vsa njegova darila likvidirati, to je dati komu drugemu ali popolnoma zavreči
Naredite preureditev	Celotna oprema v apartmaju vas bo spominjala na trenutke preživete tukaj v družbi vaše najdražje. In najboljše, kar lahko storite, da se znebite spominov, je, da preuredite pohištvo ali se lotite prenove. Vaša glava bo zaposlena gospodarske zadeve in ne bo več časa razmišljati o vaših težavah
Pojdi ven iz hiše	Ne smete se zapreti v svoje stanovanje, biti žalostni in se spravljati v depresijo. Nasprotno, začeti morate obiskovati razstave, gledališča, kinematografe, hoditi v kavarne s prijatelji, sklepati nova poznanstva
Začnite z novim hobijem	Resnično pomaga odvrniti misli negativne misli ročno delo. Zato se lahko lotite pletenja, šivanja, patchworka itd. Vznemirljiv hobi vam bo pomagal, da se osvobodite in očistite nepotrebnih občutkov.
Pustite čustvom prosto pot	Da se znebite negativne energije, morate osvoboditi svoja čustva. Če želite, lahko jokate, razbijate posodo, preklinjate. To vam bo pomagalo odvreči vso negativnost, ki se je nabrala v vaši duši, in iti naprej.

Poskusite ne obiskati krajev, ki ste jih obiskali s partnerjem, in se ne zapletati s skupnimi znanci. Tako bo ločitev lažja in neboleča.

Kaj storiti, če vas ljubimec pusti

V življenju obstajajo situacije, ko se ženska ni odločila zapustiti svojega ljubimca, ampak jo je neusmiljeno zapustil. Takšen razvoj dogodkov je za dekle zelo boleč, še posebej, če je upala na poroko s to osebo. Poskušati mora hitro pozabiti na propadlo razmerje in za to obstajajo nasveti strokovnjakov za psihologijo:

1. Ne ustvarjajte škandalov ali obračunov. Takšna dejanja ne bodo pomagala vrniti vašega ljubimca, ampak ga bodo le še bolj odrinila. Ženska se mora spomniti svojega ponosa in poskušati mirno izpustiti svojega nekdanjega ljubimca.
2. Pusti za nekaj časa. Med težkim razhodom je pomembno, da niste sami. V tem primeru je najbolje, da obiščete starše, sorodnike ali starega prijatelja. Komunikacija z ljubljenimi vam bo pomagala premagati šok ob izgubi ljubljene osebe.
3. Osredotočite se na delo. Preverjen način za zatiranje misli o razhodu je, da si naložite delo. Glavo vam bodo polnile službene težave, osebne težave pa bodo zbledele v ozadju.
4. Ne iščite srečanj. Zapuščena ženska je tako pogreznjena v melanholijo, da začne iskati razlog, da bi srečala osebo, ki jo ljubi, jo kliče ali opazuje od daleč. Tega v nobenem primeru ne bi smeli storiti, tudi če je zelo mamljivo. Takšno vedenje bo povzročilo le nepotrebno bolečino, veliko težje pa bo pozabiti svojega ljubimca.