Kako ugotoviti, ali ima novorojenček dovolj materinega mleka. Kako razumeti, da dojenček ne dobi dovolj materinega mleka

Verjetno vsako novopečeno mamo skrbi vprašanje, ali ima otrok dovolj materino mleko. Navsezadnje dojenček še ne more govoriti o svojih potrebah. Kako razumeti, zakaj joka - od lakote ali iz drugih razlogov? Pri otrocih, hranjenih po steklenički, je lažje, saj je potrebno količino enostavno izračunati in nato kontrolirati pojeto količino. Pri dojenju se morate osredotočiti na druge znake.

Povečanje telesne mase

Glavna stvar, na katero morate biti pozorni, je povečanje telesne mase. Če je otrok aktiven in vesel, in povečanje ustreza normam, potem je verjetno vse v redu in ni treba storiti ničesar. Malo je verjetno, da bo podhranjen otrok dobro okreval. Po rojstvu izgubi do 10 % telesne teže. Nato mora v dveh tednih vrniti te grame, ves prvi mesec mora biti povečanje vsaj 600 g, drugi in tretji - 800 g, nato pa se postopoma zmanjšuje zaradi naraščajoče aktivnosti otroka.

Ne smemo pozabiti, da se otroci razvijajo s svojimi individualnimi značilnostmi. Nekateri dojenčki v prvem mesecu malo zaostajajo za običajnim, vendar vse nadoknadijo v naslednjem mesecu. Drugi načeloma pridobijo malo, ne glede na vrsto hranjenja. Hkrati so popolnoma zdravi in ​​se drugače razvijajo glede na svojo starost. Nekaj ​​je gotovo: dojenčki ne smejo hujšati.

Otroka ne tehtajte prepogosto. Še posebej tega ne bi smeli početi po vsakem hranjenju. Pridobljeni podatki bodo popolnoma neindikativni. Navsezadnje materino mleko ni mešanica, katere celoten volumen je enakomerno razdeljen med vsa hranjenja. Dojenček se veliko pogosteje pritrdi na dojko; težko ga je prehranjevati. In enkrat lahko poje 100 ml, drugič pa samo 20 ml. In skupna količina ni nujno vsak dan enaka. Da sumljivi materi ne bi dajali misli o tem, ali je dojenček sit, je bolje, da tehtanje izvajate vsaka dva tedna ali celo mesec.

Štetje plenic

Pomemben kriterij, po katerem lahko presodite, koliko je otrok hranjen, je normalno delovanje črevesja. Dojenčki lahko iztrebljajo tako po vsakem hranjenju kot enkrat na nekaj dni. To je lahko norma, vendar le, če otrokov želodec ne moti. Blato mora biti tekoče konsistence, homogeno, brez št oster vonj. Toda rjavi ali zeleni gosti iztrebki so znak pomanjkanja mleka.

Ali je vaš dojenček lačen, lahko ugotovite tako, da preštejete število mokrih plenic. Ko jih je vsaj 8, dobi dojenček dovolj hranila. V tem primeru mora biti urin brezbarven, z rahlim vonjem. Občasno je lahko rumenkaste barve, vendar ne ves čas.

Danes matere raje uporabljajo plenice. Zato je težje razumeti, koliko uriniranja je imel dojenček. Za normalno velja, če je treba na dan zamenjati 4 plenice, ker so polne. Če pa dvomite o zadostni količini mleka, potem je vredno občasno opraviti test mokre plenice.

Kako se obnaša dobro hranjen otrok?

Morate biti pozorni na vedenje otroka. Malo verjetno je, da se bo dojenček, ki ne poje dovolj, obnašal mirno. Po hranjenju bo jokal za še in požrešno napadel dojko ali stekleničko, če mu jo ponudimo. Če pa mati čuti, da je dojka postala mehka in otrok tiho zaspi, potem je verjetno prejel vse, kar je potreboval.

Včasih tudi ob zadostni količini materinega mleka otrok postane nemiren in slabo pridobiva na teži. Morda je to intoleranca na laktozo. Potrebno se je posvetovati s pediatrom, ki bo predpisal encime ali priporočil posebno prehrano.

Hkrati je dojenček sposoben vzdržati določene intervale med obroki. Malo verjetno je, da bo 3 ure tak čas veljal za normo pri hranjenju s formulo. Ampak, če je poln, potem je 1,5-2 uri med aplikacijami povsem dovolj zanj. Čeprav ko ga kaj moti, lahko to počne pogosteje. Ob prsih se malček počuti zaščitenega, mu je mirno in udobno. Zato sodobni pediatri priporočajo, da otroka dojite na zahtevo. Ni se vam treba bati, da bi ga prehranjevali.

Na kaj se ne bi smeli osredotočati?

Matere, zaskrbljene za svojega otroka, se pogosto poskušajo prepričati, da nimajo dovolj mleka. Videti je, da otrok dobro je in pridobiva na teži, a dvomi o količini in kakovosti hrane ostajajo.

Ne mislite, da ne dobi dovolj, če ...

• ... ni občutka polnosti v prsih. Po vzpostavitvi laktacije začne mleko prihajati postopoma, kot odgovor na dejanja otroka. Sesa dojko in proizvede količino hrane, ki jo potrebuje. Pojdi na podobno stanje lahko nepričakovano. In nekatere ženske nikoli ne čutijo, da so njihove prsi polne, vendar so njihovi otroci dolgo časa uspešno hranjeni.
• ... ni mi všeč barva mleka. Človeško mleko je lahko redko in modrikasto ali rumeno in gostejše. Toda v obeh primerih najverjetneje vsebuje dovolj koristnih snovi. Njegov videz je odvisen od posameznih značilnosti matere.
• ...dojenček se ponoči zbuja. Materino mleko se hitro prebavi, zato občutek sitosti kmalu izgine. Zato ga ni tako enostavno prehranjevati. Ali pa morda dojenčka skrbijo kolike, ki se ponoči pogosto poslabšajo. Otrok torej ne spi, potrebuje mamino podporo. Vredno mu je privoščiti masažo trebuha.
• ...dojenček joka po hranjenju. Mogoče ga boli trebušček. Ali pa ga je mama prezgodaj preložila z ene dojke na drugo, ni dobil hranljivega zadnjega mleka in se res ni nasitil. To je treba storiti šele, ko popolnoma izprazni prsni koš.
• ... je dojenček pogosto pritrjen na dojko. Pravzaprav ni enotnega standarda, kako pogosto in kako dolgo naj se novorojenček doji. Eden, bolj aktiven, zmore v 5 minutah. Drugi bo rabil pol ure, pri tem bo tudi zaspal. Da ga zbudite, lahko storite takole: nežno stisnite dojko, da povečate pretok mleka. Ne poskušajte ustvariti idealnega režima. Glavna stvar je, da otrok prejme vsa hranila. In večina jih najdemo v maščobnem mleku, ki pride do otroka na samem koncu hranjenja.
• ...izkaže se, da iztisne zelo malo mleka. Malo verjetno je, da boste po količini iztisnjenega mleka lahko ugotovili, ali dojenček poje dovolj. Navsezadnje se še naprej proizvaja tudi med hranjenjem. Posledično dojenček prejme dovolj hrane, vendar njegova mati tega ne vidi. Čeprav poskušate redno črpati, se bo najverjetneje laktacija pospešila in lahko naredite zaloge.
• ...mali joka in se sklanja na prsi. To vedenje se zgodi, če otroka moti trebušček. Je lačen, vendar mu nova porcija hrane povzroča nelagodje, še posebej, če je preveč hranjen. Možen je tudi drug razlog. Pretok mleka je neenakomeren. Sprva je močan, vendar postopoma oslabi. Da bi ga dobil, se mora otrok trdo potruditi. V prvem mesecu in pol lahko otrok v tem trenutku zaspi in čez nekaj časa vzame že polno dojko. Ko je postal nekoliko starejši, noče več zaspati, ampak na ta način izraža svoje nezadovoljstvo.

Zakaj se dojenček noče pristaviti?

Včasih se otrok noče ali ne more dojiti. Čeprav ima mama dovolj mleka, ga on ne dobi dovolj. Zakaj se to dogaja?

• Če je bil malček nekaj časa hranjen po steklenički, noče delati, da bi dobil mleko iz dojke.
• Pri mami ravne bradavice. Dojenčku je neprijetno priprijeti dojko in posledično ostane lačen. Pomagajo lahko posebne blazinice.
• Mama uživa živila, ki spremenijo okus mleka, na primer čebulo ali česen.
• Pri dojenčku kratka uzda jezika, kar preprečuje normalno dojenje. V tem primeru se morate posvetovati s strokovnjakom.

Kako povečati količino mleka?

Zgodi se, da ima mati res malo mleka. Včasih se to zgodi zaradi fiziološke značilnosti, na primer, ženska je prestala operacijo dojke in ima bolezen ščitnica ali pa je doživela hud stres.

Ne glede na razlog, ni treba hiteti s prehodom na mešanico. Lahko poskusite izboljšati laktacijo.

• Dajte dojenčku dojenje na zahtevo. S hranjenjem končajte šele, ko je sam pojedel in jo izpustil.
• Preverite pravilen oprijem. Dojenček naj zavzame areolo. To bo zaščitilo materino bradavico pred poškodbami in spodbudilo nastajanje mleka.
• Prehrana doječe matere mora biti popolna, da jo dojenček dobi uporabne snovi. Iz menija je treba izključiti le močne alergene. Poskrbeti morate tudi za dovolj tekočine.

Dokler se laktacija ne izboljša, lahko preklopite na mešano hranjenje. To je treba storiti previdno in pravilno izračunati količino mešanice, da ne bi prehranjevali otroka. Otrok mora prejeti dovolj hrane za dobro rast in razvoj. In lahko ugotovite, ali ima dovolj mleka, če ste pozorni na posebnosti njegovega vedenja.

Ali ima dojenček dovolj kolostruma ali materinega mleka? Ta vprašanja zadevajo matere že v porodnišnici. Mnogi otroci so nemirni že od rojstva. Morda jih boli trebuh. Toda običajno se vse pripiše pomanjkanju materinega mleka. Kdaj bi vas moralo skrbeti?

Znaki pomanjkanja materinega mleka in ukrepi za obnovitev laktacije

Takoj opozorimo, da nekatere značilnosti otrokovega vedenja niso razlog za takojšnjo uvedbo dopolnilnega hranjenja s formulo, le več pozornosti namenite dojenju, morda ponovno razmislite o prilaganju dojenčka na dojke, odstranite urnik hranjenja, če obstaja, hranite ponoči. itd.

1. Ko ima doječa mati malo mleka, otrok pogosto dolgo časa sesa dojke. Ta funkcija je še posebej pogosto opažena pri otrocih v prvih treh mesecih življenja. Starejši otroci običajno bolj aktivno sesajo in se hitreje nasitijo, poleg sesanja dojke se pojavijo tudi druga zanimanja.
Rešitev: pustite vse tako, kot je, naj dojenček sesa, kolikor želi. Če opazite, da je dojenček med sesanjem zadremal, prej pa ni aktivno sesal in je malo pogoltnil (to pomeni, da ni sesal dovolj mleka) - ne hitite, da bi ga dali v posteljico. Če ima otrok hitro fazo spanja in je zanj značilno hitro premikanje oči pod vekami, tresenje, prebujanje zaradi najmanjšega šumenja, ga lahko poskusite rahlo pobožati po licu ali premakniti bradavico vzdolž ustnice, se bo zbudil in ponovno začel sesati dojko. Mimogrede, ta tehnika je še posebej učinkovita za uporabo ponoči, ko dojenček sesa malo po malo, a zelo pogosto. Bolje je sesati 1-2 krat na noč, tudi po 40 minut in malo več, kot da se zbujate vsako uro.

Upoštevajte, da lahko vaš dojenček med izraščanjem zob pogosteje prosi za dojko. V teh težkih dneh za starše in otroka redkeje uživa dopolnilna živila in jih nadomešča z dojkami. Dojenčki Tudi po uvedbi dopolnilnih živil bo mleka dovolj, zato vam ni treba skrbeti, kako povečati laktacijo.

2. Nezadostno povečanje telesne mase. Obstaja določen okvir, v katerega se mora otrok umestiti. Tako se minimalni mesečni prirast teže giblje od 500-600 gramov v prvih mesecih otrokovega življenja. Če je pridobil manj kot 500 gramov, je to razlog, da si podrobneje ogledate naslednjo točko.

3. Nemirno vedenje otroka, slabe sanje, pogosta potreba po prsih. Tako se obnaša dojenčekče nima dovolj materinega mleka. Vendar pa je to vedenje lahko posledica drugih razlogov. Na primer izraščanje zob, bolezen, prekomerno delo, motnje dnevne rutine.

3. Majhno število uriniranja in njihov oster vonj, redko blato. Edinstvena študija vključuje štetje mokrih plenic. Za en dan starši zavrnejo uporabo plenic za enkratno uporabo, uporabljajo gaza plenice za večkratno uporabo in štejejo število mokrih. Normalen otrok otroštvo urinira 10-krat na dan. Vendar je to v primeru, če jedo samo materino mleko, ne prejema dopolnilne hrane in ne pije vode.
Če je mokrih plenic 8 ali manj, se morate odločiti glede prehrane. Močan vonj urin je znak prisotnosti acetona v njem. In pojavi se, ko je telo dehidrirano. Če se mati že več kot en dan trudi povečati količino materinega mleka, pa še vedno ni rezultatov, je morda smiselno uvesti dopolnilno hranjenje. Vendar ga je treba dati šele po dojenju. Bolje je, da kupite ali izdelate svoj sistem dopolnilnega hranjenja, s katerim bo dojenček sesal dojko hkrati s formulo. Na internetu lahko najdete diagrame in fotografije teh preprostih naprav. Če se odločite za nakup, je proizvajalec Medela. Dolgotrajno hranjenje po steklenički bo prej slej privedlo do popolnega prehoda v umetno hranjenje.

Nemogoče je z gotovostjo reči, ali dojenček dobiva dovolj materinega mleka glede na pogostost blata. Toda včasih, če je dojenček premalo hranjen, blato postane redkejše. Tega znaka ni smiselno upoštevati, ko se otrok hrani samo z materinim mlekom, saj je odsotnost blata lahko manifestacija popolne absorpcije hrane s strani telesa.

Pomembno! Ali je med dojenjem dovolj ali premalo mleka, je nemogoče ugotoviti glede na vrsto mlečnih žlez, njihovo velikost, konsistenco in občutke med hranjenjem. Ob vzpostavljeni laktaciji, in to se zgodi že nekaj tednov po porodu, so ženske mlečne žleze izven dojenja mehke in neboleče, nekatere celo mislijo, da so prazne. Ampak to ni res. Mleko shranjujemo zunaj hranjenja v posebnih vrečkah - alveolah. Ko so bradavice stimulirane, se začne sproščati hormon oksitocin in mleko iz vrečk vstopi v mlečne žleze. To se imenuje izpust mleka. Samo te "plime" lahko sčasoma postanejo manj opazne. Ampak ni najboljši način Kako ugotoviti, ali imajo dojenčki dovolj materinega mleka. Mnoge dolgotrajne (več kot 2 leti) ženske poročajo, da več mesecev sploh niso občutile vročih utripov, kljub temu pa še naprej hranijo svoje otroke in to precej pogosto.

Prav tako nepravilne podatke daje test za določanje količine mleka z iztiskanjem in analizo količine. Kot smo že zapisali zgoraj, se mleko sprošča neposredno med otrokovim sesanjem, stimulacijo bradavice, vendar črpanje pri večini žensk povzroči bolečino. Tako se ne sprošča hormon ugodja oksitocin in mleko iz alveolov ne pride v žleze. Ostajajo "prazni".

Drug podoben test, ki ga uporabljajo pediatri, se imenuje kontrolno hranjenje. Pred hranjenjem mati in otrok prideta v ambulanto in otroka stehtata. Nato mati nahrani otroka, nato pa se ponovno stehta. Poglejte razliko. Ta razlika je količina mleka, ki jo je dojenček posesal. Ta test je pogosto neinformativno, saj lahko otroci pri hranjenju na zahtevo sesajo različne količine mleko. Zdi se, da dojenček visi na prsih 40 minut, vendar ga praktično ne sesa. Dremanje.

Ko dojenček morda nima dovolj materinega mleka

1. Če ženska ponoči ne hrani svojega otroka. Med nočnim dojenjem se sprošča hormon prolaktin, ki omogoča materino mleko. Če se vaš otrok ponoči vsaj enkrat zbudi, mu ne dajajte dude ali ga črpajte, da bi ga pomirili, bolje je, da ga podojite.

2. Z dolgimi intervali med hranjenji.Če v prvih mesecih otrokovega življenja trajajo več kot 2 uri, se bo mleko sčasoma začelo zmanjševati.

3. Z obilno uvedeno dopolnilno hrano.Če dojenček začne jesti približno 800-1 kg dopolnilne hrane na dan, kar je v bistvu 4-5 polnih obrokov za 9-12-mesečnega otroka, potem ne potrebuje več mleka kot prehrane. Vsaj lakote ne čuti. Vendar WHO pravi, da mora vsak otrok prejemati materino mleko ali formulo vsaj do enega leta starosti. Če ne želite izgubiti mleka, otroka hranite ponoči, zgodaj zjutraj, poskusite dojiti po hranjenju, še posebej, če je dojenček pojedel malo manj kot običajno.

4. Med laktacijskimi krizami. Kaj storiti, če dojenček nima dovolj mleka pri 1, 3, 6, 9 mesecih? Samo več dojite, ne dajajte dud ali formule. Količina proizvedenega mleka je neposredno odvisna od stimulacije bradavic, števila in pogostosti hranjenja. Dojeni otroci bodo imeli dovolj mleka do prvega leta starosti. To je zelo priročno, vendar zahteva nekaj truda od matere in prava dejanja v kritičnih obdobjih.

Kako veste, ali vaš dojenček dobiva dovolj mleka? To vprašanje postavljajo vse matere dojenčkov brez izjeme. Mamice umetnih otrok so v prednosti pred nami, doječimi materami - vedno točno vedo, koliko je njihov zakladek pojedel. Kljub temu pa stoletja izkušenj doječih mater omogoča enostavno ugotavljanje, ali je z dojenjem vse v redu in ali dojenček dobi dovolj hrane. Na to vprašanje med drugim odgovarja Dr Mira Leibovich in dr. Dina Zimmerman v svoji mesečni brošuri za izraelske zdravstvene delavce »Informacije o dojenju«. Odločil sem se prevesti in objaviti to informacijo tukaj.

Kakšna vprašanja naj si torej zastavi doječa mati, da ugotovi, ali ima njen otrok dovolj mleka?

1. Kako se dojenček obnaša? Zdrav otrok zbuja se za jed vsake 2-3, največ 4 ure. Obstajajo tudi dojenčki, ki se zbujajo vsako uro in pol (čeprav imajo ponavadi daljši presledki med podoji ponoči ali zjutraj). Če se majhen dojenček ne zbudi za hranjenje, ga je treba po 4 urah vseeno nahraniti – ujemite trenutek, ko se mudi v spanju in mu ponudite dojko. Mnogi dojenčki dobro sesajo v spanju!

Če je otroka težko zbuditi, zaspi na prsih po večkratnem počasnem sesanju in to vedenje se nadaljuje ves čas - otroka morate pokazati pediatru in se obrniti na svetovalca za dojenje.
Obrnite se tudi strokovno pomoč, če je otrok preveč nemiren, nikoli ne spi več kot 20-30 minut, veliko joka in preveč sesa in to stanje traja več kot en dan - še posebej, če so temu vedenju dodani še drugi "kazalci" podhranjenosti .

2. Koliko mokrih in umazanih plenic zamenjate na dan? Od približno 4-5 dni starosti bo dojenčkovo blato rumeno, skoraj tekoče, včasih z grudicami. Urin mora biti prozoren. Čez dan morate prešteti vsaj 6 mokrih in 4 umazane plenice. Včasih je težko ločiti mokro plenico od suhe. V tem primeru ga lahko vstavite papirnati prtiček. Vse to velja do starosti 4-8 tednov - navsezadnje pri starosti enega ali dveh mesecev dojenčki morda ne pokakajo več dni in to je povsem normalno. Če je vaš otrok že več kot en mesec in preklopil je na način "kakanja" za odrasle in se omejil na štetje mokrih plenic.

Če vaš otrok ne odvaja dovolj blata ali je blato temno zeleno in suho ali če ne urinira veliko ali ima urin temna barva, lahko to kaže na težave s hranjenjem. Obrnite se na svojega pediatra in svetovalca za dojenje.

3. Koliko je otrok pridobil na teži? Dojke naj bi v prvih tednih pridobile vsaj 125-150 gramov na teden. Dojenčka ne bi smeli tehtati prepogosto (nima smisla imeti tehtnice doma! Mamo samo spravlja ob živce in se počuti tesnobno in negotovo), če pa imate kakršne koli dvome, prosite medicinsko sestro Tipat Halav, da stehta vašega otroka. brez vrste, pri recimo tednu ali dveh. Ne pozabite, da se odštevanje ne bi smelo začeti z otrokovo težo ob rojstvu, ampak z najnižjo točko teže – mnogi dojenčki izgubijo do 7-10 % svoje porodne teže v nekaj dneh po rojstvu. Pri približno 10 dneh starosti naj bi pridobili teh 7-10 % nazaj. Pred in po hranjenju nima smisla izvajati "kontrolnih tehtanj". Običajne otroške tehtnice za to niso dovolj natančne. Otroka tudi nima smisla tehtati različne lestvice- med njima je lahko tudi do 200 gramov razlike! Ne pozabite tudi, da je pridobivanje teže zelo individualna zadeva. Če je vaš dojenček pridobil le 650 gramov na mesec, medtem ko je sosedov pridobil cel kilogram in pol (ja, obstajajo takšni junaki!) - to ne pomeni, da imate malo mleka!

Če dojenček sploh ni pridobil na teži ali pa je pridobil zelo malo (manj kot 120 gramov na teden), oz. slabše od tega, shujšala - obrnite se na svetovalca za dojenje in svojega pediatra.

4. Za novorojenčke - kakšna je raven bilirubina v otrokovi krvi (zlatenica novorojenčka)?Če se bilirubin poveča v prvih dneh po rojstvu, je to pogosto posledica nezadostne prehrane. Otrok z visoki ravni bilirubin bo zaspan in bo sesal šibko, kar lahko poslabša njegovo stanje. V tem primeru se morate posvetovati z zdravnikom. Dojenčka ni treba prenehati hraniti in preklopiti na formulo, vendar je morda vredno iztisniti mleko in ga po hranjenju dati iz žlice ali iz brizge brez igle.

Če se izkaže, da dojenček ne dobi dovolj mleka, kaj je razlog? Je možno, da mati preprosto nima mleka?
Zelo v redkih primerih mati resnično ne more proizvesti potrebne količine mleka glede na zdravstvenih razlogov. Na primer nekatere ženske s premalo delujočo ščitnico, ženske s hudo klinično depresijo ali ženske, ki so imele operacijo dojke.
Vendar je v teh primerih običajno mogoče povečati količino mleka. Preden otroka preklopite na formulo, se je vredno pogovoriti s svetovalcem za dojenje. Toda v večini primerov je otrokova podhranjenost posledica dejstva, da sesa malo ali neučinkovito. Neučinkovito sesanje je največkrat posledica slabega zapaha, ko dojenček v ustih drži le bradavico, jezik pa je preblizu bradavice. V tem primeru mu ne uspe doseči glavne količine mleka in posledično ostane lačen, posledično pa se v dojki proizvaja vedno manj mleka (saj telo prejme "signal", da mleka ne potrebuje). . Pogosto slabo zapiranje dojke povzroča bolečino pri materi, pojavijo se razpoke na bradavicah, dojke se sprva napolnijo, nato se lahko pojavi laktostaza in posledično mastitis. Če ima torej mati razpokane bradavičke in se dojenček zdi »podhranjen«, ima na primer premalo umazanih plenic, se takoj obrnite na svetovalca za dojenje, ki vam bo pomagal popraviti zapah.

So pa tudi dojenčki, za katere se zdi, da se popolnoma dojijo, po vseh pravilih, pa kljub temu ne dobijo dovolj hrane. To se lahko zgodi, če je dojenček po težkem porodu z veliko zdravili oslabljen, če ima nevrološke težave, hipotonijo, prekratek frenulum pod jezikom ali če je že dobil stekleničko in zdaj poskuša hraniti po steklenički. iz dojke. Vse te težave lahko odpravite s pomočjo strokovne svetovalke za laktacijo, medtem pa si mleko iztisnite (za ohranitev laktacije) in dojite dojenčka z žličko, iz brizge brez igle ali iz skodelice. Če ima mamica že bistveno manj mleka, kot ga je imela na začetku (zaradi nezadostne stimulacije dojk) in tistega, kar dojenček potrebuje, je pomembno, da se za stimulacijo dojk in povečanje količine mleka izcedi pogosteje ter mu daje dopolnilno hrano (formulo). ) samo, če tako priporoča svetovalec za dojenje. Dopolnilno hranjenje je treba prekiniti takoj, ko se laktacija stabilizira.

Pomembno je, da vedno upoštevate naslednja pravila:

• Hranjenje na zahtevo, in ne glede na režim. Redno hranjenje običajno zmanjša količino mleka in lahko povzroči podhranjenost otroka.
• Pri vsakem hranjenju naj se dojenček doji iz ene dojke, kolikor želi. Ne glejte na uro in ga ne prestavite na drugo dojko, preden ne izprazni prve. Umetno omejevanje dojenja lahko privede do pomanjkanja maščob v dojenčkovi prehrani (in posledično do premajhne telesne teže), saj najbolj polnomastno mleko začne puščati ob koncu hranjenja.
• Ko dojenček izprazni prvo dojko, mu obvezno ponudite drugo.. Včasih ga sprejme, včasih pa ne. To naj bo njegova odločitev, saj le on ve, ali je že sit ali ne. Obstajajo otroci, ki vedno jedo samo iz ene dojke – a tudi njim lahko ponudimo drugo dojko, če se po hranjenju zdijo nezadovoljni.
• Obstajajo dojenčki, ki pojedo malo iz prsi in jo potem opustijo, ker morajo odvajati blato. V tem primeru otroka seveda vrnite na isto dojko.
• Včasih bo dojenček prosil za dojko pogosteje kot običajno – to je povsem normalno.. Ne ponujaj mu stekleničke in ne skrbi. Mleko ne more kar tako propasti. Samo hranite, pogosto menjajte dojke. To vedenje redko traja več kot dva dni. Običajno pomeni, da je dojenček zrasel in potrebuje več mleka.

Kako veste, če vaš otrok ne dobi dovolj materinega mleka? obstajajo različne načine, vendar so vsi zelo nepopolni. Da, lahko se popolnoma iztisnete in izmerite nastalo prostornino, lahko celo stehtate novorojenčka pred in po hranjenju, nato pa izračunate razliko v teži. Edini objektivni in najbolj zanesljiv kazalnik bo otročje vedenje. Bodite pozorni in kmalu boste lahko natančno ugotovili, ali je vaš otrok sit ali ne. Koristno je poznati načela pravilno hranjenje, ter znake in vzroke za premalo materinega mleka.

Hranjenje z iztisnjenim mlekom iz merilne stekleničke ni najboljši način za določanje količine hrane, ki jo zaužijete

Kako lahko ugotovite, ali imate dovolj mleka?

Kako lahko ugotovite, ali je vaš dojenček poln materinega mleka? Tu vam bodo pomagali nekateri znaki. Skupaj jih je 5:

1. Število hranjenj na dan je 8-12. Lahko jih je več, to bo tudi norma. Pogosta uporaba na prsni koš je razloženo s tremi dejavniki:
   • dojenček potrebuje tesen stik z materjo;
   • njegov majhen želodec preprosto ne more sprejeti veliko hrane;
   • hitra prebava materinega mleka.
2. Trajanje enega hranjenja je najmanj 20 minut. Ne bi smeli določati trajanja vnosa hrane - dojenček naj sesa, dokler ni sit. Če preneha jesti in se obnaša mirno, veselo brblja ali mirno spi, pomeni, da je imel dovolj mleka. Prepričajte se, da položaj pri hranjenju (vaš in otrokov) ne povzroča nelagodja.
3. Jasno viden refleks požiranja. Poskrbite, da vaš dojenček ne bo samo cmoknil, ampak pogoltnil. Sprva bo to počel pogosto, ker je lačen, tako imenovano mleko v bližini pa je redko in premalo hranljivo. Po nekaj minutah bo požiranje postalo redkejše, saj bo lakota ugasnila, izločeno mleko pa je gostejše, zato se morate potruditi, da ga pogoltnete.
4. Otrok pridobiva težo v skladu z normami (priporočamo branje:). V prvih dneh bo teža otroka manjša od tiste ob rojstvu. To je normalno, saj se telo znebi mekonija (prvotnega blata, ki nastane v maternici) in otekanja tkiva. Spremljajte svojo telesno težo tako, da začnete z četrti danživljenje - povečanje mora biti 125-215 g na teden.
5. Otrok je videti zdrav. Je miren, a hkrati aktiven in radoveden; animiran, vendar ne preveč navdušen. Ko hoče jesti, njegova prsa glasno zahteva; ko je sit, mirno spi ali pa je buden. Roza Koža in njena elastičnost bosta tudi pokazala, da dojenček prejema ustrezno prehrano v zadostnih količinah.

Sledenje navedenim znakom bo trajalo zelo malo časa. Če ste v dvomih, lahko uporabite merjenje količine urina in blata.

Nezadostna prehrana

Ta članek govori o tipičnih načinih reševanja vaših težav, vendar je vsak primer edinstven! Če želite od mene izvedeti, kako rešiti vaš problem, postavite svoje vprašanje. Je hiter in brezplačen!

Vaše vprašanje:

Vaše vprašanje je bilo poslano strokovnjaku. Zapomnite si to stran v družabnih omrežjih in spremljajte odgovore strokovnjaka v komentarjih:

Da bi razumeli, da vaš otrok nima dovolj materinega mleka, obstajajo 3 preprosti testi:

• mokre plenice;
• količina blata;
• povečanje telesne mase.

Če želite ugotoviti, kolikokrat se otrok polula na dan, ga ne smete hraniti v posodi za enkratno uporabo, ampak v plenica za večkratno uporabo ali preprosto v plenici (plenice za enkratno uporabo so na splošno nezaželene in jih lahko uporabimo le v skrajni sili) (priporočamo v branje:). Ko ima dojenček dovolj materinega mleka, si zmoči plenice 10-12 krat na dan. Če se to zgodi manj kot 10-krat, otrok ne dobi dovolj.

V prvih 3 dneh življenja še vedno nimajo blata kot takega. Temna masa, ki jo lahko vidimo v plenici, je mekonij (primarni iztrebki). Pojavil se bo v majhne količine 1-2 krat na dan. Potem, ko se dojenček že doji in začne delovati njegova prebava, izločanje blato se bo zgodilo 5-krat na dan.

Kakšno povečanje telesne mase velja za normalno? V prvih 3 mesecih - vsaj 500 g na mesec ali 125 g na teden. Nato se ta številka nekoliko zmanjša - 300 g na mesec. Upoštevati je treba, da lahko pride do povečanja telesne mase neenakomerno, vendar je to normalno in ne bi smelo biti razlog za preplah. Spremljajte intenzivnost pridobivanja telesne teže po 1 ali 4 tednih. Tega ni treba početi pogosteje.

Spremljanje pridobivanja teže je varen in enostaven način, da ugotovite, ali vaš dojenček dobiva dovolj mleka

Dan in noč morate skrbno spremljati stanje svojega otroka. Obstajajo znaki, ki ne kažejo samo na pomanjkanje prehrane, ampak že na dehidracijo:

• otrok je preveč letargičen in zaspan;
• oči so potopljene in zrkla postanejo motna;
• sluznica v ustih je suha, slina je postala viskozna;
• dojenček joka, vi pa ne vidite solz (priporočamo branje:);
• koža je postala ohlapna (če jo rahlo stisnete, se ne bo takoj zgladila);
• iz ust je neprijeten vonj;
• temno, bogat urin z ostrim vonjem, ki se pojavi 6 ali manjkrat na dan.

Zadnja točka, pa tudi hkratna prisotnost 2 ali 3 drugih, je signal, da morate nujno poklicati " reševalno vozilo" Ne odlašajte, da ne pride do obžalovanja vredne situacije.

Če je mati ugotovila, da je otrok postal letargičen in zaspan, je to mogoče govorimo o o dehidraciji

Zakaj ni dovolj mleka?

Glavni razlog, zakaj dojenček nima dovolj materinega mleka, je zelo preprost in banalen – napačen organiziran proces naravno hranjenje. Poglejmo, kateri dejavniki vodijo do tega:

1. Skladnost strog režim. Strokovnjaki za laktacijo so prišli do zaključka, da mora biti proces naraven. Dojenčka morate nahraniti, ko vas prosi. Edina stvar, ki jo je priporočljivo upoštevati, je časovni interval med hranjenji, ki mora biti vsaj 2 uri.
2. Hranjenja so prekratka. Dojenček mora jesti, dokler ni sit. Eno hranjenje naj traja vsaj 20 minut.
3. Dojenček se ne privzame pravilno na prsi.
4. Pri hranjenju zavzamete neudoben položaj (priporočamo branje:).
5. Zmanjšajte nočna hranjenja ali jih popolnoma opustite. Hranjenje ponoči in zjutraj poveča laktacijo.
6. Zloraba dud.
7. Hranjenje po steklenički.
8. . Ovirajo pravilen prijem dudo. Uporabljajo se lahko le začasno, ko je bradavica poškodovana.

Silikonske podloge lahko uporabljate samo, če medicinske indikacije, saj izzovejo nepravilno zapiranje bradavice v primerjavi z naravne razmere hranjenje

Prsi se začnejo polniti šele 2-3 dni po tem naravni porod in 5-6 po carski rez, pa morate otroka še naprej prilagati na dojko (priporočamo v branje:). Prvič, dokler ima dovolj kolostruma, drugič, dojenje je najboljši stimulator laktacije.

Obstajajo tudi drugi razlogi, zakaj dojenček morda ne dobi dovolj materinega mleka. Med njimi:

• slaba prehrana doječe matere in nizek vnos tekočine;
• napeto ali stresno stanje matere;
• hormonske motnje v materinem telesu;
• nezadosten počitek;
• fiziološke značilnosti dojk (ploske bradavice, ozki mlečni kanali) ali začasne težave (laktostaza, razpokane bradavice);
• nepravilno delovanje otrokovega prebavnega sistema;
• izcedek iz nosu in otekanje nosne sluznice, zaradi česar otrok preprosto ne more normalno dihati in sesati;
• dojenček je prevelik in nima dovolj hrane;
• Dojenček je prešibek in preprosto nima moči, da bi jedel dolgo časa.

Stres pri doječi materi lahko povzroči tudi, da otrok ne poje dovolj in nima dovolj mleka.

Pravilen postopek hranjenja

Če se zavedate, da vaš otrok zaradi neupoštevanja pravil hranjenja nima dovolj materinega mleka, potem reševanje problema ni zelo težko. Odpraviti morate napake in zagotoviti sebi in otroku vse, da v prihodnosti ne bo več težav. Upoštevajte priporočila:

1. Nahranite svojega otroka, ko to zahteva. Več ko sesa, bolj se spodbuja proizvodnja mleka.
2. Ne prehitevajte svojega otroka. Ko bo zadovoljen, bo dojko enostavno izpustil.
3. Prepričajte se. Dojenčkova usta morajo biti široko odprta in pokrivati ​​ne samo bradavico, ampak celotno areolo. Če se oprime samo bradavice, se hranilna tekočina ne bo izsesala in občutili boste hude bolečine. Morali bi tudi slišati otroka, kako požira.
4. Poskrbite, da bo med hranjenjem sedenje ali ležanje udobno za oba. Otrokova glava in hrbet naj bosta na isti ravni črti, glava nekoliko višje od nog. Študija za GW.
5. Priporočljivo je, da otroka ob enem podoju položite samo na eno dojko. Tako bo vse popolnoma izsesal.
6. Šibki dojenčki veliko spijo, zato jih je treba pogosto zbuditi, da jih nahranimo. Podnevi to počnite vsaj vsake 3 ure, ponoči pa po 5. Pred hranjenjem lahko otroka umijete - to ga bo rahlo poživilo.
7. Ne uporabljajte stekleničk z nastavki ali dud. Sesanje iz stekleničke je lažje kot iz dojke, zato dojenčki pogosto zavračajo dojke v prid steklenički. Stekleničko dajte samo v skrajnem primeru – na primer, ko je bradavica poškodovana in preprosto fizično ne morete prenašati hranjenja.
8. Poskrbite za dovolj počitka in spanja. Žrtvujte gospodinjska opravila za dober počitek. Bolj kot ste utrujeni, manj mleka boste proizvedli.
9. Ne zavrnite pomoči, tudi če vam jo ponudi prijatelj, ki vas je prišel obiskat.
10. Jejte vsakič po hranjenju, to je vsaj 5-krat na dan. Zagotovite si popolna prehrana in veliko število toplo tekočino.
11. Če ugotovite, da ima vaš otrok zdravstvene težave, ga pokažite zdravniku.

7 mitov o laktaciji

Ko mlade mamice resno skrbi, ali njihov dojenček dobiva dovolj materinega mleka, lahko poslušajo dvomljive in popolnoma nesmiselne nasvete, napačna dejanja pa imajo lahko katastrofalne posledice. Razblinimo nekaj mitov o hranjenju in se posvarimo pred napakami.

Nihče ne dvomi o vrednosti materinega mleka. to najboljša hrana, ki jo lahko ponudimo novorojenčku. Zdelo se je, da ni nič zapletenega pri hranjenju otroka z materinim mlekom, to je naraven proces, v katerem otrok prejme ne le ustrezno prehrano, ampak tudi enako pomembno čustveni stik z mamo. Vendar pa mnoge uspešne matere pogosto skrbi povsem naravno vprašanje: ali ima otrok dovolj materinega mleka? Dejansko ni vedno mogoče razumeti, ali vaš dojenček dobi dovolj hrane; ali je treba dojenčku dodajati adaptirano mleko?

Preden odgovorim na to pomembno vprašanje, je treba upoštevati, da volumen in sestava hranilne tekočine nista konstantna. Prvi dan po rojstvu se začne proizvajati kolostrum, katerega količina je lahko majhna, vendar je njegova vrednost ogromna. Njegov videz in barva se bistveno razlikujeta od zrelo mleko. Ta gosta rumenkasta tekočina vsebuje potreben komplet hranila (predvsem beljakovine in vitamini). Poleg tega kolostrum vsebuje levkocite in protitelesa, ki telesu novorojenčka zagotavljajo potrebno zaščito in pripravljajo otrokov prebavni trakt na absorpcijo mleka. Morda se vam zdi, da je kolostruma zelo malo in je dojenček lačen. Upoštevati je treba, da prostornina želodca novorojenčka ni večja od naprstka in ne more sprejeti več. Če je vaš dojenček izločil mekonij in urinira, verjetno dobiva dovolj hrane. To pomeni, da vam ni treba skrbeti ali biti živčen. Dojenčka samo prislonite k prsi, ko "prosi", in vaše telo se bo na ta signal zagotovo odzvalo z zahtevano količino materinega mleka.

Obdobje prilagajanja

Ko mleko nadomesti kolostrum, to običajno spremlja otekanje dojk in celo izcedek. Zato mati v tej fazi običajno nima dvomov o tem, ali ima njen otrok dovolj mleka. Po približno mesecu dni se stanje korenito spremeni. Predpostavimo, da delate vse pravilno in svojega dojenčka ne le dokaj pogosto (tj. do 12-krat na dan) dojite, temveč mu tudi dovolite, da sesa, »kolikor mu srce poželi«, tj. lepo se obnašaj naravno. Poleg tega imate precej različnih pomembnih in nujnih zadev, zato se ne utrujate z napornim črpanjem "do zadnje kapljice". Seveda, ko pride obdobje "zrelega mleka", se ga tvori točno toliko, kot ga potrebuje vaš dojenček v tem trenutku. Samo vaše telo se je prilagodilo otrokovim potrebam in ne proizvaja več mleka, kot je potrebno. To ni mešanica, ki bi jo lahko v poljubni količini natočili v steklenico. na srečo ženske prsi ne shranjuje mleka za nadaljnjo uporabo, sintetizira se med hranjenjem, njegova količina se uravnava z otrokovimi potrebami, ki se čez dan spreminjajo. Ker pa mama seveda ne vidi, koliko mleka je otrok spil, bi se rada prepričala, da ni lačen. Kako lahko mati ugotovi, ali njen dojenček dobiva dovolj materinega mleka?

Zanesljivi znaki

Kako najbolj zanesljivo ugotoviti, ali ima dojenček dovolj mleka? Ali ima dojenček dovolj mleka, lahko preverite s spremljanjem pridobivanja telesne teže. Za dojenčke v prvih mesecih življenja normalno povečanje teža je približno 0,125 kg na teden. Pri izračunu prirastka za prvi mesec se upošteva minimalna telesna teža dojenčka, saj lahko otroci običajno izgubijo do 10 % teže, ki so jo imeli ob rojstvu. Da bi zagotovili točnost rezultata, je priporočljivo stehtati otroka v istih oblačilih ali brez njih (na primer v suhi plenici). Če vaš dojenček pridobiva težo v mejah normale, ste lahko prepričani, da vam dojenčka ni treba dodajati s formulo.

Test mokre plenice

Ne smemo pa pozabiti, da tehtnice nima vsaka družina in je čakanje na tehtanje pri zdravniku, ki se običajno zgodi enkrat na mesec, predolgo. Na srečo obstajajo drugi načini, kako preveriti, ali vaš dojenček morda ne dobiva dovolj materinega mleka in je čas, da svojega dojenčka hranite z adaptiranim mlekom. Ena od teh metod temelji na dejstvu, da dojenček, ki ne dobi le dopolnilne hrane, ampak tudi vodo, ko dojenje od starosti enega tedna mora urinirati vsaj osemkrat čez dan. Zato mami ni treba skrbeti za pomanjkanje mleka, če dojenček urinira 8-12-krat na dan.

Mollova metoda

Zadostnost proizvodnje mleka lahko preverite z navadnim termometrom. Ta metoda se imenuje Mollova metoda. Njegovo bistvo je zmanjšano na primerjavo kazalcev telesne temperature pri doječi ženski pod pazduho in pod prsmi. Splošno sprejeto je, da mleko prihaja v zadostnih količinah, če je temperatura pod mlečno žlezo 0,1 - 0,5 stopinj višja kot v predelu pazduhe. Če med postopkom merjenja ni razlike v kazalnikih, je to dokaz, da laktacija ni dovolj intenzivna.

Drugi razlogi za skrb

Kot že omenjeno, lahko mati posumi, da je mleka premalo, če komaj čuti, kako se dojke polnijo. Obstaja veliko drugih razlogov za skrb. Sem spadajo npr. posamezne značilnosti otroka, ki se pojavijo, ko je zaposlen s hrano. Mnogi otroci lahko na primer jokajo pri kosilu, vržejo dudo in nato znova poskušajo jesti.

Ali je mogoče domnevati, da je mleka premalo in dojenček joka od lakote? Strokovnjaki mladim materam priporočajo tak primer, ne padite v obup, ampak pozorno opazujte otrokovo vedenje. Jok je lahko posledica prekomernih plinov ali kolik, ki prizadenejo skoraj vse dojenčke, mlajše od treh mesecev. Drug razlog za jok so lahko težave pri sesanju (na primer, dojenček se ne more pravilno privzeti dojki). Ko sem ugotovil pravi razlogi Z jokom in odpravljanjem težave lahko uspešno nadaljujete z dojenjem, dokler se vam zdi primerno.

Obstajajo tudi drugi vzorci vedenja pri dojenčkih, zaradi katerih mislite, da dojenček ne dobi dovolj mleka. Mnogi otroci zelo dolgo ne želijo izpustiti dojke, tudi ko zaspijo, še naprej sesajo. Vendar je za to mogoče najti veliko razlag. Treba je razumeti, da se otrok v bližini matere, čuti njeno toplino, počuti varnega, zanj je zdaj najboljše mesto v svetu. Kako ugotoviti, ali ima tak otrok dovolj materinega mleka? Poleg tehtanja in upoštevanja mokrih plenic se lahko osredotočite na vedenje otroka. Če je dovolj aktiven in glasno joka, ko ga kaj muči, najverjetneje ne trpi za pomanjkanjem mleka. Če pa dojenček spi dlje kot običajno, ni aktiven, je letargičen in slabo pridobiva na teži, verjetno še vedno nima dovolj materinega mleka.

Kako izboljšati laktacijo

Seveda vsako doječo mater ne zanima samo, kako ugotoviti, ali je mleka dovolj, ampak kaj storiti, da to doseže. zadostna količina? Kaj priporočajo vodilni sodobni pediatri, vključno z E. Komarovskim, čigar mnenju mnogi starši zaupajo? Za normalizacijo procesov laktacije je priporočljivo upoštevati naslednja načela:

• Poskusite ignorirati skeptike in dvomljivce. Takoj, ko se odločite, da je mleka zelo malo in začnete postajati živčni, ga boste imeli realna nevarnost da bo res izginilo. Nasprotno, zelo pomembno je, da si rečete: "Vem, da mi bo uspelo!"
• Ne samo, da so pomembni pozitivna čustva, ampak tudi priložnost za obnovitev moči. Sorodniki in prijatelji morajo razumeti, da vaš dopust ni le zagotovilo zdravo prehranjevanje za dojenčka, ampak tudi znatne prihranke pri adaptiranem mleku.
• Če dojenček prejema samo materino mleko, ne potrebuje dodatne vode. Vendar pa ne sme biti v vroči in suhi sobi, zato spremljajte temperaturo in vlažnost v prostoru.
• Seveda je draženje bradavice, ki se pojavi med sesanjem, najboljši stimulator laktacije, kar pomeni, da je to mogoče storiti precej pogosto, hkrati pa povečati trajanje hranjenja.
• Topel tuš in kratko črpanje zelo blagodejno vplivata na stanje dojk.
• Verjetno vsi vedo, da mora doječa mati piti veliko tekočine. Vendar vsi ne vedo, da topla pijača pred hranjenjem spodbuja boljši pretok mleka.
• Poskusite se izogibati dudam in dudam.
• Ne hitite z dodajanjem hranjenja s formulo, razen če vaš pediater pri tem vztraja. Če je dodatno hranjenje še vedno potrebno, je bolje uporabiti načine dohranjevanja z žlico, brizgo, skodelico, s sistemom SNS itd.
• Mlada mati mora jesti petkrat na dan. To je zelo pomembno za normalen proces laktacije. Nekatere ženske uporabljajo trik z magneti na hladilniku, ki se premikajo z enega prostora na drugega, ko mama vzame naslednjo porcijo hrane. Če so zvečer vsi magneti v območju »prejete prehrane«, lahko rečemo, da mamica svoje telo obogati s potrebno količino hranil.

  Jejte, pijte, spite in ne bodite živčni - štiri glavna pravila doječe matere. Če jih upoštevate, bo dojenček v 90% primerov zadovoljen s količino mleka.

Laktacijske krize

Za telo doječe matere so značilna fiziološka obdobja zmanjšane laktacije, ki jih običajno imenujemo laktacijske krize. To so obdobja, ko otroku lahko primanjkuje mleka, ki najpogosteje trajajo 3-4 dni. Mama se mora zavedati, da so ta obdobja začasna in jih ne smemo razumeti kot indikacijo za dodatno hranjenje ali prenos otroka na umetno hranjenje. V tem obdobju je za žensko zelo pomembno, da otroka čim pogosteje prisloni k dojki.

Med dojenjem ima mlada mati pogosto povečano povpraševanje po nasvetih prijateljev, literaturi in priporočilih zdravnikov. Če gre za pomanjkanje mleka, je najpomembneje ločiti resnično stanje od neutemeljenih strahov, ki jih navdihujejo mnenja drugih. V tem obdobju je zelo pomembna moralna podpora mlade matere od bližnjih, njena želja in zaupanje v možnost. polno hranjenje prsni koš.