Domače maske za izgubo trebušne maščobe. Maske za hujšanje v trebuhu in pasu so prava pomoč! Recepti domačih mask za ovijanje trebuha in pasu za hujšanje

Ženska figura odlikujejo ga prsi, boki in, žal, majhne maščobne obloge na trebuhu. In ne glede na to, koliko napihnete svoje trebušne mišice, se bo maščoba še vedno pojavila in skrila vaše slikovite trebušne mišice. Zloglasne maščobne zaloge v predelu pasu lahko odstranite samo tako, da se omejite na visokokalorično hrano in posledično zmanjšate svojo težo in obseg pasu.

Toda tudi v primeru nenadna izguba teže obstaja tveganje, da bo koža na vašem trebuhu ostala ohlapna in se zbrala v grde gube, medtem ko sedite ali se sklanjate. Vendar moderna industrija moda daje ženskam priložnost, da pokažejo svoj gladek trebuh in stegna. Ob tem velja omeniti, da se očem javnosti splača razkriti pas telesa nad hlačami le, če je koža na vašem trebuščku popolna, napeta in popolnoma brez znakov celulita. Če te izjave ne držijo, je bolje prikriti pas s podolgovato tuniko ali draperijami.

Kako do ravnega trebuha in idealnega stanja kože na trebuhu? Nabor aktivnosti, vključno z masažo, shujševalnimi kopelmi, oblogami za telo in maskami za trebuh, bo pomagal ženskam v boju za lepoto tega pomembnega dela ženskega telesa.

Kremna maska ​​za zmanjšanje trebuha

- ogreta smetana
- žlica suhega kvasa
- 2 žlici medu
- eterična olja geranije ali verbene

Smetano zmešamo s kvasom in medom ter pustimo stati pol ure. Glede na konsistenco medu in vsebnost maščobe v smetani lahko spreminjate razmerje komponent. Masa naj bo podobna kozmetična krema za telo. Po dodeljen čas poteče, domači kozmetični kremi dodajte aromatična olja in nanesite na trebuh. Ta mešanica ima lastnosti za zmanjšanje telesne maščobe.

Glinena maska ​​za pas

- pol kilograma črne gline
— prehranska dopolnila po preferencah (kava, eterična olja, zeliščni decokti)

Zmešajte glino z vodo. Konzistenca bodoče trebušne maske mora biti podobna bogati kisli smetani. Dodajte kavna zrna, med, kamilico, lipo ali nekaj kapljic vašega najljubšega olja in nanesite na trebuh. Potem ko je pas enakomerno pokrit kozmetična sestava, zavijte se v plastiko in sedite neaktivni približno pol ure. Med masažnimi gibi sperite masko. To še posebej velja, če ste kot pomožne sestavine dodali med ali kavo. Ta obloga za trebuh bo zmanjšala vaš pas in izboljšala stanje vaše kože.

Koprivna maska ​​za raven trebuh

– 2 žlici posušenih listov koprive
- kozarec in pol vrele vode

Posušene liste koprive, ki jih lahko kupite v lekarni, prelijemo z vrelo vodo in za 10 minut postavimo na komaj goreč plinski ali električni štedilnik. Pustite, da se juha nekoliko ohladi, v koprivno tekočino namočite gazo, plenico ali samo kos bombažne tkanine in jo nanesite na želodec. Tkanino pokrijte s filmom in brisačo ter ležite brez premikanja pol ure. Poskusite si ne umivati ​​trebuha do večera ali celo noč. Ta maska ​​spodbuja hujšanje.

Učvrstitvena maska ​​s kvasom

- pivski kvas (15-25 gramov, odvisno od velikosti trebuha)
- pol kozarca težke smetane
- topel tekoči med, pol kozarca

Suhi kvas v prahu raztopimo s smetano. Ko zmes postane homogena, dodajte med in nanesite na želodec. Ta maska ​​dobro napne kožo, spodbuja vse procese in spodbuja razgradnjo odvečne maščobe.

Kavna maska ​​z učinkom zategovanja

- ostanki kavne usedline po pitju kave (50 gramov)
- 1 žlica morska sol brez dodatkov
– 1 menza običajnega običajna krema za telo

Kavno usedlino in sol zmešajte s smetano in nanesite na želodec. Med umivanjem nenehno masirajte telo piling s kavno soljo. Po četrt ure sperite ostanke s hladno vodo. Ta piling odlično napne kožo in vam omogoča, da se v nekaj mesecih spopadete z povešeno kožo na trebuhu.
Ne hitite, da bi skrili trebušček! Mladost je minljiva, imejte čas uživati ​​v svoji popolna postava! Prijavite se ljudski recepti za telo in enostavno in brez posebnih finančnih stroškov naredite svojo kožo idealno in vredno občudovanja in zavisti!

Štrleči trebuh, poleg katerega ob straneh skoraj vedno visijo zvitki maščobe, je prava težava za ženske, ki želijo izgledati čim bolje. Poleg vadbe za trebuh in posebne diete, obstaja veliko drugih načinov za pridobitev popoln pas. Sem spadajo masaže, tretmaji v kozmetičnih salonih in maske. O maskah, kot eni izmed najbolj učinkovite metode za izgubo maščobe na trebuhu, o tem bomo govorili v našem članku.

Pravila za uporabo mask za hujšanje na trebuhu in straneh

Domače maske za trebuh so narejene iz svežih naravne izdelke, ki zagotavlja maksimalen učinek mešanice na podkožno maščobo. Rezultat mask bo napet, elastičen in gladka koža, zmanjšanje maščobnega tkiva na straneh in trebuhu, zmanjšanje strij. Strokovnjaki vas prosijo, da med tečajem ne pozabite na maske in redne vaje.

Pravila za uporabo mask

1. Pred nanosom mešanice je treba očistiti kožo trebuha. Oprhajte se in uporabite piling za telo.
2. Številne maske bodo bolj učinkovite, če jih pritrdimo s folijo za živila po enakem principu kot pri oblogah.
3. Čas seje je 30-60 minut. Maske z učinkovinami (gorčica, poper itd.) trajajo manj, mehkejše formulacije pa lahko “nosite” več ur.
4. Postopke je treba izvajati v tečaju 10-15 mask. Pogostost uporabe: 2-3 maske na teden.

Najboljši recepti za maske za izgubo trebušne maščobe doma

Maska za izgorevanje maščob s poprom

Sestavine:

• pekoča paprika (v prahu) - 1 žlica;
• oljčno olje - 3 žlice.

Sestavine premešamo in pustimo stati 15 minut. Nanesite sestavo na kožo trebuha in jo pritrdite s filmom.

Pekoča paprika ne bo ustvarila najbolj prijetnega občutka na koži. Prva seja ne traja več kot 15 minut. V prihodnosti povečajte čas postopka za 5 minut, dokler ne dosežete pol ure. Preostale maske izvajajte 30 minut. Če začutite neznosno pekoč občutek, mešanico takoj sperite. Postopoma se bo koža navadila na učinke popra.

Takšne maske so prikazane enkrat na teden. Po postopku obvezno navlažite kožo s kremo.

Učvrstitvena maska

Sestavine:

• mineralna voda brez plina - 200 ml;
• eterično olje verbena - 3 kapljice.

Sestavine zmešajte, to boste najpreprosteje storili z uporabo plastična steklenica s pokrovom. Dlani potopite v izdelek in ga vtrite v trebuh. Te maske vam ni treba sprati do naslednjega obiska stranišča.

Mineralna maska ​​odlično neguje kožo trebuha, jo krepi, napne, zaradi česar je trebuh videti veliko bolj privlačen.

Maska za trebuh za hujšanje z gorčico

Sestavine:

• gorčica v prahu - 200 g;
• med - 100 g.

Med stopimo nad paro in zmešamo z gorčico v homogeno maso. Če imate velik pas, boste potrebovali več sestavin. Izračunajte jih iz naslednjih razmerij: 2 dela gorčičnega prahu na 1 del medu.

Maska za trebuh z gorčico in medom je učinkovita sredstva za hujšanje. Obstaja veliko vrst mask, ki jih je mogoče kupiti v kozmetičnih trgovinah (na primer Novosvit) ali narediti doma iz najpreprostejših sestavin, ki so pri roki.

Učinkovita maska ​​za trebuh z gorčico in medom

Gorčica je najljubša začimba vseh in ima veliko različnih kemičnih elementov. Zahvaljujoč temu ima regeneracijski učinek na kožo. Snovi, vključene v sestavo, izboljšajo krvni obtok in obnovijo presnovne procese.

Gorčica se pogosto uporablja v kozmetologiji za hujšanje. Toda gorčične maske v kombinaciji z medom so učinkovite. Že dolgo je znano o koristne lastnosti ta izdelek.

Kljub vsemu pozitivne strani trebušne maske z gorčico in medom, ženske morajo biti zelo previdne, saj lahko pretirana uporaba gorčice povzroči opekline na koži!

Maske z medom imajo tudi kontraindikacije. Ne smejo jih uporabljati ženske, ki so alergične na čebelje izdelke. Kozmetologi priporočajo uporabo ne le čistega medu za maske, ampak tudi propolis.

Maske se lahko nanašajo tako na kožo kot kot obloge. Zadnja metoda najučinkovitejši. Zaradi toplotnega učinka, ki nastane med oblogo, se maščobne celice intenzivno razgrajujejo. Posledično postane pas ožji, odvečni kilogrami pa se hitro odstranijo iz trebuha.

Domače maske za hujšanje trebuha

Maske lahko uporabite ne samo na pasu in trebuhu, temveč tudi obloge z gorčico in medom na rokah, zadnjici in nogah.

Pomembno! Če želite odstraniti odvečne centimetre, ne potrebujete samo mask, ampak tudi vaje in diete. Samo v tem primeru bo dosežen pozitiven rezultat. Obloga je še posebej pomembna, če je na trebuhu celulit.

Učinkoviti recepti

1. Suha gorčica - 200 g, voda - 100 ml, med - 100 g. Strokovnjaki priporočajo dodajanje eteričnih olj tej sestavi. Možna je uporaba olja jelke, kamilice, šipka, pomaranče in limone ter evkaliptusa. Mimogrede, če je med že kandiran, ni pomembno. Lahko se uporablja kot piling. Sestavine temeljito premešajte v plastični posodi in nanesite tanko plast na kožo trebuha in strani. Telo ovijte z običajno folijo za živila. Med postopkom se lahko pojavi rahel pekoč občutek. Ni strašno. Masko pustite na trebuhu 1 uro. Nato se sestavek spere s toplo vodo ali zelenim čajem.
2. Na 110 g medu (predgrejte ga v vodni kopeli) dodajte 120 ml sončnično olje in 120 g gorčice. Če je koža preveč občutljiva, je 75 g gorčice v prahu povsem dovolj. Ženske, ki puščajo ocene o tej metodi hujšanja, pravijo, da je zelo učinkovita. Max mora stati 40 minut.
3. Suha gorčica - 120 g katerega koli medu, črna glina - 90 g se nanese na želodec. Po 1 uri sestavo sperite s toplo vodo.
4. Zmešajte gorčico v prahu ali tekočo gorčico – 115 g z limoninim sokom – 100 g in morsko soljo (če nimate morske soli, lahko uporabite jodirano). Zmešajte sestavo in dodajte 3 žličke. smetana z nizko vsebnostjo maščob, 80 g medu. Masko pustite delovati 20 minut.

Maske je treba narediti vsaj enkrat na dan. Popolna možnost- 2-krat. Če med nanašanjem čutite močan pekoč občutek, morate vzeti manj gorčice. Če pa se doda majhen odmerek in ženska še vedno čuti bolečino in pekoč občutek, maske ni treba narediti in je bolje dati prednost drugemu načinu nege.

Maska za trebuh za hujšanje z gorčico

Maske za hujšanje z gorčico lahko pripravite tudi sami in vam ni treba kupovati dragih. kozmetični preparati. Čas izpostavljenosti spodaj opisanih mask je 30 minut. Naredite to vsak dan 2-krat 3 tedne. Že po 10 dneh bodo predstavnice nežnejšega spola opazile znatno spremembo svojega telesa.

Ti recepti so učinkoviti za kurjenje maščob in izvajanje postopkov, ki vam bodo pomagali shujšati doma.

Glavne prednosti takšnih načinov hujšanja so, da so poceni in vam ni treba porabiti veliko denarja za nakup dragih sestavin.

Če želite narediti trebušček:

• Svež kvas - 100 g, gorčica v prahu - 75 g, med - 80 g, 25 g smetane z nizko vsebnostjo maščob;
• Suhi kvas - 150 g, eterično olje jelke - 7 kapljic, 120 g gorčice, olivno olje - 80 ml;
• Sesekljane kumare, polovica rdeče paprike, 1,5 žlice. l. gorčica, 110 g l. med;
• Kavna usedlina - 120 g, med - 80 g, gorčica - 1,5 žlice. l.;
• Sesekljane koprive - 80 g, gorčica - 100 g.

V predelu pasu lahko s takšnimi recepti odstranite do 5 cm v 2 tednih.

Maska Guam za trebuh in pas: ocene

Danes obstaja veliko različnih izdelkov za hujšanje. Še posebej priljubljena pa je kozmetika Guam. Guam maska ​​proti celulitu za izgorevanje maščob je učinkovit izdelek za nego kože in odličen način za hujšanje. Povratne informacije žensk o tej kozmetiki so samo pozitivne. Z redno uporabo po kratkem času celulit izgine, telo postane napeto, koža pa elastična.

Sestavine anticelulitne maske vplivajo na podkožno maščobo, jo razgradijo in obnovijo presnovne procese. To izboljša prekrvavitev kože in posledično so tkiva in celice nasičene s koristnimi elementi, ki pomagajo znebiti osovraženega podkožja.

Nanos shujševalne maske je zelo preprost, dokaj enakomerno jo razporedite po koži na trebuhu, ne pozabite pa tudi na pas. Pustite 90 minut.

Uporabiti ga je treba vsak dan. Maska je učinkovita tudi za povijanje. Največji učinek koristi bodo dosežene, če hkrati izvajate anticelulitno masažo ali dajete prednost tehniki Guasha.

Maska za telo z medeno gorčico (video)

Znebiti se odvečne trebušne maščobe je zelo preprosto. Kot lahko vidite, ta postopek ne zahteva veliko truda ali denarja. Vse je dostopno in se da narediti doma. Najpomembnejša stvar je želja postati vitek.

Največ maščobnih oblog se nabere v predelu trebuha. Veliko žensk trpi zaradi " pomarančni olupek"(celulit) na tem predelu. Povsem mogoče se ga je znebiti; vse, kar morate storiti, je vložiti nekaj truda. Najučinkovitejše za ta namen so maske za kožo trebuha in masaža. Vse to lahko brez težav naredite doma. V tem članku vam bomo povedali, kako narediti maske za trebuh doma.

Maska za trebuh
Izvajanje takšne maske 2-3 krat na teden vam bo omogočilo mlahav trebuh pridobiti spolno privlačnost in obnoviti elastičnost kože. V majhni količini tople, ne zelo težke smetane razredčite 20 g suhega kvasa, dodajte 2 žlici. l. medu in pustite, da malo vzhaja. Po 20 minutah tej mešanici dodajte nekaj kapljic eteričnega olja geranije ali verbene. Vklopljeno čista koža Masko nanesite na predel trebuha in po 15-20 minutah sperite z vodo. Učinek takšne maske lahko znatno povečate s čiščenjem kože z naslednjo sestavo: mleto v kavnem mlinčku morske alge zmešajte z mleto kavo, morsko soljo in smetano.

Glinena maska ​​za trebuh
Vzemite 500 g gline in jo razredčite s toplo vodo, dokler ni kremasta. Nato nanesite debelo plast na kožo. Pokrijte s filmom in izolirajte, pustite 20-30 minut. Po želji lahko maski dodate različna eterična olja, naravni kavni prah ali mleta zelišča.

Pred nanosom maske na kožo trebuščka je treba trebušček obdelati s pilingom, ki bo kožo pripravil na blagodejne učinke maske in odstranil odmrle kožne celice. Srednje velika morska sol, pomešana s kislo smetano, je idealna kot piling. Uporabite lahko kavno usedlino s smetano ali tekočo smetano.

Maska za hujšanje trebuha
Koprivna maska ​​za trebuh ima odličen rezultat pri hujšanju. Za to vzemite 2 žlici. l. suhe koprive in prelijemo s kozarcem vrele vode. Juho hranimo na majhnem ognju 10 minut. Gaza, zložena v več plasteh, se izdatno navlaži v nastali tekočini in nanese na želodec. Najprimerneje je narediti masko v ležečem položaju in jo za bolj aktiven učinek pokriti s filmom, na vrhu pa izolirati s šalom ali robcem. Hraniti ga je treba približno 30 minut.

Blatna maska ​​za trebuh
Doma v kopalnici je povsem mogoče nanesti blatno masko za trebuh in za celotno telo iz naravnega zdravilnega blata. Kožo naredijo mehko in gladko. Maske z uporabo rdeče in modre gline se nanašajo istočasno vroče in hladne. Popolnoma osvobodijo trebuh maščobnih oblog. Takšne blatne maske so kontraindicirane za nosečnice, saj lahko škodujejo otroku. Zato se najprej posvetujte z zdravnikom.

Maska za zategovanje trebuha
To je dokaj preprosta sestava, priprava traja zelo malo časa, vendar je rezultat neverjeten. V plastično steklenico nalijte 200 ml poljubnega mineralna voda brez plina in dodajte 3 kapljice eteričnega olja verbene. Mešanico dobro pretresite in z masažnimi gibi nanesite na telo. Zaradi takšne maske je koža napeta, okrepljena in nahranjena.

Maska za trebuh iz kvasa
Omogoča vam povečanje elastičnosti kože s spodbujanjem krvnega obtoka in njeno hranjenje. Morate vzeti 15 g pivskega kvasa, 4 žličke. tekoči med in smetana. Kvas raztopite v smetani, dodajte med in masko nanesite na trebuh.

Maska proti strijam
Zmešajte pol kozarca soka aloje in olivno olje, dodajte 10 kapljic vitamina A in E. Mešanico shranite v hladilniku in nanesite na strije dvakrat na dan – zjutraj in zvečer.

Medena maska ​​za trebuh
Po savnanju ali kopeli naparjeno kožo nanesite z medom in ga vmasirajte s kratkimi potegi. Posledično mikroelementi in vitamini, ki prodrejo v povrhnjico, odstranijo odpadke in toksine. Masažni gibi pomagajo v boju proti povešenosti, tako da tonirajo kožo in uničujejo maščobne celice s povečanim pretokom krvi.

Vlažilna mešanica za trebuh
Morate vzeti kozarec mineralne vode in ji dodati malo mleka. Dobljeno mešanico vtrite v trebuh in vsa problematična področja, ki potrebujejo vlaženje. Maščobe, ki jih vsebuje mleko, spodbujajo telesno proizvodnjo kolagena, ki je odgovoren za elastičnost kože. Mikroelementi, ki jih vsebuje mineralna voda, negujejo kožo.

Absolutno največja korist od vsega tega varne postopke bodo prinesli, če bodo izvedeni takoj po porodu. Pomagali vam bodo hitro in učinkovito urediti trebuh, mu povrniti elastičnost, lepoto in fit. Vse predlagane maske za trebuh doma so povsem dostopne. Glavna stvar je, da vedno verjamete vase in v pozitiven rezultat.

Da bi prišli v formo (na primer po porodu) in si povrnili raven trebuh, potrebujete Kompleksen pristop, ki ne vključuje le mask za trebušček, temveč tudi psihične vaje in masaža. Ne pozabite na pomembnost pravilna prehrana in vzdrževanje vodna bilanca. Ti ukrepi skupaj bodo pomagali kakor hitro se da vrnite se v svoje prejšnje oblike in uživajte lasten odsev v ogledalu.

Da bi odstranili celulit, maščobne obloge in naredili tanek pas, same maske ne bodo dovolj, brez njih pa bo nega tega predela nepopolna in doseganje idealne oblike bo opazno zamujalo. Zato želim danes govoriti posebej o maskah za trebuh in našim bralcem povedati nekaj preprostih in učinkoviti recepti, ki lahko bistveno izboljša stanje tega dela žensko telo.

Vse maske se nanašajo na očiščeno kožo, ki jo je po možnosti tik pred postopkom obdelati s pilingom. To bo povečalo učinkovitost izbranega recepta maske in zagotovilo globoko prodiranje aktivnih snovi v plasti kože. Za te namene lahko uporabite že pripravljeno kozmetika ali kuhati domači piling, na primer iz kavne usedline ali morske soli. Samo zmešajte kavno usedlino (ali sol) s kislo smetano, smetano ali navadno smetano in dobljeno mešanico nekaj minut temeljito vmasirajte na vlažno kožo trebuha. Po tem sperite piling s telesa in osušite kožo. mehko brisačo. Zdaj lahko uporabite sestavo izbrane maske.

1. Maska iz črne gline

Kozmetična črna glina se pogosto uporablja v boju proti celulitu in maščobnim oblogam, saj lahko iz kožnih celic odstrani odvečno tekočino in toksine ter izboljša presnovne procese. Kot masko za izgubo maščobe na trebuhu ga zmešamo z mleto rdečo papriko in razredčimo s toplo vodo do želene gostote. Za pol vrečke gline bo zadostovala žlička (brez tobogana) mlete rdeče paprike. Prvič lahko vzamete celo manjšo porcijo rdeče paprike, da vidite, kako se vaša koža odzove. Želimo si raven trebušček, ne opeklin. Po mešanju komponent nanesite nastalo homogeno maso v enotnem, gostem sloju na problematično področje, tj. želodec. Zavijemo ga v prozorno folijo in na vrh položimo nekaj toplega. Masko držite na telesu točno eno uro, nato sperite z vodo brez detergent. Postopek ponavljajte vsak dan dva tedna, potem pa naredite premor (prav tako vsaj dva tedna). Po potrebi tečaj ponovite.

2. Maska z medeno gorčico

Še en "vroč" recept, ki se učinkovito spopada s trebušno maščobo. Aktivne snovi gorčice spodbujajo prekrvavitev tkiv, razgrajujejo maščobe in kožo odlično napenjajo, med pa jo intenzivno mehča in neguje. Rezultat je viden že po prvem postopku. To je razloženo z dejstvom, da stoječa tekočina prva zapusti telo. Če ne prekinete poteka postopkov, pridejo na vrsto maščobne "naloge", ki so naš glavni cilj. Sestavo za takšno masko je zelo enostavno pripraviti. Med in gorčico v prahu mešamo v enakih razmerjih, potem ko smo gorčico razredčili majhna količina topla voda. Konzistenca mase ne sme biti pregosta (da jo je priročno nanašati), vendar ne preveč tekoča (da se ne razširi). Nanese se na kožo v enakomernem sloju, zavije s filmom, na vrhu pa se oblečejo tople hlače ali pas. Po eni uri se sestavek spere s kože in nanese krema proti celulitu. Medeno-gorčične maske so narejene tudi kot tečaj. V prvem tednu - vsak dan, v naslednjem mesecu pa enkrat na dva dni. Pred prvo uporabo je priporočljivo opraviti test občutljivosti kože in alergijske reakcije o sestavinah maske z medeno gorčico.

3. Trebušna maska ​​s kisom

Zelo učinkovite so tudi maske s kisom. Z njihovo pomočjo lahko v enem postopku izgubite težo do 3 kg. Izvajajo se tudi v obliki oblog, ki omogočajo, da aktivne sestavine maske prodrejo čim globlje v tkivo zaradi učinka "tople grede". Za ta recept je bolje vzeti naravno Jabolčni kis. Razredčimo ga z vodo v enakih količinah in dobljeno raztopino namočimo v gazo. Z njim tesno ovijemo problematično področje, telo zavijemo v živilsko folijo in topla oblačila. Čas izpostavljenosti takšne maske je od pol ure do ene ure. Za večji učinek lahko med postopkom pijete čaj z zelišči, ki izzovejo intenzivno znojenje - timijan, maline itd.

4. Maska iz kvasa

Uporaba maske iz kvasa ima ugoden vpliv na kožo trebuha, zaradi česar je bolj elastična in napeta. Priporočljivo je, da postopek ponovite enkrat na 3-4 dni. Za pripravo maske boste potrebovali:

Suhi pivski kvas - 20 g

Smetana - 4 žličke.

Med - 2 žlici.

Eterično olje geranije - 3-4 kapljice

Najprej rahlo segrejemo smetano, dodamo kvas in med. Zmes pustimo vreti pol ure, nato pa vanjo vlijemo eterično olje. Namesto olja geranije je za ta recept primerno tudi eterično olje verbene. Dobljeno sestavo nanesemo na kožo in po 20 minutah speremo.

5. Maska na osnovi kave

Kavna maska ​​z učinkom liftinga je idealna za ohlapna koža trebuh. Za pripravo boste potrebovali 50 g kavne usedline ter po eno žlico običajne kreme za telo in morsko sol. Vse premešajte in z masažnimi gibi nanesite na problematično področje. Pustite delovati 20 minut, nato sperite s toplo vodo.

Seveda bodo obloge in maske odlična pomoč v boju proti odvečnih kilogramov. Vendar so kot vsi drugi kozmetični postopki, imajo številne kontraindikacije. Na primer, ni jih mogoče izvajati med nosečnostjo, menstruacijo, v prisotnosti ginekoloških bolezni, tumorjev, vnetnih procesov v telesu, arterijske hipertenzije itd.