Kaj podariti 7 mesečnemu dojenčku. Prehrana dojenčka pri sedmih mesecih: kakšno hrano dati

Dojenček je star 7 mesecev, že sedi in vodi dokaj aktiven življenjski slog.. Kakšna naj bi bilajedilnik za 7 mesečnega otroka ? V našem članku vam bomo povedali, kaj dojenček potrebuje v tej starosti in katere jedi lahko popestrijo njegovo prehrano, da otrokovo telo prejme zdrave vitamine in mikroelemente.

7 mesecev starega dojenčka že lahko vnesete v jedilnik novih izdelkov , še posebej, če se je začel postopek dopolnilnega hranjenja in je dojenček že poskusil sadje. Katere nove okuse lahko ponudite svojemu dojenčku?

meso

Naša mama Elya pripoveduje : »Za kosilo dam meso in ker ga sin posebej ne mara, ga zamešam v juho ali zelenjavni pire. Mesu sem poskusila dodati materino mleko, vendar nisem hotela dodati malo ajdove kaše. Je pa z zelenjavo, hvala tudi za to.”

Rumenjak

Še en nov izdelek - rumenjak , najdragocenejši del kokošjega jajca. Rumenjak vsebuje nenasičene maščobne kisline, v maščobi topne vitamine A, E in D ter karoten, pa tudi fosfor in železo.

Starši upoštevati, da gre za konkretno rumenjak , in ne o celem jajcu, saj je beljakovina precej alergen izdelek. Ko pa otroku daste rumenjak, se morate tudi prepričati, da otrok nanj nima nobenih negativnih reakcij. Kot vsak nov izdelek v otroškem meniju pediatri priporočajo, da rumenjak uvedete previdno, ne da bi ga mešali z drugimi novimi izdelki. Obstaja mnenje, da so prepeličja jajca odlična rešitev za otroke z alergijami, vendar se alergije lahko pojavijo tudi na beljakovine prepeličjih jajc.

Mnenje dr. E.O. Komarovskega o tej zadevi je naslednje:: »Med kokošjim in prepeličjim jajcem ni bistvene razlike. Ne glede na to, katera ptičja jajca izberete, jih je treba otroku dati v toplotno obdelanem stanju. Dajati otroku surova jajca je v osnovi napačno. Ker so absolutno vse ptice lahko nosilci tako nevarne bolezni, kot je salmoneloza. Včasih, ko ima otrok zelo rad jajca, mu starši težko dajo pol kokošjega jajca, a prepeličje jajce je ravno prav.«

Pri sestavljanju jedilnika za 7-mesečnega otroka je vredno jedi razdeliti tako, da drugo hranjenje deluje kot zajtrk, obrok okoli 14.00 pa je kosilo. Starši naj pri otroku postopoma oblikujejo tradicionalno razdelitev hrane za odrasle čez dan za zajtrk, kosilo, popoldansko malico in večerjo. Navsezadnje se bo kmalu število obrokov, ki jih bo dojenček zaužil, zmanjšalo in dobra navada Uživanje kaše za zajtrk, juhe za kosilo in skute za popoldansko malico bo ostalo, takšen prehranjevalni režim pa bo staršem močno olajšal življenje.

Vendar, če otrok jedo zelenjavni pire bolje zjutraj ali zvečer, čez dan pa ima rad kašo, s tem ni nič narobe, vodite se po njegovih željah in okusih.

Kaj, kdaj in zakaj

Stara otrokov obrok petkrat na dan , interval med obroki je 4-4,5 ure. Prvo in zadnje hranjenje je bodisi dojenje ali, če je dojenček hranjen po steklenički, prilagojena formula.

Naša mati-Hiša pripoveduje: »Naš jedilnik je naslednji: 7-00 dojke, ob 10-00 kaša (poljubna), ob 13-00 mesni pire z zelenjavo (pol rumenjaka 2-3 krat na teden), ob 16-00 skuta, sadje pire, 19-00 dojke, 21-30 dojke ponoči. In vso noč se zbuja vsaki 2 uri, da bi jedel. Redko pijemo sokove in jih nato močno razredčimo z vodo, včasih dam kompot iz suhega sadja, najpogosteje pa navadno pitno vodo.

Če upoštevamo, da so zelenjavni pireji, sokovi, kosmiči, meso, rumenjak in mlečni izdelki že uvedeni v dopolnilno hrano dojenčka, potem Okvirni meni za 7-mesečnega otroka je lahko videti takole :

Po prebujanju

Zajtrk - okoli 10.00

• kaša z mlekom ali - 150 g;
• sadni pire - 70 g.

Večerja - okoli 14.00

• zelenjavni pire ali zelenjavna juha z mesom - približno 180 g;
• v pire ali juho lahko dodate 1 čajno žličko rastlinskega olja;
• 1/2 naribanega rumenjaka;

Popoldanska malica - okoli 18.00 ure

• kaša z mlekom ali brez mleka - 50 g;
• skuta - 30 g.
• sok ali sadni pire - 30 ml.
• piškotki - 1-2 kos. (neobvezno)

Večerja - materino mleko ali prilagojena formula

Če vaš dojenček ne je dobro ali ne zaužije dovolj ponujene hrane, Po vsakem obroku mu ponudite dojko ali adaptirano mleko .

Če sta meso in rumenjak uvedena v otrokov meni, potem najprej Nove izdelke je priporočljivo ločiti v obrokih, za zajtrk ali popoldansko malico pa dajte na primer rumenjak, za kosilo pa meso.

Kaj če noče?

Prepričani smo, da starši ne bi smeli biti živčni, če otrok odločno noče poskusiti katere koli jedi iz naše ponudbe - vsi otroci so individualni , vsak ima svoj okus in različne stopnje uvajanja novih jedi.

Naša mati Vikusia pripoveduje: “Lina je želela poskusiti svojo prvo dopolnilno hrano pri 10 mesecih. Pred tem so bile samo dojke in vse, kar sem ji ponudila od kosmičev, kašic in juh, je končalo na tleh ali na mizi za hranjenje. Najprej sem bila živčna, babice pa so vztrajale, kako to, da otrok ne dobi nič od materinega mleka, nima dovolj, bo dobila rahitis, hraniti jo moramo »kot človeka«. ” Ko pa smo se tehtali pri pediatru pri 6, 7, 8 mesecih in je mali samo z mojim mlekom pridobival 800 g na mesec, je zdravnica rekla, da ni razloga za skrb. Če bo hotel, bo začel jesti nekaj novega, nihče pred šolo ni jedel samo materinega mleka. Sprosti se, mamica. In sem se sprostila, kar želim vsem. Poslušajte svojega otroka - to je seveda težko priznati, a on res ve bolje.«

Noben vidik vzgoje otroka ne povzroča toliko polemik in skrbi kot prehrana. Seveda odrasli želijo le najboljše za otroka, vendar ne pozabite na to glavni pomočnik Vaš dojenček je odgovoren za sestavo pravega jedilnika.

Navsezadnje je včasih zavračanje tako pomembnih izdelkov po vašem mnenju in pripravljenih z ljubeznijo upravičeno, na primer otrokovo telo še vedno nima dovolj potrebnih encimov za njihovo prebavo in prisilno hranjenje otroka lahko kasneje postane razlog za obisk nutricionist ali endokrinolog.

Poslušajte svojega otroka in vse bo v redu!

Vsak dan vaš dojenček pridobiva nove veščine, pri čemer porabi veliko svoje energije za povečano zanimanje za svet. Zato so jedi za 7-mesečnega dojenčka že kot cela tovarna koristnih snovi, ki hranijo telo malega raziskovalca življenja. Mama že dela v kuhinji in poskuša pripraviti najbolj nežne zelenjavne in mesne jedi, dojenček pa z veseljem vdihava neznane arome.

Jedi za 7-mesečnega dojenčka so že bolj raznolike. Vaš dojenček že z apetitom jé zelenjavne in sadne kašice, z užitkom pije sokove, obožuje pa tudi materino mleko ali svojo stekleničko z adaptiranim mlekom. Dobi že zdaj precej pester jedilnik, časovna obdobja med podoji se podaljšujejo, z dojenjem (oz. mlečno formulo) pa se nadaljuje le zjutraj ali zvečer pred spanjem. Vaš dojenček že mirno spi vso noč, ne da bi se zbujal zaradi lakote.

Prišel je čas, da jedilnik 7-mesečnega otroka dopolnimo z mesnimi jedmi. To so lahko zelenjavne juhe in pireji iz decoction mesa ali drobovine, pireji iz mesnih izdelkov in zelenjave. Oglejmo si osnovne recepte za jedi za 7-mesečnega dojenčka in zanj zapišimo vzorčni jedilnik.

Glavne jedi za 7 mesečnega otroka

Mesna juha

Za pripravo mesne juhe lahko uporabite samo pusto meso in drobovino. Meso - pusta govedina ali teletina, domači piščanec; drobovina - goveja ali svinjska jetra, jezik. Meso je treba najprej očistiti žil, maščobnih prog in filma. Mesna in kostna juha je strogo kontraindicirana!

Meso (50 g) operemo, narežemo na majhne koščke ali zmeljemo v mlinčku za meso z grobo rešetko. Postavimo v ponev s hladno vodo in počasi zavremo, tako da odstranimo beljakovinsko peno. Na majhnem ognju kuhamo 2 uri. Uro preden je meso pripravljeno, juho obogatimo s četrtino čebule in korenčkom. Preden juho ugasnete, dodajte ščepec peteršilja ali listne zelene. Ne uporabljamo soli.

Končano juho filtriramo skozi dvoslojno gazo (s tem lahko juho razmastimo) in jo uporabimo kot dopolnilo ali z njo skuhamo zelenjavno juho ali enolončnico.

Mesni pire

Iz mesa, ki ostane po pripravi juhe, pripravimo mesni pire. Kuhano meso zmeljemo v strojčku za mletje mesa vsaj dvakrat, najbolje pa 3-4 krat. Zdrobljeno maso razredčimo z juho ali mlekom iz suhe formule ali celo z materinim mlekom. Mesni mešanici dodajte malo (0,5 žličke) masla in dobro premešajte. Ne solimo.

Mesni sufle

60 g telečjega mesa (lahko uporabite domače piščančje prsi) kuhajte 2 uri. Dvakrat gremo skozi mlin za meso. V nastalo maso dodamo jajčni rumenjak, vroče mleko iz suhe mešanice (30 ml) in 1 žličko. maslo. Vse sestavine souffléja temeljito premešamo in damo v skledo v parno kopel. Kuhajte 20 minut.

* Kuharski nasvet
Najboljše jedi za otroke so pripravljene v dvojnem kotlu! Za dobro prebavo vaš otrok potrebuje lahko in dietno hrano. Zato vam priporočamo nakup funkcionalnega soparnika, v katerem boste pripravljali zdrave jedi ne samo za najmanjšega člana družine, temveč tudi za največjega!

Zelenjavni pire

Lahko naredite čisti zelenjavni pire ali pa zelenjavo kombinirate z mesom. Ni nujno, da je zelenjavni pire narejen iz krompirja in korenja. Otroci imajo zelo radi kašice iz brokolija, stebelne zelene, cvetače, bučk ali bučk.

Upoštevati morate le, da je treba novo zelenjavo dati v majhni začetni količini, da preverite reakcijo otrokovega telesa na nov izdelek.

Zelenjavo skuhajte v parni posodi, jo sesekljajte z rezili mešalnika ali pretlačite skozi sito. Nato dodamo mesno juho. Za dojenčka je zelo koristno, če porcijo kašice obogatite z žličko rafiniranega oljčnega ali sončničnega olja. Ni priporočljivo soliti otrokove hrane.

Mlečna kaša

Mlečne kaše za otroka ni mogoče pripraviti s kravjim mlekom. Kravje in kozje mleko krhke otroške ledvice prisili k delu v ekstremnih pogojih. Poleg tega lahko naravni mlečni izdelki povzročijo anemijo, sladkorno bolezen in presnovne motnje. Zato vsi vodilni pediatri na svetu močno odsvetujejo dajanje kravjega ali kozjega mleka otrokom, mlajšim od 1 leta.

Vsi recepti za mlečne kaše temeljijo na mleku, pripravljenem iz suhih mlečnih formul za umetno hranjenje.

Za kaše uporabljamo ajdovo, ovseno, ječmenovo, koruzno, proseno in riževo kašo. Zrna seveda izmenjujemo. Ko otroka prvič hranimo s kašo iz katerega koli žita, mu damo majhen delež in spremljamo otrokovo dobro počutje. Če je vse v redu, vsak dan povečajte porcijo.

Mlečno kašo skuhamo takole: žita temeljito operemo, skuhamo v vodi do mehkega in pretlačimo skozi sito. Dobljeno maso prestavimo v isto ponev in dodamo vroče mleko. Dušimo še 1 minuto, dodamo žličko. l maslo, ohladite in nahranite otroka.

Zdaj pa poglejmo dnevni meni za 7-mesečnega dojenčka.

Otroški jedilnik - 7 mesecev dojenčka

Prehrana otroka pri 7 mesecih je že zelo podobna delni prehrani odraslega. Naša priporočila za hranjenje vašega dojenčka vam bodo v pomoč pri načrtovanju dneva in raznoliki prehrani vašega dojenčka.

V prvem letu otrokovega življenja je zelo pomembno, da mu privzgojimo gastronomske okuse, ki bodo osnova njegovega prehranjevalnega vedenja v kasnejšem življenju. Zato ne uporabljajte soli in sladkorja, naj otrok spozna pravi okus živil. Še bo imel čas izkusiti slano, sladko, pikantno in grenko!

Prvi zajtrk– mleko za dojenje ali adaptirano mleko.

kosilo– 170 g mlečne kaše s četrtino rumenjaka in 1 žličko. masla, 60-80 g sadne kaše.

Večerja– 170 g zelenjavnega pireja z mesom (50 g) in rastlinskim oljem (1 čajna žlička) ali zelenjavna juha, sadni sok s kašo (50 ml).

Popoldanska malica– 50 g sadne ali zelenjavne kaše, adaptirano mleko (150 g) ali materino mleko.

Večerja– materino mleko ali adaptirano mleko.

Dojenček mora mirno spati, zato mu pred spanjem ni treba dati težke hrane, temveč le običajno materino mleko ali formulo. Enako velja za prvi obrok.

Kot lahko vidite, so jedi za 7-mesečnega dojenčka enostavne za pripravo in prijazne do otrokovega še vedno krhkega prebavnega sistema. Mnoge matere vključijo fermentirane mlečne izdelke v jedilnik, vendar je to upravičeno le na priporočilo pediatra. Zdravje vašemu otroku in uživajte v komunikaciji z njim!

dober dan Danes se bomo pogovarjali o prehrani sedemmesečnega malčka. Dojenček je zrasel in čas je, da njegov jedilnik obogatite z novo hrano. O tem, kateri izdelki bodo to, kako jih pravilno uvesti, ali dati prednost hrani, kupljeni v trgovini ali doma, in koliko hraniti otroka pri 7 mesecih, boste izvedeli, če preberete ta članek.

Značilnosti postopka hranjenja

Zelo pomembno je vedeti, kako pravilno organizirati proces hranjenja otroka. Če želite to narediti, obstaja več pravil, po katerih lahko dosežete dobre rezultate pri razvoju vašega malčka:

1. Naučite svojega otroka uporabljati žlico in skodelico. Prvič lahko kupite posebno sippy skodelico.
2. Hranjenje naj poteka izključno v sedečem položaju.
3. Odobrite otrokove kognitivne dejavnosti. Ne bodite jezni, če bo pomazal vso kašo na mizi.
4. Bodite zgled svojemu otroku. Pokažite, da tudi vi jeste kot on.

Na primer, vzela sem drugo žlico in skupaj s sinom jedla z njegovega krožnika. In potem ga je vlila v posebno skledo zase in se usedla poleg njega. Tako je potekal naš skupni obrok.

1. Dojenček je petkrat, dva hranjenja sta še vedno adaptirano ali materino mleko.
2. Odmori med obroki trajajo 4 ure. To je dovolj, da dojenček ne postane preveč lačen, ampak ima tudi čas, da postane lačen.
3. Za uživanje določenih živil obstajajo ustaljeni standardi. Toda telo vsakega otroka je edinstveno in se morate prilagoditi njegovim osebnim značilnostim: metabolizmu, aktivnosti, tipu telesa, genetski predispoziciji.

Sistem prehrane za sedemmesečnega otroka

Kot smo že povedali, ima dojenček pet obrokov na dan. Upoštevati je treba, da mora biti prvo in zadnje hranjenje predstavljeno s formulo ali materinim mlekom. Oglejmo si podrobneje, ob kateri uri naj potekajo obroki in kaj bodo, če je mogoče, vključevali:

1. Prvo hranjenje se zgodi približno ob 6. uri zjutraj. Še vedno vključuje otrokovo običajno prilagojeno formulo ali materino mleko.
2. Drugo hranjenje se zgodi ob 10. uri. Zdaj morate otroka nahraniti z nečim zadovoljivim. Kaša je idealna. Pri tej starosti lahko kot sladilo dodamo sadno kašo. 10. ura je optimalen čas za uvajanje novih živil v malčkovo dopolnilno hrano. Tako boste imeli pred spanjem dovolj časa za spremljanje otrokove reakcije na novo dopolnilno hrano.
3. Kosilo pride približno ob 2. uri popoldne. Priporočljivo je, da otroku v tem času daste najbolj visoko kalorično hrano, da otroka napolnite z energijo pred sprehodom. Za to so dobre juhe, za otroke na umetni prehrani - mesni pireji (z nizko vsebnostjo maščob), skuta.

1. Predzadnje hranjenje je ob 18.00. Nahranite svojega malčka s katero koli preverjeno hrano. Za ta čas so primerni zelenjavni pireji, pa tudi sadni pireji. Po dopolnilnem hranjenju je dovoljeno dopolniti otroka z malo formule ali materinega mleka.

1. Mali zadnjič jé okrog 10h zvečer. Edina sprejemljiva hrana za ta čas je materino mleko (formula). Poskrbite, da se dojenček pred spanjem ne prenajeda.

Izdelki iz trgovine ali domača kuhinja

To je zelo sporno vprašanje. Tu raje sami izberete, kaj vam bolj ustreza in kaj je najboljše. A poglejmo še prednosti ene in druge vrste izdelka.

Pri nakupu hrane na blagajni ste lahko prepričani, da so izpolnjeni vsi sanitarni standardi, sestavine so bile skrbno preverjene in pripravljene s posebnimi tehnologijami. Vidite lahko tudi, da je sestava praviloma popolnoma naravna (največ, citronska kislina bo konzervans), brez dodanega sladkorja. Ta izdelek praktično ne zahteva nobenih časovnih naložb. Priročen za uporabo. Na etiketi boste našli tudi optimalno starost za uživanje določenega živila in navedbo velikosti porcij v skladu s starostnimi standardi.

Če se odločite sami pripraviti hrano za svojega otroka, boste morali porabiti veliko časa. Toda kuhali boste z ljubeznijo, prepričani boste, da uporabljate samo naravne in sveže izdelke. In kot kaže praksa, je hrana, pripravljena z lastnimi rokami, okusnejša od konzervirane hrane ali kaše v prahu.

Vendar je vredno zapomniti, da tehnologije za pripravo nekaterih izdelkov ne morete ponoviti doma. Sem sodijo sokovi in ​​piškoti za najmlajše. Če se vseeno odločite za pripravo soka doma, potem vedite, da ga je treba za polovico razredčiti z vodo, namenjeno posebej za otroško hrano.

S čim lahko nahranite otroka pri 7 mesecih?

Zdaj smo prišli do najpomembnejšega vprašanja. V starosti sedmih mesecev imajo čisto vsi otroci pester jedilnik. Vendar se še vedno razlikuje po svoji sestavi.

Naravno hranjen dojenček

V starosti sedmih mesecev se dojenčkovi prehrani dodajajo kašice (vendar le predstavniki brezglutenske ponudbe), sadni pireji, kompoti in sokovi. V pripravljeno jed je že dovoljeno včasih dodati malo masla (masla). Še vedno pa se morate izogibati soli in sladkorju.

Zdaj lahko uvedete nove vrste zelenjave, ajde, riževe kaše, sadja. Glavna stvar, ki si jo morate zapomniti, je, da dojenček še vedno potrebuje tekočo in enotno hrano. Še vedno po malem uvajamo novosti in spremljamo, kako se otrokovo telo odziva.

Kar zadeva sokove in kompote, jih pripravite ali kupite na podlagi izdelkov, na katere se je otrokovo telo že prilagodilo. In pomembno je vedeti, da je treba sok, pripravljen doma, razredčiti za polovico s posebno otroško vodo.

Pri tej starosti sem svojemu malčku prvič predstavila jabolka in hruške. In prve pijače, ki sem jih dajal, so bili prečiščeni jabolčni in hruškovi sokovi. Prva med kašami je bila ajdova, kuhana na vodi (z mlekom je bilo še prezgodaj). Dojenčku so bili novi izdelki všeč in na srečo ga je telo normalno sprejelo.

Dojenček z umetnim hranjenjem

Jedilnik umetnega dojenčka je že kar pester. Vključuje številne izdelke. Zelenjavni pireji, kosmiči in sadni pireji ostajajo nenadomestljivi. Če še niste uvedli rumenjaka, rib in mesa, je zdaj pravi čas. Pomembno si je zapomniti, da mora biti porcija hrane za takšne otroke enkrat in pol večja kot za tiste, ki so dojeni. Vnos hrane lahko izračunate kot osmino otrokove telesne teže.

Kakšen bi lahko bil jedilnik za dojenčka?

Vsi otroci, ne glede na vrsto hranjenja, so že prešli na dopolnilno hranjenje. Vendar so to počeli ob različnih časih in njihov jedilnik je nekoliko drugačen. Zato bomo ločeno obravnavali približno prehrano za otroka na dojenju in za otroke na IV.

Na GW

1. Otroško jutro se začne ob 6. uri. Zbudi se in takoj hoče jesti. Prvo hranjenje predstavlja materino mleko, ki je še vedno tako potrebno za rastoče telo. Glede količine zaužitega mleka ni posebnih omejitev. Praviloma pri tej starosti otrok spije dovolj, da se počuti polnega in odmakne glavo ali izpljune bradavico.
2. Okrog 10. ure bo malček spet lačen. V tem času je najboljša kaša (na primer ajdova ali riževa). Dojenček ne sme jesti več kot 170 gramov. Za sladico otroku ponudite 80 gramov sadne kaše.
3. Ob 2. uri popoldan so idealni zelenjavni pireji in sok (170 gramov oziroma 30 ml).
4. Večerja je približno ob 18. uri. Dojenčku pripravite sadno kašico (dovolj je 80 gramov). In za malico dajte dva piškota.
5. Dojenčkova prehrana se zaključi (približno ob 10. uri zvečer) z dojenjem. Otrok pije toliko, kot potrebuje.

Na IV

1. Dojenčka nahranite z mlekom ali fermentirano mlečno formulo ob 6. uri zjutraj. Količina pijače mora biti 200 ml.
2. Ob 10. uri bo otrokov apetit spet deloval. Zdaj mu lahko daste kašo na mleku s koščkom masla (170 oziroma 5 gramov). Okusna sladica bo sadni ali jagodni pire (80 gramov).
3. Za kosilo (ob 14.00) bo dojenček jedel pasirano zelenjavo (170 gramov) s 5 grami olja (rastlinskega), polovico piščančjega rumenjaka, 50 gramov mesne kaše in sok (30 ml).
4. Otrokova večerja je ob 18.00. Za otroka je primerna skuta in sadni pire (40 gramov vsake jedi), 2 kosa piškotov ali suho sadje. Malček vse to lahko poplakne z mešanico 150 ml.
5. Pred spanjem nahranite otroka (ob 10. uri zvečer). Za ta čas je primeren samo otroški kefir ali mešanica (200 ml).

Sedmi in osmi mesec življenja sta najbolj ključna faza - začetek dojenčkovega prehoda s specializiranega dojenčkovega načina prehranjevanja na odraslega. Mamici in dojenčku bomo pomagali, da jo brez težav prebrodita.

Prehrana za 7-8 mesečnega otroka

Tako dojenčki kot otroci, hranjeni s formulo, pojedo 5 obilnih obrokov čez dan, približno 200 ml materinega mleka ali vsak. Preveč skrbne matere, ki ohranjajo laktacijo in pozabijo na potrebo, da želodcu dajo ne le hrano za prebavo, ampak tudi čas za počitek, lahko otrok prigrizne večkrat. Zagotovo se ta navada ni oblikovala v enem dnevu in če je mleka dovolj, ni nič strašnega. Toda ta način prehranjevanja lahko postane resna ovira za. Če dojenček ni lačen, bo zavrnil novo, popolnoma neznano hrano. Zato je pomembno, da nekaj tednov pred začetkom dajanja dopolnilne hrane, vsaj v prvi polovici dneva, postopoma povečate interval med hranjenji na 4 ure.

Večina dojenčkov še naprej jedo ponoči in preživijo le 4-6 ur. Umetni mlečni nadomestki se absorbirajo težje in počasneje, zato dojenčki, ki jih jedo, že začenjajo razveseljevati starše z daljšim spanjem, ne da bi se zbudili, da bi jim dali stekleničko.

Uvedba osnovnih dopolnilnih živil

Ne glede na to, katero izberete, da začnete svojega dojenčka navajati na "odraslo" hrano, obstajajo glavna pravila:

• da bi lahko spremljali reakcijo otroka in ne zatemnili prihajajoče noči s kolikami v trebuhu, je treba novo hrano dati v prvi polovici dneva;
• če se pojavi bolečina v trebuhu, pogostejše regurgitacijo ali postane blato zelo redko, to pomeni, da malček te jedi še ne more prebaviti in jo je treba zamenjati s podobno (npr. poskusite namesto riža uvesti riž). ajda);
• če se alergijske manifestacije poslabšajo ali se pojavijo prvič, morate prenehati z uvajanjem te dopolnilne hrane za en teden, o tem obvestite pediatra, da bo lahko ocenil otrokovo stanje in se odločil, ali je mogoče nadaljevati z dajanjem jed ali "pozabi" nanjo za dolgo časa;
• začnite s polovico čajne žličke, dnevno povečajte za ½ - 1 žlico, dokler ne dosežete polne porcije (za 7-mesečnega otroka je to povprečno 170 ml, za 8-mesečnega - 180);
• po popolni prilagoditvi na prvo dopolnilno hranjenje se prestavi na čas kosila ali večera, pri čemer "osvobodi" prvo polovico dneva za drugo in nato - po isti shemi - za tretje dopolnilno hranjenje.

Še eno pomembno pravilo

Preden malčka prisilite, da s sekalci (namenjeni so odgrizenju) ali oteklimi dlesnimi drobi koščke hrane, poskusite meso temeljito prežvečiti le s sprednjimi zobmi. Prva dopolnilna živila je treba z mešalnikom ali zelo finim cedilom (dvakrat) zdrobiti v homogeno maso. In to je treba storiti, dokler ne izbruhnejo majhni kočniki, ki so sposobni žvečiti (to je mletje hrane). V nasprotnem primeru ne boste dosegli nič drugega kot odpor do hrane zaradi nenavadne konsistence v ustih in bolečine v želodcu zaradi prebavne motnje.

Zelenjavni pire za dopolnilno hranjenje - značilnosti uporabe

Preberite več o tem, katera zelenjava je zdrava in kako dojenčkom pravilno dajati zelenjavni pire.

Zakaj pediatri pogosto svetujejo, da začnete z njim?

1. Zaradi pospeševanja se vsako leto rodi vse več velikih otrok s čezmerno povečano telesno težo. Zaradi rastlinskih vlaknin se problem debelosti pri otrocih umika.
2. Okus zelenjave se zelo razlikuje od mleka ali mešanice, še bolj pa od sladke kaše. Starejši kot je otrok, težje se bo nanje navadil.

Da bi se dojenček lažje navadil na nov okus, ga lahko »prikrijemo« tako, da ga razredčimo z običajnim materinim mlekom ali prilagojeno formulo in ga najprej dajemo zelo tekočega. Ko se delež pireja v volumnu hranjenja poveča, se zgosti in doda manj mleka. Sprva bi morali piti tudi mleko z mlekom (ne sokov! - navsezadnje jih mali še ni poskusil).

Začeti morate z enokomponentnim pirejem, nato pa postopoma, eno za drugo, vanj uvajati drugo zelenjavo. Vsakemu novemu izdelku je treba dati vsaj 3 dni časa, da se prepričate, da ga otrok normalno sprejme. Kuhamo le v vodi, ne v mesni juhi, ne solimo in ne dodajamo začimb. Uporabnih je le nekaj kapljic rastlinskega olja (uvajajte postopoma, iz ene kapljice), koper ali peteršilj, vendar v zelo majhnih količinah.

Zelenjavni pire lahko mešate z drugimi izdelki šele po uvedbi vseh treh glavnih dopolnilnih živil, kar pomeni po 8 mesecih starosti.

Hranjenje kaše - kako jo pravilno dati

Katere žitarice so dobre za dojenčke in kako uvesti žitarice v prehrano dojenčkov - preberite.

Ko se malček navadi na eno žito, lahko drugo uvedemo bodisi kot dodatek k prvim bodisi kot samostojno jed v ločenem (jutranjem!) hranjenju. Začeti morate s približno eno žlico in vsak drugi dan dodati še eno. Vsa druga žita sledijo istemu vzorcu.

Kosmiče skuhajte v vodi, dokler se popolnoma ne zmehčajo, nato dodajte materino mleko ali prilagojeno formulo. Če ga je mati izdajala največ 20 minut pred hranjenjem, ga ni treba zavreti. Enako velja za mešanice, ki ob izpostavljenosti visokim temperaturam tvorijo trde majhne grudice. Najbolj koristno je dati dojenčku suhe žitarice, zdrobljene do želene konsistence in obogatene z vsemi koristnimi sestavinami, potrebnimi za zdravje in skladen razvoj.

Dopolnilno hranjenje z mesom je norma za dojenčke, stare 7-8 mesecev

Izbira kakšno meso dati otroku, ne pozabite: potrebujete beljakovine, ne maščobe. To pomeni, da mora biti rdeče meso in samo mišice, ne pa drobovina, bogata s holesterolom. Jetra živali so "napolnjena" z antibiotiki in hormoni, ki se uporabljajo v krmi, ter škodljivimi nečistočami (težke kovine, pesticidi), ki vstopajo v telo. Zato je bolje, da otrokovo seznanitev z njo odložite do enega leta. Izjema so otroške mesne konzerve z jetri. Izdelki, ki se uporabljajo za njihovo izdelavo, so pod zelo strogim nadzorom, vključno s toksikološkim nadzorom.

Najbolj nežno, lahko prebavljivo in najmanj alergeno meso je konjsko in kunčje meso. Na drugem mestu po hranilni vrednosti sta svinjina in govedina. Na žalost delež dojenčkov z alergijo na beljakovine kravjega mleka vsako leto narašča. Ne smejo jim dati govejega in telečjega mesa. Meso vodnih ptic (gos in raca) velja za najtrše in najtežje za otroški želodec.

Odnos do piščanca je dvojen. Po eni strani po kakovosti ni veliko slabši od vodilnih, vendar je veliko cenejši. Po drugi strani pa hitro rast brojlerjev dosežemo med drugim s hormonskimi dodatki v krmi. Poleg tega morajo piščanci na perutninskih farmah prejemati antibiotike, vključno s tistimi, ki se kopičijo v kostnem tkivu. Zato lahko takšno meso postane krivec za razvoj ginekomastije pri dečkih, alergijskih reakcij, intolerance na nekatere skupine antibiotikov, zgodnjega kariesa in nagnjenosti k debelosti. Ker Priporočamo hranjenje piščanca iz lastnega dvorišča ali iz konzerviranega mesa za otroke.

Mesno dopolnilo uvajamo s ½ čajne žličke, vsak dan dodamo enako količino in v približno enem tednu dosežemo 30 gramov, če je otrok star 7 mesecev, in do 40 gramov. na dan – če je 8. mes. Dajemo ga posebej, po navadi pa ga lahko primešamo kaši ali zelenjavnemu pireju. Ni treba dodajati soli ali začimb (razen kopra in peteršilja). Če je meso mastno, je treba prvo juho odcediti.

Glede na to, da je za uvajanje ene dopolnilne hrane v povprečju potrebnih 20 dni, bosta temu namenjena 7. in 8. mesec življenja. Kot rezultat do 9 mesecev naj bi otrok dnevno (s približno porazdelitvijo po obrokih) prejel:

1. Materino mleko ali običajna adaptirana mlečna formula - 2-krat po 200 ml - zgodaj zjutraj in zvečer ali zvečer.
2. Kaša na vodi ali materinem mleku (prilagojena formula) – 180 g. + mleko, kuhana voda ali mešanica (20 g) kot dodatek. To je zajtrk ali večerja. Za dojenčke, ki se ponoči ne želijo ločiti od pogostih "prigrizkov", lahko poskusite dati kašo pred spanjem.
3. Homogeniziran mesni pire – do 40 g. in približno 150 ml mleka ali mešanice. Pogosteje v času kosila.
4. Večkomponentni zelenjavni pire ali pire juha z zelenjavno juho – 180 ml – za večerjo ali popoldne.

Pomembno: ne pozabite, da bo po zaužitju goste in težje prebavljive dopolnilne hrane dojenček moral dohranjevati s prekuhano vodo, ki jo lahko občasno nadomestite z običajnim(!) otroškim zeliščnim čajem.

Naša hit parada: "Sraka je tat", "gosi-gosi". Stalni vodja za en mesec je "Ladushki". Po dvajsetih letih: “Let's fly” se telovadnica zdi kot soba za sprostitev. Toda navdušeno cviljenje in brcanje nog pomeni: "Še!" Več! Pohitite! Let's fly!" - no, no, letimo.

Dnevna rutina za 7 mesecev stare otroke.

Dejavnost in ljubezen do življenja od dojenček 7 mesecev so v polnem teku. Brez heca! Toliko dela (samo plazenje za mamo iz spalnice v kuhinjo, kaj je vredno!) s tako aktivnim življenjskim slogom , način spanje in prehrana Za dojenček 7 mesecev enostavno potrebno. Čez dan otroci 7 mesecev spi trikrat po 1,5 - 2 uri, trden in globok spanec traja približno 10 - 11 ur.
Baby mode 7 mesecev je treba strogo upoštevati, brez izjeme, tudi če se zdi, da dojenček sploh noče spati, tudi če gostje, ki prihajajo, prosijo: "Pustite ga, da se igra, tako se zabava - niti eno oko ne spi! ” Izkušene mamice vedo, da če dojenček 7 mesecev"preveč hodil" čez dan, to sploh ne pomeni, da se bo dojenček zvečer umiril "brez zadnjih nog", nasprotno, najverjetneje bodo imeli starši neprespano noč. Tisti, ki je sestrelil način, prenapet dojenček 7 mesecev zelo težko odložiti.

Hranjenje 7 mesečnega otroka.

Hranijo se otroci V 7 mesecevše petkrat. IN prehrana za 7 mesečnega otroka Zelenjavni in sadni pireji so že prisotni, popolnoma nadomeščajo eno dnevno hranjenje, kašo. IN prehrana za 7 mesečnega otroka Drugo dojenje nadomestimo s kašo.
Konec meseca Jedilnik za 7 mesečnega otroka uvede se jajčni rumenjak.
Pogosto mlade matere mislijo: s čim nahraniti 7-mesečnega dojenčka: doma pripravljeno hrano ali industrijsko pridelano otroško hrano? Težko je dokončno odgovoriti.
seveda, prehrana Za dojenček 7 mesecev tisto, kar pripravijo mamine roke, bi moralo biti v vseh pogledih boljše, a le, če je narejeno iz sezonske, ekološke zelenjave in sadja. Idealna možnost je zelenjava z lastnega vrta. Če niste prepričani o kakovosti surovin za prehrana za 7 mesecev starega dojenčka, ne veste, koliko meja je prestopila ta pospeševalna bučka ali enako bleščeča, kot klonirana jabolka, dajte prednost specializirani hrana za otroke stare 7 mesecev.
Ali lahko meni za otroke 7 mesecev vključite kravje mleko? Odgovor je jasen – ne!
IN meni za otroke 7 mesecev Vključuje se lahko samo materino mleko, za umetne dojenčke pa formula. IN prehrana za 7 mesecev stare dojenčkeŠe vedno ima najpomembnejšo vlogo materino mleko.

Plavanje je ena mojih najljubših dejavnosti otroci 7 mesecev.

Bodite prepričani, da kupite dojenček 7 mesecev kopalne igrače. To so lahko vse vrste rac, rib, vedra. Otroci 7 mesecev Z navdušenjem bodo zajemali in izlivali vodo, čofotali naokoli in se igrali. Plavanje daje čudovito spodbudo razvoj otroka 7 mesecev. Otroci spoznavajo pojme suho - mokro, toplo - hladno, vidijo, da nekatere igrače potonejo, druge ne. Nikoli, niti za minuto ne odidi otrok sama v kadi, ne v 7 mesecev, nič starejši, ne glede na to, kako samozavestno je sedel in ne glede na to, kako previdno je igral. nikoli!

Igrače so najbolj potrebne za razvoj otroka 7 mesecev.

Dojenček ropotulj ne samo gleda in stresa. otroci V 7 mesecev raziščite nove priložnosti.
7 mesecev star dojenček ne sedi niti za sekundo ni na mestu. Dojenček zelo rad udarja z igračami eno ob drugo, po tleh, obožuje kocke in mehke knjige, sklede, škatle, gnezdilke, igrače z veliko obročki in vrtljivimi deli (seveda namenjene otroci 7 mesecev). Naj vas to ne preseneti dojenček 7 mesecev zelo zanimajo vaši telefoni in daljinski upravljalniki za gospodinjske aparate. Zelo nepošteno je, da se starši igrajo s tako zanimivimi igračami, pa jih ne dajo ubogemu fantku (ali deklici)!

Varnost otroci 7 mesecev.

Aktivno plazeči dojenček preučuje vse, kar ga obdaja, in poskuša vse okusiti. Otroci pri 7 mesecih ne razlikuje med nevarnimi in varnimi predmeti. Mojega sina so električne vtičnice zanimale pri 7 mesecih. Ne vem, zakaj so tako pritegnili radovedneže dojenček 7 mesecev od rojstva, ampak se je plazil proti vtičnicam, pometal vse na svoji poti, vztrajno smrčal in uspel obiti vse ovire. In šele ko je s prstom prebiral čepke, kolikor je lahko, sem izgubil zanimanje zanje. Ne pozabi na plazenje otroci 7 mesecev lahko doseže najbolj nepričakovane kotičke stanovanja.

Razvoj otroka 7 mesecev.

Dojenčkovo pridobivanje teže se je nekoliko upočasnilo. Teža otroka pri 7 mesecih bo postal približno 600 gramov večji, malček pa bo v višino pridobil približno 2 centimetra.
otroci V 7 mesecev razumejo pomen mnogih besed, razlikujejo med strogo in ljubkovalno intonacijo. U dojenček 7 mesecev zelo veliko razviti navezanost na mater. Pogosto so matere zaskrbljene, ko vidijo svojega otroka, kako z levo roko prime žlico ali igrače. Bistvo je v tem razvoj dojenčka 7 mesecev razvoj možganskih hemisfer je neenakomeren, zato ne bi smeli sklepati o otrokovi levičarji, saj je leva roka pogosto prevladujoča.
Vaš dojenček pri 7 mesecih aktivno širi meje komunikacije. Dobesedno prileze za njimi. =)